Паста или зубной порошок – Зубной порошок или паста — что лучше? Зубной порошок отбеливающий: отзывы стоматологов :: SYL.ru

Что лучше зубная паста или зубной порошок

Вопрос о том, что лучше – зубная паста или зубной порошок, – волнует многих людей. Ведь практически все мечтают иметь здоровую, белоснежную улыбку. Для этого некоторые, не изменяя привычкам, используют порошок, полагая, что он полезнее для эмали, другие – шагают в ногу со временем и покупают красивые тюбики с пастой. Но что же на самом деле эффективнее для очистки зубов?

 

Что представляет собой зубной порошок

Ответить на вопрос, чем лучше чистить зубы, нельзя, не вспомнив о том, что такое зубной порошок. Озвученный продукт – аналог зубной пасты, имеющий сухую консистенцию. Для этого все компоненты перемалываются до состояния пыли и фасуются в специальные банки. Именно в такой таре гигиеническое средство попадает на прилавки магазинов и аптек. Основные компоненты продукта – мел и добавки. Есть производители, которые включают в свою продукцию пищевую соду, а за основу берут глину.

На прилавках можно встретить несколько разновидностей порошка:

• мятный;
• отбеливающий;
• с добавлением мускатного ореха;
• с добавлением имбиря, корицы.

Тем, кто решит чистить зубы сухим составом, следует внимательно подойти к выбору. Людям, у которых наблюдаются проблемы с зубами, рекомендуется выбирать средство на основе белой глины.

Независимо от того, какие компоненты входят в состав чистящего средства, все порошки будут отбеливать зубы. Эффект достигается благодаря присутствию в продукции крупинок мела. Именно из-за абразивного действия зубного порошка многие люди предпочитают использовать его вместо пасты.

Озвученный компонент обладает дубильными свойствами, благотворно воздействует на эмаль, обволакивая ее. Благодаря такому действию глины, десны и зубы быстро восстанавливаются. Риск возникновения у индивида таких недугов, как гингивит и пародонтит, сводится к минимуму.

Состав, плюсы и минусы сухого средства

Производители стараются разнообразить свою продукцию, добавляя в нее вспомогательные ингредиенты. Но все равно сходство у всех зубных порошков существует: их основа – абразивный компонент. Самый распространенный и доступный для производителей ингредиент – мел. Его частички способствуют удалению налета, отбеливанию эмали. В состав продукта может входить морская соль, глина, красный перец и другие компоненты.

Благодаря разнообразию составов каждый человек сможет подобрать сухой гигиенический продукт, который подойдет именно ему. Одна продукция помогает избавиться от неприятного запаха, другая – отбелить эмаль и т. д. Тем, кто хочет обрести свежее дыхание, следует обратить внимание на мятную продукцию, людям с сильным налетом на зубах подойдет порошок для курильщиков. Такие средства прекрасно очищают, так как в них содержится много абразивных частиц, плюс к этому в продукции присутствуют эфирные масла. Все компоненты помогают эффективно побороть неэстетичный желтый налет на эмали.

Правильно подобрать очищающее зубы средство поможет стоматолог, при самостоятельном выборе порошка следует внимательно изучать состав.

Обсуждая зубной порошок, нельзя отдельно не осветить положительные и отрицательные стороны продукта. К плюсам средства относятся:

1. Невысокая цена.
2. Экономичный расход. Для очистки зубов требуется небольшое количество сухого вещества.
3. Отбеливающий эффект. Порошок хорошо удаляет налет с зубов, при правильном использовании результат можно заметить через 2-3 дня.

К сожалению, средство имеет и отрицательные стороны:

• Неудобная упаковка. Если набирать сухое средство прямо из коробки, то в скором времени продукт испортится. Поэтому нужно взять немного порошка сухой чайной ложкой и только потом распределить по щетке. Такие манипуляции занимают время, поэтому многим людям неудобно пользоваться сухим средством.
• Не во всех магазинах можно найти интересующую продукцию.
• Сухое гигиеническое средство запрещено использовать детям. Малыши могут вдохнуть мелкие частицы, что негативно отразится на здоровье.
• При неправильном использовании велик риск поцарапать эмаль абразивными частицами. Из-за этого зубы могут стать более чувствительными к горячей и холодной пище, на эмали способны появиться повреждения.
• Состав сухого продукта стандартен, разбавить его какими-то лечебными добавками производителям не под силу, так как многие компоненты несовместимы с основой.

Все плюсы и минусы продукта следует учитывать перед началом его использования. При этом лучше не принимать самостоятельного решения, а проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить здоровью зубов.

Очищение зубов порошком

Для качественного отбеливания зубов обсуждаемое средство нужно применять с определенной регулярностью, а чтобы при использовании гигиенического продукта эмаль не пострадала, требуется соблюдать некоторые правила. Самое важное – консультация со стоматологом. Только специалист может определить целесообразность применения того или иного гигиенического продукта. Если врач разрешит чистить зубы порошком, то применять продукт нужно так:

1. Распределить немного средства на щетину зубной щетки: электрической или механической – неважно.
2. Произвести чистку зубов, стараясь обработать всю полость рта, язык. Чем серьезнее и вдумчивее будет проводиться чистка, тем лучше отбелится эмаль. Время процедуры не должно превышать 3 минут.
3. Когда все зубы будут тщательно почищены, рот нужно промыть ополаскивателем. Специальные средства продаются в аптеках и магазинах.

Следуя несложным рекомендациям, в скором времени можно заметить, что зубы стали намного белее. Главное – не переусердствовать, а то вместо красивой улыбки можно заработать проблемы с эмалью.

Что лучше использовать – порошок или зубную пасту

Настало время ответить на волнующий вопрос, что лучше очищает: зубной порошок или паста? Назвать универсальный продукт, который подойдет всем без исключения, нельзя. Поэтому стоит сказать, по каким пунктам выигрывает зубной порошок, если сравнивать его с пастой:

• Сухое гигиеническое средство лучше удаляет налет, камень и прочие загрязнения с эмали. Справиться с поставленной задачей продукт сможет, даже если использовать для чистки щетку с мягкой щетиной.
• С помощью обсуждаемого сухого средства можно не только отбелить зубы, но еще и отполировать их. Эффект от использования порошка можно заметить уже после 2-3 чисток, паста таким результатом похвастаться не может.
• Сухое средство обладает укрепляющим свойством, благотворно воздействует на десны.
• Зубной порошок помогает нормализовать в полости рта кислотно-щелочной баланс.

Стоит также отметить, что использование зубного порошка допустимо не чаще 2 раз в неделю, в противном случае можно нанести вред эмали.

Не стоит думать, что зубная паста – плохое средство. В отличие от сухого продукта, в составе пасты присутствует намного больше целебных компонентов. Поэтому, когда у человека наблюдаются какие-то проблемы с зубами, стоматологи рекомендуют проводить гигиенические процедуры пастой.

Поэтому не стоит выбирать и думать, что лучше для чистки зубов – паста или порошок. Оба средства можно вполне удачно совмещать: 2 раза в неделю использовать сухой продукт, а в оставшиеся дни – пасту. При таком подходе зубы будут радовать белизной, а эмаль не пострадает.

Галилео. Зубная паста

Обзор популярных зубных паст.Содержание вредных веществ

zubi.pro

Зубной порошок или зубная паста

История

Первым гигиеническим средством для зубов стала молодая ветка дерева. Вторым был как раз зубной порошок. Его начали применять задолго до нашей эры и за несколько тысячелетий до появления зубной пасты (коммерческое производство и того и другого началось во второй половине XIX века). В начале XX столетия зубной порошок обгонял по популярности зубную пасту.

Назначение

Следует отметить, что в то время назначением зубного порошка была вовсе не профилактика кариеса или лечение пародонтита. Тогда и слов-то таких не знали, не понимали причин их возникновения, а потому и не могли ещё гигиеническими средствами сдерживать эти болезни. Главной и единственной целью было очистить зубы от зубного налёта и камня. Обратите внимание: в первой половине XX века стоматологи ещё не делали такую ныне широко распространённую процедуру, как профессиональную гигиену полости рта. Не была ещё изобретена ни ультразвуковая, ни воздушно-абразивная (Air-Flow) обработка. Единственная возможность убрать бросающийся в глаза налёт – только самому его счистить.

Стартовый состав

Поэтому, хороший зубной порошок столетней давности – это тот, который имеет превосходные абразивные свойства. Отсюда и добавляли в него: пемзу, песок, перемолотые кости, яичную скорлупу, раковины моллюсков, битый кирпич и ещё бог весть что. Надо сказать, что зубные пасты тех времён ничуть не отставали по абразивности от порошков. Мало того, чтобы помочь благому делу отдельные изобретатели добавляли в них кислоты и щёлочи разной степени агрессивности. Ну как же – ведь размягчённый кислотой зубной камень убрать же легче (щёлочь в этом плане не оправдала себя). В общем, эволюция средств гигиены двигалась в сторону явно выраженной агрессивности.

Вред

Но в 1907 году в журнале The Dental Cosmos была опубликована выдающаяся статья: Miller WD. Experiments and observations of the wasting of tooth tissue variously designated as erosion, abrasion, chemical abrasion, denudation, etc.¹ Она оказала на стоматологов такое же примерно воздействие, как вышедшая двумя годами ранее «К электродинамике движущихся тел» Альберта Эйнштейна – на физиков. Снабжённая ужасающими иллюстрациями она наглядно демонстрировала чудовищное истирание зубов (in vitro) пастами и порошками. Вот один пример:

Улучшение качества

Конечно же, не все стоматологи читали это исследование. Потребители порошка уж тем более о нём и не догадывались. Поэтому прошли десятилетия, прежде чем от высокоабразивных компонентов начали отказываться. Были введены такие полезные показатели как RDA (relative dentin abrasivity) и REA (relative enamel abrasivity). Чем они ниже – тем меньше истираются зубы. Сегодня уважительно относящиеся к своим покупателям производители на каждом тюбике указывают цифровые значения RDA. Менее 70 – низкая абразивность, 71-100 – умеренная, 101-150 – высокая, 151-200 – очень высокая. Вот таблица RDA для некоторых современных паст:

Название зубной пасты	RDA	Название зубной пасты	RDA
Зубная щётка с обычной водой	4	Colgate Sensitive Max Strenth	83
Обычная пищевая сода	7	Aquafresh Sensitive	91
Weleda Salt Toothpaste	15	Sensodyne Cool Gel	92
Elmex Sensetive Plus	30	Rembrandt Plus	94
Sensodyne ProNamel	34	Sensodyne Fresh Impact	94
Arm & Hammer Dental Care	35	Sensodyne Original	100
Weleda Calendula Toothpaste	45	Sensodyne Extra Whitening	104
Weleda Ratanhia Toothpaste	45	Sensodyne Full Protection Whitening	107
Arm & Hammer Dental Care Sensitive	48	Aquafresh Whitening	113
Tom’s of Maine Children Toothpaste	57	Lacalut White	120
Colgate Sensitive Enamel Protect	63	Colgate Total Whitening	142
ClinPro	65	Colgate Total Advanced Fresh	160
Colgate Regular	68	Colgate Tartar Control	165
Colgate Total	70	Colgate 2-in-1 Tartar Control/Whitening	200
Colgate Fresh Mint	70	President White Plus	200

Современный состав

Итак, грубые абразивы были дисквалифицированы из содержимого зубного порошка. Но что же там находится сейчас? Сода, как видно из таблицы, обладает минимальными вредоносными качествами. Она безобидна, но и эффективность её невысока. Она слабо счищает зубной налёт и совсем не «берёт» зубной камень. Её твёрдость по шкале Мооса – 2,5. Поэтому основным ингредиентом сегодняшних зубных порошков является мел (карбонат кальция). Его твёрдость по шкале Мооса – 3. Он относительно бережно очищает зубы и эффективнее, чем сода. Остальное — отдушки, усилители вкуса, красители и т.п.

Главный недостаток зубного порошка перед пастой

Хоть мел и не истирает зубы (при разумном применении), но ввести какие-либо полезные компоненты в него невозможно. Для тех, кто знаком со школьным курсом химии известно, что в растворе реакции протекают значительно интенсивнее. Если зубной порошок смочить водой, то какая-то поверхностная часть также перейдёт в ионную форму. Но проблема в том, что за то время, пока чистятся зубы, эта доля увеличивается совсем незначительно. А паста – это и есть готовый раствор.

Окончательная победа зубной пасты

Ещё в 1914 году были попытки внедрить в состав зубной пасты фториды. Но лишь после широкомасштабного исследования в начале 1950-х, доказавшего эффективность фторсодержащих зубных паст стартовало активное коммерческое производство. Пионером стала компания Procter & Gamble с зубной пастой Crest.² Затем эстафету подхватили остальные производители. Кроме фторидов (профилактика кариеса) в пасту стали добавлять антисептики и противовоспалительные компоненты (борьба с гингивитом), десенсибилизирующие вещества (для снижения гиперестезии зубов).

Где в мире используется

В развитых странах зубной порошок не выпускается. Последний известный мировой лидер индустрии гигиены Arm & Hammer прекратил продажу в 2000 году. В России зубной порошок используют 23% населения.³ В Индии было проведено свежее исследование 2018 года: оказалось, что 31% сельских жителей и 15% городских респондентов используют зубной порошок. Обнаружена выраженная зависимость между использованием зубного порошка и истиранием тканей зуба, кровоточивостью и рецессиями десны.⁴ Вот такая «красота» получается после употребления индийского зубного порошка:

Как правильно чистить зубы

Обратите внимание, что несмотря на то, что бо́льшая часть собственной эмали у индийского поклонника зубного порошка стёрта, чёрный налёт вычищен не везде. И это на передней поверхности – можно представить насколько хуже дело обстоит на внутренних поверхностях. Происходит такое потому, что для чистки зубов нужна в первую очередь не сила, а ум. Вместо яростных движений нужны умеренные, но частые. Не горизонтальные, а вертикальные, подметающие. От десны к зубу: снизу вверх – на нижней челюсти, сверху вниз – на верхней. И, естественно, чистить зубы нужно не только по великим праздникам, а ежедневно. Тогда мягкий зубной налёт ещё не успеет кальцифицироваться и накрепко прилипнуть к эмали.

Особенности использования

Для зубного порошка инструкция по применению чуть посложнее, чем для пасты. Зубную щётку нужно смочить водой, и влажные щетинки окунуть в банку с порошком. Желательно сразу собрать порцию для всей разовой чистки. Ведь при повторном заборе в порошок попадут микроорганизмы. Бактерии, кстати, всё равно окажутся в банке (если только не пользоваться одноразовыми щётками), ведь они остаются на ворсинках с предыдущей чистки. Но за 12 часов, прошедших с момента прошлой гигиенической процедуры, большинство микробов уже погибают и никакой опасности для хозяина не представляют. Чего нельзя сказать о других членах семейства. Поэтому баночка зубного порошка должна быть у каждого персональная – иначе высок риск заражения близких родственников. Это ещё одно неудобство по сравнению с зубной пастой – общим тюбиком может пользоваться вся семья.

Отзывы

Почему же тогда такое огромное количество положительных отзывов о зубном порошке в интернете и среди знакомых? Ничего удивительного – про гомеопатию и остеопатию также множество хвалебных слов. Валерьянка, актовегин, линекс и ещё сотня-другая неэффективных лекарств находят не менее преданных почитателей. Человек – такое удивительное существо, что убедив себя в полезности того или иного препарата, может действительно достичь положительного эффекта, даже если этот препарат абсолютная пустышка. Это называется плацебо-эффект. После стойкого самовнушения переход на реально более результативные лечебно-профилактические средства часто воспринимается в штыки. Плюс к этому необратимые негативные последствия наступают далеко не сразу. Они заключаются в том числе и в отсутствии положительного воздействия (предупреждения заболеваний), о котором мало кто из поклонников задумывается. 

Натуральный продукт

Помимо низкой стоимости и якобы лучшего очищающего действия многих в зубном порошке привлекает экологическая чистота. Лаурилсульфат натрия, метилпарабен, кокамидопропилбетаин и прочие ужасы в составе зубных паст у многих граждан вызывают выраженный протест и отторжение. Тут сложно, что-либо возразить – если вы убеждённый противник «химии», пожалуй, зубной порошок – это ваш выбор. Только тогда будьте последовательны – если вдруг заболят зубы, не лечите их. Ведь все современные пломбы, коронки, протезы, имплантаты также изготовлены из искусственных материалов. Естественным поведением будет удаление зуба, как делали наши предки (в том числе и те, которые пользовались зубным порошком сто лет назад).

Отзывы врачей

Почему же тогда и стоматологи рекомендуют зубной порошок? Ну не все стоматологи, а только некоторые. И этих последних меньшинство. Из этого меньшинства одна половина никогда в жизни не прочитала ни одной книги по специальности (да-да, не сомневайтесь – и такие экземпляры имеются). Вторая половина прочитала, но это были переиздания советских учебников 30-х годов (а в СССР до 1950 года зубной пасты не производилось). А третья половина хоть и ознакомилась с современными концепциями, но мало что в них разобрала. Если задать таким эскулапам вопрос: «на какие рандомизированные контролируемые исследования вы готовы сослаться, чтобы подтвердить свою рекомендацию?», можно встретить самую неожиданную ответную реакцию.

Заговор производителей зубных паст

Но встречаются и совершенно уникальные мнения стоматологов. Один известный московский ортодонт (грамотный доктор, сторонник доказательной медицины) разместила на собственном сайте публикацию: «Насколько опасен зубной порошок?». С 31-й ссылкой на источники информации – для придания должного веса собственным словам. В статье много достоверных сведений, но выводы парадоксальные. Из тезиса о более высокой абразивности отдельных зубных паст по сравнению с некоторыми зубными порошками автор делает заключение, что превосходство зубной пасты над зубным порошком – это миф. Сформированный рекламой алчных производителей паст. Никакого анализа и объяснения, почему злые рекламщики выбрали для продвижения не хорошо всем известный в то время порошок, а новое, нераскрученное средство (а, следовательно, и требующее бо́льших затрат на агитацию), естественно, не предъявляется. Эта же характерная ошибка популярна и среди пациентов. А ведь стоит лишь немного подумать, чтобы сообразить, что дешёвый, с низкой себестоимостью, да ещё и намного уже более популярный продукт отрекламировать для повышения его продажной стоимости гораздо легче – и теория заговора растворится естественным образом.

Заключение

Таким образом, любая современная зубная паста выполняет как минимум две функции: очищающую и лечебно-профилактическую. Зубной порошок – только первую из них. То есть, если вам нужно лишь убрать налёт – порошка будет достаточно. Для редких индивидуумов, не подверженных кариесу и пародонтиту, такое гигиеническое средство может оказаться вполне достаточно. Но для подавляющего большинства людей зубная паста предпочтительнее. Если она не справляется с удалением зубных отложений (точнее – не паста, а её владелец), то нужно просто прийти к стоматологу на профессиональную гигиену полости рта. И поработать над собой в плане улучшения качества самостоятельной чистки зубов.

Ссылки

1. Miller WD. Experiments and observations of the wasting of tooth tissue variously designated as erosion, abrasion, chemical abrasion, denudation, etc. Dent Cosmos 49 vol.1,2,3 (1907): 1-23,109-24,225-47.
2. How Crest Made Business History
3. Копецкий И. С., Побожьева Л. В. Современные лечебно-профилактические средства для индивидуальной гигиены полости рта // Лечебное дело. 2012. № 3. С. 29—32.
4. Shah N., Mathur V.P., Jain V., Logani A.Association between traditional oral hygiene methods with tooth wear, gingival bleeding, and recession: A descriptive cross-sectional study. Indian J Dent Res. 2018 Mar-Apr;29(2):150-154. 

 

horoshiystomatolog.ru

Паста или зубной порошок? — Женское здоровье

Как часто надо менять зубные щетки, пасты и сколько времени пережевывать пищу, чтобы зубы были всегда крепкими и здоровыми?

Рассказывает Сергей Александрович Межаков – врач-стоматолог лечебного комплекса «Щелыково» под Костромой.

Стоматологи доказали, что зубы наших предков были здоровыми гораздо чаще, чем у нас. Во-первых, они реже ели. Всего два-три раза в день. Остальное время в полости рта естественным образом поддерживался кислотно-щелочной баланс – среда, защищающая зубы. Во-вторых, больше нагружали зубы, так как пища была тверже.

Век 20-й ввел в моду дробное питание, и мы постоянно жуем, перекусываем, а в краткие перерывы попиваем чай и кофе, сдобренные сахаром.

Вторая причина болезней наших зубов – отсутствие нагрузки. Все мягкое, проваренное. Но только при жевательной нагрузке ткани десен в достаточной мере снабжаются кровью и кислородом.

Зубы должны жевать не менее полутора-двух часов в день. Мы же обычно обеспечиваем зубам жевательную тренировку не дольше чем на сорок минут в день.

Не стоит забывать, что ни один самый дорогостоящий протез не заменит здоровый зуб. А потому пора пересмотреть методы ухода за зубами и сделать его регулярным и постоянным. Мягкий зубной налет, обволакивающий зубы, является первопричиной образования камней и кариеса. Риск его появления снижается в десять раз при соблюдении ежедневной гигиены полости рта.

10 секретов

красивой улыбки

1 Стоматологи уже несколько десятилетий назад отказались от рекомендаций чистить зубы по горизонтали. Этот способ был заменен не более хитрыми рекомендациями чистить зубы по направлению их роста, вверх-вниз, то есть по вертикали. Современные дантисты доказали, что и этот способ не идеален. При помощи его удаляется лишь четверть вредоносных бактерий. Новейшая методика получила название «постепенная очистка зубов».

Весь ряд зубов условно разделяется на шесть секторов-сегментов, которые чистятся поочередно. Сначала необходимо вибрирующими круговыми движениями «разрыхлить» налет на зубах одного сектора, а уж потом очистить эти же зубы привычными вертикальными движениями. И круговые и вертикальные движения должны захватывать не только сам зуб, но и десну. Очистив один сектор, приступать к удалению налета с другого.

2 Идеально чистить зубы после каждого приема пищи и не менее чем пять минут. В крайнем случае, можно сократить эту процедуру до трех минут, но никак не меньше.

3 Многие из нас считают, что эффект усилится, если при чистке зубов заметно нажимать на зубы. Напрасно. Это может лишь повредить хрупкую эмаль. Главный принцип в очистке зубов – мягко прочистить каждый зуб со всех сторон. Бактерии, оставшиеся на боковых или внутренних поверхностях, уже через час распространятся по всей поверхности зуба.

4 Чистку зубов не заменяют модные эликсиры для полоскания рта после приема пищи. Они, конечно же, дезинфицируют слизистую оболочку рта, укрепляют десны и устраняют неприятный запах, но не способны снять налет, остающийся от пищи и разрушающий зубы.

5 Сегодня в цивилизованных странах щетка приобретается только по совету стоматолога. Жесткая необходима крепким деснам и зубам, на которых быстро образуется зубной налет и камень. При нежной и поврежденной эмали можно использовать только щетки с мягкой щетиной или щетки, предназначенные для детских зубов. Наиболее популярны щетки средней жесткости.

Они довольно щадящие по отношению к зубной эмали и достаточно хорошо очищают поверхность зубов, не травмируя ткани десен. При использовании три раза в день щетка служит не более четырех месяцев. Если вы пользуетесь ею дважды в день, то менять ее необходимо один раз в полгода. Наиболее эффективна щетка с рельефным выступом щетины. Ее приподнятые ряды глубоко проникают между зубами, удаляя налет в межзубных пространствах.

6 Менять следует не только щетки, но и зубную пасту. Комплексное лечебное воздействие оказывают пасты с разными добавками. Дважды в год в течение полутора месяцев эффективно чистить зубы пастами с добавлением фтора. Пародонтологические зубные пасты полезны не только как лечебные. Они оказывают и профилактическое действие.

7 Отбеливающими зубными пастами можно пользоваться не чаще двух раз в неделю – при более частом употреблении такие зубные пасты вредят эмали.

8 После обильного мясного обеда желательно чистить зубы не пастой, не всегда хорошо справляющейся с налетом, а зубным порошком. В состав зубного порошка входит мел, содержащий кальций. Он благотворно влияет на состояние зубов и полости рта. Тем женщинам, которые подвержены привычке курения, рекомендуется заменить пасту зубным порошком.

9 Современная передовая стоматология стала относиться к зубным нитям с большей осторожностью. Дело в том, что зубные нити часто «ранят» десну и тем самым провоцируют заболевания межзубных сосочков. Это приводит к появлению пародонтоза, особенно у тех, кто к нему предрасположен. Если зубы расположены редко, то нити совершенно бессмысленны – щетка отлично очистит зубы.

А если зубы представляют собой неделимый монолит, то нить, внедренная с силой, может повредить и десну, и эмаль. Нить должна быть очень тонкой. Чем тоньше нить, тем лучше. Не стоит пользоваться нитью ежедневно и тем более после каждой трапезы. А вот после приема жесткой мясной пищи стоит очистить межзубные щели с ее помощью, если, конечно, нить без усилий проходит между зубами.

10 Жвачка применима только в одном случае – если в полости рта нет хронических заболеваний десен и ни одного запломбированного зуба. В таком случае она не вредна и даже полезна в смысле развития мышц челюсти. Прилипающая к зубам жвачка способна «пошатнуть» любые, самые крепкие пломбы.

Как часто посещать

стоматолога?

Профилактический осмотр у дантиста следует проходить один раз в полгода. При появлении зубного камня немедленно отправляйтесь к врачу. С зубным камнем, который поражает не только основание зуба, но и зубодесневой карман, может справиться только опытный дантист при помощи ультразвукового или инструментального метода.

При пародонтозе, то есть атрофии костной ткани – заболевании с поражением мелких сосудов, нарушением трофики и питания зубов, контрольный осмотр у стоматолога необходимо проходить один раз в четыре месяца. При пародонтите – глубоком поражении зуба и десны – посещать стоматолога необходимо чаще, не реже одного раза в 2,5-3 месяца. Ведь при хроническом пародонтите процесс рассасывания костной ткани лунки зуба, сопровождающийся подвижностью зуба, происходит чрезвычайно быстро и приводит к потере зуба.

Налет на языке

Язык необходимо чистить, хотя бы два раза в неделю. Особенно при появлении белесого налета. Очищать язык можно нежесткой щеткой по направлению от основания к кончику.

Кровоточивость десен

Если зубы в порядке, но периодически ваши десны кровоточат, то следует уплотнять слизистую оболочку рта. Преодолеть рыхлость десен в домашних условиях можно только одним способом – три раза в день полоскать рот отваром дубовой коры. Столовую ложку сухой коры залить стаканом кипятка и не менее десяти минут подержать на водяной бане. Затем процедить и добавить кипяченой воды до объема стакана. Это количество отвара – доза на день.

Травы для профилактики

Осенью полезно полоскать рот отварами корневищ аира обыкновенного, листьев брусники или березовых почек. Хорошо протирать десны соком калины или квашеной капусты, настоем лекарственной мелиссы. Для предупреждения кариеса стоит периодически чистить зубы измельченным в порошок хвощом.

Имейте в виду: если у вас во рту есть запломби-рованные зубы, то жевание жвачки вам противо-показано.

Лилия КАШКИНА

www.wh-lady.ru

Зубная паста или зубной порошок, что лучше? Что выбрать?

Люди сегодня в основном пользуются зубными пастами, однако старшее поколение еще помнит, как в советское время зубы чистили зубным порошком. В наши дни зубной порошок – это настоящая редкость, его и купить-то можно не везде, разве что в косметологическом магазине или стоматологической аптеке. Однако у многих людей возникают сомнения – а действительно ли зубная паста лучше зубного порошка? Для этого стоит сравнить эти два средства стоматологической гигиены

Зубной порошок

Преимущества зубной пасты:

• Удобство применения – гораздо проще выдавить некую массу из тюбика на щетку, чем смешивать воду и порошок;
• Разнообразие – существует множество разных зубных паст для всех типов зубов и десен;

Преимущества зубного порошка:

• В зубном порошке, в отличие от пасты, не содержится эмульгаторов, которые усложняют контакт чистящих веществ с эмалью, так что порошок очищает зубы эффективнее;
• Из-за мягкости зубной пасты она не так хорошо, как порошок, удаляет зубной налет;
• Порошок подходит людям с аллергией на эмульгатор зубной пасты.

Популярный миф о зубном порошке

Многие слышали, что зубной порошок якобы разрушает зубную эмаль. Конечно, когда порошок только изобрели, одним из его компонентов был мел, который значительно повреждал эмаль. Сейчас же в зубной порошок добавляют однородный карбонат кальция, который своими мельчайшими частичками нисколько не царапает эмаль.

Что же выбрать

Казалось бы, если порошок лучше чистит зубы – то стоит остановить свой выбор именно на нем, однако это не совсем так. Дело в том, что зубной порошок при длительном использовании раздражает слизистую оболочку десен, что легко может привести к стоматиту или пародонтиту. Поэтому врачи рекомендуют чистить зубы зубной пастой, а раз-два в неделю использовать зубной порошок как дополнительное очищающее средство. Особенно этот совет будет полезен любителям кофе и курильщикам – зубной порошок поможет им избавиться от характерного желтоватого налета.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Читайте также

Нужна стоматология? Стоматологии Москвы

Выберите метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратеевоБратиславскаяБульвар Дм. ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮбилейнаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоРадиальнаяПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымская

Посмотрите стоматологии Москвы

Возле метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратеевоБратиславскаяБульвар Дм. ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮбилейнаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоРадиальнаяПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымская

www.32top.ru

зубной порошок или зубная паста что лучше?

Читала, что зубным порошком нельзя постоянно пользоваться, т. к. он «царапает» зубную эмаль. Выходит, что паста лучше.

мне больше порошок нравится))

Порошок лучше, паста практичней.

паста приятнее

Это чисто личный выбор, всё хорошо.

порошок лучше, потому что в пасте -сплошная химия.. . а в порошках мел с отдушками. . (мятное, анисовое, гвоздичное, эвкалиптовое масла, ментол и др.) — Ее количество в различных порошках не превышает 1 — 2%, остальное приходится на мел. Выпускают и более сложные порошки, например с добавлением пищевой соды («Особый») , хлористого аммония и некоторых других препаратов, действие которых рассчитано на предупреждение заболеваний полости рта, в том числе на нейтрализацию продуктов жизнедеятельности микробов полости рта. Процесс изготовления зубного порошка несложен: вначале мел просеивают через металлическое сито для удаления крупных загрязнений, затем в него добавляют отдушку, смешанную с мелом, всю массу загружают в бункер. Оттуда смесь мела и отдушки подают ковшом во вращающийся барабан, обтянутый шелковым ситом (не менее 1600 отверстий на 1 см 2). Просеянную смесь подают в фасовочное отделение для расфасовки в коробки. В последние годы объем промышленного производства зубных порошков значительно сократился. В ряде стран они совсем не производятся. Связано это с тем, что пользование зубными порошками менее удобно и негигиенично, так как систематическое соприкосновение со щеткой по мере пользования загрязняет их. Кроме того, зубные порошки обладают большей абразивностью, чем зубные пасты. .

touch.otvet.mail.ru

Зубная паста или порошок – Womin.ru

Многие из нас еще помнят, как в детстве чистили зубы зубным порошком, хранящимся в пластмассовой баночке. Потом страна плавно перешла на зубные пасты, а про порошок все забыли. Ну, или почти все. Ведь стоматологи до сих пор считают это средство эффективным для ежедневной очистки зубов.

На сегодняшний день зубной порошок нельзя назвать распространенным средством для ухода за полостью рта. Но все же есть люди, которые по-прежнему используют только его. Помимо этого, современные производители начали выпускать новые зубные порошки, обладающие отбеливающими и оздоравливающими свойствами.

В связи с этим появляются новые приверженцы данного метода чистки зубов. При этом не все знают, как правильно пользоваться зубным порошком. Для того чтобы чистка зубов с ним была эффективна, необходимо соблюдать некоторые условия.

Впервые зубной порошок, напоминающий современный, появился в конце XVIII века. В то время он представлял собой порошок углекислого кальция. Иногда к нему добавлялся порошок углекислого магния. Позднее для придания приятного вкуса в него начали добавлять ароматические масла аниса и мяты. Также использовалось гвоздичное и коричное масла.

Порошок старались сделать как можно более мелким, чтобы он не повреждал зубную эмаль. Для чистки зубов применялась зубная щетка, но бедные слои населения еще долго продолжали чистить зубы пальцами с нанесенным на них порошком.

Удивительно, но зубы между чистками не покрывались налётом, как это бывает после обычной зубной пасты. Хотя и написано, что он мятный, но мятой не пахнет, на вкус она так же не ощущается, однако это не портит лечебных качеств порошка. В рекомендациях по применению для достижения лечебного эффекта порошок необходимо оставить в виде аппликации на 10-15 минут. Не всегда удавалось следовать совету, тем не менее через неделю использования кровоточивость дёсен однозначно уменьшилась. Особенно порошок порадовал в борьбе с воспалёнными дёснами дочери. Чем мы только их не лечили, даже антибиотики местно кололи. За неделю порошок справился с этой задачей на 5 с «+»: дёсна стали здорового розового цвета. Баночка хотя и содержит всего 60 гр. порошка, но 4 человека за неделю смогли справиться всего лишь с четвертью баночки. Расход очень экономный, поэтому будем продолжать им чистить для закрепления эффекта. 

---

. Одна такая паста содержит всё, что нужно для здоровья полости рта: компоненты, препятствующие развитию кариеса, противовоспалительные компоненты растений, отбеливающие микрочастицы и пр. Их недостатком является неполная совместимость различных микроэлементов и биологически активных веществ (некоторые минералы тормозят всасывание и усвоение витаминов). Ежедневное применение пасты с противомикробным комплексом может повлиять на нормальную микрофлору полости рта, ослабив её.Зубные пасты комплексного действия

, так как ткани зубов насыщаются элементами пасты в течение нескольких недель, поэтому паста, казавшаяся очень приятной, начинает надоедать.регулярно менятьПасты нужно

Пасты для чистки зубов нужно подбирать, ориентируясь на индивидуальные особенности. Лучше чередовать 2–3 разные пасты, не применяя их одновременно. Например, 2–3 раза в неделю – противокариозные, 3–4 раза – растительные, 1 раз – солевая.

При выборе зубной пасты учитывайте, что она не должна содержать много химических наполнителей, толуола, алюминия, фтора и т. п. От паст с большим количеством химических добавок может быть воспаление и кровоточивость дёсен, дисфункции кишечника и другие расстройства. Не стоит увлекаться и пастами, отбеливающими зубы, так как большинство из них содержит перекись водорода. Перекись водорода разъедает белковую структуру эмали и меняет её цвет с естественного на ярко-белый. Такое воздействие на эмаль похоже на пережигание волос гидроперитом, а вред, приносимый отбеливанием, невозможно нейтрализовать.

Отбеливающими пастами можно пользоваться 1–2 раза в неделю. Остальное время лучше чистить зубы любой пастой, содержащей кальций.

укрепляет дёсны, обладает антисептическим эффектом, способствует быстрому заживлению ранок и микроссадин в полости рта, не содержит фтора.Зубная паста «Кедровый бальзам»

не содержит соединений фтора. В его состав входит гидроксиапатит, который стимулирует рост костной ткани. Экстракты крапивы и тысячелистника способствуют заживлению ран и остановке кровотечений, нормализуют кислотно-щелочной баланс в ротовой полости и оказывают противовоспалительное действие.«Пародонтол»

хорошо чистит зубы и массирует дёсны. Для усиления эффекта пасту нужно чередовать с аюрведическим зубным порошком «Vicco Vajradant».Аюрведическая паста «Vicco»

6. За один сеанс рекомендуется чистить зубы порошком дважды.

7. По окончании процедуры очень важно тщательно прополоскать рот.

8. После чистки зубов порошком можно использовать пасту.

• ,не на щетку, а в бокал обычную норму, выдавливаем Зубную пастуБерем
• (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет),полную хорошую горсть крупной солисверху сыплем
• , т.к сода все таки действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то я все таки решила количество ее сильно убавить, добавляю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.немного содыдобавляем
• , сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. Главное благодаря ему весь этот состав держится достаточно густым, а иначе растечется все!зубной порошокЗатем добавляю
• , ну тут надо смотреть, что бы состав получился не сильно густым и не жидким.добавляю перекись водородаЗатем не жалея,
• . Прополис, очень желательно добавить! Он очень полезен и для зубов и для любых ранок, и других болячек полости рта.капаю несколько капель прополисаНу а сверху

Все, волшебная паста для зубов готова! Все перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!

Я не преувеличиваю, это действительно так!После такой чистки, налет на зубах не появляется несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуются новые микробы и всякая другая бяка!

…. почистить зубы вручную, ваткой! Но это все таки реже делается, так что иногда можно и побороть лень и поддержать блеск зубов, или если срочно надо кого нибудь поразить своей ослепительной улыбкой ну чем то приходится жертвовать, но и тем рецептом я все же иногда пользуюсь тоже, для того что бы сильного блеска зубов… по сравнению с рецептом Неумывакина, нет такого Единственный минус

  Так, что есть и плюсы! а то я навряд ли даже ради красоты, смогла бы этим зубы чистить! например, нет в составе – рыбьего жира, то придется принимать и не такое лечение, хотя меня очень радует, что в этом рецепте есть проблемы и хочешь от них избавиться! А потом и ко вкусу привыкаешь, ведь лекарство не всегда вкусное бывает!  Но если на вкус думаю вам не очень в начале понравится …. но эффект порадуетНу вот и все… попробуйте,

• Лучше чистить зубы дважды на протяжении одного сеанса чистки.

• Использовать порошок следует 1-2 раза в неделю.

Назад в раздел

womin.ru

Зубной порошок или зубная паста: что лучше?

Стоматологи советуют чистить зубы дважды в день. Правильная гигиена рта позволяет защитить себя от воспалений десен, кариеса и от других заболеваний. Для этого рекомендуется использовать такие средства, как зубные пасты и порошки, однако для каждого человека все нужно подбирать индивидуально. Польза и вред зубного порошка и пасты обусловлены их составом. Существует большое количество средств на разные случаи жизни.

Зубные пасты – польза и вред

Зубные пасты делятся на лечебно-профилактические и гигиенические (для очистки и дезодорации зубов).

Есть несколько видов профилактических зубных паст:

• Противокариозные. Эффективно используются пасты на основе фтора (фторид натрия и олова), кальция (гидрофосфат кальция) и ксилита (безопасный для эмали заменитель сахара).
• Десенситивные. Для зубов с повышенной чувствительностью применяются реминерализующие составы, восстанавливающие эмаль.
• Противовоспалительные. Пасты на основе лактата алюминия и антимикробных компонентов снимают воспаления десен.
• Отбеливающие. Абразивные, пероксидные и ферментосодержащие зубные пасты отбеливают зубы на 1-2 тона.
• Сорбционные. Пасты на основе энтеросгеля способны поглощать микроорганизмы и надолго удалять неприятные запахи.

Не стоит покупать зубные пасты с высоким содержание фтора, особенно для детей. Зубные пасты с сорбитолом также не рекомендуются детям, потому что при проглатывании такие пасты способны вызвать диарею. В большинстве качественных зубных паст содержание этих веществ сведено к минимуму.

Вред и польза зубного порошка

Зубные порошки, некогда забытые, вновь начинают набирать популярность. Однако они не отличаются таким разнообразием, как зубные пасты. Основная функция порошков заключается в очистке зубных поверхностей и приданию свежести дыханию. Существуют отбеливающие зубные порошки на основе абразивов.

Польза зубных порошков главным образом заключается в использовании натуральных компонентов:

• минералы;
• глина;
• эфирные масла;
• морская соль.

Зубной порошок отбеливает эмаль от кофе, чая и сигарет, разрыхляет зубной налет и играет роль в профилактике кариеса. Наряду с пользой стоматологи предупреждают и о существенном вреде зубного порошка. Его высокие абразивные свойства при частом использовании приводят к разрушению эмали или травмированию мягких тканей. Кроме того, в открытую емкость с порошком могут попасть посторонние вещества, что может привести к микробному заражению.

Очевидно, что зубные порошки сейчас не имеют такого широкого распространения, как несколько десятков лет назад. Однако не стоит сбрасывать их со счетов. Даже стоматологи рекомендуют многим своим пациентам 1-2 раза в неделю чистить зубы именно порошком. Так как это ведет к существенному уменьшению риска появления зубного камня. К противопоказаниям можно отнести то, что использовать порошок нельзя людям с повышенной чувствительностью зубов.

В нашей клинике вы можете проконсультироваться со стоматологом, и он подберет вам зубной порошок или пасту, а также даст советы по их применению.

Зубной порошок или зубная паста: что лучше?

---

Наша стоматология в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-69-56

Записаться на прием

smile.medi-center.ru