Старение кожи – причины, симптомы, диагностика и лечение

причины, симптомы, диагностика и лечение

Старение кожи — это неизбежный процесс возрастных изменений кожного покрова, поскольку замедляется синтез коллагена и эластина, что неизбежно сказывается на состоянии кожи лица. Однако признаки увядания кожи нередко наблюдаются и у молодых женщин. Преждевременное старение кожи является довольно распространенным явлением. Обусловлено оно влиянием на эпидермис множества губительных факторов вроде ультрафиолетовых лучей, плохой экологии, неправильного питания и т.д.

Содержание статьи:

К счастью, предотвратить преждевременное старение или даже избавиться от его проявлений вполне возможно, если вовремя обратиться к косметологу, который обнаружит причины патологического процесса и подберет комплекс мер для его устранения. Существует множество косметологических процедур, позволяющих устранить первые признаки старения. Наиболее эффективной из них является биоревитализация, которая предусматривает введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты. Для предотвращения раннего старения кожи необходимо вести здоровый образ жизни, пользоваться солнцезащитными кремами, не курить.

Естественное и преждевременное старение

Учеными было доказано, что тип старения человека заложен самой природой. Тем не менее, можно выделить несколько периодов увядания кожи. Процессы старения запускаются в 25 лет, что обусловлено гормональными изменениями в организме и замедлением регенерации клеток. Конечно, в этом возрасте функциональные резервы организма еще достаточно высоки, поэтому обменные процессы в нем протекают довольно быстро. Появление первых морщин в 25 лет обычно связано с влиянием на кожу отрицательных факторов окружающей среды.

Первые признаки старения кожи

Первые заметные признаки увядания кожи обычно обнаруживаются в 28-30 лет. Объяснить этот процесс можно следующим образом: с возрастом цикл смены эпидермиса существенно увеличивается (с 28 дней до 45-60). Поэтому омертвевшие клетки начинают отслаиваться очень медленно, в результате чего дерма становится тонкой. Кроме того, волокна коллагена и эластина деградируют, а влага из кожи испаряется в разы быстрее. Все это ведет к образованию глубоких морщин.

Явные признаки старения кожи

Признаки старения кожи становятся очень заметными к 50 годам: она обвисает, появляются глубокие морщины, сильно обозначаются носогубные складки. Стоит отметить, что в пожилом возрасте верхние слои кожи обычно сильно истончаются, в них стремительно уменьшается уровень влаги и жирности. Кожа становится очень сухой даже у тех женщин, у которых в молодом возрасте кожа была жирной.

Немаловажно и то, что после 50 лет замедляется выработка гиалуроновой кислоты, что приводит к обезвоживанию кожи. Поскольку со временем кожа начинает вырабатывать все меньшее количество меланина, она становится чувствительной к воздействию ультрафиолетовых лучей.

Избежать биологического старения кожи невозможно, кроме как его замедлить. Напротив, избежать преждевременного старения кожи вполне возможно, поскольку его провоцируют различные внешние факторы. Наиболее вредными для кожи внешними раздражителями являются:

• свободные радикалы: они образуются под воздействием радиации и ультрафиолетовых лучей, изменяя в клеточных ядрах наследственность и существенно снижая качество новых клеток;
• ультрафиолетовые лучи: опасность состоит в том, что они снижают количество клеток, которые отвечают за иммунную защиту, что приводит к образованию избытка меланина и повышению чувствительности кожи;
• ветер и мороз: кожу нужно защищать от воздействия неблагоприятных погодных условий, чтобы предотвратить ее обезвоживание и высушивание;
• курение — у курильщиков появляются морщины в уголках рта в раннем возрасте, кожа становится серой и сухой;
• экология — загрязненный воздух оказывает на кожу губительное воздействие, поэтому ее нужно ежедневно очищать от загрязнений.

Внешние признаки старения кожи

Дерматологи выделяют несколько основных типов старения кожи. Для каждого из этих типов свойственны специфические внешние проявления. Правильно определить тип старения необходимо для того, чтобы подобрать для его устранения наиболее оптимальную программу.

1. «Усталое лицо»

Для данного типа старения характерным является заметное понижение эластичности тканей лица, что могут спровоцировать самые разные факторы: постоянная усталость, курение, стрессы, недосыпание. Обычно на этой стадии старения морщины еще выражены очень слабо, явные изменения контура лица не наблюдаются. После отдыха и по утрам лицо выглядит вполне молодым и здоровым, но вот к вечеру после нервных перегрузок и стрессов на нем появляется усталое старческое выражение.

Этот тип старения является непродолжительным, поскольку в течение короткого времени его сменяет другой. К его наиболее характерным признакам относятся отечность лица, опущение уголков рта, выраженность носогубной складки. Чтобы устранить первые проявления старения кожи, необходимо пользоваться увлажняющими и питательными кремами, правильно питаться и периодически делать мимический массаж.

2. «Морщинистое лицо»

Наиболее выраженным признаком этого типа старения является появление морщин на шее и лице. Они не всегда бывают глубокими и заметными, а выглядят как тонкая сетка. Поскольку причиной патологического процесса является недостаток увлажнения кожи, она становится чрезмерно сухой, в уголках глаз появляются «гусиные лапки», возле нижнего и верхнего века формируются мелкие морщины.

Чтобы предотвратить ухудшение ситуации, необходимо обязательно защищать кожу от вредного воздействия факторов окружающей среды — ветра и солнца. Кроме того, стоит пользоваться увлажняющими кремами, флюидами и сыворотками, которые хорошо проникают в эпидермис. Для устранения морщин идеально подходят инъекции гиалуроновой кислоты.

3. Старческая деформация

Этот тип старения кожи характеризуется деформацией мягких тканей, а также изменением овала лица. В группе риска находятся люди, у которых увеличен подкожно-жировым слой, поэтому проявления старения обычно выражены довольно сильно. Из-за потери кожей упругости, она больше не может удерживать нагрузку подкожно-жирового слоя, поэтому начинает обвисать.

Наиболее заметными проявлениями данного вида старения являются отвисшие щеки, нарушение контура лица по нижней челюсти, появление второго подбородка, отечность под глазами. В этом случае можно порекомендовать постоянно контролировать вес, поскольку в большинстве случаев старение по данному типу происходит из-за резкого похудания. Желательно пользоваться косметическими средства, которые оказывают эффект лифтинга, а также стимулируют синтез волокон эластина и коллагена.

4. Комбинированный тип

Нередко диагностировать определенный тип старения оказывается невозможно. В таких случаях выделяют комбинированный тип, для которого характерно как понижение эластичности мягких тканей, так и формирование морщин. При этом сначала возникают поверхностные морщины, которые затем становятся все глубже.

Для того, чтобы остановить преждевременное старение по этому типу, следует активизировать выработку коллагена и эластина. Сделать это можно с помощью таких косметологических процедур, как пилинг и мезотерапия. Инъекции гиалуроновой кислоты оказывают благоприятное воздействие на кожу, выравнивая ее и делая более упругой.

5. Мускулистый тип

Обычно этот тип старения диагностируют у людей с незначительно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, у которых хорошо развиты мышцы лица, а кожа эластичная и имеет умеренную влажность. У таких людей, по сравнению с другими, признаки увядания кожи появляются гораздо позже. Для данного типа старения характерна гипотрофия и атрофия мышц лица и кожи. На поздних стадиях старения из-за этого процесса происходит выраженное смещение кожи.

К наиболее заметным признакам мускулистого старения кожи относят появление в области вокруг глаз «гусиных лапок», а также складчатость нижнего и верхнего века. Кроме того, на поздних стадиях обычно появляется хорошо выраженная носогубная складка.

6. Позднее старение

На поздних стадиях старения из-за серьезных атрофических процессов в мягких тканях наблюдается изменение овала лица. А именно, внешне это проявляется следующими признаками: западают виски и щеки, скуловые и надбровные дуги немного выдвигаются вперед, глаза и рот кажутся глубоко сидящими, увеличиваются ушные раковины и нос. Кроме того, лицо и шея постепенно уменьшаются в размерах.

Старческое лицо обычно выглядит изнуренным и печальным, имеет заостренные черты, опущенные края бровей, нависающие складки верхних век. На коже шеи и лица обычно наблюдаются такие дефекты, как глубокие морщины, себорейные кератозы, телеангиэктазии. Устранить некоторые проявления этого типа старения возможно только с помощью методов пластической хирургии.

Теории старения кожи

1. Молекулярно-генетические теории

Механизмы старения кожи довольно сложные, поэтому на сегодняшний день существует множество теорий, которые их объясняют. Одна из наиболее признанных и распространенных гипотез основывается на том, что причиной старения кожи являются изменения, происходящие в генетическом аппарате клеток. В науке принято разделять молекулярно-генетические теории на две большие группы: в первую входят теории, рассматривающие старение как наследственно запрограммированное изменение генома, а во вторую — теории, доказывающие, что старение является результатом накопления мутаций.

Теломерная теория

Данная теория появилась на основе исследований американского ученого Л. Хейфлика, который доказал, что клетки кожи (фибробласты) способны делиться. А именно, в пробирке они могут делиться до 50 раз. Тем не менее, исследователь никак не объяснил этот процесс. Свое объяснение этому явлению дал в 1971 году А.М. Оловников. Его гипотеза основывалась на том, что каждый раз во время деления клеток происходит укорачивание хромосомы.

Дело в том, что у хромосом есть специфические концевые участки (теломеры), которые после их удвоения становятся короче. При этом, рано или поздно они настолько сильно укорачиваются, что клетка перестает делиться. Из-за этого клетки теряют свою жизнеспособность. Гипотеза об укорачивании хромосом и гибели из-за этого клеток легла в основу молекулярно-генетической теории старения.

Подтвердить эту теория ученым удалось в 1985 году после открытия фермента теломераза, который способен достраивать укороченные теломеры в опухолевых и половых клетках, обеспечивая тем самым их бессмертие. Однако далеко не для всех клеток существует предел в 50 делений. Например, стволовые и раковые клетки могу делиться практически бесконечно.

Элевационная (онтогенетическая) теория старения

В 50-е годы ХХ века ученый В.М. Дильман обнародовал идею о существовании специального регуляторного механизма, который отвечает за возрастные изменения различных систем организма. Согласно с этой гипотезой главным звеном развития и старения организма является гипоталамус. Ученый решил, что основной причиной старения организма является снижение чувствительности гипоталамуса к сигналам, которые поступают от желез внутренней секреции и нервной системы.

В течение последующих десятилетий учеными было доказано, что именно этот процесс является причиной возрастных изменений функциональности репродуктивной системы. Теория Дильмана подразумевает, что старение и обусловленные им заболевания являются побочным процессом развития организма. Важно то, что такая модель понимая старения помогла открыть новые подходы к профилактике и лечению многих возрастных заболеваний вроде злокачественных новообразований, инсультов, болезней сердца, метаболической иммунодепрессии, ожирения, сахарного диабета, психической депрессии. Учеными было доказано, что некоторые из этих заболеваний можно затормозить, если стабилизировать гомеостаз на уровне, который организм достигает к концу своего развития.

Адаптационно-регуляторная теория

В 60-70 годы ученым В.В. Фролькисом была разработана теория, которая доказывает генетическую запрограммированность старения и смерти. Основным посылом данной теории стало то, что продолжительность жизни человека и возрастные изменения определяются двумя процессами: вместе с необратимым процессом старения развивается также обратный процесс, который направлен на увеличение продолжительности жизни, поддержание жизнеспособности и адаптационных свойств организма.

Особенное место в данной теории занимает также гипотеза о том, что основными механизмами старения человека могут быть нарушения в работе генов, которые отвечают за активность структурных генов. Из-за возрастного нарушения регуляции генов, происходят изменения соотношения синтезируемых белков в организме, а также появление белков, которые ранее не синтезировались.

Ученый также выдвинул гипотезу, подтверждающую, что описанные им механизмы старения лежат в основе таких возрастных патологий, как рак, сахарный диабет, атеросклероз, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Зависимо от того, какая функция того или иного гена была активирована или подавлена, развивается определенная патология старения.

2. Стохастические теории

В эту группу входят теории, доказывающие, что старение является следствием целого ряда случайных процессов, происходящих на молекулярном уровне. А именно, многие ученые предложили немало гипотез, подтверждающих, что старение — это результат накопления мутаций в хромосомах из-за изнашивания механизма репарации ДНК.

Теория свободных радикалов

В 50-х годах ХХ века практически одновременно публике были представлены идеи ученых Д. Хармана и Н.М. Эмануэлема. Эти теории объясняют как непосредственно сам механизм старения организма, так и большой круг связанных с ним патологических изменений (сердечно-сосудистых болезней, нарушений функции мозга, ослабления иммунитета, рака, катаракты). По мнению ученых причиной старения являются свободные радикалы, которые представляют собою активные формы кислорода, синтезируемые в митохондриях.

Если химически активный и агрессивный свободный радикал покинет по какой-нибудь причине свое место, это может привести к повреждению белков, липидов, РНК и ДНК. Стоит отметить, что природой была разработана система защиты организма от свободных радикалов — например, антиоксидантными свойствами обладают многие вещества, которые поступают в организм с пищей. Поэтому считается, что регулярное употребление такой пищи, обеспечивает необходимую суточную дозу антиоксидантов. Однако нужно помнить, что передозировка такими веществами может привести к ускорению окислительных процессов в клетках.

Теория катастрофы ошибок

Американский ученый М. Сциллард в 1954 году выдвинул теорию старения организма из-за ошибки. Он в течение продолжительного времени исследовал воздействие на живые организмы радиационного излучения. В результате этих исследований он установил, что радиация существенно сокращает длительность жизни. Под ее воздействием в молекулах ДНК осуществляются различные мутации, которые по мнению ученого и являются основной причиной старения.

Однако механизмы старения людей и животных, которые не подвергались воздействию радиации, ученый не описывал. Последователь этой теории Л. Оргель полагает, что мутации в генетическом аппарате могут возникать как спонтанно, так и под воздействием различных агрессивных факторов вроде ультрафиолетового излучения, ионизирующей радиации, воздействия вирусов. К тому же, со временем система репарации ДНК изнашивается, из-за чего активизируется процесс старения.

Теория апоптоза

Данную теорию предложил ученый В.П. Скулачев. Основывается она на апоптозе — процессе гибели клеток, который заранее был запрограммирован. Считается, что подобно деревьям, избавляющимся от частей для сохранения целого, со временем каждая клетка, после прохождения своего жизненного цикла, должна отмереть. Уничтожение клетки может быть спровоцировано заражением ее вирусом или началом в ней мутационных процессов, которые провоцируют ее озлокачествление. Клетка может умереть из-за того, что пришел конец срока ее существования. Отмирание клетки происходит для того, чтобы она не заразила весь организм.

При этом данный процесс существенно отличается от некроза, при котором клетки погибают насильственно из-за отравления, травмы, ожога, недостатка кислорода из-за закупорки кровеносных сосудов. Напротив, в результате апоптоза клетка самостоятельно разбирается на отдельные части, после чего соседние клетки используют эти части в качестве строительного материала.

Подобное самоуничтожение происходит и с митохондриями. Причиной этого является образование чрезмерного количества свободных радикалов. Когда количество погибших митохондрий становится довольно большим, продукты их распада провоцируют отравление клетки и ееапоптоз. По мнению ученых старение является следствием того, что в организме гибнет больше клеток, чем рождается. При этом умершие клетки постепенно начинают заменяться соединительной тканью. Старость является настоящей болезнью, которую вполне возможно вылечить, если вывести из строя программу старения, сокращающего продолжительность жизни человека.

Профилактика старения кожи

Фотопротекторы

Чрезмерное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей приводит к очень серьезным последствиям: появлению морщин, сосудистых звездочек, угрей, изменению упругости и текстуры кожи, обострению дерматоза. Однако стоит отметить, что фотостарение можно обратить вспять, если подобрать наиболее подходящую программу ухода за кожей. Но избавиться от признаков фотостарения можно исключительно на ранних стадиях.

Для профилактики раннего старения кожи используется фотопротекция — целый комплекс мероприятий, направленных на существенное снижение доз губительного ультрафиолетового излучения. Одной из наиболее важных и эффективных мер является значительное сокращение времени пребывания на солнце. В частности, летом желательно не загорать с 10 утра до 4 часов вечера. Кроме того, стоит носить летнюю одежду, закрывающую большую часть тела, так как она аналогична применению крема с SPF-8. Важную роль в защите от солнца также играют фотопротекторы, которые бывают эндогенными и экзогенными.

К эндогенным фотопротекторам относятся те, которые принимают вовнутрь. Такие вещества оказывают на кожу сильнейшее противовоспалительное и антиоксидантное действие, тем самым способствуя регенерации клеток и сокращению количества свободных радикалов. К таким защитным веществам относят селен, витамины С и Е, бета-каратин и ретинол. Кроме того, защищать от воздействия солнечных лучей могут некоторые лекарственные препараты: антигистаминные лекарства, аспирин, системные кортикостероиды.

Экзогенные фотопротекторы представляют собою средства, которые наносят на кожу для ее защиты от ультрафиолетового излучения. Обычно они представлены в виде различных эмульсий, масел, кремов. Во всех этих фотопротекторах используется две группы химических соединений. В первую группу входят экраны, которые считаются минеральными соединениями по своей химической природе. Эти фотопротекторы способны преломлять и отражать солнечные лучи, а также частично нейтрализовать солнечную энергию. К таким веществам обычно относят оксид железа, диоксид титана, диоксид цинка.

Во вторую группу фотопротекторов входят вещества, представляющие собою органические соединения. Эти вещества способны поглощать ультрафиолетовые лучи. Используются средства для защиты от UVA и UVB лучей. Что касается средств, предназначенных для защиты от UVA -лучей, то они представлены преимущественно бензофенолами и дибензоилметанами, способными хорошо проникать в глубокие слои кожи. К средствам от UVB-лучей относятся салицилаты, производные камфоры, ПАБК.

Увлажнение

Причиной возникновения ранних морщин нередко становится плохая увлажненность кожи лица. Потеря кожей влаги происходит из-за негативного воздействия разных внешних факторов — атмосферных и климатических явлений. Кроме того, губительное воздействие на эпидермис оказывает воздух, загрязненный агрессивными химическими соединениями. Чрезмерно низкая влажность обычно становится причиной потери организмом воды. Повышенная влажность провоцирует выработку кожного сала.

Считается, что даже при очень высокой влажности кожа все равно должна быть защищена от иссушения, поэтому она постоянно нуждается в хорошем увлажнении. Для кожи лица также представляют серьезную опасность низкая температура и низкая влажность. Нередко кожа становится сухой из-за воздействия ветра. В результате этого воздействия она становится тонкой и начинает шелушиться. Именно поэтому, чтобы предотвратить потерю кожей влаги, необходимо регулярно применять увлажняющие косметические средства.

Однако необходимо помнить, что чем старше женщина, тем ее кожа становится все более сухой. Даже если в молодом возрасте у женщины был жирный тип кожи, к 50 годам он превратится в сухой. Поэтому со временем необходимо дополнительное эффективное увлажнение кожи, осуществить которое с помощью обычных кремов будет очень сложно. Наиболее эффективным способом тотального увлажнения кожи считается введение в нее инъекций гиалуроновой кислоты.

Для устранения признаков старения кожи идеально подойдет процедура биоревитализации, во время которой пациенту в эпидермис вводят гиалуроновую кислоту, концентрация которой максимально приближена к наиболее естественной для организма. Именно по данной причине это вещество не отторгается организмом, а также оказывает благоприятное влияние не только на проблемную зону, но и на прилегающие к ней ткани.

Результаты данной процедуры просто поражают: кожа становится более эластичной и подтянутой, затем пропадают неглубокие морщины, а более выраженные морщины становятся менее заметными. Доказано, что всего лишь одна молекула гиалуроновой кислоты может удерживать не меньше тысячи молекул воды. Поэтому после введения вещества под кожу, происходит очень мощное ее увлажнение, которое имеет пролонгированный эффект.

Обратите внимание, что инъекции гиалуроновой кислоты являются совершенно безболезненной процедурой. В юном возрасте эта кислота активно вырабатывается организмом, однако с годами процесс ее накопления замедляется. Именно по этой причине у многих женщин старше 30 лет появляются первые признаки старения кожи — ее дряблость и морщинистость. В современной косметологии существуют также неинвазивные методы введения гиалуроновой кислоты. К ним относятся аппаратные методики — ультразвук, аквафорез, лазер.

Здоровый образ жизни

Преждевременное старение кожи зависит от образа жизни, который ведет человек: его рациона питания, привычек, режима работы и отдыха. Именно поэтому важное место в профилактике раннего старения кожи занимает здоровый образ жизни. Прежде всего он подразумевает нормальный режим, при котором человеку удается хорошо высыпаться. Недосыпание губительно сказывается на общем состоянии кожи. Если регулярно ложиться поздно и не высыпаться, появиться утомленное состояние кожи, мешки под глазами, станут более выраженными морщины. Не стоит забывать и о том, что именно во время сна происходит образование новых клеток кожи.

Еще одним профилактическим средством, которое помогает избежать преждевременного старения, является спорт. В наши дни большинство людей ведет малоподвижный образ жизни, что неизбежно сказывается на состоянии их организма. Страдает при этом и кожа, которая теряет свою упругость и становится дряблой. Поэтому для профилактики старения кожи можно посоветовать регулярно заниматься физическими упражнениями, благодаря которым происходит усиление кровообращения, что хорошо сказывается на обменных процессах и регенерации клеток.

Немаловажно и то, что именно спорт помогает избавиться от стресса, который на кожу оказывает губительное воздействие. Доказано, что длительный стресс провоцирует растяжение эластичных волокон и судорожное сокращение лицевых мышц. Во время сильного стресса в коже возникает недостаток кислорода, из-за воздействия адреналина нарушается капиллярное кровообращение. Гормон кортизон, активно вырабатываемый во время стресса, нарушает процесс обновления клеток кожи и синтеза коллагена.

Огромный вред на кожу лица оказывают вредные привычки. У курильщиков кожа очень быстро становится чрезмерно сухой, а вокруг рта и глаз появляются сетка из морщин. Конечно, желательно отказаться от этой пагубной привычки, которая провоцирует раннее старение кожи. Для предотвращения негативных последствий курения, понадобится прием бета-кератина, а также витаминов С, Е, А.

Не менее губительной вредной привычкой считается чрезмерное употребление спиртного. Доказано, что алкоголь приводит к существенному расширению капилляров, что проявляется покраснением лица и появлением сосудистых звездочек. Не стоит забывать и о губительном влиянии алкоголя на печень, проблемы с которой неизменно отображаются на лице. По этой же причине необходимо отказаться от употребления чая и кофе в больших количествах.

Разумеется, здоровый образ жизни просто невозможен без правильного питания. К сожалению, у многих современных людей сформировались нездоровые привычки вроде частых перекусов вместо полноценного обеда или ужина, употребление пищи с высоким содержанием сахаров, сокращение в рационе фруктов и овощей. Чтобы предотвратить раннее старение кожи питание должно быть сбалансированным и обогащенным витаминами. Очень важно также придерживаться правильного питьевого режима, благодаря которому поддерживается оптимальный жизненный баланс в клетках кожи.

www.mosmedportal.ru

Старение кожи — причины, диагностика и лечение

Признаки старения имеют разные внешние проявления в зависимости от стадии и типа старения.

Первый тип старения – «усталое лицо». Понижается упругость мягких тканей лица и шеи, появляется отечность, резко выражена носогубная складка, опущены уголки рта. После отдыха и полноценного сна отдохнувшая кожа выглядит более молодой, а к вечеру признаки старения заметно проявляются, лицо выглядит усталым.

Второй тип старения – «морщинистое лицо». Лицо и шея испещрены мелкими морщинами, кожа сухая. В уголках глаз заметны «гусиные лапки», верхняя губа и подбородок отмечены «гофре» из морщин, ярко выражены морщины верхнего и нижнего века.

Третий тип старения – «двойной подбородок» и «отвисшие щеки». Наблюдается деформация мягких тканей лица и шеи, изменение овала лица, избыток кожных складок на верхнем и нижнем веке. Данный тип представляет собой явления старческой деформации. Этому типу старения подвержены люди, у которых даже в молодом возрасте отмечается значительная выраженность подкожно-жирового слоя.

Четвертый тип – сочетающий все выше перечисленные признаки: пониженную упругость кожи, выраженную морщинистость лица и шеи, деформацию контуров лица.

Пятый тип – мускулистый, чаще наблюдается у представителей Средней Азии, Монголии и Японии. При данном типе более развиты мышцы лица, а подкожно-жировой слой выражен в значительно меньшей степени. У людей этого типа наблюдаются крупные и мелкие («гусиные лапки») морщины вокруг глаз. При более поздних стадиях старение проявляется сглаженностью овала лица и выраженностью носогубной складки.

Чтобы сохранить и продлить молодость кожи необходимо осуществлять профилактические меры по уходу за ней и приемы коррекции обозначившихся признаков старения. При этом необходимо правильно определить тип своей кожи, тип и стадию старения. Можно ознакомиться с приемами по уходу за соответствующим типом кожи и осуществлять их самостоятельно в домашних условиях. Для сохранения молодости нормальной кожи достаточно поддержания ее естественного баланса. Сухая кожа требует к себе более пристального внимания и заботы: необходимо обеспечивать достаточную увлажненность и питание кожи. Для жирной кожи требуются тщательное очищение, использование средств, корректирующих повышенную секреторную деятельность сальных желез, меры по защите от инфицирования кожи. Для каждого типа кожи в домашних условиях необходимо обеспечить очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защиту.

Есть и другой, более эффективный путь предотвращения старения кожи – довериться опыту профессионалов. В специализированных учреждениях усилиями косметологов стареющая кожа будет возвращена к жизни.

Человечество всегда интересовали причины и механизмы старения. Это связано с естественным стремлением людей сохранить свое здоровье и молодость как можно дольше. В современной науке нет единого мнения по проблеме старения. Сегодня предлагается сразу несколько теорий, которые порой могут противоречить друг другу, а порой дополнять. Вновь открываемые научные факты с каждым годом позволяют все глубже проникнуть в суть процесса старения.

Молекулярно-генетические теории

Эта группа теорий базируется на гипотезе, согласно которой в основе процесса старения лежат генетические изменения в ДНК-структурах клеток. Данная группа теорий получила наибольшее распространение в геронтологической науке.

Среди молекулярно-генетических теорий также нет единства. Часть из них считают, что возрастное старение запрограммировано генетически. Другие придерживаются мнения о мутационной природе старения. Иными словами, процесс старения может расцениваться либо как закономерный результат естественного развития организма, либо как проявление случайных мутаций, сбоев в генетической системе хранения информации.

Теломерная теория.

Американским геронтологом Л. Хейфликом в 1961 году было сделано открытие в области изучения деления клеток. В ходе экспериментов Хейфлик пришел к выводу, что фибробласты (клетки соединительной ткани, отвечающие за формирование коллагена) в лабораторных условиях способны к делению не более 50 раз. По автору это явление получило название «предела Хейфлика». Тогда научного объяснения данному открытию предложено не было.

Спустя 10 лет, в 1971 году советский биохимик А.М. Оловников предположил, что «предел Хейфлика» можно объяснить укорочением теломеров – концов хромосом при каждом делении. Теломеры укорачиваются после каждого удвоения хромосомы, и в определенный момент наступает предел их укорочения. Не имея возможности делиться, клетка постепенно утрачивает свою жизнеспособность. Именно этим обстоятельством объясняет старение клеток теломерная теория.

Открытие в 1985 году особого фермента теломеразы, способного достраивать концы хромосом половых и опухолевых клеток и обеспечивать их бесконечное деление, подтвердило теломерную теорию Оловникова. Предельное количество делений неодинаково у разных клеток: например, стволовые клетки в живом организме способны делиться десятки тысяч раз. Однако прямая зависимость старения клеток от укорочения теломеров сегодня общепризнана.

К примеру, фибробласты руки новорожденного человека способны к делению 50 раз, для 40-летнего человека предел деления клеток составляет 40 раз, а для 90-летнего – 30 раз. Между тем, чем больше средняя продолжительность жизни того или иного биологического вида, тем больше предел деления клеток. Так, для галапагосской черепахи, живущей около 175 лет, предел Хейфлика равен 130.

Предел Хейфлика доказывает верность теломерной теории. Однако, возраст наступления фактической биологической смерти на практике оказывается гораздо ниже возраста, теоретически обоснованного теломерной теорией. Согласно теории, в последний, 50-й раз клетки человека должны делиться в возрасте 250-300 лет, но до этого возраста не дожил еще ни один человек.

Дальнейшие поиски ответа на вопрос о причине старения, привели Оловникова к выдвижению еще нескольких теорий старения – редусомной и луногравитационной, однако на сегодняшний день ни одна из них не получила ни экспериментального обоснования, ни одобрения ученых.

Элевационная (онтогенетическая) теория старения.

На рубеже 1950-х г.г. ленинградским профессором- геронтологом В.М. Дильманом была высказана и обоснована гипотеза о едином механизме регуляции процессов возрастного старения, происходящих в организме. Дильман назвал гипоталамус, регулирующий деятельность эндокринной системы, главным «дирижером» развития и старения организма. Теория Дильмана получила название элевационной (от лат. elevatio – подъем, развитие).

Согласно этой теории, главной причиной старения служит понижение реактивности гипоталамуса к сигналам нервной и эндокринной систем. Это было подтверждено результатами в ходе проводившихся в 1960-1980-х годах лабораторных экспериментов и клинических исследований. Снижение регулятивной роли гипоталамуса ведет к возрастному угнетению функций гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (ГГНС). ГГНС контролирует выработку корой надпочечников глюкокортикоидных гормонов, называемых «гормонами стресса». Постоянное нарастание этих гормонов в крови заставляет организм постепенно адаптироваться к состоянию стресса. Это состояние Дильман назвал «гиперадаптозом» или «болезнью старения».

По теории Дильмана, процесс старения и возникающие в связи с ним заболевания – это издержки развития организма – онтогенеза. Открытие Дильмана позволило по-новому взглянуть на вопросы старения и профилактики возрастных заболеваний, являющихся главными причинами смерти пожилых людей: сердечно-сосудистой патологии, злокачественных опухолей, инсультов, атеросклероза, сахарного диабета и ожирения, психической депрессии, аутоиммунных заболеваний и т. д. Таким образом, из элевационной (онтогенетической) теории следует вывод, что естественное старение и связанные с ним болезни можно отсрочить, если на определенном уровне онтогенеза стабилизировать саморегуляцию организма (гомеостаз). По мнению В.М. Дильмана, замедлив процессы старения, можно увеличить видовую продолжительность жизни.

Адаптационно-регуляторная теория.

Теория украинского физиолога и геронтолога В.В. Фролькиса разработанная, в 1960-1970 г.г., рассматривает старение и смерть как генетически обусловленную программу.

В своей теории В.В. Фролькис рассматривает продолжительность жизненного цикла как сбалансированность двух процессов: естественного старения организма и его «антистарения» (от лат. «витаукт», vita – жизнь, auctum – увеличение). Процесс «антистарения» позволяет поддерживать жизнеспособность организма, адаптацию к происходящим изменениям, увеличивать продолжительность жизни. Теория Фролькиса получила широкое признание на международном уровне. По этой теме в США в 1995 г. прошел первый конгресс с участием ученых-геронтологов всего мира.

В качестве первичного механизма старения В.В. Фролькис выдвинул генорегуляторную гипотезу. Согласно ей, нарушение работы регуляторных генов влечет за собой изменение активности структурных генов и, как следствие, изменение количества синтезируемого ими белка, старение и гибель клетки. Нарушением генорегуляторного механизма В.В. Фролькис объясняет возникновение распространенных видов возрастных заболеваний: рака, атеросклероза, диабета, болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Активация или подавление деятельности определенных генов лежит в основе развития той или иной патологии и механизма старения в целом. Опираясь на эти выводы, была предложена генорегуляторная терапия, призванная предотвратить генетические нарушения, влияющие на развитие возрастных заболеваний.

Стохастические (вероятностные) теории

Стохастические или вероятностные теории объясняют старение как результат мутационных изменений, происходящих на ДНК-уровне. Случайные мутации накапливаются в хромосомах и многократно воспроизводятся при делении клеток.

Теория свободных радикалов.

Ученые Д.Харман и Н.Эмануэль практически в одно время (соответственно в1956 г. и в 1958 г.) выдвинули теорию, получившую название теории свободных радикалов. С помощью этой теории они объясняют как сам принцип механизма старения, так и возникновение многих возрастных заболеваний: сердечно-сосудистой патологии, катаракты, снижения иммунитета, нарушения мозговой деятельности, рака и др. «Виновниками» происходящих в организме патологических изменений Д.Харман и Н..Эмануэль называют свободные радикалы – молекулы кислорода, участвующие во многих биохимических процессах в клетках.

Свободные радикалы представляют собой нестабильные частицы с недостающим электроном, поэтому в поисках своей недостающей частицы они вступают в реакции со здоровыми молекулами, отнимая у них электрон и превращая их в свободные радикалы. Вследствие цепной реакции образования свободных радикалов в организме происходит повреждение клеток и нарушение его биохимического баланса. Образование свободных радикалов могут вызывать и вредные экзогенные факторы: ультрафиолетовое излучение, загрязненный воздух, никотин и др.

Первый удар свободные радикалы наносят по коже, провоцируя появление морщин, сыпи, признаков воспаления, а кроме того, развитие более 60-ти различных заболеваний и старения.

В коже сильнее всего от свободных радикалов страдает коллаген – белок, придающий коже упругость и эластичность. Свободные радикалы вызывают биохимические изменения – образование перекрестных связей, препятствующих свободному перемещению молекул коллагеновых волокон относительно друг друга. Молекулы коллагена спаиваются в пучки, теряют упругость и приобретают жесткость, что проявляется признаками старения кожи.

Причины, запускающие механизм вредного воздействия свободных радикалов в коже, различны, но самой коварной является воздействие на кожу ультрафиолета. Солнечные лучи стимулируют образование свободных радикалов и выработку белков-энзимов, разрушающих жиры с образованием арахидоновой кислоты. Арахидоновая кислота вызывает образование молекул, способствующих воспалению и старению кожи. А свободные радикалы, в свою очередь, активизируют внутри клеток особые молекулы — так называемые, факторы копирования.

Факторы копирования являются нейтральными молекулами, но если они подвергаются активации со стороны свободных радикалов, то начинают мигрировать к ядру клетки. В ядре, встраиваясь в ДНК, факторы копирования вызывают синтез токсических веществ. Фактор копирования NFk-B вызывает воспалительные процессы в клетке и ускоряет ее старение. Фактор копирования АР-1 ведет к разрушению коллагена, образованию микродефектов и морщин в коже.

Свободные радикалы могут повредить ДНК и РНК клеток, липиды, жиры. Внутри клеток существует защитный механизм от агрессии свободных радикалов – это ферменты супероксиддисмутаза и др. Антиоксидантным (нейтрализующим свободные радикалы) действием обладают вещества, употребляемые с пищей: витамины (А, Е, С), овощи, фрукты, зеленый чай, кофе и др. Правда, излишек антиоксидантов способен вызвать в организме прямо противоположную реакцию – усиление окислительных внутриклеточных процессов.

Теория катастрофы ошибок.

В 1954 г. американский физик М. Сциллард выдвинул гипотезу о мутационной природе старения или «старения по ошибке». Изучая действие ионизирующего излучения на различные виды живых организмов, он пришел к выводу, что радиация сокращает продолжительность жизни животных и людей. Она приводит к развитию мутаций в ДНК и вызывает признаки старения: болезни, седину и т. д. Сцилард пришел к выводу, что причиной старения биологических видов являются мутации, но не смог объяснить механизм старения живых организмов, не подвергавшихся радиационному излучению.

Вслед за Сцилардом исследователь Л. Оргель рассматривал мутации в живых клетках не только как результат воздействия внешних агрессоров (ультрафиолетового и ионизирующего излучения, свободных радикалов, токсического воздействия вирусов и других мутагенных агентов), но и как спонтанный процесс. То есть ошибки в генетическом аппарате клеток могут быть вызваны как внешними, так и внутренними причинами. Они влекут за собой нарушение функций клеток и всего организма, приводят к их старению и гибели.

Теория апоптоза (самоубийства клеток).

Теория клеточного апоптоза (от греч. «листопад), выдвинутая академиком В.П. Скулачевым, рассматривает гибель клеток как неизбежный, запрограммированный процесс. Чтобы сохранить целостность организма, каждая клетка, утратив свою жизнеспособность, должна погибнуть и уступить место новой. Заражение вирусом или мутации, вызывающие болезни и озлакочествление, становятся сигналом к «самоубийству» клеток, чтобы не подвергать опасности гибели весь организм.

В отличие от насильственной смерти клеток в результате ожогов, травм, гипоксии, отравлений и т. д. при апоптозе пораженные клетки самостоятельно распадаются на структурные фрагменты и используются другими клетками в качестве строительного материала.

Процесс самоликвидации митохондрий (органоида, обеспечивающего дыхание клеток) В.П. Скулачев назвал митоптозом. Он происходит в том случае, если в митохондриях накапливается большое количество свободных радикалов. Продукты распада погибших митохондрий могут отравлять клетку и приводить к ее гибели (апоптозу). Процесс старения по В.П. Скулачеву происходит тогда, когда в организме количество отмерших клеток превышает количество вновь образованных, и погибшие клетки замещаются соединительной тканью.

По мнению академика В.П. Скулачева, выход состоит в предотвращении разрушения клеток свободными радикалами. То есть, он рассматривает старость как излечимую болезнь, если отменить запрограммированное старение организма.

В.П. Скулачев считает, что наиболее губительным действием на клетки и митоходрии обладают активные формы кислорода, в частности перекись водорода. В качестве лекарства от старения организма академик разработал и предложил препарат SKQ, клинические испытания которого еще не завершены.

Фотопротекторы

Для профилактики преждевременного старения кожи, вызываемого повышенной инсоляцией, используются средства для защиты от ультрафиолетового облучения. Действие одних из этих средств направлено на улавливание ультрафиолета, под действием которого происходит их химическое преобразование. В результате – часть энергии излучения расходуется на химическую реакцию и не доходит до дермальных клеток. Такие средства могут иметь противопоказания, т.к. возможно их проникновение в организм с кровотоком через кожу и побочные аллергические реакции. Хорошей альтернативой подобным солнцезащитным веществам служат фотопротекторы, в состав которых входят тонкомолотые минеральные пигменты (диоксид титана или оксид цинка), не проникающие вглубь кожи, а отражающие с ее поверхности ультрафиолетовые лучи. Солнцезащитные средства включают в себя воду, жиры, витамин Е, смягчающие и увлажняющие компоненты. Полезно использовать послесолнечные средства для охлаждения, питания и увлажнения кожи.

Увлажнение

Хорошая увлажненность – непременное условие профилактики преждевременного старения кожи. Воздействие любых климатических и атмосферных факторов на кожу негативно сказывается на ее увлажненности, особенно в условиях городской среды, где воздух содержит много агрессивных химических компонентов. При низкой влажности воздуха организм теряет воду, при повышенной – усиливается потоотделение и выработка кожного сала. Даже при высокой влажности, если наблюдается повышенная температура воздуха, кожа нуждается в защите от иссушения под воздействием солнца, в увлажнении и тщательном регулярном очищении. Низкая температура и низкая влажность воздуха иссушают кожу, лишая ее влаги. При низкой влажности и высокой температуре кожа также активно теряет влагу. Иссушение кожи возможно от сильного ветра при повышенной или наоборот пониженной температуре. Под воздействием ветра кожа не только истончается, она становится чешуйчатой, начинает шелушиться. Неблагоприятным атмосферным воздействиям следует противопоставить дополнительные меры по увлажнению и защите кожи: использование качественного дневного крема и продолжительное пребывание на свежем воздухе в благоприятной экологической зоне.

Здоровый образ жизни

Начинать заботу о коже и профилактику ее преждевременного старения следует, прежде всего, с организации рационального режима труда и отдыха, отдавая предпочтение здоровому образу жизни. Организм, лишенный полноценного и достаточного сна, обречен на развитие неблагоприятных последствий, первым из которых является утомленное состояние кожи. Образование новых клеток происходит во время сна, поэтому кожа естественным образом восстанавливает свою структуру в то время, когда мы спим.

Регулярные занятия спортом тренируют кожу, повышают ее упругость. Под воздействием повышенных нагрузок происходит дополнительный приток крови к коже, оказывающий хорошее стимулирующее действие. Спорт и физические упражнения хорошо помогают справиться со стрессом – злейшим врагом здоровой кожи.

Длительный стресс вызывает судорожное сокращение лицевых мышц, длительное растяжение эластичных волокон и их переутомление. При стрессе кожа испытывает недостаток кислорода и питания, т.к. под воздействием повышенного адреналина происходит нарушение капиллярного кровообращения. Еще один гормон стресса – кортизон – нарушает процесс регенерации кожи и образование коллагена. Разумное отношение к событиям жизни, противостояние стрессу – действенный способ защиты от преждевременного старения кожи.

Здоровая молодая кожа и курение – несовместимые понятия. Если вы хотите противостоять старению кожи, придется оставить вредную привычку курения, чтобы избежать появление морщин вокруг рта и глаз. Курильщикам требуется дополнительный прием витаминов А, Е, С, провитамина А (бета-кератина), чтобы воспрепятствовать образованию большого количества мелких морщин.

Еще более существенный вред здоровью и состоянию кожи наносит прием алкоголя. Под его воздействием расширяются капилляры, которые становятся заметны, изменяя внешний вид кожи. Прием алкоголя неблагоприятно сказывается на работе печени, что неизбежно отражается на состоянии кожи. Такое же неблагоприятное действие на печень, а значит и на кожу, оказывает чрезмерное употребление крепкого чая и кофе.

Старение кожи может быть вызвано применением некоторых видов лекарственных препаратов, поэтому не следует заниматься самолечением и бесконтрольным употреблением лекарственных средств.

И наконец, сбалансированное, богатое витаминами и микроэлементами питание и достаточное потребление жидкости (до 2 литров в сутки) способствуют поддержанию нормального жизненного баланса в клетках и тканях, препятствует преждевременному старению кожи.

www.krasotaimedicina.ru

5 признаков и 8 причин

Основные признаки старения

Старение кожи, как старение организма в целом, не случается внезапно, а подбирается к нам постепенно. Вот его первые признаки.

Сухость кожи

Белки, углеводы, минералы, витамины — польза этих веществ для организма меркнет перед значением, которое имеет для него вода. Старение кожи начинается именно с обезвоживания, из-за него замедляются процессы обновления. Главные проявления:

• потеря упругости;
• истончение;
• шелушение.

Морщины

Мимические морщины вокруг глаз, в уголках рта и на лбу можно встретить даже у 20-летних. Они характерны для мелкоморщинистого типа старения, присущего большинству европейцев.  

К досрочному появлению морщин приводит слишком активная мимика. Если вовремя не озаботиться этой проблемой, едва заметные черточки могут превратиться в заломы.

Отечность

Недосыпание, стресс, привычка пить воду перед сном — все это причины утренних отеков. А если они долго не проходят, есть повод задуматься. Отечность характерна для морфотипа «усталое лицо» и сопровождается ускоренным опущением углов рта и ранним проявлением носогубной складки.

Деформация лица

Гравитация — главная причина деформации лица. Она «тянет вниз» кожу, мышцы и мягкие ткани. Если вы замечаете хоть намек на «бульдожьи щечки» или второй подбородок, приступайте к активным действиям. И знайте, такой морфотип старения называется деформационным, а среди способов замедлить его проявления:

• фейс-фитнес;
• массаж и самомассаж;
• лифтинг-кремы;
• аппаратные и инъекционные процедуры.

Пигментация

Да, веснушки сейчас в моде, визажисты даже рисуют их в качестве элемента макияжа. Но не упустите момент, когда веснушки перестанут бледнеть зимой, станут заметнее и трансформируются в пигментные пятна.

Нарушение выработки меланина — еще один явный признак старения.

Старение кожи начинается с обезвоживания, из-за него замедляются процессы обновления. © iStock

Вернуться к оглавлению

Причины раннего старения

Почему реальный возраст кожи иногда превышает биологический? Специалисты разделяют причины на внутренние и внешние.

Внутренние

• Генетическая предрасположенность. Самый яркий пример генетически запрограммированного старения — прогерия, из-за которой даже 10-летние дети иногда выглядят как старики. Это, безусловно, крайность, однако скорость разрушения волокон эластина и коллагена, как и тип кожи, тоже во многом предопределяется генами. Как известно, сухая тонкая кожа стареет быстрее жирной.

• Гормональные нарушения. Количество коллагена и эластина в коже зависит от уровня эстрогенов, сила и эластичность связок и мышц — от тестостерона. Избыток андрогенов в организме или повышенная чувствительность к ним — причина акне: из-за постоянных воспалений кожа становится неровной, а воспаление приводит к поствоспалительной пигментации.

Внешние

• Солнце. Его так не хватает в нашем суровом климате, но солнечные лучи — причина раннего старения кожи №1. При избытке ультрафиолета нарушается защитный барьер кожи, повреждаются ее клетки, разрушается коллаген. Фотостарение проявляется в преждевременном образовании морщин, сухости кожи, гиперкератозе, гиперпигментации.
• Курение. Нездоровый желтоватый цвет лица, ранние морщины — так кожа курящего человека подает сигнал SOS. Дело в том, что при курении образуются свободные радикалы, атакующие и разрушающие клетки.
• Неправильное питание. Увлечение диетами и в первую очередь отказ от жиров часто приводит к катастрофической нехватке нужных коже веществ. Особенно — ненасыщенных жирных кислот, необходимых для нормальной работы клеток. А избыток сладкого приводит к процессам гликации — склеиванию волокон коллагена и преждевременной утрате упругости кожи.
• Стресс. На работе аврал? Ребенок принес двойку? В стрессовых ситуациях в организме повышается выработка адреналина, под влиянием которого запускается каскад реакций, разрушающих собственные клетки и провоцирующих падение выработки половых гормонов, в том числе эстрогенов. Если стресс затягивается, замедляются метаболизм и работа важных нейромедиаторов, организм быстрее стареет.
• Погода. Пониженная влажность воздуха, ветер, снег, жара, мороз и другие экстремальные климатические условия ослабляют гидролипидную мантию кожи. Она теряет влагу и становится более уязвимой.
• Фитнес. Это увлечение хорошо в меру. Неправильный бег «убивает» суставы, а слишком большие усилия — кожу. Перегрузки чреваты истощением организма, лишают его возможности своевременно восстановиться.

Солнечные лучи, которых так не хватает в нашем суровом климате, – причина раннего старения кожи №1. © iStock

Вернуться к оглавлению

Профилактика старения кожи

Хотите, чтобы кожа радовала молодостью и красотой? В таком случае:

• откажитесь от вредных привычек;
• следите за рационом питания и пейте больше воды;
• регулярно посещайте эндокринолога, гастроэнтеролога и косметолога;
• выбирайте косметику в соответствии с типом и проблемами кожи.  

Крем для лица питательный и насыщеный «Живительное увлажнение», Garnier

Комплекс увлажняющих веществ и экстракт камелии насыщают кожу влагой, обеспечивают ее запасом питательных веществ. Эффект от одного применения длится 24 часа — ровно столько вы можете быть спокойны за целостность защитного барьера. Рекомендуется для сухой и очень сухой кожи лица.

Аквафлюид «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

© L’Oreal Paris

При контакте с кожей превращается в гель и на 72 часа гарантирует эффект увлажнения, улучшает естественные обменные процессы в коже, повышает сопротивляемость агрессивным факторам окружающий среды. Содержит экстракт алоэ и гиалуроновую кислоту.

Антиоксидантный концентрат молодости кожи LiftActiv, Vichy

© Vichy

Средство разработано для борьбы с преждевременным старением. Высокая концентрация витаминов-антиоксидантов С и Е позволяет противостоять атакам свободных радикалов, справляться с последствиями стресса и неправильного образа жизни. Неогесперидин и полифенолы сосны приморской питают кожу. А низкомолекулярная гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение.

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme

Поможет справиться с первыми морщинками. Антивозрастные ингредиенты (экстракт кукурузы, протеины пшеницы) и антиоксидант витамин Е повысят упругость кожи, улучшат ее тургор.

Базовый уход для всех типов кожи Life Plankton Essence, Biotherm

© Biotherm

Термальный планктон и увлажняющие компоненты восстанавливают баланс влаги и защищают кожу. Производители обещают, что за 8 дней применения средства кожа станет более ровной, упругой, сияющей.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Раннее старение кожи лица — причины, способы предупреждения

Раннее старение кожи, особенно в молодом возрасте, совершенно нежелательное явление. Современная косметология, опираясь на новейшие медицинские исследования и разработки, помогает бороться с этой проблемой. Однако на достижение результата влияют заболевания кожи, наследственность или другие серьезные причины.

Природа запрограммировала в организме процесс старения. Это неизбежно и закономерно. Ни одно столетие величайшие ученые своего времени пытались решить эту проблему, найти эликсир вечной молодости. Можно ли остановить биологические часы на какой-либо период времени, предупредить старение лица?

Почему происходит старение кожи

Преждевременное старение кожи лица постепенно начинается уже в 25 лет. Вначале этот процесс протекает почти незаметно, однако под влиянием неблагоприятных факторов он может начаться еще раньше.

Для патологических случаев характерно преждевременное увядание кожи, несоответствие биологическому возрасту человека. Внешние признаки увядания:

• истончение подкожно-жировой прослойки;
• шелушение, чрезмерная сухость;
• лицо меняет свой цвет;
• снижается упругость, эластичность тканей;
• появляются глубокие, а также мелкие морщины;
• хорошо просматривается купероз, местами образуется сосудистая сетка, красные «звездочки» – это изменяются поверхностные сосуды;
• раннее появление пигментных пятен.

От негативных реакций, происходящих в организме, зависит молодость, свежесть лица. На скорость старения влияет множество факторов. С одними из них можно бороться косметическими средствами, с другими можно справиться только при помощи современных достижений медицины.

Эндогенные факторы

Это внутренние факторы. Они проявляются из-за снижения иммунитета, нарушения гормонального фона. На преждевременное старение также влияет:

• расстройство нервной системы, сбой в работе эндокринной;
• плохое функционирование таких систем как – выделительной, микроциркуляторной, дыхательной.

Системы обеспечивают необходимый уровень происходящих в организме биохимических процессов, влияют на локальный иммунитет. Также отвечают за барьерные функции и температурный режим.

К преждевременному старению кожи могут также привести такие проблемы:

• наличие сахарного диабета;
• заболевания щитовидной железы;
• развитый гипоталамо-гипофизарный синдром;
• сосудистые, сердечные заболевания;
• болезни легких;
• развитие аутоиммунных изменений в соединительных тканях.

При печеночной патологии, проблем с выведением желчи и мочи, плохой работы пищеварительного тракта – страдают не только внутренние органы, но также значительно ухудшается состояние ногтей, волос, кожи. Если обменные процессы в организме нарушаются – это сразу же отражается на лице.

Чтобы кожа лучилась здоровьем и молодостью, необходим доступ к ней кислорода, гормонов, витаминов, микроэлементов. Все это насыщает клетки эпидермиса, снабжая его необходимым строительным материалом. Элементы переносятся вместе с лимфой и кровью. Кроме питания важную роль играют механизмы, отвечающие за продукты распада, а также за клеточное обновление.

Экзогенные или внешние факторы

На здоровье существенно влияет экологическая обстановка. Большая концентрация в воздухе или воде вредных химических соединений будет пагубно влиять на человека и его вид.

Важны следующие экзогенные факторы:

• ультрафиолетовое облучение;
• пренебрежение солнцезащитными косметическими средствами, а также кремами «после загара», которые нейтрализуют негативные последствия солнечных ожогов;
• сухой или чрезмерно влажный воздух;
• стресс кожи, эмоциональный фон;
• вредные привычки – курение, частое употребление алкогольных напитков;
• бытовая химия;
• некачественная косметика;
• пищевые красители;
• аллергические реакции на некоторые продукты, консерванты, лекарства.

Огромное значение имеет социальный статус, при котором человек позволяет себе более качественный и высокий уровень жизни. Хорошее питание, комфортные условия проживания, отдых, дорогие косметические средства – все это благотворно сказывается на внешнем облике человека.

Механизмы, влияющие на преждевременное старение лица

Конкретные процессы, носящие биохимический и физиологический характер относятся к механизмам, отвечающим за патологическое старение. Именно они влияют на организм. На первое место выходят реакции, способствующие образованию свободнорадикальных клеток, а также активизации кислородных форм.

Свободные радикалы, это молекулы, у которых не полный «комплект» электронов. Они должны присоединять к себе, забираемые у других молекул, электроны. Эта реакционная активность нормализует обменные процессы. При нормальных физиологических условиях организм контролирует образование свободных радикалов.

Негативные факторы, ультрафиолетовое облучение – все это приводит к накоплению «плохих» свободнорадикальных молекул.

При этом может начаться окислительный стресс, который включает:

• клетки начинают преждевременно гибнуть;
• усиливаются дегенеративные механизмы;
• регенерация замедляется, а деградация ускоряется;
• нарушается синтез коллагеновых белков.

От состояния коллагеновых и эластиновых волокон зависит упругость, молодость кожи. С годами их количество и объем уменьшается. Если происходит накопление свободнорадикальных клеток – изменяются химические, структурные свойства волокон. А это влияет на эластичность покровов, образование морщин, изменение цвета лица.

info-cosmetology.ru

признаки, причины, типы, средства от старения кожи лица

Раньше всего признаки старения отмечаются на коже лица. В этом нет ничего удивительного, ведь именно лицо, как постоянно открытая часть тела, постоянно подвергается воздействию неблагоприятных внешних факторов. Кроме того, с течением времени процесс регенерации клеток останавливается, и они начинают отмирать.

К сожалению, это неотвратимое явление, лекарства против которого еще не изобрели. Однако любая женщина хочет как можно дольше выглядеть молодой и красивой. Такое желание вполне естественно и осуществимо, если знать, как происходит процесс старения и от чего он зависит.

Содержание статьи:

Каким бывает старение

Ученые отмечают, что возрастные изменения можно разделить на два вида:

• биологическое старение, то есть проходящее в соответствии с естественным временным фактором;
• старение, начинающее проявляться раньше положенного срока.

Первый процесс является нормальным и предсказуемым. Кожа лица теряет упругость, становится более мягкой. Она больше не может удерживать достаточно воды, появляется сухость, и, как результат, первые морщинки. Как правило, они появляются после 25 лет и сначала почти незаметны.

После 30 лет морщинки углубляются, и от уголков глаз к вискам расходятся так называемые «гусиные лапки». Особенно они становятся заметны при улыбке. У многих уже в этом возрасте становятся заметны морщинки на лбу и между бровей.

Чем старше становится человек, тем больше тонуса теряют мышцы, стенки сосудов тоже ослабевают, расширяются и уже не могут поддерживать кровоток с силой, достаточной для поставки кислорода к клеткам.

Результатом этих процессов становятся следующие изменения:

• верхние веки опускаются и иногда даже нависают над глазами;
• под нижними появляются морщины и припухлости;
• овал лица «плывет», контуры постепенно размываются и становятся менее четкими;
• углубляются складки в носогубном треугольнике;
• морщины на лбу и переносице становятся более резкими;
• уголки губ, глаз и бровей заметно опускаются;
• появляется усиленная пигментация и сосудистые звездочки.

У каждого человека свой возраст, в котором начинается старение, и обычно он заранее предопределен генетическим фактором, то есть наследственностью.

Наряду с этим, нередки случаи, когда лицо стареет раньше положенного срока, и человек начинает выглядеть старше, чем он есть на самом деле. Эта проблема в крайне редких случаях обусловлена таким врожденным заболеванием как прогерия или синдром преждевременного старения. Однако это явление начинает развиваться у совсем маленьких детей возрастом примерно от года. Иногда такие больные доживают до 20 лет.

Чаще всего, на процесс раннего старения влияют другие факторы:

1. Внешние, то есть зависящие от окружающей среды и образа жизни человека:

• Курение и употребление алкоголя. Это самые губительные привычки, портящие кожу лица. В результате отравления никотином или продуктами распада спиртных напитков происходит сужение сосудов. Кислород поступает в малом объеме, нарушается нормальная циркуляция крови. Верхние клетки эпидермиса перестают получать необходимое питание и начинают отмирать.
  Следующая сосудистая реакция – резкое расширение и прилив крови к коже. Со временем от таких перепадов стенки сосудов теряют эластичность и кровоток нарушается. Застой крови ведет к образованию сосудистой «сетки» или «звездочек» – куперозу.
• Неправильное питание. Рацион, бедный свежими овощами и фруктами, зеленью и клетчаткой, быстро сказывается на коже лица бледностью и потерей свежести. Если преобладает жирная, острая или копченая пища, то может появиться жирный блеск, расширенные поры и угри. Недостаток витаминов и полезных веществ довольно быстро приводит к тому, что лицо быстро начинает стареть.
• Постоянные стрессы, недостаток сна и свежего воздуха также негативно влияют на сохранение молодости и красоты. А учитывая, что современный ритм жизни часто ведет именно к такому результату, женщинам стоит не пренебрегать ухаживающими средствами, подходящими для их возраста. Многие из них действительно помогают поддерживать состояние кожи лица на должном уровне.
• Выделяют еще и такой подвид преждевременного увядания как фотостарение. Неправильный питьевой режим, отсутствие увлажняющей косметики и частое пребывание на солнце или в солярии способствуют обезвоживанию клеток, из-за чего рано появляются некоторые признаки старения естественного.

2. Внутренние причины – это различные болезни, связанные с важнейшими органами человеческого тела:

• ослабленное состояние иммунной системы;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• острые и хронические расстройства пищеварительной системы;
• гормональный дисбаланс.

Не всегда есть возможность повлиять на внутренние причины, зачастую болезнь может протекать скрытно, к тому же независимо от образа жизни человека. А вот устранить внешние факторы, мешающие сохранить молодость, под силу любой женщине.

Типы старения кожи лица

Все люди с возрастом меняются индивидуально, однако присутствие общих черт позволило ученым выделить несколько больших групп:

1. «Уставшее лицо». Это самое начало возрастных изменений. Они еще почти незаметны, а лицо выглядит, как понятно из названия, усталым. Обычно признаки появляются после напряженного дня, к вечеру чуть четче обозначаются легкие морщинки, немного опускаются уголки губ, с утра возможна легкая пастозность, быстро исчезающая.
   После хорошего отдыха все признаки исчезают, но кожа уже становится менее упругой, так как выработка коллагена замедляется, а потеря влаги увеличивается. Теряются плавные линии скул и подбородка, присущие только очень юным людям.
2. Кожа, стареющая по мелкоморщинистому типу, уже не выглядит столь молодой, хотя и глубоких морщин еще нет. Однако она становится значительно суше, из-за чего черты лица кажутся резче, поры увеличиваются. Появляется сеточка мелких морщин у глаз и губ, которые заметны невооруженным глазом и почти не разглаживаются в спокойном состоянии.
   Если при этом кожа еще и тонкая, то часто ее внешний вид портит сеточка капилляров на верхних скулах или крыльях носа. Все меньше удерживается влага, поэтому желательно приобрести средства с повышенной степенью увлажнения, например, содержащие гиалуроновую кислоту, а также избегать прямых солнечных лучей.
3. Следующий этап старения называется крупноморщинистый или деформационный. Ему обычно подвергаются люди, имеющие плотный подкожный жировой слой, часто страдающие угревой сыпью, акне. На лице при этом не образуется много морщин, но из-за того, что лимфа и кровь поступают к коже слабо и приносят мало кислорода, ее упругость снижается.
   Мышцы, лишенные тонуса, плохо удерживают вес жирового слоя, и контур лица сильно расплывается, под действием силы тяжести стремясь вниз. Появляется второй подбородок, выраженная отечность, нижние и верхние веки набухают, образовывая мешки, а линия щек снизу идет волной.
   В этом случае могут помочь инъекции ботокса, ультразвуковые и хирургические методы подтяжки лица. Что касается косметики, лучше выбрать ту, которая обещает эффект лифтинга и содержит коллаген или экстракт водорослей.
   Хорошо действует также лимфодренаж и курс массажа. Обязательным является отказ от алкоголя и соленой пищи, желательна нормализация питьевого режима и употребление трав, обладающих легких мочегонным эффектом.
4. Смешанный тип сочетает в себе черты трех предыдущих и присущ людям с крупными чертами лица, сухой кожей и небольшим слоем подкожного жира. Часто они склонны к полноте, но следят за весом, или, напротив, резко похудели и вес продолжает колебаться со значительной разницей.
5. Люди, у которых под кожей находится тонкий слой жира, а также имеющие ярко очерченные скулы и черты лица, присущие монголоидной расе, часто выглядят лучше, чем остальные их ровесники. У них заметно выражены мелкие, но глубокие морщины вокруг глаз, зато в остальном лицо меняется не слишком сильно. Резче залегают складки вокруг рта и носа и сглаживается общий контур.

Главные факторы преждевременного старения кожи лица

Причин, влияющих на увядание кожи раньше назначенного природой срока, очень много. Однако почти все они вызывают одни и те же проблемы, негативно влияющие на результат:

• клетки теряют уровень влаги и способность к его восстановлению;
• свободные радикалы активно проникают через клеточный барьер, разрушая его;
• защита от ультрафиолета слабеет, и излучение наносит вред коже.

Как влияет на кожу недостаток влаги

До 25-30 лет кожа надежно защищена липидным барьером, состоящим из более мелких слоев, связующим звеном между которыми являются линолевая, арахидоновая и линоленовая кислоты или, проще говоря, витамин F.

Примерно в этом возрасте синтез и поступление в организм этого витамина замедляются, поэтому липидная оболочка начинает истончаться, пропуская к клеткам вредные вещества, ультрафиолет и переставая удерживать необходимую влагу. В результате кожа лица становится суше, морщины углубляются, а общий тонус падает, заставляя мышцы расслабляться, а кожу – провисать.

В этом возрасте липидный слой еще может регенерировать, если ему помочь, принимая витаминно-минеральные комплексы, соблюдая здоровый образ жизни, высыпаясь и правильно питаясь. Кроме этого, неплохо себя зарекомендовали кремы и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и витамин F, а также специальные процедуры – мезотерапия и биоревитализация, проводимая с помощью лазера или инъекций.

Чем вредны свободные радикалы и что с ними делать

Частицы, носящие в себе только один электрон, способны вступать в реакции с другими, полноценными частицами и отнимать у них один электрон. После этого они стабилизируются и в реакции больше не вступают, зато элементы, подвергшиеся атаке, сами становятся свободными радикалами.

Получается замкнутый круг, нарушающий обменные процессы и баланс веществ внутри всех клеток по очереди. Клетки, естественно, разрушаются и начинаются изменения кожи. Существует даже теория свободных радикалов, коими называют молекулы кислорода, крайне химически активные.
Особенно страдают от таких атак волокна коллагена. Их молекулы, теряя электроны, начинают буквально прилипать друг к другу, а слипаясь, они становятся толстыми, твердеют и перестают выполнять свою функцию по приданию коже упругости.

Сами свободные радикалы образуются под воздействием курения и дыма от сигарет, грязного воздуха городов, жесткого солнечного излучения и других негативных факторов. Самый опасный из них – ультрафиолет. Врачи не зря предупреждают, что не стоит увлекаться пребыванием в солярии или долго лежать на солнце.

Дело в том, что эти частицы провоцируют рост молекул, которые называют факторами копирования. Встречаясь со свободными радикалами, они доходят до клеточного ядра, где встраиваются в ДНК и способствуют образованию токсичных веществ, а также вызывают воспалительные процессы, часто приводящие к образованию опухолей.

Клетки организма имеют хорошую защиту от этих агрессоров, но, к сожалению, с возрастом она работает все слабее. Поэтому нужно обязательно поддерживать ее, используя антиоксиданты. Как понятно из названия, они препятствуют процессам окисления одноэлектронных частиц и даже способны восстанавливать уже поврежденные молекулы.

Помочь коже восстановиться можно, используя антиоксидантную косметику и употребляя пищу, богатую антиоксидантами:

• зеленый чай;
• овощи и фрукты;
• кофе;
• витамины, особенно групп А, С, Е, К;
• микроэлементы, в частности, селен;
• комплексы белков и аминокислот.

А чтобы все вещества могли достигнуть места назначения, желательно регулярно проходить курсы массажа лица, который нормализует кровообращение, кислородный обмен и будет способствовать уменьшению отечности.

Однако усердствовать с приемом специальных антиоксидантных комплексов тоже не стоит, иначе можно получить обратный результат.

Ультрафиолет – враг или друг?

Безусловно, избыток такого излучения очень вреден и даже опасен. Клетки кожи, получая высокую дозу солнечных лучей, теряют большое количество влаги, повреждают сосудистые и капиллярные стенки, что ведет к образованию «сеточки» на лице.

Поврежденные клетки теряют способность правильно делиться, что вызывает появление в них различных мутаций. Вместе с ними подвергается изменениям и коллаген, чьи волокна теряют форму и становятся просто неровными скоплениями.

Но самое страшное – это активный рост клеток, которые отвечают за образование пигментов, и гормона меланина. В результате облучения увеличивается количество пигментных пятен, а иногда и их качество, то есть неправильные клетки скапливаются, образуя злокачественные опухоли. Доброкачественных новообразований под действием ультрафиолетового излучения почти не бывает.

Все это вызывает признаки фотостарения кожи и разрастание эпидермиса. И на начальном этапе прекрасно поддается коррекции с помощью кислотных пилингов, стимулирующих образование коллагеновых волокон и повышающих упругость кожи лица.

Лучше всего изначально принимать профилактические меры, особенно в условиях современного мира с нарушенным озоновым слоем. Это означает использование косметики с высоким УФ-индексом, специальных солнцезащитных средств и уменьшения времени пребывания на открытом солнце или в солярии.

В заключение можно добавить, что сейчас существует огромное количество косметических средств, призванных продлить молодость кожи лица. Чтобы замедлить процессы естественного старения, следует использовать тот арсенал, который предлагают косметические компании.

Но кроме этого, обязательно нужно правильно питаться, побольше находиться на улице, вести активный образ жизни и стараться не нервничать лишний раз – ведь хорошо выглядеть хочется всегда, а запасного лица природа не предусмотрела.

Что вызывает старение кожи?

xqueen.ru

Почему стареет кожа — основные и самые важные причины старения

Привет всем!

Сегодня, при написании очередного поста, поймала себя на мысли- пишу я про красоту, про то, как ее сохранить и поддерживать, как заботиться о нашей коже, чтобы она подольше оставалась молодой , а ведь я  так мало знаю о том, почему  стареет кожа?

А ведь эти знания  лежат в основе всего остального, не зная таких элементарных вещей, как можно  эффективно осуществлять  процесс замедления старения кожи?!

Поэтому я решила разложить для себя все по полочкам, разобраться с причинами старения кожи и признаками ее старения.

А чтобы не вводить в заблуждение себя и других, снова взяла за основной источник информации — один из самых лучших учебников по косметологии « Новая косметология» под редакцией А. Марголиной( считаю, что этот учебник нужно изучить каждой женщине, которая реально хочет дольше оставаться молодой и красивой)

Из этой статьи вы узнаете:

Почему стареет кожа — основные причины старения

На сегодняшний день нет четкого ответа на этот вопрос. Ученые биологи бьются над это проблемой уже не одно десятилетие, но так и не пришли к единому мнению.

Существует лишь некоторые объективные факты, отталкиваясь от которых, мы можем как то судить об этом процессе.

• С шестимесячного возраста до периода полового созревания кожа практически не требует ухода.
• С 12-14 лет внешний вид кожи начинает ухудшаться( повышенная сальность, угревая сыпь, облучение УФ лучами)
• 20-30 лет период стабильности для кожи. Если ее миновали проблемы подросткового возраста, кожа  имеет хороший внешний вид, подтянута и свежа.

Что происходит с кожей после 25 лет? 

Начиная с 25 летнего возраста, начинает замедляться обновление рогового слоя кожи, снижается скорость образования коллагена и эластина, начинают появляться первые тонкие морщинки под глазами, могут проявится первые пигментные пятна, начинают накапливаться дефекты кожи(шрамы, пятна от угрей, растяжки).

Поэтому, чем раньше  начать ухаживать и защищать свою кожу, тем лучше вы ее сохраните на будущее!

Как стареет кожа после 35 лет?  

В период от 35-50 лет начинается интенсивный процесс старения кожи.

С каждым годом снижается ее способность удерживать влагу , снижается количество гиалуроновой кислоты, замедляется процесс обновления клеток рогового слоя, истончается жировая прослойка кожи, в коже накапливается дефектный коллаген и эластин, появляются пигментные пятна, расширенные сосуды и появляются морщины.

Это важный период особо активного и правильного ухода за кожей!! От того, как вы ухаживали за своей кожей в этот период, будет зависеть состояние вашей кожи после 50 лет.

Что происходит с кожей после 50 лет?

С 50до 60 лет, под влиянием наступающей менопаузы, из за снижения эстрогенов  в организме, идет самый быстрый процесс старения кожи.

Толщина дермы и эпидермиса значительно уменьшается, очень остро, сильно  и заметно начинают проявляться все признаки увядания кожи, особенно той, которая испытывала недостаток в уходе.

Кожа в 60 — 70 лет

После 60 лет наступает период относительной стабильности.

И здесь состояние  кожи будет зависеть от того, как вы ухаживали за ней весь предшествующий период.

Те, кто защищали свою кожу от солнца и осуществляли постоянный уход, имеют меньше морщин и пятен, их кожа выглядит более свежей и моложе.

По мнению авторитетных специалистов, улучшить внешний вид кожи в этом возрасте, возможно только с помощью пластики.

Начинать радикально спасать свою кожу в этом возрасте косметическими средствами,  уже слишком поздно.

После 70 лет кожа имеет утолщенный роговой слой, тонкую дерму и очень низкую эластичность, глубокие морщины и складки, атрофируются сальные и потовые железы.

Основные причины старения кожи 

• Снижается синтез коллагена и эластина

Синтез коллагена и эластина в коже значительно снижается к 30 годам и затем постепенно исчезает. Волокна коллагена в стареющей коже становятся толще, однако их количество и эластичность уменьшаются.

Кроме того, происходит накопление коллагеновых волокон, между которыми в силу различных причин, образуются поперечные сшивки. Они не распознаются ферментами коллагеназами, поэтому такой дефектный коллаген накапливается, постепенно замещая нормальные волокна.

В результате структура коллагенового матрикса нарушается, содержание влаги в межклеточном веществе дермы уменьшается, а кожа теряет упругость и эластичность.

Этот факт и является одной из главных причин старения кожи, потери ее упругости и появления морщин.

• Статические и динамические морщины

Из за этих изменений в коже, возникают статические морщины, а из за повышенной мимики образуются динамические морщины, которые особенно сильно проявляются в тех местах, где мимика более активна: переносица, область вокруг глаз,  и область вокруг рта.

Также к образованию морщин приводит снижение обмена веществ в клетках, уменьшается внутриклеточное давление, поддерживающие стенки клеток, они сморщиваются и становятся мельче, образуя морщины.

• Нездоровый образ жизни

Все болезни, стрессы, диеты, недостаток питательных веществ , витаминов, микроэлиментов, гормнов в организме, злоупотребление алкоголем, курение, нанесение обильного  грима,  недостаточное потребление воды, воздействие внешних факторов окружающей среды, приводят к изнашиванию кожи и также являются причинами ее старения.

• Генетически обусловленный фактор

 И самое главное, увы, но старение кожи обусловлено генетически, оно заложено в наших клетках, и повлиять на это практически невозможно.

Вывод — почему стареет кожа 

 На сегодняшний день — старение кожи это необратимый процесс, обусловленный рядом генетических факторов.

Не придумано и не изобретено ни одного официально зарегистрированного средства, способного повернуть этот процесс вспять.

Очень хочется надеяться, что в ближайшем будущем, ученые все таки придумают такую чудодейственную таблетку 🙂

Но не смотря на это, сегодня у нас существует  возможность  самостоятельно замедлить процесс старения и изнашивания кожи.

Главное, начать это делать своевременно и правильно.

 О том,  на какие  основные причины старения кожи мы можем повлиять самостоятельно и как замедлить старение кожи, читайте здесь

Следите за обновлениями и подписывайтесь на рассылку моего блога.

С вами была Алена Яснева, будьте красивыми!!!

Картинки с сайта www.centrplastiki.ru

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

 

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Старение кожи — Beauty-энциклопедия

azychena

05:32 pm — Старение кожи Старение — это естественный биологический процесс постепенного нарушения важных функций организма, начинающийся задолго до старости. Старение кожи начинается уже с 25 лет вследствие действия вредных раздражителей, таких, как УФ-излучение, вредные вещества в атмосфере, генетической предрасположенности или нарушения гормональных процессов, протекающих в организме, и образа жизни. Процесс старения кожи начинает усиливаться после 45–50 лет. Сегодня поговорим о признаках, факторах и типах старения. Постепенное увядание кожи — один из видимых признаков старения. С возрастом в коже сокращается толщина эпидермиса, уменьшается содержание коллагена в коже на 1 % в год, снижается количество эластичных волокон, изменяется количество подкожного жира (в сторону увеличения или уменьшения). Среди внешних признаков старения лица и шеи различают главные (обязательные) и второстепенные (возможные ). К главным признакам старения относят: сухость и истончение кожи, понижение упругости мягких тканей, морщинистость (складчатость ) кожи, деформацию лица и шеи. К второстепенным признакам относятся отеки и неровности кожи вокруг глаз, сосудистые звездочки, гиперпигментация, «старческие бородавки», гипертрихоз (избыточный рост волос на участках лица и тела, где они не предусмотрены) и гирсутизм (появление на лице и теле женщины волос по мужскому типу, то есть жестких, темных и длинных).  Причины старения кожи Внутренние Внешние Наследственность Гормональный статус Внешние раздражители (УФ-излучение, экология и тд.) Образ жизни (питание, сон, вредные привычки, стрессы и т.д.) Механизм старения кожи Различается «внутреннее» и «внешнее» старение кожи. «Внутреннее» старение Возрастные изменения в коже начинаются с потери защитного барьера — липидной пленки, которая связывает и склеивает микробы, частицы пыли, постороннюю грязь. Верхние слои становятся тоньше, содержание влаги и жира в тканях уменьшается. В коже становится меньше «питающих» кровеносных сосудов. Сальные и потовые железы теряют активность. Эпидермис резко истончается, начинает просвечивать поверхностное сосудистое сплетение дермы. В дерме снижается количество гиалуроновой кислоты. Коллагеновые и эластические волокна истончаются. Слой подкожно-жировой клетчатки при избыточном весе резко увеличен, а при истощении — резко снижен. Мимическая мускулатура лица частично атрофируется, а круговые мышцы глаз и рта находятся в гипертонусе. Плохой лимфоотток придает коже лица отечность. Дряблая, потерявшая тургор кожа со временем провисает, образуя складки. «Внешнее» старение (его называют «световым старением кожи») Вызвано, прежде всего, чрезмерной инсоляцией и нарушением озонового слоя в атмосфере. Солнечные лучи разрушают клетку изнутри, блокируют ее защитные механизмы, приводят к нарушению процесса деления и, как следствие, к гибели клеток. Внешнее старение кожи можно предупредить и затормозить, если свести к минимуму влияние разрушительных внешних факторов. Типы старения Морщинистый тип. Старение по этому типу наблюдается у людей с сухой, обезвоженной кожей, у курящих и любителей солнца. Довольно часто признаки старения по этому типу наступают до 40 лет. Кожа такого типа выглядит серой, с глубокими морщинами по всему лицу. Доминирующим признаком этого типа старения лица и шеи являются морщины. Характерны сухость кожи, выраженные «гусиные лапки» в углу глаз, морщинистость верхнего и нижнего века, «гофре» в области верхней губы и области подбородка. Процедуры: Процедур, направленные на устранение морщин всего лица: пилинги, дермабразия, ботокс и другие инъекции, контурная пластика) Домашний уход: Увлажняющие и смягчающие маски, применение средств в виде сывороток и концентратов в ампулах. Деформационный тип. Начинается с понижения упругости мягких тканей лица и шеи, к вечеру формируется «усталое лицо». Характерными внешними признаками старения этого типа являются пастозность, отечность, выраженность носогубной складки, опущение углов рта. Как правило, таким образом стареют люди с толстой жирной кожей в юности. Часто у них имеет место купероз и розацеа. С возрастом бросаются в глаза нарушение овала лица, отвисание щек, двойной подбородок, складчатость шеи. Морщин при этом может практически не быть, за исключением мимических. Также характерным внешним признаком старения является избыток кожи в области верхнего и нижнего века. Процедуры: Лимфодренажные и миостимулирующие процедуры. Комбинированный тип. Проявляется — наличием признаков старения, характерных для первых двух типов. Это сочетание пониженной упругости, морщинистости и деформации.

ladies-style.livejournal.com