Спортивный диетолог: Спортивный диетолог-нутрициолог – освой профессию всего за 4 месяца

где учиться, зарплата, плюсы и минусы

Автор: ПрофГид

Обновлено 18 декабря 2022

Диетолог (от греч. díaita — образ жизни, режим питания.) — врач, специализирующийся на укреплении здоровья с помощью правильно подобранного питания. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте. Профессия подходит тем, кого интересует химия и биология (см. выбор профессии по интересу к школьным предметам).

Содержание:

• Особенности профессии
• Обязанности
• Рабочее место
• Оплата труда
• Зарплата диетолога на декабрь 2022
• Важные качества
• Знания и навыки
• Обучение на диетолога
  • Курсы
  • Вузы
• Видео: Если бы мясоеды вели себя как ВЕГАНЫ
• Примеры компаний с вакансиями диетолога

Читайте также :

Особенности профессии

Диетология — прикладной раздел медицины, посвящённый  организации рационального питания.

Первое, что приходит в голову при слове «диета» – это похудание. Действительно, диетологи занимаются этой проблемой. Тем более что избыток в килограммах плохо отражается на самочувствии. Когда на приём приходит человек с лишним весом, диетолог его взвешивает, определяет процентное содержание воды, мышечной и жировой массы в организме (современное оборудование позволяет это сделать). Обязательно выясняет, какие заболевания есть у пациента, какую еду он предпочитает, какого режима придерживается, работает ли физически, нет ли аллергии на какие-либо продукты. Когда ответы на все вопросы получены, врач назначает диету, помогающую сбросить вес.

Если нужный вес достигнут, врач-диетолог разрабатывает программу, которая позволяет поддерживать результат как можно дольше.

Но существуют и другие проблемы здоровья. Как считают диетологи, большинство из них можно облегчить и даже свести на нет, если придерживаться правильного рациона.

Иногда взаимосвязь между питанием и состоянием здоровья может уловить только врач. Например, заметив у себя непроходящее шелушение кожи, человек отправляется к дерматологу. И там он с удивлением узнаёт, что причина не в грибке или аллергии, а в плохой работе печени. А печень, в свою очередь, могла пострадать от пищевых излишеств.

Лечением печени может заниматься гастроэнтеролог: он проводит обследование, назначает лекарства, а также даёт некоторые советы по питанию, т.е. сам выступает в роли диетолога. Но в последнее время всё чаще к процессу лечения подключается специалист-диетолог, который разрабатывает для пациента более подробную программу питания. Рацион должен отвечать всем потребностям организма, без этого невозможен правильный обмен веществ. С другой стороны, некоторые заболевания блокируют усвоение важных для организма элементов. Диета должна всё это учесть. Для хорошего результата важны не только сами продукты, но и то, как они приготовлены, режим приёма пищи.

Читайте также :

Лечебные диеты применяются при сахарном диабете, при хроническом панкреатите, гастрите, при повышенном артериальном давлении, болезнях сердца и пр. Для многих заболеваний существуют свои стандартные диеты. Но врач может вносить в них свои коррективы, исходя из состояния конкретного больного.

Спортсмены тоже нуждаются в грамотно составленном рационе: с учётом спортивных нагрузок и особенностей организма. Этим занимается спортивный врач-диетолог.

 

Обязанности

Обязанности врача-диетолога зависят от места работы. Например, в специализированной клинике он консультирует пациентов. В многопрофильной клинике диетолог может также консультировать других врачей-специалистов по вопросам диетологии.

Диетологи, работающие в спортивных клубах, консультируют спортсменов и их тренеров. Помогают в организации грамотного питания во время крупных состязаний.

Врач-диетолог больницы или санатория отвечает за организацию лечебного питания всех пациентов. Он ведёт документацию:  расписывает меню на неделю, учитывая диагнозы и соответствующие диеты. Контролирует правильность приготовления блюд на кухне, следит за тем, как хранятся продукты. Все эти этапы очень важны, чтобы питание пациентов было действительно лечебным.

Рабочее место

Профессия врача-диетолога позволяет работать в самых разных медицинских учреждениях. Диетологи работают в клиниках, специализирующихся на похудении, в многопрофильных больницах, поликлиниках, диспансерах, санаториях и профилакториях. А также в фитнес-клубах, в спортивных организациях.

При склонности к исследовательской работе можно посвятить себя науке. Например, в НИИ питания РАМН.

Врач-диетолог, достигший авторитета в своей области, может организовать собственную диетологическую клинику.

Читайте также :

Оплата труда

Зарплата диетолога на декабрь 2022

Информации о зарплатах предоставлена порталом hh.ru.

Россия 25000—100000₽

Москва 45000—130000₽

Важные качества

Профессия диетолог предполагает чувство ответственности, хорошую память, доброжелательность, умение общаться с людьми, готовность к освоению новых знаний.

Диетолог сам должен излучать здоровье и следовать правилам здорового образа жизни. Иначе его рекомендациям просто не поверят.

Знания и навыки

Для успеха в своей профессии врач-диетолог должен обладать знаниями терапевта, гастроэнтеролога. Необходимо хорошо понимать закономерности обмена веществ в организме, работу пищеварительной системы. Знать состав основных пищевых продуктов, представлять, какова их биологическая ценность и как они влияют на организм при различных заболеваниях. Владеть методиками составления диеты. А также методиками диагностики, уметь пользоваться диагностической аппаратурой.

Обучение на диетолога

Курсы

Вузы

• 6 лет

  370 000 ₽/год

  60 бюджетных мест

• 6 лет

  220 000 ₽/год

  25 бюджетных мест

• 6 лет

  86 930 ₽/год

  20 бюджетных мест

• 6 лет

  330 000 ₽/год

  255 бюджетных мест

Видео: Если бы мясоеды вели себя как ВЕГАНЫ

Читайте также :

Примеры компаний с вакансиями диетолога

о работе специалиста по питанию и похудению

Здоровье человека зависит от множества факторов, и один из них – правильное питание. За этим стоит следить не только моделям, артистам, политикам и всем тем, кто выступает перед людьми. Дело в том, что неправильное питание, проблемы с лишним весом или анорексия влекут за собой множество неприятных последствий. Это, в частности:

• Болезни органов желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва и многое другое
• Расстройства сердечно-сосудистой системы – например, тромбоз или атеросклероз
• Болезни суставов – из-за избыточного веса возрастает нагрузка на суставы и позвоночник
• Болезни желчевыводящих путей – лишний жир в области живота может стать причиной образования камней в желчном пузыре
• Нарушения обмена веществ, вызванные эндокринными заболеваниями, в том числе сахарным диабетом, – из-за них больному труднее похудеть, даже если он этого хочет и прилагает немалые усилия

Но с подобными проблемами можно справиться. В этом вам поможет врач-диетолог.

Кто такой врач-диетолог

Врач-диетолог – это специалист в области правильного питания. Именно врач, а не тренер, педагог либо психолог. Он лечит от ожирения, дает рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.

Врач-диетолог может быть как взрослым, так и детским. Он умеет эффективно решать проблемы, касающиеся рациона и веса. Для этого он использует передовые методики и тренинги с доказанной эффективностью. Именно к нему следует обращаться, если вы хотите получить консультацию по вопросам корректировки рациона и профилактики различных болезней, вызванных неправильным питанием, а также узнать, как похудеть или, наоборот, набрать вес. Консультация диетолога пригодится и тем, кто активно занимается спортом и фитнесом или восстанавливается после травмы, операции либо тяжелой болезни.

Чем занимается диетолог

Основное занятие диетолога – разработка схем правильного питания. Такие схемы нужны не только пациентам, страдающим от ожирения, анорексии или болезней желудочно-кишечного тракта. В них заинтересованы и здоровые люди, понимающие, что сбалансированный рацион является залогом того, что в будущем они не столкнутся со множеством заболеваний.

Многие считают, что диетологи работают в основном с теми, кто хочет похудеть. Но анорексия тоже входит в сферу их компетенции. Это расстройство пищевого поведения, ведущее к болезненному похудению, встречается довольно часто. В большинстве случаев от него страдают молодые девушки.

Когда нужно обращаться к диетологу

Когда стоит прийти на консультацию к диетологу? К специалисту обязательно нужно обратиться, если у вас появились проблемы с весом. Это касается как его избытка, так и недостатка. При этом ни в коем случае не стоит откладывать визит. Помните: чем раньше вы обратитесь к врачу, тем проще будет решить возникшие у вас проблемы. И консультация обязательно понадобится перед тем, как вы решите попробовать избавиться от лишнего веса при помощи низкокалорийной диеты.

К врачу необходимо обратиться тем, у кого уже диагностированы:

• сахарный диабет
• аллергические состояния
• онкологические заболевания
• заболевания щитовидной железы
• болезни пищеварительной и сердечно-сосудистой систем

Во всех перечисленных выше случаях возможны колебания веса, которые негативно сказываются на общем состоянии. При этом следование тщательно подобранной и сбалансированной диете позволяет сделать жизнь более комфортной.

Родителям обязательно нужно обращать внимание на состояние детей. Проблемы с весом возникают не только у взрослых. Если ребенок имеет тенденцию к ожирению либо к анорексии (это особенно характерно для девушек-подростков), ему необходима консультация диетолога. Сахарный диабет I типа и различные хронические заболевания, в том числе болезни желудочно-кишечного тракта, тоже являются поводом для посещения специалиста.

Частые ОРВИ, ангины и прочие подобные заболевания связаны со снижением иммунитета, которое, в свою очередь, является следствием неправильного питания. Если вы или ваш ребенок часто страдаете от таких болезней, необходимо обратиться к врачу-диетологу. Он даст рекомендации по коррекции питания. Следование им поможет решить проблему.

Как подготовиться к посещению

Человеку, испытывающему проблемы с питанием, стоит вести специальный дневник. Он так и называется – дневник питания. Это поможет следить за приемами пищи и контролировать динамику изменения веса. Обычно в дневнике указывается:

• Что вы съели
• Когда вы это съели
• Сколько пищи вы употребили (лучше записывать количество калорий)
• Почему вы это съели: были голодны или не смогли удержаться, испытывали стресс и т. д.

Этот дневник обязательно возьмите с собой на консультацию. Если вы уже проходили какие-либо обследования и сдавали анализы, принесите их результаты. Врачу-диетологу пригодится любая информация о ваших пищевых привычках, а также о динамике изменения веса.

Людям с хроническими заболеваниями, находящимся на постоянной терапии, нельзя пропускать прием препаратов, даже если они идут к диетологу. Заранее продумайте вопросы, которые вы хотите задать специалисту. Например:

• Что такое здоровый вес именно для меня
• Как мне правильно питаться, если у меня есть гастрит / язвенная болезнь желудка / сахарный диабет?
• Что надо есть, чтобы реже болеть?
• Как мне достичь нужных показателей? Что делать, чтобы набрать необходимый вес или избавиться от лишних килограммов?
• Мой лишний вес является причиной проблем со здоровьем или же проблемы со здоровьем привели к тому, что у меня теперь избыточный вес?

Консультация диетолога

На первичном приеме специалист ознакомится с данными о состоянии вашего организма, которые указаны в медицинской карте, и результатами анализов, сданных ранее.

На приеме врач-диетолог:

• измеряет антропометрические данные (рост, вес, индекс массы тела, окружность талии и бедер)
• собирает анамнез, анализирует фактическое питание, пищевые привычки, физическую активность
• проводит биоимпедансометрию – компьютерный анализ состава тела
• подбирает оптимальную калорийность рациона
• дает индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни
• назначает необходимые диагностические исследования
• рекомендует препараты, нормализующие обменные процессы и корректирующие гормональный фон

Количество последующих визитов к диетологу будет зависеть от того, насколько сложным окажется ваш случай. Дело в том, что организм каждого человека индивидуален, и нет решения, которое подходит абсолютно всем. Необходимо собрать как можно больше данных о конкретном пациенте, чтобы определить безопасные способы, которые помогут ему успешно достичь поставленной цели.

Если вы обращаетесь к эндокринологу-диетологу, он может дать направление на анализ, позволяющий определить уровень гормонов щитовидной железы. Это объясняется тем, что нередко лишний вес является следствием неправильной работы данного органа. Также могут понадобиться и другие специфические обследования: УЗИ органов брюшной полости, электрокардиография, оценка чувствительности к инсулину, анализ на пищевую непереносимость и т. д.

Врач внимательно изучит результаты анализов и обследований. На их основании он подберет для пациента индивидуальную диету с учетом потребностей его организма, пищевых предпочтений, общего состояния здоровья и ряда других факторов. Он даст конкретные рекомендации по питанию, которым необходимо будет следовать.

Преимущества обращения в МЕДСИ

В клинике МЕДСИ работают опытные, высококвалифицированные диетологи, готовые прийти на помощь пациентам, испытывающим проблемы с весом. С каждым пациентом они работают индивидуально, учитывая его пищевые привычки и предпочтения, образ жизни, уровень двигательной активности, общее состояние здоровья и прочие факторы. Мы располагаем собственной лабораторией, позволяющей быстро провести необходимые анализы и получить результат, на основании которого ставится точный диагноз.

По итогам обследования пациента и анализа его рациона составляется индивидуальная программа коррекции веса.

Чтобы записаться на консультацию к диетологу, выберите наиболее удобный для вас способ:

• Запишитесь на прием на сайте
• Оставьте номер телефона, и наш менеджер оперативно свяжется с вами
• Позвоните по телефону + 7 (495) 7-800-500

Не затягивайте с лечением, обратитесь к врачу сейчас:

• Прием врача-диетолога
• Прием детского врача-диетолога

Чем занимается спортивный диетолог?

Специалист по спортивному питанию консультирует спортсменов по режимам питания, обеспечивающим оптимальные результаты. Они должны понимать влияние продуктов на организм человека.

Специалисты по спортивному питанию изучают виды и количество продуктов и жидкостей, которые следует употреблять спортсмену. Они также изучают конкретные органические вещества, наиболее важные для спортсменов, занимающихся данным видом спорта. Спортивные диетологи должны разработать режимы питания для спортсменов. Они знают, как правильно сбалансировать потребление спортсменом таких веществ, как:

• углеводы
• белки
• жиры

Питание имеет жизненно важное значение для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта и видами спорта, требующими выносливости, такими как бег и плавание.

Рабочие задачи

Чем занимается спортивный диетолог ? Те, кто работает спортивными диетологами или спортивными диетологами, должны консультировать спортсменов по поводу того, какие продукты должны составлять их рацион, учитывая их:

• определенные типы кузова
• тренировочные программы
• спортивных голов

Спортивный диетолог может работать в колледжах и спортивных командах на профессиональном и олимпийском уровне. В каждом штате обычно есть процедуры сертификации для тех, кто работает диетологами или нутрициологами. Однако звание диетолога часто менее строго регламентировано, чем звание врача-диетолога.

Спортивный диетолог — сложная роль. Это требует доскональных знаний в области питания и спортивных результатов. А 9Спортивный диетолог 0005 должен уметь консультировать спортсменов относительно их идеального питания. Они также должны быть в состоянии включить желаемый пик физической подготовки спортсмена в разработанный диетический режим. Спортсменам обычно необходимо достичь пика или достичь наивысшего уровня производительности в определенный момент времени в течение сезона. Этот пик производительности будет в некоторой степени определяться диетическими факторами. Лучший спортивный диетолог знает, как достичь этого пика с помощью диетических мер.

Как стать спортивным диетологом?

Начинающий спортивный диетолог должен пройти программу бакалавриата в области питания или в смежной области. Популярные варианты дипломов:

• спортивное питание
• диетология
• питание
• научные упражнения

Спортивные диетологи будут более конкурентоспособными на рынке труда, если они имеют степень магистра.

В дополнение к академическим требованиям некоторые должности в области спортивного питания требуют сертификации. Специалисты по спортивному питанию могут стать сертифицированными специалистами по спортивной диетологии (CSSD). Это удостоверение можно получить через Комиссию по диетической регистрации. CCSD — это зарегистрированный диетолог, который может предоставлять безопасные и эффективные услуги по питанию для спортсменов. Для начальной сертификации требуется 2000 часов документально подтвержденного опыта работы в области спортивной диетологии в качестве зарегистрированного диетолога за последние пять лет.

Существуют профессиональные ассоциации спортивных диетологов. Специалисты по спортивному питанию могут стать более востребованными благодаря повышению квалификации и профессиональному развитию. Некоторые из профессиональных ассоциаций, имеющих отношение к специалистам по спортивному питанию, включают:

• Академия питания и диетологии
• Международное общество спортивного питания

Связанный ресурс : Работа в области спортивной медицины

Академия питания и диетологии — это профессиональная организация, которая предоставляет ряд продуктов и услуг, связанных с профессиональным развитием. Участники могут получить доступ к следующим преимуществам:

• скидки на продукты и страхование
• стипендии и премии
• карьерные и деловые ресурсы

Международное общество спортивного питания (ISSN) является некоммерческим академическим обществом. Они предоставляют научно обоснованное спортивное питание и дополняют информацию. Международное общество спортивного питания издает рецензируемый журнал и проводит профессиональные конференции. ISSN открыт для всех, кто интересуется спортивным питанием.

Заключение

Хотя мы ответили на критический вопрос « чем занимаются спортивные диетологи, », есть много качеств, которые необходимы спортивному диетологу, чтобы хорошо выполнять свою работу. Успешные спортивные диетологи должны мыслить творчески и создавать собственные уникальные решения индивидуальных проблем.

Они должны иметь хорошие навыки общения с людьми, чтобы они могли четко объяснять иногда сложные понятия простым языком. Их способность строить отношения со своей клиентурой окажется решающей в успехе их карьеры. Глубокое знание предмета здравоохранения и научных вопросов, касающихся питания, имеет важное значение. Социальные навыки также имеют большое значение для спортивного диетолога. Они помогают завоевать доверие, создавая репутацию авторитета в этой области.

Статьи по теме:

Что такое спортивный тренер?

Кто такой спортивный массажист?

Спортивный диетолог | Консультация по питанию – Барбара Левин

Успех в спорте на выносливость зависит не только от тренировок.

Отнеситесь к своему питанию так же серьезно, как и к тренировкам, и получите преимущество на соревнованиях!

Барбара предлагает частные консультации в дополнение к онлайн-консультациям по питанию и поддержке по телефону для спортсменов со всего мира. Каждый спортсмен уникален и поэтому нуждается в программе, разработанной специально для удовлетворения его индивидуальных потребностей. Все программы тщательно разработаны на основе передовых научных достижений, а также знаний и опыта Барбары в работе со спортсменами из всех областей спорта. Сессии адаптированы к вашим личным способностям, целям и доступному времени.

Не позволяйте питанию быть вашим слабым звеном!

Познакомьтесь с Барбарой Левин

Барбара Левин, RDN, CSSD, LDN, является зарегистрированным и лицензированным спортивным диетологом и специалистом по спортивному питанию. Более 25 лет она обучает спортсменов эффективным и реалистичным способам улучшения своего здоровья, оптимизации производительности и успешного управления своим весом. Она работала с элитными спортсменами и претендентами на Олимпийские игры, показывая им, как получить преимущество в соревновании.

Подробнее

Программы питания Барбары

Пусть этот сезон станет для вас лучшим! Зарегистрироваться Сегодня!

Запросить консультацию

Вот уже более 3 лет я могу позволить себе роскошь работать с Барбарой Левин. Она не только сыграла важную роль в пересмотре моих протоколов питания, точной оценке скорости потоотделения и оттачивании планирования приема пищи, но и помогла мне изменить состав моего тела. Изменения, которые она помогла мне сделать, повлияли на то, как я тренируюсь, и, в конечном счете, на результаты, которые я получил. Кроме того, она научила меня этому…

• Тренер USAC уровня 3
• Велосипедная лицензия США категории 1
• 8-кратный чемпион штата Флорида
• 2-кратный медалист штата Флорида

Патрик Сансбери

Я работаю с Барбарой несколько месяцев и очень доволен общением и результатами. У нее есть я на программе, которая привела меня в лучшую форму, которой я когда-либо был, мне исполняется 60 на этой неделе, и я чувствую, что мне 30. Если вы ищете кого-то, кто поможет улучшить ваше общее физическое состояние, позвоните Барбаре. не будет разочарован.

Дуэйн Хатчисон

Я так рад сообщить вам, что сегодня я выиграл эту олимпийскую гонку. Заняв 9-е место среди женщин в общем зачете на этом жарком и конкурентном поле. С 83-го места в прошлом году я поднялся до самого верха. Я опередил на 36 минут!!! Я чувствовал себя совершенно потрясающе!! Проблем не было… гонка прошла так, как я себе представлял. Еще раз большое спасибо за все. Я бы не смог без тебя. 😉

Мишель Лопес

Ты такой классный!! Спасибо за все!! Я знаю, что я всего лишь еще один клиент, но вы открыли мне глаза на то, что было передо мной все это время. Я катаюсь не ради фитнеса, потому что это моя страсть, и ваша помощь очень помогла в этом. Я смог превзойти некоторые из моих лучших результатов, включая 4 личных рекорда и несколько вторых лучших результатов. Еще раз спасибо…

Тим Джонсон

За последние 10 лет я несколько раз консультировался с Барбарой Левин по различным вопросам питания и здоровья. Барбара всегда была отличным помощником, работал ли я над тонкой настройкой своего питания для триатлона Ironman или давал дельные советы по подпитке моих ультрамарафонских соревнований. Помимо спортивного питания, Барбара очень помогла мне с повседневным питанием и соблюдением в целом сбалансированной и здоровой диеты. Я очень рекомендую ее всем, кто хочет улучшить свою стратегию питания для спорта или общего самочувствия.

Ник Гарсия

Барбара великолепно разработала программу, ориентированную на цели, которые я поставил. Результаты говорят сами за себя.
Потеря веса
Улучшение физической формы
Повышение скорости на велосипеде
Все, что я намеревался сделать.
Спасибо!

Том Хаутенбринк

«Впервые за 10 лет я чувствовал себя просто великолепно! Я начал свое путешествие с Барбарой за 10 дней до Чикагского марафона. В день гонки я был полон энергии, как никогда раньше. Мой желудок был идеальным, и во время гонки все было отлично. Я честно понял, насколько питание может иметь значение. Это как тренировка; наличие четкого плана и даже больше того, что Барбара поддерживала меня, придало мне сил, уверенности и скорости!!

Паола Перетти

• Лучший марафон в моей жизни!

  Горячая и очень сложная трасса, но я был последовательным и контролировал всю гонку! Я начал работать с Барбарой в октябре 2022 года, чтобы повысить свою выносливость на марафонской дистанции. После тщательного анализа моей диеты и стратегии питания она быстро составила обновленный план игры, включающий новую диету, протокол гидратации и питания. После нескольких недель внесения этих изменений в мои различные тренировки, она разработала полную стратегию перед гонкой и в день гонки.