Ноги и руки сводит судорогой причины: Судороги конечностей – симптомы, причины, лечение, первая помощь, что делать при судорогах

почему отказывают ноги, руки, пальцы и как лечить осложнения

Национальный институт здоровья и клинического совершенствования Великобритании NICE распространил информацию о новых симптомах осложнений после короновируса: полинейропатия и сердечно-сосудистые проявления. К ним относят:

• головная боль, мигрени;
• когнитивные нарушения;
• дискомфорт в мышцах;
• онемение конечностей;
• судороги по ночам;
• боли за грудиной;
• бессонница;
• учащенное сердцебиение и одышка.

Если ухудшение состояния не проходит в течение 6 месяцев, наблюдается хроническая усталость, снижение трудоспособности, немеют конечности после ковида, необходимо пройти комплексное обследование и курс реабилитации. Специалисты инфекционных больниц по всей территории России советуют не затягивать и обращаться к неврологам. Осложнения могут перерасти в хроническую форму, вплоть до инвалидности.

SARS-CoV-2 способен привести к поражениям мозга, вызвать паралич, энцефаломиелит, рассеянный склероз, инсульт или психозы.

Программы реабилитации после коронавирусной инфекции

Подробнее

Почему немеют конечности после COVID-19

Негативные последствия коронавируса с одинаковой вероятностью могут развиться у тех, кто тяжело перенес инфекцию, и тех, кто болел легко или вообще бессимптомно. По отзывам 40% пациентов, они случайно узнают о том, что переболели SARS-CoV-2, обращаясь к врачам с жалобами на онемение и парез конечностей.

Основная причина того, что немеют руки после коронавируса – повреждение миелиновых оболочек нервов. При этом нарушается процесс прохождения импульсов от рецепторов к головному мозгу. Это явление называется парестезией или гипестезией, имеет такие признаки:

• покалывание в конечностях, которое не проходит при смене позы;
• нарушение чувствительности;
• ощущения холода в пальцах на руках и ногах, при нормальной температуре в помещении.

У переболевших ковидом может развиться полинейропатия, при которой нарушается чувствительность конечностей. Причиной патологии является перенесенное инфекционное заболевание, сопровождающееся синдромом токсического шока из-за отравления организма продуктами распада клеток вируса.

Такие же симптомы могут свидетельствовать о развитии сосудистых патологий и быть предвестниками инсульта, при котором:

• внезапно возникает сильная головная боль;
• может отказывать или онемевать какая-либо часть тела, рука, нога, щека с правой или левой стороны;
• сводит рот, нарушаются ориентация и речь.

Если вовремя не госпитализировать человека, его может полностью или частично парализовать.

Одно из самых опасных осложнений после кавида – тромбоз, при котором также могут неметь конечности. Вирус поражает стенки сосудов, а образование тромбов – защитная реакция организма, в попытках предотвратить возможные кровотечения.

В месте повреждения возникает кровяной сгусток, который как заплатка закрывает ослабленный участок.

Факторы риска тромбоза:

1. Пребывание в лежачем положении более 3 суток.
2. Установка венозных катетеров.
3. Хроническая сердечная недостаточность.
4. Тяжелые поражения легких.
5. Ишемия.
6. Повышение уровня тромбоцитов – свертываемости крови.

Все они напрямую связаны с заболеванием коронавирусной инфекцией. Возникновение тромбов опасно. Оно приводит к инфарктам, инсультам, легочной эмболии, гангренам. Как правило, развитие начинается бессимптомно, но может наблюдаться онемение ног после коронавируса, покалывания и жжения в конечностях. При этом обычные препараты для разжижения крови не помогают.

Шведские ученые выяснили, что у заболевших резко повышается уровень белка MBL – лектина. Лекарства, которое помогало бы останавливать это процесс не существует, а тесты на активность MBL находятся на начальной стадии разработки.

Симптомы осложнений

В зависимости от вида осложнений, могут возникать разные признаки. Рассмотрим подробнее.

Симптомы полинейропатии

Распознать патологию можно по таким проявлениям:

• слабость мышц, тремор;
• снижение рефлексов;
• судороги, непроизвольные подергивания;
• «мурашки» в конечностях, онемение;
• боли в мышцах, при прикосновениях к коже.

Признаки тромбоза легких

Это осложнение чаще проявляется при наличии пневмонии. Но иногда вирус действует на органы дыхания и при легкой форме заболевания. Признаки тромбоза:

• учащенные пульс;
• острая сильная одышка, даже в состоянии покоя;
• обмороки и постоянное головокружение;
• боль в груди, при вдохе;
• кровянистые сгустки в мокроте при кашле.

Диагностика, лечение, вакцинация COVID-19

Подробнее

Симптомы тромбоза глубоких вен

Многие специалисты считают, что осложнение проявляется чаще у тех людей, которые уже имели проблемы с сосудами и венами. Характерные признаки:

• боль и тяжесть в ногах;
• покраснения в виде полос на пораженных участках;
• развитие цианоза;
• внезапная отечность;
• ощущения нехватки воздуха;
• повышение температуры, жжение в руках, ногах;
• кровохарканье.

Симптомы артериального тромбоза

Также чаще проявляются у пациентов, которые имеют патологии, приводящие к поражениям сосудов и вен. Признаки:

• ощущение холода в конечностях;
• судороги стоп и икроножных мышц;
• внезапная хромота;
• онемение рук, ног, пальцев;
• слабость, затрудненное движение;
• тошнота, рвота, нарушение стула при закупорке сосудов кишечника.

К какому врачу обращаться

Начинать нужно с визита к терапевту. Он собирает анамнез, составляет план первичного обследования, дает направление на общие анализы крови, мочи. Это помогает определить общесоматическое состояние, необходимость госпитализации. Далее пациент получает направление к одному или нескольким узким специалистам:

1. Кардиологу.
2. Флебологу.
3. Неврологу.
4. Пульмонологу.
5. Хирургу.
6. Эндокринологу.

Парестезия сама по себе заболеванием не является. Для постановки диагноза необходимо сдать ряд анализов и пройти инструментальные обследования. Это можно сделать в клинике персональной медицины La Salute, в центре Москвы, в удобное для вас время по предварительной записи.

Нельзя откладывать обращение к специалисту, при появлении таких симптомов:

• частые приступы слабости в течение короткого промежутка времени;
• сильное головокружение, обмороки, двоение в глазах;
• нарушение речи и зрения;
• резкая головная боль;
• недержание мочи или стула;
• сильная жгучая боль в области сердца дольше 3 минут.

Эти симптомы могут свидетельствовать о развитии инсульта или отека мозга. Такое состояние является неотложным, необходима срочная госпитализация.

Записаться на тестирование
COVID-19 в Клинике La Salute

Я даю согласие на обработку персональных данных

Диагностика постковидного осложнения

Онемение конечностей – признак того, в организме развивается серьезный патологический процесс: сосудистый, неврологический, легочный. Именно поэтому исследования нужны комплексные, для исключения нескольких проблем одновременно. Могут понадобиться:

1. Клинические анализы крови: общий, СОЭ, биохимия.
2. Гормональные исследования.
3. Коагулограмма.
4. Анализ крови на дефицит железа, кальция, витамина В12.
5. Ангиография.
6. КТ легких.
7. УЗИ щитовидной железы.
8. УЗИ сосудов с допплерографией.
9. Рентген позвоночника.
10. МРТ головы.
11. Электромиография.
12. Электроэнцефалограмма.

Этот список не означает, что вам надо будет пройти все исследования. Лечащий врач назначает метод инструментальной диагностики в зависимости от показаний, на основании анамнеза и клинических анализов.

Лечение

Когда возникает парестезия или полинейропатия, как осложнение после ковида, то помимо основного лечения может понадобиться реабилитация для профилактики новых патологий и развития хронических заболеваний.

Медикаментозная и физиотерапия

В зависимости от поставленного диагноза, назначаются препараты для коррекции гормонального фона, или для лечения сосудов:

• венотоники;
• противовоспалительные инъекции;
• витамины группы В;
• миорелаксанты;
• ангиопротекторы;
• хондропротекторы;
• обезболивающие;
• лекарства для профилактики тромбоза и растворения сгустков.

В качестве мер реабилитационной поддержки и для предупреждения усугубления состояния в комплексе с медикаментозным лечением применяются физиотерапевтические процедуры:

• ударно-волновая;
• электромиостимуляция;
• рефлексотерапия;
• озонотерапия;
• магниторезонансная терапия;
• ультразвук;
• электрофорез;
• ЛФК;
• мануальная терапия;
• лазерная терапия.

Диета и питьевой режим

При любых сосудистых проблемах и риске тромбообразования важно во время лечения снизить уровень холестерина, наладить жидкостный обмен, не допускать повышения вязкости крови. Вместе с приемом лекарственных препаратов необходимо соблюдать строгую диету, чтобы не спровоцировать разрастание кровяных сгустков. Из питания придется исключить все, что повышает холестерин:

• колбасы, полуфабрикаты;
• мучные изделия;
• молочные продукты;
• жирное мясо, бульоны;
• копчености;
• продукты, содержащие сою, фасоль, горох, чечевицу;
• любые сорта капусты;
• бананы, смородину, цитрусовые;
• грецкие орехи;
• алкоголь и кофе;
• черный и зеленый чай;
• острые приправы;
• консервы;
• жареные блюда.

Диагностика, лечение, вакцинация COVID-19

Подробнее

Важно соблюдать питьевой режим, для кроветворения и обновления лимфы. Количество чистой воды в сутки рассчитывается по формуле: 30 мл на 1 кг веса.

Продукты, рекомендуемые при сосудистых и неврологических патологиях:

• гречневая, ячневая, овсяная, пшённая крупы;
• морская капуста;
• арбуз, дыня, красный виноград;
• постное мясо;
• фруктовое желе;
• имбирь и корица;
• черный горький шоколад;
• твердые сыры.

Сырой чеснок и лук обладают антикоагуляционным и антитромботическим действием. Их употребление помогает нейтрализовать жирную пищу, поддержать сосудистый тонус.

Что может случиться, если не лечить осложнения

Опасность постковидного синдрома в том, что осложнение часто перерастает в самостоятельное хроническое заболевание, способное привести к инвалидности и даже смерти. Врачи сообщают о ковидоассоциируемых инсультах и инфарктах среди молодых людей.

Психосоматика тоже не проходит бесследно. На ее фоне вполне может развиться невроз, тяжелая аллергия, психиатрические расстройства, нарушения работы ЖКТ, хронические мигрени, панические атаки.

Общий анализ крови не всегда помогает определить наличие в организме патологий. Больше 80% пациентов обращались к неврологам и кардиологам с жалобами на плохое самочувствие, имея нормальные показатели. Только глубокие исследования помогали выявить различные расстройства здоровья.

Например, при ишемии может неметь и отниматься палец – мизинец на левой руке. Локализация онемения в стопах и голенях свидетельствует о риске тромбоза. Судороги, «ватные» ноги и руки, сбои терморегуляции происходят при инсульте.

Когнитивные нарушения, на фоне онемения: расстройства памяти, внимания, ухудшения зрения могут привести к серьезным поражениям мозга и параличу.

Если вовремя не определить причину парестезии, то восстановить здоровье будет очень сложно, а в отдельных ситуациях просто невозможно. По статистике от инсульта или инфаркта после ковида умирает каждый 200-й пациент в возрасте до 40 лет. 1 из 1000 людей вынужден пережить ампутацию конечностей вследствие гангрены. Стойкая утрата трудоспособности отмечается у каждого 30-го пациента, переболевшего ковидом.

Комплексное обследование и реабилитация необходимы всем, кто перенес coronavirus в любой форме, если полное выздоровление так и не наступило, ощущается постоянная усталость, снижение трудоспособности, ранее не появлявшиеся симптомы. Очень опасно назначать самому себе лекарства, антикоагулянты, заниматься самолечением. Медикаментозная профилактика и реабилитация, должна проходить под строгим контролем врача и только по показаниям.

Почему после коронавируса необходима реабилитация

Основная причина осложнений от КОВИД-19 – тяжелая интоксикация, вызванная большим количеством продуктов распада вирусных микроорганизмов. Страдают не только легкие. Коронавирус поражает стенки сосудов, провоцирует образование кровяных сгустков, холестериновых бляшек, скачки сахара в крови.

Нарушение работы опорного двигательного аппарата вызваны поражением центральной и периферической нервной систем, образованием тромбов. Уровень насыщения крови кислородом снижается, это напрямую сказывается на работе мозга: начинаются головные боли, постоянная слабость, дезориентация, парестезия.

В группе риска по развитию необратимых осложнений люди с сердечными и сосудистыми патологиями, страдающие сахарным диабетом, хроническими заболеваниями почек и печени. Когда выделительная система не справляется с выводом токсинов, может развиться гиперреакция иммунитета, который будет атаковать здоровые клетки. Полное обследование после SARS-CoV-2 необходимо в обязательном порядке, если самочувствие в норму так и не пришло.

К сожалению, государственные программы здравоохранения пока не предусматривают постковидную реабилитацию. Необходимые клинические и инструментальные исследования можно пройти в частных лабораториях Москвы. Клиника персональной медицины La Salute имеет собственную диагностическую базу и предоставляет услуги по реабилитации после болезни, включая необходимые анализы и консультации специалистов для определения причин онемения конечностей: терапевта, невролога, кардиолога, эндокринолога.

Записаться на тестирование
COVID-19 в Клинике La Salute

Я даю согласие на обработку персональных данных

Страховые партнеры

Другие статьи по теме

Восстановление сосудов после коронавируса

Низкий гемоглобин после коронавируса: как вылечить анемию после COVID-19

Одышка при коронавирусе: как понять и проверить её наличие

Щитовидная железа после коронавируса

Как восстановить иммунитет после коронавируса

Выпадение волос после ковида

Названы 10 причин, почему ноги сводит судорогой по ночам

Здоровье

Фото

iStockphoto

Давайте сначала определимся, что такое «судорога в ногах».   Это важно потому, что данная судорога существенно отличается от истинных судорог, вызванных проблемами головного мозга. «Судорога в ногах» — это резкий мышечный спазм, который длится от нескольких секунд до нескольких минут, сопровождается как правило резкой болью. Мышечный спазм не проходит после обычного расслабления за счет мышечного усилия, движений ногой. То есть человек не может сознанием воли расслабить мышцу, она не реагирует на импульсы.

Мышечный спазм обычно длится недолго, однако доставляет массу негативных эмоций вплоть до паники, например, если человек плывет далеко от берега, а рядом никого нет. После устранения мышечного спазма может сохраняться мышечная боль в течение нескольких дней. Она формируется в силу того, что образовались продукты распада, аналогичные тем, что возникают при интенсивных тренировках. Почему такое происходит, «Доктору Питеру» рассказала Юлия Белкина, врач-невролог высшей категории, эксперт Московской Клиники.

Врач-невролог высшей категории, эксперт

vk. com/moscowclinic

10 причин судорог в ногах

Причин возникновения судорожных сокращений мышц в ногах, достаточно много. Часть из них связано в внешними влияниями, физиологическими изменениями в организме, но зачастую это один из симптомов обменных нарушений или серьезных патологий. Чаще всего судороги в ногах провоцируют:

1. Длительная интенсивная физическая нагрузка. С подобными проблемами мышц в ногах знакомы профессиональные спортсмены и любители, активно посещающие спортзал.

2. Дефицит минералов, преимущественно кальция и (или) магния. Может развиваться как результат жестких, ограничительных диет.

3. Выраженное обезвоживание — как в жаркую погоду при ограничении жидкости, так и на фоне диареи, рвоты.

4. Тяжелые отравления, интоксикации (включая алкогольные).

5. Острые инфекции, например, после перенесенной короновирусной инфекции.

6. Избыточный вес, ожирение.

7. Лимфостаз или венозная недостаточность с отеком конечностей.

8. Восстановительный период после травмы — например, после долгого ношения гипсовой повязки или ортеза.

9. Беременность — за счет эндокринно-обменных сдвигов и дефицита минералов, витаминов.

10. Серьезные патологии — сахарный диабет, варикозная болезнь, анемии.

Побочный эффект от лекарств

Если ни одна из вышеперечисленных возможных причин в вашем случае не актуальна, тогда стоит обратить внимание на препараты, которые вы принимаете (особенно при курсовом приеме). Могут провоцировать судороги в ногах следующие группы препаратов:

• Мочегонные средства (диуретики), прописанные при отеках, повышении давления, патологиях почек. Связано это с тем, что эти средства вымывают калий и магний, важные для нормальной работы мышц.

• Эстрогены, которые могут применяться у женщин в период менопаузы.

• Глюкокортикостероиды (ГКС) это препараты, обладающие выраженной противовоспалительной активностью (назначаются при системном заболевании суставов и других тяжелых патологиях).

Мышечные судороги в области ног могут развиваться в любом возрасте. Если спазмы вызваны относительно безопасными причинами, они возникают редко и быстро устраняются. Если же судороги в ногах повторяются с завидной регулярностью, мешают привычной жизни, это повод для консультации как минимум с терапевтом и выполнение ряда анализов.

Что делать, если возник мышечный спазм

Судороги в ногах очень пугают человека, они неприятны, болезненны и нарушают привычную активность. Что можно сделать, чтобы устранить мышечный спазм и облегчить состояние:

• Важно взять себя в руки и не поддаваться панике. Стресс и волнение только усиливают мышечные спазмы.

• Нужно постараться расслабить мышцу, потянув носок на себя (можно помочь себе руками). Затем вернуть его на место и снова потянуть, проделав такое движение несколько раз.

• Легкими движениями помассировать спазмированную мышцу, стараясь ее расслабить.

• По возможности, пройтись босиком по прохладному полу.

• Принять теплую ножную ванну.

• Уколоть мышцу в нескольких местах булавкой или зубочисткой.

• После того, как мышечный спазм исчезает, можно немного полежать или посидеть, приподняв ноги кверху.

Если спазмы стали частыми, длительными, врач может рекомендовать медикаментозное лечение. Обычно это курс витаминно-минеральных препаратов с калием, магнием, витаминами группы В и Д длительностью не менее 2-3 месяцев.

Дополняют это лечение озонотерапия (для насыщения крови и тканей кислородом), курс массажа и лечебной физкультуры, а также физиотерапевтические методики — это лазеротерапия, прогревания, УВЧ.

Алена Парецкая

Судороги в ногах: причины, диагностика и лечение.

Социальные гарантии для пенсионеров! Льготный прием 55+! Одна процедура PRP регенерации тканей стоимостью 21800р. БЕСПЛАТНО! (подробности акции по ссылке…):

• ПРИЕМ ВЕДЕТ: хирург с 45 летним опытом работы;
  
• Сотни пациентов уже избежали операции по ампутации ног;
• Предотвращение грозных осложнений варикоза и других сосудистых заболеваний;
• Уникальная безоперационная регенеративная пластика трофических язв.

Судороги – это непроизвольные сокращения мышц, которыми человек не способен управлять. Как правило, попутно человек испытывает резкую боль.

Отправить заявку

Тест: проведите первичную диагностику самостоятельно

Пройти тест

Судороги в ногах причины

• В действительности причин, вызывающих судороги, очень много, назовем некоторые.
• Начнем с самого простого: переизбыток в крови никотина и кофеина нередко становится причиной того, что появляются судороги в ногах. Случается это в основном ночью.
• Двигательная активность. Как это ни парадоксально, и малоподвижный образ жизни и наоборот излишняя активность – оба могут стать причиной судороги в ногах. Высокая нагрузка ускоряет кровоток и увеличивает мышечные сокращения. Недостаток нагрузки приводит к нарушению питания тканей кислородом, т.е. к ишемии, которая в свою очередь ведет к судорогам.
• При плоскостопии постоянная нагрузка на мышцы также крайне высока, а значит и возможность появления судорог. По аналогии вы сами можете продолжить ряд.
• Недостаток витаминов (микроэлементов) в организме. Дефицит магния или кальция способен вызвать сокращение мышц.
• Любые заболевания, нарушающие обмен веществ в организме, могут явиться причиной, по которой  появятся судороги в ногах. К этому может привести и просто употребление гормональных препаратов, а также беременность.
• Сахарный диабет. При развитии этой патологии страдают мелкие сосуды, по этой причине нарушается микроциркуляция крови. Другие эндокринные нарушения также могут вызвать появление судороги.
• Варикозная болезнь – едва ли ни одна из самых частых причин, появления судорог в ногах. Коварство болезни в том, что она долго себя практически никак не проявляет. Необходимо обратить внимание на отеки и тяжесть в ногах по вечерам, жжение и судороги в ногах ночью.

Методы диагностики

Магнитно-резонансная томография 

Наиболее эффективный и доступный метод исследования, представляющий информацию в 3d объеме. Снимки МРТ наглядная иллюстрация того, что происходит в данный момент с позвоночником, суставами или другими структурами пациента.

Рентгенологическое исследование 

Метод быстрой оценки состояния внутренних структур при помощи получения изображения посредством рентгеновского излучения, прошедшего сквозь объект. Быстро, недорого, информативно.

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА 

Исследование организма при помощи ультразвуковых волн. Возможность оценить органы в движении. Проходя через структуры различной плотности ультразвук отражается от них — это и дает картину состояния на момент исследования.

Биохимический анализ 

Это анализ крови. Покажи мне свои анализы- и врач скажет, кто ты. Это самый быстрый и точных способов узнать все о биохимических процессах,  протекающих в организме больного. Недорого, быстро, эффективно.

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Электрокардиография-это исследование электрической активности сердца. Для измерения накладываются специальные электроды, кардиограф фиксирует изменения в работе сердца и отображает их в виде кардиограммы. 

Диагностика

В первую очередь для определения, почему сводит ноги судорогой, применяются анализы крови и мочи: на сахар или для оценки работы печени и почек. Применятся так же УЗИ вен для исключения венозной недостаточности.

Методы лечения

Реконструкция сустава 

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее…

Нейропротективная терапия

Скидка -10%! Только 3 дня!

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

Плазмоцитоферез

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью.  Подробнее…

Трансдермальная терапия

Скидка -25%! Только 3 дня!

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Ультрафонофорез

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан.  Подробнее…

КВЧ терапия

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Инфузионная терапия

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

Блокада

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

Введение хондропротекторов

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Аутогемотерапия

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Лечение лазером

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее…

Пелоидная терапия

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином.  

Лечение

В силу того, что судороги – это следствие, то лечение проводится на основании найденной причины. Если у вас есть судороги, особенно судороги в ногах ночью, не откладывайте визит к врачу. Вы всегда можете записать на прием к специалисту в нашей клинике.

Наши пациенты

Познакомьтесь с нашими пациентами

Возраст64 годаДиагнозАртроз 2 ст.Результат леченияПациент доволен

Сергей Игоревич «Лечился в поликлинике…эффекта особого не дало! После первой процедуры плазмоцитофореза чувствую наполнение в суставе, подвижность улучшилась!»

Возраст70 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПациент доволен

Галина Федоровна «Во время процедуры плазмоцитофореза чувствовалось небольшое распирание, а потом все стало хорошо! Клиника мне помогла!»

Возраст70 летДиагнозОстеохондрозРезультат леченияПациентка довольна

Людмила Емельяновна «В нашем возрасте главное сохранить ясность ума и возможность передвигаться. Уже посоветовала клинику своим подругам!»

Возраст72 годаДиагнозОстеохондроз, артрозРезультат леченияПациент доволен

Борис Хазиевич «У меня были боли в пояснице и в тазобедренном суставе. После лечения я стал засыпать без болей, я нормально сплю!»

Возраст77 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПрошли боли

Тамара Григорьевна «У меня очень болела коленная чашечка, я не могла ходить. Сейчас мне восстанавливают сустав и я хожу без болей! Уже после 2-й процедуры наступило улучшение.»

Возраст60 летДиагнозОстеопороз, артрозРезультат леченияБоли прошли

Ханс Харвиг «Я из Голландии, я не мог ходить и стоять без костылей, ни в Германии ни в Голландии мне не могли помочь. Здесь помогли. Сейчас болей нет, я доволен.»

Возраст66 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПациент доволен

Владимир Михайлович «В коленных суставах при вставании, приседании была высокая болевая чувствительность. В поликлинике мне должным образом не помогли. А здесь все вовремя, спокойно и без нервов!»

Возраст65 летДиагнозАртритРезультат леченияДоволен полностью

Елена Антоновна «Была очень сильная боль в колене, я не могла даже ходить. И после первой процедуры мне очень и очень помогло. Мне хотелось сразу бежать, но врач не разрешил бегать.»

Возраст71 годДиагнозТрофическая язваРезультат леченияПроведена аутодермопластика

Людмила Викторовна За месяц Людмила Викторовна избавилась от язвы! А после аутодермопластики не осталось и следа, что язва была! Теперь у нее здоровая нога, язва затянулась!

Возраст64 годаДиагнозАртроз 3 степениРезультат леченияБоль прошла

Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки.

Мы знаем, как сделать жизнь наших пациентов лучше

• Социальные ГАРАНТИИ для пенсионеров, инвалидов, блокадников, участников ВОВ.
• Возврат НДФЛ за медицинские услуги —  минус 13% от стоимости процедуры.
• ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
• Новейшие швейцарские ТЕХНОЛОГИИ, которых нет в поликлиниках. 
  

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Позвоним в удобное для Вас время

986-66-36

 

 

Не терпите боль! Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ процедуру блокады, плазмы или PRP!

Записаться

 

Мышечные спазмы: причины, диагностика и лечение

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мышечные судороги

Мышечные судороги представляют собой внезапные непроизвольные сокращения, возникающие в различных мышцах. Эти сокращения часто болезненны и могут затрагивать разные группы мышц.

Обычно поражаются мышцы задней поверхности голени, задней поверхности бедра и передней поверхности бедра.

Вы также можете испытывать судороги в:

• брюшной стенке
• руках
• кистях
• стопах

Сильная боль от судорог может разбудить вас ночью или затруднить ходьбу.

Внезапная острая боль, длящаяся от нескольких секунд до 15 минут, является наиболее распространенным симптомом мышечной судороги. В некоторых случаях судорогу также может сопровождать вздутие мышечной ткани под кожей.

Мышечные спазмы имеют несколько причин. Некоторые судороги возникают в результате чрезмерного использования мышц. Обычно это происходит во время тренировки.

Мышечные травмы и обезвоживание также могут вызывать судороги. Обезвоживание – это чрезмерная потеря жидкости в организме.

Низкий уровень любого из следующих минералов, способствующих нормальной работе мышц, также может вызывать мышечные судороги:

• кальций
• калий
• натрий
• магний

те области, когда вы тренируетесь, гуляете или участвуете в физической активности.

В некоторых случаях мышечные спазмы могут быть вызваны заболеванием. Эти состояния включают:

• компрессию спинномозговых нервов, которая может вызвать мышечные спазмы в ногах при ходьбе или стоянии мышечных судорог неизвестно.

  Мышечные спазмы обычно безвредны и не требуют медицинской помощи. Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если ваши мышечные спазмы сильные, не проходят при растяжке или сохраняются в течение длительного времени. Это может быть признаком основного заболевания.

  Чтобы выяснить причину мышечных спазмов, врач проведет медицинский осмотр. Вам могут задать такие вопросы, как:

  • Как часто у вас случаются мышечные спазмы?
  • Какие мышцы поражены?
  • Принимаете ли вы какие-либо лекарства?
  • Вы употребляете алкоголь?
  • Каковы ваши привычки в упражнениях?
  • Сколько жидкости вы выпиваете в день?

  Вам также может потребоваться анализ крови для проверки уровня калия и кальция в крови, а также функции почек и щитовидной железы. Вы также можете пройти тест на беременность.

  Ваш врач может назначить электромиографию (ЭМГ). Это тест, который измеряет мышечную активность и проверяет наличие мышечных аномалий. МРТ также может быть полезным тестом. Это инструмент визуализации, который создает изображение вашего спинного мозга.

  В некоторых случаях может быть полезна миелограмма или миелография, еще одно визуализирующее исследование.

  Сообщите своему врачу, если вы испытываете слабость, боль или потерю чувствительности. Эти симптомы могут быть признаками нервного расстройства.

  Вы можете приложить горячий или холодный компресс к воспаленным мышцам при первых признаках спазма, чтобы облегчить боль от мышечных спазмов. Вы можете использовать любое из следующего:

  • горячая ткань
  • грелка
  • холодная ткань
  • лед

  Растяжка пораженной мышцы также может облегчить боль при мышечных спазмах. Например, если у вас сводит икроножную мышцу, вы можете подтянуть стопу рукой вверх, чтобы растянуть икроножную мышцу.

  Если боль не проходит, попробуйте принять безрецептурный противовоспалительный препарат, например ибупрофен. Это также может помочь мягко растянуть воспаленные мышцы.

  Мышечные спазмы могут прервать ваш сон. Если это произойдет, поговорите со своим врачом о рецепте миорелаксанта. Это лекарство помогает расслабить мышцы и снять спазмы.

  Контроль основной причины мышечных спазмов может улучшить ваши симптомы и облегчить спазмы. Например, ваш врач может порекомендовать добавки, если низкий уровень кальция или калия вызывает судороги.

  Магазин добавок кальция и калия.

  Самый простой способ предотвратить мышечные спазмы — избегать или ограничивать упражнения, которые напрягают мышцы и вызывают спазмы.

  Вы также можете:

  • Размяться или размяться перед занятиями спортом и физическими упражнениями. Отсутствие разогрева может привести к растяжению мышц и травмам.
  • Не занимайтесь спортом сразу после еды.
  • Сократите потребление пищи и напитков, содержащих кофеин, таких как кофе и шоколад.
  • Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Ваше тело теряет больше воды, когда вы физически активны, поэтому увеличьте потребление жидкости, когда вы тренируетесь.
  • Увеличьте потребление кальция и калия естественным образом, выпивая молоко, апельсиновый сок и бананы.
  • Поговорите со своим врачом о приеме витаминных добавок, чтобы ваш организм получал необходимые питательные вещества и минералы.

  Магазин поливитаминов.

  Мышечные спазмы: причины, диагностика и лечение Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Мышечные судороги

  Мышечные судороги представляют собой внезапные непроизвольные сокращения, возникающие в различных мышцах. Эти сокращения часто болезненны и могут затрагивать разные группы мышц.

  Обычно поражаются мышцы задней поверхности голени, задней поверхности бедра и передней поверхности бедра.

  Вы также можете испытывать судороги в:

  • брюшной стенке
  • руках
  • кистях
  • стопах

  Интенсивная боль от судорог может разбудить вас ночью или затруднить ходьбу.

  Внезапная острая боль, длящаяся от нескольких секунд до 15 минут, является наиболее распространенным симптомом мышечной судороги. В некоторых случаях судорогу также может сопровождать вздутие мышечной ткани под кожей.

  Мышечные спазмы имеют несколько причин. Некоторые судороги возникают в результате чрезмерного использования мышц. Обычно это происходит во время тренировки.

  Мышечные травмы и обезвоживание также могут вызывать судороги. Обезвоживание – это чрезмерная потеря жидкости в организме.

  Низкий уровень любого из следующих минералов, способствующих нормальной работе мышц, также может вызывать мышечные судороги:

  • кальций
  • калий
  • натрий
  • магний

  Низкое кровоснабжение ног и ступней может вызвать судороги в этих областях, когда вы тренируетесь, ходите или занимаетесь физическими упражнениями.

  В некоторых случаях мышечные спазмы могут быть вызваны заболеванием. К таким состояниям относятся:

  • компрессия спинномозговых нервов, которая может вызывать мышечные спазмы в ногах при ходьбе или стоянии
  • алкоголизм
  • беременность
  • почечная недостаточность
  • гипотиреоз или снижение функции щитовидной железы

  В других случаях причина мышечных спазмов неизвестна.

  Мышечные спазмы обычно безвредны и не требуют медицинской помощи. Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если ваши мышечные спазмы сильные, не проходят при растяжке или сохраняются в течение длительного времени. Это может быть признаком основного заболевания.

  Чтобы выяснить причину мышечных спазмов, врач проведет медицинский осмотр. Вам могут задать такие вопросы, как:

  • Как часто у вас случаются мышечные спазмы?
  • Какие мышцы поражены?
  • Принимаете ли вы какие-либо лекарства?
  • Вы употребляете алкоголь?
  • Каковы ваши привычки в упражнениях?
  • Сколько жидкости вы выпиваете в день?

  Вам также может потребоваться анализ крови для проверки уровня калия и кальция в крови, а также функции почек и щитовидной железы. Вы также можете пройти тест на беременность.

  Ваш врач может назначить электромиографию (ЭМГ). Это тест, который измеряет мышечную активность и проверяет наличие мышечных аномалий. МРТ также может быть полезным тестом. Это инструмент визуализации, который создает изображение вашего спинного мозга.

  Иногда могут быть полезны миелограмма или миелография, другое визуализирующее исследование.

  Сообщите своему врачу, если вы испытываете слабость, боль или потерю чувствительности. Эти симптомы могут быть признаками нервного расстройства.

  Вы можете приложить горячий или холодный компресс к воспаленным мышцам при первых признаках спазма, чтобы облегчить боль от мышечных спазмов. Вы можете использовать любое из следующего:

  • горячую ткань
  • грелку
  • холодную ткань
  • ice

  Растяжка пораженной мышцы также может облегчить боль при мышечных спазмах. Например, если у вас сводит икроножную мышцу, вы можете подтянуть стопу рукой вверх, чтобы растянуть икроножную мышцу.

  Если боль не проходит, попробуйте принять безрецептурный противовоспалительный препарат, например ибупрофен. Это также может помочь мягко растянуть воспаленные мышцы.

  Мышечные спазмы могут прервать ваш сон. Если это произойдет, поговорите со своим врачом о рецепте миорелаксанта. Это лекарство помогает расслабить мышцы и снять спазмы.

  Контроль основной причины мышечных спазмов может улучшить ваши симптомы и облегчить спазмы. Например, ваш врач может порекомендовать добавки, если низкий уровень кальция или калия вызывает судороги.

  Магазин добавок кальция и калия.

  Самый простой способ предотвратить мышечные спазмы — избегать или ограничивать упражнения, которые напрягают мышцы и вызывают спазмы.

  Вы также можете:

  • Размяться или размяться перед занятиями спортом и физическими упражнениями. Отсутствие разогрева может привести к растяжению мышц и травмам.
  • Не занимайтесь спортом сразу после еды.
  • Сократите потребление пищи и напитков, содержащих кофеин, таких как кофе и шоколад.
  • Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Ваше тело теряет больше воды, когда вы физически активны, поэтому увеличьте потребление жидкости, когда вы тренируетесь.
  • Увеличьте потребление кальция и калия естественным образом, выпивая молоко, апельсиновый сок и бананы.
  • Поговорите со своим врачом о приеме витаминных добавок, чтобы ваш организм получал необходимые питательные вещества и минералы.

  Магазин поливитаминов.

  Мышечные спазмы — Канал лучшего здоровья

  Сводка

  Прочитать полный информационный бюллетень
  • Мышечные спазмы — это неконтролируемый и болезненный спазм мышц.
  • Точная причина неизвестна, но некоторые из факторов риска могут включать плохое физическое состояние, обезвоживание и мышечную усталость.
  • Вы можете помочь уменьшить продолжительность и тяжесть судорог, осторожно растягивая мышцы и массируя область.
  • Обратитесь к врачу, если вы испытываете регулярные мышечные спазмы или если спазмы длятся дольше нескольких минут.

  Мышечная судорога – это неконтролируемый и болезненный спазм мышцы. Любая мышца может быть поражена, но особенно подвержены мышцы голени и стопы. Судорога может длиться в течение разных периодов времени и обычно проходит сама по себе. Точная причина судорог неизвестна, но факторы риска могут включать плохое физическое состояние, дисбаланс минералов и электролитов и напряженные, негибкие мышцы.

  Судороги обычно безвредны, но иногда могут быть симптомами основного заболевания, такого как атеросклероз (сужение артерий). Регулярные спазмы или сильные спазмы, длящиеся дольше нескольких минут, всегда должны быть обследованы врачом.
  

  Симптомы мышечных спазмов

  
  Симптомы мышечных спазмов включают:

  • Внезапное ощущение неконтролируемых и болезненных спазмов в мышцах
  • Подергивание мышц.

  Минералы и электролиты

  
  Мышечная ткань частично зависит от ряда минералов, электролитов и других химических веществ, необходимых для сокращения и расслабления. Некоторые из этих важных веществ включают кальций, магний, калий и натрий. Неправильное питание, обезвоживание, рвота и диарея — это лишь некоторые из факторов, которые, как считается, нарушают баланс минералов и электролитов в организме и делают мышцы более восприимчивыми к судорогам.

  Тетания — это особая форма судорог, которая может быть вызвана чрезмерным дыханием, что приводит к снижению уровня углекислого газа в крови. Обычно это вызвано беспокойством.

  Факторы риска мышечных спазмов

  
  Точная причина мышечных спазмов неизвестна, но факторы риска могут включать: перенапряжение

• Физическое напряжение холодных мышц
• Мышечная травма
• Мышечная усталость
• Чрезмерное потоотделение
• Обезвоживание, вызванное, например, приступом гастроэнтерита периоды.

Мышечные спазмы, связанные с заболеваниями

Некоторые заболевания или состояния могут повышать риск мышечных спазмов, в том числе:

• Атеросклероз – состояние, характеризующееся сужением артерий вследствие образования жировых бляшек. Мышцы более склонны к судорогам, если их кровоснабжение недостаточно.
• Ишиас – боль в ягодице и ноге, вызванная сдавлением нервов в нижней части спины. В некоторых случаях раздраженный нерв может вызвать сокращение связанных мышц.
• Лекарства – некоторые заболевания требуют регулярного приема жидких таблеток (диуретиков). Эти препараты могут нарушать минеральный баланс организма и вызывать спазмы.

Варианты лечения мышечных спазмов

Большинство мышечных спазмов проходят через несколько секунд или минут. Было проведено очень мало исследований, чтобы выяснить, какое лечение работает лучше всего, но варианты лечения включают:

• Растяжка и массаж – удлините спазмированную мышцу, используя мягкое, продолжительное растяжение, затем слегка массируйте область, пока судорога не пройдет. Если вы не знаете, как растянуть мышцы ног, обратитесь за советом к физиотерапевту.
• Пакет со льдом — в случае сильной судороги пакет со льдом, приложенный на несколько минут, может помочь мышце расслабиться.
• Лекарства – некоторые лекарства могут помочь контролировать мышечные спазмы. Обратитесь к врачу за дополнительной информацией.
• Дальнейшее лечение – обратитесь к врачу, если вы испытываете регулярные мышечные спазмы или если спазмы длятся дольше нескольких минут. У вас может быть недиагностированное заболевание, требующее лечения.

Стратегии профилактики

Рекомендации по уменьшению вероятности мышечных спазмов включают:

• Повышение уровня физической подготовки.
• Включите регулярные упражнения на растяжку в свои тренировки.
• Тщательно разогревайтесь и расслабляйтесь, когда занимаетесь спортом.
• Пейте много воды до, во время и после тренировки.
• Убедитесь, что ваша диета адекватна питательным веществам и включает много фруктов и овощей.
• Регулярный массаж может помочь уменьшить мышечное напряжение.
• Носите правильно подобранную обувь и избегайте высоких каблуков.