Почему зубные врачи не рекомендуют есть очень горячую пищу и холодную пищу: Зубные врачи не рекомендуют есть очень горячую пищу. Почему?

Лучше есть холодное? Чем опасна горячая пища | Новости | ЗДОРОВЬЕ

04.09.2018 15:47

Яна Хватова

Примерное время чтения: 4 минуты

18877

Сюжет Здоровый образ жизни

Горячая еда может принести вред полости рта, гортани и пищеводу. pixabay.com

Без горячей пищи человеку не обойтись. Супы, мясо, гарниры – все это гораздо вкусней в горячем виде. Как аппетитно выглядит тарелка свежесваренного борща, от которой поднимается дымок! Холодные блюда кажутся пресными и неприятными на вкус – совсем другое дело, если разогреть еду в микроволновке или в кастрюле на плите. Правда, перегревать еду не рекомендуется. По словам врачей, употребление слишком горячей пищи может привести к серьезным последствиям, вплоть до онкологических заболеваний. Какая температура для блюд оптимальна, рассказала диетолог Елена Толоконникова

.

Горячая еда разрушает организм?

С каким наслаждением можно в ненастную погоду выпить кружку горячего чая или съесть жаркое, только что вынутое из духовки! Оказывается, любители пищи «погорячее» находятся в зоне риска. «Самое безобидное, что может произойти с поклонником обжигающего чая – это ожог ротовой полости или языка, — говорит диетолог. – Это не смертельно, но все равно неприятно. Во рту образуются ранки или язвы, и вы будете испытывать дискомфорт во время еды и даже не сможете нормально разговаривать. На заживление потребуется несколько дней. Чтобы боль не беспокоила вас слишком часто, придется сесть на диету».

Для зубов особенно вредна резкая смена холодной и горячей пищи. Например, если запивать мороженое кофе, на эмали появятся трещинки, в которых впоследствии будут скапливаться бактерии. Это приведет к медленному разрушению зубов.

Гораздо хуже, если горячая еда попадет в пищевод, который под воздействием высокой температуры начнет буквально разрушаться.

«Стенки пищевода будут повреждены, — объясняет Толокнникова. – Термический ожог вызовет появление отека, и человеку будет трудно глотать даже воду. Если ожог сильный, то ткани пищевода могут омертветь. На пораженных местах образуются язвы, которые не пройдут без медицинской помощи».

От сужения гортани до рака пищевода

Отеки и язвы нередко становятся причиной стеноза гортани – ее сужения, при котором человек теряет способность нормально дышать. Воздух не поступает в легкие в достаточном объеме, и больной начинает задыхаться. В некоторых случаях это приводит к бронхитам и пневмонии. «Если гортань не сильно обожжена горячей пищей, вы отделаетесь ларингитом – воспалительным процессом, который легко лечится при следовании рекомендациям врача, — отмечает диетолог. – Но, к сожалению, обычно последствия более печальные».

Ожоги внутренних органов – совсем не безобидная проблема. В реальности она может спровоцировать и онкологические заболевания. «Сильные поражения иногда становятся причиной появления злокачественных опухолей, — отмечает эксперт. – Особенно на это нужно обратить внимание мужчинам, поскольку раком гортани или пищевода в подавляющем большинстве случаев болеют именно представители сильного пола. Чтобы снизить риск онкологии, следует отказаться от слишком горячей пищи».

Еда должна быть теплой

Конечно, ожог полости рта или пищевода не всегда приводит к раку, но иногда грозит истощением. Чтобы не травмировать уже пораженные горячей пищей внутренние органы, человек сводит количество приемов пищи к минимуму. Это чревато постоянным чувством голода или даже резким похудением на несколько килограммов.

Если же обжигающая еда регулярно входит в ваш рацион, то ваши внутренние органы быстро «износятся» и перестанут нормально фунционировать.

По словам диетолога, самым оптимальным вариантом для еды и напитков будет температура от 20ºС до 40 ºС. Подобный баланс позволит вам получить удовольствие от еды и при этом не нанесет никакого вреда здоровью. «Если вы случайно перегрели обед в микроволновке и при этом чувствуете сильный голод, не набрасывайтесь на еду, — советует Толоконникова.

– Лучше подождать пару минут и получить от приема пищи максимальную пользу. То же самое, когда вы пьете обжигающий чай, чтобы согреться. Поверьте, даже чай температуры 40 ºС спасет вас от холода, такая как эта цифра выше температуры человеческого тела. Не травмируйте себя понапрасну!».

Смотрите также:

• К симптомам — не привыкайте! Врач — об опасности отрыжки, стрессах и диетах →
• Не больше 3 кг за зиму. Диетолог о том, как сохранить фигуру в холода →
• Как перейти на ЗОЖ? Эксперты – о здоровье взрослого населения →

правильное питаниездоровый образ жизни

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• Не спим и не едим. 10 правил, которые нельзя нарушать после тренировки
• Между делом. 11 вариантов полезных перекусов на работе
• Рот на замок. Как научиться контролировать свой аппетит?
• Полезный сахар. Чем опасен полный отказ от сладкого
• Не есть после шести? Чем опасны ночные перекусы

Новости smi2.ru

Почему стоматологи не советуют есть очень горячую еду

Содержание статьи:

• 1) Чем опасна для зубов горячая еда
• 2) Последствия для зубной эмали
• 3) Сколько часов нельзя есть горячее после удаления зуба
• 4) Сколько часов нельзя есть горячее после установки пломбы
• 5) Чем вредна горячая еда для десен

Горячая еда и напитки могут привести к различным заболеваниям зубов, десен и истончению эмали.

И мы можем тебя заверить, что вреда от такой пищи больше, чем пользы.

Если постоянно есть горячее, организм адаптируется и привыкает к высокой температуре продуктов. Но это очень плохо сказывается на слизистой полости рта и зубах.

Надо разобраться, почему стоматологи не советуют есть очень горячую пищу и определиться, какой температуры она не должна быть. Блюда 80-90 градусов очень вредят нашему организму. Но самым опасным вариантом для здоровья зубов является чередование горячей и холодной пищи. Это способствует активному процессу развития кариеса, расширению эмали, ее утончению и появлению трещин на зубах.

Невозможно определить, когда во Вселенной твоей полости рта начинаются проблемы с эмалью. Лишь с течением времени ты сможешь почувствовать чувствительность при употреблении горячей, холодной и кислой пищи. Но если приходить на осмотр в Космическую стоматологию Драганчука регулярно, этих проблем можно избежать. Наши джедаи во время приема благодаря осветительным приборам и зеркалам обязательно заметят участки с прозрачной эмалью, пятнами и шероховатостью.

Стираться зуб начинает с края, где постепенно он становится прозрачным. Этот процесс важно вовремя предотвратить, чтобы это не привело к следующим последствиям:

• боли при употреблении горячей и холодной пищи;
• быстрому повреждению зубной эмали;
• если процесс доходит до дентина, зуб может испортиться (потемнеть).

Если вовремя не обратиться в Космическую стоматологию Драганчука, начнется постепенное стирание и разрушение зубного ряда. При пережевывании истонченная эмаль будет откалываться, не выдерживая нагрузки. Эта патология может быть причиной полной утраты зубов.

Горячая пища оказывает вредное влияние как на зубы, так и после их удаления. Чтобы неприятные ощущения после операции прошли быстро и без боли для тебя, нужно соблюдать некоторые правила.

Если взрослому или ребенку удалили зуб простым способом, необходимо воздержаться от еды в течение двух часов. При сложной операции этот период может увеличиться до четырех часов и больше.

Учти, какую пищу можно употреблять в первые дни после удаления зуба:

1. Блюдо должно быть в виде овощного или фруктового пюре. Организм должен получить клетчатку. Но не стоит употреблять кислые фрукты, они могут раздражать рану.
2. Температура пищи должна быть теплой. Запрещается есть очень горячее и холодное.
3. Не употребляйте твердые продукты, которые могут вызвать повреждение десен. В ситуации с только что вырванным зубом хорошо подойдут жидкие, негорячие супы-пюре или крем-суп.
4. В первые двое суток не следует употреблять слишком острую пищу, чтобы не раздражать слизистую во время заживления.

Жевать следует на боку, где не удалялось, а после еды следует прополоскать рот солевым раствором. Если не следовать этому совету, есть вероятность инфицирования и появления острой боли.

Время воздержания от еды и напитков после установки пломбы зависит от ее материала. Если она сделана из химических композитов, то есть и пить рекомендовано не раньше, чем через два часа. Этот материал требует определенного времени для усадки и отвердения.

При установке композитной пломбы пить разрешается сразу после процедуры, а вот есть только через полтора-два часа. Хотя этот материал затвердевает в течение секунды, все же следует соблюдать эти временные рамки из-за сниженной чувствительности слизистой, которая обусловлена действием анестезии. Во время еды ты можешь травмировать язык и внутреннюю часть щеки.

Также в течение первых суток после пломбирования не рекомендуется употреблять слишком горячую пищу, которая может привести к деформации установленного материала. Жевать следует на противоположной стороне, чтобы дать возможность пломбе сцепиться с тканями и принять правильную форму.

Горячая пища оказывает негативное влияние на здоровье как зубной эмали, так и десен. Это может вызвать ожоги и воспаление слизистой рта. Если ты заметил изменение цвета или появление язв или при чистке зубов слизистая начала кровоточить, немедленно записывайся на прием на нашем сайте. Джедаи Космической стоматологии позаботятся обо всех необходимых мерах, чтобы твои десны не потеряли свои защитные функции, что может привести к выпадению зубов.

Десневая ткань может покраснеть или изъязвляться по разным причинам: стресс, аллергия или неправильное питание. Главное вовремя прийти на осмотр в Космическую стоматологию Драганчука, где мы выясним причину появившихся симптомов и проведем лечение.

Среди наиболее действенных рекомендаций можем назвать:

• правильная техника чистки зубов;
• применение зубной нити;
• использование ополаскивателей для рта;
• правильное питание;
• отказ от курения.

Для того чтобы сохранить свои зубы и десны здоровыми пей больше очищенной воды, избегай стрессовых ситуаций, употребляй не горячую пищу и не пропускай регулярное посещение любимой Космической стоматологии.

2017-01-01 14:29:24

просмотров: 645

Автор: Александр Драганчук

подробно об авторе

Почему ваши зубы чувствительны к горячему или холодному

Перейти к содержимому

Опубликовано 4 марта 2020 г.

Lynnwood Song Dental

Причины повышенной чувствительности зубов

Иногда при употреблении горячей или холодной пищи возникает щипковая боль в зубе, которая может застать вас врасплох. Эта боль возникает из-за чувствительности зубов, довольно распространенного, но излечимого состояния. Клетки внутри трубочек в дентине стимулируются горячей или холодной температурой еды или питья, иногда даже воздухом, и вызывают эту внезапную сильную боль.
Повышенная чувствительность зубов не является спонтанным эпизодом, не развивается в одночасье и имеет несколько основных причин. Чувствительность следует схеме, начиная с приобретения чувствительности к холодным продуктам из-за неправильных оральных привычек. Если это проигнорировать, это, вероятно, перерастет в чувствительность к горячей пище. Когда это происходит, это может указывать на наличие серьезного стоматологического заболевания.

Что может вызвать чувствительность зубов к холодной и горячей пище?

Кариес или разрушенный зуб могут быть основной причиной повышенной чувствительности зубов к горячей пище. Полость подвергает внутреннюю часть зуба воздействию остатков пищи, слюны и бактерий, которые взаимодействуют между собой и приводят к началу разрушения. Когда есть кариес и если его не лечить, могут возникнуть серьезные проблемы с полостью рта. Еще одна причина повышенной чувствительности зубов – разрушение эмали. Эмаль истончается у линии десны; по мере ослабления он разрушается, обнажая внутренний дентин, чувствительный к изменениям температуры. Боль может распространяться на корни и может быть мучительной.

Инфекции также могут вызывать чувствительность.

Накопление зубного налета, приводящее к затвердению зубного камня, может раздражать десны, вызывая их отек и воспаление. Это может закончиться гингивитом. В этот момент зубы могут стать чувствительными к холоду и горячему. Кроме того, неправильная чистка зубов также может вызвать раздражение десен. Жесткая и жесткая чистка зубной щеткой с жесткой щетиной может ослабить эмаль и обнажить дентин. Наконец, вредные привычки в еде, такие как потребление слишком большого количества обработанных продуктов на кислотной основе, также могут вызывать чувствительность.

Так как же предотвратить повышенную чувствительность зубов?

Необходимо поддерживать надлежащую гигиену полости рта с правильной техникой и частотой чистки зубов, правильной зубной щеткой и зубной пастой с фтором. Пейте много воды, чтобы смыть следы кислой или сладкой пищи и напитков. Регулярные визиты к стоматологу важны для здоровья полости рта; плановые осмотры могут держать человека в курсе состояния зубов, десен и полости рта.

Sensitive No More в Lynnwood

Страдаете от повышенной чувствительности зубов? Будь то чувствительность к горячему или холодному, рекомендуется сразу обратиться к стоматологу. Наша команда в Song Dental в Линнвуде немедленно решает эту проблему, чтобы предотвратить дальнейшее развитие этого распространенного и излечимого заболевания.

Ответы на вопросы об отбеливании зубов —

Что вызывает чувствительность зубов?

Мы все были там, взволнованы, чтобы откусить мороженое или выпить нашу любимую смесь горячего кофе перед работой, а затем это случилось. То острая боль в зубах из-за горячей или холодной пищи. Причина чувствительности зубов, особенно к температуре, заключается в том, как работают наши нервы. Как вы, возможно, знаете, по всему телу у нас есть различные нервные окончания, которые регистрируют различные ощущения, такие как горячее/холодное, боль, давление и т. д. В наших зубах эти нервы находятся глубоко под внешними слоями зуба. Но по мере того, как наши зубы портятся из-за кислой пищи или продуктов с высоким содержанием сахара, мы теряем защитный слой или эмаль на наших зубах. Это может обнажить нервы и зарегистрировать некоторые болезненные реакции при употреблении холодной или горячей пищи. Кроме того, наши десны могут начать опадать из-за неправильного ухода за полостью рта. В сочетании с потерей эмали ваши зубы могут подвергаться большей боли, когда вы кусаете эскимо или пьете горячий чай.

Как предотвратить потерю эмали и рецессию десен

Существует два основных способа защитить зубную эмаль: как вы чистите зубы и что вы едите. Сильнокислые или сладкие продукты/напитки могут быстро стереть эмаль с зубов. Кофе, газированные напитки, томатный соус и даже фруктовый сок имеют высокую кислотность. Когда вы едите или пьете напитки, содержащие сахар или кислоту, вы должны быстро вымыть их изо рта. Если вы когда-нибудь проливали сладкий напиток, вы знаете, что он оставляет липкие следы. Точно так же этот остаток может связываться с вашими зубами и разъедать их в течение дня. Простое жевание жевательной резинки без сахара и питье воды могут удалить остатки еды и напитков, которые прилипают к внешней стороне наших зубов. Но ничто не заменит хорошую привычку чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью. Чистка зубов 2–3 раза в день и чистка зубной нитью один раз в день помогут удалить остатки пищи, застрявшие в зубах. И, конечно же, по возможности ограничьте употребление продуктов и напитков, которые ослабляют наши зубы.

Следует ли мне использовать специальную зубную пасту для предотвращения чувствительности к холоду

В аптеке вы можете увидеть бутылку зубной пасты, на которой написано, что она специально предназначена для повышения чувствительности зубов, профилактики кариеса, отбеливания или с другим подобным заявлением. По правде говоря, многие бренды зубной пасты подчеркивают одну из многих своих функций на упаковке. Что вам действительно следует искать в марке зубной пасты, так это то, что она одобрена ADA (Американской стоматологической ассоциацией). ADA ставит «знак признания» на рекомендуемые бренды зубной пасты. Многие компании, занимающиеся маркетингом зубной пасты, размещают на упаковке одно из множества различных утверждений, чтобы просто провести A/B-тестирование того, что привлекает потребителей. Фактически, многие зубные пасты, рекомендованные ADA, делают все вышеперечисленное: от предотвращения чувствительности зубов до уменьшения образования зубного камня и предотвращения кариеса.

Посещение стоматолога в Льюистоне, штат Мэн

Еще один отличный способ решить любые проблемы с зубами и предотвратить проблемы с зубами — это регулярно посещать стоматолога. Узнайте больше о том, как стоматологи в Льюистон, штат Мэн, могут помочь. Позвоните нам, чтобы договориться о встрече или воспользуйтесь формой обратной связи!

Узнайте больше о косметической стоматологии:

Как выбрать правильного стоматолога для моего ребенка?

Найти стоматолога для всей семьи может быть непросто. Вам нужен не только стоматолог, который принимает вашу страховку и предоставляет отличные услуги,

Подробнее »

28 февраля 2023 г. Комментариев нет

Без категории

Когда у моего ребенка должны прорезаться взрослые зубы?

 Отсутствие зубов у ребенка может быть милым, но это также важная веха для родителей. Ну и что дальше? Еще раунд

Подробнее »

27 января 2023 г. Комментариев нет

Без категории

Как я могу оплатить посещение стоматолога без страховки?

Стоматологическая страховка может оказаться весьма полезной при посещении стоматолога два раза в год для осмотра и чистки, а также при лечении более крупных заболеваний

Подробнее »

20 декабря 2022 г. Комментариев нет

Без категории

Что делать, если зубной имплантат расшатался?

Зубной имплантат – одно из лучших решений для взрослого зуба.