Польза ортопедической подушки – Ортопедическая подушка вред и польза и вред
Польза и вред ортопедической подушки, её плюсы и минусы
Качество сна напрямую зависит от того как Вы спите и на чем. Спальные принадлежности должны быть подобраны с максимальной тщательностью, начиная от самой кровати, заканчивая подушкой. Давайте узнаем, какова польза ортопедической подушки и может ли она нанести вред нашему организму.
Много лет люди используют ортопедические подушки. Но прежде, чем ее приобрести нужно рассмотреть все плюсы и минусы.
Ортопедическая подушка подойдёт людям, страдающим шейным остеохондрозом и заболеваниями позвоночника. Придется кстати и взрослым и детям с искривленной осанкой. Она лечит невралгию и мигрень, оказывает профилактические действия против всех этих заболеваний.
Важно! Прежде, чем покупать такую подушку, проконсультируйтесь с врачом, чтоб подобрать подходящую для Вашего организма.
- такие изделия создают для шейного позвонка то положение, при котором возможность защемлений нервных окончаний и передавливания кровеносных сосудов в разы снижается;
На заметку! При покупке подушки, внимательно ознакомьтесь с составом и наполнением продукта. Для людей с аллергией особенно тщательно нужно подходить к выбору.
- еще один плюс ортопедических подушек, помогает свободно и легко дышать вовремя сна, и освобождает от храпа;
- вызывает спокойный и крепкий сон, так как тело принимает правильное положение и отдыхает. Бессонница уходит навсегда. На утро лицо становится свежим, а организм отдохнувшим. И просыпаться становится легче;
- восстанавливает кровоток и циркуляцию лимфы, что придает оздоровительный эффект для мышц и позвоночника;
- создает опору для головы и спины, не сбивает кровоснабжение головного мозга;
- при использовании данных подушек происходит что-то подобие микромассажа, после такого сна, не болят мышцы и не ноют суставы и позвонки, не мучает головная боль;
- прослеживается эффект разглаживания морщин на шее и лице, лучше всяких кремов и масок;
- улучшается процесс регенерации клеток. Один из способов приостановить старение и омолодить организм;
- в пользу материала, из которого делаются ортопедические подушки, можно сказать еще один факт, что в них не заводятся «недоброжелательные жители».
Фото: Неправильное положение позвоночника на обычной подушке (вверху) и правильное на ортопедической (внизу)Минусов у ортопедических подушек практически нет. Можно выделить только один — это неудобство из-за жесткости. Но к этому привыкаешь за неделю, на начальном этапе надо просто чередовать обычную с ортопедической. И правильно научиться на ней лежать.
Очень осторожно относитесь к китайским производителем. Если заказываете через интернет-магазин, читайте отзывы, чтобы не попасть на подделку.
Остальные жалобы, которые исходят от покупателей данного товара, появляются от ошибок при выборе. Поэтому, если Вы все-таки решили заменить привычную подушку на ортопедическую, то не спешите. Рассмотрите все варианты, найдите надежного производителя и обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы не навредить своему организму.
poztelio.com
Анатомическая подушка: польза или вред? Чем полезна анатомическая подушка?
На неё вы каждый день опускаете голову, уходя в царство Морфея. Без неё не представить сладкого сна. К счастью, не стародавние времена и постельные принадлежности не передают по наследству. Это отличный шанс правильно выбрать подушку.
Подушка — это не только хороший и крепкий сон. Она помогает избежать серьёзных проблем. Вот такая полезность! Ну и наука сна не стоит на месте.
Помните, все мы в детстве обожали взбираться на пуховый «трон» своих бабушек и дедушек? Подушечка к подушечке — притягательная гора. Оказывается, если во время сна голова запрокинута слишком высоко, нарушается кровоток. А это предпосылка к инсульту.
«Излома» поможет избежать анатомическая подушка. Такая подружка одеяла создаст идеальное положение шейных позвонков. Чтобы уж спать — так с пользой для здоровья! Рекомендуют ортопеды, мануальщики, терапевты, неврологи. В общем, получается, что это не уловки маркетологов.
Плюсы и минусы анатомической подушки
Подходит для аллергиков. Аллергией страдает каждый пятый житель планеты! Подушка с анатомическим эффектом в отдельных случаях показана и детям. Но перед покупкой её для ребёнка, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Мнение некоторых: без медицинских оснований вред от анатомической подушки для малыша будет существенным.
А вот по санитарным показателям это явный лидер. Никаких недоброжелательных «жителей». Высокотехнологичные наполнители, максимальная гигиеничность.
Ну и ещё парочка фактов в корзину «за». Такая модель принесёт пользу, если при варикозном расширении вен положить её под ноги. Снимет усталость, отёки. Мучают бессонница, храп? Тоже «ваш» случай! А ещё — спасёт от пролежней — неоспоримая польза, если в доме лежачий больной.
Что касается минусов, пожалуй, к ним можно отнести лишь один. С непривычки кажется жёсткой. Адаптация занимает, как правило, неделю. В это время чередуйте привычную и новую модель.
Имеет значение
Вам спать на ней, но…Придётся в чём-то довериться профессионалам салона, интернет-магазина, на котором решили остановить свой выбор анатомических подушек. Они, однозначно, разбираются в теме, лучше вас. Выспросить следует и особенности наполнения, и покрытия, и для кого предназначена модель.
Подушка — вещь индивидуальная. Значение имеет даже рост, вес будущего владельца. И даже любимая поза человека. От неё зависит форма, которую лучше выбрать. «Волна» — для любителей смотреть сны, лёжа на спине, «прямоугольник» — на боку.
Латекс, полиэстер, гречишная шелуха, вязкоэластичная пена. Это самые популярные материалы, которые используют производители. У каждого есть свои преимущества. Из основных: латекс и полиэстер неприхотливы и практичны, легко стираются. А вот подушку из гречишной лузги стирать не стоит. Такой наполнитель ценят за его экологичность. Пена — самый дорогой из материалов. Зато долговечность в 10 лет гарантирована!
Инструкция по применению
Несколько советов, которые помогут вам извлечь максимальную пользу от приобретения:
- хранить изделие нужно в специальном чехле
- не накрывать одеялом, чтобы не нарушать естественную вентиляцию
- раз в неделю подушку желательно проветрить на свежем воздухе.
- стирать согласно инструкции
- использовать только по назначения
Ощутить анатомические эффекты в полной мере поможет и правильное положение подушки относительно тела. Её нельзя класть под плечи. Иначе не избежать вреда здоровью. Ведь, как мы уже говорили, положение позвоночника решает всё. Валик должен заполнить промежуток между шеей и кроватью, и лишь касаться плеч. Так шейный отдел позвоночника получит нужную поддержку.
Ну и на случай, если ваш ребёнок решит попрыгать на подушке. Таким забавам лучше сказать «нет». Если, конечно, хотите, чтобы спальная принадлежность подольше прослужила. Эксперты советуют в среднем менять подушку раз в 3-4 года.
Выводы о пользе и вреде анатомических подушек
Польза от анатомических подушек очевидна. Но её ли крепко обнимать на сон, грядущий — решать только вам! Мы лишь попытались разобраться в вопросе: вред или пользу она приносит. Ну и, конечно, ещё раз подчеркнуть значение этого, казалось бы, незначительного атрибута любой спальни.
Кстати, интересный факт — их древние предшественницы мало чем напоминали наших сегодняшних ночных спутниц. Они-то как раз были жёсткими. Ваяли их из дерева, камня, фарфора или металла. Предназначались они для поддержки причёски, а вовсе не для комфортного и здорового сна.
Когда-то существовало даже поверье, что мягкая подушка забирает у человека силы и энергию. Однако, позже в Египте и в Греции в качестве наполнителей предпочли птичье перо и тростник.
В наши же дни наукой сна занимаются огромные лаборатории. И выбор удовлетворит даже самого требовательного покупателя! Так что изучайте, выбирайте, покупайте! Приятного шоппинга и только добрых сновидений!
www.askona.ru
в чем польза и какую выбрать
Зачем она нужна?
Когда мы спим на обычной подушке, позвоночник принимает неестественное положение. В норме шейный отдел должен быть продолжением грудного, находиться с ним на одной прямой. Если подушка мягкая, шея лишается поддержки и непроизвольно загибается вниз. Если твердая – оказывается слишком приподнятой.
И то и другое приводит к тому, что межпозвоночные диски испытывают дополнительную нагрузку. Это ускоряет развитие остеохондроза, приводит к спазму мышц шеи, нарушает кровообращение головы. К тому же затрудняется доступ воздуха в легкие, и все ткани недополучают кислорода.
Ортопедические подушки поддерживают шею в физиологичном положении и помогают избежать неприятных последствий.
Прямоугольник или волна?
Производители предлагают разные по форме подушки: прямоугольные, напоминающие баранку, с выступами и выемками, «волной»… По сути это не важно – свойства ортопедической подушки определяются не конфигурацией, а особенностями материала, из которого она сделана. Если он «умеет» принимать форму тела, можно выбирать любой вариант. Если же нет, как бы подушка ни была сшита, считать ее ортопедической не следует. Многие производители делают жесткие вставки в мягкие подушки, пришивают к ним валики, чтобы повысить на них спрос. Покупать такие постельные принадлежности – все равно что играть в лотерею. Если размер валика будет соответствовать длине вашей шеи, сон на подушке пойдет на пользу. Если не будет – может навредить.
Важно обратить внимание на размер подушки – он должен соответствовать особенностям вашего сложения. Для большинства людей подходят изделия высотой от 10 до 14 см. Но, если у вас широкие плечи, возможно, придется выбрать изделие повыше – до 16 см. То же бывает необходимо, если вы спите на жестком матрасе. А вот если он мягкий, тело, продавливая его, опускается, соответственно подушка может быть пониже. Для любителей спать на боку подушка должна быть выше, чем для тех, кто привык отдыхать на спине.
Какой материал выбрать?
Подушки, которые способны поддерживать шею в правильном положении, обычно делают из следующих материалов.
Латекс. Подушки из него легко подстраиваются под очертания лежащего человека, но не продавливаются слишком сильно. Они быстро восстанавливают изначальную форму, когда вы встаете. В подушках из латекса не заводятся пылевые клещи, которые обитают в пуховых и перьевых постельных принадлежностях. Изделие можно стирать – в мыльной воде или даже в стиральной машине. Желательно, чтобы такая подушка была пронизана мелкими каналами и порами. Это улучшит циркуляцию воздуха и предотвратит ночную потливость.
Полиэстер. Для наполнителя подушек материалу придают форму мелких шариков. Когда человек ложится, они расходятся в разные стороны, принимая форму тела. После сна такую подушку нужно встряхнуть – и она приобретет первоначальную форму. Если же купленная подушка оказалась слишком высокой, можно просто отсыпать из нее часть шариков.
Стоят такие изделия недорого, а служат долго – производители обещают, что не менее восьми лет. Стирать эти подушки можно в стиральной машине.
Вязкоэластичная пена. Это самый дорогостоящий материал, зато и срок его службы доходит до 10 лет. Под давлением веса и воздействием тепла тела подушка, словно она пластилиновая, принимает форму в виде отпечатка головы и шеи. Но до конца не проминается, обеспечивая упругую поддержку. Когда вы встаете, форма изделия полностью восстанавливается.
Здоровый крепкий сон очень важен для хорошего состояния нашего организма. Во сне мы восстанавливаем силы, приводим в порядок нервную систему, даём отдых опорно-двигательной системе.
Для хорошего полноценного сна очень нужна правильная постель. Матрасы и подушки напрямую влияют на то, насколько глубоко мы спим, на то, как хорошо мы отдыхаем.
Хроническая усталость, головные боли, храп, головокружения, боли в позвоночнике и суставах могут являться следствием сна на старом матрасе или слишком жёсткой подушке. Правильно подобранные матрас и подушка являются залогом хорошего сна и дневного отдыха.
В интернет-магазине «ДАНКО» вы можете подобрать наиболее подходящие Вам ортопедические матрас и подушку.
В нашем магазине вы легко приобретёте:
— подушки для релаксации и отдыха самых различных форм и расцветок с микро-гранулами;
— ортопедическую подушку с эффектом памяти;
— подушку, которая помогает вашему телу регулировать температуру;
— подушку с изменяемой толщиной, которую Вы сможете отрегулировать по Вашим потребностям
Будьте здоровы!
danko42.ru
Чем полезна ортопедическая подушка | Полезные Знания для Всех
Многие из нас уже давно поняли, чем полезна ортопедическая подушка и с удовольствием пользуются нею, что только на пользу. К тому же, что касается матрасов ортопедических, подушек, то они довольно давно состоят в числе непременных атрибутов для комфортного, полноценного сна, гарантирующие удобное положение тела, да и являются отличным профилактическим средством против проблем с позвоночником.
чем полезна ортопедическая подушка
Скорее всего понимание полезности подушки ортопедической для позвоночника и стало основным стимулом для пользования нею. В наше непростое время со стремительным ритмом жизни крайне необходим здоровый полноценный сон, ведь многие люди не смогут полноценно работать в офисах, на производстве, в школах и больницах, плохо спавший человек будет мечтать лишь о постели и крепком сне – ему точно не до работы будет… И если в некоторых случаях можно отпроситься с работы, то сие просто невозможно, при работе в больнице — врачам, медицинским сестрам, лаборантам, санитаркам.
Но и придя к мысли о покупке ортопедической подушки, нужно определиться с вариантом, оптимальным лишь индивидуально, иначе снова стоит ожидать беспокойных ночей и малоприятных дней. То, что в наше время все же лучше для здоровья и сна полноценного пользоваться ортопедической подушкой, а не перьевыми, шерстяными, или пуховыми подушками, ясно большинству из нас. Хотя бы по простой причине перегрева от ранее популярных для сна подушек. Летом слишком жарко спать на перьевой подушке, а для людей, склонных к аллергии, и вовсе нежелательно. Аллергическая реакция проявит себя о быстро и можно будет ожидать появление сыпи, прыщей на теле, непонятных следов от укусов — крайне неприятные явления. В перьевых и пуховых полушках, помимо пыли часто обитают клещи и прочая нечисть, из-за чего они требуют частой дезинфекции, что не всегда возможно. К тому же, такие подушки чаще всего громоздкие и неудобные – сминаются и не позволяют хорошо выспаться — чем полезна ортопедическая подушка.
Подушки ортопедические не имеют описанных изъянов – они остаются идеальными в отношении норм санитарных, даже по истечению большого промежутка времени. Но главное, что благодаря ортопедической подушке, да еще в тандеме с аналогичным матрасом, тело спящего всегда находится в оптимальном положении. Не страдает ни один отдел позвоночника во время сна, что крайне важно. А это уникальная профилактика сколиоза, остеохондроза и нарушения кровотока. К тому же, по мнению вертебрологов, ортопедов, то есть докторов, занимающихся проблемами позвоночного столба, во многих случая требуется пользоваться во время сна лишь ортопедическими матрасом и подушкой во избежание осложнений. Это может быть и травма позвоночника, и остеохондроз и грыжа межпозвонковая и нарушения сосудистые, имеющие отношение к снабжению кровью позвоночника и множество других, включая даже боль головную и головокружение. Люди, заботясь о состоянии своего здоровья, конечно же приобретут и матрас, и подушку ортопедическую и со временем будут благодарны такому совету — чем полезна ортопедическая подушка.
Какие же подушки ортопедические считаются лучшими, давайте узнаем. Все-таки латекс считается самым оптимальным материалом для изготовления ортопедических подушек. Да и к числу самых популярных их относит статистика, ведь материал этот относится к числу гипоаллергенных и натуральных, на его изготовление идет вспененный каучук в совокупности с мягкими резинистыми веществами – основа растительная, то есть с использованием млечного сока гевеи бразильской, которая относится к растениям семейства молочайных. Латекс считается универсальным продуктом – к примеру подушку, слишком большую, можно легко уменьшить в размерах, лишь срезав часть латекса острым предметом. Для ортопедической латексной подушки предназначается махровый чехол, легко вентилируемый, и снабженный для удобства молнией. Подушка из латекса предназначена для длительного использования, иногда до десятка лет, что конечно весьма выгодно.
Латексные ортопедические подушки созданы под анатомию человека, дополнительно они снабжены валиками, или одним. Валики предназначены для лучшей поддержки шеи и плеч во сне, предусмотрено углубление для головы. Подобная подушка гарантирует отличное кровоснабжение и доставку кислорода мозгу головному и позвоночнику. Помимо всего перечисленного относятся латексные подушки к «дышащим», что невероятно полезно людям, вынужденным по состоянию здоровья находиться в лежачем положении постоянно — чем полезна ортопедическая подушка.
Полезные знания для всех
znaniyapolza.ru
Польза ортопедической подушки
Польза ортопедической подушки
Люди мучаются с болью суставов и мышц, жалуются на оттекшую шею и ноющую боль в пояснице. И всегда нам рекламировали дорогущие лекарства, таблетки и мази, способные избавить нас от этого. Однако что же происходило на самом деле? Многим таблетки были противопоказаны, мази вызывали аллергию и зуд кожи, другим же вовсе не помогали «хвалебные» свойства препаратов и вот была «найдена» польза ортопедических подушек.
Что же остается делать человеку, который не может повернуть голову, его продуло на сквозняке, и каждое утро и вечер мучается, ложась в кровать? Да, к тому же, на купленную им недавно новую подушку, появилась аллергия. Казалось бы, типичная ситуация, требующая особого вмешательства со стороны здравоохранения. Однако это не так!
В наше время, хвала великой науке, ученые смогли разработать великолепные, обладающие настоящими лечебными свойствами подушки, помогающие нашему организму ощущать себя не как в клетке, находясь в вечном напряжении, а спокойно отдыхать по ночам. Созданные с разными составами и плотностью, их вы можете подобрать индивидуально для каждого человека.
Да, стоимость на такую подушку может слегка превышать цену обычной подушки из пуха. Но стоит услышать ее особенности, как все сомнения остаются позади, ведь здоровый сон — это основа здоровой жизни. В ее состав входят «ионы» серебра, препятствующие размножению микроорганизмов и бактерий, что приводит к снижению риска аллергии, списывая его на нет. Эти волокна позволяют лечебной подушке дышать, создавая проветривание. Ученые доказали, что использование такого «гаджета» снижает проявление боли в спине, шее и пояснице. А со временем, и корректирует вашу осанку, возвращая былую стройность позвоночнику.
Не нужно забывать и о детях. В первые годы жизни, когда организм еще хрупкий, довольно важно следить за правильным развитием. Тут-то и приходит на помощь ортопедическая подушка для детей. Под каждый возрастной отрезок вы можете подобрать индивидуальную подушку, способствующую стимуляции и правильному развитию шейного позвоночника. Она позволяет с малых лет следить за стабильным кровообращением шеи и не допустить развитие остеохондроза. Ведь главное для родителей — глубокий и полезный сон их чада.
Устали от неудобных стульев и кресел? Каждый вечер ноет напряженная спина? Подарите ей пару часов расслабления, приобретите уникальную подушку под спину. Она устранит лишнее напряжение в мышцах спины и улучшит кровообращение в тазобедренной области. Берите ее с собой на работу, используйте дома, и вы забудете о лишних переживаниях по поводу позвоночника.
Проводите много времени в поездках, руль является неотъемлемой частью вашей жизни? Наверняка, со временем, проведенным в автомобильном кресле, ваша спина не стала здоровее. Пока не поздно, воспользуйтесь лечебными свойствами подушки, ведь виды ортопедических подушек весьма разнообразны и можно подобрать какая потребна, возьмите ее в свои поездки. Изменения будут на лицо уже через пару дней, когда спадет напряжение мышц, и спина примет правильное положение.
oglavnomtut.ru
Польза ортопедических подушек
Польза ортопедических подушек
Современные исследования выявили четкую взаимосвязь между положением головы и шеи человека во сне и его самочувствием. Болевые ощущения, дискомфорт, рассеянное внимание и многие другие симптомы очень часто обусловлены использованием неподходящей подушки. Чрезмерный изгиб позвоночника в шейном отделе приводит к деформациям межпозвоночных дисков, перенапряжению мускулатуры и нарушениям кровообращения. Продолжительный сон на «неправильной» подушке еще больше усугубляет ситуацию и может провоцировать остеохондрозы, повреждения связок и мышц позвоночника. Именно поэтому лучше купить ортопедическую подушку, не дожидаясь появления дискомфорта и развития других проблем со здоровьем.
Чем ортопедические подушки лучше обычных
Научно доказано, что подушки анатомической формы эффективно снимают мышечное напряжение. Известно, что для действительно комфортного сна шейный отдел позвоночника должен составлять прямую линию с прочими его отделами. Слишком высокое или низкое положение головы препятствует расслаблению. Анатомический валик и упругий наполнитель способствуют полноценному отдыху. Такая подушка станет прекрасной профилактикой заболеваний шейных отделов позвоночника. Но, разумеется, она имеет не только профилактическую ценность. Врачи активно используют ее и при терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Научно доказано, что правильно подобранные ортопедические подушки могут ускорять процесс лечения остеоартроза и остеохондроза шейного отдела позвоночника и различных повреждений расположенных в этой зоне мышц и связок.
Терапевтический эффект подушки с эффектом памяти
Данный тип ортопедических подушек стал настоящим прорывом в индустрии. Уникальность натуральной латексной пены Memoform (Memory) или особого геля Magnigel состоит в наличии у них так называемого эффекта памяти. Если положить на поверхность материала ладонь, то наполнитель немедленно примет ее форму. Причем происходит это не за счет механического воздействия, а благодаря высочайшей термочувствительности натуральной латексной пены или геля. Именно это свойство и позволяет ортопедической подушке с эффектом памяти от Magniflex оптимально подстроиться под индивидуальные контуры головы и шеи, что полностью исключает обратное давление. Такая мягкость и упругость обеспечивают комфортный сон, нормализуют кровообращение и дыхание.
Гигиенические достоинства ортопедических подушек
Наполнителем для ортопедических подушек Magniflex служит натуральная латексная пена Memoform (Memory) или инновационный материал Magnigel. Оба этих материала интересны еще и тем, что благодаря великолепной вентиляции в них никогда не заводятся сапрофитные микроорганизмы – так называемые пылевые клещи. И это выгодно отличает данные наполнители от традиционных, таких как пух или перо. Ученые давно установили, что именно продукты жизнедеятельности пылевых клещей нередко провоцируют у людей приступы аллергии и даже бронхиальной астмы. Таким образом, ортопедические подушки отличаются высочайшей гигиеничностью, полностью гипоаллергенны и не имеют медицинских противопоказаний к использованию. Благодаря этому их можно использовать даже детям с аллергией (при отсутствии противопоказаний) и людям, страдающим бронхиальной астмой.
www.magniflex.ru
Польза ортопедической подушки
23 июля 2016 | Просмотры: 266 Оцените статью: Загрузка…Сейчас все больше людей отдают предпочтение ортопедическим матрасам и подушкам. Спальные принадлежности из натурального сырья — пуха и хлопка постепенно уходят в прошлое. Но на самом ли деле ортопедические подушки так полезны для здорового сна или это все же дань моде?
Ортопедические подушки однозначно имеют существенные преимущества перед обычными, сделанными из перьев и пуха. Наполнитель ортопедических подушек — это абсолютно гипоаллергенный материал, в нем никогда не заведутся насекомые и микроорганизмы. Даже после нескольких лет использования наполнитель изделия остается абсолютно чистым и безопасным для вашего здоровья.
Подушки
После сна на ортопедической подушке вы будете чувствовать себя отлично, ведь она создает максимально благоприятные и комфортные условия для позвонков шеи и головы. Многим мамам известна проблема со сном новорожденных — ведь маленьким детям нельзя подкладывать большие и мягкие подушки, это может в дальнейшем привести к проблемам со здоровьем, деформировать шею. Детям при кривошее врачи рекомендуют использовать ортопедическую подушку для сна постоянно. Для предупреждения всех этих проблем отлично подойдет ортопедическая подушка +для новорожденных купить ее можно в специализированных магазинах. Внимательно следите за качеством изделия, особенно если покупаете товар для малышей. Все швы должны быть аккуратно выполнены, не допускается деформирования ткани и торчащего наполнителя.
Подушки
Ортопедическая подушка избавит от болей в шее, поможет при остеохондрозе. Будьте внимательны, подушка не является панацеей, но ее использование поможет предотвратить развитие многих заболеваний и осложнений. Ортопедическая подушка может быть рекомендована для сна при следующих заболеваниях и проблемах со здоровьем:
- хронические боли в шее;
- головные боли и частые мигрени;
- остеохондроз шейного отдела;
- смещение и травмы позвонков;
- повышенный тонус мышц;
- невралгия.
При варикозном расширении вен и венозной недостаточности врачи рекомендуют подлаживать ортопедическую подушку под ноги. Она улучшит и нормализует кровообращение, поможет лучшему оттоку крови и лимфы.
Если у вас существуют подобные проблемы, то ортопедическая подушка поможет существенно облегчить состояние, но не забывайте и об основном лечении, которое чаще всего должно быть комплексным. Если вам нужнаортопедическая подушка купить недороговы можете в специализированных торговых точках. Выбор огромен — разнообразные расцветки, дизайн и размеры порадуют каждого покупателя.
Читать также:
Чем полезен бег по утрам для женщинНервные клетки восстанавливаются
Польза томатного сока
Секреты здоровых и красивых волос.
НаПоправку: отличный сервис для выбора врачей
www.la-woman.ru