Учащение дыхания: Учащенное дыхание: причины, лечение | Food and Health

Содержание

Учащенное дыхание - Medside.ru

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
    • [Ш]
что это такое, причины, симптомы, лечение, диагностика

Что такое тахипноэ?

Тахипноэ определяется как повышенная частота дыхания, или проще говоря, учащенное дыхание. Нормальная частота дыхания может варьироваться в зависимости от возраста и активности, но обычно составляет от 12 до 20 вдохов в минуту для взрослого, находящегося в состоянии покоя.

В отличие от термина гиперпноэ, относящегося к учащенному глубокому дыханию, тахипноэ означает учащенное, поверхностное дыхание.

Рассмотрим физиологические причины возникновения тахипноэ, а также заболевания, при которых она может возникать.

Тахипноэ против одышки

Как уже отмечалось, тахипноэ — это термин, используемый для описания быстрого, неглубокого (поверхностного) дыхания, но это ничего не говорит о том, что чувствует человек. При тахипноэ у человека может возникать сильная одышка или, наоборот, человек может вообще не замечать никаких затруднений с дыханием.

Одышка (диспноэ) это термин, также описывающее учащенное дыхание, но относится к ощущению нехватки воздуха.

Диспноэ может возникнуть при нормальной частоте дыхания, высокой частоте дыхания или низкой частоте дыхания. Она также может возникать как при поверхностном, так и при глубоком дыхании.

Физиологические причины

Физиологические причины состояния относятся к нормальной реакции организма на устранение другого состояния. В этом случае состояние, такое как тахипноэ, не является аномальным ответом организма, а является нормальным ответом на другой тип аномального состояния или дисбаланса в организме.

Тахипноэ может быть вызвано тремя основными физиологическими процессами:

  • Дисбаланс между дыхательными газами в организме. Низкий уровень кислорода в крови (гипоксемия) или повышенный уровень углекислого газа в крови (гиперкапния) могут вызвать тахипноэ.
  • Кислотно-щелочной баланс в организме. Тахипноэ может быть вызвана избытком кислоты в организме или уменьшением щелочной среды в организме (кислотно-щелочной дисбаланс). Когда организм чувствует, что кровь слишком кислая (т.е. возникает метаболический ацидоз), он выбрасывает углекислый газ из легких в попытке избавить организм от кислоты.
  • Лихорадка (жар). Высокая температура по любой причине может вызвать тахипноэ. При лихорадке учащенное, поверхностное дыхание представляет собой компенсирующее явление, что означает, что частота дыхания учащается, чтобы устранить тепло из тела.

В этих примерах тахипноэ не является ненормальным явлением, а скорее способом, которым организм компенсирует другое отклонение в организме для поддержания баланса (т.е. гомеостаза).

Патологические причины

В отличие от физиологических причин, патологической причиной является та, которая возникает не в попытке восстановить равновесие (баланс) в организме, а фактически делает противоположное.

Например, гипервентиляция может вызвать учащенное поверхностное дыхание, происходящее не в попытке восстановить баланс в организме, а скорее как реакция на беспокойство или страх.

Заболевания, которые могут привести к тахипноэ

Учащенное, поверхностное дыхание может вызвать широкий спектр заболеваний. В зависимости от категорий они могут включать:

У госпитализированных людей тахипноэ может быть признаком развития пневмонии и часто возникает до того, как появляются другие очевидные признаки пневмонии.

  • Заболевания сердца: Такие состояния, как сердечная недостаточность, анемия или гипотиреоз, могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, которые, в свою очередь, вызывают тахипноэ.
  • Гипервентиляция: Она может произойти из-за боли, беспокойства или других состояний.
  • Метаболический ацидоз: Возникает когда повышается уровень кислоты в крови, частота дыхания увеличивается, чтобы выбросить углекислый газ. Некоторые причины этого включают диабетический кетоацидоз, лактоацидоз и печеночную энцефалопатию.
  • Болезни связанные с центральной нервной системой: Тахипноэ может быть непосредственно вызвано аномалиями головного мозга, такими как опухоли головного мозга.
  • Лекарственные средства: такие средства или вещества, как аспирин, различные стимуляторы и марихуана, могут вызывать учащенное, поверхностное дыхание.

Симптомы тахипноэ

Тахипноз может сопровождаться чувством затрудненного дыхания и невозможностью вдохнуть достаточного количества воздуха (одышка), синим оттенком пальцев и губ (цианоз) и дыханием с втягиванием мышц грудной клетки.

Тахипноз может также возникать без каких-либо очевидных симптомов, особенно если он связан с такими состояниями, как нарушение обмена веществ или заболевания центральной нервной системы.

Диагностика

Диагноз тахипноэ будет варьироваться в зависимости от возраста человека, других медицинских проблем, приема лекарств и других симптомов, но может включать в себя:

  • Оксиметрия: Процедура измеряет концентрации кислорода в крови. Тест используется в оценке различных болезней, влияющих на функции сердца и легких.
  • Анализ газов артериальной крови
    : Газы крови могут дать более точную оценку уровня кислорода, а также содержания углекислого газа в крови. Они также сообщат врачу pH крови, что может быть полезно при оценке метаболических нарушений.

Если pH крови низкий (т.е. возник ацидоз), могут быть проведены анализы для выявления таких причин, как диабетический кетоацидоз, лактоацидоз и проблемы с печенью.

  • Рентген грудной клетки: Рентген грудной клетки может быстро определить некоторые причины тахипноэ, такие как коллапс легкого.
  • Компьютерная томография (КТ) грудной клетки: КТ грудной клетки проводят, чтобы выявить заболевания легких или опухоли.
  • Исследования функции легких. Исследования функции легких очень полезны при поиске таких состояний, как ХОБЛ и астма.
  • Анализ глюкоза: Уровень сахара в крови часто проверяют, чтобы исключить (или подтвердить) диабетический кетоацидоз.
  • Анализ электролитов: Анализ уровней натрия и калия полезны при оценке некоторых причин тахипноэ.
  • Анализ гемоглобина: Полный анализ крови и гемоглобина может быть сдан, чтобы исключить (или подтвердить) признаки анемии так же как инфекций.
  • Электрокардиография (ЭКГ): ЭКГ может найти признаки сердечного приступа или нарушения сердечного ритма (аритмия сердца).
  • VQ сканирования (или вентиляция легких перфузии сканирование): VQ сканирования часто проводится, если есть вероятность легочной эмболии.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга: Если с помощью прочих методов диагностики не удалось обнаружено явных причин тахипноэ, МРТ головного мозга могут провести, чтобы исключить аномалии головного мозга (например, опухоли) в качестве причины.
  • Химико-токсикологические исследования: Есть много как рецептурных и безрецептурных лекарств, так и незаконных веществ, которые могут вызвать тахипноэ. Химико-токсикологические исследования часто проводится в экстренных ситуациях, если причина тахипноэ неизвестна.

Тахипноэ и рак легких

Рак легких может вызывать тахипноэ различными способами. Повреждение легких может нарушить нормальный обмен кислорода и углекислого газа. Рубцы на груди, например, при хирургии рака легких, могут привести к снижению способности дышать и потреблять кислород.

Анемия, вызванная химиотерапией рака легких, может привести к дальнейшему ухудшению тахипноэ, поскольку в крови уменьшается количество эритроцитов для переноса кислорода, и, следовательно, дыхание становится более быстрым в попытке исправить проблему.

Лечение тахипноэ

Если приступы становятся частыми, и вызвана не естественными причинами, больной испытывает слабость, панические атаки, боль, нужно взять консультацию специалиста. Скорее всего, в такой ситуации тахипноэ связано с определенным заболеванием, и его лечение — это терапия основной болезни. В рамках применения основной лечебной схемы постепенно устраняется и учащенное дыхание.

Чтобы кратковременно облегчить состояние рекомендуют применять пакет из бумаги с небольшим отверстием. Приложите его ко рту, зажав края рукой, и подышите так минут пять. Это оптимизирует в клетках газовый обмен и естественный дыхательный ритм восстановится. Полезно делать и расслабляющую гимнастику.

Одышка – причины, виды, симптомы, лечение и профилактика

Одышка является одной из наиболее распространенных жалоб на здоровье, заставляющая многих людей по всей Земле обращаться за консультацией к врачу. Тем не менее, важно различать нормальную физиологическую одышку в следствие тяжелого труда или активного времяпрепровождения, после которых дыхание восстанавливается и патологическую одышку, сопровождающую разные болезни, о которой мы сегодня и поговорим.

Одышка – причины, виды, симптомы, лечение и профилактика

Одышка – что это такое

Одышка (диспноэ) – особое состояние, или симптом различных заболеваний, при котором человек ощущает нехватку воздуха. Из-за этого в груди появляются дискомфортные ощущения, а иногда и другие дыхательные расстройства, в виде более частого и поверхностного дыхания, появления шумов в грудной клетке.

Как правило наличие одышки замечает не только сам человек, у которой она присутствует, но и окружающие люди, поэтому диспноэ имеет яркую выраженность.

Одышка – МКБ

МКБ-10: R06.8
МКБ-9: 786.0
МКБ-9-КМ: 786.09

Одышка – причины

Рассмотрим основные причины одышки в зависимости от локализации патологии.

Одышка – причины

Одышка при заболеваниях дыхательной системы

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – группа заболеваний, характеризующееся целым рядом патологических изменений в строении легких и их составляющих (бронхиол, альвеол и пр.), с нарушением их функционирования. Главными симптомами выступают нехватка воздуха и влажный кашель, т.е. с отхождением мокроты. Обычно несет в себе хронический характер. Часто встречается у курильщиков или работников с неблагоприятной экологической обстановкой (стройка, производственные цеха и т.д.).

Под термином ХОБЛ подразумевают — эмфизема легких, хронический обструктивный бронхит, хронический облитерирующий бронхиолит, тяжелые формы бронхиальной астмы, бронхоэктатическая болезнь, биссиноз, муковисцидоз.

Бронхит – воспалительное заболевание бронхов, обычно инфекционной природы, при котором также наблюдается сужение их просвета чрезмерным количеством секрета, участвующего в иммунной реакции организма на патогенную микрофлору. Мокрота в начале серозного, а после с примесью гнойных образований. Главные симптомы – поверхностное дыхание и сильный кашель, а также повышенная или высокая температура тела со слабостью.

Пневмония – воспалительное заболевание легких, чаще всего инфекционной природы, при котором в альвеолах появляется патологический секрет, нарушается дыхательная функция в виде поверхностного дыхания и болью в грудной клетке. Среди других симптомов выделяют мучительный кашель, лихорадка, хрипящие звуки при дыхании, слабость.

Плеврит — воспалительное заболевание легочных плевральных листков, сопровождающееся выпадением на них фибрина или же чрезмерным скоплением в плевральной полости жидкости. Симптомы – кашель, боль в грудной клетке, лихорадка, слабость, одышка, а по мере развития болезни и смещение трахеи.

Опухоль легких – доброкачественное или злокачественное (рак) поражение, которое в начале развития не дает о себе знать, однако по мере развития из-за сдавливания легких появляется нехватка воздуха, постоянно прогрессирующая до дыхательной недостаточности. Кроме того, у больного появляется кашель, боль за грудиной, постепенное снижение массы тела, слабость и побледнение кожи.

Бронхиальная астма – заболевание прежде всего бронхов, при котором больному сложнее сделать выдох, нежели вдох. Характеризуется сужением бронхиального просвета, которые в момент приступа астмы за счет сокращения мышечных тканей бронхов еще больше сужается, из-за чего в легочных альвеолах задерживается воздух. Другие симптомы – кашель, дискомфорт в грудной клетке, поверхностное дыхание, ортопноэ. Если вовремя не снять бронхоспазм с помощью бронхомиметиков (расслабляют мускулатуру в дыхательных путях, из-за чего происходит расширение бронхов) человек может потерять сознание. Основные причины приступов – воздействие аллергических факторов – пыль, пыльца, шерсть, дым, продукты питания и прочие.

Туберкулез легких – инфекционное заболевание легких, характеризующееся медленным развитием и появлением воспаления в этих органах, постепенно поражая иммунные и другие клетки организма. Характеризуется кашлем, бледностью кожи, слабостью, повышенной температурой тела, снижением аппетита, болью за грудиной.

Пневмотракс легкого – патология, характеризующаяся проникновением воздуха в плевральную полость, собственно, куда он не должен попадать. Это приводит к сдавливанию легких и нарушению дыхательной функции, из-за чего появляется недостаток кислорода, дыхательная недостаточность, смещение органов средостения. Требует незамедлительной врачебной помощи. Симптомы – резкая боль в грудной клетке, резкое появление одышки, появление страха, снижение артериального давления, кашель, появление пота.

Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) – заболевание легких, при котором нарушается кровообращение в какой-либо части легких, что обусловлено закупоркой тромбом легочной артерии. Из-за этого отрезанный от питания участок перестает нормально функционировать, появляется одышка, боль в грудной клетке, снижение артериального давления, аритмии, а иногда кашель с кровью и обморок.

Заболевания позвоночника (остеохондроз, кифоз, сколиоз, патологический лордоз, межпозвоночные грыжи и т.д.) – при пережимании нервных или кровеносных магистралей, проходящих в позвоночном столбе, могут появиться различные нарушения практически во всех органах и системах, и дыхательная функция не исключение.

Другие болезни, расстройства и состояния в дыхательной системе, которые могут сопровождаться одышкой – ларингит, трахеит, бронхиолит, силикозы, отек легких, саркоидоз.

Также причиной может быть неудобная поза или спальное место, при которых происходит чрезмерное давление на органы дыхания.

Одышка при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Как правило при заболеваниях сердца нехватка воздуха (сердечная одышка) проявляется при физических нагрузках на организм, например, подъеме по лестнице. Однако, по мере прогрессирования болезни одышка усиливается и может присутствовать даже в состоянии покоя.

Сердечная недостаточность – синдром, характеризующийся нарушением функции миокарда по перекачиванию крови. Главные симптомы – нехватка воздуха при физической нагрузке, а на последних стадиях и в состоянии покоя, а также отеки ног, периодические боли в сердце, аритмии, нестабильное АД (повышенное и пониженное), слабость, приступы головокружения и обмороки, посинения на коже ног, пальцев рук и ног, носа и ушей.

Артериальная гипертензия (гипертония) – заболевание сердца и сосудов, характеризующееся стабильно повышенным артериальным давлением, что приводит к нарушению насосной функции миокарда. Симптомы – периодическая нехватка воздуха, «мушки» перед глазами, слабость, головные боли, шумы в ушах, покраснение кожи на лице, а иногда появляются и боли в сердце.

Инфаркт миокарда – острое поражение сердца, обусловленное нарушением кровоснабжения участка сердечной мышцы, из-за чего в этом месте происходит отмирание, а затем замещение нормальных тканей на рубцовую. Главные симптомы – сильная боль в сердце, побледнение кожи с повышенной потливостью, аритмии, резкое снижение артериального давления, поверхностное учащенное дыхание и одышка. Отличительным признаком является «Нитроглицерин», после приема которого боль не проходит. Требуется неотложная медицинская помощь.

Воспалительные заболевания сердца – эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), миокардит (воспаление сердечной мышцы), перикардит (воспаление наружной оболочки сердца). Все три болезни помимо нехватки воздуха сопровождаются болями в сердце, аритмиями, неравномерным давлением и другими признаками расстройства деятельности сердечной мышцы.

Пароксизмальная тахикардия – вид аритмии, при котором отмечается более частое сокращение сердечной мышцы, из-за чего происходит нарушение нормального кровообращения, и как следствие снабжение кровью различных органов и тканей. Симптомы – учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, приступы слабости, перепады артериального давления.

Одышка при заболеваниях нервной системы

Неврастения и другие формы невроза – деструктивное невротическое расстройство, обусловленное длительным психоэмоциональным истощением, при котором развивается ряд нарушений в различных органах и системах. Главные симптомы – аритмии, перепады давления, одышка, приступы слабости, навязчивые мысли, дрожь в руках, бессонница, депрессивные состояния, фобии и прочие.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторная дистония – собирательное наименование группы расстройств, обусловленное нарушением функционирования вегетативной нервной системы, что приводит к периодическим сбоям в работе сердца, сосудов, органов дыхания с характерными для них симптомами.

Одышка при заболеваниях крови

Анемия (малокровие) – группа клинико-гематологических синдромов или заболевание крови, характеризующиеся снижением в крови количества эритроцитов и гемоглобина. Главные причины – недостаточное поступление в организм железа, витаминов В9 и В12, а также повышенное разрушение составляющих крови вследствие различных патологий, заболеваний и состояний – менструации, диеты, рак крови и других органов, язвенные болезни органов ЖКТ и прочие. Симптомы – побледнение кожи и слизистых, повышенная утомляемость, слабость, головокружения, головная боль, одышка, тахикардия, ухудшение умственной деятельности

Одышка при заболеваниях эндокринной системы

Ожирение – заболевание, характеризующееся излишним скоплением в организме жировых клеток, что приводит к увеличению массы тела и чрезмерную нагрузку на работу сердца, сосудов, позвоночника и других частей тела. Главные причины – нарушение метаболизма, малоподвижный образ жизни, сбой в работе эндокринной системы, систематическое переедание. Симптомы – повышенная утомляемость, одышка, нарушения сердечного ритма, повышенное артериальное давление, головные боли.

Гипертиреоз (тиреотоксикоз) – патологическое состояние, характеризующееся чрезмерной выработкой щитовидной железой гормонов трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). Симптомы – тахикардия и другие аритмии, повышенная утомляемость, нервозность, нарушение аппетита, расстройства ЖКТ, перепады давления.

Сахарный диабет – группа эндокринных заболеваний, обусловленных недостатком или отсутствием в организме гормона инсулин, в следствие чего в крови повышается уровень глюкозы. По мере развития болезни масса тела постоянно снижается, появляются расстройства в работе сердца и сосудов. Симптомы – сухость в ротовой полости, постоянная жажда, слабость, длительное заживление ран, боль в сердце, отеки в ногах и на лице, ухудшение зрения, перепады АД, одышка.

Одышка при беременности

В период вынашивания ребенка в организме женщины происходит ряд изменений в виде увеличения из-за плода матки, производящей давление на диафрагму, сердце, легкие, увеличение объема крови, учащение дыхания и прочие. Но, главная причина одышки при беременности все-же стеснение легких диафрагмой.

Усиление же одышки при беременности происходит при появлении переживаний и физических нагрузок.

Нормальная частота дыхательных движений при беременности составляет – 22-24 за 1 минуту. При отсутствии беременности – 16-20.

Одышка у детей

Ложный круп – воспалительное заболевание области гортани и трахеи, которое приводит к сужению просвета этого дыхательного участка. Симптомами являются ухудшение дыхательной функции, сложность делать вдох (особенно по ночам), кашель, лихорадка, нервозность. Может привести к удушью, поэтому требует обязательного обращения к врачу.

Респираторный дистресс-синдром у новорожденных – патология, проявляющаяся обычно у недоношенных детей, характеризующаяся недостаточностью на внутренней оболочке альвеол сурфактанта (смеси поверхностно-активных веществ), участвующая в газообмене легких. Симптомы – побледнение или посинение кожи, частота дыхательных движений (ЧДД) 60 и более, одышка, вялость.

Порок сердца – патология, при которой из-за неправильно сформированных сердца и кровеносных сосудов происходит смешивание артериальной и венозной крови, и как следствие нарушение насыщения кислородом крови. Появляется гипоксия с характерными для нее одышкой, аритмиями, перепадами АД, головокружениями и прочими расстройствами сердечно-сосудистой системы.

Другие причины одышки

  • Переедание;
  • Нарушения обменных процессов;
  • Гипервентиляция легких.

Одышка — симптомы

В зависимости от этиологии и локализации заболевания, сопровождающегося нехваткой воздуха могут появится следующие симптомы:

  • Повышенная утомляемость, потеря сил, слабость;
  • Нарушение умственной деятельности;
  • Повышенная нервозность, беспокойство;
  • Поверхностное дыхание, тахикардия, экстрасистолия и другие виды аритмии;
  • Перепады артериального давления;
  • Боль в сердце, мышцах, суставах, животе;
  • Изменение цвета кожи на бледный, желтоватый или синюшный;
  • Повышенная или пониженная температура тела.

Виды одышки

Классификация производится следующим образом:

По форме:

Инспираторная одышка – проявляется в виде затрудненного вдоха.

Экспираторная одышка – проявляется в виде затрудненного выдоха.

Смешанная одышка – характеризуется проблемами с вдохом и выдохом одновременно.

В зависимости от степени тяжести (шкала MRC)

0 степень – проблемами с дыханием появляются после хорошей физической нагрузки на организм.

1 степень (легкая) – нарушения в дыхании появляются при быстрой ходьбе или подъеме по лестнице.

2 степень (средняя) – сбой в дыхании не дают человеку продолжать быстрое движение или какой-либо физической работы, из-за чего ему нужно остановится и подождать пока дыхание восстановится.

3 степень (тяжелая) – человеку для выполнения ежедневных задач или обычной ходьбы каждые несколько минут необходимо останавливаться для восстановления дыхательной функции.

4 степень (очень тяжелая) – характеризуется наличием одышки даже в состоянии покоя.

В зависимости от частоты дыхательных движений (ЧДД):

Тахопноэ – характеризуется учащенным поверхностным дыханием с ЧДД в 20 и выше за 1 минуту.

Брадипноэ – характеризуется замедлением поверхностного дыхания до 12 ЧДД и менее за 1 минуту.

По этиологии

Физиологическая одышка – появляется только при чрезмерных физических нагрузках на организм;

Патологическая – появляется при наличии патологий, болезней и других неблагоприятных факторов, действующих в организме.

Диагностика одышки

Диагностика одышки включает в себя:

  • Сбор жалоб, анамнез, визуальный осмотр пациента;
  • Общий и биохимический анализ крови;
  • Общий и биохимический анализ мочи;
  • Спирометрия – неинвазивное измерение параметров работы дыхательной системы;
  • Рентгенография грудной клетки;
  • Электрокардиография – исследование работы сердечной мышцы;
  • УЗИ сердца;
  • Фонокардиография.

Пройти обследование в Вашем городе

Лечение одышки

Лечение одышки

Лечение одышки в первую очередь должно основываться на данных обследования организма и выявления ее причины. Более того, дыхательные расстройства являются в первую очередь симптомом различных болезней и патологий, поэтому терапия должна быть направлена в первую очередь на их лечение. Именно от этих нюансов и зависит выбор лекарственных препаратов. Если же выбирать лекарства самому, можно не только не убрать дыхательные расстройства, но и навредить организму, или уже упустить драгоценное время на устранение действительно опасных для жизни патологий, например – инфаркта миокарда, ложного крупа и прочих.

Консервативная терапия одышки может включать в себя применение следующих групп лекарственных препаратов:

Отхаркивающие и муколитические средства – применяются при сужении просвета дыхательных путей мокротой. Муколитики помогают разжижить патологический секрет, а отхаркивающие препараты с помощью кашля очистить дыхательные пути.

Кардиологические средства – применяются для симптоматического лечения заболеваний сердца. Так, сердечные гликозиды (купирование аритмии и нормализация работы сердца при минимальных на него нагрузках), а нагрузка на сердце снижается при использовании мочегонных препаратов и вазодилаторов.

Бронходилататоры – группа лекарств, направленных на купирование бронхоспазмов и снятие одышки. Сюда входят агонисты β2-адренорецепторов, антагонисты М-холинорецепторов, миотропные спазмолитики и прочие.

Глюкокортикостероиды – группа гормональных препаратов, направленных на снятие отечности. Эффективны при ложном крупе и других опасных для жизни сильно выраженных воспалительных процессов.

Антибиотики – группа лекарственных препаратов, направленных на уничтожение бактериальной микрофлоры, являющейся частой причиной инфекционных заболеваний органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и других органов и систем. Антибиотики не эффективны при вирусных инфекциях.

Лечение одышки в домашних условиях народными средствами

Лечение одышки в домашних условиях народными средствами

Предотвратить приступ одышки можно с помощью различных упражнений или народных средств. Рассмотрим их, однако помните, что регулярное расстройство дыхания требует медицинского обследования.

Изменение позиции тела. В некоторых ситуациях, состояниях или заболеваниях изменение позиции тела может не только ослабить, но и полностью прекратить одышку. Вот некоторые из таких позиций:

  • Лягте на равную поверхность и подложите под голову и колени небольшие валики или подушки.
  • Прижмитесь задней частью всего тела к стене и постойте некоторое время.
  • Сядьте на кресло и расслабьтесь, при этом голова должна быть чем-нибудь подпорота, например, подголовником.

Дыхание с немного приоткрытыми губами. Особенно помогает при нервной одышке, т.е. нарушении дыхания из-за стресса. Для выполнения упражнения сядьте ровно в кресло и расслабьтесь, сожмите губы, оставив небольшую щель и сделайте вдох за 2 секунды, после выдох на 4 счета, и так в течение 10 минут, внимание, с сжатыми губами.

Глубокое равномерное дыхание. Лягте на ровную поверхность, положите руки на живот и произведите через нос глубокий вдох, при этом расширьте именно брюшную полость. После сделайте задержку дыхания на 2 секунды и выдохните воздух через рот. Время на упражнение – 8 минут.

Сделайте благоприятный микроклимат. Лучшая вентиляция легких кислородом происходит если в помещение хорошо проветриваемое и воздух в нем слегка прохладный и увлажненный. Для этого отлично подойдет увлажнитель воздуха.

Ароматерапия. Отличным расслабляющим нервную систему действием обладают масла некоторых растений, например – хвои, мяты, лаванды. Они также дают ощущение насыщенности тела кислородом.

Прогулки. Чтобы улучшить работу сердца и органов дыхания замечательно подходят ежедневные прогулки на свежем воздухе. Прекрасно дышится в лесу, на побережьях рек, а особенно морей и океанов. Если же Вы проживаете в городе, найдите себе скверик, парк. В случае нежелания каждый день гулять по улице — заведите собаку. Через годы Ваш питомец заставит сказать благодарение Богу, что он появился в Вашей жизни.

Кстати, профессор Тове Фалл и другие ученые из Университета г. Уппсала (Швеция) провели исследование и сделали заключение, что владельцы собак после перенесенных тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы живут дольше на 33% нежели те, кто животных не имеет.

Клюква. Залейте 500 мл кипятка 5 ст. ложек ягод клюквы, дайте средству настояться около 1 часа, добавьте к нему 1-2 ч. ложки натурального мёда и выпейте в течение дня, равными порциями, за 4-5 подходов.

Профилактика одышки

Профилактические мероприятия по предотвращению одышки включают в себя:

  • Своевременное обращение к врачу при первых признаках различных заболеваний, чтобы не допустить хронические расстройства с дыханием;
  • Соблюдение правил личной гигиены;
  • Избегать переохлаждения или перегревания организма, стрессов, а также соблюдение рабочего режима и высыпаться;
  • Восполнять организм витаминами и макро- микроэлементами, что особенно актуально в осенне-зимне-весенний периоды;
  • Больше двигаться, вести активный образ жизни;
  • Заведите собаку, так Вам придется каждый день 2-3 раза в день гулять со своим любимцем, а также приобретите велосипед, ходите в тренажерный зал.
  • Следите за питанием, отдавайте предпочтение продуктам, которые богаты на полезные вещества. Не переедайте.

К какому врачу обратится?

Запись на прием к врачу онлайн

Видео

Здоровья Вам, мира и добра!


Запись на прием к врачу онлайн

Учащенное дыхание, причины и лечение

Учащенное дыхание – симптом, характеризующийся превышением частоты дыхательных движений грудной клетки в минуту, что может свидетельствовать о начале патологических процессов или являться вариантом физиологической нормы.

В медицине данный симптом носит название «тахипноэ». Его применяют в своей деятельности врачи разных профилей: терапевты, пульмонологи, кардиологи и другие.

Частота дыхания – это нестабильный показатель в медицине, так как его нормальные значения варьируют в зависимости от возраста и веса пациента. Также имеет значение наличие сопутствующих заболеваний, анатомических или физиологических особенностей у человека.

В норме частота дыхательных движений у здорового человека в период бодрствования не должна превышать 15-20 в течение минуты, у ребенка – не более 40-45 в минуту. Во время сна допустимо уменьшение этих показателей, так как происходит угнетение деятельности нервной системы. А при большой нагрузке (тяжелая физическая работа, интенсивная спортивная тренировка) частота дыхания может достигать 60-70 в минуту.

Другие проявления, сопровождающие учащенное дыхание

Если речь идет о различных заболеваниях то, как правило, у больного имеет место один или несколько из нижеперечисленных признаков:

  • ухудшение общего самочувствия, приступы сильной слабости и недомогания;
  • постоянное или периодическое головокружение, а также обморочные состояния;
  • появление темных кругов перед глазами или «мушек», внезапное потемнение в глазах;
  • невозможность сделать полноценный вдох или выдох, неудовлетворенность актом дыхания;
  • появление хрипов, которые можно слышать на расстоянии, они усиливаются в положении лежа;
  • боли в грудной клетке, которые не меняют свою интенсивность от смены положения тела;
  • патологические выделения из носа, возможно кровохарканье;
  • отеки разной выраженности на нижних конечностях;
  • изменение температурной реакции, повышение потливости, сухость во рту;
  • возбужденное или паническое состояние больного, страх смерти, невозможность адекватно оценивать ситуацию;
  • нарушается чувствительность в верхних или нижних конечностях;
  • меняется физиологическая окраска кожных покровов и слизистых оболочек, они становятся бледными или синюшно-бордовыми.

Физиологические причины учащенного дыхания

Среди «естественных» факторов, которые вызывают данный симптом, можно выделить следующие:

  1. Разного рода физические нагрузки или занятие спортом. При этом частота дыхания напрямую зависит от интенсивности этих нагрузок и натренированности организма и может достигать 60-70 в минуту.
  2. Дети определенных возрастных групп имеют разные границы нормальных показателей дыхания. Это связано с постепенным созреванием органов дыхания и становлением механизмов регуляции на уровне центральной нервной системы. Нормальной частотой у новорожденных малышей считается 50-60 дыхательных актов в минуту.
  3. Во время беременности тело женщины претерпевает огромные гормональные и физиологические перестройки, которые напрямую отражаются на функциональных возможностях дыхательной системы. Частота дыхания в покое может достигать 20-25 в минуту.
  4. Стрессовая или волнительная ситуация активирует работу вегетативной нервной системы, которая влияет на частоту дыхательных движений, в сторону их учащения.
  5. Люди с избыточной массой тела или с ожирением разной степени дышат чаще, чем их сверстники с нормальным весом.
  6. Нахождение в горной местности приводит к учащению дыхания, как компенсаторный механизм защиты организма от низкого уровня кислорода в окружающем воздухе.

Патологические причины учащенного дыхания

Спектр заболеваний, которые могут сопровождаться данным симптомом, достаточно широк, среди них стоит выделить наиболее частые:

  1. Болезни бронхолегочной системы (острый или хронический бронхит, приступ бронхиальной астмы, пневмоторакс, экссудативный или сухой плеврит, пневмония и другие).
  2. Болезни сердца и плевры (ишемическая болезнь сердца, инфаркт, перикардит и другие).
  3. Заболевания эндокринных органов (щитовидной железы или надпочечников).
  4. Острые инфекционные процессы любой локализации, сопровождающиеся лихорадочным синдромом (пиелонефрит, медиастинит и другие).
  5. Тромбоэмболия ветвей легочной артерии разного калибра.
  6. Передозировка лекарственными препаратами, наркотическими средствами или алкогольной продукцией.
  7. Анемия разной природы.
  8. Психические расстройства, панические атаки, приступы истерии.
  9. Аллергическая реакция или анафилактический шок.

Диагностика

Алгоритм диагностических мероприятий чрезвычайно разнообразен, ведь больные с учащенным дыханием встречаются в практике врачей абсолютно разных специальностей.

Объективный осмотр таких пациентов, как правило, позволяет выявить ряд симптомов, которые свидетельствуют в пользу того или иного заболевания.

Лабораторно-инструментальное обследование включает следующие процедуры:

  • анализ крови и мочи;
  • биохимическое исследование крови;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • ЭКГ;
  • по показаниям проводят: Эхо-КГ, СКТ органов грудной клетки или брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, бронхоскопию и другие.

При необходимости рекомендована консультация узких специалистов: кардиолога, эндокринолога, психотерапевта и других.

Лечение

Тактика ведения больного в каждом конкретном случае имеет свои особенности и определяется первопричиной процесса. Необходимо понимать, что лечить необходимо заболевание, а не патологический симптом.

Воспалительные болезни бронхолегочной системы поддаются терапии антибактериальными средствами в комплексе с симптоматическими препаратами.

Если причина учащенного дыхания кроется в заболеваниях сердечно-сосудистой системы, то проводится комбинированное лечение, включающее прием мочегонных, антиангинальных, сосудорасширяющих, гипотензивных средств и других.

Эндокринную патологию корректируют назначением соответствующих гормональных препаратов, а аллергические процессы поддаются лечению антигистаминными средствами.

В домашних условиях справится с учащенным дыханием, которое возникло на фоне психо-эмоционального стресса, можно следующими способами:

  • занять максимально удобное положение, при этом лучше всего избавиться от сдавливающей и мешающей дышать одежды, снять обувь;
  • если есть такая возможность, то выпить горячий чай с успокаивающими травами или травяную настойку, состоящую из пустырника и валерианы;
  • можно дышать несколько минут в бумажный пакет, чтобы устранить проявления гипервентиляции, и нормализовать уровень кислорода и углекислого газа в крови.

Профилактика

Основой профилактики является своевременная борьба со всеми хроническими заболеваниями и инфекционными процессами в организме.

Необходимо укреплять иммунитет, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, курсами принимать витамины и общеукрепляющие препараты. Люди с избыточной массой тела должны скорректировать свой вес.

Перед предстоящим волнительным событием лучше накануне принять легкие успокаивающие препараты на основе растительных средств. Если же причиной приступов становятся психические расстройства, то рекомендовано проводить беседы с психотерапевтом.

Шайхнурова Любовь Анатольевна

Учащенное дыхание: признаки, причины, действия

Кислород – граничное условие для жизнедеятельности человека. Без него организм может просуществовать максимум пару минут – и это только в том случае, если речь идет о тренированном пловце или бегуне. Живительный воздух мы получаем в процессе дыхания. Для него природа создала чрезвычайно сложную систему. И если наблюдаются какие-то сбои в данном процессе, например, возникает учащенное дыхание, не стоит игнорировать тревожный сигнал.

учащенное дыхание

Кое-что о дыхании

Частота и глубина вдохов-выдохов зависит от многих факторов. Во-первых, от возраста. Дети дышат чаще, чем взрослые. Во-вторых, от веса. Чем больше масса, тем чаще повторяется цикл. В-третьих, от состояния организма. Так, на частоту дыхания влияют покой или активность, беременность у женщин, стрессы и т. д.

Нормальной частотой для взрослых считается от 12 до 20 дыхательных движений, совершаемых в минуту. Если их больше, это однозначно учащенное дыхание. В медицине оно обозначается термином «тахипноэ». Провоцирует его возникновение недостаток кислорода в крови с параллельным взлетом содержания в ней углекислого газа.

учащенное сердцебиение и дыхание

Виды тахипноэ

Врачи подразделяют это состояние на две группы: физиологическое, вызванное естественными причинами, и патологическое. В последнем случае учащенное дыхание свидетельствует о протекании в организме какой-нибудь болезни. Физиологическое же тахипноэ может быть вызвано усиленными физическими нагрузками либо стрессовыми ситуациями.

Так, учащенное сердцебиение и дыхание появляются при конфликтах, испуге или тревоге. Никаких специальных действий для прекращения этого состояния не требуется. Когда организм успокоится, симптомы исчезнут сами собой. При патологическом тахипноэ, особенно если оно переходит в одышку или сопровождается дополнительными болезненными признаками, требуется медицинское обследование.

учащенное дыхание причины

Признаки проблем с дыханием

Обратиться к врачу стоит в том случае, если учащенное дыхание наблюдается в спокойном состоянии и сопровождается следующими симптомами:

  1. Дыхательные движения не только «частят», но и являются поверхностными. То есть вдох становится очень коротким и сопровождается таким же коротким выдохом. Количество циклов при этом может увеличиться до 50-60 в минуту. Такое дыхание непродуктивно. Оно может оказаться опасным.
  2. Ритм дыхания нарушен. Интервалы между циклами неравномерны. Может наблюдаться прерывание дыхания на какое-то время, после чего оно восстанавливается в судорожном темпе.

При регулярном тахипноэ, если его не лечить, может развиться гипервентиляция. Под этим термином подразумевается перенасыщение кислородом крови. От него возникает слабость, головокружение, «мушки» в глазах, мышечные спазмы.

учащенное затрудненное дыхание

Учащенное дыхание: причины

Чаще всего тахипноэ является побочным симптомом при «повседневных», условно неопасных болезнях (вроде гриппа или ОРЗ). В этом случае учащенное дыхание сопровождается ознобом, насморком, подъемом температуры, кашлем. Однако тахипноэ может сигнализировать и о более тяжелых заболеваниях. Например, о проблемах с сердцем, развитии астмы, бронхиальной обструкции, опухолях, начале ацидоза у диабетиков, легочной эмболии. Поэтому долго не проходящее учащенное затрудненное дыхание – повод для скорейшего визита в поликлинику.

учащенное дыхание

Тахипноэ у детей

С детьми дело обстоит несколько иначе. У новорожденных иногда случается так называемое транзисторное тахипноэ. Чаще такое состояние бывает у тех, кто появился на свет вследствие кесарева сечения либо при внутриутробном развитии имел обматывание пуповины. В этом случае наблюдается учащенное затрудненное дыхание, нередко с хрипами, а кожа из-за дефицита кислорода становится синюшной. Лечения при этом никакого не требуется. Максимум через три дня ребенок придет в норму, поскольку травмирующий фактор исчез.

Другое дело – малыши до 3-5 лет. Помимо заболеваний, характерных и для взрослых, они могут начать часть дышать и по «детским» причинам. Главная из них – попадание в респираторную систему мелких предметов. Если тахипноэ началось внезапно, стоит немедленно вызвать «скорую». Вторая, не менее опасная причина, – эпиглоттит, то есть воспаление надгортанника. Взрослые им болеют крайне редко, а вот у детей он встречается довольно часто. В этом случае нужно обеспечить малышу покой. Нельзя до приезда врачей менять положение его головы и пытаться провести самостоятельный осмотр.

Здравствуйте! У меня ощущение нехватки воздуха, дышу и не могу надышаться , как отдышка , пытаюсь сделать глубокий вдох , но не получается.

Это проявления гипервентиляционного синдрома. Эти симптомы часто возникают после волнения в покое или перед сном. Кстати, при физической нагрузке эти жалобы часто проходят. А если и возникает одышка от нагрузки, то она совершенно по другому ощущается.

В основе гипервентиляционного синдрома лежит, как ни странно, избыточное насыщение организма кислородом. Если вы испытали стресс, то это приводит к рефлекторному учащению сердцебиения, повышению давления и учащению дыхания. Если стресс не сопровождался физической активностью (например, Вас отругал начальник), то учащение дыхания не компенсируется работой мышц и накоплением углекислоты. А это приводит к увеличению кислорода и снижению углекислоты в крови.

Именно снижение углекислого газа приводит к исчезновению ощущения удовлетворенности вдохом. Иногда еще человек пытается зевнуть и у него не получается это сделать. Вот почему эти неприятные ощущения появляются обычно в покое после стресса и их практически не бывает во время интенсивной физической нагрузки.

Часто человек отмечает трудности с засыпанием из-за нехватки воздуха, а также пробуждения из-за ощущения, что у него остановилось дыхание. Дело в том, что когда у человека при засыпании выключается сознание, мозг переходит на биохимическую регуляцию дыхания. Он видит, что в организме избыток кислорода и недостаток углекислоты, и выключает дыхательный центр – возникает центральное апноэ. При поверхностном сне человек чувствует остановку дыхания и просыпается. А что делает человек, если ему не хватает воздуха? Он начинает еще чаще и глубже дышать, что еще более усугубляет ситуацию, вплоть до развития панических атак, которые, кстати, часто бывают в ночное время.

Диагноз обычно устанавливается на основании характерных жалоб и анамнеза. В случае ночных приступов удушья необходимо проводить дифференциальный диагноз с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), при котором у пациента может быть несколько сотен остановок дыхания, обусловленных спадением дыхательных путей на уровне глотки. В этом случае проводиться полисомнография.

Более подробно о СОАС можно почитать в книге «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна», которую можно бесплатно скачать по этой ссылке.

Как лечить гипервентиляционный синдром?

  1. Как только возникло ощущение неудовлетворенности вдохом надо наоборот перейти на медленное и поверхностное дыхание. Через 3-4 минуты появится возможность хорошо вдохнуть.
  2. Можно дать физическую нагрузку (например, подняться пешком на 5-6 этаж). Это приведет к продукции углекислоты и появл
как называют еще, симптомы, лечение, берут ли в армию с дыхательным неврозом

Бытует стереотипное мнение, что одышка – признак нарушения работы дыхательной или сердечно-сосудистой систем. Но существует такое понятие, как нервная одышка, которой предшествует ряд психоэмоциональных расстройств.

Психогенная одышка – откуда берется

Одышка – это нарушение частоты, ритма и характера дыхания. Различают ее патологический и нервный тип.

При патологической одышке причина кроется в нарушении работы внутренних органов.

Психогенная или нервная одышка развивается, прежде всего, на фоне психических и нервных расстройств:

  • острый или хронический стресс;
  • психогении детства – возможно, в детском возрасте человек стал свидетелем возникновения приступа удушья по различным причинам. Например, картина утопления сопровождается судорожным заглатыванием ртом воздуха утопающим, характерным выражением лица;
  • неврастения, невроз, истерия;
  • депрессия;
  • фобии, тревожные расстройства;
  • нарушения работы вегетативной нервной системы – нейроциркуляторная дистония;
  • расстройства сна.

Симптом проявляется затрудненным дыханием. Оно становится поверхностным, с осложненным коротким вдохом и продолжительным выдохом. Ускоряется его темп, и даже если человеку удается вдохнуть глубоко, это не приносит ему особого облегчения. Такую работу легких называют дыханием загнанной собаки.

После неконтролируемых ускоренных дыхательных движений следует пауза, а после нее возвращается судорожное дыхание. Все это вызывает у человека тревожность и страх приближающейся смерти. Нередко возникает приступ панической атаки.

Искажение дыхательного ритма вызывает гипервентиляцию легких и напряжение межреберных мышц. Из-за этого развиваются ложные признаки стенокардии, кардионевроза. Пациента сопровождает слабость и недомогание, повышенная потливость, головокружение, холодные конечности и судороги.

Естественно, подобные симптомы наталкивают на мысль о сердечном недуге, но дело все в нервном перенапряжении.

К другим признакам невротической одышки относят:

  • ощущение сжатия в грудной клетке;
  • чувство нехватки воздуха;
  • контроль над процессом дыхания;
  • ощущение кома в горле;
  • приступы невротического кашля — он становится сухим и назойливым;
  • нервная зевота;
  • боль в межреберных промежутках;
  • рефлекторные движения для раскрытия грудной клетки, которые должны помочь сделать вдох — размах руками, выравнивание плеч, но они не приносят результата;
  • страх смерти.

Одышка на нервной почве ухудшает психическое состояние человека. Она способна вызвать депрессию, ипохондрию, расстройства настроения.

Механизм развития и критерии отличия

 Каждая деятельность, в том числе и дыхательная, регулируется определенным отделом головного мозга. В состоянии стресса и нервного перенапряжения центральная и периферическая нервная система выходят из строя. Теряется контроль над центром дыхания в головном мозге, распространяется перевозбуждение, в результате чего ускоряется дыхание.

Легкие переполняются воздухом, вызывая гипокапнию, то есть в крови чрезмерно увеличивается количество кислорода, а углекислый газ снижается ниже нормы. Такой дисбаланс газов и вызывает приступ психогенной одышки.

Несмотря на то что симптомы ее проявления схожи с истинной одышкой, все-таки существуют некоторые критерии, позволяющие ее дифференцировать:

     Виды одышки

Критерии

Психогенная

Истинная

Причина

При обследовании внутренних органов не удается выявить

Патология сердца, почек, легких и др.

Телесные симптомы

Отсутствуют

Бледность или цианоз кожи, бочкообразная грудная клетка, отеки

Изменение положения тела

Не влияет на характер дыхания

Смена положения может облегчать или провоцировать патологический симптом. Особенно часто усиливается после физических нагрузок.

Характер нарушений

Непостоянный

Постоянный

Периодичность

Обостряется на погоду, в определенное время суток (у одних приступы случаются утром, у других – в ночное время). Проявляется чаще весной и осенью.

 

Кашель

Не купируется медикаментозными препаратами

Купируется в ряде случаев медикаментозно

Переключение внимание

Все симптомы уходят, если перевести разговор в другое русло

Одышка сохраняется, связь отсутствует

Дыхательный невроз

Существует много разновидностей неврозов, каждая из которых выделяется определенной группой симптомов. Одним из них является дыхательный невроз, который характеризуется, прежде всего, неврогенным расстройством дыхания.

Понятие было введено в обиход в 1871 году американским ученым Да Коста. Оно имеет несколько родственных названий: «респираторный невроз», «нейрореспираторный синдром», «дыхательная дистония». Но чаще всего используют термин «гипервентиляционный синдром» (ГВС). На него приходится примерно 10% случаев. Среди больных есть как дети, так и взрослые. Стоит отметить, что женщины страдают от этого недуга в несколько раз чаще, чем мужчины.

Причины появления синдрома делят на психические, органические, смешанные. Конечно, большинство (около 60%) приходится на психогенные факторы.

5% случаев включает в себя органическую этиологию. Сюда относят нарушения структуры ЦНС: энцефалопатии, гидроцефалия, воспаления оболочек мозга, а также такие заболевания, как сахарный диабет, гипертония, хронический бронхит. Иногда поводом становится прием некоторых медикаментов.

В течение болезни различают 3 группы признаков:

  • дыхательные;
  • психоэмоциональные;
  • мышечные.

I группа имеет несколько форм проявлений:                                                                                  

  1.  Пустое дыхание – чувство недостатка воздуха, его темп учащается.
  2. Кажется, что воздух с усилием поступает в легкие, ощущается ком в горле. К дыхательному акту привлекаются вспомогательные мышцы.
  3. Появляется предчувствие остановки дыхания, и человек вынужден контролировать его процесс, осознанно делая вдох.
  4. Зевание, стон, вздохи.

II группа симптомов включает в себя нервное перенапряжение и обеспокоенность своим состоянием. Больной не может расслабиться. У него появляются фобии, в частности, боязнь открытой местности и мест с большим скоплением людей.

К III симптоматической группе относят мышечный гипертонус, различные тактильные ощущения в виде покалывания, жжения, «мурашек по телу».

Такая триада признаков является типичным, ведущим проявлением болезни.

Заболевание характеризуется хроническим течением, при котором случаются обострения.

Обострение гипервентиляционного синдрома носит название гипервентиляционный криз. Это состояние, при котором усиливаются проявления болезни. Характерно повышенное чувство страха. Больной задыхается, истерит, ощущает «близость смерти». При этом его сопровождает озноб, головокружение, тошнота, он покрывается липким холодным потом.

Вызывает криз негативная психологическая обстановка. Уникален способ снятия приступа – нужно подышать в пакет. В таком случае в нем концентрируется углекислый газ, который и вдыхает невротик. Газовый баланс восстанавливается, дыхание выравнивается. Это является первой помощью при создавшейся ситуации.

Что касается детей, то для них также характерна такая патология, как дыхательный невроз, причиной которого также становятся стрессы, фобии и тревожные расстройства. Но стоит отметить, что главная роль в их возникновении отводится неблагоприятной обстановке в семье, причем это относится не только к грубому и неадекватному отношению к ребенку, но и к взаимоотношениям между родителями. Постоянные ссоры и конфликты в семье, агрессия могут спровоцировать развитие психогенной одышки у детей.

Такие детки отличаются тревожностью и лабильностью (нестабильностью) настроения. У них замечаются вспышки гнева по мелочам, общая нервозность, отказ от общения с друзьями, нарушается сон.

Родителям стоит быть более бдительными и чувственными в воспитании ребенка.

Психогенная астма

Вообще, бронхиальная астма относится к патологии дыхательной системы. Ее развитие связано с изменением структуры бронхов на фоне иммунных сбоев, то есть является вполне конкретным заболеванием, к этиологии которого психические факторы не имеют отношения.

У людей, страдающих данным недугом, может развиться такое состояние, как психогенная астма. Это случается, когда приступы удушья – основного симптома болезни, провоцируются нервным перенапряжением, как положительным, так и отрицательным, тогда как в обычных случаях это происходит под действием холода, инфекций или физических нагрузок.

Под действием сверхэмоций происходит выброс гистамина. Это один из главных медиаторов воспаления. Он вызывает спазм бронхов. Как результат – сухой кашель, одышка и приступ удушья.

Часто психогенная астма развивается у женщин в менструальный период и у детей, чья психика еще довольно нестабильна, очень чувствительна.

Как выявляется

При возникновении проявлений одышки следует обратиться к врачу. В первую очередь, он должен проверить, не является ли симптом признаком физической патологии. Для этого врач проводит опрос пациента, а после приступает к объективному обследованию: осматривает, прослушивает больного.

Чтобы исключить болезни внутренних органов, назначается ряд обследований:

  • рентгенография;
  • аллергопробы;
  • КТ или МРТ;
  • ЭКГ, УЗИ сердца;
  • ОАК.

Не выявив патологию, врач отправляет больного к неврологу или психотерапевту.

Психотерапевт собирает психогенный анамнез, куда входят сведения о наличии психических расстройств, возможного психотравмирующего фактора, а также особенности развития в детстве.

Психологический анализ подразумевает исследование личности, в том числе — с помощью тестирования. Особенно эффективен Наймигенский опросник, который результативен в 90% случаев. Он был разработан голландскими пульмонологами. Включает в себя 16 позиций, характеризующих признаки ГВС. Их выраженность оценивается в пределах 0-4 балла.

В процессе неврологического осмотра проверяются неврологические симптомы, определяют повышенную потливость ладоней и стоп. Возможно проведение электромиографии.

Среди дополнительных обследований выделяют гипервентиляционную пробу, кислотно-основное обследование крови, а также баланс электролитов. Как правило, при неврогенной одышке выявляется дефицит магния и кальция в крови.

Как избавиться от чувства удушья

Вопрос о том, как лечить психогенную одышку, включает в себя широкий спектр способов.

Но главное при этом — восстановить благоприятный психологический фон. Только нервное успокоение поможет искоренить недуг полностью.

Это можно попробовать сделать собственными усилиями.

  1. Принимать настои трав.
  2. Наладить режим дня. Сон – не менее 8 часов. Исключить переутомление.
  3. Отказаться от вредных привычек, так как они производят психостимулирующий эффект.
  4. Заняться спортом.
  5. Правильное питание – больше фруктов и овощей, меньше жирного, соленого и острого. Хорошо бы разнообразить меню продуктами с высоким содержанием магния: тыквенные и подсолнечные семечки, орехи, отруби пшеницы, финики, шпинат, какао.
  6. Теплые ароматизированные, массаж, закаливание.
  7. Дыхательная гимнастика – помогает увеличить уровень СО2  в крови, снизить частоту дыхания.

Бывает так, что нейрогенное расстройство дыхания проходит самостоятельно. Для этого достаточно было смены обстановки, причем как в позитивную, так и негативную сторону.

Вот история парня, страдающего длительное время нервной одышкой и избавившегося от нее незаметно для себя. Молодой человек страдал недугом 6 лет, начиная с 15-летнего возраста. Приступы удушья настолько преследовали его, что он боялся выйти на улицу, чтобы не задохнуться. После длительного обследования был поставлен диагноз: «гипервентиляционный синдром».

По достижении призывного возраста его забрали в армию (оказался годен). Этот факт прибавил еще паники. Служба была сродни аду. Но через полгода он вдруг понял, что приступы отступили. Он, наконец, мог дышать полной грудью. Было ощущение, что открылось второе дыхание, и для него это было на грани блаженства. Больше болезнь его не беспокоила.

Если с недугом не получается справиться самостоятельно, придется прибегнуть к помощи специалистов и медикаментозных средств.

  1. Психотерапия.
  2. Назначение успокоительных препаратов, антидепрессантов и транквилизаторов. Витамины В, D, препараты магния и кальция, а также бета – блокаторов.
  3. Специальные аппараты, тренирующие дыхание и позволяющие нормализовать его ритм. Они восстанавливают дыхательную частоту, расслабляют мышцы. Терапия проходит в виде игры, позволяет выработать самоконтроль, наладить психоэмоциональный фон, повысить устойчивость к стрессогенным факторам.
  4. Физиотерапия – магнитотерапия, электрофорез, гальванизация, грязелечение.
  5. Санаторно-курортный отдых.

Нервная одышка, не являясь признаком физической патологии, тем не менее, опасна для здоровья. Ее возникновение требует немедленного терапевтического вмешательства, чтобы не допустить стойких психических расстройств и изменения личности.

Техника дыхательной гимнастики

Данная техника была предложена А.М. Вейном, занимающимся изучением нарушений в работе ЦНС.

Старайтесь выполнять гимнастику в одно время, не ранее 2 часов после приема пищи. Не выполнять после нахождения на солнце и длительных физических нагрузок.

Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом.

Лягте на спину, прикройте глаза, расслабьтесь. Сделайте выдох, а затем глубокий вдох. Обратите внимание: в технике применяется брюшное дыхание (надувается брюшная стенка). За вдохом следует равномерный выдох (сдувается живот, затем грудная клетка).

Для начала делайте вдох длиной 4 секунды, а выдох – 8с. Повторите 15 раз. Если ощущаете дискомфорт, сократите соотношение до 3к 6. Главное, чтобы вдох и выдох шли в пропорции 1:2.

Если такой режим вам подходит, можете увеличить длительность дыхательных движений до 5 к 10с или 6 к 12с. Когда вы выберете для себя подходящий ритм, соблюдайте его на протяжении месяца. Количество циклов не должно превышать 20 за день.

Через 1 месяц увеличивайте количество циклов (вдох – выдох) на один каждые 5 дней, доводя до 40 повторов в день.

Через месяц на протяжении 2 недель прибавляйте к вдоху и выдоху по 1 и 2 секунды соответственно. Максимально возможные значения:

  • длина вдоха – 30 сек;
  • длина выдоха – 60 сек.

Превышать обозначенное время нежелательно.

Обратите внимание! В процессе гимнастики вас не должны сопровождать такие ощущения как тахикардия, тошнота и головокружение, онемение конечностей, зевание, учащение дыхания, нарушение его ритма и другие неприятные ощущения.

 

 

Как увеличить объем легких: дыхательные упражнения

Объем легких - это общее количество воздуха, которое могут удерживать ваши легкие. Со временем емкость легких и функция легких, как правило, постепенно снижаются с возрастом после 20 лет.

Некоторые состояния, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), могут значительно ускорить эти сокращения емкости легких и функционирования. Это приводит к затруднению дыхания и одышке.

К счастью, есть упражнения, которые помогают поддерживать и увеличивать объем легких, облегчая поддержание здоровья легких и снабжение организма необходимым кислородом.

Диафрагмальное дыхание или «брюшное дыхание» включает диафрагму, которая должна выполнять большую часть тяжелой работы, когда речь идет о дыхании.

Этот метод особенно полезен для людей с ХОБЛ, поскольку диафрагма не столь эффективна у этих людей и может быть усилена. Техника лучше всего используется, когда вы чувствуете себя отдохнувшим.

Если у вас ХОБЛ, попросите своего врача или респираторного врача показать вам, как использовать это упражнение для достижения наилучших результатов.

Согласно Фонду ХОБЛ, вы должны сделать следующее, чтобы практиковать диафрагмальное дыхание:

  1. Расслабьте плечи и откиньтесь на спинку кресла или лягте.
  2. Положите одну руку на живот, а другую на грудь.
  3. Вдыхайте через нос в течение двух секунд, чувствуя, как воздух движется в брюшную полость, и чувствуя, как ваш желудок выдвигается. Ваш желудок должен двигаться больше, чем ваша грудь.
  4. Выдохните в течение двух секунд через поджатые губы, нажимая на живот.
  5. Повтор.

Дыхание с поджатыми губами может замедлить дыхание, сокращая работу дыхания, дольше сохраняя дыхательные пути открытыми. Это облегчает работу легких и улучшает обмен кислорода и углекислого газа.

Это дыхательное упражнение часто легче для начинающих, чем диафрагмальное дыхание, и вы можете выполнять его дома, даже если никто не показал вам, как это сделать. Это можно практиковать в любое время.

Чтобы практиковать технику дыхания с поджатыми губами:

  1. Медленно вдохните через ноздри.
  2. Сожми губы, как будто надуваешься или собираешься что-то надувать.
  3. Выдохни как можно медленнее через поджатые губы. Это должно занять как минимум вдвое больше времени, чем для вдоха.
  4. Повтор.

Профилактика - лучшее лекарство, и работа по поддержанию здоровья ваших легких гораздо эффективнее, чем попытка восстановить их после того, как что-то пойдет не так. Чтобы сохранить здоровье легких, сделайте следующее:

  • Бросьте курить и избегайте пассивного курения или воздействия окружающей среды.
  • Ешьте продукты, богатые антиоксидантами.
  • Получите прививки, такие как вакцина против гриппа и от пневмонии. Это может помочь предотвратить легочные инфекции и укрепить здоровье легких.
  • Делайте упражнения чаще, что может помочь вашим легким функционировать должным образом.
  • Улучшение качества воздуха в помещениях. Используйте такие инструменты, как воздушные фильтры для помещений, и уменьшайте количество загрязняющих веществ, таких как искусственные ароматизаторы, плесень и пыль.
.

причин и когда обратиться за помощью

Испытывающее затруднение дыхания описывает дискомфорт при дыхании и ощущение, будто вы не можете дышать полностью. Это может развиваться постепенно или появиться внезапно. Легкие проблемы с дыханием, такие как усталость после занятий аэробикой, не попадают в эту категорию.

Трудности с дыханием могут быть вызваны многими различными условиями. Они также могут развиваться в результате стресса и тревоги.

Важно отметить, что частые эпизоды одышки или внезапного, интенсивного затруднения дыхания могут быть признаками серьезной проблемы со здоровьем, которая требует медицинской помощи.Вы должны обсудить любые проблемы с дыханием с вашим доктором.

Существует ряд заболеваний легких, из-за которых у вас могут возникнуть проблемы с дыханием. Многие из них требуют немедленной медицинской помощи .

Астма

Астма - это воспаление и сужение дыхательных путей, которое может вызвать:

  • одышка
  • хрипение
  • стеснение в груди
  • кашель

Астма - это распространенное состояние, которое может варьировать по степени тяжести.

Пневмония

Пневмония - это инфекция легких, которая может вызвать воспаление и накопление жидкости и гноя в легких. Большинство видов заразны. Пневмония может быть опасным для жизни заболеванием, поэтому важно своевременное лечение.

Симптомы могут включать:

  • одышка
  • кашель
  • боль в груди
  • озноб
  • потливость
  • лихорадка
  • мышечная боль
  • истощение

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ относится к группа заболеваний, которые приводят к ухудшению функции легких.Другие признаки и симптомы включают в себя:

  • хрипы
  • постоянный кашель
  • повышенное выделение слизи
  • низкий уровень кислорода
  • стеснение в груди

Эмфизема, часто вызванная годами курения, относится к этой категории заболеваний.

Легочная эмболия

Легочная эмболия - это закупорка одной или нескольких артерий, ведущих к легким. Это часто является результатом сгустка крови из других частей тела, например, из-за ноги или таза, идущего к легкому. Это может быть опасно для жизни и требует немедленной медицинской помощи.

Другие симптомы включают в себя:

  • отек ног
  • боль в груди
  • кашель
  • хрипы
  • обильное потоотделение
  • аномальная частота сердечных сокращений
  • головокружение
  • потеря сознания
  • голубоватый оттенок кожи

Легочная гипертензия

Легочная гипертензия - это высокое кровяное давление, которое поражает артерии в легких.Это состояние часто возникает из-за сужения или уплотнения этих артерий и может привести к сердечной недостаточности. Симптомы этого состояния часто начинаются с:

  • боли в груди
  • одышка
  • проблемы с физической нагрузкой
  • крайняя усталость

В дальнейшем симптомы могут быть очень похожи на симптомы тромбоэмболии легочной артерии.

Большинство людей с этим заболеванием заметят ухудшение одышки с течением времени. Боль в груди, одышка или потеря сознания являются симптомами, которые требуют неотложной медицинской помощи.

Круп

Круп - это респираторное заболевание, вызванное острой вирусной инфекцией. Это известно тем, что вызывало характерный лающий кашель.

Запишитесь на прием к врачу, если у вас или у вашего ребенка симптомы крупа. Дети от 6 месяцев до 3 лет наиболее подвержены этому заболеванию.

Эпиглоттит

Эпиглоттит - это отек ткани, которая покрывает дыхательную трубку из-за инфекции. Это потенциально опасное для жизни заболевание, которое требует немедленной медицинской помощи.

Другие симптомы включают в себя:

  • лихорадка
  • боль в горле
  • слюнотечение
  • синюшность кожи
  • затруднение дыхания и глотания
  • странные звуки дыхания
  • озноб
  • хрипота

Можно предотвратить одну распространенную причину надгортанника вакцинацией против гемофильной инфекции типа B (Hib). Эта вакцина обычно предоставляется только детям в возрасте до пяти лет, так как взрослые люди с меньшей вероятностью заражаются Hib-инфекцией.

Вы можете заметить, что вы чувствуете, что у вас перехватывает дыхание чаще, если у вас заболевание сердца. Это потому, что ваше сердце изо всех сил пытается накачать богатую кислородом кровь для остальной части вашего тела. Существует множество возможных состояний, которые могут вызвать эту проблему:

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) - это заболевание, при котором артерии, которые снабжают сердце кровью, сужаются и затвердевают. Это состояние приводит к снижению притока крови к сердцу, что может привести к необратимому повреждению сердечной мышцы.Признаки и симптомы также включают в себя:

Врожденный порок сердца

Врожденный порок сердца, иногда называемый врожденными пороками сердца, относится к наследственным проблемам со структурой и функцией сердца. Эти проблемы могут привести к:

  • затрудненному дыханию
  • одышке
  • аномальным сердечным ритмом

Аритмиям

Аритмии - это виды нерегулярных сердцебиений, которые влияют на сердечный ритм или частоту сердечных сокращений, заставляя сердце биться слишком быстро или слишком медленно ,Люди с уже существующими заболеваниями сердца имеют более высокий риск развития аритмии.

Застойная сердечная недостаточность

Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) возникает, когда сердечная мышца становится слабой и неспособной эффективно качать кровь по всему телу. Это часто приводит к накоплению жидкости в легких и вокруг них.

Другие сердечные заболевания, которые могут привести к затруднению дыхания, включают:

Экологические проблемы

Факторы окружающей среды также могут влиять на дыхание, такие как:

Хиатальная грыжа

Хиатальная грыжа возникает, когда верхняя часть желудка выступает через диафрагму в сундук.Люди с большими хиатальными грыжами также могут испытывать:

  • боль в груди
  • трудности с глотанием
  • изжога

Лекарственные препараты и изменения образа жизни часто могут лечить небольшие хиатальные грыжи. Большие грыжи или меньшие, которые не реагируют на лечение, могут потребовать хирургического вмешательства.

Вы подвержены большему риску проблем с дыханием, если у вас:

  • постоянный стресс
  • аллергия
  • хроническое заболевание легких или сердца

Ожирение также увеличивает риск затруднений дыхания.Экстремальные физические нагрузки могут также поставить вас под угрозу проблемы с дыханием, особенно когда вы тренируетесь в интенсивных рывках или на большой высоте.

Основным симптомом проблем с дыханием является ощущение, что вы не можете вдыхать достаточное количество кислорода. Некоторые специфические признаки включают:

Обратитесь в аварийные службы, если у вас внезапно возникли проблемы с дыханием. Немедленно обратитесь за медицинской помощью к любому, чье дыхание значительно замедлилось или остановилось. После того, как вы позвонили в 911, выполните экстренное СЛР, если вы знаете, как это сделать.

Некоторые симптомы, наряду с затруднением дыхания, могут указывать на серьезную проблему. Эти проблемы могут указывать на приступ стенокардии, недостаток кислорода или сердечный приступ. Симптомы, о которых следует знать:

  • лихорадка
  • боль или давление в груди
  • хрипы
  • стеснение в горле
  • лающий кашель
  • одышка, которая требует от вас постоянно сидеть
  • одышка которая будит вас ночью

Младенцы и маленькие дети часто испытывают проблемы с дыханием, когда у них есть респираторные вирусы.Симптомы дыхания часто возникают, потому что маленькие дети не знают, как прочистить нос и горло. Есть несколько условий, которые могут привести к более серьезным затруднениям дыхания. Большинство детей выздоравливают от этих условий при надлежащем лечении.

Круп

Круп - это респираторное заболевание, обычно вызываемое вирусом. Дети в возрасте от 6 месяцев до 3 лет считаются наиболее вероятными, чтобы получить круп, но он может развиваться у детей старшего возраста. Обычно начинается с симптомов, похожих на простуду.

Основным симптомом болезни является громкий лающий кашель. Проблемы с дыханием могут возникнуть в результате частого кашля. Это часто происходит ночью, причем первая и вторая ночи кашля обычно бывают худшими. Большинство случаев крупа разрешается в течение недели.

В некоторых более серьезных случаях может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Бронхиолит

Бронхиолит - это вирусная инфекция легких, которая часто поражает детей младше 6 месяцев. Респираторно-синцитиальный вирус (RSV) является наиболее распространенной причиной этой проблемы.Поначалу болезнь может выглядеть как обычная простуда, но через несколько дней она может сопровождаться:

  • кашель
  • учащенное дыхание
  • одышка

Уровень кислорода может стать достаточно низким и может потребовать лечения в больнице. В большинстве случаев дети выздоравливают через 7-10 дней.

Вашему ребенку нужна медицинская помощь, если у него:

  • повышенное или постоянное затруднение дыхания
  • делает более 40 вдохов в минуту
  • должен сесть, чтобы дышать
  • имеет отводы, когда кожа грудной клетки между ребрами и шея опускается при каждом вдохе.

Если у вашего ребенка болезнь сердца или он родился недоношенным, вам следует обратиться к врачу, как только вы заметите, что у него проблемы с дыханием.

Ваш врач должен определить причину ваших затруднений с дыханием. Они спросят вас, как долго у вас возникла проблема, слабая она или интенсивная, и усугубляет ли ее физическая нагрузка.

После изучения вашей истории болезни ваш врач осмотрит ваши дыхательные пути, легкие и сердце.

В зависимости от результатов вашего физического обследования ваш врач может порекомендовать один или несколько диагностических тестов, в том числе:

Кроме того, ваш врач может попросить вас выполнить физические упражнения, чтобы увидеть, как ваше сердце и легкие реагируют на физическую нагрузку.

Лечение проблем с дыханием будет зависеть от первопричины.

Изменения в образе жизни

Если у вас заложен нос, вы слишком много тренируетесь или совершаете походы на большую высоту, это вызывает у вас симптомы, ваше дыхание, скорее всего, вернется к норме, если вы здоровы. Временные симптомы исчезнут, как только ваша простуда исчезнет, ​​вы перестанете заниматься спортом или вернетесь на более низкую высоту.

Снижение стресса

Если стресс вызывает у вас проблемы с дыханием, вы можете уменьшить стресс, разработав механизмы преодоления стресса.Вот лишь несколько способов снять стресс:

Слушая расслабляющую музыку или разговаривая с другом, вы также можете сбросить настройки и переориентироваться.

Медикаменты

Некоторые проблемы с дыханием являются симптомами серьезных заболеваний сердца и легких. В этих случаях ваш врач назначит лекарства и другие методы лечения. Например, если у вас астма, вам может понадобиться ингалятор сразу после возникновения проблем с дыханием.

Если у вас аллергия, ваш врач может назначить антигистаминный препарат для снижения аллергической реакции вашего организма.Ваш врач также может порекомендовать избегать аллергических реакций, таких как пыль или пыльца.

В крайних случаях вам может понадобиться кислородная терапия, дыхательный аппарат или другое лечение и мониторинг в больнице.

Если ваш ребенок испытывает легкие проблемы с дыханием, вы можете попробовать некоторые успокаивающие домашние средства наряду с лечением от врача.

Может помочь прохладный или влажный воздух, поэтому выведите ребенка на улицу в ночной воздух или в парную ванную комнату. Вы также можете попробовать запустить прохладный увлажнитель тумана, когда ваш ребенок спит.

Q:

Какие действия я могу предпринять, чтобы замедлить частоту дыхания или сделать глубокий вдох, пока я жду медицинской помощи?

A:

Самое важное - сохранять спокойствие и сосредоточиться на замедлении дыхания. Сконцентрируйтесь на глубоких вдохах. Ослабьте любую тесную или ограничительную одежду. Сядьте в вертикальном положении на полу, на стул или диван, чтобы вы не упали, потеряв сознание. Если есть экологическая причина, такая как дым или химикаты, отойдите от области.Если у вас есть дыхательные препараты, такие как ингалятор, используйте его по назначению. Не ешьте и не пейте ничего.

Judith Marcin, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет. .
Быстрое поверхностное дыхание: причины, лечение и профилактика

Быстрое поверхностное дыхание, также называемое тахипноэ, возникает, когда вы делаете больше вдохов, чем обычно в течение данной минуты. Когда человек дышит быстро, это иногда называют гипервентиляцией, но гипервентиляция обычно относится к быстрым, глубоким вдохам.

Средний взрослый человек обычно делает от 12 до 20 вдохов в минуту. Быстрое дыхание может быть результатом чего угодно, от тревоги или астмы, до легочной инфекции или сердечной недостаточности.

Сообщите своему врачу, когда у вас учащается учащенное дыхание, чтобы вы могли быстро получить лечение и предотвратить осложнения.

Вы должны всегда относиться к учащенному, поверхностному дыханию как к неотложной медицинской помощи, особенно в первый раз, когда вы испытываете это.

Позвоните 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас возникнет какая-либо из следующих ситуаций:

Тахипноэ может быть результатом многих различных состояний. Правильный диагноз от вашего врача поможет определить причину.Это означает, что вы должны сообщать о любом случае тахипноэ своему врачу.

Быстрое, поверхностное дыхание может быть вызвано несколькими причинами, включая инфекции, удушье, сгустки крови и многое другое.

Инфекции

Инфекции, которые поражают легкие, такие как пневмония или бронхит, могут вызвать затруднение дыхания. Это может привести к сокращению и ускорению дыхания.

Например, дети 1 года и старше с бронхиолитом могут делать более 40 вдохов в минуту.

Если эти инфекции ухудшатся, легкие могут заполниться жидкостью. Это затрудняет глубокие вдохи. В редких случаях нелеченные инфекции могут быть смертельными.

Удушье

При удушении объект частично или полностью блокирует дыхательные пути. Если вы вообще можете дышать, ваше дыхание не будет глубоким или расслабленным.

В случаях удушья, неотложная медицинская помощь имеет решающее значение.

Сгустки крови

Эмболия легких - это сгусток крови в легких.Это может привести к гипервентиляции, а также:

Диабетический кетоацидоз (DKA)

Это серьезное заболевание возникает, когда ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина. В результате кислоты, называемые кетоны, накапливаются в вашем организме.

ДКА часто приводит к учащенному дыханию, которое может привести к фатальной дыхательной недостаточности.

Астма

Астма - это хроническое воспалительное состояние легких. Гипервентиляция может быть симптомом приступа астмы.

Астма часто является причиной учащенного и поверхностного дыхания у детей, которое может ухудшиться ночью, после тренировки или при контакте с триггерами, такими как аллергены и холодный воздух.

Приступы тревожности

Хотя тревогу часто считают чисто психическим расстройством, тревога может иметь физические симптомы на теле.

Приступы тревоги - это физическая реакция на страх или беспокойство. При приступе тревоги у вас может возникнуть учащенное дыхание или одышка.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ является распространенным заболеванием легких. Это включает хронический бронхит или эмфизему. Бронхит - это воспаление дыхательных путей. Эмфизема - это разрушение воздушных мешков в легких.

Преходящая тахипноэ у новорожденного (ТТН)

ТТН - это состояние, исключительное для новорожденных. Начинается сразу после рождения, длится несколько дней.

Младенцы с ТТН могут делать более 60 вдохов в минуту, и другие симптомы включают ворчание и резкое расширение носа.

Ваш врач может немедленно назначить лечение, чтобы скорректировать ваш тип дыхания и облегчить вам глубокие вдохи. Затем они будут задавать вопросы, связанные с вашими симптомами или вашим состоянием.

Ваше лечение может включать получение богатого кислородом воздуха через маску.

Как только ваше состояние стабилизируется, ваш доктор задаст несколько вопросов, чтобы помочь им диагностировать причину. Вопросы могут включать в себя:

  • Когда у вас начались проблемы с дыханием?
  • Вы принимаете какие-либо лекарства?
  • У вас есть какие-либо ранее существующие заболевания?
  • У вас есть проблемы с дыханием или заболевания легких, такие как астма, бронхит или эмфизема?
  • У вас недавно был простуда или грипп?

После изучения истории болезни ваш врач выслушает ваше сердце и легкие с помощью стетоскопа.Они будут использовать пульсоксиметр для проверки уровня кислорода. Пульсоксиметр - это маленький монитор, надетый на палец.

При необходимости врач может проверить уровень кислорода с помощью анализа газов артериальной крови. Для этого теста они заберут небольшое количество крови из вашей артерии и отправят в лабораторию для анализа. Тест вызывает некоторый дискомфорт, поэтому ваш врач может применить анестезию (обезболивающее средство) к области до взятия крови.

Сканирование изображений

Ваш доктор может захотеть поближе осмотреть ваши легкие, чтобы проверить их на наличие повреждений легких, признаков заболевания или инфекции.Врачи обычно используют рентген для этого, но в некоторых случаях может потребоваться УЗИ.

Другие визуальные тесты, такие как МРТ или КТ, редки, но могут быть необходимы.

Варианты лечения варьируются в зависимости от точной причины проблем с дыханием.

Инфекции легких

Эффективное лечение для быстрого и поверхностного дыхания, вызванного инфекцией, - это ингалятор, который открывает дыхательные пути, такие как альбутерол и антибиотики, чтобы помочь вылечить инфекцию.

Антибиотики бесполезны для некоторых инфекций.В этих случаях дыхательные процедуры открывают дыхательные пути, и инфекция проходит сама по себе.

Хронические состояния

Хронические состояния, включая астму и ХОБЛ, не проходят. Тем не менее, с лечением вы можете свести к минимуму учащенное дыхание. Лечение этих состояний может включать рецептурные препараты, ингаляторы и кислородные баллоны в крайних случаях.

DKA является серьезным осложнением диабета и также считается неотложной медицинской помощью. Гипервентиляция от диабета требует кислородной терапии, а также электролитов.

Тревожные расстройства

Если вы испытываете учащенное, поверхностное дыхание в качестве симптома приступа тревоги, ваш врач, вероятно, порекомендует комбинацию терапии и лекарства против тревожности. Эти лекарства могут включать в себя:

Другие виды лечения

Если вы все еще дышите быстро и вышеперечисленные методы лечения не работают, ваш врач может назначить вам бета-адреноблокаторы для коррекции вашего дыхания, такие как ацебутолол, атенолол и бисопролол.

Эти лекарства лечат быстрое, поверхностное дыхание, противодействуя воздействию адреналина, гормона стресса, который увеличивает частоту сердечных сокращений и дыхание.

Младенцы с ТТН получают кислород. Это требует использования дыхательных аппаратов.

Профилактические меры зависят от причины вашего учащенного дыхания. Например, если это связано с астмой, вам следует избегать аллергенов, физических нагрузок и раздражителей, таких как дым и загрязнение.

Возможно, вы сможете остановить гипервентиляцию до того, как она станет критической. Если у вас гипервентиляция, вам нужно увеличить потребление углекислого газа и уменьшить потребление кислорода.

Чтобы помочь с дыханием, расположите губы так, как будто вы сосете через соломинку и дышите. Вы также можете закрыть рот, затем закрыть одну из своих ноздрей и дышать через открытую ноздрю.

Причина вашей гипервентиляции может затруднить профилактику. Тем не менее, стремление к быстрому лечению от первопричины может предотвратить ухудшение или частое возникновение проблемы.

Быстрое, неглубокое дыхание является признаком медицинской проблемы, хотя степень тяжести может варьироваться.

Всегда полезно поставить диагноз врачу при учащенном дыхании, особенно у новорожденных и детей младшего возраста, которые не могут полностью передать свои симптомы.

Затрудненное дыхание: причины, симптомы и лечение

Симптомы многих состояний включают затрудненное дыхание, которое может быть легким или тяжелым.

Человек, которому трудно дышать, испытывает затруднение дыхания, испытывает затруднения при вдохе или выдохе или чувствует, что ему не хватает кислорода.

Очень часто люди испытывают проблемы с дыханием после упражнений или когда они испытывают беспокойство. В некоторых случаях затрудненное дыхание может сигнализировать о состоянии здоровья, поэтому важно выяснить причину.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины, по которым у людей могут возникнуть проблемы с дыханием. Мы также освещаем диагностику, лечение и профилактику этого симптома.

Люди с простудой или гриппом могут иметь проблемы с дыханием. Эти заболевания вызывают следующие симптомы, которые могут затруднить дыхание:

Когда простуда, грипп или инфекция грудной клетки являются причиной затрудненного дыхания, симптомы должны исчезнуть, когда болезнь исчезнет. Узнайте, как облегчить симптомы простуды здесь.

Тревога может вызвать физические симптомы, включая одышку или затруднение дыхания. Дыхание человека, вероятно, вернется к норме, как только его беспокойство ослабнет.

Другие симптомы тревоги включают в себя:

  • чувство нервной или на грани
  • учащенное сердцебиение
  • чувство обреченности
  • усталость
  • трудности с концентрацией внимания
  • проблемы с пищеварением

Иногда люди могут испытывать крайнюю тревогу или приступы паники это напоминает сердечный приступ.Другие симптомы панического приступа могут включать:

  • повышенное или колотящееся сердцебиение
  • чувство удушья
  • потливость
  • боль в груди
  • онемение или покалывание
  • озноб или ощущение жара

Узнайте о различиях между приступ паники и сердечный приступ здесь.

Астма - это хроническое заболевание, которое вызывает воспаление дыхательных путей, ведущих к легким.

Как и в случае других хронических состояний, астма человека может вспыхивать время от времени, обычно в результате воздействия триггера.Триггеры могут различаться у разных людей, но могут включать физические упражнения, курение или определенные аллергены.

К общим симптомам астмы относятся:

  • хрипы
  • хронический кашель
  • стеснение в груди
  • трудности со сном из-за кашля или хрипов

Удушье возникает, когда объект застрял в горле человека. Объект может быть большим кусочком пищи, игрушкой или другим непищевым предметом, который ребенок обычно может положить в рот.

Удушье может быть опасным для жизни, если предмет остается во рту человека. Однако, если удаление объекта происходит быстро, человек сможет относительно быстро возобновить нормальное дыхание.

К общим симптомам удушья относятся:

  • рвота после начального вдыхания объекта
  • кашель
  • хрипы
  • панический взгляд и яростный жест в сторону горла

Если объект полностью блокирует горло, человек будет быть неспособным дышать, что является неотложной медицинской помощью.

Признаки того, что объект препятствует дыханию, включают в себя:

  • выпадение
  • синеющих губ
  • отсутствие дыхания
  • неспособность говорить

Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать проблемы с дыханием после еды.

Например, по данным Фонда ХОБЛ, одышка после приема более обильной пищи является обычной для людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), потому что пища может давить на диафрагму и затруднять глубокое дыхание.

Кислотный рефлюкс также может вызывать одышку. Это может иметь такой эффект, потому что желудочная кислота проникает в пищевод и раздражает слизистую оболочку, что может вызвать проблемы с дыхательным дыханием. Кислотный рефлюкс также может вызвать хронический кашель.

Узнайте больше о одышке после еды здесь.

Поделись Pinterest Pinterest, кто не занимается спортом регулярно, может испытывать проблемы с дыханием.

Человек, который страдает ожирением или не занимается физическими упражнениями, может испытывать периоды, когда у него возникают проблемы с дыханием.

Короткие периоды напряжения могут вызвать у человека чувство запаха изо рта.

Если причиной затрудненного дыхания является вес или недостаток физических упражнений, начало режима физических упражнений и соблюдение здоровой диеты может значительно способствовать уменьшению или устранению проблемы.

ХОБЛ - это термин, который описывает несколько заболеваний легких, включая хроническую астму, эмфизему и хронический бронхит. Симптомы ХОБЛ могут ухудшаться ночью из-за изменений в том, как человек дышит во время сна.

ХОБЛ может вызвать ряд симптомов, таких как:

  • одышка
  • боль в груди
  • кашель
  • усталость, в результате снижения содержания кислорода в крови

По данным Американской ассоциации легких, эмфизема является одним из заболеваний под эгидой ХОБЛ.

Эмфизема разжижает и разрушает альвеолы ​​или воздушные мешочки в легких. Вдыхание сигаретного дыма является основной причиной этого состояния.

Основные симптомы эмфиземы включают:

  • кашель
  • увеличение мокроты
  • одышка во время занятий

Анафилаксия является тяжелой аллергической реакцией.Это опасное для жизни состояние, которое требует немедленной медицинской помощи. Анафилаксия прогрессирует быстро, но имеет некоторые ранние признаки и симптомы.

Это могут быть:

  • ульи
  • стеснение в горле
  • проблемы с дыханием
  • хриплый голос
  • рвота
  • боль в животе
  • остановка сердца
  • головокружение
  • учащенное сердцебиение
  • тошнота
  • низкий уровень тошноты давление
  • чувство обреченности

По мере развития беременности плод становится больше и начинает давить на окружающие органы и мышцы.К ним относится диафрагма, которая представляет собой мышцу, расположенную непосредственно под легкими, которая помогает человеку сделать глубокий вдох.

Если матка давит на диафрагму, это может затруднить глубокое дыхание человека.

В дополнение к расширяющейся матке, у людей могут возникнуть проблемы с дыханием во время беременности из-за прогестерона, гормона, который организм вырабатывает в больших количествах во время беременности. Прогестерон может заставить кого-то чувствовать, что он не может сделать глубокий вдох.

Если возникают другие симптомы, беременность вряд ли станет причиной проблем с дыханием, и лучше всего обратиться к врачу, чтобы определить причину.

По данным Американской кардиологической ассоциации, затрудненное дыхание является одним из распространенных признаков сердечного приступа. Поэтому любой, кто испытывает этот симптом, должен обратить внимание на любые другие симптомы, которые возникают.

Если человек испытывает следующие симптомы, он должен немедленно обратиться к врачу:

  • дискомфорт в груди
  • проблемы с дыханием
  • дискомфорт в спине, челюсти, шее, животе или в одной или обеих руках
  • легкомысленность
  • простуда потливость
  • тошнота
Поделиться на PinterestА врач может назначить рентген грудной клетки, чтобы определить причину затрудненного дыхания человека.

Есть много возможных причин затруднения дыхания. Когда у человека возникают проблемы с дыханием по неизвестным причинам, ему следует обратиться к врачу.

На приеме доктор спросит вас о других симптомах, которые испытывает человек. В некоторых случаях этого может быть достаточно, чтобы врач определил причину.

В других случаях врач может захотеть провести тесты, чтобы помочь диагностировать проблему. Эти тесты могут включать в себя:

  • тестов на аллергию
  • рентгенографию грудной клетки
  • тестов на легкие
  • компьютерную томографию
  • тесты спирометрии и метахолина
  • анализ газов артериальной крови

Факторы риска значительно различаются в зависимости от причины нарушение дыхания.

Например, дети подвержены большему риску удушья, чем взрослые, в то время как у курильщиков выше вероятность развития эмфиземы. Люди с астмой более подвержены риску проблем с дыханием после физических упражнений или воздействия аллергенов.

Поддержание активности и соблюдение здоровой сбалансированной диеты может помочь предотвратить многие проблемы с дыханием, которые могут возникнуть в течение всей жизни человека.

Причину затруднения дыхания определит лечение. Некоторые общие методы лечения могут включать:

  • удаление объекта в горле, в случаях удушья
  • лекарств
  • ингаляторов для лечения астмы и других заболеваний верхних дыхательных путей
  • аутоинъектор адреналина (EpiPen) для анафилаксии
  • употребление небольших блюд для кислотный рефлюкс и ХОБЛ
  • антациды для кислотного рефлюкса

В некоторых случаях люди могут улучшить свое дыхание с помощью специальных дыхательных упражнений для увеличения объема легких.Узнайте об этих упражнениях здесь.

Человек должен немедленно обратиться к врачу, если у него возникают проблемы с дыханием, которые вызывают у него слабость или другие симптомы сердечного приступа.

В противном случае, человек с необъяснимой одышкой или другими проблемами с дыханием должен поговорить со своим врачом, чтобы определить причину проблемы.

Существует много потенциальных способов предотвращения развития затрудненного дыхания. Вот некоторые шаги, которые следует учитывать:

  • : принимать небольшие кусочки пищи и избегать попадания рта в незакрепленные предметы
  • , избегать курения и вдыхания пассивного курения
  • принимать лекарства от аллергии и избегать известных аллергенов
  • правильно питаться и регулярно заниматься спортом
  • Употребление в пищу небольших количеств
  • Прием прописанных лекарств от хронических заболеваний и предотвращение триггеров

Существует несколько различных причин затрудненного дыхания.Любой, кто обеспокоен этим симптомом, должен обратиться к врачу. Некоторые причины хронические, такие как ХОБЛ, в то время как другие являются временными, например, простуда.

Если симптомы тяжелые, человеку потребуется немедленная медицинская помощь.

Человек обычно может избежать проблем с дыханием, избегая триггеров и вести здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание и регулярные физические упражнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *