Последствия солнечных ожогов на коже – Солнечный ожог и его последствия — ЗдоровьеИнфо

Солнечный ожог и его последствия — ЗдоровьеИнфо

Солнечный ожог представляет собой воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения. Аналогичные ожоги можно получить, если проводить много времени под искусственным солнцем солярия. Ультрафиолетовое излучение также может нанести вред и глазам.

Солнечный ожог может вызвать необратимые повреждения. Так, ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может оставить шрамы, веснушки, привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты

УФ-лучи – это невидимые световые волны, источником которых является как солнце, так и лампы солярия.
Солнце испускает три основных типа ультрафиолетовых лучей:

• Ультрафиолетовые лучи А (УФ – A)
• Ультрафиолетовые лучи B (УФ – B)
• Ультрафиолетовые лучи C (УФ – C)

Лишь А- и B-излучение достигает поверхности Земли, ультрафиолетовые лучи С задерживаются озоновым слоем. Хотя до сих пор считалось, что именно УФ-В является наиболее вероятной причиной рака кожи, недавние исследования показали, что лучи типа А также могут быть весьма опасны.
Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение отмечается в середине дня в период с 10 до 15 часов, особенно в конце весны, летом и в начале осени. Но даже более слабое зимнее солнце способно нанести вред коже и глазам.
Интенсивность излучения зависит от высоты и широты: чем выше над уровнем море и чем ближе к экватору, тем оно сильнее.
Кроме того, УФ-излучение имеет свойство «отскакивать» от отражающих поверхностей, таких как снег, вода или песок. Таким образом, у лыжника, пловца, рыбака или просто человека, лежащего на пляже, повышается риск такого «отраженного» облучения.

Симптомы солнечного ожога

• Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
• В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
• Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.
• Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:
• Типа кожи
• Местоположения и продолжительности пребывания на солнце
• Лекарственных препаратов, которые вы принимаете
• Степени защиты крема от солнца.

Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Симптомы тяжелого солнечного ожога (солнечного удара)

В тяжелых случаях могут наблюдаться следующие симптомы (их появление требует срочной медицинской помощи):

• Лихорадка
• Головокружение
• Озноб
• Тошнота
• Учащенный пульс
• Учащенное дыхание
• Обезвоживание
• Появление на коже болезненных волдырей
• Шок с потерей сознания

Первая помощь при солнечном ожоге

При подозрении на солнечный удар следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью. В ожидании врача пострадавшему нельзя давать пить холодную воду (от этого усиливается озноб), компрессы также должны быть пропитаны не холодной, а прохладной водой.

При симптомах средней тяжести пострадавший должен пить как можно больше, чтобы предотвратить обезвоживание. Кроме того, необходимо:

• Сделать прохладные компрессы (можно смочить одежду), чтобы снизить температуру тела и уменьшить болевые ощущения
• Принять прохладную ванну без мыла (оно еще сильнее раздражает обожженную кожу). Кожу после ванны ни в коем случае нельзя вытирать, достаточно просто слегка промокнуть ее
• Нанести увлажняющий или смягчающий лосьон или крем. В данном случае необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку некоторые косметические средства содержат бензокаин, который может вызвать аллергическую реакцию, а ряд мазей замедляет заживление кожи, перекрывая доступ к ней кислорода
• При наличии волдырей следует сделать повязку на пораженный участок, чтобы предотвратить проникновение инфекции
• При сильном дискомфорте можно принять обезболивающие препараты.

Лечение солнечного ожога

В настоящее время лечение солнечных ожогов направлено, главным образом, на уменьшение симптомов. В основном это пероральное или местное применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые способствуют уменьшению не только воспалительного процесса, но и болевых ощущений.

Использование в данном случае стероидных препаратов, таких как, например, преднизон, нецелесообразно, поскольку препарат не способствует скорейшему заживлению и, к тому же, имеет ряд побочных эффектов.
Крем с алоэ вера хотя и не заживляет непосредственно сам ожог, облегчает некоторые симптомы.
Что касается местных анестетиков (бензокаин), то они способствуют облегчению симптомов, но их эффективность при лечении солнечных ожогов недостаточно подтверждена результатами клинических испытаний.

Стоит ли обращаться к врачу по поводу солнечного ожога?

В легких случаях можно этого не делать. Однако каждый, кто перенес серьезный солнечный ожог, не говоря уже о солнечном ударе, должен сообщить об этом – чтобы случай был зафиксирован в медицинской карте. В дальнейшем это поможет врачу, например, при выявлении признаков рака кожи или других проблем со здоровьем, которые может вызвать солнечный ожог.

Почему кожа загорает под ультрафиолетовыми лучами?

Оттенок кожи зависит о количества в ней пигмента меланина. В результате воздействия ультрафиолетового излучения усиливается выработка меланина, кожа темнеет. Загар, в свою очередь, до некоторой степени защищает кожу, ведь меланин блокирует некоторые из УФ-лучей.

Кто наиболее подвержен солнечному ожогу?

Лица с определенными нарушениями пигментации кожи (например, альбиносы) и лица с особо светлой кожей имеют повышенный риск получить солнечные ожоги. В дерматологии выделяют шесть типов кожи с точки зрения их чувствительности к ультрафиолетовому излучению.

Типы 1 и 2: Высокая чувствительность

• Первый тип – это блондины или рыжеволосые с очень светлой (бледной или молочно-белой) кожей (возможно с веснушками), которая никогда не загорает. Такие люди могут получить ожог, находясь под полуденным летним солнцем менее получаса.
• Кожа второго типа чуть более темная, возможно с веснушками способная приобрести легкий загар, но при непродолжительном пребывании на солнце легко обгорает.

Типы 3 и 4:Средняя чувствительность

• Третий тип кожи (так называемый среднеевропейский) темнее, чем кожа второго типа. Пребывая на солнце, ее обладатели могут получить умеренный ожог или светло-коричневый загар.
• Кожа четвертого типа оливкового цвета имеет низкий риск ожога. Хорошо загорает до средне-коричневого цвета.
• Типы 5 и 6:Низкая чувствительность
• Кожа 5 типа смуглая. Ожоги редки, загар темный.
• Люди с кожей шестого типа имеют черную кожу и никогда не обгорают.

Зачастую бывает сложно определить тип кожи, основываясь только на ее цвете. Для уточнения необходимо знать, насколько быстро она обгорает и насколько сильно загорает.

Солнце и болезни

При некоторых заболеваниях ультрафиолетовое излучение способно нанести коже серьезный вред в виде серьезных ожогов, волдырей и даже язв. Вот некоторые из них:

• Альбинизм: у людей с классическим окулокутанным альбинизмом наблюдается отсутствие меланина в коже и глазах, поэтому они весьма чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей и подвержены ожогам
• Системная красная волчанка: у тех, кто страдает этим заболеванием, наблюдается воспаление тканей, включая кожу на лице. Характерная для волчанки «бабочка» на носу и щеках очень чувствительна к УФ-лучам (фактически солнечное излучение ухудшает кожные и даже системные проявления волчанки).
• Порфирия: для этого заболевания характерен дефицит ферментов, участвующих в синтезе гема (части фермента гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода от органов дыхания к тканям) при повышенной выработке порфиринов. Стимулирование излишков порфиринов в коже УФ-лучами приводит к ее хроническому воспалению и образованию волдырей (эти кожные проявления являются отличительной особенностью некоторых форм порфирии).
• Витилиго: является относительно распространенным нарушением, при котором на коже развиваются белые депигментированные участки, крайне чувствительные к солнечному свету.
• Пигментная ксеродерма: данное нарушение является результатом унаследованной гиперчувствительности к канцерогенному воздействию ультрафиолетовых волн. Солнечный свет при этом заболевании вызывает необратимые повреждения ДНК, поэтому пациенты с пигментной ксеродермой в сотни раз более подвержены раку кожи, чем остальные люди.

Солнце и лекарства

Целый ряд медикаментов обладает фотосенсибилизирующим эффектом, то есть повышают чувствительность кожи к воздействию солнечных или искусственных ультрафиолетовых лучей. Это некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики тетрациклиновой группы, сульфаниламиды, диуретики, препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, противодиабетические лекарства, ряд психотропных средств и некоторые препараты для лечения акне.

Солнце и рак

Длительное пребывание на солнце способно спровоцировать три вида рака кожи: злокачественную меланому, базальноклеточную карциному, и плоскоклеточную карциному.

Злокачественная меланома – наиболее опасная формой рака кожи, которая, как правило, развивается из родинки (иногда она возникает на абсолютно чистом участке кожи). В отличие от родинки, меланома имеет неровные границы, в основном черный или коричневый цвет (хотя иногда бывает красноватой, белой или голубоватой).Злокачественная меланома быстро метастазирует, однако при своевременной диагностике в большинстве случаев поддается лечению. Поздно диагностируемая меланома может привести к летальному исходу.

Базальноклеточная карцинома растет медленнее и метастазирует реже, чем меланома. Она представляет собой плоский участок кожи жемчужного оттенка с чуть вдавленным центром и полупрозрачными краями, может кровоточить. Базальноклеточная карцинома обычно локализуется на голове, шее, верхней части тела и руках. Если ее не лечить, она может нанести серьезный вред здоровью.
Плоскоклеточная карцинома – загрубевший или покрытый чешуйками участок кожи, который может кровоточить и не поддается воздействию смягчающих кремов. Если плоскоклеточную карциному не лечить, она распространяется на другие части тела.

И базальноклеточная, и плоскоклеточная карцинома, если их диагностировать на ранней стадии, имеют высокий процент излечимости, поэтому необходимо ежегодно проходить осмотр у дерматолога на предмет выявления рака и предраковых состояний кожи.

Профилактика рак кожи заключается в следующем:

• Ограничьте время пребывания на солнце и избегайте солнечных ванн с 10.00 до 15.00 часов.
• Носите защитную одежду: широкополые шляпы, брюки, рубашки с длинным рукавом (темные плотные ткани защищают кожу лучше, чем легкие и светлые).
• Помните, что обгореть можно даже в облачную погоду (облака не задерживают ультрафиолетовые лучи) или находясь в воде.
• Помните, что песок, вода и снег отражают солнечные лучи и увеличивают вероятность солнечного ожога
• Используйте солнцезащитные кремы с солнцезащитным фильтром не менее 15 SPF, а при светлой коже защитный фактор должен быть еще выше. Крем необходимо наносить за несколько минут до выхода на улицу и чаще обновлять его.

  

Как работают солнцезащитные фильтры

Солнцезащитные фильтры призваны защищать кожу от ультрафиолетового излучения. Однако важно помнить, что многие из них являются барьером лишь для ультрафиолетовых лучей типа В и в меньшей степени спасают от излучения типа А.

Все солнцезащитные фильтры подразделяются на две большие группы:

• Физические солнцезащитные фильтры рассеивают и отражают излучение типа А и В. В их состав входят такие вещества, как окись цинка, двуокись титана, хлорид железа, ихтиол и тальк. Использование физических солнцезащитных фильтров не слишком удобно с косметической точки зрения, так как они (за исключением окиси цинка) имеют темный цвет и пачкают одежду.
• Химические солнцезащитные фильтры, наоборот, поглощают ультрафиолетовые лучи, как правило, типа В. Это пара-аминобензойная кислота (правда, она весьма аллергена) и ее производные, салицилаты, производные камфары. В последнее время разработана также защита от УФ-А: дибензоилметан, бензофенон, производные камфары.

Наиболее эффективно сочетание химических и физических солнцезащитных фильтров.

Что такое SPF?

SPF – солнцезащитный фактор, указывающий на то, сколько времени кожа может «безнаказанно» находиться на солнце. Время высчитывается в сравнении с тем периодом, за который незащищенная кожа может слегка загореть. Например, если для этого требуется 20 минут, то с SPF 15 при правильном применении дает возможность принимать солнечные ванны 300 минут.
Солнцезащитное средство принято наносить достаточно плотным слоем за 15-30 минут до выхода под солнце. Повторное нанесение рекомендуется через 1-2 часа, правда, некоторые эксперты рекомендуют проделывать это чаще. Минимальная защита для большинства людей, по мнению специалистов, должна составлять 15 SPF.Срок годности солнцезащитного фильтра (в среднем он составляет около трех лет) также имеет значение. Если он истек, кремом от загара пользоваться не стоит.

Могут ли антиоксиданты защитить от солнечных ожогов?

Антиоксиданты – это природные или синтетические вещества, которые предотвращают окислительные реакции, стабилизируя свободные радикалы, защищая тем самым клетки от повреждения. Поскольку ультрафиолет способствует образованию свободных радикалов, то теоретически – антиоксиданты: витамины А, С, Е и зеленый чай годятся в качестве защиты кожи. Правда, эта теория пока не подтверждена клиническими испытаниями.

Коротко о солнечных ожогах

• Солнечные ожоги способны стать причиной необратимых повреждений и рака кожи.
• Ультрафиолетовые лучи типов А и В могут нанести сильный вред коже.
• Ультрафиолетовые лучи отражаются от воды, снега, песка.
• Наилучший способ не допустить солнечного ожога – это не находиться долго на солнце.
• Солнцезащитные средства и одежда могут уменьшить вред наносимый солнцем.
• Выходя на улицу, наносите солнцезащитный крем и чаще обновляйте его.

www.zdorovieinfo.ru

Солнечный ожог | Компетентно о здоровье на iLive

Лечение солнечного ожога

Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия: 

1. Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.
2. Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.

Если быстро охладить и смочить обожженные места, то снизится не только болевой симптом, но и уйдет отечность. Далее лечение солнечного ожога зависит от степени поражения и того, насколько улучшилось общее состояние больного. Если по всем признакам определяется первая степень, то, скорее всего, медицинская помощь не потребуется. Достаточно в течение нескольких дней ограничить пребывание на солнце, смазывать кожу увлажняющими антисептическими средствами. Если диагностируется вторая степень, возможно, потребуется помощь врача, так как риск инфицирования поврежденной кожи велик, кроме того общее состояние больного нуждается во врачебном осмотре. В домашних условиях рекомендуется предпринять такие действия: 

• Обеспечить покой, горизонтальное положение, желательно прохладное, затемненное помещение. Контакт с солнцем исключен как минимум на неделю, а лучше до полного восстановления.
• Обработать кожные покровы специализированными растворами, гелями или спреями.
• При повышенной температуре принять жаропонижающее средство.
• Обеспечить обильное витаминизированное питье (компоты, морсы, минеральную воду без газа) – до 2 — 2,5 литров в сутки.
• Принимать витамин Е по 3 капсулы в день для ускорения регенерации эпидермиса.
• Периодически смачивать пораженную кожу или накладывать холодные компрессы.

Как лечить солнечные ожоги?

Этот вопрос задают себе многие, кто добрался до солнца после долгой затяжной зимы и прохладной весны. В самом деле, как не понежится на солнышке, тем более, что загара так и не видно. Вот таким образом, совершенно незаметно развивается фотоожог, который можно нейтрализовать следующими способами: 

• Прекрасное средство – холодный компресс, который значительно облегчает зуд, жжение и болевые симптомы. Марля или полотенце, смоченные в прохладной воде, накладываются на пораженные участки тела. Компрессы по мере согревания следует периодически менять.
• С помощью проверенного способа – гидрокортизоновой мази (1%). Разумеется, эта мазь годится только для взрослых, детям она противопоказана. Гидрокортизон хорошо обезболивает поврежденный эпидермис. Наносить мазь следует тонким слоем, и, не смывая, добавлять каждый раз по слою еще 3-4 раза в сутки. Сверху хорошо накладывать холодный компресс.
• При сильных болевых ощущениях, повышенной температуре можно принять нестероидный противовоспалительный препарат – ибупрофен или диклофенак. 
• Обязательно смажьте ноги, даже если они не повреждены солнечными лучами, кроме того лучше лечиться в горизонтальном положении, немного приподняв ноги (на валике или подушке) .
• Хорошо время от времени принимать прохладный душ, это обеспечит лимфодренаж всего тела.

Как лечить солнечные ожоги более тяжелые – второй или третьей степени, может решить только врач.

Что делать при солнечном ожоге?

Алгоритм действий достаточно прост – охлаждение, увлажнение и нейтрализация обезвоживания организма. Для этого нужно либо принять душ комнатной температуры, либо окунуться в прохладную морскую воду, если нет возможности покинуть пляж. Затем следует найти затемненное, тенистое место и обернуть все тело влажной тканью. Даже если обожжено только лицо, накрыть мокрым полотенцем следует все возможные кожные покровы. Это обеспечит равномерное перераспределение влаги в подкожной клетчатке и поможет снизить отечность. Если нет повышения температуры тела, озноба, головокружения, то, скорее всего, это первая степень, которая считается легким. Его лечат в домашних условиях достаточно быстро. Все что требуется – это несколько дней отдыха от солнца, обильное питье и увлажнение эпидермиса. Нельзя обрабатывать кожу спиртовыми растворами, марганцовкой или жирными кремами. Если же симптомы развиваются быстро, появляются обширные волдыри, гипертермия, тахикардия, слабость, медицинская помощь не просто желательно, но и необходима.

Помощь при солнечном ожоге

Помощь должна быть оказана как можно быстрее. Чем раньше начинать действовать, тем меньше последствий будет иметь агрессивное воздействие солнца. Первое, что следует сделать – покинуть место, где прямые солнечные лучи попадают на эпидермис. Если есть возможность, лучше переместиться в прохладное, затемненное помещение, на свежем воздухе нужно выбрать тенистую территорию. Помощь при солнечном ожоге напрямую зависит от состояния пострадавшего, порой достаточно охладить тело, обеспечить покой и обильное питье, но чаще всего нужно начинать лечить поврежденный эпидермис. Показан прием антиоксидантов – витаминов А, Е, а также зеленый чай и гранатовый сок. В качестве средств, снимающих воспаление, ускоряющих регенерацию кожных покровов подходят мази на легкой, впитывающей основе, содержащие увлажняющие и антисептические компоненты. Кроме того из домашних способов хорошо зарекомендовали себя маски из огуречного сока, натертого сырого картофеля или сока алоэ.

Чем мазать солнечный ожог?

В качестве простых подручных средств подойдут кисломолочные продукты – простокваша, сыворотка или кефир. Миф о пользе сметаны сильно преувеличен, кроме того, жир, который содержится в сметане, создает липидную пленку, то есть идеальные условия для развития бактериальной инфекции в лопающихся волдырях. Нежирный, легкий кисломолочный продукт обеспечит коже белковый питательный слой, будет препятствовать чрезмерному испарению влаги и регенерировать поврежденный эпидермис.

Хорошо, если в доме есть большое количество свежих огурцов, сок из них быстро устранит воспаление, увлажнит эпидермис и поможет нейтрализовать последствия.

Чем мазать солнечный ожог как не аптечными, специальными препаратами? К таким средствам относятся Дексапантенол (Бепантен), Левосин – противомикробная и противовоспалительная мазь, Метилурацил, Солкосерил гель, Базирон гель.

Средство от солнечных ожогов легкой степени может быть предназначено как для наружного применения, так и для внутреннего приема.

Наружные средства: 

• Пантенол в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой. 
• Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.
• При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.
• Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.
• Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.

Внутренние препараты: 

• При повышенной температуре тела – парацетамол и все средства его содержащие.
• Ибупрофен.
• Тайленол.
• Витамины Е. А и С.
• Регидрон для снижения обезвоживания.

Пантенол от солнечных ожогов

Пантенол чаще всего применяется в аэрозольной форме, так удобнее наносить его на пораженную солнцем кожу. Аппликационно, точечно Пантенол от солнечных ожогов хорошо в случае повреждения небольших участков, например, носа. Пантенол — это результативный препарат, который улучшает восстановление эпителия, так как в его состав входит активный компонент – декспантенол (провитамин кофермента витамина А). Кофермент ретинола (витамина А) в свою очередь – это одна из составляющих мембраны здоровой клетки, таким образом, Пантенол восстанавливает поврежденную кожу. Кроме того, Пантенол снимает воспаление, боль и зуд. Благодаря гидрофильным свойствам (высокой способностью проникновения в эпидермис) препарат быстро впитывается и начинает действовать. Пантенол нужно наносить на поврежденные участки не менее трех, а лучше пять раз в сутки.

Крем от солнечных ожогов

Крем должен содержать увлажняющие, антисептические и желательно анестезирующие компоненты, то есть он должен быть комплексного действия.

К таким средствам относятся крема из категории космецевтики. Хорошо себя зарекомендовали линии дерматологического направления компаний Урьяж, Биодерма, Авен. Это довольно дорогостоящие препараты, но чрезвычайно эффективные для применения в лечении у взрослых людей. К более демократичным средствам относятся Гирудобальзам, который хорошо активизирует кровоснабжение тканей, увлажняет эпидермис и снимает ее воспаление. Крем наносится 3-5 раз в день, не смывая предыдущий слой. Крем от солнечных ожогов для малышей – это пользующийся заслуженной популярностью Пантенол или Бепантен. Также результативны кремы с антигистаминным действием — Фенистил или Псилобальзам. При тяжелых, обширных, сопровождающихся эрозиями, гнойными ранами показаны антибактериальные крема и мази, которые назначает врач.

[21]

Мазь от солнечных ожогов

Это наружное средство, помогающее устранить воспаление, болевой симптом. Следует помнить, что мазь должна обладать хорошими гидрофильными свойствами, то есть хорошо впитываться, поэтому жирные, тяжелые средства не подходят для лечения. Они создают специфическую липидную оболочку, под которой может развиться бактериальная инфекция. К результативным наружным препаратам относятся мази, содержащие антибактериальные вещества, в том числе растительного происхождения. Это может быть мазь от солнечных ожогов с алоэ, ромашкой (Алозол), с календулой или мятой.

Спрей от солнечных ожогов

Спрей считается лучшей формой наружного средства для лечения дермальных повреждений. Он хорошо распыляется, впитывается и не стягивает кожные покровы. К таким спреям прежде всего относится Пантенол в аэрозольной форме. Также результативен спрей от солнечных ожогов из детской серии Johnsons baby. Спрей Флоцета на основе календулы и ромашки хорошо снимает раздражение и зуд. Средство Алоэ Ферст, содержащее экстракт алоэ, аллантоин, прополис и другие целебные компоненты, способствует регенерации эпидермиса, обезболивает и восстанавливает эпидермис. Увлажняющие спреи, содержащие термальные воды, также результативны в качестве регулярного увлажнения обожженных участков.

ilive.com.ua

признаки, лечение, последствия 🚩 Отдых на природе

 

Помимо покраснения и болезненности от прикосновения при перегреве кожи наблюдается длительное повышение местной температуры, воспаление кожи, появление волдырей, а также общая гиперемия тела, головная боль, временное снижение остроты зрения и общая слабость. На следующий день после того, как вы получили большую дозу ультрафиолета, может резко упасть иммунитет, в результате вы можете легко заболеть ОРВИ. Поэтому стоит поберечься и в последующие дни не усугублять проблему пребыванием на солнце.

Последствия неумеренного загара могут быть очень серьезными:

— повышение риска развития рака кожи;

— обострение системных заболеваний, в особенности кожных;

— появление катаракты;

— устойчивая пигментация;

— преждевременное старение кожи.

В первую очередь необходимо прикрыть обгоревшие участки от солнца, а лучше вовсе уйти в тень. Теперь главное — снять боль, увлажнить кожу и снизить ее температуру. Сделайте влажный компресс, протрите красный участок кубиком льда из чистой питьевой воды или отвара ромашки.

Избегайте механического воздействия на обожженную кожу — никаких скрабов, агрессивных моющих средств и грубой одежды.

Много пейте, так как горячая кожа испаряет много жидкости. Этим вы избежите обезвоживания, головной боли и резкого падения давления.

При солнечном ожоге хорошую помощь оказывают медицинские препараты, предназначенные для поврежденной кожи. В первую очередь это «Пантенол» или «Бепантен», в состав которых входит декспантенол, коэнзим А, ланолин, которые образуют на коже пленку, под которой происходит быстрая регенерация тканей.

Препарат «Олазоль» содержит облепиховое масло, левомецитин, анестезин и борную кислоту, которые в совокупности быстро обезбаливают обожженный участок, снимают отек, увлажняют кожу и способствуют ее скорейшему выздоровлению. При его своевременном применении можно избежать появления волдырей и слезания верхнего слоя.

При повышении температуры тела ее можно сбивать, так как организму не нужно бороться с инфекцией. Поэтому можно принять аспирин, парацетамол или ибупрофен в дозировке, соответствующей возрасту.

Кремы и лосьоны с 1% гидрокортизоном снимают воспаление и облегчают боль.

Повязки от ожогов типа «Воскопран», «Бранолинд Н» помогут в случае появления волдырей, в том числе лопнувших. Они пропитаны веществами, которые предотвращают развитие в ране бактерий, способствуют грануляции и эпителизации тканей без шрамов.

Для снятия боли сделайте крепкий раствор сахара и приложите к пострадавшему месту. Также поможет жидкий мед. А вот кристаллизовавшийся мед может нанести механическое повреждение и без того раздраженной коже.

Если под рукой есть свежие листья алоэ или мяты, разотрите их и приложите к пострадавшему месту. Снять покраснение помогут и компрессы или ванны с питьевой содой, после чего кожу следует сполоснуть.

www.kakprosto.ru

Солнечный ожог и его последствия для кожи

Как известно, кожа самый большой орган человека, и трудно переоценить роль кожного покрова в функционировании организма. Поэтому в той или иной степени каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как ожог. Даже небольшой по площади, он вызывает сильные болевые ощущения, оставляет шрамы.

Какой ожог требует обращения к врачу?

Так как бывают разные степени поражения кожного покрова, то от этого фактора зависит, где проводить лечение: в домашних условиях или обратиться в стационар. Самой распространенной причиной возникновения травмы кожи считают ожог кипятком и солнечный ожог. Часто жизни пациента угрожает реальная опасность, так как защитный барьер поврежден, и инфекция без особого труда проникает в организм.

Симптомы наблюдают различные, и все зависит от степени тяжести травмы:

• первая степень характеризуется повреждением верхнего слоя кожи и незначительным покраснением;
• вторая степень — образование небольших волдырей;
• третья степень затрагивает дерму, более глубокий слой кожного покрова;
• четвертая степень поражает и жировую клетчатку, и нервные окончания, вплоть до обугливания тканей.

Именно четвертая степень самая тяжелая, и часто пациенты с большой зоной поражения не выживают.

Есть определенные симптомы, на основании которых нужно обратиться к специалисту. Потребность в этом возникает при обширной площади ожога, или если затронуты глубокие слои кожного покрова. Появляются водянистые пузыри, которые при разрыве причиняют сильную боль. Особо стоит обратить внимание на вероятность химического ожога и поражения электрическим током.

Солнечный ожог и состояние кожи

Времена меняются, и сегодня уже никто не прячет лицо и тело под одеждой в летнее время. Даже восточные красавицы позволяют себе принимать солнечные ванны. Но со временем изменился и подход к загару, так как стали выясняться не только положительные стороны терапии солнечными лучами, но и ее серьезные недостатки.

Появилось такое понятие, как фотостарение. Выражается этот процесс в утолщении рогового слоя и появлении пятен, которые называют пигментными. Недостаток коллагена влияет на состояние кожи, особенно если был солнечный ожог.

Все раньше девушки замечают появление первых морщин. Иногда в 25 лет можно обнаружить, что кожа сухая и покрыта мелкими морщинками. Это связано с тем, что, проживая на территории с климатом, при котором контакт с ультрафиолетом невелик, мы часто выезжаем в теплые регионы и страны. Там трудно отказать себе в том, чтобы понежиться под лучами солнца. Но именно в этих регионах ультрафиолет имеет большую активность, и с этим связан тот факт, что в сезон отпусков там можно наблюдать обгоревших до состояния вареного рака людей.

В горной местности и на море, где ультрафиолетовые лучи отражаются от поверхности, риск получения солнечного ожога возрастает. И напрасно люди, проживающие в населенных пунктах, где ощущается недостаток солнца, думают, что им не грозит фотостарение. В последнее время интенсивность излучения увеличилась, и такое понятие как «здоровый загар» стали ставить под сомнение.

Жизненно необходимые в малых дозах ультрафиолетовые лучи запускают процессы выработки в организме витамина D, и отказываться от пребывания на солнце, конечно же, не стоит. Но знать о тех опасностях и рисках, связанных с солнечным ожогом или просто при длительном пребывании на солнце, необходимо. Модно быть загорелым, и тем самым демонстрировать свое здоровье. Но не все так просто. С точки зрения медицины, это далеко не так. Как таковой загар — защитная функция организма, который старается предотвратить ожог.

Типы кожи

Разделяют несколько типов кожного покрова, при этом реакция у них на солнечные лучи будет разной.

• Первый тип отличается светлой кожей и невосприимчивостью к загару. У людей с такой коже практически всегда появляется покраснение и даже волдыри после кратковременного пребывания на солнце, и обычно это гарантированный ожог.
• Второй тип может загореть, но незначительно. Но чаще всего людям с этим типом кожи соблюсти норму пребывания на солнце тоже не удается, и они обгорают.
• Люди третьего типа хорошо воспринимают солнечные лучи, быстро загорают, но иногда могут и обгореть.
• Четвертый тип — это обладатели оливковой кожи, которая всегда отлично загорает, и ей обычно не грозят ожоги.
• Представители пятого типа — люди с темной кожей, загар для них недоступен.

При появлении на коже необычных проявлений в виде пятен, звездочек и характерной сеточки стоит обеспокоиться. Это первые признаки фотостарения, при котором эпидермис утолщается.

Существует много специальных средств, способных предотвратить воздействие солнечных лучей на кожу. Регулярно применяя их на пляже, можно решить проблему солнечных ожогов.

Первая помощь: мазь от ожогов или кефир?

Лечение серьезных ожогов должен проводить врач, так как велика вероятность инфицирования поврежденной ткани. Прежде всего, пациенту снимают боль, удаляют омертвевшие ткани и проводят эмоциональную подготовку.

При незначительных повреждениях достаточно применить мазь от ожогов, и сделать это можно в домашних условиях. Если поднялась температура, или человека лихорадит — не стоит паниковать, это обычные симптомы. Средство, которое избавит от полученного ожога за несколько часов, еще не придумали. Поэтому лучше не допускать подобных повреждений кожи и загорать в определенное время, когда солнечная активность невысока.

Не оправдал себя метод смазывания поверхности спиртосодержащими растворами. Они сушат и без того поврежденную кожу и замедляют процесс регенерации.

После того, как мазь от ожогов будет нанесена, необходимо обеспечить пострадавшему покой и обильное питье. Препараты, содержащие антигистаминные средства, позволяют избавиться от зуда и воспаления. Анестезирующие препараты помогут снять болевые ощущения, для этого хорошо использовать мази от ожогов и спреи. Если после того, как возникли волдыри, произошло инфицирование, необходимо применять противовоспалительные и заживляющие препараты.

Некоторое время не стоит появляться на солнце и носить облегающую одежду.

Народные средства от ожогов

Лучше воспользоваться медикаментами, но дополнительные средства тоже хорошо снимают симптомы:

• огурец, натертый на терке;
• сок квашеной капусты;
• сок и кашица из сырого картофеля;
• сок алоэ;
• прохладные компрессы.

Часто рекомендуют применять сметану, и на несколько минут этот способ помогает, но после того как она высохнет, появится корочка и ее трудно смыть, что причиняет дополнительный дискомфорт. Поэтому лучше сметаной и кефиром не пользоваться. Предотвратить проблему легче, чем затем ее решать.

medaboutme.ru

Солнечные ожоги. Симптомы, профилактика и лечение солнечных ожогов

Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»!

В сегодняшнем посте я хочу поделится с вами информацией о первой помощи при солнечных ожогах.

Информация как раз актуальна… лето, жара, пляж. Многие из вас, конечно же знают, что нужно делать, если обгорел на пляже, огороде или других местах под палящим солнцем, но также есть и люди, которые не имеют знаний о солнечных ожогах и средствах лечения против них. Итак…

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог — воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения солнца, солярия, или иных подобных источников света.

Симптомы солнечного ожога

• Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
• В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
• Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.

Тяжесть симптомов зависит, главным образом, от следующих факторов:

• типа кожи;
• местоположения и продолжительности пребывания на солнце;
• лекарственных препаратов, которые вы принимаете;
• степени защиты крема от солнца.

Симптомы солнечных ожогов не проявляются мгновенно! Даже если кожа пострадала от чрезмерного воздействия солнечных лучей, в ближайшие час – два никаких видимых изменений кожных покровов не происходит. Это своего рода бомба замедленного действия. Максимально симптомы проявляются через 12 – 24ч, отшелушивание обгоревшего слоя кожи начинается на 4 – 7 день после солнечного ожога.

Иногда явные симптомы солнечного ожога отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Чем опасен солнечный ожог?

Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв. Но даже повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений (солнечных ожогов, фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.

Воздействие прямых солнечных лучей стимулирует появление на коже различных доброкачественных пигментных новообразований, в первую очередь невусов и лентиго (родимые пятна).

Невусы имеются практически у каждого человека. Они могут быть расположены на различных участках тела и появляться в разные периоды жизни. Их наличие требует регулярного наблюдения у врача-дерматоонколога, так как с течением времени именно они могут трансформироваться в злокачественные опухоли кожи (меланому), особенно если образ жизни и профессия человека связаны с длительным пребыванием под прямыми солнечными лучами, воздействием ионизирующей радиации и химических веществ, являющихся канцерогенами. Лентиго чаще появляются в более зрелом возрасте.

Фотодерматозы — заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни.

Кроме всего, вышеперечисленного, солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же, многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты.

Лечение солнечного ожога

Если Вы обнаружили на себе солнечный ожог, необходимо сделать некоторые действия по снятию болевых ощущений при касании к коже, а также подготовить кожу для дальнейшего лечения.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения и увлажнения поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений.

1. Охлаждение

Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого прекрасно подойдут компрессы и примочки обыкновенной чистой холодной водой. Можно использовать сок алоэ, охлажденный черный чай с кубиками льда, огуречный и томатный соки. Также будет полезным обработать ожоги примочками из антисептических средств, например: фурацилин, хлоргексидин, слабый раствор марганцовки. Салфетку для компрессов необходимо смачивать по мере нагревания.

2. Увлажнение и дальнейшее лечение кожи

Для обработки ожога врачи рекомендуют использовать аэрозоли для наружного применения с содержанием декспантенола, оказывающего заживляющее и противовоспалительное действие. При солнечных ожогах хорошо себя зарекомендовал ПантенолСпрей с декспантенолом. В отличие от аналогов, которые являются косметическими средствами, это сертифицированный лекарственный препарат. Он не содержит в своем составе парабенов, благодаря чему безопасен как для взрослых, так и для детей с первого дня жизни. Его удобно наносить — достаточно просто распылить на кожу, не втирая. Выпускается ПантенолСпрей на территории Евросоюза, с соблюдением высоких европейских стандартов качества, узнать оригинальный ПантенолСпрей можно по смайлику рядом с названием на упаковке.

Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше. Средства после загара, или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей. Помогут и «бабушкины лекарства» — кефир, сметана, молоко, яичный белок. Содержащиеся в этих продуктах протеины препятствуют потере влаги и восстанавливают кожу.

Для предотвращения обезвоживания кожи, врачи также рекомендуют крема на основах алоэ вера, экстракты ромашки, календулы и витамин Е: эти компоненты помогают коже впитывать влагу и удерживать её долгое время.

При нарушении общего состояния и ознобе назначаются нестероидные противовоспалительные средства («Парацетамол», «Ибупрофен»). Можно принять и аспирин — препарат из группы салицилатов.

Важно! При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они дополнительно сушат кожу, что наносит дополнительные ей травмы.

Также следует отметить, что обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.

Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.

3. Обезболивание

Снять боль помогут «Аспирин», «Парацетамол», «Ибупрофен» или «Ацетаминофен», уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, аспирин с ибупрофеном препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды — это опять же микротравмы и лишняя боль.

Лечение солнечного ожога лица

Солнечный ожог лица лечиться в таком же порядке, как и общий солнечный ожог. Единственное на что необходимо обратить внимание, так это на дальнейшее питание кожи. Ведь не каждый человек желает, чтобы лицо преждевременно покрылось морщинами. Для недопущения этого, после лечения солнечного ожога, наносите на лицо питательными витаминными масками, которые будут предавать коже лица эластичность и нормальный водный баланс.

Чтобы не навредить коже лица, не допускайте использование средств, которые имеют свойство стягивать кожу. Например: при использовании сметаны, кефира или сыворотки, следите, чтобы они не высыхали на лице, а сразу же смывайте маску, после чего наносите свежую. Кроме этого, если кожа лица относиться к жирному типу, лучше использовать средства с меньшей жирностью (кефир, сыворотка и др.), а на сухую кожу, делать маски из средств с большей жирностью (сметана и др.).

Важно! Не желательно смазывать лицо очень жирными средствами (вазелин и ему подобные). Вы можете только усилить эффект ожога.

Несколько народных рецептов для лечения солнечного ожога лица

— Сырой и холодный яичный белок, который помогает снять жар, и устранить болезненные ощущения. Использовать рекомендуется в том случае, если ваша кожа более склонна к жирному типу. Способ применения: смазывайте белком поврежденные участки кожи, и снимайте ватным тампоном, смоченным в холодную воду, как только он начнет подсыхать на лице.

Алоэ. 1 ст. ложка холодного сока алоэ смешать с 2-мя ст. ложками не очень крепкой заварки. Смочите в этой смеси марлю и наложите на лицо.

Сок алоэ. Сок алоэ разведите в прохладной кипяченой воде, на 2 ст ложки сока — 2 ст. ложки воды. Смачивайте в этом растворе салфетку и протирайте обожженное лицо.

Овсянка. Залейте горсть слегка измельченных хлопьев небольшим количеством холодной воды, чтобы образовалась кашица, которую наложите на лицо. Как только овсяная маска начнет подсыхать, снимайте ее прохладным влажным тампоном, и наносите следующий слой.

Овсяная мука. Разведите в 1 стакане чистой и теплой воды 1 ст. ложку овсяной муки, и затем охладите полученный состав. Перед применением можно добавить еще пару кусочков льда.

Замороженный творог. Заморозьте его в морозильнике до твердого состояния, затем заверните в кусочек марли, и прикладывайте к лицу.

Сырой картофель и огурец. Просто наложите на лицо кружочки свежего огурца или очищенного картофеля (можно тертую массу). Желательно чтобы овощи были холодными.

Квашеная капуста. Прикладывайте листья к лицу на 5-10 минут.

Компрессы из слабо заваренного и очень холодного чая, как черного, так и зеленого, также являются хорошим средством от солнечных ожогов.

Народные средства против солнечных ожогов

При солнечных хорошо подходят и «бабушкины лекарства» — кефир, сметана, молоко, яичный белок. Содержащиеся в этих продуктах протеины препятствуют потере влаги и восстанавливают кожу.

Также можно применить следующие народные средства:

Картофель. Клубни картофеля (можно не очищать) хорошо промыть и натереть на терке или измельчить в блендере. Затем картофельную массу выкладываем на красные участки кожи на 20 мин. Смываем теплой водичкой.

Лавандовый крем. 65 мл увлажняющего лосьона для тела без добавок или с минимальным их количеством, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла ромашки аптечной. Смешайте все вместе и наносите на обожженные места. Такой крем может храниться в течение 1 года.

Капуста. Листочки капусты можно прикладывать на места солнечного ожога. Они и охладят горящую кожу, и снимут воспаление. Если же «пострадавших» мест много, тогда просто измельчаем капусту, превращая в кашицу, и накладываем на очаги. Срок действия – 30 мин.

Морковь. Измельчить морковку можно в блендере или на терке и, конечно, лучше всего наносить на лицо. Но не в чистом виде, а смешав измельченную морковь с яичным белком. Наносим морковно-белковую массу на лицо и оставляем на 15-20 мин, затем смываем теплой водой.

Огурец. Выдавите из него сок и нанесите на поврежденные участки кожи. Он смягчит и успокоит.

Чтобы народные средства были эффективны, делайте маски хотя бы два раза в день. Но какой бы способ вы ни выбрали для лечения солнечных ожогов, главное после этого увлажнить кожу.

Выбирайте кремы, в составе которых есть такие вещества, как гиалуроновая кислота, экстракты алоэ, кактуса, гамамелиса, облепихи, розмарина, зеленого чая, гинко билобо.

Средства после загара, или медицинские аэрозоли против солнечных ожогов отлично справятся с этой задачей. Помогут и «бабушкины лекарства» — кефир, сметана, молоко, яичный белок. Содержащиеся в этих продуктах протеины препятствуют потере влаги и восстанавливают кожу.

Солнечный ожог у ребенка

Если Вы обнаружили, что ребенок получил солнечный ожог, необходимо ему сделать прохладную ванну. Эффективна ванна с овсяным толокном. Чтобы приготовить такую ванну, вам понадобится овсяный порошок или толокно. Возьмите обычную овсянку, насыпьте в матерчатый мешочек, перевяжите ниткой и подвесьте под струей душа либо просто положите в ванну. Ребенок должен провести в ванне от 5 до 15 минут. Затем не вытирайте ребенка — осторожно промокните, так, чтобы на коже остался тонкий слой овсяного порошка. Порошок снимает зуд и смягчает кожу.

Очень важно, чтобы ребенок получал достаточно жидкости, поэтому убедитесь, что ребенок пьет много воды в день получения ожога, а также в три последующих дня.

На поврежденную кожу наносите общие средства против солнечных ожогов, о которых написано выше.

Обратите внимание на питание ребенка. Витамин С — укрепляет иммунную систему и оказывает легкое противовоспалительное действие. Предпочтительнее разновидность с биофлавоноидами. Дозировка: возраст ребенка в годах, помноженный на 50 миллиграмм, дважды в день. Если начнется диарея (понос), уменьшите дозировку.

Желательно использовать витамин С в порошке (некислотный) или жидкий витамин С.

Оба варианта подходят и для младенцев, и для детей, и их можно добавлять в сок.

Цинк — укрепляет иммунную систему и ускоряет регенерацию кожи. Дозировка: детям 2 лет и младше — 5 миллиграмм; от 2 лет и старше — от 10 до 15 миллиграмм. Давать в течение двух недель, затем прекратить.

Каротиноидный комплекс — давать профилактически. Многие каротиноиды помогают впитывать солнечные лучи и защищают кожу от повреждений. Давать в комплексе мультивитаминов.

Если кожа ребенка покрылась волдырями или не сбивается температура, обязательно обратитесь к врачу!

К врачу!

Незамедлительно необходимо обратиться к врачу при сильной головной боли, тошноте, слабости, ознобе, повышении температуры и появлении на коже волдырей.

Питание при солнечном ожоге

Во время лечения солнечных ожогов важно правильно питаться. Постарайтесь включить в рацион питания свежие овощи и фрукты. В них содержится огромное количество витамина С и витамина Е, без которых процесс заживления и регенерации кожных покровов просто напросто не возможен. В том же случае, если вы по каким – либо причинам не хотите или не можете употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, вам необходимо принимать химически синтезированные витамины С и Е. Их можно приобрести практически в любой аптеке. Там же вы можете купить любой фармакологический препарат, изготовленный на основе действующего вещества ибупрофена. Прием ибупрофена не только снимет воспалительную реакцию на коже и нормализует температуру тела больного человека, но и в значительной мере снизит интенсивность болезненных ощущений.

Профилактика солнечного ожога

Чтобы предотвратить солнечный ожог, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

• Загорать в периоды с 7.00 до 11.00 и после 17.00. В период с 11.00 до 17.00 солнце «жарит» наш организм больше всего, и может повредить Вашу кожу всего за пару часов. Конечно, эти временные рамки поставлены для жителей на постсоветской территории, в других климатических поясах, можно ориентироваться по своей тени: если Ваша тень меньше Вашего роста, значит, следует проводить свое время больше в тени, чем на солнце. Помимо солнечного ожога, длительное пребывание в неблагоприятные часы солнцестояния на открытой местности, грозит еще и солнечным ударом, который тоже очень серьезно может навредить здоровью.
• В часы пикового солнцестояния, на открытое пространство лучше выходить в закрытой одежде, головном уборе, солнцезащитных очках. Солнцезащитные очки лучше всего иметь из стекла, а не из пластика, т.к. зачастую, пластик вредит больше глазам, чем помогает.
• Если Вы соблюдаете временной режим приема «солнечных ванн», все же, желательно на некоторый период скрываться от солнца в тени или в воде. Старайтесь не засыпать на пляже, чтобы Ваш сон не превратился в кошмар после пробуждения.
• По возможности, используйте солнцезащитные кремы. Они не пропускают часть УФ лучей. Солнцезащитные кремы необходимо наносить на сухую и чистую кожу, желательно за час до выхода на солнце. После купания, необходимо снова наносить крем.

Если у вас бледная кожа – рекомендуется пользоваться специальными кремами и маслами с защитным индексом 20.
Если у вас смуглая кожа – применяйте средства с индексом защиты – 15 и меньше.
Если у вас светлая кожа и рыжие волосы – сгодятся средства с защитным индексом 30.

Получить солнечный ожог можно и в пасмурную погоду, потому что ультрафиолетовые лучи проходят сквозь тучи.

Осторожно, солнце!

Запрещается длительно находиться на солнце:

• людям преклонного возраста;
• детям до 1 года;
• женщинам, которые находятся в положении.
• больным туберкулезом, системной красной волчанкой, неврастенией, сердечно-сосудистыми болезнями;
• больным принимающим некоторые виды антибиотиков, диуретиков, гипотензивных препаратов, которые повышают восприимчивость к ультрафиолетовому излучению вызывая фотодерматоз.

Избегать от прямых солнечных лучей также нужно:

• Людям, которые страдают от витилиго (районы кожи, которые не имеют пигментации) — довольно быстро появляются солнечные ожоги.
• Если вы имеете такое заболевание, как хлоазма (районы кожи с излишней пигментацией) — пятнышки быстро темнеют, делаются еще более видимыми.
• При дерматите — сухие районы кожи высушиваются еще сильнее.

Употребление отдельных медицинских препаратов из категории антибиотиков, гипотензивных, мочегонных лекарств повышает восприимчивость кожи к ультрафиолетовым лучам.

Мира Вам, здоровья и добра!

Видео о солнечных ожогах

Обсудить ожоги на форуме…

 

Теги: солнечный ожог, солнечный ожог лечение, средство от солнечных ожогов, солнечный ожог первая помощь, солнечный ожог лица, солнечный ожог кожи, как лечить солнечные ожоги, народные средства от солнечных ожогов, как снять солнечный ожог, солнечный ожог фото, последствия солнечного ожога, солнечный ожог видео, солнечный ожог симптомы, признаки солнечного ожога.

medicina.dobro-est.com

Солнечный ожог лица (аптечные и народные средства)

Самое неприятное, что может случиться с красавицей, загорающей на пляже, это солнечный ожог кожи. И если следы, оставленные палящими лучами на плечах и спине, доставляют женщине дискомфорт, то их можно скрыть от окружающих. Куда хуже дело обстоит, когда от солнца пострадало лицо.

Мало того, что места ожогов болят и выглядят ужасно, их невозможно замаскировать. Кроме этого, последствия солнечного ожога лица грозят преждевременным старением кожного покрова, появлением морщин и пигментных пятен.

Краткое содержание:

Симптомы солнечного ожога на лице

Солнечные ожоги кожного покрова чаще всего на первоначальных стадиях остаются незамеченными. Ведь под яркими лучами светила краснота на коже практически не видна. Ее «проявление» на поверхности дермы начинается позже, когда человек уже покинул пляж и находится в помещение.

Что касается ожога лица от лучей светила, то, к сожалению, он еще более долгое время остается без внимания. Ведь лицо чаще чем все другие части тела подвергается воздействию солнца, то есть оно более адаптировано к излучению. Поэтому заметить признаки ожога здесь иногда возможно лишь при серьезных нарушениях, когда уже появилось шелушение и волдыри.

Первыми же симптомами солнечного ожога являются сильное покраснение, жжение, малейшие прикосновения к коже становятся болезненными. В скором времени человек может почувствовать озноб или жар.

Это объясняется нарушением функции теплообмена в кожном покрове. Эпидермис стремительно теряет влагу, возникает ощущение стянутости.

Именно на лице довольно часто солнечный ожог сопровождается отеками. На это есть несколько причин:

1. Аллергия на УФ – лучи. Ей особенно подвержены люди с чувствительной кожей, те, кто страдает от аллергических реакций на другие вещества.
2. Вредное воздействие декоративной косметики. Под палящими лучами солнца компоненты косметических продуктов плавятся, и вообще могут «вести себя» непредсказуемо: вызывать раздражение и все ту же аллергию.
3. От ультрафиолета могут возникать глубокие поражения в слоях дермы. Жара провоцирует скопление жидкости в тканях, нарушение микроциркуляции крови и увеличение капиллярной проницаемости. При этом жидкость начинает просачиваться в межклеточное пространство.

Если оставить без внимания первоначальные признаки ожога, положение усугубляется. Повреждения переходят в разряд тяжелых и классифицируются 3-4 степенью. В таких случаях неизменным «спутником» ожога является тепловой солнечный удар.

• Ухудшается общее самочувствие;
• поднимается температура тела;
• возникает тошнота и рвота;
• на коже лица появляются пузырьки, ощущается сильное жжение и боль;
• может развиться инфекция.

В чем опасность для лица солнечных ожогов

Ожог от солнца – это травма кожного покрова. Как и любое другое повреждение оно не проходит бесследно. Даже в том случае, когда незначительные симптомы обгорания были довольно быстро устранены, кожа все равно получила значительный «урон» в виде нарушения водного баланса.

Солнечные ванны, принимаемые в чрезмерных количествах, пусть не вызвавшие ожог, все равно провоцируют фотостарение кожи. А если же ожог получен и первоначальные его признаки проигнорированы, то состояние эпидермиса значительно ухудшается. Кожа раньше времени стареет, грубеет и обвисает, появляются мелкие морщины. В дальнейшем может развиться хроническая аллергия на ультрафиолет.

Инфекция, попадающая в слои эпидермиса через лопнувшие пузырьки, становиться причиной появления прыщей и других воспалений, которые в дальнейшем, даже после заживления останутся в виде неровностей и рубцов.

В особо тяжелых случаях солнечные ожоги «запускают» механизм развития раковых опухолей. И это, к сожалению, не миф.

Первая помощь

Многие люди ошибочно путают солнечный ожог с термическим. В данном случае повреждения кожного покрова вызваны в большей степени не высокой температурой, а ультрафиолетом. И нарушения наблюдаются не только на поверхности кожи, но и в ее более глубоких слоях, сопровождаются обезвоживанием.

Меры первой помощи при обгорании на солнце лица включают следующие этапы:

Охладить эпидермис в местах ожога

Продукты, используемые для этих целей, не должны быть ледяными. Лучше всего умыться прохладной водой, или приложить к коже смоченные в ней салфетки (полотенце), чайные пакетики.

Обеспечить увлажнение

Достаточное количество влаги при солнечном ожоге необходимо непосредственно пострадавшему кожному покрову локально и организму в целом. В противном случае возникает обезвоживание и усиление воспалительного процесса.

Для этих целей на поврежденный участок лица наносят увлажняющий крем и принимают внутрь большое количество жидкости. Следует пить как можно больше прохладной воды, негазированной минералки. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки.

Обработать антисептиком

Лицо в месте ожога необходимо аккуратно обработать антисептическими препаратами. Но это только в том случае, когда на коже нет открытых ран и волдырей. Для обработки используют «Мирамистин», «Хлоргексидин».

Нанести мазь

В зависимости от степени повреждения применяются либо косметические продукты, либо аптечные препараты от ожогов. Специалисты рекомендуют обратить внимание на средства, содержащие витамин «Е», пантенол, сок алоэ вера, экстракт календулы, ромашки. Данные компоненты обладают заживляющим, противовоспалительным, регенерирующим действием, быстро снимают зуд и покраснение. Ни в коем случае для лица нельзя использовать спиртосодержащие и жирные продукты.

Принять обезболивающее средство

Чтобы устранить болевые ощущения на коже, а также справиться с общей слабостью, необходим внутренний прием препаратов с болеутоляющим эффектом, например, «Аспирин», «Парацетамол», «Ибупрофен». Данные лекарства также помогут снизить жар.

Принять антигистаминный препарат

Если лицо обгорело, и при этом появились отеки, то следует выпить таблетку «Супрастина», «Тавегила» или другого препарата с антигистаминным действием, чтобы обезопасить себя от развития аллергической реакции.

При ухудшении общего состояния, более серьезных кожных повреждениях необходимо срочно обратиться к врачу. Довольно часто при ожогах лица от солнца страдают и глаза. Если в глазах ощущается сильная резь, зрение затуманилось, следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Дальнейшее лечение солнечного ожога

Если кожа лица пострадала от ультрафиолета и получен ожог, лечение следует начинать как можно быстрее. Оно может быть как самостоятельным, так и врачебным. Однако следует помнить, что домашние меры допустимы лишь при незначительных признаках солнечного ожога. В любых других случаях необходим врачебный осмотр.

Самостоятельное лечение заключается в обработке поврежденного участка. Для этих целей используются как фармакологические и косметические продукты, так и рецепты народной медицины.

Фармакологические и косметические промышленные препараты при ожоге лица

Кремы и мази после загара, в том числе и от солнечных ожогов должны стать неотъемлемой частью дорожной аптечки. Собираясь на летний отдых необходимо запастись противовоспалительными, антигистаминными, болеутоляющими препаратами и средствами для наружного применения от обгорания кожи.

Много места они не займут, зато будут под рукой в нужный момент. Ведь солнечные ожоги летом – явление весьма распространенное, от них не застрахованы ни взрослые, ни дети.

К самым популярным и эффективным средствам для кожи после солнечного ожога лица относятся:

«Пантенол» (аналоги «Д-Пантенол», «Бепантен»)

Выпускается в виде крема, мази, спрея, лосьона. Действие продукта направлено на ускорение заживления обгоревшего кожного покрова, его смягчения и увлажнения. А также защищает эпидермис от инфекций, активно борется с воспалениями. Отлично впитывается, не оставляет следов.

При сильном покраснении кожи лучше применять спрей с пенной консистенцией, наносить его на лицо тонким слоем 2-3 раза в день в течение 3-4 дней. При более серьезных повреждениях кожи для лечения используют мазь или крем на протяжении 7-8 дней;

«Солкосерил»

Выпускается в виде мази, геля и раствора. Препарат создан на основе вытяжки из крови телят и низкомолекулярных клеточных веществ. Препарат стимулирует скорейшее заживление поражений кожного покрова. Для этого его наносят на чистую продезинфицированную кожу 2 раза в сутки до полного исчезновения симптомов ожога;

«Актовегин»

Данная мазь одна из немногих, которая абсолютно не имеет противопоказаний. Применяется она для лечения и регенерации кожи после солнечных ожогов любой степени тяжести. Наносят на кожу дважды в день максимальным курсом 2 недели.

Помочь в лечение солнечных ожогов кожи лица могут и такие средства:

• Мазь «Эловера»;
• Мазь «Цинковая»;
• Мазь «Радевит»;
• Мазь «Флуцинолин»;
• Мазь «Фастин»;
• Крем «Судокрем»;
• Кремы от солнечных ожогов ведущих брендов «Eveline», «Christina», «Garnier», «Nivea» и др.

Народные средства

Если под рукой не оказалось аптечного средства против ожогов, то можно в качестве первой помощи воспользоваться народными рецептами.

Хорошо увлажняет, успокаивает, снимает раздражение мякоть свежего огурца. Достаточно натереть плод на мелкой терке и нанести кашицу на место ожога. Аналогичное действие окажет натертый сырой картофель.

Если кожа сильно покраснела, на протяжении несколько дней на лицо рекомендуется делать примочки.

1. Для этого подойдут пакетики с зеленым чаем и отвар лекарственных трав: календула, ромашка, чистотел.
2. Заранее нужно приготовить отвар из 1 ложки травы и стакана кипятка, настоять его в течение получаса, остудить и процедить.
3. Затем смочить в жидкости салфетку или ватный диск, слегка отжать и прикладывать к поврежденной коже.

Если кожа шелушится, но на ней нет волдырей, можно воспользоваться сырым яичным белком, овсянкой, сметаной или кефиром.

1. Кисломолочные продукты должны быть свежие, можно взять сметану или кефир с повышенной жирностью, это особенно хорошо для сухой кожи.
2. Яичный белок предварительно нудно слегка взбить.
3. 1 ложка овсянки смешивается с водой так, чтобы получилась кашица по консистенции напоминающая густую сметану.
4. Каждый из этих продуктов применяется как по отдельности, так и смешивается друг с другом в виде маски.
5. Наносить на лицо нужно 2 раза в день. Обгоревшей коже противопоказано стягивание, поэтому продукты не должны на коже засыхать. Подержав 5 минут, их необходимо удалить ватным диском, а лицо ополоснуть прохладной водой.
6. Также хорошо помогают при солнечных ожогах лица творог, сок алоэ.

Спиртосодержащими лосьонами, маслами пользоваться нельзя. Одни еще больше сушат кожу, другие забивают поры и провоцируют воспаления.

Загар – это красиво. Но, принимая солнечные ванны, нужно думать не только о красоте, но и о здоровье. Сгоревшее на солнце лицо не добавит ни того, ни другого.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

infoklan.ru

Солнечные ожоги. Любителям пляжного отдыха посвящается

У пляжного отдыха есть своя прелесть. Мягкий песок под ногами, шелестящие над головой пальмы, теплое море и, конечно же, яркое тропическое солнце. И иногда посреди всей этой идиллии можно наблюдать, как посреди пляжа, презрев достижения косметологии в области солнцезащитных средств, как живые антенны, с расставленными руками и ногами, часами стоят некие уникумы.

Иногда они старательно скатывают плавки в жгутики, распихивая их по естественным углублениям тела, и оставляя прикрытыми лишь очень уж интимные части своего естества. Особенно симпатично при этом смотрятся мужчины, выбравшие себе в качестве пляжной одежды шорты или бермуды. Может, конечно, это жутко модно сейчас, только вот в одном мы убеждены на сто процентов — вечером им будет очень больно. К ужину эти экстравагантные любители загара явно спустятся в образе синьора помидора и будут прекрасно гармонировать с жареными креветками или лобстерами.

Что ни говори, а солнце Таиланде может быть беспощадным. У пиратов даже были такие пытки: они привязывали обнаженного врага к мачте на самом солнцепеке и оставляли там на несколько дней. Интересно, что бы они сказали на то, что современные люди сознательно выставляют свои тела под палящие лучи, да и еще так экстравагантно закатывают белье при этом?

Солнце в Таиланде

Проблема, на самом деле, актуальная. Солнышко в Таиланде настолько коварно, что способно «кусаться» даже сквозь густые облака. И очень часто бывает, что расслабившиеся туристы после пасмурного дня на пляже, к вечеру ощущают себя, как хорошо прожаренный бифштекс. Поэтому важно помнить, что если вы не хотите слечь с высокой температурой на несколько дней и вздрагивать от боли при каждом прикосновении, защитными кремами в Тае нужно пользоваться постоянно и везде, головные уборы и очки – это не просто модные аксессуары в тропиках.

В районе между полуднем и 15-ю часами дня вообще рекомендуется прятаться в тень. А красивый и ровный загар можно получить лишь с защитными средствами, коротко дозируя пребывание на солнце. Причем желательно не жариться, как сосиска на сковородке, на лежаке, а активно двигаться в лучах утреннего и вечернего светила.

Когда лучше загорать?

В идеале, принимать солнечные ванны можно в промежуток времени с раннего утра до 10.00-11:00, пока лучи не бьют прямой наводкой по вашей коже. После рекомендуется пойти в прохладное помещение и выходить на свет божий уже после 15:00. В начале отпуска загорать можно не более 30 минут за сеанс, разбивая время пребывания на солнце на несколько подходов. Увеличивать время действия прямых солнечных лучей нужно постепенно. И помните, в тени ваша кожа тоже получает отраженные лучи, и продолжает темнеть. Поэтому пользоваться солнцезащитными средствами нужно независимо от того идете вы на пляж или на прогулку.

Последствия солнечных ожогов

Если неприятность все же произошла, и вы обгорели, то позвольте дать несколько советов, как облегчить и не усугубить свое состояние. Самое первое, нужно уйти с улицы и обмыть кожу чистой пресной водой. Примечательно, что на пляже всегда найдется человек, похожий на жертву пожара, но продолжающий стойко плескаться на отмели под прямыми лучами безжалостного солнца. Этакий мистер «мне все равно», от вида которого по спине дружной толпой бегают мурашки. Становится очевидно, этот человек не в курсе того, что солнечный ожог (особенно обширный) не просто досадное недоразумение, приносящее болевые ощущения на пару дней.

Кожа является защитным барьером, защищающим нас от вирусов и бактерий, и если этот барьер ослабить (обжечь в данном случае) все эти представители микромира с удовольствием колонизируют открывшиеся территории. Именно поэтому очень часто после солнечного ожога, полученного в первые дни отдыха, незадачливый турист подхватывает респираторную или кишечную инфекцию. Кто-то связывает это со сменой климата или непривычной едой, но мало кому приходит на ум, что они сами преподнесли себя на тарелочке с голубой каемочкой армии вирусов и бактерий в тот момент, когда вовремя не спрятались от солнца.

Чем лечить солнечные ожоги?

Оказавшись вне досягаемости солнечных лучей, следует нанести ранозаживляющие и увлажняющие составы на поврежденные участки кожи. Пантенол спрей или охлаждающее желе с алоэ вера прекрасно подойдут для этих целей. В Таиланде широко распространена такая услуга, как массаж с алоэ вера (After sun). Это хороший способ ухода за обожжённой кожей, но скорее всего при этом будет холодно. Для облегчения болевых ощущений, можно прикладывать мокрое полотенце.

Не используйте масло или спиртовые растворы, этим вы еще больше усугубите свое состояние. Увлажнять кожу нужно достаточно часто, по мере появления чувства стянутости. Если под рукой не оказалось специальных средств, для этих целей прекрасно подойдет йогурт, который можно купить в любом магазине или взять на завтраке в отеле, причем желательно брать натуральный и без сахара.

К вечеру вполне может подняться температура, иногда даже очень высокая. Это нормальная реакция на перегрев организма. Учитывая, что лечение солнечных ожогов не входит в перечень проблем, которые решает страховая компания, лечиться придется своими силами. Примите жаропонижающее и лучше полежите в тени. Важно много пить, чтобы исключить обезвоживание. Во время лихорадки, и особенно когда температура падает, организм теряет много влаги.

При таком подходе, неприятные ощущения должны покинуть вас уже через день. Конечно, вам никто не гарантирует, что вы не начнете сбрасывать кожу как змеи во время линьки, этого, скорее всего не избежать. Но, по крайней мере, боль вас оставит, организм окрепнет, и вы снова сможете наслаждаться отдыхом. Но только с оглядкой на солнце…

Чтобы ваш отдых был действительно приятным, рекомендуем вам прочитать все статьи о безопасности в Таиланде.

easythai.ru