Почему нельзя курить после маммопластики: Почему нельзя курить после увеличения груди?

Что нельзя после маммопластики: 10 принципов успешной реабилитации

После коррекции груди есть реабилитационный период – это абсолютно нормально после любой операции. Как правило, некоторые ограничения действуют в течение шести месяцев. Подробные рекомендации даст ваш пластический хирург, а эта статья проинформирует вас и позволит морально подготовиться. Крайне важно строго соблюдать все рекомендации врача и советоваться с ним по основным вопросам. Наши врачи всегда на связи!

Что нельзя после маммопластики

1. Поднимать руки и тяжёлые предметы

Сразу после маммопластики нельзя поднимать руки вверх. Сделать это будет трудно из-за болевого синдрома, однако если пациентка по рекомендации пластического хирурга принимает обезболивающие препараты, то об этом важном правиле легко забыть. Если поднять руки выше плечевого пояса, то можно не только перенапрячь или растянуть грудные мышцы и заживающие ткани, но и случайно сместить положение импланта. То же самое касается и подъёма тяжестей весом более 3-5 кг. Первые 5-7 дней следует избегать резких движений, не переносить самостоятельно тяжёлые сумки и не открывать двери.

2. Работать и водить автомобиль

На время операции и 1-2 недели после неё лучше взять отпуск, чтобы восстанавливаться в спокойной обстановке. Возможно, придётся принимать обезболивающие препараты. Водить машину также не рекомендовано в связи с нагрузкой на грудные мышцы, которая повышает риск смещения имплантов. Сразу после маммопластики нельзя пережимать грудь ремнём безопасности, чтобы не деформировать её. 

3. Спать на боку и животе

На протяжении 2-3 недель после коррекции груди нужно спать на спине. Почему нельзя спать на животе и боку после маммопластики? Во-первых, положение импланта еще не зафиксировано в капсуле — он может сдвинуться. Во-вторых, давление имплантов на швы вызывает неприятные ощущения и может негативным образом повлиять на качество послеоперационного рубца.

Если протезы были установлены под грудные мышцы, то положение лёжа на боку может привести к их перенапряжению. 

4. Заниматься спортом и сексом

Как мы уже рассказали, после маммопластики нельзя чрезмерно напрягать грудные мышцы и беспокоить заживающие ткани. На вопрос «когда можно в спортзал после маммопластики?» вам ответит ваш пластический хирург. Помните, что преждевременные активные тренировки могут привести к смещению имплантов и внутренним кровотечениям.
Что касается секса, то им нельзя заниматься около месяца. И здесь всё связано с тем, что под воздействием сильных эмоций повышаются риски случайных повреждений, которые могут нежелательным образом повлиять на эстетический результат. Кроме того, во время секса меняется гормональный фон в организме женщины, а к груди поступает дополнительный приток крови, что может усилить отёчность.

5.

Ходить в баню и сауну

Воздействие высоких температур на заживающие ткани после маммопластики недопустимо, поскольку это может негативно повлиять на качество швов и процесс образования рубцов. Если реабилитация проходит в целом благоприятно, то полноценное посещение бани возможно через 6 месяцев. Если нет запрета врача, то кратковременное посещение хамама возможно уже через месяц после операции.

6. Загорать

После маммопластики нужно опасаться интенсивного ультрафиолетового излучения. Облучение швов искусственным (в солярии) или прямым (на пляже) солнечным светом недопустимо. Преждевременные солнечные ванны могут привести к тому, что рубцы станут более заметными. После коррекции груди от загара в солярии или на пляже стоит воздержаться в среднем на 6-12 месяцев.

7. Принимать душ, ванну, купаться в море и в бассейне

Принимать душ можно не ранее чем через 5-7 дней после операции по увеличению груди, редукционной маммопластики или подтяжки. Для личной гигиены используются влажные салфетки. Перед купанием необходимо закрыть швы специальными пластырями, чтобы избежать инфекции. Самостоятельно мыть голову не следует, поскольку пока ещё нельзя поднимать руки. Принимать ванну умеренной температуры можно примерно через 6-8 недель. При благоприятном ходе реабилитации уже через 2-3 месяца пластический хирург может разрешить купаться в море или бассейне.

8. Курить и выпивать алкоголь

Курение после операции повышает риск осложнений. За 1-2 недели до маммопластики и на 2-4 недели после хирургического вмешательства врачи рекомендуют воздержаться от вредной привычки, поскольку курение:
сужает сосуды и затрудняет кровообращение,

ослабляет иммунитет,
замедляет заживление травмированных тканей, нарушая свертываемость крови,
приводит к кислородному голоданию организма — клетки не получают его в достаточном количестве.

Алкоголь ослабляет иммунитет, то есть уменьшает способность организма противостоять вирусам и инфекциям. Он отрицательным образом влияет и на процесс заживления тканей. Поэтому употреблять его не рекомендовано в течение 2 месяцев после операции. Иногда доктор разрешает выпить бокал красного вина, но не ранее чем через 2 недели после хирургического вмешательства.

9. Резко худеть или набирать вес

Изменения веса в большую или меньшую сторону после маммопластики могут привести к нежелательному эстетическому результату. Внешний вид и форма груди зависит также и от количества жировой клетчатки. При резком похудении после маммопластики может произойти контурирование (выступание) имплантов на верхнем полюсе молочных желез. При стремительном наборе веса после операции повышается вероятность птоза и растяжения кожи.

10. Снимать компрессионное бельё

Пожалуй, это самое важное правило успешной реабилитации. Носите специальное компрессионное белье для фиксации положения имплантов и формирования красивого бюста в течение 2 месяцев. По завершению этого срока можно снова носить красивые бюстгальтеры с косточками.

Задумываетесь о маммопластике и остались вопросы?
Запишитесь на бесплатную консультацию к нашим пластическим хирургам – и выясните все подробности!

Маммопластика — вопросы и ответы

На этой странице собраны вопросы пластическому хирургу по маммопластике (увеличению, подтяжке, уменьшению груди) 

Что такое силикон?

Силикон получают из кремния — полуметаллического или металлоподобного элемента, который в природе соединяется с кислородом, образуя диоксид кремния, или кремнезем. Песок на пляже, кристаллы и кварц — все это кремнезем. Двуокись кремния наиболее распространенное вещество на земле. При нагревании кремнезема с углеродом при высокой температуре может образоваться силикон. При дальнейшей обработке силикон может перейти в длинноцепочечное соединение, или полимер, который называют силоксаном; он может представлять собой жидкость, гель или резиноподобное вещество. Различные кремнийсодержащие соединения используются в составе лубрикантов и масел, а также силиконовой резины. Кремнийорганические соединения содержатся во многих предметах повседневного использования, таких как лаки, крем для загара и кремы для рук, антиперспиранты, мыло и жевательная резинка.

Безопасны ли силиконовые имплантаты?

В специальных исследованиях было показано, что в коровьем молоке и имеющихся в продаже детских смесях содержание двуокиси кремния значительно выше, чем в грудном молоке женщин, имеющих имплантаты. Институт медицины пришел к следующему выводу: «Нет доказательств того, что силиконовые имплантаты ответственны за развитие каких-либо серьезных заболеваний организма. Женщины постоянно контактируют с двуокисью кремния в своей повседневной жизни». С дополнительной информацией о безопасности силикона можно ознакомиться в Отчете Института медицины (IOМ) по адресу: www.nap.edu.

Что такое капсулярная контрактура?

Рубцовая ткань, или капсула, которая в норме окружает имплантат, может стягиваться и сжимать имплантат. Это состояние называется капсулярной контрактурой. Капсулярная  контрактура чаще наблюдается после перенесенной инфекции, гематомы и серомы. Кроме того, она чаще встречается при субгландулярном размещении имплантата. Симптомы могут проявляться твердостью на ощупь и легким дискомфортом, но возможно возникновение болей, изменение формы,  возможностью прощупать имплантат и его смещение. В случае сильных болей выраженного уплотнения требуется дополнительное хирургическое вмешательство. Oneрация может заключаться в удалении ткани  капсулы имплантата для его высвобождения и, возможно, в замене самого имплантанта. После проведения этих дополнительных вмешательств капсулярная контрактура может развиться вновь. Вы должны знать о том, что закрытая капсулотомия — методика форсированного сдавливания или сжатия фиброзной капсулы вокруг имплантанта, направленная на разрушение рубцовой капсулы, не является рекомендованным методом, поскольку может вызвать разрыв имплантанта.

Почему в организме вокруг имплантата образуется капсула?

Естественной реакцией организма на присутствие в нем любого инородного тела, в частности, грудного имплантата, заключается в формировании рубцовой ткани на его поверхности с образованием капсулы

Влияет ли присутствие имплантата на развитие рака груди?

В отчете Европейского комитета по обеспечению качества и медицинским устройствам для пластической хирургии указано, что «Современные исследования по-прежнему свидетельствуют о том, что силиконовые гелевые имплантаты не вызывают развития рака или других злокачественных заболеваний».

Как имплантаты  влияют на результаты маммографии?

Грудные имплАнтагы могут Служить помехой обнаружению признаков рака молочной железы при маммографии и затрудняют проведение маммографии. Важно, чтобы перед процедурой маммографии Вы сообщили доктору о наличии у Вас имплантанта. Может потребоваться применение специальных методик перемещения и снимки в дополнительных проекциях.

Возможна ли аллергия на силикон?

Аллергия может возникнуть у каждого человека практически на любое вещество, присутствующее на земле, однако аллергия на силикон встречается крайне редко. В нашей повседневной жизни мы постоянно встречаемся с двуокисью кремния. Она содержится во многих предметах повседневного использования, таких как лаки, крем для загара и кремы для рук, антиперспиранты и жевательная резинка.

Какова средняя продолжительность жизни имплантата?

Имплантанты не являются пожизненно функционирующим устройством, поэтому вероятность, что рано или поздно в течение Вашей жизни Вам потребуется замена имплантанта. Срок службы имплантанта индивидуален у каждой женщины. Некоторым женщинам замена потребуется уже через несколько лет, тогда как другие могут жить с ними до 10-20 лет. Существует несколько различных причин, почему женщине может потребоваться операция по замене имплантанта. В некоторых случаях это делается по желанию самой женщины, например, для изменения или типа имплантанта, а в других случаях является следствием осложнения, например, смещения имплантанта.

Как долго я должна воздерживаться от физических нагрузок  и другой активности после операции увеличения груди имплантами?

Только Ваш врач может дать оценку длительности необходимого для Вас времени восстановления и посоветует Вам, когда и как лучше возобновить свою активность. Длитеность периода выздоровления индивидуальна для каждой женщины. Как правило, наиболее сложными являются первые дни. Среднее время возврата к полноценной деятельное занимает от четырех до шести недель. Важно, чтобы в период заживления не происходило намокание раны. В связи с этим необходимо уменьшить физические нагрузки и загорание на солнце до тех пор, пока разрез не заживет и полностью не закроется. Не начинайте слишком рано чрезмерных физических нагрузок, особенно связанных с верхней частью туловища. Предоставьте своему организму возможность отдыхать и излечивать себя. Кроме того, Вам захочется, чтобы отек вокруг имплантата спал как можно скорее, а чрезмерные физические нагрузки этому не способствуют. Как правило, принимать ванную возможно приблизительно через месяц. В раннем послеоперационном периоде, от одной до двух недель после операции, не следует смачивать шов.Прежде чем вернуться к работе, обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Время выздоровления значительно отличается у разных пациентов. Обычно рекомендуется больше ходить, чтобы улучшить кровообращение. Чем больше имплантат по размерам, тем тяжелее будет железа. При беге следует носить хорошо поддерживающий грудь бюстгалтер, который сократит смещения кожи и снизит вероятность птоза (провисания) молочной железы.

Могу ли я посещать солярий после операции по увеличению груди?

Салонный загар и солнечные ванны не повредят имплантату, но могут ухудшить состояние рубцов. Вам следует избегать солнечного облучения и воздействия лучей в солярии на область рубцов на протяжении как минимум одного года после операции, поскольку такие лучи способны вызвать потемнение окраски рубцов, которое сохранится навсегда. Иллплантат, как и любая ткань, может нагреваться  и для охлаждения ему требуется больше времени, чем остальным частям Вашего тела.

Когда можно летать или заниматься плаванием после операции увеличения груди?

Многие женщины с имплантатами занимаются подводным плаванием и летают на самолетах. При изменениях давления может наблюдаться некоторое растяжение и сокращение оболочки имплантата. Это может приводить к образованию некоторого количества пузырьков воздуха внутри имплантата. Как в случае гелевых имплантатов, так и при наличии имплантатов, наполненных солевым раствором, Вы можете ощущать или слышать связанные с перемещением жидкости звуки (бульканье). Эти явления должны устраниться самостоятельно в течение 24-48 часов.

Когда я снова смогу носить бюстгалтер?

Многие доктора просят, чтобы после имплантации женщины не носили бюстгалтер с провоЛочными вставками (косточками) в течение 3 месяцев после операции. В течение этого периода вокруг имплантата будет формироваться рубцовая ткань. Поэтому дополнительное давление проволоки может вызвать образование следов в рубцовой ткани, которые останутся постоянными. По окончании периода первичного заживления бюстгалтер с проволочными вставками также не следует носить постоянно, чтобы предотвратить появление таких следов.

Сохранит ли моя грудь естественную подвижность после операции увеличения груди имплантами?

Это зависит от многих факторов, как то: от типа имплантата, метода разреза от того, как Ваш организм переносит присутствие имплантата, и от наличия той или иной степени капсулярной контрактуры. У многих женщин грудные имплантаты сохраняют мягкость и хорошую подвижность, тогда как у других грудь может стать более плотной, а имплантат будет скорее зафиксирован в определенном положении.

Сколько весит имплантат?

Масса имплантата зависит от его размера и объема заполнения. Имплантат объемом 200 мл, заполненный гелем (около 250 мл), весит около 250 граммов.

Вызовут ли имплантаты образование растяжек на груди?

Установка имплантата может вызвать образование следов от растяжения ткани («растяжек»), однако это происходит крайне редко. Если Вас беспокоит эта проблема, выбирайте имплантат меньших размеров, для того чтобы избежать сморщивания кожи, или выберите имплантат с регулируемым объемом, который медленнее растягивает кожу, постепенно увеличивая объем.

Какое влияние оказывает курение на заживление после увеличения груди имплантами?

Курение приводит к тому, что все кровеносные сосуды сжимаются, что ведёт к ухудшению кровоснабжения и переноса кровью кислорода в зоны хирургического вмешательства. Для заживления ткани нуждаются в кровоснабжении и поступлении кислорода с кровью. При сниженном кровоснабжении ткани заживают медленнее.

Пропадает ли чувствительность груди (сосков) после операции увеличения груди?

Чувствительность груди (сосков) после увеличения может меняться. Ощущения в сосках могут либо усиливаться, либо ослабевать. Разнообразные изменения — от отсутствия до повышенной чувствительности — могут быть либо временными либо постоянными.

Какой вес должен быть перед операцией по увеличению груди?

Вам следует придерживаться массы тела, близкой к идеальной. Значительная потеря массы тела после установки грудных имплантатов может неблагоприятно повлиять на результаты операции. При этом может наблюдаться некоторый птоз (провисание) и уменьшение размеров груди. Значительная прибавка массы тела может привести к увеличению размера груди.

Какие изменения произойдут во время беременности?

При беременности грудь увеличивается и проходит через все изменения, связанные с беременностью. Степень изменений у разных женщин индивидуальна, при этом одним из важных факторов являются размеры имплантанта.

Как операция по увеличению груди влияет на кормление грудью?

Многие женщины с грудными имплантантами успешно кормят своих детей грудью. В современных исследованиях показано, что у женщин, имеющих грудные имплантанты, в молоке не наблюдается повышения уровня силикона, в сравнении с женщинами, не имеющим грудных имплантатов. Тем не менее, грудные имплантанты могут повлиять на способность к грудному вскарливанию у некоторых женщин. Наибольшая вероятность нарушения этой способности отмечается при поведении периареолярного разреза.  У некоторых женщин развивается мастит, воспаление млечных протоков, которое может привести к формированию капсулярной контрактуры. Вам следует всегда сообщать о появлении признаков воспаления Вашему доктору.

Когда выходить на работу после маммопластики?

Все зависит от того, как быстро будет протекать у Вас реабилитация, в среднем необходимо взять отпуск на 2-3 недели

Когда грудь станет мягкая после маммопластики?

Когда полностью сойдут отеки, к 6 месяцем.

Когда лучше делать узи после маммопластики?

Рекомендуется делать УЗИ через 2,6 и 12 мес, затем 1 раз в год.

Когда может образоваться капсула после маммопластики?

Капсула начинает образовываться уже через несколько дней, к месяцу она полностью покрывает имплант, поэтому компрессионный бюстгальтер рекомендуется носить 1-2 мес

Когда пройдет боль после маммопластики?

Боль проходит у всех по-разному, в среднем 2-5 дней. В течение этого времени необходимо принимать болеутоляющие средства.

Когда снимают швы после маммопластики?

Обычно швы саморассасывающиеся и их снимать не нужно.

Когда спадет отек после маммопластики?

Максимально заметные отеки спадают в течение 2-х месяцев, полностью к 6 месяцам.

Когда можно пить алкоголь после маммопластики?

Не раньше, чем через 3-4 недели.

Когда можно в баню, сауну, в солярий после маммопластики?

В баню, сауну, в салярий можно через 2 мес после операции.

Когда можно за руль после маммопластики?

За руль можно через 1 месяц.

Когда можно загорать после маммопластики?

Через 2 мес.

Когда можно заниматься спортом после маммопластики?

Спортом можно начинать заниматься с 2-х месяцев, верхний плечевой пояс (руки) можно нагружать с 3-4 месяцев.

Когда можно купаться после маммопластики?

Принять душ можно уже через 5-7 суток после операции.

Когда можно курить после маммопластики?

Курить после маммопластики и других операций не рекомендуется минимум 2 недели, так как курение замедляет заживление.

Когда можно летать на самолете после маммопластики?

Летать можно уже через несколько дней.

Когда можно плавать на море после маммопластики?

Купаться, плавать на море можно через 2 месяца после операции

Когда можно спать на боку, на животе после маммопластики?

Спать на боку и на животе можно через 1 мес после операции.

Когда снимают компрессионное белье после маммопластики?

Рекомендуется носить компрессионное белье 2 месяца.

 

 

 

 

 

 

 

 

Как никотин саботирует пластическую операцию

Делать пластическую операцию? Тогда ваш пластический хирург, вероятно, сказал вам не курить. Это хороший совет. Но это не значит, что вы можете найти замену. Никотин носит несколько масок, которые могут показаться соблазнительно безобидными, но не позволяйте им обмануть вас! Никотиновая жевательная резинка, пластыри, нюхательный табак, жевательный табак, сигареты, трубки, сигары и даже модные электронные сигареты имеют одну общую черту: никотин.

Если вы курильщик, вы, возможно, хорошо зажили после аппендэктомии, так что вы можете чувствовать, что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы бросить курить перед подтяжкой лица. Но пластическая хирургия – это другое. Позвольте мне объяснить со слоеным пирогом. Как отрезать кусок? Берешь нож и идешь прямо вниз, до самой тарелки. Вот как общий хирург разрезает, чтобы добраться до вашего аппендикса. Прямо вниз.

Теперь представьте, что вы разрезаете только верхний слой, затем поворачиваете нож вбок и разрезаете слой вкусной глазури, чтобы снять верхний слой. Это то, что делает пластический хирург, выполняя подтяжку лица, подтяжку живота, уменьшение груди, подтяжку груди и сотни других процедур. После того, как кожа подтянута, ее можно тянуть, растягивать, перемещать и удалять.

Конечно, у торта и мяса много различий, например, кровоснабжение. Торту это не нужно, а плоти нужно, потому что кровь переносит кислород, необходимый плоти для выживания. Без кислорода кожа, жир и мышцы умирают.

Если пирогу нужен кислород, то его кровеносные сосуды должны проходить от нижнего слоя к верхнему. Как вы думаете, что произойдет с этими кровеносными сосудами, если вы оторвете верхний слой торта? Вы бы разорвали их, и верхний слой торта погиб бы.

Но если бы мы подняли только половину пирога, мы бы оставили нетронутыми некоторые кровеносные сосуды, а эти сосуды могли бы обслуживать весь верхний слой. Так бывает в пластической хирургии. Некоторые кровеносные сосуды перерезаны, но некоторые остаются нетронутыми. Неповрежденные сосуды снабжают кислородом кожу, которая поднялась после подтяжки лица или подтяжки живота.

Какое отношение никотин имеет к разрезанию торта? Хорошо, предположим, что эти кровеносные сосуды были размером с гигантскую питьевую соломинку, достаточно большую, чтобы всосать мини-зефир. Но если мы добавим в кровь немного никотина, эти гигантские соломинки сожмутся до размеров маленьких красных соломинок для перемешивания. Маленькие кровеносные сосуды означают меньший кровоток, а меньший кровоток означает меньшее количество кислорода, а меньшее количество кислорода может привести к гибели тканей.

Сочетание никотина с пластической операцией может привести к другим проблемам:

• Потеря кожи щек, сосков или кожи живота после подтяжки лица, груди, уменьшения груди или пластики живота
• Инфекции
• Отмирание жировых клеток (жировой некроз), вызывающее образование твердых уплотнений
• Замедленное заживление ран
• Толстые, широкие рубцы
• Сгустки крови, которые могут быть смертельными
• Усиление боли
• Необратимое повреждение малого судна, добавляющее риск, даже если вы выйдете из игры
• Потеря грудных имплантатов
• Опасные для жизни осложнения, такие как инсульт, сердечный приступ, тромбы и пневмония.

Если вы курите и планируете сделать пластическую операцию, бросьте курить. Следуйте рекомендациям вашего пластического хирурга, которые могут заключаться в том, чтобы бросить курить за три-шесть недель до операции и через три-шесть недель после нее (хотя лучше навсегда).

Даже если вы не курите сигареты, вы не прогадаете, если будете курить электронные сигареты или жевать никотиновую жвачку! Откажитесь от любой формы никотина, включая вторичное курение (да, отправьте своих курящих друзей и семью на улицу). Даже одна затяжка заставит ваши кровеносные сосуды сузиться. Если вам в ближайшее время назначена операция, и у вас есть слабый момент, признайтесь своему хирургу. Лучше отложить операцию, чем рисковать отмиранием тканей.

После операции курить все равно нельзя, так что наберитесь стальных нервов и подумайте, как сильно вы можете пожалеть об одной затяжке.

В конце концов, вы ведь тоже хотите съесть свой торт!

Этот блог был создан для ASPS доктором Хизер Фернас.

Мнения, выраженные в этом блоге, принадлежат автору и не обязательно отражают мнение Американского общества пластических хирургов.

Риски, связанные с курением и операцией по увеличению груди Columbus OH

Курение сигарет оказывает такое вредное воздействие на организм, что трудно себе представить, чтобы они не вызывали каких-либо проблем при любой хирургической операции.

Анестезия и курение

Первый риск связан с анестезией. Курение увеличивает риск развития проблем с легкими, таких как бронхит или пневмония, после операции. Чем больше человек курит, тем выше риск. Такие инфекции могут распространяться на грудь; особенно к недавно установленным грудным имплантатам. Инфицированные грудные имплантаты обычно должны быть удалены и не могут быть заменены в течение как минимум трех или четырех месяцев после исчезновения инфекции.

Курильщики также чаще кашляют, чем некурящие (курильщики хак). Акт кашля приводит к повышению давления в венах, что может вызвать кровотечение после операции. Кашель после операции по имплантации груди также может быть очень болезненным и задерживать выздоровление пациента.

Проблемы с заживлением ран

Одно из худших последствий курения связано с заживлением ран. Никотин естественным образом вызывает сужение кровеносных сосудов, что ограничивает приток крови к области. Очевидно, что хороший приток крови к вновь созданному хирургическому узлу важен для нормального заживления. Курение может уменьшить кровоснабжение раны и, следовательно, отрицательно сказаться на ее заживлении. Это особенно важно во время хирургических вмешательств, когда кожа подрывалась и туго натягивалась, например, при подтяжке груди, уменьшении груди, подтяжке лица и подтяжке живота. Когда кожа поднимается, некоторые из кровеносных сосудов, которые идут к коже, удаляются, что делает оставшиеся кровеносные сосуды гораздо более важными. В этих ситуациях, когда кровоснабжение уже снижено, дым от одной сигареты или даже вдыхание вторичного дыма может привести к отмиранию пораженной кожи. Если вы делаете подтяжку груди или подтяжку живота одновременно с установкой грудных имплантатов, вам необходимо бросить курить как минимум за три недели до операции и за три-четыре недели после операции. Вы не можете использовать какой-либо продукт, содержащий никотин, такой как никотиновые пластыри, жевательную резинку или электронные сигареты, так как это по-прежнему помещает никотин в вашу систему. Лучше вообще отказаться.

Риск рака

Курение сигарет в течение многих лет вызывает столько проблем со здоровьем, что трудно представить, почему Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не исключило их полностью с рынка. Большинство людей знают о повышенном риске развития рака легких, губы, языка, рта, горла, гортани, пищевода и желудка при длительном курении сигарет. Воздействие сигарет на сердце и кровеносные сосуды может быть даже хуже, чем повышенный риск развития рака. Артерии со временем становятся твердыми и узкими, что ограничивает кровоснабжение основных органов, таких как сердце, легкие, почки и головной мозг, а также нижних конечностей. Поскольку сужение со временем постепенно ухудшается, кровоснабжение этих областей достигает критического уровня, вызывая сердечные приступы, инсульты, почечную недостаточность и необходимость ампутации стоп и голеней. Курящие люди также подвергают своих друзей и членов семьи пассивному курению, что также вызывает все упомянутые выше явления.