Простуда во 2 триместре: Как лечить простуду при беременности. Клиника «9 месяцев»

Простуда ОРЗ, ОРВИ при беременности, последствия, лечение

Простудные заболевания, могут внезапно застать в расплох наших замечательных будущих мам.

Что делать если во время беременности заболеешь простудой (ОРЗ/ОРВИ)?

А можно ли  уберечь себя от ОРВИ? 

Какие лекарства можно, а какие нельзя? 

Опасно ли это для малыша?

Беременность – это чудесное состояние, но, к сожалению, даже  этот прекрасный период в жизни женщины может быть омрачен обострением  ранее существующих хронических заболеваний дыхательной системы (почти 10 % населения страдает той или иной патологией респираторных органов и не обращаются к врачу для лечения).

Чем грозит невнимание в ОРЗ/ОРВИ при беременности

• Возбудители вирусных и инфекционных заболеваний могут способствовать невынашиванию беременности, увеличению кровопотери в родах.
• Вирусы   также могут активизировать имеющуюся в организме и другую «дремлющую» инфекцию, способствует развитию воспалительных заболеваний внутренних половых органов.
• Особой предрасположенности к инфекции у беременных не существует, но респираторные заболевания инфекционной и вирусной природы у беременных нередко протекают тяжелее и дают значительно больше осложнений, если вовремя не начать лечение.
• Наиболее распространенным заболеванием у беременных является ОРВИ и грипп.
• Простудные заболевания опасны во время беременности как в 1 триместре, 2 триместре, так и в 3 триместре.

ОРВИ – острая респираторно-вирусная инфекция, т.е. источником болезни являются вирусы, которые в большом количестве  выделяет больной человек при кашле, чихании, разговоре. Особенно  мы подвержены вирусным инфекциям в холодное время года, а также в переходные периоды осень и весну – когда днем жарко, утром холодно и порой мы одеваемся совсем не по погоде.

Начало у ОРВИ как правило постепенное с общего недомогания вялости, незначительного повышения температуры и насморка или болей в горле.

Грипп, в отличие о ОРВИ, протекает тяжелее и представляет большую опасность, как для матери, так и для плода, Эпидемии гриппа повторяются почти ежегодно, во время них заболевает 30-40%  населения.

 

Это острое вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Вирус гриппа проникает через дыхательные пути, поражает слизистую оболочку, повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов. Вирус гриппа снижает иммунитет, на фоне чего могут обостриться хронические заболевания. Начало у Гриппа острое, внезапное: еще 30 минут назад вроде все хорошо а сейчас уже температура, озноб, жар.

Что же делать, если во время беременности заболели ОРВИ?

Лечить обязательно!!!

Не надеяться, что пройдет само и как-нибудь удастся отлежаться. Даже при незначительном недомогании вероятность возникновения осложнений у беременной женщины велика. 

Обязательно посетите врача, грамотный терапевт или врач общей практики даст Вам исчерпывающие рекомендации по лекарственной терапии, а также использованию домашних средств, которые не навредят  Вам и Вашему малышу.

Не занимайтесь самолечением, противовирусные препараты, травки, леденцы, антибиотики и антибактериальные препараты без назначения врача принимать не следует. Ваш организм во время беременности может отреагировать по другому, не так, как в обычной жизни.

Можно ли уберечь себя от ОРВИ во время беременности?

Меры профилактики ОРВИ   просты и доступны:

• Беременным женщинам следует ограничить посещение людных мест с большим скоплением народа в закрытых помещениях, чаще мыть руки( личная гигиена) , остерегаться переохлаждения, т.е. одеваться по сезону и по погоде.
• Большое значение имеет правильное сбалансированное питание, прием витаминов и  побольше позитивных эмоций.
• После возращения с улицы или работы дома неплохо прополоскать горло морской водой и провести туалет носа.
• Перед работой смазывать носовую полость оксолиновой  мазью или  персиковым маслом.
• На работе и дома позаботьтесь о должном увлажнении воздуха (ионизаторы, увлажнители)
• Важно! Не забывайте о регулярных пеших  прогулках на свежем воздухе, полноценной сексуальной жизни (при отсутствии противопоказаний)  и занятиях спортом (с учетом физиологических особенностей беременной)

Какие лекарства можно принимать во время беременности, если заболели ОРВИ?

• Лекарства назначаются индивидуально, исходя из ситуации, подбирает сам доктор.
• Сбить температуру можно Парацетамолом (как таблетками, так и свечами).
• Абсолютно всем показано теплое щелочное  витаминизированное питье.

Опасно ли ОРВИ для малыша?

• Если вовремя начать лечение и находиться под наблюдением врача, то малышу ваша простуда  не навредит.
• Однако если заниматься самолечением, то возрастает риск невынашивания, внутриутробной гипоксии  и формирования различных отклонений в развитии ребеночка.

Надеемся, что ведение беременности в клинике «Она» оставит только положительные эмоции. Наши врачи позаботятся о Вашем здоровье и здоровье Вашего будущего малыша.

Адрес клиники

Многопрофильная клиника «Она»

Многопрофильная клиника «ОНА»

Многопрофильная клиника «Она»

Многопрофильная клиника «ОНА»

Дата публикации: 26.09.22

Обновлено: 26.09.22 04:29

Простуда при беременности – опасный враг

Так сложилось, что простудой принято называть любые формы острой респираторной инфекции, которых существует бесчисленное множество. Многие люди называют простудой грипп или даже осложнения в виде хронической ангины, бронхита или пневмонии, естественно, не забыв при этом упомянуть, что простуда очень сильная.

Острые респираторные заболевания являются самыми распространенными среди любых других заболеваний. Возбудители инфекции, вирусы или бактерии, легко проникают в организм через дыхательную систему, проходя через так называемые ворота инфекций – нос и ротовую полость. Далее возбудители оседают на слизистых оболочках, размножаются и распространяются дальше, ломая все на своем пути. К острым респираторным заболеваниям относят риновирусную, реовирусную, аденовирусную, энтеровирусную, бактериальную инфекции, неизменно грипп и другие малоприятные возбудители. В большинстве случаев возбудители поражают дыхательную систему, но не только.

Немного о простуде и ее симптомах

Уже было сказано, что такое простуда, но как опознать простуду при беременности? Абсолютно также, как и до беременности, общие симптомы респираторной инфекции будут аналогичны:

• Кашель и боль в горле.
  Наверно самый очевидный симптом простудного заболевания. Кашель может быть сухим или влажным, а боль проявляется во время глотания, реже в состоянии покоя. Достаточно часто возникает неприятное чувство першения в горле. Инфекция, поразившая горло, часто перерастает в заболевание, в зависимости от конкретного места поражения – ларингит, трахеит, бронхит, пневмония (воспаление легких) и их сочетания.
• Заложенность и насморк. Вероятно, второй самый заметный признак простудного заболевания. Инфекция оседает на слизистых оболочках носа, что ведет к развитию синусита, ринита и прочих заболеваний. При насморке затрудняется дыхание, что при беременности очень нехорошо, выделяется слизь, а при серьезных бактериальных поражениях возможны сильные болевые ощущения.

Интоксикация организма. Не все понимают, что входит в данное понятие. Сюда можно отнести все последствия борьбы организма с возбудителями инфекции – головная боль, общая слабость, повышенная температура тела, боль в мышцах и прочее.

Все подобные признаки означают, что иммунитет пытается бороться, однако при беременности высокая активность защитных функций организма чревата последствиями, о чем будет подробней рассказано дальше.

Немногие знают, либо многие забыли, но изначально простудой называли сильное переохлаждение человека. Уже следствием переохлаждения являлись респираторные заболевания, которые поражали ослабленный организм. Именно поэтому на сегодняшний день простуда имеет уникальный статус как первопричины заболевания, так и синонимом самого респираторного заболевания.

Почему беременность не любит простуду

Большинство людей привыкли к простудным заболеваниям и научились с ними справляться, даже когда организм подвергается серьезному нападению. Но простуда при беременности — это отдельный случай, который требует особо качественного подхода к лечению. Прекрасно известно, что чувствительность и восприимчивость беременных женщин к простуде и любым другим инфекционным заболеваниям гораздо выше.

Простуда во время беременности с гораздо большим шансом провоцирует различные осложнения, в том числе угрозу прерывания беременности.

Так почему простуда при беременности особенно страшна? Главной причиной является физиологические изменения в организме беременной женщины, в частности органов дыхания – происходит набухание, отек слизистой оболочки верхних дыхательных систем, разрастание кровеносных сосудов (усиленная васкуляризация).

Особо ярко бывает выражен отек бронхов и общее снижение тонуса бронхов. Из-за растущей матки приподнимается диафрагма, что дает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Организм реагирует на подобное логичным снижением функциональности бронхов, то есть старается уменьшить общую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Сниженные показатели вентиляции в легких делают дыхательную систему более уязвимой. То есть во время беременности различным вирусам и бактериям гораздо проще закрепиться внутри организма.

Другим важным фактором является ослабление иммунитета. При беременности иммунная система также перестраивается, ведь иначе она может дать команду организму об инородном вмешательстве. Последствия подобного действия иммунитета печальны – следует отторжение растущего плода (выкидыш ). Организм специально снижает силу иммунитета, чтобы не навредить будущему ребенку. Естественно, снижается противовирусная и бактериальная защита, чем с радостью пользуются возбудители инфекции.

В чем угроза простуды при беременности

Любой гинеколог будет предостерегать будущую маму от простудных заболеваний. Самое опасное в простуде для будущей мамы в том, что возникает риск выкидыша, особенно если срок вынашивания довольно маленький (первый триместр). Вне беременности организм, в большинстве случаев, успешно справляется практически с любой респираторной инфекцией. Но беременность диктует свои правила, и обычная простуда становится угрозой не только для женщины, но и для будущего ребенка. При этом простуда во время беременности переносится по-разному в зависимости от триместра.

Простуда при беременности в 1 триместре

Главная угроза простуды при беременности заключена именно в первых неделях после зачатия. Плодное яйцо только начинает развиваться, закладываются первые очертания органов, а иммунная система сильно ослаблена и не способна побороть инфекцию. Главной особенностью является то, что плацента еще сформирована не полностью, и эмбрион остается полностью беззащитным.

Неестественные причины

Возможные последствия простуды во время беременности в первые 5-8 недель:

• нарушения в формировании и работе плаценты, как следствие сбой в питании эмбриона;
• нарушения в развитии эмбриона, формируются повреждения мозга, сердца и нервной системы, при успешном развитии беременности у ребенка возможны пороки и отклонения;
• самым печальным исходом является выкидыш на раннем сроке.

Паниковать при простуде во время беременности на ранних сроках все равно не нужно, ведь психическое состояние может еще сильней усугубить ситуацию. Однако обратиться к врачу следует незамедлительно, чтобы избежать крайних последствий — прерывания беременности. Только врач назначит действенное лечение при простуде во время беременности, а гинеколог будет наблюдать за процессом развития плода посредством ультразвукового исследования (УЗИ).

Простуда при беременности во 2 триместре

Второй триместр беременности более устойчив к респираторным вирусным или бактериальным инфекциям. Плацента уже полностью сформирована, и будущий малыш получает полную иммунную защиту от матери. Как правило, легкие формы простуды, и даже грипп, переносятся относительно спокойно.

Однако, если после простудного заболевания возникли тяжелые осложнения, то они могут повлиять на здоровье будущего ребенка – может развиться плацентарная недостаточность, следствием которой будет недостаточное питание ребенка, включая кислородное голодание. На фоне подобной патологии ребенок также может приобрести врожденные пороки. Именно поэтому основной задачей при простуде во время беременности на втором триместре является профилактика осложнений. Обращение к врачу по-прежнему очень желательно. Таким образом, удастся подобрать действенное лечение, ведь применения мощных лекарственных препаратов, таких как антибиотики и жаропонижающие средства, крайне нежелательно при беременности.

Простуда при беременности в 3 триместре

Кажется, что третий триместр должен быть самым устойчивым против респираторных заболеваний, но на деле все немного иначе. Основная угроза простуды наблюдается непосредственно перед родами. При сильном недомогании рожающей женщине будет очень тяжело родить самостоятельно, вероятно потребуется кесарево сечение, которое значительно повышает риски успешных родов. Также увеличивается шанс ранних родов. Помимо этого, существует вероятность заражения ребенка от матери, что на первых днях после родов может оказаться очень опасным для ребенка, изолированного от материнского иммунитета. Еще одним неприятным моментом является то, что ближе к концу беременности плацента стареет, и через плацентарный барьер вирусы могут проникнуть к ребенку, вследствие чего возникает внутриутробное заражение.

Профилактика простудных заболеваний во время беременности

Простуда во время беременности может прийти к каждой женщине, от подобного не застрахован никто. Однако снизить шансы на возникновение подобных заболеваний вполне возможно, нужно только придерживаться простых и логичных рекомендаций, которые даст любой врач:

• Свежий воздух полезен для здоровья, особенно когда дело касается будущих мам. Легкие и неспешные прогулки крайне положительно влияют на организм беременной женщины, главное гулять не вдоль автомобильной дороги. Проветривание помещений также важно.
• Переохлаждению бой! Закаливание хорошо само по себе, но не во время беременности. Беременной женщине необходимо максимально обезопасить организм от любого переохлаждения.
• Качественный рацион питания. Употребление овощей, фруктов положительно сказывается на беременности и защитных силах организма. Природные витамины полезны – это факт. Необходимо снизить потребление жирной, соленой, острой и сладкой пищи.
• Затворничество. ОРВИ передается воздушно-капельным путем от человека к человеку. Поэтому нужно минимизировать нахождение в людных местах, особенно в зимний период и во время эпидемий.

Если организм подвергся атаке вирусов или бактерий, то стоит сразу обратиться за врачебной помощью.

Самолечение исключено, так как большинство препаратов, успешно работающих вне беременности, не применяются из-за угрозы влияния на будущего ребенка. Простуда во время беременности не приговор, главное подойти к решению проблемы сознательно и со всей ответственностью.

Грипп и ОРВИ у беременных

ГлавнаяПациентамИнформация Грипп и ОРВИ у беременных

В настоящее время вирусные инфекции рассматриваются как одна из основных причин репродуктивных потерь. С одной стороны, инфекционный агент оказывает непосредственное повреждающее воздействие на плод, а с другой стороны, вызывая значительные изменения в иммунных реакциях материнского организма, ведет к осложненному течению беременности. Особое место среди инфекционных заболеваний беременных занимают грипп и другие ОРВИ, передающиеся воздушно-капельным путем.

Актуальность проблемы острых респираторных заболеваний вирусной природы определяется их распространенностью, неуправляемостью, высокой контагиозностью, аллергизацией и развитием вторичных иммунодефицитных состояний после перенесенной болезни.

Экологические особенности современной урбанизации дают реальную основу для частой встречи женщин с различными респираторными вирусами в течение всего срока беременности. В экстрагенитальной патологии беременных ОРЗ занимают первое место по распространенности — более 2/3 от общей заболеваемости острыми инфекциями. Это связано с высокой восприимчивостью беременных к вирусным инфекциям, склонностью к хронизации патологических процессов, что обусловлено особенностями иммунитета беременных.

Влияние вирусной инфекции на течение беременности и состояние плода характеризуется двумя основными механизмами. Во-первых, возможным инфицированием плаценты, околоплодных оболочек, а также самого плода, тератогенное (вызывающее пороки развития) действие на эмбрион и плод, развитие локальных поражений плода, а также инфекция плода с клиническими проявлениями в постнатальном периоде (после рождения). Во-вторых, возможным косвенным влиянием в результате развития у беременной лихорадки, нарушения гомеостаза (равновесия, постоянства) в организме и др. Многообразие клинических эффектов объясняется временем инфицирования к сроку беременности, свойствами и вирулентностью вируса, состоянием плацентарного барьера и защитных сил, как матери, так и плода.

Основными звеньями патогенеза вирусной инфекции у беременной женщины, определяющими высокий риск перинатальной патологии, являются:

Кислородное голодание тканей, органов и систем, связанное с репродукцией вируса и его токсическим воздействием на ткани дыхательной системы и сосудистое русло;

Активация системы свертывания крови путем токсического воздействия вируса на сосудистую стенку;

Патологические изменения в иммунной системе, возникающие под действием вирусной инфекции;

Активация хронической внутриматочной инфекции.

Доказана возможность передачи вирусов респираторной группы, к которым относятся вирусы, вызывающие ОРВИ, через плаценту от больной матери к плоду, что обуславливает вовлечение в инфекционный процесс всех трех компонентов системы «мать-плацента-плод».

Современными исследователями гестоз (токсикоз IIой половины беременности), в том числе тяжелые его формы, рассматриваются как причинно-следственный фактор плацентарной недостаточности (ПН), доказана прямая зависимость между степенью тяжести позднего гестоза и тяжестью ПН. Недавние исследования подтвердили предположение, что плацента служит своеобразным «резервуаром» в процессе внутриутробной инфекции так как доказано, что под воздействием вирусов происходит изменение некоторых структур плаценты, также в них происходит репродукция вирусов.

Специфическая профилактика гриппа не устраняет проблемы респираторных вирусных инфекций, так как доля ОРВИ негриппозной этиологии составляет до 75% даже в эпидемические по гриппу периоды. Кроме того, физиологические изменения иммунной системы, происходящие в организме беременных, не позволяют использовать у них вакцинные препараты с целью профилактики инфекционных заболеваний.

В группу риска инфицирования ОРВИ входят женщины, у которых частота заболевания этими инфекциями произошла более трех раз в предшествующий беременности год. Этот признак является классическим подтверждением иммунологической недостаточности у пациентки. Для них характерно: затяжное, рецидивирующее течение заболеваний (ринит, фарингит, ларинготрахеит, бронхит), наличие очагов хронической инфекции (хронические тонзиллит, синусит). В патологический процесс у таких пациенток вовлечены в той или иной мере и другие системы организма, обеспечивающие его защиту при встрече с внешней средой. Наиболее часто встречается патология пищеварительного тракта: от дисфункций и дисбактериозов до хронических колита, энтерита, энтероколита, панкреатита и холецистита.

Особенности течения ОРВИ у беременных женщин

Для беременных характерно затяжное течение ОРВИ при отсутствии тяжелых клинических проявлений. Это объясняется способностью вирусов респираторной группы к репродукции в плаценте, а также особенностью иммунной системы беременной (состояние физиологического иммунодефицита).

Основные клинические симптомы ОРЗ: явления общей интоксикации (недомогание, слабость, повышенная утомляемость и т. д.) на фоне субфебрильной или нормальной температуры, симптомы ринита или назофарингита.

Наиболее характерная для беременных стертая клиника ОРВИ часто является причиной недостаточного внимания к самому факту заболевания, как со стороны врачей, так и самой женщины, однако, ОРВИ приводит к поломке физиологических иммунных механизмов и не исключает возможности возникновения осложнений во время протекания беременности.

Особенности беременности после ОРВИ. Влияние ОРВИ у беременных на состояние здоровья их новорожденных

Наиболее характерными осложнениями беременности после ОРВИ являются:

• увеличение частоты формирования плацентарной недостаточности более чем в два раза;
• увеличение случаев раннего начала гестоза;
• маловодие – как сопутствующий признак плацентарной недостаточности, а также как проявление вирусного поражения фетоплацентарного комплекса;
• угроза преждевременного прерывания беременности чаще встречается во 2м триместре, а именно в 17-26 недель, для беременных после ОРВИ характерно постоянное течение угрозы прерывания беременности, нечувствительное к проводимой стандартной терапии;
• задержка внутриутробного роста и внутриутробная гипоксия плода;
• увеличение заболеваемости новорожденных:
• гипоксическое поражение ЦНС наиболее характерно для ОРВИ во 2 триместре;
• хроническая плацентарная недостаточность (воспалительные и дегенеративные изменения в плаценте, нарушение дифференцировки плацентарной ткани, подавление компенсаторно-приспособительных сосудистых реакций ворсин хориона).

Характеристика состояния иммунной системы беременных после ОРВИ

При исследовании состояния системного иммунитета у беременных женщин, перенесших ОРВИ, в зависимости от срока беременности, в сравнении с аналогичными показателями у здоровых беременных женщин, выявлены следующие закономерности.

Перенесенная ОРВИ вызывает изменения иммунного статуса, характеризуется, как правило, изменениями в содержании лейкоцитов и лимфоцитов и их популяций. Характерным признаком иммунограммы беременных, перенесших ОРВИ, является лимфоцитопения (разрушение лимфоцитов), тогда как при физиологическом развитии беременности происходит увеличение общего числа лейкоцитов. Лимфоцитопению можно объяснить прямым повреждающим действием респираторных вирусов на лимфоидные клетки, степень ее зависит как от вирулентных свойств вирусного возбудителя, так и от адаптационных возможностей организма.

Влияние вирусов на иммунологическую реактивность заключается в том, что в ходе инфекции изменяется не один, а серия показателей, характеризующих иммунный ответ пораженного вирусом организма на чужеродные антигены. Происходит расстройство иммунологической реактивности, обусловленное нарушением всех функций иммунокомпетентных клеток в результате размножения вируса.

Возникновение дефектов иммунологической реактивности следует рассматривать как обязательный элемент патогенеза ОРВИ. Наличие этих дефектов не препятствует формированию специфического иммунитета против гомологичного вируса.

Методы профилактики и лечения ОРВИ у беременных

Известно, что специфическая профилактика гриппа и ОРВИ вакцинными препаратами противопоказана при беременности. Исследователи как у нас, так и за рубежом, уделяют внимание поиску и внедрению в практику методов неспецифической защиты населения от респираторных вирусных инфекций. Следует отметить, что одним из наиболее перспективных методов тактики вирусных инфекций является иммунокоррекция. С этой точки зрения перспективно применение современных иммунобиологических препаратов — адаптогенов и эубиотиков.

Лечебные мероприятия с применением иммунотропных лекарственных средств, проводятся после перенесенной ОРВИ во 2 — 3 триместрах беременности, а также за 10-14 дней до предполагаемого срока родов у следующих групп пациенток:

• заболевшие ОРВИ во время беременности и перенесшие подобные заболевания более 3 раз в предшествующий беременности год;
• беременные, перенесшие ОРВИ с осложненным течением беременности;
• при наличии положительного прогноза на развитие перинатальной патологии.

Профилактические мероприятия

Всем беременным необходимо максимально воздерживаться от посещения общественных мест с большим скоплением людей при угрозе и возникновении эпидемии гриппа и ОРВИ.

Беременных, болеющих ОРЗ три и более раз в год, предшествующий беременности, следует относить к группе высокого риска по развитию осложнений.

Данной группе пациенток, а также всем беременным при угрозе и возникновении эпидемии гриппа и ОРВИ нужно проводить курс неспецифической профилактики.

Применение витамино-минеральных комплексов помогают сформировать противовирусный иммунный ответ, они защищают мембрану клетки от повреждающего действия инфекционного агента (витамины А, С,Е; микроэлементы селен, магний, железо), также можно применять фитотерапию.

Профилактические мероприятия необходимы женщинам группы высокого риска заболевания ОРВИ на стадии предгравидарной подготовки и с первого триместра беременности, а также у всех беременных при угрозе возникновения эпидемии гриппа и ОРВИ в любом сроке беременности.

Грипп при беременности в первом, втором триместре: как лечить

ПредыдущаяСледующая

Содержание:

1. Простуда и грипп при беременности: как различить?
2. Грипп при беременности: последствия
3. Когда грипп для беременных наиболее опасен?
4. Профилактика гриппа при беременности: препараты
5. Лечение гриппа при беременности

Грипп относится к инфекционным заболеваниям, которые могут вызвать нарушения течения беременности и возникновение патологий у плода. Есть ли способы избежать заболевания гриппом, можно ли вакцинироваться во время беременности и как поступить, если вы все же заболели — подробная информация обо всех аспектах заболеваемости гриппом содержится на нашем сайте.

Вирус гриппа проникает в организм беременной женщины воздушно-капельным путем, быстро распространяется и разрушает слизистые оболочки дыхательных путей, вызывая разнообразные осложнения.

Простуда и грипп при беременности: как различить?

Симптомы ОРВИ и гриппа очень схожи между собой: те же кашель, чихание, заложенность носа, озноб, повышение температуры и головная боль. Но есть и некоторые специфические симптомы при вирусе гриппа:

• начало заболевания обычно острое: температура тела повышается резко и высоко — до 39-40 градусов; озноб, боль в суставах;

• бледность кожных покровов, иногда — посинение носогубного треугольника и яркий румянец на щеках; светобоязнь и непереносимость громких звуков;

• слабость, чувство разбитости, головокружение;

• кашель и насморк появляются не сразу, а только на второй-третий день заболевания;

• иногда — боли в животе, рвота, понос, особенно если это кишечный грипп при беременности;

• острое состояние длится около 7 дней — дольше, чем обычная ОРВИ.

Но не стоит слишком увлекаться и искать признаки гриппа при беременности на форуме или опрашивать болеющих знакомых, ведь самым надежным методом диагностики является не оценка внешних симптомов, а лабораторные исследования:

Особенно важно настоять на проведении анализов, если в регионе официально не объявлена эпидемия гриппа и врач ограничивается визуальным осмотром беременной и постановкой диагноза ОРВИ. От того, насколько быстро и правильно будет диагностировано заболевание беременной, зависит тактика лечения и здоровье будущего малыша.

Грипп при беременности: последствия

Грипп опасен осложнениями, которые могут затронуть любые органы и системы организма. Вот лишь некоторые из них:

• со стороны дыхательной системы: бронхит, трахеобронхит, синусит, аденоидит, тонзиллит, отит;

• со стороны сердечнососудистой системы: воспаление мышц и оболочек сердца, сердечная недостаточность;

• со стороны репродуктивной системы: гормональные сбои, выкидыши, преждевременные роды, недостаточность кровоснабжения в плаценте, маловодие, внутриутробная задержка развития плода;

• во время гриппа при беременности нередко обостряются хронические заболевания органов ЖКТ, мочеполовой и эндокринной системы, сердечно-сосудистые заболевания и аллергические реакции.

Когда грипп для беременных наиболее опасен?

Самое нежелательное — заболеть гриппом в первом триместре беременности, когда происходит формирование внутренних органов малыша. Если женщина заболевает гриппом в первом триместре, беременность часто прерывается самопроизвольно.

Если прерывания не произошло, женщина успешно вылечилась, но волнуется, как малыш перенес болезнь, необходимо в рекомендуемые для скрининга сроки сделать УЗИ и сдать кровь на АФП, ХГЧ и эстриол, чтобы исключить вероятность патологий у плода.

В первом триместре следует особенно тщательно подбирать препараты от гриппа. При беременности разрешены некоторые лекарственные средства, в том числе, некоторые антибиотики, но в срок до 12 недель многие препараты употреблять можно, только если потенциальная польза для матери значительно превышает возможный риск для ребенка.

Во втором и третьем триместрах заболевание гриппом уже не так опасно для беременности, однако грипп может вызвать внутриутробное инфицирование плода, приводящее к рождению детей с отклонениями в развитии и предрасположенностью к различным заболеваниям в период новорожденности.

Если женщина при беременности заболела гриппом, необходимо как можно скорее обратиться к терапевту для назначения лечения. Если вы беспокоитесь о том, как перенесенная инфекция повлияла на плод, можно обратиться за консультацией к генетику.

Профилактика гриппа при беременности: препараты

Для профилактики гриппа часто используются Оксолиновая мазь или Виферон-гель — их наносят на слизистую носа перед выходом из дома. Если вам предстоит поездка в общественном транспорте в разгар сезонной эпидемии гриппа, не пренебрегайте марлевой повязкой.

Профилактика гриппа при беременности заключается не только в использовании лекарственных препаратов, но и в соблюдении здорового образа жизни. Беременной женщине следует качественно питаться, принимать витамины, чаще проветривать помещение, где она находится, избегать мест большого скопления народа, особенно в период эпидемий.

Эффективно защитит и прививка от гриппа при беременности: ее можно делать с 14 недель беременности — инактивированный вирус гриппа, содержащийся в вакцине, безопасен как для матери, так и для ребенка.

Лечение гриппа при беременности

Для борьбы с вирусом гриппа и его неприятными симптомами существует немало препаратов, разрешенных даже беременным женщинам.

• Для снижения температуры можно применять Парацетамол, если заложен нос — капли Пиносол, если болит горло — поможет отвар ромашки, содовый раствор или раствор Фурацилина для полоскания, а также таблетки для рассасывания Фарингосепт, в качестве отхаркивающего средства подойдет корень алтея.

• Иммуномодуляторы — еще один способ, как вылечить грипп при беременности, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

• Многие будущие мамы применяют для лечения ОРВИ и гриппа гомеопатию: Оциллококцинум и Грипп Хель при беременности разрешены для употребления.

• В качестве лекарства от гриппа при беременности можно применять также народные методы и фитотерапию. Противокашлевые грудные сборы, ингаляции с настоем из календулы или ромашки или эфирным маслом пихты, эвкалипта, чайного дерева, обильное питье с витамином С: морсы, чай с малиной или лимоном и медом, отвар шиповника — все это поможет беременной женщине выздороветь быстрее.

А вот антибиотики — это не то, чем нужно лечить грипп при беременности. Антибиотики могут помочь только при бактериальных осложнениях, вызванных гриппом, а на сам вирус они не действуют.

При беременности болеть гриппом очень неприятно, но далеко не всегда это приводит к неприятным последствиям. Даже тяжело переболевшая гриппом женщина может родить малыша без патологий, главное — своевременная диагностика, лечение строго под контролем врача и позитивный настрой!

Читай нас на Яндекс Дзен

последствия для организма, особенности лечения беременных

Беременность – не только время радостного ожидания встречи с малышом, но и период, когда женщина переживает естественное снижение иммунитета, изменения в составе крови, состоянии кожи и слизистых. Они носят гормональную природу. Но такие особенности делает ее более уязвимой и различным простудным заболеваниям, обострению хронических патологических состояний. По разным данным, ОРВИ во время беременности переносит от 50 до 80% будущих мам.

Чем опасна простуда во время беременности

Говоря о вирусных инфекциях в этот период, важно понимать, что в ряде случаев возможны последствия как для ребенка, так и для будущей мамы.

В 1 триместре опасность негативного влияния на плод наиболее высока. Плацента, как естественный барьер еще не сформирована, вирусы могут попадать в кровоток и оказывать влияние непосредственно на зародыш.

Среди наиболее опасных ОРВИ – грипп, коронавирус. Исследования, связанные с последствиями гриппа во время беременности говорят о том, что на вероятность развития уродств влияют не только сами вирионы, но и лихорадка, возникающая в ответ на их попадание.

В случае ОРВИ 1 триместре возможны такие осложнения, как:

• развитие тяжелых пороков у плода;
• прерывание беременности на ранних сроках;
• наличие угрозы прерывания беременности, которая может сохраняться и в течение длительного времени.

Во 2 триместре плацента уже выполняет свои функции, а основные системы органов у малыша уже сформированы. В это время заражение может повлиять на отдельные системы органов и не дает большинству вирусов навредить плоду. Исключение составляет коронавирус. Исследования, проведенные французскими учеными, подтверждают, что он способен проникать через плаценту, инфицировать непосредственно плод (вертикальный способ заражения).

Кроме того, коронавирус ухудшает состояние плаценты: в ней обнаруживают участки воспаления, нарушения кровотока, а сами размеры оказываются меньше, чем в норме.

При заболевании ОРВИ в 3 триместре вред для малыша связан с исходным состоянием здоровья матери и степенью поражения плаценты. При нарушениях со стороны плодного места возможны негативные последствия для плода: малыш страдает от хронической гипоксии, а в дальнейшем – отстает в физическом развитии. Такой ребенок может родиться раньше срока, иметь малый вес.

Да и сама беременность оказывается под угрозой – у 3% женщин с повреждением плаценты при ОРВИ развивается ее отслойка с кровотечением. Это жизнеугрожающее состояние, которое может стать причиной гибели матери, ребенка. Однако акушеры-гинекологи обнадеживают, что хроническая гипоксия и осложнения развиваются лишь при поражении более чем 50% плаценты, в остальных случаях ребенок не страдает.

Признаки ОРВИ во время беременности

Первые симптомы вирусной инфекции у будущей мамы могут появляться одновременно, или же ухудшение состояния развивается постепенно. Скорость появления симптомов, выраженность зависят от вида возбудителя, исходного состояния женщины.

Признаки ОРВИ:

• насморк, затруднение носового дыхания;
• отсутствие обоняния;
• невозможность почувствовать вкус пищи;
• общая слабость;
• слезотечение;
• головная боль, головокружение;
• боли в мышцах, суставах;
• повышение температуры;
• першение, кашель, боли в горле;
• тошнота, рвота, диарея.

Нередко первые, даже незначительные проявления ОРВИ можно распознать в самом начале заболевания. Задача будущей мамы – наблюдать своим самочувствием и не игнорировать сигналы тела. Малейшее недомогание – основание для того, чтобы отдохнуть, обратиться к врачу.

Среди опасных осложнений сезонного гриппа:

• присоединение бактериальной инфекции;
• сепсис;
• синдром системной воспалительной реакции
• острая дыхательная недостаточность
• полиорганная недостаточность и гибель женщины.

Профилактика ОРВИ

Профилактика вирусной инфекции во время беременности по большей части носит неспецифический характер и направлена на поддержание соматического здоровья женщины, ограничение контактов, особенно с людьми, имеющими признаки ОРВИ, соблюдение гигиенических норм. Специфическая профилактика возможна лишь для предотвращения заражения сезонным гриппом.

Неспецифическая профилактика

Акушеры-гинекологи не советуют принимать иммуностимулирующие, поливитаминные препараты без крайней необходимости. Среди основных рекомендаций:

• Избегать контактов с лицами, имеющими симптомы ОРВИ, при совместном проживании организовать изоляцию, соблюдать масочный режим, часто проветривать помещение, проводить влажные уборки с антисептиками.
• Дома поддерживать уровень влажности воздуха от 50%, орошать слизистые носа слабыми солевыми растворами.
• Ограничить посещение мест массового скопления людей. Во время визитов в магазин, поликлинику, другие учреждения надевать медицинскую маску, менять ее каждые 2 часа или по мере того, как материал, из которого она сделана, не станет влажным.
• Не прикасаться грязными руками к лицу, после любых контактов ( например, поручни, ручки дверей, купюры или товар в магазине) — предварительно мыть руки или обрабатывать их антисептическими средствами.
• Стараться соблюдать режим сна и бодрствования, сбалансировано питаться. Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.

Специфическая профилактика

Прививка от гриппа при беременности разрешена женщинам во 2 и 3 триместрах. Ее безопасность подтверждена клиническими испытаниями. Обычно прививка хорошо переносится и уже через 4 недели обеспечивает иммунитет от вируса. Эксперты ВОЗ рекомендуют применять препараты с дозировкой антигенов от 15 мкг, иные вакцины они оценивают как недостаточно эффективные.

Так будущая мама может выбрать прививку из следующего перечня:

• «Ультрикс»;
• «Ваксигрипп»;
• «Инфлювак»;
• «Флю-М».

Вакцинация противопоказана пациенткам с индивидуальной непереносимостью компонентов вакцины, системными заболеваниями, острыми состояниями или декомпенсацией тяжелых хронических патологий. Если женщина во время беременности перенесла ОРВИ без каких-либо осложнений, она может выдержать интервал около 2-3 недель и сделать прививку от гриппа.

Лечение вирусных инфекций у беременных

Если простуды во время беременности избежать не удалось, важно подойти к лечению максимально грамотно и бережно. Что необходимо знать? Специфического и безопасного лечения, способного уничтожить все вирусы, вызывающие ОРВИ, нет. Ни гомеопатия, ни интерфероны не станут той самой «палочкой-выручалочкой», что поможет женщине быстро «прийти в себя».. В амбулаторных условиях терапевт и акушер-гинеколог имеют право наблюдать беременных с легким течением заболевания. Лечение по большей части заключается в устранении неприятных симптомов.

Лечение ОРВИ и гриппа в домашних условиях

Повышение температуры при инфекции – не досадный факт. Это признак того, что иммунитет начинает самостоятельно справляться с болезнью. Синтез интерферонов происходит при температуре тела от 37 градусов. Попытки избавиться от лихорадки ведут к тому, процесс выздоровления затягивается во времени. Снижать температуру во время беременности следует лишь при повышении ее до 38,0 – 38,5 градусов. Гипертермия опасна — она может приводить к уродствам плода. В качестве жаропонижающих средств допустимо использовать препараты на основе парацетамола, ибупрофена.

Боль в горле, кашель, насморк, чувство заложенности носа напрямую ухудшают качество жизни. Будущая мама во время ОРВИ находится в «невыгодном» положении – отечность слизистой носа, затруднение носового дыхания, ощущение сухости и повышенная чувствительность к влажности окружающей среды характерны для нормально протекающей беременности. На фоне инфекции эти симптомы усугубляются, «принося» с собой головные боли, невозможность заснуть из-за «заложенного» носа и в ряде случаев – больший риск синусита (например, гайморита). Для устранения сухости, очищения слизистых от инфекционных агентов рекомендовано орошение носовых ходов стерильными солевыми растворами. При отеке и затруднении дыхания применяют капли с сосудосуживающим, смягчающим эффектом курсом до 3-5 дней.

При болях в горле рекомендуют полоскание отваром ромашки или слабым раствором соды и соли. Эти средства очищают носоглотку, обладают мягким противовоспалительным действием.

Для облегчения состояния нужно обеспечить постельный режим и создать в помещении благоприятный микроклимат (температура воздуха не выше 22 градусов, влажность от 50%). Если нет каких-то ограничений по состоянию здоровья, будущая мама должна пить достаточно жидкости, принимать пищу часто и малыми порциями.

Формально, это все, что можно сделать в домашних условиях, если беременная заболела простудой или гриппом и достаточно легко переносит инфекцию. Самостоятельно начинать прием противовирусных, препаратов из группы интерферонов, пастилок «от болей в горле» раствора йода нецелесообразно. При появлении тревожащих симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Средняя и тяжелая степень течения ОРВИ, согласно клиническим рекомендациям, требует госпитализации в стационар. Вот основные показания к переводу:

• лихорадка от 38 °С при наличии хронических соматических заболеваний;
• лихорадка от 37,6 °С на фоне гриппа при средней и тяжелой тяжести болезни;
• пневмония;
• выраженная интоксикация у женщины вне зависимости от степени тяжести болезни.

Лечение коронавируса у беременных

Коронавирус и его отдаленное влияние на малыша окончательно не изучены. Гинекологи, работающие с женщинами, зараженными этой инфекцией, замечают, что заболевание чаще протекает бессимптомно и основанием для тестирования становится факт контакта с зараженным человеком. 80% лиц переносят это ОРВИ легко. В группе риска оказываются женщины с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Наиболее опасно заражение во 2 и 3 триместрах на фоне повышающейся нагрузки на женский организм. Особую опасность представляет причастность вируса к образованию тромбов, в том числе — в сосудах плаценты. Если женщина обнаруживает у себя признаки коронавирусной инфекции, следует связаться с врачом женской консультации по телефону и вызвать терапевта на дом.

При подозрении на декомпенсацию соматических заболеваний, развитие дыхательной недостаточности будущей маме показана госпитализация в специализированный стационар, так как угрожающие состояния лечат в условиях круглосуточного наблюдения. Беременную женщину размещают в отдельной палате.

Протоколы с описанием схем лечения периодически претерпевают изменения. Применение противомалярийных препаратов, интерферонов запрещено. При развитии дыхательной недостаточности обеспечивают доступ кислорода через носовые катетеры, подключают дезинтоксикационную терапию, назначают низкомолекулярные гепарины для предотвращения тромбозов.

Если предполагаемая польза для матери больше предполагаемого вреда для плода, беременных от коронавируса лечат комбинацией лопинавира и ритонавира. При обнаружении пневмонии врач принимает решение о назначении антибактериальной терапии. Для диагностики этого осложнения проводят КТ, беременность не является противопоказанием к обследованию.

Вирусные заболевания во время беременности представляют опасность не только для матери, но и для плода. Основную роль играют меры специфической и неспецифической профилактики. При появлении первых симптомов инфекции необходимо соблюдать постельный режим и поставить в известность лечащего врача (терапевта, акушера-гинеколога).

Простуда при беременности в 1, 2 и 3 триместре

Согласно статистике, только 30% беременных женщин при простуде обращаются к врачу. Остальные занимаются дома самолечением или не лечатся вообще, полагая, что болезнь не нуждается в особом отношении и отступит и без проведения терапии. Однако, ОРВИ являются одной из основных причин госпитализаций будущих матерей, которые представляют группу высокого риска по неблагоприятному течению заболевания и развитию осложнений.

Безобидные на первый взгляд ОРВИ могут стать причиной обострения хронических болезней  – например, хронического бронхита, бронхиальной астмы, заболеваний сердца и выделительной системы. Все это может отрицательно сказаться как на течении беременности, так и на состоянии плода, а в дальнейшем – на здоровье будущего ребенка. Именно по этой причине беременным женщинам стоит внимательнее относиться к своему здоровью, а при появлении первых симптомов незамедлительно обращаться к врачу. Чаще всего применяются симптоматическая терапия и противовирусное лечение.

• Простуда у беременных в первом триместре
  • Лечение, забота и взвешенный подход к терапии
• Простуда у беременных во втором триместре
  • Лечение суппозиториями
  • Как лечить народными средствами
• Простуда у беременных в третьем триместре
  • Как лечить и выйти на финишную прямую

Заболеваемость ОРВИ вне периодов пандемий дает о себе знать ежегодными эпидемическими подъемами с выраженной сезонностью, т. е. чаще всего проявляется в холодное время года – поздней осенью, зимой и ранней весной. У пациентов с ослабленным иммунитетом единичные случаи заболевания встречаются и летом. В группу людей, у которых повышен риск заражения простудой в любое время года, входят  беременные женщины.

 

Это происходит потому, что все будущие мамы во время вынашивания малыша сталкиваются с таким явлением, как физиологическая иммуносупрессия. У женщин естественным образом снижаются показатели иммунитета для того, чтобы организм не отторг эмбрион и беременность продолжала развиваться. Другими словами, беременные женщины становятся более восприимчивыми к различным инфекциям, в том числе к вирусным. Распространенность вирусных инфекций среди будущих мам достигает 80%. При этом болезни протекают более длительно и тяжело, чем у других, а в исключительных случаях даже встречаются перинатальная и материнская смертность.

Согласно данным статистики, беременных женщин, которые столкнулись с ОРВИ, в четыре раза чаще госпитализируют, чем небеременных женщин. Примерно 10% пациенток, которых госпитализировали во время беременности, нуждаются в проведении интенсивной терапии, а преждевременные роды при гриппе наблюдаются почти в три раза чаще. Все это указывает на необходимость проведения профилактических мероприятий, своевременного и правильного лечения беременных женщин в том числе тогда, когда простуда проходит без осложнений.

Простуда при беременности: 1 триместр

Первый триместр беременности – это очень важный период в развитии нового человека. Длится он с первой по тринадцатую неделю и начинается с момента оплодотворения, когда сперматозоид встречается с ооцитом – женской половой клеткой. Далее следуют передвижение яйцеклетки в полость матки и ее прикрепление к маточной стенке. Всего за три месяца из небольшой клетки образуется плод ростом примерно пять сантиметров и массой до пятнадцати граммов.

Простуда, которая проявляется в первые недели вынашивания, может быть достаточно опасной. ОРВИ во время образования эмбриона могут привести к самопроизвольному выкидышу. Когда эмбрион уже находится в матке,  простудные заболевания могут стать причиной отслойки плаценты, кровотечения и дальнейшего выкидыша. Вследствие ОРВИ примерно в 15% происходит прерывание беременности в течение первых недель вынашивания. При уже развивающейся беременности простуда может привести к нарушению формирования нервной трубки у плода, гипоксии и задержке развития, а также к повышению риска рождения недоношенного ребенка с маленьким весом. Грипп может привести к такому серьезному недугу, как гидроцефалия (водянка головного мозга) и преждевременному старению плаценты.

Учитывая повышенную «хрупкость» женского организма во время первого триместра, при простуде и других заболеваниях необходимо применять только те лекарства, в инструкции которых есть указание о допустимости их применения для будущих мам.

Будьте внимательны: многие препараты, которые рекомендуются для лечения беременных женщин, можно применять только во время второго и третьего триместра. Помните об опасности самолечения и о том, что прием любых препаратов необходимо согласовывать с врачом акушером-гинекологом, который ведет беременность.

Простуда при беременности в 1 триместре: лечение, забота и взвешенный подход к терапии

Простуда в первом триместре беременности требует особого внимания со стороны будущей мамы и врачей. При появлении первых признаков простуды во время первого триместра, а также в качестве профилактики заражения можно применять противовирусный препарат ВИФЕРОН Гель, который содержит интерферон альфа-2b и обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Препарат препятствует размножению вируса в организме беременной женщины, что обеспечивает профилактику и лечение вирусных и других заболеваний. Он бережно заботится о здоровье женщин, а также способствует рождению здорового малыша.¹

Для того, чтобы уберечься от ОРВИ и гриппа, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску препарата ВИФЕРОН Гель длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели. Для лечения ОРВИ, в том числе гриппа, в том числе осложненных бактериальной инфекцией, нанесение геля ВИФЕРОН необходимо повторять 3-5 раз в день в течение 5 дней.

Поскольку при наружном и местном применении препарат в форме геля оказывает действие только в очаге поражения, возможно его применение в рекомендуемых в инструкции дозировках на ранних сроках вынашивания ребенка, начиная с первой недели.

Простуда при беременности: 2 триместр и противовирусное лечение

Второй триместр начинается с четырнадцатой недели беременности и длится по двадцать восьмую неделю. В это время заканчивается формирование внутренних органов малыша. У ребенка уже появились головной мозг, позвоночник, руки, ноги и прослойка жировой ткани, вырабатываются собственные гормоны. Сформировались даже будущие отпечатки пальцев. В этот период ребенок стремительно растет и готовится к самостоятельной жизни.

 

В большинстве случаев, если будущая мама относительно здорова и ее иммунитет крепкий, простуда не способна вызвать перинатальных патологий. Но все же различные инфекции способны негативно влиять на плаценту, вызывая фетоплацентарную недостаточность, а также приводить к интоксикации организма женщины. Это может стать причиной гипоксии плода – кислородного голодания. Также вирусы способствуют активизации дремлющих очагов инфекции, которые ранее не давали о себе знать. Поэтому и во время второго триместра беременности при ОРВИ показано противовирусное лечение.

Простуда при беременности во 2 триместре: лечение суппозиториями

Противовирусный препарат ВИФЕРОН Суппозитории входит в Клинические рекомендации (протокол ведения) «Грипп у беременных» (утверждены на заседании Пленума правления Национального научного общества инфекционистов 30 октября 2014 года). Данные рекомендации предназначены для применения в медицинских организациях Российской  Федерации.ⁱ

Суппозитории ректальные 500 000 МЕ применяют по одному суппозиторию 2 раза в сутки через 12 часов ежедневно в течение 5 суток, начиная с 14-й недели беременности. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.

Согласно исследованиям, включение препарата ВИФЕРОН Суппозитории ректальные  в комплексную терапию ОРИ как вирусной, так и вирусно-бактериальной этиологии способствует:

• купированию симптомов ОРИ и гриппа к концу третьих суток;
• уменьшению развития бактериальных осложнений со стороны верхних дыхательных путей на 16,7 %;
• более легкому клиническому течению заболевания у будущих матерей на сроке гестации 14-26 недель. ²

Интерферон, который является действующим веществом препарата ВИФЕРОН, входит в стандарт оказания медицинской помощи при лечении ОРВИ и в том числе гриппа, а также сопутствующих заболеваний – бронхита, ХОБЛ, пневмонии, неаллергической астмы.

 

Действующие вещества, которые поступают в организм в виде свечей, избавляют желудок от дополнительной нагрузки. Это может быть особенно важным для будущих матерей, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в том числе такой распространенной болезнью, как гастрит. Суппозитории также не нагружают печень, что дает возможность избежать ряда побочных эффектов. Также во втором триместре можно применять ВИФЕРОН Гель.

Простуда при беременности: 2 триместр – как лечить народными средствами

Собираясь применять «бабушкины методы» при лечении ОРВИ, необходимо посоветоваться с врачом. Различные настойки, чаи и отвары, которые женщина употребляла до беременности без всяких негативных последствий, во время вынашивания ребенка могут вызвать аллергию. Некоторые лекарственные растения содержат гормоноподобные компоненты, которые могут оказать влияние на рост и развитие плода, а спиртовые настойки от кашля и прочих неприятных симптомов простуды нередко приводят к нарушению пищеварения и повышению тонуса матки.

Крайне осторожно необходимо относиться к любым тепловым процедурам: бане и горячим ваннам, в том числе ножным. Горчичники во время вынашивания ребенка и тепловые компрессы тоже показаны не всем. При болях в горле можно полоскать его соленым раствором или растворами препаратов, которые порекомендует врач. Обязательно употреблять достаточно жидкости, но и тут следует быть осторожной – в третьем триместре обильное питье может вызвать появление отеков.

Если беспокоит першение в горле, кашель и заложенность носа, врачом могут быть разрешены ингаляции с использованием небулайзера или специальных емкостей, куда заливают лечебный раствор. Главное, при лечении помнить: любые народные лекарства от простуды при беременности во время 2 триместра, а также 1 и 3 триместров тоже должны быть безопасными. Принимать их можно только после консультации с врачом.

Простуда при беременности: 3 триместр – как не спровоцировать осложнения

Третий триместр длится с двадцать восьмой недели по сороковую. У растущего плода уже сформировались все органы, системы и теперь продолжается их созревание. Будущий малыш начинает различать звуки, способен реагировать на шум. Продолжают развиваться иммунная, эндокринная и нервная системы. ОРВИ на поздних сроках беременности могут привести к ряду негативных последствий.

Из-за большого живота будущая мать может жаловаться на одышку и даже на боль под ребрами при дыхании. А при кашле наблюдается напряжение всех дыхательных мышц, диафрагмы и брюшного пресса. Толчкообразные приступы кашля отражаются на состоянии матки, что повышает риск преждевременных родов. При сильном насморке и заложенном носе будущей мамы малыш получает меньше кислорода, что тоже неполезно. Дефицит кислорода может привести к повышенной подвижности ребенка, что может стать причиной обвития пуповиной. Это повышает риск полного прекращения поступления кислорода и развития тяжелых осложнений.

Во время третьего триместра беременным женщинам также показано противовирусное лечение. Применяйте только надежные, проверенные временем препараты, которые разрешены для беременных женщин. Об этом обязательно должна быть пометка в инструкции. Один из таких противовирусных препаратов – ВИФЕРОН. На поздних сроках беременности можно применять препарат в виде свечей и геля.

Простуда при беременности: 3 триместр – как лечить и выйти на финишную прямую

Основная задача женщины в третьем триместре – это как можно быстрее избавиться от ОРВИ и начать подготовку к родам. Как показывает статистика, у пациенток, получавших в качестве противовирусной терапии препарат ВИФЕРОН, продолжительность симптомов интоксикации (лихорадка выше 38,5 ⁰С, вялость, слабость, озноб, головная боль) была достоверно меньше чем у тех, кто не получал подобного лечения.

Применение препарата рекомбинантного интерферона альфа-2b в терапии ОРВИ у беременных не только уменьшает длительность и выраженность интоксикационного синдрома, но и снижает частоту развития ОРВИ, активации хронических инфекционных заболеваний, что исключает необходимость дополнительного назначения антибиотиков во время беременности. ⁱⁱ

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Беляев Дмитрий Александрович

Врач общей практики

 

Источники:

ⁱ http://zdrav-nnov.ru/

ⁱⁱ https://cyberleninka.ru/

 

1. П.В.Буданов, А.Н.Стрижаков, В.В.Малиновская, Ю.В.Казарова, «Дискоординация системного воспаления при внутриутробной инфекции», Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2009.
2. Мещерякова А.К., Костинов М.П., Кытько О.В., Малиновская В.В., Файзулоев Е.Б., Тарбаева А.А., Никонова Д.А., Черданцев А.П., «Клинический эффект применения различных лекарственных форм ВИФЕРОНА у беременных с острой респираторной инфекцией», 2010 г.

 

7 причин, почему вам может быть так холодно во время беременности

Я такой человек, которому всегда холодно. Когда я говорю всегда, я имею в виду ВСЕГДА. Раньше я ходил в носках даже летом. В свою защиту скажу, что я был из Индии, и летние температуры в Канаде были для меня слишком холодными.

Когда я забеременела, я думала, по крайней мере, я больше не буду дрожать, знаете, как говорят, что от беременности женщинам становится теплее, чем обычно.

К сожалению, мне не повезло.

Я почувствовал другую крайность, мне стало так холодно, что я думал, что замерзну.

Что еще хуже, у меня были внезапные приливы жара. Итак, в один момент я закутался в одеяла и шерстяные свитера, а в следующий момент мне стало так тепло, что я начал потеть.

Это было слишком странно, и я уверен, что люди на моей работе думали, что я сошел с ума.

Если вы здесь, вы либо ждете, пока очередь станет розовой? и задаюсь вопросом, является ли ощущение холода ранним признаком беременности.

Если вы беременны и не уверены, нормально ли чувствовать холод, или беспокоитесь о том, что что-то не так, читайте дальше. Я думаю, что я рассмотрел все проблемы для вас.

Содержание

Что я имею в виду под чувством холода?

Я просто хочу пояснить, что я на самом деле имею в виду, когда говорю о холоде. Это не значит, что вы на самом деле заболели простудой или гриппом.

Конечно, вполне возможно чувствовать холод и озноб при простуде и при переходе в грипп.

Если вы заметили другие симптомы, такие как насморк, головная боль, лихорадка, боль в горле или кашель , то лучше позвонить своему врачу или даже посетить его, чтобы убедиться в наличии инфекции.

Мне было так трудно поверить, что чувство холода может быть одним из распространенных симптомов беременности. Чем больше я изучал этот вопрос, тем больше я обнаруживал, что многие мамы чувствуют себя необычно холодно в течение первого и первых триместров.

В это было трудно поверить, потому что я слышал, как беременные мамы жаловались на то, что им жарко.

Почему беременным женщинам холодно?

Многие мамы сообщают, что они начинают мерзнуть в начале первого триместра, а во втором триместре это чувство проходит. ? Это был и мой опыт.

Если подумать о некоторых из приведенных ниже причин, становится совершенно понятным, почему вы чувствуете холод на ранних сроках беременности.

Тошнота:

Также известна как утренняя тошнота. Я не знаю, почему они называют это утренним недомоганием, хотя для некоторых из нас это явно не так.

Тошнота действительно может ухудшить ваше настроение и вызвать физическую слабость. Это убивает ваш аппетит, и ваше потребление питательных веществ наносит удар.

Поскольку вы потребляете меньше калорий, вы можете чувствовать слабость и холод. Несмотря на то, что у меня не было никакого желания что-либо есть, я заставлял себя пить много горячей воды, чая, супа, бульона, чтобы избежать обезвоживания.

Высокая базальная температура тела:

Если вы пытаетесь зачать ребенка (TTC), вы, возможно, хорошо знакомы с Базальной температурой тела и как он повышается и падает на протяжении всего периода овуляции до ранней беременности. Непосредственно перед овуляцией ваша БТ немного падает из-за присутствия гормона эстрогена. Как только яйцеклетка выходит, ваше тело начинает вырабатывать прогестерон, который повышает БТ.

Одна из теорий, объясняющая чувство холода на ранних сроках беременности, связана с более высокой базальной температурой тела. Поскольку температура вашего тела относительно выше, чем температура окружающей среды, вы можете чувствовать себя холоднее, чем обычно.

Усталость:

Помню, весь первый триместр я очень устала. Несмотря на то, что ваш ребенок такой крошечный, ваше тело со временем работает над развитием вашего ребенка, что истощает вас.

Вам когда-нибудь хотелось просто закутаться в одеяло и ничего не делать? Вот что я чувствовал.

Вернувшись домой с работы, я прыгал в кровать и засыпал. Из-за усталости, гормональных изменений и тошноты я смертельно устал. Я отчетливо помню, как проснулась, дрожа и стуча зубами, когда вставала с постели.

Если вы мало двигаетесь, у вас замедляется обмен веществ, из-за чего вам может быть холодно.

Может ли это быть проблемой?

Все причины, описанные выше, кажутся безобидными, но если вы постоянно чувствуете, что замерзаете до такой степени, что вас знобит и вас знобит, то лучше обсудить это с врачом.? Могут быть некоторые причины, по которым вы можете чувствовать себя необычно холодно, и лучше проверить это.

Низкое кровяное давление

Если вам постоянно холодно в сочетании с головокружением, это может быть симптомом? низкое кровяное давление. В то время как для беременных женщин нормально ожидать небольшого падения уровня ртути, все, что ниже 90/60 мм рт.ст.? (известная как гипотензия) может быть проблемой и должна быть проверена.

Согласно линии здоровья, одним из частых симптомов малокровия является головокружение, а также бледность, холодная кожа.

Анемия:

Дефицит железа является одной из распространенных проблем при беременности. Когда у вас низкий уровень железа в крови, к клеткам поступает меньше кислорода, необходимого для метаболизма.

WebMd подчеркивает, что вам следует следить за потреблением железа, фолиевой кислоты и витамина B12, чтобы предотвратить опасную анемию во время беременности. Тяжелая анемия может иметь серьезные последствия, такие как преждевременные роды или вызвать врожденные дефекты.

Принимая хорошие витамины для беременных, убедитесь, что вы ежедневно получаете необходимое количество витаминов и минералов. Помимо добавок, я всегда рекомендую подругам беременным мамам есть много зелени и вареного красного мяса, чтобы запастись железом с самого начала и до конца беременности.

Быстрый анализ крови сообщит вашему врачу, если вам нужно дополнительное железо или другие витаминные добавки.

Дефицит питания:

Тошнота в сочетании с повышенным уровнем пищевой чувствительности может затруднить прием пищи и удержание пищи внутри. Но важно убедиться, что вы все еще получаете питательные вещества, необходимые вам (и вашему ребенку).

Хотя я и не согласна с рассказом о старых женах «Ешь за двоих», я верю, что здоровое, хорошо сбалансированное питание жизненно важно для здоровой беременности и развития ребенка.

Проблемы с щитовидной железой

Иногда недостаточность щитовидной железы может быть основной причиной необъяснимого чувства холода. Состояние называется гипотиреозом, и простой анализ крови позволит вам узнать результаты.

Гипотиреоз также связан с потерей беременности или выкидышем. Крайне важно правильно лечить недостаточность щитовидной железы, чтобы избежать каких-либо осложнений во время беременности.

Советы, чтобы согреться:

1. Связать: Одевайтесь слоями, чтобы вам было тепло. Свитер и носки отлично сохранят тепло тела и не заставят вас замерзнуть.

2. Prenatals: Если вы не принимаете витамины для беременных, возможно, вы захотите начать. Наряду с хорошо сбалансированной диетой пренатальные добавки обеспечивают получение всех важных минералов и витаминов, в которых вы нуждаетесь. Таблетки для беременных также гарантируют, что вы получите суточную дозу железа и фолиевой кислоты, которые могут уменьшить усталость.

3. Ешьте теплую пищу: Тарелка теплого супа или чашка чая мгновенно согреют вас. Потягивание теплой воды также может помочь.

Заключительное слово:

В то время как многие беременные женщины жалуются на жар и потливость во время беременности, некоторые из нас чувствуют обратное. Ощущение холода во время беременности, особенно в начале первого триместра, действительно является нормальным признаком беременности.

Я бы не слишком беспокоился, если бы тебе было холодно только здесь и там. Но если вы постоянно чувствуете озноб и озноб, вам не помешает обсудить это с врачом.

Возможно, вы захотите сдать анализ крови, чтобы убедиться, что уровень железа и щитовидной железы в норме.

Как и многие другие симптомы беременности, этот тоже скоро исчезнет. Держись, мама!

Закрепите это и поделитесь им со своими подругами-мамами!

 

 

 

 

Делиться заботой!

46 акции

7 невероятных домашних средств от простуды во время беременности

Попробуйте эти 7 домашних средств от простуды во время беременности, чтобы пропустить лекарство

Автор Сара Прагер 28 июля 2022 г.

Обычно вы сразу же тянетесь за лекарством от простуды, когда болеете в любой другой день недели. Но если вы беременны, вы должны перепроверить каждое лекарство, которое принимаете. Стандартные средства, такие как аспирин и ибупрофен, не рекомендуются во время беременности, и многие врачи предлагают вообще не принимать лекарства в течение первого триместра, когда происходят ключевые события.

Содержание

• Самые простые способы
• Другие способы успокоить простуду

Итак, что делать и без того капризной беременной женщине, когда начинается простуда? Это заставляет нас вернуться к основам и искать домашние средства от простуды во время беременности. Оказывается, некоторые из этих самодельных процедур — больше, чем мифы. Вот некоторые домашние средства, которые действительно помогают облегчить эти симптомы, так что все, что у вас осталось, это обычные симптомы беременности.

Самое простое, что можно попробовать

Отдых и жидкости

Начните с очевидного! Два лучших способа почувствовать себя лучше — немного отдохнуть и пить много жидкости. Лучше всего использовать воду, но напитки с электролитами, такие как Pedialyte, помогают восстановить гидратацию, если у вас рвота или чрезмерное потоотделение. Пейте как можно больше воды в течение дня и получайте больше жидкости с помощью таких продуктов, как арбуз.

Если вы пьете кофе, сократите потребление молока или сливок, потому что молочные продукты вызывают заложенность носа. Чай должен быть вашим лучшим другом. Теплый чай с медом всегда успокаивает боль в горле.

Полоскание теплой соленой водой

Может облегчить боль в горле или кашель. Добавьте половину чайной ложки соли в чашку с теплой водой и полощите горло как можно дольше, прежде чем выплюнуть. Повторяйте с новыми глотками, пока чашка не будет сделана. Соль не дает вредным бактериям создавать инфекцию, снимает воспаление и боль.

Глотать воду не опасно, но не рекомендуется, так как слишком много соли усиливает обезвоживание. Вода может быть теплой, потому что больное горло лучше, но пока соль растворяется в воде, она может быть холодной, если вы предпочитаете.

Дышите теплым влажным воздухом

Делайте глубокие вдохи в горячем душе, положите лицо на кастрюлю с испаряющейся водой (накройте голову полотенцем, чтобы сохранить пар) или используйте отпариватель для лица или испаритель горячего тумана, если он у вас есть.

Вдыхание пара помогает уменьшить заложенность носа. Если вы имеете дело с неприятным кашлем во время беременности, это может временно заставить вас кашлять немного сильнее, поскольку вы выводите разжиженную слизь и мокроту, но затем это прояснится, и после этого вы почувствуете себя лучше.

Другие шаги, чтобы попытаться успокоить простуду

Солевой назальный спрей

Разрыхлите носовую слизь и почувствуйте облегчение пазух с помощью солевого назального спрея. Используйте физиологический раствор (соленую воду) вместо лечебного спрея, так как он безопасен для ребенка и вас без риска злоупотребления. Если вы используете его ежедневно, у вас может быть избыточная вода, вытекающая из вашего носа. Поскольку вы хотите избавиться от насморка, старайтесь делать это не чаще нескольких раз в день. Прочтите инструкцию на бутылке и следуйте ее указаниям.

Куриный суп

Куриный бульон всегда полезен для души. Это также полезно с медицинской точки зрения, а не просто клише. Исследование, проведенное в Медицинском центре Небраски, показало, что домашний куриный суп (рецепт с овощами) действует как противовоспалительное средство. Пар, который вы вдыхаете, паря над чашей, чтобы сделать глоток, также помогает очистить носовые проходы.

Это идеальная еда для облегчения простуды. Убедитесь, что ваш рецепт включает лук и чеснок, которые обладают дополнительными полезными свойствами для облегчения простуды.

Горячие и холодные компрессы

Пакет со льдом на лице может облегчить боль в носовых пазухах, а теплый компресс на лбу помогает при ознобе. Используйте устройства для изменения температуры, такие как вентилятор или одеяло, чтобы помочь вашему телу достичь регулируемой температуры, которая вам нравится. Выход на улицу, чтобы понежиться на теплом солнце, также может быть успокаивающим, и немного витамина D не повредит (если вы используете солнцезащитный крем).

Кокосовое масло

Нанесите кокосовое масло на грудь или принимайте его перорально с чаем, бульоном, овсянкой, смузи или другим способом. Кокосовое масло обладает противовирусными свойствами, которые помогают обуздать некоторые симптомы простуды и сократить продолжительность простуды. Втирание его в грудь после смешивания с небольшим количеством масла перечной мяты очистит носовые проходы, и вам станет легче дышать. Прием внутрь успокаивает боль в горле и уменьшает кашель.

Вам не нужен сироп от кашля, чтобы помочь при простуде, когда вы беременны или в любое другое время в этом отношении. С этими домашними средствами, безопасными для беременных, вы почувствуете себя лучше в кратчайшие сроки. Возьмите свое любимое комфортное одеяло, наденьте эти пушистые носки и посмотрите, какие из этих домашних средств помогают облегчить простуду во время беременности.

Рекомендации редакции

• Ребенок, у которого режутся зубы, не ест? 7 простых решений, которые должен попробовать каждый заинтересованный родитель
• Нужны ли в доме подогреватели для бутылочек для грудного молока? Все сложно
• 7 лучших блюд фаст-фуда для детей, которые вы можете съесть с удовольствием
• Как определить, является ли сильная жажда во время беременности нормой или поводом для беспокойства
• Ваш ребенок спит с открытым ртом? Что нужно знать о ротовом дыхании у детей

Простуда во время беременности: что делать?

Заболеть простудой во время беременности — это не весело. В этом посте от L&D RN будет рассказано о том, как это может повлиять на вашего будущего ребенка, о лекарствах, которые вы можете / не можете принимать, и о том, что беременные женщины могут делать дома, чтобы почувствовать себя лучше!

Простудные заболевания во время беременности случаются очень часто. Ваша иммунная система несколько подавлена ​​во время беременности, поэтому вполне вероятно, что в какой-то момент в течение 9 месяцев вы заболеете простудой. Простуда также может быть очень неприятной во время беременности по разным причинам.

** НЕ принимайте советы в этом блоге вместо рекомендаций вашего врача, и, пожалуйста, проконсультируйтесь с ним, прежде чем использовать какие-либо лекарства или средства, упомянутые **. Это действительно хорошая идея, чтобы обсудить со своим лечащим врачом, что вы можете принимать во время первого предродового осмотра (до того, как вы заболеете).

Но, во-первых, откуда мне все это знать?

Здравствуйте! Я Хилари — многие знают меня как медсестру по беременности 👩‍⚕️. Я работаю медсестрой с 1997 года, и у меня 20 лет опыта работы в акушерстве , Я также курчавый руководитель этого веб-сайта Pulling Curls и онлайн-класса для беременных для пар. 🩺​ Я видела ТЫСЯЧИ несчастных беременных мам с простудой или гриппом, и сама была одной из таких мам. Я знаю, как это прискорбно (и как трудно получить ответы) — так что давайте обучать вас!

Кстати, я бы хотел провести с тобой остаток твоей беременности — присоединяйся ко мне!

Что можно принимать от простуды во время беременности?

{вздыхает}

Ребята, хотелось бы, чтобы здесь мне посоветовали получше.

Во-первых, вам 100% нужно поговорить с врачом. Лекарства от простуды могут быть проблематичными для многих людей из-за высокого кровяного давления, других заболеваний или проблем и т. д. Вы ДОЛЖНЫ иметь возможность просто позвонить в их офис и спросить, что вы можете принять. Надеюсь, они дадут вам знать.

Я также нашел в Интернете удобный справочник о том, какие лекарства можно принимать. НО, я бы все равно проконсультировался с вашим врачом на следующем приеме (или позвонил бы сейчас, если вы страдаете).

** На самом деле, , особенно в первом триместре, вы хотите, чтобы ваше тело было как можно более щадящим. Это то, за что я решительно выступаю в своем посте о марихуане во время беременности, и я повторю это снова здесь. Причина, по которой они рекомендуют против многих вещей в первом триместре, заключается в беспокойстве о побочных эффектах. В истории и детей рождались с врожденными дефектами, и они связывали это с приемом лекарств во время беременности — вот почему они так колеблются (эти лекарства больше не рекомендуются во время беременности).

Как и при любом лечении или назначении лекарств во время беременности, они всегда сопоставляют потенциальные риски для вас или ребенка с преимуществами лекарства.

По мере того, как вы прогрессируете в своей беременности, у ребенка есть все свои части, и чем дольше вы находитесь, тем меньше вероятность того, что вы причините вред.

Вот почему в первом триместре вы найдете множество рекомендуемых препаратов против , а ограничения ослабевают по мере развития беременности.

Многие люди думают, что безрецептурные лекарства безопасны, но это совсем не так. Если есть ЛЮБЫЕ вопросы, которые вы также можете задать, чтобы поговорить с фармацевтом о ваших конкретных потребностях, они являются профессионалами в области лекарств, отпускаемых без рецепта, или безрецептурных препаратов.

Кстати, мне нравится, что ты даже задаешься вопросом, нормально ли то, что ты делаешь. Это потрясающе — и так важно во время беременности. Вам тоже может понравиться этот класс.

Sudafed во время беременности

ПРИМЕЧАНИЕ. Я только что обновил сообщение на сайте моей сестры о том, можно ли принимать Sudafed во время беременности.

Судафед — наиболее часто назначаемое лекарство от простуды (оно продается без рецепта в различных формах).

Это сложный вопрос, потому что Судафед обычно не очень помогает, когда у меня сильный насморк. Sudafed относится к категории B, так что он похож на Tylenol. Они не рекомендуют это в течение первого триместра. Они также не рекомендуют пероральные деконгестанты, когда вы кормите грудью (они могут высушить ваше молоко, как и вашу слизистую).

Муцинекс или Робитуссин во время беременности

Наиболее распространенными средствами от кашля являются:

Муцинекс — это Декстрометорфан — категория С, которого я стараюсь избегать, когда это возможно. Но он считается достаточно безопасным.

Робитуссин — это гвайфенезин — также относится к категории С — и не рекомендуется в первом триместре.

Это два наиболее распространенных типа сиропов от кашля.

Если кашель вызывает у вас какую-либо боль в груди, вам следует поговорить со своим лечащим врачом, поскольку у беременных женщин осложнения, подобные пневмонии, могут возникать чаще.

Обезболивающее при простуде во время беременности

Я рекомендую Тайленол. Хотя многие люди думают, что это вообще бесполезно, это настолько хорошо, насколько это возможно, особенно в течение первого триместра. Тайленол относится к категории В.

Иногда также можно принимать ибупрофен или нестероидные противовоспалительные препараты (но не забудьте УБЕДИТЬСЯ, что вы едите что-нибудь вместе с ними, так как это может повредить ваш желудок) в 1-м и 2-м триместрах, но проконсультируйтесь с врачом, чтобы будь уверен (если у вас есть КАКИЕ-ЛИБО проблемы с кровотечением или проблемами с плацентой, это сильно изменит их рекомендации по этому поводу).

Одна из вещей, которые вы МОЖЕТЕ сделать, это подумать, где боль. Если это боль в горле — вы можете использовать полоскание соленой водой, чтобы увидеть, поможет ли это. У вас болит спина или тело — может быть, грелка поможет (и может быть безопаснее, чем лекарства).

{примечание: единственные продукты, которые относятся к категории А (наиболее безопасные), — это пренатальные витамины и продукты, которые способствуют здоровый ребенок}

Простуда во время беременности во втором триместре

Опять же, ограничения на лекарства более мягкие. Тем не менее, я все равно постараюсь принимать наименьшее количество лекарств, которое вы можете.

Аллергии во время беременности

Поскольку аллергия может оказаться очень проблематичной во время беременности, лекарства от аллергии были изучены немного больше во время беременности, поэтому поговорите со своим врачом о том, какой из них подходит именно вам.

Кашель и простуда во время беременности в третьем триместре

Это так жалко. Вы едва можете дышать! Так далеко ваш ребенок забирает у вас много жидкости. Убедитесь, что вы пьете ТОННУ жидкости, и если вы очень несчастны, вы можете попросить своего врача ввести некоторые жидкости для внутривенного вливания. На самом деле я написала целую статью о том, может ли кашель вызвать роды?

Влияют ли простуда и кашель во время беременности на ребенка

Могут, если вы пьете недостаточно.

Но чаще всего ваше тело просто вытягивает из вас то, что ему нужно для поддержания ребенка, и делает вас несчастными.

На что следует обратить внимание:

• Движения ребенка. Если во время болезни ребенок меньше двигается, позвоните своему врачу и просто осмотритесь, чтобы убедиться. Сделайте эти удары!
• Высокая температура — более 100,4, я бы позвонила врачу. Детям в утробе еще теплее.
• Убедитесь, что вы получаете достаточно жидкости, чтобы кровоток оставался хорошим для ребенка (и для вас).
• Если вы хрипите или не можете отдышаться, вас должен осмотреть медицинский работник.

Домашние средства от простуды во время беременности

Я рекомендую использовать горшок Нетти или что-то в этом роде, особенно если вы сильно наелись.

ТОНН воды, и я имею в виду ТОНН. Вы также можете попробовать чай с лимоном и медом.

Вы также можете спросить своего врача об эфирных маслах. Я обнаружил, что лимон помогает, когда я подключен.

Тем не менее, я обязательно проконсультируюсь с вашим врачом, прежде чем использовать масла или какие-либо травяные добавки. То, что они «натуральные» (как и морфин), не означает, что они безопасны!

О, а я упоминал воду? Просто пить, пить и пить. Это действительно лучшее лекарство для вас прямо сейчас!

Предотвращение простуды

Многие методы профилактики простуды не рекомендуются во время беременности, в том числе препараты цинка, такие как Zicam. Итак, поговорите со своим врачом о том, что вам следует делать помимо частого мытья рук. Некоторые поставщики могут давать согласие на использование витамина С, но сначала проконсультируйтесь с ними.

Очевидно, что ЛУЧШИЙ способ – это профилактика!

5 недель беременности с простудой

Хотя возможно, что у вас просто заложен нос из-за беременности, но если это настоящая простуда, я бы рекомендовал ничего не принимать. Ваш ребенок находится на такой хрупкой стадии роста. Я бы просто выпил тонну и отдохнул. НОРМАЛЬНО иметь заложенный нос или насморк при беременности. Многие люди думают, что между этим и головной болью, которую вы можете получить от обезвоживания, есть симптомы простуды (но это не может быть так).

У меня есть целый пост о том, можно ли пить Gatorade при беременности.

Леденцы от кашля для беременных

Зависит от того, что в них содержится. Это зависит от того, диабетик ли у вас. Проконсультируйтесь с врачом.

Тем не менее, те, которые в основном состоят только из меда и лимона, должны подойти.

Иногда карамель работает так же хорошо, как леденец от кашля, поскольку помогает поддерживать влажность в горле, но если вы диабетик, будьте осторожны и с этим!

Как прочистить заложенный нос во время беременности

Беременность увеличивает приток крови к слизистым оболочкам, поэтому заложенность носа не является чем-то необычным на протяжении большей части беременности (это пройдет).

Но если обычное сморкание не помогает, вы можете попробовать промывание носа (например, с помощью нети-потов) или назальные спреи с солевым раствором (ТОЛЬКО физиологический раствор). Однако, если делать это слишком часто, я думаю, что они могут раздражать слизистые оболочки и иметь вредные последствия, поэтому подумайте о том, как часто / часто вы это делаете.

Некоторым людям повезло с носовыми полосками, помогающими немного открыть носовые проходы.

Грипп во время беременности

Прежде всего, все беременные женщины должны получить вакцину против гриппа (также называемую прививкой от гриппа) в начале сезона гриппа. У нас была смерть в моей больнице от гриппа, и это было НАСТОЛЬКО ужасно. Контроль и профилактика заболеваний являются ключевыми.

Однако, если вы думаете, что у вас грипп и вы беременны, позвоните своему врачу. Они могут захотеть заказать жидкости и, возможно, антибиотики для любых вторичных инфекций.

Также следите за лихорадкой, о которой мы говорили выше.

Это от простуды и гриппа во время беременности. Кроме того, я чувствую твою боль. Это НАСТОЛЬКО несчастно. Очень неприятно кашлять, когда с самого начала едва можешь дышать. Повесить там!

Но, самое несчастное, это просто боль от незнания, я прав? Если вы заболели дома — сейчас самое время начать занятия для беременных. Если вы хотите подготовиться к родам, ознакомьтесь с Пренатальным онлайн-классом для пар. Отзывы говорят сами за себя, и это гарантирует, что вы будете лучше подготовлены.

Или, если вы не совсем готовы ко всему этому — запишитесь на мою бесплатную акцию на роды:

Беременность и грипп: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Во время беременности иммунной системе женщины труднее бороться с инфекциями. Это делает беременную женщину более восприимчивой к гриппу и другим заболеваниям.

Беременные женщины с большей вероятностью, чем небеременные женщины их возраста, заболеют гриппом. Если вы беременны, вам необходимо принять особые меры, чтобы оставаться здоровым во время сезона гриппа.

В этой статье содержится информация о гриппе и беременности. Это не замена медицинской консультации от вашего лечащего врача. Если вы подозреваете, что у вас грипп, вам следует немедленно обратиться в офис вашего поставщика медицинских услуг.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА ВО ​​ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Симптомы гриппа одинаковы для всех и включают:

• Кашель
• Боль в горле
• Насморк
• Лихорадка 100°F (37,8°C) или выше

5017 90 Другие симптомы могут включать: боли

Головная боль

Усталость

Рвота и диарея

НУЖНО ЛИ МНЕ ПРИВИВАТЬСЯ ОТ ГРИППА, ЕСЛИ Я БЕРЕМЕННА?

Если вы беременны или думаете забеременеть, вам следует сделать прививку от гриппа. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) считают, что беременные женщины подвергаются более высокому риску заражения гриппом и развития осложнений, связанных с гриппом.

Беременные женщины, получившие прививку от гриппа, реже болеют. Заболевание легким гриппом часто не является вредным. Однако вакцина против гриппа может предотвратить тяжелые случаи гриппа, которые могут нанести вред матери и ребенку.

Вакцины против гриппа доступны в большинстве офисов поставщиков и поликлиник. Существует два типа вакцин против гриппа: прививка от гриппа и вакцина со спреем для носа.

• Прививка от гриппа рекомендуется беременным женщинам. Содержит убитые (неактивные) вирусы. Вы не можете заразиться гриппом от этой вакцины.
• Вакцина против гриппа в виде назального спрея не одобрена для беременных женщин.

Беременная женщина может находиться рядом с кем-то, кто получил прививку от назального гриппа.

ПРИВЕДЕТ ЛИ ВАКЦИНА ВРЕД МОЕМУ РЕБЕНКУ?

Небольшое количество ртути (тиомерсал) является распространенным консервантом в многодозовых вакцинах. Несмотря на некоторые опасения, вакцины, содержащие это вещество, НЕ вызывают аутизм или синдром дефицита внимания с гиперактивностью.

Если у вас есть опасения по поводу ртути, спросите своего врача о вакцине без консервантов. Все стандартные вакцины также доступны без добавления тимеросала. CDC сообщает, что беременные женщины могут получать вакцины против гриппа как с тимеросалом, так и без него.

ЧТО О ПОБОЧНЫХ ДЕЙСТВИЯХ ВАКЦИНЫ?

Общие побочные эффекты вакцины против гриппа легкие, но могут включать: они чаще всего начинаются вскоре после выстрела. Они могут длиться от 1 до 2 дней. Если они длятся дольше 2 дней, вам следует позвонить своему провайдеру.

КАК ЛЕЧИТЬ ГРИПП, ЕСЛИ Я БЕРЕМЕННА?

Эксперты рекомендуют лечить беременных женщин с гриппоподобным заболеванием как можно скорее после появления симптомов.

• Тестирование не требуется для большинства людей. Медицинские работники не должны ждать результатов тестирования перед началом лечения беременных женщин. Экспресс-тесты часто доступны в клиниках неотложной помощи и офисах поставщиков.
• Противовирусные препараты лучше всего начинать принимать в течение первых 48 часов после появления симптомов, но противовирусные препараты можно использовать и после этого периода времени. Капсула осельтамивира (Тамифлю) по 75 мг два раза в день в течение 5 дней является рекомендуемым противовирусным препаратом первого выбора.

ПОВРЕДЯТ ЛИ ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ЛЕКАРСТВА МОЕМУ РЕБЕНКУ?

Вы можете быть обеспокоены тем, что лекарства могут нанести вред вашему ребенку. Однако важно осознавать, что отсутствие лечения сопряжено с серьезными рисками:

• Во время прошлых вспышек гриппа беременные женщины, которые в других отношениях были здоровы, с большей вероятностью заболевали или даже умирали, чем небеременные.
• Это не означает, что у всех беременных будет тяжелая инфекция, но трудно предсказать, кто из них серьезно заболеет. Женщины, которые заболевают гриппом, сначала будут иметь легкие симптомы.
• Беременные женщины могут очень быстро заболеть, даже если поначалу симптомы неплохие.
• Женщины, у которых развивается высокая температура или пневмония, подвергаются более высокому риску преждевременных родов или родов и других повреждений.

НУЖЕН ЛИ МНЕ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ПРЕПАРАТ, ЕСЛИ Я БЫЛ РЯДОМ С БОЛЬНЫМ ГРИППОМ?

У вас больше шансов заболеть гриппом, если вы находитесь в тесном контакте с кем-то, у кого он уже есть.

Тесный контакт означает:

• Прием пищи или питье с использованием одной и той же посуды
• Уход за детьми, больными гриппом
• Нахождение рядом с каплями или выделениями человека, который чихает, кашляет или насморк

нужен противовирусный препарат.

КАКИЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ПРОСТУПАНИЯ МОГУ ПРИНИМАТЬ ОТ ГРИППА, ЕСЛИ Я БЕРЕМЕННА?

Многие лекарства от простуды содержат более одного типа лекарств. Некоторые могут быть безопаснее других, но ни один из них не является безопасным на 100%. По возможности лучше избегать лекарств от простуды, особенно в первые 3–4 месяца беременности.

Лучшие меры по уходу за собой при гриппе включают отдых и обильное питье, особенно воды. Тайленол чаще всего безопасен в стандартных дозах для облегчения боли или дискомфорта. Лучше всего поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от простуды во время беременности.

ЧТО ЕЩЕ МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ И РЕБЕНКА ОТ ГРИППА?

Вы можете сделать многое, чтобы защитить себя и своего будущего ребенка от гриппа.

• Вам следует избегать совместного использования еды, посуды или чашек с другими людьми.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и горлу.
• Чаще мойте руки теплой водой с мылом.

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук и используйте его, когда не можете помыться водой с мылом.

5 закусок, которые можно есть во время беременности

То, что вы едите, становится важнее, чем когда-либо, когда вы беременны. Вам нужно больше витаминов и минералов, чтобы помочь вашему ребенку расти и поддерживать собственное здоровье. И поскольку ваше тело усердно работает, чтобы поддерживать вас обоих, вам нужно потреблять больше калорий во втором и третьем триместре.

Хотя может показаться заманчивым думать, что эти лишние калории — это зеленый свет для того, чтобы побаловать себя менее здоровыми закусками, не стоит сразу бросаться в торговый автомат, говорят эксперты по питанию. Если вы регулярно питаетесь здоровой, сбалансированной пищей, угощение тут и там не повредит. Но в идеале вы хотите, чтобы большая часть этих дополнительных калорий поступала из питательной пищи.

Если вы в основном перекусываете такими вещами, как десерт, чипсы или другая менее полезная пища, подумайте о том, что делает эту еду такой привлекательной для вас прямо сейчас, постарайтесь получить то же качество в чем-то более питательном.

Правильное питание для беременных включает легкие закуски

Для поддержки развития ребенка среднестатистической беременной женщине требуется дополнительно 340 калорий в день во втором триместре и 450 калорий в третьем триместре. Это эквивалент одного-двух перекусов. (Примечание: количество может варьироваться в зависимости от вашего веса до беременности, уровня активности и наличия двойни).0156

Утоление возросшего голода

Облегчение приема пищи, если вас тошнит

Чтобы ваш желудок не был пустым, что может вызвать тошноту

Помочь вам избежать нездоровой пищи

Вот несколько закусок, которые помогут вам получить необходимые питательные вещества, избегая при этом нездоровой тяги:

#1: Тяга к мороженому? Попробуйте йогуртовые смузи.

Если вы хотите чего-то холодного и насыщенного, попробуйте коктейль из йогурта. Йогурт является хорошим источником кальция, необходимого для развития костей и зубов вашего ребенка, а также для работы сердца, нервов и мышц. Если вы не потребляете достаточно кальция, ваше тело будет брать его из ваших костей. Йогурт также содержит белок — строительный материал для тканей, а также пробиотики (хорошие бактерии, помогающие переваривать пищу).

Только следите за добавками в йогурте, который вы выбираете. Многие ароматизированные сорта насыщены сахаром. Кроме того, если вам нравится кислинка, выбирайте греческий йогурт, так как он содержит больше белка.

Здоровые надстройки включают:

• Какао
• Ягоды
• Зелень
• Ореховое масло
• Авокадо

#2: Хотите чего-нибудь вкусненького? Попробуйте яйца вкрутую.

Если вам хочется чего-нибудь вкусного и сытного, яйца — хороший выбор. Это потому, что желтки являются отличным источником холина, питательного вещества, жизненно важного для развития мозга вашего ребенка. Приготовьте партию яиц вкрутую или взбейте яйца с начинкой, чтобы всегда иметь их под рукой на всякий случай. Просто убедитесь, что яйца полностью приготовлены, чтобы снизить риск болезней пищевого происхождения.

#3: Есть что пожевать? Попробуйте орехи.

Хотите чего-нибудь хрустящего? Перейдем к орехам. Орехи очень полезны во время беременности, так как они содержат белок, клетчатку, полезные жиры и минералы. Кроме того, это пища, богатая питательными веществами, поэтому вам не нужно есть много, чтобы утолить голод, что идеально подходит для женщин, которые борются с тошнотой или склонны к быстрому насыщению к концу беременности.

Подойдет любой орех, но грецкие орехи особенно полезны, поскольку они содержат омега-3 жирные кислоты, тип жира, который обычно содержится в рыбе и способствует развитию мозга вашего ребенка. Если вы вегетарианец или не едите рыбу, важно есть другие продукты, содержащие омега-3, такие как грецкие орехи. Поговорите со своим врачом о приеме добавок, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество этих незаменимых жиров.

Питание во время беременности

Питательная пища не только полезна для вас и вашего ребенка, но и может облегчить некоторые неудобства во время беременности. Сбалансированная диета может помочь свести к минимуму такие симптомы, как тошнота и запор.

Узнать больше

№4: Желаете чипсов? Попробуйте сушеные бобы.

Если вам очень хочется чипсов, снеки из сушеных бобов станут более здоровой заменой. Вы можете найти различные ароматизированные варианты жареного нута, фасоли и соевых бобов в магазине или приготовить их дома.

Фасоль содержит фолиевую кислоту, которая необходима беременным женщинам, поскольку снижает вероятность врожденных дефектов спинного мозга. Они также богаты железом, которое используется для создания большего количества эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу и вашему ребенку. Во время беременности вам необходимо в полтора раза больше обычного количества железа. Низкий уровень железа, или анемия, является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ среди беременных женщин. Чтобы увеличить усвоение железа из бобов, сочетайте их с продуктами с высоким содержанием витамина С, такими как нарезанный сладкий перец, апельсины, дыня или клубника.

Одно предостережение: упакованные закуски из сушеных бобов содержат различное количество натрия. Избыточное потребление натрия приводит к задержке воды и может привести к отекам. Ешьте их в умеренных количествах. Если вы видите внезапные признаки отека, поговорите со своим врачом. Это может быть признаком преэклампсии, потенциально опасного состояния беременности.

#5: Нужно больше клетчатки? Попробуйте хумус и овощи.

Одним из неприятных побочных эффектов беременности может быть запор. Наряду с употреблением достаточного количества жидкости, получение хороших источников клетчатки, таких как овощи, может поддерживать вашу регулярность.

Овощи также содержат антиоксиданты, фитонутриенты, витамины и минералы — вещества, которые защищают здоровье ваших клеток и поддерживают вашу иммунную систему, которая немного снижается во время беременности. А когда вы обмакиваете овощи, такие как морковь и брокколи, в хумус, вы получаете дополнительную порцию клетчатки вместе с белком, чтобы дольше сохранять чувство сытости.

Выбор здоровых закусок не требует больших усилий. Расставьте приоритеты в питании во время беременности , обеспечив свою кухню питательными вариантами. Таким образом, когда вы потянетесь за перекусом, он будет полезен вам и вашему ребенку.

Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для защиты и улучшения своего здоровья, — это быть в курсе. Your Health — это БЕСПЛАТНЫЙ электронный информационный бюллетень, который служит вашим умным и простым средством связи с опытом мирового уровня Johns Hopkins.

Зарегистрироваться

Что беременным женщинам можно принимать, чтобы вылечиться от простуды

Вернуться к началу Белый круг с черной рамкой вокруг шеврона, направленного вверх. Это означает «нажмите здесь, чтобы вернуться к началу страницы». Наверх

Здоровье

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Скачать приложение

Беременные женщины должны обратиться к врачу, если симптомы простуды длятся более семи дней. Шаттерсток

• Врачи говорят, что беременным женщинам не следует принимать Адвил, ибупрофен и продукты на основе аспирина при простуде.
• Беременным женщинам безопасно принимать большинство отпускаемых без рецепта лекарств от простуды, таких как тайленол или леденцы от кашля, чтобы помочь выздороветь от простуды.
• Во время беременности симптомы простуды могут ощущаться сильнее или проявляться быстрее, и вам следует обратиться к врачу, если простуда длится более семи дней.
• Эта статья была проанализирована с медицинской точки зрения Грэмом Снайдером, доктором медицинских наук, медицинским директором отделения профилактики инфекций и госпитальной эпидемиологии в Медицинском центре Университета Питтсбурга.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Вам говорят избегать определенного поведения во время беременности — пить тот бокал вина, ходить в суши и, конечно же, болеть. Но иногда, несмотря на все ваши усилия, вы чувствуете явные признаки приближающейся простуды.

А поскольку вы, возможно, уже испытываете дискомфорт во время беременности, симптомы простуды могут ощущаться сильнее или проявляться быстрее, чем вы привыкли. Но сами симптомы не сильно отличаются.

«Симптомы усталости, боли в горле, сухого кашля или насморка, вероятно, будут одинаковыми», — говорит Октавия Кэннон, доктор медицины, акушер-гинеколог-остеопат и совладелец Arboretum Obstetrics and Gynecology.

Кроме того, простуда, вероятно, не навредит вашему ребенку. У CDC есть список инфекционных заболеваний, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать выкидыш или врожденные дефекты, и обычная простуда не входит в их число. Но по-прежнему важно, чтобы вы предприняли шаги, которые помогут вам выздороветь как можно скорее.

Как и всем остальным, вам следует «отдыхать, пить много жидкости и следить за тем, чтобы вы ели», — говорит Кэннон. Но вам нужно быть более осторожным при использовании лекарств для облегчения симптомов.

Беременным женщинам не следует принимать Адвил или аспирин при простуде

Кэннон советует держаться подальше от Адвила, ибупрофена и продуктов на основе аспирина. «Малые дозы аспирина в настоящее время чаще используются во время беременности по медицинским показаниям, но могут вызвать кровотечение», — говорит она. «Ваш врач должен быть единственным человеком, советующим использовать аспирин».

Кроме того, согласно Кэннону, любые основные безрецептурные лекарства должны быть безопасными. «Обычно продукты Tylenol, сиропы от кашля, капли от кашля и спреи для носа подходят», — говорит она.

Если вы ищете более естественные варианты, Cannon рекомендует проверенные временем фавориты, такие как куриный суп или овощной бульон, а также увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить заложенность носа. «Также полезны горячие чаи или вода с лимоном и медом», — советует она.

Дополнительную информацию о том, какие лекарства, пищевые добавки и травы можно принимать во время беременности, можно найти в подробном списке Американской академии семейных врачей, а CDC — еще один хороший источник.

Если симптомы простуды длятся дольше 7 дней, обратитесь к врачу.

Во-первых, отметьте, когда у вас появились симптомы. Простуда может длиться от 7 до 10 дней. Но когда вы беременны, вы не должны позволять простуде продолжаться более семи дней, не посоветовавшись с врачом о своих симптомах, говорит Кэннон.

После этого следите за цветом своей слизи. «Если цвет вашей слизи изменился с прозрачно-белого на желтый или зеленый, немедленно обратитесь к врачу», — говорит она. «Если цвет вашей слизи меняется, это может указывать на бактериальное вовлечение, которое может быстро стать серьезным. Ваша незначительная простуда или сезонная аллергия могут перейти в бронхит, инфекцию верхних дыхательных путей или синусит».

Хорошая новость заключается в том, что большинство беременных женщин не подвержены большему риску простуды. «В целом я обнаружил, что люди, которые имеют дело с общественностью — учителя, служба поддержки клиентов, поставщики медицинских услуг — более восприимчивы независимо от статуса беременности», — говорит Кэннон. «Если у будущей мамы нет других факторов риска, ее шансы примерно равны среднему человеку».

И, во-первых, чтобы избежать простуды, лучше всего следовать совету, который вы слышали годами. «Мойте руки! Серьезно», — говорит Кэннон. Кроме того, одевайтесь по погоде и, по возможности, держитесь подальше от больных людей.

«Сохраняйте позитивный и активный настрой, — говорит Кэннон. «Не расхаживайте, ожидая заболеть, но убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы предотвратить это».

• Вам, вероятно, не следует путешествовать после 36 недель беременности
• Симптомы беременности, которые вы можете ожидать в каждом триместре беременности, и как их облегчить
• Да, беременность может вызывать прыщи. Вот когда у вас будет самое худшее и как с этим бороться.
• Когда возникает тяга к еде и как долго она длится
• Да, тайленол безопасен для беременных. Вот правильная дозировка
• Могут ли собаки чувствовать беременность? Исследования не дают однозначного ответа
• Да, вы можете сделать прививку от гриппа во время беременности. Вот лучшее время, чтобы получить его.

Мариса Яллонардо

Мариса Яллонардо — внештатный автор Insider.