Кожа в пупырышках: Гусиная кожа: что это такое, как от нее избавиться и надо ли вообще

04.02.202308.01.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Фолликулярный кератоз: причины, симптомы и лечение «гусиной кожи»

Популярные поисковые запросы

ant
anti
anti-redness
aq
aqua

Что такое фолликулярный кератоз?

Фолликулярный кератоз (также известный как Keratosis pilaris или волосяной лишай) — это неинфекционное поражение кожи.

Что происходит: избыточная выработка кератина закрывает выходные отверстия волосяных фолликулов, и на коже образуются маленькие бугорки. Из-за этого поверхностные слои кожи утолщаются (особенно сильно на верхней части рук и бёдер, но также на ягодицах и лице).

Появляются маленькие прыщики, кожа становится грубой и бугристой — поэтому фолликулярный кератоз часто называют «гусиной кожей»

Это кожное проявление имеет генетическую природу и сильнее всего затрагивает молодых людей. Первые симптомы обычно возникают в детстве и часто встречаются у подростков. У некоторых людей «гусиная кожа» проходит с возрастом, у других постоянно возвращается.

К сожалению, вылечить фолликулярный кератоз нельзя, но его симптомы можно облегчить при помощи регулярного ухода за кожей с использованием подходящих масел, пилингов и кремов.

Симптомы фолликулярного кератоза

Фолликулярный кератоз проявляется в виде маленьких прыщиков. Обычно они телесного цвета, а также красного (на светлой коже) или коричневого (у темнокожих людей). Эти прыщики появляются на руках, бёдрах, ягодицах или лице, и их иногда сравнивают с гусиной кожей. Если эти симптомы появляются на других частях тела, следует обратиться к дерматологу.

Как правило, эти крошечные бугорки совершенно безвредны и не вызывают боли. Если они появляются на открытых частях тела, то могут повлиять на самооценку, и тогда косметическая проблема превращается в психологическую.

Сухая кожа особенно склонна к фолликулярному кератозу. Его проявления усугубляются при низкой влажности воздуха (например, зимой) и уменьшаются при высокой (летом). Иногда фолликулярный кератоз связан с атопическим дерматитом.

Причины «гусиной кожи»

Точная причина фолликулярного кератоза не установлена, но, скорее всего, это явление имеет генетическую природу и передаётся по наследству. У многих обладателей «гусиной кожи» есть родственники с такими же проявлениями (например, если фолликулярный кератоз проявляется у одного из близнецов, то у второго обычно те же симптомы).

Но совершенно точно известно, что бугорки образуются в результате избыточной выработки кератина. Это белок, который придаёт тканям тела прочность и служит строительным материалом для волос и ногтей. При фолликулярном кератозе избыток кератина скапливается в волосяных фолликулах и блокирует их выводные протоки. В результате кожа утолщается, а бугорки превращаются в твёрдые пробки.

Как лечить фолликулярный кератоз

Несмотря на то, что полностью избавиться от «гусиной кожи» невозможно, её проявления можно облегчить с помощью ухода за кожей и других мер, например, диеты.

Первый шаг в уходе за кератинизированной кожей — это личная гигиена. Слабовыраженные симптомы можно значительно уменьшить, если регулярно наносить увлажняющее средство.

Лосьоны с мочевиной (компонент натурального увлажняющего фактора кожи) лучше всего подходят для ежедневного ухода. Мочевина удерживает влагу в коже и препятствует кератинизации. Для достижения лучшего результата используйте лосьоны или кремы без отдушек и красителей. Наносите их на поражённые участки кожи несколько раз в день.

Увлажняющий лосьон с 10% мочевиной Eucerin UreaRepair был специально разработан для интенсивного ухода за сухой кожей и часто используется для лечения фолликулярного кератоза. Формула этого лосьона содержит мочевину, другие компоненты натурального увлажняющего фактора и церамиды (ценные кожные липиды), которые мгновенно облегчают симптомы сухой кожи. Лосьон помогает отшелушивать отмершие клетки, делает кожу гладкой и мягкой.

Обширные клинические и дерматологические исследования сухой кожи доказали эффективность этого продукта для сухой кожи и проявлений фолликулярного кератоза. Было выявлено значительное уменьшение признаков сухости при ежедневном использовании¹.

Что ещё можно сделать для лечения «гусиной кожи»?

Стоит попробовать разные способы лечения и выяснить, какие из них помогают именно вам. Вот что советуют люди с фолликулярным кератозом:

Сауна и баня: посещение сауны или бани помогает смягчить кожу и облегчает отшелушивание отмерших клеток.

Питание: людям с фолликулярным кератозом следует придерживаться здорового питания. Также стоит избегать аллергенных продуктов (например, глютена) и пройти у аллерголога тестирование на непереносимость продуктов. Рекомендуется выпивать как минимум два литра воды в день и избегать нездоровых напитков — сладких и газированных.

Несмотря на то что фолликулярный кератоз нельзя полностью вылечить, вы можете частично снять его симптомы и сделать кожу гладкой. В этом вам поможет подходящая программа ухода за кожей и регулярное использование увлажняющих средств с высоким содержанием мочевины (например, увлажняющий лосьон с 10% мочевиной Eucerin UreaRepair).

Уход за кожей для уменьшения симптомов

Список литературы

Treatment of Xerosis with a topical formulation containing Glyceryl Glucoside, Natural Moisturizing Factors and Ceramide; Weber et al., JCAD 2012s

Соответствующие статьи

Как избавиться от гусиной кожи?

Мурашки, возникающие от холода или при сильном эмоциональном возбуждении – лишь временное состояние. Но гусиная кожа (или фолликулярный гиперкератоз) – дефект, который не исчезнет без профессионального вмешательства.

Многие девушки сталкиваются с появлением на коже таких вот маленьких воспалений белого цвета, визуально похожих на пупырышки. Они не болят, но эстетически выглядят неприятно и доставляют немалый эмоциональный дискомфорт. Фолликулярный гиперкератоз может поразить любые участки тела, где растут волоски (ноги, руки, лицо). BeautyHack изучил несколько способов, которые помогут избавиться от гусиной кожи.

Причины возникновения

На появление постоянной «гусиной кожи» влияют несколько факторов, но если не начать избавляться от дефекта сразу, со временем «пупырышки» станут только грубее и заметнее.

Обратите внимание и на то, что этот дефект кожи может оказаться симптомом какого-либо заболевания или гормонального сбоя, поэтому в первую очередь стоит обратиться к специалисту для выявления точной причины.

Наследственность. Если у кого-то из ваших родственников был фолликулярный гиперкератоз, то, вероятнее всего, такая проблема не обойдет стороной и вас. При предрасположенности справиться с недугом полностью почти невозможно, но уменьшить некрасивые бугорки с помощью комплексного ухода вполне реально.

Авитаминоз. Недостаток витаминов группы A, C, E сразу отражается на коже – она становится сухой, начинает шелушиться и, как следствие, может стать неровной, покрытой некрасивыми бугорками. Все о необходимых витаминах и правилах их выбора, читайте здесь.

Неправильное питание. Если бугорки появились на руках, то можно быть уверенным, что неприятная эта косметическая проблема возникла из-за неправильного питания и нехватки питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Эндокринная система. Нарушенный обмен веществ или сбой в выработке гормонов – еще одна причина появления долговременных мурашек.

Варианты избавления

Сбалансированный рацион. Залог красивой и гладкой кожи – правильное питание и достаточное количество употребления продуктов, богатых витаминами и полезными веществами (чем разнообразить свой рацион, чтобы кожа засияла красотой читайте здесь). «Гусиная кожа» пропадет, если соблюдать диету, в которой много витаминов и минералов.

Пилинг – наверное, одна из самых эффективных и популярных процедур в борьбе с таким дефектом кожи. Регулярное отшелушивание кожи (оптимальная частота 3 раза в неделю) сделает кожу мягче, а ее тон – ровнее. Узнать о пилингах для лица и тела, которые вы еще не пробовали можно здесь.

Для каждого участка тела используйте разные виды пилингов. Например, кожа под глазами очень тонкая и чувствительная – ей подойдет миндальный пилинг, а чтобы отшелушить грубую кожу стоп понадобится средство с более крупными частицами – солью или сахаром. Попробуйте также и салонный пилинг с витамином С. Узнать о нем подробно можно тут.

Банные процедуры. Баня или сауна – место, где под воздействием тепла и влажного пара кожа становится мягкой и гладкой. Попробуйте, например, инфракрасную сауну: о ее пользе и вреде вы узнаете здесь.

Если возможности посещать такие места регулярно нет, распарить и смягчить кожу можно в обычном душе или ванной. Например, ванна с овсяными хлопьями поможет справиться с «гусиной кожей» на ягодицах, а также успокоит раздраженную кожу и сделает ее более гладкой и упругой.

Маски и обертывания. Кожа с грубыми бугорками всегда нуждается в увлажнении, поэтому обертывания с эфирными маслами и голубой глиной – ваш спаситель. А если вам больше по вкусу маски, то обратите внимание, что маски с морскими водорослями дадут наилучший результат.

Кремы. Наносите увлажняющий крем и утром, и вечером! А для более эффективного результата добавьте в него витамины А и Е. И, конечно, не забывайте о средствах с высоким SPF-фильтром летом и в период активного солнца – они защитят кожу от появления грубых участков под воздействием солнечного излучения.

Текст: Диана Снеткова

Акне – Симптомы и причины

Обзор

Акне – это кожное заболевание, которое возникает, когда ваши волосяные фолликулы закупориваются кожным салом и мертвыми клетками кожи. Это вызывает белые угри, угри или прыщи. Акне чаще всего встречается у подростков, хотя им страдают люди всех возрастов.

Доступны эффективные методы лечения акне, но прыщи могут быть постоянными. Прыщи и шишки заживают медленно, и когда одни начинают исчезать, появляются другие.

В зависимости от степени тяжести акне может вызывать эмоциональные расстройства и рубцы на коже. Чем раньше вы начнете лечение, тем ниже риск возникновения таких проблем.

Товары и услуги

Ассортимент средств по уходу за кожей в магазине клиники Мэйо
Книга: Книга домашних средств клиники Майо
Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание

Симптомы

Кистозные угри

Кистозные угри — наиболее тяжелая форма акне — возникает, когда жир и мертвые клетки кожи накапливаются глубоко в волосяных фолликулах. В результате разрыва кожи может образоваться воспаление, похожее на фурункул.

Признаки акне варьируются в зависимости от тяжести вашего состояния:

Белые угри (закрытые закупоренные поры)
Угри (открытые закупоренные поры)
Маленькие красные болезненные бугорки (папулы)
Прыщи (пустулы), представляющие собой папулы с гноем на кончиках
Большие твердые болезненные образования под кожей (узелки)
Болезненные гнойные уплотнения под кожей (кистозные поражения)

Акне обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах.

Когда обратиться к врачу

Если средства самопомощи не помогают избавиться от прыщей, обратитесь к лечащему врачу. Он или она может прописать более сильные лекарства. Если акне сохраняется или имеет тяжелую форму, вам может потребоваться лечение у врача, специализирующегося на коже (дерматолога или детского дерматолога).

У многих женщин прыщи могут сохраняться в течение десятилетий, причем обострения часто возникают за неделю до менструации. Этот тип акне, как правило, проходит без лечения у женщин, использующих противозачаточные средства.

У пожилых людей внезапное появление тяжелой формы акне может сигнализировать об основном заболевании, требующем медицинской помощи.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предупреждает, что некоторые популярные безрецептурные лосьоны от прыщей, очищающие средства и другие средства для кожи могут вызвать серьезную реакцию. Этот тип реакции встречается довольно редко, поэтому не путайте его с покраснением, раздражением или зудом, возникающим в местах, где вы применяли лекарства или продукты.

Обратиться за неотложной медицинской помощью если после использования продукта для кожи вы испытываете:

Обморок
Затрудненное дыхание
Отек глаз, лица, губ или языка
Стеснение в горле

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Причины

Как появляются прыщи

Угри появляются, когда кожное сало — маслянистое вещество, которое смазывает ваши волосы и кожу — и отмершие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы. Бактерии могут вызывать воспаление и инфекцию, что приводит к более тяжелым формам акне.

Акне вызывают четыре основных фактора:

Избыточное выделение кожного сала
Волосяные фолликулы закупорены жиром и омертвевшими клетками кожи
Бактерии
Воспаление

Акне обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах, потому что на этих участках кожи больше всего сальных желез. Волосяные фолликулы связаны с сальными железами.

Стенка фолликула может выпячиваться и образовывать белые угри. Или пробка может выйти на поверхность и потемнеть, вызывая появление угрей. Черная точка может выглядеть как грязь, застрявшая в порах. Но на самом деле поры переполнены бактериями и маслом, которое становится коричневым на воздухе.

Прыщи представляют собой возвышающиеся красные пятна с белым центром, которые появляются, когда закупоренные волосяные фолликулы воспаляются или инфицируются бактериями. Закупорка и воспаление глубоко внутри волосяных фолликулов приводят к образованию кистоподобных образований под поверхностью кожи. Другие поры на вашей коже, которые являются отверстиями потовых желез, обычно не участвуют в угревой сыпи.

Некоторые факторы могут спровоцировать акне или усугубить его течение:

Гормональные изменения. Андрогены — это гормоны, уровень которых увеличивается у мальчиков и девочек в период полового созревания и вызывает увеличение сальных желез и выработку большего количества кожного сала. Гормональные изменения в среднем возрасте, особенно у женщин, также могут привести к высыпаниям.
Некоторые лекарства. Примеры включают препараты, содержащие кортикостероиды, тестостерон или литий.
Диета. Исследования показывают, что употребление определенных продуктов, включая продукты, богатые углеводами, такие как хлеб, рогалики и чипсы, может ухудшить состояние акне. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, выиграют ли люди с акне от соблюдения определенных диетических ограничений.
Стресс. Стресс не вызывает акне, но если у вас уже есть акне, стресс может усугубить ситуацию.

Мифы об акне

Эти факторы мало влияют на акне:

Шоколад и жирная пища. Шоколад или жирная пища практически не влияют на акне.
Гигиена. Прыщи возникают не из-за грязной кожи. На самом деле, слишком сильное трение кожи или чистка жесткими мылами или химическими веществами раздражает кожу и может усугубить акне.
Косметика. Косметика не обязательно усугубляет угревую сыпь, особенно если вы пользуетесь нежирной косметикой, которая не закупоривает поры (некомедогенные средства), и регулярно снимаете макияж. Нежирная косметика не влияет на эффективность препаратов от прыщей.

Осложнения

У людей с более темной кожей чаще, чем у людей со светлой кожей, возникают следующие осложнения акне:

Шрамы. Кожа с ямками (шрамы от угревой сыпи) и толстые рубцы (келоиды) могут сохраняться длительное время после заживления прыщей.
Изменения кожи. После исчезновения угрей пораженная кожа может быть темнее (гиперпигментация) или светлее (гипопигментация), чем до возникновения состояния.

Факторы риска

Факторы риска акне включают:

Возраст. Прыщи могут появиться у людей всех возрастов, но чаще всего они возникают у подростков.
Гормональные изменения. Такие изменения часто встречаются в период полового созревания или беременности.
Семейный анамнез. Генетика играет роль в возникновении акне. Если у обоих ваших родителей были прыщи, они, скорее всего, появятся и у вас.
Жирные или маслянистые вещества. У вас могут появиться прыщи, когда ваша кожа соприкасается с маслом или жирными лосьонами и кремами.
Трение или давление на кожу. Это может быть вызвано такими предметами, как телефоны, сотовые телефоны, шлемы, тугие воротники и рюкзаки.

Персонал клиники Майо

Связанные

Сопутствующие процедуры

Новости клиники Майо

Продукты и услуги

Как лечить различные виды акне

Заболевания и состояния

Ресурсный центр по коронавирусу
Прыщи
Экзема
Выпадение волос
Псориаз
Розацеа
Рак кожи
Болезни от А до Я
Видео от А до Я

Самодельное средство от прыщей
Как лечат дерматологи
Уход за кожей: кожа, склонная к акне
Причины
Это действительно прыщи?

Типы и обработка
Детская экзема
Экзема у взрослых
Инсайдерские секреты

Типы выпадения волос
Средство от выпадения волос
Причины выпадения волос
Вопросы ухода за волосами
Инсайдерские секреты

Что такое псориаз
Диагностика и лечение
Уход за кожей, волосами и ногтями
Триггеры
Инсайдерские секреты

Что такое розацеа
Лечение
Уход за кожей и триггеры
Инсайдерские секреты

Типы и обработка
Найти рак кожи
Предотвращение рака кожи
Повышение осведомленности
Испанский

Избранное

Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Повседневный уход

Основы ухода за кожей
Секреты ухода за кожей
Поврежденная кожа
Зудящая кожа
защита от солнца
Уход за волосами и кожей головы
Секреты ухода за ногтями.

Базовый уход за кожей
Сухая, жирная кожа
Удаление волос
Татуировки и пирсинг

Антивозрастной уход за кожей
Для лица
Для ухода за кожей
Предотвращение проблем с кожей

Укусы и укусы
Ожоги, порезы и другие раны

Средство от зуда
Ядовитый плющ, дуб и сумах
Сыпь

Тень, одежда и солнцезащитный крем
Солнечные повреждения и ваша кожа
Подготовка к защите от солнца

Ваши волосы
Ваш скальп

Основы ухода за ногтями
Маникюр и педикюр

Избранное

Каждый человек подвержен риску заболеть раком кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

Секреты ухода за кожей
Уход за волосами
Выпадение волос
Заболевания и состояния

Акне
Темные пятна
Сухая кожа
Световые пятна
Удары бритвой

Уход за черными волосами
Псориаз волосистой части головы
Плетение и наращивание

Центральная центробежная рубцовая алопеция
Фронтальная фиброзирующая алопеция
Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

Черный акантоз
Затылочные келоидные угри
Гнойный гидраденит
Келоидные рубцы
Волчанка и ваша кожа
Саркоидоз и ваша кожа
Рак кожи
Витилиго
Другие заболевания и состояния

Избранное

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Если у вас на затылке или коже головы есть ощущения, похожие на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

Ваша безопасность
Пигментные пятна и темные пятна
Удаление целлюлита и жира
Удаление волос
Шрамы и растяжки
Морщины
Кожа выглядит моложе

Избранное

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах, прежде чем приступать к лазерной процедуре.

Может разгладить глубокие морщины и линии, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

Осведомленность о раке кожи
Бесплатные обследования на рак кожи
Детский лагерь
Хорошее знание кожи
Гранты структуры теней
Рак кожи, в поход!™
Информационные кампании
Флаеры и плакаты
Втягиваться

Планы уроков и мероприятия
Гранты сообщества

Избранное

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

Найдите дерматолога
Что такое дерматолог?
ФААД: что это значит
Как выбрать дерматолога
Телемедицинские назначения
Предварительное разрешение
Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Избранное

Вы можете осуществлять поиск по местонахождению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Понедельник - суббота		8:00 - 20:00
Воскресенье		10:00 - 18:00

Фолликулярный кератоз: причины, симптомы и лечение «гусиной кожи»

Что такое фолликулярный кератоз?

Симптомы фолликулярного кератоза

Причины «гусиной кожи»

Как лечить фолликулярный кератоз

Список литературы

Соответствующие статьи

Как избавиться от гусиной кожи?

Варианты избавления

Акне – Симптомы и причины

Обзор

Товары и услуги

Симптомы

Кистозные угри

Кистозные угри

Когда обратиться к врачу

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Причины

Как появляются прыщи

Как появляются прыщи

Мифы об акне

Осложнения

Факторы риска

Связанные

Сопутствующие процедуры

Новости клиники Майо

Продукты и услуги

Как лечить различные виды акне

Заболевания и состояния

Избранное

Повседневный уход

Избранное

Более темные тона кожи

Избранное

Косметические процедуры

Избранное

Программы общественного здравоохранения

Избранное

Найти дерматолога

Избранное

Добавить комментарий Отменить ответ