Налет на губах утром после сна: Почему появляется белый налет на губах с утра: отвечает врач

Содержание

Правила интимной гигиены девочки

Физиология девочки

Слизистая оболочка влагалища и его преддверия с самого рождения выделяет секрет, скапливающийся между большими и малыми половыми губами в виде маслянистого вещества белого или серого цвета, с трудом поддающегося удалению. Кожные покровы наружных половых органов до периода полового созревания отличаются повышенной ранимостью, так как состоят из меньшего числа слоёв клеток. Поэтому если выделения не удалить, то они могут вызвать раздражение кожи, зуд, а присоединение микроорганизмов может спровоцировать начало развития воспалительного процесса. Кроме того, попадание мочи и кала на нежную кожу промежности и половых органов в грудном возрасте может спровоцировать у девочек развитие опрелости, дерматита и вульвовагинита. Также при ненадлежащем уходе нередко происходит сращениемалых половых губ как исход хронического воспаления (синехии).

Предотвратить появление подобных проблем можно, соблюдая правила интимной гигиены.

Правила интимной гигиены девочки

  1. Вымойте руки с мылом перед уходом за половыми органами девочки (подмываться только чистыми руками, никаких мочалок, тряпок, губок, ваты и т.п.!) Подмывайте только под проточной тёплой водой. Зону анального отверстия подмывайте, заведя руку назад движением спереди назад и вверх. Зону наружных половых органов – другой рукой сзади наперёд и вниз, не касаясь зоны анального отверстия и тщательно вымывая складки между половыми губами и клитором. Водная струя при мытье наружных половых органов должна быть направлена спереди назад. Не следует направлять сильную струю воды во влагалище. Если не разделять зоны подмывания на анальную и половую, то направление подмывания – только спереди назад!
  2. После интимной гигиены кожу просушите отдельным чистым полотенцем. Вытирайте промакивающими движениями, а не растирающими. Недопустимо использование этого полотенца другими членами семьи. Кроме того,мыло и мочалка у девочки также должны быть свои, приучайте к этому с рождения.
  3. В случае накопления белого налёта между большими и малыми половыми губами, удалите его у малышки с помощью ватного диска, смоченного в пастеризованном растительном масле. В старшем возрасте, девочка должна самостоятельно удалять секрет под проточной водой.
  4. Нижнее бельё для девочки выбирайте из натуральных материалов (хлопок, лён), без синтетических примесей и, желательно, белого цвета(при наличии патологических выделений на белом фоне можно более объективно оценить их, чем на цветном, а вот красивые яркие трусики – это, в первую очередь, текстильные красители, которые могут вызвать покраснение и воспаление). Одежда не должна стягивать область половых органов, сковывать движения. Стирайте детское бельё и одежду отдельно от взрослых вещей (до 3-х лет), используя моющие средства, рекомендованные для детского белья. Нижнее бельё тщательно проглаживайте горячим утюгом изнутри, особенно если девочка склонна к аллергии и воспалению.
  5. Без рекомендаций врача избегайте использования в качестве средств для интимной гигиены растительных настоек, любых дезинфицирующих веществ (например, марганцовка и другие химические антисептики). Категорически запрещается применять с целью интимной гигиены взрослые косметические средства, хозяйственное мыло, влажные салфетки, в составе которых есть спиртовой раствор.
  6. Детским мылом или специальным жидким мылом обязательно промывайте половые органы после акта дефекации. Нужно следить, чтобы моющее средство не попадало в половую щель: моется только поверхность половых органов.
  7. При появлении у девочки выделений, покраснения и зуда в области наружных половых органов, жжения и болезненности при мочеиспускании обращайтесь к педиатру и детскому гинекологу.

Возрастные особенности

С рождения до 1, 5 лет. Подмывайте малышку 1-2 раза в день проточной водой, после акта дефекации – с мылом, в походных условиях – влажные салфетки. При необходимости остатки каловых масс перед подмыванием осторожно удалите смоченным уголком пелёнки, смоченным ватным диском или влажной салфеткой. Если гигиеническая процедура осуществляется на пеленальном столике, воспользуйтесь влажными салфетками или ватными тампонами. Очень полезны воздушные ванны после подмывания. Девочку выкладывайте на спинку с разведёнными ножками без подгузника на 10-15 минут. После воздушной ванны кожные складки и половые губы смазывайте пастеризованным натуральным жирным маслом, приготовить пастеризованное растительное масло можно самим – на водяной бане 15 минут.Подгузники меняйте не реже, чем через 3-4 часа, под подгузник и при опрелостях – цинксодержащие мази (например, судокрем, или можно даже самую дешёвую цинковую мазь). Приучение к горшку возможно с 6-7 месяцев, если у ребенка выработался режим опорожнения кишечника.

С 1,5 лет. Обязательное приучение к горшку. Начинайте учить девочку подмываться. Подмывайте девочку после каждого опорожнения кишечника или используйте влажную салфетку. После подмывания и вытирания области промежности внешнюю часть половых органов смажьте детским кремом. Не позволяйте малышке сидеть без трусиков или штанишек на полу, стульчике, диване и любых других поверхностях, чистота которых может оказаться сомнительной. Будьте осторожны с острыми предметами, остроконечными пирамидками, ножками детских стульчиков во избежание травмы половых органов и прямой кишки (девочка может сесть на торчащую ножку или острую пирамидку).

С 2,5 лет. Девочка уже способна во время купания с помощью мамы совершать туалет интимных органов. Подмывайте 2 раза в день, например, утром после ночного сна и вечером перед сном, обязательно после дефекации. Дневное подмывание перед сном можно заменить вытиранием влажной салфеткой с экстрактом ромашки. По возможности меняйте малышке трусики дважды в день. Если ночной сон ребенок проводит без трусиков, в свободной пижаме, то эта пижама должна меняться через день.

Оправляя в садик. Объясните дочке, что никто не имеет права прикасаться к её половым органам, кроме мамы и врача в мамином присутствии. Кладите малышке в кармашек влажные салфетки в отдельных упаковках. Обеспечьте достаточное количество запасных трусиков в шкафчике. Обучите ребенка вытирать половые органы туалетной бумагой, не растирая, а промакивая.

К 5-6 годам. Расскажите девочке простые правила повседневной интимной гигиены: желательно аккуратно промокать половые органы туалетной бумагой после каждого мочеиспускания, менять трусики каждый день. Покажите, каким образом она самостоятельно может совершать интимный туалет половых органов с помощью биде, ручного душа или ковшика. Родители должны контролировать, как она с этим справляется.

К 9 годам. Подмывать наружные половые органы девочка должна не реже1-2 раз в день, используя специальное жидкое мыло. В этом возрасте носить стринги и использовать ежедневные прокладки девочкам категорически запрещается. Девочка уже должна знать о взрослении и менструации и необходимых средствах гигиены в этот период.

С наступлением первых менструаций. В период менструации подмывание должно быть особенно тщательным.

Сначала необходимо обмывать наружные половые органы, потом кожу бёдер ив последнюю очередь – область заднего прохода. Принимать ванну и посещать баню не следует. Прокладки необходимо менять не реже 4-5 раз в день в сочетании с обмыванием половых органов и бёдер 2-3 раза в день. Пользоваться тампонами девочкам, не живущим половой жизнью не рекомендуется за исключением девочек-спортсменок и некоторых других категорий(соревнования, необходимость одеть обтягивающее белье и т.д.).

Эти правила личной гигиены очень важно знать мамам и папам, чтобы вырастить здоровую и счастливую девочку, которая в дальнейшем станет мамой.

Материал подготовлен детским гинекологом Центральной медицинской клиники CMD Перово, ул. Новогиреевская Смирновой Татьяной Николаевной.

Практические рекомендации по гигиене девочек различного возраста и профилактике воспалительных заболеваний гениталий — Женская консультация

Гигиена девочек первого года жизни

Слизистая оболочка влагалища и его преддверия с самого рождения выделяет секрет, скапливающийся между большими и малыми кубами в виде маслянистого вещества белого цвета, с трудом поддается удалению. Кожные покровы наружных половых органов девочек до периода полового созревания отличаются повышенной ранимостью, так как состоят из меньшего числа слоев клеток. Поэтому, если выделения не удалить, то они могут вызвать раздражение кожи, зуд, а присоединение микроорганизмов может спровоцировать начало развития воспалительного процесса. Кроме того, попадание мочи и кала на нежную кожу промежности и половых органов в грудном возрасте может спровоцировать у девочек развитие опрелости, дерматита и вторично — вульвовагинита.

Предотвратить появление этих проблем можно гигиеническими процедурами.

Новорожденным и девочкам грудного возраста подмывание наружных половых органов проточной водой без мыла и жидких гигиенических средств с последующим тщательным высушиванием следует производить при каждой смене подгузников. Сначала обмывают наружные половые органы девочки, направляя струю воды спереди назад, потом кожу бедер и в последнюю очередь — область заднего прохода. В случае накопления белого налета между большими и малыми губами рекомендуется удалять с помощью ватной палочки, смоченной любым маслом, предназначенным для младенцев, в том числе стерильным персиковым, подсолнечным, оливковым и др.

При купании девочки 1 раз в неделю половые органы можно вымыть с мылом или любым жидким детским средством для мытья.

Очень полезны воздушные кожные ванны после подмывания. Девочку выкладывают на спинку с разведенными ножками без подгузника на 10–15 минут. После воздушной ванны кожные складки и половые губы обычно смазывают любым кремом от опрелостей.

Гигиена девочек с 1 года до 8 лет

Соблюдение чистоплотности и гигиенических навыков является основой профилактики неспецифических вульвовагинитов, частота которых составляет от 60 % до 70 % от общего числа гинекологических заболеваний в периоде детства.

Подмывать наружные половые органы девочки следует под струей воды, направляемой спереди назад, 2–3 раза в день без мыла и без добавления любых дезинфицирующих средств (марганцовокислого калия, растительных отваров, химических антисептиков). Например: утром после ночного сна, днем и вечером перед сном. Однако при купании девочки 1 раз в неделю половые органы обязательно нужно вымыть с мылом или любым жидким детским средством для мытья.

После 5 лет жизни девочка способна выполнять гиенические мероприятия самостоятельно, под контролем мамы, бабушки или няни.

Важным гигиеническим навыком является приучение девочки к обязательному подмыванию с мылом области заднего прохода после каждого акта дефекации.

Желательно, чтобы нижнее белье девочки было из хлопчатобумажного материала. При стирке предпочтительно использовать средства, рекомендованные для детского белья. Следует тщательно выполаскивать белье от остатков моющих средств или отбеливателей. Перед использованием нижнее белье рекомендуется прогладить горячим утюгом.

Материал подготовлен на основе рекомендаций руководителя отделения гинекологии детского и юношеского возраста ФГУ «Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова Федерального агентства по высокотехнологичной медицинской помощи», Президента Межрегиональной общественной организации «Объединение детских и подростковых гинекологов», доктора медицинских наук, профессора Уваровой Елены Витальевны.

Профилактика, причины, лечение и др.

Утреннее дыхание: профилактика, причины, лечение и др.
  • Заболевания
    • Рекомендуемые
      • Рак молочной железы
      • ВЗК
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз оидный артрит
      • Диабет 2 типа
    • Статьи
      • Кислотный рефлюкс
      • СДВГ
      • Аллергии
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство0008
      • Рак
      • Болезнь Крона
      • Хроническая боль
      • Простуда и грипп
      • ХОБЛ
      • Депрессия
      • Фибромиалгия
      • Болезнь сердца 0 Холестерол
      • 8
      • 8
      • ВИЧ
      • Гипертония
      • ИЛФ
      • Остеоартрит
      • Псориаз
      • Кожные заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • 9Уход за кожей 008
      • Психическое здоровье
      • Питание
      • Тестирование на дому
      • CBD
      • Men’s Health
    • Original Series
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Серия видеороликов
      • Молодежь в центре внимания
      • Здоровый урожай
      • Больше молчания
      • Будущее здоровья

    003 Проблемы со здоровьем

    • Осознанное питание
    • Разборчивость в сахаре
    • Движение Ваше тело
    • Здоровье кишечника
    • Продукты для настроения
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • У меня депрессия
    • Контроль веса
    • Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я
    • 9
    • Воспалительные заболевания кишечника 008

Медицинский осмотр Кристин Франк, DDS — Ана Готтер — Обновлено 27 марта 2018 г.

Просыпаться с утренним дыханием — не самое приятное начало дня. Но это чрезвычайно распространено, и большинство людей в какой-то момент испытывают это. К счастью, его можно лечить, как и все другие причины неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта).

Существует множество различных причин утреннего запаха изо рта, но две основные из них — это сухость во рту и плохая гигиена полости рта.

Сухость во рту

Если вы хорошо соблюдаете гигиену полости рта, скорее всего, виновата сухость во рту. Слюна отвечает за удаление бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Когда мы спим, выработка слюны значительно снижается. Некоторые лекарства могут вызвать сухость во рту, что еще больше ухудшит утреннее дыхание.

Плохая гигиена полости рта

Плохая гигиена полости рта является еще одной распространенной причиной. Наш рот – идеальное место для размножения бактерий. Если вы недостаточно эффективно чистите зубы щеткой или зубной нитью, частицы пищи могут застрять в щелях на поверхности языка, между зубами или вдоль ткани десен.

Бактерии во рту расщепляют частицы пищи, что приводит к неприятному запаху изо рта по утрам.

Утренний запах изо рта может быть симптомом заболевания пародонта, особенно если не контролировать плохую гигиену полости рта. Заболевания пародонта поражают десны, вызывая инфекции в карманах под зубами, которые могут вызвать сильный стойкий неприятный запах изо рта. Заболевание пародонта, которое начинается как гингивит, необходимо лечить у стоматолога.

Употребление определенных продуктов

То, что вы вводите в свое тело, может привести к утреннему дыханию. Употребление вечером продуктов с сильным запахом, таких как чеснок или сырой лук, может вызвать утренний запах изо рта на следующий день, даже если вы хорошо чистите зубы.

Табак

Употребление табака, особенно курение, также напрямую связано как с утренним запахом изо рта, так и с общим неприятным запахом изо рта. Это может высушить рот и сделать вас более склонными к заболеваниям десен. Добавьте сверху запах дыма, и это может стать рецептом мощного дыхания.

ГЭРБ

Люди с желудочно-кишечным рефлюксом (ГЭРБ), также известным как кислотный рефлюкс, могут испытывать неприятный запах изо рта из-за того, что желудочная кислота возвращается в пищевод, когда они спят ночью.

Во многих случаях утреннее дыхание можно вылечить в домашних условиях, сочетая лучший уход за полостью рта и изменение образа жизни.

Поддержание безупречной гигиены полости рта — это одновременно и быстрое, и долгосрочное решение любого неприятного запаха изо рта. Чистите зубы непосредственно перед тем, как лечь спать вечером, и ничего не ешьте и не пейте после этого. Это может привести к попаданию частиц пищи, которые будут расщеплены за ночь. Используйте зубную нить и ополаскивайте рот антисептиком после использования скребка для языка.

Если вы носите ретейнер или другое ортодонтическое приспособление, чистите его ежедневно. Почистите зубы, как только проснетесь, чтобы избавиться от оставшегося утреннего дыхания.

Если вы курите или употребляете табак, немедленно остановитесь.

Жевательная резинка без сахара также может быть полезна, особенно если вы находитесь в пути и испытываете повторяющийся неприятный запах изо рта вместе с утренним дыханием. Жевательная резинка без сахара не дает бактериям во рту размножаться сахара. Это также может помочь стимулировать поток слюны и одновременно освежить дыхание.

Ваш стоматолог должен будет лечить заболевания пародонта с помощью глубокой чистки зубов. Это, вероятно, будет включать в себя процедуру масштабирования и полировки корней, когда ваш стоматолог удаляет зубной налет и камень с зубов и десен. В зависимости от того, насколько запущена инфекция, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Тем, у кого неприятный запах изо рта в результате ГЭРБ, врач может назначить препараты, снижающие кислотность, которые можно принимать на ночь перед сном. Они также могут порекомендовать спать в более вертикальном положении, чтобы уменьшить кислотность в пищеводе.

Утренний запах изо рта можно вылечить, но большинство людей предпочитают вообще его избегать.

Большое значение имеет то, чем вы питаетесь:

  • Пейте много воды, особенно перед сном. Это сохраняет гидратацию, предотвращая сухость во рту и, как следствие, неприятный запах изо рта.
  • Избегайте сильно пахнущих продуктов на ночь, таких как чеснок или лук, и откажитесь от кофе (даже без кофеина) после обеда. В конечном счете, здоровая, хорошо сбалансированная диета поможет вашему общему здоровью и может уменьшить утреннее дыхание.
  • Отказ от табака мгновенно улучшит ваше дыхание днем ​​и ночью.

Крайне важно регулярно соблюдать правила гигиены полости рта для лечения и предотвращения утреннего запаха изо рта. Чистите зубы в течение двух минут перед тем, как лечь спать, а затем пользуйтесь зубной нитью и ополаскивайте рот антисептиком, чтобы убить любые дополнительные бактерии. Вы также должны использовать скребок для языка, чтобы держать язык в чистоте.

Если вы применяли все методы профилактики и домашние процедуры, но ничего не помогает, запишитесь на прием к стоматологу. Они могут помочь вам определить причину вашего утреннего дыхания и определить наилучшие варианты лечения в будущем.

Последнее медицинское рассмотрение от 26 марта 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Оже С. (без даты). Утреннее дыхание: профилактика, лечение и советы.
    colgate.com/en-us/oral-health/conditions/неприятный запах изо рта/morning-breath-prevention-treatment-tips-0516
  • Неприятный запах изо рта. (2012).
    ada.org/~/media/ADA/Publications/Files/for_the_dental_patient_sept_2012. ashx?_ga=2.177955109.1869501281.1520178547-1452668450.1496595625
  • 902.8. (2018). Неприятный запах изо рта.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/неприятное дыхание/симптомы-причины/syc-20350922

Поделиться этой статьей Читать дальше

  • Почему у вас неприятный запах изо рта даже после чистки зубов?

    Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

    Неприятный запах изо рта может сохраняться даже после тщательной чистки зубов. В большинстве случаев причина возникает во рту, но в основе могут быть и другие факторы…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему изо рта пахнет нафталином (и что делать)

    Медицинское заключение Дженнифер Арчибальд, DDS

    Дыхание от нафталина вызвано состояниями, при которых во рту образуется слишком много слизи. Лечение основного заболевания устранит запах…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Неприятный запах изо рта (галитоз)

    Медицинское заключение Дженнифер Арчибальд, DDS

    Галитоз — это технический термин, обозначающий неприятный запах изо рта. Узнайте больше о том, что может вызвать это, а также о возможных методах лечения.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Что вызывает распространенные виды неприятного запаха изо рта?

    Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

    Неприятный запах изо рта может быть вызван проблемами во рту или горле или метаболическими процессами. В зависимости от причины запах изо рта может быть сладким, кислым…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему изо рта пахнет мочой?

    Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения

    Существует несколько причин, по которым у вас может быть запах изо рта с запахом мочи. Мы расскажем вам, что они из себя представляют и что вы можете сделать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Могут ли антигистаминные препараты вызывать неприятный запах изо рта?

    Медицинское заключение Дженнифер Арчибальд, DDS

    Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта) возникает по многим причинам, включая антигистаминные препараты и другие лекарства. Узнайте, почему это так, и что вы можете с этим поделать.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 8 советов, как избавиться от чесночно-лукового запаха изо рта устранение неприятного запаха изо рта действительно работает. Узнайте, как быстро справиться с неприятным запахом изо рта с помощью этих натуральных средств.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как избавиться от кофейного запаха изо рта

    Медицинское заключение Кристин Франк, DDS

    Кофейный запах изо рта возникает из-за определенных соединений в кофе. Мы обсудим, как уменьшить или избежать этого.

    ПОДРОБНЕЕ

Сухость во рту — Канал лучшего здоровья

Действия для этой страницы

Резюме

Читать полный информационный бюллетень
  • Около 10% населения в целом и 25% пожилых людей страдают от сухости во рту, что означает, что они не страдают не хватает слюны.
  • Сухость во рту является симптомом основной проблемы, а не состоянием само по себе.
  • Лечение включает заменители слюны, изменение диеты и тщательную гигиену полости рта.

Около 10% населения в целом и 25% пожилых людей испытывают сухость во рту (недостаточное количество слюны во рту). Сухость во рту является симптомом основной проблемы, а не состоянием само по себе.

Постоянная сухость во рту может быть вызвана целым рядом факторов, включая отпускаемые по рецепту лекарства, медицинские процедуры и некоторые аутоиммунные заболевания, такие как синдром Шегрена.

Средства для ухода включают продукты, помогающие увлажнить полость рта. Ощущение сухости во рту еще называют ксеростомией.

Слюнные железы

Слюнные железы расположены вокруг рта и горла. Эти железы производят слюну, которая закачивается в рот по крошечным каналам, называемым слюнными протоками. К слюнным железам относятся:

  • Околоушные железы — расположены в щеке между передней частью уха и последним зубом.
  • Поднижнечелюстные – расположены под языком по обеим сторонам челюсти (нижней челюсти).
  • Подъязычный — расположен на дне ротовой полости.
  • Малые слюнные железы — находятся в различных местах вокруг рта, включая внутреннюю поверхность щек и горло.

Постоянный поток слюны постоянно увлажняет рот. Пережевывание и проглатывание пищи увеличивает выделение слюны. Простой взгляд на аппетитную еду и мысли о ней также могут вызвать повышенное слюноотделение.

Защитная роль слюны

Сухость во рту значительно повышает риск развития кариеса и других заболеваний полости рта. Наличие достаточного количества слюны поддерживает здоровье полости рта, так как:

  • содержит компоненты, которые могут непосредственно воздействовать на бактерии, вызывающие кариес
  • обладает противогрибковыми свойствами
  • помогает уничтожать вирусы
  • нейтрализует вредные кислоты, вырабатываемые бактериями зубного налета
  • содержит кальций и фосфат, которые важны для предотвращения и заживления повреждений, вызванных кариесом
  • увлажняет пищу, что позволяет с комфортом глотать
  • помогает формировать определенные звуки, когда вы говорите
  • усиливает ощущения во рту и позволяет ощутить текстуру и вкус пищи, а также боль, если что-то не так.

Симптомы сухости во рту

Симптомы сухости во рту могут включать:

  • густую или тягучую слюну
  • грубый, сухой язык
  • язык имеет тенденцию прилипать к нёбу
  • глотание (особенно сухих продуктов, таких как печенье)
  • неприятный запах изо рта
  • язвы во рту
  • сухость и трещины на губах
  • восприимчивость к кандидозным инфекциям полости рта
  • высокая частота разрушения зубов
  • ощущение покалывания и жжения во рту
  • неплотно закрепленные акриловые (неметаллические) протезы, так как слюна помогает создать всасывание между тканями десны и акриловой основой протеза.

Связанные симптомы в остальной части тела

В зависимости от причины, сухость во рту может быть связана с симптомами вне рта, включая:

  • сухость и зуд в глазах
  • сухость в носу или горле
  • частый кашель
  • снижение обоняние
  • запор
  • боли или скованность в суставах
  • общее плохое самочувствие
  • необъяснимая потеря веса
  • у женщин, частые вагинальные молочницы.

Поговорите со своим врачом, если вы испытываете некоторые из этих проблем, чтобы он мог выяснить, что может быть их причиной.

Сухость во рту и кариес

Плохая гигиена полости рта (отказ от ежедневной чистки зубов щеткой и зубной нитью) и сладкое в рационе, как правило, вызывают кариес на жевательных поверхностях и между зубами. Люди с сухостью во рту более склонны к кариесу, а также к кариесу вдоль линии десен (поверхности корня зуба).

В отличие от эмали (внешний слой зуба), дентин (внутренний слой зуба) менее устойчив к кислотам и может быстро разрушаться, особенно без достаточного количества слюны для его защиты. У людей с сухостью во рту также может развиться кариес на нижних передних зубах, которые обычно хорошо защищены слюной, выделяемой из-под языка.

Хотя люди с сухостью во рту более склонны к кариесу, ее все же можно предотвратить с помощью правильного питания и образа жизни. Тщательная чистка зубов подходящей зубной пастой с фтором чрезвычайно важна.

Причины сухости во рту

Многие различные условия, как краткосрочные, так и долгосрочные, могут нарушать выработку слюны. Эти условия могут включать:

  • Лекарства и лекарства — известно, что около 600 лекарств и лекарств, как легальных, так и незаконных, вызывают сухость во рту. К ним относятся антигистаминные препараты, лекарства от высокого кровяного давления, седативные средства, противоотечные средства, анальгетики (обезболивающие), антидепрессанты и запрещенные наркотики, такие как кокаин.
  • Инфекция – бактериальная или вирусная инфекция слюнных желез (например, эпидемический паротит) может вызывать воспаление и ограничивать выработку слюны.
  • Синдром Шегрена – распространенное аутоиммунное заболевание, поражающее главным образом глаза и слюнные железы, но также может поражать и потовые железы.
  • Закупорка слюнных протоков — например, крошечные камни, сделанные из минералов слюны, могут застрять в слюнных протоках и ограничить поток слюны.
  • Определенные заболевания, включая СПИД, амилоидоз, церебральный паралич, диабет, болезнь Паркинсона, первичный билиарный цирроз и волчанку.
  • Нервные заболевания — функция слюнных желез контролируется лицевыми нервами. Травма, болезнь или хирургическое повреждение этих нервов, например, могут уменьшить выработку слюны.
  • Некоторые методы лечения рака, такие как химиотерапия или лучевая терапия (если они направлены на голову или шею), могут временно уменьшить способность слюнных желез вырабатывать слюну.
  • Другие причины, в том числе в основном дыхание через рот, например, в случае постоянной заложенности носа или закупорки носовых пазух, или гормональные изменения вследствие беременности или менопаузы.
  • Обезвоживание. Недостаточное потребление жидкости может вызвать густую слюну и сухость во рту. Другие причины обезвоживания включают медицинские состояния, такие как потеря крови, хроническая диарея или почечная недостаточность.

Диагностика сухости во рту

Диагностика сухости во рту может включать:

  • Осмотр полости рта и зубов — внутренние щеки кажутся сухими и шероховатыми, а не влажными и блестящими. Ваш стоматолог может проверить характер кариеса.
  • Тесты на слюну – например, типичный тест на слюну включает раскатывание нижней губы и вытирание ее насухо. В норме слюна должна повторно увлажнить нижнюю губу в течение примерно полминуты.
  • Изучение истории болезни — чтобы проверить наличие заболеваний или лекарств, которые могут вызывать сухость во рту.
  • Анализ ваших симптомов.

Лечение сухости во рту

Лечение зависит от причины, но может включать:

  • Изменения в лекарствах — если вы принимаете лекарство, которое вызывает сухость во рту как побочный эффект, врач, который его прописал, может быть в состоянии изменить дозу или назначить что-то другое.
  • Заменители слюны — ваш врач или стоматолог может прописать искусственный заменитель слюны. Использовать строго по назначению.
  • Продукты для лечения сухости во рту — эти продукты содержат такие ингредиенты, как смазывающие вещества, которые могут помочь в лечении сухости во рту. Ассортимент продукции включает зубную пасту, жидкость для полоскания рта, жевательные резинки и гели для местного применения. Поговорите со своим стоматологом для получения рекомендаций.
  • Стоматологические продукты — эти продукты могут содержать большое количество фтора или кальция для предотвращения кариеса. Поговорите со своим стоматологом для получения рекомендаций.
  • Антибиотики и противогрибковые препараты – могут использоваться для лечения инфекции.
  • Хирургия. Закупорка слюнных желез, например камнями, обычно лечится с помощью небольшой хирургической операции.
  • Другие виды лечения, если необходимо — любое основное заболевание, такое как синдром Шегрена или диабет, требует соответствующего медицинского лечения.

Советы по жизни при сухости во рту

Следуйте указаниям своего врача и стоматолога, но общие рекомендации по питанию включают:

  • Избегайте любых веществ, которые усиливают сухость во рту. К ним относятся сигареты, алкоголь, напитки с кофеином и острая пища.
  • Ешьте жевательные продукты, чтобы стимулировать выделение слюны.
  • Тщательно пережевывайте пищу перед глотанием.
  • Включите в свой ежедневный рацион продукты, содержащие воду.
  • Избегайте хрустящих продуктов, которые могут травмировать полость рта, таких как крекеры или картофельные чипсы.
  • Избегайте сладких продуктов и напитков.
  • Избегайте кислых продуктов и напитков, таких как безалкогольные напитки, энергетические напитки, спортивные напитки, ликеры, цитрусовые и фруктовые соки. Эти напитки повреждают эмаль и могут содержать большое количество сахара.
  • Избегайте леденцов (особенно фруктовых и кислых леденцов) и спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта, так как эти продукты усиливают сухость тканей во рту.
  • Жуйте жевательную резинку без сахара между приемами пищи, чтобы стимулировать выделение слюны.
  • Пейте много воды, но не медленно, так как это может смыть слюну. Это может помочь нести бутылку с напитком.
  • Спросите своего стоматолога о других диетических предложениях, включая полный список продуктов и напитков, которые следует ограничить или избегать.

Рекомендации по самообслуживанию при сухости во рту

Следуйте указаниям своего врача и стоматолога, но общие рекомендации по самообслуживанию включают:

  • Чистите зубы не реже двух раз в день и пользуйтесь зубной нитью один раз в день.
  • Регулярно используйте фторсодержащие продукты, такие как зубная паста. Спросите своего стоматолога о том, какие из них лучше всего подходят для сухости во рту.
  • Обработайте сухие губы вазелином или каким-либо другим жирным бальзамом, например ланолином.
  • Может помочь увлажнитель воздуха, используемый в спальне ночью.
  • Если вы носите зубные протезы, обратитесь к своему стоматологу за дополнительной информацией – могут быть рекомендованы клейкие стоматологические продукты.
  • Снимайте частичные или полные зубные протезы во время сна.
  • Посещайте стоматолога каждые 6–12 месяцев для осмотра, чистки зубов и лечения, если это необходимо.
  • Продолжайте принимать лекарства, даже если виноваты ваши лекарства. Ваш врач может быть не в состоянии изменить его или изменить дозу. Не прекращайте принимать лекарство, не посоветовавшись с врачом.

Где получить помощь

  • Ваш стоматолог
  • Ваш семейный врач
  • Австралийская ассоциация стоматологов — Поиск стоматологаВнешняя ссылка Тел. (03) 8825 4600
  • Dental Health Services VictoriaВнешняя ссылка Тел. (03) 9341 1000 или 1800 833 039 за пределами Мельбурна — предоставляет государственные стоматологические услуги через Королевскую стоматологическую больницу МельбурнаВнешняя ссылка и общественные стоматологические клиники для лиц, имеющих на это право

  • Управление слюнойВнешняя ссылка, область применения.
  • Заболевания слюнных железВнешняя ссылка, Американская академия отоларингологии — Хирургия головы и шеи.
  • Профиль слюны — что такое слюна и где она производится?Внешняя ссылка, Область применения.

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена к:

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена к:

Оставить отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Отказ от ответственности за содержание

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *