Чем лучше чистить зубы пастой или зубным порошком: Зубные порошки: польза или вред. Статьи компании «ООО » КФТ «

Содержание

Зубная паста или зубной порошок? – 4fresh блог

Чтобы определиться, мы, как правило, руководствуемся мнениями окружающих или, пытаясь найти независимый источник информации, ставим вопрос перед Интернетом или стоматологом: что же лучше – зубная паста или порошок?

Поскольку в производстве зубного порошка ранее регулярно использовали мел и прочие составляющие, разрушающие зубы, уровень доверия к ним упал. 

В прошлом зубные порошки содержали малое количество активных веществ, чем обуславливалась их низкая цена. Кроме того, в зубном порошке содержалось малое количество минеральных веществ. Но сейчас, когда фармакология, как и стоматология, вышли на другой уровень, постепенно внимание к ним возвращается.

Так, например, производители зубных порошков из натуральных компонентов основывают все производство этого продукта на использовании белой глины, известной своими лечебными действиями. Порошок, в составе которого есть белая глина, активно борется с образованием зубного камня и бактериального налета, вспомните хотя бы рекламу жевательной резинки Орбит, в основе которой был этот компонент.

Кроме белой глины, зубной порошок может состоять и из розовой глины, а также из вулканического туфа и различных минералов. Основными функциями зубного порошка считают оказание лечебно-профилактического действия при пародонтозе, уменьшение отечности в деснах, нормализацию кислотно-щелочного баланса во рту, защита от кариеса, укрепление эмали зубов, а также разрыхление зубного камня и отбеливание.

Приверженцы зубной пасты сейчас начнут протестовать, какой может быть выбор – зубная паста или зубной порошок, если зубная паста обладает теми же свойствами, но привычнее и приятнее?

Зубная паста борется с теми же проблемами, но не разрыхляет зубной камень в силу своей структуры. Но, опять же, если вы решитесь купить зубной порошок не из натуральных компонентов, он может разрушить зубную эмаль, не оказать нужного профилактического действия и не обеспечить «внутреннюю подпитку» зуба. Поэтому тут надо действовать осторожно.

[:товар:biob0023:]

[:товар:biob0024:]

[:товар:biob0025:]

Чтобы раз и навсегда развеять все споры, что же все-таки лучше, зубная паста или зубной порошок, раскроем вам один секрет.

Несмотря на все споры и заблуждения, ведущие стоматологи говорят, что зубным порошком пользоваться нужно, но 1-2 раза в неделю. Есть ряд особенностей, которые нужно учесть перед тем, как бежать в ванную за своей зубной щеткой.

  1. Для оптимального отбеливания и чистки зубов, при использовании зубного порошка лучше пользоваться электрической зубной щеткой. 
  2. Зубы нужно чистить дважды во время одного сеанса чистки, а после этого тщательно прополоскать рот водой и почистить зубы зубной пастой.

Таким образом, как говорила Агния Барто в детском стихотворении, «все профессии нужны, все профессии важны». В данном случае эту цитату, разумеется, следует воспринимать как метафорическую, но именно ею можно резюмировать все вышеизложенное.

[:товар:veda0001:]

[:товар:veda0002:]

Следите за своими зубами, ухаживайте и именно тогда вы станете гордым обладателем белоснежной улыбки.

Зубная паста или зубной порошок? Давайте разберемся! Альтернатива есть!

Когда я начала переходить на натуральную косметику, я сразу начала искать альтернативу зубной пасте из тюбика. Почему? Да потому, что я прочитала состав на своей зубной пасте (не стану называть марку, но скажу, что стоит она порядком много и позиционирует себя как эффективная и лечебная). Скорее всего вы не найдете состав на вашем тюбике т. к. обычно его пишут на коробке к тюбику, которую мы сразу же выбрасываем в мусорку. А зря. Состав зубной пасты напоминает дешевый шампунь. Итак, что содержится в безобидной на первый взгляд зубной пасте и чего стоит опасаться?
 

Удивлены? Последнее время прямо бум на безсульфатные шампуни для волос! Но это вещество содержится в зубной пасте (а так же в стиральном порошке кстати))), которую вы кладете в рот. ЛАУРИЛСУЛЬФАТ НАТРИЯ легко проникает через кожу и тем более через слизистые оболочки в ваше тело! ЛАУРИЛСУЛЬФАТ НАТРИЯ имеет свой свойство

накапливаться в органах человека и до конца не выводится. Что касается зубной пасты, то SLS — это хороший абразив, который истончает зубную эмаль и ухудшает состояние десен, хотя содержится и в пастах, которые должны наоборот бороться с этими проблемами! Вот так действительно обман производителя! А используется SLS для лучшего пенообразования и стоит на первом месте в составе, а значит его содержится больше всего! Этот компонент содержится в 99,9% паст, в том числе и в пастах премиум класса, в лечебных и дорогих пастах!


Это тоже А-ПАВ. Причем этот А-ПАВ входит в состав многих так называемых натуральных и органических зубных паст. Это отличный маркетинговый ход, но это обман. Причем само название у людей ассоциируется с кокосом (натуральный и полезный). Он содержится даже в якобы органических зубных пастах, поэтому многие не обращают внимания на него, считая, что производителю можно доверять! Не доверяйте. Я изучила этот компонент и сделала вывод, что

он мало чем отличается от предыдущего ЛАУРИЛСУЛЬФАТ НАТРИЯ, или же т. н. SLS. Вред такой же. Кокосульфат — это по сути смесь из известного нам лаурилсульфата натрия и еще нескольких соединений (каприлик сульфат натрия, олеиновый сульфат натрия, стеарил сульфат натрия и др.). Вывод делайте сами или же просто поверьте мне на слово! 

 

ФТОР

 

Еще недавно было популярно писать «Паста содержит фтор». Теперь же наоборот производитель для лучших продаж пишет: «Не содержит Фтор».

Вот так незадача! Сами себе противоречат ради того, чтобы простой покупатель считал. что его паста особенная и эффективная! Но это не так! 

Фтор, проникая через слизистые или при проглатывании вредит суставам и органам пищеварения, а так же ослабляет иммунную систему. 
В некоторых странах по прежнему продолжают фторировать воду, в других же давно отказались от этой затеи. Но люди продолжают сами себе вредить.

Кто-то может возразить: «Но ведь фтор необходим организму!» Да, с этим я не спорю. НО фтор содержится в водопроводной воде,
в чае (особенно в дешевых пакетиках- 1 пакетик чая — это суточная доза фтора, если что)))). Ваш организм получает достаточное количество этого вещества, поэтому излишнее его количество — это ЯД. Думаете на этом я закончу о Фторе? Как бы не так! Если на тюбике не написано слово Фтор- это не значит, что его там нет. 

Как производитель может обозначить фтор в составе: — монофторфосфат — фторид натрия — фторид олова — аминофторид В общем, пасты БЕЗ ФТОРА -это единственный вариант, который нам нужен!

 

ТРИКЛОЗАН (Triclosan)

 

Знаете, что это такое? Это антибиотик!  Производитель хочет убить вас? Нет, он хочет убить только ваши бактерии (как и на ободке унитаза из рекламы), правда вместе с ними умрут и полезные бактерии, которые и должны сдерживать рост тех самых «вредных» бактерий. Таким образом вы лишаетесь естественного защитного механизма, а значит все попадет прямиком в желудок без предварительного обеззараживания. Поэтому убивая нужные нам бактерии, мы нарушаем баланс в организме, уничтожаем своих естественных «лекарей», без которых попадаем в постоянную зависимость от антибиотиков. 

 

Еще можно упомянуть антибактериальные добавки, благодаря которым якобы свежее дыхание сохраняется 24 часа. Триклозан (а именно он выполняет роль борца с бактериями) убивает все бактерии во рту без разбора, хорошие они или плохие. В итоге мы остаемся без полезной микрофлоры.

 

ЛАКТАТ АЛЮМИНИЯ (aluminium lactate)

 

Это без сомнений нужный дешевый компонент: Добавляется в пасту как противовоспалительное вещество, которое останавливает кровоточивость десен. А также снижает чувствительность зубов (к холодному, кислому, горячему и сладкому), воздействуя на нервные окончания зуба и препятствуя передаче сигнала внешних раздражителей в нерв. Излюбленный компонент паст Lacalut. В чем же подвох? Лактат алюминия быстро всасывается и оседает в организме:

в суставах, в печени, в костях, в семенниках и больше всего в мозге! Уже страшно? Так же он проникает через плаценту и накапливается в организме не родившегося ребенка. Хотите проверить на себе? Лично я — нет! Поэтому предпочитаю верить информации из интернета, а так же описанным опытам на мышатах. 

 

 

 

 

Альтернатива есть всегда

Ведь жили же как-то наши бабушки и дедушки! Тем более, что государственные зубные врачи в их время были беспощадны в своих решениях: «Удалить!»- это был не приговор).

На Востоке люди чистят зубы корешком или веточкой растения Сальвадора Персидская (Арак) — МИСВАК.
Вы просто берете палочку, легко очищаете кончик палочки (0,5 – 1,0 см) от коры (кора мисвака мягкая и легко очищается чистыми руками или даже зубами).

Если кора затвердела, можно смочить ее водой. Очищенный кончик палочки слегка придавите зубами несколько раз так, чтобы разделить волокна и превратить кончик палочки в кисточку.
Очищайте зубы так, как обычной зубной щёткой: выметающими движениями от десны к краю коронки зуба с наружной и с внутренней стороны. Использовать зубную пасту не нужно, так как мисвак содержит все необходимые ее компоненты. 

После применения такой щётки, срежьте ножницами использованные волокна, снова сделав из щётки палочку. Это делает мисвак очень гигиеничным чистящим средством, потому что бактерии не будут собираться между волокнами-щетинками и попадать в рот при следующей чистке зубов! Это же делает эту щётку «походной», т.е. её можно носить всегда с собой и при необходимости пользоваться ей в любых условиях, т.к. отсутствие пасты, а, соответственно, и отсутствие полоскания рта, делает процедуру чистки зубов доступной в любой момент и при любых обстоятельствах. 

Не нравится вариант с палочкой? Попробуйте молотый Мисвак. Порошок из перемолотой веточки можно использовать также, как и зубной порошок: намочите зубную щетку под водой, обмакните ее в порошок и почистите зубы как обычно! Никаких неудобств это не доставит. Зато, пользы от такого ухода будет гараздо больше!

 

 

Если вы не хотите делать зубной порошок самостоятельно, то я сразу предложу вам эко-зубной порошок «Солнечный Зайчик 14 трав» без какого-либо абразива. Скажу, что этим порошком я чищу зубы уже больше года и избавилась от проблем с деснами и воспалением своего единственного зуба мудрости! Травяной зубной порошок «Солнечный зайчик» создан для чувствительных зубов и может применяться ежедневно для гигиены полости рта. В его состав входят целебные травы Алтая и Северного Кавказа. Оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, способствует восстановлению поврежденных зубов, оказывает профилактический эффект при стоматите, пародонтозе, кариесе, повышенной чувствительности, кровоточивости десён, повреждениях зубной эмали. Укрепляет зубы и дёсны, разрыхляет зубной камень. Нежно и бережно очищает зубы от налёта, отбеливает эмаль и надолго освежает дыхание.

Зубной порошок из трав «Солнечный зайчик» оказывает широкое профилактическое и восстанавливающее действие за счет своего уникального состава:  аира корневища, кора дуба черешчатого, трава зверобоя продырявленного, листья крапивы, трава чабреца, лист мяты перечной, лист берёзы повислой, трава репешка обыкновенного, корень одуванчика, корень имбиря, лист мать и мачехи, трава шалфея, трава люцерны посевной, ромашка аптечная.
Порошок имеет базовый состав — 14 трав специально подобранных для зубов.
Однако, Солнечного зайчика есть несколько видов: 14 трав + Мята, + Корица, + Чабрец, +Эвкалипт, +Гвоздика, +Шоколад (Кэроб), +Шалфей.

 

ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИЗ ТРАВ. Сразу хочу отметить, что травы и пропорции вы должны будете подобрать самостоятельно. Как это делаю я? На глаз. Во всех вариантах — такой зубной состав работает, освежает и чистит зубы. Несколько рецептов для тех, кто готов сделать зубной порошок самостоятельно! 


Травы для зубных порошков:
ромашка, чабрец, имбирь, корица, гвоздика, мать-и-мачеха, хвощ полевой,
лист мяты перечной (и всех других мятных растений), цветы календулы,
лист смородины, крапива, цветы тысячелистника, корень аира, зверобой,
кора дуба, золотой корень, тысячелистник, шишки хмеля, плоды рябины. 


Возьмите разных травок, перемолите в кофемолке до самого мелкого порошка и просейте на мелкое ситечко. Хорошо дополнит перемолотая хвоя кедра, сосны, пихты. Изучите свойства травы, чтобы представлять, сколько и чего добавить.  Ваш травяной порошок готов! Это очень быстро и просто. Хватит надолго! Например, мне и мужу хватает баночки 50мл (Солнечный зайчик у нас) на 2 месяца. Если вы будете делать такой порошок в большем объеме, то хватит на весь год до нового урожая трав!

 

Рецепт для отбеливания. Такой порошок можно использовать не чаще 1-2 раз в неделю:

Возьмите по одной части (можно и в другой пропорции, по желанию):
1. белая глина
2. порошок из трав (из предыдущего рецепта)
3. просеянной березовой золы (по желанию).
4. Качественное Эфирное масло Чайного дерева (Шалфей, корица или другое) по-желанию.

Перемешать компоненты, порошок готов. Хранить в сухом месте в баночке. Хранить можно год. Использовать так: на увлажненную зубную щетку нанести порошок и чистить зубы, десны. Мне достаточно просто обмакнуть щетку в порошок и нужное количество порошка прилипнет. При необходимости повторить. Также, после каждой чистки зубов нужно очень хорошо промывать зубную щетку, т. к. на ней остаются частички порошка.

Как видите, все не так страшно. Достаточно только заменить зубную пасту из магазина на порошок из трав и навсегда забыть о проблемах с деснами и зубами. Вы будете спокойны за здоровье вашей семьи и близких людей.

 

Зубная паста или порошок: чем лучше чистить зубы? | Irrigator.ru — Блог

Чистка зубов является неотъемлемой частью жизни любого человека. Люди чистят зубы по-разному и разное количество раз в день.

Также люди используют различные средства для данной процедуры. Однако, нередко возникают споры о том, чем же лучше чистить зубы, зубным порошком или же пастой.

Для того, чтобы узнать плюсы и минусы того или иного средства для очищения полости рта, сначала необходимо разобраться в их происхождении, а также в составе.

Зубная паста

Зубная паста является достаточно широко распространенным средством очищения полости рта. Она помогает избавить ротовую полость от налета, остатков пищи.

Зубная паста ранее изготавливалась на основе мела, который богат кальцием. Одна из старейших записей, которая датируется четвертым веком нашей эры, представляет собой сведения о том, что зубная паста готовилась из мела, перца, а также из некоторых сортов соли.

Помимо этого, в смесь добавляли душистые цветы, такие, например, как ирис или листки мяты. Делалось это для того, чтобы средство гигиены имело приятный аромат. Первая зубная паста, согласно историческим исследованиям, изготавливалась в Древнем Египте.

Зубной порошок

Данное средство личной гигиены является достаточно древним изобретением. По историческим заметкам, он в первый раз появился в Древнем Риме.

В тех краях использовали измельченные костные ткани животных рогатого скота, для изготовления зубного порошка. Современный зубной порошок совсем не похож на тот, который изготавливали в Древнем Риме.

Однако, в Англии, приблизительно, в восемнадцатом веке, люди начали делать порошок, отдаленно напоминающий современный.

Там его изготавливали из мела, тертого мыла, а также добавляли молотую сушеную мяту для свежего запаха.

Таким образом, можно подвести итоги. Оба средства для чистки зубов в древности изготавливались на основе одних и тех же ингредиентов.

Однако, в современном мире, их готовят совершенно иными способами. В состав, как зубной пасты, так и зубного порошка, входит огромное множество различных сложных химических элементов.

В любом случае, что в давние времена, что в современности, составы обоих средств, которые предназначены для чистки зубов, практически идентичны.

Статистика

Тем не менее, несмотря на похожие составы средств гигиены рта, большинство людей предпочитают использовать зубную пасту, нежели порошок.

Согласно статистическим данным специалистов, зубную пасту для очистки зубов от загрязнений, пищи и налета, использует более пятидесяти пяти процентов населения планеты.

Следовательно, зубной порошок имеет меньшую популярность и распространение. Согласно данным опрошенных людей, зубная паста намного удобнее в пользовании, из-за того, что она имеет желеобразную или же кремовую консистенцию.

Люди говорят о том, что порошок неудобно ложится на зубную щетку и сыплется.

Тем не менее, кроме консистенции, порошок и зубная паста мало чем отличаются друг от друга.

Зубной порошок против отбеливающей зубной пасты. Что лучше? | записки зубного детектива

Разобравшись с ополаскивателями, ирригаторами и зубными нитями, перейдем к следующей теме.

Мне часто задают вопрос о том, как отбелить зубы при помощи отбеливающей зубной пасты. Наряду с этим вопросом, задают и другой, который, мне кажется, можно вполне объединить с предыдущим, про зубной порошок. Дескать раньше были не пасты, а зубные порошки и они отбеливали зубы чуть ли не лучше, чем современные отбеливающие зубные пасты.

Так как вопросы очень близкие, то отвечу сразу на оба.

Что отбеливает в зубных пастах?

Да практически ничего. Это просто абразив, который сдирает с зубов налет и все. Причем сейчас, когда все уже давно поняли, что это вредно, ухищрения производителей состоят лишь в том, что они рекламируют свой абразив, как «мягкий», не повреждающий эмаль. Все они содержат «новую инновационную формулу», все они «мягко и деликатно отбеливают эмаль зуба, не нанося ей вред» и практически все «сенсационно отбеливают зубы». Но мы то понимаем, что если есть абразивное действие на налет, то есть и повреждение эмали, а если нет повреждения, значит нет никакого эффекта.После всего вышеперечисленного говорить о зубных порошках уже практически нечего. Это тупиковая ветвь эволюции, в которой нет вообще ничего, кроме абразивов. В древности это был мел, соль, гипс, измельченные кораллы и даже пемза. Более современные порошки состояли из мела на 98%. К ним добавлялись отдушки, ароматизаторы, что мало влияло на полезные свойства. Если современные отбеливающие пасты считаются вредными, то зубные порошки это просто наждачка для зубов. Так что делайте выводы. Если Вы уж совсем фанат порошка, то сделайте его сами, это легче легкого, если смешать соду, мел или немножко угля. В сети полно рецептов. Но какой в этом смысл я все равно не знаю.

Почему ни зубная паста, ни зубной порошок не могут отбелить зубы?

Для начала давайте разберемся в механизме действия отбеливающей зубной пасты. Необходимо понять одну простую вещь. Зубная паста (как и зубной порошок) в принципе не может отбелить зуб! Ну вообще никак не может. Само название «отбеливающая» уже само по себе неправда и голимый маркетинг. Это стоматолог может посадить вас в кресло, намазать зубы какой-то химией, посветить какой-то лампочкой и зубы станут на несколько тонов белее (об этом напишу потом отдельную статью). А зубная паста отбелить зуб не то что на несколько тонов, даже на полтона не может.

Дело в том, что эмаль зуба полупрозрачна и чтобы изменить цвет зуба нужно глубокое воздействие, такое, которое сможет изменить цвет дентина зуба, который находится под эмалью. Зубная паста, естественно, сделать это не может.

Она может только снять зубной налет и таким образом из-под налета проступает свой естественный цвет зубов, как правило, более светлый, чем налет. Поэтому может показаться, что зубы стали белее. И если от природы у вас зубы желтые, то никакая, даже самая отбеливающая зубная паста на свете, не сделает их белыми. Все эти картинки с ослепительно белыми зубами после пасты не более, чем банальная, набившая оскомину рекламная ложь, нарисованная в Фотошопе. Но тем не менее люди, как загипнотизированные хомячки, тянутся к красивой картинке и, не смотря ни на логику, ни на практику, упорно верят, что именно эта паста им поможет.

Шедевр Фотошопа, «доказывающий» эффективность отбеливающей зубной пасты.

Шедевр Фотошопа, «доказывающий» эффективность отбеливающей зубной пасты.

В отбеливающих пастах нет никакой перекиси водорода в большой концентрации или любого другого химического агента, который сам по себе может взять и выжечь эмаль с дентином до выбеленного состояния.

Перекись водорода в таких пастах, если и есть, то в таком количестве, которое никакого отбеливания, тем более всего за пару-тройку минут чистки зубов, провести не может в принципе. Обычно это 0,1% (сравните с 33-36%, которые применяются в профессиональном отбеливании и 5-10% в системах для домашнего отбеливания). А если концентрация больше, либо применяются другие окислители, то чем они сильнее, тем паста вреднее, причем уже не только для эмали.

Есть пасты с ферментами, которые якобы растворяют зубной налет, но действие их тоже весьма сомнительно, они лишь растворяют кутикулу — пленку, покрывающую зуб, что тоже не полезно и может вызвать повышенную чувствительность зуба. Как правило, фермент это всего лишь один из компонентов, но работает паста все равно за счет абразивности.

Кому можно пользоваться отбеливающими пастами?

Это люди, злоупотребляющие курением, любители красящих газировок, типа Колы, литрами употребляющие кофе и крепкий чай. У таких людей зубы постоянно покрываются налетом и его нужно как-то снимать. Но нужно понимать при этом, что ресурсы организма не безграничны и рано или поздно можно получить весь букет последствий частого употребления абразивных зубных паст — гиперчувствительность зубов, проблемы с деснами, эрозия шеек зубов и т.д. Поэтому пользоваться такими пастами на постоянной основе нельзя. Только коротким курсом.

Если статья показалась вам интересной, то помогите распространению лайками и репостами. И не забывайте подписываться на этот канал.

Британские стоматологи: черные пасты с углем не отбеливают зубы

Автор фото, Getty Images

Зубные пасты с активированным углем, которые рекламируются как отбеливающие, на самом деле способны нанести вред зубной эмали и способствовать кариесу — говорится в докладе, опубликованном в Британском стоматологическом журнале.

Утверждение, что они могут отбеливать, по словам британских стоматологов, беспочвенно и является ничем иным, как маркетинговым трюком.

К тому же, набирающие всю большую популярность пасты, содержащие уголь, зачастую не имеют в своем составе фтора, который помогает защищать зубы.

Постоянное использование таких паст может нанести больше вреда, чем пользы, предупреждают врачи и советуют пациентам, желающим отбелить зубы, первым делом посоветоваться с дантистом.

По мнению специалистов, лучшее, что есть для зубов, — это пасты с фтористыми соединениями.

Уголь впервые стал применяться в качестве средства для гигиены рта еще в Древней Греции — для удаления пятен на зубах и устранения неприятного запаха, вызванного больными деснами.

Эффект стодолларовой улыбки селебрити

Один из авторов нового исследования, доктор Джозеф Гринвалл-Коэн с кафедры стоматологии Манчестерского университета, указывает, что в Британии в последнее время пасты и порошки с активированным углем стали продаваться повсеместно, во всех крупных сетевых аптеках и супермаркетах — после того, как об их использовании стали говорить знаменитости.

Однако, по его словам, они не дают того эффекта, который заявляется на упаковке. Такой вывод следует из проведенного в 2017 году в США исследования 50 подобных товаров.

На некоторых зубных пастах и порошках с углем говорилось, к примеру, что они «антибактериальные» или «антигрибковые», «помогают в отбеливании» и «борются с кариесом».

Автор фото, Getty Images

В американском исследовании этих товаров также говорилось, что люди начинают постоянно пользоваться такими пастами, потому что им кажется, что они нашли быстрый и доступный по цене вариант отбеливания зубов.

Однако слишком интенсивная чистка может привести к износу эмали и повысить чувствительность зубов, а тот факт, что в составе этих товаров нет фтористых соединений, означает, что зубы не получают практически никакой защиты от кариеса.

«Не верьте шумихе!»

«Когда пасту с углем используют люди с пломбами, то она может там застрять и ее трудно будет удалить. Частички угля могут также застрять в деснах и вызвать раздражение», — поясняет доктор Гринвалл-Коэн.

Он также отмечает, что черные пасты и порошки более абразивные, чем белые, что само по себе представляет угрозу для эмали и десен.

В черных пастах обычно содержится измельченный в пудру активированный уголь, который в свою очередь может быть произведен из таких материалов как ореховая скорлупа, кокосовая чешуя, бамбук, торф, а также древесина и древесный уголь.

«Пасты с углем не являются палочкой-выручалочкой для тех, кто хочет заполучить белоснежную улыбку, и могут даже нанести вред, — говорит профессор Дамиен Уолмси из британской Ассоциации стоматологов. — Так что не верьте этой шумихе. Каждый, кто озабочен пятнами на зубах или их обесцвечиванием, не исчезающим с переменой режима питания или улучшением гигиены рта, должны показаться зубному врачу».

нужна ли и как выбрать

Электрическая зубная щётка во много раз эффективнее мануальной — ей проще чистить зубы и она совершает в минуту больше движений, чем мы сможем себе вообразить.  

Мы постоянно пишем о том, что для безопасного использования не стоит выбирать жёсткие щётки и сильно давить щёткой на зубы. В этом тексте расскажем о том, как правильно выбрать зубную пасту, которая подходит для использования с электрической зубной щёткой.


Выбирайте неабразивные зубные пасты с RDA менее 70


Абразивы (твёрдые вещества, которые шлифуют поверхность зубов) добавляют в пасты, чтобы налёт удалялся лучше. RDA (или Relative Dentin Abrasion) — это индекс, который показывает, насколько интенсивно зубная паста воздействует на эмаль.

В зависимости от уровня RDA в зубной пасте можно подобрать её под конкретную задачу: осветление, чистку чувствительных зубов, обычную чистку.

Электрическая щётка оказывает более интенсивное воздействие на зубы и дёсны, чем мануальная, и абразивная паста в паре с такой щёткой будет травмировать эмаль. Выбирайте зубную пасту с RDA ниже 70.


Зубные пасты с низким индексом RDA


Выбирайте зубные пасты без SLS


SLS (или Sodium Lauryl Sulfate) — это вещество, которое растворяет жиры и очищает поверхности, образуя при этом густую пену. Его  добавляют в большинстве средств бытовой химии, а также в косметику и зубные пасты.

Если в первом случае компонент эффективно борется с загрязнениями, то во втором может нанести вред здоровью. SLS в пасте окисляется и образует на слизистых оболочках плёнку, которая может вызвать:

  • сыпь;
  • красноту;
  • раздражение;
  • шелушение;
  • аллергию;
  • язвочки.

Если возможные побочные эффекты вас не смущают, можно сказать о простом неудобстве. При чистке зубов электрическая щётка взбивает слюну с зубной пастой в однородную пенообразную смесь. Поэтому если использовать пасту с SLS, то пены во рту станет так много, что придется постоянно её выплевывать, что неудобно.


Зубные пасты без SLS


Обращайте внимание на пометку Sonic Friendly

На некоторых пастах в качестве подсказки может быть пометка Sonic Frendly. Это значит, паста подходит для использования в паре с электрической зубной щёткой. Значок не определяет качество пасты, а лишь подсказывает.


Паста усиливает действие щётки

Помимо стандартного режима чистки, у электрических щёток есть режимы и насадки для решения конкретных задач — уход за чувствительными зубами, дёснами, отбеливание, и т.д. 

С зубными пастами аналогично. Если подобрать пасту под конкретную задачу и подобрать щётке соответствующий режим и насадку, можно добиться максимального эффекта.

пастой или зубным порошком? Vovet.ru

Зубная паста

В состав зубной пасты входят:

  • вещества, способствующие загустению состава, например, парафин;
  • красители;
  • вещества с антисептическим действием, чаще всего, это хлоргексидин;
  • кальций и фтор;
  • пенообразователи;
  • отдушки;
  • витаминизированные компоненты.

Зубной порошок



Зубной порошок — известное средство с давних времён. Раньше зубной порошок — это была измельчённая пемза, гипс, ракушки, кораллы. Но сейчас, естественно, состав современного порошка зубного отличается от давнего. Хотя мел по-прежнему является одним из компонентов. Также он может включать в себя:

  1. сухую глину;
  2. морскую соль;
  3. минеральные вещества;
  4. красный перец в небольших количествах;
  5. измельчённые травы;
  6. различные эфирные масла;
  7. различные ароматизаторы и отдушки.

Зубной порошок можно изготовить самому

Если посмотреть на состав покупного зубного порошка, то там мы ничего не можем найти такого, чего бы не могли приобрести сами. Самостоятельное изготовление может вам выйти дешевле.

Итак, приступим к изготовлению.

  • Первым делом нам понадобится блендер или же ступка и пестик;
  • Затем приобретаем в аптеке пакет белой глины;
  • После этого берём сушёный шалфей и белую глину и оба ингредиента тщательно измельчаем вместе;
  • Чистим зубы.

Также можно добавлять другие компоненты, например: кору дуба или лавровый лист.

Что лучше всё-таки: зубная паста или зубной порошок, сказать сложно, — у каждого имеются свои особенности. Поэтому лучше всего делать выбор, исходя из собственных приоритетов.

Вниз по тюбикам: стоит ли чистить зубы таблетками зубной пасты? | Beauty

Мне всегда нравилась сцена в «Пятом элементе», где Милла Йовович кладет две таблетки в миску, ставит миску в микроволновую печь, мгновенно выдает ping !, и выходит отлично приготовленный жареный цыпленок. Есть что-то приятно футуристическое и джетсоновское в планшетах, которые инкапсулируют реальные явления, такие как курица. Или зубную пасту.

Да, зубная паста теперь выпускается в форме таблеток.Больше никаких грыж или сложных оригами из трубок для извлечения последней капли пасты. Будущее стоматологической помощи за гранью. Может быть.

Формально, зубная паста в таблетках — это совсем не зубная паста . Это прессованный порошок, полученный из таких веществ, как ксилит (натуральный подсластитель, который также борется с бактериями полости рта), карбонат кальция (химическое соединение, содержащееся в известняке и раковинах улиток) и бикарбонат натрия (стандартная пищевая сода). Они также часто содержат винный камень, обычную бытовую альтернативу отбеливателям из винной кислоты, не путать с соусом из морепродуктов.Зубная паста

в таблетках — это спрессованный порошок, который нужно откусить до образования пасты. Фотография: Mint Images / Getty Images / Mint Images RF

Рынок зубных паст в таблетках оценивается примерно в 20 миллионов долларов, но ожидается, что к 2026 году он почти удвоится. на удивление сложно купить вещи лично. Супермаркеты, аптеки и сетевые продуктовые магазины по-прежнему продают зубную пасту в тюбиках, как в 1995 году. В конце концов мне удалось найти несколько таблеток в веганском продуктовом магазине.Стеклянная бутылка обещает: «Самая универсальная и экологически чистая зубная паста».

Это главный аргумент в пользу продажи таблеток зубной пасты. Они не только портативны и термостойки — вы можете оставить их в горячей машине, и они не растворятся в какой-то крупной мятной эпоксидной смоле — они также намного более экологичны.

С момента своего появления в 1898 году трубчатая зубная паста стала своего рода экологической катастрофой. «Обычные тюбики для зубной пасты непросто перерабатывать», — говорит д-р Сахар Фарзадния из независимой программы экологической маркировки Good Environmental Choice Australia.«Обычно они изготавливаются из разных типов пластика, в том числе из колпачка, и иногда покрываются металлическим слоем, что может стать еще одним большим препятствием для вторичной переработки. Это означает, что трубы со временем могут оказаться на свалке и фрагментироваться ».

Тюбики для зубной пасты изготовлены из множества различных материалов, что затрудняет их переработку. Фотография: Марк Рэгг / Getty Images

Хотя такие предприятия, как TerraCycle, предлагают точки сбора продуктов по уходу за полостью рта, многие из них все еще остаются на свалках. Более того, многие зубные пасты — примерно половина из них, согласно кампании Beat the Microbead голландской неправительственной организации Plastic Soup Foundation — также содержат микропластик, крошечные неразрушимые пластиковые полимеры, которые выплевываются в раковину и смываются в пищевую цепочку.

Таблетки зубной пасты, для сравнения, обычно продаются в стеклянных банках или пластиковых бутылках, пригодных для вторичной переработки. Они сделаны из вещей, которые можно найти в глубине кладовой. В зависимости от режима чистки зубов одного флакона с 60 таблетками хватит примерно на месяц.

Но в ванной есть слон. Таблетки зубной пасты действительно работают?

Один из ингредиентов, которые вы не найдете во многих таблетках, — это фторид, проверенное средство для удаления кариеса, которое является стандартом в зубных пастах с момента, когда Procter & Gamble выпустила Crest в 1956 году.В оригинальной рекламной кампании Crest были представлены картины Нормана Рокуэлла с зубастыми, вскармливаемыми кукурузой американскими детьми с надписью: «Смотри, мама! Никаких полостей! »

«Отсутствуют научные доказательства того, насколько хороши таблетки зубной пасты с точки зрения здоровья полости рта», — говорит д-р Джеймс Фернандо, стоматолог и научный сотрудник Мельбурнской стоматологической школы. «Зубная паста должна удалять зубной налет, предотвращать заболевания десен и кариес, и фторид — большая часть этого. Клинических данных о таблетках зубной пасты не так много, и, честно говоря, мне не удалось найти никаких лабораторных данных.

Фернандо говорит, что нехватка фтора во многих таблетках вызывает беспокойство, и хотя некоторые из них действительно содержат полезные активные ингредиенты, такие как бикарбонат натрия и ксилитол, без дальнейшего изучения невозможно узнать, сколько из этого полезного вещества попадает в ваши зубы. . «Скажем так, — говорит он. «Я лично не стал бы говорить пациентам:« Эй, используйте этот продукт »».

Я попробовал таблетки трех марок, и ни одна из них не рекламировала фторид в качестве ингредиента. Фактически, в этом пространстве многие таблетки зубной пасты активно демонстрируют свой статус без фтора, и это вызывает беспокойство, потому что исследования показывают, что продукты по уходу за полостью рта без фтора, часто продаваемые как «натуральные», имеют тенденцию увеличивать кариес. Единственным исключением является немецкий бренд DentTabs, который действительно содержит фтор и широко доступен в Австралии в Интернете.

Итак, как на самом деле использовать зубную пасту в таблетках? Toothy Tabs от британского косметического бренда Lush рекомендует пользователям «откусить одну таблетку, чтобы сформировать зубную пасту, а затем использовать влажную зубную щетку для очистки, как обычно». Большинство таблеток содержат аналогичные инструкции по измельчению и ополаскиванию.

Таблетки зубной пасты можно буквально жевать на ходу, как мятные леденцы для дыхания, но я обнаружил, что эффект был неутешительным и странным.Таблетка растворяется вокруг десен в потоке ментола, от которого слезятся глаза, а затем исчезает, как при жевании мятного парацетамола.

Начальная фаза «откусывания» всех трех брендов, которые я пробовал, была, честно говоря, довольно неприятной и неопределенно лечебной. Таблетки из спрессованного порошка плохо пережевываются. Две марки также оставили после себя какие-то зернистые минеральные остатки (не беда — несколько полосканий, и он смывается).

Общие впечатления не совсем соответствуют моим фантазиям о Пятом элементе, но я уверен, что зубная паста в 1898 году тоже не доставляла большого удовольствия.

Если таблетки полезны для планеты и появятся доказательства их способности предотвращать образование кариеса, я буду счастлив перейти на бескамерные. Следующий шаг: жареный цыпленок.

  • Эта статья была изменена 16 февраля 2021 года, чтобы уточнить, что Beat the Microbead — это кампания, проводимая Plastic Soup Foundation. 1 марта в этот товар были внесены поправки, в которых говорилось, что Denttabs — это немецкий бренд, первоначально он назывался датским.

Что подходит именно вам?

Стоматологическая пудра существует с древнегреческих и римских времен, но только недавно стала популярной.Поскольку все больше семей ищут более здоровые альтернативы традиционным продуктам для ухода за зубами, зубной порошок имеет ряд явных преимуществ по сравнению с большинством брендов зубной пасты. Сегодняшние стоматологические порошки прошли долгий путь, но подходят ли они вам?

Разница между зубной пастой и зубным порошком

Зубные порошки, доступные как в органических, так и в стандартных формулах, являются разумным выбором для тех, кто хочет улучшить общее состояние зубов. А благодаря растущей популярности зубных порошков их становится все проще найти в Интернете и в магазинах натуральных продуктов.Тем не менее, прежде чем переходить на другой вид питания, рекомендуется изучить разницу между зубной пастой и зубным порошком.

Зубной порошок

Одна из причин, по которой зубные порошки стали настолько популярными, заключается в том, что многие пациенты ищут альтернативы химическим веществам, содержащимся в традиционных зубных пастах. Стоматологические порошки изготовлены из полностью натуральных и часто органических ингредиентов и не содержат потенциально вредных химикатов, включая искусственные ароматизаторы и красители. Что касается общей эффективности, исследования показали, что зубной порошок на самом деле может лучше удалять зубной налет, чем обычная зубная паста. Это связано с использованием неабразивных ингредиентов, таких как бентонитовая глина. Побочные эффекты зубной пасты с бентонитовой глиной очень положительны и включают эффективное удаление зубного налета и повышение pH во рту, что может помочь уменьшить рост бактерий.

У зубного порошка есть несколько потенциальных недостатков, которые следует учитывать при сравнении его с зубной пастой.Травы и глины, которые обычно содержатся в зубных порошках, отлично подходят для чистки зубов, но вы определенно заметите разницу во вкусе и текстуре, сравнивая их с зубной пастой. Некоторые пациенты обнаруживают, что они по-прежнему предпочитают иногда использовать натуральную зубную пасту в дополнение к использованию зубного порошка. Кроме того, зубные порошки не так удобны в использовании, когда вы находитесь вне дома, по сравнению с тюбиком зубной пасты, поскольку их смешивание вдали от дома может быть немного беспорядочным. Их также может быть трудно найти в ближайшем продуктовом магазине или аптеке.

Зубная паста

В отличие от зубных порошков, большинство традиционных формул зубных паст содержат фтор, который, как было доказано, улучшает зубную эмаль и прочность, а также уменьшает кариес. Сегодняшние зубные пасты также созданы для очень бережного отношения к вашим зубам, что позволяет легко чистить, полировать и отбеливать их с помощью одного средства. Вы также можете найти зубную пасту где угодно и по разным ценам.

Хотя сегодня ведутся споры об ингредиентах, используемых в формулах зубных паст, большинство стоматологов по-прежнему рекомендуют использовать зубные пасты, одобренные ADA (Американской стоматологической ассоциацией) для чистки зубов и предотвращения кариеса.Если у вас есть вопросы о том, какую зубную пасту вам следует использовать, всегда лучше спросить своего стоматолога.

Стоит ли переходить на стоматологический порошок?

Прежде чем вы решите приготовить домашнюю зубную пасту или выбрать готовую формулу, поговорите со своим стоматологом о том, могут ли зубные порошки быть правильным выбором для вас. Все сводится к вашим стоматологическим потребностям и личным предпочтениям в отношении здоровья. Независимо от того, какой тип продуктов вы используете, не забывайте регулярно чистить зубы, а также чистить зубы щеткой и зубной нитью, чтобы сохранить здоровье полости рта.У вас есть вопрос о зубном порошке или вам нужно запланировать посещение? Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.

Почему вы хотите перейти на зубной порошок

Banyan Botanicals 29 июня 2021 г.

Когда дело доходит до ухода за зубами и поддержания здоровья полости рта, все мы знаем о важности ежедневной чистки зубов. Часто это используется в качестве основы для ухода за полостью рта. Чистка зубов так же прочно вошла в наш распорядок дня, как еда или сон, и если мы больше ничего не делаем для рта, мы чистим зубы по крайней мере .

Но как часто мы задумываемся о том, чем причесываемся? И почему мы решили перейти с зубной пасты на зубной порошок?

Аюрведа давно рассматривает здоровье полости рта как важную часть нашего общего здоровья и благополучия, понимая связи полости рта с другими органами и системами тела — параллели, которые начинает подтверждать современная наука. 1

С таким пониманием Аюрведа предлагает нам богатую традицию ухода за полостью рта, включая удаление масла, чистку языка и обращение к богатой природной фармакопее ингредиентов для чистки зубов и десен.

Зубной порошок Banyan’s Tooth Powder олицетворяет аюрведическую мудрость, используя силу аюрведических трав и природных минералов, каждый из которых играет важную роль в очищении, детоксикации и полировке, создавая действительно эффективный способ чистки зубов, оставляя вас более ярким улыбка и более счастливый рот.

Преимущества зубного порошка

Использование порошковой смеси для чистки зубов может показаться любопытным, но на самом деле это постоянная практика, которую многие годами включили в свои аюрведические процедуры гигиены полости рта.Фактически, записи о людях, использующих порошки для чистки зубов, датируются тысячелетиями в Древнем Египте, Риме и Греции, среди других мест. 2

Интересно, что зубные пасты не появлялись на рынке до 19 века, и даже тогда они не уступали порошкам как более популярный вариант до 1940-х годов. 3

Но после десятилетий, когда зубная паста была в центре внимания, зачем возвращаться к порошку?

Хотя на рынке есть несколько высококачественных и безопасных зубных паст, не все зубные пасты созданы равными.Некоторые из них включают ингредиенты, которые в лучшем случае сомнительны, и, учитывая, что активные ингредиенты зубной пасты не образуют пасту естественным образом, существует список добавок, необходимых для удержания ингредиентов вместе в форме пасты. Некоторые идут дальше, включая искусственные подсластители и даже искусственные красители.

Напротив, каждая трава и ингредиент в зубном порошке были выбраны на основе их проверенной истории использования. А учитывая, что это порошковая формула, нет необходимости в каких-либо добавках, чтобы превратить ее в пасту.

Конечный результат — нетоксичная формула, безопасная как для детей, так и для взрослых. Дополнительным преимуществом является то, что стеклянная тара пригодна для вторичной переработки и повторного использования, что снижает наш вклад в захоронение отходов.

Ингредиенты: что есть (и чего нет) в формуле

Banyan’s Tooth Powder имеет два освежающих вкуса — мятный кардамон и гвоздику корицы. Хотя эти два разных вкуса делают оба варианта уникальными, давайте более подробно рассмотрим ключевые ингредиенты, которые являются общими для обеих формул зубного порошка:

  • Miswak. Жевание палочек для чистки десен и зубов — один из старейших зарегистрированных методов ухода за полостью рта во всем мире, особенно при использовании палочек из Salvadora persica , или мисвака, который является основным ингредиентом зубного порошка.

    Мисвак по-арабски означает «палка для чистки зубов», а в некоторых частях мира также известен как «дерево зубных щеток». 4 Использование порошка мисвак приносит пользу зубам и деснам и имеет долгую историю, насчитывающую тысячи лет по всей карте, от Индии (включая корни в аюрведической культуре!) И Непала до Пакистана, Ирана, Ирака, Саудовской Аравии и других стран. во всех африканских странах. 5 Фактически, некоторые приписывают эволюцию нашей современной зубной щетки постоянному использованию мисвака.

    Использование мисвака — это одна из практик гигиены полости рта, которая выдержала испытание временем и наукой. Фактически, растет количество исследований, доказывающих, что мисвак столь же эффективен, как и наша современная зубная щетка, и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) также рекомендовала и поощряла использование мисвака в качестве эффективного средства гигиены полости рта. 6


  • Амалаки и ним. Эти две аюрведические супер-травы привносят свои уникальные свойства в наши зубные порошки и помогают очищать и очищать полость рта. Амалаки, имеющий сродство к здоровью полости рта, хорошо известен своими детоксифицирующими и очищающими свойствами, как и ним. Как и мисвак, палочки нима тысячелетиями использовались для ухода за зубами и деснами, где мисвак недоступен. 7
  • Активированный уголь. Органический активированный уголь дополняет список очищающих ингредиентов.Наш древесный уголь особенно уникален, потому что он сделан из сушеных плодов амалаки без семян. Эти фрукты обрабатываются способом, который требует меньшего измельчения, чем традиционные методы измельчения, а это означает, что потеря питательных веществ минимальна, а древесный уголь сохраняет эти мощные свойства амалаки.

    Charcoal создает любопытные ощущения, когда ваш рот становится зеленым и черным — но только пока вы чистите зубы! Это его глубокое очищающее действие.

  • Карбонат кальция и пищевая сода. Эти два природных минерала действуют вместе, чтобы мягко полировать зубы.
  • Солодка. Корень солодки обладает успокаивающими свойствами, успокаивает и питает десны.

То, что не входит в состав наших ингредиентов, также красноречиво говорит о зубном порошке — он не содержит фторидов, синтетических материалов, добавок, консервантов, пенообразователей, связующих веществ, агентов текучести, подсластителей и искусственных красителей.

Использование зубного порошка

Процесс чистки зубов зубным порошком почти такой же, как при использовании зубной пасты, хотя опыт немного отличается.В составе нет пенообразователей, поэтому при чистке зубов пены не будет. А благодаря углю и травам ваш рот станет зеленым и черным, пока вы чистите зубы (детям это нравится!).

Кроме того, использование зубного порошка очень похоже на чистку зубов зубной пастой!

Как чистить зубной порошок

  1. Намочите зубную щетку.
  2. Обмакните кисть в зубной порошок и почистите щеткой как обычно.
  3. Прополощите рот.
  4. Затем нанесите масло для вытягивания Daily Swish для особо чистой полости рта.

Вот и все! Когда вы закончите чистку, ваш рот станет ярким, свежим и искрящимся чистым.

Нужна ли зубная паста? | Advanced Dental Arts NYC

Чистка зубов сухой щеткой лучше, чем вы думаете

Зубная щетка, зубная паста, полоскание и повторить. Зубная паста — неотъемлемый элемент вашей повседневной гигиены полости рта. Но действительно ли зубная паста необходима для чистки зубов? Можно ли чистить зубы без зубной пасты?

Узнайте о вреде и преимуществах зубной пасты и заново оцените, насколько необходимо использовать ее каждый день.

Можно ли чистить зубы без зубной пасты?

Короче ДА. Чистить зубы без пасты — это нормально. Зубная щетка — самый важный инструмент, который у вас есть, когда вы чистите зубы. Зубная паста — это лишь дополнительный штрих.

Хотя производители зубной пасты заявляют, что зубная паста нужна для чистки зубов, это неправда. Зубная паста не нужна, чтобы ваши зубы были чистыми или здоровыми.

Исследования показали, что чистка зубов без зубной пасты столь же эффективна при удалении зубного налета, а в некоторых случаях даже более эффективна.

Зубная паста не нужна для предотвращения образования налета

Зубной налет — это липкая пленка из бактерий и сахара, которая образуется на зубах. Он постоянно разъедает ваши зубы, и, если его не удалять регулярно, он может превратиться в затвердевшее вещество, которое прикрепится к вашим зубам.

Зубной налет — наиболее частая причина разрушения зубов, поэтому для его удаления абсолютно необходима регулярная чистка зубов.

Но зубная паста не нужна для удаления зубного налета. Одна только щетина вашей зубной щетки может уничтожить бактерии.Таким образом, даже если вы регулярно чистите зубы сухим способом, вы можете эффективно предотвратить кариес.

Идея чистки зубов — это просто физическое удаление налета с зубов. Чтобы сделать это наиболее эффективно, вы должны знать, как правильно чистить зубы. И зубная паста для этого не нужна.

Почему зубная паста может быть плохой

Зубная паста не только не обязательна, но и может нанести вред вашим зубам. Большинство паст содержит абразив, который может вызвать микроабразивное истирание.Вот почему так важно обращать внимание на то, какую зубную пасту вы покупаете. Всегда следите за тем, чтобы ингредиенты зубной пасты соответствовали требованиям здоровья ваших зубов.

Когда вы покупаете зубную пасту, убедитесь, что вы смотрите на номер относительного истирания дентина (RDA) на упаковке. Это говорит о том, насколько вредными могут быть ингредиенты. Если RDA ниже 250, использовать можно. Но если оно выше 250, зубная паста может повредить эмаль.

Что входит в состав зубной пасты?

Большинство зубных паст содержит одни и те же ингредиенты.Некоторые специализированные зубные пасты для отбеливания или повышенной чувствительности могут содержать добавленные химические вещества. Но обычно в зубной пасте можно найти следующие ингредиенты:

  1. Фторид : Большинство зубных паст содержит фтор, который помогает сохранить прочность эмали и предотвратить образование кариеса.
  2. Абразивные материалы : Эти химические вещества борются с образованием зубного налета. Однако, если рекомендуемая суточная норма зубной пасты превышает 250, это может нанести вред здоровью ваших зубов.
  3. Ароматизаторы : Будь то зубная паста со сладким, соленым, мятным или жевательным вкусом, она будет содержать ароматизатор.
  4. Моющие средства : Эти химические вещества являются причиной вспенивания пасты при чистке зубов.
  5. Увлажнители : Увлажнители удерживают воду в зубной пасте. Это придает ему пастообразную консистенцию.
  6. Окраска : Большинство производителей зубных паст добавляют красители, чтобы сделать свой продукт более привлекательным.

Почему тогда мы используем зубную пасту?

Если в зубной пасте нет необходимости, и она может даже навредить вашим зубам, зачем нам вообще ее использовать? Хотя чистка зубов без зубной пасты на первый взгляд может показаться логичным выбором, ее использование определенно имеет свои преимущества:

  • Зубная паста приятна на вкус : Сухая чистка зубов — не самое приятное занятие. Немного мятной свежести, которое будет сопровождать ваш распорядок дня, может превратить чистку зубов в приятное занятие.
  • Избавляет от неприятного запаха изо рта : Говоря о мятной свежести, зубная паста может улучшить запах во рту. Если это вас не убеждает, вы всегда можете использовать жидкость для полоскания рта, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.
  • Содержит отбеливающие вещества. : Некоторые зубные пасты содержат химические вещества, которые помогают отбеливать зубы. Хотя они не такие быстрые и эффективные, как профессиональное отбеливание зубов, использование отбеливающей зубной пасты может уменьшить последствия окрашивания зубов.
  • Зубная паста уравновешивает pH вашего рта : Чем более кислый pH вашей слюны, тем легче происходит кариес. Зубная паста содержит фосфат натрия, который снижает pH вашей ротовой полости, и это хорошо.
  • Борется с чувствительностью зубов : Если у вас чувствительные зубы, хорошим вариантом будет зубная паста, содержащая нитрат калия.

Всегда нужна профессиональная чистка зубов

Хотя вы можете легко обойтись без зубной пасты в повседневной стоматологической практике, единственное, что вы никогда не должны пропускать, — это посещение стоматолога.Профессиональная чистка зубов может эффективно избавить зубы от зубного налета и предотвратить любой кариес.

И если вам нужен надежный стоматолог в Нью-Йорке, Advanced Dental Arts здесь для вас. Мы заботимся о пациентах, проживающих в районе Гринвич-Виллидж и Нижнем Манхэттене.

Обратитесь к нам со всеми своими стоматологическими потребностями, записавшись на прием сегодня!

альтернативных зубных паст — вещь вещь — но работают ли они?

Возможно, вы слышали, как ваш эколог, любящий друг друга, рекламировал преимущества зубной пасты, альтернативной пищевой соде, или ваш одержимый палео-палео-палеонтологом рассказывал о «грязной» зубной пасте.Возможно, вы даже видели пасту на основе морской соли в своем любимом магазине натуральных продуктов или слышали, что существуют зубные пасты с неожиданными ингредиентами, такими как васаби. Это начинает звучать так, будто в наши дни можно чистить зубы чем угодно. Но действительно ли эти альтернативные продукты для ухода за полостью рта очищают ваши зубы и предотвращают появление кариеса?

Мы попросили стоматологов взвесить эффективность некоторых из наиболее распространенных ингредиентов, которые вы найдете в этих продуктах. Вот что они сказали.

1.Древесный уголь

Кажется нелогичным, что что-то, что является синонимом «черного», может помочь отбелить ваши зубы, но древесный уголь, содержащийся в Curapox Black, White Toothpaste и других, может. Абразивность древесного угля помогает удалять пятна, рассказывает Уильям Грейвс, доктор медицины из Amarillo Oral & Maxillofacial в Амарилло, штат Техас. Но это не все. Кариес возникают, когда определенные бактерии во рту разрастаются и используют сахар из нашей пищи для образования кислоты. Эта кислота со временем вызывает кариес.«Древесный уголь помогает повысить pH во рту», ​​- говорит Грейвс, что помогает нейтрализовать эти кислоты. Кому нельзя пользоваться зубной пастой на основе древесного угля? Держитесь подальше от них, если у вас есть коронки или виниры, потому что они могут испачкать их. «Мелкие частицы древесного угля могут попасть в фарфор», — предупреждает Грейвс.

Также важно отметить, что мы говорим о зубных пастах, изготовленных с использованием древесного угля, а не о чистке зубов углем. Это будет слишком абразивно, и большинство стоматологов предостерегают от чистки зубов чем-то слишком грубым, особенно когда нет доказательств, что это лучший вариант, чем обычная зубная паста.Лайлиев уверяет, что абразивность такой пасты, как Curapox, обычно невысока, поэтому опасности нет.

2. Пищевая сода

Надежный домашний и косметический продукт служит основой для многих домашних и альтернативных зубных паст, но, хотя его абразивность очищает ваши зубы, у нее есть свои недостатки. «Хотя пищевая сода действительно помогает удалить зубной налет, она не убивает бактерии, и это может фактически увеличить образование кариеса в ваших зубах», — сказал Эмануэль Лайлиев, Д. Д.С., директор Нью-Йоркского центра косметической стоматологии, рассказывает SELF. Кроме того, те же абразивные свойства, которые помогают чистить зубы, могут также повредить эмаль, говорит он, поэтому лучше всего использовать пищевую соду и продукты с ее содержанием только изредка.

3. Бентонитовая глина

Зачем кому-то чистить зубы грязью? Как скажут вам поклонники порошка для чистки зубов Dirt Super Natural, этот бренд полностью натуральный, не содержит ГМО и одобрен палео. Этого достаточно, чтобы поставить его на шестимесячный запас в 30 долларов? «Настоящее преимущество бентонитовой глины в том, что она достаточно абразивна, чтобы удалить налет, но не настолько, чтобы повредить эмаль», — говорит Грейвс.Как и древесный уголь, он также может помочь повысить pH во рту, что затрудняет рост бактерий.

4. Каолиновая глина

Также называемая китайской глиной, вы найдете этот ингредиент в масках для лица, а теперь и в тоннах альтернативных зубных паст, включая любимый бренд Лайлиева, Dentisse. Каолин полон минералов, которые гипотетически могут усилить или «реминерализовать» естественный минеральный состав зубов. Однако нет никаких хороших исследований, подтверждающих это утверждение. Глина также действительно гладкая и нежная для зубов, и имеет те же преимущества, что и бентонитовая глина, с точки зрения pH.

5. Корица

Корица обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, и, возможно, ваша бабушка использовала ее как средство от зубной боли. Он используется во многих основных зубных пастах, но также входит в состав многих зубных паст, сделанных своими руками. Если вы используете корицу в слишком сильной концентрации или слишком часто, у вас могут появиться красные и белые пятна во рту, которые горят. «Иногда я вижу пациента с состоянием, которое называется реакцией контакта слизистой оболочки полости рта, вызванной корицей», — объясняет Грейвс.Если это произойдет с вами, вам нужно прекратить употреблять продукты со вкусом корицы, в том числе зубные пасты и жевательную резинку.

6. Кокосовое масло

Если вы поклонник масляной полировки или зубной пасты с кокосовым маслом Greensations, для вас есть хорошие и плохие новости. Доказано, что кокосовое масло помогает предотвратить и лечить кандидоз полости рта (более известный как молочница). Однако, по словам Грейвса, вопрос о том, уменьшит ли он количество бактерий, вызывающих кариес во рту, пока неясен. (Некоторые небольшие исследования показывают, что его антибактериальная способность помогает уменьшить зубной налет и гингивит, но для окончательного вывода необходимы дополнительные исследования.)

7. Морская соль

Натрий — еще один ингредиент, который не поддается логике. Разве слишком много соли — это не плохо? Не когда дело касается чистки зубов. «Морские соли могут временно повысить pH во рту, что затрудняет размножение бактерий», — говорит Грейвс. Вот почему это также главный ингредиент домашних зубных паст. Вы также найдете его в солевой зубной пасте Веледы.

8. Васаби

Пожалуй, самая дурацкая идея — это чистить зубы васаби, приправой для суши, очищающей носовые пазухи и сжигающей миндалины. По словам Грейвса, изотиоцианаты, те же вещества, которые отвечают за этот острый вкус, подавляют рост бактерий, образующих полости. Ищите его в новом порошке Lush Ultrablast Tooth Powder.

Также важно, как вы наносите зубную пасту или порошок на щетку.

Некоторые зубные порошки, в том числе Lush’s и The Dirt, выпускаются в баночках или ванночках, в которые вы окунаете щетку. Хотя мы являемся поклонниками всего, что сокращает количество отходов на свалках (традиционные тюбики с зубной пастой не перерабатываются в большинстве областей), окунать зубную щетку прямо в контейнер не очень гигиенично, особенно если вы делитесь с SO или соседом по комнате.«Ваша слюна действительно содержит простой сахар, необходимый бактериям для роста и размножения», — говорит Грейвс. «Хотя многие из этих продуктов содержат антимикробные ингредиенты, мне трудно поверить, что они не будут способствовать росту бактерий», если вы постоянно добавляете в смесь сладкую слюну. Лучше окунуть в порошок чистую чайную ложку и нанести ее на зубную щетку.

Хотя кажется, что многие из этих ингредиентов обладают преимуществами для ухода за полостью рта, ни один из этих продуктов не был одобрен Американской стоматологической ассоциацией.У ADA есть официальный процесс утверждения, и должны быть доступны клинические исследования на людях, чтобы подтвердить заявления и доказать, что продукт безопасен и эффективен. Если у зубной пасты alt нет этого уплотнения, это не значит, что она плохая. Это означает, что исследования ингредиентов, вероятно, немного отсутствуют. Однако, когда дело доходит до этого, Грейвс говорит: «Физическая чистка зубов важна для удаления налета, независимо от того, какую зубную пасту вы выберете».

Как выбрать лучшую зубную пасту для вас — Cleveland Clinic

Вы когда-нибудь замечали, что смотрите на все красочные коробки с зубной пастой на полке в магазине, задаваясь вопросом, какая из них лучше для вас? Что ж, вот несколько советов, которые помогут вам принять более информированное решение о зубной пасте.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Когда вы ищете зубную пасту, вы обнаружите, что они делают различные заявления о защите кариеса, гингивите, зубном налете, чувствительности, зубном камне, отбеливании и освежении дыхания. Чтобы выбрать хорошую зубную пасту, стоматолог Натан Янович, доктор медицинских наук, делится некоторыми советами.

«Для наилучшей защиты найдите зубную пасту с содержанием фторида не менее 1000 частей на миллион и отметку одобрения Американской стоматологической ассоциации.Все остальное — дело личных предпочтений », — говорит он.

Он говорит, что все зависит от того, насколько хорошо зубная паста чистит зубы и насколько свежей она дает ощущение во рту. Конечно, определенные бренды зубной пасты заявляют, что предлагают различные преимущества. Это может сбивать с толку.

Действительно ли отбеливающая зубная паста работает?

«Отбеливающая зубная паста действительно работает, хотя в большинстве случаев отбеливающих ингредиентов недостаточно для получения заметных результатов в краткосрочной перспективе», — говорит д-р Янович.«Однако это может вызвать повышенную чувствительность при длительном использовании».

Может ли безрецептурная зубная паста для чувствительных зубов работать так же, как и зубная паста, отпускаемая по рецепту?

Если у вас чувствительные зубы, у вас есть несколько вариантов. Есть безрецептурные зубные пасты, которые немного дешевле. Или вы можете заплатить больше за рецепт зубной пасты для чувствительных зубов у стоматолога.

«Доказано, что чувствительные зубные пасты, отпускаемые без рецепта, работают очень хорошо, — говорит он. «Я рекомендую использовать их в качестве отправной точки.Однако, если вы не получаете желаемых результатов, спросите своего стоматолога о переходе на зубную пасту, отпускаемую по рецепту ».

Разве нельзя смывать водой после чистки зубов?

От любой зубной пасты, включая зубную пасту для чувствительности, вы получаете преимущества, не смывая ее после чистки, потому что это позволит ингредиентам полностью впитаться в зубы и десны. Тем не менее, люди обычно хотят полоскать. Кроме того, чувствительная зубная паста обычно не так вкусна, как обычная зубная паста.

«Последующее полоскание любой зубной пасты сводит к минимуму пользу, потому что вы смываете фтор, который помогает повторно минерализовать зубы и помогает снизить чувствительность», — говорит д-р Янович. «Хорошее практическое правило — не полоскать, есть и пить только через 30 минут после чистки зубов. Я рекомендую чистить зубы прямо перед сном ».

Может ли зубная паста восстановить эмаль?

Многие торговые марки на прилавках заявляют, что их зубная паста может восстанавливать эмаль. На самом деле это возможно, но это зависит от состояния ваших зубов.

«Если это фторированная зубная паста, зубная паста поможет восстановить эмаль, которая еще не разрушилась», — говорит он. «Но если распад присутствует, все ставки сняты».

Стоит ли мне попробовать зубную пасту с алоэ вера?

Вы также можете увидеть рекламу различных торговых марок, что их зубная паста содержит алоэ вера. Опять же, вы можете задаться вопросом, имеет ли это значение или добавляет ли это какую-либо пользу для здоровья полости рта.

«Существует мало доказательств того, что алоэ вера помогает уменьшить или бороться с зубным налетом и гингивитом лучше, чем традиционная зубная паста», — говорит он.«Более того, некоторым из этих брендов не хватает фторида, который является важным компонентом зубной пасты».

А как насчет зубной пасты или порошка с древесным углем?

Зубная паста с древесным углем, относительно недавно появившаяся на рынке, стала последней тенденцией, появившейся на полках продуктов и в маркетинговых кампаниях в Интернете. В общем, вам следует избегать продуктов, содержащих древесный уголь, на зубах.

«Древесный уголь является абразивным веществом, и практически нет доказательств того, что его использование приносит пользу», — говорит он. «Во всяком случае, древесный уголь может фактически повредить слой эмали ваших зубов и привести к повышенной долговременной чувствительности».

Помните, наряду с чисткой зубной нитью, использование хорошей зубной пасты является неотъемлемой частью повседневного ухода за зубами. Пасты, гели или порошки улучшают чистящие свойства вашей зубной щетки. Убедитесь, что они содержат фтор, чтобы эффективно удалять зубной налет — бактериальную пленку, которая образуется на деснах и зубах после еды.

Зубная паста с углем Плюсы и минусы

Древесный уголь — это центральный деловой продукт в индустрии ухода за полостью рта — он внезапно появился повсюду и во всем.Кендалл Дженнер даже продает в своем Instagram бренд зубов на основе древесного угля под названием Moon. Поклонники зубной пасты с древесным углем утверждают, что она отбеливает зубы и освежает дыхание лучше, чем ложка любой другой зубной пасты на полках аптек, и в настоящее время вы можете найти черный материал (в активированном виде, а не в брикетах, используемых для приготовления пищи) во всем, начиная с таблетки добавки к маскам для лица. Но новые исследования поставили под вопрос, действительно ли древесный уголь приносит вашим зубам больше вреда, чем пользы.Вот все, что вам нужно знать о тенденции использования зубных паст с древесным углем.

Что такое активированный уголь?

Активированный уголь, обычно содержащийся в фильтрах для воды, представляет собой форму угля, обработанного таким образом, чтобы сделать поверхность его частиц пористой. Все эти маленькие укромные уголки и щели действуют как магниты для других частиц (например, вышеупомянутой грязи и масла), которые он впитывает, позволяя смыть все эти нежелательные вещества, когда смывается уголь.

«Зубные пасты с активированным углем — это возрождение древних методов медицины. Теоретически они связываются со всем на своем пути — с пятнами, зубным камнем, бактериями, вирусами и, возможно, даже с вашими миндалинами», — объясняет косметический стоматолог Питер Остер. что он обычно используется в больницах и отделениях неотложной помощи для лечения пациентов, страдающих от отравления или передозировки наркотиков.

GojakGetty Images

Безопасна ли зубная паста с углем?

Обзор в British Dental Journal от начала 2019 года показал, что древесный уголь обеспечивает слабую защиту от кариеса, и есть ограниченные научные данные, подтверждающие другие заявления о здоровье.На самом деле, добавление порошкового угля в зубную пасту может только ухудшить ситуацию. «При слишком частом использовании у людей с пломбами он может попасть в них и выйти из него будет сложно», — сказал BBC доктор Джозеф Гринволл-Коэн, соавтор исследования из стоматологической школы Манчестерского университета. «Частицы древесного угля также могут попасть в десны и вызвать их раздражение».

Есть также опасения по поводу абразивности древесного угля, который, по мнению некоторых, может повредить эмаль при регулярном использовании, а также по поводу способности угля впитывать все виды веществ, с которыми он соприкасается, включая такие полезные вещества, как лекарства. Другие утверждают, что уголь не особо вреден для зубов, он просто не повлияет на вашу улыбку в долгосрочной перспективе, поскольку активный ингредиент не контактирует с поверхностью зуба в течение достаточного времени, чтобы иметь значимый отбеливающий эффект. Литучи советует проявлять осторожность, если вы используете пасту с древесным углем, и чистить зубы очень осторожно, чтобы избежать износа поверхностной эмали, что может сделать зубы более склонными к окрашиванию в долгосрочной перспективе.

В вышеупомянутом обзоре также указано, что многие зубные пасты на основе древесного угля и натуральные зубные пасты созданы без фторида, что стоматологи настоятельно рекомендуют для предотвращения разрушения зубов.(Некоторые исследования показали, что местное применение фторида может быть в конечном итоге более эффективным, чем попадание его через питьевую воду.) Однако, если вы живете в районе с фтором в питьевой воде и сидите в кресле стоматолога один или два раза в год. , вы, вероятно, будете хорошо чистить зубы нефторированной натуральной зубной пастой. «Активированный уголь можно использовать в качестве дополнения к чистке зубов с использованием обычной зубной пасты для людей, которые ищут более белую улыбку, но его нельзя использовать вместо нее», — говорит Литучи.«Обычная зубная паста дает нам фторид, необходимый для борьбы с кариесом, поэтому его необходимо использовать в ежедневном режиме».

Отбеливает ли уголь зубы?

Есть разница между удалением поверхностных пятен и отбеливанием. Поверхностные пятна, также известные как внешние пятна, возникают от обычных подозреваемых: кофе, красное вино, табак, а также продукты и напитки темного цвета. Они живут на слое эмали и, как правило, могут быть удалены с помощью зубных паст или средств для отбеливания поверхности.Более глубокие внутренние пятна — это темные пятна, которые появляются изнутри зуба, иногда в результате травмы, слабой эмали, определенных типов лекарств и даже чрезмерного использования фторида. Считайте их основным цветом ваших зубов; Независимо от того, насколько вы посвящены отбеливанию поверхности, значительное осветление цвета зубов может быть достигнуто только в результате отбеливания, которое проникает под внешнюю поверхность зубов.

«Я рекомендую угольную зубную пасту для удаления поверхностных пятен, но не для отбеливания зубов», — говорит косметический стоматолог Грегг Литучи, добавляя: «На самом деле сложно отбелить зуб любой зубной пастой, но те, у кого уголь, действительно удаляют поверхностные пятна эффективно. .«Все это говорит о том, что щетка с активированным углем определенно может пойти в город из-за признаков вашей привычки к холодному пиву, но она никогда не сравнится с тем, что может сделать офисное отбеливание.

Что такое детоксикация?

Что касается утверждений о «детоксикации» ротовой полости, в то время как древесный уголь может удалять зубной налет и частицы пищи, вызывающие неприятный запах изо рта, эффект не будет намного более драматичным, чем то, что вы получите с любой другой зубной пастой. В отличие от печени и почек, зубы и десны не выполняют детоксифицирующую функцию организма, и, поскольку так называемые токсины, как правило, не остаются во рту, нет особого смысла использовать чистку зубов для чистки зубов. их.

Что касается тех, кто беспокоится о лекарствах, поглощающих древесный уголь, хорошая новость заключается в том, что на самом деле древесный уголь в значительной степени поглощает только тогда, когда он вступает в длительный контакт с лекарствами в пищеварительном тракте. Если вы промываете уголь для зубов, а не проглатываете его, вероятность того, что активированный уголь на ваших зубах повлияет на ваши рецепты, очень мала.

Итог:

Используйте угольную зубную пасту, если вам очень нравится, когда ваш рот приобретает потрясающий черный оттенок, но не ожидайте, что она волшебным образом вылечит стоматологические проблемы при отсутствии надлежащей гигиены полости рта.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.