Основные правила хранения домашней аптечки: Как организовать домашнюю аптечку – Хранение

Как организовать домашнюю аптечку – Хранение

Сегодня мы расскажем, как эффективно и аккуратно хранить медикаменты, чтобы аптечка занимала минимум места и в ней легко находилось любое лекарство.

Многим знакома ситуация: когда срочно нужно какое-нибудь лекарство, его невозможно найти в огромной куче блистеров и коробочек, сваленных в беспорядке. Но не стоит отчаиваться: навести образцовый порядок среди всех этих медицинских средств совсем не сложно. Более того, можно значительно сэкономить пространство, которое они занимают!

Итак, приступая к организации правильного хранения медикаментов, поставим перед собой две основные задачи:

1. Навести идеальный порядок, чтобы все с легкостью находилось в нужный момент.
2. Расположить лекарства как можно компактнее, что очень важно при хроническом дефиците свободного места в большинстве наших квартир.

Сразу стоит отметить, что неудобнее всего хранить все медикаменты в одном большом пространстве (например, в выдвижном ящике стола или в крупном контейнере): именно при таком способе хранения чаще всего возникает полный хаос.

Только разделив выдвижной ящик на отдельные отсеки, можно с трудом поддерживать порядок, хотя из-за небольшой высоты ящика упаковки с лекарствами будут занимать много места и лежать друг на друге — лекарства все равно будет трудно найти. Кто-то пытается хранить аптечку в сумках и пакетах. Как правило, это приводит к похожему результату: сумка разрастается как на дрожжах, лекарства внутри перемешиваются, и пользоваться такой аптечкой становится все более проблематично.

Поэтому наша первая и основная рекомендация – избегать больших пространств, в которых все лекарства свалены в одну кучу.

Соответственно, первый шаг к порядку – разделить весь объем хранящихся дома медикаментов по категориям. Кому-то достаточно всего 2-3 категорий, например, «первая помощь», «для детей» и «для взрослых», а для кого-то удобнее разделить лекарства на несколько небольших групп. Чаще всего в отдельные группы выделяют аптечку первой помощи, средства от простуды, лекарства для ЖКТ, обезболивающие, детские лекарства, витамины и биодобавки, все остальное.

Обязательно выделите отдельную коробку или ящичек для аптечки неотложной первой помощи, поставьте ее в удобное легкодоступное место. Хранить перевязочные материалы и средства первой помощи в коробке с другими медикаментами нецелесообразно: они всегда требуются срочно — на то, чтобы искать их среди других лекарств, не бывает времени. В аптечке первой помощи обязательно нужно иметь перевязочные материалы и антисептики, средства от боли в области сердца и антигистаминные препараты (развернутый список приведен в конце статьи).

Для хранения лекарств очень удобно использовать небольшие пластиковые ящики (например, Варьера от Икеи): они бывают разных размеров и удобно размещаются на полках внутри закрытых шкафчиков. Если вы храните ящики с аптечкой внутри закрытого шкафчика, то они могут быть без крышек – лекарства все равно будут защищены от пыли и грязи. В том случае, если аптечка хранится на открытых полках, ящички обязательно должны закрываться крышками, чтобы предотвратить попадание загрязнений на упаковки с лекарствами.

Размер ящиков подбирается по размеру полок, а также по количеству лекарств в каждой категории. Все медикаменты должны стоять в ящике строго вертикально: так они занимают минимум места, отлично просматриваются и не закрывают друг друга. Соответственно, ящик должен вмещать все препараты своей категории, чтобы не пришлось ставить их друг на друга, или хранить часть из них в каком-то другом месте. Если сверху на упаковке не написано название лекарства, подпишите его сами тонким черным маркером, чтобы все легко находилось. Лекарства в блистерах и контурных бумажных упаковках удобно хранить тоже вертикально — аккуратной стопочкой, перетянутой канцелярской резинкой.

На невысоких полках ящички с лекарствами ставят в один ряд. Для удобства обязательно подпишите каждый ящичек, чтобы сразу понимать, какая группа лекарств в нем хранится.

Если позволяет высота полки, аптечку очень удобно хранить в нескольких подписанных контейнерах с крышками, которые ставятся друг на друга – так вы сэкономите еще больше места.

Хранить лекарства в небольших пластиковых комодах – тоже отличная идея для поддержания порядка. Единственным недостатком такого способа является небольшой размер мини-комода, так как обычно в семье имеется больше лекарств.

В заключение давайте рассмотрим, какие медикаменты должны присутствовать в домашней аптечке. Конечно, мы даем только общие рекомендации: каждый человек составляет аптечку в соответствии со своим состоянием здоровья и образом жизни. Но все же есть определенные виды лекарственных средств, которые могут понадобиться всем, – именно о них и пойдет речь.

Аптечка первой помощи:

• Стерильный бинт – 1-2 шт. (удобнее всего пользоваться бинтами шириной 8-10 см).
• Стерильная вата – 1 шт. (выбирайте самую маленькую упаковку).
• Стерильные марлевые салфетки – 5-10 шт небольшого размера.
• Медицинские резиновые перчатки.
• Ватные палочки – небольшая упаковка, лучше запечатанная. После вскрытия переставьте ее в шкафчик в ванной (ватные палочки нужны всегда), а для аптечки первой помощи купите новую.
• Ленточный пластырь.
• Набор бактерицидных пластырей разных размеров.
• Небольшие чистые ножницы.
• Резиновый жгут для остановки кровотечения.
• Йод и зеленка в небольших пузырьках, желательно с удобными палочками-аппликаторами.
• Спирт этиловый медицинский.
• 3% перекись водорода.
• Мирамистин (с помощью этого средства можно безболезненно промыть и продезинфицировать загрязненную рану и даже слизистую оболочку).
• Пантенол – спрей от ожогов.
• Левомеколь – антисептическая мазь для быстрого заживления ран.
• Кларитин или любое другое антигистаминное средство может спасти жизнь в случае внезапного развития аллергической реакции на пищу, лекарства, укусы насекомых и т.д. Риску развития аллергии подвержены абсолютно все люди, поэтому такой препарат обязательно должен быть в каждом доме.
• Валидол или корвалол (применяются в качестве средства первой помощи при боли и тяжести в области сердца; нитроглицерин давать всем подряд нельзя – иногда это средство может навредить).
• Нашатырный спирт.

Обычная домашняя аптечка чаще всего включает следующие лекарства и медицинские средства:

• Термометр.
• Тонометр.
• Обезболивающие и спазмолитические препараты, которые вам помогают (Но-шпа, Парацетамол, Аспирин, Анальгин, Цитрамон, Ибупрофен и т.д.).
• Средства от простуды, которыми вы пользуетесь. Их очень полезно всегда иметь дома, чтобы при первых симптомах немедленно начать лечение, а не бежать в аптеку или не ждать, когда кто-нибудь купит их для вас.
• Средства для лечения желудочно-кишечного тракта: Фестал или Мезим-форте от тяжести в желудке, Имодиум и Смекта от отравления, Альмагель от гастрита, и т.д.
• Согревающие мази (например, Апизатрон) помогут, если «продуло» спину или шею; мази для снятия мышечной боли (Вольтарен, Диклофенак) избавят от неприятных ощущений после занятий спортом и физических нагрузок; мази и гели от отеков (Троксевазин, Лиотон, гепариновая мазь) помогут при тяжести и боли в ногах; средство от укусов насекомых уменьшит зуд и снимет воспаление; глазные капли от сухости и раздражения избавят от покраснения и подарят глазам чувство комфорта.
• Остальные препараты и витамины, которые вы обычно принимаете.

Будьте здоровы!

системы хранения, здоровье

список препаратов для аптечки дома

Часто домашняя аптечка похожа на склад ненужных лекарств. В нее попадают и надолго остаются препараты, которые назначал врач для лечения определенной болезни. А найти самое необходимое средство первой помощи не всегда получается. Поэтому к составлению домашней аптечки необходимо подходить обдуманно, учитывая рекомендации врачей и состав семьи.

Общие рекомендации

Чтобы аптечка всегда была под рукой, необходимо правильно организовать хранение лекарств. Для них нужно выделить пластиковую коробку, контейнер, который плотно закрывается и не пропускает солнечный свет. Большая часть лекарств боится яркого света и требует комнатной температуры хранения. Поэтому коробку нужно поставить в шкафчик, чтобы в случае необходимости легко достать. Для лекарств опасна высокая влажность, хранить их в ванной комнате не рекомендуется.

Свечи, препараты интерферона и некоторые другие лечебные средства хранят в холодильнике. В теплой комнате они могут таять, а препараты с белковыми компонентами – инактивироваться. Коробку с домашней аптечкой хранят в месте, до которого не смогут добраться маленькие дети или животные. Лекарства – это источник опасности для них.

Чтобы не перепутать, какой медикамент лежит дома в контейнере, не нужно вынимать их из фирменной упаковки, пересыпать в баночки. Для каждого препарата сохраняют вкладыш-инструкцию, даже если она хорошо знакома. В экстренном случае это поможет быстро определиться, в какой дозе принимать лекарство.

Оригинальная упаковка необходима, чтобы контролировать сроки годности. На картонной коробке и на индивидуальном блистере, флаконе или ампуле обязательно дублируют дату окончания пригодности средства. Просроченные лекарства опасны, их нельзя использовать.

Список необходимых лекарств в домашней аптечке

Состав аптечки индивидуален в каждом доме, но существуют определенные группы препаратов, которые должны быть у каждого человека под рукой. Они помогут оказать первую помощь до приезда врача или дождаться утра, чтобы обратиться к специалистам. Но в домашнюю аптечку не стоит включать средства, которые используют очень редко.

В состав аптечки для использования дома должны входить три основные группы медикаментов:

• средства для обработки ран и перевязки;
• нужные лекарственные препараты;
• вспомогательные медицинские изделия.

Последняя группа включает пинцет, чистые ножницы, которыми можно отрезать бинт или пластырь. К нужным компонентам относятся термометр, ртутный или электронный, тонометр. Если дома есть маленький ребенок, можно приобрести инфракрасный термометр.

Средства для обработки ран

Мелкие бытовые травмы, ссадины, порезы и небольшие ожоги можно обрабатываться самостоятельно без обращения за помощью к врачу. Для этого достаточно составить домашнюю аптечку должным образом. В нее обязательно включают несколько видов антисептиков и препаратов для обработки кожи. Лучше всего иметь дома перекись водорода, раствор йода, зеленки. Для промывания раны у взрослых и детей можно включить в список хлоргексидин, мирамистин, фурациллин. Любой из этих антисептиков поможет избавиться от болезнетворных бактерий на коже. Их так же применяют для обработки слизистой оболочки рта при простуде.

К нужным компонентам домашней аптечки относятся различные типы фиксирующих и перевязочных материалов. Какой минимальный набор должны иметь все дома:

• большой по ширине стерильный бинт;
• маленький бинт;
• вата или стерильные повязки из нетканого материала;
• эластический бинт;
• несколько видов пластыря.

Если дома есть ребенок, можно купить детский пластырь с веселыми картинками, чтобы поднять настроение после ссадины. Специальные виды фиксирующего бинта, пластырь против мозолей и натоптышей приобретают по случаю появления травм в нужном количестве. Хранить их всегда дома не обязательно.

Необходимый элемент в списке домашней аптечки – обезболивающий спрей лидокаина. Его можно наносить местно на ушибы и растяжения, чтобы уменьшить боль. Так же в перечень препаратов для обработки ран и перевязки добавляют спрей от ожогов. Обычно он содержит пантенол, который помогает уменьшить боль и жжение, ускоряет восстановление кожи. Но в случае, когда нужный препарат не попал в состав аптечки, намазывать место ожога маслом или жиром запрещено.

Лечебные средства

Если в семье нет людей с хроническим заболеваниями, то большая аптечка для дома не нужна. В список основных препаратов должны попасть только те, которые имеют универсальное действие и могут применяться без рекомендации врача.

Простая домашняя аптечка состоит из следующих групп лекарств:

• Обезболивающие препараты – это нестероидные противовоспалительные средства, наиболее популярные лекарственные препараты включают парацетамол, ибупрофен, аспирин, нимесулид. Они помогают не только обезболить, но и снижают температуру.
• Спазмолитики – лекарства, которые убирают спазм гладкой мускулатуры кишечника, сосудов, матки, так же помогают устранить боль. К ним относятся дротаверин, папаверин, папазол.
• Средства от диареи – они состоят из сорбентов, которые помогают вывести из организма токсины и вредных бактерий. Дома все должны иметь хотя бы одно из этих средств: смекта, уголь активированный, полисорб, энтеросгель. А для восстановления после диареи – регидрон.
• Противоаллергические – в содержимое аптечки добавляют антигистаминные средства, даже если симптомов аллергии никогда не было. Они помогут уменьшить отек носа при простуде и убрать зуд после укусов насекомых.
• Лекарства от простуды – для уменьшения насморка необходимы простые сосудосуживающие капли, солевые растворы. От боли в горле можно иметь под рукой пастилки для рассасывания или простой спрей.
• Успокоительные – чтобы уменьшить тревогу и непредвиденные переживания, нужно иметь дома таблетки валерианы, валидол или корвалол.

Дополнительные средства в домашней аптечке

Расширенный перечень лекарств в домашней аптечке нужен, если в доме есть дети, люди с хроническим заболеваниями или престарелые члены семьи. Для новорожденного ребенка нужны травы для купания, детская спринцовка на случай запора, глицериновые свечи.

Родителям нужно иметь жаропонижающие, антигистаминные препараты в детской дозировке. Для малышей до 3 лет можно хранить в холодильнике свечи с парацетамолом от температуры, а лекарства от аллергии покупать в каплях.

При хронических заболеваниях домашнюю аптечку собирают индивидуально. При патологии пищеварительного тракта дома хранят средства от изжоги, при хроническом запоре – простые слабительные. Людям, страдающим от гипертонии, нужно иметь в достатке таблетки от повышенного давления, которые рекомендовал лечащий врач. В пожилом возрасте основное экстренное лекарство от боли в сердце – нитроглицерин. Остальные медикаменты лучше приобретать после консультации врача, а не приобретать про запас.

Как правильно хранить лекарства дома: основные правила

Врач Татьяна Неешпапа советует составлять аптечку постепенно, исходя из особенностей вашей семьи и при необходимости.

Читайте также: Что такое плацебо и как оно влияет на организм

Правила хранения лекарств дома

1. Наиболее очевидный момент по поводу хранения домашней аптечки – это отсутствие доступа детям.

2. Часто лекарства хранят в ванной или на кухне, а это не лучшие места для домашней аптечки. Повышенная влажность и высокая температура противопоказаны в хранении лекарств.

3. В идеале храните лекарство в сухом, недоступном прямым солнечным лучам месте (верхние полки шкафа, антресоли, в стенке со шкафчиком, который закрывается на ключ и т. д.).

4. Некоторые препараты необходимо хранить в прохладном месте. Поэтому внимательно читайте условия хранения лекарств, и отведите одну полку на дверце холодильника для этих нужд.

5. Помните, что в вашей аптечке должны быть лекарства, которые необходимы для оказания первой помощи, или позволяют облегчить состояние до прихода врача.

6. Препараты, которые вы принимаете ежедневно из-за наличия хронического заболевания, должны быть на видном месте, но опять же, для детей это должно быть недостижимо.

Препараты, которые вы принимаете ежедневно, должны быть на видном месте

7. Все лекарства по возможности храните в оригинальной упаковке, вместе с инструкциями.

8. Флаконы, тюбики и бутылочки должны быть плотно закрытыми.

9. Если у вас есть в наличии лекарственные травы, то храните их отдельно от других медикаментов.

10. Избавьтесь от лишних лекарств, проверьте сроки годности, выбросьте пустые упаковки и неподписанные лекарства без упаковки. Примерно раз в полгода устраивайте такие проверки, выбрасывайте просроченные лекарства и пополняйте запас свежими, если это необходимо.

11. Чтобы всегда контролировать содержимое аптечки, можно составить список лекарств и напротив написать срок годности. Такой список поможет всегда знать, какие лекарства есть в аптечке и сколько их можно хранить.

12. Также необходимо, чтобы в вашей аптечке были лекарственные средства, проверенные наукой и временем, то есть с хорошим уровнем доказательности. Тем самым вы значительно сократите объем своей домашней аптечки и лишних затрат.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Где и как правильно хранить лекарства в домашних условиях?

Очень часто купленные нами лекарственные средства для лечения каких-либо заболеваний или симптомов, остаются не использованными.  И, как правило,  из таких лекарственных средств и складывается домашняя аптечка. Как же сохранить качество и безопасность лекарственных средств в домашних условиях? Ведь лекарства – это не вещь и не продукты, а специфический товар и здесь не должно быть ошибок.

Условия хранения должны быть такими, чтобы обеспечивать сохранность лечебных свойств лекарств на протяжении всего срока годности. В то же время сами препараты при хранении могут оказывать вредное влияние на вас, ваших близких и ваше имущество, как, например, пахучие лекарства, лекарства-окислители и красители. Многие лекарства портятся при воздействии высокой температуры, прямых солнечных лучей и влаги.

Уважаемые читатели, предлагаем Вам рекомендации по хранению лекарств, которые помогут Вам сохранить качество и безопасность купленного препарата.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ХРАНЕНИЮ ЛЕКАРСТВ  В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Где хранить лекарства. Многие хранят лекарственные средства на кухне или в ванной комнате, некоторые оставляют их на подоконнике в комнате, где спят, для удобства применения перед сном. Ни то, ни другое не является верным решением.

Большинство лекарственных средств должны храниться в сухом, прохладном, защищенном от света месте, подальше от отопительных и нагревающих приборов. На кухне, поскольку готовится пища, обычно бывает жарко, в ванной комнате – слишком много влаги, а хранить лекарства на подоконнике даже не длительный период не следует потому, что они попадают под воздействие прямых солнечных лучей. Кроме того, нужно постараться не размещать вашу аптечку в комнатах, где подолгу находитесь Вы или Ваши близкие – в спальной, детской.

Если Вы даете ребенку детские медикаменты, а они, как правило, с приятным вкусом, то позаботьтесь о том, чтобы приятный вкус не ассоциировался у него с другими лекарствами, пусть аптечка в Вашем доме и ее содержимое не привлекают его внимания. Не открывайте аптечку на виду у ребенка, никогда не давайте ему играть с предметами из нее, даже вполне безобидными. Не будите любопытство малыша.

NB!Помните, что  хранить лекарства следует в недоступном для детей месте. Однако, желательно, чтобы доступ взрослых к домашней аптечке был удобным и не создавал проблем с поиском лекарств в нужную минуту.

  Желательно разместить домашнюю аптечку повыше на полке или в запирающемся шкафчике в прихожей, кладовке или другой нежилой комнате. Есть большая группа медикаментов, которые нужно хранить в холодном месте – большинство свечей, многие глазные капли, кремы, линименты и мази, многие виды инъекционных растворов, некоторые ферментные драже.

Под эти препараты лучше всего выделить в холодильнике отдельный контейнер. Кстати, в современных холодильниках обычно имеются специальные отделы для лекарств. Независимо от того, есть такие камеры или нет, лекарства в холодильнике все-таки следует дополнительно защитить от влаги (например, положив в коробку, полиэтиленовый пакет).  Постарайтесь разместить контейнер (коробку, полиэтиленовый пакет) с лекарствами подальше от морозильной камеры.

NB!Запомните! Жара и мороз абсолютно не подходят для хранения лекарств!  Замерзшие медикаменты лучше не употреблять.

В чем хранить лекарства. Лучше всегохранить лекарства  в стандартных пластмассовых, металлических коробках. Для комплектования и хранения домашней аптечки очень удобны готовые заводские контейнеры, которые выпускаются в виде кейса (чемоданчика), ящика или сумочки. Наличие нескольких отделений в таком контейнере позволяет разложить лекарства и другие приспособления в определенном порядке. При необходимости контейнер всегда можно поставить рядом с собой или у постели больного.

Допускается хранить в чистой картонной коробке. Главное, чтобы она была достаточно просторная и удобная.

Очень важно хранить лекарства в индивидуальных (заводских) упаковках вместе с инструкцией по применению и не забывать, что на всех лекарственных препаратах должны быть этикетки.

Лекарства во флаконах хранят плотно закрытыми, так как в открытом состоянии некоторые препараты могут испаряться, поглощать или выделять летучие вещества, или вступать в реакцию с кислородом воздуха.

Как хранить лекарства. Прежде всего, после покупки лекарственного средства следует обратить внимание на условия его хранения. Эти данные обычно указываются в инструкции по применению препарата и на внешней упаковке. Понятно, если при этом в инструкции будут указаны пределы температурного режима и особенностей хранения. Однако на большинстве препаратов указывается: «Хранить при комнатной температуре», «Хранить в прохладном, защищенном от света месте», «Хранить в сухом, защищенном от света месте» и др.

Знайте, что:

¨  если в инструкции по применению рекомендуется хранение при комнатной температуре или не указана температура, то это означает, что хранить препарат следует при температуре от +15° до +25°С;

¨  если рекомендуется хранение в прохладном месте, то это означает, что хранить препарат следует при температуре от +8 до +15°С;

¨  хранение в темном месте означает, что необходимо хранить лекарственное средство, в защищенном от солнечного света месте;

¨  хранение в сухом месте означает, что необходимо хранить лекарственное средство в помещении с относительной влажностью воздуха не более 60 процентов.

Например:

На этикетке лекарства написано: «Хранить в прохладном, защищенном от света месте». Это значит, что его нужно хранить при температуре не выше 15°С, т. е. в холодильнике. Туда же следует положить и те препараты, которые рекомендуют хранить при температуре не выше 5 градусов.

NB! Очень важно:

не хранить лекарства с нарушенной или поврежденной первичной упаковкой. Например,  зачастую хранят половину таблетки, свечки или ампулы с препаратом, такие препараты лучше не употреблять;

не хранить и, тем более, не употреблять лекарства с истекшим сроком годности;

регулярно проверять содержимое домашней аптечки, просматривать состояние и сроки годности лекарств. Без сожаления удаляйте просроченные, намокшие или поврежденные лекарства, поскольку в нужную минуту Вы можете не обратить на это внимание.

Рекомендуемые принципы размещения лекарств

Принцип 1. Постарайтесь хранить отдельно медикаменты для наружного и внутреннего употребления. Достаточно, если упаковать их в  разные пакеты, либо поставить на отдельные полки в шкафчике, где хранятся лекарства.

Принцип 2. Храните отдельно такиежидкие лекарственные формы, которые могут растечься и окрасить все и вся (зеленка, метиленовый синий, настойки). Особенное внимание уделите окислителям, таким как раствор йода, калия перманганат, перекись водорода потому, что они могут испортить и таблетки, и резину, и мебель. Лучше всего поместить их отдельно от других лекарств в емкость или тару с герметично закрывающейся крышкой и не протекающим дном.

Принцип 3. Для хранения лекарственных трав лучше не используйте полиэтиленовые пакеты, для них лучше подходят картонные коробки и бумажные пакеты. Лекарственные растения отличаются тем, что в сухом виде пылят, а также быстро впитывают запахи и влагу. Лекарства в таблетках и желатиновых капсулах не любят влаги. Если хранить их во влажных помещениях, лекарства могут испортиться раньше указанного срока. Соседство лекарств со специями тоже противопоказано. Выделите для домашней аптечки сухое, темное, прохладное место. Если в семье маленькие дети аптечку желательно запирать на ключ, многие лекарства имеют яркую упаковку и привлекательный для ребенка вид.

Принцип 4. Резиновые изделия(такие как круги подкладные, грелки резиновые, пузыри для льда) храните слегка надутыми, а резиновые трубки со вставленными на концах пробками. Постарайтесь не складывать резиновые изделия для предотвращения сдавливания, слипания и слеживания.

Принцип 5. Горчичники храните упакованными в пергаментную бумагу или полиэтиленовую пленку.

Принцип 6. Лекарства в виде аэрозолей оберегайте от ударов и механических повреждений.

Для Вашего удобства можно составить список имеющихся в аптечке препаратов и прикрепить его к дверце или крышке аптечки.

Как долго можно хранить лекарства. При покупке лекарств, а так же при проведении ревизии Вашей аптечки необходимо просматривать сроки годности препаратов. В основном допускаются достаточно длительные сроки хранения – в среднем от 2 до 5 лет. Однако сохранение качества препарата может быть гарантировано только при условии правильного хранения.

Существуют некоторые особенности сроков хранения некоторых препаратов. Так, например:

¨  лекарственные препараты, изготовленные в аптеке, не рассчитаны на длительные сроки хранения. Водные настои, микстуры, отвары портятся быстрее всего. При комнатной температуре их можно хранить не более 2–3 дней. Как только раствор помутнеет или в нем появятся хлопья, он становится непригодным к употреблению;

¨  вскрытую упаковку глазных капель можно использовать не более 4 недель. При этом во избежание загрязнения раствора, необходимо хранить флакон плотно закрытым и избегать соприкосновения кончика пипетки с какой-либо поверхностью;

¨  вскрытую упаковку капель в нос (уши) также можно использовать не более 4 недель.

Признаки порчи лекарства. Если Вы заметили расслоившиеся, изменившие цвет таблетки или у настойки появился кислый запах, или в растворе выпал осадок, загляните в инструкцию к препарату, описывающую допустимые отклонения физических свойств или описание.

Для некоторых жидких лекарств допускается наличие небольшого количества осадка, это не влияет на их свойства.

Признаком непригодности резиновых изделий является размягчение, деформация и клейкость поверхности. Такие изделия необходимо выбросить.

Не используйте препараты, если их качество вызывает у вас сомнение.

NB! Лекарства, подлежащие утилизации, нужно освободить от упаковки (в том числе таблетки, капсулы), завернуть в бумагу и положить в мусорное ведро. Никогда не выливайте и не выбрасывайте лекарства в канализацию!

Как поступать с просроченными и испорченными лекарствами. Помните, что просроченные и испорченные лекарства представляют собой комбинацию веществ с непредсказуемым действием. Поэтому придерживайтесь следующего правила: как только срок хранения истек или у Вас возникло сомнение в качестве лекарства — выбросьте его.

Что делать с разбитым термометром. Во многих семьях пользуются ртутным градусником. Это небезопасный прибор и, увы, легко бьющийся.
Вышедший из строя градусник заворачивают в бумагу, потом упаковывают в полиэтиленовый пакет и – на свалку. Разлившуюся ртуть можно собирать, обезопасив органы дыхания, и только в перчатках, помогая себе двумя листами бумаги.

Разбитый градусник лучше отнести в санэпидстанцию или другое медучреждение, где его отправят в утиль.

Если это невозможно, ртуть утилизируют вместе с градусником, но ни в коем случае не в канализацию!

Уважаемые читатели, соблюдая перечисленные рекомендации по хранению лекарственных средств, Вы обезопасите себя и своих близких от отравлений и других непредсказуемых последствий. Помните, что главные ценности в жизни – это сама жизнь, Ваше здоровье и здоровье Ваших близких! Берегите себя!

Если у Вас возникли любые вопросы по применению лекарственных средств звоните на бесплатный телефон Call-службы 8 800 080 88 87  или пишите на наш официальный сайт — www.druginfo.kz.

Мы созданы, чтобы помочь Вам! 

Лекарственный информационно-аналитический центр РГП «Республиканский центр развития здравоохранения» МЗСР РК

 

Срок годности важен!

Если не уделять внимания порядку в домашней аптечке, рано или поздно в ней накопится множество препаратов с истекшим сроком годности.

Даже если лекарство просрочено всего на один день – принимать его нельзя. Почему важно регулярно устраивать «ревизию» своей аптечки, разберемся в статье.

Для чего препаратам срок годности?

Все лекарственные средства имеют свой определенный состав. В просроченных лекарствах меняются химические свойства компонентов препарата, разрушаются их лечебные качества.  Такие препараты могут стать опасными для здоровья человека, поэтому перед применением важно проверить срок годности на упаковке и не пренебрегать им.

Кроме даты изготовления и привычного «годен до» на упаковке некоторых лекарственных препаратов указывается срок годности после вскрытия. Чаще всего такую пометку имеют растворы, сиропы, линименты. Внимательно читайте инструкцию.

Помимо лекарственных препаратов в аптеке представлен широкий ассортимент косметических средств для ухода за кожей и волосами. Отслеживать срок годности этих средств также важно, ведь просроченный продукт в лучшем случае просто не окажет нужного действия, а в худшем – вызовет сильную аллергию. Перед использованием косметики убедитесь, что срок годности хороший, а также найдите на упаковке специальный символ  ППО (период после открытия). Значок изображается в виде баночки с открытой крышкой. На баночке надпись: цифры и буква “М” (месяцы). ППО есть на продуктах, которые имеют срок годности менее 30 месяцев после открытия. 

Соблюдайте правила хранения

Если не обращать внимания на правила хранения, лекарства станут непригодными гораздо раньше, чем указано на упаковке. Для каждого препарата предусмотрены индивидуальные температурный и световой режимы. Чаще всего лекарства сохраняют свои свойства при комнатной температуре, но некоторые свечи, мази и растворы рекомендуется хранить в холодильнике. 

Влажность негативно влияет на физико-химический состав лекарства, поэтому в ванной комнате хранить аптечку не рекомендуется. Лучше всего сложить препараты в отдельную коробку и поставить ее на верхнюю полку шкафа с затемненными дверками, вдали от влаги, солнца и тепла.  

Медикаменты вдруг потеряли свой первоначальный вид, поменяли цвет и у них появился нехарактерный запах? Стоит навести «ревизию» в домашней аптечке!

Опасные признаки, которые должны вас насторожить:

• таблетки раскрошились, размякли и слиплись;
• капсулы треснули или раскрылись;
• капли помутнели, или их упаковка была негерметичной; 
• мази и гели изменили цвет, стали зернистыми, слишком текучими или засохли. 

Если препараты имеют подобные признаки, не рискуйте, отправьте их в мусорное ведро, перед этим упаковав в плотный полиэтиленовый пакет. 

5 правил идеальной аптечки

Приведем несколько советов, как рационально содержать домашнюю аптечку:

• Лекарства должны храниться в производственной упаковке, чтобы всегда была возможность посмотреть инструкцию и срок годности: он указан как на первичной упаковке (флаконе, тубе, блистере, ампуле и т.д.), так и на вторичной – коробке, в которой продается средство.
• Соблюдайте нормы хранения, указанные в инструкции, а также обязательно отдельно распределите мази и средства для приема внутрь, ароматизированные и красящие медикаменты. Для удобства можно купить в аптеке специальные контейнеры для домашней аптечки;
• На постоянной основе обновляйте в аптечке только средства первой необходимости, в числе которых: жаропонижающие,  обезболивающие и противовоспалительные, антигистаминные, сорбенты, бинт, пластырь, антисептики, а также препараты для лечения имеющихся хронических заболеваний;
• Не закупайте остальные лекарства впрок. Возьмите в привычку покупать лекарства, витамины и БАДы только по мере необходимости и по назначению специалиста. 
• Аптечку нужно «чистить» регулярно — не реже 1 раза в полгода. Это поможет поддерживать в ней порядок:  просроченные лекарства не будут задерживаться дома, а вы сможете быстро найти нужное средство.

Будьте здоровы!

🧬 Рецепт домашней аптечки

Термометр, бинт, аспирин, активированный уголь… Чем еще укомплектовать домашнюю аптечку, а от каких препаратов стоит отказаться? «АВ» узнал мнения эксперта на этот счет. Пожилые люди чаще всего располагают большим запасом лекарств для лечения хронических заболеваний. Речь пойдет об универсальной аптечке на все случаи жизни.

Начнем с общих рекомендаций по составлению домашней аптечки. Храните лекарства в темном прохладном месте (если в инструкции не указано иное, например, холодильник). Позаботьтесь, чтобы до аптечки не могли добраться маленькие дети и домашние животные. На коробку или шкафчик с лекарствами наклейте памятку с номерами телефонов поликлиники, ближайших аптек, в том числе круглосуточных, а также экстренных медицинских служб.

Для удобства рассортируйте лекарства по их назначению — это может облегчить вам жизнь в экстренной ситуации. В идеале каждый препарат должен храниться в собственной упаковке с инструкцией. Можно также наклеить на каждую упаковку листочки с указанием, от чего этот препарат и как его принимать.

Обязательно следите за сроками годности лекарств и комплектностью основных препаратов. Для этого один-два раза в год проверяйте свою аптечку: старые лекарства утилизируйте, недостающие докупите.

Важно перед приобретением любого лекарства проконсультироваться с врачом. Во-первых, торговых названий с одним и тем же действующим компонентом или принципом действия сейчас сотни. Они отличаются и ценой, и количеством побочных действий. Кроме того, именно специалист порекомендует верное средство в том или ином случае.

Андрей Беседин, кандидат медицинских наук, семейный врач GMS Clinics:

«Как минимум должно быть разделение по температурным условиям хранения. Кроме того, старайтесь лекарства для неотложной помощи держать в отдельном отсеке аптечки или ящике, так как в экстренной ситуации перебирать все лекарства — непозволительная трата времени. Если позволяет время и желание, то ведите список имеющихся дома лекарств с пометками о сроке годности конкретной купленной партии. Это позволит избежать риска приема препаратов с нарушением сроков годности. А еще хорошо держать в аптечке экстренную кнопку вызова близких, а также индивидуальный график прививок: от гриппа, от пневмококковой инфекции, от опоясывающего лишая и т. д.».

Состав домашней аптечки

Конечно, набор препаратов в домашней аптечке очень приблизительный. Обычно он дополняется лекарствами, которые прописывает врач и которые принимаются при хронических заболеваниях. Мы расскажем о базовых материалах и средствах, которые обязательно должны быть в каждом доме.

Медицинские приборы

• Термометр пригодится даже самым здоровым людям. В идеале лучше иметь второй контрольный: один — ртутный, второй — электронный.
• Тонометр поможет контролировать артериальное давление (бывают электронные и классические).
• Ножницы и пинцет необходимы в разных случаях. Пусть они лучше лежат в аптечке, чем вы будете бегать по дому в поисках, чем же отрезать пластырь или вытащить занозу.
• Мерный стаканчик с делениями в граммах и миллилитрах.
• Запас одноразовых бахил, перчаток и медицинских масок. Они необходимы не только в период пандемии, но и при простом визите врача на дом или похода в поликлинику.

Андрей Беседин:

«Для повседневного использования (при условии, что у вас нет профессиональных навыков измерения артериального давления) предпочтительнее иметь дома электронный автоматический тонометр. Обязательно проверьте в инструкции производителя, с какой периодичностью рекомендуется проводить поверку точности этого прибора в специализированных сервисах, и не забывайте про это. Практически любой медицинский прибор требует проверки точности, при необходимости — калибровки. Термометры лучше иметь и электронного типа, и ртутные. Как правило, какие-то состояния, требующие специальных приборов для пожилых, довольно специфичны, поэтому расширенный список такого инструментария лучше согласовывать с вашим лечащим доктором. Что касается неотложных состояний, то категорически нельзя заниматься самолечением. Доктор вас осмотрит и назначит все, что нужно».

Перевязочные материалы и сопутствующие препараты первой помощи

• Бинт стерильный и нестерильный — для перевязок.
• Эластичный бинт — для фиксации при переломах, ушибах и т. д., а также для наложения компрессов.
• Вата или ватные диски.
• Жгут для остановки кровотечения.
• Пластыри, разнообразные по форме и назначению: медицинский — для фиксации и бактерицидный — при ссадинах и порезах.
• Нашатырный спирт — при обмороках.

Андрей Беседин:

«Самое главное в использовании всех этих материалов — обеспечить выигрыш времени для вызова скорой или планового визита к доктору. Соответственно, главный критерий — простота и удобство использования. Например, бинты можно использовать самоклеящиеся, а нашатырный спирт — в виде одноразовых салфеток, которые легко открыть и применить».

Материалы для обработки ран, ожогов, остановки кровотечений

• Пантенол или солкосерил — при ожогах, ранозаживляющее средство.
• Перекись водорода 3% — применяется при небольших кровотечениях и обработке ран для механической промывки и остановки крови.
• Антисептики — для дезинфекции ран. Зеленка — прошлый век, но и она подойдет, если другого нет. В числе современных антисептических средств — хлоргексидин и банеоцин. Они не вызывают болезненных ощущений и не оставляют следов красителя.

Андрей Беседин:

«Если раствор бриллиантовой зелени, как правило, использовался только на постсоветском пространстве, то безспиртовые растворы йода получили широкое распространение в мире в связи с высокой эффективностью и безопасностью. Как ни странно, перекись водорода так и остается дешевым и ведущим раствором для первичной обработки раневой поверхности и остановки небольшого кровотечения из раны на коже».

Обезболивающие, жаропонижающие, спазмолитики

• Ацетилсалициловая кислота, парацетамол, ибупрофен, анальгин, нимесулид — нестероидные противовоспалительные и жаропонижающие средства. В аптечке может быть несколько, так как они отличаются временем действия и противовоспалительной активностью.
• Нитроглицерин и его аналоги — при болях в сердце и стенокардии. Важно при этом вызвать скорую.
• Спазмолитики — для снятия спазма гладкой мускулатуры, когда резко «схватил живот», при спазмах сосудов головы или болезненных менструациях.
• Мази для снятия мышечной боли. Важно понять, какая именно боль, и подобрать соответствующую мазь: анальгезирующую, разогревающую или охлаждающую.

Противопростудные средства

Выявить причину простуды должен врач, который и назначит основное лекарство. До его прихода можно помочь организму и облегчить симптомы болезни.

• Интерферон и другие препараты, которые оканчиваются на «-ферон». Они помогут иммунным клеткам быстрее справиться с вирусом. Если это свечи или спрей, то хранить их необходимо в холодильнике.
• Средства для снижения температуры тела на основе ацетилсалициловой кислоты, парацетамола, ибупрофена. Принимать их стоит, только если температура выше 39 градусов у взрослых и 38,5 градуса — у детей.
• Комбинированные препараты для лечения гриппа и простудных заболеваний. Как правило, в них содержатся сразу несколько компонентов, которые действуют на различные симптомы заболевания: это парацетамол, кофеин, фенилэфрин, аскорбиновая кислота, терпингидрат и т. д.
• Средства от боли в горле
• Отхаркивающие средства, которые помогают отхождению мокроты из легких и расширяют просвет бронхов. Основное действующее вещество бывает разным: растительного происхождения (корень солодки, тимьян, алтей и т. д.), бромид калия, амброксол, ацетилцистеин, карбоцистеин.
• Капли и спреи в нос для облегчения дыхания и уменьшения отечности в пазухах носа. Сосудосуживающие капли в нос с оксиметазолином, ксилометазолином. Ипратропия бромид снижает назальную секрецию. Морская вода устраняет слизь и корки, увлажняет и смягчает слизистые покровы. Растительные компоненты считают наименее безопасными: масла горной сосны, мяты, эвкалипта. Однако их применяют с осторожностью из-за возможных аллергических реакций.

Андрей Беседин:

«Прием лекарств без назначения доктора у пожилых — очень плохая идея. В каждом конкретном случае необходимо понимать причины симптомов, и принятие решения о лекарственной терапии должен инициировать медицинский работник. Препараты на основе интерферона для лечения и профилактики простуды не имеют мировой доказательной базы и не могут быть рекомендованы для домашнего использования».

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты используют не только при аллергических реакциях, но и после укусов насекомых (мази), а также для облегчения насморка. Лекарства нового поколения на основе супрастина, диметиндена, цетиризина, лоратадина не вызывают сонливости и имеют различные дозировки для детей и взрослых.

Андрей Беседин:

«Каждое новое поколение антигистаминных более безопасно и эффективнее предыдущего, поэтому старайтесь обновлять свою аптечку по согласованию с вашим доктором, в соответствии с современными медицинскими знаниями».

При проблемах с ЖКТ

• При отравлении применяют сорбенты. Самый привычный — активированный уголь. Это средство, проверенное временем, однако для действенного эффекта нужно выпить не менее пачки. Среди современных сорбентов, которые обладают большей эффективностью, препараты на основе смектита и лигнина, которые применяют по одной таблетке или по одному пакетику.
• Регидранты — при диарее и рвоте. Необходимы для восстановления водно-солевого баланса организма. В их основе — натриевые соли, которые быстро восстанавливают минеральный баланс.
• При запоре одно из лучших средств — это соблюдение диеты, побольше овощей и продуктов, богатых клетчаткой. В качестве быстродействующих препаратов — сироп лактулозы, свечи с глицерином, лекарства на основе макрогола или растительных веществ (например, листья сенны, вазелиновое масло, мякоть чернослива и инжира, ламинарии, семена подорожника). Также эффективны пребиотики, которые содержат лактулозу, лактозу и галактозу.
• Проблемы с пищеварением помогут решить ферментосодержащие препараты. Например, ферменты поджелудочной железы: амилазы, липазы, протеазы (панкреатин).

Андрей Беседин:

«Вообще история с диареями очень непростая. Любая диарея — это сигнал о проблемах со здоровьем: не занимайтесь самолечением, если у вас внезапно началась диарея и тем более появились симптомы тошноты, рвоты и температуры, вызовите на дом доктора».

Напоминаем, что имеются противопоказания по использованию лекарственных средств, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и получить консультацию специалиста!

Храните лекарства правильно

Домашняя аптечка – хороший помощник, но только если лекарства в ней хранятся по всем правилам.

 Когда же препараты лежат в неподходящем месте, они могут не только потерять свои лечебные свойства, но даже стать опасными. Чтобы этого не произошло, следует придерживаться нескольких несложных правил.

1. Правильная температура.

2. Правильное освещение.

3. Нужная влажность.

4. Подходящая упаковка.

5. Соблюдение срока хранения.

6. Недоступность для детей.

Где хранить?

Сначала разберемся с режимами температуры, влажности и освещенности. Чаще всего температура хранения разных медикаментов варьируется в диапазоне от 2 до 25◦С. Что имеется в виду?

• В холодном месте (холодильнике) хранят большинство свечей, многие виды капель для глаз, линиментов, растворов для инъекций, ферментных драже. Температурный режим хранения в холодильнике: от 2 до 8 °С, не допуская замораживания.
• Прохладное место подразумевает температуру воздуха от 8 до 15◦С. В этом случае допускается хранение в холодильнике только, если условия пониженной температуры не повлияют на физико-химические характеристики препарата.
• Хранение при комнатной температуре означает диапазон от 15 до 25◦С, при особенностях климата – до 30◦С.
• Если в инструкции указано «не выше 8/15/25◦С», нижняя граница температурного режима хранения составляет не менее 2◦С.
• Также важно обратить внимание на такие условия как защита лекарства от света и влаги. Если в инструкции написано «хранить в темном месте», значит, требуется полностью защитить упаковку от света. Когда говорится о сухом месте, влажность воздуха не должна превышать 50%.

В чем хранить?

Лекарственные травы, когда упаковка вскрыта, лучше пересыпать в картонную коробочку с закрывающейся крышкой или пластиковый контейнер. Так мелкие сухие частички не рассыпятся по всей аптечке.

Таблетки и желатиновые капсулы в упаковках из фольги или бумаги стоит дополнительно защитить от влаги, положив в пластиковый герметичный контейнер.

Защита от чрезмерной влажности необходима и горчичникам. Их рекомендуется обернуть пергаментом либо положить в полиэтиленовый пакет.

Контейнер или пакет в роли дополнительной упаковки не помешают и лекарственным средствам, которые хранятся в холодильнике.

Жидкие составы, способные случайно разлиться (зеленку, йод, настойки и сиропы, перекись водорода и другие), лучше поместить в отдельную герметичную емкость, например, пластиковый контейнер с крышкой.

Наконец, рекомендуется хранить отдельно друг от друга лекарства для внутреннего применения и для наружного. Можно использовать для них разные ящики, полки или контейнеры, либо просто завернуть в разные полиэтиленовые пакеты.

И еще – хранить лекарства дома в том же ящике или на той же полке, что и специи, не стоит. Такое соседство неполезно для медикаментов.

Беречь от детей!

Задумываясь, как правильно хранить лекарства дома, важно позаботиться, чтобы маленькие дети не смогли до них добраться ни при каких условиях. Можно поместить домашнюю аптечку на самую верхнюю полку или в шкафчик, который запирается на ключ, однако важно, чтобы доступ к аптечке был у каждого взрослого. Оптимальное место – прихожая, кладовая или гостиная, кухня.

В качестве дополнительных мер безопасности рекомендуется не доставать и не открывать аптечку при ребенке. И уже тем более не разрешать играть с лекарствами. Так у малыша не возникнет ненужного любопытства.

Точно в срок

Хранить лекарства дольше, чем указывает производитель, нельзя. А после того, как упаковка вскрыта, срок хранения может значительно сократиться, о чем обычно написано в инструкции. Кроме того, вскрытые препараты иногда требуется хранить в других условиях. 

Вот почему так важно внимательно прочитать всю инструкцию к препарату и четко ей следовать.

 Храните лекарства правильно и будьте здоровы! 

8 правил оказания первой помощи в домашних условиях, которые мы часто игнорируем, и они могут повлиять на наше здоровье / AdMe.ru

Мы почти уверены, что нет семьи, в которой не было бы какой-либо аптечки. У кого-то есть небольшое количество самых необходимых лекарств, у кого-то есть несколько коробок с разными таблетками. Но в любом случае основные правила хранения лекарства должен знать каждый.

Мы в AdMe.ru, , решили составить список самых больших ошибок, которые люди совершают при обращении с лекарствами, и поделиться ими с вами.

8. Неправильное хранение лекарства в холодильнике

Некоторые лекарства следует хранить при низких температурах, и холодильник — лучшее место для этого. Однако двери не самый лучший вариант . Температура дверей на выше на несколько градусов, а колеблется на , потому что они открываются очень часто. Так что лучше всего, если вы сделаете отдельную полку для своих лекарств.

В целях защиты лекарств от перепадов температуры и влажности хранить их в таре.Но не ставьте его слишком близко к задней части холодильника, потому что жидкие лекарства могут там замерзнуть, что может быть опасно.

7. Выбросить упаковку с инструкцией

Мы уверены, что каждый сталкивался с ситуацией, когда покупают пачку таблеток, а инструкция просто исчезает. Что ж, это плохо. Да, вы можете найти срок годности на упаковке, но у другая важная информация пропала. Руководство также может помочь вам определиться с , действительно ли вам нужно это лекарство, а упаковка защищает его от света.

6. Забыть о сроке годности

Обычно срок годности рассчитывается для закрытого продукта. Но , если вы уже открыли упаковку, время хранения меняется на , и вы можете найти эту информацию в руководстве. Особенно это касается жидких лекарств. Например, если у вас есть открытый флакон с глазными каплями, вам следует менять их не реже одного раза в месяц, иначе они могут быть опасными.

5. Хранить лекарства в доступном для детей месте и там, где много света.

Лекарства не следует хранить в хорошо освещенных местах, например, на шкафах или столах.В этой среде они теряют свою эффективность . Кроме того, если вы храните их таким образом, маленькие дети могут получить к ним доступ. Так что лучше всего, если вы положите все лекарства в специальный контейнер с замком и спрячете его в шкаф, чтобы дети не могли получить к нему доступ. Помните, что аптечка должна быть недоступна для детей .

4. Неправильная утилизация лекарств

Лучший способ выбросить лекарства дома — это положить их в пластиковый пакет или банку, а затем выбросить.В некоторых странах есть способ доставить ненужные вам лекарства в специальное место или в клинику. Там они будут утилизированы должным образом.

3. Не часто оказываете первую помощь ребенку

Если вы держите свою аптечку в порядке, вы быстро найдете все необходимые лекарства и можете быть уверены, что это безопасно. Итак, выбросьте все таблетки с истекшим сроком годности и лекарства без упаковки, даже если вы уверены, что их можно использовать.Жидкие и кремообразные лекарства также следует выбрасывать, если они изменили цвет на или если вы видите в них видимые частицы.

Постарайтесь разделить все лекарства, которые вы принимаете, и лекарства, которые вы не принимаете. Разложите их в разных емкостях на разных полках. Храните лекарства в оригинальной упаковке, иначе вы можете принять не тот препарат.

2. Не использовать более современные продукты

Мы привыкли доверять лекарствам, прошедшим проверку временем.Но сейчас есть и другие, более современные или более удобные в использовании. Это особенно важно, если у вас дома есть маленькие дети. Например, вместо обычной бутылки спирта и хлопка вы можете использовать спиртовую салфетку.

Многие люди годами принимают одни и те же лекарства и даже не подозревают, что на рынке есть более эффективные. Однако для уверенности следует проконсультироваться с врачом.

1. Нарушение условий хранения

Все пилюли, капсулы и пластыри теряют свое действие, если они впитывают влагу. .Так что не храните их в ванной, даже если она в шкафу с дверцами. Кухня — тоже не лучшее место для хранения лекарств. Постоянные перепады температур и влажность не оказывают положительного влияния на качество лекарств. Это особенно актуально для шкафов возле духовки, чайника или радиаторов отопления. Лучше всего хранить лекарства в спальне или гостиной.

Если температура в вашей квартире выше, чем обычно , вы должны знать, что это сокращает срок годности любого лекарства.Итак, проверьте свою аптечку на предмет лекарств, которые вам следует выбросить.

Бонус

1. Вещи, которые должны быть в аптечке: противовоспалительные таблетки и обезболивающие (аспирин, ибупрофен, диклофенак). Также купите лекарства для восстановления водного баланса, если у вас диарея или рвота. Также необходимы пластыри и кое-что от ожогов. Все остальные лекарства следует покупать только по мере необходимости.

2. Хорошо закройте все упаковки: лекарства могут поглощать все, что находится в воздухе, испаряться или окисляться при контакте с воздухом. Храните лекарства с сильным запахом отдельно от остальных. .

3. Если вам прописали точную дозу лекарства, используйте специальные ножницы для таблеток . Они помогут вам нарезать таблетку именно так, как вам нужно на . Помните, что капсулы нельзя открывать, потому что они должны защищать лекарство от растворения в желудке (для таблеток, которые должны находиться в кишечнике).

Вы совершали какие-либо из этих ошибок? Расскажите нам в комментариях ниже.

Аптечки: запасы средств, которые могут спасти жизни

Хорошо укомплектованная аптечка первой помощи поможет вам эффективно отреагировать при обычных травмах и в чрезвычайных ситуациях. Держите как минимум одну аптечку дома и одну в машине. Храните комплекты в месте, доступном и недоступном для маленьких детей. Убедитесь, что дети достаточно взрослые, чтобы понимать, для чего предназначены наборы, и знают, где они хранятся.

Аптечки можно купить во многих аптеках или собрать самостоятельно. Возможно, вы захотите адаптировать свой комплект в соответствии с вашими занятиями и потребностями. В аптечку первой помощи может входить:

Основные принадлежности

• Клейкая лента
• Бинты эластичные
• Бинты и бинты «бабочка» разных размеров
• Супер клей
• Резиновый жгут или французский катетер на 16
• Антипригарные стерильные бинты и роликовая марля разных размеров
• Защитная маска или подушка для глаз
• Бинт треугольной формы большой (можно использовать как стропу)
• Алюминиевая шина на палец
• Пакеты быстрого приготовления
• Ватные диски и ватные палочки
• Одноразовые смотровые перчатки без латекса, несколько пар
• Клейкая лента
• Вазелин или другая смазка
• Пакеты полиэтиленовые, разные размеры
• Английские булавки разных размеров
• Ножницы и пинцеты
• Дезинфицирующее средство для рук
• Мазь с антибиотиком
• Раствор антисептический и салфетки
• Раствор для промывания глаз
• Термометр
• Притирание для индейки или другое отсасывающее устройство с грушей для промывания ран
• Стерильный физиологический раствор для орошения, промывки
• Дыхательный барьер (маска хирургическая)
• Шприц, медицинская чашка или ложка
• Инструкция по оказанию первой помощи
• Перекись водорода для дезинфекции

Лекарства

• Гель алоэ вера
• Каламин лосьон
• Препараты от диареи
• Слабительное
• Антациды
• Антигистаминные препараты, например дифенгидрамин
• Крем с гидрокортизоном
• Лекарства от кашля и простуды
• Лекарства для личного пользования, не нуждающиеся в охлаждении
• Автоинжектор адреналина по назначению врача
• Обезболивающие, такие как парацетамол (Тайленол и др. ), Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.)

Считайте также, что аспирин будет в вашей аптечке.Аспирин может спасти жизнь взрослому, страдающему болью в груди. Если у вас или у кого-то еще появилась новая или необъяснимая боль в груди или у вас может быть сердечный приступ, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. Затем жуйте аспирин обычной крепости. Однако не принимайте аспирин, если у вас аллергия на аспирин, есть проблемы с кровотечением или вы принимаете другое разжижающее кровь лекарство, или если ваш врач ранее сказал вам не делать этого.

Никогда не давайте аспирин детям.

Предметы первой необходимости

• Номера телефонов экстренных служб, включая контактную информацию вашего семейного врача и педиатра, местных служб экстренной помощи, служб экстренной помощи на дорогах и телефонной службы помощи при отравлении, которая в США — 800-222-1222.
• Бланки медицинского согласия на каждого члена семьи
• Бланки истории болезни на каждого члена семьи
• Маленький водонепроницаемый фонарик или налобный фонарь и дополнительные батарейки
• Водонепроницаемые спички
• Маленький блокнот и водонепроницаемый пишущий инструмент
• Одеяло аварийное космическое
• Сотовый телефон с солнечной зарядкой
• Солнцезащитный крем
• Репеллент от насекомых

Проведите осмотр своей аптечки

Регулярно проверяйте свою аптечку, чтобы убедиться, что батареи фонарика исправны, а также для замены расходных материалов, срок годности которых истек или которые были израсходованы.

Подумайте о том, чтобы пройти курс оказания первой помощи при Американском Красном Кресте. Свяжитесь с местным отделением для получения информации о классах.

Подготовьте детей к неотложной медицинской помощи в соответствии с возрастом. Американский Красный Крест предлагает ряд полезных ресурсов, в том числе классы, призванные помочь детям понять и использовать методы оказания первой помощи.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

14 июля 2020 г. Показать ссылки

1. Неотложная помощь для вас: Домашняя аптечка.Американский колледж врачей скорой помощи. http://www.emergencycareforyou.org/Health-Tips/Home-Safety/Home-First-Aid-Kit/. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
2. Анатомия аптечки. Американский Красный Крест. http://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/anatomy-of-a-first-aid-kit. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
3. Auerbach PS. Аптечка первой помощи. В кн .: Медицина на открытом воздухе. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
4. Rohren CH (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 22 июня 2018 г.

.

Требования к аптечке | Ноябрь 2019

Ключевые моменты

• Пересмотр стандарта ANSI / ISEA Z308.1-2015 вступил в силу в июне 2016 года и ввел два класса аптечек в зависимости от количества и ассортимента расходных материалов. Комплекты «Класса А» обычно подходят для всех ран, легких ожогов и травм глаз.Наборы «Класс B» предназначены для лечения травм, которые чаще встречаются на густонаселенных рабочих местах со сложной и / или высокорисковой средой, например на складах, фабриках и на открытых площадках.
• Эксперты отмечают, что промышленные дистрибьюторы средств индивидуальной защиты и средств обеспечения безопасности предлагают аптечки первой помощи, одобренные ANSI / ISEA, равно как и организации по оказанию первой помощи и поставщики огнетушителей.
• Стандарт ANSI / ISEA не позволяет собирать расходные материалы по частям для создания соответствующего комплекта.Рабочие не могут уменьшать минимальные требования к набору, но могут добавлять их в зависимости от рабочей среды.

«При отсутствии лазарета, поликлиники или больницы в непосредственной близости от рабочего места, которые используются для лечения всех травмированных сотрудников, человек или люди должны быть надлежащим образом обучены оказанию первой помощи. Должны быть всегда в наличии надлежащие предметы первой помощи ».

Эта формулировка взята непосредственно из OSHA, в его стандарте медицинского обслуживания и первой помощи (29 CFR 1910.151). Однако в стандартах агентства не указывается конкретное содержимое аптечек. В руководстве OSHA просто повторяется, что расходные материалы должны быть адекватными и отражать типичные травмы, связанные с производственной средой. Комплекты необходимо хранить в легкодоступном месте на случай возникновения чрезвычайной ситуации.

Итак, какие расходные материалы должны быть в вашем комплекте?

OSHA ссылается на стандарт Z308.1 Американского национального института стандартов / Международной ассоциации защитного оборудования как на рекомендуемый, необязательный источник указаний по минимальным требованиям к аптечке.

Здесь, Safety + Health отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы, связанные со стандартом ANSI / ISEA и другими вопросами по оказанию первой помощи.

Есть ли в руководстве OSHA какие-либо требования, связанные с поставками, относящимися к аптечкам первой помощи?

Опять же, OSHA ссылается на стандарт ANSI / ISEA как на рекомендуемый, необязательный ресурс. В разъяснительном письме от апреля 2002 года агентство предложило более подробное представление о стандарте: «Содержимое аптечки первой помощи указано в ANSI Z308.1 должно быть достаточно для небольшого рабочего места. … Тем не менее, при проведении более крупных или многократных операций следует учитывать потребность в дополнительных аптечках первой помощи, дополнительных типах оборудования для оказания первой помощи и расходных материалах для оказания первой помощи в больших количествах. Вы можете проконсультироваться с местным отделением пожарно-спасательной службы, соответствующим медицинским работником, местным офисом OSHA или поставщиком первой помощи за помощью в составлении аптечки, которая соответствует потребностям вашего рабочего места. Вам также следует периодически оценивать свой комплект и при необходимости увеличивать запасы.”

Какие предметы должны быть в моей аптечке?

Пересмотр стандарта ANSI / ISEA, Z308.1-2015, вступил в силу в июне 2016 года и ввел два класса аптечек первой помощи. Наборы, обозначенные как «Класс A» и «Класс B», основаны на количестве и ассортименте расходных материалов.

Наборы

класса A обычно подходят для всех ран, легких ожогов и травм глаз. Комплекты класса B предназначены для лечения травм, которые чаще встречаются на густонаселенных рабочих местах со сложной и / или опасной средой, например на складах, фабриках и открытых площадках.

Минимальные требования к комплекту:

Комплекты

, соответствующие стандарту Z308. 1-2015, включают расходные материалы, расположенные в единообразных коробках с цветовой кодировкой для упрощения организации: синий для антисептиков, желтый для бинтов, красный для лечения ожогов, оранжевый для средств индивидуальной защиты и зеленый для разных предметов. Кроме того, комплекты подразделяются на один из четырех типов в зависимости от рабочей среды:

• Тип I: Контейнеры монтируются и предназначены для стационарной установки в помещении.
• Тип II: Переносной и предназначен для использования внутри помещений.
• Тип III: Должен быть переносным, монтируемым и иметь водонепроницаемое уплотнение.
• Тип IV: Должен быть переносным, устанавливаемым и водонепроницаемым.

Где я могу купить аптечку, одобренную ANSI / ISEA?

Кристина Фарго, вице-президент по эксплуатации и техническому обслуживанию ISEA, сказала, что большинство промышленных дистрибьюторов СИЗ и защитного оборудования предлагают соответствующие комплекты.

Джон Васкес, консультант по безопасности Национального совета безопасности, чей опыт включает обучение оказанию первой помощи, также рекомендует организации по оказанию первой помощи или поставщиков огнетушителей в качестве возможных ресурсов.

«В комплекте будет указано, что он будет одобрен ANSI, и на нем будут указаны даты последней версии», — сказал Васкес.

Могу ли я собрать свой собственный комплект в соответствии с ANSI / ISEA Z308.1?

Нет. «Это не то, что подразумевается в документе», — сказал Фарго о стандарте.

Рабочие также не могут убавлять минимальные требования к комплекту, но могут добавлять их в зависимости от ожидаемых травм на рабочем месте. Васкес привел примеры возможных сценариев.

«Люди, работающие в коммунальных предприятиях, могут ожидать большего количества термических или электрических ожогов, поэтому для этого может понадобиться комплект», — сказал он. «Или, если у вас есть люди, которые работают в лесной местности, и это будет довольно далеко, то, возможно, вам понадобятся шины и другие вещи, которые вам могут понадобиться, потому что больше ничего нет (например. г., ближайшая больница), которая действительно доступна «.

AED является обычным дополнением, говорят эксперты, поскольку внезапная остановка сердца может представлять опасность для рабочих во всех отраслях промышленности.

«Все рабочие места являются потенциальными кандидатами для программ AED из-за возможности SCA и необходимости своевременной дефибрилляции», — заявляет OSHA. «Каждое рабочее место должно оценивать свои собственные требования к программе AED в рамках оказания первой помощи».

Есть ли какие-либо действия в отношении стандартов?

OSHA не планирует никаких изменений или обновлений в своих стандартах медицинских услуг и первой помощи, подтвердила пресс-секретарь агентства Кимберли Дарби в сентябре.25 электронное письмо на номер Safety + Health .

Стандарт ANSI / ISEA Z308.1, однако, может быть изменен.

Фарго сказал, что группа продуктов первой помощи ANSI / ISEA в настоящее время оценивает, какие области или тенденции могут потребоваться рассмотреть для следующей версии стандарта Z308. 1, добавив, что группа планирует обновить документ к концу 2020 года.

Создание аптечки в домашних условиях? Вот 12 предметов первой необходимости, которые стоит взять с собой

‌ Аптечка первой помощи необходима в любом доме.Он держит вас наготове к чрезвычайным ситуациям дома, таким как порезы, царапины и другие травмы. В нем также могут храниться припасы на случай стихийных бедствий, таких как отключение электричества или метель. Независимо от того, покупаете ли вы его или строите самостоятельно, вот предметы, которые вы должны держать в аптечке дома.

1. Бинты и чистящие средства

Порезы, царапины и ожоги — одни из самых распространенных травм, которые могут возникнуть у вас дома. Чтобы справиться с этими травмами, вы должны держать в своей аптечке достаточно вещей, таких как:

2.Термометр

Хотя «нормальная» температура тела человека может незначительно изменяться в течение дня, внезапно повышенная температура может указывать на болезнь или инфекцию. Хранение термометра в легкодоступном месте может помочь вам проверить себя или другого члена вашей семьи на лихорадку и определить, какие шаги вам, возможно, нужно предпринять дальше.

3. Лекарства, отпускаемые без рецепта

Если вы имеете дело с головной болью, болями в мышцах, зудом, воспалением или болью в животе, лекарства, отпускаемые без рецепта, часто могут помочь вам справиться с симптомами.Держите в запасе аптечку таких лекарств, как: ‌

4. Лекарства, отпускаемые по рецепту

Если вы принимаете лекарства по рецепту, их должно хватить на неделю в вашей аптечке. Хранение небольшого запаса ваших обычных лекарств может быть полезным в чрезвычайной ситуации, например, во время метели, урагана или другого стихийного бедствия. Вы также должны держать в своем наборе текущий список ваших лекарств и инструкции по их дозировке.

5. Пакеты мгновенного нагрева и холода

Даже дома вы можете удариться головой, поскользнуться, споткнуться и упасть. Эти травмы могут вызвать боль. Если у вас нет пакетов со льдом в морозильной камере (или у вас отключилось электричество, и вы не можете использовать микроволновую печь), вам могут помочь мгновенные пакеты с подогревом и холодом. Пока вы храните их при комнатной температуре, вы можете активировать их, сжимая. Затем вода и соль смешиваются внутри упаковки, вызывая реакцию нагревания или охлаждения.

6. Пинцет

Никогда не бывает приятно попасть в кожу осколком или осколком стекла. Это не только неудобно, но и может привести к инфекции, если оставить его слишком долго.‌

Пинцет поможет удалить стойкие занозы. Хранение их в своем аварийном комплекте означает, что вы можете быстро получить к ним доступ, вместо того, чтобы пытаться найти их в доме.

7. Вода и нескоропортящиеся продукты питания

Сохранение запасов воды и нескоропортящихся продуктов питания может быть полезным в чрезвычайных ситуациях, таких как метель или отключение электроэнергии. Храните запас воды в бутылках и продуктов, которые легко приготовить без электричества.

8. Аварийные одеяла

В холодные месяцы одно из последних вещей, которые вы хотите, — это быть без тепла.Если вы все же потеряете силу, то одеяла под рукой помогут вам согреться. Вы можете даже подумать о том, чтобы оставить в своем комплекте специальные аварийные одеяла (также называемые космическими одеялами). Их материалы удерживают тепло вашего тела, чтобы оно оставалось рядом с вами и согревало.

9. A Radio

Когда отключается электричество, особенно во время сильного шторма, очень важно следить за местными новостями и погодой. Вы можете использовать свой смартфон, но вы можете сохранить аккумулятор даже с полностью заряженным портативным зарядным устройством.Вместо этого ваш аварийный комплект должен включать радио AM / FM с батарейным питанием или ручным заводом. Таким образом, вы можете следить за обновлениями, предупреждениями и т. Д.

10. Фонарик

Если вы теряете мощность ночью или вам нужно что-то делать ночью, полезно иметь под рукой светодиодный фонарик и дополнительные батарейки. Вы также можете рассмотреть несколько небольших фонарей с батарейным питанием, чтобы при необходимости у вас был свет в нескольких ключевых местах вокруг вашего дома.

11. Зарядное устройство для телефона

Ваш мобильный телефон может многое.Вы можете использовать его, чтобы узнавать новости и прогноз погоды, связываться с друзьями и семьей, чтобы убедиться, что они в безопасности, а также при необходимости связываться со службами экстренной помощи. Но это не принесет вам никакой пользы, если батарея разрядится или разрядится. Полностью заряженное портативное зарядное устройство для телефона поможет сохранить питание вашего телефона, даже когда все остальное отключится.

12. Контакты для экстренных случаев

Наконец, неплохо иметь в своей аптечке список контактов для экстренных случаев. Несмотря на то, что вы можете хранить номера на своем смартфоне, у вас может не быть номера местного пожарного или полицейского управления.Вы также можете иметь номера вашего врача, педиатра и токсикологического отделения. Таким образом, вы сможете быстро связаться с теми, кто вам нужен, когда они вам понадобятся.

Аптечка — Новости здоровья потребителей

К счастью, большинство легких травм легко лечить — настолько просто, что вы можете найти все необходимые материалы в хорошо укомплектованной аптечке для оказания первой помощи. Недорогой магазинный набор — хорошее место для начала. Вы также можете собрать свои собственные, используя приведенный ниже список в качестве руководства.Вам следует настроить свой комплект в соответствии с потребностями вашей семьи. Например, если кто-то в вашей семье болеет диабетом 2 типа, вы можете оставить в своем наборе дополнительный запас таблеток от диабета.

Основы

• Термометр. На всякий случай выбирайте цифровой, а не наполненный ртутью стакан. Ребенку младше 4 лет необходимо иметь под рукой ректальный термометр и немного вазелина, чтобы им было удобнее пользоваться.
• Пинцет для удаления осколков, осколков стекла, клещей и т. Д.Купите пару с узким концом и надежным хватом.
• Салфетки антисептические для дезинфекции ран или мытья рук.
• Медицинский спирт для дезинфекции и очистки поверхностных ран. (Не используйте спирт для порезов.) Спирт может помочь очистить пинцет или иглу, используемую для удаления заноз.
• Мазь с антибиотиком, например бацитрацином, для нанесения на порезы и царапины, чтобы предотвратить заражение во время заживления. Свежие порезы и царапины сначала промойте прохладной проточной водой.Мыло может раздражать раны, но можно использовать мягкое мыло, чтобы аккуратно очистить область вокруг раны. Когда рана станет чистой, нанесите немного мази с антибиотиком и наложите стерильную повязку.
• Крем с кортизоном. Кортизоны — это противовоспалительные препараты, которые помогают успокаивать высыпания. Любой 1-процентный крем с гидрокортизоном можно купить без рецепта. Он может уменьшить зуд и покраснение и, как правило, безопасен для младенцев и детей при умеренном использовании.
• Обезболивающие, такие как парацетамол, таблетки аспирина и ибупрофен.Ацетаминофен и ибупрофен — хорошие варианты для снятия температуры, боли или того и другого. Если у вас есть дети, держите под рукой детский Тайленол или Детский мотрин. Никогда не давайте аспирин простуженным или жарким детям или подросткам; он может вызвать редкое, но опасное для жизни состояние, известное как синдром Рея. Всегда имейте под рукой несколько таблеток аспирина на случай сердечного приступа, хотя их следует использовать только в соответствии с инструкциями вашего врача.
• Бинты разных размеров, спиртовые салфетки.и мыло
• Фонарик и запасные батарейки
• Антисептический раствор (например, перекись водорода)
• Клейкая лента для фиксации марлевых повязок.
• Бинты эластичные для фиксации растяжений.
• Стерильные марлевые повязки в рулонах и двух- и четырехдюймовых подушечках для очистки царапин и остановки кровотечения.
• Острые ножницы с закругленными кончиками для разрезания липкой ленты, марли или одежды.
• Треугольная повязка для перевязки или перевязки более крупных травм.
• Английские булавки для фиксации шин или крепления больших бинтов.
• Набор для защиты зубов
• Одеяло для хранения рядом
• Холодный компресс для снятия отеков от растяжений или укусов насекомых. Более новые, разработанные для комплектов для оказания неотложной помощи, не нужно замораживать заранее; вы просто сжимаете их, чтобы началась реакция охлаждения.
• Средство от кашля для облегчения кашля. Если у вас есть дети в доме, убедитесь, что у вас есть средство от кашля, подходящее как для их возрастной группы, так и для взрослых.
• Антигистаминный препарат, такой как Бенадрил (дифенгидрамин), отпускаемый без рецепта, для облегчения аллергии и аллергических реакций.
• Таблетки противоотечного средства, такие как Судафед (псевдоэфедрин), для облегчения заложенности носа от аллергии или простуды.
• Шприц для перорального приема лекарств, используемый при введении лекарств маленьким детям.
• Жидкости для регидратации, такие как Pedialyte, для предотвращения обезвоживания у младенцев с диареей.
• Лосьон с каламином для лечения зуда и раздражения, вызванного ядовитым плющом, ядовитым дубом или укусами насекомых.
• Латексные перчатки как средство защиты от инфекции. Если у вас аллергия на латекс, используйте перчатки, не содержащие латекса, например, нитриловые.
• Формы экстренного согласия для каждого члена вашей семьи, которые будут использоваться в экстренной ситуации, если вы не можете дать свое согласие на лечение. Бланки согласия для каждого из ваших детей также следует передавать их опекунам, когда вы находитесь вдали от дома.

Примечание. В прошлом врачи рекомендовали хранить сироп ипекакуаны в аптечке для использования в случае отравления.Однако врачи обнаружили, что сироп ипекакуаны обычно причиняет больше вреда, чем пользы, и теперь рекомендуют выбросить все, что у вас есть под рукой.

В случае отравления позвоните в национальный токсикологический центр США по телефону 1-800-222-1222 или наберите 911 и следуйте их инструкциям.

Другие важные номера телефонов

Запишите эти номера телефонов и прикрепите их к холодильнику и внутри своей аптечки:

• Ваш национальный и местный токсикологический центр.Посмотрите в передней части своей телефонной книги номер своего региона.
• Ваш семейный врач или педиатр.
• Ближайшая больница.
• Местный пожарно-спасательный отряд (служба 911 тоже должна работать).
• По крайней мере, двое ближайших друзей или соседей, которые могут подвезти вас или присмотреть за вашими детьми на случай, если вам понадобится внезапно уехать.
• Список аллергиков и лекарств для каждого члена семьи.

Руководство по оказанию первой помощи

Прочтите основное руководство, как только вы его получите, чтобы знать, что делать, если ваш ребенок подавится конфетой или упадет в бассейн.Вы не хотите тратить время на лихорадочные поиски инструкций во время чрезвычайной ситуации. Вот две хорошие ссылки:

• Карманное руководство: Карманное руководство FastAct по оказанию первой помощи. Курт Даффенс, доктор медицины, и Брэд Рики, EMT-P.
• Руководство по оказанию первой помощи Американского колледжа врачей скорой помощи.

Хранение и обслуживание аптечки

В целях безопасности храните аптечку в сумке на молнии или в надежной коробке и храните ее вне досягаемости детей, но достаточно близко, чтобы вы могли ее запомнить и найти быстро в экстренных случаях.Большинство предметов в аптечке опасны в маленьких руках. Лучше хранить лекарства на высокой полке в туалете, чем в ванной, потому что тепло и пар от душа могут ускорить распад лекарств. Проверяйте содержимое своего набора каждые три-шесть месяцев и заменяйте то, что вы использовали или срок годности истек. Это помогает составить список всего, что должно быть в вашем комплекте, чтобы вы могли понять, что нужно заменить.

Ссылки

Американский Красный Крест. Услуги по охране здоровья и безопасности для вашего сообщества. http://www.redcross.org/services/hss/courses/commu … Американский Красный Крест.

Анатомия аптечки. http://www.redcross.org/

Клиника Мэйо. Запасные материалы, которые могут спасти жизни.

Клиника Мэйо. Растяжение связок: первая помощь.

Фотография предоставлена: Shutterstock

Тест на травмы и оказание первой помощи на сайте eMedicineHealth

Изображения предоставлены:

1. iStockPhoto

2. iStockPhoto

3. iStockPhoto

4. iStockPhoto

5. Getty Images

6. iStockPhoto

7. iStockPhoto

8. iStockPhoto

9. iStockPhoto

10. iStockPhoto

11. iStockPhoto

Источники:

Science Daily.Физическая травма.

Американская психологическая ассоциация. Травма.

UpToDate. Шок у взрослых: типы, проявления и диагностический подход.

Университет Де Ла Саль. Первая медицинская помощь.

FamilyDoctor.org. Первая помощь: порезы, царапины и швы.

Американский Красный Крест. Вы тоже можете спасти жизнь.

Medscape. Определение сердечно-легочной реанимации (СЛР).

Американская академия хирургов-ортопедов. Растяжения и растяжения: в чем разница?

CDC. Что ортопеды хотели бы, чтобы члены бригады знали о здоровье стопы и диабете.

Семейный врач-остеопат. Синяки.

CDC. Профилактика и контроль травм: черепно-мозговая травма.

CDC. Бернс.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ . Он предназначен только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств.Он не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение, и на него нельзя полагаться при принятии решений о своем здоровье. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы при обращении за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте eMedicineHealth. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

8 предметов первой первой помощи первой помощи

Пинцет

Пинцет — неотъемлемая часть любой аптечки, особенно если вам нравятся пешие прогулки или другие мероприятия на свежем воздухе.Самый безопасный способ удалить занозу или клеща — использовать чистый пинцет. Продезинфицируйте пинцет спиртом до и после каждого использования.

Крем с гидрокортизоном

При зудящих укусах возьмите с собой небольшой тюбик с 1% кремом с гидрокортизоном. Этот стероид для местного применения обеспечивает быстрое облегчение зуда и уменьшает воспаление.

Дезинфицирующее средство для рук и перчатки

Если вы или ваш друг получили травму на ходу, последнее, что вам нужно сделать, это обработать рану грязными руками.Гель или салфетки на спиртовой основе могут продезинфицировать руки, когда мыло и вода недоступны. Продезинфицируйте перед этим, наденьте пару латексных или не латексных смотровых перчаток и продезинфицируйте снова после обработки раны.

Обезболивающие

Ни одна аптечка не будет полной без лекарств, снимающих боль и снижающих температуру. Аспирин, парацетамол и ибупрофен — популярные безрецептурные обезболивающие. Аспирин не следует давать лицам младше 18 лет из-за опасности синдрома Рея.

Марля и лента

При порезах и ссадинах можно надавливать на небольшие ранки марлевыми тампонами до тех пор, пока кровотечение не прекратится. При использовании ленты марля также может служить повязкой, закрывающей и защищающей раны. Пластыри разных размеров также могут защитить от мелких порезов и царапин.

Салфетки или раствор для очистки ран

Перед тем, как наложить повязку, очистите царапины или раны. Антисептические салфетки или спреи удобны для очистки травм, когда поблизости нет чистой воды. Стерильная вода или физиологический раствор, например физиологический раствор для контактных линз, полезны для промывания глазных травм и могут использоваться для лечения других ран. Выпускается в маленьких бутылочках, также его можно легко упаковать.

Крем с антибиотиком

Крем или мазь с антибиотиком имеют несколько основных применений. Это может помочь защитить небольшие ранки от инфекции. Он сохраняет влажность кожи, что способствует заживлению. И это может помочь предотвратить прилипание раны к повязке.

Лекарства от аллергии

Будьте готовы противостоять легкой аллергической реакции антигистаминными препаратами.Людям с серьезной аллергией следует иметь при себе адреналин для инъекций. Он может спасти жизнь в случае анафилаксии — серьезной и потенциально смертельной аллергической реакции на триггеры, такие как укусы насекомых или еда.

Создание вашего набора

После того, как вы соберете все необходимое для своей мобильной аптечки, вам понадобится способ держать ее в чистоте и сухости.