Что нужно делать чтобы не было тромбов – Чтобы не было тромбов.
Чтобы тромб не оторвалсяАйболит. Здоровье. Медицина. Жизнь.
Обычно пик заболевания приходится на лето – жара, повышенное давление, душный общественный транспорт.
Немалую роль играет солнечная активность и магнитные бури. Как себя вести, чтобы лето прошло без осложнений.
Что повышает риск возникновения тромбозов?
1. Возраст. Причем для мужчин характерны артериальные тромбозы, а для женщин тромбозы вен (чаще нижних конечностей).
2. Избыточный вес.
3. Малоподвижный образ жизни. Некоторые люди и часа не проводят в движении.
4. Онкологические заболевания, варикозное расширение вен, артериальная гипертония, атеросклероз и сахарный диабет.
5. Курение, кровопотери, стрессы, инфекционные заболевания, насыщенный животными жирами и легкоусвояемыми углеводами (сахар) рацион питания, а также избыточное употребление соли, кофе.
6. Причиной возникновения тромбоза может стать длительный прием некоторых лекарств, например препаратов кальция.
Когда тромб внезапно отрывается и начинает «путешествовать» по кровеносной системе, он находит дорогу к сердцу, мозгу или к легким, и возникает острый тромбоз артерий этих органов. Заканчивается это инфарктом или инсультом.
Для предотвращения тромбозов необходимо ограничить продукты, провоцирующие образование тромбов, повышающие свертываемость крови. Это фрукты, овощи и ягоды, часто окрашенные в красно-фиолетовый цвет (кроме черники): красная рябина и рябина черноплодная, черная и красная смородина, ежевика, вишня, темноокрашенная черешня, брусника, шелковица, свекла, перец красный, краснокочанная капуста.
Это не означает, что от этих ягод и овощей нужно отказаться раз и навсегда. Наоборот, они очень полезные. Но тем, кто относится к группе риска, их надо дозировать. Не случайно в Прибалтике у садоводов есть такая поговорка: «Мы сажаем черную смородину для наших внуков, красную – для наших детей, а белую для себя». В России, к сожалению, о таких свойствах самых распространенных фруктов и ягод знают пока немногие.
Эта рекомендация относится и к зеленым овощам (капуста белокочанная, кресс-салат, зелень редиса, редьки, репы, хрена, кольраби, томаты, фасоль (лопатки), горох), и к лекарственным растениям: пастушья сумка, подорожник, валериана, пустырник, сушеница, бессмертник, кукурузные рыльца, крапива, зверобой, одуванчик, кровохлебка лекарственная, манжетка, хвощ, софора японская, лопух, лапчатка, горец птичий, или спорыш, горец змеиный, горец почечуйный.
К сожалению, не всегда в травниках указывается, что эти растения повышают свертываемость крови. Такой же неприятной особенностью обладают гречка, бананы, соя, фасоль, печень и свинина.
Уменьшают свертываемость крови чеснок, лук, лимон, инжир, топинамбур, слива, малина, лист малины (заварить как чай), красное виноградное вино (понемногу), лавровый лист (побольше класть его в блюда), растительное масло холодного прессования.
Что делать, если тромб образовался в поверхностно расположенных венах (бедра, руки и т. д.)?
Эффективно применение гепариновой мази (аптечный препарат), тонким слоем наносите на место тромба, ни в коем случае не втирая сильно. Свежеобразовавшиеся тромбы рассасываются при таком лечении быстро (иногда за несколько часов), застарелые же немного дольше.
Одновременно с этим желательно принимать по 1/2 таблетки аспирина на ночь после еды, измельчив и запив молоком.
Американцы употребляют аспирин утром. Утро, на наш взгляд, не лучшее время, так как свертываемость крови повышается именно в вечернее время, поэтому именно вечером и надо принимать аспирин для разжижения крови.
Сходными действиями обладают парацетамол и ибупрофен. Препятствует повышению свертываемости крови трентал (его часто назначают для улучшения кровоснабжения мозга) по 1 таблетке 2 раза в день после еды, запивая небольшим количеством жидкости (противопоказания: беременность).
Сходное действие оказывают витамин Е (по одной капсуле в день) и никотиновая кислота (витамин РР). Ее рекомендуют принимать внутрь 70–100 мг 3 раза в день или назначают инъекции.
При венозном застое и варикозном расширении вен показано применение эскузана (аптечная форма, Германия) по 12–15 капель три раза в день.
Ю. Э. Восканян, профессор
aybolit.ru
Профилактика тромбоза: диета, нагрузки, лекарства
Кто входит в группу риска
Внести изменения в свой образ жизни будет полезно многим, но есть группы людей, у которых тромбоз может развиться с большей вероятностью, чем у остальных. Им нужно, во-первых, регулярно наблюдаться у врача, чтобы выявлять динамику своего состояния, а во-вторых, придерживаться профилактических мер. В группу риска входят следующие категории людей:
- мужчины старше 40 лет;
- женщины с климактерическим синдромом;
- люди с избыточной массой тела;
- пациенты с заболеваниями сердца и сосудов;
- люди с пристрастием к алкоголю или курению;
- малоподвижные люди;
- пациенты с онкологическими заболеваниями;
- люди, часто попадающие в стрессовые ситуации;
- люди, употребляющие вредную пищу.
Кроме того, на возможность тромбообразования может повлиять наследственная предрасположенность. Риск развития заболевания возрастает у беременных женщин и людей, которым на работе приходится долгое время пребывать в одном и том же положении – сидячем или стоячем.
Тромбоз лучше предотвратить, чем впоследствии лечить, поскольку закупорка сосудов чревата трагичными последствиями.
Поначалу образовавшийся тромб статичен, он прикреплен к участку вены или артерии, но при дальнейшем развитии он становится все больше и может оторваться. Сгусток крови движется по сосудам, пока не закупорит один из них, который может вести к жизненно важному органу. Чаще всего тромб поражает сердце.
Лекарства для профилактики
Самый радикальный способ предотвращения тромбообразования в сосудах – принимать медикаментозные препараты. Этот метод должен назначать исключительно врач, поскольку только он может оценить возможную пользу и вред для организма от приема тех или иных лекарств. Чаще всего профилактика образования тромбов при помощи медикаментов назначается после операций или при наличии заболеваний, которые с большой вероятностью могут осложниться закупоркой сосудов.
Самым щадящим по отношению к организму лекарством в этом случае является Аспирин. Он действует не только как жаропонижающее средство, его влияние достаточно обширно, в частности, он разжижает кровь. В результате этого не образуются застои, которые впоследствии становятся тромбами, причем было доказано, что Аспирин снижает риск развития заболевания почти в половину. Регулярно принимать препарат рекомендовано тем людям, которые уже перенесли тромбоз, а также тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, например, варикоз.
Для усиленной профилактики врач может назначить антикоагулянты – лекарства, предназначенные непосредственно для разжижения крови. Например, пациентам часто предписывается Гепарин, Синкумар, Фенилин, Варфарин и др. Все антикоагулянты отпускаются из аптек по рецепту, а точную дозировку и длительность лечебного курса назначает врач. Обычно время приема составляет не более 6 недель.
За рецептом нужно обращаться к флебологу или сосудистому хирургу. Врач проанализирует историю болезни, проведет обследование и назначит подходящее лекарство для профилактики.
Помимо таблеток, в качестве профилактики применяются средства для наружного использования – мази, кремы и гели. Такие препараты могут действовать по нескольким направлениям – укреплять стенки сосудов, способствовать улучшению кровообращения, снимать отечность и т. д. Чаще всего в качестве таких средств применяют Венолайф, Лиотон, Гепариновую мазь и Линимент бальзамический (по Вишневскому). Для профилактики тромбозов выбранный препарат нужно применять ежедневно.
Изменение рациона
Чтобы снизить риск развития заболевания, необходимо скорректировать свой рацион, а лучше сесть на специальную диету. Она направлена не на снижение веса, а на употребление таких продуктов, которые способствуют нормализации кровообращения. Однако если у пациента имеется избыточная масса тела, ему нужно проконсультироваться с диетологом для составления подходящего рациона и для снижения веса, и для профилактики тромбоза.
Меню должно быть разнообразным, оно должно включать в себя больше свежих фруктов и овощей, злаковых культур, нежирных сортов мяса, молока и кисломолочных продуктов. Важно употреблять продукты, снижающие уровень холестерина. Пищу желательно заправлять маслами растительного происхождения с добавлением тертого чеснока или имбиря.
Из употребления следует полностью исключить следующие продукты:
- маргарин и сливочное масло;
- жирные сорта мяса, например, свинину;
- сладкое;
- копченое;
- сало;
- колбасы и сосиски;
- твердые сыры;
- фастфуд;
- кондитерские изделия;
- газированные напитки.
Рекомендуется постепенно вводить в рацион Омега-3 жирные кислоты, для этого следует употреблять больше рыбы – сардины, тунца, скумбрии, лосося, кефали и т. д. Также можно принимать рыбий жир в капсулах и готовить блюда из морепродуктов – креветок, кальмаров, мидий.
Также следует употреблять больше продуктов с витамином E – печень, орехи, брокколи, спаржу, бобовые культуры, семена подсолнуха и т. д. Чтобы не было тромбов, нужно употреблять в пищу красный виноград, также полезен виноградный сок и сухое красное вино (не более 100 мл в день).
Полезный для организма витамин С можно получить из цитрусовых, дыни, арбуза, черной смородины, зелени, яблока, граната и других фруктов и овощей.
Таким образом, диета для профилактики тромбоза не предполагает значительных ограничений, нужно лишь сделать свое питание здоровым. Отказаться нужно только от самых вредных продуктов, которые наносят вред любому человеку. При этом из допустимых вариантов можно составить меню на каждый день, которое не будет повторяться, и при этом пациент не будет чувствовать себя ограниченным в чем-то.
Физические нагрузки
Большинство современных людей ведет статический образ жизни, поскольку офисная работа предполагает постоянное пребывание в положении сидя, а в выходные многим хочется отдохнуть на диване, чтобы расслабиться после трудовой недели. Все это негативно влияет на весь организм в целом и на кровеносную систему в частности: венозные стенки становятся неэластичными, кровь застаивается, особенно в нижних конечностях, кровообращение замедляется.
Чтобы предотвратить возникновение осложнений, необходимо давать своему организму необходимые нагрузки. При сопутствующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы занятия силовыми видами спорта противопоказаны, однако всегда можно найти для себя подходящее занятие.
Многие женщины предпочитают йогу или пилатес, даже занятие танцами может принести необходимый результат, если делать это регулярно. Мужчинам больше по душе велопрогулки и плаванье в бассейне. Также можно подобрать упражнения для ежедневной зарядки, которые будут стимулировать ускорение кровообращения.
В положении лежа можно выполнять знакомые многим еще со школы упражнения «Велосипед», «Ножницы» и «Березка», также полезно делать махи и вращения ногами. В положении стоя или сидя можно перекатываться с пятки на носок и обратно, выполнять вращательные движения стопами. Сидя на стуле, можно поджимать колени к груди и выпрямлять ноги параллельно полу.
Рецепты народной медицины
Ища ответ на вопрос о том, как избежать образования тромбов, можно обратиться к народным рецептам. Средства народной медицины можно применять только в том случае, если это одобрит лечащий врач, поскольку некоторые рецепты могут навредить организму при наличии сопутствующих патологий.
Чаще всего применяются следующие народные средства:
- Ягоды клюквы необходимо промыть и смешать с медом, употреблять получившееся средство необходимо по 2 чайные ложки натощак и перед сном. Клюкву можно заморозить и брать каждый день необходимое количество.
- Весной нужно собрать кору рябины, промыть, высушить и измельчить любым способом. Залить 10 ст. л. сырья литром холодной воды, довести до кипения на среднем огне, после чего убавить его до медленного и варить смесь 2 часа. Полученный отвар остудить, процедить и употреблять трижды в день по 3 столовые ложки.
- Сушеную мяту измельчить, залить 2 ст. л. стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение нескольких часов. Процеженный отвар употреблять утром натощак в течение 2-3 месяцев, потом сделать перерыв и повторить курс.
- Чтобы снизить уровень холестерина в крови, употреблять каждый день несколько зубчиков чеснока.
Помимо этого, можно добавлять в чай любую траву, улучшающую кровообращение и укрепляющую иммунитет, например, боярышник, шалфей, акацию, лапчатку, мелиссу и т. д. В качестве подсластителя чая лучше всего использовать натуральный жидкий мед, поскольку употребление сахара нужно максимально сократить.
Если говорить о нетрадиционной медицине, то для профилактики тромбоза можно применять гирудотерапию – лечение медицинскими пиявками. Однако при выборе этого метода необходимо выбирать только надежную клинику с имеющимся сертификатом на осуществление подобной деятельности.
Другие меры профилактики
Профилактика тромбов включает и другие методы, их можно комбинировать таким образом, чтобы подобрать для себя наиболее подходящий вариант. Эти меры в большинстве своем направлены на корректировку образа жизни, что под силу любому человеку. Пациентам рекомендуется:
- Чередовать время работы и отдыха, на каждый час, проведенный в статичном положении, нужно хотя бы 5 минут разминки.
- Ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе по 30-60 минут.
- Отдать предпочтение активным видам отдыха.
- Избегать инфекционных заболевания – закаляться, употреблять больше витаминов, ограничивать контакты с зараженными людьми.
- Полностью или хотя бы частично отказаться от вредных привычек.
- Носить компрессионное белье – чулки и носки, которые можно приобрести в аптеке, предварительно определив вместе с врачом подходящий размер. Существуют и мужские, и женские модели утягивающего белья.
- Отказаться от ношения тесной одежды и слишком высоких каблуков.
- Сократить пребывание на улице в слишком жаркую или в слишком холодную погоду.
- Принимать контрастный душ, но вода должна быть не очень горячей и не очень холодной.
- Во время авиаперелетов или поездок в автомобили или общественном транспорте необходимо делать простые упражнения – вращения стопами и перекаты с носки на пятку, это поможет размять ноги. Также желательно употреблять больше жидкости.
Предотвращать заболевание всегда легче, чем впоследствии его лечить. Если внимательно следить за своим здоровьем, можно вовремя распознать тревожные симптомы и заняться профилактикой. Она будет полезна как тем, кто еще не сталкивался с тромбозом, так и тем, кто уже перенес это заболевание, чтобы впоследствии избежать рецидивов.
flebdoc.ru
Что делать чтобы не было тромбов?
Почему образуются тромбы, существует ли генетическая склонность организма к тромбозу? К сожалению, пока медики ответа на эти вопросы не знают. Но ясно одно: многие заболевания или ухудшения состояния организма усиливают свертывающую способность крови. Это часто происходит, например, в пожилом возрасте. Усилению вязкости и свертывающей способности крови способствуют интоксикации, бактериальная инфекция, повышение концентрации вредных продуктов обмена, шок, тяжелые и длительные операции, ожирение. Иногда внезапное возникновение тромбофлебита на ноге или руке может служить косвенным признаком онкологического заболевания.
При повышенной вязкости крови ее клетки легче склеиваются, особенно в мелких венах. А специальный белок — фибриноген — выпадает из плазмы, формируя ядро будущего тромба. Оторвавшись от своего «места рождения», тромб становится свободной частицей, способной двигаться по сосудам с потоком крови.
В периферических венах стопы и голени, по наблюдениям медиков, тромбы редко отрываются. Поэтому тромбофлебит там лечится амбулаторно консервативными методами. Тромбофлебит крупных вен на бедре или в подколенной области опасен своей непредсказуемостью и поэтому его лечат только в условиях больницы.
Самое важное и трудное для врачей — уловить момент, когда возникает реальная опасность отрыва тромба и продвижения его в вены. У пациента могут отсутствовать как внешние признаки воспаления с повышением температуры, так и болевой синдром, и только отек будет указывать на приближение опасности. Но и развитие этого отека не всегда выражено. Порой только субъективные ощущения человека («почувствовал, что где-то потянуло», «возникла сильная боль, отдающая в пах») подсказывают врачу, что у такого больного через несколько часов может возникнуть сильнейший отек, от паха до кончиков пальцев ног.
Когда аналогичные отеки рук возникают у людей, долго выполняющих тяжелую физическую работу, это следствие тромбоза крупных подмышечных или подключичных вен, возникающего из-за постоянного травмирования сосудов.
Как же лечится сегодня тромбофлебит?
Некоторым больным с поражением периферических вен удается помочь консервативными методами. Но при опасности блокировки крупных сосудов, как правило, необходимо срочное хирургическое вмешательство.
Раньше тромбы (особенно из артерий) обычно удаляли через разрез, но сейчас распространена интервенционная сосудистая хирургия. В вену вводится контрастное вещество, благодаря которому хирург четко видит расположение тромба и его протяженность. Появление современных аппаратов ультразвукового сканирования позволяет еще точнее определить уровень тромбоза. Картина обследования диктует врачу, надо ли удалять тромб через иссечение (вскрытие) вены или по сосудам ввести особый катетер с баллоном, раздуть его за тромбом и обратным движением вытянуть тромб.
Для профилактики тромбоэмболии легочной артерии в нижнюю полую вену иногда вводят тромбоуловитель — специальный прибор, работающий как сито, и проводят антикоагуляционную терапию, которая препятствует слипанию клеток крови.
Что касается общей профилактики тромбообразования, то это дозированные физические нагрузки: гиподинамия для сосудов очень вредна! Необходимо заботиться о снижении избыточного веса, соблюдать правила рационального питания. Людям, входящим в группу риска, особенно пожилым, следует принимать препараты, разжижающие кровь и улучшающие ее микроциркуляцию (детралекс, ацетилсалициловую и аскорбиновую кислоту, поливитамины).
med2c.ru
Что надо делать чтобы не было тромбов. Как избавиться от тромбов естественным путем. Как сохранить сосуды чистыми
Тромбоз – это состояние, предрасполагающее к развитию сердечнососудистых заболеваний. При тромбозе повышается риск инфарктов и инсультов. Чтобы избежать этого, необходима грамотная профилактика тромбоза. Проводится она немедикаментозными и медикаментозными способами.
Суть патологии
Тромбоз – это образование плотных сгустков крови, перекрывающих просвет сосудов и нарушающих кровоток. Образоваться они могут в любом сосуде, но чаще всего страдают нижние конечности. Отсюда тромбы могут мигрировать в жизненно важные артерии сердца и головного мозга.
Причинами развития патологии являются:
- Нарушение свертывающей системы крови;
- Травмы сосудистой стенки;
- Нарушения метаболизма;
- Холестериновые бляшки в сосудах.
Совокупность этих факторов приводит к оседанию форменных элементов крови на сосудистой стенке – так происходит образование тромба. Он постепенно увеличивается в размерах и все более нарушает кровоток.
Существует несколько групп риска по тромбозу:
- Люди с избыточным весом;
- Люди, ведущие нездоровый образ жизни;
- Имеющие вредные привычки;
- Профессия которых предполагает малую подвижность;
- Люди с заболеваниями крови;
- Беременные женщины;
- Женщины, получающие гормональные контрацептивы, или находящиеся в периоде менопаузы;
- Пациенты после обширных оперативных вмешательств.
Пациентам из этих групп обязательно должна проводиться комплексная профилактика тромбообразования.
Меры профилактики
Профилактика тромбоза и сосудистых заболеваний включает нормализацию образа жизни, отказ от вредных привычек, поддержание оптимального веса. При необходимости назначаются лекарственные препараты. Цель профилактики – снизить смертность от инфарктов, инсультов, тромбоэмболии легочной артерии.
Мнение специалиста!
Существует такое понятие, как послеоперационные тромбоэмболии. Это острые тромбозы, возникающие после обширного операционного вмешательства и связанные с резким изменением свертывающих свойств крови. Для профилактики такого тромбоза необходимо за пару дней до операции принимать аспирин – по назначению врача. На саму операцию человек идет с компрессионным трикотажем – бинтами или чулками. Они же используются в раннем послеоперационном периоде.
Лекарственные средства
Медикаментозная профилактика тромбоза пказана людям с повышенным риском развития этого состояния. Она включает прием препаратов внутрь и наружно. Как избежать тромбов, используя лекарственные средства, подскажет врач. Обычно назначается:
- . Самый простой препарат, способствующий разжижению крови и предупреждающий образование тромбов. Лучше всего использовать специальный кардиологический аспирин – КардиАск, АспиринКардио, ТромбоАсс. Они выпускаются в необходимой дозировке;
- Венотоники. Препараты для укрепления сосудов, улучшения свойств крови, устранения отеков. К ним относятся – Флебодиа, Детралекс, Венарус, Флебофа. Эти лекарства принимают курсом по 2-4 недели;
- Антиагреганты – Курантил, Клопидогрел. Назначаются врачом при выраженных проявлениях атеросклероза, значительном повышении холестерина;
- Статины – Аторвастатин, Розувастатин. Также рекомендуются врачом для нормализации уровня холестерина;
- Гепариновая мазь, Лиотон, Тромблесс. Все эти наружные средства содержат . Это вещество способствует разжижению крови. Применяются для устранения тяжести и отечности ног.
Профилактический прием кроверазжижающих препаратов рекомендуют проводить курсами, либо постоянно – это определяет врач с учетом состояния свертывающей системы.
Следует принимать с осторожностью, передозировка может привести к развитию кровотечения.
Режим и диета
Правильное питание – один из самых действенных способов профилактики тромбоза сосудов. Тромбы образуются на основе холестериновых бляшек. А те, в свою очередь, появляются вследствие нездорового питания.
Профилактическая диета направлена на нормализацию количества жиров в рационе, снижение избыточного веса, укрепление сосудистой стенки.
Полезными продуктами, препятствующими образованию тромбов, являются:
- Нежирные сорта мяса и рыбы;
- Морепродукты;
- Растительное масло;
- Молочные продукты с низким содержанием жира;
- Кисломолочные продукты;
- Крупяные и макаронные изделия;
- Злаковый хлеб;
- Овощи, фрукты, орехи;
- Зеленый чай, какао, морсы, свежевыжатые соки.
Ограничить употребление следующих продуктов будет полезным для профилактики тромбоза:
- Жирные сорта мяса и рыбы;
- Сыр, молочные продукты с повышенной жирностью;
- Сливочное масло, маргарин;
- Копчености, мясные и рыбные деликатесы;
- Фаст-фуд;
- Снеки;
- Сдоба;
- Сладости;
- Черный чай, кофе, алкоголь.
Следует придерживаться дробного питания – принимать пищу понемногу, 5-6 раз в день. Рацион необходимо обогащать витаминами, улучшающими состояние крови. Показан прием витаминов:
- Витамин С. Улучшает обмен веществ, стимулирует иммунитет, укрепляет сосудистую стенку. Содержится в цитрусовых, крыжовнике, черной и красной смородине, зелени;
- Витамин Е. Улучшает обмен жиров, повышает регенерационные способности клеток. Содержится в морской рыбе, крупах, зелени, бобовых культурах, овощах, орехах;
- Витамин А. Нормализует обмен веществ, предотвращает образование тромбов. Его можно получить из зелени, овощей, ягод и фруктов;
- Витамин Р, или рутин. Укрепляет сосудистую стенку, уменьшает ее проницаемость. Получают из зелени, фруктов, круп и орехов.
Для поддержания нормальной вязкости крови, чтобы не было тромбов, необходимо соблюдать питьевой режим. Человеку за сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой воды. Сюда не входят бульоны, чай, какао. Суточный объем жидкости нужно распределить на 5-6 приемов.
Укреплению сосудов способствует активный образ жизни. Регулярная физическая активность тренирует мышцы ног, что обеспечивает хороший отток крови. Отсутствие венозного застоя – основная профилактика образования тромбов. Упражнения на свежем воздухе позволяют насытить организм кислородом. Физическая активность позволяет избавиться от лишнего веса.
Большое значение имеет отказ от вредных привычек. Никотин и алкоголь вызывают спазмы сосудов, что затрудняет кровоток и является фактором риска образования тромбов. Мерой профилактики тромбоза является исключение употребления алкоголя и табакокурения.
На заметку!
Нагрузку следует выбирать в соответствии с возрастом, исходным состоянием организма, наличием других заболеваний. Лучше всего обратиться к специалисту по ЛФК, который даст необходимые рекомендации.
Народные средства
Предотвратить образование тромбов в сосудах могут рецепты народной медицины. Растительные сборы укрепляют сосуды, улучшают свойства крови:
- Для нормализации уровня холестерина рекомендуется ежедневно съедать зубчик чеснока;
- Клюква с медом. 100 грамм ягод вымыть, залить 100 граммами меда. Тщательно перемешать, сложить в стеклянную емкость. Принимать по 2 чайные ложки перед сном.
- Отвар рябиновой коры. Собрать кору, промыть и измельчить. Просушить, залить 100 грамм коры литром воды, довести до кипения. Дать настояться, принимать по 50 мл перед едой.
Использование рецептов народной медицины должно быть согласовано с врачом.
Образ жизни
Человеку с
lnif.ru
тромбоз голени, лечение, как определить
Тромбы внешних сосудов заметны с момента появления, а диагностика тромбоза затрудняется тем, что человек может долгие годы не подозревать об его существовании. Но при малейших подозрениях в наличии тромбоза глубоких вен нижних конечностей лучше пройти медицинское обследование и немедленно приступить к лечению тромбоза. В запущенных стадиях, конечно, одними народными рецептами уже не обойтись, понадобится комплексный подход, а возможно и оперативное вмешательство. Но на начальной стадии тромбоза глубоких вен, заболеванию можно противостоять благодаря различным дарам природы. В этой статье речь пойдет о том, как домашним способом растворить тромб глубоких вен.
Краткое понятие о тромбозе внутренних вен
Сосудистая патология, называемая тромбозом глубоких вен, представляет собой образование внутри кровеносных протоков сгустков крови. Тромбам свойственно постепенно увеличиваться в размерах по мере наслоения сгустившейся кровяной массы. Развитие тромбоза глубоких вен имеет длительный процесс. Но в крайней степени патологического процесса, это заболевание чрезвычайно опасно. Грозит тромбоз внутренних вен тем, что оторвавшийся тромб может полностью перекрыть кровеносный проток, что влечет за собой прекращение кровоснабжения пораженного тромбом органа, а значит и отмирание его тканей. Тромбоз внутренних вен является причиной эмболии легкого, инфарктов и инсультов.
Классификация тромбов в зависимости от локализации:
- Пристеночные тромбы, которые располагаются на стенке кровеносного сосуда, прикрепляясь к ней.
- Обтурирующие тромбы — это те, что полностью перекрывают кровеносный проток.
Виновниками тромбоза глубоких вен может быть множество факторов. Вне зависимости от того поверхностный это либо внутренний тромб, причины его возникновения одинаковы.
Как правило, к патологическому образованию тромбов приводят следующие причины:
- Перемена физических и химико-биологических свойств кровотока.
- Патологические процессы внутренней сосудистой оболочки.
- Различные патологии, в первую очередь сердечно-сосудистой системы.
- Снижение темпа кровотока в сосудах.
- Обезвоживание организма, связанное с потерей или недостаточным поступлением жидкости.
- Расстройство белково-жирового обмена веществ.
- Беременность у женщин и прием гормональных противозачаточных средств.
- Чрезмерное употребление алкоголя и курение.
- Возникновение воспалительного процесса сосудистой системы (тромбофлебиты).
Риск образования тромбов возникает также в случае, когда человек ведет неподвижный образ жизни в силу профессиональной деятельности, заболевания либо ввиду иных обстоятельств. Вдобавок ко всему склонность к тромбозу внутренних вен имеют люди, вынужденные большую часть времени суток проводить на ногах, те, кто систематически подвергается тяжелым физическим нагрузкам, ношению тяжестей. Сдавливание какого-либо участка тела одеждой или по причине нахождения длительного времени в неудобной позе тоже причисляются к причинам, приводящим к застойным явлениям крови и образованию тромбов.
Симптомы и диагностика тромбов внутренних сосудов
Сосудистая система человеческого организма состоит из крупных внутренних кровеносных протоков и внешних, расположенных вблизи к поверхности коже. Поверхностные вены просматриваются не вооруженным взглядом. В то время как внутренние кровеносные стволы можно рассмотреть только при помощи инструментальных методов обследования.
Диагностируется тромбоз глубоких вен голени заключается в следующих мероприятиях:
- Визуальный осмотр и опрос пациента с целью выявления характерных для тромбоза внутренних вен симптомов. При осмотре доктор исследует пульсацию вен нижних конечностей, проверяет цвет и температуру в голени.
- Инструментальные способы позволяют диагностировать внутренние процессы, происходящие в глубоко расположенных венах. Определить тромбоз глубоких вен диагностикой при помощи УЗИ, доплерографии, ангиографии и различных функциональных проб получается с большой точностью.
- Флебография выполняет роль, своего рода рентгенографии изнутри, посредством введения в вену контрастного вещества.
- Магнитно-резонанстная терапия целесообразна в том случае, когда есть подозрение на обширное поражение сосудистой системы тромбозом.
Характерные симптомы,когда имеет место тромбоз вен голени:
- Тромбоз внутренних вен обнаруживает себя болевыми ощущениями в икроножных мышцах, особенно при сгибании ног в области голеностопного сустава.
- Нарушение чувствительности стопы, характеризующееся онемением или жаром.
- Нередко наблюдается отечность нижней части ноги.
Наиболее часто от возникновения тромбоза внутренних вен страдают нижние конечности. Но образованию тромбов подвержены любые участки сосудистой системы. И в зависимости от пораженной области обнаруживаются различные симптомы.
При тромбозе мезентериальных вен возникают боли в животе тупого свойства и вздутие кишечника.
При тромбофлебите воротной вены выявляются болевые ощущения в области печени, увеличение живота из-за выпота жидкости в брюшную полость, появление крови при рвоте. Для геморроидального тромбоза характерно появление болей и зуда в зоне анального отверстия, выпадение геморроидальных узлов, местное увеличение температуры тела. Ввиду сложности патогенеза при тромбозе внутренних вен ставить диагноз и назначать лечение должен только компетентный врач после тщательного обследования.
Диета при тромбозе глубоких вен
На начальных этапах лучше проводить лечение тромбоза нижних конечностей в домашних условиях натуральными средствами. Если стадия тромбоза глубоких вен уже серьезная с ярко выраженным болевым синдромом, отеком конечностей либо изменением цвета участков тела. В таких случаях нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Но в ситуациях, когда удалось диагностировать тромбоз глубоких вен только развивающийся, можно воспользоваться средствами народной медицины, которые оказывают растворяющее воздействие на ТГВ. Ко всему прочему понадобится обязательно соблюдать питьевой режим и пересмотреть свой привычный рацион.
При тромбозе поверхностных и глубоких вен из питания потребуется исключить следующие продукты:
- Жиры животного происхождения (сливочное масло, топленый жир, сало и прочие).
- Жирное мясо, в том числе консервированное (тушенка).
- Сыры и колбасные изделия.
- Соусы, содержащие сливки или сметану, а также майонез.
- Продукты, содержащие транс жиры (еда быстрого приготовления, кондитерские изделия, сырные и другие продукты).
Соблюдение диеты при склонности к повышенному образованию тромбов является обязательным условием в терапии и профилактике тромбоза. Ни одно лекарство как медикаментозное, так и народное, не окажет эффекта, если человек не поменяет пищевые пристрастия на полезные привычки.
Помимо исключения вредных для сосудов продуктов питания, понадобится включить в свой рацион пищу, способствующую растворению тромбов и очищению сосудов.
К продуктам, оказывающим растворяющее на тромбы воздействие и вдобавок очищающим, а также укрепляющим сосуды относятся, прежде всего, лимон, чеснок, зелень, лук, клюква. А также к полезным при тромбозе продуктам следует отнести: грейпфрут, помело, вишня, помидоры, болгарский перец, морская капуста, огурцы, миндаль и прочие культуры. Преимущество нужно отдавать фруктам и овощам богатым клетчаткой. Разрешается к употреблению нежирное мясо и рыба, масла растительного происхождения, кисломолочные продукты.
Лечение тромбоза народными методами
Теперь рассмотрим, как домашними способом растворить тромб глубоких вен. При помощи нетрадиционных методов исцеления можно лечить тромбоз на любой стадии. Но в особо тяжелых случаях природные рецепты показаны только в качестве вспомогательной терапии. Отлично зарекомендовали себя следующие средства народной медицины:
- Прием отвара из высушенных листьев и цветков вербены лекарственной способствует растворению тромбов и профилактике их образования. Столовую ложку сухого сырья заливают двумя стаканами кипятка и доводят до кипения. После этого снадобью от тромбоза дают настояться около 60 минут. Принимать отвар из лекарственной вербены нужно не реже трех раз в день за 20–30 минут до еды, а общий курс выдержать в течение 2,5–3 месяцев.
- Травяной отвар из шишек хмеля благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, благодаря своему богатому составу, включающему фитонциды, эфирные масла, органические кислоты, полифенолы. Принимать настой из хмеля желательно ближе к вечеру, потому как он оказывает седативное воздействие.
- Мед в сочетании с луком репчатым является мощным растворителем тромбов и очистителем сосудистой системы. За счет природных антикоагулянтов репчатый лук оказывается полезнее аспирина. Богатый полезными веществами состав смеси меда с мякотью репчатого лука эффективно растворяет тромбы, чистит кровоток и сосуды. Для приготовления снадобья необходимо смешать стакан меда с таким же количеством протертого лука репчатого или сока из него и настоять трое суток. Употреблять натуральное лекарство от тромбоза внутренних вен нужно по столовой ложке перед каждой едой до тех пор, пока не закончится смесь. После чего желательно сделать недельный перерыв и возобновить прием средства от тромбоза.
- Отвар из акации белой известен содержанием в своем составе салициловой кислоты, которая замечательно справляется с вязкостью крови. А дубильные вещества и эфирные масла восстанавливают и поддерживают эластичность сосудов. Для изготовления лекарственного средства от тромбоза внутренних вен, нужно высушенные либо свежие цветки акации уложить в пол литровую банку в пропорции 1:5 и залить водкой. Дать настояться неделю в защищенном от света месте, после чего ее можно использовать. Настойкой из акации от тромбоза протирают пораженные участки тела. А внутрь употребляют по 4–6 капель несколько раз в день курсами, длящимися около месяца.
- Целебная смесь из чеснока и лимона великолепно очищает сосуды от тромбов и липидных пятен. В результате чего растворенные тромбы быстро выводятся из организма. Чеснок к тому же способствует разжижению крови, как и лимон. Но цитрусовый плод еще и укрепляет стенки сосудов, придавая им тонус и делая их эластичными. Лечебный состав от тромбоза глубоких вен готовят из расчета на один лимон с кожурой головка чеснока. Все измельчают и заливают ингредиенты заранее вскипяченной и остывшей водой. Настаивать снадобье от тромбоза внутренних вен в темном месте от двух до трех суток. После чего принимать перед едой в концентрированном или разбавленном водой виде.
Рецептов для лечения венозной недостаточности при тромбозе внутренних вен много, потребуется лишь подобрать наиболее приемлемые ингредиенты в каждом конкретном случае. Не стоит и забывать про двигательную активность на свежем воздухе. Умеренные физические упражнения, способствуют правильной циркуляции крови и оттоку ее от нижних конечностей.
Ежедневные прогулки на свежем воздухе помогут поддерживать метаболизм на должном уровне, что предотвратит сгущение кровяной субстанции и нарушения обмена жиров и углеводов. Только комплексный подход, включающий в себя диету, лечебную гимнастику при тромбозе глубоких вен, энергичный образ жизни и применение природных лекарственных средств быстро дадут положительные результаты.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
krov.expert
Как избежать тромбов в сосудах: основы профилактики
Тромбоз – это заболевание, вызванное ускоренным и чрезмерным свертыванием крови, что приводит к образованию сгустков, закупоривающих просвет вен и артерий и препятствующих здоровому кровообращению. Число людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями постоянно растет, а главная опасность – возможность летального исхода – побуждает действовать еще до развития патологии. Профилактика тромбоза возможна, многие пациенты наблюдали улучшения после регулярного исполнения рекомендаций специалистов по корректировке образа жизни.
Кто входит в группу риска
Внести изменения в свой образ жизни будет полезно многим, но есть группы людей, у которых тромбоз может развиться с большей вероятностью, чем у остальных. Им нужно, во-первых, регулярно наблюдаться у врача, чтобы выявлять динамику своего состояния, а во-вторых, придерживаться профилактических мер. В группу риска входят следующие категории людей:
- мужчины старше 40 лет;
- женщины с климактерическим синдромом;
- люди с избыточной массой тела;
- пациенты с заболеваниями сердца и сосудов;
- пациенты с заболеваниями, влияющими на свертываемость крови;
- люди с пристрастием к алкоголю или курению;
- малоподвижные люди;
- пациенты с онкологическими заболеваниями;
- люди, часто попадающие в стрессовые ситуации;
- люди, употребляющие вредную пищу.
Кроме того, на возможность тромбообразования может повлиять наследственная предрасположенность. Риск развития заболевания возрастает у беременных женщин и людей, которым на работе приходится долгое время пребывать в одном и том же положении – сидячем или стоячем.
Тромбоз лучше предотвратить, чем впоследствии лечить, поскольку закупорка сосудов чревата трагичными последствиями.
Поначалу образовавшийся тромб статичен, он прикреплен к участку вены или артерии, но при дальнейшем развитии он становится все больше и может оторваться. Сгусток крови движется по сосудам, пока не закупорит один из них, который может вести к жизненно важному органу. Чаще всего тромб поражает сердце.
Лекарства для профилактики
Самый радикальный способ предотвращения тромбообразования в сосудах – принимать медикаментозные препараты. Этот метод должен назначать исключительно врач, поскольку только он может оценить возможную пользу и вред для организма от приема тех или иных лекарств. Чаще всего профилактика образования тромбов при помощи медикаментов назначается после операций или при наличии заболеваний, которые с большой вероятностью могут осложниться закупоркой сосудов.
Самым щадящим по отношению к организму лекарством в этом случае является Аспирин. Он действует не только как жаропонижающее средство, его влияние достаточно обширно, в частности, он разжижает кровь. В результате этого не образуются застои, которые впоследствии становятся тромбами, причем было доказано, что Аспирин снижает риск развития заболевания почти в половину. Регулярно принимать препарат рекомендовано тем людям, которые уже перенесли тромбоз, а также тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, например, варикоз.
Для усиленной профилактики врач может назначить антикоагулянты – лекарства, предназначенные непосредственно для разжижения крови. Например, пациентам часто предписывается Гепарин, Синкумар, Фенилин, Варфарин и др. Все антикоагулянты отпускаются из аптек по рецепту, а точную дозировку и длительность лечебного курса назначает врач. Обычно время приема составляет не более 6 недель.
За рецептом нужно обращаться к флебологу или сосудистому хирургу. Врач проанализирует историю болезни, проведет обследование и назначит подходящее лекарство для профилактики.
Помимо таблеток, в качестве профилактики применяются средства для наружного использования – мази, кремы и гели. Такие препараты могут действовать по нескольким направлениям – укреплять стенки сосудов, способствовать улучшению кровообращения, снимать отечность и т. д. Чаще всего в качестве таких средств применяют Венолайф, Лиотон, Гепариновую мазь и Линимент бальзамический (по Вишневскому). Для профилактики тромбозов выбранный препарат нужно применять ежедневно.
Изменение рациона
Чтобы снизить риск развития заболевания, необходимо скорректировать свой рацион, а лучше сесть на специальную диету. Она направлена не на снижение веса, а на употребление таких продуктов, которые способствуют нормализации кровообращения. Однако если у пациента имеется избыточная масса тела, ему нужно проконсультироваться с диетологом для составления подходящего рациона и для снижения веса, и для профилактики тромбоза.
Меню должно быть разнообразным, оно должно включать в себя больше свежих фруктов и овощей, злаковых культур, нежирных сортов мяса, молока и кисломолочных продуктов. Важно употреблять продукты, снижающие уровень холестерина. Пищу желательно заправлять маслами растительного происхождения с добавлением тертого чеснока или имбиря.
Из употребления следует полностью исключить следующие продукты:
- маргарин и сливочное масло;
- жирные сорта мяса, например, свинину;
- сладкое;
- копченое;
- сало;
- колбасы и сосиски;
- твердые сыры;
- фастфуд;
- кондитерские изделия;
- газированные напитки.
Рекомендуется постепенно вводить в рацион Омега-3 жирные кислоты, для этого следует употреблять больше рыбы – сардины, тунца, скумбрии, лосося, кефали и т. д. Также можно принимать рыбий жир в капсулах и готовить блюда из морепродуктов – креветок, кальмаров, мидий.
Также следует употреблять больше продуктов с витамином E – печень, орехи, брокколи, спаржу, бобовые культуры, семена подсолнуха и т. д. Чтобы не было тромбов, нужно употреблять в пищу красный виноград, также полезен виноградный сок и сухое красное вино (не более 100 мл в день).
Полезный для организма витамин С можно получить из цитрусовых, дыни, арбуза, черной смородины, зелени, яблока, граната и других фруктов и овощей.
Таким образом, диета для профилактики тромбоза не предполагает значительных ограничений, нужно лишь сделать свое питание здоровым. Отказаться нужно только от самых вредных продуктов, которые наносят вред любому человеку. При этом из допустимых вариантов можно составить меню на каждый день, которое не будет повторяться, и при этом пациент не будет чувствовать себя ограниченным в чем-то.
Физические нагрузки
Большинство современных людей ведет статический образ жизни, поскольку офисная работа предполагает постоянное пребывание в положении сидя, а в выходные многим хочется отдохнуть на диване, чтобы расслабиться после трудовой недели. Все это негативно влияет на весь организм в целом и на кровеносную систему в частности: венозные стенки становятся неэластичными, кровь застаивается, особенно в нижних конечностях, кровообращение замедляется.
Чтобы предотвратить возникновение осложнений, необходимо давать своему организму необходимые нагрузки. При сопутствующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы занятия силовыми видами спорта противопоказаны, однако всегда можно найти для себя подходящее занятие.
Многие женщины предпочитают йогу или пилатес, даже занятие танцами может принести необходимый результат, если делать это регулярно. Мужчинам больше по душе велопрогулки и плаванье в бассейне. Также можно подобрать упражнения для ежедневной зарядки, которые будут стимулировать ускорение кровообращения.
В положении лежа можно выполнять знакомые многим еще со школы упражнения «Велосипед», «Ножницы» и «Березка», также полезно делать махи и вращения ногами. В положении стоя или сидя можно перекатываться с пятки на носок и обратно, выполнять вращательные движения стопами. Сидя на стуле, можно поджимать колени к груди и выпрямлять ноги параллельно полу.
Рецепты народной медицины
Ища ответ на вопрос о том, как избежать образования тромбов, можно обратиться к народным рецептам. Средства народной медицины можно применять только в том случае, если это одобрит лечащий врач, поскольку некоторые рецепты могут навредить организму при наличии сопутствующих патологий.
Чаще всего применяются следующие народные средства:
- Ягоды клюквы необходимо промыть и смешать с медом, употреблять получившееся средство необходимо по 2 чайные ложки натощак и перед сном. Клюкву можно заморозить и брать каждый день необходимое количество.
- Весной нужно собрать кору рябины, промыть, высушить и измельчить любым способом. Залить 10 ст. л. сырья литром холодной воды, довести до кипения на среднем огне, после чего убавить его до медленного и варить смесь 2 часа. Полученный отвар остудить, процедить и употреблять трижды в день по 3 столовые ложки.
- Сушеную мяту измельчить, залить 2 ст. л. стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение нескольких часов. Процеженный отвар употреблять утром натощак в течение 2-3 месяцев, потом сделать перерыв и повторить курс.
- Чтобы снизить уровень холестерина в крови, употреблять каждый день несколько зубчиков чеснока.
Помимо этого, можно добавлять в чай любую траву, улучшающую кровообращение и укрепляющую иммунитет, например, боярышник, шалфей, акацию, лапчатку, мелиссу и т. д. В качестве подсластителя чая лучше всего использовать натуральный жидкий мед, поскольку употребление сахара нужно максимально сократить.
Если говорить о нетрадиционной медицине, то для профилактики тромбоза можно применять гирудотерапию – лечение медицинскими пиявками. Однако при выборе этого метода необходимо выбирать только надежную клинику с имеющимся сертификатом на осуществление подобной деятельности.
Другие меры профилактики
Профилактика тромбов включает и другие методы, их можно комбинировать таким образом, чтобы подобрать для себя наиболее подходящий вариант. Эти меры в большинстве своем направлены на корректировку образа жизни, что под силу любому человеку. Пациентам рекомендуется:
- Чередовать время работы и отдыха, на каждый час, проведенный в статичном положении, нужно хотя бы 5 минут разминки.
- Ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе по 30-60 минут.
- Отдать предпочтение активным видам отдыха.
- Избегать инфекционных заболевания – закаляться, употреблять больше витаминов, ограничивать контакты с зараженными людьми.
- Полностью или хотя бы частично отказаться от вредных привычек.
- Носить компрессионное белье – чулки и носки, которые можно приобрести в аптеке, предварительно определив вместе с врачом подходящий размер. Существуют и мужские, и женские модели утягивающего белья.
- Отказаться от ношения тесной одежды и слишком высоких каблуков.
- Сократить пребывание на улице в слишком жаркую или в слишком холодную погоду.
- Принимать контрастный душ, но вода должна быть не очень горячей и не очень холодной.
- Во время авиаперелетов или поездок в автомобили или общественном транспорте необходимо делать простые упражнения – вращения стопами и перекаты с носки на пятку, это поможет размять ноги. Также желательно употреблять больше жидкости.
Предотвращать заболевание всегда легче, чем впоследствии его лечить. Если внимательно следить за своим здоровьем, можно вовремя распознать тревожные симптомы и заняться профилактикой. Она будет полезна как тем, кто еще не сталкивался с тромбозом, так и тем, кто уже перенес это заболевание, чтобы впоследствии избежать рецидивов.
varikoznet.ru
Как очистить вены от тромбов народными средствами
Привет всем! Темы очистки сосудов от холестериновых бляшек я уже касался «ЗДЕСЬ», об очищении крови капельницами писал «ТУТ», о профилактике стенокардии «ТАМ» и многих других. Поговорим сегодня, как очистить вены от тромбов без вреда для здоровья.
По большому счету, мы довольно редко задумываемся о смерти, и очень зря. Оптимистичное начало, не так ли? Ну, а что поделать, если, как ни странно, смерти мы боимся не тогда, когда ее необходимо опасаться. Мы панически боимся погибнуть в авиакатастрофе над Синаем, но не боимся стать жертвой тромба, лежа на диване, хотя шансы того, что нас настигнет второе несчастье, по статистике в 200 раз больше!
Раз в 37 секунд в мире от тромбоза умирает один человек.
Задумайтесь об этом. И давайте вместе разберемся, что это за болезнь, с чем ее едят и как очистить вены от тромбов.
1.Почему тромбоциты – наши друзья
Наверняка еще в школе учительница биологии настойчиво рассказывала вам что-то про форменные элементы крови. Напрягитесь – и их названия сразу всплывут в голове. Лейкоциты, эритроциты и тромбоциты.
Покопайтесь в недрах своей памяти, и вы сможете вспомнить, что первые выполняют роль защитников организма, вторые распространяют кислород по всему телу. А вот с последним элементом дело обстоит сложнее.
Формулировка его предназначения весьма расплывчата – принимает участие в свертываемости крови: то есть заставляет вовремя остановить процесс кровотечения и одновременно не затормозить кровообращение, поддерживая нужную консистенцию.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_6.jpg)
Слева направо: эритроцит. тромбоцит, лейкоцит
Но иногда случается так, что вязкость и густота красной жидкости нарушается и из-за этого случается закупорка сосудов ее сгустками. Эти «незваные» гости значительно ухудшают кровоток, вызывают дискомфорт в местах своей дислокации. И через время, если не начать лечить, перекрывают сосуды полностью и приводят к ужасным последствиям. Немного поговорим о них.
Наверняка вам знакомо заболевание «варикозное расширение вен». Тромбоз может повредить венозные клапаны, что приводит к тому, что кровь начинает течь по вене в обратном направлении, вследствие чего она расширяется. У каждой пятой женщины по статистике есть эта принеприятная болезнь. Да-да, как ни странно, этот недуг присущ именно лицам женского пола. Причину объясню позже.
Если говорить об опасности тромбоза, то стоит упомянуть, что наибольшую опасность представляет флотирующий тромб – то есть кровяной сгусток, который может оторваться в любой момент. Чаще всего такие кровяные образования появляются в сосудах нижних конечностей.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_7.jpg)
Сужение кровеносного сосуда
Симптомы тромбоза неприметны на первый взгляд: отеки, уплотнение и воспаление, болевые ощущения в области вен. Если это о вас есть – пулей к врачу! Флеболог назначит вам должное лечение и объяснит, как в дальнейшем не допустить образование тромбов.
И если в прошлых статьях я часто говорил о том, что от некоторых недугов можно избавиться самостоятельно, то здесь настойчиво рекомендую – не стоит. Это может быть опасно. Например, при «отрывающихся» тромбах человека обычно госпитализируют и назначают строгий постельный режим.
В особо запущенных случаях удаление сгустков проводится хирургическим методом. Но лучше, как говорится, не доводить до греха.
к содержанию ↑2. Как очистить вены от тромбов
Существует ряд исследований, с помощью которых можно проверить наличие у себя «злополучных» сгустков. Первый и самый значимый – это коагулограмма. Это анализ крови на свертываемость.
Вам наверняка скажут об этом в больнице, но я все равно уточню: анализ нужно сдавать натощак, через 8 часов после последнего приема пищи. В случае, если протромбин повышен, назначают ультразвуковое исследование, чтобы выявить местонахождение «блокировки вены».
к содержанию ↑2.1 Кардиомагнил и аспирин-кардио
Чаще всего, чтобы рассосать сгустки, врачи назначают кроворазжижающие препараты, к примеру, кардиомагнил или аспирин-кардио. Эти препараты практически безвредны, однако есть ряд условий, которые нужно соблюдать: пить их курсами в вечернее время после еды. Это обеспечит их правильное и эффективное воздействие.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_8.jpg)
Кардиомагнил
к содержанию ↑2.2 Аспирин растворимый не рекомендуем
Для разжижения крови часто советуют принимать растворимый аспирин. Но стоит отметить как пользу, так и огромный вред, наносимый организму этим лекарством:
Аспирин раздражает слизистую всего желудочно-кишечного тракта, вызывает язвы и кровотечения. Так что если у вас есть возможность избежать приема этого препарата, советую вам так и поступить.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_9.jpg)
Аспирин растворимый
к содержанию ↑2.3 Сода тоже не очень
Как я уже говорил, представительницы слабого пола более подвержены этому заболеванию. Причина этого кроется в гормональном дисбалансе, который вызывают множество причин, самая распространенная из которых – прием гормональных контрацептивов.
И как ни странно, все прекрасные создания считают, что лучший способ восстановить вены – это сода. Наверное, на это влияют многочисленные статьи в интернете о пользе ощелочения организма – мол, так и похудеешь в момент, и всякую гадость выведешь. И весьма преувеличивают.
Сода оказывает приблизительно такое же влияние, как и аспирин, – усугубляет заболевания желудка и даже создает новые проблемы. Поэтому лучше не экспериментировать.
А вот ванны с содой, правда, в небольшом количестве – две-три столовых ложки, употреблять можно – это и вправду полезно.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_10.jpg)
Сода пищевая
к содержанию ↑2.4 Лечебные грязи
Разбить тромбы без вреда здоровью можно с помощью лечебных грязей. Их можно купить в аптеке и развести одну часть грязи к семи частям воды. В течении десяти дней нужно накладывать грязь на место повреждения на 20-30 минут. Это поможет не только избавиться от нежеланных гостей в венах, но и убрать воспаление кожи.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_11.jpg)
Лечебные грязи
к содержанию ↑2.5 Яблочный уксус
Интересным способом избавиться от кровяных сгущений является яблочный уксус. Навредить им очень тяжело, если принимать его курсом в небольших количествах. Он ликвидирует метаболический ацидоз крови и уменьшит ее вязкость. Готовы? Рассказываю рецепт.
Берем стакан теплой воды и три столовых ложки яблочного уксуса. В утренние часы – это важно, потому что именно в это время лучше перерабатываются окисленные продукты – принимаем это снадобье в течении двух-трех месяцев. При желании повторить курс можно через десять-пятнадцать дней.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_12.jpg)
Яблочный уксус
к содержанию ↑2.6 Льняное масло
Для тех, кто страдает поносами или желчнокаменной болезнью, следующий способ не подойдет. А вот для людей с проблемами пищеварения он станет буквально-таки панацеей. И это чудное средство – льняное масло. Достаточно только одной столовой ложки натощак – и вы ощутите на себе его воздействие. Употреблять надо в течении двух недель строго ежедневно.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_13.jpg)
Масло льняное
к содержанию ↑2.7 Народные средства
к содержанию ↑2.7.1 Чай с лимоном и имбирем
Есть также несколько естественных противотромботических препаратов, которые мы принимаем каждый день. Наверняка среди вас есть любители чая с имбирем и лимоном или клюквенного сока? А уж чеснок, как приправка к любимым блюдам, точно используется всеми хозяюшками.
Правда, у всех, кроме лимона, есть свои противопоказания.
Имбирь нельзя принимать людям с поражением печени и почек, клюкву – при гастритах, а чеснок категорически запрещен беременным и кормящим грудью женщинам.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_14.jpg)
Чай с имбирем и лимоном
к содержанию ↑2.7.2 Брокколи и шпинат
Если вы любите капусту, брокколи и шпинат, то у вас, скорее всего, нет проблем с кровотоком. Хотите знать, почему? Дело в том, что в этих овощах содержится витамин К, который снижает риск тромбообразования. Так что даже если вы не любитель этих зеленых плодов, срочно включайте их в свой рацион.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_15.jpg)
Брокколи и шпинат
к содержанию ↑3.Самое радикальное средство от тромбоза
Чтобы избежать неприятного заболевания, необходимо всего лишь бегать по утрам и два раза в неделю наведываться в бассейн, есть больше свежих овощей, особенно зелени. Простые правила, которые избавят вас не только от этой, но и от многих других проблем.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_16.jpg)
Зеленая диета
Вначале статьи я заговорил о боязни самолетов. Как ни странно, стоит бояться их не с точки зрения катастроф, а… как причину образования сгустков. Удивлены? Да, длительные перелеты или автомобильные поездки чреваты проблемами с венами на ногах из-за долгого сидения без движения.
Есть способ избежать этого – компрессионные чулки и гольфы. У нас эта практика не очень распространена, хотя, например, в Швейцарии перед полетом, в случае, если он длится более трех часов, выдают две пары чулок.
![](/wp-content/uploads/chto-nuzhno-delat-chtoby-ne-bylo-trombov_17.jpg)
Чулки компрессионные
В общем, уважаемые товарищи, мораль такова: диван – ваш враг, а спорт – ваш друг. Я повторяю это почти в каждой своей статье и не устану повторять никогда: здоровый образ жизни – залог долголетия и отсутствия проблем. Не забывайте об этом! И будьте здоровы.
Сегодня мы поговорили о том, как очистить вены от тромбов народными средствами. Как вам понравилась статья? Если да, о подписывайтесь на блог и рассказывайте друзьям в социальных сетях! До скорой встречи в следующей статье!
Автор блога Алексей Фролов
rublsorok.ru