После удаления матки сколько нельзя поднимать тяжести: Миома матки как одна из главных причин полостного удаления матки

Миома матки как одна из главных причин полостного удаления матки

Полостное удаление матки подразумевает кожный разрез на передней брюшной стенке, через который осуществляется хирургическое вмешательство. Этот способ применяется при сложных патологиях или некоторых особенностях женского организма.

Полостное удаление матки рекомендуют при следующих заболеваниях:

• миоме матки – образовании доброкачественных опухолей больших размеров;
• эндометриозе – внутри матки образовываются ткани, которые выстилают ее изнутри и распространяются на окружающие органы;
• опущение матки – при ослаблении мышц матка опускается во влагалище, создавая массу неприятных ощущений;
• болезненные ощущения в тазовой области – возникают при наличии патологий, например, миомы, спаек, инфекций, травмы;
• рак матки, шейки матки, маточных труб или яичников;
• аномальные маточные кровотечения – появляются при гормональном дисбалансе, наличии инфекций, миом, полипов, злокачественных опухолей, а также после менопаузы.

Миома матки как одна из главных причин полостного удаления матки

Одной из самых распространенных женских патологий являются доброкачественные опухоли – фибромиомы, или просто миомы. Примерно у половины женщин в возрасте от 30 до 47 лет имеются миомы разного размера и сложности. Миома представляет собой образование соединительных клеточных структур на маточных стенках.

В зависимости от места образования миомы делятся на:

• субсерозные – появляются под серозным слоем матки с наружной стороны и растут в брюшную область;
• интерстициальные – формируются в глубине мышечного слоя матки;
• субмукозные – образовываются под слизистым слоем внутри матки.

Причиной образования миомы наиболее часто является гормональный дисбаланс. Если на ранних сроках выявить миому и привести гормональный фон в порядок, то существует большая вероятность, что миома рассосется сама.

Лечение миомы бывает консервативное и хирургическое. Если в первом случае достаточно приема гормональных препаратов, то во втором понадобится полостная операция по удалению миомы матки. Показаниями к хирургическому вмешательству является следующее:

• большие размеры образования;
• субмукозный характер узлов;
• образование опухолей в яичниках;
• быстрое увеличение размеров опухоли;
• болезненные ощущения в нижней части живота, в левом или правом боку;
• у женщины не получается забеременеть на протяжении длительного времени или из-за фибромы случился выкидыш;
• есть вероятность, что доброкачественная опухоль переродится в злокачественную;
• обильные менструации или кровотечения, которые появляются вне зависимости от менструального цикла.

Полное восстановление после полостного удаления миомы матки происходит в среднем через 2-6 месяцев, в зависимости от сложности патологии и индивидуальных особенностей организма пациентки.

Если миома небольших размеров, то матка остается целой и восстанавливается детородная функция. На запущенных этапах заболевания, когда фиброма достигла больших размеров, может понадобиться удаление матки.

Подготовка к полостному удалению матки или миомы

Перед полостной операцией по удалению матки или миомы пациентка проходит полное обследование у лечащего врача. Ей будет предоставлен ряд рекомендаций, которые нужно выполнять на протяжении последних 2 дней перед операцией. Так, подготовка к полостной операции по удалению матки предполагает следующие рекомендации:

• нельзя кушать и пить что-либо после полуночи в день операции, этот запрет распространяется даже на жевательную резинку;
• если были прописаны медикаменты, нужно продолжить их прием, но запивать только одним глотком воды;
• нельзя курить после полуночи в день операции;
• нельзя наносить косметику на лицо, красить ногти; если у пациентки искусственные ногти, то их нужно снять на время операции, так как именно по ногтям можно судить о снабжении организма кислородом;
• не стоит надевать драгоценности, контактные линзы;
• обязательно взять список назначенных лекарственных препаратов и их дозировок;
• при наличии предоставить страховой полис.

В день операции медсестра измеряет основные показатели жизнедеятельности (температуру, пульс, кровяное давление). Нужно быть готовым ответить на ряд вопросов, касающихся самочувствия. Также может понадобиться сдать кровь и мочу на анализ.

Чтобы предотвратить обезвоживание организма, пациентке ставят капельницу. Она будет стоять и на протяжении нескольких дней после операции, пока женщина не сможет пить самостоятельно. Чтобы уменьшить риск инфицирования, во время операции будут введены антибиотики. Если пациентка заметно нервничает, ей сделают успокаивающий укол.

После того, как пациентка уснула под анестезией, в ее мочевой пузырь вводится катетер, а в желудок — назогастральная трубка. Через первый будет выводиться моча, а через трубку – выделения из желудка.

Длительность операции будет зависеть от сложности заболевания, общего состояния здоровья пациентки и опыта хирурга. Обычно она занимает около 30-40 минут. В результате удаления матки на брюшной стенке будет шов длиной около 20 см, которому нужно уделить особое внимание в период реабилитации.

Восстановление после полостной операции по удалению матки

Операция по удалению матки несложная и обычно проходит без осложнений, но каждый организм по-разному реагирует на хирургическое вторжение. Женщина может испытывать неприятные ощущения как сразу после операции, так и на протяжении всего периода восстановления.

Примерно первые 1-2 недели после операции «спутниками» женщины будут слабость, сонливость или бессонница, проблемы с концентрацией внимания, плохой аппетит, разбитость, болезненные ощущения в горле (из-за трубки, которая обеспечивала дыхание во время удаления матки или миомы). Если через некоторое время эти симптомы не проходят, то нужно посетить врача.

После полостной операции по удалению матки или миомы некоторое время нужно придерживаться щадящего режима – это примерно 2-6 месяцев. Если послеоперационный период проходит со сложностями, врач может его продлить еще на несколько месяцев.

Сразу после операции в медицинском учреждении женщина находится под постоянным наблюдением доктора, медсестра периодически измеряет показатели жизнедеятельности организма, поэтому на начальном этапе восстановления осложнения практически не наблюдаются. Плохое самочувствие появляется уже после выписки, когда женщина сама контролирует процесс восстановления.

Чтобы избежать возможных осложнений, нужно выполнять следующие рекомендации:

• После операции пациентка может испытывать болезненные ощущения, но с каждым днем они становятся слабее. Как правило, хирург назначает обезболивающие препараты – их нужно принимать, четко следуя инструкции, и ни в коем случае не увеличивать дозировку без разрешения доктора. Если боли не слишком ощутимы, то можно пропустить прием обезболивающего.
• При приме антибиотиков и обезболивающих средств лучше не садиться за руль, так как многим пациенткам сложно реагировать на экстремальную дорожную обстановку.
• Не стоит опасаться ходьбы по лестнице – она только пойдет на пользу, так как позволяет поддерживать в тонусе тазовые и бедренные мышцы.
• Прогулки на свежем воздухе – обязательная часть реабилитационного периода. Они не должны быть слишком длительными, но ежедневными.
• Нельзя поднимать тяжести более 5-7 кг примерно полтора месяца. Если у женщины есть маленькие дети, то их можно сажать на колени, а вот поднимать противопоказано.
• Нужно чередовать время работы и отдыха.
• Избегать стрессовых ситуаций; если работа нервная – лучше продлить больничный.
• Избегать запоров, метеоризма и других проблем с кишечником, соответственно, нужно правильно питаться и соблюдать питьевой режим.
• Если самочувствие хорошее, можно выполнять несложные физические упражнения. Они положительно скажутся на выздоровлении. После 6 недель можно приступать к интенсивным нагрузкам.
• Что касается интимной жизни, то при хорошем самочувствии противопоказаний никаких нет, если хирург не рекомендовал некоторое время воздержаться от секса.
• Если боль резко усилилась, постоянно нарастает или сопровождается повышением температуры выше +38°С, стоит немедленно посетить врача. Также признаками для визита к доктору или вызова его на дом является рвота или диарея, сильные покраснения вокруг шва, из шва сочится кровь, мутная жидкость или из раны идет неприятный запах.
• Особое внимание нужно уделить шву, так как он имеет значительные размеры и требует тщательного ухода. Первое время вокруг шва возможны покраснения – это нормально. Первые две недели нельзя самостоятельно удалять стерильный пластырь, но если он сам отпадет – ничего страшного. Натяжение в области шва – это тоже нормально. Нельзя подставлять шов под воздействие прямых солнечных лучей. Без рекомендации доктора нельзя использовать кремы, мази. Если на шве и вокруг него образуется корочка, то засохшие части можно аккуратно смывать. Примерно через полгода-год шов полностью заживет и станет менее заметным. Пока шов полностью не зажил, не стоит посещать бассейны, сауны и бани.

Бесплатный прием репродуктолога

по 30 апреля 2023

Осталось 25 дней

Уважаемые пациенты! Клиника «Центр ЭКО» приглашает вас на бесплатный прием репродуктолога с проведением УЗИ и составлением плана лечения.

Начните свой путь к счастью — прямо сейчас!

Имя *

Телефон *

E-mail *

Сообщение *

Отправляя данную форму, я подтверждаю, что в соответствии с требованиями “Федерального закона О персональных данных № 152-ФЗ” и в соответствии с Условиями даю согласие на обработку моих персональных данных

Leave this field blank

Другие статьи

Искусственное оплодотворение: что это такое и как его проводят?

Читать статью

Что можно и чего нельзя после ЭКО?

Читать статью

Лицензии и сертификаты

Поднимать тяжести после удаления матки

Поднимать тяжести …

08 апреля 2015, 09:59

• Операция по удалению щитовидки

  25 370 ответов

• Жизнь после рака шейки матки

  20 595 ответов

• Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!

  26 615 ответов

• Цистит просто достал.

  ..

  107 149 ответов

• Мастопатия. Как с этим жить?

  14 534 ответа

• Ранний климакс

  2 476 ответов

• Киста яичника и лапароскопия

  2 442 ответа

• Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?

  8 884 ответа

• Запущенный неврит лицевого нерва

  3 219 ответов

• Хронический уретрит… Сил больше нет

  19 314 ответов

21 ответ

Последний — 31 января, 06:52 Перейти

08 апреля 2015, 11:52

#1

08 апреля 2015, 13:03

#2

08 апреля 2015, 13:08

#3

08 апреля 2015, 14:29

#4

10 апреля 2015, 23:28

#5

08 марта 2018, 22:36

#8

03 июня 2018, 23:42

#8

03 июня 2018, 23:44

#9

20 июля 2018, 22:26

#10

Лика

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, делала операцию по ударению миомы , через месяц полиняла на руки ребёнка 4 года, а он достаточно тяжёлый ! Буквально на папу секунд, прошла с ним 2 шага! Теперь немного ноет низ живота ! Это страшно? Или это пройдёт ? Спасибо за ответы

30 июля 2018, 15:01

#11

24 октября 2018, 23:42

#12

Кристина

Ребята, маме по работе много поднимать нужно,а она,бедненькая,ничего не может.

..Бандаж носит. Я переживаю…Это очень плохо?

24 октября 2018, 23:47

#13

06 февраля 2019, 22:36

#14

Евгения

Я тоже после операции,удалили все.Прошло 10 дней.Хожу с бандажем,и поднимать можно по 0,5 кг в каждую руку,в течении месяца.Потом два месяца по 2 кг в каждую руку,а по истечении 6 месяцев можно поднимать тяжести,только без фанатизма

12 марта 2019, 11:02

#15

Наталья

Здравствуйте, двадцать дней назад удалили матку операция полостная, подскажите можно ли наклонятся или нет,хожу как оловянный солдатик надоело уже.

20 декабря 2019, 21:56

#16

Наталья

Здравствуйте, двадцать дней назад удалили матку операция полостная, подскажите можно ли наклонятся или нет,хожу как оловянный солдатик надоело уже.

24 апреля 2021, 22:02

#17

Евгения

Я тоже после операции,удалили все.Прошло 10 дней.Хожу с бандажем,и поднимать можно по 0,5 кг в каждую руку,в течении месяца.Потом два месяца по 2 кг в каждую руку,а по истечении 6 месяцев можно поднимать тяжести,только без фанатизма

19 июня 2021, 12:03

#18

Гость

После операции прошло 8месяцев,а тяжести поднимать не могу ,боли

19 июня 2021, 12:07

#19

10 июля 2022, 23:06

#21

Гость

До 2-х кг до года, далее не больше 5 кг, пожизненно.

Внимание

31 января, 06:52

#22

Гость

До 2-х кг до года, далее не больше 5 кг, пожизненно.

Новые темы за сутки:

• Стоит ли принимать КОК?

  1 ответ

• Какая может быть у меня причина мастопатии?

  8 ответов

• Общий анализ крови, помогите

  5 ответов

• После выскабливания полипа эндометрия

  1 ответ

• Общий анализ крови, помогите расшифровать

  12 ответов

• Диабет от сладостей?

  4 ответа

• Влияние питания и спорта на месячные

  6 ответов

• Можно ли пойти к другому геникологу с готовыми анализами?

  6 ответов

• У кого был двусторонний оофорит?

  Нет ответов

• Люди с диабетом, отзовитесь!

  6 ответов

Популярные темы за сутки:

• Зависть вызывает рак

  86 ответов

• Первый половой акт

  55 ответов

• Бабушка с деменцией

  28 ответов

• Зачем просить мужчину купить прокладки?

  22 ответа

• Общий анализ крови, помогите расшифровать

  12 ответов

• Как быстро вылечить кашель???

  12 ответов

• Бессонница?

  10 ответов

• Может ли болеть голова от светодиодных ламп

  9 ответов

• Прыщ на малой половой губе

  9 ответов

• Капельница для костей при раке

  8 ответов

Следующая тема

• Атрофический вагинит

  33 ответа

Предыдущая тема

• Полостная операция.

  У кого была?

  51 ответ

Безопасный предел веса при подъеме при пролапсе или после гистерэктомии

Хотите узнать, что вы можете поднимать при пролапсе или после гистерэктомии?

К сожалению, большинство женщин получают очень мало информации о безопасном поднятии тяжестей, чтобы помочь им справиться с проблемами тазового дна.

Вот руководство для физиотерапевта, о котором можно узнать:

1. Ваш индивидуальный безопасный предел веса

2. Как снизить риск ухудшения состояния тазового дна с помощью безопасного подъема тяжестей

Важные факты о поднятии тяжестей и тазовом дне

Факт 1: Поднятие тяжестей увеличивает нагрузку на тазовое дно (например, пролапс и/или недержание мочи)

Факт 3: Не только вес груза, который вы поднимаете, увеличивает внутреннее напряжение – в игру вступают и другие подъемные факторы

Факт 4: Каждая женщина индивидуальна, когда дело доходит до безопасного предела подъемного веса – не существует единого безопасного подъемного веса для всех женщин!

Электронная книга «Упражнения при пролапсе»

Международный бестселлер по упражнениям для женщин с пролапсом и после операции по поводу пролапса.

Упражнения для пролапса обучают:

• Безопасным упражнениям после операции по поводу пролапса
• Уменьшите риск повторного пролапса
• Избегайте небезопасных упражнений
• Выберите безопасные упражнения для мышц тазового дна
• Уменьшите риск усугубления пролапса
• Улучшение поддержки пролапса
• Повысьте свою силу и физическую форму
• Укрепите свой стержень
• Похудеть

Не существует безопасного предела веса для ВСЕХ женщин

Многие факторы определяют, какой вес может выдержать ваше тазовое дно, чтобы избежать его опускания и деформации (показано справа).

Внутренние и внешние факторы определяют ваш индивидуальный предел безопасного подъема веса.

Некоторым женщинам после операции по поводу опущения матки или гистерэктомии даются инструкции типа «никогда не поднимать более 10 кг или 22 фунтов». При этом не учитываются другие факторы, определяющие безопасный подъем веса.

Когда дело доходит до безопасного подъема, вам нужно учитывать больше, чем просто одну цифру, чтобы избежать усугубления пролапса и других проблем с тазовым дном.

A. Индивидуальные факторы, определяющие ваш безопасный рабочий вес, включают:

• Ваша общая физическая сила
• Сила и функционирование вашего тазового дна
• Ваш брюшной жир (окружающий органы брюшной полости)
• Ваш анамнез операций на тазовом дне (пролапс, недержание мочи и/или гистерэктомия)
• Ваша хирургическая процедура
• Ваш менопаузальный статус

B. Внешние факторы подъема, влияющие на безопасный подъем веса, включают:

• Как часто вы поднимаете груз (повторяющийся подъем увеличивает риск растяжения) 
• Высота , с которой вы поднимаетесь (подъем с небольшой высоты увеличивает риск растяжения)
• расстояние вы несете груз
• Ваш подъем осанка и техника
• Движение силы во время подъема напр. поднять извивающегося малыша
• Ваша способность удерживать вес (зависит от размера, формы, ручек и т.д.).

Вы можете видеть множество факторов, которые вступают в игру, когда дело доходит до безопасных ограничений по весу, что делает этот вопрос сложной задачей как для женщин, так и для практикующих врачей.

Как снизить риск деформации с помощью безопасного подъема

Вот как оставаться активным и снизить риск ухудшения проблем с тазовым дном при подъеме тяжестей:

1. Избегайте подъема тяжестей
2. Избегать повторений подъема
3. Никогда Штамм с подъемом
4. Используйте хороший подъем осанка
5. Используйте безопасные методы подъема
6. Увеличьте силу захвата перед подъемом
7. Поддерживайте силу всего тела с помощью безопасных силовых упражнений для мышц тазового дна
8. Прислушивайтесь к своему телу – если вы заметили симптомы с подъемом стоп, измените или вообще избегайте
9. Держите мышцы тазового дна сильными и хорошо работающими
10. Задействуйте мышцы тазового дна непосредственно перед и во время подъема и переноски
11. Управляйте уровнями жира в брюшной полости  , чтобы не нагружать тазовое дно
12. Подъем с высоты талии – по возможности избегайте подъема ниже уровня талии
13. Избегайте глубоких приседаний Если вам нужно оторваться от земли, используйте технику выпада
14. Используйте оборудование для перемещения груза, а не для перевозки, например. тележка, коляска, багги для гольфа
15. Обратиться за помощью с поднятием тяжестей
16. Следуйте инструкциям вашего хирурга относительно безопасного поднятия тяжестей после гистерэктомии, операции по поводу недержания мочи или пролапса

Ключевые моменты безопасного подъема веса

Не существует единого безопасного предела подъема веса для женщин с проблемами тазового дна или с риском их возникновения.

Ваш безопасный вес при подъеме определяется моими внутренними и внешними факторами, которые могут увеличить нагрузку на тазовое дно при подъеме.

Сведите к минимуму риск деформации тазового дна и усугубления проблем с тазовым дном, используя эти простые безопасные методы подъема во время повседневной деятельности.

Дальнейшая литература Подъем при пролапсе

» 7 безопасных методов подъема, которые предотвращают усугубление пролапса

ОБ АВТОРЕ,  Мишель Кенуэй

Мишель Кенуэй — австралийский физиотерапевт тазового дна. Мишель читает лекции медицинским работникам и пропагандирует здоровье общества посредством своих статей, выступлений на радио, онлайн-видео с упражнениями и презентаций для сообщества. Она имеет двойную последипломную квалификацию по физиотерапии в области женского здоровья и физических упражнений.

Восстановление после гистерэктомии: чего ожидать?

Автор Джини Лерш Дэвис

В этой статье

• Восстановление после гистерэктомии
• Лечение побочных эффектов гистерэктомии

После гистерэктомии у вас будет короткий период восстановления в больнице. Время вашего восстановления дома, прежде чем вы сможете вернуться к своим обычным делам, зависит от процедуры, которую вы сделали.

Абдоминальная гистерэктомия. Большинство женщин отправляются домой через 2-3 дня после этой операции, но полное восстановление занимает от шести до восьми недель. В это время нужно отдохнуть дома. Вы не должны выполнять какие-либо задачи, пока не поговорите со своим врачом об ограничениях. Не поднимайте тяжести в течение первых двух недель. Ходьба приветствуется, но без поднятия тяжестей. Через 6 недель вы можете вернуться к своим обычным делам, в том числе к сексу.

Вагинальная или лапароскопическая вагинальная гистерэктомия (ЛАВГ). Вагинальная гистерэктомия менее хирургически инвазивна, чем абдоминальная процедура, и восстановление может занять всего две недели. Большинство женщин приходят домой в тот же день или на следующий. Поощряется ходьба, но не поднятие тяжестей. Вам нужно будет воздерживаться от секса в течение как минимум 6 недель.

Лапароскопическая супрацервикальная гистерэктомия (ЛШГ). Эта процедура является наименее инвазивной и может иметь период восстановления от шести дней до двух недель. Поощряется ходьба, но не поднятие тяжестей.

Роботизированная гистерэктомия. Движения хирурга имитируются роботизированными руками, которые делают небольшие надрезы для удаления матки. Большинство женщин возвращаются домой на следующий день. Если шейка матки удалена, у вас будут те же ограничения, что и при LAVH.

Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов при любом типе гистерэктомии:

• Лихорадка или озноб
• Сильное кровотечение или необычные выделения из влагалища
• Сильная боль
• Покраснение или выделения из разрезов
• Проблемы с мочеиспусканием или мочеиспусканием дефекация
• Затрудненное дыхание или боль в груди

Восстановление после гистерэктомии

Для большинства женщин жизнь без матки означает облегчение симптомов, вызвавших гистерэктомию, — кровотечения, болей в области таза и вздутия живота. С облегчением этих симптомов женщины могут лучше заниматься сексом — с большим либидо, частотой и удовольствием.

Но если яичники были удалены, впереди еще несколько испытаний. Если у вас не было менопаузы до гистерэктомии, у вас, вероятно, начнутся симптомы менопаузы — приливы и перепады настроения. Ваше тело приспосабливается к изменениям уровня гормонов. У вас также могут быть некоторые изменения в сексуальном желании и удовольствии, а также сухость влагалища. Большинство женщин начинают заместительную гормональную терапию еще до выписки из больницы, потому что телесные изменения могут быть очень резкими.

Вы можете испытывать чувство потери. Вы можете оплакивать потерю матки и способность иметь детей. Если вы перенесли операцию из-за болезни или рака, вы можете чувствовать себя подавленным. Эти чувства нормальны. Поговорите о них со своим врачом и психотерапевтом. Однако большинство женщин счастливы после гистерэктомии.

Лечение побочных эффектов гистерэктомии

Если ваши яичники были удалены вместе с маткой, вы можете рассмотреть возможность заместительной гормональной терапии (ЗГТ) для облегчения некоторых симптомов. Ваш возраст и история болезни являются факторами, которые следует учитывать при принятии решения о ЗГТ. Обсудите это со своим врачом.

Существуют негормональные методы лечения, которые могут помочь.