Как подготовиться к близости – больно ли это и основные советы

больно ли это и основные советы

Интимная близость — одна из неотъемлемых черт любых взаимоотношений между двумя любящими людьми. Первая близость остаётся в памяти надолго. От того как прошел ваш первый секс зависит формирование сексуального опыта. Чтобы воспоминания остались положительными и дальнейшая сексуальная жизнь складывалась успешно, необходимо хорошо подготовиться к этому событию.

Когда платонические отношения переходят на новый этап и партнёры проявляют интерес к более тесному контакту, стоит убедиться в психологической и физиологической готовности такого хода.

Первый секс у девочки часто вызывает чувство страха, так как ассоциируется с вероятностью болезненных ощущений.

Но стоит знать, что этот дискомфорт несёт кратковременный характер и открывает двери в интересный мир эротики и новых ощущений.

О том, как заняться первым сексом и подготовиться к нему — мы расскажем в данной статье.

Мнение эксперта

Валентина Бойко

Диетолог

Советую вам обратить внимание на новейшую методику по снижению веса от Галины Гроссманн — получите бесплатный 15-минутный вебинар сейчас. Не пропустите начало тренинга!

Узнать больше

Содержание статьи:

Как должен пройти первый секс

Начальный сексуальный опыт вызывает немало сложностей у любого подростка. Представления о том, как должен пройти первый секс зачастую сформированы под впечатлениям от информации, полученной из средств масс-медиа и от старших сверстников. В результате — завышенные ожидания, далёкие от реальности, или неготовность к контакту

Чтобы первый секс не стал разочарованием и оставил положительные эмоции, можно следовать нескольким простым рекомендациям:

• Естественное поведение — будьте спокойны и раскованны. Не расстраивайтесь, если что-то идёт не так. Достичь гармонии, и получить удовольствие со временем будет легче. Молодым девушкам не стоит сильно зацикливаться над тем, что они лишаются в этот момент девственности. Большинство переживаний и страхов по этому поводу не имеют под собой физиологической основы.
• Предварительные ласки — важный момент, которым не стоит пренебрегать. Они помогут настроиться на нужный лад и создадут доверительную атмосферу.
• Ощущения играют далеко не последнюю роль, вместе с интуицией они подскажут как правильно войти во влагалище и приступить к более активным действиям.
• Отсутствие крови не является плохим признаком. В первый раз девственная плева может не разорваться из-за своей природной гибкости и растяжимости.
• Рекомендации и советы глянцевых изданий (из серии как разнообразить сексуальную жизнь) — лучше всего оставить в стороне, так как для первого раза они неуместны. Не стоит зацикливаться на увиденных или прочитанных позах и особых движениях.
• Нервное перенапряжение — из-за него может не встать пенис у молодого человека. Это не повод для расстройства. На помощь снова придут ласки и близость. Стоит отключиться от всех мыслей и расслабиться.
• Длительность полового акта — если всё идёт без проблем, не стоит затягивать продолжительность. Это первый опыт и организм быстро устаёт от непривычной для него деятельности. Значение интимной близости и её цели здесь совершенно другие. Из-за длительного полового акта у девушки может возникнуть разочарование от процесса.

Как морально подготовиться к первому сексу

Близкие отношения между мужчиной и женщиной служат основной предпосылкой к интимной близости. И вопрос о том, как подготовиться к первому сексу, волнует большинство молодых людей, не имеющих сексуального опыта. Для девушек он особенно актуален в связи с открывающимся доступом к половой жизни из-за нарушения целостности девственной плевы.

Дефлорация может приобрести как положительную, так и негативную окраску. И если физиологическая готовность даёт о себе знать естественным образом, то с психологической стороной необходимо поработать.

Ниже приведено несколько простых советов, как морально подготовиться к первому сексу, чтобы чувствовать себя максимально естественно и комфортно.

Как морально подготовиться к первому сексу:

• Чувство раскованности крайне важно в момент интимной близости. Лучше всего, если вас будет окружать знакомая обстановка. Пересмотрите свой гардероб и наденьте привычные вещи, чтобы избежать дополнительного дискомфорта от новой одежды, которая может быть попросту неудобна в данной ситуации.
• Интимная атмосфера, располагающая музыка и романтическое освещение — хорошие помощники в моральной подготовке. Они сформируют приятные воспоминания и хорошо помогут становлению дальнейшей половой жизни.
• Алкоголь и наркотические вещества расслабиться не помогут. Спиртные напитки являются катализаторами, которые усиливают неприятные ощущения и боль.
• Не надо спешить в интимных делах. Они не терпят суеты. Пока девушка и молодой человек не будут достаточно возбуждены, переходить к сексуальному акту не следует. Для того, чтобы возбудить партнёра — стимулируйте его эрогенные зоны.
• Отсутствие кровянистых выделений после введения пениса во влагалище может произойти из-за неполной дефлорации. Стоит быть готовым к такой вероятности и спокойно объяснить о ней неопытному партнёру, несмотря на его упрёки.

Что делать при первом сексе

Что и как делать при первом сексе во многом подскажет интуиция. Но зная о том, как к нему подготовиться морально, не стоит забывать о дополнительных помощниках — средствах предохранения и лубрикантах.

Даже первая сексуальная близость может привести к беременности и венерическим болезням. Поэтому стоит позаботиться о наличии презервативов.

Для первого раза характерно слабое увлажнение женского влагалища. Это связано с психологическим волнением. Качественная смазка не будет лишней. О её покупке стоит позаботиться заранее. Лучше всего её использовать без огласки этого факта.

Чётко сформулировать ответ на вопрос, как должен проходить первый секс, невозможно. Интим — дело личное и у каждого сексуальный опыт индивидуален. Определённая подготовка и знание базовых поз не будут лишними, равно как и меры персональной защиты и гигиены.

Позиции для первого сексуального опыта

Правильные позиции для первого секса помогут преодолеть психологический дискомфорт и избавят от физических болевых ощущений при разрыве девственной плевы. Главное — не очаровать партнёра своими навыками акробатики, а избежать стресса и неприятных ощущений.

Лучшей позой будет обычная миссионерская позиция. Её использует большинство пар по всему миру, причем не только для первого секса. Ключевую роль в ней играет — наличие зрительного контакта. Он успокаивает и помогает справиться со страхом.

Некоторые девушки испытывают подсознательный страх, когда на них верхом садится мужчина. В таком случае, оптимальной будет поза наездницы. Она походит тем, что даёт девушке чувство уверенности в себе и определённую свободу действий — если что-то пойдёт не так, всегда можно привстать. Если до первого полового акта девушка успела практиковать мастурбацию, то эта позиция также будет удобной.

Помогут справиться с болевыми ощущениями — колено-локтевая поза и поза ложа, когда партнёр прижимается сзади к девушке. Но они хороши в том случае, если молодой человек уже имеет сексуальный опыт.

Во сколько должен быть первый секс

Если раньше молодые люди часто задавались вопросом о подходящем возрасте для первого секса, заботясь о физической зрелости своего организма, то сейчас ситуация изменилась. Возраст оптимальный для сексуального контакта становится меньше с каждым годом.

По мнению ученых, ранние контакты до 17 лет, равно, как и поздние, после 22 лет — могут привести к осложнениям для психического и физического здоровья. Идеальный возраст для вступления в половую жизнь — 18-19 лет. Он универсален для мужчин и женщин.

Девушки также должны знать, что половое созревание и сопутствующее ему начало менструаций не являются поводом для того, чтобы вступать в сексуальную близость.

Сексуальный контакт не рекомендован до стабилизации менструального цикла. Для этого должно пройти 2-3 года с начала месячных. Но, если они начинаются в раннем возрасте 9-10 лет, то и соответствующий период до начала половой жизни должен быть длиннее.

Вам может быть интересно: Знакомства с иностранцами

Больно ли заниматься сексом в первый раз

Большинство девушек сильно переживает о том, больно ли заниматься сексом в первый раз. Наличие или отсутствие болевых ощущений зависит от целого ряда факторов.

• Первый — для облегчения процесса разрыва девственной плевы необходима смазка, так как естественных выделений при первом сексе достаточно мало. Лучше всего воспользоваться искусственным лубрикантом на водной основе, предназначенным для презервативов.

• Второй — дефлорация может быть весьма болезненной при сильном напряжении девушки и неопытности партнёра. Болевые ощущения также возможны по физиологическим причинам — низкой пластичности влагалищных мышц и повышенной плотности плевы.

• Третий — при наличии нетерпимых ощущений от ввода члена во влагалище, необходимо подождать какое-то время и постепенно разорвать плеву во время второго или третьего секса. Для начала лучше всего остановиться на взаимных ласках и поцелуях.
• Четвертый — чтобы уменьшить вероятность неприятных ощущений надо выбрать правильную п

33devici.ru

Как подготовиться к интимному свиданию? | Мужчина и женщина

Главной в подготовке к интимному свиданию является забота о собственном теле. Недопустимо испытывать чувство стыда перед любимым мужчиной за свои несовершенства и комплексовать по этому поводу.

О недостатках вроде лишнего веса или целлюлита сильно тревожиться не имеет смысла. Если женщина нравится мужчине, он и внимания не обратит на ее лишние килограммы и неидеальную фигуру. Про целлюлит и говорить не стоит. Эта проблема, столь волнующая нас, женщин, многим мужчинам непонятна. Большинству представителей сильного пола даже неизвестно, что это вообще такое.

При подготовке к интимному свиданию следует уделить максимум внимания вещам, от которых сильно зависит наша самооценка. Помня о том, что предстоит предстать перед любимым мужчиной нагой, следует позаботиться, чтобы тело было гладким и благоухающим.

Итак, какие же процедуры предстоит провести перед этим волнующим событием?

Шаг первый — удаление нежелательной растительности на теле

Фото: Depositphotos

Проблема лишних волосков, растущих не там, где надо, очень беспокоит многих дам и лишает их уверенности в себе. Не сделанная вовремя эпиляция может стать причиной отказа женщины от секса. При этом мужчине и в голову не придет искать причину отказа в этой деликатной проблеме. Следует отдать предпочтение наиболее подходящему варианту удаления волос на ногах, подмышками и в зоне бикини.

Наиболее простой и доступный способ — бритье. Однако не стоит проводить эту процедуру за день до свидания. Желательно провести ее в тот день, на который назначена встреча с продолжением. Если сделать это за день, волоски на теле успеют немного отрасти и получится щетинка, весьма неприятная на ощупь. Мужчина, прикасаясь к телу любимой женщины, должен ощущать нежную шелковистость кожи. Это означает, что щетинки быть не должно!

Еще одним вариантом удаления нежелательной растительности является использование специального депилирующего крема. Однако в таких случаях существует вероятность возникновения аллергической реакции. Покрасневшая и раздраженная кожа — зрелище мало подходящее для соблазнения любимого мужчины. Не стоит экспериментировать накануне свидания. Предпочтение следует отдать только тому крему, который применялся ранее, не вызывая при этом аллергии.

Наилучшим вариантом удаления волосков на теле является эпиляция. В ходе этой процедуры волосок устраняется вместе с корнем. Существует несколько видов эпиляции: восковая, шугаринг (сахарная), а также выполняемая пинцетом или эпилятором. Ее рекомендуется провести за день до свидания, чтобы кожа успела прийти в себя после болезненной экзекуции. Преимуществом этого вида удаления нежелательной растительности является длительный результат. Волоски начнут отрастать лишь спустя несколько недель.

Шаг второй — пилинг

Фото: Depositphotos

Делать пилинг, разумеется, необязательно. Однако именно эта процедура благотворно отразится на состоянии кожи. Она посвежеет, омолодится, станет нежной и мягкой на ощупь.

Накануне свидания желательно принять ванну. Воспользовавшись скрабом, необходимо будет «проработать» все тело. При отсутствии этого косметического продукта допустимо помассировать влажную кожу сезалевой рукавичкой или мочалкой. Не стоит забывать, что проэпилированные участки тела тереть и массировать нельзя. Это чревато раздражением кожи.

После процедуры пилинга полезно будет немного полежать в ароматной теплой воде. Рекомендуется добавить в нее несколько капель ароматического масла по вкусу (чайное дерево, лаванда, роза, мята).

Шаг третий — увлажнение

Фото: Depositphotos

После ванны следует использовать увлажняющий крем или молочко для тела. Предпочтителен крем легкой консистенции, не оставляющий жирных пятен на одежде и не обладающий сильным запахом. Он не должен перебивать аромат выбранных для свидания духов. После применения крема кожа станет увлажненной и приятной на ощупь.

Шаг четвертый — интимная прическа

Многих женщин волнует вопрос, брить или не брить зону бикини накануне интимного свидания. Что лучше: гладко выбритая равнина или естественный вид? Ответить на этот вопрос не так просто. Его ведь не задашь своему избраннику. Это, как известно, дело вкуса. Данные опросов на эту тему говорят о том, что большинство представителей сильного пола отдают предпочтение «равнине». И все же выбор за женщиной.

Если выбор пал на вариант чисто выбритой зоны бикини, то делать это следует в тот день, на который назначено свидание. Бритье необходимо производить максимально аккуратно и осторожно, чтобы избежать порезов в этой деликатной области женского тела.

Шаг пятый — макияж

Фото: Depositphotos

Пользоваться ли декоративной косметикой накануне интимного свидания — еще один спорный вопрос, волнующий многих женщин и девушек. Одно дело прийти к любимому мужчине при «полном параде» в ресторан или театр, и другое — на встречу интимного характера.

Статистика говорит, что мужчин не вдохновляет обилие косметики на лице женщины. К тому же она совсем не вкусна при поцелуях. На свидание с продолжением следует идти либо без макияжа, либо с минимумом косметики на лице.

Полное отсутствие макияжа может себе позволить не каждая. Явиться перед возлюбленным без косметики смело может та, которую природа одарила яркими выразительными глазами, густыми ресницами и бровями. Похвалиться таким «достоянием» могут единицы.

Большинство женщин предпочтет вариант, предусматривающий умеренное использование декоративных средств. Это добавляет представительницам прекрасного пола уверенности в себе. Каждой из нас хочется нравиться своему возлюбленному. Хочется, чтобы во время интимной близости он видел не невзрачную женщину, а красавицу с нежной кожей, черными ресницами и ярким чувственным ртом. Поэтому полностью отказываться от косметических средств не имеет смысла. Выбирать предпочтительно устойчивые продукты, которые не размажутся и не потекут при жарких ласках и поцелуях.
Фото: Depositphotos

Готовясь к свиданию с продолжением следует постараться подчеркнуть свою естественную женскую красоту. Не стоит злоупотреблять духами, декоративной косметикой, средствами для укладки волос. Необходимо просто подчеркнуть свои достоинства и замаскировать недостатки. Это поможет чувствовать себя уверенной в своих чарах.

shkolazhizni.ru

советы и рекомендации, причины, способы и средства, особенности, виды и методы

Первый половой опыт всегда остается в памяти, это вполне нормально и естественно. Чтобы он оставил только положительные воспоминания, необходимо подготовиться к этому событию.

Содержание статьи

Интимная близость является неотъемлемой частью взаимоотношений двух любящих людей. Если платонические отношения перешли на новый уровень и партнеры созрели для более тесного любовного контакта, следует убедиться в психологической и физической готовности такой связи.

Девушке необходимо понять, что для нее соитие может быть болезненным, но это дискомфортное состояние быстро проходит, открывая интересный путь в мир эротики.

Физиологическая готовность к первому сексу

Молодые люди часто задают главный для них вопрос, какой самый оптимальный возраст для первого секса, переживая о физической зрелости организма для полового акта.

Известно, что в ходе научного эксперимента, который ученые проводили на протяжении 10 лет, был установлен идеальный возраст женщины для первой интимной близости – 18–19 лет. При этом ранние контакты до 17 и поздние после 22, как утверждают исследователи, чреваты осложнениями для здоровья.

Аналогичные рекомендации сексологи дают мужчинам. При этом девушки обязаны знать, что половое созревание, которое проявляется наступлением менструации, еще не повод для начала интимной близости.

Соитие не рекомендуется до тех пор, пока менструальный цикл не будет стабильным, а для этого необходимо 2–3 года после наступления месячных. Но учитывая, что они могут начаться с 9–10 лет, промежуток времени до начала половой жизни должен быть гораздо больше.

По статистике 36 % подростков вступают в сексуальные отношения до 16 лет, причем более половины из них после жалеют об этом.

Ранняя половая жизнь имеет ряд негативных последствий:

• опасность венерических и инфекционных заболеваний по причине слабой осведомленности о методах контрацепции и отсутствия постоянного партнера;
• наступление незапланированной беременности;
• повышенный риск возникновения рака шейки матки;
• психологические проблемы, связанные с извращенным представлением о сексе или, наоборот, его отрицание.

Высказываясь негативно о ранней половой близости, сексологи не советуют затягивать, потому что это чревато гормональными нарушениями, психическими расстройствами, отсутствием оргазма у женщин.

Психологическая готовность к первому сексу

В жизни каждой девушки дефлорация (нарушение девственной плевы) открывает доступ к полноценной половой жизни, что может приобрести как положительную окраску, так и оставить негативное воспоминание. Возраст для первого секса на сегодняшний день значительно снизился.

Для психологического комфорта интимная близость возможна только в максимально знакомой обстановке, где можно чувствовать большую раскованность и пользоваться знакомыми предметами. Необходимо перебрать свой гардероб и надеть привычные вещи, чтобы не ощущать дополнительный дискомфорт от новой одежды, которая может оказаться весьма неудобной в пикантной ситуации.

Достаточно часто случается, что после проникновения полового члена во влагалище отсутствуют кровянистые выделения. Это может произойти потому, что дефлорация проведена не до конца по причине хорошей растяжимости плевы. Представительницам прекрасного пола следует знать, как подготовиться к первому сексу и, учитывая все факторы, спокойно отнестись к упрекам неопытного партнера, терпеливо разъяснив ситуацию и соблюдая эмоциональное спокойствие.

Как правильно подготовиться к первому сексу?

Начало половой жизни требует создания интимной атмосферы, романтического освещения, медленной располагающей музыки. Воспоминания об этом свидании должны остаться только приятные, поэтому нужно придерживаться рекомендаций сексологов и психологов.

Нередко молодые люди думают, что прием небольшой дозы алкоголя поможет расслабиться, снижая болевой порог. Это мнение в корне неправильное. Горячительные напитки служат катализаторами, усиливающими боль.

Интим не терпит суеты, особенно в этот ответственный момент. До тех пор пока мужчина достаточно не возбудит женщину, используя стимуляцию эрогенных зон, совершать дефлорацию не рекомендуется.

Зная о том, как подготовить себя к сексу, не следует забывать о дополнительных лубрикантах, которые наиболее подходят для такого момента.

Консультация сексолога по вопросу подготовки к первому сексу

Медики, педагоги и психологи справедливо полагают, что подрастающему поколению необходимо пройти курс сексуального воспитания перед интимной близостью. Полученные знания уберегут от ошибок и сформируют правильное понятие о сексуальной культуре.

При вступлении в половую жизнь желательно сочетать теорию с практикой. Теоретические знания способны расширить эмоциональный спектр партнеров, обогащая интимную жизнь.

medbooking.com

макияж лица и тела, общая обстановка

Обычно подготовка к свиданию включает в себя выбор подходящей одежды и нанесение макияжа. Предлагаем взглянуть на этот вопрос шире. О том, как подготовиться к свиданию девушке, расскажем с точки зрения различных аспектов. Стоит обратить внимание на ароматы парфюма, ночной макияж, общий антураж в комнате и многие другие важные нюансы.

Перед тем, как подготовиться к свиданию, важно хотя бы в общих чертах представить себе сценарий его прохождения. Оформление помещения занимает в этом вопросе важное место. Поэтому для антуража в романтических ситуациях используются свечи, в том числе и ароматические. Перед тем, как подготовиться к близости, обратите внимание и на белье, постельное и нательное. Оно должно быть выбрано соответствующим образом и сочетаться с общей обстановкой в помещении.

К ночи любви и страсти готовятся не так, как к деловой встрече. Используйте разные способы стимуляции чувственности, чтобы настроиться, а главное, стать самой нежной из роковых женщин.

Подготовка к близости

Включаем свет или, скорее, зажигаем свечи, не будем мудрить. Остановите свой выбор либо на очень чувственном аромате белых цветов (жасмин или лучше сандал), либо добавьте крайне возбуждающие нотки амбры, ладана или мускуса. Только избегайте девчачьих свечей с запахом ванили или шоколада, мужчину они не слишком возбуждают. Зажгите свечу заранее, пока готовитесь к свиданию, чтобы погрузиться в атмосферу, а также наполнить ароматом воздух в комнате. Не забудьте закрыть дверь, чтобы комната пропиталась ароматическими испарениями.

При подготовке к близости увлажните тело под душем, потом возьмите побольше отшелушивающего средства (с сахаром, это пробуждает чувственность) и потрите огрубевшие зоны, не забыв о кистях рук, ладонях и стопах. Добавьте немного воды и размойте скраб, прежде чем осторожно массировать все тело. Ополоснитесь, не жалея воды, и примите ванну, наполнив ее водой, температура которой около 37° (это температура человеческого тела), и добавьте душистого масла по своему выбору. В чем секрет? Масло должно сочетаться с вашими духами. Смажьте тело питательным маслом (мягкое миндальное масло, масло из проросшей пшеницы, масло жожоба) и опускайтесь в воду. Благодаря теплой воде масло пропитает эпидермис, ставший еще более восприимчивым после отшелушивания, и вы, не приложив малейшего усилия, поднимитесь из ванны с атласной кожей. Выйдя из ванны, накиньте мягкий пеньюар, который вы заранее положили на батарею.

Этой ночью ваши руки станут незабываемыми! Смажьте их маслянистым кремом и наденьте хлопчатобумажные перчатки, чтобы активировать впитывание. Через полчаса руки станут мягчайшими. Остается только опилить ногти, чтобы не поцарапать любимого (во всяком случае, нечаянно), лаская его.

Отполируйте ногти и отшлифуйте до максимального блеска. И остановитесь на этом: если не хотите походить на танцовщицу из парижского кабаре «Crazy Horse», не стоит красить ногти кроваво-красным лаком. Кроме того, посмотрите на свои стопы, если у вас есть еще несколько минут, проделайте с ними то же самое, что с руками, ведь они тоже способны на ласки!

Если у вас есть духи специально для такого случая, не изменяйте им. Если нет, обратите внимание на восточные ароматы, на которые мужчины слетаются, как мухи на мед. Нюансы, срабатывающие в любой ситуации: амбра или пачули для роковых женщин, ваниль или запах бобов тонка для инфантильных барышень.

Чтобы быть уверенной, что аромат оправдает все ожидания, воспользуйтесь кремом для тела или маслом того же букета. На жирной коже аромат держится дольше. Затем распылите вокруг тела немного парфюмерной воды. Если у вас есть экстракт (то есть очень концентрированные духи в пузырьке или в твердом виде), обратите внимание на внутреннюю сторону запястий, ложбинку декольте и зоны за ушами.

Последний штрих? Слегка спрысните духами белье и волосы. Если вы выбрали комплект цвета девственной белизны, помните, что некоторые фирмы выпускают специальные формулы духов для белья, не оставляющие пятен.

Ночной макияж для свидания (с фото)

Еще раз, постарайтесь не походить на «девушку из кабаре «Crazy», выбрав сексуальный и сдержанный ночной макияж, в идеале следует воспользоваться декоративной косметикой с кремовой текстурой или гелем, прилегающим к телу как вторая кожа. Начните макияж для свидания с легкого тонирующего крема, чтобы выровнять цвет лица. Добавьте каплю румян на скулы в стиле «ой, у меня раздражение от косметики». Покройте ресницы ультрачерной тушью: если она подтекает, тем лучше, будет казаться, что вы только что встали с постели (перед тем как туда отправиться). Наконец, увлажните рот соблазнительным бальзамом, оттенок которого чуть розовее ваших губ. Вы чертовски сексуальны!

Посмотрите красивый ночной макияж на фото, где показаны самые смелые и неожиданные приемы:

Может быть, вам известен тот прием, что используют в фильмах, запрещенных для показа детям младше 12 лет. Достаточно заколоть волосы длинной шпилькой… и распустить их в подходящий момент (мы доверяем вашему чутью). Накрутите волосы на шпильку и приколите так, чтобы пучок держался. Когда волосы каскадом упадут на обнаженную кожу, ваш любимый упадет в обморок. Разумеется, этот прием возможен только в том случае, если волосы хорошо просохли.

Что нужно делать:

• С ног до головы намазаться смягчающим кожу кремом. Никогда не знаешь, куда доберутся руки любимого!
• Добавить немного свечения своей коже: иллюминатор, масло с блестками, перламутровая пудра. Все годится для того, чтобы блестеть в темноте.

Что не нужно делать:

• Смешивать разные запахи. Отдайте предпочтение крему без запаха, чтобы иметь возможность, не предпринимая дополнительных усилий, надушиться своим любимым ароматом.
• Увлекаться макияжем. Единственное место, куда вы направляетесь — это кровать!

domosedi.ru

Как заняться первым сексом: советы, о которых надо знать

Секс наравне с пищей является естественной потребностью человеческого организма. Этот интимный процесс дарит людям невероятное наслаждение и удовольствие. Но даже секс бывает впервые. Именно первая интимная близость запоминается на всю жизнь. От того, как она пройдет, будет зависеть развитие отношений.

Нередко случается, что молодые люди терпят фиаско и на этой почве расстаются или даже вовсе начинают бояться вступать в интимную близость. Поэтому для того чтобы избежать разочарований, необходимо хорошенько подготовиться к этому важному моменту своей жизни.

В этой статье мы раскроем главные секреты, как заняться первым сексом, которые помогут влюбленным получить истинное блаженство.

Основные моменты первой интимной близости

Многие парни и девушки задаются вопросом: “В каком же возрасте можно приступать к первой интимной близости?” Ответ на этот вопрос неоднозначен. В обществе сложилось мнение, что начинать половую жизнь нужно после свадьбы (примерно в 18-25 лет).

Но влияние западной культуры внесло свои коррективы. Теперь многие влюбленные познают азы сношения чуть ли не в подростковом возрасте, еще не вступив в брак. Да и многие пары занимаются сексом, пребывая в гражданском браке. Как видите, точного возраста начала интима нет.

А что касается самого секса, его можно рассматривать, как с физиологической, так и с психологической точки зрения. Если в первом случае это будут знания основных техник, то во втором чувственность. Огромную роль играет психологический аспект – когда люди любят друг друга, интимная близость становиться более страстной и эмоциональной.

Если же в отношениях нет любви, секс будет восприниматься, как обычные механические действия. Поэтому если чувства отсутствуют, к интиму лучше не приступать.

Внутренний настрой – самое главное

Перед тем, как заняться первым сексом, необходимо как следует, настроится морально. Молодым людям нужно помнить, что интимная близость – это не экзамен и не соревнования, а замечательный момент, который помогает сблизиться друг с другом.

Расслабиться и почувствовать уверенность в себе поможет романтический ужин в непринужденной уютной обстановке, которую можно создать в квартире, доме или в гостиничном номере. Приготовьте вкусный ужин, поставьте бутылочку шампанского или вина, зажгите свечи (можно ароматические), включите спокойную музыку.

А на кровати постелите красивое постельное белье и положите несколько подушек. Такая романтическая обстановка поможет лучше почувствовать друг друга. Также очень важно не забывать о личной гигиене. Перед ответственным моментом нужно принять душ, можно немножко надушиться любимым парфюмом.

Позаботьтесь о надежной защите

Инфекции и беременность – если эти два фактора являются не желательными, перед тем, как заняться первым сексом, необходимо позаботиться о надежной защите. Оптимальным вариантом являются презервативы. Их должен покупать, как правило, молодой человек. Но и девушка также должна на всякий случай иметь у себя в сумочке хотя бы одну пачку таких предохранительных средств.

Приобретать такую защиту лучше заранее и положить ее под кровать или в стоящую рядом тумбочку, дабы в нужный момент воспользоваться ею.

Покупать лучше не ароматизированные, ребристые или с “усиками”, а классические презервативы. Причем делать это лучше не в супермаркете, а в аптеке, где каждый товар тщательно проверяется.

Какая поза лучше всего подходит

Первый раз очень часто происходит быстро. Поэтому не стоит сразу же экспериментировать. Самая оптимальная поза — миссионерская. Она поможет партнеру проникнуть в партнершу, особенно если под ягодицы девушки подложить подушку. В такой позе разрыв девственной плевы происходит не очень болезненно, поскольку она лучше натянута.

Знаете ли вы как использовать Лубриканты: где? кому? как?

Как заняться первым сексом: советы парням

Парни перед первым сексом волнуются не меньше, чем девушки. Поэтому нужно взять себя в руки и быть уверенным в своей сексуальной силе. Для начала стоит расслабиться. В этом поможет бокал шампанского или вина. Только не переусердствуйте выпивкой, иначе первая совместная ночь превратиться в сущий кошмар. Далее пригласите даму сердца на медленный танец и начните ее целовать, нежно поглаживая по шее, после чего начните не спеша раздевать ее.

Читайте: Женские эрогенные зоны. Как возбудить любимую

Как окажетесь в постели, не забудьте о ласках. Ведь именно они помогут женщине настроиться на интим, а также почувствовать к партнеру нежность и доверие. Ласкайте ее шею, грудь, живот, а далее спускайтесь ниже к гениталиям и начинайте массировать их. Это поможет возбудить девушку: ее влагалище становится влажным, что поможет пенису быстрее и легче проникнуть внутрь.

После того, как вы достаточно “разогрели” партнершу, положите ее на спину и аккуратно наденьте презерватив на свой пенис. Во время секса нужно двигаться не спеша и максимально осторожнее, дабы не сделать больно своей партнерше. Вероятнее всего первый секс пройдет не так, как вы ожидали. Но это только первый опыт. Далее будет еще интереснее и лучше.

Как заняться первым сексом: советы девушкам

Девушка также должна чувствовать уверенность в себе, а именно — ощущать свою неотразимость и сексуальность. Для этого важно позаботится о том, чтобы с личной гигиеной было все в полном порядке.

Отличным средством личной гигиены является интимный гель. Он надолго сохранят чистоту и свежесть.

Когда партнерша будет уже морально готова к близости, она должна спросить у партнера о наличии средств защиты. Если таковых нет ни у него, ни у нее, она вправе отказать партнеру в интимной близости. Это, кстати, хорошая проверка партнера. Если парень имеет хорошие намерения, он все поймет. А если мужчина будет настаивать на интиме или сразу же уйдет — туда ему и дорога, значит — ему нужно было только лишь одно. Но девушке в таком случае не стоит расстраиваться — рано или поздно она найдет достойного парня.

Знаете ли вы Мужские эрогенные зоны. Как доставить удовольствие любимому

После того, как прошла первая интимная близость влюбленным нужно нежно поцеловаться и крепко обняться для того чтобы чувствовать и душевную близость. После этого девушке желательно принять душ, дабы в интимное место, где была разорвана девственная плева, не попала инфекция.

Если вы учтете все вышеперечисленные рекомендации вместе, ваша первая интимная близость принесет море удовольствия и полный восторг.

Вопросы и ответы:

1. В каком возрасте можно заниматься первым сексом?

Если еще совсем недавно было принято вступать в половую жизнь после брака, а это где-то 18-25 лет (в каждой стране по-разному), то сегодня все кардинально изменилось. Европейская культура настолько повлияла на наш менталитет и систему ценностей, что люди начинают заниматься сексом еще в юности или в более взрослом возрасте, пребывая в гражданском браке, который становится все популярнее.

2. Как нужно подготовиться к первому сексу?

Гигиена — превыше всего. Поэтому как парню, так и девушке необходимо тщательно покупаться. Особенно нужно вымыть интимные зоны. Парню следует позаботиться о презервативах и месте, где будет осуществляться интимная близость. Сюда же можно отнести и создание романтической обстановки.

3. Как вести себя при первой интимной близости?

Главное — не волноваться и не впадать в панику. Вести себя следует естественно и расслабленно. Парень должен контролировать процесс, а девушка — полностью довериться ему.

4. Какая поза лучше всего подходит для первого секса?

Первый секс не самый подходящий для экспериментов. Здесь достаточно ограничиться миссионерской позой.

5. Как вести себя после секса?

После первой интимной близости необходимо нежно обняться и поцеловаться. А затем желательно принять душ, особенно девушке, которая лишилась девственности. И даже если ничего не получились, не стоит расстраиваться, ведь это только лишь первый раз, а далее будет еще лучше.

Читайте также: 11 эффектов окситоцина. Как гормон привязанности влияет на вас

estet-portal.com

12 советов, как мужчине подготовиться к сексу с девушкой, чтобы не быть отвергнутым — Мужской клуб

ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ ЕЕ БЕЛЬЕМ

Любой девушке для самой себя хватило бы и половины тех комплектов нижнего белья, что у нее есть. Другая половина имеется в наличии исключительно для мужчин.

Так что перед тем, как швырнуть лифчик куда-то в угол или аккуратно сложить на прикроватную тумбочку, изволь хотя бы сделать вид, что заметил, какой он красивый и вообще-то каждый раз разный.

И не бросай трусики широким жестом на пол. Мысль о том, что по белью будут с удовольствием ползать грязные букашки, как-то отвратительна. В этот момент она думает о кружевах, а не о тебе.

НАПОРИСТЫЙ ЭГОИЗМ

Как только вы понимаете, что обратного пути нет и секс точно будет, разум, видимо, затуманивается.

Вы тут же перестаете заботиться о том, что почувствует девушка, и начинаете думать только о себе. Это до обиды неприятно и нечестно. Вы перестаете ее целовать, хотя поцелуев много не бывает, и это подтверждают все подруги.

Вы настойчиво, нахально и порой грубо пытаетесь склонить, наклонить и опустить девушку пониже, хотя о минете никто не договаривался. Вы бессовестно подстраиваетесь сзади, как будто это само собой разумеется и вовсе не больно.

Сами же вы никогда не поменяетесь с девушкой местами и не сделаете кунилингус по собственному желанию и бескорыстно. А зря, ой как зря! Спросите у тех, кто делал, они расскажут, на что потом в благодарность способна решиться девушка.

Это не о том, что ты забыл ее имя (хотя такое ни в какие ворота не лезет и до возмущения неприемлемо), а о том, что непозволительно забывать о защите.

Забыл презервативы — а очередь в центр планирования семьи вовек не забудешь.

Просто не будь недальновидным эгоистом, пусть всегда дома будет пара упаковок презервативов импортных фирм в запасе и несколько штук с собой в кармане штанов или кошельке. Это не обсуждается.

НЕРУКОПРИКЛАДСТВО

Ладно, допустим, на кунилингус вы не соглашаетесь, ссылаясь на гордость и достоинство. Но руки-то вы можете задействовать, не навредив своей репутации?

Дотянуться до ее клитора не так далеко, особенно, когда девушка сидит сверху.

Аккуратно находите клитор, перестаете напряженно шевелить пальцами, как будто считаете зарплату, и переходите на круговое движение.

Должно получиться хорошо. По крайней мере у девушки останется меньше поводов подумать потом, что она напрасно пыжилась.

Молчание, конечно, золото, но не в сексе. Держать язык за зубами здесь не надо. Не сдерживайте стонов. Причем лучше слишком громкие охи, ахи и вздохи, чем их отсутствие.

Оно, знаете ли, настораживает и заставляет сомневаться: он не стонет потому, что ему не нравится или просто такой тихий? Не забывайте льстить и не бойтесь давать рекомендации: может, надо быстрее, сильнее, ближе?

limon.postimees.ee

15 способов подготовиться к самой горячей ночи в ее жизни

ВЕЧЕР

Смена мест

Тебе понравилось, когда она позволила тебе заглянуть ей под юбку на вечеринке, пока никто не видит? Так ответь любезностью на любезность. Говорить «Смотри, что у меня есть» и расстегивать штаны не обязательно. Можешь просто сообщить ей, что не надел трусов. И даже предложить потрогать и проверить. «Это еще один элемент своего рода сексуального хулиганства, которое весьма желательно в отношениях», — говорит британский сексолог Эмили Дабберли.

Ягодка опять

Забудь про отбивные на ужин. Замени их горячим шоколадом (известный афродизиак), малиной и клубникой. Ягоды восполняют запасы цинка, который ты теряешь во время эякуляции (5 мг, треть дневной нормы) — к тому же это выделит ваш сегодняшний ужин из череды других.

Свяжи ее

Решительное и властное мужское поведение заставит ее почувствовать себя женщиной. Еще задолго до предполагаемого вечернего секса прижми ее своим телом к стене, крепко, но нежно обнимай ее. Когда дело дойдет до секса — бери инициативу в свои руки, накинься на нее, она ответит взаимностью.

Сила трения

Сделай ей массаж, но сделай его необычно:
1. В жаркую погоду покатай охлажденную баночку газировки вдоль ее бедер.
2. В холодную погоду согрей полотенце в микроволновке в течение 10 секунд и помассируй им ее.
3. Разотри на ее животе немножко соли и медленно слижи ее, запив текилой. Любые другие любимые вами продуктовые сочетания также дозволяются.
4. Выверни зимние перчатки наизнанку и помассируй ее мягкой стороной. Твои прикосновения станут более чувственными.

Как в автомойке

Вылей гель для душа в распылитель для цветов и смешай его с водой. Опрыскай ее пеной и нежно разотри, потом смой мыло. Обрызгай ее, затем разотри. Совместный поход в ванную сам по себе действие возбуждающее, а так ты совместишь его с не менее волнующим массажем.

НОЧЬ

Ослепни

Женщины, не вполне уверенные в своем теле, часто зацикливаются на миссионерской позиции, предполагая, что в такой позе ты не сможешь рассмотреть их изъяны. Пусть завяжет тебе глаза и делает все, что ей вздумается, — ты в любом случае ничего не увидишь.

Помоги себе

Не бойся использовать дополнительные средства в сексе. Нет, сейчас мы не про вибрирующие силиконовые палки (хотя и в них нет ничего предосудительного). Пользуйся подушками, чтобы облегчить проникновение в той или иной позе. Попробуйте заняться сексом перед зеркалом, чтобы обоим избавиться от той стыдливости, о которой мы говорили в предыдущем пункте.

Вторая попытка

После того как ты в первый раз вошел в нее, не спеши переходить к классической высокоскоростной долбежке. Подразни ее: замри на мгновение, выйди из нее совсем и снова войди, но очень-очень медленно. Так или иначе заставь ее умолять тебя продолжать. Ожидание — это один из лучших афродизиаков. Пользуйся им, но не будь слишком жестоким.

mhealth.ru