Пластика груди восстановление: Как проходит реабилитация после маммопластики | Рекомендации и советы

Как проходит реабилитация после маммопластики | Рекомендации и советы

Увеличить грудь, придать ей более привлекательную форму или скорректировать асимметрию – решить такие задачи поможет пластическая операция. Успех данного вмешательства зависит не только от профессионализма хирурга и правильно подобранных грудных имплантов. Важная составляющая ожидаемого результата – точное соблюдение рекомендаций доктора в реабилитационный период. С какими ограничениями придется столкнуться после увеличения груди и когда можно полностью вернуться к привычному ритму жизни: заниматься спортом, загорать или летать на самолете?

Сразу после операции – наблюдение в стационаре

Пластика груди проводится под общим наркозом и предполагает проведение разрезов тканей, установку эндопротезов, наложение швов. В большинстве случаев доктор порекомендует пациентке оставаться под наблюдением в стационаре на протяжении суток после операции. Пить воду разрешается уже спустя 2-3 часа после вмешательства, а питание после маммопластики возможно не раньше, чем через 3-4 часа. В этот период пациентка ощущает слабость после анестезии, болезненность в области груди, развивается отечность, могут появиться синяки. Нормальным считается кратковременное повышение температуры. Для облегчения болевых ощущений и предотвращения развития инфекций хирург назначит обезболивающие препараты и антибиотики. Сразу после операции одевается специальное компрессионное белье – его нужно будет носить около месяца.

Первые дни дома – отдых и минимум физической активности

На 2-й день после маммопластики пациентка может вернуться домой. Важно учитывать, что самостоятельно водить машину в течение недели после вмешательства нельзя. Под запретом в этот период – занятия спортом, подъем тяжестей, интимная близость, водные процедуры и любой перегрев. Несколько недель придется контролировать положение тела во время сна – спать на животе или на боку нельзя. Пациентке не нужно будет самостоятельно обрабатывать швы – администратор клиники «LaserOne» спланирует оптимальный график осмотров и перевязок. Швы рассасываются самостоятельно. Но при возобновлении болезненности в области груди или швов, появлении покраснения или выделений, подозрении на смещение импланта – необходимо срочно обратиться к доктору.

Постепенный возврат к привычной жизни

Принимать душ можно через неделю после увеличения груди и только с разрешения доктора. Ванна, бассейн, сауна, баня остаются под запретом еще на 2-3 месяца. Как минимум столько же времени должно пройти, прежде чем можно будет загорать в солярии или на пляже. Компрессионное белье обязательно носить постоянно не меньше месяца, в том числе и во время сна. Такое белье необходимо для правильной фиксации груди. Доктор расскажет, когда можно будет вернуться к использованию белья с косточками. Увеличение груди – не повод навсегда отказаться от перелетов – уже через 2-3 недели можно планировать полет на самолете.

Спорт после маммопластики

Через 2 месяца после операции можно проконсультироваться с хирургом о возобновлении спортивных занятий. Сроки снятия ограничений зависят от индивидуальных особенностей пациентки, скорости реабилитации и конкретных видов спорта. Возврат к высоким нагрузкам (интенсивным кардио-тренировкам, силовым упражнениям) возможен не раньше, чем через полгода после увеличения груди.

Когда грудь полностью восстановится

Болезненные ощущения, как правило, полностью проходят на 5–6-й день после операции, отеки спадут через 2 недели. Для полного восстановления потребуется 6-12 месяцев.

Маммопластика проводится после предварительной консультации с хирургом. Доктор подробно расскажет обо всех особенностях периода реабилитации, о сроках снятия ограничений, а также ответит на все вопросы.

Автор: Пластический хирург Жигунова Ольга Владимировна

Реабилитация после увеличения груди — восстановление, уход, швы после операции

Маммопластика – пластическая операция по увеличению груди. Может проводиться одновременно с мастопексией – подтяжкой груди. Маммопластика входит в тройку наиболее востребованных процедур пластической хирургии. Залогом успешного результата операции являются не только опыт и квалификация хирурга, но и соблюдение пациенткой всех правил и предписаний врача в реабилитационном периоде.

Этапы восстановления после увеличения груди

Первые сутки. Операция проводится под общим наркозом. Сразу после ее окончания женщине наденут и застегнут компрессионное белье, подобранное заранее. Его нужно носить не снимая в течение 2-4 месяцев. После выхода из наркоза пациентка может не испытывать боли, доминируют тяжесть в груди, ее стянутость. Через несколько часов постепенно нарастают болезненные ощущения. В клинике женщина остается 1-2 суток после операции. Врач назначает обезболивающие средства, антибиотики, дает советы по дальнейшему восстановлению.

2-4 день. Ярко выражены все послеоперационные симптомы – присутствуют боли, которые можно снимать рекомендованными врачом анальгетиками, нарастает отечность, достигая максимума ко 2-3 суткам. Из-за отеков на груди могут быть затруднены движения рук. Начиная с 1 суток после операции в течение 2-х недель допустимо повышение температуры тела до 37-37,5 °C.

Начиная с первого дня после маммопластики и до 3-4 суток рекомендуется соблюдать максимальный покой, исключить физические нагрузки. Необязательно все время лежать, ходить в комфортном темпе можно и нужно для исключения тромбообразования. Спать в течение как минимум месяца придется на спине.

5-7 день. Болезненные симптомы понемногу стихают, уменьшается отечность груди. Как правило, на 7 день после операции пациентке назначают контрольный осмотр, на котором хирург оценит состояние и форму груди, состояние послеоперационных швов, даст рекомендации по продолжению приема или отмене назначенных лекарственных препаратов. 

1-3 неделя. К 10-12 дню снимают швы. Болезненные ощущения если и остаются, то становятся незначительными, не требующими приема анальгетиков. Отечность спадает, но форму груди все еще трудно оценить из-за ношения компрессионного белья. Пока еще под запретом физические нагрузки, сон на животе или боку, посещение бани, сауны, горячий душ.

1-3 месяц. Через месяц после операции пациентка вновь посещает доктора. Ко второму месяцу практически не остается отечности груди, можно сделать первые выводы о результатах операции. Дискомфортные ощущения, болезненность также должны исчезнуть. В это время можно возобновить занятия спортом без интенсивных нагрузок, особенно на верхний плечевой пояс.

4-6 месяц. Реабилитационный период можно считать практически законченным. Импланты окончательно приживаются, грудь приобретает красивую форму. Можно полностью отказаться от компрессионного белья, заменив его на мягкие поддерживающие бюстгальтеры без косточек. Пациентка возвращается к привычному образу жизни, однако следует соблюдать осторожность при занятиях спортом и постараться не подвергать грудь воздействию прямых солнечных лучей.

Рекомендации по питанию после маммопластики

Диета играет важное значение для успешного восстановления после операции. Соблюдать перечисленные ниже принципы стоит хотя бы в течение месяца.

Особенности питания:

• Желательно потреблять большое количество белка, который является строительным материалом для всех клеток и тканей организма. В рацион нужно включать нежирное мясо (говядина, кролик, индейка), рыбу, икру, куриные и перепелиные яйца.
• Чтобы уменьшить нагрузку на печень, дезинтоксикационная и кроветворная функция которой очень важны в послеоперационный период, необходимо исключить из меню жирные, копченые, жареные блюда. Чтобы обеспечить организм достаточным количеством жиров, нужно потреблять их из полезных продуктов – красная рыба, оливковое масло, орехи, но не переусердствовать с их количеством.
• Соблюдение питьевого режима. Вода необходима для жизни и здоровья, но ее избыточное потребление может вызвать отеки. В день нужно выпивать около 1,5-2 литров чистой воды. В послеоперационный период после маммопластики можно пить зеленый чай, несладкие морсы и компоты. От газированных, слишком сладких напитков, крепкого чая и кофе лучше отказаться, хотя бы в течение 1-2 недель после операции. Алкоголь стоит исключить на все время реабилитации.
• Свежие сезонные овощи, фрукты и ягоды помогут восстановить жизненный тонус организма, обеспечат его витаминами.

Что нельзя делать после операции по увеличению груди

После маммопластики существует ряд временных запретов, которые нужно соблюдать для успешного восстановления. Нельзя:

• поднимать руки вверх, напрягать мышцы плечевого пояса – 2 месяца;
• водить автомобиль – 2 месяца;
• спать на боку и животе – 2-4 месяца;
• ходить без компрессионного белья – со 2-4 месяца;
• заниматься спортом – 2-4 месяца;
• посещать баню, сауну – 4-6 месяцев;
• загорать на пляже, в солярии – в течение 6 месяцев-1 года;
• курить и употреблять алкоголь – 2-4 месяца;
• беременеть не рекомендуется в течение 1 года.

Существует еще одно ограничение, для которого нельзя обозначить конкретный срок. После увеличения молочных желез не стоит резко худеть или набирать вес, потому что форма груди и ее внешний вид зависят от количества жировой клетчатки. При резком похудении есть опасность контурирования (выступания имплантов по верхнему краю). Резкий набор веса может привести к обвисанию груди и растяжкам кожи.

Советы для успешной реабилитации

Чтобы восстановительный период прошел как можно более комфортно, необходимо соблюдать все врачебные рекомендации и назначения, не пропускать контрольные осмотры, соблюдать диету, не нарушать вышеперечисленные ограничения. Для собственного комфорта и формирования правильной формы груди очень важны постоянное ношение компрессионного белья, ограничение физических нагрузок, сон на спине.

Получить идеальный результат и минимизировать возможные осложнения поможет правильный выбор клиники и оперирующего врача. Лечебное учреждение должно иметь все необходимые лицензии, современную аппаратуру и оборудование, хирург – обладать достаточным опытом и квалификацией.

Автор:

Давыдов Александр Сергеевич

Заведующий отделением пластической хирургии. Ведущий пластический хирург. Сертифицированный специалист по пластической хирургии, общей хирургии. Участник мастер-классов, конгрессов, конференций, семинаров по пластической хирургии.

Подтяжка груди — Клиника Майо

Обзор

Подтяжка груди

Подтяжка груди

Во время подтяжки груди пластический хирург удаляет лишнюю кожу и изменяет форму ткани молочной железы, чтобы приподнять грудь и соски на груди. Разрезы (разрезы) можно делать вокруг более темных областей вокруг сосков (ареол), вниз к складкам груди и горизонтально вдоль складок.

Подтяжка груди — это хирургическая процедура, выполняемая пластическим хирургом для изменения формы груди. Во время подтяжки груди пластический хирург удаляет лишнюю кожу и изменяет форму ткани молочной железы, чтобы поднять грудь. Подтяжка груди также известна как мастопексия.

Вы можете выбрать подтяжку груди, если ваша грудь обвисла или ваши соски направлены вниз. Подтяжка груди также может повысить вашу самооценку и уверенность в себе.

Подтяжка груди не изменит размер вашей груди. Тем не менее, подтяжка груди может быть выполнена с увеличением или уменьшением груди.

Товары и услуги

• Ассортимент товаров для здоровья в магазине клиники Мэйо
• Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
• Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание

Для чего это делается

Грудь меняется с возрастом. Они часто теряют твердость. И они становятся менее эластичными, а значит кожа не возвращается на место после растяжения. Существует много причин таких изменений груди, в том числе:

• Беременность. Во время беременности полосы ткани, поддерживающие грудь (связки), могут растягиваться. Это происходит, когда грудь становится полнее и тяжелее. Растяжение может вызвать обвисание груди после беременности. Это может произойти независимо от того, кормите ли вы ребенка грудью.
• Изменения веса. Изменения веса могут привести к растяжению кожи груди. Это также может привести к тому, что кожа груди станет менее эластичной.
• Гравитация. Со временем под действием гравитации связки груди растягиваются и провисают.

Подтяжка груди может уменьшить обвисание и улучшить положение сосков. Операция также может поднять более темные области вокруг сосков (ареолы). Размер ареол можно уменьшить, чтобы сохранить их пропорции к новой форме груди.

Вам может потребоваться подтяжка груди, если:

• Ваша грудь обвисла — она потеряла форму и объем или стала более плоской и длинной
• Ваши соски опускаются ниже складок груди, когда грудь не поддерживается
• Ваши соски и ареолы направлены вниз
• Ваши ареолы растянулись непропорционально размеру груди
• Одна из ваших грудей опускается ниже другой

Подтяжка груди подходит не всем. Если вы планируете забеременеть в будущем, вы можете отложить подтяжку груди. Ваша грудь может растянуться во время беременности и компенсировать результаты подтяжки груди.

Грудное вскармливание может быть еще одной причиной отложить подтяжку груди. Хотя грудное вскармливание обычно возможно после процедуры, выработка достаточного количества молока может быть затруднена.

В то время как подтяжка груди может быть сделана на груди любого размера, у женщин с меньшей грудью результаты, скорее всего, будут более продолжительными. Большая грудь тяжелее, что делает ее более склонной к обвисанию.

Записаться на прием в клинику Майо

Риски

Подтяжка груди сопряжена с различными рисками, в том числе:

• Рубцы. Хотя шрамы остаются навсегда, они размягчаются и исчезают в течение 1-2 лет. Шрамы от подтяжки груди обычно можно скрыть под бюстгальтерами и купальниками. В редких случаях плохое заживление может привести к тому, что шрамы станут толстыми и широкими.
• Изменения чувствительности сосков или груди. Ощущение обычно возвращается в течение нескольких недель. Но некоторая потеря чувствительности может быть постоянной. Эротические ощущения обычно не нарушены.
• Неровная форма и размер груди. Это могло произойти из-за изменений в процессе заживления. Кроме того, операция обычно не изменяет грудь, которая до операции была разного размера.
• Частичная или полная потеря сосков или ареол. В редких случаях кровоснабжение соска или ареолы может ненадолго прекратиться во время подтяжки груди. Это может привести к повреждению ткани груди и частичной или полной потере соска или ареолы.
• Проблемы с грудным вскармливанием. Хотя грудное вскармливание обычно возможно после подтяжки груди, у некоторых могут возникнуть проблемы с выработкой достаточного количества молока.

Как и любое серьезное хирургическое вмешательство, подтяжка груди сопряжена с риском кровотечения, инфекции и неблагоприятной реакции на анестезию.

Также возможна аллергическая реакция на хирургическую ленту или другие материалы, используемые во время или после процедуры.

Как вы готовитесь

Сначала вы поговорите с пластическим хирургом о подтяжке груди. Во время вашего первого визита ваш пластический хирург, скорее всего, скажет:

• Просмотрите свою историю болезни. Будьте готовы ответить на вопросы о текущих и прошлых заболеваниях. Это включает в себя, есть ли у вас семейная история рака молочной железы.

  Поделитесь результатами любой маммографии или биопсии молочной железы. Расскажите о любых лекарствах, которые вы принимаете или принимали в последнее время, а также о любых операциях, которые вы перенесли.

• Проведите медосмотр. Чтобы определить варианты лечения, хирург осмотрит вашу грудь, в том числе положение сосков и ареол.

  Хирург также рассмотрит качество тона вашей кожи. Кожа груди с хорошим тонусом будет удерживать грудь в лучшем положении после подтяжки груди. Хирург может сфотографировать вашу грудь для вашей медицинской карты.

• Обсудите ваши ожидания. Объясните, почему вам нужна подтяжка груди. Четко объясните, как вы хотите, чтобы ваша грудь выглядела после процедуры. Убедитесь, что вы понимаете риски и преимущества, включая образование рубцов и изменение чувствительности сосков или груди.

Перед подтяжкой груди вам также может понадобиться:

• Записаться на маммографию. Ваш хирург может порекомендовать базовую маммографию перед процедурой. Вам также может понадобиться повторная маммография через несколько месяцев. Это позволит вашей медицинской бригаде увидеть изменения в ткани груди и интерпретировать будущие маммограммы.
• Бросьте курить. Курение снижает приток крови к коже и может замедлить процесс заживления. Если вы курите, важно бросить курить до операции.
• Избегайте приема некоторых лекарств. Вам, вероятно, придется избегать приема аспирина, противовоспалительных препаратов и растительных добавок, которые могут усилить кровотечение.
• Организовать помощь во время восстановления. Запланируйте, чтобы кто-то отвез вас домой после операции и остался с вами, пока вы начинаете восстанавливаться. Вам может понадобиться кто-то, кто поможет вам с повседневными делами, такими как мытье головы, во время вашего первоначального выздоровления.
• Быть в здоровом весе. Если вы набрали вес за последний год, рассмотрите возможность изменения диеты или выполнения программы упражнений, чтобы помочь сбросить вес.

Чего ожидать

Подтяжку груди можно сделать в больнице или в амбулаторном хирургическом отделении. Иногда процедура проводится с седацией и местной анестезией, при которой онемеет только часть тела. В остальных случаях рекомендуется общий наркоз. Вы не проснетесь, если вам сделают общий наркоз.

Во время процедуры

Методы, используемые для удаления кожи молочной железы и изменения формы ткани молочной железы, различаются. Конкретная техника, которую выберет ваш пластический хирург, определит расположение порезов (разрезов) и полученных шрамов.

Ваш хирург может сделать надрезы:

• Вокруг ареол — ​​более темная область вокруг сосков
• Распространяется вниз от ареол к складкам груди
• Горизонтально вдоль складок груди

Хирург может наложить швы глубоко на грудь, чтобы изменить форму ткани молочной железы. Швы также могут быть использованы для уменьшения размера ареол. Они удаляют лишнюю кожу груди и перемещают соски в более высокое положение. Затем хирург сближает кожу груди. Они закрывают разрезы швами, хирургической лентой или кожными клеями.

Процедура обычно занимает от 2 до 3 часов. Вы можете вернуться домой в тот же день.

После процедуры

После подтяжки груди ваша грудь, скорее всего, будет покрыта марлей и хирургическим поддерживающим бюстгальтером. Маленькие трубки могут быть помещены в места разрезов на груди для оттока лишней крови или жидкости.

Ваша грудь будет распухшей и покрытой синяками в течение примерно двух недель. Вы, вероятно, почувствуете боль и раздражение вокруг разрезов, которые будут красными или розовыми в течение нескольких месяцев. Онемение сосков, ареол и кожи груди может длиться около шести недель.

В первые несколько дней после подтяжки груди принимайте обезболивающие в соответствии с рекомендациями врача. Избегайте напряжения, наклонов и подъемов. Спите на спине или боку, чтобы уменьшить давление на грудь.

Избегайте половой жизни в течение как минимум 1–2 недель после подтяжки груди. Спросите своего поставщика медицинских услуг, когда можно возобновить повседневную деятельность, такую ​​как мытье головы, душ или ванну.

Дренажные трубки могут быть размещены рядом с вашими разрезами и обычно удаляются в течение нескольких дней. Когда ваш поставщик медицинских услуг удалит трубки, он, вероятно, также изменит или снимет ваши повязки.

Поговорите со своим врачом о том, когда вам снимут швы и будут ли они сняты. Некоторые швы рассасываются сами по себе. Ваш врач должен снять некоторые типы швов, часто через 1–2 недели после процедуры.

Продолжайте носить хирургический поддерживающий бюстгальтер круглосуточно в течение 3–4 дней. Затем вы будете носить мягкий поддерживающий бюстгальтер в течение 3-4 недель. Ваш лечащий врач может предложить использовать силиконовую ленту или гель на разрезах для ускорения заживления.

Пока вы лечитесь, держите грудь подальше от солнца. После этого защитите разрезы во время пребывания на солнце.

Результаты

Вы сразу же заметите изменение внешнего вида вашей груди. Их форма будет продолжать меняться и стабилизироваться в течение следующих нескольких месяцев.

Сначала шрамы будут красными и бугристыми. Хотя шрамы необратимы, они размягчатся и станут тонкими в течение 1-2 лет. Шрамы от подтяжки груди обычно можно скрыть под бюстгальтерами и купальниками.

Возможно, после подтяжки груди размер вашего бюстгальтера стал немного меньше. Это может произойти, даже если у вас не было уменьшения груди в сочетании с процедурой. Это просто результат того, что ваша грудь становится более упругой и округлой.

Результаты подтяжки груди могут быть непостоянными. С возрастом ваша кожа естественным образом становится менее эластичной. Может произойти некоторое провисание, особенно если у вас большая и тяжелая грудь. Поддержание стабильного здорового веса может помочь вам сохранить ваши результаты.

Персонал клиники Мэйо

Похожие сообщения

Новости клиники Мэйо

Продукты и услуги

Наши процедуры: реконструктивная хирургия после рака молочной железы вариант во время лечения рака молочной железы, наши специалисты по реконструкции молочной железы могут предоставить опыт, знания и наиболее эффективные и инновационные доступные методы.

Почему стоит выбрать Johns Hopkins?

Этот тип операции требует не только квалифицированного и опытного хирурга, но и команды врачей и медсестер, занимающихся лечением рака молочной железы. Пластические и реконструктивные хирурги Университета Джона Хопкинса специализируются на сложных процедурах реконструкции груди и успешно выполнили реконструкцию для сотен женщин, восстановив их представление о себе после лечения рака. Узнайте больше о реконструкции груди.

Наш специализированный центр

Центр груди Джона Хопкинса предоставляет пациентам рекомендации по лечению, основанные на консенсусе нескольких специалистов во многих областях.

Записаться на прием

443-997-9466

 

Проиграть видео:

Изучение вариантов реконструкции груди

Медицинские работники отделения пластической и реконструктивной хирургии Джона Хопкинса рассказывают, что вам нужно учитывать при реконструкции груди, если вам нужна мастэктомия.

Послеоперационные рекомендации по использованию экспандеров тканей

Медицинские работники отделения пластической и реконструктивной хирургии Джона Хопкинса рассказывают о послеоперационных соображениях, когда вам устанавливали расширители тканей во время мастэктомии.

Уход за хирургическими дренажами

Медицинские работники отделения пластической и реконструктивной хирургии Джона Хопкинса расскажут, что вам нужно знать об уходе за послеоперационными дренажами, которые устанавливаются во время мастэктомии.

Посмотреть полный плейлист

 

Наш уход за пациентами

Мы предоставляем сострадательный и квалифицированный уход, который удовлетворяет не только физические, но и эмоциональные потребности наших пациентов и их семей.

Пэм Вьерра рассказывает о своем опыте реконструкции груди в Центре груди Джонса Хопкинса и о том, как это изменило ее жизнь.

Наше лечение

Пластические хирурги Johns Hopkins имеют опыт проведения всех форм реконструкции, включая микрососудистые хирургические варианты, в которых используются собственные ткани пациента, такие как лоскут DIEP и лоскут SGAP.

Посетите Центр груди, чтобы сравнить типы реконструктивных операций, или узнайте больше, посмотрев видеоролики ниже.

Воспроизвести видео:

Заслонка SGAP | Обзор реконструкции молочной железы

Лоскут верхней ягодичной артерии (SGAP) использует ткань верхней части ягодиц для создания ткани молочной железы. Обычно это делается, если у пациентов недостаточно кожи и тканей в области живота или у них ранее были операции на органах брюшной полости.

DIEP Клапан | Обзор реконструкции молочной железы

Лоскут из глубокой нижней надчревной артерии (DIEP) — ​​распространенный метод, при котором кожа и ткань (без мышц) берутся из брюшной полости человека для воссоздания груди. Далее поясняет Лилли Шокни, административный директор Центра грудных желез Джонса Хопкинса.

Отсроченная реконструкция груди

Кандидатами на отсроченную реконструкцию груди являются женщины, перенесшие лампэктомию или мастэктомию в течение последних 20 дней до 20 лет. Лилли Шокни из Центра груди Джона Хопкинса проливает свет на то, что большинство людей может не знать об отсроченной реконструкции груди.

Хирургия мастэктомии | Johns Hopkins Medicine

В Johns Hopkins мастэктомия с сохранением кожи является наиболее распространенным типом хирургической мастэктомии, выполняемой для лечения рака молочной железы. Эта анимация показывает и описывает эту передовую хирургическую процедуру, которая сохраняет кожу во время удаления одной или обеих грудей, что позволяет добиться лучшего результата реконструкции груди.

Расширитель ткани для поэтапной реконструкции груди

Поэтапная реконструкция груди включает расширение кожи и мышц молочной железы с помощью временного расширителя ткани. Эта анимация иллюстрирует процесс.

Операция по отсроченной реконструкции груди

Отсроченная реконструкция груди возможна, если пластический хирург не участвовал во время мастэктомии. Эта анимированная процедура иллюстрирует процесс.

Лоскутная операция по реконструкции груди SGAP

Лоскутная операция SGAP использует кожу и жировую ткань из области ягодиц для создания новой груди после мастэктомии.