Сдавать кровь полезно или вредно: Польза организму от сдачи крови. Донорство.
Вредно или полезно сдавать кровь? | ВОПРОС-ОТВЕТ
Ольга Киселева
Примерное время чтения: 3 минуты
229
Категория: Здоровье
Отвечает врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев:
«Начну с плюсов донорства. Регулярная сдача крови — профилактика многих болезней. Так, у тех, кто сдаёт кровь регулярно, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инсультов, потому кровь постоянно обновляется. Кроме того, любая донация — небольшой стресс для организма, а именно наличие таких мягких потрясений повышает устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.
Донорство полезно при наличии такого генетического заболевания, как гемохромотоза. Оно связано с накоплением железа, выведение которого нарушено.
Наконец, сдача крови пожилыми людьми позволяет им значительно лучше себя чувствовать, продлить молодость и вести активный образ жизни. Не стоит забывать и о психологическом факторе. Донорство — это и подтверждение собственной значимости, и огромное моральное удовлетворение от спасения чьей-то жизни.
Стать донором может практически любой здоровый человек старше 18 лет и с весом более 50 кг. Перед сдачей крови человек проходит бесплатное обязательное медицинское обследование.
Постоянных противопоказаний у донорства немного, но они есть. Это инфекционные, паразитарные и онкологические заболевания, а также болезни крови. Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространёнными запретами являются недавние прививки, нанесение татуировок, пирсинг, лечение иглоукалывание, ангина, грипп, ОРВИ, период беременности и лактации.
Перед процедурой и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, мясные, рыбные и молочные продукты, яйца, шоколад, орехи, финики, авокадо, свёклу, бананы. Но и натощак сдавать кровь не нужно. Лучше выпить сладкий чай с вареньем, сок или морс, съесть хлеб, отварные крупы либо макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме вышеназванных.
За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Также за час до процедуры следует воздержаться от курения. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
Что касается самочувствия во время манипуляции, то у некоторых людей наблюдается лёгкое головокружение. Обычно организм здорового человека с недомоганием справляется без особых проблем.
После совершения донации я бы посоветовал посидеть расслабленно 10-15 минут и воздержаться от курения в течение часа.
Не снимайте повязку 3-4 часа, старайтесь, чтобы она не намокла. Избегайте в этот день тяжёлых физических нагрузок. Несколько суток старайтесь полноценно и регулярно питаться, выпивайте не менее 2 литров жидкости в день, воздержитесь от употребления алкоголя.
Добавлю, что в целях безопасности донорства важно соблюдать установленные правила: женщины могут сдавать кровь не более четырёх раз в год, мужчины — максимум пять».
сдача кровимедицинадонорство
Следующий материал
Новости smi2.ru
Мифы о донорстве — Республиканский Центр крови МЗ РТ
Мифы о донорстве крови
Сдавать кровь вредно для здоровья.
Это не правда. Напротив, донорами бывают только здоровые люди, многие из которых сдают кровь регулярно на протяжении многих лет и даже десятилетий. Косвенным подтверждением безвредности донорства является и тот факт, что, сотрудники станций переливания крови, которые в силу своей профессии прекрасно осведомлены о влиянии донорства на организм человека, в большинстве своем сами являются донорами.
Среди них немало и «Почетных доноров», а ведь звание «Почетного донора» дают за 40 крово- или 60 плазмодач! Донорство не только не вредно, но в определенных случаях даже полезно для человека. Например, в случае травмы или ранения, доноры лучше, чем другие люди, переносят кровопотерю, поскольку их организм хорошо приспособлен к периодическим потерям крови. Это особенно важно для военнослужащих, сотрудников правоохранительных органов и представителей других травмоопасных профессий. Регулярные донации оказывают стимулирующее воздействие на организм, активизируют иммунную систему. Недаром вплоть до XIX века многие болезни лечили кровопусканием.
Во время кроводачи можно заразиться.
Это не правда. Заразиться во время кроводачи невозможно, т.к. для этой процедуры используются только одноразовые инструменты и материалы, которые утилизируются сразу же после процедуры.
Если часто сдавать кровь, то возникает привыкание к донорству.
Это заблуждение. Массовое донорство существует уже несколько десятилетий. За это время специалисты не выявили случаев привыкания.
Боюсь, что во время сдачи крови я упаду в обморок.
Люди чаще падают в обморок от страха, чем от потери крови. Настройте себя на позитивный лад, во время кроводачи отвлекитесь на что-нибудь: почитайте интересную книгу, послушайте бодрую музыку в плейере, и вы наверняка не испытаете никаких отрицательных эмоций. Если же вы все-таки почувствуете ухудшение самочувствия, то сотрудники учреждения службы крови окажут вам необходимую помощь.
Если кровь потребуется моему близкому человеку, то я сдам.
Но сдавать кровь неизвестно для кого, я не хочу.
Переливание крови, как правило, применяют, когда речь идет о спасении жизни человека. В таких случаях счет иногда идет на минуты. Может случиться так, что вы просто не успеете сдать кровь, когда она понадобится вашему близкому человеку.
Ситуация когда ради спасения человека приходится срочно искать нужную кровь — ненормальна. Чтобы не подвергать опасности жизни больных, в стране постоянно должны быть запасы донорской крови. Сдав кровь «неизвестно для кого», вы поможете спасти жизнь незнакомого человека. Возможно, завтра незнакомый человек поможет спасти вас или ваших близких.
Если случится какая-нибудь катастрофа, то я сдам кровь для пострадавших. Но сдавать кровь просто так не вижу смысла.
Кровь нужна каждый день. Роды, хирургические операции, лечение онкологических больных — эти и другие события происходят постоянно, и в большинстве подобных случаев требуется переливание крови. Про каждого больного невозможно рассказать по телевизору, но роженицам, хирургическим больным или детям, страдающим лейкозом, донорская кровь нужна не меньше, чем жертвам катастроф.
Я бы стал донором, но меня никто об этом не просил.
Мы просим вас об этом.
Если вы сейчас читаете этот сайт, значит, вы уже получили предложение сдать кровь. Всю необходимую информацию о том, как стать донором вы можете найти на этом сайте. Пожалуйста, станьте донором крови!
Может ли донорство крови нанести вред вашему здоровью? Вот что обнаружило новое исследование.
Многие люди регулярно сдают кровь, но это значительно истощает их запасы железа, для полного восполнения которых могут потребоваться месяцы, что вызывает опасения, что доноры могут жить «на грани анемии», пишет Бриттани Транг для STAT .
Как донорство крови может повлиять на уровень железа
По словам Транга, вопрос, который «преследовал область донорства крови с тех пор, как существовали переливания», заключается в том, может ли донорство крови на самом деле нанести вред людям.
В общем, уровень железа в организме является самосохраняющимся, поскольку железо из старых эритроцитов используется для производства новых эритроцитов. Если человек не теряет кровь в результате менструации, травмы или донорства, железо не покидает организм.
Хотя организм человека замещает объем донорской крови в течение 24 часов, этого нельзя сказать об объеме эритроцитов, на восполнение которого могут уйти месяцы. Для доноров с низким содержанием железа процесс возмещения потерянного в результате донорства железа может занять более четырех месяцев, даже несмотря на то, что технически доноры имеют право сдавать кровь каждые 56 дней.
Чтобы достичь порогового уровня для донорства, многие регулярные доноры крови принимают добавки железа, чтобы нарастить свои эритроциты ровно настолько, чтобы уложиться в срок до следующего донорства.
Эти дарители «живут на краю малокровия поэтому они могут donate кровь,» сказали Eldad Hod, профессора сподвижницы патологии и биологии клетки и вице-председателя микстуры лаборатории на центре Irving университета Колумбии медицинском.
Как сдача крови влияет на доноров
Чтобы определить, как донорство крови влияет на доноров, Ход и группа исследователей провели исследование, чтобы следить за частыми донорами, у которых было мало железа, но не было анемии.
В ходе исследования участники сдавали кровь, которая затем проверялась на качество переливания и на наличие у доноров низкого содержания железа. В общей сложности 79 участников, сдавших кровь, имели низкий уровень железа и были вслепую рандомизированы на две группы.
В одной группе участники получали железо внутривенно для коррекции дефицита железа, а в другой группе участники получали плацебо в солевом растворе. Затем, через четыре-шесть месяцев, участников попросили снова сдать кровь и пройти обследование качества жизни, а также оценку когнитивных функций.
В целом, Ход и его команда обнаружили, что не было существенных различий в качестве переливания крови, когнитивных функциях или качестве жизни между участниками, у которых восполнялся запас железа, и теми, у кого его не было.
«Ответ не соответствует нашим предубеждениям, но на самом деле лучше для общественного здравоохранения, потому что он предполагает, что то, что мы делаем, не наносит вреда нашим донорам», — сказал Стивен Спиталник, исполнительный вице-президент по лабораторной медицине в отделении патологии Колумбийского университета.
и клеточной биологии и один из авторов исследования.
Хотя исследователи обнаружили, что качество переливания улучшилось после восполнения запасов железа у женщин в возрасте до 50 лет, они сказали, что неясно, имеет ли это различие клиническое значение, и необходимы дополнительные исследования. Примечательно, что женщинам до 50 лет чаще всего отказывают в сдаче крови из-за низкого содержания железа, поскольку они, как правило, теряют железо во время менструации.
Исследователи отметили, что будущие исследования должны изучить, влияет ли донорство крови на подростков, которым требуется больше железа для развития, аналогичным образом или это вредно для них из-за их повышенных потребностей в железе.
Кроме того, эксперты в области здравоохранения заявили, что потенциальным донорам с дефицитом железа нельзя просто рекомендовать принимать добавки железа. Вместо этого работники центров донорства могли бы воспользоваться возможностью, чтобы побудить их найти потенциальную основную причину их дефицита.
В целом результаты исследования свидетельствуют о том, что донорство крови не наносит вреда донорам и что для обеспечения безопасности нет необходимости добавлять дополнительные требования к уровню железа при скрининге доноров.
«Мы не причиняем вреда людям, сдающим кровь, — сказал Гэри Бриттенхэм, профессор медицины Колумбийского университета и еще один автор исследования, — но мы приносим большую пользу тем, кто в ней нуждается». (Trang, STAT , 9/20)
Наносим ли мы вред донорам крови, беря кровь?
Здоровье
Автор: Бриттани Транг, 20 сентября 2022 г.
Переиздания
Врач-флеботомист собирает кровь в донорском центре в Сан-Франциско. Джастин Салливан / Getty ImagesОдин вопрос преследует область донорства крови с тех пор, как существуют переливания: не вредим ли мы донорам крови, беря у них кровь?
Наши запасы железа в значительной степени самосохраняются: наш организм перерабатывает железо из старых эритроцитов для производства новых эритроцитов.
Железо, которое используется, не выходит из организма, если только человек не теряет кровь, будь то во время менструации, кровотечения из-за травмы, болезни или в результате донорства.
В то время как тело донора заменит донорский объем крови в течение 24 часов, процесс замены эритроцитов может занять месяцы. Для доноров с низким содержанием железа процесс восполнения потерянного железа может занять более четырех месяцев, даже несмотря на то, что доноры имеют право сдавать кровь каждые 56 дней.
реклама
Эльдад Ход, адъюнкт-профессор патологии и клеточной биологии и заместитель председателя лаборатории лабораторной медицины в Медицинском центре Ирвинга при Колумбийском университете, провел исследование, в котором изучалось, продолжает ли кровь повторных доноров с дефицитом железа соответствовать стандартам Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и -Статус железа влиял на качество жизни или когнитивные способности доноров.
В интервью Ход объяснил, что многие регулярные доноры крови знают, что у них будет слишком мало железа, чтобы достичь порогового уровня для донорства, поэтому они будут добавлять железо, чтобы нарастить свои эритроциты, и преодолеют порог как раз вовремя, чтобы пожертвовать снова.
реклама
«Они живут на грани анемии, поэтому могут сдавать кровь», — сказал Ход.
Исследование, опубликованное ранее в этом месяце в журнале Blood, было сосредоточено на частых донорах крови с низким содержанием железа, но без анемии. Хотя термины «анемия» и «низкое содержание железа» часто используются взаимозаменяемо, они не являются синонимами; анемия — это состояние, при котором у человека не хватает эритроцитов, что может быть вызвано либо дефицитом железа, либо целым рядом других причин.
Кроме того, вопреки распространенному мнению, большинство центров донорства крови не проверяют потенциальных доноров на уровень железа перед сдачей крови, поскольку тест, необходимый для оценки уровня железа, слишком дорог и логистически сложен для проведения в пунктах сдачи крови.
«Мы знаем, что железо необходимо для производства эритроцитов», — сказал Натан Коннелл, гематолог из Brigham and Women’s Hospital и доцент медицины Гарвардской медицинской школы, не участвовавший в исследовании. «Железо начинает падать. Это газ в бензобаке. И прежде чем машина выедет, она остановится. У вас почти пустой бензобак. Ну вот такая ситуация. Низкое содержание железа, но двигатель еще не совсем остановился», что может быть связано с железодефицитной анемией.
После того, как участники исследования сдали кровь, их кровь была проверена на качество переливания и на наличие у доноров низкого содержания железа. Затем были рандомизированы 79 участников исследования с низким содержанием железа. При двойном слепом введении половине участников вводили железо внутривенно для устранения дефицита железа, а другой половине давали плацебо в солевом растворе.
Ход и его команда исследователей были удивлены, обнаружив, что не было заметного влияния ни на качество переливания крови, ни на когнитивные способности доноров с дефицитом железа, ни на качество их жизни по сравнению с донорами с высоким содержанием железа.
«Ответ не соответствует нашим предубеждениям, но на самом деле лучше для общественного здравоохранения, потому что он предполагает, что то, что мы делаем, не наносит вреда нашим донорам», — сказал Стивен Спиталник, исполнительный вице-председатель отдела лабораторной медицины Колумбийского отделения патологии и медицины. клеточной биологии и соавтором статьи. Кроме того, результаты показывают, что дополнительные требования к уровню железа не должны добавляться к скринингу доноров.
Главной заботой Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, Всемирной организации здравоохранения и других агентств или групп, занимающихся поставками крови, является обеспечение безопасного и адекватного снабжения кровью.
Обычно эти организации думают об этом с точки зрения инфекционного заболевания и с точки зрения реципиента, сказал Коннелл, но у них также есть обязательства перед донорами.
«Что происходит, когда вы получаете донора, который приходит сдать единицу крови, а затем ему отказывают, потому что у него анемия или дефицит железа? Какой механизм существует, чтобы убедиться, что у этого человека есть эта анемия или этот дефицит железа?» — сказал Коннелл. «Потому что, во-первых, это связано с их собственным здоровьем, но затем позволяет им снова безопасно сдавать кровь в будущем. Вы же не хотите откладывать людей без необходимости».
В частности, хотя общей разницы в качестве крови для переливания не было, исследователи обнаружили, что качество крови женщин моложе 50 лет улучшилось после восполнения запасов железа, чего не наблюдалось в крови, донорской крови женщин старше 50 лет. 50 или от мужчин. Хотя исследователи говорят, что неясно, является ли эта статистическая разница клинически значимой и нуждается ли в дальнейшем изучении, она примечательна тем, что эта демографическая группа также является демографической группой, которой чаще всего отказывают от донорства крови из-за низкого содержания железа, поскольку люди в пременопаузе теряют железо во время менструации.
Ариэла Маршалл, директор отдела женского тромбоза и гемостаза в Penn Medicine, сказала, что вместо того, чтобы просто сказать потенциальным донорам, что они не могут сдавать кровь, и порекомендовать добавки железа, это возможность вместо этого сказать: «Похоже, вы анемичный; мы предлагаем вам поговорить об этом со своим врачом», и порекомендовать ему выяснить, как решить основную проблему.
Маршалл использовал иллюстрацию воды в ведре, где тело — это ведро, а вода — это кровь человека. «Да, я могу лить железо; Я могу наполнить ведро, — сказала она. «Но если в ведре есть дырка, и вы теряете воду каждый месяц, то нет смысла просто продолжать наливать воду. Вы должны заткнуть дыру и остановить продолжающийся процесс потери крови. ”
«У меня много бедных пациентов, которые всю жизнь боролись с железодефицитной анемией из-за обильных менструаций, — продолжала она, — и им постоянно говорят: «Эй, принимайте железо, принимайте железо, принимайте железо». , это здорово, но это не решает проблему».