Вечером подташнивает причины: причины тошноты, лечение, диагностика и обследование
Тошнота. Симптомы, лечение | Справочник КЛРЦ
Уважаемые пациенты! Чтобы обеспечить вашу безопасность, мы не выполняем анализ на COVID-19, не проводим вакцинацию, тестирование, КТ легких и не выдаем медотводы. Закрыть
г. Москва, ул. Партизанская, 41
Кунцевский
лечебно-реабилитационный центр.
Что такое тошнота
Тошнота – это неприятное явление в верхней трети живота и горле. Оно не всегда является признаком отравления и иногда сигнализирует о более серьезных патологиях, поэтому нельзя оставлять этот симптом без внимания. Приступы тошноты и дискомфорта – частое явление при заболеваниях желчного пузыря, печени, желудка и иных органов ЖКТ.
Виды и причины возникновения
Тошнота без причины не возникает. Среди основных провоцирующих факторов нужно отметить переедание, нервное перенапряжение, побочное явление при приеме определенных лекарственных препаратов, гормональные нарушения, гипертермию и заболевания системы пищеварения.
Исходя из практики, множество обращений к специалисту по поводу постоянной тошноты связано с латентным течением холецистита, язвы ЖКТ, гастрита, панкреатита, кишечной непроходимости и индивидуальной непереносимости определенных продуктов, колита, болезни Крона, гепатита, печеночной недостаточности, дискинезии желчевыводящих путей и т.д.
Симптомы
Основная масса обращений к врачу Кунцевского лечебно-реабилитационного связана с приступами тошноты, комбинирующимися со следующими признаками:
- рвотой. Легкое подташнивание и рвота или позывы к рвоте – довольно часто присутствуют вместе,
- болью в животе,
- неприятным запахом изо рта,
- ознобом, дрожью и слабостью,
- повышением температуры,
- диареей и расстройством стула,
- мышечной слабостью,
- головокружением,
- изменением цвета кожи.
Особенно опасна тошнота на фоне нехватки воздуха, изменения цвета и структуры кала, сонливости, обмороков.
Какой врач лечит тошноту
При частых обострениях тошноты требуется консультация гастроэнтеролога. Врач принимает по предварительной записи. Любой желающий может выбрать день и время приема на сайте, или позвонив по телефону.
Для того, чтобы записаться к врачу, выбирайте любой способ:
- звонок по телефону клиники +7 (495) 103-99-55,
- заказать обратный звонок,
- оставить заявку на запись на прием, через удобную форму на сайте:
ВАЖНО! Тошнота лишь кажется незначительным симптомом, который быстро проходит и не ведет к тяжелым последствиям. Нельзя недооценивать этот важный сигнал организма о том, что на каком-то из уровней регуляции происходят тревожные изменения.
Для того, чтобы разобраться в проблеме, определить причины возникновения симптома и правильно устранить проблему, обращайтесь в наш лечебно-реабилитационный центр к опытному и квалифицированному специалисту! Наши врачи гарантируют индивидуальный подход к каждому пациенту по приятным ценам. Запишитесь на прием к нашему врачу и забудьте о тревоге по поводу возникающей тошноты!
ЗАПИСАТЬСЯ
Методы лечения
На основе такого перечня анализов, как исследование микрофлоры кишечника, анализа крови и кала, врач устанавливает воспалительный процесс. Этот список дополняется иными обследованиями в зависимости от клинической картины.
Учитывая возраст пациента, результаты анализов, состояния больного определяется диагноз, и назначается лечение. Главная цель платного лечения тошноты – искоренение ее причины. Для этого этиологическая и патогенетическая терапия предполагает прием медикаментов.
Если симптомы не притупляются в течение нескольких дней, то доктор корректирует тактику терапии и назначает прием антихолинергических средств, нейролептиков, Н1-блокаторов и т.д. В качестве дополнительных рекомендаций он рекомендуем прием теплой воды с лимоном, разжевывание мятных конфет для купирования признаков в ненужный момент.
Почему нужно лечить тошноту у нас
Невозможно установить диагноз без качественной диагностики. В клинике возле метро «Молодежная» созданы все условия для обследования, лечения тошноты и последующего восстановления пациентов. Благодаря полной комплектации нашего центра не нужно затрачивать много времени на анализы – в нашей собственной лаборатории результаты подготавливаются за час. Не покидая стен Кунцевского лечебно-реабилитационного центра, пациент сразу консультируется с гастроэнтерологом и получает схему лечения.
Ваш запрос принят!
Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.
Задайте Ваш вопрос по телефону
+7 (495) 103-99-55
Заказать обратный звонок
Я согласен на обработку персональных данных
причины, лечение, профилактика. Как избавиться от тошноты?
Причины тошноты
Тошнота может свидетельствовать о наличии заболеваний, но в некоторых случаях она встречается у практически здоровых людей. Это неприятное ощущение чаще встречается у женщин, но у мужчин есть свои факторы риска.
К причинам тошноты, которые не связаны с заболеваниями, относятся следующие ситуации.
- Переедание и употребление в пищу жирных блюд. Это связано с неспособностью организма переработать большое количество «тяжелой» пищи.
- Психогенные реакции: стресс, невроз, тревога. При психогенной тошноте бывает достаточно почувствовать неприятных запах или увидеть что-либо неприятное, вспомнить пережитые эмоции.
- Синдром укачивания или морская болезнь. Этот вид тошноты связан с раздражением рецепторов вестибулярного аппарата при передвижении.
- Беременность. Тошнота при беременности – одно из первых проявлений токсикоза. Утренняя тошнота чаще всего проявляется на 6-7-й неделе и чаще всего прекращается на 12-13-й неделе.
- Воздействие токсичных испарений от химический веществ, дыма и тд.
- Побочные эффекты лекарственных препаратов. Тошнота может проявляться в виде нежелательной реакции организма на прием некоторых лекарственных средств, например, антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов, кортикостероидов и др.
- Солнечный или тепловой удар.
- Повышение температуры тела.
Тошнота может являться симптомом многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. К ним относятся:
- заболевания, требующие срочного хирургического вмешательства: острый панкреатит, аппендицит, кишечная непроходимость, перитонит;
- хронические заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, энтерит, колит, гастроэзофагеально-рефлюксная болезнь, неспецифический язвенный колит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром раздраженного кишечника, хронический холецистит;
- кишечные инфекции – сальмонеллез, дизентерия, энтеровирусная, ротавирусная инфекции, гельминтозы, пищевая токсикоинфекция и др.;
- заболевания печени – гепатит, цирроз;
- инородное тело пищевода, желудка;
- пищевая аллергия.
Тошнота может развиваться при некоторых заболеваниях других органов и систем.
- Черепно-мозговые травмы, опухоли головного мозга, энцефалит, менингит, инсульт и др.
- Заболевания внутреннего уха: лабиринтит, болезнь Меньера.
- Болезни сердечно-сосудистой системы: инфаркт миокарда, гипертония.
- Болезни эндокринной системы: фенилкетонурия (нарушение метаболизма аминокислот), диабетический кетоацидоз (нарушение метаболизма углеводов, при котором в крови накапливается ацетон), тиреотоксикоз (избыток гормонов щитовидной железы).
- Почечная недостаточность.
- Мигрень.
- При приеме химиотерапии.
Лечение тошноты
Поскольку тошнота чаще всего является симптомом какого-либо заболевания важно выявить и устранить вызвавшую ее причину. Если причина не связана с болезнью, необходимо устранить вредные факторы.
Таблетки
В зависимости от вызвавшей причины могут применяться различные лекарственные препараты.
- При укачивании или морской болезни – антигистаминный препарат Драмина.
- При тошноте, связанной с работой желудочно-кишечного тракта – Мотилиум, Церукал. Эти препараты улучшают моторику желудка и кишечника и способствуют быстрой эвакуации пищи.
- При неврогенной тошноте – успокоительные средства (настойка валерианы, пустырника), транквилизаторы.
При тошноте и рвоте важен прием большого количества жидкости для того, чтобы восстановить ее потерю и нормализовать баланс воды и электролитов в организме.
Рассказываем, что на самом деле является наиболее частой причиной гастрита желудка, каковы симптомы болезни и в чем заключается современный подход к эффективному лечению
Народные средства
Устранить ощущение тошноты помогает минеральная вода, например, Боржоми, Нарзан, Ессентуки, Джермук, также можно попробовать чай с лимоном. Также устраняет неприятные ощущения 1 чайная ложка соды, растворенная в стакане воды.
Среди народных средств от тошноты можно отвар из семян укропа, сок картофеля, и настой из листьев базилика.
Профилактика
Основу профилактики тошноты составляет устранение ее причин. Необходимо следовать определенным правилам профилактики.
- При беременности больше времени находиться на свежем воздухе.
- Принимать пищу чаще и понемногу.
- Отказаться от жирной и жареной пищи.
- Пить больше жидкости.
Популярные вопросы и ответы
Чем опасна тошнота?
Тошнота характеризуется своеобразным чувством давления в эпигастрии и неприятным ощущением во рту. Она может сопровождаться бледностью лица, слюнотечением, головокружением, снижением артериального давления, общей слабостью, иногда предобморочным состоянием.
Тошнота может быть проявлением острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (заболевания желудка, панкреатит и др.), но встречается и при гипертонических кризах, токсикозе беременных, почечной недостаточности, при солнечном или тепловом ударе, синдроме укачивания или «морской болезни» и других заболеваниях.
Иногда даже у здоровых людей может быть тошнота как реакция на неприятные запахи, даже на воспоминание о них.
При жалобах на тошноту надо обратиться к врачу с целью диагностики ее причины.
Когда вызывать врача при тошноте?
Вызывать врача на дом при тошноте надо в том случае, если она сопровождается частой рвотой или выраженным головокружением.
Можно ли избавиться от тошноты народными средствами?
Народные средства использовать не рекомендуется. Необходимо выяснить причину тошноты и соответствующее лечение назначит ваш лечащий врач.
Почему тошнит по утрам на голодный желудок — причины и как лечить дома
Чаще всего с тошнотой по утрам на голодный желудок, сталкиваются беременные женщины, из-за интоксикации, но не редки случаи, когда данная проблема встречается у мужского пола или даже детей
Не стоит сильно переживать, если Вы столкнулись с такой проблемой единожды, вполне вероятно, что это банальное отравление. Но, если тошнота по утрам натощак не проходит, стоит незамедлительно обратиться ко врачу. Некоторые люди, привыкли справлять с данной проблемой народными средствами и лекарственными препаратами и им действительно становится лучше, но стоит учесть, что вероятней всего, сама болезнь или патология продолжает развиваться. И как следствие, перейдет в более серьезную форму. Именно поэтому, так важно обратиться ко врачу, который выяснит причину утренней тошноты и назначит максимально эффективное лечение.
Возможные болезни
Чаще всего, утренняя тошнота на голодный желудок, может свидетельствовать о наличии следующих заболеваниях:
- Гастрит (желудочные язвы) — это крайне распространенное заболевание, которое может вызывать не только утреннюю тошноту, но и ряд других, крайне неприятных симптомов. Это происходит из-за воспалительных процессах в 12-перстной кишки. Больного также может мучить: жжение, вздутие желудка во время и после приема пищи, изжогу.
- Воспаление поджелудочной (панкреатит) — тоже характеризуется тошнотой по утрам, а также после приема жирной или жаренной пищи. Данной заболевание легко спутать с гастритом из-за схожести симптомов, но при панкреатите у больного начинаются проблемы со стулом и неприятного, горького привкуса во рту.
- Аппендицит – тошнота скорее всего отойдет на второй план, после того как начнет проявляться нестерпимая боль в правом боку.
- Воспаление желчного пузыря (холецестит) — данное заболевание, также может сопровождаться утренними приступами тошноты. Сопутствующими симптомами являются боль в правом подреберье и избыточное газообразование.
Другие причины возникновения тошноты по утрам
После исключения из списка причин, вышеперечисленные заболевания, то можно рассмотреть следующие причины:
- Беременность. Интоксикация и тошнота по утрам часто встречает у беременных, особенно на начальных сроках. Это нормальная реакция организма на значительные изменения и гормональную перестройку. Очень важно, при беременности полностью исключить лекарства для лечения пищеварительного тракта. Данные средства могут крайне негативно сказать на здоровье пациентки, будущего ребенка и течении беременности. Поэтому, Вам придется перетерпеть данный недуг и обойтись народными средствами, но обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Мигрень. Утренняя тошнота натощак, может предшествовать сильной головной боли.
Вы скорее всего ещё почувствуете сильный шум и повышенную чувствительность к запахам.
- Повышенное артериальное давление (гипертония). Проблема утренней тошноты может сопровождаться головной болью и головокружение. Если Вы своевременно не обратите внимание на данные симптомы, то рискуете запустить данное заболевание, что в свою очередь может привести к инсульту.
- Сердечнососудистые заболевания – реже тошнота натощак появляется при сердечной недостаточности или развивающемся инфаркте миокарда. Если тошнота сопровождается болью, чувством тяжести и стягивания за грудиной, онемением или покалыванием в одной половине туловища, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как это может быть начинающийся инфаркт миокарда.
- Повышенное внутричерепное давление – тошнота и срыгивание у грудничка могут возникнуть при повышении давления внутри желудочков головного мозга.
Что делать, если тошнит по утрам
Важно понимать, что регулярная утренняя тошнота — это сигнал о наличии патологии или заболевания и заниматься самолечением крайне не желательно. Обязательно обратитесь на осмотр ко врачу, но если такой возможности в данный момент у Вас нет, есть несколько действенных способов, которые помогут уменьшить или на время избавиться от данной проблемы:
- Медикаменты. Нужно быть очень аккуратным и Вы должны быть уверены в том, что утренняя тошнота, это не причина беременности или заболевание кишечника.
- Напитки из корня имбиря, мяты и лимона. Вы можете сделать настои из данных средств для максимально эффекта, просто добавив их в стакан и залив кипятком, через 15 минут у Вас будет очень эффективное и безопасное (при отсутствии аллергий) средство от утренней тошноты. ВЫ также, можете просто добавить их в горячей чай.
- Лекарственный сбор – если тошнота неотступно мучит по утрам, можно попробовать сбор из мяты, коры дуба и чистотела. Для приготовления напитка берут по 1 ч л листьев мяты, сушеной коры дуба и измельченного чистотела, заливают 0,5 л кипятка и на водяной бане кипят 10 минут. После отвар остужают и процеживают, принимают по 1 ст л 3-5 раз в день перед едой.
- При беременности. Есть небольшие хитрости, которыми Вы можете воспользоваться. Например не вставайте быстро с кровати, употребляйте побольше жидкости. Исключите из своего рациона жирную и тяжелую пищу. Питайтесь небольшими порциями несколько раз в день.
причины, с чем может быть связана легкая тошнота
Однако регулярно появляющаяся тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например, артериальной гипертензии2. Какие еще заболевания и состояния могут вызывать тошноту и в каких случаях необходимо обратиться к врачу?
Что такое тошнота?
Тошнота — это защитная реакция организма, которая призвана предупреждать попадание в организм токсических веществ3. Она ощущается как неприятное чувство в подложечной области. Нередко тошнота предшествует рвоте, однако может выступать в качестве самостоятельного симптома.
Одновременно могут проявляться следующие реакции3:
- слабость;
- повышенное потоотделение;
- слюнотечение;
- бледность кожных покровов.
Причины возникновения тошноты, не связанные с заболеваниями
В ряде случаев тошнота может появляться у здоровых людей. Среди состояний, которыми может быть вызвана тошнота, рационально выделить:
Тошнота, как возможный побочный эффект лекарственных препаратов
Различные препараты могут вызывать состояние тошноты. Данный побочный эффект описывается в инструкции по медицинскому применению лекарственного препарата.
Неприятные ощущения в подложечной области могут провоцировать1:
- некоторые обезболивающие средства;
- гормональные препараты, в том числе комбинированные оральные контрацептивы;
- некоторые антибиотики и противовирусные средства;
- противопаркинсонические средства и другие лекарственные препараты;
- и др.
При каких заболеваниях может появляться тошнота?
Тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например:
- 1 Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе острый инфаркт миокарда, хроническая застойная сердечная недостаточность, а также артериальная гипертензия3.
- 2 Кишечные инфекции и пищевые отравления10.
- 3
Инфекционные заболевания различных органов и систем, например, ЛОР-инфекции, поражение легких, почек, центральной нервной системы
- 4
Патологии пищеварительного тракта. Тошнотой может сопровождаться желчнокаменная болезнь, заболевания толстого кишечника и др.
3.
- 5
Поражение вестибулярного аппарата, такие как болезнь Меньера и острый
лабиринтит3. - 6 Эндокринные расстройства, возникающие при сахарном диабете (диабетический кетоацидоз), нарушении функции щитовидной железы и др.3.
С чем связана тошнота при артериальной гипертензии
Артериальная гипертензия — синдром повышения давления до 140/90 мм рт.ст. и выше. При длительном течении заболевания может происходить поражение некоторых органов и систем, так называемых органов-мишеней. К ним относятся сердце, почки, головной мозг, сосуды.
В данном случае могут возникать субъективные симптомы2:
- сердцебиение, одышка, боли в области сердца;
- боли в икроножных мышцах при ходьбе;
- головная боль, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, а также тошнота и рвота.
Когда стоит обратиться к врачу?
В некоторых случаях тошнота может являться симптомом острого состояния, при котором может потребоваться неотложная медицинская помощь.
Сигналами тревоги являются:
- необычно сильная головная боль;
- резкая, интенсивная боль за грудиной, которая может отдавать в нижнюю челюсть, левую или правую руку, плечи, спину;
- одышка и слабость;
- беспокойство.
При появлении этих симптомов необходимо обратиться за скорой медицинской помощью. В остальных случаях при регулярно повторяющихся приступах тошноты стоит посетить врача, чтобы выяснить причину и начать грамотное лечение.
Пульс здоровья
Узнайте как сделать длительное лечение более доступным
8-800-505-0303Перейти
7 неожиданных и даже опасных причин тошноты
16 октября 2018ЛикбезЗдоровье
Возможно, виноваты проблемы с мозгом или гепатит.
Поделиться
0Существуют десятки, а то и сотни причинNausea and vomiting тошноты. Среди них есть вполне очевидные: пищевое отравление, переедание (особенно если речь идёт о жирной пище), тренировки на полный желудок, похмелье, укачивание или токсикоз первого триместра беременности. Но бывает так, что тошнит, а из-за чего — совершенно непонятно.
1. Острый стресс
Мутит перед экзаменом или серьёзным разговором с шефом? Это совершенно нормально. Страх, перевозбуждение, беспокойство — всё это может казаться нашему организму тошнотворнымAnxiety, Stress, and Stomachaches.
Такая реакция часто бывает у детей и подростков. Поэтому, кстати, детская отмазка от школы или контрольной — «Ой, у меня живот болит!» — часто вовсе не отмазка.
Но нередко накрывает и взрослых. Всё зависит от индивидуальных особенностей и уровня стресса.
Что с этим делать. Прежде всего — успокоиться. Глубоко подышать. Прогуляться. Возможно, принять валериану. Как только острый стресс будет снят, тошнота отступит.
2. Обезвоживание
Тошнота — частый признак того, что организму не хватает жидкости. Как правило, вторым симптомом в этом случае становится сухость во рту.
Что с этим делать. Выпейте стакан прохладной воды.
3. Заболевания внутреннего уха
Во внутреннем ухе, помимо прочего, расположен вестибулярный аппарат. Любые расстройства этой части уха, например лабиринтит или болезнь МеньераMeniere’s disease, могут привести к тому, что вестибулярка засбоит.
Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего кажется, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, наш организм запускает реакции, часть из которых затрагивает рвотный центр в мозге. И возникает приступ тошноты.
Что с этим делать. Если тошнота сопровождается головокружением и/или болью в ухе, ухудшением слуха, шумом, как можно быстрее обратитесь к отоларингологу.
4. Лёгкое сотрясение мозга
Тошнота — один из наиболее ярких симптомов черепно-мозговой травмы. Вообще, сотрясение мозга — штука крайне сложнаяConcussion (Traumatic Brain Injury) в диагностике. Его, как правило, выявляют не анализами и исследованиями, а по субъективным жалобам пациентов.
Так что, если вас тошнит без повода, попробуйте вспомнить, не ударялись ли вы головой сегодня или вчера. Возможно, играли в футбол и сделали пас макушкой? А может, на крутом повороте задели затылком о поручень или виском о стенку маршрутки? К сотрясению может привести даже самый незначительный, на первый взгляд, удар.
Что с этим делать. Если вы не теряли сознание при ударе, то ваше возможное сотрясение, скорее всего, не опасно. Просто отдохните: прилягте или присядьте в комфортное кресло, расслабьтесь. В большинстве случаев симптомы проходят за 15–30 минут.
Если же тошнота, причиной которой мог стать удар (особенно если он сопровождался потерей сознания), продолжается, отправляйтесь к терапевту. Это обязательно! Сотрясение мозга чревато тяжёлыми осложнениями.
5. Хроническое травматическое повреждение мозга
Это одно из последствий проигнорированных сотрясений. Дело в том, что травмы головного мозга могут иметь накопительныйThe neuropathology of traumatic brain injury эффект. У некоторых людей он выражен меньше (их мозг выводит образующиеся при травмах токсины быстрее), у других — больше (у них токсины накапливаются и серьёзно влияют на мозговые функции). К какой категории относитесь вы, установить можно только с помощью генетического анализа.
Если в прошлом у вас могли быть регулярные травмы головы — к примеру, вы увлекаетесь экстремальными видами спорта и не раз падали, боксируете, занимаетесь борьбой, принимали участие в военных действиях — и при этом в какой-то момент вы начали ощущать приступы тошноты, сопровождающиеся усталостью и головной болью, это может быть оно — хроническое травматическое повреждение мозга.
Что с этим делать. Идти к невропатологуChronic traumatic encephalopathy. Вам потребуется пройти ряд тестов, возможно, включая разные виды МРТ.
6. Низкое артериальное давление
Слабость, лёгкое головокружение и тошнота как финальный аккорд — ключевые признакиLow Blood Pressure — When Blood Pressure Is Too Low снижения АД.
Что с этим делать. Прилечь и отдохнуть. Можно выпить пару стаканов воды или съесть что-то солёное — эти способы несколько увеличат объём крови и помогут поднять давление.
К счастью, низкий уровень АД редко бывает опасным. Однако он может ухудшать качество жизни, поэтому вам стоит проконсультироваться с терапевтом.
7. Вирусный гепатит
Ещё до желтушного периода вирусный гепатит нередко проявляется снижением аппетита и немотивированной (на первый взгляд, естественно) тошнотой. Чуть позже к этим симптомам присоединяются зуд кожи, дискомфорт в области печени, иногда — повышение температуры…
Что с этим делать. Идти к терапевту или к гепатологу — специалисту по диагностике и лечению болезней печени и желчевыводящих путей. Кстати, тошнота, сопровождаемая дискомфортом в правой части живота, может также быть признаком дискинезии желчных путей — так называется нарушение оттока желчи.
И гепатит, и дискинезия смертельно опасны. Так что важно выявить их на раннем этапе, о котором нередко свидетельствует именно тошнота.
Читайте также 🧐
- Почему вас тошнит на тренировке и как с этим справиться
- Тепловой удар: что делать, если от жары темнеет в глазах и тошнит
- Почему тошнит от жирной пищи
Тошнота и рвота
Тошнота – это тягостное ощущение в желудке и глотке, которое может сопровождаться слабостью, повышенным слюнотечением, потоотделением и часто предшествует рвоте.
Рвота – это резкое непроизвольное опорожнение желудка.
Тошнота и рвота являются симптомами многих заболеваний и состояний, от беременности до таких серьезных патологий, как опухоли головного мозга, эпилепсия и инфаркт миокарда.
В большинстве случаев тошнота и рвота не представляют опасности для организма. Однако продолжительная рвота, чаще в сочетании с поносом, может привести к серьезному обезвоживанию и, как следствие, к нарушению работы сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других органов. Это особенно актуально для маленьких детей, которые сами не могут контролировать проявления обезвоживания. У беременных женщин может возникать так называемая чрезмерная рвота беременных, нарушающая баланс электролитов в крови и угрожающая жизни матери и плода.
Существуют лекарственные препараты, способные уменьшить тошноту. Однако в любом случае необходимо выяснить ее причину.
Синонимы английские
Nausea, emesis, vomiting, vomitus, distaste, sickness, retching, bdelygmia.
Симптомы
Продолжительность тошноты и рвоты, время их появления, влияние на них приема пищи зависят от их основной причины. Например, тошнота и/или рвота практически сразу после еды может свидетельствовать о гастрите (воспалении слизистой оболочки желудка), в течение 1-8 часов после еды – об отравлении.
При продолжительной рвоте могут возникать признаки обезвоживания:
- сухость во рту;
- жажда;
- запавшие глаза;
- редкое мочеиспускание, уменьшение количества мочи, моча темного цвета;
- у детей может западать родничок – мягкий участок в месте соединения черепных костей ребенка, который в норме закрывается к 12-18 месяцам жизни.
Существует также ряд симптомов, которые являются признакам опасных, жизнеугрожающих состояний и требуют немедленного обращения к врачу:
- примесь крови в рвотных массах;
- сильная головная боль, дезориентация, нарушение сознания;
- боль в животе;
- признаки обезвоживания;
- одышка;
- рвота, которая продолжается дольше суток (для детей – если продолжается несколько часов, особенно в сочетании с поносом и лихорадкой).
Чаще всего рвота и тошнота проходят в течение 6-24 часов. При повторении этих симптомов в течение недели и при подозрении на возможную беременность также необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Общая информация о заболевании
Тошнота возникает при снижении или отсутствии перистальтики желудка с одновременным напряжением начального отдела кишечника – двенадцатиперстной кишки, что сопровождается забросом части содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок. При рвоте происходит сильное сокращение диафрагмы и мышц передней брюшной стенки, задержка дыхания и резкий выброс содержимого желудка в пищевод и далее в ротовую полость. Это может сопровождаться повышенным слюнотечением, потоотделением, слабостью, головокружением.
За возникновение тошноты и рвоты отвечают специфические центры в головном мозге, которые получают информацию от органов желудочно-кишечного тракта, вестибулярного аппарата, других отделов головного мозга, почек, а также реагируют на химический состав крови, в том числе на токсины, лекарственные препараты, продукты обмена веществ. Эти центры запускают и контролируют активность мышц, участвующих в возникновении тошноты и рвоты.
Причины тошноты и рвоты могут быть следующие.
- Раздражение слизистой оболочки желудка. В этом случае тошнота и рвота являются защитными реакциями организма, направленными на устранение повреждающего агента.
- Кишечные инфекции – ротавирус, сальмонеллез, ботулизм, дизентерия и др., – помимо тошноты и рвоты, сопровождаются болью в животе, жаром. Чаще всего встречается ротавирусная инфекция. Она особенно распространена среди детей, посещающих детские сады и ясли, и протекает с тошнотой, рвотой, поносом, которые обычно продолжаются 1-2 дня. После заболевания формируется иммунитет.
- Пищевое отравление. В этом случае рвота возникает в течение нескольких часов после еды.
- Язва желудка – повреждение участка слизистой оболочки желудка под действием желудочного сока. Может сопровождаться отрыжкой, изжогой, болью в животе.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – хроническое заболевание, при котором происходит регулярный заброс содержимого желудка в пищевод с повреждением слизистой оболочки пищевода кислым желудочным соком.
- Раздражение желудка другими веществами: алкоголем, никотином, аспирином.
- Воздействия на центральную нервную систему и вестибулярный аппарат. В этом случае тошнота и рвота обусловлены раздражением определенных центров головного мозга.
- Увеличение внутричерепного давления при травмах головного мозга, опухолях, инфекциях (менингит, энцефалит) может сопровождаться тошнотой и рвотой.
- Стимуляция вестибулярного аппарата. Включает в себя лабиринтит (воспаление внутреннего уха), укачивание в транспорте и другие заболевания и состояния, при которых происходит избыточное раздражение органа равновесия.
- Головная боль, в частности при мигрени. Мигрень – это неврологическое заболевание, сопровождающееся сильной головной болью, чаще с одной стороны, которая может усиливаться от яркого света или громких звуков и сочетаться с тошнотой и рвотой.
- Солнечный удар. Состояние, которое возникает при длительном воздействии солнечных лучей на голову.
Часто встречается у детей. Может сопровождаться вялостью, слабостью, тошнотой, рвотой, бледностью, дезориентацией, потерей сознания.
- Заболевания других органов – сахарный диабет, мочекаменная болезнь, гепатит, панкреатит, некоторые злокачественные новообразования, психические заболевания (депрессия, анорексия, булимия) и другие болезни.
- Лекарственные препараты, используемые для терапии онкологических заболеваний, лучевая терапия.
- Беременность (первый триместр).
- У детей до года рвота может быть признаком пилорического стеноза, инвагинации кишечника, а также часто сопровождает вирусные заболевания (грипп, ОРВИ). Пилорический стеноз – это сужение или полная непроходимость отверстия между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Инвагинация кишечника – это состояние, при котором отрезок кишки внедряется в просвет расположенного рядом участка кишки, что приводит к развитию непроходимости кишечника.
У взрослых наиболее распространенными причинами рвоты и тошноты являются кишечные инфекции, пищевые отравления, укачивание в транспорте, у детей – кишечные инфекции, пищевые отравления, переедание, а также сильый кашель и любые заболевания с сильной лихорадкой.
Кто в группе риска?
- Дошкольники.
- Беременные.
- Проходящие курс противоопухолевой терапии.
- Люди с хроническими заболеваниями пищеварительной системы.
- Люди с психическими заболеваниями.
Диагностика
При определении причины тошноты и рвоты имеет значение их продолжительность, время их возникновения, наличие признаков других заболеваний и состояний. Важны также лабораторные и инструментальные исследования.
Лабораторная диагностика
- Общий анализ крови. Повышение уровня лейкоцитов может указывать на наличие инфекции как возможной причины тошноты и рвоты. Увеличение количестваэритроцитовговорит о сгущении крови из-за обезвоживания.
- СОЭ. Скорость оседания эритроцитов. В норме эритроциты отталкиваются друг от друга. При воспалении меняется белковый состав крови, электролиты легче слипаются между собой, скорость их оседания увеличивается.
Таким образом, увеличение СОЭ может указывать на инфекцию или хроническое воспаление как на возможную причину тошноты и рвоты.
- Электролиты крови
- Калий и натрий в сыворотке крови. Участвуют в передаче нервного импульса, сокращении мышц, поддержании кислотно-щелочного баланса крови. Снижение уровня калия и натрия в сыворотке может говорить о сгущении крови и обезвоживании. Уровень натрия может повышаться при заболеваниях почек, нарушении работы надпочечников.
- Кальций в сыворотке. Кальций участвует в образовании костной ткани, проведении нервного импульса, работе некоторых ферментов. Изменение его уровня бывает признаком заболеваний почек, щитовидной железы, паращитовидных желез, некоторых новообразований.
- Глюкоза в сыворотке. Глюкоза – основной источник энергии в организме. Увеличение ее концентрации характерно длясахарного диабета. Значительное повышение ее уровня может говорить о диабетическом кетоацидозе – тяжелом, угрожающем жизни состоянии, которое формируется при недостатке инсулина.
Без инсулина клетки организма не могут использовать глюкозу для получения энергии. В результате организм начинает использовать жиры, при расщеплении которых образуются токсичные вещества – кетоны. Таким образом, уровень глюкозы и кетонов в крови растет. Диабетический кетоацидоз может привести к коме или даже смерти при отсутствии своевременного лечения.
- Амилаза общая в сыворотке. Это фермент, который вырабатывается в поджелудочной и слюнной железе. Необходима для переваривания углеводов. Повышение уровня амилазы может свидетельствовать о патологическом процессе в поджелудочной железе.
- Липаза. Фермент, который вырабатывается в поджелудочной железе и участвует в переваривании жиров. Повышенная концентрация липазы – наиболее специфичный признак повреждения поджелудочной железы.
- β-субъединица хорионического гонадотропина человека (бета-ХГЧ) – гормон, который вырабатывается оболочкой зародыша и участвует в поддержании беременности. Анализ крови на бета-ХГЧ используется для диагностики беременности.
На определении его количества в моче основаны и домашние тесты на беременность, однако определение его уровня в крови более достоверно и может выявить беременность уже на 6-8-й день после оплодотворения.
- Общий анализ мочи с микроскопией. Темная, концентрированная моча бывает признаком обезвоживания.
- Посев кала на флору. Используется при подозрении на кишечную инфекцию.
Другие исследования
- Ультразвуковое исследование (УЗИ), рентген органов брюшной полости. Их используют, чтобы оценить состояние внутренних органов и выявить причину тошноты и рвоты.
- Рентген, компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) черепа. Используется для диагностики травм, заболеваний головного мозга.
- Эндоскопическое исследование органов желудочно-кишечного тракта. Это осмотр органов пищеварения с помощью эндоскопа – специального прибора в виде трубки, оснащенного оптической системой. В процессе эндоскопии можно взятиь образец ткани стенки пищеварительного тракта для последующего микроскопического исследования.
- Люмбальная пункция при подозрении на заболевания центральной нервной системы. Это взятие образца жидкости, омывающей спинной мозг. Проводится после обезболивания. Для исследования используют иглу, которую вводят между вторым и третьим или третьим и четвертым поясничными позвонками. Пациент в это время сидит или лежит на боку, спина максимально согнута.
- Аудиометрия и электронистагмография. Применяется для диагностики заболеваний вестибулярного аппарата. Аудиометрия – это исследование, которое проводит врач-сурдолог для определения остроты слуха. Для этого используется специальный прибор аудиометр. Электронистагмография – это метод регистрации непроизвольных движений глазных яблок при движениях головы, изменении температуры, что дает информацию о состоянии вестибулярного аппарата.
- Электроэнцефалография (ЭЭГ) – исследование электрической активности мозга с помощью датчиков, которые размещаются на голове. Проводится при подозрении на неврологическую или психическую патологию.
Это Таким образом оценивают состояние мозга, его реакцию на раздражители.
Лечение
Лечение зависит от основной причины тошноты и рвоты. Существуют также способы, которые помогают уменьшить эти симптомы и предотвратить обезвоживание:
- пить медленно, небольшими глотками;
- есть небольшими порциями, не смешивать холодную и горячую пищу, исключить жирное, острое, сладкое, жареное;
- не есть во время приступа тошноты;
- не чистить зубы сразу после еды;
- избегать физической активности сразу после еды.
Кроме того, есть противорвотные препараты, однако употреблять их необходимо только по назначению врача после установления причины неприятных симптомов.
Профилактика
- Употребление в пищу только свежих, правильно обработанных продуктов.
- Правильный режим питания, особенно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Рекомендуемые анализы
- Общий анализ крови
- Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)
- Калий в сыворотке
- Натрий в сыворотке
- Кальций в сыворотке
- Амилаза общая в сыворотке
- Липаза
- Глюкоза в сыворотке
- Бета-субъединица хорионического гонадотропина человека (бета-ХГЧ)
- Общий анализ мочи с микроскопией
- Калий в суточной моче
- Кальций в суточной моче
- Посев кала на патогенную флору (диз.
группа и тифо-паратифозная группа)
- Цитологическое исследование материала, полученного при эндоскопии (ФГДС, бронхоскопия, ларингоскопия, цистоскопия, ректороманоскопия, колоноскопия)
- Цитологическое исследование пунктатов, соскобов других органов и тканей
Тошнота ночью: причины, лечение, профилактика
Тошнота может возникнуть в любое время суток. Но некоторые условия могут с большей вероятностью вызывать у вас тошноту по ночам.
Иногда вас может тошнить без основной причины, но чаще всего это симптом другого заболевания.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что может вызывать ночную тошноту, когда обратиться к врачу, о вариантах лечения и о том, как облегчить тошноту в домашних условиях.
Возможные причины тошноты по ночам включают перечисленные ниже состояния.
Тревога
Тревога включает чувство нервозности и беспокойства. Время от времени эти чувства возникают часто. Практически каждый человек рано или поздно испытывает тревогу.
Если, однако, вы испытываете эти чувства часто или если ваше беспокойство кажется непропорциональным вашей текущей ситуации, у вас может быть состояние, называемое генерализованным тревожным расстройством.
Независимо от того, есть ли у вас повседневные заботы или тревожное расстройство, тревога может усилиться ночью. Это может быть связано с тем, что ночью у вас меньше отвлекающих факторов, чем днем, когда вы заняты работой, учебой или семейными делами.
Когда ваш разум не сосредоточен на чем-то другом, вы с большей вероятностью сосредоточитесь на своих заботах или проблемах.
Любое беспокойство может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая тошноту. Так как тревога может усиливаться ночью, у вас может быть и тошнота по ночам.
Другие симптомы тревоги включают:
- беспокойство
- проблемы с концентрацией внимания
- учащенное сердцебиение
- приступы паники
- потливость
- проблемы с засыпанием
- проблемы с размышлениями о чем-либо, кроме того, что вызывает у вас беспокойство
ГЭРБ
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, при котором желудочная кислота забрасывается обратно через пищевод. Его также называют кислотным рефлюксом.
Это происходит, когда полоса мышц между пищеводом и желудком не смыкается или не натягивается должным образом. Это позволяет пищеварительным сокам в желудке двигаться вверх в пищевод.
Наиболее распространенным симптомом ГЭРБ или кислотного рефлюкса является изжога — неприятное ощущение жжения в груди. Вы также можете заметить горький привкус в задней части рта. Эти симптомы также могут сопровождаться тошнотой.
Другие симптомы ГЭРБ включают:
- затрудненное глотание
- ощущение, будто что-то застряло в горле
- сухой кашель
- боль в груди или верхней части живота
- рвота
- астма 90 ночью
Побочные эффекты лекарств
Тошнота является частым побочным эффектом лекарств, особенно:
- антибиотиков
- аспирина
- нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)
- некоторых лекарств от артериального давления
Если вы принимаете лекарства на ночь может заметить усиление тошноты ночью.
Другие симптомы или побочные эффекты зависят от лекарства.
Пептические язвы
Пептические язвы — язвы на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки. Бактерии H. pylori может вызвать его.
Наиболее распространенным симптомом является боль между ребрами и пупком. Другие симптомы включают в себя:
- тошноту
- отрыжку
- ощущение сытости после приема небольшого количества пищи
- рвоту
- черный или кровавый стул
- необъяснимую потерю веса
Беременность
Тошнота — очень распространенный симптом беременности. Хотя тошноту во время беременности часто называют утренней тошнотой, она может возникнуть в любое время суток.
Увеличение гормонов вызывает тошноту во время беременности. Обычно он начинается примерно на 6-й неделе и заканчивается примерно на 12-й неделе беременности. Это не опасно ни для вас, ни для ребенка, если только вы не можете удерживать пищу на низком уровне.
Гастропарез
Другой возможной причиной тошноты по ночам является гастропарез. Это заболевание, при котором желудок не может нормально опорожнить себя от пищи.
Чаще всего встречается у людей с диабетом. Другие причины включают:
- инфекции
- оперативное вмешательство
- склеродермия
- наркотики
- некоторые антидепрессанты
Гастропарез также может возникнуть в результате повреждения блуждающего нерва, который помогает мышцам желудка сокращаться при продвижении пищи.
Симптомы могут усиливаться ночью, так как пища, которую вы едите в течение дня, накапливается в желудке.
Симптомы гастропареза включают:
- тошноту
- изжогу
- рвоту
- чувство сытости после приема небольшого количества пищи
- вздутие живота
- потеря веса
Циклическая рвота
Синдром циклической рвоты, хотя и встречается реже, является еще одной возможной причиной ночной тошноты, которая может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Это редкое заболевание, которое вызывает повторяющиеся эпизоды сильной тошноты и рвоты.
Эти эпизоды могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. У большинства людей каждый раз есть эпизоды примерно одинаковой продолжительности. Между рвотой и тошнотой вы чувствуете себя здоровым.
Помимо тошноты и рвоты, симптомы могут включать:
- бледность кожи
- вялость
- головокружение
- головные боли
- боль в животе
- сухое вздутие живота обычно ночью. Это может привести к тому, что синдром циклической рвоты с большей вероятностью начнется ночью.
Во многих случаях тошнота носит временный характер и проходит сама по себе. Но это также может быть признаком более серьезной проблемы. Обратитесь к врачу, если:
- ваша тошнота длится дольше недели
- вас постоянно тошнит после еды
- ваша тошнота приводит к сильным головным болям с рвотой
- у вас необъяснимая потеря веса
- тошнота и рвота продолжают возвращаться в течение как минимум 1 месяц
- вы не можете есть, особенно если вы беременны
- вы испытываете:
- спутанность сознания
- затуманенное зрение
- сильную боль в животе
Лечение ночной тошноты зависит от основной причины.
Тревога
Одним из наиболее эффективных методов лечения тревоги является психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, также известная как КПТ.
Этот вид терапии помогает выявить негативные или деструктивные модели мышления. Как только вы заметите эти паттерны, вы сможете научиться переосмысливать свои мысли в более позитивном ключе.
Другие возможные варианты лечения тревоги включают:
- успокаивающие препараты
- изменение образа жизни, например, физические упражнения и снижение потребления кофеина и алкоголя
ГЭРБ
Наиболее распространенные варианты лечения ГЭРБ включают: производство (доступны без рецепта или по рецепту)
- лекарства, называемые ингибиторами протонной помпы, которые являются более сильными кислотоснижающими средствами (доступны безрецептурно и по рецепту)
- хирургическое вмешательство, если лекарства не помогают
- изменение образа жизни, например отказ от острой пищи, отказ от еды на ночь, дробное питание и ограничение употребления алкоголя и кофеина
побочные эффекты лекарств
тошнота, поговорите со своим врачом о смене лекарств или их приеме в другое время дня, чтобы облегчить тошноту и другие побочные эффекты. Вам также может потребоваться принимать лекарство с пищей или водой.
Важно, чтобы вы не прекращали принимать лекарства самостоятельно. Всегда говорите со своим врачом о том, как лучше изменить лекарство или способ его приема.
Если вас тошнит от безрецептурного лекарства, попробуйте принять другое лекарство, например, ибупрофен вместо напроксена.
Пептические язвы
Наиболее распространенные варианты лечения пептических язв включают:
- антибиотики для избавления от H. pylori бактерии
- антациды, блокаторы Н3 или ингибиторы протонной помпы для снижения кислотности желудка
- лекарства для защиты слизистой оболочки желудка
- изменение образа жизни, например отказ от курения и отказ от продуктов, которые ухудшают симптомы
Гастропарез
Лечение гастропареза обычно включает: хирургия
Синдром циклической рвоты
Лечение синдрома циклической рвоты может включать:
- противосудорожные препараты
- препараты против тошноты
- лечение против мигрени
- лечение обезвоживания; если она серьезная, вам может потребоваться лечение в больнице с внутривенным введением жидкостей
- избегание триггеров
Существуют шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить тяжесть тошноты в домашних условиях. Если ваша тошнота сохраняется дольше недели или ухудшается, важно, чтобы вы обратились к врачу.
Следующие меры по уходу за собой могут помочь при тошноте:
- Поднимите голову, чтобы не лежать в постели. Если вам так удобно, попробуйте спать так, чтобы голова была примерно на 12 дюймов выше ваших ног. Это поможет предотвратить попадание кислоты или пищи в пищевод.
- Пейте небольшое количество слегка сладкой жидкости, например фруктового сока, но избегайте цитрусовых. Пейте медленно. Увеличивайте количество, когда почувствуете себя лучше.
- Пейте имбирный или мятный чай.
- Пососите мяту.
- Ешьте небольшое количество легкой, безвкусной пищи, такой как обычные крекеры или хлеб.
- Избегайте физической активности, пока не почувствуете себя лучше, но старайтесь не лежать.
Тошнота ночью обычно является симптомом основного заболевания. Некоторые из наиболее распространенных причин включают кислотный рефлюкс, беспокойство, побочные эффекты лекарств, пептические язвы или беременность.
Ночная тошнота обычно поддается лечению либо с помощью средств самопомощи, либо с помощью врача.
Если у вас сильная или длительная тошнота, или если у вас сильные головные боли или необъяснимая потеря веса вместе с ночной тошнотой, обратитесь к врачу. Они могут диагностировать причину вашей тошноты и работать с вами, чтобы найти правильный тип лечения.
«Почему меня тошнит ночью?» Эксперт объясняет
Мы все были в этом: вы чувствуете себя довольно хорошо в течение дня, без проблем проходите рабочий день и выполняете свои поручения, а затем, с наступлением темноты, ваше тело начинает чувствовать, что оно разваливается на части. Может быть, вы не можете перестать кашлять или у вас начинается субфебрильная температура. Вкратце: вы чувствуете себя совершенно ужасно, и вы понятия не имеете, откуда вдруг взялись все эти симптомы. Почему раньше вы были в полном порядке, а ночью вдруг почувствовали тошноту? Стоит немного покопаться, чтобы определить, что вызывает дискомфорт в ночное время. Основная причина не всегда является очевидной проблемой, поэтому вам, возможно, придется немного подумать не только о симптомах.
Во-первых, не паникуйте — на самом деле очень часто днем вы чувствуете себя относительно хорошо, а ночью чувствуете себя совершенно ужасно. Тем не менее, это может быть очень неприятно, когда ваше сознание говорит: «У нас все хорошо, так что же дает?» и ваше тело отвечает буквально мучительной болью в животе или мигренью, нарушающей зрение, как раз в тот момент, когда вы пытаетесь уснуть. Но почти ничего из того, что делает ваша анатомия, не является случайным или случайным, и, скорее всего, ваше тело пытается вам что-то сказать.
Наиболее вероятным виновником (как ни странно) является ваша собственная иммунная система, которая особенно усердно работает ночью, чтобы сохранить ваше здоровье. Но, конечно, есть ряд других факторов, которые могут способствовать тому, что вы можете чувствовать себя особенно плохо ночью. Чтобы помочь понять причины, Elite Daily поговорила с доктором Джаредом Браунштейном, врачом первичной медико-санитарной помощи в Медицинском управлении Манхэттена, который также посоветовал, как контролировать свои ночные симптомы и когда вам следует обратиться к врачу.
Есть причина, по которой такие инфекции, как простуда, грипп и желудочные вирусы, имеют тенденцию поднимать свои уродливые головы ночью. В дневное время, когда ваше тело занято расходом энергии на передвижение, переваривание пищи и еще много чего, ваша иммунная система, которой требуется много энергии для обеспечения своей деятельности, отходит на второй план. С наступлением темноты, когда остальная часть вашего тела истощается, ваша иммунная система подключается к этому энергетическому резерву и начинает набирать обороты.
«По сути, наша иммунная система работает по циркадным часам, в которых большая часть работы выполняется во время сна», — говорит Браунштейн Elite Daily. И когда ваша система борется с вирусными или бактериальными захватчиками, этот иммунный ответ может «заставить вас чувствовать боль и лихорадку с потом или, возможно, ознобом». Поэтому, когда ваши симптомы кажутся особенно невыносимыми, просто напомните себе, что они являются доказательством того, что у вас очень сильная иммунная система. С каким бы патогеном вы ни имели дело, надеюсь, ваше тело хорошо подготовлено, чтобы бороться с ним и чувствовать себя лучше по утрам.
Существует некоторых болезней и симптомов, которые обычно проявляются ночью и в меньшей степени связаны со временем дня, а в большей — с тем, чем вы обычно занимаетесь. наступит ночь: ложись и ложись спать. Одним из таких симптомов является кашель.
«Ночью кашель усиливается, потому что в это время мы выделяем больше слизи, а когда мы лежим в постели, слизь стекает по задней стенке горла и вызывает кашлевой рефлекс», — говорит Браунштейн. Браунштейн также выделяет два других состояния, которые усугубляются в положении лежа: кислотный рефлюкс «из-за того, что он ложится слишком рано после еды или из-за невылеченного кислотного рефлюкса», и — пожалуйста, не паникуйте и не ставьте себе самостоятельный диагноз — застойная сердечная недостаточность. , что может вызвать «одышку в положении лежа», если ваше сердце недостаточно качает кровь в легкие или остальные части тела. Этот последний сценарий маловероятен, но если в вашей семье есть сердечные заболевания, возможно, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы узнать его мнение.
Еще одна возможность заключается в том, что вы просто не осознавали, что чувствуете себя больным, пока не воспользовались моментом, чтобы замедлиться. Когда вы так заняты дедлайнами, встречами, классными заданиями, экзаменами или чем-то еще в вашем списке дел, у вашего разума нет возможности сделать паузу и обработать то, что происходит в вашем теле. Это может быть хорошо — даже полезно, если вы способны организовать и рационально обдумать прошедший день. Но это также может отвлечь вас от незначительных симптомов, таких как боль в животе, давление в носовых пазухах или болезненность мышц.
Убедитесь, что вы пьете много воды и соответственно облегчаете свою боль жидкости.
Если вы однажды ночью почувствовали жгучую лихорадку или сильную боль, по всей вероятности, вам не о чем беспокоиться; просто продолжайте пить воду и принимайте ибупрофен. Однако, «если боль или лихорадка не проходят в течение трех-четырех дней», доктор Браунштейн предлагает обратиться к врачу, так как «у вас может быть бактериальная инфекция, которую лучше всего лечить антибиотиками». Но опять же, постарайтесь не паниковать! Просто сделайте все возможное, чтобы контролировать свои симптомы, и посмотрите, что скажет ваш врач.
Ссылка на исследование:
Хаспел, Дж. А., Анафи, Р., Браун, М. К., Чермакян, Н., Депнер, К., Десплац, П., Гельман, А. Э., Хаак, М., Джелич, С. ., Ким Б.С., Лапоски А.Д., Ли Ю.К., Монгодин Э., Пратер А.А., Прендергаст Б., Рирдон С., Шоу А.С., Сенгупта С., Сентирмай Э., … Солт, Лос-Анджелес (2020). Идеальное время: циркадные ритмы, сон и иммунитет — резюме семинара NIH. Взгляд JCI, 5(1). https://doi.org/10.1172/jci.insight.131487
Expert:
Dr. Jared Braunstein , a primary care physician at the Medical Offices of Manhattan
This article was originally published on
Feeling Nausea at Night: Causes and Remedies
Это автоматически переведенная статья.
Автор: Магистр, доктор Май Вьен Фуонг — Отделение обследования и внутренних болезней — Международная больница общего профиля 9 Vinmec Central Park0383
Рвота – это сильный процесс изгнания содержимого желудка. Тошнота может возникнуть в любое время суток. Но некоторые состояния могут усилить тошноту по ночам. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах ночной тошноты, о том, когда следует обратиться к врачу, о вариантах лечения и способах облегчения тошноты в домашних условиях.
1. Что такое рвота?
Рвота – это сильный процесс изгнания содержимого желудка. Это может быть событие, связанное с чем-то, что еще не осело в желудке. Периодическая рвота может быть связана с ранее существовавшими заболеваниями.
Частая рвота также может привести к обезвоживанию организма, которое опасно для жизни, если его не лечить.
Тошнота может возникнуть в любое время суток. Но некоторые состояния могут усилить тошноту по ночам. Иногда вы можете чувствовать тошноту без основной причины, но обычно это симптом другого заболевания.
2. Осложнения рвоты
Наиболее частым осложнением, связанным с рвотой, является обезвоживание. Рвота заставляет желудок выбрасывать не только пищу, но и жидкость. Обезвоживание может вызвать:
Сухость во рту Усталость Темная моча Уменьшение мочеиспускания Головная боль Спутанность сознания Обезвоживание особенно сильно проявляется у младенцев и детей младшего возраста, у которых возникает рвота. Младшие дети имеют меньшую массу тела и, следовательно, меньше жидкости, чтобы поддерживать себя. Родители детей, у которых проявляются симптомы обезвоживания, должны немедленно обратиться к семейному педиатру.
Еще одним осложнением рвоты является недоедание. Отсутствие обработки твердой пищи приводит к тому, что организм теряет питательные вещества. Если вы испытываете сильную усталость и слабость, связанные с частой рвотой, обратитесь за медицинской помощью.
Mất nước la một trong nhung triệu chứng phổ bien nhất liên quan đến nôn mửa
3. Возможные причины ночной тошноты
Возможные причины ночной тошноты включают следующие состояния:
3.1. Беспокойство
Беспокойство включает чувство нервозности и беспокойства. Иногда бывают такие чувства. Большинство людей в тот или иной момент испытывают тревогу.
Однако, если вы испытываете эти чувства часто или если ваша тревога кажется непропорциональной вашей текущей ситуации, у вас может быть состояние, называемое генерализованным тревожным расстройством.
Независимо от того, испытываете ли вы дневную тревогу или тревожное расстройство, тревога может усиливаться ночью. Это может быть связано с тем, что ночью вы меньше отвлекаетесь, чем днем, когда заняты работой, учебой или семейными делами.
Когда ваш разум не сосредоточен на чем-то другом, вы, скорее всего, сосредоточитесь на своих заботах или проблемах.
Все виды беспокойства могут вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом, включая тошноту. Поскольку тревога может усиливаться ночью, вы также можете испытывать ночную тошноту.
Другие симптомы тревоги включают:
Беспокойство Трудности с концентрацией внимания Учащенное сердцебиение Панические атаки Потливость Проблемы со сном Трудности думать о чем-либо, кроме того, что вызывает у вас беспокойство
3.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – это состояние, при котором желудочная кислота забрасывается через пищевод. Он также известен как кислотный рефлюкс. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь возникает, когда полоса мышц между пищеводом и желудком не закрывается или не натягивается. Это позволяет пищеварительным сокам в желудке двигаться вверх по пищеводу.
Наиболее частым симптомом ГЭРБ или кислотного рефлюкса является изжога – неприятное ощущение жжения в груди. Вы также можете заметить горький привкус в задней части рта. Эти симптомы также могут сопровождаться тошнотой.
Другие симптомы ГЭРБ включают:
Затрудненное глотание Ощущение, будто что-то застряло в горле Сухой кашель Боль в груди или верхней части живота Рвота Астма Поздний прием пищи может усилить симптомы ГЭРБ ГЭРБ, включая тошноту. Это связано с тем, что в положении лежа, особенно после обильного приема пищи, кислоте легче попасть в пищевод.
3.

Тошнота является распространенным побочным эффектом лекарств, особенно:
Антибиотики Аспирин Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) Некоторые лекарства от кровяного давления Если вы принимаете лекарства на ночь, у вас может быть больше тошноты ночью . Другие симптомы или побочные эффекты зависят от препарата.
3.4. Язвы желудка
Пептические язвы — это язвы на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки. Бактерии H. pylori могут вызвать это заболевание.
Наиболее распространенным симптомом является боль между ребрами и пупком. Другие симптомы включают:
Тошнота Ợ газы Чувство сытости после приема небольшого количества пищи Рвота Черный или кровянистый стул Необъяснимая потеря веса Эти симптомы обычно усиливаются после еды и ночью.
Loét dạ dày la một nguyên nhan dẫn đến buồn nôn vào ban đêm
3.4. Беременность
Тошнота — очень распространенный симптом беременности. Хотя тошноту во время беременности часто называют утренней тошнотой, она может возникнуть в любое время суток.
Увеличение гормонов вызывает тошноту во время беременности. Обычно он начинается примерно на 6-й неделе и заканчивается примерно на 12-й неделе беременности. Это не опасно для вас или вашего ребенка, если вы не можете положить еду вниз.
3.5. Гастропарез
Другой возможной причиной ночной тошноты является гастропарез. Это заболевание, при котором желудок в норме не может самостоятельно избавиться от всей пищи. Чаще всего встречается у людей с диабетом. Другие причины включают:
Инфекции Склеродермия Хирургия Лекарства Некоторые антидепрессанты Расстройство желудка Расстройство желудка также может быть вызвано повреждением блуждающего нерва, который помогает мышцам живота сокращаться при движении. еда. Симптомы могут усиливаться ночью, так как пища, которую вы едите в течение дня, накапливается в желудке.
Симптомы гастропареза включают:
Тошнота Изжога Рвота Ощущение сытости после приема небольшого количества пищи Вздутие живота Потеря веса
3.

Хотя синдром циклической рвоты встречается реже, он является еще одной причиной ночной тошноты, которая может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Это редкое заболевание, вызывающее повторяющиеся эпизоды сильной тошноты и рвоты.
Эти эпизоды могут длиться несколько часов или дней. У большинства людей эпизоды одинаковой продолжительности каждый раз. Между рвотой и тошнотой вы чувствуете себя хорошо.
В дополнение к тошноте и рвоте, симптомы могут включать:
Бледность кожи Кома Головокружение Головная боль Боль в животе Истощение и тревога являются двумя причинами синдрома циклической рвоты, и оба они распространены. ночью более изменчивы. Это может повысить вероятность обострения синдрома циклической рвоты ночью.
4. Когда следует обратиться к врачу?
Во многих случаях чувство тошноты носит временный характер и проходит само по себе. Но это также может быть признаком более серьезной проблемы. Обратитесь к врачу, если:
Ваша тошнота длится более недели. Вы всегда чувствуете тошноту после еды. Ваша тошнота приводит к сильной головной боли, сопровождаемой рвотой. особенно если вы беременны Вы чувствуете: Спутанность сознания, нечеткость зрения, сильную боль в животе
5. Лечение
Лечение ночной тошноты зависит от основной причины.
Cần có phương pháp điều trị đung cách triệu chứng buồn nôn vào ban đêm
5.1. Тошнота из-за тревоги
Одним из наиболее эффективных методов лечения тревоги является психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, также известная как когнитивно-поведенческая терапия.
Этот вид терапии помогает выявить негативные или деструктивные модели мышления. Как только вы заметите эти паттерны, вы сможете начать учиться перестраивать свое мышление в более позитивном направлении.
Другие варианты лечения тревоги включают:
Противотревожные препараты Изменения образа жизни, такие как физические упражнения и снижение потребления кофеина и алкоголя
5.

Наиболее распространенные варианты лечения ГЭРБ включают:
Антациды H3-блокаторы, которые снижают выработку кислоты (доступны по рецепту или без рецепта) Лекарства, называемые ингибиторами протонной помпы, которые являются более сильными кислотоснижающими средствами ( доступно по рецепту и рецепту) Хирургия, если лекарства не помогают Изменения образа жизни, такие как отказ от острой пищи, отказ от еды поздно вечером, прием пищи небольшими порциями и ограничение алкоголя и кофеина
5.3. Лечение тошноты, вызванной побочными эффектами лекарств
Если лекарства, отпускаемые по рецепту, вызывают тошноту, поговорите со своим врачом о замене лекарств или их приеме в другое время дня, чтобы уменьшить тошноту и другие побочные эффекты. Вам также может потребоваться принимать лекарство с пищей или водой.
Важно, чтобы вы не прекращали принимать лекарства самостоятельно. Всегда говорите со своим врачом о том, как лучше сменить лекарство или как вы его принимаете.
Если лекарство, отпускаемое без рецепта, вызывает у вас тошноту, попробуйте другое, например ибупрофен, вместо напроксена.
5.4. Лечение тошноты, вызванной язвой желудка
Наиболее распространенные варианты лечения язвенной болезни включают:
Антибиотики для уничтожения бактерий H. pylori Антациды, блокаторы Н3 или ингибиторы протонной помпы для снижения кислотности желудка Лекарства защищают слизистую оболочку желудка Изменения в образе жизни, например, отказ от курения и отказ от продуктов, которые усугубляют ваши симптомы
5.5. Лечение тошноты, вызванной гастропарезом
Лечение гастропареза обычно включает:
Лекарства для правильной работы мышц живота Хирургия Изменения образа жизни, такие как прием пищи небольшими порциями и употребление в пищу легко усваиваемой пищи
5.6. Синдром циклической рвоты
Лечение синдрома циклической рвоты может включать:
Противосудорожные средства Противорвотные средства Противомигренозное лечение Лечение обезвоживания; если она тяжелая, вам может потребоваться лечение в больнице внутривенными жидкостями
6.

Вы можете принять меры для уменьшения тяжести тошноты в домашних условиях. Если ваша тошнота сохраняется более недели или ухудшается, вам необходимо обратиться к врачу.
Следующие меры по уходу за собой могут помочь уменьшить тошноту:
Поднимите голову, чтобы не лежать на кровати. Если вы чувствуете себя комфортно, попробуйте спать так, чтобы голова находилась примерно на 12 см выше ног. Это поможет предотвратить попадание кислоты или пищи в пищевод. Пейте небольшое количество слегка сладких жидкостей, таких как сок, но избегайте цитрусовых. Пейте медленно. Увеличивайте количество, когда почувствуете себя лучше. Пейте имбирный или мятный чай. Возьмите мяту. Ешьте небольшое количество пресной, безвкусной пищи, такой как крекеры или хлеб. Избегайте физической активности, пока не почувствуете себя лучше, но старайтесь не лежать. Тошнота ночью часто является симптомом основного заболевания. Некоторые из наиболее распространенных причин включают кислотный рефлюкс, беспокойство, побочные эффекты лекарств, пептические язвы или беременность.
Ночная тошнота обычно поддается самолечению или обращению к врачу.
Если у вас сильная или непрекращающаяся тошнота, или если у вас сильные головные боли или необъяснимая потеря веса наряду с ночной тошнотой, обратитесь к врачу. Они могут диагностировать причину вашей тошноты и работать с вами, чтобы найти правильное лечение.
В настоящее время Международная больница общего профиля Vinmec является адресом для обследования и лечения различных заболеваний. В больнице есть команда квалифицированных, высококвалифицированных врачей, хорошо обученных в отечественной и зарубежной среде, которые будут непосредственно обследовать и лечить. Хорошему качеству обследования сопутствуют современные помещения, вежливая, цивилизованная и чистая среда обследования, которая приносит пациенту комфорт.
Пожалуйста, наберите ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ для получения дополнительной информации или регистрации на прием ЗДЕСЬ .
Скачать приложение MyVinmec
чтобы быстрее записаться на прием и получить скидку 20% на консультацию при первом назначении (применяется ТОЛЬКО с 1 августа по 31 декабря 2022 г. )
Приложение MyVinmec также доступно и удобно для управления вашими заказами и
Служба телемедицины
с врачами Vinmec все в одном.
Статьи ссылаются на источники: rarediseases.org, my.clevelandclinic.org, mayoclinic.org
XEM THÊM:
- Что вызывает сильный кашель и как его остановить
- Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от желудочного гриппа — Домашние средства для младенцев, малышей, детей и взрослых
- Кому назначают противорвотное средство Примперан?
Метки: Нон Муа Буэн нон Нгуен Нхан Бун нон Вао Бан Джем Điều trị buồn nôn Buồn nôn vào ban đêm
Каковы наиболее распространенные причины ночной тошноты? Причины и профилактика
`;
Причины ночной тошноты часто те же, что и причины, вызывающие тошноту днем. Некоторыми из наиболее распространенных причин ночной тошноты являются стресс, утренняя тошнота, побочные эффекты лекарств и вирусные или бактериальные инфекции. Человек также может испытывать ночную тошноту из-за изжоги или расстройства желудка. В некоторых случаях человека может также тошнить ночью из-за чрезмерного употребления алкогольного напитка. Хотя ночная тошнота не может быть поводом для беспокойства, человеку с непрекращающейся тошнотой стоит обратиться за советом к врачу.
Стресс — одна из самых частых причин ночной тошноты. В дневное время многие люди слишком заняты, чтобы заметить последствия стресса и беспокойства. Но ночью, когда все спокойно и есть возможность отдохнуть, некоторых людей одолевают заботы и стрессы. Это может не только вызвать у человека тошноту, но и затруднить его сон.
Еще одной частой причиной ночной тошноты является утренняя тошнота. Утренняя тошнота, сопровождающаяся тошнотой и рвотой, является частым симптомом ранней беременности. Многие люди ожидают, что симптомы утренней тошноты будут беспокоить только по утрам, но с удивлением узнают, что она может поразить беременную женщину в любое время дня и ночи. Ночью может быть даже хуже, потому что в это время дня желудок женщины часто кажется пустым, что может способствовать возникновению чувства тошноты.
Желудочно-кишечные заболевания, которые развиваются из-за вирусов и бактерий, также могут вызывать у человека ночную тошноту. Например, человек, заразившийся желудочным вирусом, может испытывать симптомы ночью. Однако такие симптомы могут развиться в любое время дня и ночи. Ночное начало тошноты может быть просто связано с тем, когда человек заразился вирусом. Если, например, человек заразился вирусом в течение дня, который имеет восьмичасовой инкубационный период, высока вероятность того, что ночью его начнет тошнить.
В некоторых случаях расстройство желудка и изжога могут привести к тошноте по ночам. Например, человек может съесть за ужином что-нибудь, что вызовет у него расстройство желудка. В некоторых случаях симптомы проявляются не сразу, но могут привести к тошноте в какой-то момент в течение ночи. Изжога, сопровождающаяся попаданием желудочного сока в пищевод, также может вызывать тошноту по ночам. Фактически, те, кто ложится спать в течение трех часов после еды, могут с большей вероятностью столкнуться с этой причиной тошноты.
Человек также может испытывать ночную тошноту после злоупотребления алкоголем. В некоторых случаях человека начинает тошнить вскоре после чрезмерного употребления алкоголя. В других случаях, однако, человек может заснуть и позже проснуться от чувства тошноты.
Голод
Частой причиной ночной тошноты является обильный прием пищи, особенно жирной пищи, незадолго до сна, возможной причиной также может быть отход ко сну голодным. Отсутствие еды в течение длительного периода времени приводит к накоплению желудочной кислоты, что способствует тошноте и кислотному рефлюксу. Кроме того, приступы голода могут сопровождаться ощущением слабости и головокружения. Помимо пустого желудка, недостаточное количество еды перед сном может привести к снижению уровня сахара в крови, и вы можете проснуться в поту, с дрожью и головокружением.
В обоих случаях общим решением является небольшой перекус примерно за час до сна или, если вы также испытываете тошноту, связанную с чувством голода в течение дня, разделение ежедневного приема пищи на несколько небольших приемов пищи. Также может помочь корректировка диеты для достижения лучшего баланса питательных веществ.
Побочные эффекты лекарств
Тошнота является побочным эффектом многих лекарств, как рецептурных, так и безрецептурных. Некоторые из них не влияют на желудочно-кишечный тракт, а скорее на нервные пути, которые могут быть связаны с чувством тошноты. К ним относятся, но не ограничиваются:
- антибиотики
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен (Адвил или Мотрин) и напроксен (Алеве)
- обезболивающие на основе опиоидов
- антидепрессанты, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
- витаминно-минеральные добавки
- химиотерапия
Если вы спрашиваете себя: «Почему меня тошнит по ночам?», и вы недавно начали принимать одно из этих лекарств незадолго до сна, это, вероятно, причина. Поговорите со своим врачом об альтернативных вариантах, таких как корректировка размера и частоты дозировки или смена лекарств. Вы также можете начать принимать лекарство во время еды, если только вам не нужно принимать его натощак.
Синусит и постназальный синдром
В некоторых случаях синусит может вызывать тошноту ночью или утром. Это может произойти двумя способами. Во-первых, заложенность носовых пазух может оказывать давление на внутренние уши, поскольку слизь накапливается и не может оттекать. Поскольку внутренние уши являются ключом к чувству равновесия тела, это нарушение иногда вызывает ощущение головокружения, которое, в свою очередь, приводит к тошноте и рвоте. Во-вторых, синусит вызывает постназальное затекание, поскольку слизь скапливается в задней части горла. При проглатывании эта слизь вызывает расстройство желудка.
Поскольку постназальное затекание усиливается ночью, что совпадает с полулежачей позой и меньшим количеством пищи в желудке, тошнота, вызванная синуситом, более заметна перед сном и после пробуждения. К счастью, лечение синусита облегчает как постназальное затекание, так и возникающую в результате ночную тошноту. В острых случаях применяют деконгестанты и полоскания солевым раствором. При хроническом синусите могут потребоваться антибиотики.
Язвы
Язвы — это болезненные открытые язвы, которые медленно заживают или склонны к рецидивам. Они возникают в большинстве тканей организма по разным причинам — пептические язвы в желудочно-кишечном тракте часто вызывают тошноту. Другие симптомы включают изжогу, боли в животе, постоянное чувство сытости и непереносимость жирной или острой пищи. Пептические язвы могут быть вызваны инфекцией H. pylori, а также длительным приемом НПВП. Если вы испытываете эти другие симптомы, поговорите со своим врачом о лечении, так как решение зависит от того, что является основной причиной — схемы антибиотиков и корректировка вашей дозировки, соответственно. Блокаторы кислоты могут облегчить боль при язвах и в сочетании с другими видами лечения приносят облегчение.
Несмотря на то, что лечение на ранней стадии является минимально инвазивным, невылеченные язвы могут перерасти в гораздо более серьезные осложнения, такие как рубцевание тканей желудка или кишечника и внутреннее кровотечение, для лечения которых требуется госпитализация и хирургическое вмешательство. Если вы чувствуете тошноту, когда просыпаетесь, и подозреваете, что причиной могут быть язвы, не стесняйтесь обращаться к врачу.
Гастеопарез
Гастеопарез — желудочно-кишечное заболевание с различными, часто неустановленными причинами. Это состояние, при котором желудок опорожняется от пищи слишком медленно, что приводит к накоплению частично переваренной пищи и желудочной кислоты. Гастеопарез обычно возникает у людей с диабетом, а также у небольшого процента людей, перенесших операцию на желудке. Сопутствующими симптомами помимо тошноты являются изжога, рвота, вздутие живота, потеря веса и недоедание. Поскольку это может быть серьезным заболеванием из-за недостаточного усвоения питательных веществ, обратитесь к врачу для диагностики, если вы подозреваете, что у вас может быть гастропарез.
Причины ночной тошноты, как и тошноты в целом, сильно различаются и могут варьироваться от легких состояний до потенциально опасных для жизни. Хотя лекарства, отпускаемые без рецепта, от тошноты могут отсрочить ее настолько, чтобы вы могли уснуть, сами по себе они не действуют как лечение. Кроме того, часто тошнота является признаком того, что что-то еще не так. Если вы обнаружите, что спрашиваете: «Почему меня тошнит, когда я просыпаюсь?» слишком часто, рассмотрите свой образ жизни и потенциальные факторы, а также любые другие симптомы, которые вы можете идентифицировать.
Жажда знаний вдохновила Николь на то, чтобы стать писателем TheHealthBoard, и она сосредотачивается в первую очередь по таким темам, как домашнее обучение, воспитание детей, здоровье, наука и бизнес. Когда не пишешь и не проводишь время Николь со своими четырьмя детьми любит читать, отдыхать в походах и ходить на пляж.
Николь Мэдисон Жажда знаний вдохновила Николь на то, чтобы стать писателем TheHealthBoard, и она сосредотачивается
в первую очередь по таким темам, как домашнее обучение, воспитание детей, здоровье, наука и бизнес. Когда не пишешь и не проводишь время
Николь со своими четырьмя детьми любит читать, отдыхать в походах и ходить на пляж.
Рекомендуется
Можно ли заболеть утренней тошнотой ночью? – Клиника Кливленда
Утренняя тошнота. Это частый симптом беременности, и, возможно, он имеет самое любопытное название. Так называемая «утренняя» тошнота — это чувство тошноты и/или рвоты во время беременности. Несмотря на свое название, утренняя тошнота может возникнуть в любое время дня и ночи. Это распространенный симптом ранней беременности, поражающий до 90% беременных, говорит гинеколог Селена Занотти, доктор медицинских наук.
Тошнота только по утрам? К сожалению, чувство тошноты и приступы рвоты во время беременности могут не исчезнуть, когда часы пробьют полдень. Тошнота, тошнота и рвота могут возникать в течение дня и ночи во время беременности.
«Утренняя тошнота — неправильное название», — говорит доктор Занотти. «Это чаще всего происходит утром, когда женщины просыпаются и ничего не ели, но это может произойти в любое время в течение дня, а также в течение вечера и ночи».
Утренняя тошнота чаще всего возникает в первом триместре (примерно 14 недель) беременности, хотя может продолжаться во втором триместре и позже. Время суток, частота и интенсивность утреннего недомогания будут варьироваться от человека к человеку и могут меняться на протяжении всей беременности.
Причины тошноты в вечернее или ночное времяПричина, по которой вы можете испытывать утреннюю тошноту ночью или днем, может быть связана с изменениями гормонов, происходящими во время беременности.
«Эстроген и прогестерон увеличиваются во время беременности и могут влиять на то, как продукты и напитки проходят через ваше тело. Кроме того, уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека, гормон, ответственный за положительный тест на беременность) находится на пике в первом триместре, когда вы, скорее всего, будете испытывать тошноту и/или рвоту во время беременности», — объясняет доктор Занотти.
Утренняя тошнота также может иметь генетическую подоплеку. Если ваш биологический родитель или брат или сестра испытывали утреннюю тошноту во время беременности, у вас может быть более высокая вероятность тошноты во время беременности. Это также распространено среди людей с историей мигрени, расстройств настроения или укачивания.
Некоторые исследования показывают, что утреннее недомогание защищало наших предков, занимавшихся охотой и собирательством. Чувство тошноты, возможно, охраняло ранних людей и их развивающиеся эмбрионы, заставляя беременных избегать потенциально опасных продуктов, таких как ядовитые ягоды или испорченное мясо.
Политика в отношении рекламы
Во время беременности утреннее недомогание может быть вызвано:
- Чувством голода или жажды.
- Прием пищи, особенно острой или жирной пищи.
- Обоняние сильных или неприятных запахов, таких как духи или определенные продукты.
- Лежа.
- Витамины для беременных.
Некоторые люди говорят, что утренняя тошнота ночью является ранним признаком биологического пола вашего ребенка, но доктор Занотти говорит, что наука об этом сомнительна.
«Некоторые небольшие исследования показали более высокую частоту утренней тошноты у плодов женского пола, но не проводилось крупных исследований, чтобы оценить это или определить причину, по которой это может произойти», — отмечает она.
Что помогает при утренней тошноте ночью?Чтобы обуздать утреннюю тошноту ночью, д-р Занотти предлагает:
Ешьте то, что вам подходит Тяжелая, острая и жирная пища часто вызывает тошноту у беременных. Обратите внимание на то, как ваше тело реагирует на определенные продукты, и придерживайтесь продуктов, которые вам подходят. Регулярно ешьте небольшими порциями и держите под рукой легкие закуски, такие как крекеры или орехи. Наличие здоровых закусок рядом с кроватью может облегчить доступ к чем-то небольшому, чтобы подавить тошноту во время беременности ночью и при первом пробуждении.
Диета BRAT (бананы, рис, яблоки и тосты) полезна для желудка и может облегчить утреннее недомогание днем или ночью. Кислые продукты и кислые конфеты тоже могут помочь. Попробуйте пососать дольку цитрусовых — например, лимона, лайма или апельсина — когда вас начинает тошнить по утрам. Имбирь — еще один популярный способ избавиться от утренней тошноты. Вы можете обнаружить, что имбирные добавки, имбирный чай, имбирные конфеты или сосание корня имбиря могут помочь.
Поддержите себя В положении лежа, особенно после еды, может подняться уровень сока в желудке и вызвать тошноту. Чтобы бороться с утренним недомоганием ночью, попробуйте подпереть верхнюю половину тела (от головы до груди) дополнительными подушками, чтобы оставаться наклоненными во время отдыха.
Политика в отношении рекламы
Меняйтесь, когда принимаете витаминыВитамины для беременных важны во время беременности. Они гарантируют, что ваш организм получает питательные вещества, необходимые для здоровья вас и вашего ребенка.
Но вы можете обнаружить, что ваши витамины также вызывают тошноту при беременности. Если вы принимаете витамины для беременных перед сном, попробуйте принимать их утром, чтобы бороться с утренним недомоганием ночью, и наоборот. Прием витаминов с небольшим здоровым перекусом также может помочь обуздать чувство тошноты во время беременности. Однако важно, чтобы вы не прекращали прием витаминов для беременных и не меняли витамины, не посоветовавшись с врачом.
Когда обратиться к врачу Хорошие новости для вас? Утреннее недомогание — или ночное недомогание, или даже утреннее, полуденное и ночное недомогание, в зависимости от обстоятельств, — скорее всего, не опасно для вас или вашего развивающегося ребенка, заверяет доктор Занотти.
Однако примерно от 1% до 3% беременных испытывают гиперемезис беременных — тошноту и рвоту следующего уровня, которые могут затруднить нормальный образ жизни. Если у вас есть эти симптомы, поговорите со своим врачом:
- Вас часто рвет несколько раз в день, и вам кажется, что вы ничего не можете сдержать.
- Во время беременности вы потеряли вес (5% от веса вашего тела или более).
- Ваша тошнота и рвота частые и непрекращающиеся, даже после того, как вы попробовали приведенные выше рекомендации.
«Сильное утреннее недомогание может вызвать обезвоживание, — говорит д-р Занотти. «Если утренняя тошнота приводит к слабости или головокружению, вам может потребоваться внутривенное введение жидкости. Если вы не можете есть или испытываете значительную потерю веса, поговорите со своим лечащим врачом. Есть лекарства, которые могут помочь».
Хотя утренняя тошнота, к сожалению, может быть связана с работой по взращиванию новой жизни, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы чувствовать себя более комфортно. Поговорите со своим врачом о своих симптомах, если домашние средства не помогают, и будьте уверены, что, хотя утренняя тошнота не ограничивается утром, она, скорее всего, пройдет во втором триместре.
5 удивительных причин, почему вас тошнит AF
Если вы переусердствовали в «счастливый час», вас не будет шокировать, если на следующее утро вас подташнивает. Но это неприятное чувство не всегда является прямым результатом чрезмерного употребления.
Поскольку тошнота — очень неспецифический симптом, она может указывать на многие вещи, поэтому очень важно следить за ней. «Это может означать [что угодно, от] плохой пиццы на обед или может быть признаком рака поджелудочной железы», — говорит Чави Ева Карковски, доктор медицинских наук, медицинский директор по акушерству, гинекологии и женскому здоровью в Центре комплексной медицинской помощи Montefiore Medical Group. «Если это не проходит или мешает вашей способности поддерживать питание, вам следует обратиться к врачу. Вот почему очень важно обращать внимание на свое тело».
Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых неожиданных (хотя и распространенных) причинах, по которым ваш желудок может чувствовать себя немного не так.
1. Вы страдаете от мигрени
Голова болит? Карковски говорит, что тошнота иногда неожиданно сопровождает мигрень. «Некоторые люди могут не видеть связи между ними», — говорит она. (К сожалению, эксперты до сих пор не знают основную причину мигрени, поэтому неясно, почему тошнота часто является симптомом.) Хорошая новость заключается в том, что лекарства от мигрени могут помочь в ее уменьшении. (Исцелите все свое тело с помощью 12-дневного плана питания Родейла для улучшения здоровья.)
2. У вас «синдром тазовой гиперемии»
Одна из наиболее малодиагностируемых, но распространенных причин боли в животе и тошноты называется Синдром тазового застоя, говорит Кристофер С. Холлингсворт, доктор медицинских наук, из NYC Surgical Associates. «Это вызвано венозной недостаточностью в области таза», — говорит он. «Точно так же, как у женщин варикозное расширение вен на ногах, могут быть аномально расширенные вены в области таза. Эти вены набухают и занимают место в области таза. Эти расширенные вены давят на кишечник, яичники, матку и мочевой пузырь, вызывает широкий спектр симптомов». По словам экспертов, это обычно лечится с помощью минимально инвазивной процедуры.
3. Вы находитесь в состоянии стресса
Другим важным фактором, вызывающим проблемы с желудком, является стресс, который может способствовать развитию гастрита, «воспаления слизистой оболочки желудка», — говорит Дипа Айенгар, доктор медицинских наук, врач семейной медицины Медицинской школы Макговерна в UTHealth и Мемориальный медицинский центр Германа-Техаса. Она говорит, что крайне важно разработать методы, позволяющие справляться со стрессом (например, медитацию или когнитивную терапию), и рекомендует избегать острой пищи, регулярно есть небольшими порциями и отказаться от кофеина, чтобы снизить вероятность проблем с желудком в будущем.
4. У вас камни в желчном пузыре
«Тошнота и рвота — два основных признака наличия камней в желчном пузыре, — говорит Сандра Фрайхофер, доктор медицинских наук, бывший президент Американского колледжа врачей и практикующий терапевт. Если вы чувствуете боль в правом подреберье и у вас высокая температура, обратитесь к врачу, говорит она. По словам Фрайхофера, признаки того, что вы имеете дело с язвой или желудочно-кишечным кровотечением, включают испражнения, похожие на смолу, или рвоту чем-то похожим на кофейную гущу.
5. Во всем виноваты ваши таблетки
Фрайхофер отмечает, что противозачаточные средства, витамины или безрецептурные лекарства часто могут вызывать тошноту в качестве побочного эффекта. Перед тем, как отказаться от холодной индейки, она рекомендует попробовать принимать их с едой (солёные соли — беспроигрышный вариант) или имбирным элем (который может облегчить боль в желудке). Если проблема сохраняется, поговорите со своим врачом.
И еще одна не очень неожиданная причина: вы беременны
Хорошо, это не совсем шокирует, но все же стоит упомянуть. В отличие от того, что вы, возможно, видели в кино, тошнота обычно не является одним из первых признаков того, что ребенок находится на борту. «Контекст важен, — говорит Карковски. «Женщина с регулярными менструациями начинает испытывать тошноту на отметке от шести до восьми недель или примерно через две-четыре недели после задержки менструации. К этому моменту она, возможно, уже сделала домашний тест на беременность. »
Тем не менее, для женщины с немного нерегулярным менструальным циклом тошнота может быть первым признаком того, что она ожидает. «Утренняя тошнота очень распространена и очень тяжела», — говорит Карковски. «Это может длиться недели, месяцы или даже всю беременность». Тем не менее, если вы беременны и у вас есть проблемы с соблюдением даже основного питания, Карковски предлагает обратиться к врачу.