Родить на 38 неделе беременности: Тридцать восьмая неделя беременности: предвестники родов

Содержание

Тридцать восьмая неделя беременности: предвестники родов

Письмо малыша

Привет мама!

На этой 38-й неделе, мой мозг растет и наряду с нервной системой помогает мне в процессе дыхания, улучшении пищеварения, регулировании ритма сердцебиения и подготовки к самостоятельному питанию.
Официально я уже являюсь доношенным, хотя для оптимального рождения я потерплю еще пару недель.
Я достиг роста, с которым я скорее всего появлюсь на свет. А еще, возможно, что на этой неделе у меня появится меконий.

Меконий — это зеленовато-черное смолистое вещество, из которого будут состоять мои первые испражнения после рождения. Не пугайся мама, но если ты заметила зеленовато-коричневую утечку околоплодных вод, лучше сразу обратись к врачу и спроси все ли хорошо.

Пока не наступят роды, я буду ждать встречи с тобой в назначенное время. Жду с нетерпением!

Твой малыш

Здоровье и питание мамы

Существует миф о том, что острая пища ускоряет рождение и что беременным лучше не есть острого.

На самом деле — это не более чем слух. Если вы привыкли есть острое и до сих пор это делали — вам не нужно останавливаться, если хочется. Но имейте ввиду, что острая пища может привести к некоторым нежелательным результатам, таким как изжога или недосыпание.

Острая пища, будучи совершенно безопасной, если вы беременны, может быть фактором, способствующим возникновению проблем со сном. Пища, приправленная чесноком, перцем или другими острыми специями, может вызвать изжогу или расстройство желудка. Поэтому, если вы любите острую пищу, выбирайте ее, но придерживайтесь завтрака или обеда, а не обеда или вечерних закусок.

Больше советов

На 38-й неделе уже могут начаться роды. Предвестников и признаков много и они разные.

Идеальной формулы для определения начала родов не существует, но врач сможет определить дату родов более точно на ваших еженедельных встречах при помощи некоторых исследований:

  • Проверит, где находится ребенок. Идеальная позиция — с опущенной вниз головой.
  • Проверит расстояния головы ребенка до таза.
  • Оценит расширение шейки матки — измеряется в сантиметрах. У некоторых женщин расширение шейки матки происходит до родов.

В этот период вы можете ощущать предвестники родов: тренировочные схватки, болевые ощущения в тазобедренной области и крестце, тянущие боли внизу живота, напоминающие менструальные. Слизистые выделения из влагалища и появление молозива из груди на 38 неделе беременности тоже могут свидетельствовать о приближающихся родах.
Кроме этого, существуют явные симптомы, которые указывают на то, что ваш малыш скоро появится на свет. Это отхождение слизистой пробки и излитие околоплодных вод. Самый явный симптом – это частые непрекращающиеся схватки. Когда интервал составляет меньше пяти минут, вызывайте бригаду скорой помощи и достаньте заранее приготовленные сумки, которые пригодятся в роддоме.


На 38 неделе вы уже должны быть морально готовы к началу родов и по возможности не волноваться.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информативно- справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.

Календарь беременности 38 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Прибавляя в среднем по 30-35 граммов в сутки, Ваш малыш продолжает готовиться к жизни вне организма матери. Его вес достиг 3100-3150 граммов, рост приближается к 49 сантиметрам. Количество первородной смазки на теле уменьшилось, лануго (пушковые волосы, покрывающие тело плода) сошло почти полностью. Ноготки малыша выросли настолько, что достигают кончиков пальцев. Иногда ребенок может непроизвольно поцарапать острыми ногтями собственное тело, поэтому не удивляйтесь, если увидите на лице или животике новорожденного мелкие царапины. У мальчиков уже произошло опущение яичек в мошонку.

В нижних отделах кишечника ребенка скопилось много отходов жизнедеятельности. За время внутриутробного развития малыш множество раз заглатывал амниотическую жидкость с содержащимися в ней отмершими клетками кожи, фрагментами пушковых волос и частичками старых тканей кишечника. Переработанные в желудке компоненты поступают в кишечник и остаются там в виде мекония до самых родов. Иногда первородный кал выходит из организма плода ещё до рождения. В этом случае малыш появляется на свет покрытый зеленовато-черной слизью.

Ребенок, родившийся на 38 неделе беременности, уже считается доношенным. Девочки, являясь непоседами, чаще спешат появиться на свет и радуют своим появлением уже на 38 неделе. Мальчики обычно рождаются по сроку или даже задерживаются в животе мамы на недельку. Но кого бы Вы не ожидали, вещи в роддом должны быть собраны, а карта всегда находиться при женщине.

В то время как масса плода продолжает увеличиваться, вес будущей мамы прекратил расти и даже немного снизился. Уменьшение массы тела является одним из предвестников предстоящих родов. Оно связано с уменьшением внешних и внутренних отеков, что происходит при выведении из организма лишней жидкости. Нарушение диуреза, вызвавшее задержку в организме женщины воды, произошло из-за прогестерона, гормона, длительное время поддерживавшего в организме процессы беременности. Незадолго до родов уровень прогестерона уменьшается, а количество эстрогенов увеличивается. Под влиянием эстрогенов происходит выведение лишней жидкости из организма беременной. В первую очередь женщина отметит спадание отеков на запястьях и стопах. Будущая мама может вновь носить украшения и обувь, которые не удавалось надеть весь последний триместр беременности. В зависимости от степени отёков предродовое уменьшение веса может составлять от 0,5 до 2,5 килограммов.

Послабление стула является ещё одним характерным предвестником родов. Дефекация может происходить 2-3 раза в день, женщина отмечает уменьшение густоты каловых масс. Это явление также обусловлено увеличением количества эстрогенов и выведением лишней воды из организма. Учащение физиологических отправлений перед родами необходимо отличать от симптомов пищевой токсикоинфекции. Если учащенная дефекация сопровождается резким изменением консистенции, цвета и запаха кала, рвотой и тошнотой, то следует обратиться к врачу для исключения отравления.

Незадолго до начала родового процесса происходит опущение дна матки. Плод группируется и давит предлежащей частью (обычно головкой) на нижнюю часть матки, утягивая её при этом вниз. В результате этого процесса давление на желудок, печень и легкие уменьшается, женщина получает возможность свободно дышать, проходит изжога и чувство тяжести в желудке. Диафрагма и органы верхнего отдела ЖКТ вновь обретают физиологичное положение. Одновременно с этим увеличивается давление на мочевой пузырь и прямую кишку. Опущение живота является ещё одной причиной, вызывающей учащенные позывы к испражнению и мочевыделению.

На 38 неделе беременности многим женщинам кажется, что вниз по ногам пробегает заряд электрического тока. Таким образом сигнализируют нервные стволы, которые задевает плод при продвижении в глубь таза.

Незадолго до родов большинство беременных женщин ощущают дискомфорт в области крестца. Описывая свои ощущения, женщина отмечает лёгкое томление в нижней части живота. Это состояние вызывается растяжением связок таза и усилением притока крови к находящимся в нем органам. Женщинам, прошедшим через роды прежде, тянущие ощущения напоминают легчайшие потуги. Нерожавшие женщины характеризуют состояние как предменструальную тяжесть внизу живота.

38 неделя беременности — предвестники родов, вторые роды, что происходит с малышом и мамой

Что происходит на 38 неделе беременности?

Тридцать восемь недель беременности – это уже самая-самая финишная прямая. Большинство детей появляется на свет в промежутке между 38 и 42 неделями. В таких случаях говорят о срочных родах, это считается абсолютной стопроцентной нормой. Теперь событие, которого вы так долго ждали, может начаться в любой момент!

talisБоюсь рожать.

Предстоят третьи роды. Беременность проходит тяжело, первый триместр либо спала, либо хотела спать, а второго «бодрого» просто небыло, он плавно перетек в третий со всеми его «радост…

188

38 недель – это сколько?

  • Тридцать восемь недель акушерского срока беременности (с момента последних месячных) – это 36 недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения).

  • Тридцать восемь недель эмбрионального срока соответствуют 40 неделям акушерского срока.

Вы беременны примерно 8 месяцев и 2 недели.

Что происходит с ребенком?

Его рост составляет около 50 см, масса – 3 кг или чуть больше.

По сути плод – это уже полноценный новорожденный ребенок, у которого созрели все органы. Он полностью готов к тому, чтобы начать самостоятельную жизнь.

Впрочем, созревание органов и систем продолжится и после рождения. Будет совершенствоваться нервная система, кости станут плотнее, некоторые из них срастутся. Легкие, наконец, впервые наполнятся воздухом вместо амниотической жидкости. Кишечник будет заселен микрофлорой и «попробует» разные виды пищи. Иммунитет познакомится с антигенами и научится эффективно защищать организм.

В радужной оболочке пока еще мало пигмента, поэтому глаза у многих новорожденных серого или голубого цвета, а позже могут стать зелеными или карими.

Малыш умеет очень сильно хватать кистью – уже очень скоро вы убедитесь в этом самостоятельно.

Что происходит с будущей мамой?

Плод в тазу опускается ниже, может сдавливать некоторые нервы. Из-за этого будущая мама начинает испытывать новые ощущения (некоторые женщины, например, отмечают, что как будто «носят между ног шар для боулинга»), иногда беспокоят боли.

Некоторые симптомы свидетельствуют о том, что роды начнутся уже очень скоро:

  • У большинства женщин роды начинаются спустя 12 часов после отхождения вод, хотя, это индивидуально. Если из влагалища подтекает или выделяется струйкой водянистая жидкость (иногда с примесью крови), скорее всего, у вас отходят воды.

  • Диарея без видимой причины на 38 неделе беременности – скорее всего, результат того, что гормоны готовят организм к родам.

  • Многие женщины отмечают, что незадолго до начала схваток их беспокоила тошнота.

  • Выделение густой слизи, которая зачастую имеет коричневатый оттенок, говорит о том, что шейка матки начала расширяться и готовиться к родам.

Если ваш малыш не планирует появиться на свет на 38 неделе беременности, вы по-прежнему будете испытывать симптомы, которые беспокоили вас весь третий триместр.

Источники

1. 38 Weeks Pregnant by Catherine Donaldson-Evans — Medically Reviewed by Jennifer Wu, M.D., F.A.C.O.G.on August 13, 2020 https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-38. aspx

2. Week 38 of Your Pregnancy by Holly Pevzner — Medically reviewed by Anita Sadaty, MD, Updated on August 27, 2020 https://www.verywellfamily.com/38-weeks-pregnant-4159251#

ваш малыш уже считается доношенным.

38 неделя беременности: развитие вашего малыша

Со дня на день. Ваш малыш уже считается доношенным, хотя ваша официальная дата родов наступит еще через две недели. Восемьдесят пять процентов младенцев рождаются в течение двух недель до или после срока, так что, вероятно, вы будете рожать в следующие четыре недели.

Изменения на поверхности. Ваш малыш сбрасывает лануго — мелкий пушок, который покрывал тело в течение нескольких месяцев. Но он, возможно, останется на плечах, лбу и шее при рождении. Малыш также избавляется от первородной смазки, которая защищала кожу от околоплодной жидкости.

Утилизация отходов. Что происходит с первородной смазкой и лануго, от которых малыш избавляется? Часть оказывается в кишечнике, где оно становится частью мекония. Меконий — это зеленовато-черное смолистое вещество, из которого будут состоять первые испражнения вашего малыша после рождения. Оно также состоит из мертвых клеток, околоплодной жидкости и секретов печени, поджелудочной железы и желчного пузыря вашего малыша.

Сбавляем обороты. Темпы роста вашего малыша могут замедлиться, но он все еще делает успехи. Вероятно, малыш уже достиг 49,5‒51 см в длину и весит 3,2 кг.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

38 неделя беременности: ваше самочувствие

Вода работает. По мере роста вашего малыша он все сильнее давит на мочевой пузырь. Каким бы сжатым он ни был, вам все равно нужно пить воду, чтобы избежать обезвоживания.

Выберите позицию. Пора перечитать заметки с занятий по подготовке к родам и подумать о том, какую позицию для родов вы предпочтете. Есть несколько вариантов — стоя, на четвереньках или сидя в кресле-качалке — и вам будет полезно попрактиковать различные позиции дома перед тем, как наступит тот самый день.

Безопасная дорога домой. Вам необходимо установить автокресло спинкой назад, чтобы можно было спокойно (и законно) перевезти ребенка домой из больницы. Помните, что только 5 процентов младенцев рождаются точно в срок, поэтому лучше сделать это заранее.

А вы знаете? Ваш малыш может продвигаться вниз в таз («опускаться»или «касаться»), готовясь к рождению. Хорошая новость заключается в том, что вам станет легче дышать; но есть и «плохая»новость — малыш будет располагаться ниже и давить на мочевой пузырь, поэтому дамскую комнату придется посещать чаще!

38-я неделя беременнности: список дел

  • Продолжайте пить много воды и других жидкостей

  • Попробуйте несколько поз для родов и выберите те, в которых вам удобнее

  • Установите в автомобиль детское кресло

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

38 неделя беременности что происходит с плодом

В это время состояние беременности приближается к завершению. До родов остаются считанные дни или недели. Роды становятся возможны в любой момент. И если роды начнутся и разрешатся, ребёнок в этот период уже не будет считаться недоношенным и родится с нормальным весом для новорожденного.

Особенности периода, характерные для будущего ребёнка

Будущий ребёнок в этот момент весит чуть больше трёх килограммов. Всё оставшееся до родов время тело плода будет накапливать жир. Время от времени будущая мама может испытывать ритмичные толчки внутри живота. Это возникает из-за того, что под начинает икать. Будущий ребёнок уже занимает окончательное положение перед родами, которое специалист может определить при ощупывании живота беременной. В большинстве случаев ребёнок повёрнут головкой вниз. Но возможно и тазовое предлежание.

Ощущения беременной женщины, являющиеся предвестниками будущих родов, отличаются при первых родах от родов повторных.

Первородящие могут ощущать, что прошла изжога, дышать стало значительно легче, отступила тошнота, а живот опустился ниже в таз. В связи с усилившимся давлением матки на мочевой пузырь, в этот период у беременной женщины учащается мочеиспускание.

Если беременной женщине становится в этот период тревожно из-за заметного уменьшения числа и силы шевелений плода, ей можно порекомендовать пройти кардиотокографию.

Иногда в этот период ребёнок начинает активно шевелиться. Одной из причин для этого может быть многоводие, увеличивающее место для движений. А сами удары внутри живота беременной женщины могут стать не только более чувствительными, но иногда и весьма болезненными. При этом важно выяснить, не испытывает ли будущий ребёнок недостатка в кислороде.

Предвестники родов у повторнородящих выглядят иначе, чем у первородящих. Родовым путям повторнородящих требуется меньше времени для подготовки, чем у первородящих, поэтому повторнородящие могут родить с большей степенью вероятности именно в этот период — на тридцать восьмой неделе беременности. Если начинает выходить пробка кусочками слизи, то они, как правило не имеют запаха.

предвестники родов, рост и вес плода, самочувствие мамы, медицинские обследования и анализы, нормы и особенности

Казалось бы, совсем недавно была 1 неделя беременности, когда только-только узнали о новой жизни внутри вас. Помните, как задумывались над значением того, что вторая полоска еле видна на тесте на беременность? И полетели месяцы ожидания! Спустя некоторое время наступила уже 32 неделя беременности, начинался третий триместр. А время все не ждет — и 37 неделя беременности тут как тут! Еще сем дней спустя наступила 38-я!

Начиная с 38 недели беременности малыш, растущий в вашем животике, уже считается доношенным и потому родов на этом сроке пугаться не стоит. В этот период женщина все больше прислушивается к себе, стараясь не пропустить момент начала схваток и в этот момент важно, чтобы рядом всегда находился кто-то близкий.

Что чувствует женщина в такой период

На 38 недели беременности часто рождаются дети у повторнородящих женщин. Отмечается, что на этом сроке торопятся появиться на свет девочки. Ничего страшного и патологического в этом нет, согласно статистическим данным только 5% беременных рожают ровно в 40 недель.

Большинство же детей появляется на две – три недели раньше, а небольшой процент малышей и позже. После 37 недели беременности женщина понимает, что к старым ощущениям присоединяются и новые.

  • Головка плода опускается вниз и это приводит к тому, что опускается и живот. Подобное изменение считается очередным этапом подготовки к последующим родам, малыш занимает необходимое для продвижения по родовым путям положение.

  • В связи с тем, что дно матки становится ниже, на 38 недели беременности могут возникнуть и положительные изменения в самочувствии. Речь идет об уменьшении изжоги и одышки, увеличенная матка уже не так сильно сдавливает внутренние органы;
  • Смещение тела малыша вниз вызывает и неприятные ощущения, появляющиеся в костях таза. Нередко в этот период усиливаются боли в области лона и в бедрах;
  • Перед родами молочные железы становятся еще больше. В этот период очень чувствительны соски и из них выделяется желтоватое молозиво;
  • У женщин могут появляться ложные схватки, выражающиеся в появлении схваткообразных болей внизу живота. В отличие от настоящих эти схватки не так интенсивны и со временем проходят;
  • На 38 недели могут уменьшиться шевеления ребенка, это также связано с опусканием крохи вниз — тесное пространство ограничивает его активность.

Так как на 38 недели роды не редкость, то каждой женщины желательно знать, как можно определить начало родовой деятельности.

Предвестники родов

  • Уменьшение в весе. Перед родами женщина может потерять около полутора килограммов, что говорит об избавлении организма от излишней жидкости;
  • Тренировочные схватки. В пояснице периодически появляется тянущая, незначительная боль. Она может начинаться и заканчиваться совершенно неожиданно. От настоящих схваток перед самыми родами тренировочные отличаются постоянством, то есть такая боль не увеличивается и не уменьшается;
  • В самом конце вышивания ребенка могут усилиться выделения, они слизистые, могут быть как прозрачными, так и слегка окрашенными. Пробка, состоящая из комочка слизи и прожилок крови, обычно отходит за два-три дня перед самыми родами. Насторожить должны кровянистые выделения. Околоплодные воды в норме должны отходить перед самыми родами. Иногда случается так, что воды постепенно подтекают, об этом свидетельствует постоянно мокрое нижнее белье, которое приходится постоянно менять. При подтекании околоплодных водах на 38 недели принимается решение о стимулировании родовой деятельности;
  • На таком сроке обычным явлением считается повышенный тонус матки. Женщина может фиксировать, что на 38 неделе беременности каменеет живот, то есть становится твердым. Повышенный тонус является своеобразной подготовкой к предстоящей родовой деятельности;
  • Опускание головки в область таза усиливает давление на мочевой пузырь, что выражается учащением мочеиспускания;
  • Часто перед началом родовой деятельности кишечник женщины начинает усиленно очищаться. Выражается это не только диареей, но и тошнотой, а в некоторых случаях рвотой.

  • Явные предвестники родов это схватки. Проявляются они появлением схваткообразных болей по всему животу или внизу. Схватки регулярные, в начале редкие, по мере приближения к родам усиливаются и учащаются.

Перед самыми родами большинство будущих мам начинают испытывать синдром «гнездования», то есть им хочется непременно привести в доме все в полный порядок. Касается это и комнаты малыша и всех остальных мест в квартире.

Один или даже несколько предвестников родов не являются признаком того, что в ближайшие сутки вы обязательно станете мамой. Предвестники помогают понять, что ваш организм усиленно готовится к самому важному для него времени за 9 месяцев и периодически фиксироваться они могут на протяжении одной-двух недель.

38 недель беременности у повторнородящих

У повторнородящих женщин некоторые предвестники родов могут отсутствовать. Так живот может опуститься не за несколько дней, а всего лишь за несколько часов перед появлением малыша на свет. Это же касается и отхождения слизистой пробки. С другой стороны схватки воспринимаются как более сильные, связано это с тем, что вся шейка матки открывается быстрее. Но с другой стороны это и хорошо – родовой период займет гораздо меньше времени.

После вторых родов на 38 неделе беременности организм здоровой женщины восстанавливается гораздо быстрее. Женщина уже знает, что ей в будущем предстоит и потому и морально и физически готова воспитывать нового члена семьи.

Развитие ребенка на этом сроке

Вес ребенка около трех килограммов, иногда чуть меньше, а чаще и больше, рост достигает 48 см. В каждый последующий день до родов ребенок будет набирать в весе до 30 граммов в день, а его размеры могут увеличиться еще на несколько сантиметров.

К 37 неделям дыхательный центр полностью готов к работе и потому после рождения малыш с легкостью начинает дышать самостоятельно. У некоторых крох в этот период уже ноготки выступают за край ложа и потому они могут себя царапать. Но не стоит переживать, ведь это естественный процесс.

На 38 недели у ребенка практически полностью сформировались черты лица, пушок, покрывающий тело, полностью исчезает, кожный покров розовый и ровный, у некоторых крох волосы на голове уже достаточно длинные. Если ребенок родится с голубыми глазками, то на протяжении нескольких месяцев их цвет может поменяться и на карий.

Единственное, о чем стоит думать будущей мамочке, так о том, чтобы не волноваться, а также внимательно слушать своего лечащего врача. И, при необходимости маме стоит пройти обследование, хотя обычно к этому сроку оно не требуется.

На 38 недели плановое УЗИ назначается редко. В таком возрасте уже прекрасно видно ребенка, можно разглядеть черты его лица. Врач, проводя обследование на этом сроке, оценивает состояние плаценты, расположение плода и пуповины, подсчитывает сердечные сокращения.

Медицинские обследования в 37-38 недель

На последних неделях беременности женщина должна посещать врача чаще. Акушер – гинеколог обязательно назначает анализ мочи и крови, по которым определяют наличие белка и сахар. Обязательно проводится контроль давления, и выявляются отеки.

Если все эти показатели существенно отличаются от нормы, то женщину направляют в роддом, где контролируют ее самочувствие и при необходимости проводят соответствующее лечение.

Возможные отклонения от нормы

На этом сроке опасно развитие преэклампсии, эта патология может повлиять негативно и на ребенка и на организм женщины. Выражается это состояние появлением белка в моче, резким набором веса, сильными головными болями, отечностью.

На 38 недели возможно и такое осложнение, как отслойка плаценты, о чем могут говорить сильные боли и кровотечение. При фиксировании данных признаков необходимо быстро вызвать скорую помощь. Иногда страдает и ребенок, вследствие обвития пуповиной или некоторых других состояний у него возникает гипоксия. Чтобы не допустить этого женщина должна регулярно ходить на осмотры.

Полезные советы

Следующие нехитрые советы помогут вам на этом сроке:

  • Ближе к родам женщина должна как можно больше отдыхать;
  • Правильно нужно и организовать свое питание – легкая пища поможет и родовой период перенести гораздо легче. Все вещи, необходимые в роддом должны быть собраны в отдельную сумку;
  • Обязательно всегда с вами должен быть заряженный телефон, это поможет быстро вызвать скорую помощь, позвонить врачу или близким.

Источник: https://ladynumber1.com/health/pregnancy-salendar/week-by-week/38-nedelya-beremennosti.html

Плод на 38 неделе беременности: нормы и особенности

38 неделя беременности — это ровно 36 недель эмбрионального развития крохи. Именно столько времени он растет и развивается внутри материнской утробы. За это время малыш прошел длинный путь, полностью повторяющих всю эволюцию человечества.

Сейчас он всего лишь различает размытые контуры и световые пятна, хорошо отличает свет от темноты и уже точно знает, когда за пределами маминого пузика — день, а когда — ночь.

Слух малютки работает отлично. Он слушает голоса мамы и папы, мамино сердцебиение, перистальтику кишечника, гудящий ток крови по сосудам.

Посторонние звуки, особенно резкие и внезапные, могут испугать малыша, например, хлопки, звонки, громкий лай собаки.

В ответ на знакомые, а потому «безопасные» в понимании крохи звуки, малыш успокаивается, незнакомые могут вызывать у него повышенную двигательную активность или замирание в ожидании – это зависит от характера малыша.

Кроха на 38 неделе хорошо различает вкус, вкусовые рецепторы работают и дают ему всю необходимую информацию о вкусе околоплодных вод, который меняется в зависимости от пищи, которую употребляет мама.

Осязание у крохи развито хорошо, в утробе он многое изучал именно наощупь, и после рождения тактильный контакт с мамой еще долгое время будет лучшим «успокоительным» для малыша.

Количество шевелений в норме на 38 неделе может уменьшиться, ведь малютка уже такой большой, что занимает всю полость матки, места для маневров и перемещений у него не остается. Это не значит, что за количеством шевелений женщина должна перестать следить. Как и раньше, нужно отмечать их в течение 12 часов. За это время мама должна насчитать минимум 10 эпизодов активности.

Если кажется, что кроха мало шевелится, он затих более, чем на 3-4 часа, имеет смысл сообщить об этом врачу. Активные шевеления, особенно ночью, если они доставляют женщине болевые ощущения, если они носят характер резких, хаотичных, также могут быть неблагоприятным признаком возможной гипоксии плода из-за старения плаценты, из-за обвития пуповиной.

Если малыш сильно шевелится или, наоборот, шевелится мало, следует сделать КТГ, УЗИ и вместе с врачом решить, что делать дальше.

На этом сроке подавляющее большинство малышей принимают наиболее подходящее для рождения положение — головное. При нем головка плода уже плотно прижата к выходу из малого таза, практически упирается в него, это вызывает необычные ощущения у мамы — у нее тянет низ живота, могут быть разные «покалывания» внизу живота, часто возникают позывы к мочеиспусканию.

Если малыш будет сильно давить головкой на нервные окончания, у женщины может возникать ощущение, как будто ее «бьет током».

Если кроха на этой неделе находится в тазовом предлежании или расположен поперек – в предлежании поперечном, то шансов на его переворот в головную позицию уже практически не остается из-за того, что места в матке для движений осталось совсем мало, а количество околоплодных вод существенно снизилось.

На 38 неделе делают УЗИ, и, если аномальное расположение подтверждается, назначается плановое кесарево сечение, которое проводят на 38-39 неделе, либо неделей позже. Кроме опасности травмирования в процессе родов, если ребенок лежит неправильно, предлежание никакой другой угрозы для малыша не создает.

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности, может сказать кардиотокография, которую иногда назначают перед родами именно на этом сроке. Если по результатам исследования у малыша наблюдается тахикардия или брадикардия, если он часто икает, не исключена гипоксия, женщине предложат стимуляцию родов или кесарево сечение как можно быстрее.

Если будущая мама уже в стационаре, КТГ сделают там, если она дома — процедуру проходят в консультации по месту жительства.

На этом сроке могут начаться самостоятельные роды. Перед ними малыши обычно за несколько дней затихают и снижают свою активность. Начаться роды могут со схваток, с подтекания или отхождения околоплодных вод, с выхода слизистой пробки из цервикального канала.

При появлении нетипичных выделений на этом сроке, усиливающихся болей в пояснице внизу живота будущей маме нужно вызвать «Скорую помощь» или самостоятельно отправиться в роддом. По статистике, коло 35% деток рождаются не в ПДР (предполагаемую дату родов, указанную в обменной карте), а именно на 38 неделе беременности. Это совершенно нормально.

Источник: https://o-krohe.ru/beremennost/plod/nedeli/38-normy/

38 неделя беременности: ощущения, предвестники родов

На тридцать восьмой неделе будущая мама должна знать, что роды могут начаться в любой день, ведь малыш уже практически полностью созрел и сформировался в животике за восемь с половиной календарных месяцев внутриутробного развития.

Нормальным считается рождение ребенка в период с 38 по 42 неделю, а 38 неделя беременности как раз относится к данному интервалу.

Поэтому женщине всегда нужно иметь при себе необходимые документы, а еще лучше, если родные не будут оставлять ее одну в это время.

Рост и развитие плода

На сроке тридцать восемь недель рост малыша составляет от 47 до 48 см, а масса тела достигает в среднем 3100 г.

Сейчас малыш по размерам

В организме плода на 38 неделе беременности происходит следующее:

  • Ребенок шевелится менее активно, так как места вокруг него осталось совсем мало.
  • Голова малыша, как правило, расположена в нижней части таза. Если предлежание тазовое, а не головное, то ближе к шейке матки располагаются ягодицы.
  • Маленькие ноготки стали довольно длинными и выступают за края пальцев.

Все органы плода полностью сформированы, поэтому ребенок, родившийся на 38 неделе, выглядит как обычный новорожденный и считается доношенным. Вероятность появления на свет малыша на 38 неделе является более высокой, если у женщины вторые или третьи роды.

Изменения в организме женщины

Тридцать восьмая неделя беременности характеризуется следующими изменениями в организме будущей мамы:

  • Вес женщины может увеличиться совсем незначительно, на 100-300 г, а может даже остаться прежним. Общее увеличение массы тела после окончания последних месячных и до 38 нед. в норме составляет 10-14,5 кг.
  • Периодически тянет низ живота или болит лобковая кость, что связано с усилением давления матки на органы малого таза и приближением срока родов.
  • Изжога может исчезнуть, ведь живот немного опустился вниз, следовательно, давление на желудок и диафрагму уменьшилось.
  • Нередко женщину беспокоят отеки, особенно часто отекают ноги. В этом случае необходимо уменьшить количество выпиваемой жидкости, а при ухудшении самочувствия показаться врачу.
  • Живот может периодически становиться как каменный. Подобные ощущения связаны с напряжением мускулатуры матки и подготовкой женского организма к предстоящим родам. При этом матка как бы каменеет, а также ощущаются слабые сокращения внизу живота.
  • Из молочных желез сильнее выделяется молозиво.
  • На сроке 38-я неделя беременности женщина реже ощущает шевеления малыша, и это является вполне нормальным явлением. Насторожить должно лишь полное прекращение любых движений плода, ведь это может быть симптомом гипоксии плода или других осложнений беременности.
  • Нередко у женщины возникает сонливость – таким образом организм пытается набраться сил перед важным испытанием. Впрочем, другие беременные могут испытывать бессонницу, связанную с волнением накануне родов.
  • Может обостриться или развиться геморрой из-за усиления нагрузки на вены вблизи анального отверстия.

Более подробно узнать о том, что происходит с малышом и мамой, можно на тематическом форуме. Там беременная может узнать, сколько должен весить ребенок, получить информацию о подготовке к родам, посмотреть фото и видео плода на данном сроке, почитать рассказы других мам о пребывании в роддоме.

Особенно ценны такие советы для первородящих, но и для повторнородящих есть много важной информации, ведь вторая беременность может протекать совсем по-другому, а после первых родов может пройти много времени, и женщина может просто забыть некоторые важные детали.

Анализы и обследования

На 38 неделе беременности женщине может быть рекомендовано сдать общий анализ крови и мочи, а также выполнить мазок на влагалищную флору с целью выявления возможных инфекций, в том числе молочницы.

В ходе очередного осмотра специалист уточнит предлежание плода, измерит вес женщины, высоту стояния дна матки, прослушает сердцебиение ребенка, а также измерит артериальное давление беременной. Высокое давление может быть опасно на данном сроке, поэтому контроль за этим показателем должен быть постоянным.

Другие обследования, например, УЗИ рекомендуется сделать при наличии дополнительных показаний, таких как исчезновение шевелений плода, тянущие боли внизу живота, коричневые выделения при отсутствии других признаков приближения родов. Ультразвуковое обследование позволит определить, почему возникли указанные симптомы, и поставить верный диагноз.

Возможные опасности на 38 неделе беременности

На данном сроке возможны следующие осложнения в состоянии плода и самочувствии будущей мамы:

  • Хроническая или острая гипоксия плода. Ухудшение питания плода из-за затруднения поступления кислорода в развивающийся организм происходит вследствие плацентарной недостаточности, маловодия или многоводия, обвития шеи малыша пуповиной. Уточнить состояние ребенка можно путем проведения УЗИ, при этом специалист решит, стоит ли дожидаться естественного начала родовой деятельности или необходимо приблизить момент родов медикаментозным способом.
  • Преждевременная отслойка плаценты возможна при наличии у женщины заболеваний, связанных с обменом веществ, а также вследствие случайных травм или падений.
  • Гестоз – состояние, представляющее опасность для здоровья и даже жизни женщины. Диагностируют указанное состояние путем проведения УЗИ, а также сдачи анализа для определения белка в моче. При усилении симптомов гестоза врач может принять решение о стимуляции родов или посчитать необходимым сделать кесарево сечение.

Предвестники родов

Практически всех беременных на позднем сроке интересует вопрос, как понять, когда рожать малыша. На основании каких признаков можно догадаться, что роды скоро начнутся?

Симптомы, которые свидетельствуют о приближающихся родах, называют предвестниками. Одни из них могут возникнуть за несколько дней или даже недель до рождения малыша. Так, за неделю-две до начала родов опускается живот, часто ноет поясница, исчезают одышка и изжога, а мочеиспускание может стать более частым.

На основании других признаков можно судить о том, что роды произойдут в ближайшие день-два или даже через несколько часов. К таким симптомам относят:

  • Отхождение слизистой пробки, которая ранее закрывала шейку матки. При этом женщина замечает густые белые или бежевые выделения на белье, которые могут быть со следами крови.
  • Жидкий стул (понос). Возникает диарея в связи с тем, что женский организм заранее освобождает кишечник от остатков пищи, чтобы в процессе родов ничто не мешало самому главному – прохождению малыша через родовые пути.
  • Отхождение околоплодных вод.
  • Появление первых настоящих схваток, которые, в отличие от тренировочных сокращений матки, отличаются четкой периодичностью и более сильными болевыми ощущениями.

Остальные симптомы могут быть неодинаковыми у разных женщин. Одних беременных бросает в жар, другие, напротив, чувствуют озноб. У некоторых будущих мам возникают тошнота или рвота, особенно если они плотно поели незадолго до появления первых схваток.

При появлении вышеуказанных симптомов следует быстрее попасть в роддом, ведь родить малыша женщина должна совсем скоро.

Надо ли ускорять роды?

Иногда будущих мам интересует информация о том, как вызвать роды. Между тем следует помнить о том, что принятие решения о стимуляции родов – это прерогатива врача. Да и 38 акушерская неделя совсем не тот срок, когда надо волноваться о том, что начало родовой деятельности задерживается, а ребенок может родиться переношенным.

На 38-недельном сроке беременности необходимость в применении некоторых манипуляций для стимулирования родов может возникнуть только в том случае, когда женщине или ребенку угрожает какая-либо опасность. Это может быть необходимо при частичной отслойке плаценты, гипоксии плода, развитии гестоза у беременной и наличии других осложнений.

В условиях медицинского учреждения врачи вызывают роды путем введения специальных препаратов.

Видео, посвященные теме стимуляции родов, предлагают немедицинские способы достижения этой цели.

В домашних условиях могут ускорить роды такие активные занятия, как длительная ходьба, физические нагрузки, применение слабительных средств.

Повышение тонуса матки и появление схваток может произойти вследствие полового акта, сопровождающегося оргазмом, а также при мастурбации.

Но лучше воздержаться от подобных манипуляций, особенно если ребенок развивается нормально, ведь любые механические воздействия могут не только спровоцировать роды, но и привести к развитию опасных осложнений.

Рекомендации

Накануне наступления срока родов будущей маме желательно воспользоваться следующими советами:

  • В рационе питания следует увеличить долю продуктов, содержащих белок. К таким видам пищи относят творог, молоко, сметану, рыбу и прочие продукты, которые нужно кушать беременной в достаточном количестве.
  • При наличии признаков запора необходимо снизить потребление мучных продуктов, но от слабительных лучше воздержаться. Также лучше ограничить долю жирных продуктов, от которых женщину может тошнить.
  • Если у будущей мамы на сроке 37-38 недель появились насморк, головная боль, кашель и другие признаки простуды, избавляться от них придется без применения таких препаратов, как антибиотики. Даже «Папаверин» («Но-шпа») не рекомендован к использованию беременными без назначения врача.

Если идет уже 38-я неделя беременности, будущая мама обычно знает, каким способом должен появиться малыш: плановые роды или кесарево сечение. Следует заранее обсудить со специалистами вопросы относительно обезболивающих препаратов, а также узнать как можно более подробно все условия пребывания в роддоме. Это позволит избежать многих недоразумений и дискомфорта.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/38-nedelya.html

38 неделя беременности: предвестники, симптомы и начало родов

Вот и наступает финишная черта вашей беременности — малыш в 38 недель считается доношенным, а его легкие сформированными для самостоятельного дыхания. Будущая мамочка может быть готовой к появлению долгожданного чада на свет в любую секунду! Если вы еще не успели сделать фотосессию — самое время это сделать, иначе потом будет поздно.

Вес, рост, развитие плода на 38 неделе беременности

Внешне и внутренне, малыш уже полностью сформирован, его вес может достигать 3 кг., при росте до 49-50 сантиметров. Ваш малыш ростом с лук-порей

Ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме проводится работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.

Дыхательная система плода на 38 неделе беременности сформирована и сразу же после родов запустится с первым вздохом. В организме ребенка идет накопление железа, которое пригодится для самостоятельного кроветворения.

Кожа малыша розовая, волосики только на голове, на пальчиках мягонькие от воды ногти, которые после родов сразу же затвердеют.

Объемы головы и живота практически совпадают, плечики втянутые и несколько округлые, малыш уже должен занять правильное положение в матке головкой вниз.

Тазовое предлежание плода на 38 неделе – это повод отказаться от естественного родоразрешения, но сейчас все больше роддомов берут в естественные роды и при таком положении малыша.

Теперь масса малыша увеличивается ненамного, так как основная часть всех полезных веществ расходуется на его жизнедеятельность. Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

На 38 неделе в матке крохе становится совсем тесно, поэтому он толкается и шевелится все меньше. Зато его координация существенно улучшается, и движения его ножек и ручек носят уже не хаотичный характер.

Вы должны ощущать около десяти толчков в день. Также отлично развиты сосательный и хватательный рефлексы. Малыш уже обладает сильной хваткой, в чем можно будет убедиться сразу после родов.

Также ребенок меньше икает.

Органы плода находятся в работоспособном состоянии. А поверхность альвеол уже покрыта легочным сурфактантом, что поможет ребенку сразу после рождения сделать первый вдох. Продолжают развиваться печень и поджелудочная железа. А в кишечнике уже скопился меконий – кал, образовавшийся в результате поглощения околоплодных вод.

Состояние беременной на 38 неделе беременности

Смещение головки плода вниз также приводит к увеличению давления на кости таза. Появляются болевые ощущения в области лонного сочленения, в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена. Причиной таких болей является сдавливание увеличенной маткой бедренного нерва.

На 38 неделе беременности организм будущей мамы активно готовится не только к родам, но и к предстоящему процессу грудного вскармливания. Молочные железы женщины наливаются, соски становятся чувствительными, на поверхности кожи появляется сетка мелких вен. При надавливании на сосок может выделяться молозиво.

В женском организме все взаимосвязано, так раздражение рецепторов сосков повышает тонус матки и стимулирует развитие родовой деятельности, а значит, является средством естественной профилактики перенашивания беременности.

На сроке 38 недель беременности у беременной женщины могут возникать проблемы со сном: сложно устроиться в кровати из-за большого живота, проблематично выбрать удобную позу. Сон будущей мамы чуток, доставляет дискомфорт бессонница, приступы голода или необходимость часто посещать туалет.

Давление матки распространяется на седалищный нерв, помимо болевых ощущений в ногах и пояснице этот факт может спровоцировать появление варикозного расширения вен у беременной. Чтобы предотвратить появление варикоза необходимо чаще отдыхать, поднимать ноги от пола, при необходимости носить компрессионное белье и почаще менять позу тела.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

Предвестники родов на 38 неделе беременности

  • Самым ранним признаком приближающихся родов является опущение живота. Данное явление происходит в результате смягчения и растягивания нижнего сегмента матки. При этом малыш опускается и тесно прижимается головкой к костному ободку малого таза. живота сопровождается тянущими ощущениями в его нижней части.  Кроме того, так как давление матки на легкие уменьшается, женщине становится легче дышать, уменьшается изжога.
  • В результате опущения живота наблюдается еще один предвестник родов при беременности – снижение активности малыша. Уменьшение шевелений вполне нормально, ведь ребенок прижимается к костям таза, поэтому он уже не может переворачиваться, а только лишь двигает ручками и ножками.
  • Частым предвестником родов на 38-й неделе беременности бывает отхождение слизистой пробки. Как правило, за 3-5 суток до родов, слизистая пробка становится более жидкой и вытекает наружу. Женщина обнаруживает на прокладке или нижнем белье водянисто-слизистые выделения коричневого или бежевого цвета, часто с прожилками крови. Их объем небольшой, около 1-2 ложек столовых.
  • Выпячивание пупка также можно отнести к предвестникам родов. Оно связано с перерастяжением кожи живота, большим давлением в брюшной полости и размягчением соединительных тканей.
  • Многие женщины отмечают, что ближе к родам начинают чаще посещать туалет. Причиной этого являются гормональные изменения, которые способствуют расслаблению кишечника и повышают скорость выведения жидкости из организма.
  • Изменение психоэмоционального состояния и самочувствия будущей мамы также свидетельствует о скором начале родового процесса.
  • Кроме того, у беременных нередко бывает чувство озноба, легкое головокружение, приливы жара к голове, повышенная потливость. Такие проявления вызываются изменениями гормонального баланса в организме.
  • Те беременные женщины, которые регулярно взвешиваются, могут отметить стабилизацию или даже уменьшение веса перед родами (на 1-2 кг). Обычно это случается за 2-3 суток до начала родоразрешения и объясняется учащенным мочеиспусканием и снижением аппетита.

Симптомы родов, как начинаются роды? Когда пора ехать в роддом?

Чаще всего роды начинаются именно с регулярных маточных сокращений. Отличить их от тренировочных схваток довольно просто: истинная родовая деятельность сопровождается ритмичными сокращениями через определенные промежутки времени. Как понять, что начались роды в этом случае?

  • Попробуйте расслабиться и прилечь.
  • В некоторых ситуациях медики рекомендуют принять теплую ванну и выпить две таблетки препарата «Но-Шпа». Тренировочные схватки обычно при данных манипуляциях проходят самостоятельно.

Однако если сокращения не остановились, то стоит их посчитать. Возьмите в руки часы с секундной стрелкой или секундомер. Или же воспользуйтесь счётчиком схваток в приложении телефона. Засеките время, когда ваш живот приходит в тонус и напрягается.

После этого посчитайте, сколько секунд получается между схватками. Если сокращения происходят регулярно и увеличиваются во времени, то, скорее всего, вы рожаете.

Если же схватки носят спонтанный характер, и время между ними то увеличивается, то уменьшается, это не начало.

Во время схватки матка приходит в тонус, то есть становится жесткой и упругой. Когда схватка заканчивается, живот расслабляется. Женщины с высоким болевым порогом могут даже не чувствовать боли в самом начале процесса схваток. Их можно заметить лишь по периодически приходящему в напряжение животу. Далее схватки причиняют беременной женщине постоянный дискомфорт и боль, они периодичны.

Сначала паузы между схватками колеблются в интервале 15-20 минут. Затем они становятся все короче (3-5 минут), а продолжительность схватки длиннее. В процессе схваток шейка матки раскрывается. За правильностью и стабильностью процесса ее раскрытия наблюдают акушеры.

Таким образом, если у вас систематически возникают схваткообразные ощущения, постепенно сокращается интервал между ними, при этом боли усиливаются — тогда роды не за горами.Ведь именно эти характеристики указывают на начало родовой активности, которую в общем можно поделить на три этапа:

  • Начальный (или скрытный) — женщина может ощущать незначительную схваткообразную боль, при этом приступы длятся не более 45 секунд, а частота между ними в среднем составляет до 8 часов.
  • Активный — продолжительность приступов увеличивается до минуты, а интервалы между ними сокращаются до 3-5 часов.
  • Переходный. Самая быстрая фаза родовой активности, в среднем ее продолжительность составляет от 30 до 90 минут. Длительность маточных сокращений достигает 90 секунд, а промежуток между ними сокращается уже не до часов, а до минут.

Ехать в роддом нужно в следующих случаях:

  • При появлении регулярных схваток. С данного момента беременную можно уже назвать роженицей. Как только интервалы между схватками достигли 10-15 минут, можно собираться в роддом.
  • При появлении кровянистых выделений. Появление кровянистых выделений может говорить об отхождении слизистой пробки, что сопровождает открытие шейки матки. Однако кровь в выделениях также может указывать и на отслойку плаценты, что опасно для жизни и мамы, и малыша. Поэтому обращение в данном случае в роддом должно быть незамедлительным.
  • При отхождении околоплодных вод. В данном случае не следует дожидаться начала схваток, так как любое промедление может быть опасно для жизни ребенка. Излитие околоплодных вод должно происходить при раскрытии шейки матки на 4-5 см. Однако в 15% беременностей оно случается еще до начала схваток.

Следует запомнить время, когда отошли воды, и немедленно ехать в роддом. Длительный безводный период опасен для малыша развитием инфекций.

Отеки на 38 неделе беременности

К тридцать восьмой неделе вы уже набрали почти полную норму прибавки веса за всю беременность. Нормой считается набор веса до 13-14 кг.

Возможны, также, некоторые исключения, когда вы можете набрать чуть меньше или чуть больше.

Иногда вы можете замечать, что ваша прибавка в весе неравномерна и в последнем третьем триместре беременности вы начинаете прибавлять больше грамм в неделю, чем ранее. Иногда прибавка может доходить до 2-х кг за неделю.

Отеки во время беременности нормальны, так как в некоторых случаях организм беременной женщины склонен накапливать воду. Обычно, отеки появляются в последние несколько недель перед родами. В этом случае, необходимо уделять им достаточное количество внимания.

При появлении отеков необходимо изменить свою диету и рацион. Возможно, обратить внимание на состояние своей мочевыделительной системы. Ни в коем случае не надо считать это явление естественным.

Конечно, отеки могут возникать во время беременности, но их нужно держать под контролем.

Необходимо об этом сообщить вашему доктору, поскольку доктор должен контролировать ваше состояние и проводить профилактику более тяжелых заболеваний, которые могут возникать во время беременности, и тяжелых осложнений (в том числе преэклампсии и эклампсии).

В том числе той жидкости, которая была не только в воде, но и в продуктах питания (в супах, кашах и так далее).

Для профилактики отеков, исключите из рациона продукты питания, которые вызывают задержку жидкости в организме. Это соленые, жареные, жирные продукты питания и всевозможные сладости.

В свой рацион рекомендуется включить морсы, например, клюквенный морс.

Но обратите внимание, что и морсы должны быть без сахара, то есть не должны содержать искусственные консерванты, позволяющие данным напиткам храниться дольше.

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/38-nedelya-beremennosti.html

38 неделя беременности – что происходит, развитие ребенка, ощущения, как выглядит живот

Что происходит

У плода хорошо развита подкожная жировая клетчатка, кожа не красная и сморщенная, а розовая и бархатистая. На сроке 38 недель беременности в некоторых местах на теле малыша еще остаются пушковые волоски (лануго). Хрящики ушных раковин стали твердыми и упругими, ноготки — плотными и длинными; на груди малыша уже заметны околососковые кружки, а подошвы стоп исчерчены на 2/3. Кости черепа окрепли, но подвижность между ними сохраняется: это облегчит головке ребенка проход по родовому пути.

К 38-й неделе беременности завершилось развитие наружных гениталий: у мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек половая щель сомкнулась и малые половые губы прикрылись большими. Закончилось усовершенствование легких: альвеолы сформировались, и практически на каждой из них образовался сурфактант. После рождения легкие малыша расправятся и начнут функционировать.

В 38 недель беременности плацента начинает стареть. Прежнее полнокровие утрачивается, и сосуды постепенно запустевают. В тканях плаценты образуются кисты и кальцификаты, а ее толщина уменьшается. Из-за ограничения поступления кислорода и питательных веществ рост плода замедляется. Прибавка веса затормозится, а полезные вещества, которые ребенок получает из крови матери, в основном пойдут на его жизнеобеспечение. Неуклонно снижается количество амниотической жидкости, но ее объема хватит, чтобы защищать малыша до самого рождения.

Шевеления плода в 37 – 38 недель беременности сводятся к медленным поворачиваниям и толчкам, но, несмотря на неторопливость своего чада, мама должна каждый день чувствовать не менее 10 движений. При недостаточном количестве шевелений или их отсутствии на протяжении долгого времени нужно обязательно обратиться к врачу.

Ваше самочувствие

На 38-й неделе беременности вам хочется поскорее родить. Грузность, неповоротливость и постоянные недомогания очень утомили, к тому же не терпится как можно быстрее взять на руки своего кроху.

Перед родами живот должен опуститься вниз: головка плода размещается в полости таза, и ребенок принимает свое окончательное положение. Теперь матка не мешает движению диафрагмы и не так сильно давит на внутренние органы, поэтому вам легче дышать, а изжога беспокоит лишь при погрешностях в питании. Однако из-за смещения головки малыша вниз усиливается нагрузка на кости таза. Поэтому у вас могут появиться боли в этой области, в крестце и в районе задней поверхности ноги. А давление на мочевой пузырь становится причиной частых позывов к мочеиспусканию.

К 37 – 38-й неделе беременности молочные железы еще больше увеличиваются. Сквозь кожу просвечивает сеточка мелких вен, ареолы темнеют еще заметнее, и на них отчетливо видны «узелки» сальных желез. В этот период соски становятся очень чувствительными, и, если к ним прикасаться, мышцы матки сокращаются. Пора готовить грудь к кормлению малыша. Осторожно массируйте соски грубым полотенцем, тогда в дальнейшем на них не будут образовываться трещины.

Факторы риска

Если в 38 недель беременности у вас резко возросла отечность, началась диарея, рвота, появились головокружения, головная боль или нарушения зрения, это могут быть признаки преэклампсии — серьезного осложнения гестоза. Такое состояние опасно для здоровья матери и ребенка, поэтому во многих случаях требует проведения экстренного родоразрешения.

Также следует обратиться к врачу, если на 37 – 38-й неделе беременности вы заметили кровянистые выделения из влагалища или подтекание околоплодных вод. Опасен для крохи и генитальный герпес. Выявление этого заболевания служит показанием для кесарева сечения.

В 38 недель беременности нежелательны простуда и грипп — и не столько для ребенка (вероятность его инфицирования сейчас минимальна), сколько для вас, потому что эти болезни осложняют течение родов. Поэтому следует избегать большого скопления людей, добавить в свой рацион лук и чеснок, фрукты и овощи, принимать витаминный комплекс, рекомендованный врачом.

Медицинское наблюдение

На 38-й неделе беременности врач послушает сердечко малыша, измерит вам артериальное давление и назначит общий анализ мочи. При нормальных показателях беспокоиться нет причин. А вот если давление повышено или в моче обнаружен белок, речь может идти об осложнении беременности, при котором требуется госпитализация.

УЗИ в 37 – 38 недель беременности проводится только по показаниям — например, если необходимо уточнить расположение плода в матке, оценить степень зрелости плаценты, количество амниотической жидкости или исключить обвитие ребенка пуповиной. При обследовании врач определит размер малыша, частоту его сердцебиения, а также соотношение между собой отдельных частей тела крохи.

Рекомендации

Времени до родов осталось совсем немного, поэтому, выходя из дома в 38 недель беременности, всегда берите с собой обменную карту. Обязательно проверьте, отражены ли в ней сведения о результатах сделанных ранее анализов, особенно на стафилококк, ВИЧ и сифилис, а также стоит ли там отметка о флюорографии.

38-я неделя беременности — подходящее время для завершения разных дел. Посмотрите, чего еще не хватает, и пройдитесь по магазинам или составьте подробный список для мужа.

За несколько недель до родов необходимо внести изменения в рацион. Рекомендуется исключить трудноперевариваемые продукты, бобовые, красное мясо, грибы, кашу из перловой крупы, коричневый рис. Это позволит подготовить пищеварительную систему и очистить кишечник. Но в то же время пища должна быть достаточно калорийной. На 37 – 38-й неделе беременности увеличьте количество потребляемого белка за счет молочных продуктов, рыбы и яиц. Кроме того, в молоке, кефире и твороге содержится много кальция и калия, которые необходимы вашему малышу на этом сроке.

Для уменьшения отеков следите за объемом выпиваемой и выделяемой жидкости, ограничьте употребление соли и сахара, полностью откажитесь от копченых, маринованных и острых продуктов. А регулировать прибавку веса помогут разгрузочные дни.

Секс на сроке 37 – 38 недель беременности может спровоцировать родовую деятельность. Следуйте указаниям своего гинеколога, и, если врач запретил половой контакт, не стоит это игнорировать.

Беременность 38 недель — роды и признаки родов

Беременность 38 недель: развитие вашего ребенка

В любой день. На 38 неделе беременности ваш ребенок теперь считается доношенным, хотя до официального срока родов еще две недели. Восемьдесят пять процентов детей рождаются в течение двух недель после срока родов, поэтому вы, вероятно, родите когда-нибудь в течение следующих четырех недель.

Поверхностные изменения. Ваш ребенок теряет лануго, тонкие волосы, покрывающие его тело в течение нескольких месяцев.Когда он родился, его часть может остаться на плечах, лбу и шее. Он также теряет верникс, кремообразное восковое вещество, защищающее его кожу от околоплодных вод.

Управление отходами. Так что же происходит с остаточным верниксом и лануго, которые выделяются ребенком на 38-й неделе беременности? Часть его попадает в кишечник ребенка, где становится частью мекония. Меконий — это зеленовато-черная смолистая субстанция, которая составляет первое испражнение вашего ребенка после его рождения.Он также состоит из мертвых клеток, околоплодных вод и продуктов жизнедеятельности печени, поджелудочной железы и желчного пузыря вашего ребенка.

Притормозить. На 38-й неделе беременности скорость роста вашего малыша может замедлиться, но он все еще делает успехи.

ИНСТРУМЕНТ ПО БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор детских имен

38 недель беременности: ваши симптомы

Вода работает. По мере того, как ваш ребенок растет, он оказывает все большее давление на ваш мочевой пузырь.Несмотря на то, что он раздавлен, вам следует продолжать пить воду, чтобы избежать обезвоживания. Это одна из наиболее частых причин частого мочеиспускания на 38 неделе беременности.

Занять позицию. Пора просмотреть свои записи на уроке родовспоможения и подумать, какие рабочие положения вы бы предпочли. Некоторые женщины хотят выдержать схватки, а некоторым помогает встать на четвереньки. Другие проводят много времени в кресле-качалке. Полезно практиковать разные позы на 38-й неделе беременности — вы можете не вспомнить все варианты, когда наступит важный день.

Безопасная поездка домой. Вам необходимо установить спинку автокресла, чтобы вы могли безопасно (и законно) перевезти ребенка домой из больницы. Помните, что только 5 процентов детей рождаются в срок, поэтому лучше сделать это раньше.

38 недель беременности: ваш контрольный список

  • Продолжайте пить много воды и других жидкостей, чтобы избежать обезвоживания в течение 38-й недели беременности. Ознакомьтесь с некоторыми из лучших способов избежать обезвоживания во время беременности.

  • Работайте в различных рабочих положениях, которые вы предпочитаете

  • Установите автокресло вашего ребенка, чтобы оно было готово к работе. Получайте еженедельные советы экспертов по беременности, чтобы следить за развитием вашего ребенка и обеспечивать благополучие как вам, так и вашему ребенку на протяжении всех девяти месяцев путешествия!

  • Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности.

38 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

38 недель беременности: развитие вашего ребенка

Ваш малыш близок к своему дебюту, но он все еще максимально использует каждый день и занят ростом и развитием.Например, в последние несколько недель его мозг все еще растет. Фактически, его мозг может вырасти на треть в размере, когда вы находитесь на сроке от 35 до 39 недель беременности. Вы знали, что он гений! Его маленькая печень почти полностью развита в это время. После того, как ваш ребенок родился, его первые несколько испражнений фактически будут представлять собой вещество, называемое меконием. Эта зеленовато-черная липкая форма фекалий начинает накапливаться в его кишечнике, когда он еще находится в утробе матери, и формируется из отходов, таких как мертвые клетки кожи и лануго, тонких волос на теле, которые начинают выпадать.Несмотря на то, что до предполагаемой даты родов еще несколько недель, вы можете начать замечать некоторые признаки приближения родов, и ваш ребенок может родиться в любой день. Фактически, только около 4% будущих мам рожают точно в срок. Близнецы и другие близнецы с большей вероятностью родятся недоношенными, чем одинокие, поэтому следите за признаками родов, если вы на 38 неделе беременности двойней.

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор детских имен

Размер плода на 38 неделе беременности

На 38 неделе средний плод размером примерно с пучок ревеня, вероятно, весит около 6 1/2 фунтов.Эта иллюстрация может дать вам общее представление о том, как ваш ребенок может быть расположен на 38 неделе:

Тело мамы на 38 неделе беременности

Если вам интересно, сколько месяцев у вас на 38 неделе беременности, вы в любом из двух вариантов. ваш 9 или 10 месяц, потому что недели беременности не обязательно точно вписываются в месяцы.

На 38 неделе беременности вы можете все еще набирать вес, хотите верьте, хотите нет. Если у вас был нормальный индекс массы тела (ИМТ) до беременности, вполне вероятно, что в третьем триместре вы будете набирать от 0,5 до 1 фунта в неделю.В наши дни ваш постоянно растущий живот может мешать крепкому ночному сну (и нормальному движению), но конец уже близок! Чтобы узнать больше о предполагаемой прибавке в весе за эти последние несколько недель, взгляните на наш калькулятор прибавки в весе во время беременности. Некоторые будущие мамы считают, что в этот момент делать регулярные физические упражнения труднее. В этом случае вы можете сосредоточиться на дыхательных упражнениях, чтобы подготовиться к родам. Эти упражнения не только помогут вам расслабиться и снять стресс, но и помогут справиться с болью и дискомфортом во время родов.

38 недель беременности: ваши симптомы

На 38 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Частое мочеиспускание. По мере того, как ваш ребенок и матка растут, они оказывают все большее давление на ваш мочевой пузырь, поэтому вам, возможно, придется чаще ходить в туалет. Несмотря на то, что эти дополнительные посещения туалета доставляют хлопоты, продолжайте пить много воды, чтобы поддерживать водный баланс.

  • Тазовое давление. Вы и ваш ребенок готовитесь к родам по-разному, и вы также можете ощущать это в области таза.Когда ваш ребенок опускается ниже в ваш таз, вы можете почувствовать повышенное давление на таз, мочевой пузырь и бедра. Поскольку ваше тело вырабатывает гормон под названием релаксин, который смягчает связки, мышцы и суставы при подготовке к родам, вы также можете испытывать некоторую боль в спине или тазу, особенно по мере приближения срока родов. Постарайтесь как можно больше не стоять на ногах, двигайтесь медленно и осторожно и принимайте теплую ванну, если вам некомфортно.

  • Отек лодыжек и стоп. Ваше тело будет производить и удерживать больше жидкости, чем обычно, и в результате вы можете заметить отек (известный как отек) на руках и ногах. Чтобы бороться с этим, попробуйте отдыхать с поднятыми ногами, пейте больше воды, чтобы вымыть лишнюю жидкость, и носите свободную одежду и обувь, чтобы чувствовать себя немного комфортнее. Некоторые будущие мамы считают, что ношение поддерживающего шланга или чулок также помогает уменьшить отек и дискомфорт. Если вы заметили внезапный отек на лице или руках, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком состояния артериального давления, называемого преэклампсией.

  • Тошнота. Небольшая тошнота может снова возникнуть на 38 неделе беременности или в последующие недели, а иногда это может быть признаком начала родов. Если вас тошнит, постарайтесь есть несколько небольших приемов пищи в течение дня и придерживайтесь мягких продуктов, таких как бананы, рис или тосты.

  • Схватки. На 38 неделе беременности вы, возможно, уже почувствовали схватки Брэкстона-Хикса. Эти тренировочные сокращения обычно происходят нерегулярно и часто прекращаются, когда вы двигаетесь или меняете положение.С другой стороны, настоящие схватки будут происходить через определенные промежутки времени, со временем приближаясь друг к другу. Они будут увеличиваться в силе и интенсивности и часто начинаются со спины и переходят к передней части живота. Расчет времени схваток даст вам больше информации о том, действительно ли вы испытываете настоящую сделку или просто больше Брэкстона-Хикса. Хотите узнать, как на самом деле ощущаются схватки? Получите совок от других мам, которые были на вашем месте.

38 недель беременности: что следует учитывать

  • Обдумывали ли вы варианты обезболивания во время родов? Если нет, обратитесь к своему врачу.Обезболивающие, как правило, являются либо обезболивающими, которые обычно уменьшают, но не останавливают боль, либо анестетиками, которые не дают вам почувствовать боль. Одним из хорошо известных способов обезболивания является эпидуральная анестезия, но ваш лечащий врач — лучший человек, который может спросить, что подойдет вам. Если вы посещали курс родовспоможения, возможно, вы также узнали о методах обеспечения комфорта, таких как методы Ламаза, Брэдли и Рида. Обдумайте все возможные варианты и обсудите свои предпочтения со своим провайдером.

  • Вы можете выбрать партнера по рождению, который будет с вами на протяжении всех родов и родов.Этот человек может быть вашим партнером, членом семьи, другом или даже обученным профессионалом, например доулой. Ваш биологический партнер может поддержать вас эмоционально и ободрить. Он также может оказать практическую помощь, например, сократить время схваток или предложить успокаивающий массаж. Медицинские исследования показывают, что будущие мамы, которые получают постоянную поддержку в родах, часто имеют более короткие роды и нуждаются в меньшем количестве обезболивающих. Но, несмотря ни на что, вы не пойдете в одиночку, когда наступит великий день. Персонал вашей больницы или родильного дома будет с вами на каждом этапе вашего пути.

  • Узнайте правила вашей больницы или родильного дома в отношении еды и питья во время родов. Если вы знаете, что вам предстоит кесарево сечение, вам нужно будет ограничить прием пищи перед операцией. Ваш лечащий врач сможет предоставить вам дополнительную информацию о том, как долго вам нужно голодать. Во время родов через естественные родовые пути возможно употребление небольшого количества прозрачной жидкости во время родов (подумайте о ледяной стружке!), Но вам может быть запрещено есть твердую пищу. Чтобы быть уверенным, заранее проконсультируйтесь с вашим поставщиком или персоналом больницы.

  • В зависимости от того, когда вы это читаете, до доношенной беременности может быть всего несколько дней. Поздравляем — вы так далеко зашли! Ваша беременность считается доношенной в начале 39 недель. Узнайте все о том, что означают такие термины, как «ранний срок», «полный срок», «поздний срок» и «последующий срок».

  • Если вы планируете кормить ребенка грудью, возможно, вам стоит обратиться к консультантам по грудному вскармливанию в вашем районе. Консультант по грудному вскармливанию может помочь вам начать работу и разобраться с любыми возможными проблемами, связанными с грудным вскармливанием вашего ребенка, такими как получение правильного захвата или работа с болезненными сосками.Возможно, вы сможете найти его с помощью простого поиска в Интернете, но ваш поставщик медицинских услуг, ваша акушерка или, возможно, друг, который использовал его раньше, также могут порекомендовать его.

  • На этой неделе подумайте о том, чтобы узнать, что может быть у вас в запасе в послеродовой период. Если вы будете знать заранее, это поможет вам почувствовать себя более подготовленным и контролирующим изменения, которые могут произойти в эти первые недели и месяцы. Мы собрали здесь несколько статей, которые могут вас заинтересовать:

38 недель беременности: спросите своего врача

  • Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать дальше, чтобы подготовиться к родам?

  • Безопасно ли заниматься сексом в последние недели беременности?

  • Что рекомендовать, если ваш ребенок находится в тазовом предлежании?

  • При каких условиях может потребоваться стимуляция родов и насколько распространено стимулирование родов на 38 неделе беременности?

  • Кому вам следует позвонить, если вы считаете, что у вас могут быть схватки? Сразу звонить или ждать чего-то конкретного?

  • Можно ли кормить грудью после имплантации груди или другой операции на груди?

  • Как скоро вы сможете начать грудное вскармливание после родов?

  • Если дела пойдут хорошо, через какое время после родов вы, вероятно, будете выписаны из больницы?

38 недель беременности: ваш контрольный список

  • Если вы еще этого не проходили, спросите своего врача, когда вам предстоит пройти тест на стрептококк группы B.Этот стандартный тест проверяет, являетесь ли вы носителем бактерий GBS, чтобы ваш врач мог назначить вам соответствующий курс лечения, если результат теста положительный и вы планируете рожать естественным путем.

  • Возможно, вы уже начали упаковывать свою больничную сумку, но, возможно, у вас не было возможности упаковать вещи, которые вы все еще используете, например зарядное устройство для телефона и зубную щетку. Составьте список этих предметов или просмотрите наш загружаемый контрольный список для больничной сумки, чтобы вы или ваш партнер могли выбросить последние несколько предметов в сумке, прежде чем отправиться в больницу.

  • Если вы еще этого не сделали, установите автокресло вашего ребенка, чтобы оно было готово доставить вашего ребенка домой в целости и сохранности.

  • По мере приближения срока родов вы можете посетить наши бесплатные онлайн-курсы по обучению родам — ​​есть девять видео, которые вы можете посмотреть в любое время.

  • Оцените лучшее детское снаряжение по мнению Pampers Parents. Если вы планируете кормить грудью, вас могут заинтересовать такие продукты, как лучшие бюстгальтеры для кормления и лучшие молокоотсосы, или если вы планируете кормить грудью, вам может быть интересно ознакомиться с обзорами лучших детских смесей Pampers Parents.

  • Найдите время, чтобы побаловать себя и позаботиться о себе — у вас может не быть такого «свободного времени» в течение некоторого времени после рождения вашего ребенка. Например, вы можете сделать такие вещи, как стрижка или расслабляющий педикюр.

  • Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Почему для вашего ребенка лучше всего не менее 39 недель

Вы думаете о планировании рождения ребенка?

Планирование родов означает, что вы и ваш лечащий врач решаете, когда родить ребенка путем индукции родов или кесарева сечения, вместо того, чтобы дожидаться начала родов самостоятельно. В зависимости от вашего здоровья и здоровья вашего ребенка лучше всего запланировать роды.Но раннее планирование родов по немедицинским причинам может вызвать проблемы у вас и ребенка. Если ваша беременность протекает нормально, лучше всего оставаться беременной не менее 39 недель и дождаться, пока роды начнутся сами по себе.

Когда вы планируете рождение ребенка, вы планируете либо индукцию родов, либо кесарево сечение. Стимуляция родов (также называемая стимулированием родов) — это когда ваш врач дает вам лекарство или разбивает воду (также называемый амниотическим мешком), чтобы у вас начались роды перед естественными родами. Вагинальные роды — это когда мышцы матки сокращаются (напрягаются, а затем расслабляются), чтобы помочь ребенку вытолкнуть ребенка через влагалище (также называемое родовым каналом).Большинство младенцев рождаются естественным путем. Кесарево сечение (также называемое кесаревым сечением) — это операция, при которой ваш ребенок рождается через разрез, сделанный вашим врачом на животе и в матке.

У вас может не быть выбора, когда рожать. Если есть проблемы с беременностью или здоровьем ребенка, возможно, вам придется рожать раньше срока. Но если у вас есть выбор и вы планируете запланировать рождение ребенка, подождите, по крайней мере, до 39 недель.

Зачем вашему ребенку 39 недель?

У слишком рано родившихся детей может быть больше проблем со здоровьем при рождении и в более позднем возрасте, чем у детей, родившихся позже.Беременность 39 недель дает вашему ребенку все время, необходимое для развития.

Вашему ребенку необходимо 39 недель в утробе матери, потому что:

  • Важным органам, таким как мозг, легкие и печень вашего ребенка, нужно время для развития. Мозг быстрее всего развивается в конце беременности. Мозг ребенка на 35 неделе беременности весит всего две трети от того, что он будет весить на сроке от 39 до 40 недель.
  • У него меньше шансов иметь проблемы со здоровьем после рождения, такие как проблемы с дыханием, зрением и слухом.
  • Он может набрать больше веса в утробе матери. Младенцам, рожденным со здоровым весом, легче оставаться в тепле, чем детям, рожденным слишком маленькими.
  • Он может сосать, глотать и бодрствовать достаточно долго, чтобы есть после своего рождения. Младенцы, родившиеся рано, иногда не могут этого делать.
  • У него меньше шансов иметь проблемы с обучением и проблемы со здоровьем в более позднем возрасте, чем у детей, рожденных до 39 недель.

Может ли планирование ранних родов вызвать проблемы у вас и вашего ребенка?

Да.Иногда сложно определить, когда вы забеременели. Даже при использовании ультразвука срок родов может быть отсрочен на целых 2 недели. Если вы назначили индукцию или кесарево сечение, а свидание отложено на неделю или две, ваш ребенок может родиться слишком рано. Ультразвук использует звуковые волны и экран компьютера, чтобы показать изображение вашего ребенка в утробе матери.

Проблем от кесарева сечения:

  • Проблемы с дыханием и другие проблемы со здоровьем у вашего ребенка. У детей, рожденных с помощью кесарева сечения, может быть больше проблем с дыханием и других заболеваний, чем у детей, рожденных естественным путем.
  • Требуется кесарево сечение при другой беременности. После того, как вы сделаете кесарево сечение, у вас может быть больше шансов сделать кесарево сечение в будущих беременностях. Чем больше у вас кесарева сечения, тем больше проблем может возникнуть у вас и вашего ребенка, включая проблемы с плацентой.
  • Более долгое выздоровление для мамы. Кесарево сечение — серьезная операция. Вам нужно больше времени на восстановление после кесарева сечения, чем после вагинальных родов. После кесарева сечения вы можете провести от 2 до 4 дней в больнице. Затем вам понадобится от 6 до 8 недель после того, как вы вернетесь домой, чтобы полностью выздороветь.У вас также могут быть осложнения после операции, такие как инфекции, кровотечение или образование тромбов. Поэтому важно оставаться на связи со своим врачом даже после того, как вы пойдете домой.

Какие вопросы вы можете задать своему провайдеру о планировании рождения ребенка?

Если вы планируете запланировать рождение ребенка, распечатайте эту статью и возьмите ее с собой на следующий осмотр во время беременности. Задайте эти вопросы:

Если ваш поставщик услуг рекомендует родить ребенка до 39 недель:

  • Есть ли проблема с моим здоровьем или здоровьем моего ребенка, из-за которой необходимы роды до 39 недель?
  • Могу ли я подождать, пока мне не исполнится 39 недель?

О привлечении к родам

  • Зачем нужно стимулировать роды?
  • Как вы будете стимулировать мои роды?
  • Чего мне ожидать, когда вы стимулируете роды?
  • Увеличит ли стимуляция родов шанс, что мне понадобится кесарево сечение?

О наличии кесарева сечения

  • Зачем мне кесарево сечение?
  • Чего мне ожидать во время и после кесарева сечения?
  • Какие проблемы может вызвать кесарево сечение у меня и моего ребенка?
  • Могу ли я иметь вагинальные роды при будущей беременности?

См. Также: Инфографика за 39 недель

Последнее обновление: октябрь 2018 г.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 38 неделе беременности ваш ребенок приближается к полному сроку и полной зрелости.Вы можете буквально дышать немного легче, поскольку ребенок опускается в ваш таз, снижая давление в верхней части живота. Тем не менее, просто встать за стаканом воды может показаться утомительным занятием.

Беременность 38 недель Сколько месяцев? 9 месяцев и 2 недели

Какой триместр? Третий триместр

Сколько осталось недель? 2 недели

Развитие вашего ребенка на 38 неделе

В 38 недель рост ребенка превышает 13 1/2 дюймов (34.6 сантиметров) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до крупа), а рост ребенка составляет почти 19 1/2 дюймов (49,3 см) от макушки до пятки (макушки). — длина каблука). На этой неделе ребенок весит около 7 фунтов (3186 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Масса тела и длина тела при рождении

Важно отметить, что приведенные выше цифры являются общими рекомендациями, основанными на средних значениях. Ваш ребенок может быть немного больше или меньше, чем указанные при рождении.Фактически, длина (рост) здорового новорожденного может колебаться от 17 3/4 дюйма (45 сантиметров) до почти 22 дюймов (55 сантиметров), а его вес при рождении может составлять от 5 1/2 фунтов (2500 граммов) до 10 фунтов (4500 граммов).

Lanugo

К 38 неделе ваш ребенок теряет мягкие тонкие волосы (известные как лануго), которые покрывают его тело в утробе матери. Большая часть этих волос обычно исчезает до рождения доношенного ребенка, хотя некоторые волосы могут остаться на плечах и руках ребенка.Взаимодействие с другими людьми

Глаза

Цвет глаз вашего ребенка может быть темно-сине-серым прямо сейчас (и при рождении), но это не значит, что он останется таким. Окончательный цвет глаз вашего ребенка будет зависеть от того, сколько белка, называемого меланином, вырабатывает ваш ребенок. Но может потребоваться до года, чтобы радужная оболочка или часть глаза, имеющая цвет, достигла своего окончательного цвета — коричневого, синего, зеленого, орехового или другого цвета.

Ранний срок

Беременность считается доношенной на 39 неделе.Дети от 37 недель до 38 недель и 6 дней считаются «рано доношенными». В то время как ребенок почти готов к рождению в 38 недель, в последние недели или две все еще происходит некоторое развитие в последнюю минуту. матка.

Изучите несколько этапов 38-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как подготовиться к рождению ребенка: что вам действительно нужно?

Общие симптомы на этой неделе

Ваше тело не становится намного больше или неудобнее, чем в конце беременности, и вы, вероятно, испытываете симптомы, подтверждающие это.

Перевязь

Простая ходьба может вызвать дискомфорт в третьем триместре. Из-за того, что вы несете лишний вес, ваша матка занимает почти все пространство внутри вашего живота, а голова ребенка давит между вашими ногами, вы можете обнаружить, что делаете беременные вразвалочку.

Неуклюжесть

Вы, вероятно, не так изящны, как несколько месяцев назад. У вас не только большой живот и лишний вес, который не соответствует вашему центру тяжести, но и при подготовке к родам ваши связки и суставы расслабляются.Эти изменения могут вызвать у вас чувство нестабильности на ногах. В результате ваши шансы упасть выше.

Советы по уходу за собой

Если вы чувствуете себя неуклюже или вам труднее передвигаться, примите это как знак, чтобы отдохнуть. Пока вы отдыхаете, подумайте о том, чтобы освежить в памяти основы, которые вы узнали на уроках родовспоможения, включая признаки родов.

Поддержание баланса

Возможно, вам придется приложить больше усилий, чем обычно, чтобы сохранить равновесие в течение последних нескольких недель.Вот несколько советов:

  • Носите удобную обувь на плоской подошве.
  • Не торопитесь и двигайтесь медленнее.
  • Будьте осторожны, когда тянетесь за вещами.
  • Будьте в курсе своего окружения.
  • Избегайте лазания и ситуаций, которые могут привести к потере равновесия.
  • Носите поддерживающий пояс для беременных.
  • Занимайтесь безопасными упражнениями, например йогой для беременных.
  • Ешьте небольшими порциями в течение дня и пейте много жидкости, чтобы предотвратить головокружение.

Знаки труда

Вы приближаетесь к дню рождения ребенка, поэтому вы должны внимательно следить за признаками родов. Вы можете сразу понять, что пора, но некоторым будущим мамам может быть трудно сказать. Вот несколько признаков родов, которые вы ищете:

  • Выпадение слизистой пробки : прозрачные или с прожилками крови слизистые выделения
  • Освещение : Ребенок падает в таз
  • Разрыв воды : явная утечка, струйка, поток воды из влагалища
  • Дискомфорт : Боль или спазмы в животе или пояснице
  • Сокращения : сокращение и смягчение мышц матки, которое является регулярным и нарастает по интенсивности

Вы можете не заметить всех этих признаков, а некоторые могут появиться до начала родов.Например, слизистая пробка может выпасть, и ребенок может «упасть» за несколько недель до родов. Схватки могут начаться без отрыва воды, или вода может отойти без видимых сокращений.

Легко сказать, что это роды, когда у вас отходит вода и начинаются схватки. Но, если у вас просто спазмы, это может быть не так очевидно. Итак, позвоните своему врачу или отправляйтесь в больницу, если вы думаете, что у вас схватки, у вас сильная боль, у вас кровотечение из влагалища или кажется, что ваш ребенок не так сильно двигается.Взаимодействие с другими людьми

Советы для партнеров

Вы много месяцев уделяли своему будущему ребенку. Теперь, когда наступили последние недели беременности, обязательно сосредоточьтесь на себе и своем партнере. Найдите время, чтобы расслабиться или заняться чем-нибудь вместе, чтобы не только отвлечь вас обоих от игры в ожидании, но и получить удовольствие от того, что вы вдвоем, прежде чем родится ребенок и вырастет ваша семья.

В кабинете врача

Вы действительно приближаетесь. Осталось не так уж много этих еженедельных дородовых посещений.Фактически, на этом этапе вы никогда не знаете, когда он будет вашим последним. На этой неделе вы пройдете стандартное обследование и обследование, в том числе:

  • Проверка веса
  • Проверка артериального давления
  • Анализ мочи
  • Проверка набухания
  • Измерение высоты дна
  • Прослушивание сердцебиения ребенка
  • Проверка положения ребенка
  • Проверка шейки матки
  • Обсудить симптомы
  • Отвечу на ваши вопросы

Увеличение веса

Вы и ваш ребенок все еще набираете вес в течение последних нескольких недель.Ожидается, что к этому моменту вы будете набирать около фунта в неделю, так что к настоящему моменту вы, возможно, набрали примерно 29 фунтов.

Для людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ: 18,5–24,9) в начале беременности рекомендуемая прибавка в весе в течение беременности составляет от 25 до 35 фунтов. Однако каждый человек и беременность индивидуальны, поэтому поговорите со своим врачом о том, сколько вы прибавили в весе, чтобы убедиться, что вы на правильном пути.

Вопросы, которые стоит задать

Есть ли у вас постоянные заботы или вопросы в день родов? Пришло время поделиться ими со своим врачом (и вашим партнером), какими бы глупыми или возмутительными они ни казались.Ваш провайдер может помочь вам развеять ваши страхи и предложить проверку реальности.

Некоторые проблемы, которые обычно возглавляют список будущих мам, включают:

Предстоящие визиты к врачу

Теперь, когда у вас запланированы еженедельные дородовые посещения, вы вернетесь на следующий прием на следующей неделе, через 39 недель.

В зависимости от вашей ситуации ваш поставщик медицинских услуг может назначить дополнительные тесты для проверки здоровья вашей беременности и ребенка, например:

Особые соображения

Роды часто не похожи на то, что вы видите по телевизору или в фильмах, начиная с того момента, когда вода отступает.Вы знаете, чего ожидать?

Шансы на роды на этой неделе

В Соединенных Штатах крупное исследование более 34 миллионов рождений показало, что от 24% до 29% из тех, кто ожидает родов, рожают в срок от 37 до 38 недель.

Гидравлический разрыв

Сумка с водой, которая разрывается во время схваток, — это амниотический мешок. Мешочек состоит из двух оболочек, которые удерживают околоплодные воды, окружающие вашего ребенка. Ваш разрыв воды также называется разрывом плодных оболочек.Взаимодействие с другими людьми

Если вода вырывается естественным путем (без вмешательства), это может быть поток жидкости или просто струйка. Вы можете знать сразу, а можете не быть в этом уверены.

Амниотическая жидкость:

  • Чистая, как вода
  • Тепло, как температура вашего тела
  • Без запаха
  • Не пахнет мочой

Если вы не уверены, отошла ли вода, смените нижнее белье, наденьте прокладку и подождите. Если жидкость на самом деле была мочой, больше ничего не произойдет.Но, если это околоплодные воды, прокладка будет продолжать намокать.

Будь то фонтан или струйка, вам следует связаться с вашим лечащим врачом, который, вероятно, попросит вас прийти, чтобы они могли проверить жидкость. Если у вас действительно отошла вода, но вы еще не испытываете схваток, ваш поставщик может просто попросить вас подождать и позволить родам начаться в течение следующих нескольких часов.

Если у вас отходит вода на этом этапе беременности, роды (естественным путем или индукцией) неизбежны, чтобы снизить риск заражения для вас и вашего ребенка.Но также знайте, что некоторые женщины выходят на роды без разрушения воды самостоятельно.

Слово от Verywell

Всего одна неделя до того, как вы и ваш ребенок станете «доношенными», и скоро вы встретите своего ребенка. Попытайтесь найти утешение во всей подготовительной работе, которую вы проделали к этому моменту. Вместо того, чтобы полностью сосредоточиться на ребенке и его предстоящем рождении, уделите это время себе и своему партнеру. Если это ваш первый ребенок, постарайтесь насладиться этими последними моментами всей семьей из двух человек.Если у вас есть другие дети, обязательно проведите с ними время один на один.

4 способа подготовки вашего тела к родам

1. У вас схватки Брэкстона-Хикса

Во время беременности вы можете почувствовать, как живот на несколько секунд сжался, а затем снова расслабился. Это может произойти в середине беременности и считается «тренировочным» сокращением. Они не означают, что у вас роды, и вам не о чем беспокоиться.

По мере приближения конца беременности схватки Брэкстона-Хикса могут стать более сильными, поэтому их легко принять за начало родов.Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и длятся недолго. Хотя они могут быть неудобными, они не причиняют боли.

Узнайте больше о разнице между схватками Брэкстона-Хикса и схватками.

Обратитесь к акушерке, родильному отделению или родильному отделению за советом, если вы обеспокоены тем, что напряжение, которое вы чувствуете, может быть началом родов.

2. Ваш ребенок принимает положение

Младенцы много двигаются в утробе матери во время беременности, но в какой-то момент на поздних сроках беременности ваш ребенок займет положение для родов.Если это ваш первый ребенок, вы можете обнаружить, что он уже находится в положении к 35 неделе.

Помните, вы должны продолжать чувствовать, как ваш ребенок шевелится, вплоть до начала схваток и во время родов. Если вы считаете, что движения вашего ребенка замедлились, остановились или изменились, немедленно обратитесь к акушерке или родильному отделению. Узнайте больше о движениях вашего ребенка.

Наиболее распространенное положение при родах — голова вниз, спина ребенка обращена наружу, что называется передним положением.Это идеальное положение для родов, потому что вашему ребенку будет легче пройти через ваш таз.

Если ваш ребенок наклонен головой вниз, но лицом к вашему животу, это называется задним положением. Некоторые акушерки и дородовые учителя считают, что время, проведенное с наклоном вперед (например, стоя на четвереньках или наклоняясь вперед над подушкой с фасолью или мячом для новорожденных), может помочь им повернуться.

Вне зависимости от того, повернется ваш ребенок или нет, вам будет комфортно находиться в нем на поздних сроках беременности и родов, поэтому попробовать стоит.

Узнайте больше о том, как разместить ребенка в лучшем положении для рождения.

Положение казенной части

Ваш ребенок находится в тазовом предлежании, если он сидит в утробе дном или ногами вниз. Если ваш ребенок находится в тазовом предлежании на 36 неделе, вам может быть предложен внешний головной вариант (ECV). Это когда врач пытается повернуть ребенка вниз головой, оказывая давление на живот.

Это безопасная процедура, которую проводят в больнице.Около 50% детей с тазовым предлежанием можно повернуть с помощью ECV.

Узнайте больше о том, что происходит при тазовом предлежании вашего ребенка.

Привлечение

Если это ваш первый ребенок, они обычно могут опускаться в ваш таз до родов. Это называется «вовлечение», и когда это происходит, любая одышка, которую вы чувствуете, вероятно, уменьшится. Вторые или более поздние дети тоже могут это сделать, но это может произойти не так рано.

Многоплодная беременность

Если у вас двойня или тройня, ваши дети могут находиться в разных положениях.Позиции всех младенцев важны, но ваша медицинская бригада будет больше интересоваться положением первого ребенка при рассмотрении того, как вы будете рожать.

3. У вас «шоу»

Когда вы беременны, небольшая слизистая пробка блокирует вход в шейку матки (шейку матки).

Когда шейка матки начинает растягиваться и готовиться к родам, слизистая пробка начинает отходить, и вы можете заметить ее на своем нижнем белье. Это называется «шоу», хотя не все это испытают.

Шоу розовое, потому что залито кровью. Потеря небольшого количества крови со слизью — это нормально, но если вы теряете больше крови, это может быть признаком того, что что-то не так. Если вас что-то беспокоит, сразу же позвоните в больницу или акушерке.

Ваши роды могут не начаться в течение нескольких часов или даже дней после того, как вы потеряете слизистую пробку. Или у вас уже могут быть ранние роды. Если у вас доношенный срок, когда выходит слизистая пробка, у вас могут быть другие признаки того, что роды начались.

Если вы считаете, что слизистая пробка вышла до 37 недели беременности, позвоните своей акушерке.Возможно, у вас нет родов, но вам лучше пройти обследование.

4. Ваши воды разбиваются

Ваш ребенок развивается в мешке с жидкостью, который называется амниотическим мешком. Когда ваш ребенок готов к рождению, мешок разрывается, и жидкость выходит через влагалище. Это ваши воды разбиваются. Ваши воды могут лопнуть в любой момент во время родов. Некоторые младенцы даже рождаются в их водах.

У вас может быть большой поток воды или просто струйка, поэтому вы не можете быть уверены, отошли ли ваши воды или вы только что обмочились.Если вы считаете, что у вас отошли воды, немедленно обратитесь к акушерке или в больницу, так как они могут захотеть вас проверить.

Рекомендуется записать, когда у вас отошли воды, чтобы вы могли сообщить об этом акушерке.

Немедленно сообщите акушерке, если:

  • Вода вонючая или окрашенная
  • , вы теряете кровь.

Это может означать, что вам и вашему ребенку требуется срочная помощь. Может помочь использование гигиенической прокладки (не тампона), чтобы вы могли показать акушерке, что происходит.

Если у вас прольется вода перед родами

Иногда ваши воды могут отступить перед родами. Большинство женщин рожают самостоятельно в течение 24 часов. Если этого не произойдет, ваша акушерка предложит стимулировать роды, и вам посоветуют рожать в больнице, если вас еще нет.

Это связано с тем, что отток воды до начала родов увеличивает риск заражения вашего ребенка.

Узнайте больше о том, чего ожидать, когда у вас разойдутся воды.

Ждать не менее 39 недель: NPR

В своей гостиной Кэролайн Надь представляет нового члена своей семьи — шестинедельного младенца в полосатом комбинезоне на руках. «Это Алекс Джозеф. Он родился 24 мая — в мой день рождения», — говорит она.

Их общий день рождения не был полностью случайным. За две недели до назначенного срока Надь распухла и почувствовала себя неуютно. Поэтому она попросила помощи у своего врача.

«Я был просто несчастен.Ходить было как будто неудобно; Я не мог сидеть на полу и играть; Я чувствовал, что пренебрегаю своим первым ребенком, потому что я просто не мог двигаться и ничего не мог делать, — говорит Надь. — Поэтому я спросил: ‘Есть ли способ ускорить это и родить ребенка раньше?’ «

Для Джеки МакГинти восемь лет назад не дискомфорт, а выбор времени заставили ее запланировать рождение дочери путем кесарева сечения. Первого ребенка МакГинти родила путем кесарева сечения по медицинским показаниям, и хотя на этот раз она родила надеялась родить естественным путем, она только что переехала из штата и хотела, чтобы ее семья была поблизости, чтобы помочь с ребенком.

«Моя мама выходила, и она собиралась выйти только на несколько недель. Мне нужно, чтобы она была там после родов … Так что возможность запланировать это было для нас хорошо», — говорит МакГинти.

Вред от слишком дальнего планирования?

Подобные истории — обычное дело. Статистика показывает, что с 1990 по 2006 год процент женщин, вызвавших роды, увеличился более чем вдвое, и почти треть женщин делали кесарево сечение.

Кэролайн Надь и ее 8-недельный младенец в Янгстауне, штат Огайо.Надь говорит, что роды у нее были вызваны на ранней стадии в 39 недель, потому что ей было неудобно и казалось, что она пренебрегает своим вторым ребенком. Гретхен Куда Кроен для NPR скрыть подпись

переключить подпись Гретхен Куда Кроен для NPR

Кэролайн Надь и ее 8-недельный младенец в Янгстауне, Огайо.Надь говорит, что роды у нее были вызваны на ранней стадии в 39 недель, потому что ей было неудобно и казалось, что она пренебрегает своим вторым ребенком.

Гретхен Куда Кроен для NPR

Увеличение произошло не из-за чрезвычайных ситуаций, говорит Джей Ямс, специалиста по медицине плода в Университете штата Огайо, а потому, что женщины и врачи начали планировать роды для удобства — «удобства для матери, для семьи, для врача. , — говорит Ямс.Иногда, говорит Ямс, пациенты говорят себе: «Я хочу, чтобы там был только мой врач. Я не хочу, чтобы человек по вызову». «

Естественно, что рождение ребенка требует тщательного планирования. Но когда дело доходит до даты прибытия вашего пакета радости, эксперты теперь говорят, что слишком дальновидное планирование может принести больше вреда, чем пользы.

Доношенная беременность длится 40 недель, но плановые роды часто планируются на две или три недели раньше. И хотя 37 недель также по-прежнему считаются доношенными, исследования показывают, что дети, рожденные даже на несколько недель раньше срока, подвергаются большему риску проблем со здоровьем, чем те, кто родился позже.Это заставляет некоторых врачей бороться с тенденцией к запланированным родам.

Педиатр Эд Донован из детской больницы Цинциннати говорит, что данные, собранные за последние несколько десятилетий, показывают, что у этих детей повышенный риск осложнений по сравнению с ожиданием спонтанных родов у матери.

«В настоящее время в национальных исследованиях действительно хорошо задокументировано, что риск того, что ребенку потребуется интенсивная терапия в неонатальном отделении интенсивной терапии — даже риск детской смерти — увеличивается, когда ребенок рождается всего за две недели до этого. срок », — говорит Донован.

Системы органов созревают с разной скоростью

Есть две причины для этого. Во-первых, без ультразвукового измерения в первом триместре срок родов у женщины может составлять целых две недели, в результате чего у плода будет 35 недель вместо 37. Во-вторых, Донован говорит, что мозг, сердце, легкие и иммунная система созревают. с разной скоростью — и некоторым может потребоваться немного больше времени, чем другим.

«То, что легкие созрели, не означает, что созрели другие системы органов», — говорит Донован.«Ребенок, родившийся на три недели раньше срока со зрелыми легкими, может быть не готов к употреблению, потому что мозг еще не полностью развит».

По словам Донована, врачи поняли, что они просто не очень хорошо умеют определять, какие дети готовы, а какие нет. И Ямс говорит, что большое количество больных младенцев заставило многих врачей по-другому относиться к ранним родам.

«Тридцать семь недель — это срок, но они стали наиболее частыми обитателями отделений интенсивной терапии новорожденных», — говорит Ямс.«И педиатры, естественно, сказали:« Они могли бы подождать ». «

Тем не менее, многие женщины и даже многие акушеры не осознавали рисков, потому что это не соответствовало их опыту.

«Люди видят, что у их друзей рано рожают, а иногда женщины рожают самостоятельно на 37, 38 неделе — и это не редкость, и с этими детьми все в порядке», — говорит Дженнифер Бейлит, акушер из Медицинского центра Metro Health в Кливленде. . «Но это младенцы, которые сказали нам, что они придут и что они готовы.»

Убедить матерей стоит подождать

Bailit — это часть усилий, проводимых Яэмсом и Донованом по сокращению числа запланированных родов до 39 недель в штате Огайо. Бейлит говорит, что ей часто приходится объяснять женщинам важность этих последних нескольких недель — и что дискомфорт — это нормально, но это то, что нужно терпеть ради ребенка.

«Трудно быть беременным, а иногда, когда вы находитесь в данный момент, трудно удерживать общая картина », — говорит Бейлит.«Когда мы подталкиваем людей к такому мышлению, это действительно помогает им сказать:« Я делаю это для своего ребенка; оно того стоит ». «

В дополнение к помощи врачам, таким как Бейлит, в обучении беременных женщин, Ямс и Донаван попросили врачей в 20 крупнейших больницах штата документировать медицинскую причину каждый раз, когда женщина должна была рожать до 39 недель. И, к их большому удивлению, Iams говорит, что менее чем за 15 месяцев количество таких поставок упало с 15 процентов до менее чем 5 процентов. И что еще важнее, уменьшилось и количество младенцев, поступающих в реанимацию новорожденных.

И идея завоевывает популярность по всей стране. Марш десяти центов взял то, что началось в Огайо и нескольких других избранных штатах, и распространил его по всей стране в рамках кампании под названием «Здоровые дети стоят того, чтобы ждать». Алан Флейшман из March of Dimes говорит, что уровень выборных родов в больницах, исследованных организацией, составляет около 30 процентов.

«Большинство руководителей больниц не верят, что у них есть эта проблема, пока они не измерит ее, — говорит Флейшман. «И когда они это делают, они удивляются».

Как и в Огайо, их предварительные данные показывают, что всего за короткий период времени даже больницы с очень высокими показателями запланированных родов могут сократить их примерно до 5 процентов или меньше, внеся несколько простых изменений — и, в свою очередь, увеличивают вероятность рождения здорового малыша.

Хотя индукция на сроке 39 недель и позже считается безопасной, некоторые врачи считают, что, если нет медицинских причин для досрочных родов, лучший план родов для женщин — старомодный: держитесь и подождите, пока роды начнутся. собственный.

каковы шансы? — Kat Adams Doula Services

У родителей-новичков часто возникает много вопросов о том, чего ожидать перед родами: как будут ощущаться схватки? Смогу ли я сказать, что у меня роды? Как долго продлятся роды? Однако в одном они, похоже, уверены, это то, что их ребенок родится — спонтанно — в срок. Откуда эта вера? Статистика показывает нам, что у большинства новичков не начнутся спонтанные роды до истечения срока их родов (подробнее об этом позже), но даже зная об этом, многие из моих клиентов сказали мне, что они думают, что у них начнутся роды «рано».«Как доула, это никогда не имело для меня смысла. Мол, давай! Я говорил вам о шансах родить раньше срока, но вы все еще верите, что родите спонтанно на 38 неделе? Почему?!

Ребята, ПОЛУЧАЮ СЕЙЧАС.

Я примерно на середине третьего триместра, и, думая о том, когда родится этот ребенок, ловлю себя на мысли, что ни за что не она «опоздает». Как она могла быть, она огромная! Я огромный! Ей не осталось места для роста (неправда, извините, кожа), она настолько сильна, что наверняка будет готова рано, возможно, у меня нет точной даты родов, я могу просто сказать, что она будет на ранняя сторона… Как человек, который хорошо осведомлен о статистике, связанной с тем, когда впервые родители рожают спонтанно, я знаю, что это, вероятно, неправда! И все же я легко могу убедить себя, что буду другим.Этот ребенок точно выйдет на свет к 40 неделе, я никак не дойду до 42.

Давайте сделаем паузу на секунду, чтобы взглянуть на некоторые фактические статистические данные о сроках родов и о том, когда у большинства людей будут роды. для некоторой точки зрения:

  • 50% рожениц в первый раз рожают спонтанно к 40 неделям 5 дням. (1)

  • 75% рожениц в первый раз рожают спонтанно в срок до 41 недели 2 дня. (1)

  • 70% людей доставят товар в течение 10 дней до предполагаемой даты родов.(2)

  • Примерно 4-5% людей будут выполнять свои EDD.

  • Без вмешательства примерно 10% беременностей продолжаются более 42 недель. (3)

    * Это маловероятно в США, где почти все поставщики будут стимулировать в начале 42-й недели.

Это ясно показывает, что когда они предоставлены самим себе, первые дети обычно появляются на свет после предполагаемой даты родов. Тем не менее, людям, которые рожали раньше, не стоит слишком много радоваться, поскольку средняя продолжительность беременности для последующих беременностей составляет 40 недель 3 дня (1), что не слишком далеко от тех, кто рожает впервые (опять же, это касается спонтанных родов).

Конечно, рождение ребенка не всегда продиктовано самопроизвольными родами. Если принять во внимание все роды, в том числе те, которые начались с вмешательства, такого как кесарево сечение или индукция, наиболее распространенной неделей беременности для родов является 39-я неделя. (4) Однако, глядя на это, мы должны учитывать, что преждевременные роды живого ребенка в течение многих недель возможны, в то время как большинство беременностей завершаются к 42 неделям из-за прекращения индукции для большинства поставщиков.Это смещает данные в сторону «ранней» стороны и не дает нам четкого представления о том, когда произойдут самопроизвольные роды.


Итак, что это значит для вас? Или я? По сути, я рассматриваю эту статистику как еще одну причину, чтобы говорить о «предполагаемой дате» или «месяце выполнения», а не о сроке выполнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.