Температуру 38 надо ли сбивать: почему повышается, как сбить и когда нужно вызывать врача

Изменение температуры тела: при каких обстоятельствах стоит принимать лекарства — клиника МЕДСИ-ДИАЛАЙН в Волгограде

Когда нужно сбить температуру у взрослого

Нарушение теплообмена в организме может возникать по нескольким причинам. Самая распространенная – это инфекционные заболевания. В этот период подъем температуры необходим для торможения синтеза белка у вредных микробов. Расстройство теплообмена наблюдается также в таких случаях:

• потеря крови, серьезные кровопотери вызывают озноб;

• воспаления в организме, кровь поступает в очаг поражения в увеличенных количествах, покидая кожу, что сбивает терморегуляцию;

• заболевания сердечно-сосудистой системы могут спровоцировать подъем температуры;

• ожоги;

• хронические патологии и их обострение.

Таким образом сбивать температуру необходимо после выяснения точной причины ее повышения. Если она достигла 38°С, то снижать показатели необходимо в таких ситуациях:

Температуру до 37,9°С при инфекционных заболеваниях не сбивают, давая время организму для борьбы. Но необходимы комфортные условия для переносимости жара. В случае, когда организм сам не справляется и наступает гиперпирексия (температура тела от 39,1°С и выше) необходимо принимать меры.

Что делать при лихорадке

Высокие показатели температуры могут приводить к серьезным нарушениям в организме. Это:

Поэтому усиление лихорадки нужно устранять при помощи жаропонижающих лекарств и немедикаментозных средств. Немедикаментозные включают:

• обтирание кожи не ледяной водой, особенно в местах крупных сосудов;

• на лоб — компресс из полотенца, смоченного в холодной воде;

• частое питье воды или компота в теплом виде.

Если лихорадка не прекращается, то нужно вызывать скорую помощь.

 

Повышенная температура у ребенка

В случае гриппа, ОРВИ или других вирусов температуру у ребенка до 3 лет нужно сбивать, если она достигла 38°С. У малышей нормальные показатели температуры могут быть 37°С, поскольку терморегуляция еще не налажена. Особо высокие показатели (39 и выше) требуют вмешательства врача. Сбивать температуру до 38°С необходимо в ситуациях, когда малыш страдает врожденными иди хроническими заболеваниями сердца, а также при проблемах с ЦНС.

При высоких показателях температуры у ребенка могут наблюдаться такие симптомы:

В этих случаях устранить жар необходимо немедленно, даже если отметка на градуснике 37,5°C.

При этом нужно применять безопасные жаропонижающие средства специально для детей. Малыша можно обтирать теплой водой с добавлением спирта или уксуса, она испаряется с кожи и достигается эффект пота. В этот период необходимо обильное питье, можно делать компрессы с прохладной водой. После перенесенной ангины высокая температура будет означать появление осложнений в виде тонзиллита.

В таком случае нужно промывать миндалины и полоскать горло, но делать это нужно по назначению врача.

Значение лихорадки

При инфекционных заболеваниях высокая температура говорит о борьбе с бактериями. Чем выше температура, тем скорее человек поправится. В период этой борьбы происходит выработка специальных антител, в дальнейшем организм будет справляться с той же инфекцией гораздо быстрее.

Разогрев тела влияет таким образом:

• вырабатываются антитела, которые уничтожают бактерии;

• разрушаются питательные вещества для патогенных микроорганизмов; которые погибают от их недостатка или тормозятся в размножении;

• усиливаются и ускоряются все процессы, необходимые для выздоровления;

• активизируются вещества, создающие неподходящую среду для вредных бактерий.

Искусственное снижение несильно высокой температуры приведет к тому, что иммунная система организма не будет полноценно работать. Поэтому устранять лихорадку необходимо, если иммунитет сам справиться не может, и в том случае, когда жар переносится плохо.

7 советов, как бороться с температурой естественным путем

У каждого из нас когда-то была высокая температура –  ощущение, что вам одновременно жарко и холодно. И в этот момент хочется лишь того, чтобы это состояние поскорее прошло. Если бы было такое средство, которое помогло бы сбить температуру… Верите или нет, но высокая температура не самое страшное в мире, хоть и по ощущениям кажется именно так. Температура чаще всего является защитной реакцией организма при борьбе с инфекцией, поэтому на самом деле это хороший знак, рассказывает семейный врач Ю. Якушенок. В основном, температура указывает на то, что ваша иммунная система работает правильно и что ваш организм пытается себя излечить.

Как избавиться от температуры?

Существует несколько естественных способов сбить высокую температуру. Попробуйте применить эти рекомендации, но всегда внимательно следите за состоянием вашего здоровья. Если почувствуете необходимость, используйте препараты для снижения температуры. Всегда звоните врачу в случае повышенной температуры у детей младше 3 месяцев.

7 советов, как сбить высокую температуру при простуде или гриппе

1. Ключ ко всему – сон и отдых

Отдыхая, ваше тело работает над самоизлечением, восстанавливая и улучшая состояние здоровья. Сон позволяет мозгу вырабатывать гормоны, которые способствуют восстановлению клеток и помогают организму защищаться. Отдыхая, и особенно во сне, ваше тело вырабатывает больше белых кровяных клеток, которые атакуют вирусы и бактерии. Поэтому отдыхайте и много спите, и помните, что для ночного сна нужно от 7 до 9 часов.

2. Пейте много жидкости – от 2 до 2,5 л в день

Потребление жидкости очень важно, потому что жидкость помогает выводить токсины, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления. Выбирайте негазированную воду и травяные чаи, например, липовый, ромашковый. Старайтесь не давать детям фруктовые соки, либо давайте их, наполовину разбавленные с водой. Это связано с бактериями, которые живут в форме сахара, называемой глюкозой. Также не следует пить спортивные напитки, так как в них много сахара и синтетических добавок, которые могут усилить воспаление, затрудняя процесс выздоровления.

3. Выбирайте легкую или измельченную блендером пищу

Потеря аппетита является нормальной реакцией организма на температуру. Выбирайте легкую пищу, например, овсяную кашу, куриный суп, картофельное пюре, тушеные овощи. Не употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием сахара.

4. Употребляйте пробиотики

Пробиотики – это полезные бактерии, которые необходимы для нормальной работы кишечного тракта и которые содержатся, например, в кефире и т. д. Они особо полезны во время болезни, так как способствуют работе пищеварительного тракта и иммунной системы. Знали ли вы, что 80% нашей иммунной системы находится именно в пищеварительном тракте? Если у вас высокая температура, ваша иммунная система под угрозой. Пробиотики могут помочь улучшить работу иммунной системы.

5. Не кутайтесь

Не накрывайтесь несколькими одеялами или не надевайте слишком теплую одежду, даже если у вас или вашего ребенка озноб. Так температура может не понизиться, а наоборот – еще более повыситься. Вместо этого попробуйте обойтись одним нормальным слоем одежды и одеялом. В комнате также должна быть комфортная температура 22°C.

6. Если температура не превышает 38°C 

Вы можете использовать гомеопатический препарат Aflubin*, который поможет облегчить и снять жар и другие симптомы простуды.

7. Если температура превышает 38.5°C или вы не можете переносить температуру

Используйте препараты для снижения температуры, содержащие Ibuprofen* или Paracetamol*. Помните, что температура тела должна понижаться постепенно. Она не должна сразу же опускаться до нормальной температуры. Большинство людей чувствуют себя лучше при снижении температуры всего на несколько градусов. Таким образом, чтобы избавиться от высокой температуры, для начала ее нужно понизить.

Что такое температура?

Высокая температура является заболеванием, чаще всего побочным эффектом или симптомом инфекции.

Обычно высокая температура вызывает наибольшие опасения, если заболевает младенец или ребенок. У детей могут появиться дополнительные симптомы, например, сонливость, апатия, нервозность, плохой аппетит, боль в горле, кашель, боль в ушах, рвота и понос. Это серьезные симптомы, поэтому вам обязательно следует обратиться к семейному врачу.

Считается, что у ребенка есть температура, если она достигает: 38°C при ректальном измерении, 37,5°C при оральном измерении (во рту) или 37,2°C, измеряя в подмышке. У взрослого повышенной температурой считается температура выше 37,2°C – 37,5°C .

В целом повышенной температурой считается температура тела, которая выше нормальной, то есть 36,6°C. Диапазон нормальной температуры тела составляет от 36,4 – 37,2.

Нормальная температура тела может меняться в зависимости от возраста, общего состояния здоровья, уровня физической активности и даже времени суток. Это нормально, что температура самая высокая между поздним послеполуденным временем и ранним вечером, а самая низкая – с полночи до раннего утра.

Причины повышенной температуры

Есть много причин, которые вызывают температуру. В большинстве случаев температура неопасна и появляется кратковременно в результате какого-нибудь вирусного заболевания. Однако повышенную температуру нельзя игнорировать. Практически любая инфекция может вызвать температуру: инфекции дыхательных путей, ушные инфекции, синусовые инфекции, бронхит, пневмония, туберкулез, инфекции мочевыводящих путей, вирусный гастроэнтерит и бактериальный гастроэнтерит, мононуклеоз, костные инфекции, аутоиммунные заболевания или воспаления, такие как артрит, ревматоидный артрит, рак на ранних стадиях. Менструальный цикл женщины также может вызвать повышение температуры на один градус или более. Некоторые лекарства, например, отдельные антибиотики или антигистаминные препараты, также могут вызвать повышение температуры

У ребенка может быть пониженная температура в течение одного или нескольких дней после некоторых прививок. Прорезывание зубов также может вызвать небольшое повышение температуры, однако обычно она не превышает 38°C.

Повышенная температура тела неприятна, однако это способ нашего тела сказать нам, что в организме что-то не так и что он борется с проблемой. Температура – это способ борьбы организма с инфекцией, и иногда лучше всего позволить организму делать свое дело. Однако к повышенной температуре никогда нельзя относиться легкомысленно, за ней необходимо следить. Хочу подчеркнуть, что всегда необходимо внимательно следить за человеком с повышенной температурой, и в случае опасений немедленно обращаться к семейному врачу.

Риски: Когда нужно обязательно сообщать врачу о повышенной температуре

Важно знать, в каких случаях вам обязательно необходимо связаться с семейным врачом или звонить по консультативному телефону семейных врачей 66016001, если у ребенка или взрослого высокая температура:

• Если младенец младше 3 месяцев и ректальная температура составляет 38°C или выше;
• Если ребенку от 3 до 12 месяцев и температура составляет 39°C или выше;
• Если ребенок младше 2 лет и температура 38,5°C держится более 48 часов;
• Ребенок плачет, но слезы не образуются;
• В течение последних восьми часов не было мочеиспускания;
• Имеются другие симптомы, свидетельствующие о болезни, которую нужно лечить, например, боль в горле, боль в ухе, диарея, тошнота, рвота или кашель;
• При серьезных медицинских заболеваниях, таких как диабет, болезнь сердца, онкологические заболевания, кистозный фиброз;
• Если есть апатия, сонливость или плохое самочувствие, даже если температуру удалось сбить;
• При нарушении сердечного ритма;
• Температура снова повышается, после того, когда она уже прошла;
• Если температура пропадает и появляется на неделю или дольше, даже если она не высокая;
• Если недавно сделана прививка.

Звоните в службу неотложной медицинской помощи, если у взрослого или ребенка имеются следующие симптомы:

• У младенца в возрасте до 3 месяцев температура выше 38°C или ниже 36°C;
• Температура выше 40,5°C и она не сбивается медикаментами;
• Больного сложно разбудить;
• Судороги;
• Бессознательное состояние;
• Больной кажется растерянным;
• Не может ходить;
• Затрудненное дыхание;
• Синеватый, серый цвет кожи; синие губы, язык или ногти;
• Сильная головная боль;
• Плачет и невозможно успокоить;
• Головокружение.

*Перед применением лекарств консультируйтесь с врачом. Консультируйтесь с врачом или фармацевтом по вопросам применения лекарства. Необоснованный прием лекарств вреден для здоровья.

Фото: Shutterstock

Высокая температура — лихорадка у детей

Эта страница о лихорадке у детей. Общие сведения о лихорадке см. в разделе Лихорадка у взрослых.

Нормальная температура составляет от 36 до 36,8 градусов Цельсия.

У детей любая температура 38 градусов Цельсия или выше считается высокой. У маленьких детей часто бывает высокая температура. Температура обычно нормализуется через 3-4 дня.

Температура выше 38 градусов Цельсия обычно является признаком инфекции, такой как простуда. Но это также может быть связано с более серьезными инфекциями, поэтому важно обращать внимание на все симптомы вашего ребенка.

Даже если у них нет высокой температуры, они все равно могут быть серьезно больны.

Симптомы высокой температуры у детей

Высокая температура обычно вызывается легкими заболеваниями. Но они могут быть признаком серьезных инфекций. Важно убедиться, что ваш ребенок внимателен и реагирует на вас.

Срочный совет: Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• вы беспокоитесь, что ваш ребенок может серьезно заболеть, даже если нет высокой температуры

Ваш ребенок может болеть даже без высокой температуры.

Существует низкий риск серьезного заболевания, если ваш ребенок:

• доволен и улыбается
• бодрствует
• пьет
• нормально реагирует на людей

ребенок:

• невозможно разбудить или если его разбудить, он не бодрствует
• имеет слабый или пронзительный непрерывный плач
• имеет бледную или покрытую пятнами кожу
• постоянно рвет
• кряхтит, если это младенец, или дышит очень быстро

проверка температуры

если у вашего ребенка высокая температура, он может: касаться — на лбу, спине или животе

чувствовать себя потными или липкими

иметь красные щеки

Цифровые термометры

Лучший способ проверить температуру вашего ребенка — использовать цифровой термометр.

Цифровой термометр можно купить в аптеке, супермаркете или в Интернете. К термометру прилагается инструкция.

Не измеряйте температуру ребенка сразу после купания или когда он закутан в теплую одежду. Вы не получите точного результата.

Лечение ребенка с лихорадкой

Лихорадка редко является признаком чего-либо серьезного.

Обычно вы можете присматривать за своим ребенком или младенцем дома. Температура должна снизиться в течение 3-4 дней.

Вы должны:

• одевать вашего ребенка как обычно — не одевайте его и не заворачивайте в одежду
• давайте вашему ребенку много жидкости
• давайте вашему ребенку еду, если он этого хочет
• регулярно проверяйте вашего ребенка ночью

Не используйте прохладную ткань или губку для снижения температуры.

Лекарства для лечения лихорадки

Используйте парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру вашего ребенка и облегчить боль. Поговорите со своим фармацевтом за советом.

Не давайте аспирин детям младше 12 лет.

Начните с того, что дайте ребенку парацетамол или ибупрофен. Если тот, с которого вы начали, не работает, попробуйте дать им другой.

Не забудьте оставить:

• 4–6 часов между каждой дозой парацетамола
• 6–8 часов между каждой дозой ибупрофена

Не давайте дозу, превышающую рекомендуемую для веса вашего ребенка.

Вы можете дать ребенку парацетамол и ибупрофен, если он принимает антибиотики. Антибиотик не снизит температуру и не облегчит боль.

Когда обращаться за помощью

Срочный совет: срочно обратитесь к врачу общей практики, если ваш ребенок:

• в возрасте до 3 месяцев и с температурой 38 градусов Цельсия или выше, или вы думаете, что у него лихорадка
• в возрасте от 3 до 6 месяцев и с температурой 39 градусов Цельсия или выше, или вы думаете, что у него есть лихорадка
• есть другие признаки болезни, такие как сыпь, а также высокая температура
• есть высокая температура, которая держится более 5 дней
• не хочет есть или ведет себя необычно, и вы беспокоитесь
• имеет высокую температуру, которую не сбивают парацетамол или ибупрофен. Температуру не нужно снижать до нормы, 38 градусов по Цельсию нормально. У детей обычно держится температура не менее 3 дней при большинстве инфекций
• проявляются признаки обезвоживания – например, не очень влажные подгузники, запавшие глаза и отсутствие слез во время плача
• ухудшение самочувствия после перенесенного получил совет

Требуются немедленные действия: позвоните по номеру 112 или 999 или обратитесь в отделение неотложной помощи (ED), если ваш ребенок:

• имеет лихорадку, которую вы не можете контролировать
• имеет ригидность затылочных мышц
• имеет сыпь, которая не исчезает, когда вы прижимаете к ней стекло
• свет беспокоит
• у него первый приступ необычно холодные руки и ноги
• имеет бледную, покрытую пятнами, синюю или серую кожу
• имеет слабый пронзительный крик, не похожий на их обычный плач
• сонный и с трудом просыпается
• ему трудно дышать и он втягивает живот под ребра
• имеет мягкое пятно на голове, которое выгибается наружу (выбухший родничок)

Снова в школу

Не отправить ребенка в школу или ясли с высокой температурой. Они могут вернуться, когда их симптомы исчезнут в течение 48 часов.

Этот проект получил финансирование от правительства Ирландии Sláintecare Integration Fund 2019.по Грантовому соглашению № 123.

Последняя проверка страницы: 20 декабря 2021 г.
Дата следующего рассмотрения: 20 декабря 2024 г.

Лихорадка — Детская поликлиника

Что такое лихорадка?

Лихорадка означает, что температура тела выше нормы. У вашего ребенка высокая температура, если:

• Ректальная температура выше 100,4° F (38° C).
• Температура, измеренная ртом, превышает 100° F (37,8° C).
• Температура в подмышечной впадине выше 99,0° F (37,2° C).
• Температура уха выше 100,4° F (38° C).
• Температура пустышки выше 100° F (37,8° C).

Лихорадка помогает бороться с инфекциями. Большинство лихорадок не опасны. Они могут длиться 2 или 3 дня.

Как я могу позаботиться о своем ребенке?

• Используйте лекарства, только если они нужны ребенку. Помните, что лихорадка помогает вашему ребенку бороться с инфекцией. Используйте лекарство, только если лихорадка выше 102 ° F (39°С), и вашему ребенку некомфортно.
  • Вы можете давать ацетаминофен (тайленол) детям старше 3 месяцев. Лекарство от лихорадки снижает температуру на 2–3 ° F (от 1 до 1,5 ° C).
  • Вместо этого вы можете дать ребенку ибупрофен. Ибупрофен (Адвил) действует на 2 часа дольше, чем ацетаминофен. Дайте правильную дозу для веса вашего ребенка, каждые 6-8 часов, по мере необходимости. Вы можете давать ибупрофен детям старше 6 месяцев.
• Не давайте ребенку или подростку аспирин.
• Обтирайте ребенка губкой, если жар не спадает. Обтирайте ребенка губкой, если температура вашего ребенка остается выше 104 ° F (40 ° C) через 30 минут после того, как ваш ребенок принял ацетаминофен или ибупрофен. Всегда сначала давайте ребенку ацетаминофен или ибупрофен. Посадите ребенка в чуть теплую воду толщиной всего 2 дюйма. Протрите кожу ребенка губкой. Если вашего ребенка знобит, прекратите обтирание губкой или налейте больше теплой воды.
• Дайте ребенку пить много холодной жидкости.
• Пусть ваш ребенок носит как можно меньше одежды. Не укутывайте ребенка. Это может повысить температуру.

При лихорадке от 100 до 102° F (от 37,8 до 38,9° C) вашему ребенку может быть достаточно холодных жидкостей и небольшого количества одежды. Вашему ребенку может не понадобиться ацетаминофен.

Немедленно позвоните своему детскому врачу, если:

• Вашему ребенку меньше 3 месяцев.
• Температура вашего ребенка выше 104 ° F (40 ° C).
• У вашего ребенка приступ.
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным.

Позвоните своему детскому врачу в течение 24 часов, если:

• Вашему ребенку от 3 до 6 месяцев (если лихорадка не вызвана прививкой).
• У вашего ребенка жар более 24 часов, и вы не знаете, что его вызывает, И вашему ребенку меньше 2 лет.
• У вашего ребенка жар более 3 дней.
• Лихорадка ушла более чем на 24 часа, а затем вернулась.
• У вас есть другие проблемы или вопросы.

Лихорадка — Версия для подростков

Что такое лихорадка?

Лихорадка означает, что температура тела выше нормы. У вас жар, если температура полости рта выше 99,5°F (37,5°C).

Средняя температура тела при пероральном измерении составляет 97,6°F (36,5°C), но обычно она меняется в течение дня. Оральная температура в норме может колебаться от 9от 5,8 ° F (35,5 ° C) утром до 99,4 ° F (37,5 ° C) ближе к вечеру. Слегка повышенная температура (от 100,4 до 101,3 °F или от 38 до 38,5 °C) может быть вызвана физическими упражнениями, тяжелой одеждой, горячей ванной или жаркой погодой. Теплая еда или питье также могут повышать температуру полости рта. Если вы подозреваете такое влияние на вашу температуру, примите еще раз через полчаса.

Как измерить температуру?

1. Не пейте холодных или горячих напитков за 30 минут до измерения температуры.
2. Включите термометр, если вы используете цифровой тип.
3. Поместите кончик термометра под одну сторону языка и по направлению к его спинке.
4. Подождите, пока термометр не подаст сигнал, что его можно вынуть.
5. Считайте показания цифрового термометра.

Что вызывает лихорадку?

Лихорадка — это симптом, а не болезнь. Это нормальная реакция организма на инфекцию. Лихорадка помогает бороться с инфекциями, включая иммунную систему организма. Большинство лихорадок (от 100 до 104 °F или от 37,8 до 40 °C) не опасны. Большинство из них вызваны вирусными заболеваниями, такими как простуда или грипп. Некоторые из них вызваны бактериальными заболеваниями, такими как острый фарингит или инфекции мочевого пузыря.

Как долго это продлится?

Большинство лихорадок при вирусных заболеваниях длятся от 2 до 3 дней. Как правило, высота лихорадки не связана с серьезностью заболевания. Важно то, насколько больным вы себя чувствуете. Лихорадка не причиняет необратимого вреда, пока не достигнет 108°F (42°C). К счастью, термостат мозга удерживает невылеченную лихорадку ниже этого уровня.

Как мне позаботиться о себе?

• Дополнительные жидкости и меньше одежды

Пейте больше жидкости. Холодные напитки полезны. Жидкости организма теряются во время лихорадки из-за потоотделения.

Оденьтесь в легкую одежду, так как большая часть тепла теряется через кожу. Когда вам холодно или вас знобит (озноб), укутайте себя легким одеялом.

Если температура ниже 102°F, это единственное необходимое лечение. Лекарства от лихорадки не нужны.

• Лекарства

Помните, что лихорадка помогает вашему организму бороться с инфекцией. Принимайте лекарства, только если ваша температура превышает 102 ° F (39°C), и вам тоже некомфортно. Вам следует принять либо ацетаминофен, либо ибупрофен.

Ацетаминофен: Примите любой из препаратов ацетаминофена: Тайленол, Анацин-3, Панадол или Темпра. Дозировка составляет 2 таблетки (650 мг) каждые 4-6 часов. Через 2 часа после приема эти препараты снижают температуру на 2–3 °F (от 1–1,5 °C). Лекарства не снижают температуру до нормы, если до приема лекарства температура не была очень высокой. Вам нужно будет принимать повторные дозы лекарств, потому что лихорадка будет то подниматься, то опускаться, пока болезнь не пройдет.

Ибупрофен: Ибупрофен доступен в таблетках по 200 мг без рецепта, как Адвил, Мотрин и т.д. Дозировка составляет 2 таблетки (400 мг) ибупрофена каждые 6-8 часов. Когда вы используете ибупрофен, прекратите принимать ацетаминофен.

Избегайте приема аспирина: Врачи рекомендуют всем лицам моложе 21 года не принимать аспирин, если у них есть какие-либо симптомы простуды или вирусной инфекции, такие как лихорадка, кашель или боль в горле.