Тестостерон потливость: О чем говорит потливость подмышек — сильно потеют подмышки, что делать, как избавиться от потливости навсегда

Содержание

О чем говорит потливость подмышек — сильно потеют подмышки, что делать, как избавиться от потливости навсегда

{{if type === ‘partner-stocks’}}

{{/if}}

{{/if}} {{each list}}

${this} {{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/if}}

{{/each}} {{/if}} Поиск по лекарствам, болезням, веществу: ДЕРМАКОСМЕТИКА, SOLGAR, NaturAge, ТераФлю, Стрепсилс

Главная

Статьи

О чем говорит потливость

Потовые железы расположены по всему телу человека. Они выделяют жидкость, которая при испарении помогает охлаждать тело. Так происходит терморегуляция. Иногда количество пота увеличивается в несколько раз, это состояние называют гипергидрозом. Повышенная потливость может быть локальной и затрагивать только подмышечные впадины или ладони. Иногда это состояние распространяется на все тело. В этом случае причины чаще всего связаны с различными патологиями.

Что такое гипергидроз

У человека имеется 2 типа потовых желез, которые отличаются по своим функциям и механизмам регуляции:

  • Апокриновые железы – больше всего их расположено в подмышках и вокруг наружных половых органов, регулируются симпатической нервной системой, адренэргическими волокнами, где основное вещество – адреналин. Начинают функционировать в подростковом возрасте, вырабатывают секрет с феромонами – индивидуальным запахом, при стрессе функция взрастает, но в терморегуляции они не участвуют.
  • Эккриновые железы – наибольшее количество – в подмышках, на стопах и ладонях, выделяют жидкую часть пота. Главный регулятор функции – ацетилхолин. Железы участвуют в терморегуляции и потоотделении при стрессе.

Работа вегетативной неравной системы, которая управляет потовыми железами, не контролируется сознанием. Поэтому невозможно вызвать повышенное потоотделение самостоятельно, оно увеличивается в ответ на рост температуры тела при болезни, в жаркую погоду или после физической нагрузки. Потливость возрастает при волнении, эмоциональной нагрузке, которая приводит к выбросу адреналина.

Но состояние гипергидроза отличается от обычной выработки пота. Железы активно работают, когда человек спокоен и не перегревается. Это часто связано с различными патологиями. Выделяют диффузный гипергидроз, при котором потоотделение усиливается по всему телу. Заболевание чаще связано с патологией нервной системы. Локальный, или очаговый гипергидроз, затрагивает только один участок тела. Такая форма встречается чаще остальных.

Потливость может иметь сезонный характер и наблюдаться только в жаркое время года, но у большинства людей с патологией она не зависит от сезона.

Причины повышенной потливости

К дерматологам чаще всего обращаются пациенты с первичной формой патологии, у которого невозможно установить причину. Первые симптомы гипергидроза появляются в период полового созревания. У девочек и мальчиков это связано с повышением активности гормона тестостерона и кортизола, незрелостью нервной системы. Суточное выделение пота становится сильным, активность возрастает у все типов потовых желез. Поэтому у подростков усиливается запах от тела.

Считается, что первичный гипергидроз у 30-50% пациентов связан с наследственными факторами. Но первые симптомы могут появляться в возрасте 20-30 лет. Их провоцируют хронические стрессы, гормональные перестройки и другие причины. Вторичная форма повышенной потливости подмышек связана со следующими условиями:

  • возбудимость и высокая активность вегетативной нервной системы;
  • эндокринные патологии, чаще всего состояние гипертиреоза, инсулинорезистентность при сахарном диабете;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся нарушением сердечного ритма, учащенным сердцебиением;
  • некоторые типы злокачественных и доброкачественных опухолей;
  • метаболические расстройства и избыточная масса тела;
  • передозировка или побочные эффекты лекарственных препаратов, влияющих на вегетативную нервную систему.

Установить причину сильного выделения пота не всегда возможно. Но это помогает эффективно бороться с потливостью.

Потливость подмышек у женщин

В женском организме выделение большого количества пота зависит от гормонального фона. При его изменении меняется взаимодействие различных звеньев вегетативной нервной системы. Наиболее выражен этот процесс в период климакса.

При снижении функции яичников у женщин усиливается их стимуляция гормонами гипофиза – фолликулостимулирущим и лютеинизирующим. Но из-за физиологических особенностей, одновременно возрастает выброс тиреотропного гормона, который усиливает кровоток в щитовидной железе. Чаще всего этот процесс запускается вечером или ночью. Проявляется в виде приливов – появления чувства жара в верхней части тела и голове. Женщина начинает сильно потеть. Продолжительность такого приступа несколько минут.

Вероятность появления сильного потоотделения выше, если имеется избыточна масса тела. Нарушения терморегуляции появляются при артериальной гипертензии. Эти заболевания также часто прогрессируют после 50 лет. Гипергидроз в этом случае является вторичным. Он не несет опасности для жизни, но доставляет дискомфорт.

Потливость подмышек у мужчин

Работу мужского организма регулирует гормон тестостерон. Он выполняет анаболическую функцию, ускоряет обмен веществ. Чувствительность к адреналину у мужчин тоже выше. Поэтому небольшие всплески этого гормона ускоряют сердцебиение, повышают скорость реакции и приводят к потливости подмышек.

Мужчина может потеть больше, чем обычно, если предпочитает горячую и острую пищу. Сильно увеличивается потливость подмышечных впадин и всего тела при употреблении алкогольных напитков. В этом случае гипергидроз связан с обменными процессами, так организм выводит токсичные вещества после утилизации этанола. Прямым стимулирующим действием обладает никотин. Он увеличивает синтез ацетилхолина, который усиливает работу потовых желез. Поэтому у курящих мужчин потливость – естественное явление.

Потливость появляется при сильном нервном перенапряжении. Работа мужчин чаще, чем у женщин, связана со стрессами или опасными видами деятельности.

Мужчины подвержены развитию ожирения, метаболическим расстройствам и артериальной гипертензии. В группу риска выделены те, кто ведет малоактивный образ жизни, имеют в 45-50 лет большую окружность талии. Эти нарушения влияют на тонус симпатической нервной системы и потливость.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если человек начинает потеть во время тренировок, жаркой погоды или при сильном волнении, причин для беспокойства нет. О проблемах со здоровьем говорит потливость, которая возникает на фоне полного спокойствия или сопровождается дополнительными симптомами.

Незначительно повышенная температура тела, которая сопровождается ночной или вечерней потливостью, может быть признаком хронической инфекции. Иногда так проявляется туберкулез легких, иммунные нарушения, начальные стадии онкологических заболеваний.

Опасным симптомом является появление слабости, головокружения, потеря сознания на фоне усиленного выделения пота. Это может быть признаком сниженного уровня глюкозы – гипогликемии. Состояние представляет опасность для жизни, поэтому требует экстренной врачебной помощи. Вылечивают гипергидроз только после нормализации уровня

глюкозы.

Женщинам старшего возраста, у которых появились нарушения менструального цикла и первые симптомы приближения климакса, требуется специальное лечение. Без специальных средств (Климадинона и др.) состояние может постепенно ухудшаться, менопауза будет протекать тяжело.

Усиление выделения пота – один из признаков тиреотоксикоза. Это заболевание сопровождается повышением функции щитовидной железы и выбросом в кровь повышенных доз гормонов. Одновременно усиливается сердцебиение, появляются нарушения сердечного ритма, человек быстро теряет массу тела, несмотря на сохранение характера питания.

Методы и средства лечения сильного потоотделения

Чтобы избавиться от повышенной потливости, нужно устранить провоцирующие факторы. Начинают с простых мер:

  • употребляют пищу в теплом виде, отказываются от острого;
  • исключают из рациона алкоголь;
  • отказываются от курения;
  • избегают стрессов или учатся контролировать эмоции.

В легких случаях с проблемой помогают справиться дезодоранты-антиперспиранты. В составе Vichy хлорид алюминия и диметикон, которые помогают регулировать потоотделение. Похожий состав в дезодоранте Dry Control Extra forte. Тем, у кого аллергия на дезодоранты, предотвратить пропитывание одежды потом помогут специальные вкладыши Эльфарма, которые выпускаются и в черном цвете.

Вылечить потливость помогают народные средства. В домашних условиях готовят отвар мяты, цветков ромашки, коры дуба. В растворе смачивают салфетку, которой протирают проблемные области. Эффективны ванны с добавлением настоя на листьях шалфея. Но проводить лечебные купания нужно не чаще 1 раза в неделю.

В качестве экстренного средства при усилении потоотделения можно использовать холодный компресс.

Он не вылечивает причину болезни, но помогает сузить сосуды и уменьшить проявления.

Использование антихолинергических препаратов помогает справиться с повышенным выделением пота. Но у этого метода много недостатков, лекарства действуют одновременно на всю симпатическую нервную систему, поэтому:

  • уменьшается слюноотделение;
  • появляется сухость во рту;
  • беспокоит нарушение зрения;
  • расширяются зрачки;
  • может нарушится ритм сердца.

Вылечивают гипергидроз при помощи инъекций ботулоктоксина. Это средство относится к группе нейротоксинов. После введения лекарства в подмышечную впадину нарушается иннервация потовых желез, они прекращают вырабатывать пот в большом количестве. Но это временный способ лечения заболевания, который действует в течение 5 месяцев. При вторичной форме гипергидроза необходимо лечить основное заболевание, которое вызывает повышенную потливость.

Тестостерон и гипергидроз

Тестостерон, или D4-андростенол-17-ОН-3 – очень важный для мужчин и женщин стероидный андрогенный гормон, который влияет на половое созревание, на  правильное развитие вторичных половых признаков и нормальную половую жизнь. У мужчин он синтезируется тестикулами и в небольших количествах в коре надпочечников, а у женщин – яичниками и надпочечниками.

Бытует ошибочное мнение о том, что тестостерон – исключительно мужской гормон. Именно его ассоциируют с основной «отличительной» способностью мужчин – потенцией. Говорят, что уровень тестостерона определяет, насколько мужчина выглядит и действует мужественно. Конечно, тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, но и у женщин тестостерон тоже вырабатывается. Разумеется, в женском организме тестостерона гораздо меньше, и основным половым гормоном у женщин является эстроген.

У мужчин тестостерон формирует половую систему мужского типа, развивает нормальное  половое влечение к женщине, регулирует физиологические особенности мужского полового поведения, формирует вторичные половые признаки в пубертатном периоде, генерирует потенцию и сперматогенез.

Уровень тестостерона колеблется в течение дня, но общая норма уровня тестостерона для мужчин составляет 11-33 нмоль/л или 300-1000 нг/дл. На эти показатели мужчина должен ориентироваться в течение всей жизни.

Женщинам тестостерон необходим:

  • Для регуляции половых признаков, он повышает половое влечение;
  • Именно он влияет на соотношение мышечной массы и жира в организме;
  • Он же ответственен за наращивание мышечной массы (влияет на выработку белка) и за рост костной ткани. Без него в организме невозможны биохимические процессы, контролирующие вес;
  • Тестостерон отвечает за сжигание жиров;
  • Он ответственен за работу костного мозга и за функции сальных желез;
  • Тестостерон отвечает за развитие фолликула, то есть за работу женской половой системы;
  • Принимает активное участие в регулировании нормального  уровня гонадотропных гормонов гипофиза и др.

В организме тестостерон существует в основном в растворённой форме. Он плавает по плазме крови, похожий на капельки жира. В мужской крови его около 0,6 мкг на 100 мл. В женской – в 5 раз меньше.

В чистом виде тестостерон – это бесцветные кристаллы с температурой плавления 155°С. Но посмотреть на него в таком виде нигде нельзя. Для научных опытов, как правило, используются химические аналоги тестостерона.

Как тестостерон связан с повышенным потоотделением (гипергидроз)?

Баланс гормональной системы очень сложный, и если он нарушается, то проблемы со здоровьем не замедлят сказаться. Выясним, чем грозит пониженное и повышенное содержание в крови тестостерона, как это влияет на общее состояние мужчины и женщины и на усиленное потоотделение.

Тестостерон отвечает за гармоничный рост костной,  мышечной и иных тканей организма человека. Он является главным стимулятором образования подкожного сального слоя, синтезирует b-эндорфины (или – «гормоны радости»),  влияет на регуляцию синтеза печенью липопротеидов и так далее. Если у мужчины основной проблемой является снижение уровня этого важного гормона, то у женщин, наоборот, – его избыток.

Когда организм здоров, то все его органы работают комплексно и правильно. Но если количество тестостерона снижается,  то, как следствие, появляется неоправданно усиленное  потоотделение, регулярная усталость и ослабленность организма, раздражительность по пустякам, вес тела резко уменьшается, мышцы становятся дряблыми, появляются сбои памяти, нарастает масса других психофизических, эмоциональных, нервных расстройств, и, как следствие, происходит нарушение нормальной половой жизни, что негативно сказывается как на мужчине, так и на женщине. Если эту проблему не лечить, запустить и надеяться, что всё пройдёт само собой – мужчине, например, это может грозить импотенцией.

Может ли гипергидроз быть следствием повышенного тестостерона у женщины? К сожалению, да. Если у женщины появилось усиленное потоотделение, то ей необходимо сдать анализы на предмет комплексного исследования всех женских гормонов. Причём на избыток  тестостерона надо обратить самое пристальное внимание.

В отличие от мужчин, даже небольшое отклонение от нормы тестостерона у женщины может грозить ей массой неприятных проблем. Норма общего тестостерона у женщин (Т): от 0,07 до 0,64 нг/мл. Норма свободного тестостерона (Тсв): от 0,29 до 3,18 нг/мл. Изменения в ту или иную сторону от нормы сулят такие проблемы, как бесплодие, высокая вероятность выкидыша и так далее.

Особо опасен для женского организма высокий уровень тестостерона – гиперандрогения, свидетельствующая о гиперактивности работы надпочечников. Если это происходит, то моментально нарушается весь баланс гормонов женского организма. А это чревато серьёзным сбоем овуляции и менструального цикла, а, следовательно, сказывается и на способности женщины беременеть и вынашивать детей. Когда врач-гинеколог ставит диагноз бесплодие, то первым делом он отправляет пациентку на тестостероновые анализы. Если уровень гормона слишком высокий, то лечением станет снижение тестостерона до нормы, поддержание его на данном уровне до момента зачатия. Если случай гиперандрогии тяжёлый, то подобный контроль над гормональным балансом будет вестись всё время беременности из-за того, что при вынашивании ребёнка у всех женщин тестостерон повышается по естественным причинам. При отсутствии контроля над гормональным уровнем развивается высокий риск невынашивания беременности на определённых сроках. На основании результатов анализов врач назначает лечение. Чаще всего связано с гормонотерапией, то есть приёмом гормоновозмещающих препаратов.

Обильный пот при тех или иных качественных и количественных показателях тестостерона – это не всегда болезнь. Более того, если вы здоровы, то это нормальная, продуманная защитная функция нашего организма против изменений внешней среды, иных факторов; если бы мы не потели, то не прожили бы и двух дней. Однако избыточная продукция пота при низком или высоком тестостероне – очевидный симптом назревающего недуга, с которым следует бороться как можно скорее, тем более, что ранние стадии понижения или повышения тестостерона лечатся достаточно эффективно.

Лучшие советы, как повысить уровень общего тестостерона у мужчин

Тестостерон – это главный мужской гормон, который, собственно, и делает из мужчины мужчину. Это вещество, вырабатываемое в яичках (у мужчин), яичниках (у женщин) и в коре надпочечников, отвечает за формирование вторичных половых признаков по мужскому типу (оволосение, грубый низкий голос и др.), а также способствует росту мышечной массы и формирует либидо.

Содержание

  1. Каково влияние тестостерона на организм?
  2. Нормы общего тестостерона у мужчин
  3. Какова норма тестостерона у женщин?
  4. Симптомы низкого тестостерона
    1. Как самостоятельно определить пониженный тестостерон?
  5. Лечение недостатка тестостерона
    1. Как увеличить тестостерон народными средствами?

Пик выработки этого гормона приходится на юношеский возраст, когда и происходит гендерное становление, а также оформляется телосложение по определенному типу. С возрастом концентрация свободного тестостерона в крови мужчин снижается, достигая критической отметки примерно лет в 50. Чтобы замедлить процессы старения, в качестве лекарства используется заместительная терапия, то есть тестостерон вводится в организм мужчины извне.

В этой статье мы, практикующие специалисты Клиники гормонального здоровья, расскажем:

  • Почему тестостерон так важен для нормальной активной жизни как мужчин, так и женщин?
  • Как поддерживать его уровень в крови на нормальной отметке, не прибегая к помощи лекарственных препаратов?

Каково влияние тестостерона на организм?

Выработка тестостерона организмом у мужчин является важнейшим фактором формирования не только внешнего образа по маскулинному типу, но и оказывает огромное влияние на состояние здоровья и самочувствие.

Нормальный уровень свободного тестостерона позволяет:

  • Наращивать мышечную массу. Именно поэтому многие атлеты принимают препараты тестостерона в надежде как можно скорее обрести вожделенный мышечный корсет.
  • Увеличить выносливость и способность организма переносить высокие физические нагрузки. Это вторая причина, по которой инъекции тестостерона так распространены в любительском спорте.
  • Эффективнее избавляться от жировых отложений, расходуя их для получения энергии во время физической активности.
  • Поддерживать либидо на высоком уровне. Считается, что высоким уровнем сексуальной активности некоторые мужчины (да и женщины тоже) обязаны именно тестостерону. В то же время секс – это первый способ повысить естественный тестостерон, не прибегая к медикаментам. Вот такой вот замкнутый круг!
  • Поддерживать оптимальную плотность костной ткани в течение долгих лет. Тестостерон является отличной профилактикой остеопороза, который с возрастом поражает большинство мужчин и женщин.
  • Противостоять депрессии и сохранять позитивный настрой и оптимизм.
  • Активно работать и отдыхать. Вообще, лидерские качества людей в большей степени зависят от уровня свободного тестостерона в крови, нежели от воспитания и наследственности.

Таким образом, становится очевидным, что тестостерон важен не только для мужчин, но и для женщин. И пусть его концентрация в крови у первых значительно выше, чем у вторых, нельзя отнести этот гормон к «чисто мужским».

Нормы общего тестостерона у мужчин

Не секрет, что уровень тестостерона (да и гормонов в общем) колеблется в течение жизни и даже на протяжении суток. Для каждого этот уровень будет индивидуальным в зависимости от наследственности, состояния здоровья и многих других факторов.

Усредненные нормы свободного тестостерона для мужчин в зависимости от возраста приведены в таблице ниже.

Возраст мужчины Значение тестостерона в крови (нг/дл)
0-12 месяцев 0,2-3,1
1-8 лет 0,04-0,11
9-10 лет 0,04-1,26
11-18 лет 0,04-21,8
19-30 лет 5,25-19,8
30-45 лет 4,85-17,1
45-55 лет 4,26-15,6
55-65 лет 4,06-13,9
65-75 лет 3,47-12,2
75-85 лет 3,08-10,5
85-95 лет 2,69-8,76
старше 95 лет 2,29-7,91

Пониженный или, наоборот, повышенный уровень тестостерона у мужчин сначала просто ухудшает качество жизни, однако, если проблеме не уделять должного внимания, то гормональный дисбаланс может спровоцировать развитие настоящих заболеваний.

Какова норма тестостерона у женщин?

Тестостерон чрезвычайно важен и для женщин тоже. Существует прочная связь между уровнем этого гормона и либидо, а также между хорошим настроением, физической активностью и лидерскими деловыми качествами. Мудрая природа распорядилась так, что повышенный уровень тестостерона у женщин встречается не так уж часто. Дело в том, что в женском организме из тестостерона легко синтезируются эстрогены (женские гормоны), поэтому у женщин не растут усы, а голос остается сравнительно высоким. Изменение концентрации прогестерона в крови в зависимости от возраста женщины приведено в таблице ниже.

Возраст Концентрация тестостерона (нмоль/л)
До 1 года 0-2,31
1-6 лет 0-1,22
6-11 лет 0,49-1,82
11-15 лет 0,84-4,46
15-18 лет 1,36-4,73
Старше 18 лет 0,31-3,78
Беременность Показатель увеличивается в 3-4 раза по сравнению с обычным показателем
При приеме оральных контрацептивов 0,45-2,88
Постменопауза менее 1,7

Симптомы низкого тестостерона

Обычно симптомы и признаки снижения уровня тестостерона настолько размыты, что человек вряд ли сможет самостоятельно, без лабораторных тестов, определить нехватку мужского гормона.

Ситуация ухудшается еще и потому, что симптоматика нарастает постепенно. Ни один мужчина не может сказать, что еще вчера у него был секс 5 раз на день, а через неделю желание полностью пропало. Сколько лет пройдет от первого до второго случая – зависит от изначального уровня гормона в молодости и от образа жизни конкретного пациента.

Тревожными симптомами дефицита тестостерона являются:

  • Снижение концентрации внимания, ухудшение настроения, депрессия.
  • Уменьшение интенсивности роста волос на теле (по мужскому типу) и на лице.
  • Снижение мышечной массы (не путать с массой тела) и физической силы.
  • Сухость кожи.
  • Снижение полового влечения.
  • Эректильная дисфункция (импотенция).
  • Ухудшение качества ночных эрекций.
  • Общее ухудшение самочувствия.
  • Развитие остеопороза.
  • Ожирение по женскому типу (абдоминальное/в области живота).
  • Анемия.
  • Повышенное потоотделение.
  • Гинекомастия (увеличение молочных желез).
  • Раздражительность, бессонница.

Как самостоятельно определить пониженный тестостерон?

То, что уровень тестостерона у мужчин после 50 лет неуклонно снижается – это естественный процесс. Однако в последнее время часто фиксируются случаи, когда критическая отметка пройдена гораздо раньше этого возраста.

Чтобы понять, что пора к врачу, мужчинам важно прислушиваться к себе и обращать внимание на следующее:

  • Меньше желание секса, пропадают ночные эротические фантазии. Нет желания мастурбировать.
  • Сильно прибавили в весе за счет жировых отложений.
  • Нет настроения и сил.
  • Опускаются руки после неудач.
  • Ухудшилась память.

Кстати, повышение гормона тестостерона у мужчин и женщин тоже негативно сказывается на самочувствии. Обычно это проявляется в следующем:

  1. 1. Проблемная кожа. Не зря же самые ужасные прыщи покрывают лицо и спину в подростковом возрасте, когда наблюдается буйство гормонов.
  2. 2. Склонность к риску и безрассудным поступкам. Излишний азарт.
  3. 3. У женщин могут быть проблемы с детородной функцией — нерегулярные менструации и бесплодие.

Тестостерон – это уникальное средство, позволяющее мужчине хорошо выглядеть, вести активный образ жизни и оставить после себя много здорового потомства. Вот уже действительно, природа хорошо постаралась!

Лечение недостатка тестостерона

Низкий уровень гормонов обычно лечится заместительной терапией, то есть введением в организм синтетических аналогов в нужных количествах. Однако курс препаратов для повышения тестостерона показан далеко не всем!

Если спросить мужчину, то практически каждый по достижении 40-50-летнего возраста не прочь вернуть себе силу и задор юноши. Это приводит к неконтролируемому приему препаратов тестостерона, что в итоге негативно сказывается на самочувствии.

Чем опасен высокий уровень тестостерона у мужчин? Последние исследования подтвердили связь между ранними инфарктами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы и показателем свободного тестостерона в крови. Также есть опасения, что подобный гормональный дисбаланс может привести к раку простаты в пожилом возрасте.

Сдать анализ на тестостерон в Хабаровске можно в Клинике гормонального здоровья!

Как увеличить тестостерон народными средствами?

Поскольку профилактика всегда лучше и эффективнее, чем лечение, врачи не устают рассказывать мужчинам, как повысить уровень тестостерона естественным способом. Для этого всего лишь нужно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать следующие рекомендации:

  1. 1. Контролируйте уровень стресса. Имеются в виду длительные хронические перегрузки, при которых организм не считает необходимым размножаться.
  2. 2. Избегайте алкоголя. В комбинации с резким увеличением массы тела алкоголизм – это прямой путь к импотенции.
  3. 3. Здоровое питание. К продуктам, повышающим тестостерон, относятся фрукты, овощи, рыба и мясо, не прошедшие заводскую обработку.
  4. 4. Высокая (с возрастом умеренная) физическая активность.
  5. 5. Активная сексуальная жизнь.

Также стоит помнить, что патологии почек, сердечно-сосудистой системы и печени негативно влияют на баланс половых гормонов. Чтобы длительное время сохранять отличную форму и отменное мужское здоровье, нужно регулярно посещать терапевта и профильных специалистов для профилактики и лечения хронических заболеваний.

  • Основное и важное про тестостерон (СКАЧАТЬ)

Как нормализовать уровень тестостерона у женщины

Что мы можем Вам подсказать?

Романова Ольга Олеговна

Главный врач клиники, ведущий репродуктолог; основная специальность: акушерство и гинекология.

Тестостерон вырабатывается в незначительных количествах в яичниках и коре надпочечников. Он является предшественником женских половых гормонов эстрогенов и именно он во многом влияет на половое созревание и сексуальное влечение. Также участвует в формировании клеток крови, влияет на мышечную массу.

Давайте разберемся какие предвестники скажут о том, что показатели тестостерона необходимо «выровнять».

Избыток тестостерона вызывает симптомы, влияющие на внешний вид женщины, а также меняет ее характер. Сигналами о повышенном уровне гормона могут стать резкие перепады настроения, появление избыточного роста волос на теле и выпадение волос на голове, потливость, угревая сыпь, изменение голоса, увеличение веса и нерегулярные менструальные циклы.

 

❔ Как же нормализовать уровень тестостерона❔

 

Делимся полезными лайфхаками, как понизить уровень тестостерона и удержать его под контролем. В первую очередь важно ограничить те продукты, которые стимулируют образование тестостерона.

О них поподробнее:

  • 1) Орехи (особенно арахис, фундук, миндаль), имбирь, чеснок, устрицы, мидии повышают тестостерон. Красное вино, алкоголь и все субпродукты усложняют работу печени, которая при больших нагрузках просто не в состоянии утилизировать тестостерон из организма.
  • 2) Спортивные добавки для увеличения мышечной массы и силы.В их состав входят аминокислоты, которые стимулируют образование тестостерона, особенно, если к этому есть предрасположенность.
  • 3) Продукты, которые стимулируют повышение избыточного образования инсулина: шоколад, а также сладости и сдоба. Поэтому, если с детства девочка-подросток потребляет много сладостей, вероятность повышенного образования тестостерона, начиная с пубертатного периода, значимо увеличена.
  • 4) Немаловажен и вес женщины – жировая ткань также является источником повышения тестостерона.
  • 5) Силовые нагрузки в спортзале. Так часто бывает – во время интенсивных тренировок у женщины с трудом получается сбросить вес, а после небольшого перерыва вес добавляется с большой скоростью. Дело в том, что силовые нагрузки на тренажерах будут стимулировать выработку тестостерона, который будет провоцировать набор веса вместо его долгожданного уменьшения. Чтобы исключить повышенную выработку тестостерона во время занятий спортом, у женщин с избыточным тестостероном, рекомендуем умеренные кардиотренировки, пилатес и плавание.
  • 6) Продукты и препараты, которые искусственно повышают серотонин, снотворные, успокоительные, а также бананы, сладкие молочные продукты. Сгущенка, сладкий йогурт, сладкие творожки, шейки активизируют выработку пролактина, который в 80 % начинает поддерживать активное образование тестостерона.
  • 7) Черный чай, кофе, энерготоники – повышают выработку катехоламинов (адреналина) в надпочечниках, который стимулирует повышение уровня тестостерона и инсулина. Это означает, что женщинам с повышенным уровнем тестостерона эти напитки важно ограничить.
  • 8) Также важно помнить, что частые недосыпания, либо ночное бодрствование (особенно у женщин, работа которых связана с дежурством в ночное время), активизируют повышение тестостерона надпочечников, даже независимо от генетической предрасположенности.
  • 9) Мясо птицы и печень, свинина, купленные в магазине. Для сокращения производственного цикла (скорости выращивания животного) на некоторых фермах часто используют искусственные гормоны (стероиды), которые не только ускоряют рост животного, но и остаются в самих продуктах. Таким образом, в заботе о здоровье, покупая диетическую курятину, девушки повышают свой уровень тестостерона. Важный факт, что при попадании мужского гормона извне в организм мужчины, он наоборот снижает продукцию своего собственного тестостерона.
  • 10) Важно отметить, что это также касается магазинной молочной продукции. Коровам часто добавляют в корм половые гормоны, которые стимулируют и увеличивают лактацию. Эти гормоны остаются в молоке, кефире и других продуктах, стимулируя выработку тестостерона у человека.

 

Изменение диеты является одним из наиболее эффективных способов поддержания здорового уровня тестостерона. В тандеме со здоровым образом жизни, нормализацией сна и правильными физическими нагрузками они являются важным комплексом для естественной нормализации уровня тестостерона и удержания его уровня под контролем.

Будьте здоровы!

📲 Вы можете пройти комплексное обследование Вашего гормонального фона, записавшись на прием к врачу-эндокринологу по телефону +38 044 355 3155.

Категории

Читайте также:

Можно ли забеременеть с диагнозом СПКЯ? Часть 1

23/06/2022

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), действительно, является одной из наиболее частых причин женского эндокринного бесплодия. Но это абсолютно не значит, что шансов иметь желанную беременность нет вообще.

Азооспемия. Причины. Стратегия на появление здорового малыша.

29/05/2022

Печальная статистика гласит, что мужской фактор является причиной не наступления беременности до 40% случаев. Одной из возможных причин является – азооспермия, встречающаяся у одного мужчины из ста.

Дайджест по менопаузе. Часть 1. Как узнать о приближении менопаузы?

04/08/2021

Как узнать о приближении менопаузы, какой возраст наступления менопаузы считать нормой, причины преждевременной и ранней менопаузы, можно ли отсрочить наступление менопаузы — читайте в нашем первом номера дайджеста по менопаузе. Рассказывает Анна Витальевна Шаргородская, эндокринолог-гинеколог нашей клиники.

Симптомы нарушения уровня тестостерона

07/06/2021

Друзья, в первой частые нашей статьи о тестостероне мы говорили о его роли в жизни женщины. Сегодня речь пойдет о симптомах нарушения уровня тестостерона, рассказывает Горщаник Юлия Владимировна, врач акушер-гинеколог нашей клиники.

Тестостерон и его роль в жизни женщины

04/06/2021

Между функционированием женской и мужской эндокринных систем разница очень большая, при том что набор гормонов у мужчин и у женщин одинаков. Дело в количестве и характере секреции. Про тестостерон и его роль в жизни женщины рассказывает Горщаник Юлия Владимировна, врач акушер-гинеколог нашей клиники.

Недостаток тестостерона — диагностика и лечение

Тестостерон — это главный мужской гормон (андроген), который с юных лет влияет на внешний вид, сексуальную активность и самочувствие представителей сильного пола. Вещество вырабатывают семенники, а точнее — клетки Лейдига. Дефицит тестостерона в организме мужчины может привести к серьёзным осложнениям, поэтому проблему необходимо решать своевременно.

Клиника персональной медицины MedEx приглашает пройти обследование и определить гормональный статус. Мы выявим причины возникновения дефицита тестостерона, назначим лечение, расскажем о профилактике рецидивов. Приём ведут опытные врачи-терапевты и урологи.

Функции тестостерона в организме

Слово «тестостерон» обозначает целую группу стероидных гормонов разных форм, которые являются сильными анаболиками. Вещества стимулируют синтез огромного количества белков в клетках тела человека. Тестостерон активизирует процессы регенерации, роста тканей, проникает в ядра и запускает в работу более 146 генов. Можно с уверенностью сказать, что группа стероидных гормонов влияет не только на мужское здоровье, но и на состояние всего организма в целом.

Причины возникновения дефицита тестостерона

Подавляющее число клинических случаев — это возрастные изменения. Дефицит андрогена наблюдается у мужчин уже после 30 лет, когда выработка активных веществ замедляется примерно на 1% ежегодно. В возрасте старше 40 лет уровень синтеза гормона падает на 1,5% в год, что связано со снижением репродуктивной функции. 

Другие возможные причины нехватки тестостерона:

  • хирургическое удаление яичек по медицинским показаниям;
  • вредные привычки: курение, употребление алкоголя, психотропных веществ;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • неблагоприятная экологическая обстановка в районе проживания;
  • работа с опасными и вредными производственными факторами, токсичными веществами;
  • гипертония, сердечно-сосудистые заболевания;
  • приём лекарственных средств (опиоидов, кортикостероидов, кетоконазола, гормонов) без медицинского назначения;
  • высокий уровень билирубина, который разрушает тестостерон;
  • почечная недостаточность;
  • эндокринные болезни, патологии, связанные со смещением гормонального фона;
  • ожирение, сахарный диабет;
  • перенесённые воспалительные заболевания, инфекции;
  • повышенный уровень липопротеинов в крови;
  • генетические патологии, например, синдром Дауна, Калмана, Клайнфельтера.

Помимо физических факторов, недостаток тестостерона могут провоцировать и психологические причины. Если мужчина постоянно испытывает стресс, депрессию, в его кровь активно поступает адреналин. Этот гормон способен блокировать тестостерон, даже если андроген вырабатывается в достаточном количестве.

Симптомы нехватки тестостерона у мужчин

Признаки недостатка гормонов зависят от причины. Если синтез тестостерона замедляется в силу генетических отклонений, то у мужчины проявляются выраженные внешние симптомы дефицита:

  • формирование половых органов по женскому типу, скопление жировой ткани в области талии;
  • недоразвитие полового члена и яичек;
  • истинный или ложный гермафродитизм (у пациента присутствуют и женские, и мужские наружные гениталии).

Характерные признаки дефицита гормона в подростковом возрасте — это замедление роста половых органов, субтильность телосложения. Фигура мальчика развивается по женскому типу. Его бёдра становятся широкими, ноги полными, отсутствуют вторичные мужские половые признаки. Одним из симптомов дефицита тестостерона является отсутствие ломки голоса.

Нарушение гормонального фона отражается и на характере взрослого мужчины. Симптомом дефицита тестостерона становятся поведенческие особенности:

  • повышенная эмоциональность, сентиментальность, перепады настроения;
  • нарушения сна;
  • депрессии, плаксивость, капризность, суицидальное настроение;
  • рассеянное внимание, невозможность сосредоточиться на одном деле.

К симптомам нехватки тестостерона у мужчины во взрослом возрасте добавляется отсутствие роста мышечной массы, выпадение волос на груди, голове, руках и ногах, увеличение молочных желёз (гинекомастия), усиленное потоотделение, нарушение процессов обмена веществ. Со стороны сердца низкий уровень гормонов проявляется аритмией, тахикардией, горячими приливами, кардиалгией.  

По мере прогрессирования дефицита больной начинает испытывать трудности в интимной жизни. Симптомом недостатка тестостерона у мужчины может быть снижение потенции, половое бессилие, преждевременная эякуляция, бесплодие.

Диагностика патологий

Как только появились первые признаки нехватки тестостерона, мужчине необходимо пройти комплексное обследование. Диагностику дефицита начинают с лабораторных анализов крови на определение концентрации форм гормона в нмоль/мл.

Биоматериал исследуют иммуноферментным методом. В кровь добавляют вещество на основе фермента, который окрашивает тестостерон в яркий цвет. По интенсивности оттенка рассчитывают уровень разных форм андрогена в крови. Метод иммуноферментного анализа точный, быстрый, получение ложного результата исключено.

В крови определяют три вида тестостерона:

1. Свободный — активная форма гормона, ответственная за проявление мужских половых признаков. В общем объёме андрогенов доля такого тестостерона не более 2%.

2. Связанный — форма, соединённая с глобулином (ГСПГ) и альбумином.

3. Общий — суммарное значение свободного и связанного гормона.

Если при наличии явных признаков дефицита тестостерона анализ показывает норму, мужчине назначают дополнительные исследования крови:

1. Определение уровня глобулина. Этот белок связывает, блокирует андрогены. Чем выше количество глобулина, тем ниже концентрация тестостерона у мужчины. Дефицит андрогена в анализе развивается при эндокринных болезнях, сахарном диабете, тяжёлых нарушениях работы печени.

2. Определение ЛГ и ФСГ — гонадотропных гормонов. Вещества синтезируются гипофизом и влияют на выработку андрогенов в мужском организме. Когда снижается уровень тестостерона и одновременно наблюдается уменьшение концентрации ЛГ и ФСГ по результатам анализа, причину дефицита необходимо искать в работе гипофиза или гипоталамуса. Правильное лечение поможет восстановить баланс мужских гормонов.

3. Определение содержания дигидротестостерона. Активное вещество — одна из форм свободного тестостерона. Снижение концентрации дигидротестостерона говорит о дефиците 5-альфа-редуктазы. Причину болезни стоит искать в обменных процессах. Если восстановить нормальный уровень 5-альфа-редуктазы, то и андрогены начнут вырабатываться в достаточном количестве.

4. Определение количества эстрадиола. Данный гормон является антагонистом мужского тестостерона. Чем больше в крови эстрадиола, тем более выраженной будет нехватка андрогенов.

Если нарушение баланса гормонов сопровождается характерными признаками недостатка тестостерона, у мужчин диагностируется гипогонадизм. Задача врача — определить причину такого состояния. Это может быть нарушение функциональности нервной системы или заболевания репродуктивных органов. Для выбора эффективного лечения дефицита тестостерона может потребоваться УЗИ органов малого таза, предстательной железы, КТ или рентгенография по показаниям, другие лабораторные и инструментальные методы диагностирования причин гипогонадизма.

Лечение дефицита тестостерона

Низкий уровень андрогена влияет на качество жизни мужчины. Поэтому лечение нехватки тестостерона необходимо начинать как можно раньше. Гормональный дисбаланс может повлечь возникновение таких осложнений, как сахарный диабет, болезни сердца и сосудов. В отсутствие лечения дефицит тестостерона тянет целую цепочку метаболических нарушений. Со временем усиливаются скачки артериального давления, вплоть до инсульта. Без лечения развиваются патологии опорно-двигательного аппарата: у мужчины слабеют мышцы, снижается плотность костной ткани. Пациенты жалуются на боли в суставах и конечностях. Нехватка гормонов нарушает трофику тканей и клеток. У больного сохнет кожа, волосы становятся ломкими, на лице появляются ранние морщины.

Интересный факт: низкий уровень тестостерона лечится в большинстве случаев негормональными средствами. Многим мужчинам достаточно соблюдать режим сна, больше гулять, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания. Постепенно уровень гормонов приходит в норму без медикаментозного лечения, восстанавливается сексуальная активность. Повысить уровень тестостерона помогает регулярная половая жизнь. Интим необходимо иметь с постоянной партнёршей.

Медикаментозное лечение дефицита тестостерона включает приём следующих препаратов:

1. Гормональные средства. Чтобы повысить уровень андрогена, мужчина лечится таблетками или уколами в строго рассчитанной дозе. Препараты имеют множество побочных эффектов, поэтому их применение требует регулярного медицинского наблюдения.

2. Трансдермальные пластыри. Препараты тоже содержат гормоны, но в более низкой дозе. Пластырь приклеивают на внутреннюю сторону бедра или на мошонку и носят несколько часов в день. Трансдермальные препараты имеют меньше побочных эффектов, чем таблетки, но в некоторых случаях отмечается местное раздражение.

Для профилактики снижения тестостерона мужчинам рекомендуется вести здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек и беспорядочных половых связей поможет долго сохранять силы и привлекательность для противоположного пола.

Диагностика и лечение дефицита тестостерона в Москве

Клиника персональной медицины MedEx приглашает на приём в удобное время. Если вы хотите установить и устранить причины возникновения дефицита тестостерона, запишитесь на консультацию к нашим врачам. Номер телефона указан на сайте.

 

Тестостерон плюс потливость – страдания мужчин, слёзы женщин – Гипергидроз

Стресс, бессонница, анемия, гипергидроз – эти болезни могут быть связаны с изменениями уровня тестостерона

Пониженный тестостерон:  гипергидроз, стресс, бессонница, анемия…  Множество других болезненных состояний появляется в результате количественных и качественных изменений содержания в крови этого гормона.

Тестостерон – очень важный для мужчин и женщин также (особо подверженных влиянию различных изменений в организме) стероидный андрогенный гормон, который влияет на половое созревание, на  правильное развитие вторичных половых признаков и нормальную половую жизнь.

Что такое тестостерон, и как он связан с повышенной  потливостью

Этот «особенный гормон» отвечает за гармоничный рост костной,  мышечной и иных тканей организма человека. Он является главным стимулятором образования подкожного сального слоя, синтезирует b-эндорфины (или – «гормоны радости»),  влияет на регуляции синтеза печенью липопротеидов и так далее.

У юношей он формирует половую систему мужского типа, развивает нормальное  половое влечение к женщине, регулирует физиологические особенности мужского полового поведения, формирует вторичные половых признаки в пубертатном периоде, генерирует потенцию и сперматогенез.

У женщин же тестостерон принимает активное участие в регулировании нормального  уровня гонадотропных гормонов гипофиза и некоторые функции фолликулов в яичниках.

Но это происходит тогда, когда организм здоров, и все его органы работают комплексно и правильно. Но если у вас снижается количество тестостерона,  то появляется усиленное  потоотделение, масса проблем, недугов, психофизических, эмоциональных, нервных расстройств, и, как следствие, нарушение нормальной половой жизни, что негативно сказывается как на мужчине, так и на его партнёрше. Если эту проблему не лечить, запустить и надеяться, что всё пройдёт само – итогом может служить появление импотенции, а это для любого мужчины катастрофа и шок…

Низкий тестостерон у мужчин при сильной потливости – проблема, требующая действий

Если у мужчины понизилось количество тестостерона, необходимо сразу идти на обследование, ибо тут промедление «смерти подобно»! Ведь это неприятное гормональное нарушение, может привести к развитию массы проблем с его здоровьем. И появившийся внезапно гипергидроз при низком уровне тестостерона, лишь один «эффект негатива» из потенциального “букета” трудноизлечимых недугов.

Но если вы вовремя обратите на это внимание и мгновенно и правильно отреагируете, то не стоит особо беспокоиться, ранние стадии понижения этого «гормона радости» лечатся достаточно эффективно. Мужской тестостерон вырабатывают его здоровые яички. Однако это такая тонкая, нежная система, что даже если вы, как вам кажется, здоровы,- регулярная диагностика необходима, ибо этот процесс «нежелательного понижения» порой очень долго назревает и, достигнув пика невозврата, «взрывает» ваш разум неожиданным анализом: «У вас тестостерон ниже нормы на 50%»!. .

И, несмотря на то, что количество и качество тестостерона сегодня легко диагностируется практически на любом этапе его запущенности, лечение вовремя не выявленного «сбоя мужского либидо» уже серьёзнейшая, долгая, трудоёмкая, дорогая и не всегда излечимая проблема.

К этому надо приучать мальчишек со школьного возраста, как к ежедневной гигиене и тут нет ничего постыдного, надо лишь вовремя, тактично и спокойно объяснить юноше, что это такое, и отчего к данному интимному вопросу надо всегда относиться с исключительной серьёзностью и ответственностью.

Все мы родом из детства, и большинство взрослых болезней оттуда же. И если вы отчего-то боитесь открыто поговорить с ребёнком про эту непубличную тему, что в корне глупо, то позже его «неосведомлённость» может обернуться для него непоправимой бедой…

Ведь здесь основная проблема в том, что запущенный низкий тестостерон – причина нарушения эрекции и бесплодия. А чтобы этого не допустить, знать надо не так уж много. Хотя бы основные симптомы сбоя работы яичек.

Это: регулярная усталость и ослабленность организма, снижение сексуальных желаний, вплоть до  полной половой немощи или  эрекции «через не могу». Силы убывают, желания гаснут, жизнь тускнеет, ухудшается настроение, появляется раздражительность к пустякам, вес тела резко уменьшается, мышцы становятся дряблыми, появляются сбои памяти, спите много меньше, чем положено и все чаще совершенно неоправданно потеете.

Термин «неоправданно» тут приемлем оттого, что не все знают, что обильный пот – это не всегда болезнь. Более того, если вы здоровы, то это нормальная, продуманная защитная функция нашего организма против изменений внешней среды, иных факторов, а если бы мы не потели, то не прожили бы и двух дней. Но в данном случае избыточная продукция пота – очевидный симптом назревающего недуга, с которым также важно бороться, как и с уменьшением потенции. А посему: если у вас появилась проблема снижения тестостерона – действуйте сразу, позже может быть дороже. Как в буквальном, так и в психологическом смысле. Когда жизнь потеряет основной  инстинкт и смысл тоже…

Чрезмерный тестостерон у женщин – пот ручьём, слёзы рекою

Тестостерон многие считают исключительно половым гормоном мужчин. Эта даже их особая гордость, «бесценное достоинство» и некий показатель их преимущества перед слабым полом. Но мы в мгновение ока развеем это заблуждение. Тестостерон вовсе не мужская прерогатива. Природа очень разумно решила, что тестостерон должен постоянно вырабатывается и в организме всех женщин. Естественно, его количество у женщин намного меньше, чем у мужчин, однако он у них есть, но для чего?..

Для чего женщинам тестостерон?

Тестостерон необходим для регуляции половых признаков, влияет на выработку белка, отвечает за накопление кальция в костных тканях, генерирует в организме «интимную энергию», он выполняет множество иных важнейших функций, без которых жизнь была бы пресна и скучна.

Главная же роль тестостерона – возбуждение сексуальных желаний и их реализации! А чтобы мужчина получил от женщины взаимный половой отклик, природа и снабдила организм  женщин своей долей «мужского тестостерона».

При этом ответственность за половую сферу тестостерон несет как в мужском, так и в женском организме. В мире нет ничего случайного, всё продумано и создано идеально до малейших деталей, и в этом его величие и загадка…

Но так как женщина – намного более тонкий и чувствительный организм, то, в отличие от мужчин, даже небольшое отклонение от нормы тестостерона может грозить ей массой неприятных, а то и фатальных проблем. Норма общего тестостерона у женщин (Т): от 0,07 до 0,64 нг/мл. Норма свободного тестостерона (Тсв):от 0,29 до 3, 18 нг/мл. Их производят женские надпочечники, а изменения в ту или иную сторону от нормы сулят такие проблемы, как бесплодие, высокая вероятность выкидыша и так далее.

Особо опасен для женского организма высокий уровень тестостерона – это называется гиперандрогения. Если это происходит, то моментально нарушается весь баланс гормонов женского организма. А это чревато серьёзным сбоем овуляции и менструального цикла.

Но и это ещё не всё.

На весьма распространённый вопрос – может ли гипергидроз быть следствием повышенного тестостерона у женщины? – ответим просто: «К сожалению, да».

И первое, что надо срочно сделать, если у вас появилось это коварное усиленное потоотделение – сдать все анализы на предмет комплексного исследования всех женских гормонов. Причем на избыток  тестостерона надо обратись самое пристальное внимание! Особенно это необходимо будущим мамам, ведь гипергидроз передается по наследству, а генетически врождённая гиперпотливость может стать недугом вашего ребёнка на всю его жизнь.

И тогда уже будет поздно рыдать, клясть себя за беспечность, вы, сами того не подозревая, сделали это… А потому, дорогие женщины, помните, что если у вас высокий уровень тестостерона, ни в коем случае не решайтесь на зачатие ребёнка, прежде чем вы не излечите это злосчастное  увеличение секреции пота.

А чтобы его понизить, врач вам выпишет соответствующие лекарства по снижению концентрации тестостерона, назначит  соответствующие методы лечения, даст рекомендации по соблюдению строгой «спецдиеты» и тогда у вас есть шанс излечиться и стать полноценной мамой здорового ребёнка.

Итак, мы разобрали, чем грозит пониженное и повышенное содержание в крови гормона тестостерона, как это влияет на общее состояние человека и на усиленное потоотделение.

Все слышали про женский климакс, и мало кто  – про мужские климактерические расстройства.

О том, как протекает, диагностируется и лечится мужской климакс, на видео рассказывает доктор медицинских наук, профессор А.С. Сегал:

Являются ли ночные поты признаком низкого уровня тестостерона?

Ночная потливость — это когда человек просыпается в одежде или простынях, влажных от пота. Причиной может быть сон со слишком большим количеством одежды, но ночная потливость также может быть результатом гормонального дисбаланса, такого как низкий уровень тестостерона, который может повлиять как на мужчин, так и на женщин.

Ночная потливость является частым симптомом гормональных изменений, например, у женщин в период менопаузы, когда происходит снижение уровня половых гормонов. Гормональный дисбаланс может затронуть и мужчин.

Тестостерон является основным половым гормоном у мужчин и отвечает за такие процессы, как выработка спермы и наращивание мышечной массы. Уровень тестостерона постепенно снижается с возрастом. Когда уровень тестостерона у мужчин низкий, в организме могут развиться многие симптомы, в том числе ночная потливость.

Кроме того, иногда может существовать связь между некоторыми лекарствами и низким уровнем тестостерона или другими заболеваниями.

Любой, кто испытывает регулярную или беспокоящую ночную потливость, может обратиться к врачу.

Исследование, опубликованное в журнале Drugs — Real World Outcomes , показывает, что от 34 до 41 процента взрослых, посещающих врача, и от 10 до 14 процентов пожилых людей испытывают ночную потливость, хотя проблема может быть не диагностирована.

Не существует единой причины ночной потливости, и к ней могут привести различные проблемы, в том числе:

Низкий уровень тестостерона

Низкий уровень тестостерона, который некоторые врачи называют низким тестостероном, является распространенным гормональным заболеванием, поражающим мужчин.

Это означает, что организм не вырабатывает достаточное количество тестостерона. Состояние может быть более распространенным по мере старения мужчин, когда естественные процессы в организме начинают замедляться. Низкий уровень тестостерона может вызывать следующие симптомы: другие причины, и любой, кто их испытывает, может захотеть поговорить со своим врачом.

Низкий уровень тестостерона может быть вызван многими ситуациями, включая травмы или опухоли, поражающие яички или железы. Некоторые генетические состояния или хронические заболевания также могут привести к низкому уровню тестостерона.

Некоторые медицинские процедуры, такие как лучевая терапия или химиотерапия, также могут влиять на гормоны и вызывать низкий уровень тестостерона.

Лекарства

Иногда лекарства могут вызывать ночную потливость. Например, ночная потливость может быть известным побочным эффектом определенных лекарств.

В том же исследовании «Наркотики – результаты в реальном мире» отмечается, что, например, антидепрессанты могут быть причиной ночной потливости. В исследовании отмечается симптом у многих людей, принимающих селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Многие другие лекарства могут вызывать подобные проблемы, в том числе лекарства от гипертонии и антибиотики.

Лекарства, которые блокируют или изменяют гормоны, такие как гормональная терапия, добавки гормонов щитовидной железы или некоторые лекарства от некоторых видов рака, также могут вызывать ночную потливость.

Заболевания

Поделиться на PinterestНекоторые люди могут испытывать ночную потливость после употребления алкоголя.

Некоторые заболевания могут приводить к ночному потоотделению как у мужчин, так и у женщин. Они могут включать следующее:

  • Тревожные расстройства
  • Панические атаки
  • Аутоиммунные расстройства
  • ВИЧ
  • СПИД
  • Сенсорные проблемы, такие как Numbness
  • Supatave Abuse Abuse
  • 7777777777 годы. лимфома Ходжкина
  • некоторые инфекции

Нарушение сна также может быть основной причиной ночной потливости. В исследовании, опубликованном в журнале BMJ Open , отмечается, что ночная потливость была в три раза выше у людей с нелеченым апноэ во сне.

Люди с апноэ во сне могут заметить другие симптомы, такие как чувство усталости, независимо от продолжительности сна.

Употребление слишком большого количества алкоголя также может вызвать ночную потливость у некоторых людей, особенно если они пьют перед сном.

Иногда ночная потливость может быть признаком нормальных изменений в организме, таких как менопауза. В это время у женщин снижается уровень гормонов, что может привести ко многим симптомам и часто к ночной потливости.

Если причиной является низкий уровень тестостерона, лечение обычно включает прием гормонов. Это лекарство отличается от стероидов, которые используют спортсмены или бодибилдеры.

Гормональная терапия тестостероном обычно включает отпускаемые по рецепту лекарства в виде таблеток, кремов или пластырей, которые медленно выделяют гормон в организм. Попадая в организм, тестостерон действует так же, как гормоны, вырабатываемые организмом.

Лечение низкого уровня тестостерона обычно эффективно, но сопряжено с риском. Существуют некоторые потенциальные побочные эффекты заместительной терапии тестостероном у мужчин, в том числе:

  • перепады настроения
  • акне
  • увеличение груди
  • боль или болезненность молочных желез
  • увеличение веса
  • отек или припухлость нижних конечностей
  • предстательная железа увеличение
  • обострение рака предстательной железы
  • повышенный риск рака молочной железы
  • повышенный риск апноэ во сне

Поделиться на PinterestРегулярные физические упражнения могут помочь предотвратить ночную потливость за счет повышения уровня тестостерона.

Иногда решением может быть смена постельного белья или одежды, которую человек носит ночью.

Легкие дышащие материалы в некоторых случаях могут помочь предотвратить ночное потоотделение, особенно в жаркую погоду.

Снижение потребления алкоголя также может помочь людям, которые пьют и у которых ночная потливость.

Некоторые домашние процедуры или изменение образа жизни могут помочь поддержать организм и естественным образом повысить уровень тестостерона у мужчин.

Это не методы лечения низкого уровня тестостерона, но они могут дополнять обычную медикаментозную терапию.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition , отмечает, что физическая активность и потеря веса важны для естественного повышения уровня тестостерона в организме.

Исследование отмечает, что избыточный вес или ожирение снижает количество тестостерона в крови. Принятие мер, чтобы избежать этого, сохраняя активность и снижая потребление калорий, может помочь снова повысить уровень тестостерона.

Также было обнаружено, что физическая активность может оказать здесь наибольшее влияние. У мужчин, которые были более физически активны, уровень тестостерона был значительно выше, чем у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, даже если мужчины, ведущие малоподвижный образ жизни, потребляли меньше калорий.

Сон также играет роль в регулировании уровня гормонов. Полноценный ночной отдых каждый день может помочь сохранить баланс гормонов, таких как тестостерон.

Как правило, ночная потливость носит временный характер и не вызывает беспокойства. В других случаях ночная потливость может быть постоянной и требует посещения врача для диагностики и лечения.

Женщинам в постменопаузе, которые испытывают ночные поты спустя много времени после прекращения менструации, следует обратиться к врачу.

Люди, страдающие от ночной потливости, которая прерывает их сон или возникает регулярно и часто, также могут захотеть обратиться к врачу.

Любой, кто замечает другие симптомы, такие как потеря веса без четкого объяснения, лихорадка или желудочно-кишечные симптомы, также может захотеть обратиться к врачу.

Ночная потливость может быть разрушительной, и с ней трудно справиться. Лечение будет зависеть от основной причины. Если это низкий уровень тестостерона, врачи часто рекомендуют заместительную терапию тестостероном. Терапия эффективна, но может иметь некоторые риски и осложнения.

Любой, кто продолжает испытывать симптомы даже после лечения низкого уровня тестостерона, может проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить возможные основные заболевания.

Низкий уровень тестостерона вызывает ночную потливость?

Ночная потливость и низкий уровень тестостерона

«Ночная потливость» — это термин, обозначающий потливость в течение ночи до такой степени, что она пропитывает вашу пижаму или простыни. Приливы и ночная потливость часто связаны с гормональным дисбалансом у женщин, особенно в период менопаузы. Но мужчины также могут испытывать приливы и ночные поты.

Ночная потливость у мужчин иногда связана с низким уровнем тестостерона или «низким тестостероном». Тестостерон является основным половым гормоном у мужчин. Он стимулирует выработку спермы, поддерживает половое влечение и помогает нарастить костную и мышечную массу.

Чтобы облегчить ночное потоотделение и другие симптомы низкого тестостерона, врач может порекомендовать заместительную гормональную терапию.

Ночная потливость может быть вызвана и другими причинами. Если вы их испытываете, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь диагностировать причину ваших симптомов и порекомендовать план лечения.

«Низкий» T — относительно распространенное гормональное заболевание у мужчин. Это происходит, когда вы производите уровни тестостерона ниже нормы. Это также известно как мужской гипогонадизм.

С возрастом уровень тестостерона у мужчин снижается. Это нормально. По данным клиники Майо, уровень тестостерона обычно снижается примерно на 1 процент в год, начиная примерно с 30 или 40 лет.

Это естественное явление обычно не считается низким уровнем тестостерона. диагностирован низкий Т.

Симптомы низкого тестостерона могут варьироваться от одного случая к другому. Они могут включать в себя:

  • Низкая энергия
  • Расширенные груди
  • Увеличение жира тела
  • Эректильная дисфункция
  • Low Libido
  • Moodiness
  • Hot Flash
9002 LOWER TOUS LOUSINESS
  • .
    • травма или инфекция яичек
    • опухоли или другие заболевания, поражающие гипофиз
    • некоторые хронические заболевания, такие как диабет 2 типа, заболевания почек и хронические заболевания печени, такие как цирроз
    • некоторые генетические состояния, такие как гемохроматоз, миатоническая дистрофия, синдром Клайнфельтера, синдром Каллмана и синдром Прадера-Вилли
    • некоторые лекарства, химиотерапия и лучевая терапия

    Низкий T — лишь одна из нескольких потенциальных причин ночной потливости. В некоторых случаях они вызваны другими заболеваниями. Ночная потливость также может быть вызвана:

    • тревогой
    • раком крови, например, лимфомой
    • усталостью надпочечников
    • гипертиреоз или повышенная активность щитовидной железы
    • инфекции, включая ВИЧ
    • рак предстательной железы

    Если вы испытываете ночное потоотделение, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь диагностировать причину ваших симптомов и порекомендовать соответствующий план лечения.

    Если ваш врач подозревает, что у вас низкий тестостерон, он, скорее всего, назначит анализы крови для проверки уровня тестостерона. В соответствии с рекомендациями по лечению и ведению, значение менее 300 нанограммов тестостерона на децилитр (нг/дл) крови обычно считается слишком низким.

    Если у вас низкий уровень тестостерона, врач может назначить дополнительные анализы или обследования для определения причины гормонального дисбаланса. Если ваш уровень тестостерона в норме, они могут проверить вас на наличие других потенциальных причин ночной потливости.

    Для лечения ночной потливости и других симптомов низкого тестостерона врач может порекомендовать заместительную терапию тестостероном. Его можно вводить с помощью различных продуктов, таких как:

    • гель для местного применения
    • кожные пластыри
    • таблетки
    • инъекции

    Заместительная терапия тестостероном может помочь облегчить симптомы низкого тестостерона, включая ночную потливость. Но это не совсем без риска. Побочные эффекты могут включать:

    • акне
    • увеличение груди
    • отек или накопление жира в нижних конечностях
    • повышенное производство эритроцитов
    • апноэ во сне
    • увеличение простаты терапия не рекомендуется. Это может привести к росту опухоли.

      Поговорите со своим врачом о потенциальных преимуществах и рисках заместительной терапии тестостероном. Они могут помочь вам решить, является ли это лучшим вариантом для вас. Если у вас повышенный риск рака предстательной железы, они могут посоветовать вам отказаться от заместительной терапии тестостероном.

      По данным сети Hormone Health Network, у вас может быть больше шансов заболеть раком простаты, если вы:

      • старше 50 лет
      • старше 40 лет и имеете семейный анамнез рака простаты
      • Афроамериканец

      Если у вас есть какой-либо из этих факторов риска и вы решили пройти заместительную терапию тестостероном, ваш врач должен следить за вами на предмет признаков рака предстательной железы, пока вы получаете лечение.

      Было показано, что терапия тестостероном стимулирует рост рака предстательной железы у людей, у которых уже есть рак.

      В зависимости от основной причины низкого уровня тестостерона врач может порекомендовать другие методы лечения.

      В настоящее время не доказано, что безрецептурные добавки лечат ночную потливость или низкий уровень тестостерона.

      Если вы испытываете ночную потливость, вызванную низким уровнем тестостерона, лечение низкого уровня тестостерона может помочь уменьшить его. Если вы продолжаете регулярно испытывать ночную потливость, несмотря на то, что соблюдаете рекомендованный врачом план лечения, запишитесь на повторный прием.

      Они могут назначать другие формы лечения или проверять наличие других сопутствующих заболеваний.

      5 Состояния, вызывающие чрезмерное потоотделение

      12 июня 2019 г.

      Потоотделение — это необходимая функция организма, необходимая для охлаждения, когда мы напрягаемся или когда жарко. Это также непроизвольная реакция на стресс. Все потеют, но не все потеют чрезмерно. Как только потоотделение начинает мешать вашей жизни, вы вступаете в царство гипергидроза.

      Многие виды гипергидроза

      Первым шагом в лечении гипергидроза является понимание его происхождения и причин. Гипергидроз не является единственным заболеванием. Скорее, это может быть вызвано рядом причин. Иногда это симптом основного заболевания — вторичного гипергидроза, а иногда основного заболевания нет (первичный гипергидроз). Когда причина гипергидроза неизвестна, его классифицируют как идиопатический первичный гипергидроз.

      Гипергидроз также подразделяется на генерализованный или фокальный. Генерализованное означает, что потеет большая часть тела, а очаговое означает, что потение ограничено одной частью тела, обычно поражая:

      • Подмышечные впадины (подмышечные)
      • Руки (ладони)
      • Стопы (подошвенные)
      • Голова и лицо (черепно-лицевые)

      Возможно наличие нескольких типов очагового гипергидроза. На самом деле, распространенной комбинацией являются пациенты, у которых наблюдается ладонный, подошвенный и подмышечный гипергидроз.

      Напротив, вторичный гипергидроз или потливость, вызванная основным заболеванием, обычно носит генерализованный характер и влияет на весь организм.

      Состояния, вызывающие вторичный гипергидроз

      Симптомом ряда различных состояний является гипергидроз. Условия вызывают избыточное потоотделение различными способами; повреждение нервов, накопление избыточной жидкости и проблемы с регулированием температуры и обмена веществ являются одними из наиболее распространенных причин.

      Вот некоторые медицинские состояния, которые могут вызвать вторичный гипергидроз.

      Диабет : Диабет – это проблема с регулированием уровня сахара в крови. Обычно сахар (известный также как глюкоза) перемещается из крови в клетки и используется в качестве топлива с помощью гормона, называемого инсулином. Люди с диабетом либо не вырабатывают достаточно инсулина для перемещения глюкозы из кровотока в клетки, либо их клетки становятся устойчивыми к воздействию инсулина. Около 10 миллионов американцев страдают диабетом.

      Слишком высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) является признаком диабета, но поскольку способность организма регулировать уровень сахара в крови нарушена, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) также может быть проблемой. Нервная система реагирует на гипогликемию, помимо прочего, выделением пота.

      Кроме того, слишком большое количество глюкозы в крови может со временем повредить нервы. Это повреждение нервов известно как диабетическая невропатия. Если некоторые из нервов, контролирующих потоотделение, повреждены, они, по сути, всегда «включены». Это может привести к гипергидрозу.

      Эндокардит : Эндокардит представляет собой инфекцию и воспаление оболочки сердца. Это обычно вызывается бактериями, но также может быть вызвано вирусами или грибками. Потливость, особенно ночная потливость, является распространенным симптомом эндокардита. Инфекция и воспаление, а также реакция иммунной системы на эндокардит могут вызвать повышение температуры тела, вызывая потоотделение.

      Гиперфункция щитовидной железы : Щитовидная железа — это железа, расположенная в передней части горла. Он вырабатывает гормоны, которые играют роль в регулировании ряда необходимых функций организма, в том числе:

      • Метаболизм
      • Дыхание
      • Частота сердечных сокращений
      • Вес
      • Температура тела

      …и многое другое. Щитовидная железа может вырабатывать слишком много гормона, состояние, известное как гипертиреоз или сверхактивная щитовидная железа. Гипертиреоз может увеличить обмен веществ в организме и частоту сердечных сокращений, что также может привести к чрезмерному потоотделению.

      Сердечная недостаточность : Сердечная недостаточность — это неспособность сердца перекачивать достаточное количество крови для полного удовлетворения потребностей организма. Это происходит, когда сердечная мышца повреждена и сердце становится слишком слабым, чтобы либо выкачивать кровь достаточно сильно, чтобы достичь всех частей тела, либо полностью опорожнять кровь.

      Сердечная недостаточность может привести к избыточному скоплению жидкости в легких, ногах или других областях (так называемый застой; отек ног известен как отек). Один из способов, которым тело пытается избавиться от этой лишней жидкости, — это потоотделение. Потоотделение также является реакцией на стресс, которому подвергается организм, когда ему не хватает крови для удовлетворения своих потребностей.

      Тревога : Тревога — это состояние психического здоровья с реальными физическими симптомами. От одного из четырех до каждого третьего человека с тревогой страдает гипергидроз. Тревога вызывает физиологические реакции на стресс. Когда кто-то испытывает тревогу, разум и тело ошибочно воспринимают опасность и действуют соответственно: учащается дыхание и частота сердечных сокращений, зрачки расширяются, чтобы впитать больше света, мышцы напрягаются, а температура тела повышается. Все эти реакции в совокупности вызывают чрезмерное потоотделение.

      Менопауза : Гормональные изменения у женщин, вызванные менопаузой, являются еще одной возможной причиной вторичного гипергидроза. Менопауза наступает, когда у женщин с возрастом снижается уровень эстрогена. Любой, кто испытывает резкое изменение уровня гормонов, также может ожидать ряд телесных изменений, а чрезмерное потоотделение, часто связанное с приливами, является распространенным симптомом менопаузы.

      Центр гипергидроза в Thoracic Group — это ваш ресурс для лечения первичного гипергидроза. Если вы подозреваете у себя первичный гипергидроз, позвоните нам по телефону (732) 79.8-7066 или нажмите здесь, чтобы запросить консультацию. Наши опытные врачи могут работать с вами, чтобы разработать план лечения для достижения ваших целей. Если вы подозреваете, что ваш гипергидроз вызван каким-либо заболеванием, ваш лечащий врач может посоветовать вам, какие шаги предпринять для его лечения.

      Причины ночной потливости у мужчин

    • 1.

      Молд, Дж. В., Хольцкло, Б. Дж., и Маккарти, Л. (2012). Ночные поты: систематический обзор литературы. Журнал Американского совета семейной медицины, 25 (6), 878–89. 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23136329/

    • 2.

      Молд, Дж. В., Мэтью, М. К., Белгор, С., и ДеХейвен, М. (2002). Распространенность ночной потливости у пациентов первичной медико-санитарной помощи: совместное исследование OKPRN и TAFP-Net. Журнал семейной практики, 51 (5), 452–456. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12019054/

    • 3.

      Робертс, Л. Н., Багот, К. Н., Патель, Р. К., Уайтхед, М., и Арья, Р. (2009). Гипогонадизм с поздним началом: альтернативная причина ночной потливости в гематологической клинике. Британский журнал гематологии, 145(3), 435–437. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19222468/

    • 4.

      Кингма, Б., Фрийнс, А., и ван Маркен Лихтенбельт, В. (2012). Термонейтральная зона: значение для метаболических исследований. Frontiers in Bioscience (Elite Edition), 4, 1975–1985. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22202013/

    • 5.

      Маллиган, Т., Фрик, М.Ф., Зурав, К.К., Стемхаген, А. , и МакВиртер, К. (2006). Распространенность гипогонадизма у мужчин в возрасте не менее 45 лет: исследование HIM. Международный журнал клинической практики, 60 (7), 762–769.. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16846397/

    • 6.

      Кумар, П., Кумар, Н., Такур, Д.С., и Патидар, А. (2010). Мужской гипогонадизм: симптомы и лечение. Журнал передовых фармацевтических технологий и исследований, 1 (3), 297–301. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22247861/

    • 7.

      ван ден Брук, доктор медицинских наук, Брэдшоу, К.М., и Сабади, Э. (1984). Влияние психологического «стресса» и повышенной температуры окружающей среды на фармакологическую чувствительность эккринных потовых желез человека: последствия для гиперреактивности потовых желез при состояниях тревоги. Европейский журнал клинической фармакологии, 26(2), 209.–213. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6723759/

    • 8.

      Маклин, К.П., Аснаани, А., Литц, Б.Т., и Хофманн, С.Г. (2011). Гендерные различия в тревожных расстройствах: распространенность, течение болезни, сопутствующие заболевания и бремя болезни. Журнал психиатрических исследований, 45 (8), 1027–1035. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21439576/

    • 9.

      Смит, Д. Т., Музон, Д. М., и Эллиотт, М. (2018). Обзор предположений о психическом здоровье мужчин: исследование гендерной бинарности. Американский журнал мужского здоровья, 12 (1), 78–89.. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26864440/

    • 10.

      Чаплин, Т. М., Хонг, К., Бергквист, К., и Синха, Р. (2008). Гендерные различия в реакции на эмоциональный стресс: оценка субъективных, поведенческих и физиологических аспектов и отношения к тяге к алкоголю. Алкоголизм, клинические и экспериментальные исследования, 32 (7), 1242–1250. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18482163/

    • 11.

      Пенджаби, Нью-Мексико (2008 г.). Эпидемиология синдрома обструктивного апноэ сна у взрослых. Труды Американского торакального общества, 5 (2), 136–143. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18250205/

    • 12.

      Лин, К.М., Дэвидсон, Т.М., и Анколи-Исраэль, С. (2008). Гендерные различия в обструктивном апноэ сна и последствиях лечения. Обзоры медицины сна, 12(6), 481–496. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18951050/

    • 13.

      Арнардоттир, Э. С., Янсон, К., Бьорнсдоттир, Э., Бенедиктсдоттир, Б., Джулиуссон, С., Куна, С. Т., Пак, А. И., и Гисласон, Т. (2013). Ночная потливость — распространенный симптом обструктивного апноэ во сне: Исландская когорта апноэ во сне. BMJ Open, 3(5), e002795. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23674447/

    • 14.

      Дас, С. (2020, июнь). Гипергидроз. Получено 13 июня 2021 г. с сайта https://www.merckmanuals.com/professional/dermatologic-disorders/sweating-disorders/hyperhidrosis#v963302

    • 15.

      Молд, Дж. В., Робертс, М., и Абошади, Х. М. (2004). Распространенность и предикторы ночной потливости, дневной потливости и приливов у пожилых пациентов первичного звена: исследование OKPRN. Анналы семейной медицины, 2(5), 391–397. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15506569/

    • 16.

      Джонсон, М. О., Сталворт, Т., и Нейландс, Т. Б. (2003). Лекарства или болезнь? Причинная атрибуция симптомов у ВИЧ-позитивных взрослых, получающих ВААРТ. СПИД и поведение, 7(2), 109–117. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14586196/

    • 17.

      Сари, Р., Байындир, Ю., Севинч, А., Бахчеджи, Ф., и Озен, С. (2002). Триада потери веса, лихорадки и ночной потливости: Изолированный туберкулез костного мозга, клинический случай. Journal of Chemotherapy (Флоренция, Италия), 14(4), 420–422. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12420863/

    • 18.

      Шетти, А., Рибейро, Д., Эванс, А., и Линнан, С. (2004). Гонококковый эндокардит: редкое осложнение распространенного заболевания. Журнал клинической патологии, 57 (7), 780–781. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15220379/

    • 19.

      Ewals, JAPM (2005). Бруцеллез как завозное заболевание у молодого мужчины с артритом. Nederlands Tijdschrift Voor Geneeskunde, 149 (50), 2810–2814. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16385835/

    • 20.

      Лю Ю., Бахар Р., Калия С., Хуанг Р. Ю., Филлипс А., Су М., Ян С., Чжан Х., Чжоу П. и Чжоу Ю. (2016). Распространенность гипергидроза и демографические характеристики среди дерматологических амбулаторных больных в Шанхае и Ванкувере. PloS One, 11(4), e0153719. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27105064/

    • 21.

      Редакционная коллегия поддерживающей и паллиативной помощи PDQ. (2002). Приливы и ночные поты (PDQ®): версия для пациентов. В сводках информации о раке PDQ. Национальный институт рака (США). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389162/

    • 22.

      Флорес, С., Дэвис, доктор медицинских наук, Питтелков, М. Р., Сандрони, П., Уивер, А. Л., и Фили, Р. Д. (2015). Нарушения потоотделения, сопровождающиеся зудом, жжением и покалыванием кожи, указывают на возможную основную невропатию мелких волокон. Британский журнал дерматологии, 172(2), 412–418. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25597261/

    • 23.

      Ханна, К., Теологис, А.А., и Тай, Б. (2017). Вегетативная дисрефлексия, вызванная цервикальным стенозом. Серия и случаи спинного мозга, 3, 17102. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29423305/

    • 24.

      Стэнворт, Пенсильвания (1982). Значение гипергидроза у больных посттравматической сирингомиелией. Параплегия, 20(5), 282–287. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7177694/

    • 25.

      Сакашита Ю., Какута К., Какума К. и Мацуда Х. (1992). [Односторонний стойкий гипергидроз после ишемического инсульта]. Ринсё Синкэйгаку = Клиническая неврология, 32(4), 454–456. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1395337/

    • 26.

      Брайс, К. (2020). Постоянная ночная потливость: диагностическая оценка. Американский семейный врач, 102(7), 427–433. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32996756/

    • 27.

      Де Лео, С., Ли, С.Ю., и Браверман, Л.Е. (2016). Гипертиреоз. Ланцет (Лондон, Англия), 388 (10047), 906–918. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27038492/

    • 28.

      Казман, Дж. Б., Аттипо, С., Купчак, Б. Р., и Деустер, П. А. (2020). Кофеин и тепло оказывают аддитивное, но не взаимодействующее воздействие на физиологическое напряжение: факторный эксперимент. Журнал тепловой биологии, 89, 102563. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32364995/

    • 29.

      Люди, М.Дж., и Мэттс, Р.Д. (2011). Влияние гедонически приемлемых доз красного перца на термогенез и аппетит. Физиология и поведение, 102 (3–4), 251–258. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21093467/

    • Может ли заместительная терапия тестостероном помочь при ночной потливости?

      Найти местоположение

      (866) 806-8235

      Записаться на прием

      Опубликовано: 9 июля 2021 г.

      Если вы просыпаетесь каждую ночь в луже пота, вы можете подумать, что пришло время инвестировать в вентилятор. Возможно, вы правы. Однако, если кажется, что ничего не помогает и температура не является причиной, вы можете страдать от ночной потливости. Мужчины с ночной потливостью часто страдают от гипогонадизма или низкого тестостерона. Если это является причиной ночной потливости, может помочь заместительная терапия тестостероном (ЗТТ). Поговорите с одним из наших медицинских работников о ваших симптомах, чтобы узнать, может ли терапия тестостероном помочь в ваших конкретных обстоятельствах.

      Заместительная терапия тестостероном может помочь повысить энергию и либидо у мужчин, страдающих от низкого тестостерона. Она также может помочь уменьшить ночную потливость, вызванную низким уровнем тестостерона.

      Ночная потливость: может ли помочь заместительная терапия тестостероном?

      Ночная потливость — довольно распространенная проблема. На самом деле, по некоторым оценкам, до 41% взрослых испытывают ночное потоотделение. В большинстве случаев ночная потливость обычно вызвана основным заболеванием. Таким образом, вы можете думать о ночной потливости как о симптоме чего-то другого для большинства намерений и целей.

      Кроме того, ночная потливость часто сопровождается другими симптомами, которые помогают указать на основную причину, например, низкий уровень тестостерона. Если причиной ночной потливости у мужчин является низкий тестостерон, во многих случаях мы можем рекомендовать ЗТТ. Это помогает заменить потерянный тестостерон и привести его уровень в нормальный диапазон. Во многих случаях это также может помочь облегчить ночную потливость и другие симптомы.

      Итак, если вы каждую ночь просыпаетесь в мокрой простыне или пижаме, возможно, пришло время запланировать всестороннюю оценку состояния здоровья, чтобы поговорить о своем здоровье. Индивидуальные решения по уходу от наших поставщиков могут помочь вам избавиться от ночной потливости. Наша команда может проверить уровень гормонов, чтобы определить, может ли ЗТТ быть для вас подходящим вариантом лечения.

      Что такое ночная потливость?

      В чем разница между ночным потоотделением и ночным потоотделением? По сути, ночная потливость — это чрезмерное потоотделение во время сна, даже если окружающая среда не слишком жаркая. Напротив, вы можете потеть ночью, потому что ваш термостат настроен на слишком высокую температуру, у вас слишком много одеял на кровати или вы носите очень теплую пижаму. Итак, если вы обнаружите, что просыпаетесь с промокшими простынями или пижамой, попробуйте снизить температуру в спальне, надеть более легкую пижаму и снять несколько одеял. Если у вас все еще есть проблемы с обильным потоотделением, возможно, вы страдаете от ночной потливости.

      Ночная потливость может сигнализировать о проблемах со здоровьем, например о низком уровне тестостерона или другом заболевании. Кроме того, ночной пот может прервать ваш сон. Чувство перегрева или даже озноб, который вы можете испытать из-за испарения пота с вашего тела, могут мешать нормальному сну. Это может разбудить вас ночью и привести к фрагментации сна, недосыпанию и другим проблемам. Если у вас когда-либо был плохой ночной сон, то вы знаете, как тяжело работать. Плохой сон может мешать вашей жизни и оказывать серьезное влияние на ваше здоровье и качество жизни.

      Теперь можно не беспокоиться о случайной ночной потливости. Однако, если потливость сохраняется, то это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем. Если вы часто сталкиваетесь с ночной потливостью или если вы заметили, что они начинаются с других симптомов, поговорите с одним из наших поставщиков о ваших симптомах.

      Возможные причины

      Как мы уже упоминали, может быть несколько основных причин ночной потливости. Вот почему так важно поговорить с врачом, если вы испытываете их часто.

      Некоторые потенциальные причины ночной потливости включают:

      • Низкий уровень тестостерона
      • Ночное апноэ
      • Гипертиреоз
      • Некоторые лекарства
      • Стресс
      • Беспокойство
      • Некоторые инфекции
      • Некоторые виды рака

      У мужчин низкий тестостерон является частой причиной ночного потоотделения, поэтому, если вы имеете дело с ночным потоотделением, поговорите с одним из наших лечащих врачей о вашем уровне гормонов и о том, может ли помочь заместительная терапия тестостероном.

      Низкий уровень тестостерона является частой причиной ночной потливости у мужчин

      Мужчины, которые испытывают ночную потливость, могут иметь низкий уровень тестостерона как основное заболевание. Некоторые симптомы низкого тестостерона включают:

      • Низкая энергия
      • Низкое либидо
      • Изменения настроения
      • Необъяснимое увеличение веса
      • Проблемы с концентрацией внимания
      • Половая дисфункция

      Если вы заметили эти симптомы в дополнение к ночному поту, вам может потребоваться проверить уровень тестостерона.

      Итак, почему низкий тестостерон может вызывать ночную потливость? Исследователи все еще изучают связь между ночной потливостью и уровнем тестостерона. Однако многие считают, что это может иметь какое-то отношение к гипоталамусу. Гипоталамус — это часть мозга, которая помогает регулировать температуру. По сути, он действует как термостат вашего тела. Когда он обнаруживает, что вы перегреваетесь, гипоталамус посылает сигналы вашим кровеносным сосудам, чтобы они расширились, и вашим потовым железам, чтобы вырабатывать пот, чтобы помочь вам охладиться.

      Однако низкий тестостерон может мешать нормальной работе гипоталамуса и обманывать его, заставляя думать, что вы перегреваетесь. Это может объяснить, почему мужчины с низким тестостероном часто испытывают ночную потливость. К счастью, заместительная терапия тестостероном может помочь уменьшить ночную потливость, если основной причиной является низкий тестостерон. Этот вариант лечения может помочь довести уровень тестостерона до здорового диапазона, что может помочь уменьшить ночную потливость и другие симптомы.

      Как работает заместительная терапия тестостероном в Центре низкого тестостерона

      Если вы считаете, что страдаете от ночной потливости из-за низкого уровня тестостерона, запишитесь на прием к одному из наших медицинских работников. Мы проведем всестороннюю оценку состояния вашего здоровья в целом, включая анализы крови на уровень тестостерона. Если уровень тестостерона снова станет низким, мы возьмем еще один анализ крови для подтверждения диагноза. Затем наши медицинские работники могут порекомендовать начать программу заместительной терапии тестостероном, чтобы помочь поднять уровень тестостерона до здоровых значений.

      В наших центрах есть два основных варианта терапии тестостероном: терапия в офисе и ЗТТ на дому.

      С помощью TRT в офисе вы приходите в наш офис для инъекций тестостерона, как правило, каждые семь-десять дней. Во время приема вы обычно заполняете краткую форму о состоянии здоровья, чтобы помочь нам оценить ваши симптомы и лечение. Затем мы делаем вам инъекцию, и вы можете отправиться в путь.

      Для домашней терапии тестостероном мы вышлем все необходимое в наборе прямо к вашей двери. Мы научим вас в офисе, как сделать себе инъекцию и как использовать ваш набор с нашим запатентованным приложением. Наше приложение помогает контролировать лечение, например, форму о состоянии здоровья, которую вы должны заполнить в офисе, но не выходя из собственного дома.

      Наша команда может помочь вам определить правильный вариант для вас и помочь с постоянной оптимизацией лечения, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше.

      Посетите ближайшую клинику мужского здоровья

      Наша команда Центра Low T готова помочь вам улучшить ваше здоровье. Мы предлагаем индивидуальные медицинские решения по доступным ценам и в удобных местах по всей территории США. Как клиника мужского здоровья, мы здесь, чтобы помочь вам чувствовать себя прекрасно и достичь своих целей в области здоровья. Запишитесь на прием сегодня в ближайшем к вам месте, чтобы сделать первый шаг к улучшению здоровья.

      Похожие сообщения

      Отказ от ответственности: Эта статья доступна только для общих, развлекательных и образовательных целей. Мнения, высказанные здесь, не обязательно отражают точку зрения Low T Center. Всегда следует обращаться за советом к лицензированному медицинскому работнику.

      Поиск Наши новости

      Категории

      • Все
      • Холестерин
      • Новости компании
      • Диета
      • Эректильная дисфункция
      • Фитнес
      • Волосы
      • Здоровье
      • Сердце
      • Либидо
      • Институт низкого Т
      • Психическое здоровье
      • Сон
      • апноэ во сне
      • Тестостерон
      • Вес

      Показать больше


      Теги

      • Все
      • Консультация
      • Старение
      • Болезнь Альцгеймера
      • Годовой физический
      • Жир на животе
      • Артериальное давление
      • Потеря костной массы
      • Практический пример
      • Знаменитости
      • Холестерин
      • Комментарий
      • Комплексная оценка состояния здоровья
      • Депрессия
      • Диабет
      • Диета
      • Профилактика болезней
      • Edmond Заместительная терапия тестостероном
      • Эдмонд TRT
      • Энергия
      • Упражнение
      • Усталость
      • Выпадение волос
      • Домашние исследования сна
      • Домашний тест на сон
      • Гипертония
      • Гипогонадизм
      • Гипотиреоз
      • Раздражительность
      • Низкая Т
      • Низкие уровни T
      • Низкотемпературная обработка
      • Низкий уровень тестостерона
      • Лечение низкого уровня тестостерона
      • Мужская грудь
      • Оценка мужского здоровья
      • Клиника мужского здоровья
      • Управление мужским здоровьем
      • Мужская клиника Low T
      • Клиника мужского здоровья
      • Мужская поликлиника
      • Мужское здоровье
      • Мужское здоровье
      • Психическое здоровье
      • настроение
      • Потеря Мышц
      • Питание
      • Отверстия
      • Партнерство
      • Здоровье простаты
      • Тест ПСА
      • Сон
      • Апноэ во сне
      • Лечение апноэ во сне
      • Проблемы со сном
      • Проблемы со сном
      • Симптомы
      • Отзывы
      • Замена тестостерона
      • Замена тестостерона Edmond
      • Заместительная терапия тестостероном
      • ТРТ
      • Висцеральный жир
      • Увеличение веса
      • Потеря веса

      Показать больше

      Ночная потливость и низкий уровень тестостерона

      Если вы часто просыпаетесь ночью в поту, вы можете решить, что вам нужно установить вентилятор или кондиционер получше. Но если температура не является причиной этого потоотделения, у вас может быть ночная потливость.

      Несколько внутренних факторов могут вызывать ночную потливость у мужчин, и одним из таких факторов является низкий уровень тестостерона.

      В этой статье объясняется связь между ночной потливостью и уровнем тестостерона. Мы также поговорили о наилучшем возможном решении для уменьшения ночной потливости и других последствий низкого уровня тестостерона.

      Тест на гормоны

      Что такое ночная потливость?

      Человеческое тело предназначено для работы в нормальном температурном диапазоне, называемом термонейтральной зоной. Когда температура тела превышает этот нормальный диапазон, мы начинаем потеть.

      Ночью потеть, когда жарко, или если вы носите толстую ночную одежду или толстое одеяло, нормально.

      Ночная потливость — это состояние, при котором человек сильно потеет во время сна, даже когда вокруг прохладно. Вы просыпаетесь в мокрой одежде и постельном белье.

      Повторяющиеся эпизоды ночной потливости могут нарушить ваш нормальный цикл сна и лишить вас сна. В результате на следующий день вы чувствуете себя разбитым и уставшим. Ночная потливость обычно возникает из-за основного заболевания. Его могут испытать и мужчины, и женщины.

      Что такое низкий T?

      Низкий уровень тестостерона или низкий тестостерон — это гормональное состояние, при котором ваш организм не может вырабатывать необходимое количество тестостерона. Нормальный уровень тестостерона у мужчин колеблется от 300 до 1000 нанограммов на децилитр (нг/дл). Мужчина, вырабатывающий тестостерон менее 300 мг/дл, имеет низкий уровень Т.

      У мужчин с возрастом снижается уровень тестостерона. По данным клиники Майо, уровень тестостерона снижается на 1% в год, когда мужчины достигают возраста 30 лет. Около 38% мужчин в возрасте 45 лет и старше имеют низкий уровень тестостерона. Поддержание нормального уровня тестостерона важно как для мужчин, так и для женщин.

      Общие симптомы низкого тестостерона включают низкое либидо, накопление жира в организме, недостаток энергии, капризность и увеличение размера груди.

      Какая связь между низким уровнем тестостерона и ночной потливостью?

      Есть несколько причин, которые могут вызывать ночную потливость, и одна из них — низкий уровень тестостерона. Если у вас ночная потливость и другие симптомы низкого уровня тестостерона, описанные выше, то ваша ночная потливость может быть связана с низким уровнем тестостерона.

      Точная связь между низким Т и ночной потливостью до сих пор не обнаружена. Однако некоторые ученые считают, что это может быть связано с гипоталамусом (частью мозга), который регулирует внутреннюю температуру тела. Когда он обнаруживает высокую температуру тела, он расширяет кровеносные сосуды и стимулирует потовые железы к выработке пота.

      Иногда низкий Т может мешать нормальному функционированию гипоталамуса и заставлять его думать, что температура вашего тела выше нормы. В результате гипоталамус посылает сигналы потовым железам, чтобы активировать выработку пота и помочь телу остыть.

      Тест на гормоны

      Другие причины ночной потливости

      Ночная потливость также может возникать по некоторым другим причинам, таким как:

      Определенные заболевания

      Определенные заболевания могут вызывать ночное потоотделение как у мужчин, так и у женщин. Примерами таких заболеваний являются ВИЧ, СПИД, гиперактивность щитовидной железы, рак крови, панические атаки и тревожные расстройства. Избавление от этих состояний является решением проблемы ночного потоотделения, вызванного ими.

      Апноэ во сне также похоже на ночную потливость. В исследовании 2013 года, опубликованном в BMJ Open, исследователи обнаружили, что у людей с нелеченным апноэ во сне в три раза больше ночной потливости, чем у здоровых людей.

      Женщины также испытывают ночные поты, когда у них наступает менопауза. Это связано со снижением выработки эстрогена.

      Люди, употребляющие слишком много алкоголя, особенно перед сном, также часто потеют ночью.

      Инфекции

      Инфекции являются еще одной распространенной причиной ночной потливости. Когда микробы попадают в ваше тело, система защиты становится сверхактивной и вырабатывает несколько лейкоцитов (также называемых солдатами тела). Эти лейкоциты воздействуют на гипоталамус, что приводит к повышению температуры тела.

      Грибковые и бактериальные туберкулезные инфекции приводят к ночному потоотделению.

      Лекарства

      Ночная потливость также может быть побочным эффектом принимаемых вами лекарств. Исследование показало, что антидепрессанты, некоторые антибиотики и лекарства от гипертонии у некоторых людей вызывают ночную потливость. Лекарства, которые влияют или блокируют выработку гормонов, также могут вызывать ночную потливость.

      Когда нужно беспокоиться о ночной потливости?

      Ночная потливость является нормальным явлением, если она возникает редко. Они часто проходят сами по себе. Но если у вас очень частые ночные поты, это может быть связано с серьезной основной проблемой, которая требует своевременного обследования и лечения.

      Частая ночная потливость также может ухудшить качество сна и, в конечном счете, вашу продуктивность. Именно поэтому важно вовремя обратиться к врачу и решить проблему. Ваш врач спросит вас о симптомах, которые вы испытываете, а затем проведет несколько тестов, чтобы диагностировать основную проблему. Он порекомендует план лечения, основанный на причине ночной потливости.

      Тест на гормоны

      Как остановить ночную потливость, вызванную низким уровнем тестостерона?

      Повышение уровня тестостерона — лучшее решение для избавления от ночной потливости, вызванной низким уровнем тестостерона. Вы можете повысить уровень тестостерона, употребляя в пищу продукты, стимулирующие выработку тестостерона. Примеры таких продуктов включают тунец, яичный желток, обезжиренное молоко, говядину, обогащенные злаки и бобы.

      Изменения в здоровом образе жизни, такие как регулярные физические упражнения, много спокойного сна и меньше стресса, также могут способствовать выработке тестостерона. Если естественные методы не работают для вас, заместительная терапия тестостероном — другое возможное решение, которое у вас есть.

      Заместительная терапия тестостероном

      Заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) — это гормональное лечение, при котором вы получаете тестостерон из внешних источников в виде инъекций, гелей, пилюль и пластырей. Этот метод очень эффективен для восстановления уровня тестостерона, и миллионы мужчин выбирают его для уменьшения симптомов низкого уровня тестостерона.0003

      Если ваша ночная потливость вызвана низким уровнем тестостерона, заместительная терапия тестостероном может помочь вам избавиться от ночной потливости и наслаждаться нормальным сном, как раньше.

      Заказать бесплатную консультацию

      Дополнительные советы по уменьшению ночного потоотделения

      Приведенные ниже советы также могут помочь уменьшить ночное потоотделение.

      Найдите способы быстро возобновить сон

      Хороший сон важен во многих отношениях. Следующие способы могут помочь вам быстро избавиться от эпизода ночной потливости.

      • Откройте окна, чтобы снизить температуру
      • Включите вентилятор или кондиционер, чтобы снизить температуру
      • Снимите ночную одежду и одеяло
      • Переодеться в классную одежду
      • Пейте прохладную воду
      • Позвольте своему телу расслабиться, медленно дыша
      • Нанесите охлаждающий гель или спрей

      Попробуйте методы, помогающие быстро расслабиться

      Стресс может усилить ночное потоотделение. Таким образом, вы должны попробовать различные методы релаксации, чтобы уменьшить стресс. Примеры этих техник включают медитацию, дыхательные упражнения и осознанность.

      Избегайте алкоголя

      Алкоголь является одним из напитков, вызывающих ночное потоотделение. Когда вы пьете алкоголь, ваше сердцебиение учащается, что вызывает расширение кровеносных сосудов. Это может заставить вас больше потеть и вызвать ночную потливость.

      Обычно возникает у людей, которые регулярно употребляют алкоголь, а затем сразу бросают его пить. Вот почему, когда вы планируете прекратить употребление алкоголя, рекомендуется постепенно снижать потребление алкоголя.

      Ограничение жирной пищи

      Жирная и острая пища может привести к ночному потоотделению, особенно если ее есть на ночь. Жирная пища вызывает перепроизводство кислоты в желудке. Избыток кислоты может привести к кислотному рефлюксу, который может вызвать ночную потливость.

      Люди также испытывают мясной пот, который возникает, когда они едят продукты, богатые белком. Мясистый пот возникает, когда ваше тело начинает усваивать большое количество белков и выполняет больше работы, чем обычно. Высокий метаболизм может повысить температуру тела и вызвать ночную потливость.

      Поэтому ограничьте потребление жирной и острой пищи.

      Регулярные физические упражнения

      Установление режима тренировок может помочь вам избавиться от стресса, настроиться на позитивный лад и уменьшить приступы ночной потливости. Исследование показало, что женщины в период менопаузы, которые боролись с приливами, значительно уменьшили их после добавления бега трусцой и езды на велосипеде в свои тренировки. Это показало потенциал тренировки в снижении ночной потливости.

      Ешьте натуральные продукты

      Употребление большего количества натуральных продуктов также может помочь вам избавиться от ночной потливости и приливов. Эти продукты обеспечивают ваше тело полезными питательными веществами, которые могут помочь ему справиться с ночной потливостью.

      Заключение

      Ночная потливость у мужчин может возникать в результате гормонального дисбаланса, состояния здоровья, бактериальной инфекции или приема некоторых лекарств. Если вы считаете, что у вас ночная потливость, обратитесь к врачу, чтобы выяснить основную причину этой проблемы.

      Если это вызвано низким уровнем тестостерона, то лечение низкого уровня тестостерона с помощью заместительной терапии тестостероном может уменьшить ваши ночные приливы и помочь вам улучшить качество сна.

      Тест на гормоны

      Ссылки

      Mulligan, T., Frick, M.F., Zuraw, Q.C., Stemhagen, A. and McWhirter, C., 2006. Распространенность гипогонадизма у мужчин в возрасте не менее 45 лет: исследование HIM. Международный журнал клинической практики , 60 (7), стр. 762-769.

      Бейли, Т.Г., Кейбл, Н.Т., Азиз, Н., Добсон, Р., Спранг, В.С., Лоу, Д.А. и Jones, H., 2016. Физические упражнения снижают частоту менопаузальных приливов за счет улучшения контроля терморегуляции.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.