При беременности тяжело дышать не хватает воздуха: Одышка у беременных | Nestle Baby

Содержание

Одышка при беременности — причины и лечение

Клиники на карте Москвы :

Наши награды

Рейтинг digital-зрелости российского бизнеса

Наш сайт стал лауреатом премии «Рейтинг Рунета»

Я лучшее место 2020

Выбор пациентов 2020

ТОП 30 Лучших частных клиник Москвы 2020

Я лучшее место 2019

Победитель премии Спорт и Россия 2017

Победитель конкурса Клиника года 2016

Победитель премии 2016 — Права потребителей и качество обслуживания

Клиника соответствует стандартам качества ISO 9001:2008

03. 02.2021

04.03.2022

14223

Информация проверена экспертом

Абрамова Ирина Петровна

Кардиолог, Терапевт, Врач-куратор, Терапевт превентивной медицины, 37 лет стаж работы

Нарушения дыхания знакомы каждому человеку. На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с одышкой неоднократно. Обычно это состояние не вызывает тревоги, но только не у беременных женщин. Они переживают по поводу любых изменений в привычном образе жизни. Одышка при беременности происходит в любом триместре и может быть как следствием переутомления, так и сигналом организма о какой-либо проблеме со здоровьем. Срочно обратиться к врачу необходимо, если у женщины:

  • появились сильные боли в груди;
  • участилось сердцебиение;
  • началась аритмия;
  • стали влажными ступни и ладони.

Важно!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач.

Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.

Вызвать такое состояние у будущей мамы могут различные факторы. Имеет значение многое, например, на каком месяце беременности возникло такое состояние, какие недуги есть у женщины. Стоит отметить, что это явление редко бывает сигналом о внутренней патологии, каком-либо сердечном заболевании. Чаще всего не стоит беспокоиться, если у беременной одышка. Но сообщить врачу о таком сигнале организма все же стоит.

Среди распространенных причин этой проблемы на первом триместре можно выделить:

  • Гормональную перестройку организма;
  • Курение, что в принципе недопустимо для будущей мамы.
  • Анемию;
  • Воспалительные заболевания в паренхиме легких;
  • Неудобную тесную одежду;
  • Осложнение уже существующих заболеваний сердца;
  • Развитие сердечной недостаточности.

Чаще всего одышка при беременности проявляется на поздних сроках, когда нагрузка на организм становится максимальной. Во втором и третьем триместрах причинами этого недомогания могут быть увеличение роста и веса ребенка. В связи с чем происходит сильное давление на матку и диафрагму.

Диагностика одышки при беременности

Чтобы исключить серьезные заболевания нужна профессиональная диагностика одышки при беременности. Сообщить нужно в первую очередь гинекологу, который наблюдает женщину с первого дня обращения в консультацию. Также беременной женщине могут порекомендовать пройти такие обследования как:

Основные методы диагностики одышки при беременности:
Методика диагностики Время
Анализ крови 10 минут
Анализ мочи 5 минут
КТ грудной клетки 20 минут

Какой врач лечит одышку у беременных?

Если во время беременности вы столкнулись с одышкой, то вам следует обратиться к врачу следующей специальности:

Наши специалисты

Суван-оол Марина Анатольевна

Где принимает доктор :

м. Улица 1905 года

Записаться на прием

Власова Светлана Сергеевна

Где принимает доктор :

м. Проспект Мира

м. Улица 1905 года

Записаться на прием

Абрамова Ирина Петровна

Где принимает доктор :

м. Улица 1905 года

Записаться на прием

Гончарова Екатерина Олеговна

Где принимает доктор :

м. Улица 1905 года

м. Улица 1905 года

Записаться на прием

Черемисина Анна Юрьевна

Где принимает доктор :

м. Улица 1905 года

Записаться на прием

Мясникова Наталия Петровна

Где принимает доктор :

м. Улица 1905 года

Записаться на прием

Бучина Анаида Валерьевна

Где принимает доктор :

м. Улица 1905 года

Записаться на прием

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится «на глаз». Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз — уже 50% успеха в лечении!

Методы лечения одышки у беременной

Все меры по устранению этого малоприятного состояния можно назвать консервативными. Однако только в том случае, если проблема не слишком серьезная. К примеру, иногда методы лечения одышки у беременной включают прием препаратов, нормализующих давление и сердечную деятельность.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если у женщины:

  • появились сильные боли в груди;
  • участилось сердцебиение;
  • началась аритмия;
  • стали влажными ступни и ладони.

Если таких симптомов нет, велика вероятность, что одышка вызвана обычным стрессом или переутомлением.

Тогда вам не придется проходить лечение в больнице, принимать лекарства. В качестве профилактических мер в такой ситуации врачи обычно советуют:

  • бросить курить и отказаться от алкоголя даже в незначительном количестве;
  • носить только удобную одежду, сшитую из натуральных тканей;
  • питаться только маленькими порциями;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • регулярно проветривать помещение;
  • пить чай с успокоительными травами, идеально подходят различные сборы, содержащие валериану и пустырник;
  • изучить основы йоги для нормализации дыхания;
  • научиться не паниковать и не придавать значение пустякам.

Как избавиться от одышки как можно быстрее?

Если вы хотите научиться спокойно подниматься по лестнице и не задыхаться после энергичных прогулок, то вам следует обратиться в клиники, которые располагают необходимым оборудованием для проведения максимально точных анализов и исследований, а специалисты являются профессионалами в своей области медицины и могут дать вам ценные рекомендации.

Статьи по теме

Головная боль от давления

Головокружение, головная боль, слабость — симптомы, которые не понаслышке знакомы всем, кто страдает от гипотонии или гипертонии

Как успокоить кашель?

Согласно статистике ВОЗ, от заболеваний дыхательной системы страдает более 15% населения планеты

Кашель ночью у ребенка

Из-за слабого иммунитета дети очень часто страдают от заболеваний дыхательной системы

Кашель при беременности

Девушки в период беременности должны очень внимательно относиться к своему самочувствию

Кашель при туберкулезе

Туберкулез может проявляться по-разному

Насморк и кашель у ребенка

Дети более подвержены простудным и инфекционным заболеваниям, чем взрослые

Перебои в работе сердца

Нарушения сердечного ритма, в современной медицине именуемые аритмией, сегодня очень распространены

Сыпь на груди у ребенка

Возникновение сыпи у детей может свидетельствовать о более чем 100 заболеваниях

Тошнота и понос

Согласно медицинской статистике 25% людей, которым исполнилось 30 лет, обладают как минимум одним заболеванием ЖКТ

Хрипы при дыхании

Болезни часто застают нас врасплох

Важно!

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам Вы можете на сайте или по телефону 8 (495) 255-37-37.

Запишитесь на прием

Список литературы

  • Семионенкова Н.В., Аргунова И.А. Возможности терапии тревожных расстройств в общей врачебной практике (обзор) [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2012 https://cyberleninka.ru/article/n/vozmozhnosti-terapii-trevozhnyh-rasstroystv-v-obschey-vrachebnoy-praktike-obzor
  • Соболева М.С., Слободенюк Е.В., Букатова И.Ф., Калагина З.В. Анализ динамики качества жизни пациентов с артериальной гипертензией при проведении комбинированной терапии (промежуточные итоги) [Электронный ресурс] // Дальневосточный медицинский журнал. 2011 https://cyberleninka. ru/article/n/analiz-dinamiki-kachestva-zhizni-patsientov-s-arterialnoy-gipertenziey-pri-provedenii-kombinirovannoy-terapii-promezhutochnye-itogi
  • Бокарев И.Н. Внутренние болезни: дифференциальная диагностика и лечение: Учебник // МИА. 2015
  • Федюкович Н.И. Внутренние болезни: учебник // Феникс. 2019

Задайте свой вопрос доктору

*Нажимая на кнопку, я принимаю на обработку персональных данных

Когда не хватает воздуха: причины одышки

Почти каждому знакомо чувство нехватки воздуха при беге или подъеме по лестнице. 

Но бывают случаи, когда одышка возникает при ходьбе лишь на несколько десятков метров или даже в состоянии покоя. Если в таких ситуациях стало тяжело дышать, значит, дело серьезное.

Дыхание – естественный процесс, поэтому мы его и не замечаем. Зато сразу чувствуем, если с нашим дыханием что-то не так. Особенно когда, ни с того ни с сего, начинаем задыхаться. Головной мозг получает соответствующий сигнал, – и наше дыхание учащается, причем данный процесс не может контролироваться сознанием. Изменились его частота и ритм, продолжительность вдоха или выдоха – словом, вы чувствуете, что явно дышится как-то не так. Это и есть одышка.

Виды одышки и методы лечения

В большинстве случаев одышка связана с гипоксией – низким содержанием кислорода в организме или гипоксемией – низким содержанием кислорода в крови. Что и вызывает раздражение дыхательного центра в головном мозге. Итог – чувство нехватки воздуха, непроизвольно участившееся дыхание.

Условно выделяют 3 вида одышки

  • инспираторная одышка (трудно вдохнуть) – больше характерна для заболеваний сердца
  • экспираторная одышка (трудно выдохнуть), – чаще всего возникает при бронхиальной астме из-за спазмов
  • смешанная одышка (когда затруднен и вдох и выдох) – свойственна самым разным заболеваниям

Самым главным методом борьбы с одышкой является лечение заболевания, которое явилось причиной его появления. Как только специалист выяснит причину, будет определен план эффективного лечения. Например, при ишемической болезни сердца и инфаркте миокарда часто применяется лечение таблетированными препаратами. При бронхиальной астме – регулярное лечение ингаляторами. Поскольку главной причиной одышки во многих случаях является низкое содержание кислорода в организме, одним из способов уменьшения одышки является кислородотерапия.

Причины и способы лечения

Чтобы определиться с причиной одышки, важно знать, как быстро она появилась. Она может возникнуть остро – в течение минут, часов, нескольких дней или постепенно – за несколько недель, месяцев или лет. Разберемся в основных причинах.

  • Плохая физическая форма

В принципе, в этом случае одышка – скорее нормальное явление, нежели повод для серьезного беспокойства.

Физиологическая одышка появляется после того, как вы поднялись по лестнице или догоняли автобус. Включившиеся в работу мышцы изымают из крови кислород. Мозг пытается покрыть возникший кислородный дефицит, то есть заставляет нас дышать чаще. Такая одышка сама по себе не опасна, но если вы задыхаетесь даже после подъема на пару этажей, пора задуматься о своей физической форме. У физически активных и тренированных людей одышка возникает реже.

Что предпринять для избавления от такой одышки? Нужны регулярные аэробные занятия, которые приводят к учащению дыхательного ритма и биения сердца. Если нет времени на спортзал, подойдут и прогулки быстрым шагом. Спускайтесь и поднимайтесь по лестнице в пределах 3–4 этажей.

  • Паническая атака

Как известно, сильное волнение, тревога, гнев и страх стимулируют выработку адреналина. Попадая в кровь, адреналин заставляет организм пропускать через легкие много воздуха, провоцируя гипервентиляцию. Поэтому при серьезных переживаниях усиливается сердечный ритм и появляется одышка.
Что делать? Вызванная такими сильными эмоциями одышка в принципе безопасна для здоровья. Однако при серьезных панических атаках (а не просто в случае одышки от волнения) лучше обратиться к врачу. Сильная одышка во время паники может свидетельствовать о заболевании – например, вегетососудистой дистонии (ВСД).

  • Анемия или малокровие

Самая распространенная – железодефицитная анемия. Ионы железа насыщают кровь кислородом, играют важную роль в процессах кроветворения. При их нехватке развивается гипоксия и включается экстренный защитный механизм – одышка.
Такое состояние характернее для женщин, хотя и у мужчин нередко встречается нехватка железа в организме. Наличие анемии диагностируется на основании данных клинического анализа крови.
Что делать для избавления от анемии и заодно одышки? При значительно уменьшении уровня гемоглобина врач прописывает лечение железосодержащими препаратами. Их нужно принимать не менее двух месяцев и следить за правильностью питания. Железо отлично усваивается из печени и красного мяса, а вот из растительной пищи, например, гречки или гранатов, которые считаются панацеей от анемии – довольно плохо. Чтобы содержащееся в препарате или пище железо лучше усваивалось, назначается еще и прием витамина C.

  • Ожирение

Это уже не просто недостаточная тренированность, а серьезное заболевание, которое требует от человека больших усилий, чтобы поправить здоровье. При этом опасность представляет не внешний жир на бедрах или ягодицах, а внутренний, так как ожирение – это не просто косметический дефект.
Слой жира окутывает легкие и сердце, не давая человеку нормально дышать. Кроме того, у полных людей сердце переносит повышенные нагрузки, так как ему нужно качать кровь в большую жировую подушку. Поэтому в важные органы поступает меньшее количество кислорода.
Решение проблемы одно – избавляться от жира под присмотром врача. Нельзя начинать с усиленных тренировок в спортзале – высока вероятность потери сознания.

  • Легочные заболевания

Одышка, возникающая при заболеваниях дыхательных органов, бывает двух видов. Инспираторной – когда происходит затруднение вдоха в результате забивания бронхов слизью или при опухолях легких, и экспираторной – происходит затруднение выдоха в результате спазмов, возникающих при бронхиальной астме.
Для определения причин легочной одышки придется провести обследование и лечение под присмотром специалиста.

  • Ишемическая болезнь сердца

В данном случае одышка проявляется чувством недостатка воздуха. Вообще, одышка является столь же типичным признаком ишемической болезни сердца, как и сжимающие боли в левой части грудной клетки.
Что делать? Если одышка и сильные боли в грудной клетке появились у вас впервые – сразу вызывайте скорую помощь. У мужчин, особенно молодых, ишемическая болезнь сердца иногда проявляется первый раз инфарктом миокарда. При оказании первой помощи объем исследований обычно ограничен кардиограммой, а после этого решение относительно обследования и лечения принимает кардиолог.

  • Застойная сердечная недостаточность

Ранние признаки этого недуга уловить довольно сложно – обычно это делается при помощи специальных обследований.
При застойной сердечной недостаточности одышка всегда сопровождается вынужденным положением больного. Она возникает у человека, лежащего на низкой подушке, и проходит, когда пациент принимает сидячую позу. К примеру, президент США Рузвельт спал в сидячем положении в кресле как раз по этой причине. Такая одышка возникает из-за повышения притока крови к сердцу в лежачем положении и переполнении сердечных камер.
Лечение одышки при сердечной недостаточности является нелегкой задачей, однако опытные врачи-кардиологи и современные препараты порой творят чудеса.

  • Сердечная астма или пароксизмальная одышка

Такая резко возникающая одышка, перерастающая в удушье, зачастую появляется в ночное время. Одышка не проходит ни в сидячем, ни в стоячем положении. Человек становится бледным, в груди возникают влажные хрипы, начинают отекать легкие. Подобное состояние угрожает жизни больного, поэтому следует незамедлительно вызывать скорую помощь.
Обычно оперативно проведенное лечение оказывается эффективным и устраняет приступ сердечной астмы. В таком случае пациенту нужно будет регулярно посещать кардиолога, поскольку лишь грамотное лечение сердечно-сосудистых заболеваний поддержит здоровье в нормальном состоянии.

  • Тромбоэмболия легочной артерии

Чуть ли не самой частой причиной одышки является тромбофлебит глубоких вен. При этом у человека не всегда появляются варикозно расширенные вены на поверхности кожи, которые давали бы звоночек обратиться к врачу. Коварство тромбофлебита глубоких вен в том, что первый эпизод протекает достаточно легко – нога слегка отекает, появляются боли и судороги в икроножной мышце – ощущения похожи всего лишь на растяжение, и к обследованию у врача никак не подталкивают. Проблема в том, что после этого в венах проблемной конечности возникают тромбы, которые могут переместиться в легочную артерию и перекрыть просвет в ней. А это, в свою очередь, приводит к отмиранию участка легкого – инфаркт-пневмонии.
Признаками тромбоэмболии легочной артерии являются резко появившаяся на фоне нормального здоровья тяжелая одышка, колющие боли в груди, мучительный кашель. В особо тяжелых случаях у человека синеет лицо.
Современные методы медицины эффективно лечат это тяжелое заболевание, однако до тромбоэмболии лучше не доводить, а вовремя обращаться за помощью к врачу при любых подозрениях на патологию вен нижних конечностей. Сигналами могут стать отеки, тяжесть в ногах и судороги в икроножных мышцах.

Как видим, одышка появляется по многим причинам, начиная с требующих лишь некоторого изменения образа жизни и заканчивая теми, при которых понадобится серьезное лечение. К счастью, многие состояния могут быть предотвращены или существенно облегчены своевременным лечением легочных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у кардиолога в клинике ЕМЦ.


Тяжесть в желудке и тяжело дышать

Типы и симптомы диспепсии

Диспептические жалобы могут возникать как при органических заболеваниях ЖКТ, когда в результате обследования выявляются изменения в структуре органов пищеварения, так и быть функциональными, когда нарушена только работа пищеварительного тракта2. Кроме того, нередко симптомы нарушенного пищеварения могут возникать после приема лекарственных средств или переедания2, 6. Остановимся на тех симптомах диспепсии, которые могут быть причиной или сочетаться с затрудненным дыханием.

Диспептические жалобы могут возникать как при органических заболеваниях ЖКТ, когда в результате обследования выявляются изменения в структуре органов пищеварения, так и быть функциональными, когда нарушена только работа пищеварительного тракта2. Кроме того, нередко симптомы нарушенного пищеварения могут возникать после приема лекарственных средств или переедания2, 6. Остановимся на тех симптомах диспепсии, которые могут быть причиной или сочетаться с затрудненным дыханием.

Функциональная диспепсия

В настоящее время выделяют два основных клинических типа функциональных диспептических расстройств2, 3:

Постпрандиальный дистресс-синдром. В этом случае симптомы нарушения пищеварения связаны с приемом пищи. Характеризуется чувством переполнения живота, которое возникает после употребления обычного объема пищи, и быстрой сытостью, наступающей вскоре после начала еды, из-за чего больной не может съесть свою стандартную порцию до конца.

Эпигастральный болевой синдром, включающий боль и жжение. Боль в эпигастрии пациенты описывают как интенсивное неприятное ощущение, возникающее от пупка до нижнего края грудины. Там же определяется и жжение, которое воспринимается как чувство жара.

Перечисленные типы расстройств могут сочетаться и с другими желудочно-кишечными симптомами: урчанием и переливанием в верхней части живота, изжогой, отрыжкой, тошнотой, вздутием живота, нарушением стула2, 4.

Также могут встречаться и «негастроэнтерологические» жалобы: снижение работоспособности, потливость, ощущение нехватки воздуха и затрудненное дыхание, сердцебиение, подавленность, страх. Жалобы при функциональной диспепсии обычно многообразны и имеют ярко выраженную эмоциональную окраску2.

Перечисленные типы расстройств могут сочетаться и с другими желудочно-кишечными симптомами: урчанием и переливанием в верхней части живота, изжогой, отрыжкой, тошнотой, вздутием живота, нарушением стула2, 4.

Также могут встречаться и «негастроэнтерологические» жалобы: снижение работоспособности, потливость, ощущение нехватки воздуха и затрудненное дыхание, сердцебиение, подавленность, страх. Жалобы при функциональной диспепсии обычно многообразны и имеют ярко выраженную эмоциональную окраску2.

Основными причинами функциональной диспепсии считаются повышение чувствительности рецепторов желудка к растяжению, а также психосоциальные факторы, включающие психологические особенности пациента и его реакцию на болезнь. Также имеют значение перенесенные кишечные инфекции, генетические факторы2.

Метеоризм

У пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями метеоризм встречается довольно часто. Избыток газов скапливается в ЖКТ в виде газовой пены, когда пузырьки газа перемешиваются и распределяются в пищевой кашице. Такие условия создаются, если нарушается соотношение между образованием газов, их поглощением и удалением из организма. Слизистая пена тонкой пленкой покрывает поверхность пищеварительного тракта, снижает активность ферментов, нарушает пристеночное пищеварение, затрудняет обратное всасывание газов. В результате метеоризм может усиливаться5.

У пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями метеоризм встречается довольно часто. Избыток газов скапливается в ЖКТ в виде газовой пены, когда пузырьки газа перемешиваются и распределяются в пищевой кашице. Такие условия создаются, если нарушается соотношение между образованием газов, их поглощением и удалением из организма. Слизистая пена тонкой пленкой покрывает поверхность пищеварительного тракта, снижает активность ферментов, нарушает пристеночное пищеварение, затрудняет обратное всасывание газов. В результате метеоризм может усиливаться5.


Клинические проявления можно разделить на два основных варианта5:

Жалобы на переполнение, распирание, вздутие живота из-за спазма кишечника. При этом газы не отходят, а окружность живота увеличена.

Признаки бурного отхождения кишечных газов. Испускание газов может происходить медленно, без звука или по типу «звучного прорыва» с различным запахом. Характерны жалобы на переливание и урчание в животе, которые слышны окружающим.

При избыточном накоплении кишечных газов могут возникать тягостные симптомы и со стороны других органов: жжение и перебои в области сердца, нарушения сна и настроения, слабость, одышка (иногда настолько сильная, что ее называют «диспепсической астмой»)5.

Почему давит в желудке

Нарушать пищеварение и приводить к неприятным симптомам может банальное переедание6. Из-за большого поглощенного объема пищи увеличивается объем желудка и возрастает внутрибрюшное давление. При повышенном внутрибрюшном давлении купол диафрагмы (перегородки, отделяющей грудную полость от брюшной и принимающей важное участие в дыхании) смещается в грудную клетку, что приводит к чувству затрудненного дыхания7.

Диспепсия может возникать при различных заболеваниях желудочно‑кишечного тракта. К ним относятся1, 6:

Нарушать пищеварение и приводить к неприятным симптомам может банальное переедание6. Из-за большого поглощенного объема пищи увеличивается объем желудка и возрастает внутрибрюшное давление. При повышенном внутрибрюшном давлении купол диафрагмы (перегородки, отделяющей грудную полость от брюшной и принимающей важное участие в дыхании) смещается в грудную клетку, что приводит к чувству затрудненного дыхания7.

Диспепсия может возникать при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. К ним относятся1, 6:

воспаление или язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

хронический панкреатит;

воспаление желчного пузыря, желчнокаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей;

дискинезия тонкой кишки;

эзофагеальный рефлюкс.

Так, сочетание диспепсии с одышкой характерно для нервно‑вегетативного варианта хронического дуоденита. Для него типичны и другие внекишечные симптомы, например, слабость, сердцебиение, дрожь в конечностях, потливость, жидкий стул. Признаки обычно появляются через несколько часов после приема пищи8.

Так, сочетание диспепсии с одышкой характерно для нервно-вегетативного варианта хронического дуоденита. Для него типичны и другие внекишечные симптомы, например, слабость, сердцебиение, дрожь в конечностях, потливость, жидкий стул. Признаки обычно появляются через несколько часов после приема пищи8.

При длительных хронических заболеваниях ЖКТ, сопровождаемых структурными изменениями слизистой желудка, печени, диспепсия особенно выражена. Тяжелыми симптомами сопровождается патология поджелудочной железы, когда пищеварительных ферментов не хватает. Активность ферментов может снижаться из-за излишнего закисления в двенадцатиперстной кишке, избыточного роста патогенных бактерий6.

Рекомендации по лечению

Обычно при диспептических явлениях врач прежде всего определяет истинную причину возникновения неприятных симптомов, а также назначает комплексное лечение. Наряду с лекарственными средствами рекомендуется изменение образа жизни, налаживание режима питания и составление меню. Иногда используются психотерапевтические методики1.

Обычно при диспептических явлениях врач прежде всего определяет истинную причину возникновения неприятных симптомов, а также назначает комплексное лечение. Наряду с лекарственными средствами рекомендуется изменение образа жизни, налаживание режима питания и составление меню. Иногда используются психотерапевтические методики1.

Принципы питания

Еда оказывает непосредственное влияние на процессы пищеварения, поэтому лечение синдрома диспепсии начинается с диеты6.

При остром воспалении
в пищеварительном тракте пища должна быть механически обработанной, щадящей и балансированной. Из рациона следует исключить сырые овощи, фрукты, трудноусвояемые жиры6.

Для наиболее полного переваривания в кишечнике есть нужно часто, небольшими порциями, избегая продуктов, которые могут спровоцировать появление жидкого стула: кофе, крепкого чая, грубой клетчатки6.

Курение и алкоголь считаются факторами риска диспептических расстройств, поэтому от них лучше отказаться2.

Полезно вести пищевой дневник, где нужно записывать время возникновения
и выраженность симптомов,
а также провоцирующие факторы10.

Что такое диета FODMAP от метеоризма?


При повышенном газообразовании в кишечнике применяется специальная диета, основанная на исключении из меню продуктов группы FODMAP. Такие продукты усиливают метеоризм из-за высокого содержания короткоцепочечных углеводов, которые не перевариваются человеческими ферментами и достаются на переработку кишечной микрофлоре, что может сопровождаться образованием газов11.

Что такое диета FODMAP от метеоризма?


При повышенном газообразовании в кишечнике применяется специальная диета, основанная на исключении из меню продуктов группы FODMAP. Такие продукты усиливают метеоризм из-за высокого содержания короткоцепочечных углеводов, которые не перевариваются человеческими ферментами и достаются на переработку кишечной микрофлоре, что может сопровождаться образованием газов11.


Быстро ферментируются кишечной микрофлорой следующие углеводистые соединения11:

Лактоза. Содержится в молоке, сливках, йогурте, мягких сырах, мороженом.

Фруктоза. Ее в избытке содержат фрукты (например, персики, манго, арбуз), концентрированные фруктовые соусы и соки, мед и продукты на его основе.

Фруктаны и галактаны. Их источниками являются некоторые овощи (спаржа, свекла, репчатый лук), зерновые (пшеничная и ржаная крупы, макароны, хлеб), бобовые (нут, стручковая фасоль, горох), фрукты (яблоки, хурма).

Сахарные спирты. Источники — грибы, капуста, вишня, нектарин, сахарозаменители.

Пациентам с метеоризмом может быть рекомендовано максимально ограничить вышеперечисленные продукты11.

Медикаментозная терапия

Снижению диспептических симптомов способствует улучшение пищеварительных процессов в желудочно-кишечном тракте6. Так, при возникновении симптомов диспепсии, которые больные в целом характеризуют как «дискомфорт в животе», даже людям с нормальной функцией желудочно-кишечного тракта при переедании могут быть рекомендованы ферментные препараты (в том числе при нормальной выработке ферментов поджелудочной железой)6, 12, 13. Таким комбинированным ферментным препаратом является Фестал®6, 13.

Подробнее о препарате

Для улучшения переваривания пищи при погрешностях в питании могут применяться полиферментные препараты, например Фестал®2, 13. Входящие в состав данного лекарственного средства панкреатические ферменты способствуют перевариванию белков, жиров и углеводов, желчные кислоты облегчают всасывание липидов и жирорастворимых витаминов А, Е, К, а фермент гемицеллюлаза помогает расщеплению растительной клетчатки, тем самым способствуя снижению газообразования2, 13. Таким образом, Фестал® может применяться для улучшения переваривания пищи при погрешностях в питании, помогая комплексно бороться с симптомами нарушенного пищеварения, включая тяжесть в животе2, 13.

Это средство, помимо панкреатина, содержит также такие активные вещества, как компоненты желчи и гемицеллюлаза. Сочетание панкреатина и желчных кислот способствует оптимальному усвоению пищи, поскольку желчные кислоты дополнительно помогают перевариванию и всасыванию липидов. Гемицеллюлаза способствует улучшению переваривания растительной клетчатки, уменьшая газообразование в кишечнике6, 13.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Одышка во время беременности: причины и лечение

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

По мере развития беременности у женщины могут возникнуть трудности с переводом дыхания после выполнения рутинных задач, таких как подъем по лестнице.

Согласно исследованию 2015 года, примерно 60–70% женщин испытывают одышку во время беременности. Другое название этого состояния — одышка.

  • Возможные причины: растущая матка давит на легкие вверх и повышается уровень гормонов.
  • Одышка при беременности обычно безвредна. Однако в некоторых случаях более серьезные осложнения беременности могут привести к затруднению дыхания.
  • Лечение обычно включает домашние средства, если нет основной причины, требующей медицинского вмешательства.

В этой статье будут рассмотрены причины одышки во время беременности и ее развитие. В нем также рассматриваются стратегии выживания и случаи, когда человеку следует обратиться к врачу.

Заметка о сексе и гендере

Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Во время беременности очень часто возникает одышка. Врач не всегда может точно определить одну единственную причину, и врачи часто считают это симптомом самой беременности.

Поскольку одышка часто может начаться в первом триместре, вероятными факторами являются биологические и механические изменения, связанные с беременностью. Эти факторы могут варьироваться от растущей матки до изменения нагрузки на сердце.

Некоторые беременные могут заметить изменения в дыхании почти сразу, в то время как другие замечают изменения во втором и третьем триместрах.

Первый триместр

Плод не обязательно должен быть очень большим, чтобы вызвать изменения дыхания у беременной женщины. Начиная с первого триместра, который длится примерно до 14-й недели, потребление человеком кислорода начинает увеличиваться.

Диафрагма, полоска мышечной ткани, отделяющая сердце и легкие от брюшной полости, поднимается на целых 4 сантиметра в течение первого триместра беременности.

Движение диафрагмы помогает легким наполниться воздухом. В то время как некоторые люди могут не осознавать изменений в том, насколько глубоко они могут дышать, другие могут заметить, что они не могут делать полные и глубокие вдохи.

Помимо изменений в диафрагме, у беременных часто учащается дыхание из-за повышения уровня гормонов прогестерона и эстрогена, которые играют важную роль в развитии плода. Прогестерон также является стимулятором дыхания, то есть он вызывает учащение дыхания человека.

Количество прогестерона в организме человека увеличивается на протяжении всей беременности. Хотя учащение дыхания не обязательно вызывает одышку, некоторые люди могут заметить изменения в характере дыхания.

Второй триместр

Многие беременные могут испытывать более заметную одышку во втором триместре, которая продолжается примерно до 28-й недели. 19.

Растущая матка обычно вызывает одышку во втором триместре. Однако некоторые изменения в работе сердца также могут вызывать одышку.

Количество крови в организме человека значительно увеличивается во время беременности. Сердце должно работать сильнее, чтобы переместить эту кровь через тело к плаценте.

Повышенная нагрузка на сердце может вызвать у беременной одышку.

Третий триместр

В течение третьего триместра, который начинается примерно на 29-й неделе, дыхание может стать легче или сложнее, в значительной степени в зависимости от положения головы развивающегося ребенка.

До того, как ребенок начнет поворачиваться и опускаться дальше в таз, голова ребенка может чувствовать себя так, как будто она находится под ребром и давит на диафрагму, что может еще больше затруднить дыхание.

По данным Национального ресурсного центра женского здоровья, этот тип одышки обычно возникает между 31–34 неделями. Эта одышка может также сопровождаться постоянным сухим кашлем.

Дополнительные причины

Если беременная женщина испытывает сильную одышку, ей необходимо поговорить с врачом.

В то время как изменения во время беременности могут вызвать некоторую одышку, другие заболевания также могут способствовать этой проблеме. К ним относятся:

  • Астма: Беременность может ухудшить существующие симптомы астмы. Люди с астмой должны поговорить с врачом о безопасных методах лечения во время беременности, таких как ингаляторы или лекарства.
  • Перипартальная кардиомиопатия: Это тип сердечной недостаточности, который может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают отек лодыжек, низкое кровяное давление, усталость и учащенное сердцебиение. Многие люди могут изначально приписывать свои симптомы беременности, но это состояние может серьезно повлиять на здоровье человека и часто требует лечения.
  • Легочная эмболия: Легочная эмболия возникает, когда тромб застревает в артерии в легких. Эмболия может сильно повлиять на дыхание и вызвать кашель, боль в груди и одышку.

Ощущение нехватки воздуха может доставлять дискомфорт и ограничивать физическую активность человека. Недостаточно исследований в поддержку конкретных методов лечения одышки во время беременности. Тем не менее, есть несколько общих шагов, которые беременные могут предпринять, чтобы сделать дыхание более комфортным, в том числе:

  • Соблюдение правильной осанки позволит матке максимально отойти от диафрагмы. Поддерживающие ремни для беременных могут облегчить практику правильной осанки. Эти ремни доступны в специализированных магазинах и в Интернете.
  • Сон с подушками, поддерживающими верхнюю часть спины, что позволяет силе тяжести опустить матку и освободить легкие. Небольшой наклон влево в этом положении также может помочь удержать матку от аорты, главной артерии, по которой насыщенная кислородом кровь движется по телу.
  • Практика дыхательных техник, обычно используемых в родах, таких как дыхание Ламазе. Практика этих методов во время беременности может помочь женщине использовать их и во время родов.
  • Прислушиваться к телу и замедляться, когда это необходимо. Крайне важно делать перерывы и отдыхать, если дыхание становится слишком затрудненным. На более поздних сроках беременности женщина может быть не в состоянии выполнять тот же уровень физической активности, что и раньше.

Если у человека есть другое основное заболевание, вызывающее одышку, важно следовать рекомендациям своего врача по лечению.

Медицинское лечение может включать в себя получение дополнительного кислорода в тяжелых случаях. Это также будет зависеть от того, является ли одышка результатом воздействия беременности на организм человека или есть другая основная причина.

Например, беременным с аллергией или астмой, усугубляющей одышку, может потребоваться использование назальных солевых спреев или рецептурных назальных стероидов для уменьшения заложенности носа.

Несмотря на то, что многие люди испытывают одышку во время беременности, некоторые симптомы требуют лечения.

Беременные должны немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

  • посинение губ, пальцев рук или ног
  • учащенное сердцебиение или чрезвычайно высокая частота сердечных сокращений
  • боль при дыхании
  • сильная одышка, которая, кажется, ухудшается
  • свистящее дыхание

Если одышка особенно беспокоит или если кто-то испытывает ее впервые, ему следует поговорить с врачом. Врач может захотеть выполнить тесты визуализации, такие как УЗИ ног, чтобы исключить сгусток крови как потенциальную причину.

Одышка после родов

Одышка обычно проходит сама по себе после родов.

Если этого не происходит или если у женщины после родов возникает одышка, которой не было во время беременности, это может быть признаком послеродового осложнения, например проблемы с сердцем.

Человек должен как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Одышка является распространенным симптомом, поражающим людей во время беременности. Это может начаться в первом триместре и со временем может ухудшиться из-за повышенного давления плода на диафрагму и гормональных изменений.

Одышка во время беременности обычно безвредна. Обычно человек может лечить его некоторыми домашними средствами, и после родов он должен пройти сам по себе.

В некоторых случаях одышка во время беременности может иметь другие основные причины и может быть более серьезной. Обращение к врачу может помочь человеку определить, нуждается ли он в лечении.

Одышка во время беременности: причины и лечение

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

По мере развития беременности у женщины могут возникнуть трудности с переводом дыхания после выполнения рутинных задач, таких как подъем по лестнице.

Согласно исследованию 2015 года, примерно 60–70% женщин испытывают одышку во время беременности. Другое название этого состояния — одышка.

  • Причины включают давление растущей матки на легкие и повышение уровня гормонов.
  • Одышка при беременности обычно безвредна. Однако в некоторых случаях более серьезные осложнения беременности могут привести к затруднению дыхания.
  • Лечение обычно включает домашние средства, если нет основной причины, требующей медицинского вмешательства.

В этой статье будут рассмотрены причины одышки во время беременности и ее развитие. В нем также рассматриваются стратегии выживания и случаи, когда человеку следует обратиться к врачу.

Заметка о сексе и гендере

Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Во время беременности очень часто возникает одышка. Врач не всегда может точно определить одну единственную причину, и врачи часто считают это симптомом самой беременности.

Поскольку одышка часто может начаться в первом триместре, вероятными факторами являются биологические и механические изменения, связанные с беременностью. Эти факторы могут варьироваться от растущей матки до изменения нагрузки на сердце.

Некоторые беременные могут заметить изменения в дыхании почти сразу, в то время как другие замечают изменения во втором и третьем триместрах.

Первый триместр

Плод не обязательно должен быть очень большим, чтобы вызвать изменения дыхания у беременной женщины. Начиная с первого триместра, который длится примерно до 14-й недели, потребление человеком кислорода начинает увеличиваться.

Диафрагма, полоска мышечной ткани, отделяющая сердце и легкие от брюшной полости, поднимается на целых 4 сантиметра в течение первого триместра беременности.

Движение диафрагмы помогает легким наполниться воздухом. В то время как некоторые люди могут не осознавать изменений в том, насколько глубоко они могут дышать, другие могут заметить, что они не могут делать полные и глубокие вдохи.

Помимо изменений в диафрагме, беременные часто дышат чаще из-за повышения уровня гормонов прогестерона и эстрогена, которые играют важную роль в развитии плода. Прогестерон также является стимулятором дыхания, то есть он вызывает учащение дыхания человека.

Количество прогестерона в организме человека увеличивается на протяжении всей беременности. Хотя учащение дыхания не обязательно вызывает одышку, некоторые люди могут заметить изменения в характере дыхания.

Второй триместр

Многие беременные могут испытывать более заметную одышку во втором триместре, которая продолжается примерно до 28-й недели. 19.

Растущая матка обычно вызывает одышку во втором триместре. Однако некоторые изменения в работе сердца также могут вызывать одышку.

Количество крови в организме человека значительно увеличивается во время беременности. Сердце должно работать сильнее, чтобы переместить эту кровь через тело к плаценте.

Повышенная нагрузка на сердце может вызвать у беременной одышку.

Третий триместр

В третьем триместре, который начинается примерно на 29-й неделе, дыхание может стать легче или сложнее, в основном в зависимости от положения головы развивающегося ребенка.

До того, как ребенок начнет поворачиваться и опускаться дальше в таз, голова ребенка может чувствовать себя так, как будто она находится под ребром и давит на диафрагму, что может еще больше затруднить дыхание.

По данным Национального ресурсного центра женского здоровья, этот тип одышки обычно возникает между 31–34 неделями. Эта одышка может также сопровождаться постоянным сухим кашлем.

Дополнительные причины

Если беременная женщина испытывает сильную одышку, ей необходимо поговорить с врачом.

В то время как изменения во время беременности могут вызвать некоторую одышку, другие заболевания также могут способствовать этой проблеме. К ним относятся:

  • Астма: Беременность может ухудшить существующие симптомы астмы. Люди с астмой должны поговорить с врачом о безопасных методах лечения во время беременности, таких как ингаляторы или лекарства.
  • Перипартальная кардиомиопатия: Это тип сердечной недостаточности, который может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают отек лодыжек, низкое кровяное давление, усталость и учащенное сердцебиение. Многие люди могут изначально приписывать свои симптомы беременности, но это состояние может серьезно повлиять на здоровье человека и часто требует лечения.
  • Легочная эмболия: Легочная эмболия возникает, когда тромб застревает в артерии в легких. Эмболия может сильно повлиять на дыхание и вызвать кашель, боль в груди и одышку.

Ощущение нехватки воздуха может доставлять дискомфорт и ограничивать физическую активность человека. Недостаточно исследований в поддержку конкретных методов лечения одышки во время беременности. Однако есть несколько общих шагов, которые беременные могут предпринять, чтобы сделать дыхание более комфортным, в том числе:

  • Правильная осанка позволит матке максимально отойти от диафрагмы. Поддерживающие ремни для беременных могут облегчить практику правильной осанки. Эти ремни доступны в специализированных магазинах и в Интернете.
  • Сон с подушками, поддерживающими верхнюю часть спины, что позволяет силе тяжести опустить матку и освободить легкие. Небольшой наклон влево в этом положении также может помочь удержать матку от аорты, главной артерии, по которой насыщенная кислородом кровь движется по телу.
  • Практика дыхательных техник, обычно используемых в родах, таких как дыхание Ламазе. Практика этих методов во время беременности может помочь женщине использовать их и во время родов.
  • Прислушиваться к телу и замедляться, когда это необходимо. Крайне важно делать перерывы и отдыхать, если дыхание становится слишком затрудненным. На более поздних сроках беременности женщина может быть не в состоянии выполнять тот же уровень физической активности, что и раньше.

Если у человека есть другое основное заболевание, вызывающее одышку, важно следовать рекомендациям своего врача по лечению.

Медицинское лечение может включать в себя получение дополнительного кислорода в тяжелых случаях. Это также будет зависеть от того, является ли одышка результатом воздействия беременности на организм человека или есть другая основная причина.

Например, беременным с аллергией или астмой, усугубляющей одышку, может потребоваться использование назальных солевых спреев или рецептурных назальных стероидов для уменьшения заложенности носа.

Несмотря на то, что многие люди испытывают одышку во время беременности, некоторые симптомы требуют лечения.

Беременные должны немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

  • посинение губ, пальцев рук или ног
  • учащенное сердцебиение или чрезвычайно высокая частота сердечных сокращений
  • боль при дыхании
  • сильная одышка, которая, кажется, ухудшается
  • свистящее дыхание

Если одышка особенно беспокоит или если кто-то испытывает ее впервые, ему следует поговорить с врачом. Врач может захотеть выполнить тесты визуализации, такие как УЗИ ног, чтобы исключить сгусток крови как потенциальную причину.

Одышка после родов

Одышка обычно проходит сама по себе после родов.

Если этого не происходит или если у женщины после родов возникает одышка, которой не было во время беременности, это может быть признаком послеродового осложнения, например проблемы с сердцем.

Человек должен как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Одышка является распространенным симптомом, поражающим людей во время беременности. Это может начаться в первом триместре и со временем может ухудшиться из-за повышенного давления плода на диафрагму и гормональных изменений.

Одышка во время беременности обычно безвредна. Обычно человек может лечить его некоторыми домашними средствами, и после родов он должен пройти сам по себе.

В некоторых случаях одышка во время беременности может иметь другие основные причины и может быть более серьезной. Обращение к врачу может помочь человеку определить, нуждается ли он в лечении.

Одышка во время беременности: причины и лечение

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

По мере развития беременности у женщины могут возникнуть трудности с переводом дыхания после выполнения рутинных задач, таких как подъем по лестнице.

Согласно исследованию 2015 года, примерно 60–70% женщин испытывают одышку во время беременности. Другое название этого состояния — одышка.

  • Причины включают давление растущей матки на легкие и повышение уровня гормонов.
  • Одышка при беременности обычно безвредна. Однако в некоторых случаях более серьезные осложнения беременности могут привести к затруднению дыхания.
  • Лечение обычно включает домашние средства, если нет основной причины, требующей медицинского вмешательства.

В этой статье будут рассмотрены причины одышки во время беременности и ее развитие. В нем также рассматриваются стратегии выживания и случаи, когда человеку следует обратиться к врачу.

Заметка о сексе и гендере

Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Во время беременности очень часто возникает одышка. Врач не всегда может точно определить одну единственную причину, и врачи часто считают это симптомом самой беременности.

Поскольку одышка часто может начаться в первом триместре, вероятными факторами являются биологические и механические изменения, связанные с беременностью. Эти факторы могут варьироваться от растущей матки до изменения нагрузки на сердце.

Некоторые беременные могут заметить изменения в дыхании почти сразу, в то время как другие замечают изменения во втором и третьем триместрах.

Первый триместр

Плод не обязательно должен быть очень большим, чтобы вызвать изменения дыхания у беременной женщины. Начиная с первого триместра, который длится примерно до 14-й недели, потребление человеком кислорода начинает увеличиваться.

Диафрагма, полоска мышечной ткани, отделяющая сердце и легкие от брюшной полости, поднимается на целых 4 сантиметра в течение первого триместра беременности.

Движение диафрагмы помогает легким наполниться воздухом. В то время как некоторые люди могут не осознавать изменений в том, насколько глубоко они могут дышать, другие могут заметить, что они не могут делать полные и глубокие вдохи.

Помимо изменений в диафрагме, беременные часто дышат чаще из-за повышения уровня гормонов прогестерона и эстрогена, которые играют важную роль в развитии плода. Прогестерон также является стимулятором дыхания, то есть он вызывает учащение дыхания человека.

Количество прогестерона в организме человека увеличивается на протяжении всей беременности. Хотя учащение дыхания не обязательно вызывает одышку, некоторые люди могут заметить изменения в характере дыхания.

Второй триместр

Многие беременные могут испытывать более заметную одышку во втором триместре, которая продолжается примерно до 28-й недели. 19.

Растущая матка обычно вызывает одышку во втором триместре. Однако некоторые изменения в работе сердца также могут вызывать одышку.

Количество крови в организме человека значительно увеличивается во время беременности. Сердце должно работать сильнее, чтобы переместить эту кровь через тело к плаценте.

Повышенная нагрузка на сердце может вызвать у беременной одышку.

Третий триместр

В третьем триместре, который начинается примерно на 29-й неделе, дыхание может стать легче или сложнее, в основном в зависимости от положения головы развивающегося ребенка.

До того, как ребенок начнет поворачиваться и опускаться дальше в таз, голова ребенка может чувствовать себя так, как будто она находится под ребром и давит на диафрагму, что может еще больше затруднить дыхание.

По данным Национального ресурсного центра женского здоровья, этот тип одышки обычно возникает между 31–34 неделями. Эта одышка может также сопровождаться постоянным сухим кашлем.

Дополнительные причины

Если беременная женщина испытывает сильную одышку, ей необходимо поговорить с врачом.

В то время как изменения во время беременности могут вызвать некоторую одышку, другие заболевания также могут способствовать этой проблеме. К ним относятся:

  • Астма: Беременность может ухудшить существующие симптомы астмы. Люди с астмой должны поговорить с врачом о безопасных методах лечения во время беременности, таких как ингаляторы или лекарства.
  • Перипартальная кардиомиопатия: Это тип сердечной недостаточности, который может возникнуть во время беременности или сразу после родов. Симптомы включают отек лодыжек, низкое кровяное давление, усталость и учащенное сердцебиение. Многие люди могут изначально приписывать свои симптомы беременности, но это состояние может серьезно повлиять на здоровье человека и часто требует лечения.
  • Легочная эмболия: Легочная эмболия возникает, когда тромб застревает в артерии в легких. Эмболия может сильно повлиять на дыхание и вызвать кашель, боль в груди и одышку.

Ощущение нехватки воздуха может доставлять дискомфорт и ограничивать физическую активность человека. Недостаточно исследований в поддержку конкретных методов лечения одышки во время беременности. Однако есть несколько общих шагов, которые беременные могут предпринять, чтобы сделать дыхание более комфортным, в том числе:

  • Правильная осанка позволит матке максимально отойти от диафрагмы. Поддерживающие ремни для беременных могут облегчить практику правильной осанки. Эти ремни доступны в специализированных магазинах и в Интернете.
  • Сон с подушками, поддерживающими верхнюю часть спины, что позволяет силе тяжести опустить матку и освободить легкие. Небольшой наклон влево в этом положении также может помочь удержать матку от аорты, главной артерии, по которой насыщенная кислородом кровь движется по телу.
  • Практика дыхательных техник, обычно используемых в родах, таких как дыхание Ламазе. Практика этих методов во время беременности может помочь женщине использовать их и во время родов.
  • Прислушиваться к телу и замедляться, когда это необходимо. Крайне важно делать перерывы и отдыхать, если дыхание становится слишком затрудненным. На более поздних сроках беременности женщина может быть не в состоянии выполнять тот же уровень физической активности, что и раньше.

Если у человека есть другое основное заболевание, вызывающее одышку, важно следовать рекомендациям своего врача по лечению.

Медицинское лечение может включать в себя получение дополнительного кислорода в тяжелых случаях. Это также будет зависеть от того, является ли одышка результатом воздействия беременности на организм человека или есть другая основная причина.

Например, беременным с аллергией или астмой, усугубляющей одышку, может потребоваться использование назальных солевых спреев или рецептурных назальных стероидов для уменьшения заложенности носа.

Несмотря на то, что многие люди испытывают одышку во время беременности, некоторые симптомы требуют лечения.

Беременные должны немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

  • посинение губ, пальцев рук или ног
  • учащенное сердцебиение или чрезвычайно высокая частота сердечных сокращений
  • боль при дыхании
  • сильная одышка, которая, кажется, ухудшается
  • свистящее дыхание

Если одышка особенно беспокоит или если кто-то испытывает ее впервые, ему следует поговорить с врачом. Врач может захотеть выполнить тесты визуализации, такие как УЗИ ног, чтобы исключить сгусток крови как потенциальную причину.

Одышка после родов

Одышка обычно проходит сама по себе после родов.

Если этого не происходит или если у женщины после родов возникает одышка, которой не было во время беременности, это может быть признаком послеродового осложнения, например проблемы с сердцем.

Человек должен как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *