Отечность на лице причина – советы докторов и рецепты народной медицины

Причины отеков лица у женщин

Отек — это избыточное накопление внеклеточной жидкости, возникающее в силу различных внутренних или внешних влияний. Многие женщины сталкивались хотя бы раз в жизни с отеком лица утром или к вечеру, что существенно влияет на внешний вид и может быть признаком серьезных расстройств в обменных процессах, одним из симптомов соматических или иных заболеваний. Почему же лишняя вода копится в области тканей лица, что мешает ей покинуть тело?

Отек лица у женщин

Когда формируется отек лица, всегда необходимо выявление его причин, так как это не только дефект внешнего вида, который сложно скрыть при помощи косметики и простых процедур. Часто возникающие отеки на лице являются симптомом достаточно серьезных заболеваний, особенно, если из-за скопления жидкости сложно открыть глаза, лицо деформируется и приобретает неестественное выражение. У совсем юных девушек отек лица, который развивается после сна, могут провоцировать косметические средства, применяемые без рекомендации специалиста или не подходящие им по составу и действию.

Чрезмерная активность отдельных компонентов косметических средств — масках, кремах, сыворотках — приводит к выходу жидкости из клеток кожи и удалению ее из межклеточных пространств. От тканей лица в мозговые регулирующие структуры посылаются импульсы, которые сигнализируют об обезвоживании. Это приводит к тому, что формируется перераспределение жидкости за счет действия гормонов и других веществ, что в результате дает отек лица. Важно выявить и исключить негативно влияющий препарат из употребления.

Другой вариант, дающий отек лица при использовании косметических средств — это аллергия. При ней формируется избыточная чувствительность к компонентам средства, что приводит к реакциям воспаления и притоку жидкости в зону негативной реакции. При этом не только отекает лицо, но и развиваются зуд, краснота, иногда формируются мелкие пузырьки и корочки.

Различные болезни как причины отеков

Зачастую в виде отеков могут проявляться патологии со стороны внутренних органов. Нарушения в работе внутренних органов, которые ведут к изменениям концентрации белков, солей или повышению давления в венах и капиллярах, могут давать отеки как лица, так и других участков тела. Может отекать лицо при патологиях сердца или сосудов, нарушениях эндокринного обмена, заболеваниях почек или мочеполовой системы. Кроме того,причины отеков кроются в болезнях печени, ревматических поражениях организма или поражениях вен, проявлении аллергических реакций.

При наличии этих или других заболеваний, отеки исчезнут только после того, как будет проведено полноценное лечение основной причины.

Почему еще отекает лицо?

Кроме заболеваний, есть еще ряд состояний, при которых также отекает лицо. Их влияние необходимо учитывать при выявлении истинной причины отека. Сюда можно отнести злоупотребление алкоголем любой крепости, особенно сильно задерживают жидкость слабоалкогольные газированные напитки. Зачастую отекает лицо при употреблении избыточного количества жидкости, особенно в летнее время. Причинами отеков могут быть различные ограничительные диеты для снижения веса, питание с дефицитом белка или полное голодание, постоянное переутомление, хроническая усталость с бессонницей или систематическим недосыпом, переохлаждение или же длительное пребывание на солнце с перегреванием. Может наутро отекать лицо после обильных поздних ужинов с избытком соленого, острого или жирного. Негативно на баланс жидкости в организме влияет дефицит витаминов и минеральных компонентов, особенно нехватка калия и избыток натрия.

Есть и чисто женские причины отеков, такие как проявление предменструального синдрома или беременность, проблемы с работой щитовидной железы.

Характерные особенности отеков лица, вызванных патологиями

По характеру отеков в некоторых случаях можно самостоятельно заподозрить их причину и принять необходимые меры. Некоторые виды отеков, формирующиеся при соматической патологии, имеют специфические черты, отличающие их от всех остальных. Так, «сердечные» отеки имеют особенности по времени возникновения. Обычно это вторая половина дня и вечер, они достаточно плотные, при этом не только лицо может накапливать жидкость, но и конечности — руки и ноги, особенно в области кончиков пальцев. За время отдыха или сна их интенсивность снижается. Чтобы выяснить причину подобного состояния, необходима помощь врача-кардиолога.

Отеки, которые типичны для проблем с почками и мочевой системой, формируются наутро. Обычно они охватывают нижние веки и щеки, сам отек водянистый и неплотный. На фоне отечности может быть повышено давление, уменьшено количество мочи, она становится более насыщенной по цвету. Выяснить точные причины таких отеков сможет нефролог, он же и будет заниматься их устранением.

Отек в результате контакта с аллергеном нарастает быстро, буквально на глазах, на его фоне может проступать сыпь, возникает зуд, затрудняется дыхание. Отекает не только лицо (веки, губы, щеки), но и шея. Такие реакции возможны при применении медикаментов, употреблении отдельных видов пищи, реакции на пыльцу. Чтобы устранить подобные отеки, необходимо полное прекращение контакта с аллергеном и консультация врача-аллерголога.

Когда отекает лицо в результате проблем с венами, то на фоне отечности кожа приобретает синюшный или багровый оттенок, расширяются вены на шее или подкожные в области лба и висков. Подобные проблемы должны стать поводом для обращения к флебологу или терапевту.

Что делать?

Изначально, при выявлении отечности лица, нужно начать с простых мер. Отказаться от приема алкоголя, сократить в рационе количество соли, острых и пряных блюд, особенно в вечерние приемы пищи. Необходимо потреблять достаточное количество жидкости, при этом распределив ее больший объем на первую половину дня, несколько сократив потребление к вечеру. Важно спать не менее 7-9 часов в сутки, ложиться и вставать в одно и то же время, отказаться от работы за компьютером хотя бы за 2 часа до сна.

Важно принимать витамины и добавлять к пище минеральные добавки, обогащать рацион за счет свежих фруктов, зелени, белковой пищи. Кроме того, нужно заниматься спортом, вести активный образ жизни и часто бывать на свежем воздухе.

medaboutme.ru

Отечность (пастозность) лица

Факторы, провоцирующие скопление, застой жидкости в мягких тканях лица имеют название — Провокаторы отечности. Это анатомические области и структуры, усугубляющие проблемы с точки зрения их «подтопления» межклеточными жидкостями.

При отсутствии провокаторов отечности, возрастные изменения на лице редко приводят к большим обвислостям, мешкам под глазами, грыжам и отечным векам. Однако если кожа под непрерывным напором лишней влаги постоянно растягивается, то проблема деформации лица останется, какие бы упражнения Вы не выполняли.

Остановимся на основных видах отечности, возникающих у условно здоровых людей и разделим их на две большие группы: глобальные проблемы «затопления» и проблемы «подтопления».

Виды отеков

Отечность
Глобальные проблемы «затопления»		Проблемы «подтопления»
Веностаз мозга	Веностаз орбитальной области	Лимфостаз
Костные повреждения, травмы (родовые, прижизненные), сосудистые дисфункции		Костно-мышечные блоки, плохая работа лимфоузлов, воспалительные процессы

Глобальные проблемы «затопления»

Веностаз (венозный застой) — это симптом, показывающий нарушение нормального оттока крови из мозга (или ее избыточное продуцирование). Он может быть как проявлением серьезных заболеваний, так и показателем минимальных дисфункций, сказывающихся на эстетике лица. Как правило, врачи касаются проблем венозного застоя только в связи с тяжелыми заболеваниями (водянка, черепно-мозговые травмы, тромбозы вен мозга, сердечная и легочная недостаточность и др.), не занимаясь отдельно дефектами внешности (одутловатость, пастозность), сопровождающими эти серьезные патологии.

Когда в медицине стал широко использоваться метод магнитно-резонансной томографии (МРТ), выяснилось, что веностаз (поверхностная (умеренная) заместительная гидроцефалия) присутствует практически у половины населения. И это закономерно, поскольку подобный симптом может быть вызван как серьезными заболеваниями, так и связан с минимальными черепными дисфункциями, а они есть почти у всех. Последние, хотя и не нарушают трудоспособность человека, зачастую значительно ухудшают его внешний вид такими проявлениями, как одутловатость лица, толстая пористая кожа, отеки глаз, глазные грыжи, уплотненные надбровные дуги.

Проявление веностаза на лице: одутловатость,
толстая пористая кожа, отеки глаз

Венозный застой часто проявляется в виде отека скальпа в теменной и лобной зонах. Его тактильно можно обнаружить, пропальпировав голову. В этом случае на костной части черепа будут лежать лишние отечные ткани, зачастую их границы четко очерчены, что можно представить в виде шапочки-ермолки.

Наличие этого симптома означает, что нарушен отток спинномозговой жидкости из черепа.

Из курса анатомии известно, что головной мозг плавает в ликворе — цереброспинальной (спинномозговой) жидкости, благодаря чему его вес уменьшается с 1400 до 100 граммов. Это предохраняет его от контакта с черепной коробкой при энергичных движениях головы. Так как эта жидкость находится в постоянном движении, обновлении, то ее отработанная часть должна стекать в общую лимфатическую систему. Однако в случаях родовых или прижизненных травм пути оттока блокируются, поскольку повреждения смещают положение всех структур черепа.

Так очень часто череп, закрываясь во время прохождения родовых путей, открывается потом некорректно, что может приводить не только к изменению задуманной Природой формы черепа, но и к нарушению оттока жидкостей — венозному застою. Веностаз также может быть спровоцирован родовой травмой при обвитии шейки младенца пуповиной или прижизненными повреждениями. Однако родовая травма — это не обязательно страшный диагноз, приводящий к угрозе жизни и здоровья ребенка. Минимальные повреждения при родах (по данным статистики) встречаются очень часто. В наши дни это стало повседневным явлением и присутствует более чем в 98% случаях родов.

Поэтому не стоит думать, что проблемы веностаза Вас точно не касаются — с большой долей вероятности можно предполагать, что наличие отечности или пастозности лица вызвано именно этим симптомом.

При наличии венозного застоя цереброспинальная жидкость начинает накапливаться в полости черепа, увеличиваясь в объеме. «Поэтажно» просачиваясь с крыши черепа, она начинает затекать сначала в лобную часть, а затем и в ткани глаз, приводя к отекам и росту глазных грыж.

Отек скальпа теменной зоны – веностаз (слева).
Распространение веностаза на лобную область (справа)

На лицевой части черепа проблемы веностаза способны приводить к формированию выпуклых надбровных дуг в виде «мыска» над бровями. Понятно, что в них повинны не только биомеханические деформации — поведение лобной мышцы и лобной кости. Активное участие в формировании подобного отека может играть именно венозный застой.

Показателем веностаза может являться также общая пастозность (рыхлость, припухлость) лба, странная его неподвижность. Далеко не всегда зеркально чистый лоб с полным отсутствием мимических морщин, являющийся предметом гордости своего владельца, служит показателем здоровья. Если при этом ткани лба толстые, пастозные, а его кожа жирная, пористая, то это наводит на подозрения о жидкостном застое. Морщины потому и не могут формироваться, что между кожей и мышцами находится жидкая прослойка, препятствующая их заламыванию.

Веностаз зачастую выдает себя не только толстыми надбровными дугами в виде «мыска», что обычно присуще мужчинам, но и может формироваться в верхней части лба (женский вариант).

Отечные надбровные дуги

Линия роста волос во втором случае повторяет форму «мыска». Эту очерченную припухлость можно разглядеть при жестком свете. Если бы не было веностаза, то мимические морщины повторяли бы форму «мыска», дугообразно расходясь от центра к периферии. При веностазе же лоб гладкий и неподвижный, мимических морщин нет.

«Мысок» на лбу как возможный признак веностаза

Для многих станет удивительным тот факт, что патологическая выпуклость глаз, объясняемая генетической наследственностью, на самом деле имеет под собой причину веностаза (правда, уже не мозга, а орбитальной области). Вы сможете убедиться в этом, слегка нажав на глазное яблоко. Ощущение напряженности и болезненности станет доказательством того, что глаз находится под давлением лишнего количества воды. И это естественно, так как веностаз в области глаз всегда сопровождается повышенным внутриглазным давлением, провоцирующим впоследствии глаукому. Если причиной венозного застоя стала родовая травма, то серьезные проблемы со зрением начинаются уже с детского возраста.

Проблемы «подтопления»

Лимфостаз — это явление, связанное с нарушением оттока лимфы и ее застоем в тканях лица. Подобные проблемы «подтопления» возникают тогда, когда есть приток лишней жидкости с одной стороны и затруднен ее отток с другой. Последствия лимфостаза могут развиваться по двум сценариям: либо жидкость равномерно растекается по всему лицу, либо скапливается в определенных местах, образуя мешки под глазами, грыжи, носогубные складки, двойной подбородок и т. п.

Наверняка, каждая женщина, побывавшая у косметолога, слышала, что отеки ее глаз и лица связаны с застоем лимфы. Это привычное клише «застой лимфы» для многих звучит как приговор, ведь кроме процедуры лимфодренажа, действующего очень кратковременно, другой помощи в арсенале косметологов нет. И это понятно — без понимания сути проблемы не может быть и реальной помощи.

Прежде чем Вы начнете осваивать практические методы по ликвидации застоя жидкости, необходимо понять суть этого явления и систематизировать свои знания. Как известно, кровь и лимфа текут по своим сосудам: артериальная кровь — по артериям (потом по капиллярам), венозная — по венам, лимфа — по лимфатическим коллекторам. В каждом из этих транспортных путей поддерживается свой специфический клеточный состав. При движении часть этих жидкостей просачивается через проницаемые стенки мелких сосудов, смешивается друг с другом, в результате образуя тканевую жидкость. Определенную норму этой «просочившейся» межтканевой жидкости призваны, по замыслу Природы, принимать лимфатические сосуды. И тогда проблем «подтопления» не возникает.

Что же происходит в случае веностаза, когда венозной крови становится больше? Система венозного оттока не справляется, и кровь разливается по тканям в виде тканевой жидкости. Ведь по плану Природы лимфатические сосуды каждого человека рассчитаны на определенный объем «переработки» воды — физиологическую норму. Если же жидкостей прибывает намного больше, то дренажная система не успевает «стравливать» эту жидкость.

Итак, при проблемах «затопления» сосуды не способны принять и переработать такой избыточный объем воды. В результате жидкость скапливается над местами лимфоузлов, концентрируется там и своими интоксикационными взвесями их забивает — лимфоузлы начинают хуже работать. Это явление ухудшения работы лимфоузлов из-за повышенной нагрузки можно охарактеризовать медицинским термином преждевременное «истощение системы».

Лимфосистема головы и шеи

В дальнейшем жидкость растекается по тканям равномерно и/или застаивается в выбранных ею местах. Это явление — застой лишней жидкости в тканях — и называется лимфостаз.

Усугубляет ситуацию то, что лимфоузлы дополнительно страдают из-за хронических воспалительных процессов (пазух носа, лба, зубов и верхней челюсти). Причинами отечных глаз, бесформенного носа «картошкой», пастозного гладкого лба без морщин чаще всего становятся такие заболевания как синусит, этмоидит, гайморит, именно за счет застуженных лобных и гайморовых пазух, а вовсе не генетики. Даже обычные простуды, насморки и ангины, будучи хроническими, также постепенно ухудшают работу лимфоузлов нашего лица.

Природа — гениальный проектировщик. В лимфосистеме лица она предусмотрела направление тока лимфы сверху вниз (в отличие от лимфосистемы тела, которая идет снизу вверх). В этом случае силы гравитации стоят на страже красоты лица, помогая оттоку лимфы вниз. И даже при этих «подстраховках» у организма возникают серьезные проблемы с застоем жидкости.

Неудивительно, что причины возникновения лимфостаза вызывают замешательство у эстетических специалистов. Ведь в традиционном понимании «застой лимфы» — это картина ее статичного застоя, произошедшая по невыясненным обстоятельствам, противоречащим здравому смыслу. Не владея информацией о законах взаимодействия жидкостных систем, действительно непонятно, по каким причинам лимфа, стекающая сверху вниз по своим сосудам, несмотря на помощь закона гравитации, все-таки «умудряется» остановиться.

Осознавая эти законы, можно понять истоки происхождения многих эстетических дефектов. Например, такая насущная проблема, как «Т-зона» лица («смешанная» кожа), объясняется очень просто. Этот дефект формируется над местами внутреннего жидкостного застоя.

Надо понимать, что не бывает отдельно костной или отдельно взятой мышечной деформации — все взаимосвязано, поскольку все мышцы крепятся к костям, и все эти структуры увязаны между собой фасциями.

Неровности рельефа тканей лица заставляют женщин колоть филеры и другие варианты гиалуроновой кислоты в «низины» холмистой местности лица, чтобы выгладить поверхностный рельеф тканей. У любого инженера-мелиоратора такие способы выравнивания заболоченной местности с помощью дополнительного орошения вызовут сомнения в умственном здоровье изобретателя этой методики. Тем не менее такой «мокрый» подход набирает обороты по той простой причине, что его подкармливает массовое невежество. При этом женщин не смущает, что их лица после подобных неоднократных процедур нагружаются балластными веществами и становятся более одутловатыми, пористыми, пастозными, чем были.

С точки зрения любого разумного человека, более логичным подходом к проблеме неравномерного застоя жидкостей на лице будет убрать «холмы», а не залить овраги до уровня холмов. Метод «Ревитоника» предлагает физиологический подход, позволяющий разгрузить лимфоузлы, убрать костно-мышечные блоки, расчистить свалку мусора из слизи и токсинов, скопившуюся за годы жизни. Неудивительно, что такой подход позволяет запустить процесс регенерации и омоложения в максимально короткие сроки.

revitonica.ru

причины и лечение. Видео — www.wday.ru

Конечно же, лучше предотвратить появление отеков, нежели в дальнейшем избавляться от них. Если же неприятный симптом уже проявился на лице, следует подобрать оптимальный комплекс мероприятий, которые помогут восстановить работу внутренних систем.

Эффективно снимает отечность маска из сырого картофеля. Для приготовления необходимо натереть на мелкой терке небольшую картофелину, а затем наложить кашицу на лицо. Через 15–20 минут удалить остатки картофеля и протереть кожу влажным тампоном.

Чайный компресс прекрасно повышает тонус, в результате чего снимается отечность, а лицо приобретает здоровый цвет. Смочите тряпочку или салфетку крепким настоем зеленого чая и накройте лицо на 10–15 минут.

Целесообразно при систематических отеках на лице делать маски, в состав которых входят витамины А, С, Е, биоактивные добавки, лечебные грязи. Регулярные процедуры стимулируют кровообращение в клетках кожи, улучшают лимфодренаж, удаляют излишки жидкости, повышают упругость кожи.

Для стимуляции кровообращения используется сметанная маска. Для ее приготовления необходимо взять 2 ч.л. сметаны и добавить 1 ч.л. измельченной зелени укропа. Нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Прекрасным средством при отеках лица и глаз является маска из свежей петрушки. Мелко измельчите корни и приложите к проблемной области на 20 минут, накрыв салфеткой.

Тыквенная маска. Натереть 2 ст.л. свежей тыквы, добавить небольшое количество воды и поставить на медленный огонь до образования однородной массы. В полученную смесь добавить 1 ч.л. меда и нанести на 10 минут на кожу лица. Смывать маску нужно теплой водой. При отсутствии заболеваний верхних дыхательных путей рекомендуется ежедневно начинать утро с протирания лица кубиками льда. Для повышения эффекта можно заморозить отвары лекарственных растений: календулы, ромашки, василька, чистотела и других.

Снять отек поможет массаж. Его можно выполнять в специализированном салоне или в домашних условиях самостоятельно. Используются поглаживающие, пощипывающие, похлопывающие движения от центра к периферии. После курса массажа восстанавливается циркуляция лимфы и крови в тканях, нормализуются обменные процессы. Начинать процедуру нужно с легкого поглаживания, постепенно увеличивая интенсивность движений. Завершающим этапом является наложение охлаждающей маски, которая позволяет восстановить кожу.

Чтобы избавиться от неприятного явления, целесообразно принимать мочегонные препараты. Отвары кукурузных рылец, медвежьего ушка – эффективный способ борьбы с отеками, настой лаврового листа помогает вывести лишние соли из организма, которые задерживают жидкость.

www.wday.ru

Почему отекают лицо, руки и ноги — и что с этим делать — Wonderzine

Иногда сильная отёчность может привести к ущемлению нервного окончания. Так, историю женщины, у которой из-за отёка в узких джинсах начали отниматься ноги, активно обсуждали СМИ. Когда пациентку доставили в больницу, оказалось, что ноги отекли так сильно, что джинсы пришлось разрезать ножницами. Врачи установили: причина временного отказа работы ног — компрессия нерва. Во время переезда женщина полдня поднимала и перетаскивала тяжёлые коробки с вещами, в результате чего её ноги отекли, а узкие джинсы только усилили давление. Эта история может показаться простым невезением, но вспомните про узкую обувь, которую иногда приходится не снимать целый день, «зарабатывая» к вечеру отёк стопы или голени. Если ситуация повторяется слишком часто, со временем она может спровоцировать развитие хронического нарушения работы венозных клапанов, и кровь начнёт застаиваться в просвете сосудов. В данном случае не обойтись без консультации хирурга или флеболога. Допплерография (исследование потенциально нездоровых вен) поможет диагностировать проблему и позволит врачу правильно подобрать способ лечения.

При болезнях почек и особенно сердца отёки ног тоже не редкость. В таком случае они не спадают достаточно долго и могут усиливаться к вечеру. Сердечная недостаточность также нередко сопровождается одышкой, дискомфортом за грудиной и головной болью. В этом случае потребуется помощь двух специалистов: терапевта (он даст направление на анализы крови и мочи) и кардиолога (врач сделает электрокардиографию, эхокардиографию и назначит лечение). Если причина, вызывающая отёчность, неочевидна, эксперты рекомендуют пройти комплексное обследование: необходимые анализы, ЭКГ, УЗИ почек, исследование функции щитовидной железы. На основании результатов будет поставлен диагноз и назначено соответствующее лечение. А вот пить мочегонные средства без назначения врача — большая ошибка: эти препараты могут вымывать из организма полезные микроэлементы, от которых зависят, например, сердечный ритм и плотность костей.

Фотографии: blueee – stock.adobe.com, sorapop – stock.adobe.com

www.wonderzine.com

причины, методы борьбы, рецепты противоотечных масок

Содержание:

Отёки любой этиологии свидетельствуют о скоплении избыточной жидкости в межклеточных пространствах и внутренних органах человеческого организма и бывают общими и местными. Отёк лица относится к категории местных и становится заметным, если в организме скопилось приблизительно три литра лишней жидкости.

Подобное явление может стать последствием нарушения работы одного или нескольких органов.

Причины

Причины отека лица могут быть связаны:

• С сердечными заболеваниями. При сбоях в работе сердечной мышцы картина отёка бывает следующей: лицо пациента становится отёчным и обрюзгшим, плотным при ощупывании, кожа при этом практически не смещается. Происходит это ближе к вечеру и может сопровождаться одышкой. Отёки сердечной этиологии всегда сопровождаются увеличением печени.
• С плохой работой почек. Эта причина является наиболее частым объяснением, почему отекает лицо после сна. Почечные отёки обнаруживаются в утренние часы и локализуются преимущественно на нижних веках. Лицо и веки становятся мягкими, водянистыми, отёки на них можно с лёгкостью переместить с одного участка на другой. При проблемах с почками могут наблюдаться периферические отёки конечностей, груди и живота и повышенное артериальное давление.
• С бессонницей и стрессом. Отек лица и глаз по утрам может развиться в результате бессонной ночи, приёма спиртных напитков перед сном и сильным переутомлением.
• С аллергической реакцией на ряд пищевых продуктов, средства бытовой химии, пыльцу растений, укусы насекомых, некоторые антибиотики и лекарства. Ангионевротический отек часто сопровождается сыпью, зудом и затруднённым дыханием. В особо тяжёлых случаях пациент может потерять сознание.
• С болезнью (тромбозом) верхней полой вены, проявляющейся в затруднённом оттоке крови от головы. Лицо при этом становится синюшным.
• С долгим пребыванием на солнце. Отек лица от солнца локализуется на лбу, в области глаз и век.
• С воспалительными процессами, протекающими в миндалинах, полостях рта и носа, а также в зубах, приводящими к застою лимфатической жидкости в лимфоузлах, расположенных в области нижней челюсти. В результате могут развиться как двусторонние, так и односторонние отёки с правой или левой стороны.
• С остеохондрозом. Отек лица может вызывать остеохондроз шейного отдела позвоночника. У пациента отекают верхние веки и щёки, ухудшаются слух и зрение, появляется ощущение того, что голова наполнена жидкостью.
• С оперативным вмешательством: отёки лица после операции неизбежны и окончательно проходят лишь через несколько недель.

Если проблема возникает регулярно – необходимо обязательно пройти ряд диагностических исследований и установить точную причину этого явления. В случае постановки диагноза пациент обязательно должен начать лечение заболевания, провоцирующего отёки.

Как снять отек с лица

Если причиной частых отёков является нездоровое питание и неправильный образ жизни, следует как можно скорее подкорректировать свой рацион и пересмотреть режим дня. Для этого необходимо:

• Правильно питаться, пить как можно больше чистой воды и спать не менее восьми часов.
• Снизить до минимума употребление соли или некоторое время соблюдать бессолевую диету.
• Исключить из своего рациона продукты, способствующие удержанию жидкости внутри организма: не есть консервы, копчёности и жареные блюда.
• Употреблять как можно больше овощей и фруктов, способствующих выведению избыточной жидкости: морковки, яблок, арбузов, цитрусов.
• Отказаться от поздних ужинов.
• Регулярно принимать отвары и настои, оказывающие мочегонное действие (спорыша, брусничных листочков, почек берёзы).
• Снимать отёки при помощи специальных масок.
• Применять контрастные ванночки (чередуя накладывание на лицо то горячей, то холодной марли). Каждую аппликацию следует выдерживать по 5 минут.
• Протирать отёкшее лицо ледяными кубиками, сделанными из отвара лекарственных трав (зверобоя, ромашки, мяты, липы, шалфея). Лучше всего выполнять массаж по утрам: это отлично тонизирует кожу и способствует устранению как общей отёчности, так и мешков под глазами.
• Аллергический отек, спровоцированный аллергическим ринитом, можно легко устранить, промыв носовые пазухи тёплым раствором морской соли (чайная ложечка соли на 200 мл воды).

Рецепты масок

Быстро исправить ситуацию поможет маска против отеков. Мы приводим лишь малую часть испытанных рецептов:

• По столовой ложке тёртого корня петрушки и крепкой чайной заварки перемешивают и наносят на нижние веки. Выдерживают чуть более четверти часа. Если заварки нет, можно обойтись одной петрушкой.

На верхние веки можно положить небольшие салфеточки с приготовленной кашицей. Использование ткани содействует более эффективному проникновению целебного состава вглубь дермы и увеличивает эффективность воздействия маски: отёк проходит быстрее, а кожа приобретает дополнительный тонус.

• Быстро снять отек с лица (особенно после посещения пляжа, в жару) поможет сырая картошка, натёртая на мелкой тёрке и нанесённая на лицо. После 20 минут её смывают тёплой водой. Вместо кашицы можно использовать картофельный сок: им смачивают чистую марлю и на такой же срок накладывают на кожу.
• Эффективно устранит утренний отек укропно-сметанная маска: чайную ложечку мелко нарубленного укропа перемешивают с двумя такими же ложечками сметаны и выдерживают на лице 15 минут.
• Не менее эффективна обычная гречка. Крупу размалывают при помощи кофемолки, помещают в небольшой полотняный мешочек и на пару минут опускают в крутой кипяток. Охлаждённый мешочек с крупой прикладывают к отёкшему лицу.
• Хорошо снимает отёк после загара тканевая маска пропитанная свежезаваренным зелёным чаем. Ее необходимо подержать 20-25 минут.

Что делать, если сильно отекает и чешется лицо

Маски из зеленого чая быстро и эффективно снимут отек

Необходимо в первую очередь понять причины этого состояния. Чаще всего это происходит:

• Из-за неправильного подбора косметики и средств по уходу за кожей. В этом случае необходимо лишь отказаться от использования проблемных продуктов косметической промышленности.
• Из-за обострённой чувствительности к жаре или к холоду. Таким людям следует быть особенно осторожными: избегать длительного пребывания под палящими лучами солнца и не слишком долго находиться на улице в морозные и ветреные дни.
• Из-за неожиданного действия некоторых лекарственных средств. В случае появления кожной сыпи, зуда, покраснения кожных покровов, отёков следует отказаться от их применения, сообщив об этом врачу.

Отёки лица (в какое бы время суток они не возникали) – очень тревожный сигнал, который обязательно следует принять во внимание, поскольку иногда они красноречиво свидетельствуют о наличии серьёзного недуга, с которым обязательно нужно бороться.

При регулярном появлении отёков пациенту необходимо как можно быстрее получить консультации нескольких специалистов: терапевта, кардиолога, аллерголога и эндокринолога.

rosy-cheeks.ru

Как снять отек с лица: эффективные методы лечения — новости здоровья

Отечность лица свидетельствует об избыточном скоплении воды как в клетках кожи, так и во внутренних органах организма человека. Отеки можно разделить на несколько видов: общие и местные.

Если говорить только об отеках лица, то такой недуг относится к категории местных. Лицо начинает опухать в тот момент, когда организм не в силах вывести излишнюю воду самостоятельно и ему требуется помощь. Причин, из-за которых отекает лицо, может быть очень много, но чаще всего эта проблема является следствием неправильной работы некоторых органов.

Конечно, избавиться от отеков на лице можно с помощью различных средств, которые продаются в любой аптеке, однако, перед этим необходимо установить точную причину возникновения отечности. Нередко такая проблема несет только косметический характер, но в некоторых случаях это намек организма на серьезные нарушения в его работе.

Отек лица причины возникновения и методы борьбы

Основные причины отеков лица Наиболее частыми причинами отечности являются: 1) Неправильное и несбалансированное питание; 2) Заболевания почек; 3) Заболевания сердца и сердечно – сосудистой системы; 4) Аллергические реакции; 5) Использование косметических средств; 6) Переутомление.

Отечность лица в разное время суток может свидетельствовать об определенных проблемах. Если лицо опухает именно в утренние часы, то в этом случае главной причиной являются заболевания почек. Отеки, возникающие из-за таких проблем, мягкие и достаточно водянистые.

Плотные отеки на лице по вечерам говорят о том, что истоки проблемы кроются в сбоях работы сердечно – сосудистой системы. Заболевания сердца также часто вызывают отеки рук и ног. Если отечность лица возникает периодически или время от времени, то в такой ситуации следует ограничить потребление спиртного и больше отдыхать, так как именно эти факторы могут оказывать негативное влияние на организм, который начинает бить тревогу и «заливать» лицо.

У людей, страдающих аллергией, отечность лица может также сопровождаться тяжелым дыханием, сыпью и зудом в области глаз и носовых пазух. Здесь нужно первым делом установить, что может вызывать аллергическую реакцию и максимально оградить себя от возможных аллергенов.

Систематические отеки на лице – также один из признаков заболеваний эндокринной системы, лечение которых следует доверить опытному врачу-эндокринологу. Если во время отечности цвет лица частично становится синим, то об этом свидетельствуют явные проблемы с сосудами. Кроме того, подобные признаки могут наблюдаться у людей, которые перенесли операцию. В данной ситуации нужно незамедлительно обратиться к лечащему врачу за консультацией.

Избыток кремов и прочих косметических средств – довольно распространенная причина отеков на лице у молодых девушек и женщин. Поэтому старайтесь наносить ночной крем на кожу лица как минимум за два часа до погружения в сон. Не забывайте также и про излишки средства, которые необходимо удалять с кожи примерно через 20 минут после нанесения крема. При постоянных ярко выраженных отеках лица, избавляться от этой проблемы следует только с устранения ее причин. Однако неплохо всегда иметь средство, которое поможет снять видимый отек и припухлость. Привычка неправильно питаться и вести нездоровый образ жизни также может привести к появлению отечности.

Внесите в свой привычный рацион некоторые коррективы, пейте больше воды и пересмотрите режим планирования дня. Уделяйте полноценному отдыху не менее восьми часов, исключите или максимально ограничьте потребление соли, различных консервированных продуктов, а также копченых и жареных блюд, так как они способны задерживать воду в организме.

Ешьте больше свежих фруктов, овощей, приготовленных на пару или просто отварных. Забудьте о поздних трапезах перед сном и пейте отвары трав, которые будут оказывать мочегонное действие на организм. Для этих целей подойдут настои брусники, спорыша и березовых листьев.

Отекает одна сторона лица. Причины и меры борьбы

Существует несколько основных причин, из-за которых может опухать только одна сторона лица. Например, сон на одном боку может стать следствием односторонней отечности. Особенно это заметно в том случае, если перед сном в организм попадает большое количество жидкости. Заболевания ушей, горла или носа также могут повлечь за собой отеки с одной стороны лица. Поэтому в такой ситуации, без врачебного вмешательства избавиться от проблемы можно, но только на короткий промежуток времени.

Проблемы с зубами и полостью рта могут вызывать отеки лица с правой или левой стороны, в зависимости от того, в каком месте располагается больной зуб или воспаленные десны. Здесь верным решением будет обращение к стоматологу. Защемленный лицевой нерв также способен вызывать достаточно сильный отек лица с одной стороны. Данная причина носит серьезный характер и имеет название невралгии тройничного нерва.

Как снять отек в домашних условиях

Чтобы снять отек самостоятельно, необходимо уделить на это совсем немного времени. Для этого можно воспользоваться несколькими простыми способами, которые не требуют больших затрат и усилий. Так, например, полезно будет делать контрастные ванночки для лица. Смочите одну часть марли в холодной воде, а другую в горячей. Накладывайте их на лицо, чередуя между собой. Каждую такую ванну следует выдерживать на лице около пяти минут.

Хорошим действием при данной проблеме обладает обычный лед. Протирайте отекшее лицо кубиками льда. Эффект будет заметнее, если проводить такую процедуру замороженными отварами лекарственных трав. Для этого можно использовать зверобой, цветки ромашки, мяту, липу или шалфей. Не помешает также и массаж лица, который будет нести тонизирующий эффект и избавит от мешков под глазами.

Отеки, спровоцированные аллергией, можно без труда устранить с помощью теплого настоя морской соли. Добавьте чайную ложку соли в 250 мл теплой воды и протирайте полученным раствором крылья носа.

Сырая картошка – отличный помощник в борьбе с отеками на лице, особенно если они вызваны погодными условиями. Натрите одну картофелину на мелкой терке и нанесите ее на все лицо. По истечении 25 минут смойте кашицу обычной водой. Можно также использовать сок из картофеля. Смочите в полученном растворе ватный диск и протирайте им лицо до полного исчезновения отека.

Эффективным средством против заметных отеков послужит маска из сметаны и укропа. Просто смешайте укроп с несколькими столовыми ложками свежей сметаны, и равномерно распределите смесь по всему лицу. Дайте маске подействовать в течение 15 минут, а затем смойте.

Не менее эффективна гречневая крупа. Ее можно размолоть в блендере или кофемолке, а затем поместить мешочек из полотна и на несколько минут опустить в кипящую воду. Когда мешочек остынет, его можно положить на лицо и держать до исчезновения отечности.

Подпишись на наш Telegram. Присылаем лишь «горящие» новости!

www.obozrevatel.com

Почему появляются отеки на лице и что из 15 способов мне помогло снять отечность

Отеки на лице… Наверное, с этой проблемой встречалась практически каждая женщина. Однажды утром после пробуждения, взглянув в зеркало, я просто не узнала себя. Еще вчера у меня было свежее, дышащее красотой и здоровьем, лицо, а сегодня — одна большая припухлость. Но я напрасно впала тогда в панику. Как оказалось, все поправимо. Главное, вовремя обратить внимание на проблему, выявить причину, приложить все усилия для устранения.

Содержание статьи:

Почему у меня появились отеки на лице?

Причин, вызывающих отеки, достаточно много. Самые распространенные в основном связаны с неправильным образом жизни. Но они самые безобидные, и их легко устранить в домашних условиях, избежав обращения в больницу. Так, например, лицо отекает после недосыпания, поглощения большого количества пищи перед сном, при любви к соленым продуктам, консервам, при злоупотреблении алкоголем, переедании или, наоборот, голодании, и даже при обычном переутомлении.

Если симптомы отечности появляются регулярно, желательно задуматься о походе к врачу.

Не стоит относиться к этому легкомысленно, поскольку причины могут скрываться в серьезных заболеваниях.

Избыточное накопление жидкости в организме часто сопровождается одышкой, и это свидетельствует о неполадках в работе сердца. Также часто лицо может приобретать синеватый оттенок, что служит сигналом о дестабилизации сосудов и кровообращения. Отеки под глазами могут сообщить о проблемах с почками.

Причину нужно устанавливать наверняка: никаких «может быть» не существует. Со здоровьем шутки плохи. Если ведется здоровый образ жизни, а отеки все равно появляются, первый шаг в направлении лечения — это посещение специалиста. Он путем обследования и назначения соответствующих анализов найдет «корень» проблемы, назначит лечение.

Свою причину я определила сразу. Она заключалась в неправильном образе жизни. У меня такая профессия, которая предполагает частое посещение фуршетов, вечеринок, светских мероприятий. Все бы ничего, но они сопровождаются употреблением алкоголя, частым недосыпанием. Все это сказывается на состоянии лица. Но вывод сделан — нужно тщательнее следить за своим здоровьем, вносить полезные изменения в свою жизнь. Тогда все это не заставит себя ждать.

Как я снимаю отеки с лица в домашних условиях

Я обожаю народную медицину. Рецепты из доступных, полезных средств, что может быть лучше для женской красоты! И против отеков я нашла таки пару действенных процедур. Их можно делать прямо с утра, они не займут много времени. А эффект превзойдет все ожидания.

Самые эффективные средства — маски, они обладают рядом достоинств. Это — натуральность, быстрота действия, простота в приготовлении.

Маска № 1: «Зеленая витаминная». Понадобится петрушка и крепкая заварка черного чая. Прекрасная трава, обогащенная огромным количеством витаминов. Петрушка мелко шинкуется либо измельчается в блендере, смешивается с небольшим количеством заварки. Массу наношу на лицо, держу недолго, достаточно 10 минут. После нее лицо свежее, отдохнувшее, без единого намека на отечность.

Маска № 2: «Чайная». Завариваю крепкий зеленый или черный чай, остужаю. Смачиваю в заварке марлю, прикладываю к лицу. По мере нагревания маску смачиваю снова. Повторяю процедуру 5 раз.

Маска № 3: «Травяная». В аптеке покупаю ромашку, шалфей, листья березы. Заливаю кипятком, настаиваю, остужаю. Смачиваю марлю, прикладываю к лицу.

Маска №: 4 «Лед из трав». Из предыдущей маски настой разливаю в формочки для льда. Также можно взять обычный зеленый чай. Утром кубиками протираю лицо. Легко, полезно, прекрасно заряжает энергией.

Маска № 5: «Живительная огуречная». Для меня огурец — ценнейший овощ. Он не только вкусен, но еще и полезен, как косметический продукт. Натираю его на терке, накладываю кашицу на лицо. Держу 30 минут, после смываю теплой водой.

Питание и образ жизни

Отеки лица легко устранимы, если причина кроется не в проблемах со здоровьем. Достаточно придерживаться определенного питания либо поменять образ жизни.

Что касается диеты, то я стала соблюдать некоторые правила, которые помогают выводить из организма лишнюю жидкость.

1. Отказ от быстрых углеводов. Они, можно сказать, не несут никакой пользы для организма. Их не нужно употреблять каждый день. Сладости я теперь себе позволяю только по праздникам. Кроме того, отказ от углеводов поможет скинуть лишний вес.
2. Отказ от соленого. Соль задерживает воду в организме, за счет чего появляются отеки. Табу наложим на сухарики, снеки, чипсы. В еду либо вообще не добавляю соль, либо добавляю совсем немного. Полностью исключаю майонез, полуфабрикаты.
3. Рацион обогащаю мочегонными продуктами. В них содержится много калия, который выводит лишнюю жидкость. Так, в летний сезон кушаю много арбузов, дынь. Это — вкусные продукты, еще и полезные. Также хорошо помогает фасоль, мед, зеленые яблоки, сельдерей, щавель.
   
4. Теперь мои помощники в борьбе за красоту — фиточаи. Основу для них можно купить в аптеке, а лучше заготавливать самостоятельно. Хорошо устраняет отеки мелисса. Ее выращиваю на даче, она растет в любом климате. Боярышник — отлично средство, которое оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. И, конечно, чистая вода с лимонным соком. Простой, но действенный напиток.

Образ жизни всегда влияет на наше здоровье, это касается не только отечности.

После появления определенных проблем я стараюсь как можно внимательнее относиться к своему распорядку дня.

1. Оптимальное время для сна. Для меня это — с 22 до 6 утра, то есть 8-часовой сон. Но при плотном графике почти нереально ложиться спать так рано. Однако надо стараться.
2. На выходных я часто отсыпалась прямо за всю неделю. Вставала разбитой, голова раскалывалась. Пересып — тоже плохо. Теперь на выходных стараюсь долго не спать.
3. Алкоголь — отдельная тема. Не буду говорить, как он вреден в больших количествах. Скажу лишь одно, что без него жизнь прекрасна. Думаю, для своего здоровья можно пожертвовать таким сомнительным удовольствием. А если и употреблять, то минимум.
4. Каждую весну пропиваю курс витаминов. За зиму организм слабеет, все, что накоплено за лето, растрачивается в холодный период. Практически ничего не остается, этот недостаток необходимо восполнять. В совокупности с фруктами стоит обратить внимание на витаминные комплексы.

Я попробовала все эти процедуры для снятия отеков глаз в клинике косметологии и сравнила

Косметологические салоны предлагают несколько процедур для профилактики и устранения отеков. Давайте рассмотрим их.

• Самая популярная из них — лимфодренаж лица

Показаниями к нему является отечность глаз, нижней части лица, из-за чего формируется второй подбородок, а также опущенные щеки. Нарушение гидробаланса вызывает тусклость цвета лица, неровный тон кожи, появление расширенных пор и сосудистых звездочек.

Лимфодренаж, по-другому — массаж, выполняется двумя методами: ручным и аппаратным.

Конечно, найти опытного специалиста-косметолога важно, поскольку массажные движения проходят по определенным линиям, отступление от которых недопустимо.

Эффект после процедуры заметен сразу: спадает отечность, очищаются поры, улучшается микроциркуляция крови. Для достижения лучших результатов необходимо пройти курс из 15 сеансов, далее можно посещать косметолога раз в два месяца.

• На втором месте идет криотерапия

Против отеков отлично действует криомассаж (ледяной) лица. Быстрая, приятная процедура, проводится с помощью жидкого азота с температурой минус 196 градусов.

Не надо бояться: азот непосредственно с лицом не соприкасается, между ними находится воздушная подушка.

Все процедуры комплекса криотерапии дают очень достойные результаты.

• Грязелечение — еще один метод борьбы с накоплением воды в организме

Косметологи используют минеральную воду и грязи из природных источников. Процедура выглядит как наложение маски на лицо, за счет чего осуществляется излечение проблемной кожи, восстанавливается эластичность, снимаются отеки.

Средств от отеков достаточно много. Многие из них действенные только в одном случае — если они вызваны неправильным питанием и образом жизни.

Проблемы со здоровьем также вызывают отечность лица, только механизм их лечения будет немного иной. В любом случае, лучше обратиться за консультацией к врачу.

www.odnadama.ru