Ложная миопия у детей: Ложная близорукость у детей школьного возраста

что это, причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Близорукость — термин понятный, а что такое ложная близорукость? Почему она так распространена именно среди школьников и чем опасна?

Что такое ложная близорукость?

Ложная близорукость (спазм аккомодации) — это состояние, при котором мышцы глаза, отвечающие за аккомодацию и дезаккомодацию (обратный аккомодации процесс), спазмируются, натягивая связки и удерживая хрусталик в фиксированном положении без возможности двигаться.

Ложной близорукостью патология называется, потому что в отличие от истинной близорукости этот процесс обратим.

Механизм возникновения спазма аккомодации

Процесс аккомодации происходит при взаимодействии мышц цилиарного (ресничного) тела, цинновых связок и хрусталика. В норме, сокращаясь и расслабляясь, мышцы цилиарного тела ослабляют и натягивают связки, изменяя кривизну хрусталика, что обеспечивает фокусировку взгляда на нужном расстоянии.

При длительной фокусировке на близлежащих объектах мышцы цилиарного тела переутомляются, возникает спазм, из-за которого мышцы теряют свою способность к сокращению и растяжению. Это приводит к тому, что фокус глаза «застревает» на одном расстоянии, а его изменение затруднено и вызывает дискомфорт или боль.

Причины ложной близорукости у школьников

Основной причиной спазма аккомодации (ложной близорукости) являются чрезмерные зрительные нагрузки при работе на близком расстоянии: чтение книг, письмо, работа за компьютером, выполнение домашних заданий.

Из-за высокой нагрузки на зрительный аппарат глаз ребенка не успевает адаптироваться к школьным нагрузкам, возникает переутомление и, как следствие, мышечный спазм.

Распространенными причинами ложной близорукости у детей являются:

• Несоответствие размера мебели росту ребенка (из-за этого расстояние между глазами и рабочей поверхностью может быть слишком маленьким).
• Недостаточное освещение рабочего места.
• Слабость мышц спины и шеи (следствие — неправильная осанка и нарушение кровоснабжения зрительной системы).
• Неправильный распорядок дня, нарушение режима сна и бодрствования.
• Несбалансированное питание, дефицит микро- или макроэлементов

Симптомы: как распознать ложную близорукость у своего ребенка

Спазм аккомодации — это состояние, которое нельзя не заметить или проигнорировать. Оно неприятно и даже болезненно, поэтому с большей долей вероятности ребенок сам пожалуется на состояние глаз, как только почувствует дискомфорт.

Основные признаки спазма аккомодации у ребенка:

Усталость глаз при работе вблизи

Жжение, резь, покраснение

Размытое изображение вдали

Головные боли

Тошнота или рвота

Диагностика в детском отделении

Диагностика зрительной системы ребенка отличается от обследования взрослого. Ребенок не всегда может объективно оценить свои ощущения и однозначно ответить на вопросы специалиста, поэтому приборы, применяющиеся в ходе детской диагностики, устроены так, чтобы результат не зависел от правильности выполнения ребенком каких-либо действий.

Так как для многих детей визит в клинику — сильный стрессор, все манипуляции в процессе диагностики проводятся бесконтактно. Некоторые исследования могут потребовать закапывания специальных капель, расширяющих зрачок. Это процедура необходима для полной диагностики, для ребенка она безболезненна и безопасна.

Конкретные методы и этапы обследования определяются врачом после осмотра и оценки состояния пациента.

Лечение ложной близорукости

По результатам диагностики врач составляет план лечения. Он может включать в себя оптическую коррекцию (подбор очков или контактных линз), аппаратное лечение, а также общие рекомендации для родителей о том, как обеспечить благоприятные условия для зрения ребенка.

Для аппаратного лечения и профилактики заболеваний зрительной системы в детском отделении клиники «Эксимер» работает комплекс оборудования:

• Процедура инфракрасной лазерной терапии Воздействие на глаз инфракрасным излучением с близкого расстояния позволяет усилить питание тканей глаза, снять спазм аккомодации, который является одной из основных причин развития близорукости. Аппарат для инфракрасной лазерной терапии обеспечивает «физиологический массаж» цилиарной мышцы, которая отвечает за аккомодацию.
• Вакуумный массаж При вакуумном массаже в качестве лечебного фактора используется переменный вакуум. Процедура улучшает гидродинамику глаза, улучшает кровообращение и нормализует работу мышц цилиарного тела.
• Лазерная терапия Сеансы лазерной терапии назначаются для улучшения пространственного зрения и функций аккомодации. Лазерное излучение подается на экран, который расположен на расстоянии 8–10 см. от глаза пациента. Лечебное действие лазерной терапии достигается за счет наблюдения за изменениями изображения, появляющимся на экране. Это стимулируют работу рецепторных (нервных) клеток сетчатки и тренирует аккомодацию.
• Электростимуляция Стимуляция дозированным электрическим током малой интенсивности способствует повышению проводимости импульсов в зрительном нерве. Несмотря на кажущееся угрожающим описание, процедура абсолютно безболезненна и легко переносится детьми любого возраста.
• Реамед В основе действия прибора лежит метод видеокомпьютерного аутотренинга. Пока ребенок смотрит мультфильм, прибор с помощью датчиков считывает информацию о работе зрительной системы, одновременно снимая энцефалограмму мозга. Изображение на экране сохраняется только во время «правильного» зрения и исчезает, как только оно отклоняется от нормы. Таким образом, прибор как бы заставляет мозг подсознательно сокращать периоды неконтрастного зрения. Подобный подход оптимизирует работу нейронов зрительной коры, а зрение при этом существенно улучшается.

Для каждого ребенка лечебная программа составляется индивидуально, с учетом его возраста и общего состояния здоровья.

Статистика по близорукости у детей

Количество близоруких детей в России варьируется от 2,3% до 13,8% школьников, а среди выпускников средних школ — от 3,5% до 32,2%. Пиковым возрастным периодом развития близорукости считается 10–12 лет, хотя в последнее время стремительно увеличивается количество близоруких детей среди учеников младших классов.

Профилактика спазма аккомодации (ложной близорукости)

Для поддержания здоровья глаз важно культивировать у ребенка определенные привычки. Например, вместе определить правильное положение за рабочим столом и в дальнейшем следить, чтобы ребенок сидел именно так, не сутулился и не наклонялся над столом.

При обустройстве рабочего места стоит позаботиться об освещенности. Рекомендуется заниматься в помещении с общим освещением, дополнительно используя настольную лампу, которая должна равномерно освещать рабочую зону стола, где обычно располагается тетрадь или учебник.

Важно следить, чтобы в процессе занятий ребенок делал перерыв (3-5 минут) каждые 30-35 минут. В это время можно выполнить зрительную гимнастику, это позволит мышцам глаз расслабиться и отдохнуть.

Запишитесь в клинику «эксимер»
и узнайте больше о своём здоровье!

Вы можете позвонить по телефону: +7 (831) 202-25-55

Или нажать кнопку и заполнить форму заявки
и получить 5% скидку на полную диагностику зрения

Врач-офтальмолог детского отделения

Стаж работы 12 лет

Врач-офтальмолог детского отделения

Стаж работы 8 лет

Лицензии клиники

Оценка статьи: 5.

0/5 (1 оценка)

Оцените статью

Запись оценки…

Спасибо за оценку

Ложная близорукость у детей школьного возраста

Термин «близорукость» слышал каждый человек. Это нарушение рефракции считается самым распространенным. Существует также и ложная близорукость, которая особенно распространена среди детей школьного возраста. В чем отличия этого состоянии от миопии? Почему оно возникает и какие симптомы позволяют окулисту диагностировать ложную близорукость?

Что такое ложная близорукость?

содержание статьи

Ложная близорукость — это спазм аккомодации. Многие люди сталкивались с тем, что способность четко видеть отдаленные предметы пропадает на некоторое время.

Обычно такое состояние появляется после продолжительной зрительной работы. Оно и называется ложной близорукостью. Аккомодация — это способность глаза преломлять световые лучи. Это необходимо для того, чтобы человек мог разборчиво видеть предметы на любом расстоянии.

Термин «аккомодация» переводится как «приспособление». То есть глаз буквально «подстраивается» под определенные условия для того, чтобы обеспечить четкое зрение. Это происходит за счет изменения кривизны хрусталика, воздействие на который оказывает цилиарная мышца. Она имеет форму кольца и располагается вокруг хрусталика. Если человек смотрит вдаль, то цилиарная мышца расслаблена. Во время фокусировки глаза на предмете, который расположен вблизи, она напрягается, делая хрусталик более выпуклым.

Причина ложной близорукости — это спазм цилиарной мышцы глаза. Она продолжает оставаться в напряжении даже тогда, когда нет необходимости фокусироваться на близко расположенном предмете. Из-за этого снижается острота зрения. Человек плохо видит предметы, которые находятся на отдалении от зрительных органов. Симптомы этого нарушения схожи с симптомами миопии. Разница этих состояний заключается в том, что ложная близорукость — это обратимый процесс.

Ложная близорукость у детей школьного возраста

Часто ложная миопия возникает у школьников. Обычно это происходит при повышенных зрительных нагрузках: после длительной работы за компьютером, чтения книги при слабом освещении. Спазм цилиарной мышцы связан с фокусировкой хрусталика на предметах, которые расположены вблизи от глаз. После продолжительного напряжения мышце не всегда удается быстро расслабиться. Пока цилиарная мышца напряжена, ребенок испытывает сложности при зрении вдаль.
Ложная близорукость развивается не только у детей школьного возраста. Это состояние распространено среди взрослых. Особенно тех, которые много времени проводят за компьютером. Но чаще всего спазм аккомодации встречается у школьников. Примерно каждый шестой ученик в возрасте от 10 до 16 лет сталкивается с ложной близорукостью. Основная причина возникновения этого состояния у детей— высокие зрительные нагрузки в период обучения и нехватка витаминов в организме.

Симптомы ложной близорукости у детей

Родителям очень важно своевременно обратить внимание на жалобы ребенка. Ложная близорукость — это обратимый процесс, но опасность его заключается в том, что при отсутствии лечения она может перейти в истинную миопию. Диагностировать спазм аккомодации позволяют следующие симптомы:

• частые головные боли;
• быстрая утомляемость глаз;
• давление в глазных яблоках;
• снижение концентрации внимания;
• ощущение жжения в глазах;
• головокружения;
• слезотечение.

Дети дошкольного возраста и ученики начальной школы не всегда могут описать свое состояние. При спазме аккомодации ребенок часто становится капризным, раздражительным, отказывается выполнять домашние задания, читать книги. Часто в таком состоянии дети начинают тереть глаза, из-за чего они краснеют и слезятся. У ребенка пропадает интерес к любой зрительной работе: чтению, рисованию и т. д.
Симптомы ложной близорукости должны стать для родителей тревожным сигналом. Если своевременно не принять меры, то спазм аккомодации будет происходить чаще. Сначала он может продолжаться несколько часов после долгой зрительной работы. Затем — несколько дней. В итоге это может привести к развитию миопии.

Причины ложной близорукости у детей школьного возраста

Основная причина спазма аккомодации — это повышенные зрительные нагрузки. В школьном возрасте избежать их практически невозможно. Для многих детей нагрузки на зрительный аппарат во время обучения становятся колоссальными. До похода в школу им редко приходилось сталкиваться с такими объемами работы. Но нагрузки на зрительный анализатор — не единственная причина ложной близорукости у детей. Спазм аккомодации возникает и по другим причинам. Среди них:

• нарушения режима дня: недостаточное время сна, недостаток прогулок на свежем воздухе;
• недостаточное освещение рабочего места или неправильная поза во время выполнения уроков;
• чрезмерное увлечение компьютерными играми, просмотр телевизора на близком расстоянии;

• недостаточная дистанция от глаз до тетради или книги — менее 30 см;
• несоответствие размеров стула или письменного стола росту ребенка;
• недостаток витаминов и минералов, которые полезны для здоровья зрительных органов;
• остеохондроз шейного или грудного отделов позвоночника;
• нарушение тонуса сосудов, которые питают головной мозг;
• перенесенные черепно-мозговые травмы;
• нарушение обмена веществ, ожирение.

Родители не всегда могут проследить за тем, как их ребенок выполняет домашнее задание. Часто дети, которые лишены родительского контроля, не соблюдают необходимое расстояние от глаз до учебника, долго смотрят телевизор или играют в компьютер. Поэтому взрослым необходимо записывать ребенка на прием к окулисту не менее одного раза в год. Профилактика зрения и своевременная диагностика нарушений позволят врачу назначить лечение и предупредить серьезные патологии.

Как происходит диагностика спазма аккомодации?

Для того, чтобы диагностировать ложную близорукость у детей школьного возраста, необходимо посетить окулиста. Врач проведет сбор анамнеза во время беседы с ребенком или его родителями. Обязательной процедурой, которую проводит офтальмолог при симптомах аккомодационного спазма, является компьютерная рефрактометрия. Этот метод исследования позволяет обследовать преломляющую силу глаза.

При осмотре детей окулист также проводить проверку зрения. Обычно для этого используют таблицу Сивцева. Это позволяет установить, на сколько диоптрий упало зрение ребенка. Во время обследования врач также измеряет внутриглазное давление, проводит теневую пробу. При возникновении сомнений врач может назначить УЗИ глаза или МРТ. Эти процедуры позволят выявить аномалии строения зрительного аппарата.

Лечение ложной близорукости у детей

При спазме аккомодации врач подбирает терапию индивидуально, основываясь на особенностях организма ребенка и частоты проявления ложной близорукости. Лечение этого состояния представляет собой комплекс мер. Избавить ребенка от аккомодационного спазма с помощью одного лекарства практически невозможно.
Основная задача лечения — устранить спазм цилиарной мышцы глаза, расслабить ее. При ложной близорукости детям часто выписывают такие капли, как:

• «Атропин»;
• «Ирифрин»;
• «Мидриацил»;
• «Тропикамид»;
• «Цикломед».

 

Лечение с помощью капель проводят курсами. Длительность их зависит от того, как часто у ребенка происходит спазм аккомодации. Средняя продолжительно курса длится от 1 до 4 недель.

Часто для лечения ложной близорукости используют капли с увлажняющим эффектом. Они помогут избавить ребенка от симптомов, которые сопутствуют этому состоянию: снять покраснение и сухость роговицы.

Лечение спазма аккомодации часто включает в себя:

• гимнастику для глаз;
• лечебную физкультуру;
• физиопроцедуры;
• массаж;
• диету.

 

 

Профилактика спазма аккомодации

Существует комплекс правил, которые нужно соблюдать для того, чтобы предотвратить развитие ложной близорукости. Они позволяют нормализовать работу цилиарной мышцы глаза, избежать снижения остроты зрения из-за прогрессирования миопии. Профилактика спазма аккомодации включает в себя:

• четкое соблюдение режима дня — ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
• правильное питание, которое обязательно должно включать в себя прием витаминов;
• выполнение регулярных физических нагрузок, занятия спортом;
• соблюдение дистанции более 30 см между глазами и учебником, тетрадью или монитором;
• обеспечение правильного уровня освещения во время зрительной работы.

Необходимо давать глазам отдохнуть. Перерывы в зрительной работе детям следует делать не менее одного раза в час. Также окулисты рекомендуют выполнять упражнения, которые помогают расслабить цилиарную мышцу. Самое простое упражнение — зажмуривания. Нужно зажмуриться на 5 секунд, после чего максимально широко открыть глаза. Повторять упражнение следует 10 раз подряд.

 

 

Осложнения ложной близорукости

Если не принимать необходимых мер профилактики аккомодационного спазма, не придерживаться лечения, которое назначил врач, у ребенка может развиться истинная миопия. Часто в том случае, когда нарушение рефракции становится следствием ложной близорукости, врачи диагностируют миопию средней или высокой степени — более 3D.

У некоторых детей из-за спазма аккомодации возникает вегетососудистая дистония. Нарушения работы цилиарной мышцы глаза часто приводят к тому, что зрачки ребенка могут расширяться или сужаться непроизвольно. Вегетососудистая дистония часто проявляется у детей школьного возраста. Ложная миопия способствует развитию этой патологии.

Спазм аккомодации может привести к астенопии. Это патологическое состояние, которое заключается в быстрой утомляемости глаз и дискомфорте при зрительной работе. У некоторых детей возникает резь в глазах, слезотечение. Многие школьники жалуются на частые головные боли и раздвоение изображения. 
 

Ложная близорукость (спазм аккомодации) — Статьи

Ложная близорукость – это состояние, которое характеризуется нарушением зрения преимущественно вдаль вследствие спазма аккомодации.

Что такое аккомодация

Это приспособительный механизм, который позволяет хрусталику глаза адаптироваться к зрению вдаль и вблизи.

Аккомодационный аппарат глаза состоит из:

• хрусталика
• цинновой мышцы
• цинновой связки

Когда человек смотрит на близко расположенный предмет, происходит сокращение цинновой мышцы и расслабление цинновой связки. При этом хрусталик увеличивает свою кривизну.

Когда человек смотрит вдаль, происходит обратный механизм, хрусталик уменьшает свою кривизну, становится менее выпуклым – глаз как бы фокусируется на бесконечность.

Спазм аккомодации

Спазм аккомодации – это сохранение напряжения цинновых мышц даже тогда, когда необходимость рассматривать близко расположенные предметы отсутствует.

Данное состояние может быть следствием:

• чрезмерных зрительных нагрузок (работа с компьютером, чтение),
• отсутствия хорошего освещения,
• недостаточного отдыха,
• гиподинамии,
• несбалансированного питания.

Спазм аккомодации усиливает проявления близорукости, если миопия уже есть, или провоцирует ее появление. Поэтому важно проводить профилактику нарушений аккомодации, а при его возникновении – своевременное комплексное лечение.

Характерными являются симптомы астенопии и снижения зрения:

• ухудшение зрения вдаль,
• ощущение «двоения», расплывчатости окружающих предметов,
• быстрая утомляемость зрения,
• головные боли и боли в области глазных яблок.

Проявления спазма аккомодации уменьшаются на фоне закапывания глазных капель, которые расширяют зрачок. При этом происходит расслабление цинновых мышц, что снимает проявления ложной близорукости. Однако применение таких капель в лечении нарушений аккомодации ограничено: это связано с тем, что целью терапии является не столько расслабление, сколько «тренировка» цинновых мышц.

Как лечить ложную близорукость

Заболевание хорошо поддается лечению при условии своевременного начала комплексных лечебных мероприятий.

Общие мероприятия:

• Сбалансированное питание. В рацион необходимо ввести достаточно белка, микроэлементов и витаминов.
• Хорошее освещение. Комфортное освещение во время работы, чтения, просмотра телевизора позволяет оптимизировать процесс аккомодации.
• Регулярные физические нагрузки. Бег, плавание и другие виды физической активности вызывают улучшение кровообращения в структурах глаза, что благотворно сказывается на работе аккомодационного аппарата.
• Гимнастика для глаз. Регулярная «тренировка» цинновой мышцы позволяет уменьшить спазм аккомодации. Простым и эффективным упражнением является «взгляд на стекло (сфокусировать взгляд на точке, расположенной на поверхности стекла) – взгляд вдаль».

Аппаратное лечение

В офтальмологической клинике И. Медведева проводится аппаратное лечение ложной близорукости. Использование современных методик физиотерапии позволяет:

• стимулировать кровообращение глаз,
• улучшить работу нейронов сетчатки,
• снять спазм аккомодации.

Курс процедур и его длительность подбираются индивидуально на приеме у офтальмолога. Записаться на консультацию врача можно по телефонам: +7 (495) 727-00-44, (499) 246-32-28.

Ложная близорукость у взрослых и детей – лечение в клинике FedorovMedCenter

15.08.2018

Ложная близорукость относится к патологии зрения, при которой возникает спазм аккомодации вследствие сильного напряжения цилиарной мышцы. Иногда такую близорукость называют «синдромом усталых глаз».

Больше всего подвержены заболеванию дети и подростки, но могут болеть ложной близорукостью и взрослые.

По статистике ложная близорукость идет на втором месте после истинной близорукости и составляет около 15% от всех других глазных патологий.

Причины ложной близорукости

Спазм аккомодации сохраняется при ложной близорукости даже тогда, когда нет необходимости рассматривать предметы вблизи.

Возникает такое состояние по нескольким причинам:

• Большая зрительная нагрузка;
• Плохое освещение;
• Неправильное питание;
• Гиподинамия;
• Нарушение режима дня;
• Слабость мышц шеи и спины;
• Гиповитаминоз.

У взрослых ложная близорукость появляется в следствие возрастных изменений. Дети подвержены этой патологии из-за постоянной нагрузки на ресничную мышцу.

Мнение о том, что, если ребенок немного отдохнет, болезнь пройдет сама собой, неправильное. При постоянной нагрузке в школе напряжение глазной мышцы будет лишь увеличиваться. Поэтому лечение должно проводиться обязательно и своевременно.

Без оказания своевременной помощи спазм аккомодации может переходить в настоящее заболевание. Самым главным условием нормальной аккомодации считается эластичность хрусталика, которая меняется в зависимости от возраста человека.

Более высокими аккомодационными свойствами хрусталик обладает в детстве, но со временем способность видеть близко снижается и развивается возрастная дальнозоркость.

Особенности ложной близорукости у детей

Иногда ложная близорукость может вызывать у детей нарушение психического состояния. Ребенок становится раздражительным, у него начинаются проблемы с учебой. Родители расценивают такое поведение как возрастную перестройку, и зачастую не обращают на это должного внимания.

Симптомы ложной близорукости

Для ложной близорукости характерными считаются такие признаки:

• Чувство жжения в глазах;
• Быстрая утомляемость;
• Расплывчатость предметов;
• Головная боль;
• Покраснение в глазах.

Все предметы, которые находятся вблизи, теряют свою четкость и становятся расплывчатыми.

Отмечено, что дети с ложной близорукостью могут быстро уставать на занятиях.

Виды ложной близорукости

В зависимости от формы заболевания различают несколько видов ложной близорукости:

1. Патологическая ложная близорукость
2. Физиологическая ложная близорукость
3. Искусственная ложная близорукость

Для патологической ложной близорукости характерно снижение зрения и изменение рефракции, при этом спазм аккомодации может быть стойким или нестойким.

Физиологическая ложная близорукость возникает вследствие зрительного перенапряжения, и встречается при астигматизме и некорригированной дальнозоркости.

Искусственная ложная близорукость формируется под воздействием глазных препаратов и исчезает после их отмены.

В большинстве случаев встречается смешанный тип ложной близорукости.

Лечение

Для лечения ложной близорукости применяется комплексная терапия с использованием медикаментов, специальных упражнений и лазерного лечения. Также проводится курс витаминотерапии и назначаются расслабляющие глазные капли, подробнее о витаминах при близорукости читайте здесь.

Хорошо помогают очки с многофакторным воздействием, оздоровление организма, правильное питание и занятия спортом. На ранних этапах ложной близорукости подойдет аппаратное лечение.

Что такое ложная близорукость

В последние годы фиксируется рост числа людей с близорукостью во всем мире. Одной из причин, вызывающих миопию, является спазм аккомодации — функциональное расстройство цилиарной мышцы. Узнаем, что это такое, симптомы, лечение и другие аспекты, связанные с таким недугом, как спазм аккомодации.

Спазм аккомодации возникает и у детей, и у взрослых, хотя последние и реже встречаются с этим недугом. Офтальмологическим заболеванием он не является. Это функциональное нарушение зрения. Симптомы его возникают внезапно и также неожиданно проходят. Чтобы понимать механизм развития спазма аккомодации, следует сначала разобрать понятие «аккомодация».

Спазм аккомодации: что это такое, симптомы, лечение

Каждая структура глазного яблока отвечает за выполнение конкретных функций. Фокусировку на различных дистанциях обеспечивают хрусталик, цилиарная мышца и циннова связка. Вместе они образуют аккомодационный аппарат. Работает он следующим образом: если человек смотрит на удаленные от него объекты, цилиарная мышца находится в расслабленном состоянии, а циннова связка приходит в напряжение. При переводе взгляда на объекты, находящиеся близко от глаз, волокна цилиарной мышцы напрягаются, циннова же связка, напротив, расслабляется. Хрусталик в результате этих процессов изменяет свою кривизну. Этот механизм называется аккомодацией глаза.

Если цилиарная мышца не расслабляется, человеку сложно сфокусироваться на удаленных предметах, они расплываются, становятся нечеткими, как при миопии. Происходит это при переводе фокуса с близко расположенных от лица объектов, поэтому спазм аккомодации еще называют «ложной близорукостью».

Спазм аккомодации — это расстройство зрения, которое может возникнуть в любом возрасте. Зачастую оно наблюдается у детей, испытывающих большую нагрузку на глаза в школе. Опасным недугом спазм аккомодации становится тогда, когда он возникает часто и не принимаются меры по его лечению.

Спазм аккомодации у детей: причины и лечение

Детям приходится постоянно «нагружать» глаза чтением в школе, а после нее и дома — при выполнении уроков. К этой нагрузке добавляется постоянное использование гаджетов, компьютеров, просмотр телевизора. Факторов, которые могут спровоцировать спазм аккомодации у школьников, намного больше, чем причин, вызывающих симптомы ложной близорукости у взрослых. Обнаружить их у ребенка при этом сложнее, так как он может не замечать недуга и не жаловаться на него. В списке основных причин спазма аккомодации у детей находятся такие факторы, как:

• несбалансированное питание и недостаток в организме витаминов;

• неправильное положение тела при чтении;

• нарушение кровообращения в позвоночнике, особенно в его шейном отделе, расстройство шейных, спинных мышц;

• использование стола и стула, которые не соответствуют возрасту ребенка;

• повышенная нагрузка на глаза при отсутствии глазной гимнастики;

• неправильная организация рабочего пространства: плохое освещение, слишком большая или слишком маленькая дистанция, с которой ребенок читает, и др.

Это самые распространенные причины. Спровоцировать ложную близорукость также могут травмы головы/глаз и неврологические заболевания.

Причины спазма аккомодации у взрослых

Собственно, вышеперечисленные причины могут стать факторами, провоцирующими спазм аккомодации и у взрослых. Просто возникает он чаще у школьников. Во взрослом возрасте ложная близорукость бывает у тех людей, чья работа связана с чрезмерным зрительным напряжением, например, у офисных работников, ювелиров, швей. Иногда спазм аккомодации является симптомом остеохондроза. К нарушению работы цилиарной мышцы могут привести и гормональные сбои. Бессонница, повышенная утомляемость организма, неправильный режим труда, отдыха и сна — другие провоцирующие причины спазма аккомодации во взрослом возрасте.

Спазм аккомодации глаза: симптомы

Проблема выявления недуга в том, что симптоматика его не такая уж специфическая. Многие его признаки входят в симптоматику других офтальмологических заболеваний. Итак, к симптомам спазма аккомодации относятся:

• плохое зрение на удаленном расстоянии после чтения и работы за компьютером;

• нечеткое зрение вблизи;

• слабость, возникающая после чтения;

• покраснение склеры;

• боль, жжение, чувство рези в глазах;

• головные боли, головокружение;

• светобоязнь.

Если не принимаются меры по лечению, симптомы возникают все чаще, снижается острота зрения. Дети могут ничего не говорить о своем состоянии, однако заметить признаки спазма можно и со стороны. Если ребенок постоянно щурится, трет глаза во время выполнения уроков, наклоняется слишком близко к тетради, стоит проверить состояние его зрения. На низкую активность ребенка в школе и плохую успеваемость родители и учителя также должны обратить внимание. Возможно, это связано со зрительным расстройством.

Спазм аккомодации: способы лечения

Лечение спазма аккомодации у взрослых и детей не отличается. Избавиться от недуга можно консервативными методами. В их числе:

• глазные капли;

• физиотерапия;

• гимнастика для глаз.

Уделим немного внимания каждому способу лечения.

Лечение каплями

Медицинские препараты — самый эффективный способ устранения признаков спазма аккомодации. Лечение каплями осуществляется после обследования у окулиста. Капли обычно не имеют противопоказаний, но стоит убедиться, что зрительное расстройство является симптомом именно спазма аккомодации, а не другой офтальмопатологии.

При ложной близорукости офтальмолог назначает препараты, помогающие расслабить цилиарную мышцу глаза. Зачастую назначаются такие лекарства, как «Атропин», «Тропикамид», «Цикломед», «Мидриацил». Лечение каплями спазма аккомодации проводится курсами, длительность которых зависит от тяжести недуга. Обычно курс длится 1-4 недели. Наряду с вышеуказанными препаратами окулист может назначить капли с увлажняющим эффектом, которые помогают устранить сопутствующие симптомы спазма — покраснение, сухость, усталость глаз. Если капли не помогают, применяется другой метод — аппаратное лечение спазма аккомодации.

Аппаратное лечение спазма аккомодации

При ложной близорукости назначаются следующие процедуры:

• лазеротерапия;

• магнитотерапия;

• электрофорез;

• иглоукалывание;

• электростимуляция.

Они помогают остановить развитие патологического процесса, улучшить циркуляцию крови в глазу и питание тканей органа зрения, нормализовать работу цилиарной мышцы. Аппаратные методы доступны только в больнице. В домашних условиях человек может использовать третий способ лечения — гимнастику для глаз.

Спазм аккомодации: упражнения для лечения недуга

При спазме аккомодации глазные упражнения помогают снять напряжение с цилиарной мышцы и восстановить зрительные функции. Если делать зарядку для глаз ежедневно, ложной близорукости можно избежать. Гимнастика будет эффективной только при ее правильном и систематическом выполнении. Необходимо делать ее каждый день по 10-15 минут, соблюдая определенные правила. Врачи рекомендуют следующий комплекс упражнений для глаз:

• Нарисуйте маркером на оконном стекле черный круг диаметром 2 см. Смотреть на черную точку нужно с дистанции 30 см. Через минуту посмотрите на какой-нибудь объект за окном, а затем снова на точку. Повторите этот алгоритм 10 раз.

• Сядьте на стул, выпрямите спину и сделайте легкий массаж глаз кончиками пальцев. Необходимо немного надавить на глазные яблоки, после чего полностью расслабиться.

• Зажмурьтесь на 5 секунд и широко раскройте глаза. Повторите это задание 10 раз.

• Плавно переводите взгляд влево и вправо, вверх и вниз. После этого выполните круговые движения глазами по часовой стрелке и против.

• Поморгайте в ускоренном темпе 30 секунд. Это поможет снять напряжение с глаз.

• Вытяните руки вперед и сфокусируйтесь на кончике указательного пальца вытянутой перед лицом руки. Медленно приблизьте руку к лицу и коснитесь указательным пальцем носа, не сводя взгляда с пальца. После этого отведите руку назад. Повторите упражнение 6-7 раз.

• Круговыми движениями сделайте массаж глаз кончиками пальцев.

Так выглядит гимнастика для глаз, помогающая устранить спазм аккомодации. Упражнения для лечения — это не только способ снятия симптомов, но и лучшая профилактика. Помогает зарядка и взрослым, и детям. Главное, делать ее ежедневно, особенно если работа сопряжена с длительным и постоянным напряжением глаз.

Осложнения спазма аккомодации

Спазм аккомодации, если отсутствует его лечение, может привести к астенопии. Работать или учиться будет довольно сложно при постоянной усталости, головных и снижении остроты зрения. Из-за ложной близорукости может развиться близорукость истинная. Миопия и спазм аккомодации хоть и являются разными недугами, часто вызывают одинаковые симптомы. Лучше устранить такой симптом, как спазм, чем потом долго лечить близорукость.

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Ложная близорукость (спазм аккомодации): симптомы и лечение

В этой статье мы расскажем вам:

Когда наши глаза здоровы, мы четко видим на любом расстоянии. Но бывает и так, что даже здоровый человек временно не способен в деталях рассмотреть удаленные предметы. Это явление называется привычным избыточным напряжением аккомодации (ПИНА) или ложной близорукостью. Способность глаза четко различать предметы вдалеке и вблизи зависит от его трех элементов: ресничных мышц и связки и хрусталика. Само понятие спазм аккомодации, это не совсем то, о чем пойдет речь в этой статье. Истинный спазм аккомодации – это, как правило, острый процесс, возникающий быстро, в отличие от ПИНА, и составляющий примерно 3% от всех нарушений аккомодации.

Ведущей причиной ложной близорукости офтальмологи называют зрительное перенапряжение, которое появляется, если человек не соблюдает правил работы за монитором или чтения. После расслабления цилиарная мышца снова приходит в норму, и зрение восстанавливается. ПИНА у детей происходит по нескольким причинам: несбалансированное питание, дефицит витаминов, неправильное положение тела при чтении, нарушение кровообращения в шее, высокая нагрузка на глаза, использование неправильных диоптрий для работы вблизи.

У взрослого человека ложная близорукость чаще появляется в случае постоянного напряжения глаз, неправильно подобранных диоптрий для работы вблизи, переутомления, плохого сна. Добавим возрастные гормональные сбои и остеохондроз: все это – причины распространенные и зачастую приводящие к нарушениям работы цилиарной мышцы.

Чем ПИНА отличается от близорукости

Давайте разберемся, как отличить спазм аккомодации от истинной близорукости. Первый проявляется во временной потере четкости зрения. При миопии же способность хорошо видеть утрачивается надолго и редко восстанавливается сама собой. Тем не менее, при ложной близорукости спазмирование может достигать силы, ухудшающей зрение на целых 3 диоптрии.

Но есть между ними и общее: при обоих недугах наблюдается расфокусировка зрения и ощущение размытости удаленных предметов. Если перепутать ПИНА  с близорукостью и купить очки, не посоветовавшись с врачом, можно заработать истинную миопию.

Формы нарушения аккомодации

Нарушение аккомодации выражается в нескольких формах:

• аккомодативная астенопия вызывает дискомфорт и утомляемость глаз во время зрительной работы. Нередко возникает ощущение пленки на глазах. Это нарушение часто встречается у пожилых людей, а также у тех, кто проводит много времени за экранами смартфонов и компьютров в неподходящих диоптриях и не делая переровов.
• спазм аккомодации или ПИНА проявляется в изменении состояния цилиарной мышцы. Из-за напряжения она патологически сокращается и остается такой в течение некоторого времени. Человеку становится тяжело смотреть вдаль, глаза устают. С рассматриванием предметов, расположенных близко, также возникают трудности: их очертания кажутся размытыми и нечеткими.
• паралич и парез. При параличе аккомодации невозможно разглядеть что-либо вблизи. Зрачок расширяется, ресничная мышца парализуется и не позволяет хрусталику изменять свою кривизну. И уже не получается читать мелкие шрифты на близком расстоянии. При парезе аккомодации ослабевает способность различать мелкие детали или предметы на близком расстоянии. Парез ресничной мышцы уводит от глаза ближайшую видимую точку.
• Оба заболевания развиваются внезапно и в короткие сроки. Их важный сопутствующий признак – расширение зрачка. Бывают случаи, когда на одном глазу появляется паралич аккомодации, а на другом — парез.
• возрастное ослабление аккомодации или пресбиопия начинается в 40-45 лет. Все находящиеся вблизи предметы выглядят расплывчатыми, и причина этому – стареющий хрусталик глаза. Он теряет свою эластичность, и вы больше не способны фокусировать зрение, как в молодости.

Симптомы ложной близорукости. Как ее диагностировать

Ложная миопия может проявляться неожиданно или развиваться постепенно и может продолжаться несколько лет. Ее симптомы очень похожи на признаки настоящей близорукости:

• становится сложно рассматривать удаленные объекты
• возникают неприятные симптомы, такие как боль, жжение, резь, гиперемия склеры, фотосенсибилизация, слезотечение;
• глаза быстро устают;
• человек становится невнимательным, теряет способность к концентрации;
• появляются головные боли.

Кроме того, одним из симптомов ложной близорукости специалисты называют повышенную потливость ладоней.

К дополнительным симптомам относятся дрожание век, различия в размерах зрачков, непроизвольные движения глазных яблок.

Если вы обнаружили симптомы ухудшения зрения у себя или детей — они начинают постоянно щуриться, часто тереть глаза — обязательно обратитесь к офтальмологу за диагностикой и назначением лечения. Следует пройти полное обследование с проверкой остроты зрения, ультразвуковой диагностикой состояния глазного яблока, измерением внутриглазного давления и исследованием глазного дна на предмет отражения света.

Профилактика и лечение ПИНа

В качестве профилактики развития заболевания не пренебрегайте следующими требованиями:

• работайте или читайте в хорошо освещенном помещении;
• не читайте и не смотрите на экран с близкого расстояния длительное время;
• делайте перерывы для глаз;
• освойте и не ленитесь выполнять несложные упражнения для глаз;
• соблюдайте режим сна;
• гуляйте на улице или занимайтесь спортом;
• питайтесь сбалансированно;
• вовремя лечите сопутствующие глазные заболевания.

ПИНА может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет и нередко переходит в устойчивую близорукость. Согласно данным статистики Минздрава России, почти 70% детей к окончанию школы страдают миопией.

Но есть и хорошая новость: спазм аккомодации — явление обратимое и отлично поддается лечению. Вместе с офтальмологом вы можете выбрать любой из подходящих вам способов:

• подобрать лекарства для расслабления цилиарной мышцы;
• пройти курс физиотерапевтических процедур;
• регулярно тренироваться с помощью специально разработанных онлайн-программ;
• рассмотреть возможность лазерной коррекции.

Своевременное лечение аккомодации улучшает зрительные функции и не дает заболеванию развиваться дальше. Соответственно, вы значительно увеличиваете свои шансы на хорошее зрение в течение всей жизни.

Офтальмология: Приобретённое снижение зрения — диагностика и лечение в СПб, цена

К таковым относятся:

• Миопия (близорукость).
• Гиперметропия (дальнозоркость).
• Астигматизм.

Аметропия может быть обусловлена особенностью строения глаза. В таком случае — это состояние постоянное (часто врождённое), глазу требуется коррекция (очки/линзы).

Однако, существуют приобретённые состояния, которые обратимы. Но если отсутствует правильное лечение или коррекция, такое состояние может перейти из преходящего в постоянное, или привести к усилению уже существующей аметропии.

Миопия (близорукость)

При миопии глаз увеличен в передне-заднем отрезке (более длинный) и, как более сильная, “выпуклая” линза сильнее преломляет свет, попадающий в глаз. Это приводит к тому, что фокусное расстояние при взгляде вдаль проецируется перед сетчаткой.

Рассеивающие линзы (минусовые) помогают “отодвинуть” фокус обратно на сетчатку и вернуть ясное зрение. Поскольку миопия — состояние постоянное (помним, что это особенность строения глаза), то и очки / мягкие контактные линзы назначаются постоянно. В возрасте до 40 лет они назначаются для постоянного ношения (для близи, дали). После 40 лет эти очки надеваются уже только при взгляде вдаль, потому что в силу вступает пресбиопия — возрастное снижение зрения вдаль, но об этом чуть позже.

Лазерная коррекция зрения (методика LASIK) помогает достигнуть эффекта постоянного ношения очков / линз, т. е. позволяется видеть хорошо без применения оптической коррекции.

Гиперметропия (дальнозоркость)

По аналогии с миопией — это изменения размера глаза (глаз более короткий). Раз более короткий, значит имеет меньшую преломляющую силу и фокус находится за сетчаткой (см. рис.)

Собирающие (плюсовые) линзы помогают усилить рефракцию глаза и вернуть фокус на сетчатку.

Астигматизм

Являет собой особенность строения роговицы, которая приводит к искажению зрения и / или появлению двоения. Может присутствовать как изолированно в глазу, так и сопутствовать миопии или близорукости. С целью коррекции выписываются очки с цилиндрическим компонентом в линзе или мягкие контактные линзы (МКЛ). Внешне такие очки ничем не отличаются от обычных. Выполнение LASIK может исправить строение роговицы, и пациент забудет про астигматизм.

Важно понимать, что правильно подобранные очки не ухудшают зрение! Это миф.

За последнее десятилетие в наш обиход прочно вошли устройства, призванные упрощать нашу нашу жизнь и коммуникации. Носимая электроника принимает разнообразные формы, размеры и предназначения. Еще дольше человек пользуется персональным компьютером. А уж как давно человек пользуется печатными изданиями, тяжело и подсчитать.

Увеличение задач,  при которых необходима зрительная нагрузка, причём длительная, а также появление новых профессий, когда основная деятельность выполняется за компьютером, приводит к учащению расстройств, связанных с повышенной зрительной нагрузкой.

Эти состояния могут быть острыми, подострыми, переходить в стадию хроническую или приводить к изменениям в строении глаза:

• Пресбиопия.
• Спазм аккомодации.
• ПИНА (привычно-избыточное напряжение аккомодации).
• Парез и паралич аккомодации.
• Аккомодативная астенопия.

Пресбиопия

Во время напряжения ресничной мышцы происходит расслабление цинновых связок, к которым крепится капсула хрусталика. Вследствие этого хрусталик становится более выпуклым, несколько опускается книзу, и сужается зрачок, обеспечивая более чёткое зрение вблизи. Когда хрусталик становится более выпуклым, он приобретает дополнительную оптическую силу, тем  самым, приближая фокусное расстояние ближе к  глазу. Однако, после 40-45 лет хрусталик теряет эластичность и не может в полном объёме принимать выпуклую форму. Цилиарная мышца с возрастом также теряет свою силу, и пресбиопия постепенно увеличивается.

Состояние это является не патологией, а физиологической нормой. Исключить его нельзя, но можно задержать на несколько лет.

Появление пресбиопии ускоряется из-за:

• длительного  отсутствия отдыха,
• стрессовых  ситуаций,
• хронического недосыпания,
• недостаточности витаминов группы A,B,C,
• ненормированных зрительных нагрузок.

Когда пресбиопия уже наступила,  самым правильным решением будет подбор очков для коррекции. Эти очки выписываются лишь для работы вблизи (чтение, письмо или работа за ПК).

Пресбиопии подвержены все: близорукие, дальнозоркие и эмметропы (отсутствие аметропии). Но проявляется она по-разному. 

• Эмметропия. В этом случае пресбиопия протекает по обычному варианту с манифестацией в 40-45 лет и выписыванием слабых плюсовых очков.
• Дальнозоркость. Поскольку в этом случае пациенту и так необходимы плюсовые очки для дали, то оптическая сила очков для близи складывается с силой очков для дали. Необходимость в очках для близи может появиться уже к 35 годам.
• Близорукость. Пациенты пользуются минусовыми очками для дали. Но мы помним, что коррекция для близи складывается с необходимой коррекцией для дали. Поэтому: либо пациенту необходимы более слабые минусовые очки, либо (при слабой близорукости)  пресбиопические  очки будут нужны много позже, чем обычно.

Спазм аккомодации

Острое состояние, при котором значительно снижается зрение вдаль. При этом состоянии цилиарная мышца резко спазмирована, глаз приобретает выраженную миопическую рефракцию, однако с максимальной коррекцией не удаётся довести глаз до зрения 1.0 (100%).

Чаще возникает в возрасте 12-18 лет, появляется резко, может на фоне стресса, пациент начинает видеть близко расположенные предметы (ресницы, например). Также может отмечаться болевой синдром в области надбровной дуги.

Причины: стресс, отравление фосфор-органическими соединениями, применение холиномиметиков (пилокарпина гидрохлорид).

В лечении спазма аккомодации применяются препараты, расслабляющие цилиарную мышцу. При стойких состояниях препараты назначаются на более длительный срок. В некоторых случаях необходимо лечение психотерапевта.

Привычно-избыточное напряжение аккомодации (ПИНА)

Это хроническое перенапряжение цилиарной мышцы, приводящее к появлению миопической рефракции (ложной близорукости — псевдомиопии).

Обращают на себя внимание следующие особенности: 

• школьный, юношеский возраст,
• жалобы на снижение зрения вдаль,
• развивается постепенно,
• появление связано с повышением / усилением зрительной нагрузки.

Множество клинико-экспериментальных исследований доказали связь между нарушениями аккомодации и детской близорукостью, а также с прогрессированием миопии. ПИНА неразрывно связана с  миопией, поэтому имеет смысл  вспомнить,  какие факторы влияют на появление  и прогрессирование  миопии.

Цепочка  выстраивается следующим образом: наследственность, травма шейного отдела позвоночника, неблагоприятная экологическая обстановка, чрезмерная зрительная нагрузка -> псевдомиопия, ПИНА -> истинная миопия, ПИНА -> прогрессирование миопии -> осложнения миопии.

К ПИНА чаще всего приводит длительная ненормированная зрительная нагрузка на неправильном расстоянии.

Наблюдается появление близорукости (но это ложная миопия), которая полностью корригирует зрение до 1.0 (100%)

Ошибкой в этом случае будет неотложное выписывание очков. После курса лечения препаратами, расслабляющими цилиарную мышцу, и определённой врачом зрительной нагрузкой,  очки, возможно, будут и не нужны. Бывают случаи, когда после курса лечения ложная близорукость превращается в дальнозоркость.

Чем раньше ребёнок начнёт пользоваться планшетными компьютерами и подобными электронными устройствами,  тем скорее и с большей вероятностью у него появится ПИНА, перетекающая в миопию.

Слабость аккомодации

Состояние, при котором аккомодация затруднена (зрение вблизи). Это длительно протекающее состояние, которое часто сопровождается ПИНА. При слабости аккомодации цилиарная мышца не может длительное время находиться в напряжённом состоянии, она ослабевает.

Пациенты жалуются на усталость и быструю утомляемость при чтении, письме. Ближайшая точка ясного зрения приближается к глазу. В этом случае цилиарную мышцу необходимо стимулировать. Препарат выбора — Ирифрин 2.5%. Слабость аккомодации также может привести к появлению или усилению уже существующей миопии.

Паралич и парез аккомодации

Это острое или подострое состояние, при котором глаз теряет способность рассмотреть предмет, расположенный на близком расстоянии.

Различают расстройство центрального или периферического генеза.

Периферический генез является следствием применения м-холинолитиков (Атропин).

Центральный — может быть следствием перенесённого острого заболевания: интоксикации, гриппа, скарлатины, дифтерим, отравления сероуглеродами, свинцом, при  травме или опухоли ЦНС, при сильном стрессе. Хорошо корригируется плюсовыми очками.

В этом случае возможно назначение:

• временных плюсовых очков,
• препарата пилокарпина,
• иглорефлексотерапии, лазерной стимуляции цилиарной мышцы.

Аккомодативная астенопия

Это симптомокомплекс, включающий в себя дискомфорт, усталость при длительной работе, снижение зрения вдаль и вблизи. Пациенты при этом отмечают болевые ощущения.

При обследовании могут быть небольшие нарушения рефракции (миопия, гиперметропия), которые либо совсем не корригированы, либо неправильно корригированы.

Необходимо использование адекватной оптической коррекции, стимуляция работы цилиарной мышцы, использование адреномиметиков.

Если появилось ощущение, что зрение ухудшилось — это мешает работе, чтению и т.д., следует обратиться к врачу-окулисту, чтобы установить причину. Врач может принять правильное решение на основании осмотра и обследования:  какие принять меры, назначить ли лечение или подобрать очки временные или для постоянного ношения.

Псевдомиопия | Уход за глазами Bayside

Некоторые дети говорят, что им трудно видеть доску в классе.

Значит ли это, что у них миопия (близорукость)? Не обязательно.

Проблемы со зрением вдаль могут быть вызваны менее известным состоянием, известным как псевдомиопия. Псевдомиопия вызывает трудности с четким видением предметов на расстоянии, как и близорукость. Однако, в отличие от миопии, при которой зрение вдаль всегда размыто, при псевдомиопии зрение вдаль иногда становится нечетким (периодически).Ребенок, испытывающий симптомы псевдомиопии, может сообщить, что классная доска хорошо видна в начале учебного дня и в меньшей степени во второй половине дня. В качестве альтернативы они могут сообщить, что доска размыта после того, как они немного почитали, и требуется некоторое время, чтобы все стало ясно.

Наличие псевдомиопии говорит о том, что со зрительной системой что-то не так.

Часто псевдомиопия возникает, когда система бинокулярного зрения не функционирует оптимально. Хорошо настроенная система бинокулярного зрения должна точно и эффективно фокусироваться при чтении. Глаза также должны сходиться (указывать внутрь), чтобы смотреть на текст на странице при чтении. Если аккомодация или конвергенция не работают должным образом, возникают проблемы с бинокулярным зрением. Одним из способов, которым глаза могут справиться с этой проблемой бинокулярного зрения, является создание псевдомиопии. Создание псевдомиопии может уменьшить нагрузку на зрительную систему во время чтения ребенком, но создает новую проблему; неспособность четко видеть доску.

Поведенческие оптометристы рекомендуют исправить основную проблему бинокулярного зрения.
Для устранения симптомов псевдомиопии лечение обычно включает ношение очков для чтения и других задач вблизи. Также важно делать регулярные перерывы в работе на близком расстоянии и держать материалы для чтения на правильном рабочем расстоянии. Зрительная терапия может также поддерживать систему бинокулярного зрения, развивая навыки аккомодации и конвергенции.

Если не лечить псевдоблизорукость, она может по-прежнему создавать проблемы с четким видением предметов на школьной доске.
Ребенок также может испытать:

• • Головные боли
  • Размытие вблизи
  • Напряжение глаз

При длительном выполнении задач вблизи псевдомиопия также может отрицательно влиять на:

• • концентрация
  • понимание
  • беглость при чтении.

В некоторых случаях у ребенка с псевдомиопией со временем может развиться миопия (близорукость), в результате чего доска в классе будет постоянно размытой.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка могут быть симптомы псевдомиопии, лучше всего пройти всестороннее обследование глаз , включая полную оценку бинокулярного зрения.

Обследование глаз следует проводить каждые два-три года, пока ребенок учится, и чаще, если симптомы сохраняются.

Сколько невинных детей имеют «фиктивную» близорукость вреда

В последние два года появляется все больше и больше новостей о близорукости у молодых людей, особенно во время эпидемии в этом году. Студенты посещают онлайн-уроки и играют дома на мобильных телефонах, что привело к дальнейшему увеличению уровня близорукости:

▲ «A 6-летний ребенок имеет близорукость 300 градусов на онлайн-занятиях по 2 часа в день»

▲ «4-летняя девочка близорука с близорукостью 600 градусов, когда я играю с мобильными телефонами по четыре часа в день» день.

…

новости шокируют, а родители еще больше переживают, опасаясь, что их дети станут «очкариками». лечится очками, но псевдомиопия не позволяет носить очки при близорукости Как правило, ее можно восстановить через 3 дня с помощью глазных капель атропина (лекарственная дилатация) Нормальное зрение

Псевдомиопия при слепом ношении очков приведет к истинная близорукость, а истинная близорукость необратима, поэтому родители должны сначала понять концепцию истинной миопии и ложной миопии.

01

миопия истинная и миопия ложная

миопия истинная

нарушение зрения, удлинение оси глаза, патологические изменения глазного дна. Истинная близорукость необратима, представляет собой органическое изменение и не имеет признаков естественного выздоровления. Если снижение зрения у ребенка длится полсеместра или даже дольше, это, скорее всего, истинная близорукость, и ее необходимо корректировать ношением очков.

псевдомиопия

называется в медицине «функциональной близорукостью».Когда глаза находятся в состоянии длительного высокоинтенсивного и близкого использования глаз, напряжение цилиарных мышц не может расслабиться, возникает аккомодационный спазм, появляется размытость поля зрения, но нет патологических изменений в глазное дно. Это состояние называется «ложной близорукостью». Псевдомиопия имеет определенную степень корректируемости, это явление временной близорукости, чаще встречается у детей и подростков.

Самая большая разница между псевдомиопией и истинной близорукостью: она заключается в структурных изменениях глазного яблока. Псевдомиопия означает, что строение глазного яблока не изменено, и наоборот – истинная близорукость. Подлинность рассматривается как органическое изменение и не может быть восстановлена ​​естественным путем.

02

Как определить истинную и ложную близорукость

Некоторые родители считают, что у их детей ложная миопия в пределах 100 градусов и им не нужно носить очки. На самом деле это неправильно. Выявление истинной и ложной близорукости требует научных методов.

Метод определения истинной и ложной миопии

1, метод туманного зрения

износ +3.00D (то есть 300-градусные очки) и смотреть вдаль 30 минут. Сразу же после снятия очков проверьте зрение. Если зрение улучшается, это может быть ложная близорукость;

Этот метод подходит для пациентов старше 15 лет.

2, мидриатическая рефракция

▲Используйте составные глазные капли тобикамида или глазные капли Медори (японские мидриатические) для расширения зрачков, по одной капле каждый раз, каждые 5 минут, 4 точки подряд, через полчаса После проверки остроты зрения, острота зрения у пациентов с псевдомиопией сразу улучшится, а у некоторых может вернуться к норме, но острота зрения при истинной миопии не улучшится. Этот метод

требует короткого времени и также называется быстрым расширением. Зрачки могут вернуться к норме через 4-6 часов. Поэтому это лекарство можно использовать для расширенной оптометрии.

подходит для пациентов старше 15 лет.

▲Используйте глазные капли атропина в течение 3 дней, чтобы расширить зрачки, и проверьте на 4-й день. У пациентов с псевдомиопией улучшается зрение. Для пациентов с истинной близорукостью после того, как размер зрачка вернется к норме через 20 дней, необходимо повторное обследование для определения точной степени.

Этот метод оказывает наиболее полное воздействие при параличе внутриглазных мышц и наиболее тщательное лечение псевдомиопии. В настоящее время это самый точный метод идентификации. Но еще одна проблема при использовании глазных капель с атропином заключается в том, что требуется 3 недели, чтобы расширенные зрачки вернулись к норме. Это занимает много времени (отсюда и термин «медленная дилатация»). В этот период времени будут затронуты чтение и выход в свет, поэтому, к счастью, я решил сделать это во время зимних и летних каникул.

Этот метод подходит для пациентов младше 15 лет.

Псевдомиопия является «ранним предупреждением» истинной миопии. Это напоминает родителям, что их дети злоупотребляют зрением. Если их вовремя не предотвратить и не лечить, они будут ложными. Что делать ребенку, перенесшему псевдомиопию? Как предотвратить и лечить псевдомиопию

01

терапия мидриаза

применять циклоплегию при мидриазе. В настоящее время глазные капли закапывают один раз в сутки.

02

наблюдение + упражнения для глаз

Пишите 30 минут, вы должны расслабить глаза. Проучившись 1 час, вы должны прыгнуть вдаль хотя бы на 10-15 минут. Выполняйте упражнения для глаз 3 раза в день и массируйте точки вокруг глаз, такие как Цинмин, Цюаньчжу, Тайян, Фэнчи, Сибай и т. д.

03

Улучшение условий обучения

При чтении и письме следите за соблюдением дистанции 30 см. и правильная осанка.Обратите внимание на естественное освещение и обеспечьте достаточное внутреннее освещение. Совмещайте работу и отдых, избавьтесь от вредных привычек в учебе, отдыхайте по 10-15 минут каждый час чтения, не ложитесь и не ходите, чтобы читать.

04

укрепление физической активности

гарантия 2 часов активного отдыха каждый день.

05

Контроль потребления сахара

Чрезмерное потребление сахара снижает содержание кальция в организме человека, что приводит к ослаблению эластичности глазного яблока и усугубляет близорукость.

Миопия Миопия и методы лечения близорукости

Интернет — удивительное, обширное и иногда волнующее место. При таком огромном доступе к информации иногда сложно определить, что реально, а что просто городской миф. С увеличением частоты близорукости у детей (также называемой близорукостью или близорукостью) родители делают все больше, чтобы выяснить, как лучше всего управлять зрением своих детей. Упражнения для глаз лечат близорукость? Могут ли витамины и пребывание на свежем воздухе улучшить зрение? В этом блоге рассматриваются некоторые мифы о близорукости, возможно, и факты, которые помогут вам понять ваши варианты. Если вы хотите сначала узнать больше о детской близорукости, прочтите Что такое близорукость для получения дополнительной информации.

Близорукость можно вылечить: МИФ

Близорукость возникает, когда глазные яблоки растут слишком быстро и слишком долго в детстве, и может продолжать ухудшаться в подростковом возрасте и даже в раннем взрослом возрасте. Как только этот чрезмерный рост глаз начался, мы можем попытаться замедлить его с помощью лечения близорукости, но мы не можем остановить рост глаз или обратить вспять чрезмерный рост.Это означает, что нет лекарства от близорукости — есть только способы исправить нечеткое зрение вдаль, которое она сопровождает.

Примеры случаев, когда близорукость может казаться «вылеченной», но она только «исправляется», включают ортокератологию и LASIK или лазерную хирургию. Ортокератология — это тип жестких контактных линз, которые носят на ночь во время сна и мягко изменяют форму поверхности глаза, так что в течение дня не нужно носить очки или контактные линзы. (Чтобы узнать больше, прочитайте Что такое ортокератология? ) Может показаться, что близорукость устранена, но на самом деле она только что была исправлена ​​— если вы перестанете носить ортокератологические линзы на ночь во время сна, коррекция регрессирует, и вы снова понадобятся нормальные очки или контактные линзы.

Точно так же LASIK или лазерная хирургия глаза также могут избавить от необходимости коррекции зрения, поэтому человеку больше не нужно носить очки или контактные линзы. Он корректирует близорукость, но не лечит ее, потому что не укорачивает длину глазного яблока. Это означает, что риски для здоровья от близорукости остаются прежними, даже если зрение теперь идеальное. Не существует лечения, которое могло бы обратить вспять развившуюся близорукость.

Упражнения для глаз лечат близорукость: МИФ

Это прекрасная идея; сделайте несколько упражнений, смотрите далеко-далеко-ближе и вам больше не нужны очки! Хотя регулярно давать глазам отдохнуть от экранов и книг, конечно же, не повредит, но для танцпола лучше не двигаться. Нет никаких научных доказательств того, что упражнения для глаз уменьшают близорукость. Это серьезная проблема в Китае, где высок уровень близорукости, а ежедневные «упражнения для глаз» уже более 50 лет являются частью национальной политики Китая по уходу за зрением в школах. Недавние исследования показали, что эти упражнения для глаз не помогают сохранить или улучшить зрение.

Однако имейте в виду, что иногда глаза не работают как единая команда. Некоторые из этих проблем могут быть связаны с ухудшением миопии, а в некоторых случаях могут даже вызвать состояние, называемое «псевдомиопия», когда глаза ведут себя так, как будто они близоруки, страдают нечеткостью зрения вдаль, потому что мышцы, объединяющие глаза, негибкие.В этих случаях квалифицированный офтальмолог — ортопед, окулист или офтальмолог — может назначить специальные упражнения для глаз (также называемые тренировкой зрения) для улучшения этих состояний.

Давление на глаза укорачивает глазное яблоко: МИФ

Это утверждение восходит к многовековой давности — считается, что древние китайцы спали с мешками с песком или небольшими гирями на глазах на ночь, чтобы улучшить зрение на утро. Это продолжалось в убеждении, что если ваше зрение вдаль было нечетким, вы могли бы «надавить на глаза ладонями», чтобы избавиться от удлинения глазного яблока.Этот совет неверен и потенциально опасен, так как надавливание на глаз может резко увеличить внутриглазное давление, подобно надавливанию на воздушный шар, потенциально повреждая структуры глаза. Старайтесь не тереть и не надавливать на глаза, так как это может привести к долговременному повреждению глаз.

Положительным моментом является то, что эта древняя китайская концепция чем-то похожа на то, как ортокератология работает для временной коррекции зрения в течение дня, но с помощью мягкого давления между контактной линзой и поверхностью глаза, а не тупого давления мешка с песком или руки!

. Прием витаминов может вылечить близорукость: МИФ

.

Витамины используются в здравоохранении для лечения некоторых заболеваний глаз.Научные исследования доказали, что возрастная дегенерация желтого пятна (AMD), состояние, вызывающее слепоту (в основном у пожилых людей), замедляется при приеме очень специфической дозы некоторых витаминов. Однако это только для AMD, и при неправильном приеме и не под руководством профессионала эти витамины могут вызвать осложнения для здоровья у некоторых людей. В настоящее время не существует витамина, который предотвращает или излечивает близорукость, и все витамины и добавки следует принимать только по рекомендации вашего лечащего врача.

Контактные линзы опасны для детей: МИФ

При рассмотрении риска глазной инфекции у детей (в возрасте 8-12 лет) и подростков, носящих контактные линзы, дополнительных рисков не возникает; на самом деле кажется, что дети могут носить их даже в большей безопасности, что, вероятно, связано с родительским надзором и поддержкой. Это особенно касается контактных линз, которые чаще всего назначают детям, однодневных одноразовых линз, которые вы выбрасываете каждый день после каждого использования.Если вы носите эти контактные линзы в течение 5000 лет, вы в среднем рискуете заразиться 1 глазной инфекцией. Конечно, не опасные шансы. Для получения дополнительной информации о безопасности контактных линз и ссылок на это исследование прочитайте Безопасны ли контактные линзы для детей? Вы также можете посмотреть это короткое видео, чтобы узнать больше о преимуществах контактных линз для детей.

Смартфоны делают меня близоруким: ВОЗМОЖНО

Это актуальная тема. Мы знаем, что показатели близорукости растут во всем мире, и наше использование технологий резко изменилось за последнее десятилетие.Но важно отличать корреляцию от причинно-следственной связи — другими словами, связано ли это или просто совпадение? Обзор нескольких исследований 2020 года дал неоднозначные результаты. В некоторых исследованиях говорится, что может существовать связь между большим количеством экранного времени и потребностью в очках, в то время как другие не находят связи.

Так стоит ли проходить цифровую детоксикацию? Выбросить устройства? Ключевое сообщение здесь заключается в том, что мы все могли бы выиграть от сокращения экранного времени. Исследование, основанное на опросе, показало, что, когда родители тщательно следят за тем, что и сколько времени дети проводят в Интернете, их дети спят больше, их успеваемость улучшается, а поведение становится более просоциальным. В «Закрыть работу и экранное время у детей» можно найти гораздо больше информации о времени, проводимом за экраном. Американская академия педиатрии рекомендует не более 2 часов досуга перед экраном для детей школьного возраста в день. Время без экрана имеет большие преимущества для детей, которые касаются не только их зрения!

Вы можете посмотреть это короткое видео, чтобы узнать больше о том, как сбалансировать время в помещении и на улице для здорового зрения детей.

Воздействие солнечного света останавливает развитие: почти верно

Давайте проясним.Мы просто проводим недостаточно времени на свежем воздухе; Опрос 2016 года показал, что три четверти британских детей проводят меньше времени на улице, чем заключенные, при этом 20% никогда не играют на улице регулярно. Исследования показали, что сокращение времени пребывания на открытом воздухе связано с более ранним и более высоким уровнем близорукости. Однако есть лишь ограниченные доказательства того, что время, проведенное на открытом воздухе, замедлит прогрессирование близорукости после того, как ребенок стал близоруким. Узнайте больше на Сколько времени мой ребенок должен проводить на открытом воздухе? В целом, однако, посыл ясен: Министерство здравоохранения Австралии и Американская академия педиатрии рекомендуют заниматься физической активностью не менее 60 минут в день.И так, чего же ты ждешь? Берите детей и вперед!

Может быть трудно следить за развитием здравоохранения и выяснять, какая информация поступает из надежных источников. Ознакомьтесь с некоторыми другими сообщениями на My Kids Vision, такими как Что такое контроль близорукости у детей и почему это так важно для фактической информации от медицинских работников о здоровых глазах. Когда вы закончите; увидимся снаружи!

Астигматизм Дальнозоркость и близорукость Симптомы и причины

Что такое аномалии рефракции и что их вызывает?

Наблюдались различные модели наследования, в том числе доминантный (когда один ген передается от родителя с аномалией рефракции ребенку), рецессивный (вызванный двумя генами, по одному наследуемому от каждого родителя, который может иметь или не иметь аномалию рефракции). ошибка) и многофакторный (сочетание генов и среды).

Аномалии рефракции также распространены у детей с некоторыми генетическими нарушениями, такими как синдром Марфана и синдром Дауна.

Астигматизм, дальнозоркость и близорукость являются наиболее распространенными аномалиями рефракции, и все они влияют на зрение и могут потребовать корректирующих линз.

Астигматизм

Астигматизм — это состояние, при котором аномальная кривизна роговицы может привести к тому, что две фокусные точки попадают в два разных места, в результате чего объекты вблизи и на расстоянии кажутся размытыми.

• Астигматизм может вызвать зрительное напряжение, а также может сочетаться с близорукостью или дальнозоркостью.
• Астигматизм может начаться в детстве или во взрослом возрасте.
• Некоторые симптомы включают головную боль, напряжение глаз и/или утомляемость.
• Если требуется коррекция состояния, зрение, как правило, более острое и более соответствует очкам, чем контактным линзам.

Дальнозоркость

Гиперметропия, широко известная как дальнозоркость, представляет собой аномалию рефракции, при которой изображение удаленного объекта фокусируется за сетчаткой либо из-за слишком короткой оси глазного яблока, либо из-за слишком слабой преломляющей силы объекта.

Это состояние приводит к тому, что близкие объекты кажутся не в фокусе и могут вызывать головные боли, напряжение глаз и/или усталость. У детей с дальнозоркостью часто наблюдаются косоглазие, потирание глаз, отсутствие интереса к школе и трудности с чтением.

Очки или контактные линзы могут помочь скорректировать или улучшить дальнозоркость, регулируя силу фокусировки на сетчатке.

Близорукость

Близорукость, широко известная как близорукость, представляет собой состояние, при котором изображение удаленного объекта фокусируется перед сетчаткой либо из-за слишком длинной оси глазного яблока, либо из-за слишком сильной преломляющей способности объекта. Это противоположность дальнозоркости.

• Близорукость — наиболее распространенная аномалия рефракции у детей.
• Это состояние приводит к тому, что удаленные объекты кажутся не в фокусе, что может вызвать головную боль и/или напряжение глаз.
• Вы можете заметить, что ваш ребенок сидит близко к телевизору и часто щурится, чтобы лучше видеть удаленные предметы.

Очки или контактные линзы могут помочь скорректировать или улучшить близорукость, регулируя силу фокусировки на сетчатке.

Астигматизм, дальнозоркость и близорукость у недоношенных детей

В краткосрочной перспективе важно выявить ретинопатию недоношенных (РН), заболевание кровеносных сосудов сетчатки (светочувствительной части глаза). Есть несколько детей, у которых кровеносные сосуды все еще растут, и их необходимо наблюдать в течение первых двух-трех недель после выписки домой, иногда требуется проверка зрения через день. Крайне важно, чтобы у них было такое тщательное наблюдение, чтобы убедиться, что у них нет каких-либо серьезных заболеваний, которые могут потребовать лазерной терапии. При длительном наблюдении недоношенные дети подвержены риску развития миопии, амблиопии и косоглазия. Мы рекомендуем повторное офтальмологическое обследование в возрасте от 9 до 12 месяцев для детей, рожденных при сроке беременности менее 32 недель. Это не то, что делается среди населения в целом.

Близорукость — SCOPA

Близорукость, или близорукость, как ее называют в медицине, — это состояние зрения, при котором близкие объекты видны четко, а удаленные объекты кажутся размытыми. Близорукость возникает, если глазное яблоко слишком длинное или роговица, прозрачная передняя оболочка глаза, имеет слишком большую кривизну.В результате свет, попадающий в глаз, фокусируется неправильно, а удаленные объекты выглядят размытыми.

Близорукость — очень распространенное нарушение зрения, от которого страдают почти 30 процентов населения США. Некоторые исследования подтверждают теорию о наследственности близорукости. Появляется также все больше свидетельств того, что на это влияет визуальный стресс от слишком тесной работы.

Как правило, близорукость впервые возникает у детей школьного возраста. Поскольку глаз продолжает расти в детстве, он обычно прогрессирует примерно до 20 лет.Однако близорукость может развиться и у взрослых из-за зрительного стресса или состояния здоровья, например диабета.

Распространенным признаком близорукости являются трудности с четким изображением удаленных объектов, таких как экран фильма, телевизора или классная доска в школе. Комплексное оптометрическое обследование будет включать тестирование на близорукость. Оптометрист может назначить очки или контактные линзы, которые корректируют близорукость, изменяя визуальные образы, попадающие в глаза, и правильно фокусируя изображения на задней части глаза.В зависимости от степени близорукости вам может понадобиться носить очки или контактные линзы только для определенных видов деятельности, таких как просмотр фильма или вождение автомобиля. Или, если вы очень близоруки, их, возможно, придется носить все время.

Другим вариантом лечения близорукости является ортокератология (орто-К), также известная как роговичная рефракционная терапия. Это нехирургическая процедура, которая включает в себя ношение ряда специально разработанных жестких контактных линз для постепенного изменения кривизны роговицы.Линзы оказывают давление на роговицу, чтобы сгладить ее. Это меняет способ фокусировки света, попадающего в глаз.

Лазерные процедуры также являются возможным методом лечения близорукости у взрослых. Они включают изменение формы роговицы путем удаления небольшого количества ткани глаза. Это достигается с помощью сильно сфокусированного лазерного луча на поверхности глаза.

Для людей с более высокой степенью близорукости теперь доступны другие процедуры рефракционной хирургии. Эти процедуры включают имплантацию небольшой линзы с желаемой оптической коррекцией непосредственно в глаз, либо непосредственно перед естественным хрусталиком (имплантация факичной интраокулярной линзы), либо замену естественного хрусталика (извлечение прозрачного хрусталика с имплантацией интраокулярной линзы).Эти процедуры аналогичны процедурам, используемым для пациентов, перенесших операцию по удалению катаракты, которым также имплантируют линзы в глаза (имплантаты интраокулярных линз).

Что вызывает близорукость?

Точная причина близорукости неизвестна, но два фактора могут быть в первую очередь ответственны за ее развитие:

наследственность
зрительный стресс
Имеются убедительные доказательства того, что многие люди наследуют близорукость или, по крайней мере, склонность к развитию близорукости. Если один или оба родителя близоруки, существует повышенная вероятность того, что их дети будут близорукими.

Несмотря на то, что склонность к развитию близорукости может передаваться по наследству, ее фактическое развитие может зависеть от того, как человек использует свои глаза. Люди, которые проводят много времени за чтением, работают за компьютером или выполняют другую интенсивную зрительную работу вблизи, могут быть более склонны к развитию близорукости.

Близорукость также может возникать из-за факторов окружающей среды или других проблем со здоровьем:

Некоторые люди могут испытывать нечеткость зрения вдаль только ночью. Эта «ночная миопия» может быть связана с низким уровнем освещенности, из-за которого глазам трудно правильно сфокусироваться, или с увеличенным размером зрачка в темных условиях, что позволяет большему количеству периферических несфокусированных световых лучей проникать в глаз.
У людей, которые чрезмерно работают над зрением вблизи, может развиться ложная или «псевдо» близорукость. Их размытое зрение вдаль вызвано чрезмерным использованием механизма фокусировки глаз. После длительных периодов работы вблизи их глаза не могут перефокусироваться, чтобы четко видеть на расстоянии.Симптомы обычно носят временный характер, и четкое зрение вдаль может вернуться после того, как глаза отдохнут. Однако со временем постоянный зрительный стресс может привести к необратимому снижению зрения вдаль.
Симптомы близорукости также могут быть признаком колебаний уровня сахара в крови у людей с диабетом или ранним признаком развивающейся катаракты.
Окулист может оценить зрение и определить причину проблем со зрением.

Как диагностируется близорукость?

Тестирование на близорукость может включать несколько процедур для измерения того, как глаза фокусируют свет, и для определения оптической силы любых оптических линз, необходимых для коррекции сниженного зрения.

В рамках тестирования идентифицируются буквы на таблице расстояний. Этот тест измеряет остроту зрения, которая записывается в виде дроби, например 20/40. Верхнее число дроби — это стандартное расстояние, на котором проводится тестирование, двадцать футов. Нижнее число — это наименьший размер читаемых букв. Человеку с остротой зрения 20/40 пришлось бы приблизиться на 20 футов, чтобы определить букву, которую «нормальный» глаз мог бы четко видеть с расстояния 40 футов. Нормальная острота зрения вдаль составляет 20/20, хотя многие люди имеют 20/15 (лучшее) зрение.

Используя инструмент, называемый фороптером, оптометрист помещает серию линз перед вашими глазами и измеряет, как они фокусируют свет, с помощью ручного прибора с подсветкой, называемого ретиноскопом. Врач может выбрать использование автоматизированного прибора, который автоматически оценивает фокусирующую способность глаза. Затем мощность уточняется по реакции пациента, чтобы определить линзы, обеспечивающие наиболее четкое зрение.

Это тестирование можно проводить без использования глазных капель, чтобы определить реакцию глаз при нормальных условиях зрения.В некоторых случаях, например, у пациентов, которые не могут ответить вербально, или когда часть фокусирующей способности глаза может быть скрыта, можно использовать глазные капли. Они временно удерживают глаза от смены фокуса во время тестирования.

Используя информацию, полученную в результате этих тестов, а также результаты других тестов на фокусировку взгляда и работу глаз, ваш окулист может определить, есть ли у вас близорукость. Он или она также определит мощность любой коррекции линз, необходимой для обеспечения четкого зрения.После завершения тестирования ваш окулист может обсудить варианты лечения.

Как лечится близорукость?

Людям с близорукостью доступно несколько вариантов восстановления ясного зрения вдаль. В том числе:

• очки
• контактные линзы
• ортокератология
• лазерные и другие процедуры рефракционной хирургии
• терапия зрения для людей с близорукостью, связанной со стрессом.

Очки являются основным средством коррекции для людей с близорукостью.Как правило, для обеспечения четкого зрения на всех расстояниях назначают однофокальные линзы. Однако пациентам старше 40 лет, а также детям и взрослым, у которых близорукость вызвана стрессом при работе вблизи, могут потребоваться бифокальные или прогрессивные добавочные линзы. Эти мультифокальные линзы обеспечивают различную силу или силу по всей линзе, чтобы обеспечить четкое зрение на расстоянии, а также четкое зрение вблизи.

Большой выбор типов линз и дизайнов оправ теперь доступен для пациентов всех возрастов.Очки перестали быть просто медицинским устройством, обеспечивающим необходимую коррекцию зрения, но также могут стать модным трендом. Они доступны в самых разных размерах, формах, цветах и ​​материалах, которые не только устраняют проблемы со зрением, но и могут улучшить внешний вид.

Для некоторых людей контактные линзы могут обеспечить лучшее зрение, чем очки. Они могут обеспечить более четкое зрение и более широкое поле зрения. Однако, поскольку контактные линзы надеваются непосредственно на глаза, они требуют регулярной чистки и ухода для сохранения здоровья глаз.

Ортокератология (Ortho-k), также известная как рефракционная терапия роговицы, включает в себя установку ряда жестких контактных линз для изменения формы роговицы, передней внешней поверхности глаза. Контактные линзы носят ежедневно в течение ограниченного периода времени, например, на ночь, а затем снимают. Люди с умеренной степенью близорукости могут временно получить четкое зрение для большей части своей повседневной деятельности.

Близорукость также можно исправить, изменив форму роговицы с помощью лазерного луча.Двумя широко используемыми процедурами являются фоторефракционная кератэктомия (ФРК) и лазерный кератомилез in situ (ЛАСИК).

При ФРК лазер используется для удаления тонкого слоя ткани с поверхности роговицы с целью изменения ее формы и перефокусировки света, попадающего в глаз. Существует предел того, сколько ткани можно безопасно удалить, и, следовательно, количество близорукости, которое можно исправить.

ЛАСИК удаляет ткани не с поверхности роговицы, а из ее внутренних слоев.Для этого часть внешней поверхности роговицы вырезается и отгибается, чтобы обнажить внутреннюю ткань. Затем с помощью лазера удаляется точное количество ткани роговицы, необходимое для изменения формы глаза, а затем лоскут внешней ткани возвращается на место для заживления. Степень близорукости, которую можно исправить с помощью LASIK, ограничена количеством ткани роговицы, которую можно удалить безопасным способом.

У людей с сильной близорукостью или у которых слишком тонкая роговица, чтобы можно было использовать лазерные процедуры, теперь есть еще один вариант.Возможно, им удастся исправить близорукость хирургическим путем, вживив в глаза маленькие линзы. Эти интраокулярные линзы выглядят как маленькие контактные линзы и обеспечивают необходимую оптическую коррекцию непосредственно внутри глаза.

Зрительная терапия — это вариант для людей, чье нечеткое зрение вдаль вызвано спазмом мышц, контролирующих фокусировку глаз. Можно использовать различные упражнения для глаз, чтобы улучшить плохую способность к фокусировке глаз и восстановить ясное зрение вдаль.

У людей с близорукостью есть множество способов исправить проблему со зрением.Посоветовавшись со своим офтальмологом, вы сможете выбрать лечение, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям в отношении зрения и образа жизни.

Правда или ложь? Факты о близорукости.

Миопия чаще всего известна как близорукость и возникает, когда глаз слишком сильно увеличивается и становится удлиненным. Это вызывает ошибки рефракции, когда свет фокусируется перед сетчаткой, а не на ней, в результате чего изображения на расстоянии становятся нечеткими и размытыми. Близорукость часто диагностируют в детстве, и она становится все более распространенной.Наряду с увеличением числа диагнозов близорукости растет распространение дезинформации об этом состоянии. Эти недоразумения могут в лучшем случае ввести в заблуждение, а в худшем — привести к небезопасным действиям и причинить физический вред. Вот некоторые распространенные мифы, которые необходимо развенчать, и реальность того, что такое близорукость, а что нет.

Миопический факт против. Художественная литература

Неверно: прием витаминов может остановить близорукость.
Правда: витамины могут помочь при некоторых заболеваниях глаз, таких как возрастная дегенерация желтого пятна, но миопия не входит в их число.

Ложь: Близорукость поражает только детей.
Верно: хотя близорукость чаще всего развивается в детстве, она может развиться в любом возрасте, а последствия миопии сохраняются и во взрослом возрасте.

Неверно: ношение очков или контактных линз усугубляет близорукость.
Верно: контактные линзы и очки, отпускаемые по рецепту, не ухудшают ваше зрение, но корректируют его и позволяют вам ясно видеть. Если вы будете напрягать глаза, чтобы видеть, это не изменит их форму и не укрепит мышцы, поэтому носите очки, чтобы зрение было более четким.

Ложь: надавливание на глаза укоротит глазное яблоко и поможет исправить близорукость
Верно: надавливание на глаза руками или другими тяжелыми предметами, такими как мешки с песком, не исправит форму ваших глаз. На самом деле это может быть очень вредно для ваших глаз, так как это оказывает давление на глазные яблоки и может повредить их структуру. Вы должны стараться не давить и не тереть глаза вообще.

Ложь: близорукость нельзя замедлить.
Верно: есть несколько способов замедлить близорукость.Выход на улицу может помочь замедлить прогрессирование близорукости, поскольку считается, что определенные уровни ультрафиолетовых лучей и солнечного света способствуют здоровью ваших глаз. Перерывы от экранов также важны, так как это дает вашим глазам возможность отдохнуть и снижает нагрузку. Ортокератология – еще один вариант. Это предполагает ношение в постели специальных газопроницаемых контактных линз, которые меняют форму роговицы в течение ночи. Эта технология сильно отличается от надавливания на глаза, так как не создает давления внутрь и не давит на глаз.Вместо этого он мягко изменяет форму поверхности глаза. Ортокератология не лечит близорукость, но помогает уменьшить ее последствия.

Ложь: близорукость можно вылечить.
Верно: близорукость можно замедлить. Близорукость — это нарушение рефракции, вызванное слишком длинными глазными яблоками. Как только этот рост глаз начался, его можно замедлить, но нельзя остановить или обратить вспять. Близорукость можно исправить, но никогда нельзя вылечить.

Узнайте больше о близорукости от лучших оптометристов Калгари

Хотя лекарства от близорукости не существует, ее влияние на зрение можно легко исправить с помощью очков или контактных линз.Если вы подозреваете, что у вас миопия, или если у вас есть семейная история миопии, посетите My Optometrist в наших офисах в Калгари, Sunridge в северо-восточном, Sundance в SE или Three Hills AB для оценки зрения. Опытная команда может выписать вам или вашему ребенку корректирующие очки и обсудить возможные варианты улучшения зрения. Доверенный персонал нашей офтальмологической клиники в Калгари будет рад ответить на любые ваши вопросы и решить любые проблемы, связанные с контролем близорукости или другими аномалиями рефракции.Чтобы записаться на прием, заполните контактную форму и начните видеть ясно.

Часто задаваемые вопросы

В: Усугубляется ли близорукость с возрастом?
Ответ: Можно. Поскольку при близорукости глаз растет слишком долго, от этого зависит, продолжит ли глаз расти или остановится. Если глаз становится длиннее, близорукость ухудшается.

Вопрос: Какие факторы риска вызывают близорукость?
A: Генетика играет роль, и близорукость обычно передается по наследству.Недавно было высказано предположение, что недостаточное количество прогулок на свежем воздухе также связано с близорукостью. Хотя это все еще исследуется, выход на улицу, особенно для детей, полезен для здоровья в целом и поощряется.

В: Как узнать, есть ли у моего ребенка близорукость?
A: Вы можете заметить, что ваш ребенок подходит очень близко, когда ему нужно что-то увидеть. Единственный способ узнать наверняка — это сходить к ним на проверку зрения. Вы можете записаться на обследование у My Optometrist, заполнив контактную форму или позвонив в один из наших офисов: Sunridge на северо-востоке, Sundance на юго-востоке или Three Hills AB .

Что это такое, причины и лечение

Обзор

Что такое близорукость?

Люди с близорукостью (также известной как близорукость) плохо видят удаленные объекты, но могут четко видеть объекты вблизи. Например, близорукий человек может не различать дорожные знаки, пока они не окажутся всего в нескольких футах от него.

Близорукость поражает значительный процент населения. Это расстройство фокусировки глаз, которое легко исправить с помощью очков, контактных линз или хирургического вмешательства.

Насколько распространена близорукость?

Близорукость встречается очень часто. По данным Американской оптометрической ассоциации, более 40% американцев страдают близорукостью, и это число быстро растет, особенно среди детей школьного возраста. Эксперты-офтальмологи ожидают, что эта тенденция сохранится в ближайшие десятилетия.

Сегодня у каждого четвертого родителя есть ребенок с той или иной степенью близорукости. Некоторые специалисты по офтальмологии считают, что если ваш ребенок тратит чрезмерное количество времени на «ближние» действия, такие как чтение или использование смартфонов и компьютеров, это может повысить риск развития близорукости.

Может ли близорукость привести к слепоте?

Обычно близорукость является незначительной неприятностью, которую можно исправить с помощью очков, контактных линз или хирургического вмешательства. Но в редких случаях развивается прогрессирующий тип, называемый дегенеративной миопией, которая может быть очень серьезной и является основной причиной юридической слепоты. Дегенеративной миопией страдают лишь около 2% населения. Считается, что он передается по наследству и чаще встречается у евреев, японцев, китайцев и жителей Ближнего Востока.

Симптомы и причины

Что вызывает близорукость?

Если у вас близорукость, более чем вероятно, что она была у одного или обоих ваших родителей.Эксперты-офтальмологи до сих пор не уверены в точной причине миопии, но считают, что это сочетание наследственных факторов и факторов окружающей среды. Вполне возможно, что вы можете унаследовать способность быть близорукой, и тогда, если ваш образ жизни создает правильные условия, вы разовьете ее. Например, если вы часто используете глаза для работы крупным планом, например, для чтения или работы на компьютере, у вас может развиться близорукость.

Близорукость обычно появляется в детстве. Как правило, состояние выравнивается, но с возрастом может ухудшиться.Поскольку свет, попадающий в ваши глаза, не сфокусирован должным образом, изображения кажутся нечеткими. Думайте об этом немного как о неверно направленном прожекторе. Если вы направите прожектор не в ту точку на расстоянии, вы не сможете четко увидеть нужный объект.

Что такое аномалия рефракции?

Когда форма вашего глаза не позволяет свету правильно фокусироваться на сетчатке, офтальмологи называют это аномалией рефракции. Ваша роговица и хрусталик работают вместе, преломляя свет на сетчатку, светочувствительную часть глаза, чтобы вы могли ясно видеть.Если ваше глазное яблоко, роговица или хрусталик имеют неправильную форму, свет будет отклоняться от сетчатки или не фокусироваться непосредственно на ней, как обычно.

Если у вас близорукость, ваше глазное яблоко слишком длинное спереди назад, или ваша роговица слишком изогнута, или у вас проблемы с формой хрусталика. Свет, попадающий в ваш глаз, фокусируется перед сетчаткой, а не на ней, из-за чего удаленные объекты выглядят нечеткими.

Когда офтальмолог выписывает вам рецепт на очки для лечения близорукости, это будет отрицательное число, в зависимости от степени вашей близорукости, например -2.00. Чем выше число, тем сильнее будут ваши линзы.

Каковы симптомы близорукости?

Если у вас близорукость, вы можете заметить:

• Удаленные объекты выглядят размытыми или нечеткими.
• Закрытые элементы отображаются прозрачными.
• Головные боли.
• Напряжение глаз.
• Прищуривание.
• Усталость при вождении автомобиля, занятиях спортом или при взгляде дальше, чем на несколько футов.

Некоторые дополнительные симптомы миопии, на которые следует обратить внимание у детей, включают:

• Плохие оценки в школе.
• Сокращение концентрации внимания.
• Держать предметы близко к лицу.

Большинство случаев миопии легкие и легко контролируются с помощью очков, контактных линз или рефракционной хирургии. Однако в редких случаях развиваются более тяжелые расстройства.

Близорукость высокой степени: Редкий наследственный тип близорукости высокой степени называется миопией высокой степени. Это происходит, когда глазные яблоки вашего ребенка вырастают длиннее, чем должны, или роговица слишком крутая. Миопия высокой степени обычно определяется как близорукость с аномалией рефракции более -6.Это может постепенно ухудшиться до более высоких степеней миопии. Близорукость высокой степени обычно перестает ухудшаться в возрасте от 20 до 30 лет. Ее можно исправить с помощью очков или контактных линз, а в некоторых случаях — рефракционной хирургии, в зависимости от степени тяжести. Близорукость высокой степени может повысить риск развития у вашего ребенка более серьезных нарушений зрения в более позднем возрасте, таких как катаракта, отслоение сетчатки и глаукома. При отсутствии лечения осложнения высокой степени близорукости могут привести к слепоте, поэтому крайне важно регулярно проверять зрение.

Дегенеративная близорукость: Довольно редкая, но серьезная форма, которая обычно начинается в раннем детстве, — дегенеративная близорукость.Эта форма является тяжелой, поскольку повреждает сетчатку и является основной причиной легальной слепоты.

Усугубляется ли близорукость с возрастом?

Да, может. Особенно во время всплесков роста в предподростковом и подростковом возрасте, когда тело быстро растет, миопия может ухудшиться. К 20 годам миопия обычно проходит. У взрослых также может быть диагностирована близорукость. Когда это происходит, это обычно связано со зрительным стрессом или заболеванием, таким как диабет или катаракта.

Зрительный стресс может быть вызван тем, что вы проводите слишком много времени за действиями вблизи, такими как чтение или работа за компьютером.Эксперты по офтальмологии считают, что ваши фокусирующие мышцы могут застрять в «ближней передаче» из-за чрезмерного их использования таким образом.

Если вы взрослый человек и испытываете внезапную близорукость, мушки (вроде пятен, плавающих в поле зрения), вспышки света или тени или внезапную потерю зрения в одном глазу, немедленно обратитесь к офтальмологу, чтобы исключить более серьезное заболевание. Состояние здоровья.

Диагностика и тесты

Как диагностируется близорукость?

Ваш офтальмолог может диагностировать близорукость с помощью стандартных осмотров глаз.Миопия обычно диагностируется в детстве, но может развиться и у взрослых в результате зрительного стресса или диабета.

Взрослые. Ваш врач проверит, как ваши глаза фокусируют свет, и измерит силу любых корректирующих линз, которые могут вам понадобиться. Сначала ваш провайдер проверит вашу остроту зрения (резкость), попросив вас прочитать буквы на офтальмологической таблице. Затем он или она будет использовать освещенный ретиноскоп, чтобы измерить, как свет отражается вашей сетчаткой. Ваш провайдер также будет использовать фороптер.Фороптер — это прибор, который измеряет степень вашей аномалии рефракции, помещая перед вашими глазами ряд линз. Именно так ваш провайдер измеряет силу линзы, которая вам нужна.

Дети. Ваш педиатр будет проверять глаза вашего ребенка при каждом визите к врачу. По возможности первое обследование глаз следует провести до 1 года. Если у вашего ребенка нет явных проблем со зрением, запланируйте повторную проверку зрения перед началом детского сада. Поскольку близорукость передается по наследству, если у вашего ребенка есть члены семьи с проблемами зрения, еще более важно проверить зрение на ранней стадии.Если вы или ваш педиатр заметите какие-либо проблемы со зрением, вашего ребенка могут направить к оптометристу или детскому офтальмологу.

Во время осмотра глаз у детей ваш офтальмолог проведет медицинский осмотр глаз вашего ребенка и проверит регулярный световой рефлекс. Для детей в возрасте от 3 до 5 лет ваш лечащий врач также проведет проверку зрения с использованием тестов для проверки зрения, изображений, букв или «игры с акробатической буквой E», также называемой «проверкой остроты зрения Random E». ” Поскольку зрение вашего ребенка продолжает меняться по мере его роста, продолжайте следить за тем, чтобы он проходил проверку зрения у педиатра или офтальмолога перед первым классом и каждые два года после этого. Хотя в большинстве школ проводятся проверки зрения, они обычно недостаточно полны, чтобы диагностировать близорукость. Около трех четвертей детей с близорукостью диагностируют в возрасте от 3 до 12 лет.

Американская ассоциация оптометристов рекомендует комплексное обследование глаз для раннего выявления нарушений зрения, когда их легче контролировать как детям, так и взрослым.

Управление и лечение

Как лечить близорукость?

Очки или контактные линзы могут исправить близорукость у детей и взрослых. Только для взрослых (за редким исключением для детей) существует несколько видов рефракционных операций, которые также могут исправить близорукость.

При близорукости ваш рецепт на очки или контактные линзы представляет собой отрицательное число, например -3,00. Чем выше число, тем сильнее будут ваши линзы. Рецепт помогает глазу сфокусировать свет на сетчатке, улучшая зрение вдаль.

• Очки. Самый популярный способ коррекции близорукости у большинства людей — это очки. В зависимости от степени необходимой коррекции зрения вы будете носить очки либо ежедневно, либо только тогда, когда необходимо зрение вдаль. Очки могут понадобиться только для вождения. Некоторым детям с близорукостью очки нужны только для игры в мяч, просмотра фильма или рисования на доске. Некоторым людям может потребоваться постоянно носить очки, чтобы ясно видеть . Однофокальные линзы сделают зрение вдаль более четким.Но пациентам старше 40 лет с близорукостью могут потребоваться бифокальные или прогрессивные линзы, чтобы четко видеть как вблизи, так и вдаль.
• Контактные линзы. Некоторые люди обнаруживают, что их зрение вдаль более острое и широкое при использовании контактных линз. Потенциальным недостатком является то, что они требуют большего ухода, чтобы содержать их в чистоте. Спросите своего врача, какой тип может быть правильным для вашего уровня близорукости и других аномалий рефракции.
• Орто-к или ЭЛТ. Некоторым людям с легкой степенью близорукости могут быть назначены временные контактные линзы с рефракцией роговицы, которые вы носите перед сном, чтобы временно изменить форму роговицы на время, достаточное для того, чтобы видеть во время повседневной деятельности.
• LASIK — это лазерная процедура кератомилеза in situ, наиболее распространенная операция по коррекции близорукости. В процедуре LASIK ваш офтальмолог использует лазер, чтобы вырезать лоскут через верхнюю часть роговицы, изменить форму внутренней ткани роговицы, а затем опускает лоскут на место.
• LASEK — процедура субэпителиальной кератэктомии с помощью лазера. В процедуре LASEK ваш офтальмолог использует лазер, чтобы прорезать лоскут только через верхний слой (эпителий) роговицы, изменяет форму внешних слоев, а затем закрывает лоскут.
• PRK — это сокращение от фоторефрактивной кератэктомии, которая представляет собой тип лазерной хирургии глаза, используемый для коррекции легкой или умеренной близорукости, а также может использоваться для коррекции дальнозоркости и/или астигматизма. В процедуре ФРК ваш офтальмолог использует лазер для изменения формы поверхности вашей роговицы, которая уплощает ее и позволяет световым лучам фокусироваться на сетчатке. В отличие от LASIK, офтальмолог не вырезает лоскут. ФРК предпочтительнее для пациентов с более тонкой роговицей или с шероховатой поверхностью, потому что она меньше разрушает ткань роговицы, чем сопоставимая операция LASIK.
• Факичные интраокулярные линзы подходят для пациентов с близорукостью высокой степени или с слишком тонкой роговицей для ФРК или ЛАСИК. Факичные интраокулярные линзы помещаются внутрь глаза непосредственно перед естественным хрусталиком.
• Имплантат интраокулярной линзы позволяет вашему офтальмологу хирургическим путем вставить в ваш глаз новую линзу, заменяющую вашу естественную. Эта процедура проводится до развития катаракты.
• Зрительная терапия является вариантом, если ваша близорукость вызвана спазмами фокусирующих мышц.Вы можете укрепить мышцы с помощью упражнений для глаз и улучшить внимание.

Жить с

Как предотвратить ухудшение близорукости?

Несмотря на то, что лекарства от близорукости не существует, есть ежедневные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать общее здоровье глаз. В наши дни особенно важно установить ограничения для ваших детей (и для вас самих) в отношении действий, которые приводят к перенапряжению глаз.

Попробуйте эти советы по сохранению зрения:

• Ограничение времени на цифровых устройствах.
• Делайте перерывы в работе, чтобы размять глазные мышцы.
• Не читайте и не работайте при тусклом свете.
• Поощряйте выход на улицу.
• Носите солнцезащитные очки на улице.
• Носите защитные очки для занятий спортом/хобби.
• Бросьте курить.
• Запланируйте регулярную проверку зрения.
• Спросите своего врача о глазных каплях с атропином для замедления прогрессирования заболевания.
• Узнайте у своего врача о контактных линзах с двойным фокусом для замедления прогрессирования заболевания у детей.

Помните: не позволяйте своим глазам или глазам вашего ребенка зацикливаться на «ближней передаче» из-за того, что вы проводите слишком много времени за компьютерами или смартфонами.Выйди на улицу. Сделайте поход в парк обычным семейным отдыхом. Выгуливать собаку. Иди туда и получай удовольствие.

Какие продукты следует есть моей семье, чтобы сохранить здоровье глаз?

Глаза всех людей полагаются на питательные вещества из продуктов, которые мы едим, для поддержания жизненно важных тканей и функций глаза. Питание особенно важно для зрения вашего ребенка, поскольку его глаза растут и развиваются. В дополнение к ограничению потребления колы с кофеином, не допускайте обезвоживания организма, выпивая достаточное количество воды.

Также старайтесь есть продукты, богатые:

• Витамин А. Вам необходимо достаточное количество витамина А-антиоксиданта в вашем рационе (или в добавках) для поддержания поверхности ваших глаз и здорового зрения. Есть источники, богатые витамином А, на любой вкус. К растительным продуктам относятся такие овощи, как сладкий картофель, листовые зеленые овощи и морковь. Или вы можете выбрать продукты животного происхождения, такие как сыр, жирная рыба или печень.
• Витамин С. Лучшими продуктами для получения суточной дозы витамина С являются фрукты и овощи, в том числе апельсины, грейпфруты, клубника и брокколи.
• Лютеин. Ешьте листовые зеленые овощи, чтобы получать достаточное количество лютеина, который помогает глазам фильтровать вредный синий свет, который может повредить сетчатку.

Вы можете дополнить свой рацион или рацион вашего ребенка поливитаминами, если считаете, что не получаете их в достаточном количестве.