Болит живот 22 недели беременности: Тянет живот при беременности почему и что предпринять

Какие боли бывают во время беременности, когда это нормально и что делать от боли при беременности в Тюмени | 72.ru

Все новости

Тело загадочно погибшего жителя Заболотья вывезли в Тобольск на вертолете

В России возбудили первое уголовное дело за уклонение от частичной мобилизации

Дорогое пенное. Как в Тюмени подскочили цены на пиво — показываем в одной картинке

У тюменских предприятий могут забрать машины и технику — приказ военкома

«Начинает говорить, и хочется сразу слушать»: в День учителя ученики разных возрастов признаются в любви своим педагогам

Будет ли Путин сегодня обращаться к стране? Ответили в Кремле

«Многие из них не вернутся домой, и это страшно»: как родственники мобилизованных проводят дни по ту сторону забора

Появился приказ тюменского военкома о частичной мобилизации. Публикуем документ

Тюменец на «Ладе» получил 140 штрафов за полтора месяца

Нашли еще один миллиард. Самую дорогую развязку в Тюмени оплатят из бюджета города

«Люди были напуганы»: история москвичей, которые два дня простояли на границе с Грузией, но после пережитого развернулись обратно

Десятки тюменцев собрались возле ДК «Железнодорожник». Что там случилось?

Тюменцы снова жалуются на удушливый запах дыма. Что горит?

Авто ОСАГО устраняет свидетелей: подорожавшую страховку снова реформировали

Путин принял ЛДНР, Херсонскую и Запорожскую области в состав России

Не расстраивай учителя! Тест на школьные знания, с которым взрослым не справиться

Можно ли узнать, есть ли кто-то из родных в списке на мобилизацию? Публикуем официальный ответ

«У меня ноги 80-летнего старика»: 43-летний мобилизованный подал в суд на военный комиссариат

Сколько предприятий оборонки в Тюменской области? Ответ властей

Можно получить больше 80 тысяч: в России изменился порядок выплат пособия на детей от 8 до 17 лет

Под Тюменью заметили очаровательную семейку диких кабанчиков — видео

В ТюмГУ появились три новых акселератора для студенческих проектов

«Приключение без ответа на вопрос: «Когда домой?»». Колонка россиянина, который узнал о частичной мобилизации, находясь в Италии

В Тюмени опять выросли цены на недвижимость. Сильнее всего подорожало жилье в новостройках

«Не тянет экономика затраты»: что не так с кредитными каникулами для мобилизованных

Сотни мобилизованных разместили в новостройках на окраине Тюмени. Как они там живут и что едят — репортаж

Сколько мобилизованных набрали? Главные новости СВО за 4 октября

Сахар подорожал на 25%, лекарства — на 7%. Тюменьстат отчитался о росте цен на продукты и товары

Авто Просто попутчица: как журналистка 72.RU ехала на работу с незнакомцем — тестируем новый сервис такси

В Заболотье произошла загадочная смерть, но следователи не могут добраться до трупа

Тюменцы просят остановить продажу алкоголя на время частичной мобилизации

Из-за частичной мобилизации тюменским спасателям и пожарным ограничили выезд из России

Отец как узнал о сносе дома — упал с инсультом. Тюменцы митингуют против реновации старой Зареки

На тюменском полигоне мобилизованных поженились 10 пар

Тюменцам рассказали, как получить кухню в подарок, покупая квартиру в новостройке

Я не тот, кто вам нужен: куда обращаться, если вас или вашего близкого мобилизовали ошибочно, — в одной картинке

Водителя грузовика отправили в тюменскую колонию на 1,5 года за смерть человека в ДТП

Власти закупают для тюменских военных форму, квадрокоптеры и рации

25 мобилизованных тюменцев вернули домой из-за болезней и семейных обстоятельств

Все новости

Татьяна Гордеева — акушер-гинеколог женского консультативно-диагностического отделения перинатального центра в Тюмени. Стаж работы — 6 лет. Врач ведет беременных с высоким перинатальным риском 

Фото: Ирина Шарова / 72.RU, предоставлено Татьяной Гордеевой, Полина Авдошина (коллаж)

Поделиться

Этот материал был опубликован в 2020 году. Мы вспоминаем его в День акушера.

В очередном выпуске рубрики «Скрининг 72.RU», мы расскажем про боли у женщин во время беременности. Врач-гинеколог из тюменского перинатального центра Татьяна Гордеева объясняет, почему у беременных болит живот и что с этим делать. Текст носит поясняющий и рекомендательный характер для беременных тюменок.

По словам Татьяны Гордеевой, боли внизу живота на любом сроке беременности должны заставить женщину обратить на это внимание. При этом гинеколог говорит, что кратковременные, нерегулярные и непостоянные боли, возникающие в покое, — нормальное явление. Это связано с ростом матки и растяжением связочного аппарата, которые проявляются в неприятных ощущениях. Постоянные и ноющие боли, имеющие схваткообразный характер, не проходящие длительное время и нарастающие по силе, — однозначно ненормальные.

— Определить характер боли у женщины сможет только врач при очном осмотре, — сказала Татьяна Гордеева.

Причин, почему у женщины в положении может болеть живот, немало. Есть акушерские боли — это дискомфортные состояния внизу живота во время беременности. Неакушерские — те, которые вызваны другими причинами. Например, кишечная колика, аппендицит, боли при обструктивных заболеваниях почек. Сюда же можно отнести боли, вызванные заболеваниями опорно-двигательного аппарата: поясничный остеохондроз, протрузии (патологический процесс в позвоночнике), межпозвоночные грыжи и тому подобное.

Боли при беременности бывают у многих женщин. Чаще всего они выражаются именно в непостоянных и нерегулярных неприятных ощущениях. Такие ощущения могут возникнуть при быстрой ходьбе, резкой смене положения тела, при чиханье или кашле, в конце рабочего дня. Такие ощущения проходят после того, как женщина примет удобную позу, наденет удобную одежду и отдохнет в лежачем состоянии 15–20 минут.

При постоянных тянущих или схваткообразных болях внизу живота, которые не проходят даже в состоянии покоя, а также при появляющихся патологических выделениях из половых путей пациентке нужно обратиться к врачу. В таком случае женщине требуется консультация гинеколога, который назначит сохраняющую терапию.

В первую очередь беременная женщина должна обратиться к своему акушеру-гинекологу, который исключит или подтвердит угрожающий выкидыш и возможные ложные схватки. В любом случае врач назначит беременной сохраняющую терапию в амбулаторных условиях или в условиях стационара. При исключении акушерско-гинекологической патологии врач может направить пациентку к другому узкому специалисту.

— Специфической профилактики болей не существует. Рекомендуется вести спокойный образ жизни, нормированный режим труда и отдыха, избегать эмоционального перенапряжения, носить только удобную одежду и обувь, полноценно и правильно питаться, — посоветовала Татьяна Гордеева.

Фото: Полина Авдошина (инфографика) 

Поделиться

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности до достижения плодом жизнеспособного срока. В России — это прерывание до 22 недель или при весе плода до 500 граммов. Как сохранить беременность и когда следует насторожиться при странных болях? Женщине нужно обратиться к врачу, когда она чувствует постоянную тянущую боль внизу живота.

— Это такая боль, которая не проходит в положение лёжа, сила боли всё время нарастает, боль приобретает характер спазмов. Но стоит отметить, что возникающая боль внизу живота во время беременности при смене положения тела, стрессе и физической нагрузке является дискомфортной, но лучше ее избегать и воздержаться от стрессов и труда, — пояснила Гордеева.

Беременная женщина с диагнозом «угрожающий самопроизвольный выкидыш» является нетрудоспособной. Лечение и сохранение беременности возможно как в стационаре, так и в амбулаторных условиях. При лечении женщине обеспечивают половой и физический покой. Также беременной назначают лекарства для сохранения плода.

Ранее мы публиковали материал о том, что положено женщинам бесплатно по полису ОМС. Сюда входят и визиты к узким медицинским специалистам, и сдача анализов, и прохождение УЗИ. На что могут рассчитывать беременные тюменки и как это можно получить — смотрите в нашем пошаговом материале для будущих мам.

В прошлом выпуске мы рассказывали вам про все родильные дома Тюмени. В этом обзорном материале мы вспомнили, что интересного есть в платных и бесплатных медицинских центрах, где женщины становятся мамами. Это мини-блоки про государственные роддома № 2 на Холодильной,№ 3 на Баумана, многофункциональный перинатальный центр, расположенный на Даудельной, и корпус на Энергетиков, частные медицинские центры «МироМед» и «Мать и дитя».

Если у вас есть вопросы или рассказы на тему родов или родильных домов, обязательно пишите нам на почту с пометкой «Родильный ликбез». Или же можете написать автору рубрики в социальной сети «ВКонтакте». Также с Марией Токмаковой можно связаться по телефону +7 922 261–00–52 (принимаются СМС, сообщения в Viber, WhatsApp, Telegram).

По теме

• 26 марта 2020, 07:00

  Можно ли тюменкам выбрать кесарево и попросить у врачей эпидуралку? Ответы на важные вопросы о родах

• 12 декабря 2019, 07:00

  Скоро стану мамой. Рассказываем, что могут бесплатно получить беременные тюменки

• 05 декабря 2019, 07:00

  Выбираем, где рожать: обзор всех тюменских роддомов (отцам тоже полезно почитать)

Мария Токмакова

Журналист 72.ru

Беременность и родыВрачПеринатальный центр Тюмени

• ЛАЙК8
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ3
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ5

Читать все комментарииДобавить комментарий

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Что происходит на 22 неделе беременности

Каждый день подрастает живот, но может Вам и не особо заметен его рост, так как Вы каждый день его видите. Дно матки находится уже на два сантиметра над пупком. Живот немного тянет, поясница побаливает, но это не приносит большого дискомфорта. Походка изменилась.

Женщина на двадцать первой неделе чувствует себя хорошо, если нет никаких осложнений. Может быть немного заложен нос. Голова болит редко, если у Вас полноценный отдых, частые прогулки на свежем воздухе и стараетесь не нервничать.

Подниматься по лестнице становится тяжелее, появляется одышка. Приходится подниматься не спеша и делая остановки для отдыха. Это происходит, потому что увеличился рост женщины и сердцу, мышцам и легким труднее функционировать. Подниматься нужно не торопясь, чтобы ни упасть, ни споткнуться.

Если у Вас многоплодная беременность или у Вас большой малыш, или Вы обладаете пышными формами, то Вам трудно наклоняться и одевать обувь.

Если беременная женщина недосыпает, мало отдыхает, нервничает, не соблюдает диету, то могут возникнуть судороги, запоры, изжога, головная боль. Поэтому для хорошего самочувствия важно придерживаться правильного питания, не перенапрягаться, избегать эмоциональных нагрузок, больше отдыхать.

 

Беременность украшает женщину

Многие женщины начинают стесняться своего вида, ведь они уже не такие стройные, есть живот, лишний вес. Фигура как будто расплывается. Контуры лица не такие четкие, может появиться маска беременной, ноги и руки отекают. Будущая мама нередко не хочет смотреть на себя в зеркало.

С некоторыми вещами нужно бороться. Важно следить за весом, не только для своей красоты, лишний вес мешает нормальному развитию малыша и впоследствии родам. После родов Вы сможете вернуть свою фигуру, а может быть она станет даже лучше. Если у Вас отеки, нужно пить меньше жидкости перед сном и не кушать продукты, после которых хочется много пить. Что касается пигментных пятен, то после беременности они исчезнут. При появлении растяжек пользуйтесь специальными кремами или оливковым маслом.

Во время беременности у многих женщин волосы становятся гуще и пышнее, на них влияют гормоны беременности.

 

Какими должны быть выделения

Продолжает выделяться молозиво. Капельки могут течь неравномерно: то их много, то мало. Это никак не оказывает влияние на будущую выработку молока. Важно не сцеживать его, потому что это может спровоцировать сокращения матки. Молозиво оставляет пятна на одежде, поэтому вкладывайте специальные прокладки в бюстгальтер. Меняйте прокладки часто.

Влагалищные выделения должны оставаться прежними, т.е. однородная белая или бесцветная слизь, без запаха и комочков. Если они стали зеленоватыми, ярко-желтыми, то это говорит о происходящем воспалительном процессе. Кровянистые и коричневатые мазки и выделения вызывают большую тревогу, так как они могут говорить об угрозе выкидыша. Если выделения больше водянистые, чем слизистые, то возможно подтекание околоплодной жидкости. При любых отклонениях выделений от нормы нужно обратиться к врачу, ведь от этого может зависеть не только развитие и здоровье крохи, но и даже его жизнь.

 

Какие боли допустимые

В зависимости от места боли и ее характера, нужно ее лечить самостоятельно или обращаться сразу к доктору. Рассмотрим что нужно делать при разных болевых ощущениях:

— боли в спине в верхней части ребра. Если появились такие боли, то скорее всего Вы долго находитесь в неподвижном одном положении. Нужно просто поменять положение, походить или разомнуться;

— при болях в ноге: скорее всего Вы долго ходили, больше отдыхайте. Может у Вас неудобная обувь, подберите другую, без каблуков и высокой танкетки;

— зубы с одной или с двух сторон могут заболеть при переохлаждении или при большом ветре. Старайтесь не переохлаждаться, тепло одевайтесь, держите ноги в тепле;

— при болях в голове полежите в темноте и тишине, помассируйте виски;

— при болях во время мочеиспускании, проконсультируйтесь с врачом, это может быть цистит;

— если сильно болит живот и поясница, обратитесь к врачу, потому что на любом сроке может произойти выкидыш. Если боли небольшие, больше тянущая боль, то ничего страшного.

При любых болях не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом.

 

Что нового происходит в развитии малыша

Сейчас малыш достигает около 19 см в рост и весит 350 г.

В это время малыш спит большую часть суток, а активничает около 6 часов в день, но даже во сне он двигает ручками и ножками. Малыш дотягивается до пуповины, он переворачивается в матке несколько раз за день, пока у него достаточно места. Будущая мама ощущает только самые активные шевеления.

Бывают случаи, что женщина не чувствует толканий малыша. Не спешите сразу расстраиваться, есть несколько объяснений: может ребенок очень мал, может Вы не так чувствительны из-за полноватой комплекции. Если результаты анализов, исследования и УЗИ говорят, что все в порядке, просто подождите немного, скоро наступит этот волнующий момент.

  На этом сроке у малыша уже сформировались ноготки, теперь они подрастают. Продолжает происходить минерализация костей, совершенствуются потовые железы, увеличивается число нейронных связей. Уже полностью развились все позвонки и межпозвонковые диски в позвоночнике, сформирована поджелудочная железа.

 Начинает формироваться хрящевая перегородка в носике. Уже есть радужная оболочка в глазках, но в ней пока нет пигмента.

 

Посещение гинеколога

Беременная женщина должна регулярно посещать гинеколога. Он следит за Вашим весом, кровяным давлением, измеряет размеры живота, слушает маленькое сердечко малыша, назначает необходимые анализы. Если Вам еще не назначали УЗИ во втором триместре, то врач выпишет направление.

Даже на таком небольшом сроке может начать раскрываться шейка матки, что очень опасно для плода, нужно срочно принимать меры. Выявить это может только врач при осмотре.

 

Советы беременной женщине на двадцать второй неделе

— придерживайтесь специальной диеты. Вам полезны каши, зерновой хлеб, мясо, рыба, овощи и фрукты, молочные продукты;

— тщательно готовьте пищу, тушите, варите и готовьте на пару. Старайтесь не употреблять жирную, жареную, соленую, копченую еду. Откажитесь от фастфудов, газировок, жевательных резинок. Если любите чай и кофе и не хотите от них отказываться, делайте некрепкие напитки и пейте не часто;

— пейте свежевыжатые соки, очень полезен гранатовый сок. При анемии гранаты хорошо помогают;

— общайтесь с малышом, рассказывайте ему все происходящее, сказку, стишки, пойте песенки. Это могут делать и Ваши родные;

— если у Вас появились прыщи, откажитесь от сладкого, даже натурального;

— так как руки могут отекать, снимите кольца и перстни, иначе они могут врезаться в кожу;

— если появляются отеки, не пейте сразу большое количество жидкости;

— носите дородовой бандаж, но сперва посоветуйтесь с доктором;
— когда сидите, не закидывайте ногу на ногу, потому что затрудняется кровообращение ног и некоторых внутренних органов;

— спите на левом боку, подкладывайте под спину и живот подушку или валик;

— каждый день гуляйте на свежем воздухе, посещайте парки, скверы, но не переутомляйтесь, не ходите много, чаще отдыхайте. Можно посидеть в парке, почитать книгу, к примеру;

— начните составлять список важных дел. Возможно, Вам нужно куда-нибудь поехать, оформить документы, сходить куда-то по делам. Лучше это сделать сейчас, чем потом. Позже будет труднее ездить, ожидать в очередях;

— не оставайтесь долго в одном положении, меняйте позиции, потому что быстро затекают мышцы, что может причинять боль и дискомфорт;

— чтобы ноги меньше уставали при плоскостопии, купите специальные стельки;

— если начали появляться волосы там, где их раньше не было, потерпите, не брейте их, это может вызвать больший рост;

— может повыситься сексуальное влечение, так как случаются гормональные всплески. Можно оставить привычную сексуальную жизнь, если нет противопоказаний, нужно только подобрать удобные позы. Отказаться от интимной жизни придется при маловодии, многоплодной беременности, при низкой плаценте, угрозе выкидыша;

— Вам нежелательны резкие смены погоды и климата, поэтому не уезжайте далеко в отпуск;

— записывайте Ваши ощущения в дневник, потом записи могут пригодиться Вам или Вашим родным.

 

Ermilov.by рассказал Вам о происходящих изменениях на двадцать второй неделе беременности. Берегите себя и Вашего малыша, а мы поможем нашими рекомендациями! 

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Когда беременность достигает 22 недель, боль ощущается время от времени в самых разных участках тела. Это напрямую связано с изменениями, которые испытывает организм будущей мамы ежедневно.

Содержание статьи

Что происходит?

Болезненные ощущения, сопровождающие женщину во втором триместре, могут иметь различную природу. Кроха растет, у будущей мамочки возникает дискомфорт в спине и животе. Матка увеличивается, начинает давить на диафрагму, кишечник, желудок. Это провоцирует затрудненное дыхание, быструю усталость во время физических нагрузок, нарушение пищеварения.

Малыш начинает осознанную активность. Он сосет палец, икает, трогает себя, играет с пуповиной. Его движения пока не доставляют дискомфорта, но они уже заметны. Именно сейчас формируется взаимный диалог между мамочкой и чадом – она ласково с ним разговаривает, поглаживая животик, а малютка посредством толчков реагирует на то, что ему нравится или нет.

Источник дискомфорта

Болезненные ощущения могут наблюдаться внизу живота, охватывать поясницу, спину. Чаще всего это связано со смещением центра тяжести, увеличением нагрузки на спину. На помощь придет аквааэробика, занятия на фитболе.

Но нередко причина кроется в воспалении почек, пиелонефрите. Для подобного заболевания характерны интенсивные боли в спине, иногда отдающие в живот. Для назначения эффективного лечения следует обратиться к специалисту, а также не нарушать постельный режим и диету.

Мышцы, растягиваясь, приводят к возникновению боли. Недопустимо в таком случае использовать мази от мышечных болей. Полезным приобретением станет бандаж, который облегчит нагрузку, избавит от дискомфорта.

Однако боли в животе на 22 неделе, в частности в желудке, сопровождаются расстройством, вздутием. Во избежание этого нужно придерживаться режима питания, не переедать, не употреблять вредные продукты, больше налегать на фрукты и овощи, мясо и кисломолочную продукцию.

Серьезную угрозу для безопасности крошки может означать боль, сопровождающаяся специфическими (водянистыми, кровянистыми) выделениями.

Схватки Брекстона-Хикса не вызывают боли, они ощущаются как «каменеющий» животик. Наблюдаются тренировочные схватки именно с 22 недели.

Как поступать?

При болевых ощущениях хорошо помогает расслабляющая теплая ванна, полноценный крепкий сон. Регулярные занятия на курсах для беременных помогут отвлечься и снять напряжение с мышц. Прогулки должны стать недолгими, в удобной обуви (от каблуков давно пора отказаться), на свежем воздухе и в приятной компании.

При непрекращающихся болях, а также при присоединении других симптомов, важно своевременно обратиться к врачу.

Записаться

Ведение беременности 4 подуслуги

Услуга оказывается в 75 клиниках – стоимость от 22 600 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности первый триместр

Услуга оказывается в 60 клиниках – стоимость от 2 900 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности второй триместр

Услуга оказывается в 29 клиниках – стоимость от 1 820 до 81 700 руб

Записаться

Ведение беременности третий триместр

Услуга оказывается в 30 клиниках – стоимость от 2 100 до 56 650 руб

Записаться

Ведение многоплодной беременности

Услуга оказывается в 50 клиниках – стоимость от 40 000 до 490 000 руб

Показать все

Гинеколог 1176 врачей на сайте

Медицинский центр Инвитро м. Новослободская

Записаться

Медицинский центр Инвитро м. Октябрьская

Записаться

Медицинский центр Инвитро м. Чертановская

Записаться

Многопрофильная клиника Синай

Записаться

Стоматологическая клиника Мелиора Дент

Записаться

• Читайте также:

14356 22 ноября 2015

II триместр

Температура при беременности на втором триместре

5514 22 ноября 2015

II триместр

Простуда во втором триместре беременности

5548 22 ноября 2015

II триместр

Замершая беременность во втором триместре

62161 22 ноября 2015

II триместр

Покалывания внизу живота во 2 триместре беременности: что делать?

65010 22 ноября 2015

II триместр

Тянет низ живота во 2 триместре беременности

9807 22 ноября 2015

II триместр

Выделения во втором триместре беременности: норма или повод для беспокойства?

4082 22 ноября 2015

II триместр

УЗИ во втором триместре беременности: особенности процедуры

23333 27 июля 2015

II триместр

Подтекание околоплодных вод на 22 неделе беременности

5525 27 июля 2015

II триместр

Параметры плаценты на 22 неделе беременности

11862 27 июля 2015

II триместр

Питание на 22 неделе беременности

6451 27 июля 2015

II триместр

Сильные отеки на 22 неделе беременности

4967 27 июля 2015

II триместр

Прерывание беременности на 22 неделе

3428 27 июля 2015

II триместр

Параметры матки на 22 неделе беременности

8731 27 июля 2015

II триместр

Шевеления плода на 22 неделе беременности

2117 27 июля 2015

II триместр

УЗИ ребенка на 22 неделе беременности

22 недели беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

Отзыв

Анна Клепчукова, к.

м.н.

Специалист по реаниматологии, главный врач

Содержимое

Если вы вступаете на 22-ю неделю беременности, без сомнения, там становится тесно! Ваш ребенок растет и вторгается в ваше пространство. И ваша матка растягивается примерно на 2 см (0,8 дюйма) выше пупка, чтобы соответствовать размеру вашего растущего ребенка.

На этом этапе Ваш ребенок становится более физически активным и сможет более интенсивно ощущать движения ребенка внутри Вашего тела. Вы можете быть не в состоянии заметить первое движение. Вы почувствуете их как трепетание. Со временем шевеления вашего малыша станут сильнее, частее и заметнее.

Пройдите тест

Узнайте, как Фло может вам помочь

Насколько велик ваш ребенок на 22 неделе беременности?

Сейчас ваш ребенок почти 11,2 (28,8 см) в длину и весит около 1,1 фунта (478 грамм). Его можно сравнить с размером моркови. Из-за недостатка жировых тканей малыш еще очень худой. С фотографиями УЗИ, сделанными на 22-й неделе беременности, вы можете получить более точное представление о том, как будет выглядеть ваш ребенок.

Положение ребенка на 22 неделе беременности

В возрасте 22 недель ваш ребенок все еще находится в вертикальном положении и будет продолжать принимать это положение в течение следующих трех-пяти недель. С его размером он все еще может передвигаться.

Беременность 22 неделя внутриутробное развитие

Внутренние органы быстро растут, кожа все еще морщинистая и покрыта лануго. Веки можно отличить от бровей. Глаза сформированы, но цветная часть глаза — радужка еще лишена пигмента.

Через 22 недели печень начинает вырабатывать несколько ферментов, расщепляющих билирубин (побочный продукт распада эритроцитов). Известно, что эритроциты плода имеют более короткую продолжительность жизни, поэтому производство билирубина у плода значительно увеличивается.

Билирубин, вырабатываемый плодом, поступает из крови плода в кровь матери через плаценту. Печень матери выделяет эмбриональный билирубин. В этот период начинает развиваться сенсорная система малыша. Ваш ребенок начинает тереть лицо, ноги и туловище. Она уже может различать свет и тьму и слышать ваш голос и сердцебиение. Если ребенок девочка, на этом этапе формируются матка, яичники и яйцеклетки.

После 20-й недели беременности здесь становится все больше и больше людей. Но, со временем, вам придется к этому привыкнуть, так как ваш живот будет продолжать расти.

Живот на 22-й неделе беременности

Когда вы достигнете 22-й недели, ваш живот будет больше напоминать беременную женщину, а не набор веса. Все вокруг теперь смогут узнать, что вы беременны. Многие люди будут тянуться, чтобы погладить ваш живот. На 22-й неделе беременности размер вашего живота составляет примерно 20-24 см (7,9 см).-9,5 дюйма) от тазовой кости до вершины матки. Вы также можете получить растяжки, вызванные тем, что кожа быстро растягивается, что фактически разрывается под поверхностью.

В целом на 22 неделе беременности вы будете чувствовать себя хорошо. Но, тем не менее, есть некоторые общие симптомы, которые вы можете испытывать в это время. К этим симптомам относятся:

Боль в животе

Боль в животе является нормальным явлением при сроке беременности 22 недели, но иногда может быть и очень пугающим. Боль, которую вы можете почувствовать, может быть острой и колющей или тупой и ноющей.

Вы должны научиться отличать обычную боль от необычной и знать, когда следует обратиться к врачу.

Газы и запоры

В этот период уровень прогестерона выше, и у вас может быть больше газов и запоров. Кроме того, по мере увеличения матки это оказывает дополнительное давление на кишечник. В этом помогут здоровое питание и физические упражнения. С другой стороны, когда ваша матка растягивается из-за ребенка, связки, находящиеся на матке, также двигаются. Это может вызвать острую и тупую боль в области живота.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен является распространенной проблемой во время беременности из-за
• Расслабление венозной гладкой мускулатуры это эффект прогестерона (он стабилизирует матку, расслабляя гладкую мускулатуру. Это напрямую влияет на функцию вен).
• Повышенное внутрисосудистое давление, вызывающее венозную гипертензию, выталкивающую кровь из системы глубоких вен в поверхностную.

Чтобы снизить риск развития варикозного расширения вен, по возможности старайтесь носить компрессионные чулки. Кроме того, держите ноги на несколько минут, по крайней мере, один раз в день.

Тошнота

Изменения уровня гормонов и изменения в естественном химическом балансе организма обычно нормализуются в течение первых 12 недель, но вы все еще можете заболеть на 22 неделе беременности из-за гормональных изменений.

Диарея

У вас также может быть диарея на 22 неделе беременности. Из-за изменений в вашем организме вы можете стать чувствительными к определенным продуктам. Кроме того, диарея может быть признаком приближающихся родов. Но имейте в виду, что сочетание тошноты, диареи и болей в животе может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как аппендицит или холецистит (воспаление желчного пузыря).

Спазмы

В большинстве случаев судороги на сроке 22 недели являются нормальной частью беременности. На 22-й неделе частой причиной спазмов является боль в круглой связке. Круглая связка удерживает матку в антеверсии (положении матки, когда ее дно повернуто вперед). Когда он растягивается, вы можете почувствовать острую, колющую боль внизу живота.

Схватки Брэкстона-Хикса

Схватки Брэкстона-Хикса («ложные схватки») являются нормальными для этого периода беременности, и вам не следует о них беспокоиться. Они обычно слабы или начинают сильными и становятся слабее. Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и ощущаются как напряжение в нижней части живота, которое начинается в верхней части мышц матки и распространяется вниз.

Узнайте, как отличить ложные схватки от настоящих.

Тазовое давление

Все просто – ваш ребенок растет, объем вашей крови увеличивается, а затем появляется гравитация. Все это способствует тазовому давлению, которое вы начинаете ощущать.

Лучшее, что вы можете сделать, это лечь на бок и попытаться сосредоточиться на своем дыхании. Попробуйте провести различие между тазовым давлением и тазовой болью.

Если вместо давления вы испытываете боль, вам будет тяжело ходить. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

Повышение либидо

Повышенное половое влечение является еще одним симптомом 22-й недели беременности, и это положительный симптом. Поскольку в вашем теле есть дополнительный объем крови, ваши половые органы также будут сверхчувствительными, что может привести к сильным оргазмам и увеличению смазки.

Геморрой

Геморрой представляет собой болезненную и опухшую вену, расположенную вокруг ягодиц. Во время беременности геморрой также очень частое появление. Ваша матка растет день ото дня, и это оказывает большее давление на вены таза. Это увеличивает внутрисосудистое давление в геморроидальных венах, что способствует образованию геморроидальных узлов.

Если ваш врач не ограничивает ваши ежедневные физические нагрузки, гуляйте или занимайтесь физическими упражнениями не менее 3 минут в день. Употребление большого количества жидкости и употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, также помогает предотвратить появление геморроя. Если вы испытываете твердые и очень болезненные наружные геморроидальные узлы, вам следует обратиться к врачу.

Боли в спине

Боль в спине возникает из-за дополнительного давления со стороны ребенка и переноски лишнего веса. Спите с подушкой для тела и делайте предродовой массаж, чтобы облегчить боль в спине.

Увеличение выделений из влагалища

На этой стадии часто наблюдаются изменения выделений из влагалища из-за усиления кровотока. Это также может привести к усилению выделений из влагалища. Но если вы заметили, что запах или цвет выделений из влагалища изменились, это повод обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком инфекции.

Кроме того, в выделениях из влагалища может присутствовать белок, называемый фетальным фибронектином. Фетальный фибронектин используется для исключения преждевременных родов. Скрининг фибронектина плода проводится между 22 и 34 неделями беременности у женщин с высоким риском преждевременных родов, чтобы исключить эту возможность.

Храп

Храп раздражает, но это нормальное явление для беременных женщин. По мере роста живота вам становится все труднее найти удобное положение для сна. Вы можете найти больше информации о храпе здесь.

УЗИ показывает изображение вашего ребенка внутри матки.

С помощью этих фотографий вы можете увидеть развитие вашего ребенка, а также движения и положение плода. Ваш врач может также сказать вам пол вашего ребенка во время УЗИ.

Ребенок, скорее всего, спит. У младенцев есть периоды сна и периоды активности, когда они находятся в матке.

Ешьте здоровую пищу

Разнообразные здоровые продукты, такие как фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, бобовые, зерновой хлеб, рыба и нежирное мясо, должны быть включены в ваше ежедневное меню. Пейте много жидкости и постарайтесь минимизировать потребление кофеина до уровня менее 200 мг в день.

Не ешьте рыбу с высоким содержанием ртути (например, рыбу-меч, королевскую макрель и акулу), выбирайте рыбу с низким содержанием ртути (лосось, треску, тунца или креветки).

Вы можете столкнуться с чрезмерным потреблением пищи и неконтролируемым приемом пищи. Повышенный аппетит во время беременности – это нормально.

Не забудьте свои витамины для беременных

Витамины для беременных содержат дополнительные витамины и минералы, которые вам нужны. Прием необходимых витаминов также помогает снизить риск некоторых врожденных дефектов.

Бросьте курить

Если вы курильщик, вы должны немедленно бросить курить. Курение увеличивает вероятность выкидыша и некоторых проблем со здоровьем во время беременности. Курение также может вызвать преждевременные роды и низкий вес при рождении.

Алкоголь запрещен

Все, что вы потребляете, попадает к вашему ребенку через плаценту. Таким образом, если вы выпьете алкоголь, он также передастся вашему ребенку. Алкоголь влияет на развитие мозга вашего ребенка, а также может вызвать ФАС — фетальный алкогольный синдром. Позже ФАС вызывает проблемы с психикой, ростом и поведением.

Упражнения

Заниматься спортом во время беременности — отличная идея. Не заставляйте себя; просто сделайте какое-нибудь простое упражнение, с которым вам комфортно, отправляйтесь на йогу или в бассейн, если у вас нет никаких ограничений.

Давайте сначала разрушим стереотипы. Да, вам разрешено заниматься сексом во время беременности, и нет, это не повредит вашему ребенку.

По мере роста вашего живота вы заметите, что он будет мешать вашей повседневной деятельности, в том числе занятиям сексом. Из-за размера вашего живота вы не сможете выполнять некоторые из ваших любимых поз. Итак, вам придется проявить творческий подход и открыть для себя позы, которые будут удобны вам и вашему партнеру.

Думаете, что делать на этом сроке беременности? Вот список дел от Фло.

• Если вам понадобится уход за ребенком, самое время начать его искать.
• Начать подготовку детской.
• Если вы хотите сделать фотосессию для беременных, запланируйте ее прямо сейчас с фотографом.
• Начните читать о различных типах подгузников и обсудите свое мнение о подгузниках со своим партнером.
• Упражнения для мышц тазового дна.

Важно пить жидкости. Вы должны спросить своего врача, сколько жидкости нужно выпивать каждый день и какие типы жидкостей наиболее подходят для вас.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, вам следует поговорить со своим врачом и спросить его/ее, следует ли продолжать принимать все лекарства во время беременности.

Знаете ли вы, что вы подвержены повышенному риску заражения инфекциями и болезнями, такими как TORCH-инфекции во время беременности? Попросите вашего врача дать несколько советов по этому поводу.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

• У вас непрекращающаяся головная боль
• Вы заметили кровянистые выделения или кровотечение из влагалища
• Вы заметили отечность (отек) на руках или в области туловища во время беременности
• Вы замечаете некоторые изменения в своем зрении, такие как размытое или пятнистое зрение
• У вас отошли воды.

Каталожные номера

https://www.fitpregnancy.com/pregnancy/pregnancy-health/40-weeks https://www.everydayfamily.com/pregnancy-week-22-to-do/?gdprConsent=1 https://www.parents.com/pregnancy/неделя за неделей/22 https://www.checkpregnancy.com/22-weeks-pregnant/ http://perinatology.com/Reference/Fetal%20development.htm#21

Продолжить чтение

23

23 неделя беременности

24

24 недели беременности

25

25 неделя беременности

Посмотреть все недели

22 недели беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Вы можете начать замечать появление растяжек на коже. Растяжки часто встречаются во время беременности, они выглядят как линии или полосы на коже. Обычно они появляются на животе, верхней части бедер или груди. Растяжки безвредны и обычно исчезают после родов. Узнайте больше о том, что вызывает растяжки на веб-сайте NHS.

Грубый узел во время беременности

Грубый узел (геморрой) представляет собой вздутие внутри или вокруг ягодиц. Симптомы могут включать зуд или болезненность вокруг ануса, а также болезненность при дефекации.

Узнайте, как уменьшить геморрой у беременных, на веб-сайте NHS.

Получить помощь, чтобы бросить курить

Сигареты лишают вашего ребенка кислорода и повышают риск выкидыша, мертворождения и детской смерти. Сейчас вы находитесь на решающем этапе развития легких вашего ребенка. Поговорите со своим врачом или акушеркой о местных службах NHS по прекращению курения или позвоните в справочную службу NHS по борьбе с курением (с 9:00 до 20:00 с понедельника по пятницу и с 11:00 до 16:00 в субботу и воскресенье) по телефону 0300 123 1044.

.

Дополнительные варианты поддержки см. в Better Health.

Симптомы беременности во 2-м триместре (22 недели)

Болезненные ощущения во время беременности — обычное явление, но иногда трудно понять, что серьезно. Если у вас есть какие-либо опасения, поговорите со своей акушеркой или врачом или позвоните в NHS 111. Если вы испытываете сильную боль или кровотечение из влагалища, немедленно позвоните своей акушерке или врачу общей практики.

На этой неделе симптомы вашей беременности могут включать:

• усталость и проблемы со сном (неделя 19имеет информацию о чувстве усталости)
• растяжек (читайте о растяжках на странице 17-й недели)
• опухшие и кровоточащие десны (13 неделя содержит информацию о состоянии десен во время беременности)
• боли сбоку от животика, вызванные расширением матки («боль в круглых связках»)
• сваи
• головные боли
• боль в спине
• кровотечение из носа
• расстройство желудка и изжога (25 неделя говорит о проблемах с пищеварением)
• вздутие живота и запор (о вздутии живота читайте на странице 16-й недели)
• судороги ног (неделя 20 объясняет, как бороться со судорогами)
• жарко
• головокружение
• опухшие руки и ноги
• мочевые инфекции
• вагинальные инфекции (информацию о вагинальном здоровье см. на 15-й неделе)
• потемнение кожи на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
• жирная, пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы

У вас также могут появиться симптомы с более ранних недель, например:

• перепады настроения (на странице 8 недели есть информация о перепадах настроения)
• утреннее недомогание (о том, как бороться с утренним недомоганием, читайте на странице 6-й недели)
• странные пристрастия во время беременности (читайте о пристрастиях во время беременности на странице 5-й недели)
• болезненная или протекающая грудь (о боли в груди читайте на странице 14-й недели) — белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок, или плод, имеет длину около 27,8 см от головы до пяток и весит около 430 г. Это примерно размер папайи и вес 5 мандаринов.

Легкие развиваются, и ваш малыш будет выполнять дыхательные упражнения в утробе матери. Теперь ваш ребенок проглатывает небольшое количество амниотической жидкости. Обычно он остается в кишечнике, а затем выходит после родов в виде темного липкого стула («меконий»).

Вкусовые рецепторы вашего ребенка развиваются, и на них может влиять то, что вы едите. Старайтесь питаться здоровой пищей и включать в свой рацион много свежих фруктов и овощей.

Станции действий

Как вы себя чувствуете? Важно, чтобы во время беременности вы уделяли первоочередное внимание своему благополучию (психическому и физическому). У Tommy’s есть много советов, которые помогут вам расслабиться. Вы также можете составить план благополучия во время беременности и после родов, чтобы помочь себе позаботиться о себе и подготовиться к рождению ребенка.

На этой неделе вы также можете…

Вам не нужно сообщать работодателю еще несколько недель, но как только вы это сделаете, у вас появятся права материнства. Вы можете посещать дородовые приемы в оплачиваемое рабочее время. Вы также можете запросить оценку риска вашего рабочего места. Если вы хотите подождать, самое позднее, что вы можете сделать, это за 15 недель до родов, то есть примерно за 25 недель.

Это хорошее время, чтобы привести в тонус мышцы тазового дна. Нежные упражнения могут помочь предотвратить утечку, когда вы смеетесь, чихаете или кашляете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановитесь на полпути. Посетите Tommy’s, чтобы узнать больше об упражнениях для мышц тазового дна.

Спросите у акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных – возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Даже если у вас уже были дети, с ними все равно стоит сходить, так как вы сможете познакомиться с другими будущими родителями. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Для поддержания здоровья костей и мышц нам необходим витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября у большинства людей достаточное количество витамина D вырабатывается под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать витамин D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Вам не нужны дополнительные калории до третьего триместра, который начинается на 28-й неделе. Старайтесь питаться здоровой пищей, большим количеством свежих фруктов и овощей, избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. . Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Вы и ваша семья должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):

• ознакомиться с правительственными рекомендациями о том, как обезопасить себя от COVID-19
• получить рекомендации NHS о COVID-19
• используйте приложение NHS COVID-19 для Англии и Уэльса — это самый быстрый способ узнать, подвергались ли вы воздействию COVID-19

Чтобы узнать о COVID-19 и беременности, родах и грудном вскармливании, посмотрите по телефону:

• Веб-сайт NHS
• Сеть грудного вскармливания
• Всемирная организация здравоохранения

22 недели беременности: симптомы и развитие ребенка

22 недели беременности: развитие вашего ребенка

На 22 неделе беременности веки вашего ребенка еще срослись, но сами глаза начинают двигаться. Также формируются слезные протоки, и у вашего ребенка теперь есть брови — маленькие пучки тонких белых волосков. Он может хмурить эти крошечные брови! Ваш ребенок становится все более и более восприимчивым к внешним раздражителям. Если вам предстоит УЗИ на этой неделе, и во время сканирования раздастся громкий шум, вы можете увидеть реакцию вашего ребенка. Например, ваш ребенок может сблизить ручки и ножки в ответ на звук.

Мозг вашего ребенка быстро развивается, формируются нервные окончания. Примерно к этому моменту у вашего ребенка развилось чувство осязания, а это значит, что он может экспериментировать с этим новым чувством, поглаживая часть тела, до которой он случайно дотянулся, или посасывая большой палец. Теперь ваш ребенок начинает накапливать слои так называемого бурого жира, который помогает ему согреться.

Размер плода на 22-й неделе беременности

Хотите узнать размер своего плода на 22-й неделе беременности? Он мог быть около 1 фунта и почти 7 1/2 дюймов в длину, от макушки до крупа.

Посмотрите на эту иллюстрацию, чтобы получить представление о том, как будет выглядеть ваш малыш на этой неделе:

Тело мамы на 22-й неделе беременности

На 22-й неделе вы примерно на шестом месяце беременности и находитесь в самой гуще событий. второй триместр.

По мере того, как ваша шишка становится все более заметной, вы можете обнаружить, что все больше и больше людей могут сказать, что вы беременны, и этот новый этап в вашей жизни кажется вам все более реальным. По мере того, как ваш живот растет, вы можете бороться со своим телом. В некоторые дни вы можете любить свое беременное тело; в другие дни вы можете чувствовать себя некомфортно из-за этих физических изменений и беспокоиться о том, что никогда больше не будете выглядеть прежним.

Подобные чувства — это нормально, и вам может помочь поговорить с вашими близкими или вашим лечащим врачом о том, через что вы проходите. Здоровое питание и регулярные физические упражнения также могут помочь вам чувствовать себя лучше. Подробнее об этом читайте в статье об отслеживании прибавки в весе во время беременности.

22 недели беременности: ваши симптомы

На 22 неделе беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:

• Изжога. Жжение в горле и груди во время беременности может быть изжогой. Несмотря на название, изжога не имеет ничего общего с вашим сердцем! Изжога возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод. Это довольно распространено во время беременности, потому что некоторые гормоны расслабляют клапан, который обычно не пропускает кислоты. Употребление пищи небольшими порциями в течение дня, пребывание в вертикальном положении после еды и отказ от острой и жареной пищи могут помочь. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, если вы боретесь с изжогой.

• Приливы. Гормональные изменения и более быстрый обмен веществ, вероятно, являются причиной того, что вы чувствуете себя более горячим и потным, чем обычно. Лучшее, что вы можете сделать, — это сохранять прохладу, поэтому носите свободную одежду, пейте много воды и включайте вентилятор или кондиционер.

• Гоночное сердце. Знаете ли вы, что ваше сердце перекачивает на 30-50 процентов больше крови, когда вы беременны? На самом деле это хорошая новость — через плаценту вашему ребенку поступает больше кислорода и питательных веществ. По этой причине учащенное сердцебиение может быть нормальным явлением во время беременности. Если вы также чувствуете одышку или чувствуете, как учащается сердцебиение, и оно остается таким, как можно скорее позвоните своему поставщику медицинских услуг.

• Тазовая боль. Гормоны беременности разгружают суставы, помогая им стать более гибкими. Но эта гибкость может причинять вам некоторую боль. Чтобы помочь, старайтесь не поднимать тяжелые предметы и не стоять слишком долго. Узнайте больше о боли в бедре и тазу.

• Боль в животе или спазмы. Вы можете испытывать легкие спазмы матки или боль в животе на 22 неделе беременности или в другое время в течение этого триместра. Это может быть нормальным явлением — например, у вас могут быть «тренировочные» схватки Брэкстона-Хикса, которые помогают вашему телу подготовиться к родам, или вы можете чувствовать растяжение мышц живота и связок по мере роста живота. Однако, если спазмы или боль в животе, которые вы чувствуете, являются сильными, или если вы совсем не уверены в том, нормально ли то, что вы чувствуете, обратитесь к своему лечащему врачу.

22 недели беременности: на что обратить внимание

• Попробуйте некоторые методы снятия стресса. Это нормально волноваться во время беременности. Тем не менее, и для вас, и для вашего ребенка будет лучше, если вы попытаетесь держать уровень стресса под контролем. Конечно, это легче сказать, чем сделать, но такие стратегии, как сокращение рабочего времени, делегирование задач другим, регулярные физические упражнения и обсуждение своих страхов и тревог с кем-то, кому вы доверяете, могут действительно помочь.

• Секс во время беременности, как правило, безопасен, если у вас здоровая и нормальная беременность, и если вы и ваш партнер испытываете желание. Вы не навредите своему ребенку — амниотический мешок и мышцы матки защищают вашего ребенка. Вы можете обнаружить, что во время беременности ваше половое влечение ослабевает и ослабевает. Некоторые будущие мамы сообщают о повышенном желании секса в этом триместре, так как уровень их энергии теперь вернулся после первой стадии беременности. Видеть пятна крови или легкие спазмы после секса могут быть нормальными, но если у вас сильное кровотечение или постоянные спазмы, обратитесь к врачу. Если у вас есть осложнения беременности — например, если вы подвержены повышенному риску преждевременных родов — ваш врач может порекомендовать воздерживаться от секса во время беременности.

• Продолжайте искать эти детские имена! Если вы изо всех сил пытаетесь найти вдохновение, ознакомьтесь с нашим списком из 1000 имен для мальчиков и нашим списком из 1000 имен для девочек. Если у вас есть несколько любимых имен, но вы никак не можете выбрать, подумайте о том, чтобы устроить вечеринку по случаю наречения имени ребенка — возможно, ваши близкие помогут вам определиться.

• Если у вас есть другие дети, подумайте, как вы сообщите им о новом поступлении, и подумайте, как бы вы хотели вовлечь их в свою беременность. Прочтите нашу статью о подготовке старшего брата или сестры к новорожденному, чтобы узнать больше на эту тему.

• Начните планировать детскую комнату вашего ребенка и подумайте, какие изменения необходимо внести в существующую комнату, чтобы сделать ее удобной для вашего ребенка. Если ваш ребенок будет делить пространство с малышом, прочитайте нашу статью о создании комнаты для двоих.

22 недели беременности: спросите у своего врача

• Как у вас обстоят дела с увеличением веса? Если вы не там, где должны быть на 22 неделе беременности, какие изменения вы должны внести, чтобы вернуться на правильный путь? Вы также можете поиграть с нашим калькулятором прибавки в весе во время беременности.

• Вам нужна прививка от гриппа? Что делать, если вы заболели гриппом?

• Что делать, если вы вступаете в контакт с больным ветряной оспой?

22 недели беременности: Ваш контрольный список

• Если теперь вы знаете пол своего малыша и хотите рассказать об этом семье и друзьям, начните организовывать вечеринку, посвященную раскрытию пола. Чтобы помочь вам, ознакомьтесь с нашим исчерпывающим руководством по организации вечеринки, посвященной раскрытию пола, чтобы вы могли с легкостью ее устроить, и ознакомьтесь с этими 50 идеями, как раскрыть пол вашего ребенка.

• До родов осталось несколько месяцев, и сейчас самое время подумать и изучить варианты родов. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и узнайте, что вам доступно. Возможно, вы захотите узнать об облегчении боли и других мерах комфорта, которые могут подойти вам. Если вам нужен план родов, ознакомьтесь с нашим загружаемым руководством по плану родов.