Как правильно чистить зубы видео: Как чистить зубы — правильная щетка для детских зубов, правильная техника чистки зубов

пошаговая инструкция от педиатров для детей разного возраста с видео

Удивительно, но даже в наше время далеко не все родители озадачиваются насчет того, чтобы купить своему чаду зубную щетку и приучать его к гигиене полости рта. Якобы: с молочными зубами так или иначе придется расстаться, а кофе на завтрак дитятко не потребляет, стало быть, зубы можно и не чистить. Рассуждают так и – заблуждаются.

Чистить зубы ребенку нужно и притом – правильно. А как именно, мы спросили у нашего эксперта, детского стоматолога Дарьи Сердюк.

Когда начинать чистить зубы

Многие родители начинают приучать ребенка к уходу за зубами зачастую уже тогда, когда на очередном медосмотре доктор заявляет: а у вашего малыша – кариес. И удивляются: уже?

Так в каком возрасте нужно начинать чистить зубы ребенку?

— Первый зуб — это прекрасный повод для родителей начать прививать ребенку правильные привычки. Одна из которых — ежедневная чистка зубов, — говорит детский стоматолог Дарья Сердюк. — Молочные зубы, появляющиеся во рту малыша, достаточно уязвимые к внешним факторам и поэтому так важно начинать уход за зубами ребенка сразу с прорезывания первого зуба. Безусловно, на первых порах ребенок может быть не в восторге от непонятной пока еще для него процедуры, но регулярность и создание приятного ритуала чистки с вкусной пастой и мягкой щеткой позволят сделать этот процесс приятным.

Выбираем щетку и пасту

Конечно, обычная зубная щетка из комплекта, купленного «на всю семью» для малыша не подойдет. А выбор детских приспособлений так велик, что в нем сложно разобраться. На что ориентироваться при покупке первой зубной щетки для ребенка?

— Детская зубная щетка – для любого возраста — должна иметь много мягких щетинок, быть хорошо набитой ими. Тогда процесс очищения зубов от налета будет эффективным, — пояснила Дарья Сердюк. — К счастью, современный рынок стоматологических щеток предоставляет хороший выбор качественной продукции. Электрические/звуковые детские зубные щетки по возрасту можно использовать с того момента, как ребенок начинает интересоваться и не боится вибрации и шума от нее. Помимо гигиенической части, такие щетки — прекрасный вариант адаптации малыша к встрече с детским стоматологом и его профессиональными щетками. Обязательным элементом для дополнительного очищения зубов после любой щетки и пасты является монопучковая щетка. Уровень гигиены с ней повышается в разы. Использовать ее можно с первых зубов.

Грамотно нужно подходить и к выбору зубной пасты для вашей крохи.

— Зубная паста для детей должна соответствовать возрасту, иметь низкий уровень абразивности, в составе должны быть необходимые для молочных зубов фториды, кальций, гидроксиапатит, — подчеркивает наш эксперт. – А еще паста должна быть приятной на вкус, а входящие в состав ингредиенты — быть безопасными при проглатывании. Ведь малыши полоскать рот не умеют, и большая часть зубной пасты непременно попадет в желудок.

Чистим зубы: пошаговая инструкция

Гигиена полости рта – тема непростая. И с чего именно начать?

— Собственный пример, совместный выбор средств ухода за зубами, рекомендованных детским стоматологом, и регулярные профилактические визиты к «зубной фее» — прекрасное начало зубной истории ребенка, — отмечает доктор Сердюк.

Итак, как чистить зубы ребенку.

1. Шаг 1 – новую щетку промываем с мылом. Перед чисткой зубов смачиваем щетину теплой водой.
2. Шаг 2 – наносим на щетину зубную пасту. Для детей – «горошина» примерно равна ногтю мизинца ребенка
3. Шаг 3 – чистим зубы «выметающими» и круговыми движениями, от десны. Чистить нужно и передние, и боковые зубы, обязательно — внутреннюю поверхность зубов, а режущую и жевательную поверхности коронок чистить в последнюю очередь.
4. Шаг 4 – ополаскиваем полость рта водой, либо смачиваем щетку и проходим еще раз щеткой без пасты. Щетку промываем под водой.
5. Шаг 5 — Сухой монопучковой щеткой «штрихующими» движениями дочищаем все зубы, затем в ход идет зубная нить.

Процедура в среднем занимает 3-5 минут в зависимости от возраста.

Как бороться с «нехочухами»

Любой родитель должен быть готов к тому, что поначалу, скорее всего, процедура чистки зубов придется не по нраву малышу.

— Но вариант не чистить недопустим, — заявляет детский стоматолог. – Нужно проявить фантазию: придумать специальную игру, посмотреть мультики, или придумать свои ритуалы. А еще можно попробовать поменять зубную пасту – возможно, ребенку неприятен вкус нынешней. Самое главное, нужно запастись терпением и пониманием. Недовольство и агрессия с вашей стороны вызовет только еще большее неприятие процедуры.

Как через игру можно приучить ребенка чистить зубы?

• Вариант 1: предложите ребенку почистить зубы наоборот: он вам, а вы – ему. Это точно его позабавит и избавит вас от длительных уговоров.
• Вариант 2: соревнования. Дух соперничества присущ, наверное, всем детям. Предложите чаду посоревноваться, у кого зубы окажутся белее и чище.
• Вариант 3: сказка! Если ваша кроха любит фантастические истории, можно придумать свою. Например, про то, как Добрая Зубная Щетка спасла Белоснежный город от Злого Кариеса.

Этим набором всевозможные способы не исчерпываются. Погуглите в интернете, спросите у своего стоматолога или – придумайте сами!

Ребенок чистит зубы сам

Итак, в каком возрасте можно доверять ребенку самостоятельную чистку зубов?

— Приучение к уходу за полостью рта — процесс ежедневный и многоплановый, — говорит доктор Сердюк. — В 6-7 лет родителям можно попробовать отдать ребенку право чистки зубов утром, но вечером обязательно помогать дочищать зубы. Есть теория о том, что пока ребенок не научится хорошо писать прописными буквами, о самостоятельной чистке зубов речь не идет — мелкая моторика рук не готова. Но в реальности и в 10-12 лет стоит помогать детям хотя бы несколько раз в неделю дочищать зубы, чтобы не сталкиваться с кариесом.

Популярные вопросы и ответы

Есть ли альтернатива зубным щеткам?

— Альтернативы зубным щеткам нет, но есть дополнительные аксессуары, которые помогают предотвратить кариес, — говорит Дарья Сердюк. – К ним относятся зубные салфетки, которыми можно пользоваться в дороге, когда нет возможности почистить зубы. Зубная нить идет в ход примерно с 2,5-3 лет, либо чуть раньше, если зубы стоят плотно — кариес между зубов одна из самых частых проблем у детей. Ближе к 4 годам можно знакомить ребенка с «красками» — индикатором зубного налета. Действует он так: после чистки зубов нужно обработать этим средством зубы и оценить качество чистки зубов. Если зубы окрасились — необходимо их снова почистить. В 5-6 лет можно смело добавлять ирригатор.

Какие ошибки чаще всего допускают родители при обучении ребенка гигиене полости рта?

— Самая частая проблема — отсутствие гигиены как таковой, — говорит наш эксперт. — Ребенку не нравится, он бунтует, закрывает рот, и — щетка убирается. Есть и другой вариант: когда ребенку с самого начала предоставляли самостоятельно чистить зубы. Конечно, о качестве гигиены речь в таком случае не идет. Повторюсь, нужно проявить терпение и понимание.

Если не чистить зубы ребенку, что будет?

— Отсутствие гигиены зубов у ребенка чревато очень быстрым разрушением молочных зубов, а это, в свою очередь, запускает каскад проблем со здоровьем, — предупреждает Дарья Сердюк. — Существующий среди родителей миф о том, что «молочные зубы не лечат» может довести ребенка до госпитализации в стационар с серьезным воспалением.

Стоматологические мультфильмы и видео для детей

Главная » Информация пациентам » Стоматологическое видео » Стоматологические мультфильмы для детей

Описание

Все мы прекрасно знаем, что убедить ребенка делать что-то  правильное и полезное, порой очень тяжело. Посещение врача стоматолога, правильная гигиена полости рта, правильное питание – все это не является исключением, и убедить ребенка чистить зубы и делать это хорошо бывает еще сложнее. А визит к врачу стоматологу и вовсе превращается в пытку для родителей. Но прежде чем винить в этом ребенка, подумайте, а донесли ли вы до него всю информацию правильно и понимает ли он, что его ожидает, если он будет плохо чистить зубы и злоупотреблять конфетами. Специалисты стоматологии «Ортодонт-ЛЮКС» в Калининграде, подобрали для Вас и Ваших детей, обучающие и познавательные мультфильмы о стоматологии, о тома как правильно чистить зубы, что вредно, а что полезно для зубов, что такое кариес и почему кариес появляется. Познавательные и красочные мультфильмы о стоматологии и зубах, с запоминающимися героями, помогут Вам, объяснить ребенку, почему вредна газировка для зубов, что такое зубной налет и как он образуется, почему важно ходить к стоматологу, и что доктор стоматолог совсем не страшен и помогает сохранять зубы здоровыми и чистыми.

Первое обучающее и познавательное стоматологическое видео для детей, называется «Легенда о Зубном королевстве», это прекрасная обучающая сказка, которая в легкой и непринуждённой форме знакомит малышей, а также их родителей с основными правилами ухода за зубами, вредными привычками, вредной едой для зубов, и с тем, почему нужно чистить зубы каждый день. Здесь, всего за пятнадцать минут, они узнают, что такое кариес и зубной налёт, и как с ними бороться в повседневной жизни!

Второй познавательный мультфильм о зубах называется «Зубные защитники» и рассказывает о том, как защитить зубы от пресловутого кариеса, сколько времени нужно чистить зубы, что бы кариес ни смог поселиться на зубах, чем так вреден сахар из конфет, почему у каждого своя зубная щетка и почему так важно, регулярное посещение врача стоматолога.

Следующий познавательный мультфильм о зубах называется «Кругосветное путешествие за ослепительными улыбками», как и предыдущие, расскажет Вашему ребенку о том, как правильно заботиться о своих зубах, что бы всегда иметь здоровую и ослепительную улыбку. Ребенку станет понятно, почему чипсы и конфеты — это плохая еда для зубов, что нужно знать о зубной пасте и зубной щетке и почему молочные зубы выпадают, но их все равно нужно беречь.

Последний мультфильм о зубах, вернее сказать о новых зубах, будет интересен детям особенно, ведь «смешарики», у большинства детей, вызывают положительные эмоции. Всем известные герои, расскажут о молочных зубах, и о том, что молочные зубы выпадают для того, что бы на его месте вырос новый коренной зуб.

Специалисты стоматологической клиники «Ортодонт-ЛЮКС» в Калининграде, надеятся, что эти мультфильмы о зубах для детей, помогу родителям, объяснить многие важные моменты, связанные со здоровьем зубов, а так же развеять все предпосылки о походе к врачу стоматологу, и пробудить интерес ребенка к здоровому образу жизни.

Получить всю необходимую информацию, о стоматологии «Ортодонт-ЛЮКС», а так же записаться на прием к врачу стоматологу, в удобное для Вас время, Вы можете по телефонам указанным на сайте, либо, посетив нашу стоматологию в Калининграде, по адресу указанному в разделе контакты, более подробную информацию уточняйте у наших специалистов.

Стоматология в Калининграде Ортодонт-ЛЮКС рекомендует

Как чистить зубы | Детская стоматологическая поликлиника Линчбурга

Как чистить зубы | Детское стоматологическое здоровье Линчбурга | Линчберг Вирджиния

Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, научились чистить зубы в детстве… и, скорее всего, с тех пор вы не задумывались об этом. Это понятно, но может наступить момент, когда мы обнаружим, что наши методы гигиены полости рта нуждаются в улучшении. Вот несколько советов о том, как правильно чистить зубы… плюс напоминание о том, почему мы это делаем.

Во-первых, почему: Чистка зубов щеткой является эффективным способом удаления зубного налета — липкой, наполненной бактериями биопленки, которая упрямо цепляется за ваши зубы. Бактерии зубного налета вырабатывают кислоты, которые разрушают зубную эмаль и могут привести к кариесу. Зубной налет также может вызывать заболевания десен и неприятный запах изо рта. На самом деле считается, что более 90% стоматологических заболеваний вызваны только накоплением зубного налета.

Помимо удаления налета, фтор в зубной пасте укрепляет зубную эмаль и делает зубы более устойчивыми к кариесу. Кроме того, чистка зубов делает рот чище, а дыхание пахнет свежее. Хотя не существует единого «правильного» способа чистки зубов, существует ряд методов, которые могут помочь вам сделать их чистыми до скрипа. Так зачем ждать — давайте пройдем курс повышения квалификации прямо сейчас!

Правильная техника чистки зубов

• Для начала выберите зубную щетку с маленькой головкой и мягкой щетиной, аккуратно возьмитесь за нее пальцами (не кулаком) и выдавите каплю фторсодержащей зубной пасты размером с горошину.
• Аккуратно прижмите щетинки к внешней стороне верхних зубов, возле линии десен, под углом примерно 45 градусов вверх.
• Аккуратно проведите щеткой вперед и назад по зубам и деснам мягкими движениями или, если хотите, используйте эллиптические (круговые) движения для чистки зубов.
• Обязательно очищайте промежутки между зубами: вы можете использовать широкие движения, чтобы смахнуть частицы пищи с десен.
• Когда вы сделали одну ширину щетки, перейдите к соседней области зубов и повторите. Продолжайте, пока не закончите чистку снаружи всего верхнего ряда зубов.
• Перейти к нижним зубам. Повторите процедуру, наклонив щетку вниз к линии десен примерно на 45 градусов. Завершите чистку нижних зубов снаружи.
• Перейдите к внутренней части верхних зубов. Наклоняя щетинки вверх к деснам, очистите внутреннюю часть верхних зубов нежными, но тщательными движениями.
• Перейдите к внутренней части нижних зубов. Наклоните щетку вниз и повторите процедуру.
• Теперь пришло время для жевательных поверхностей: прижимая щетинки к коренным зубам, очистите гребни и впадины задних зубов. Проделайте это со всеми верхними и нижними зубами.
• Наконец, аккуратно почистите язык, чтобы удалить бактерии и освежить дыхание.

Проверьте свою работу

Насколько хорошо вы чистили зубы? Один из способов понять это — просто провести языком по зубам: если они гладкие и гладкие, скорее всего, они чистые. Если нет, попробуйте еще раз. Чтобы точно знать, эффективно ли вы чистите зубы, вы можете использовать «раскрывающий раствор» — специальный краситель, который выделяет зубной налет и мусор, пропущенные при чистке.

Одной из распространенных ошибок является недостаточная чистка зубов: две минуты — это минимальное время, необходимое для тщательной работы. Если у вас в ванной звучит музыка, вы можете попробовать почистить зубы под поп-песню; когда песня закончилась, все готово! Но независимо от вашего музыкального вкуса, хорошая техника чистки зубов может иметь большое значение для поддержания идеальной гигиены полости рта.

Связанные статьи

Зубная паста Это то, что мы кладем в рот каждый день. Тем не менее, для тех, кто действительно находит время, чтобы прочитать этот список ингредиентов, может быть трудно понять, что все это значит.

Журнал «Дорогой доктор » разбирает все это и показывает отличный способ убедиться, что утверждениям, написанным на этикетке, можно доверять… Читать статью

Соблюдение гигиены полости рта — Dental Health for Life Лучшие инструменты для поддержания здоровья полости рта и минимизации проблем с зубами — это качественная зубная щетка, зубная паста, рулон зубной нити, ополаскиватель для рта и правильное питание. В этой статье подробно описан выигрышный план для здоровья полости рта… Читать статью

Посещение стоматологической гигиены Во время вашего регулярного визита к гигиене полости рта происходит гораздо больше, чем приятная полировка! Стоматологи-гигиенисты сотрудничают со стоматологами, чтобы обеспечить оптимальный индивидуальный уход за полостью рта, чтобы предотвратить заболевания полости рта и укрепить ваше здоровье… Читать статью

Шаги по чистке зубов за столом: Развитие здоровой улыбки в программах раннего ухода и образования

Шаги по чистке зубов за столом: Развитие здоровой улыбки в программах раннего ухода и образования

Мисс Маршалл: Здравствуйте, друзья. Вы все готовы почистить зубы? Мисс Маршалл собирается разлить зубную пасту по чашкам, потому что что мы будем делать, Роуз и Элизабет? Мы собираемся почистить зубы.

Д-р Марк Мацек: Программа Head start и другие программы для детей младшего возраста являются прекрасными местами, где дети могут научиться здоровым привычкам. Как сотрудники программы, вы играете важную роль в том, чтобы помочь детям выработать здоровые привычки. Добро пожаловать, меня зовут доктор Марк Мацек, я работаю в Школе стоматологии Университета Мэриленда.

Хорошее здоровье полости рта положительно влияет на способность ребенка к обучению и является ключом к росту и развитию. Но не у всех детей хорошее здоровье полости рта. Дети с болью и инфекцией от кариеса могут испытывать большие трудности с концентрацией внимания и обучением, чем дети со здоровым ртом. И они также могут пропустить больше школьных дней.

Знаете ли вы, что кариес – это заболевание, вызываемое бактериями, и его почти на 100% можно предотвратить? Или, как я люблю говорить, кариес можно предотвратить, а не избежать. Ежедневная чистка зубов зубной пастой с фтором является важной частью профилактики кариеса. Фтор в зубной пасте при ежедневном использовании воздействует на бактерии, вызывающие кариес, и укрепляет зубы.

Обучая ребенка правильному уходу за полостью рта сейчас, вы помогаете ребенку развить навыки, которые останутся с ним на всю жизнь. Сегодня мы познакомим вас с подходом к чистке зубов, когда дети и персонал сидят за столом. Чистка зубов за столом — отличное занятие для группового обучения.

Это позволяет проводить обучающие моменты, когда сотрудники могут моделировать, тренировать и поощрять хорошие навыки чистки зубов. Кроме того, это менее грязно и занимает меньше времени, чем заставлять детей чистить зубы по одному у раковины. Есть три шага, будьте готовы. Соберите все необходимое для каждого ребенка: детскую зубную щетку с мягкой щетиной, четко помеченную именем ребенка, маленькую чашку, бумажное полотенце, зубную пасту с фтором, держатель зубной щетки с расстоянием между прорезями не менее двух дюймов, чтобы зубные щетки не соприкасались. друг друга.

Следующий шаг — настроиться, почистить стол. Для детей в возрасте от трех лет и старше используйте небольшое количество фторсодержащей зубной пасты размером с горошину на краю каждой чашки. Положите бумажное полотенце и маленькую чашку на место каждого ребенка. Попросите детей сесть на свое место. Пусть каждый ребенок возьмет свою зубную щетку. Третий шаг — идти.

Каждый ребенок черпает зубную пасту из стаканчика на свою зубную щетку. Сотрудник обучает детей чистить зубы небольшими кругами или использовать технику осторожного скрабирования. Чистку начните с внешних поверхностей верхних и нижних зубов. Затем почистите внутреннюю поверхность верхних и нижних зубов. Затем почистите жевательные поверхности верхних и нижних зубов.

И, наконец, чистят язык зубной щеткой широкими движениями. Дети выплевывают лишнюю зубную пасту в чашки. Полоскание не требуется, потому что у небольшого количества фторсодержащей зубной пасты, оставшейся во рту, будет больше времени, чтобы впитаться во внешние слои зубов.