Картинки для детей как правильно чистить зубы – — . , — .

Содержание

Как нужно чистить зубы ребенку

Картинки для детей о том, как правильно чистить зубы

Чистим нижнюю жевательную поверхность (10 движений на каждые два зуба).

Чистим верхнюю жевательную поверхность (10 движений на каждые два зуба).

Чистим передние зубы сверху-вниз, снизу-вверх.

Чистим передние зубы круговыми движениями.

Чистим внутри рта выметающими движениями.

Чистим внутри рта выметающими движениями.

Чистим выметающими движениями со стороны нёба.

Чистим выметающими движениями со стороны языка.


vscolu.ru

Чистка зубов детям — как делать это правильно?

Дата обновления: 29.11.2018

Дата публикации: 21.01.2011

7

Автор: Ярослав Иконников

Автор медицинских статей

Образование: Филологический факультет Томского государственного университета, специальность «Филолог, преподаватель русского языка и литературы»

Вопросом «Как правильно чистить зубы ребенку?» задаются все родители. Многие задумываются о том, когда нужно начинать это делать, как провести процедуру с пользой для малыша, какую зубную пасту использовать, какая зубная щетка лучше всего подходит для молочных зубов, а также о самом важном – как сделать так, чтобы ребенок сам научился чистить зубы и делал это с удовольствием. Ответы на эти и другие вопросы прямо сейчас!

С какого возраста нужно начинать чистить зубы детям?

Над вопросами гигиены полости рта у ребенка стоит задумываться, когда вашему малышу уже 6 – 7 месяцев, в это время прорезываются первые зубки. С этого момента можно начинать чистить ребенку зубы после еды. Для этого достаточно просто протирать их салфеткой, смоченной кипяченой водой. Таким образом, ребенок привыкает к ощущению чистой ротовой полости. Где-то с года ребенку уже можно начинать чистить зубы детской зубной пастой без содержания фтора.

Как чистить зубы годовалому ребенку?

Понять, как правильно чистить зубы детям, очень важно. Используя детскую пасту, не переживайте, если ребенок ее проглотит, – она вкусная и безвредная. Однако следите за тем, чтобы это не вошло у него в привычку. Когда начинаете чистить зубы ребенку, будьте аккуратны. Помните, что его десны еще очень мягкие, а зубы хрупкие, поэтому зубные щетки для детей выбирайте только с мягкой щетиной. Головка ее не должна покрывать больше двух зубов.

Отрабатываем технику

Как и у взрослых, при очищении наружных и внутренних поверхностей зубов щетку располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к краю зуба. Для очищения жевательной поверхности щетка располагается горизонтально и перемещается круговыми движениями. Если вы боитесь переусердствовать — посмотрите видео, как правильно чистить зубы. Вам разъяснят и наглядно продемонстрируют, как это должно быть. С видео о том, как чистить зубы ребенку, можно ознакомиться всей семьей. Кроме того, вашему малышу также будет интересно посмотреть мультфильм о том, как чистят зубы другим деткам.

Схема чистки зубов для детей в картинках


Как научить ребенка чистить зубы по своей воле?

Когда начинаете чистить зубы ребенку, рассказывайте ему о том, как полезна данная процедура для его зубок. Если же страх или нежелание у ребенка не проходят, посмотрите вместе картинки, как правильно чистить зубы. Наглядные примеры убеждают лучше слов. Во время чистки, чтобы ребенок не капризничал, с ним можно сыграть в игру «Кто дольше прочистит зубы». Если игра станет по-настоящему увлекательной, ребенок сам будет ждать того времени, когда надо будет чистить зубы. Самостоятельно осваивать гигиенические процедуры ребенок начинает в возрасте от двух лет. На своем примере объясняйте и показывайте, как правильно следует чистить зубы. Воспользуйтесь тем, что в этом возрасте дети с удовольствием повторяют движения взрослых и подражают им. Также не стоит забывать, что чистить ребенку зубы необходимо утром и вечером.

Сколько нужно чистить зубы?

Молочные зубы достаточно чистить 2 – 3 минуты. Это норма, как для взрослых, так и для детей. Если ваш ребенок не выдерживает так долго — постарайтесь превратить чистку зубов в игру, как было описано выше, так как простые уговоры вряд ли помогут. Для того чтобы у ребенка сложились только приятные впечатления о процедуре, попробуйте делать это, скажем, под детские песни. Также попытайтесь объяснить, сколько раз в день нужно чистить зубы. Старайтесь культивировать в своем ребенке стремление ухаживать за своими зубами, в будущем это, несомненно, благотворно скажется не только на их красоте, но и на здоровье.

Регулярная и тщательная чистка зубов у детей — важный момент в профилактике кариеса и его осложнений. Но не стоит забывать и про профессиональную гигиеническую чистку во избежания запаха изо рта у детей, желтого налета и зубного камня, которые не возможно удалить самостоятельно. Кроме того, профгигиена помогает эффективности ношения брекетов подростками, диагностировать детский кариес на начальной стадии его развития, что также не мало важно для здоровья молочных зубов.

Издатель: Экспертный журнал о стоматологии Startsmile.ru

www.startsmile.ru

Как правильно чистить зубы детям: картинки, видео, советы стоматологов

Уход за зубками и забота о полости рта – это такая же ежедневная процедура, как умывание и прием пищи.

Забота о первых зубках малыша начинается еще до его рождения. Молочные зубы закладываются внутриутробно, поэтому беременной маме так важно правильно и сбалансировано питаться.

первые зубы ребенка После рождения крохи необходимо тщательно следить за стерильностью предметов, которые грудничок тянет в рот, чтобы избежать попадания вредных микроорганизмов и их размножение в полости рта.

Как ухаживать за полостью рта грудничка до 1 года?

Некоторые родители предпочитают отмахиваться от чистки первых детских молочных зубов. Мол, там и чистить то еще нечего! А потом удивляются, а почему это зуб чернеет?

Дело в том, что на первых зубах эмаль очень тонкая. Она беззащитна даже перед тем количеством сахара, которое содержат в себе смесь и грудное молоко. Неудивительно, что без должного ухода зуб покрывается кариесом. Поэтому важно правильно чистить зубы детям с момента их появления. А ухаживать чистотой в полости рта – с рождения.

Гигиена — превыше всего!

Рождение малыша – это большая радость для всей семьи. Родственники спешат прийти к новоиспеченным родителям и потискать малыша. Как же не поцеловать крошку, ведь он такой маленький и хорошенький. И не важно, что слюна у человека содержит массу бактерий.

Поцелуи — еще пол беды! Соска упала изо рта младенца прямо на пол. Зачем ее мыть, когда можно облизнуть. В итоге в полость рта попали совсем ненужные бактерии для ребенка. Может даже образоваться воспалительный процесс.

Чтобы этого не произошло, протрите ротик малышу специальными салфетками с ксилитом. Это продезинфицирует всю полость рта ребенка и послужит профилактикой воспалительных процессов.

А родственникам строго на строго запретите облизывать детские пустышки, ложки и прочие личные предметы, которые малыш берет в рот. И сами так не делайте. Просто промойте кипячёной водой.

Как ухаживать за зубами грудничка?

Ничего сложного в ежедневном уходе за первыми зубками нет. Для их чистки достаточно намотать на чистый палец кусочек стерильной марли, смоченной в кипячёной воде и выметающими движениями от десны к краю чистить зубы ребенку. Пару раз в день (утром и вечером) будет достаточно.

Сначала эта процедура займет несколько секунд, чтобы ребенок не начал капризничать и не испугался. Постепенно вы сможете более тщательно очищать каждый зубик.

Также в аптеке можно купить специальный силиконовый напальчник. Он специально разработан для чистки первых молочных зубов. Просто надеваете его на свой палец и начинайте чистку детских зубов.

По началу это может показаться сложно и совсем ненужно. Но поверьте, это нужно малышу. Если кариес повредит молочные зубы, то это может отразиться неблагоприятно и на постоянных зубах. Всего два раза в день чистить зубы и ваш малыш будет здоров и счастлив!

Чистим зубы годовалому ребенку

Как показывает практика, у малышей в годовалом возрасте уже имеется 8 молочных зубов. Обычно это по 4 зуба на верхней и нижней челюсти. Это значит — можно покупать ему первую щетку. Но помните, она обязательно должна соответствовать возрасту малыша!

Выбираем первую зубную щетку

Первая щетка должна быть небольшой по размерам (не более 1 см в длину) и иметь закругленные края у головки, дабы не травмировать полость рта ребенка.

Обычно такие щетки имеют толстую и укороченную ручку. Она рассчитана для взрослой руки, ведь в таком маленьком возрасте дети еще не могут чистить зубки сами и этот процесс полностью ложится на родительские плечи.

Первую и последующие щетки выбирайте вместе с ребенком. Она должна ему нравится. Дайте малышу немного подержать ее в руках. Покажите свою зубную щетку.

Нанесите на нее пасту и при ребенке начните чистку своих зубов. Так малыш поймет, что это неопасно.

Зубная паста: рано или уже можно?

Стоматологи говорят, что зубную пасту для детей нужно вводить не раньше двух лет. До этого возраста им достаточно одной щетки.

мальчик с зубной щеткой

Однако на полках магазинов можно найти пасты и для более раннего возраста. Важно, чтобы такая паста не содержала фтор. Детскому организму требуется всего 1 г фтора, а его переизбыток может вызвать флюороз (поражение зубной эмали, которое сопровождается изменением ее цвета).

Не менее важно научить ребенка сплевывать. Какая бы безобидная, паста не была, лучше если она не будет попадать в организм. Дети даже в полтора года способны набрать в рот воды и выплюнуть ее. А если ваш ребенок уже разговаривает, то проблем с эти не будет.

Алгоритм очищения полости рта у детей

  1. Дайте малышу прополоскать рот, если это возможно.
  2. Встаньте сзади него так, чтобы его голова облокачивалась на вашу руку, а ваша ладонь держала детский подбородок.
  3. Попросите раскрыть ротик и начните чистить жевательную поверхность сначала нижних, потом верхних зубов. Затем все остальное.
  4. Зубы лучше чистить выметающими движениями – от десны к краю. Жевательную поверхность – горизонтальными движениями туда – сюда.
  5.  Ребенок может зажимать губами зубки, в таком случае не лезьте туда насильно, вы можете его поранить. Немного терпения и малыш все поймет.
  6. Чистка зубов должна быть около 2-х минут, но редко кто из детей выдерживают это время даже в более старшем возрасте. Даже если поработаете щеткой 30 секунд, уже будет хорошо.
  7. После чистки дайте ребенку прополоскать полость рта.

Процесс очищения зубов с зубной пастой отличается только наличием этой самой пасты на щетке.

алгоритм чистки зубов и полости рта

Если вы не испугаете ребенка и не сделаете ему больно, то он сам будет простить у вас почистить зубки. При этом очень важно, чтобы родители сами чистили зубы регулярно. Личный пример – это лучший показатель для детей.

Особенности чистки зубов у малышей от 2–х лет и старше

Многие дети даже в 5 или 6 лет не могут достаточно тщательно очищать ротовую полость без помощи мамы или папы, что уж говорить уже о 2-3 летних малышах. Поэтому этот процесс должен всегда находится на контроле у родителей.

Как утверждают специалисты, самостоятельно дети способны ухаживать за полостью рта только после 9 – ти лет. До этого возраста помогать своим детям осваивать и контролировать их технику очищения ротовой полости и гигиены зубов должны папа и мама.

Что следует помнить при уходе за ротовой полостью детей?

  1. Зубная щетка и паста должны соответствовать возрасту ребенка.
  2. Щетку нужно менять не реже, чем каждые три месяца.
  3. Детские зубные пасты до трех лет не должны содержать фтора вообще, а после трех его количество должно быть минимальным, а лучше также отсутствовать.
  4. Чтобы сделать процесс чистки более увлекательным, превратите его в игру. Пусть ребенок будет супергероем, который борется с микробами. Или устройте соревнование, кто тщательнее и дольше сможет почистить зубки.
  5. Если 2-3-летний малыш рвется проявить самостоятельность во время процедуры, дайте ему такую возможность: позвольте ребенку сначала самому почистить свои зубки, а потом дочистите более тщательно и внешнюю, и внутреннюю сторону.

В полости рта живут и вредные микроорганизмы, которые при наличии остатков пищи начинают размножаться. Если дети в раннем возрасте едят мало сладкого и вредного и все время находятся под присмотром родителей, то школьники могут позволить себе больше вредной пищи в тайне от мамы и папы.

Поэтому помните: держать под контролем процесс чистки зубов необходимо даже в таком, казалось бы, уже «сознательном» возрасте.

И главное: не забывайте регулярно чистить свои зубы сами! Своим примером вы будете приучать ребенка к правильному уходу за зубами и соблюдением гигиены полости рта.

otvetprost.com

Как правильно чистить зубы детям и когда начинать это делать

Уход за полостью рта так же значим, как подмывание, расчесывание, увлажнение и очищение кожи. И если взрослые воспринимают данную процедуру как обязательный атрибут утренней и вечерней гигиены, то дети сами за собой до определенного возраста поухаживать не могут. Порой заботливые родители задаются вопросами, как правильно чистить зубы детям? В каком возрасте это лучше начинать делать и зачем? Какие средства можно или даже нужно использовать? Чтобы вам не ломать голову над этими вопросами, попробуем ответить на них в данной статье.

Нужно ли чистить зубы малышам

Некоторые мамы и папы всерьез думают, что ухаживать за молочными зубами и делать это правильно совершенно необязательно. Так в основном было принято в советское время. Однако любой современный квалифицированный стоматолог опровергнет это мнение – зубки малышей покрыты очень тоненькой эмалью, поэтому кариес легко поражает ее. Причем это не зависит от типа питания, поскольку и грудное молоко, и специальные детские спеси или виды прикорма содержат сахар и пищевые кислоты.

Помните! Если на зубах ребенка появляется кариес, инфекция может нанести вред всему организму и стать причиной серьезных заболеваний, таких как ангина и пиелонефрит.

В случае поражения кариесом молочных зубов, их придется удалять. Врачи категорически рекомендуют сделать максимально возможное, чтобы этого не произошло. Зубы должны меняться естественным образом – только тогда у ребенка формируется правильный прикус, уменьшается вероятность возникновения дефектов речи, а коренные зубы растут ровными и красивыми.

Когда нужно начинать чистить зубы детям

Следить за состоянием полости рта нужно детям до 1 года, еще до появления первых зубов. На начальном этапе достаточно протирать десны и внутреннюю поверхность щек бинтом или салфеткой, предварительно намочив их в теплой кипяченой воде. Однозначно сказать, в каком возрасте правильнее начинать чистить зубы, достаточно сложно. У некоторых детей первые зубы могут появиться в 2-3 месяца, а у других – в полугодовалом возрасте и даже позже — в 1 год, в 1,5 года. В любом случае, начинать чистить их необходимо с момента появления.

Правила чистки

Существует несколько правил чистки зубов у детей, которым необходимо следовать взрослым:

  1. Начиная с 1 года, следует использовать специальную зубную пасту для детей. Ничего страшного, если ребенок проглотит небольшое количество такой пасты. Но не забывайте следить, чтобы малыш не привыкал этого делать. Ради качественной процедуры лучше завершайте процесс чистки сами — обязательно посмотрите ниже в статье, как правильно чистить зубы детям.
  2. Используйте щетку с мягкой щетиной, желательно предназначенную для детей определенного возраста. Головка щетки не должна перекрывать более 2-х зубов ребенка. Менять ее следует каждые 3 месяца (пожалуйста, не забывайте то же самое делать и со своей щеткой).
  3. Чтобы правильно чистить зубки малыша, делайте это не более 2-3 минут, дважды в день, как и у взрослых.
  4. Помимо зубов не забывайте очищать и язык. Делать это нужно правильно — обратной стороной зубной щетки, имеющей шершавую поверхность. Обязательно следите, чтобы на языке не образовывался налет, который может стать причиной появления бактерий в полости рта малыша. И стоит быть аккуратными при очистке языка – при слишком глубоком введении щетки вы можете случайно вызвать рвотный рефлекс.
  5. Ребенку в 2 года и старше можно удалять остатки пищи при помощи зубной нити. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить тонкие ткани десен. Обычно ребятишки приходят в восторг от такой интересной процедуры. Если это не ваш случай, то научите ребенка на собственном примере – удивительные манипуляции с нитью сделают свое дело.

Ниже представлена процедура правильной чистки зубов для детей в картинках. На каждой картинке написано, какое количество раз и в какую сторону нужно проводить щеткой. Можно распечатать для малыша алгоритм и повесить возле умывальника, чтобы он смог учиться по картинкам — самому понятному пособию.




Как правильно чистить зубы детям

Рассуждая, как правильно чистить зубы детям, подумайте, как научить ребенка делать это самостоятельно. Это просто. Попробуйте превратить процедуру в игру или проводить ее, например, включая интересный познавательный мультик и следуя советам в нем. В игровой форме легче воспринимаются правила гигиены, и дети с интересом берутся за щетку и стараются научиться все делать сами. Кстати, инструмент можете подобрать согласно цветовым предпочтениям своего чада — тогда научить его будет еще проще.

Техника

Что касается техники чистки зубов у детей — она фактически как у взрослых. При чистке наружной и внутренней поверхности, зубную щетку держат под углом примерно в 45˚ по отношению к зубу и совершают «выметающие» движения по направлению от десны до режущего края зубов.

При чистке жевательной части зубов щетку нужно держать в горизонтальном положении и совершать ею круговые движения. Особо тщательно следует чистить жевательные зубы, так как они в большей степени подвержены кариесу. Мы представляем видео мультика для детей, где рассказывается о пользе щетки, чтобы чистка приносила удовольствие:

При покупке зубной пасты обратите внимание на упаковку. На ней должна быть указана информация о возрасте. Ведь то, что подходит для детей 2-3 лет, может не подойти годовалому ребенку.

Мультфильмы о чистке зубов

Представим вашему вниманию еще несколько мультиков для детей, в которых рассказывается, как правильно чистить зубки. Каждый мультик — шажок к правильному пониманию всего процесса.

Кроме интересных мультфильмов, полезную информацию можно черпнуть из видеороликов с познавательных программа. Одна из них — «Школа Доктора Комаровского». В видео ниже он рассказывает, как научить детей сплевывать пасту после чистки.

Важно знать, как правильно чистить зубы детям. Но важно в этом процессе и знать определенную последовательность. Ребенок должен понимать, что рот стоит прополоскать перед тем, как засунуть в него щетку с пастой. И выплюнуть во время полоскания остатки пасты уже по окончании гигиенической процедуры. Последовательность можно посмотреть на картинке ниже:

После того, как повзрослевший карапуз сам сможет чистить зубы, следите за тем, как он это делает, особенно в первое время. В зубных пастах для детей от 5-7 лет уже сложно найти безопасные для проглатывания компоненты, поэтому за этим нюансом стоит понаблюдать — научите правильно полоскать полость рта, не проглатывать остатки пены. Приучайте малыша отказываться даже от вкусно пахнущей пасты с раннего детства. Говорите, что она не съедобная, а сладко пахнет для того, чтобы зубкам было приятно. Не забывайте иногда посещать стоматолога для профилактического осмотра.

mojdetskijsad.ru

Как чистить зубы ребенку в год?

Хотя срок службы молочных зубов ограничен считанными годами, очень важно сохранить их здоровыми. Кариес, которому подвержена слабая эмаль временных зубок, становится причиной боли и передает инфекцию постоянному комплекту.

Патологические процессы возникают от несоблюдения правил гигиены. Как правильно организовать уход за молочными зубами и когда его начинать?

Самые первые

Время появления первых зубок у детей примерно 68 месяцев. Как только из десны показалась беленькая верхушка резца, надо проводить регулярные гигиенические мероприятия. Можно начинать и раньше, за пару месяцев до прорезывания.

Резцы и десны у деток до года чистят кусочком влажного бинта или марлевой салфетки. Современная альтернатива бинту силиконовые зубные щетки, надеваемые на палец.

Процедуру проводят в обычном режиме дважды в день — утром и перед укладыванием на ночь. С помощью легких круговых движений очищают зубы и десны от налета и остатков еды.

Детям до года обычно нравится применение щетки-напальчника. Она нежно массирует десны, которые испытывают дискомфорт во время прорезывания зубов.

В годик

Когда ребенку исполнился год, в семье уже сложился определенный опыт чистки при помощи силиконовой насадки. Увеличилось и количество зубов — обычно их 5—8.

Пора приобретать первую зубную щетку. К ней имеются определенные требования:

  • маленькая головка;
  • мягкая щетина из синтетики, короткая и тонкая;
  • широкая недлинная ручка с нескользящей поверхностью, желательно с ограничителем;
  • изготовлена из мягкой резины, не травмирующей десны.

Зубы чистят, смочив щетку охлажденной кипяченой водой. Для малышей, чей возраст около 1 года, пасту не применяют. Кратность сохраняют неизменной — дважды в день, после завтрака и ужина.

Техника

Чистка зубов у детей и взрослых практически не имеет различий:

  1. Начинать надо с полоскания рта. Если ребенок еще не научился этой процедуре, можно просто попить.
  2. Сначала обрабатывают жевательную поверхность круговыми поступательными движениями.
  3. Выметают остатки пищи со щечной поверхности. Движения направлены от десны вниз. Щетку держат под небольшим углом.
  4. Небную поверхность также очищают сметающими движениями.
  5. Зубы, расположенные снизу, чистят в таком же порядке: жевательный, внешний и небный края, только движения делают в противоположную сторону, снизу вверх.
  6. Зубы смыкают, их вычищают круговыми движениями, захватывая десны.
  7. Снимают налет с языка при помощи обратной стороны щетки от корня к кончику.
  8. Когда основная процедура завершена, обязательно полощут рот. Этому тоже надо научить ребенка.

Чтобы не травмировать десны и зубную эмаль, нажим на щетку должен быть небольшим.

Примерная продолжительность операции — 2—3 мин. Когда чистка сопровождается капризами, на первых порах можно ограничиться меньшим временем. Длительность наращивают постепенно, шаг за шагом приучая детей к гигиенической процедуре.

В небольшом видео содержится подробный рассказ, как правильно ухаживать за зубами. Детский стоматолог подчеркивает, что помощь и контроль родителей необходимы. Когда у детей в 3 года возникают обширные кариозные полости, причина явления, как указано в видео, кроется в пренебрежении правилами гигиены.

Правильно, если детская инициатива поощряется взрослыми. С какого возраста можно позволить ребенку самостоятельно чистить зубы? Если кроха рвется в бой, предоставьте такую возможность. Год или два родителям придется проводить повторную операцию после детской «пробы пера», а потом можно только контролировать качество чистки.

Не все педиатры поддерживают стоматологов, рекомендующих начинать уход за зубками у детей до 1 года. Доктор Комаровский ставит под сомнение возможность такой процедуры. Он полагает, что правильно чистить зубы с двухлетнего возраста. Важно соблюдать гигиену полости рта и нормальный пищевой режим. Подробности в следующем видео.

Два и старше

В два года малыш может похвастаться 16 молочными зубами — до полного комплекта осталось чуть-чуть.

Хорошо, если к этому времени ребенку поддались премудрости ежедневной гигиены, получается правильно чистить зубы и полоскать рот, выплевывая воду. Не страшно, когда удается не все. Некоторые дети осваивают манипуляции до трех лет.

Стоматологи не дают однозначного ответа, со скольки лет начинать пользоваться зубной пастой.

Производители очищающих средств снабжают свои товары значком «от 0», но в большинстве случаев зубную пасту начинают использовать с двух лет. Если кроха хорошо полоскает рот и сплевывает воду, допускается применение пасты с полутора лет.

К продукту выдвигаются определенные требования: он должен соответствовать возрасту, не иметь в составе фторидов, абразивных веществ и отбеливателей, не раздражать желудок. Приятный мягкий вкус — тоже немаловажное качество.

С трех лет можно пользоваться детской пастой с низким содержанием фтора. Следующая возрастная группа начинается с 7 лет: гигиеническое средство имеет сниженную абразивность и более высокую концентрацию фторидов. Чистить зубы одной пастой с мамой и папой можно только с 14 лет.

К какому времени ребенку следует освоить основные моменты процедуры? Желательно в три года, ко времени появления полного молочного комплекта. Контролировать гигиеническую операцию необходимо до 8—9 лет.

Пробудить интерес

Что делать, когда кроха наотрез отказывается чистить зубы? Продуктивнее не принуждать детей, а заинтересовать их.

Союзниками родителей станут доброжелательность, терпение и настойчивость: по подсчетам психологов, на выработку привычки уходит несколько месяцев.

Предоставьте ребенку право самому выбрать любую щетку из ассортимента, подходящего для его возраста. Супергерои и принцессы, сказочные зверушки и персонажи из мультсериалов — возможности выбора самые широкие.

Малыши любят подражать взрослым. Покажите ребенку пример, расскажите, почему нужно содержать зубы в порядке. Подключите к соревнованию, кто лучше справится с очищающей процедурой, и старших детей.

Полезно посетить специальное занятие у детского стоматолога, посвященное вопросам гигиены.

В коротком видео развивается мысль, что обучение в форме игры особенно эффективно. Организовать семейный праздник чистых зубок — хорошая идея, которую можно позаимствовать из видео.

О необходимости соблюдать гигиену напомнит ребенку специальный настенный календарь, рассчитанный на месяц. На каждую дату предусмотрены две картинки, которые обозначают утреннюю и вечернюю процедуры. Совершив гигиеническую операцию, малыш закрашивает одно изображение за другим, пока календарь не закончится. Когда регулярная чистка станет привычкой, можно считать, что календарь выполнил свою функцию.

При упорном нежелании проводить гигиенические процедуры помогут обучающие и развивающие мультфильмы. Забавный кролик-дантист, герой видео, приглашает детей в увлекательное путешествие по разным странам.

Поощрения за успехи

Какого способа придерживаться, привлекая детское внимание: календарь или мультик, стихи или любимые игрушки? Исходите из предпочтений вашего малыша. Одних убедит поучительная сказка, другие будут в восторге от яркого дизайна новой щетки.

Хвалите кроху за любые успехи, даже незначительные. Если родители с детских лет формируют привычку правильно и тщательно совершать ежедневные гигиенические процедуры, они обеспечивают ребенку здоровое будущее.

stranadetstva.ru

8 главных ошибок, которые мы допускаем при чистке зубов

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Многим из нас кажется, что в уходе за зубами нет ничего сложного и главное — это регулярно их чистить. На деле же оказывается, что только один человек из 10 правильно ухаживает за полостью рта.

AdMe.ru подготовил правила по уходу за зубами, которые помогут избежать распространенных ошибок. Читайте, и пусть ваша улыбка всегда выглядит на все сто!

Зубная щетка

Самая распространенная ошибка, которую люди совершают, покупая зубную щетку, — выбор слишком мягкой или слишком жесткой щетины. Также нередко мы покупаем слишком большие приборы или недостаточно удобные, что, конечно же, сказывается на качестве чистки.

Как правильно подобрать зубную щетку:

  • При удовлетворительном состоянии десен рекомендуется использовать зубную щетку средней жесткости.
  • Выбирайте щетки с длинной ручкой и резиновыми элементами — так рука не будет скользить, и вы сможете регулировать нажим щетки.
  • Тем, у кого есть проблемы с деснами или эмалью зубов, а также детям до 12 лет рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной.
  • Оптимальная длина головки зубной щетки — от 2 до 3 см, высота — до 2 см, ширина — примерно 1,5 см.
  • Щетку следует выбирать многопучковую, состоящую из отдельных пучков и ворсинок, с округлениями в конце пучков.

Важно: неприемлемо долгое использование одной и той же щетки. Ее следует регулярно менять: жесткую — раз в 3 месяца, мягкую — раз в 2 месяца.

Источник: WebMD

Зубная паста

Чаще всего мы выдавливаем слишком много пасты на щетку. Для оптимальной чистки нужен шарик размером с большую горошину, в противном случае щетка будет сильно скользить и не доберется до налета. Другая распространенная ошибка — это использование неподходящей пасты.

Как правильно подобрать зубную пасту:

  • При склонности или наличии кариеса следует выбирать пасты с фтором. Людям, проживающим в районах с фторонасыщенной водой (более 1,2 мг/л) фторосодержащие пасты не рекомендуются.
  • При чувствительных зубах рекомендованы пасты, в составе которых есть хлорид калия, цитрат калия, аргинин, хлорид стронция, гидроксиапатит.
  • При кровоточивости десен выбирайте пасты, которые содержат антибактериальные вещества (хлоргексидин или триклозан) и экстракты трав (эхинацею, календулу). Пользоваться больше 3 недель такими пастами нельзя, потому что они нарушают состав полезной микрофлоры во рту.

Применение любой из этих паст не отменяет необходимости лечения, назначить которое может только стоматолог.

Источник: Сonsumerreports

Чистка зубов

Главная ошибка — это линейные движения вправо-влево, которые только загоняют налет в промежутки между зубов. Чистить передние зубы нужно вверх-вниз, соблюдая некоторые правила. Еще один неправильный ход — чистка зубов сразу после еды: сразу после приема пищи эмаль становится уязвимой, поэтому чистить ее нужно спустя 30 минут.

Правила чистки зубов:

  • Процедура должна длиться не менее 3 минут.
  • Держать щетку следует под углом 45 градусов относительно зубов и десен.
  • Начинать следует с передних зубов, постепенно двигаясь к задним.
  • Нижние зубы чистят снизу вверх, а верхние — сверху вниз.
  • Жевательная поверхность зубов обрабатывается круговыми выгребающими движениями.
  • После полоскания рта нужно щетиной (не накладкой) зубной щетки почистить язык.

Источник: Denplan, Dailymail

Зубная нить

Многие из нас не придают ей большого значения, и зря. Очищение зубных промежутков нитью не только предотвращает появление зубного камня, но и укрепляет десны. Для правильной и удобной чистки следует брать не менее 18 см нити, а ее края наматывать на указательные или средние пальцы. Сначала следует чистить зубы нитью, потом щеткой. Посмотреть, как нужно пользоваться зубной нитью, можно тут.

Источник: NCBI

Стоматологические конструкции

Большинство людей, которые носят брекеты и другие стоматологические конструкции, часто игнорируют правила ухода. Ортодонты настоятельно советуют чистить зубы после каждого приема пищи фторсодержащей зубной пастой, а также регулярно пользоваться зубной нитью и специальным ершиком.

Если вы носите такие приспособления, пищу нужно резать мелко

www.adme.ru

Как правильно чистить зубы детям? Несколько мифов о чистке детских зубов.

Дорогие друзья! Сегодня с радостью делимся с вами драгоценной информацией от нашего стоматолога.

Дети учатся у своих родителей всему. В том числе, как чистить зубы. Если мама и папа чистят зубы неправильно, то переучить ребенка будет достаточно трудно.

У нас есть задача: развеять несколько наиболее часто встречающихся мифов о чистке зубов.

Итак.
Самый первый, самый большой и самый страшный миф — «МОЛОЧНЫЕ ЗУБЫ ЧИСТИТЬ НЕ НАДО!».


НАДО, и еще как надо! Во-первых, молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы ДОЛЖНЫ СТАТЬ ПРИМЕРОМ ДЛЯ РЕБЕНКА, даже в таком нелегком деле, как чистка зубов.
Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8—10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба! Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.

Миф 2. «НЕ ВАЖНО, КАК ИМЕННО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ, ГЛАВНОЕ ЧИСТИТЬ».
Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам и, чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубки Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.

Миф 3. «ЛЮБАЯ ЗУБНАЯ ПАСТА ПОДОЙДЕТ РЕБЕНКУ».
Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Она специально предназначена для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца «созрела», и сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.

Миф 4. «РЕБЕНОК БУДЕТ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ,ДАЖЕ ЕСЛИ РОДИТЕЛИ НЕ ЧИСТЯТ».
Если до появления ребенка Вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Чистка зубов должна стать настоящей церемонией, сродни «традиционному семейному ужину», которую нельзя ни пропустить, ни изменить, можно только добавить участников. Ведь дети подражают родителям во всем. Так будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день: после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

Миф 5. «ЧИСТКУ ЗУБОВ МОЖНО ПОЛНОСТЬЮ ДОВЕРИТЬ РЕБЕНКУ».
Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. Стоматологи рекомендуют родителям детей до 7 лет активно участвовать в чистке зубов, а после 7 — пассивно. Даже за подростками я бы настоятельно рекомендовала приглядывать, когда и как они чистят зубы.

Миф 6. «ДЕТСКИЕ ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ ЩЕТИНЫ».
В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют и взрослым и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.

Миф 7. «ЧЕМ БОЛЬШЕ ЩЕТКА, ТЕМ ЛУЧШЕ ЧИСТИТЬ ЕЙ ЗУБЫ».
Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ею сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5—2 зубов.

Миф 8. «ДЕТЯМ МОЖНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ЭЛЕКТРИЧЕСКИМИ ЩЕТКАМИ».
Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить незрелую эмаль зуба. Если Вы купите своему чаду электрическую щетку, то радости ребенка не будет предела. Если чистка зубов не воспринимается ребенком как нечто само собой разумеющееся, то электрическая щетка исправить положение не сможет. Радость пройдет, новая электрическая щетка окажется рядом с обычной, и они будут скучать вдвоем. Это первое. Второе — научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Почему-то мы учим своих детей рисовать карандашом, хотя можно сразу учить рисовать и печатать на компьютере. Третье — чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а, как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки на электрические щетки для детей, но ими дети не должны чистить зубы до 8—12 лет.

Миф 9. «ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА ЗАМЕНЯЕТ ЧИСТКУ ЗУБОВ».
Никогда! Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо нее) в течение 5—10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.

Миф 10. «ОПОЛАСКИВАТЕЛИ С ФТОРОМ ЗАМЕНЯЮТ ЧИСТКУ ЗУБОВ».
Чистка зубов — это по большей части механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Именно поэтому зубную щетку и, соответственно, чистку зубов заменить нельзя ничем. Ополаскиватели — это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6—7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, но главное, для костей ребенка. Таким образом, использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.

Миф 11. «ЩЕТКИ ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ НУЖНО ОБДАВАТЬ КИПЯТКОМ».
Современные материалы, из которых изготовлены зубные щетки, не предназначены для обработки высокой температурой. Если щетку прокипятить, то можно идти и сразу покупать новую. Зубную щетку нужно просто промыть под проточной водой перед первым применением. И, конечно, покупать щетку можно только в герметичной заводской упаковке.
Хранить же зубные щетки рекомендуется в сухом стакане головкой вверх. Маленькая зубная щетка, стоящая в стакане с большими щетками, может стать дополнительным предметом гордости Вашего малыша.

Миф 12. «ПАСТЫ ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО».
Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться и мешать правильно чистить зубы. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой.

Итак:
1. Начинаем чистить зубы, как только они появляются. Сначала используем силиконовую щеточку, одевающуюся на палец взрослого, с 10 месяцев покупаем специальную детскую зубную щетку.

2. Чистим зубы после каждой еды, обязательно утром после завтрака и вечером перед сном.

3. Чистим зубы вместе со своим малышом, так мы сможем проконтролировать его и показать, что сами делаем правильно.

4. Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка.

zdorovye-detey.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *