Опухло лицо что делать: Почему отекает лицо

лучшие способы и средства от отечности

Ты проснулась с утра, посмотрела в зеркало и с ужасом поняла, что за ночь твое лицо опухло, а глаза превратились в щелочки? Без паники, все под контролем! Рассказываем, как быстро снять отеки с лица.

Мария Быкова Автор

Теги:

отеки

мазь от отёков

Еда

Отношения

Процедуры

EKATERINA BOLOVTSOVA: Pexels

Мы собрали для тебя 8 эффективных способов, как убрать отек лица, и несколько рекомендаций по профилактики отечности.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Причины отеков лица

Прежде чем выяснять, как избавиться от отека лица, стоит разобраться, почему вообще появляется одутловатость. Ее непосредственная причина – задержка жидкости в тканях. В межклеточном пространстве постоянно циркулирует лимфа. Если ее движение замедляется, то происходит застой лимфы, провоцирующий отек. Причины такого застоя весьма многочисленны и не всегда безобидны.

• Недостаток движения. Это самая частая причина утренних отеков. Лимфа приводится в движение сокращениями мышц. Пока ты спишь, мышцы не работают, и жидкость застаивается, особенно часто это происходит в области глаз. Через некоторое время после пробуждения отек проходит.
• Перед началом менструации. Во второй половине цикла задержка жидкости в организме нормальна, она обусловлена изменением соотношения эстрогена и прогестерона.
• Из-за обезвоживания. Это кажется парадоксальным, но факт: если ты мало пьешь, то лимфа становится гуще, ее ток замедляется, и вот ты уже ломаешь голову, как убрать отек с лица.
• Питье большого количества воды на ночь. Почки просто не успевают вывести лишнюю жидкость из организма.
• Высокие физические нагрузки. Неподвижность – плохо, активные тренировки – тоже нехорошо: спазмы мышц приводят к передавливанию сосудов и замедлению движения лимфы.
• Аллергическая реакция. Отечность может сопровождаться покраснениями, слезотечением, выделениями из носа. Если отек стремительно нарастает, и тебе становится трудно дышать, срочно обратись за медицинской помощью!
• Заболевания почек. Когда выделительная система не справляется с нагрузками, жидкость задерживается в организме.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Из-за нарушений кровообращения также могут возникать отеки, как правило, в этом случае сначала отекают конечности.
• Эндокринные заболевания. Нарушения гормонального фона часто приводят к отекам. Для начала стоит проверить работу щитовидной железы, особенно если одутловатость стала твоей постоянной спутницей, тебе вечно не хватает энергии, ты никак не можешь похудеть и постоянно мерзнешь.
• Стресс. Ты наверняка слышала, что сильные переживания влияют на гормональный фон. А гормональный фон, в свою очередь, влияет на ток лимфы и появление припухлостей.
• Неудобная поза во время сна, недостаток сна или его переизбыток. Причины те же – длительная неподвижность, передавливание сосудов.
• Травмы, воспалительные процессы. Припухлость сопровождает любое воспаление или повреждение тканей.
• Алкоголь. Как быстро снять отек лица после запоя – один из популярных запросов, и не случайно: спиртные напитки провоцируют обезвоживание, застой лимфы и характерную одутловатость.
• Употребление большого количества соли и/или простых углеводов, недостаток белка в рационе. Такая диета неминуемо приводит к отечности.

Как снять отек с лица

При выборе способа, как убрать отек, руководствуйся здравым смыслом. Если ты постоянно страдаешь от отечности, нужно искать и устранять причину припухлостей, а не бороться с ее следствием. Быстро снять аллергический отек лица не помогут никакие компрессы и притирания – нужно срочно выпить антигистаминное средство. А если одутловатость связана с заболеваниями, то большинство методов даст только временный эффект: необходимо обратиться к врачу, чтобы устранить главную причину отечности.

Мочегонные средства

Принять волшебную таблетку – самый очевидный способ, как быстро снять отек с лица. Но далеко не самый лучший. Дело в том, что бесконтрольный прием диуретиков может привести к тяжелым последствиям – уменьшению количества циркулирующей крови, изменению ее состава, а также к уменьшению концентрации калия в организме.

Конечно, прием одной таблетки, чтобы быстро снять отек с лица, не будет иметь таких неприятных последствий, но следи, чтобы употребление мочегонных не вошло в систему. И в любом случае лучше отдать предпочтении е самым мягким средствам, желательно растительного происхождения. Вместо того, чтобы употреблять диуретики, лучше завари себе чашечку чая из чабреца или душицы, выпей брусничного морса без сахара. Кстати, обычный зеленый чай тоже хорошо избавляет от отеков.

Контрастное умывание от отеков лица

Контрастные умывания – прекрасная зарядка для сосудов, стимулирующая кровообращение и ток лимфы. Как быстро снять отеки с лица утром? Умойся теплой водой приятной температуры, потом ополосни лицо холодной, а затем сразу – горячей водой. Повтори такие ополаскивания несколько раз: припухлость уменьшится, а ты гарантированно проснешься – не хуже, чем от чашки кофе!

Продолжительность процедуры – около 5 – 7 минут. Но имей в виду, что чувствительной коже контрастное умывании е не подходит. Кроме того, отказаться от этого способа придется при склонности к куперозу. Но не беда: есть еще много способов, как быстро снять утренний отек с лица.

Мази и кремы против отеков

В отличие от предыдущих способов, этот метод плохо подходит в качестве скорой помощи от припухлости, зато отлично работает в долговременной перспективе. Какие средства помогут убрать отек лица?

• Гепариновая мазь. Расширяет сосуды и делает кровь более жидкой, что помогает убрать не только отеки, но и темные круги под глазами. Мазь нужно наносить дважды в день в течение 2 – 3 недель. Не сушит кожу, может использоваться в периорбительной области.

• Блефарогель. Содержит гиалуроновую кислоту, которая увлажняет ткани, наносить следует дважды в сутки, пока не избавишься от отеков.

• Троксевазин. Помогает быстро снять отек с лица, возникший после травмы или по другим причинам. Укрепляет сосудистые стенки и улучшает кровообращение. С осторожностью используй на чувствительных участках, не допускай попадание геля на царапины и ранки.

Обрати также внимание на кремы, предназначенные для области вокруг глаз – если в состав входит кофеин, такие средства эффективны против припухлостей и темных кругов. Главное, используй их регулярно, так как быстро снять отек с лица при разовом нанесении крема не получится.

Патчи

Итак, по какой-то причине у тебя отекло лицо, и вопрос, как быстро снять отек, стал актуален. Как в такой ситуации поступают признанные красавицы? Наклеивают на лицо патчи и делают селфи для размещения в соцсетях. Фотографироваться необязательно, а вот патчи действительно помогают избавиться от одутловатости.

Патчи представляют собой наклейки, пропитанные концентрированными сыворотками на основе гиалуроновой кислоты, кофеина, коллагена. Они интенсивно увлажняют кожу, улучшают отток лимфы и кровообращение, снимают отеки и осветляют оттенок эпидермиса. Просто наклей патчи после умывания, подержи 20 минут и наслаждайся быстрым результатом. Навсегда от одутловатости они не избавят, но как способ быстро снять отек лица после сна подходят отлично.

Лед от отечности

Холод – проверенное средство быстро снять отек лица после травмы. Поможет воздействие низких температур и в том случае, если отек возник по другой причине. Можно использовать обычные кубики льда из морозилки, но лучше заранее подготовиться и заморозить специально ради такого случая розовую воду, ромашку, зверобой, чистотел.

Просто протри лицо кубиком льда, и припухлости исчезнут. Холод сужает сосуды, уменьшая приток жидкости, а заодно уменьшает боль, если отек возник в результате травмы. Но будь осторожна, если у тебя тонкая чувствительная кожа и есть расширенные сосудики – в этом случае воздействие холода может усугубить проблему.

Массаж

Массаж поможет быстро снять отеки с лица после алкоголя, сна, стресса. Это очень эффективное средство, и единственный его недостаток – необходимость делать массаж регулярно для достижения устойчивого эффекта.

Как убрать отек лица с помощью массажа? Массаж ускоряет ток лимфы и помогает избавиться от излишних запасов жидкости в тканях. Наиболее эффективными будут следующие техники:

классический лимфодренажный массаж;
массаж Асахи;
хиромассаж;
массаж ложками.

Компрессы от отеков лица

Эффективный и дешевый способ быстро снять отек с лица – компресс. Можешь использовать салфетку, пропитанную водой или отварами трав (ромашки, петрушки, листьев березы), главное, чтобы компресс был прохладным. В качестве компресса для век удобно использовать чайные пакетики – не выбрасывай их после того как достала из чашки, а убери в морозильник, чтобы при случае наложить на глаза минут на 10. Также можно использовать натертый картофель или хорошенько помятый лист капусты.

Зарядка

Если отечность вызвана длительной неподвижностью, то лучшим лекарством будет движение. Зарядка не должна быть сложной, главное – двигаться активно, например, прыгай, чтобы избавиться от отеков. Очень хорошо сочетать упражнения с массажем.

Как избежать отеков лица

Чтобы не задумываться, как быстро снять отек в лица, лучше заранее предупредить задержку жидкости.

Если отеки появляются регулярно – посети врача, возможно, причина одутловатости кроется в каком-то заболевании. А может быть, всему виной твой образ жизни, и если ты его изменишь, то отечность больше не будет твоей проблемой.

• Ужинай не позже, чем за 4 часа до сна. Желательно, чтобы ужин твой состоял из белковых продуктов и овощей. Соли и пряностей минимум, сахар под запретом, алкоголь тоже.
• Пей достаточно воды – не слишком много, но и не слишком мало. Полтора – два литра в день – в самый раз, но летом можно и побольше.
• Позаботься о хорошем сне. Тут все индивидуально, но желательно спать не меньше 8 и не больше 10 часов.
• Больше двигайся. Умеренные кардионагрузки полезны для всего организма, в том числе и для лимфатической системы.
• Ешь меньше соленого и сладкого. И наоборот, налегай на продукты, богатые калием – это практически все фрукты и овощи. Особенно полезны будут тебе сельдерей, цитрусовые, арбузы, ягоды.
• Бросай курить. Курение негативно сказывается на состоянии сосудов, что может привести к отекам.

Как убрать отеки с лица: 7 способов

Делимся проверенными способами быстрого избавления от отечности, а также прислушиваемся к рекомендациям врача, нутрициолога и косметолога-эстетиста.

• Почему появляются
• Как убрать
• Инструкция на 5 минут

Материал прокомментировали:

— Владимир Сибирский, руководитель терапевтической клиники Европейского медицинского центра, заслуженный врач РФ;

— Иоланта Лангауэр, интегративный нутрициолог, парафармацевт, президент Международной ассоциации натуропатической медицины;

— Татьяна Жаркова, косметолог-эстетист салона Darling Nevermind, специалист по естественному омоложению.

Реклама на РБК www.adv.rbc.ru

С чем связан отек лица

Недостаток сна и его переизбыток негативно сказываются на внутренних процессах, провоцируют воспаления и отеки

© Unsplash

Отек лица — это временный косметический дефект, возникающий из-за скопления жидкости в тканях. Но в некоторых случаях он сигнализирует о проблемах со здоровьем [1]. Причины отеков могут быть самыми разными [2]. Вот наиболее частые из них.

Сон

Многие люди просыпаются с опухшим лицом из-за нормальной задержки жидкости в течение ночи. Это становится особенно заметно, если человек спит слишком мало или слишком много. Недостаток сна, равно как и его переизбыток, негативно сказывается на внутренних процессах, провоцирует воспаления и отеки [3]. Особенно подвержены отечности любители спать на животе лицом в подушку. Помимо режима дня, не менее важно соблюдать гигиену сна: меньше пользоваться гаджетами вечером, проветривать комнату, обеспечивать тишину и темноту, чтобы организм полноценно отдохнул.

Фазы сна. Почему они важны и что нужно делать, чтобы высыпаться

Декоративная косметика

Если не снять даже деликатный, нюдовый макияж перед сном, можно столкнуться с контактным дерматитом. Он выражается в покраснении, раздражении, отечности лица и век. В большинстве случаев нет причин для беспокойства, если симптомы не усугубляются. Но обязательно возьмите за правило смывать остатки макияжа перед тем, как идти спать.

Удобная схема ухода: как максимально эффективно использовать все средства

Питание

Употребление некоторых продуктов во второй половине дня может привести к утренней отечности. Особенно это касается блюд с большим количеством соли, которая удерживает влагу в клетках. К тому же острые и соленые продукты вызывают жажду и приводят к избыточному потреблению воды. Хорошо, если это будут не другие напитки, особенно сладкая газировка, — они еще больше усугубляют проблему. Постарайтесь как можно реже есть фастфуд, жареную, чрезмерно острую и соленую пищу.

Иоланта Лангауэр, интегративный нутрициолог, парафармацевт, президент Международной ассоциации натуропатической медицины

«Конечно, не стоит уходить в крайности и совсем отказываться от соленого. Соль участвует в водно-солевом обмене и, безусловно, должна присутствовать в рационе, но с ограничением. С пищей поступает достаточное, а порой и избыточное количество соли, поэтому во избежание задержки жидкости стоит ограничить употребление продуктов с высоким содержанием хлорида натрия, таких как соленья, чипсы, сушеная рыба с солью и тому подобное.

Способствует задержке жидкости и сахар. Речь не только о сладких конфетах и выпечке, но и о различных напитках, содержащих сиропы, в том числе алкогольных. Рекомендация в данном случае — снизить потребление добавленного сахара и по возможности заменить такие напитки обычной питьевой водой.

Молочные продукты, содержащие казеин и лактозу, также провоцируют задержку жидкости в организме. Можно оставить в рационе кисломолочные продукты, в которых присутствует минимальное количество лактозы, а коровье молоко заменить на любой вид растительного, например кокосовое, миндальное или соевое. Консервированные продукты тоже следует употреблять в умеренном количестве. Маринады и консервы — это сочетание соли и сахара, главных провокаторов отеков».

Что надо знать о правильном питании: инструкция для начинающих

Алкоголь

Отечность после употребления спиртосодержащих напитков почти неизбежна и особенно заметна с возрастом. Алкоголь ухудшает функции кишечника и печени, вызывает обезвоживание, что заставляет организм активнее удерживать влагу в клетках [4]. В результате отекает и тело, и лицо. К тому же переизбыток алкоголя негативно влияет на качество сна, что становится дополнительной причиной утренних отеков.

Иоланта Лангауэр:

«Спиртосодержащие напитки способствуют неправильному распределению жидкости в межклеточном пространстве, что дает предсказуемый негативный результат на лице.

Чтобы снизить отеки, необходимо больше двигаться и пить воду. Это самые главные правила. Если исключить или ощутимо сократить в рационе продукты-триггеры, результат не заставит себя ждать. Верным помощником станет зелень: не только листовые овощи и салаты, но и обычные петрушка и укроп, которые способствуют выведению застоявшейся жидкости».

6 причин отказаться от алкоголя

Физиология

Систематические, не хронические отеки — нормальное явление. Например, это может быть реакцией организма на гормональную перестройку в период перед началом месячного цикла, когда некоторые женщины замечают утреннюю отечность. В таком случае важно следить за питьевым режимом и рационом, больше заниматься спортом и высыпаться.

Сухость, морщины, акне: как гормоны влияют на кожу

Аллергия

Иногда отечность лица по утрам возникает из-за аллергии на пыль, перхоть или пыльцу, вдыхаемую ночью. Дополнительными симптомами могут быть: заложенность носа, насморк, чихание, зуд или слезотечение. Чтобы справиться с проблемой, необходимо проконсультироваться с врачом, в идеале — найти и устранить причину аллергии. Многим помогает смена постельного белья и выбор подушек с гипоаллергенными наполнителями, а также периодическая влажная уборка.

Будь здоров: что такое аллергия и как с ней бороться

Заболевания

Сбои в работе организма могут выражаться внешней симптоматикой, в том числе отеками на лице. Их часто диагностируют при гипотиреозе и других болезнях, требующих обязательной консультации врача и лечения первопричины.

Владимир Сибирский, руководитель терапевтической клиники Европейского медицинского центра, заслуженный врач РФ

«Прежде всего врач должен оценить, идет речь о локальных или генерализованных отеках. Если человек весь день сидит за столом, а вечером — в кресле, кровь застаивается в нижних конечностях, появляется ощущение тесноты обуви. Когда отеки генерализованные, это говорит о серьезных проблемах со здоровьем и требует обращения за медпомощью. Проконсультироваться с врачом целесообразно в любом случае, если отеки появляются на регулярной основе.

Если человек потребляет много соли, она удерживает жидкость. Как следствие — получается ее переизбыток. Из сосудистого русла она проникает в околососудистое пространство. Это происходит в венозном русле, где скорость кровотока ниже, чем в артериях. Продвижению крови по венам помогают венозные клапаны, которые как бы проталкивают кровь против силы тяжести. Если клапаны не очень хорошо развиты, происходит венозная недостаточность. При малоподвижном образе жизни это вызывает хронические отеки нижних конечностей, чаще всего голеней и стоп. При ходьбе работающие мышцы ног восстанавливают кровообращение. Когда человек бездействует, этого не происходит.

Ткани имеют определенную гидрофильность к жидкости. Способность удерживать ее зависит от гормонального фона. В частности, гидрофильная клетчатка находится вокруг орбиты глаз, из-за чего возникают отеки и растяжение кожи век.

Тяжелые хронические заболевания также могут быть причинами отеков. Например, при проблемах с сердечно-сосудистой системой формируется сердечная недостаточность. Это очень тяжелое состояние, при котором отеки — один из симптомов. Может отекать все тело, такое состояние называется «анасарка» — генерализованные отеки, при которых жидкость скапливается и в брюшной, и в плевральных полостях. Наиболее частая и опасная причина серьезных отеков — заболевания почек.

Если в конце рабочего дня вы замечаете, что вам стала тесна обувь и появились отеки на голенях, то, даже если других тревожных симптомов не наблюдается, следует обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. Также необходимо научиться регулировать вес и физические нагрузки, потому что часто отеки возникают у людей с избыточной массой тела».

Как убрать отеки с лица

Многие производители предлагают противоотечные гели и кремы для лица и кожи вокруг глаз

© Shutterstock

Вот несколько работающих способов, которые помогут избавиться от утренних отеков на лице.

1. Контрастное умывание

Подготовьте два полотенца и две емкости — с горячей и холодной водой. По очереди прикладывайте к лицу смоченные в воде горячее и холодное полотенца. Процедуру надо проводить не менее 20 минут. При общей отечности можно заменить ее контрастным душем, но только если вы применяли его ранее, так как привыкать к перепадам температур организму нужно постепенно. Особенно осторожными следует быть при тонких сосудах и склонности к куперозу.

Татьяна Жаркова, косметолог-эстетист салона Darling Nevermind, специалист по естественному омоложению

«Контрастное умывание — прекрасный способ избавиться от отеков и улучшить кровоснабжение. Нюанс в том, что контрастно умывать надо не только лицо, но и шею, и зону декольте — этот способ называется «даосский водопад».

Как ухаживать за кожей, чтобы выглядеть круто без макияжа

2. Противоотечные гели и кремы

Многие производители предлагают противоотечные гели и кремы для лица и кожи вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект, для очевидного результата нужно пользоваться такими средствами в течение длительного периода времени. Но если нужно избавиться от отеков быстро, выбирайте косметику с охлаждающим эффектом, а при покупке обращайте внимание на указанный тип кожи.

Татьяна Жаркова:

«Косметические средства вечером следует наносить минимум за два часа до сна, чтобы не вызвать еще больший отек утром».

3. Лед

Подойдут обычные кубики льда из морозилки. Но еще лучше сделать их из заранее приготовленных травяных отваров: ромашки, чистотела, розовых лепестков или зверобоя. Такими замороженными кубиками можно протирать лицо по утрам. Даже если нет отеков, это средство поможет тонизировать кожу, а эффект контрастного душа укрепит ее и сделает более эластичной. С осторожностью пользуйтесь этим методом при чувствительной коже и тонких сосудах.

Татьяна Жаркова:

«Нужно избегать подобного метода, если кожа склонна к куперозу. Вместо льда можно использовать холодные столовые ложки. Их нужно положить в холодильник на пять минут, вытащить и приложить к глазам на одну-две минуты. Отличное утреннее средство против отеков».

Полезный холод: лед, контрастный душ и другие процедуры для тонуса

4. Патчи

Патчи — тренд последних нескольких лет

© Pexels

Патчи — тренд последних нескольких лет. Впервые они появились в Южной Корее, стране — лидере в плане косметических нововведений. Существуют два основных вида патчей: гидрогелевые и тканевые. Первые прилегают плотнее к коже, но в остальном функции у них одинаковые: снятие отечности, увлажнение, устранение темных кругов и мешков под глазами, а также разглаживание небольших морщин.

Татьяна Жаркова:

«Результат от использования тех или иных патчей зависит от производителя. В некоторых случаях они могут, наоборот, усилить отек, так как слишком активно притягивают воду. Хороший эстетический эффект дают патчи с микроиглами из гиалуроновой кислоты».

Лучшие патчи на все случаи жизни: лайфхаки, как их использовать

5. Самомассаж

Справиться с отеком на лице можно даже без дополнительных средств. Техники самомассажа помогут избавиться от отечности всего за 15–20 минут. Кроме того, массаж усиливает эффективность используемых кремов, гелей и масок. Он улучшает кровообращение и способствует увлажнению.

Татьяна Жаркова:

«Лимфодренажный самомассаж я бы отнесла к ежедневным обязательным процедурам. Если рассматривать его в краткосрочной перспективе, вы увидите результат уже через пять-семь дней: отечность будет планомерно снижаться. А через полгода-год регулярных процедур с большой долей вероятности уйдут гаймориты, отиты, фронтиты и синдром сухого глаза».

Все о массаже гуаша: техники, эффективность и противопоказания

6.

Чай

Черный чай поможет справиться с проблемой отеков за считаные минуты

© Unsplash

На случай, если дома нет никаких противоотечных косметических средств, можно воспользоваться одним из простых и доступных фиторецептов. Черный чай есть на кухне у каждого — он и поможет справиться с проблемой отеков за считаные минуты. Заварите два пакетика чая, остудите и положите на глаза. Кстати, для кожи лица и шеи больше подойдет зеленый чай, который крепко заваривают и используют как лосьон, протирая кожу при помощи спонжей.

Татьяна Жаркова:

«Столовую ложку зеленого чая заварите 90-градусным кипятком в 200 мл воды, настаивайте в течение 10 минут, после чего смочите салфетку получившимся настоем и накройте ею лицо на 15 минут. После умойтесь прохладной водой».

7. Массажер для лица

Эффективное средство от отеков — домашние аппаратные массажеры для лица. По мнению Татьяны Жарковой, они отлично помогают, если проводить ими самомассаж по линиям оттока лимфы. Для этих целей отлично подойдет скребок гуаша. Кроме того, производители предлагают массажеры других модификаций: на основе технологии микротоковой терапии, импульсные, лазерные, миостимуляторы. Помимо уменьшения отечности, они улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают избавиться от мелких морщин.

Что такое SMAS-лифтинг и так ли он безопасен

Как убрать отек за пять минут: инструкция

Умойтесь и сделайте наиболее подходящий вам самомассаж

© Shutterstock

Если времени мало, совместите несколько действенных способов.

1. Примите контрастный душ и хорошо проветрите комнату.
2. Умойтесь и сделайте наиболее подходящий вам самомассаж.
3. Протрите кожу кубиками льда либо приложите к лицу заранее охлажденные столовые ложки.
4. Приложите нарезанные кружки огурца или чайные пакетики к глазам либо накройте все лицо смоченной заваренным чаем салфеткой.
5. Нанесите на лицо подходящую вам сыворотку или крем.

Татьяна Жаркова:

«Отличный SOS-способ избавления от отечности — это утренняя лимфатическая гимнастика и диафрагмальное дыхание. Отечность уходит вмиг. Тем, кто любит массажи, подойдет асахи (зоган) — японская техника».

Чтобы как можно реже прибегать к срочным методам избавления от отеков, старайтесь ежедневно придерживаться основных правил здорового образа жизни. Чем больше внимания вы уделяете питьевому режиму, меньше едите острых и соленых блюд и полноценно высыпаетесь, тем лучше выглядите утром без дополнительных косметических процедур. Если отеки возникают часто, то это повод проконсультироваться с врачом и выявить причину сбоя в организме.

Владимир Сибирский:

«Важный момент: иногда у людей возникает идея начать самостоятельно принимать мочегонные препараты. Их бесконтрольное употребление чревато нарушением электролитного и жидкостного баланса, а значит, серьезными последствиями. При систематическом приеме эти препараты могут дать осложнения на сердце и почки, а также привести к чрезмерному снижению артериального давления. Мочегонные препараты без рекомендаций врача принимать категорически нельзя».

Теги: здоровье кожи

Актиномикоз: причины, симптомы и диагностика

Актиномикоз — длительно существующая инфекция, вызывающая язвы или абсцессы в мягких тканях тела. Актиномикоз обычно поражает:

• рот
• нос
• горло
• легкие
• желудок
• кишечник

Актиномикоз редко появляется в других частях тела. Тем не менее, он может распространиться из первоначального зараженного участка на другие части тела, если болезнь или травма повредят ваши ткани. Актиномикоз не заразен.

Если ткани вашего рта инфицированы, это может вызвать то, что обычно называют «бугорчатой ​​челюстью». В челюсти можно почувствовать твердый комок.

Само по себе уплотнение обычно не вызывает боли. Однако это может привести к болезненному абсцессу кожи, который сначала проявляется в виде красноватого синяка на месте. Актиномикоз также может вызывать мышечные спазмы в челюсти или «запертую челюсть». В этом случае рот не может нормально открываться.

Другими симптомами актиномикоза являются:

• лихорадка
• потеря веса
• шишки на шее или лице
• гнойные язвы на коже
• избыточный дренаж пазухи
• кашель
• боль в груди

Актиномикоз является редкой инфекцией, особенно в Соединенных Штатах. Поскольку инфекция распространяется очень медленно, актиномикоз сначала считали грибковой инфекцией. Но бактерии из семейства, известного как Actinomycetaceae , вызывают его. Некоторые из бактерий Actinomyces в этом семействе включают:

• Actinomyces israelii
• Actinomyces naeslundii
• Actinomyces viscosus
• Actinomyces odontolyticus

These bacteria naturally live in your body cavities like your nose and throat but don’t usually cause infection unless they может пробить защитную оболочку полостей вашего тела.

У вас повышенный риск развития актиномикоза, если вы:

• имеют ослабленную иммунную систему из-за лекарств или другого заболевания
• недоедают
• пренебрегают стоматологической помощью после стоматологической операции или травмы рта или челюсти

Одним из наиболее распространенных источников актиномикоза является оральный или зубной абсцесс. Если у вас недавно был абсцесс полости рта, вам следует немедленно обратиться к врачу. Женщины, которые использовали внутриматочную спираль (ВМС) для контроля над рождаемостью, также считаются подверженными более высокому риску.

Актиномикоз обычно диагностируется по образцу жидкости или ткани из пораженного участка. Ваш врач отправит образец на лабораторный анализ, где он будет проверен на наличие Бактерия Actinomyces . Любая такая бактерия должна быть видна под микроскопом.

Антибиотики являются основным средством лечения актиномикоза. Для лечения инфекции обычно необходимы высокие дозы пенициллина. Если у вас аллергия на пенициллин, врач может назначить вам другие антибиотики, такие как:

• тетрациклин
• клиндамицин
• эритромицин

Полное излечение инфекции антибиотиками может занять до года.

Любые кожные высыпания или абсцессы, вызванные инфекцией, могут потребовать дренирования или удаления. Если у вас развился актиномикоз из-за использования ВМС, устройство следует удалить, чтобы предотвратить дальнейшее заражение.

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас появятся симптомы актиномикоза. Раннее агрессивное лечение снижает вероятность развития долгосрочных осложнений и необходимости хирургического вмешательства.

Актиномикоз начинается в мягких тканях тела, но может поражать любые окружающие кости, если его не лечить. Хирургия может быть необходима для удаления любой инфицированной кости. Если инфекция находится в носовых пазухах, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления поврежденных костей и тканей.

В редких случаях актиномикоз носовых пазух может достигать головного мозга. Это может привести к другому серьезному типу инфекции, называемому менингитом.

Одним из лучших способов профилактики актиномикоза является соблюдение правил гигиены полости рта. Запланируйте регулярные визиты к стоматологу, чтобы он мог выявить потенциальные проблемы. Если вы получите надлежащее лечение от актиномикоза, он легко излечим, и вы, вероятно, полностью выздоровеете.

Методы и когда обращаться к врачу

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Отек лица может возникать по нескольким причинам. Во многих случаях человек может уменьшить отек с помощью льда и безрецептурных (OTC) лекарств. Однако при некоторых состояниях может потребоваться дополнительное лечение и уход.

В этой статье мы обсудим, как уменьшить отек лица, вызванный целым рядом причин.

Поделиться на PinterestIce и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить отек лица.

Сломанный нос может вызвать опухоль вокруг глаз и лица.

Согласно статье 2016 года, отек носа может возникнуть в течение нескольких часов после травмы.

Для лечения сломанного носа медицинский работник может выполнить закрытое вправление. Они вернут нос в исходное положение, как только отек спадет. Процедура в идеале должна быть в течение 10-14 дней после травмы.

По данным Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства (NHS), сломанный нос должен полностью зажить в течение 3 недель.

Тем временем, чтобы уменьшить отек, человек может:

• прикладывать к носу пакет со льдом, завернутый в кухонное полотенце, на 15 минут несколько раз в день
• принимать ацетаминофен или ибупрофен
• держать голову прямо в постели

Узнайте больше о том, как распознать сломанный нос, здесь.

Синяки возникают, когда крошечные кровеносные сосуды разрываются, позволяя крови пролиться на близлежащие участки и ткани под кожей. Человек может чувствовать боль, а кожа в месте травмы может выглядеть обесцвеченной и опухшей.

Если синяк вызывает отек, можно приложить пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, завернутый в кухонное полотенце.

Отек должен быстро уменьшиться, но если он остается, следует обратиться к врачу.

Узнайте больше о том, как лечить синяки на лице, здесь.

Аллергия возникает, когда иммунная система воспринимает безвредное вещество как потенциальную угрозу и реагирует на него.

По данным Американского фонда астмы и аллергии (AAFA), аллергия может вызывать ангионевротический отек.

Ангионевротический отек — это скопление жидкости под кожей, вызывающее отек. Когда возникает ангионевротический отек, он часто возникает вокруг глаз, лица и губ.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает этот отек впервые или чувствует дискомфорт.

Человеку следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если опухоль затрудняет дыхание или отекает значительная часть тела.

Медицинские работники считают, что ангионевротический отек горла требует неотложной медицинской помощи.

Чтобы предотвратить ангионевротический отек, человек должен избегать известных триггеров. Однако, если возникает реакция, человек может принимать пероральные антигистаминные препараты. Им также следует иметь при себе автоинжектор адреналина на случай тяжелых реакций.

Ангионевротический отек может быть результатом нескольких различных аллергенов или воздействий, включая:

• пищу
• воду
• перхоть домашних животных0005 укусы насекомых

Синусит – это воспаление придаточных пазух носа, наиболее частой причиной которого является инфекция.

В носовых пазухах выделяется лишняя слизь, что вызывает заложенность и насморк, а также отек лица и дискомфорт.

По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, до 70% больных острым синуситом выздоравливают без назначенных лекарств.

Для уменьшения отека AAFA рекомендует:

• Вдыхание пара или промывание носа: Человек может промыть нос с помощью нети-пота. Если кто-то желает провести паровую ингаляцию, ему следует дышать горячим паром через нос в течение 10–15 минут 3–4 раза в день.
• Антибиотики: При наличии бактериальной инфекции врач может назначить антибиотики.
• Назальные стероиды: Они могут помочь уменьшить воспаление и отек.
• Пероральный стероид: Как правило, назначают при тяжелом хроническом синусите.

Человек также может использовать горячие компрессы, чтобы уменьшить отек, или принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен или ибупрофен. Лица в возрасте 18 лет и старше могут принимать аспирин.

Узнайте больше о безопасном промывании носовых пазух здесь.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) утверждают, что человек должен обратиться к врачу, если у него есть:

• сильная головная боль или лицевая боль
• ухудшение симптомов после первоначального улучшения
• симптомы, которые не улучшаются и длятся дольше более 10 дней
• лихорадка, которая длится более 3–4 дней

Отек лица может возникнуть после подтяжки лица или кожных наполнителей.

Подтяжка лица

После операции на лице у человека может быть отек лица в течение нескольких дней.

По данным Американского общества пластических хирургов, отек после подтяжки лица может стать самым сильным через 3–4 дня после операции. Отек обычно сохраняется в течение нескольких недель.

Они рекомендуют человеку принимать любые прописанные лекарства от боли и отека.

Человек также должен поговорить со своим врачом о послеоперационном уходе и восстановлении и посещать любые последующие приемы.

Надлежащий последующий уход может помочь предотвратить инфицирование разреза и следить за побочными эффектами, такими как отек.

Кожные наполнители

Согласно статье 2017 года в Журнале клинической и эстетической дерматологии, , если отек возникает в течение 2 недель после получения кожных наполнителей, человек может прикладывать лед или холодные компрессы. Они также могут использовать теплые компрессы.

Отек должен пройти в течение нескольких часов или дня. В некоторых случаях он может длиться несколько недель.

Если через 2 недели появляется отек, следует обратиться к врачу для выяснения причины. Лечение может включать пероральные стероиды.

Стоматологические процедуры и зубные абсцессы могут вызвать отек лица.

Удаление зубов

Стоматологические процедуры, такие как удаление зубов, могут вызвать отек лица.

Согласно одному исследованию, использование пакетов со льдом после стоматологической операции является хорошим способом уменьшить отек. В исследовании также сообщается, что кортикостероиды могут помочь уменьшить отек после процедуры.

Возраст человека, общее состояние здоровья и процедура будут влиять на продолжительность выздоровления, но отек обычно должен уменьшаться в течение нескольких дней.

Человек должен обратиться к своему стоматологу или врачу, если опухоль, боль или другие симптомы не проходят через несколько дней.

Узнайте больше об уходе после удаления зуба здесь.

Зубной абсцесс

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что у человека может быть отек лица, если у него зубной абсцесс.

Если у человека есть следующие симптомы над пораженным зубом, ему следует как можно скорее обратиться к стоматологу:

• болезненность
• температурная чувствительность
• чувствительность к давлению
• зуб приподнимается и шатается
• лицо или десны
• кровоточивость десен
• увеличение лимфатических узлов на шее
• лихорадка
• потеря аппетита

Лечение заключается в том, что стоматолог или челюстно-лицевой хирург дренирует гной и очищает пораженную область. Они также могут назначить антибиотики.

Чтобы контролировать боль, человек должен принимать ацетаминофен или ибупрофен. Они также могут наносить гвоздичное масло, чтобы обезболить область.

Купите гвоздичное масло онлайн здесь.

Если отек сильный или присутствует в глазах или на шее, человеку следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Целлюлит – это воспаление кожи. Он возникает в результате инфекции и может быстро распространяться.

По данным Университета Джона Хопкинса, существует несколько потенциальных причин возникновения целлюлита на лице.

К ним относятся:

• укусы животных или людей
• контакт с зараженной водой
• некоторые микробы, которые обычно заражают людей с подавленной иммунной системой
• стрептококки бактерии целлюлит на лице.

  Человек должен обратиться к своему врачу, если у него необъяснимый отек, быстро распространяющийся отек, опухший глаз или проблемы с глотанием.

  Лечение целлюлита зависит от тяжести случая. Некоторые методы лечения флегмоны включают:

  • использование антибиотиков для лечения инфекции
  • использование преднизолона для облегчения воспаления
  • лечение любых связанных состояний

  Эти методы лечения обычно занимают 5–10 дней.

  Человек должен поговорить со своим врачом о наилучших вариантах лечения в его ситуации.

  Некоторый отек во время беременности является нормальным явлением, но если беременная женщина заметит отек лица через 20 недель, это может указывать на проблему.

  Преэклампсия — потенциально серьезное осложнение беременности. Он проявляется высоким кровяным давлением и другими аномальными данными и может быть опасным для жизни как женщины, так и ребенка.

  Помимо отека лица, симптомы могут включать в себя:

  • Гипертония
  • Белок в моче
  • Внезапное увеличение веса
  • головные боли
  • головокружение
  • . 0006
  • боль в животе
  • изменение зрения

  В некоторых случаях у беременной женщины симптомы преэклампсии могут отсутствовать.

  Отек лица, связанный с преэклампсией, обычно проходит после родов. Если случай легкий, можно дождаться родов в срок.

  По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, лечение преэклампсии легкой степени может включать постельный режим и тщательное наблюдение. Однако на 37 неделе беременности медицинские работники могут порекомендовать стимуляцию родов.

  Если срок беременности женщины превышает 34 недели и у нее развивается тяжелая преэклампсия, медицинские работники могут порекомендовать родоразрешение, как только состояние стабилизируется. Они могут назначить кортикостероидную терапию, чтобы помочь легким плода созреть.

  Узнайте больше о преэклампсии здесь.

  Причина отека может определить наилучшие способы уменьшить его или держать под контролем.

  В большинстве случаев человеку необходимо лечить какие-либо основные заболевания, чтобы уменьшить отек лица.