Простуда во 2 триместре: Простуда при беременности — лечение в НовосибирскеМедицинский центр «Здоровье и Материнство»

Мифы о простуде при беременности

При беременности в вашем организме происходит масса изменений, он подвергается испытаниям. Гормоны, выбрасываемые в кровь при беременности, вызывают некоторое снижение иммунитета. Риск простудиться в таком положении пугает больше обычного, существует несколько мифов о простудных заболеваниях, с которыми мы хотим разобраться.

Миф 1: При банальной простуде нет необходимости посещать врача.

ОРВИ или ОРЗ, которые мы обычно называем простудой, на самом деле представляют собой целую группу заболеваний с общими симптомами, сюда относят и бронхит, и ларинготрахеит, и многое другое. Только врач сможет точно установить возбудителя болезни, поставить диагноз и назначить лечение с учетом беременности. Не забывайте о том, что многие лекарства противопоказаны будущим мамам, и самолечение может навредить вам с малышом.

Миф 2: Простуда опасна для малыша на любых сроках беременности.

На самом деле на протяжении всего срока есть два периода, когда организм будущей мамы больше всего подвержен инфекциям, которые могут воздействовать на плод. Первый – это период 6-8 недель, когда тело адаптируется к изменениям, происходящим внутри, формируется малыш. После этого сформированная плацента защищает плод. Разумеется, это не означает, что можно запускать простуду, однако риск поражения малыша во втором триместре гораздо меньше. На 27-30 неделях структура плаценты изменяется, так что болезнь может привести к нарушению кровотоков, ухудшению питания малыша, а так же развитию воспаления его органов. Помните, что при своевременном лечении большинство беременных женщин переносят простуду в легкой форме и без вреда для младенца.

Миф 3: Необходимо сбивать любую повышенную температуру.

Делать это без необходимости не рекомендуется. Для будущих мам  в первом и втором триместрах опасность представляет температура выше 38 градусов, а в третьем – выше 37,5. Это связано с тем, при повышении температуры усиливается выработка интерферона, белка подавляющего размножение вирусов. При этом не забывайте, что высокая температура при беременности приводит к ухудшению кровоснабжения плаценты, а значит и малыша.

Миф 4:  При простуде во время беременности можно лечиться только народными средствами.

Нередко будущие мамы предпочитают лечиться народными средствами и фитотерапией без обращения к врачу из-за того, что не все лекарственные препараты можно использовать при беременности.  Однако многие из домашних средств могут вызвать аллергическую реакцию или привести к преждевременным родам. Например, препараты содержащие йод влияют на изменение щитовидной железы малыша, апельсины и мед вызывают аллергическую реакцию, тепловые процедуры могут повысить тонус матки и вызвать прерывание беременности. Все лекарственные средства необходимо обязательно согласовывать с лечащим врачом.

Миф 5: Необходимо носить маску, чтобы не заболеть.

Ошибочно считается, что ношение маски предохраняет от заражения вирусом, однако её должен носить именно заболевший человек. Именно поэтому если в окружении будущей мамы есть заболевший, он должен носить маску, а маме избегать частого контакта с этим человеком.

Миф 6: В холодное время года лучше не выходить на улицу, чтобы не простудиться.

Вопреки этому ошибочному мнению регулярные прогулки  рекомендованы для беременных, как они являются профилактикой таких заболеваний, как варикоз, способствуют хорошему сну, насыщению организма кислородом, улучшают кровоток и стимулируют рост малыша. К тому же, прохладная погода переноситься беременным организмом лучше, чем жара. Единственной рекомендацией для прогулок является избегать переутомления и скоплений людей, где повышен риск столкнуться с зараженным человеком.

Миф 7: Летом меньше риск простудиться.

Согласно статистике заболеваемость простудой летом выше, чем в холодное время года, так как в жару присутствуют такие провоцирующие факторы, как перепады температуры, купание в холодных водоемах, употребление холодных продуктов. Так же не стоит забывать, что в жаркое время года работают кондиционеры, которые стали излюбленным местом для микроорганизмов легионелл, вызывающих заболевание, схожее симптомами с простудой.

Миф 8: При простуде противопоказаны водные процедуры.

Это утверждение неверно, водные процедуры способствуют уменьшению болевых ощущений. Помимо этого с кожи смывается пот, выводящий вирус из организма, вода улучшает кровоток, повышает иммунные реакции. Важно помнить о том, что вода не должна быть горячей, иначе это вызовет повышенный тонус матки.

Миф 9: Для профилактики простуды достаточно употреблять лук, чеснок и цитрусовые.

Такие продукты, как лук и чеснок, имеющие антибактериальными и противовирусными свойствами, являются лишь вспомогательными средствами в борьбе с простудой, однако они не смогут полностью защитить вас от болезни.  Цитрусовые, в свою очередь, весьма коварны. Для того, чтобы получить дозу витамина С, необходимую для борьбы с болезнью, будущей маме необходимо съесть не менее 3-4 апельсинов, что может привести к аллергической реакции. Учитывая это, ограничивайте употребление этих продуктов и консультируйтесь в лечащим врачом.

Государственное учреждение здравоохранения «УЗЛОВСКАЯ РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА»

Как уберечь будущую маму от ОРВИ и гриппа 

Профилактика простудных заболеваний в осенне-зимний период очень важна, особенно если вы ждете малыша, ведь во время беременности иммунитет женщины сильно ослаблен, а организм работает на пределе своих возможностей. Во время беременности, особенно в первом триместре, даже легкая простуда может обернуться серьезными осложнениями. Поэтому очень важно не допустить заболевания.

Согласно исследованиям, наибольшую опасность вирус представляет на ранних сроках беременности. В это время происходит закладка органов и тканей будущего малыша, поэтому в этот период особенно важны благоприятные условия для вынашивания.

Но и во втором и в третьем триместрах ОРВИ являются опасным заболеванием, которое может представлять угрозу для матери и ее будущего ребенка.

Не зря Всемирная Организация Здравоохранения на основании эпидемиологических данных за последние годы включила беременных в группы риска развития тяжелого течения гриппа.

Согласно данным статистических исследований, существует связь врожденных дефектов плода с заболеванием ОРВИ на ранних сроках.

Инфекции, которыми женщина заразилась во время беременности, могут впоследствии стать причиной развития у ребенка заболеваний крови и различных неврологических заболеваний.

Для того чтобы уберечь будущую маму от гриппа, необходимо придерживаться простых правил:

1. Первое правило самое простое: необходимо мыть руки с мылом после каждого возвращения домой. Не касайтесь руками лица во время посещения общественных мест.
2. Нельзя забывать  о  промывании носа раствором морской воды. Во-первых, эта процедура увлажняет слизистую. Ведь если она сухая и обезвоженная, вирусам гораздо проще проникнуть через нее в организм. Во-вторых, эти растворы не содержат вредных для беременных химических добавок, а полезные вещества и минералы способствуют образованию биоактивных веществ в слизистой носа, которые повышают местную защиту. Процедуру желательно делать каждый раз, когда вы возвращаетесь с улицы домой.
3. Использовать одноразовые либо марлевые повязки в качестве защитного барьера. Менять их нужно как можно чаще.
4. В качестве общей профилактики вирусных болезней,  будущим мамам рекомендуется принимать поливитамины для беременных, следить за питанием, включая в свое меню большое количество овощей, фруктов, богатых витаминами и микроэлементами, естественных антибиотиков (лук, чеснок). Необходимы также продукты, содержащие белок.
5. Во время периода массовой заболеваемости, желательно не использовать общественный транспорт, заменив его пешими прогулками, а также стараться избегать мест массового скопления людей.
6. Если кто-то в семье заболел ОРВИ, ему при появлении первых же признаков заболевания необходимо носить марлевую маску, часто ее менять и по возможности ограничить общение с беременной женщиной.
   Женщине  желательно пользоваться  отдельными столовыми приборами, проветривать помещение.
7. Регулярно делайте влажную уборку, проветривайте и увлажняйте помещение, где находитесь, ведь сухой воздух способствует распространению инфекции.
8. Поддерживайте нормальный температурный режим в комнате, избегайте сквозняков.
9. Тепло одеваться, не допуская переохлаждения организма.
10. Регулярно протирайте дезинфицирующими средствами предметы, которых часто касаются: телефоны, выключатели, пульты дистанционного управления.

 

Народные методы профилактики простуды и гриппа при беременности

 Во время беременности, особенно в первой ее половине, когда система защиты плода только формируется, использование лекарственных препаратов считается опасным для его здоровья, поэтому профилактика гриппа и ОРВИ у беременных преимущественно осуществляется с помощью индивидуально подобранных народных средств.

Для предупреждения насморка можно закапывать в нос разбавленный кипяченой водой 1:1 сок алоэ или слабый раствор соли, а для предупреждения кашля – полоскать горло отварами трав эвкалипта, ромашки, шалфея. Нужно пить много жидкости, особенно чай с лимоном и молоко с медом. В пищу добавлять чеснок и лук.

 

Безопасные медикаменты для профилактики простудных заболеваний во время беременности

         Любые лекарства с химическим составом противопоказаны беременным, особенно это касается антибиотиков и синтетических иммуномодуляторов. Однако есть ряд медицинских препаратов, которые изготовлены на натуральной основе и предназначены для будущих и кормящих матерей, а также новорожденных. Именно они  могут стать хорошим средством профилактики при эпидемиях гриппа и вирусных заболеваний. Что принимать беременным для профилактики гриппа? Вот некоторые средства:

 

1. Гриппферон. Противовирусный препарат широкого спектра действия, повышающий иммунитет. Выпускается в форме капель для носа. Назначается для профилактики и лечения нескольких разновидностей вирусных инфекций и гриппа, может использоваться при беременности и лактации.
2. Аквамарис. Натуральный препарат, назальный спрей. Препятствует проникновению вирусных агентов в носоглотку за счет увлажнения и обволакивания слизистой носа.
3. Инфагель. Иммуномоделирующий препарат в виде мази с активным веществом интерферон. Стимулирует иммунитет, оказывает противовирусное действие, используется для профилактики заражения вирусными заболеваниями и их лечения.
4. Виферон, Оксолин. Препараты для наружного применения, аналогичные предыдущему. Форма выпуска — мазь для носа, которая может использоваться даже с первого триместра беременности.

При повышении температуры беременная должна вызвать врача терапевта на дом, для профилактики заражения других беременных посещать женскую консультацию только после выздоровления.

При первых признаках простуды необходимо   обратиться к врачу — терапевту, чтобы своевременно назначить правильное лечение, выявить показания и противопоказания для тех или иных препаратов, профилактировать переход в более тяжелое течение и присоединение бактериальной инфекции. Только специалист подберет препараты, что не навредят крохе и поспособствуют быстрому маминому выздоровлению.

Помните: в период беременности очень важно бережно относиться к своему здоровью, так как от вас зависит самочувствие маленького человечка, что растет внутри Вас.

#рожатьвТуле #рожатьвТульскойобласти #узловскаярайоннаябольница #роддомДубовка

последствия для организма, особенности лечения беременных

Беременность – не только время радостного ожидания встречи с малышом, но и период, когда женщина переживает естественное снижение иммунитета, изменения в составе крови, состоянии кожи и слизистых. Они носят гормональную природу. Но такие особенности делает ее более уязвимой и различным простудным заболеваниям, обострению хронических патологических состояний. По разным данным, ОРВИ во время беременности переносит от 50 до 80% будущих мам.

Чем опасна простуда во время беременности

Говоря о вирусных инфекциях в этот период, важно понимать, что в ряде случаев возможны последствия как для ребенка, так и для будущей мамы.

В 1 триместре опасность негативного влияния на плод наиболее высока. Плацента, как естественный барьер еще не сформирована, вирусы могут попадать в кровоток и оказывать влияние непосредственно на зародыш.

Среди наиболее опасных ОРВИ – грипп, коронавирус. Исследования, связанные с последствиями гриппа во время беременности говорят о том, что на вероятность развития уродств влияют не только сами вирионы, но и лихорадка, возникающая в ответ на их попадание.

В случае ОРВИ 1 триместре возможны такие осложнения, как:

• развитие тяжелых пороков у плода;
• прерывание беременности на ранних сроках;
• наличие угрозы прерывания беременности, которая может сохраняться и в течение длительного времени.

Во 2 триместре плацента уже выполняет свои функции, а основные системы органов у малыша уже сформированы. В это время заражение может повлиять на отдельные системы органов и не дает большинству вирусов навредить плоду. Исключение составляет коронавирус. Исследования, проведенные французскими учеными, подтверждают, что он способен проникать через плаценту, инфицировать непосредственно плод (вертикальный способ заражения).

Кроме того, коронавирус ухудшает состояние плаценты: в ней обнаруживают участки воспаления, нарушения кровотока, а сами размеры оказываются меньше, чем в норме.

При заболевании ОРВИ в 3 триместре вред для малыша связан с исходным состоянием здоровья матери и степенью поражения плаценты. При нарушениях со стороны плодного места возможны негативные последствия для плода: малыш страдает от хронической гипоксии, а в дальнейшем – отстает в физическом развитии. Такой ребенок может родиться раньше срока, иметь малый вес.

Да и сама беременность оказывается под угрозой – у 3% женщин с повреждением плаценты при ОРВИ развивается ее отслойка с кровотечением. Это жизнеугрожающее состояние, которое может стать причиной гибели матери, ребенка. Однако акушеры-гинекологи обнадеживают, что хроническая гипоксия и осложнения развиваются лишь при поражении более чем 50% плаценты, в остальных случаях ребенок не страдает.

Признаки ОРВИ во время беременности

Первые симптомы вирусной инфекции у будущей мамы могут появляться одновременно, или же ухудшение состояния развивается постепенно. Скорость появления симптомов, выраженность зависят от вида возбудителя, исходного состояния женщины.

Признаки ОРВИ:

• насморк, затруднение носового дыхания;
• отсутствие обоняния;
• невозможность почувствовать вкус пищи;
• общая слабость;
• слезотечение;
• головная боль, головокружение;
• боли в мышцах, суставах;
• повышение температуры;
• першение, кашель, боли в горле;
• тошнота, рвота, диарея.

Нередко первые, даже незначительные проявления ОРВИ можно распознать в самом начале заболевания. Задача будущей мамы – наблюдать своим самочувствием и не игнорировать сигналы тела. Малейшее недомогание – основание для того, чтобы отдохнуть, обратиться к врачу.

Среди опасных осложнений сезонного гриппа:

• присоединение бактериальной инфекции;
• сепсис;
• синдром системной воспалительной реакции
• острая дыхательная недостаточность
• полиорганная недостаточность и гибель женщины.

Профилактика ОРВИ

Профилактика вирусной инфекции во время беременности по большей части носит неспецифический характер и направлена на поддержание соматического здоровья женщины, ограничение контактов, особенно с людьми, имеющими признаки ОРВИ, соблюдение гигиенических норм. Специфическая профилактика возможна лишь для предотвращения заражения сезонным гриппом.

Неспецифическая профилактика

Акушеры-гинекологи не советуют принимать иммуностимулирующие, поливитаминные препараты без крайней необходимости. Среди основных рекомендаций:

• Избегать контактов с лицами, имеющими симптомы ОРВИ, при совместном проживании организовать изоляцию, соблюдать масочный режим, часто проветривать помещение, проводить влажные уборки с антисептиками.
• Дома поддерживать уровень влажности воздуха от 50%, орошать слизистые носа слабыми солевыми растворами.
• Ограничить посещение мест массового скопления людей. Во время визитов в магазин, поликлинику, другие учреждения надевать медицинскую маску, менять ее каждые 2 часа или по мере того, как материал, из которого она сделана, не станет влажным.
• Не прикасаться грязными руками к лицу, после любых контактов ( например, поручни, ручки дверей, купюры или товар в магазине) — предварительно мыть руки или обрабатывать их антисептическими средствами.
• Стараться соблюдать режим сна и бодрствования, сбалансировано питаться. Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.

Специфическая профилактика

Прививка от гриппа при беременности разрешена женщинам во 2 и 3 триместрах. Ее безопасность подтверждена клиническими испытаниями. Обычно прививка хорошо переносится и уже через 4 недели обеспечивает иммунитет от вируса. Эксперты ВОЗ рекомендуют применять препараты с дозировкой антигенов от 15 мкг, иные вакцины они оценивают как недостаточно эффективные.

Так будущая мама может выбрать прививку из следующего перечня:

• «Ультрикс»;
• «Ваксигрипп»;
• «Инфлювак»;
• «Флю-М».

Вакцинация противопоказана пациенткам с индивидуальной непереносимостью компонентов вакцины, системными заболеваниями, острыми состояниями или декомпенсацией тяжелых хронических патологий. Если женщина во время беременности перенесла ОРВИ без каких-либо осложнений, она может выдержать интервал около 2-3 недель и сделать прививку от гриппа.

Лечение вирусных инфекций у беременных

Если простуды во время беременности избежать не удалось, важно подойти к лечению максимально грамотно и бережно. Что необходимо знать? Специфического и безопасного лечения, способного уничтожить все вирусы, вызывающие ОРВИ, нет. Ни гомеопатия, ни интерфероны не станут той самой «палочкой-выручалочкой», что поможет женщине быстро «прийти в себя».. В амбулаторных условиях терапевт и акушер-гинеколог имеют право наблюдать беременных с легким течением заболевания. Лечение по большей части заключается в устранении неприятных симптомов.

Лечение ОРВИ и гриппа в домашних условиях

Повышение температуры при инфекции – не досадный факт. Это признак того, что иммунитет начинает самостоятельно справляться с болезнью. Синтез интерферонов происходит при температуре тела от 37 градусов. Попытки избавиться от лихорадки ведут к тому, процесс выздоровления затягивается во времени. Снижать температуру во время беременности следует лишь при повышении ее до 38,0 – 38,5 градусов. Гипертермия опасна — она может приводить к уродствам плода. В качестве жаропонижающих средств допустимо использовать препараты на основе парацетамола, ибупрофена.

Боль в горле, кашель, насморк, чувство заложенности носа напрямую ухудшают качество жизни. Будущая мама во время ОРВИ находится в «невыгодном» положении – отечность слизистой носа, затруднение носового дыхания, ощущение сухости и повышенная чувствительность к влажности окружающей среды характерны для нормально протекающей беременности. На фоне инфекции эти симптомы усугубляются, «принося» с собой головные боли, невозможность заснуть из-за «заложенного» носа и в ряде случаев – больший риск синусита (например, гайморита). Для устранения сухости, очищения слизистых от инфекционных агентов рекомендовано орошение носовых ходов стерильными солевыми растворами. При отеке и затруднении дыхания применяют капли с сосудосуживающим, смягчающим эффектом курсом до 3-5 дней.

При болях в горле рекомендуют полоскание отваром ромашки или слабым раствором соды и соли. Эти средства очищают носоглотку, обладают мягким противовоспалительным действием.

Для облегчения состояния нужно обеспечить постельный режим и создать в помещении благоприятный микроклимат (температура воздуха не выше 22 градусов, влажность от 50%). Если нет каких-то ограничений по состоянию здоровья, будущая мама должна пить достаточно жидкости, принимать пищу часто и малыми порциями.

Формально, это все, что можно сделать в домашних условиях, если беременная заболела простудой или гриппом и достаточно легко переносит инфекцию. Самостоятельно начинать прием противовирусных, препаратов из группы интерферонов, пастилок «от болей в горле» раствора йода нецелесообразно. При появлении тревожащих симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Средняя и тяжелая степень течения ОРВИ, согласно клиническим рекомендациям, требует госпитализации в стационар. Вот основные показания к переводу:

• лихорадка от 38 °С при наличии хронических соматических заболеваний;
• лихорадка от 37,6 °С на фоне гриппа при средней и тяжелой тяжести болезни;
• пневмония;
• выраженная интоксикация у женщины вне зависимости от степени тяжести болезни.

Лечение коронавируса у беременных

Коронавирус и его отдаленное влияние на малыша окончательно не изучены. Гинекологи, работающие с женщинами, зараженными этой инфекцией, замечают, что заболевание чаще протекает бессимптомно и основанием для тестирования становится факт контакта с зараженным человеком. 80% лиц переносят это ОРВИ легко. В группе риска оказываются женщины с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Наиболее опасно заражение во 2 и 3 триместрах на фоне повышающейся нагрузки на женский организм. Особую опасность представляет причастность вируса к образованию тромбов, в том числе — в сосудах плаценты. Если женщина обнаруживает у себя признаки коронавирусной инфекции, следует связаться с врачом женской консультации по телефону и вызвать терапевта на дом.

При подозрении на декомпенсацию соматических заболеваний, развитие дыхательной недостаточности будущей маме показана госпитализация в специализированный стационар, так как угрожающие состояния лечат в условиях круглосуточного наблюдения. Беременную женщину размещают в отдельной палате.

Протоколы с описанием схем лечения периодически претерпевают изменения. Применение противомалярийных препаратов, интерферонов запрещено. При развитии дыхательной недостаточности обеспечивают доступ кислорода через носовые катетеры, подключают дезинтоксикационную терапию, назначают низкомолекулярные гепарины для предотвращения тромбозов.

Если предполагаемая польза для матери больше предполагаемого вреда для плода, беременных от коронавируса лечат комбинацией лопинавира и ритонавира. При обнаружении пневмонии врач принимает решение о назначении антибактериальной терапии. Для диагностики этого осложнения проводят КТ, беременность не является противопоказанием к обследованию.

Вирусные заболевания во время беременности представляют опасность не только для матери, но и для плода. Основную роль играют меры специфической и неспецифической профилактики. При появлении первых симптомов инфекции необходимо соблюдать постельный режим и поставить в известность лечащего врача (терапевта, акушера-гинеколога).

Можно ли парацетамол при беременности от головной, зубной боли и гриппа

Повышенная температура может возникать по нескольким причинам, самыми распространенными из которых являются грипп и простудные заболевания.

Что касается гриппа, то парацетамол разрешен к применению на протяжении всей беременности как самое безопасное средство, обладающее жаропонижающим эффектом. Кроме него в редких случаях по показаниям также могут быть назначены некоторые НПВС, а именно препараты с действующим веществом ибупрофен или целекоксиб, но их запрещено принимать в третьем триместре.

Также стоит обратить внимание, что в состав многих комбинированных средств от простуды и гриппа входит парацетамол. Они хоть и отпускаются без рецепта, однако принимать эти средства беременным женщинам противопоказано.

Грипп, возбудителем которого является вирус А, может вызывать лихорадку у беременных. Согласно клиническому протоколу по лечению данного заболевания, повышенная температура должна быть купирована, поскольку она подвергает угрозе здоровье плода. Для борьбы с лихорадкой назначают парацетамол, так как он считается наиболее безопасным.

Следует отметить, что болеутоляющие и жаропонижающее средства назначаются при температуре тела только выше 38 градусов. Беременным выписывают парацетамол при гипертермии на любых сроках беременности.

Известный в Украине врач-педиатр Евгений Комаровский рекомендует женщинам в положении прививаться от гриппа заранее. Он утверждает, что за всю его медицинскую практику он не встречал ни одну беременную, у которой возникли бы осложнения после такой прививки. Доктор Комаровский также советует при повышенной температуре принимать парацетамол, а если она не сбивается, обращаться за неотложной медицинской помощью.

Первый триместр

Медикамент разрешен на ранних строках беременности. Большинство исследований показывают, что вероятность развития врожденных дефектов плода в первом триместре беременности из-за гриппа и повышенной температуры можно снизить с помощью приема парацетамола. Его следует принимать по 500-1000 мг в день, но не более 4000 мг в сутки.

В обзоре для Королевского колледжа акушерства и гинекологии Великобритании доктор Пэт О’Брайен, консультант-акушер и представитель Королевского колледжа акушеров и гинекологов, говорит:

«Женщины, которые пытаются забеременеть или уже беременны, всегда должны проверять смесь ингредиентов в средствах от кашля и простуды, чтобы избежать случайной передозировки парацетамолом и любыми лекарствами, содержащими данное вещество. Мы настоятельно рекомендуем женщинам поговорить с терапевтом или акушером прежде, чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые можно купить без рецепта».

Второй триместр

Поскольку не существует четких доказательств того, что парацетамол оказывает какие-либо негативные воздействия на будущего ребенка во втором триместре, он разрешен к применению. Однако медикамент нужно использовать в минимально допустимой дозировке и в течении короткого срока. Но перед приемом лекарства следует посоветоваться с семейным доктором.

Доктор Сара Сток старший клинический преподаватель и почетный консультант в области медицины матери и ребенка Эдинбургского университета, заявляет:

«У беременных женщин мало вариантов обезболивания или лечения лихорадки, поэтому им можно использовать парацетамол под четким руководством профильного врача».

Третий триместр

Парацетамол можно принимать для лечения лихорадки и снижения температуры в течение всей беременности, включая третий триместр. Конечно, существуют результаты некоторых исследования, в которых говорится о возможных побочных эффектах медикамента для будущего малыша, однако данные относительно малочисленны и не существует более безопасного препарата для борьбы с гриппом у беременных, чем парацетамол.

Эндрю Шеннан, профессор акушерства Королевского колледжа Лондона, говорит:

«Парацетамол обычно принимают во время беременности, и он считается безопасным, и действительно рекомендуется для снижения высоких температур и от легкой до умеренной боли. Применение парацетамола целесообразно на поздних строках беременности. В случае сомнений женщинам следует посоветоваться со своим врачом, поскольку альтернативы могут вызвать нежелательные эффекты у младенцев». 

Парацетамол можно принимать женщинам в положении в I, II и III триместре для лечения зубной, головной боли и понижения температуры. Но перед началом его приема нужно обязательно проконсультироваться с профильным медицинским специалистом.

Но в некоторых случаях парацетамол может не сбивать температуру. Чем же его можно заменить? Читайте об особенностях действия препарата и его альтернативах в новой статье.

Что лучше выбрать при лечении повышенной температуры — парацетамол или ибупрофен? Узнайте какой препарат белее эффективен и безопасен из материала блога.

Узнавайте больше о здоровье на apteka24.ua.

 

Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность, осуществленную семейным врачом общей практики медицинского центра Medical Plaza — Губаренко Галиной Васильевной.

 

Источники

Клинический протокол по лечению гриппа и его осложнений у беременных / МедПросвіта

Клинические рекомендации. Грипп у больных / Zdrav-nnov 

Грип та вагітність / MedCV.gov.ua

Грипп у беременных и кормящих женщин: актуально — о профилактике, тактике и лечении / МедПросвіта

Expert reaction to study looking at paracetamol in pregnancy and behaviour, memory and IQ in children / SMC

Paracetamol / King Edward Memorial Hospital 

Paracetamol / Drugs.com

Use of acetaminophen during pregnancy and risk of adverse pregnancy outcomes / PubMeD

RCOG review clarifies pain relief options for women during pregnancy and breastfeeding / RCOG

Analgesics and pain relief in pregnancy and breastfeeding / NPS Medicinewice

Prenatal paracetamol use and asthma in childhood: A systematic review and meta-analysis / ScienceDirect

Headaches in pregnance / HSE. ie

Treating pain during pregnancy / NCBI

Increased risk of preeclampsia after use of paracetamol during pregnancy – causal or coincidence? / BMC

Association of maternal prenatal acetaminophen use with the risk of attention deficit/hyperactivity disorder in offspring: A meta-analysis / Sage Journals

Pregnancy / АDA

Cold and flu during pregnancy / pregnancybirth&baby

 

Отказ от ответственности

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

ОРВИ при беременности — причины, симптомы, диагностика и лечение

ОРВИ при беременности — это группа клинически сходных острых респираторных инфекций, вызванных пневмотропными вирусами и развившихся при гестации. Проявляется быстро нарастающим катаральным синдромом: насморком, сухим кашлем, болью и першением в горле, хриплым голосом. Наблюдаются явления общей интоксикации: лихорадка, головная боль, слабость, разбитость, миалгии, артралгии. Диагностируется при помощи ИФА, ПЦР, общего анализа крови. В процессе лечения используют жаропонижающие, отхаркивающие, противокашлевые, муколитические, противовоспалительные, антиобструктивные препараты, при тяжелом течении — донорский иммуноглобулин, интерферон, его индукторы, иммуномодуляторы.

Общие сведения

По данным специалистов в сфере инфекционных болезней, акушерства и гинекологии, распространенность ОРВИ во время беременности достигает 55-82%. Заболеваемость гриппом и другими острыми респираторными инфекциями у беременных несколько выше, чем в целом по популяции, а сами болезни протекают длительнее, тяжелее, с большим количеством осложнений. При сочетании гестации с ОРВИ, особенно гриппом, чаще возникает потребность в госпитализации, увеличивается риск перинатальной и материнской смертности. Для респираторных инфекций характерно эпидемическое течение с пиком заболеваемости с декабря по март и быстрым распространением среди организованных контингентов людей, в том числе в медицинских учреждениях.

ОРВИ при беременности

Причины

Возбудителями острых респираторных вирусных инфекций являются так называемые пневмотропные вирусы, которые передаются преимущественно воздушно-капельным путем. На сегодняшний день выявлено более 300 неклеточных инфекционных агентов, вызывающих простуду во время гестации. Более чем у половины беременных заболевание развивается при заражении вирусами парагриппа, у 15% — вирусами гриппа типов А и В, у 5% — аденовирусами, у 4% — возбудителями респираторно-синцитиальной инфекции, у 1,2% — энтеровирусами, менее чем в 1% случаев — риновирусами, коронавирусами, реовирусами. У 23% пациенток ОРВИ имеет смешанную этиологию.

Более частое возникновение и затяжное осложненное течение респираторных инфекций при беременности связано с физиологическими изменениями, происходящими в организме женщины, вынашивающей ребенка. По мнению большинства акушеров-гинекологов, специфическими гестационными факторами, оказывающими влияние на развитие ОРВИ у беременных, являются:

• Снижение иммунитета. Иммунная перестройка при беременности направлена на предотвращение отторжения плода, который является генетически чужеродным для женского организма. Иммуносупрессия возникает из-за повышения уровней прогестерона и кортизола. Сильнее угнетается клеточное звено иммунной системы, играющее ключевую роль в быстрой элиминации возбудителя.
• Гипервентиляция легких. Для обеспечения достаточной оксигенации тканей матери и растущего плода бронхолегочная система постепенно переходит на диафрагмальный тип дыхания. За счет усиления экскурсий диафрагмы обеспечивается более качественная вентиляция альвеол. При этом создаются оптимальные условия для проникновения вирусов в нижние отделы дыхательной системы.
• Набухание слизистой трахеобронхиального дерева. Из-за физиологического увеличения объема циркулирующей крови и сопутствующей артериолодилатации у беременной возникает полнокровие капилляров, приводящее к набуханию слизистых. Поскольку такие изменения сходны с воспалительным отеком, присоединение инфекции делает клиническую симптоматику более выраженной.

Патогенез

Большинство катаральных инфекций, вызванных вирусами, являются антропонозами, реже заболевание распространяется млекопитающими и птицами (свиной грипп, птичий грипп). Ведущим путем заражения ОРВИ при беременности является воздушно-капельный перенос возбудителя от носителя, больного, реже — реконвалесцента. Иногда вирусы передаются контактно (через рукопожатие, загрязненные предметы окружающей среды). Входными воротами обычно становится эпителий носа, носоглотки, гортани, трахеи, бронхов, иногда вирус внедряется в слизистые оболочки глаз, ЖКТ. Сначала инфекционный агент прикрепляется к эпителиальной клетке, затем проникает в нее и начинает реплицироваться. Разрушение эпителиоцитов сопровождается распространением вирусных частиц по слизистой с развитием локальной воспалительной реакции.

Попадание возбудителя ОРВИ в кровоток приводит к возникновению общей интоксикации. В ответ на присутствие вирусных антигенов включаются защитные реакции в виде пролиферации лимфоцитов (преимущественно типа Т) и усиленного синтеза интерферона. После полной элиминации вируса при неосложненном течении простуды дыхательные пути очищаются от пораженных слоев эпителия. При ослабленном иммунитете в процесс вовлекаются альвеолы легких, слизистые оболочки околоносовых пазух, барабанной полости. В тяжелых случаях инфицируется плацента, что приводит к нарушению фетоплацентарного кровотока, задержке развития и гибели плода.

Симптомы ОРВИ при беременности

Из-за снижения иммунитета у беременных инкубационный период обычно сокращается до 2-3 дней. При высокой вирулентности возбудителя первые признаки инфекции могут возникнуть спустя несколько часов после заражения. Клиническая картина большинства катаральных вирусных инфекций сходна. Катаральная симптоматика при беременности обычно нарастает постепенно, но более быстро, чем вне гестации: женщина жалуется на насморк, першение, боль в горле, сухой кашель, хриплость голоса.

Вирусная интоксикация сильнее всего проявляется при гриппе, при остальных респираторных инфекциях головокружение, головная боль, разбитость, слабость, болезненность мышц и суставов выражены умеренно. Зачастую снижается аппетит. Иногда возникает тошнота, рвота, при аденовирусной инфекции — светобоязнь, рези, боль в глазах, увеличение шейных и подчелюстных лимфоузлов. В течение 3-5 дней отмечается гипертермия до 38° С, при гриппе — до 39-40° С. Для гриппозной инфекции также характерно покраснение лица, шеи, слизистых оболочек, инъецированность склер. Длительность острого периода обычно составляет от 7 до 10 дней. В период реконвалесценции выявляется влажный кашель с отхождением слизистой мокроты.

Осложнения

Интенсивные кашель и чихание, вызванные ОРВИ, сопровождаются увеличением давления в брюшной полости. Это может спровоцировать повышенный тонус матки и, как следствие, увеличить до 25-50% риск прерывания беременности спонтанным выкидышем или преждевременными родами. Из-за заложенности носа и ухудшения вентиляции, связанного с отеком слизистой, нарушается газообмен в легких, уменьшается насыщение крови кислородом, в результате чего может наступить гипоксия плода. Вирусное поражение плацентарной ткани приводит к развитию фетоплацентарной недостаточности, преждевременному старению плаценты. После перенесенных катаральных инфекций у 3,2% беременных отмечается преждевременная отслойка плаценты, чаще возникает слабость родовой деятельности, кровотечение в родах.

Заражение ОРВИ в I триместре беременности с трансплацентарным переносом вируса провоцирует повреждения на клеточном уровне, приводит к формированию истинных пороков развития, гибели плода, замершей беременности. Особенно высок риск тератогенеза (до 10% всех случаев заболевания) у беременных с гриппом. При внутриутробном инфицировании во II-III триместрах выявляются ранние и поздние фетопатии с воспалительным поражением отдельных органов (менингитом, энцефалитом, пневмонией), генерализацией воспаления, формированием множественных аномалий, антенатальной гибелью или задержкой развития плода. После рождения дети часто выглядят вялыми, неактивными, у них возникают различные нарушения дыхания.

В период беременности ОРВИ ухудшают течение раннего токсикоза, гестозов, могут осложняться вторичными инфекциями, вызванными активацией условно-патогенной микрофлоры на фоне иммуносупрессии. Чаще всего развивается острый синусит, средний гнойный отит, бронхит, бактериальная пневмония. Возможно обострение хронических инфекционных и соматических болезней — ревматизма, панкреатита, холецистита, пиелонефрита, гломерулонефрита. Редкими, но тяжелыми осложнениями ОРВИ являются вторичные миокардиты, перикардиты, миозиты, менингоэнцефалиты, полиневриты, невралгия, синдром Рейе, токсико-аллергический шок.

Диагностика

Во время эпидемии постановка диагноза острой респираторной вирусной инфекции при беременности не представляет каких-либо затруднений. В таких случаях диагностика проводится на основании характерной клинической картины с катаральными симптомами и интоксикацией. При спорадических случаях заболевания, возникших вне периода эпидемической вспышки, рекомендованы:

• Общий анализ крови. Обычно при ОРВИ наблюдается лейкопения, нормальное или сниженное СОЭ. Количество лимфоцитов зачастую повышено за счет Т-фракции. Резкое нарастание лейкоцитоза и СОЭ является прогностически неблагоприятным признаком и часто свидетельствует о присоединении вторичной бактериальной инфекции.
• Серологические методы. Для экспресс—диагностики сезонного гриппа А, В, парагриппа, аденовирусов, респираторно-синцитиальных вирусов применяют ИФА, с помощью которого в клетках эпителия выявляют вирусные антигены, и ПЦР-диагностики, позволяющей обнаружить генетический материал возбудителей в клинических пробах.

Рентгенографию легких, околоносовых пазухах назначают только по жизненным показаниям при обоснованном подозрении на вторичную пневмонию или синусит. Для исключения риска выкидыша и пороков развития плода на 17-20 неделях показано определение уровней хорионического гонадотропина и альфа-фетопротеина. Оценку вероятности преждевременных родов при ОРВИ на 22-34 неделях гестации выполняют с учетом данных о содержании гормонов фетоплацентарного комплекса (плацентарного лактогена, прогестерона, эстриола, кортизола).

Для контроля над состоянием плода в III триместре рекомендовано проведение КТГ, фетометрии, фонокардиографии. Возможную патологию плаценты выявляют при помощи УЗИ и допплерографии маточно-плацентарного кровотока. Дифференциальную диагностику проводят между различными видами ОРВИ, с высококонтагиозными вирусными инфекциями (краснухой, корью, скарлатиной), бактериальными заболеваниями (ангиной, острыми фарингитом, ларингитом, трахеитом, бронхитом, воспалением легких). По показаниям пациентку осматривает инфекционист, пульмонолог, офтальмолог, оториноларинголог, невропатолог.

Лечение ОРВИ при беременности

При выборе врачебной тактики учитывают гестационный срок, тип возбудителя, особенности течения заболевания. Прерывание беременности на ранних сроках из-за возможных аномалий развития плода рекомендовано только при серологически подтвержденном гриппе. В остальных случаях гестацию можно сохранять. Важную роль в коррекции состояния беременной играют немедикаментозные методы: обеспечение физического и эмоционального покоя, при необходимости постельный режим, 7-8-часовой ночной сон, паровые ингаляции с отварами трав или готовыми ингаляционными смесями, ароматерапия. Для более быстрого снятия интоксикации полезно употребление до 1,5-2 л жидкости в день, особенно кислых напитков. Рекомендован полноценный белковый рацион, дополненный продуктами, которые содержат витамин С (цитрусовыми, капустой, смородиной, яблоками) и фолиевую кислоту (бобовыми, картофелем).

Возможности этиотропного лечения ОРВИ ограничены узким спектром действия препаратов, их повреждающим воздействием на плод, неизученностью побочных эффектов некоторых новых лекарственных средств. При тяжелых случаях гриппа допустимо введение донорского противогриппозного иммуноглобулина. Для сокращения длительности заболевания и уменьшения вероятных осложнений при беременности может проводиться патогенетическая терапия, включающая:

• Интерферон и его индукторы. Из-за риска прерывания гестации рекомбинантный человеческий интерферон назначается с 32 недели только при тяжелых ОРВИ. Хотя современные стимуляторы интерфероногенеза усиливают синтез собственных α- и β-интерферонов, обладающих высокой противовирусной активностью, их применяют в исключительных случаях, поскольку влияние индукторов интерферона на плод пока недостаточно изучено.
• Иммуномодуляторы. При беременности без резус-конфликта независимо от срока допустимо назначение препаратов на основе имунофана. Эти средства усиливают продукцию специфических противовирусных антител, оказывают выраженное детоксикационное действие, повышают устойчивость эпителиальных мембран. Умеренным иммуностимулирующим эффектом обладают поливитаминные комплексы и некоторые гомеопатические средства.

В зависимости от клинической симптоматики пациентке проводится симптоматическая терапия с использованием жаропонижающих, отхаркивающих, противокашлевых, муколитических, противовоспалительных и антиобструктивных средств, разрешенных для применения при беременности. Антибиотики назначаются только при возникновении бактериальных осложнений.

Предпочтительным методом родоразрешения являются естественные роды. Поскольку в остром периоде ОРВИ существенно возрастает риск аномалий родовой деятельности, кровотечений, послеродовых гнойно-септических заболеваний, беременность рекомендуется пролонгировать до стихания клинически выраженной катаральной симптоматики с одновременным проведением профилактики гипоксии плода. В родах показано обезболивание, после родов — введение утеротоников и профилактическая антибиотикотерапия. Кесарево сечение выполняется при выявлении акушерских показаний.

Прогноз и профилактика

Неосложненные формы ОРВИ при беременности проходят самостоятельно или на фоне минимальной терапии в течение 7-10 дней. При появлении осложнений прогноз становится более серьезным. Профилактика в период эпидемии направлена на исключение попадания вирусов на слизистые оболочки: ограничение времени пребывания в людных местах, обработку слизистых перед выходом из дома оксолиновой мазью, ношение марлевых или одноразовых повязок, полоскание горла и носа солевым раствором после возвращения с прогулки. Эффективность сезонной иммунизации против гриппа перед планированием беременности или в I-II триместрах достигает 55-90%. Для повышения общей резистентности рекомендованы достаточные отдых и сон, полноценное питание, исключение стрессов, прием витаминно-минеральных комплексов. С учетом серьезности возможных осложнений при появлении первых признаков ОРВИ беременной необходимо сразу обратиться в женскую консультацию.

Беременность и иммунитет / «Доктор тревел»

июнь 2009 год.

Нона Овсепян, врач гинеколог-эндокринолог Независимой лаборатории ИНВИТРО.

Ожидание малыша приносит только радость, если будущая мама заранее позаботится о своём здоровье и укрепит иммунитет. С наступлением беременности даже у здоровой женщины снижаются защитные силы организма. Иммунные механизмы включаются с момента зарождения жизни. От матери будущий ребенок получает пассивный иммунитет и одновременно развивает собственный. В то же время будущая мама поддерживает собственный иммунный потенциал, не отторгая при этом плаценту и плод. Между матерью и плодом формируется биологический барьер, функцию которого выполняет плацента. Через плаценту к малышу переходят материнские антитела (Ig G)- они защищают плод, а затем и ребенка, от инфекционных заболеваний, которые перенесла мать.

Выделяют 2 критических периода, во время которых у будущей мамы происходит резкое снижение иммунитета. Первый — в 6-8 недель беременности, в этот период организм матери только приспосабливается к новому состоянию. Иммунная система начинает работать за двоих и не справляется с увеличившейся нагрузкой. Именно поэтому на ранних сроках беременности 80% будущих мам переносят легкие простудные заболевания. Второй критический период — 20-28 недель беременности. Между 20 и 28 неделями, когда у малыша формируется собственная система органов, мамы часто сталкиваются с проблемой анемии (снижение уровня железа). Из-за недостатка кислорода, поступающего в организм вместе с железом (при анемии), подавляется в первую очередь развитие иммунной системы. У анемичных мам, как правило, рождаются слабые и восприимчивые к различным инфекциям детишки.

Иммунодефицитное состояние, возникающее во время беременности, предрасполагает к бактериальной и вирусной инфекции. Среди заболеваний, приводящих к инфицированию плода, наиболее опасными являются урогенитальные инфекции и так называемые ТОРЧ-инфекции (токсоплазмоз, краснуха, герпес, цитомегаловирус). Обострение этих инфекций или первичное инфицирование во время беременности чревато осложнениями как для матери, так и для будущего ребенка. Кроме того, на фоне снижения защитных сил организма будущая мама больше подвержена простудным вирусным заболеваниям (ОРВИ, ОРЗ).

Лучше всего пройти обследование на все вышеперечисленные инфекции еще до наступления беременности. Но если беременность наступила незапланированно, нужно оперативно сделать анализы и при необходимости совместить процесс лечения с вынашиванием ребенка.

Все вышеперечисленные исследования можно выполнить в любом из медицинских офисов лаборатории ИНВИТРО в Москве и регионах. Кроме того, у нас вы можете получить бесплатную консультацию специалиста. С результатами анализов необходимо обратиться к своему лечащему врачу.

5 закусок, которые можно есть во время беременности

То, что вы едите, становится важнее, чем когда-либо, когда вы беременны. Вам нужно больше витаминов и минералов, чтобы помочь вашему ребенку расти и поддерживать собственное здоровье. И поскольку ваше тело усердно работает, чтобы поддерживать вас обоих, вам нужно потреблять больше калорий во втором и третьем триместре.

Хотя может показаться заманчивым думать, что эти лишние калории — это зеленый свет для того, чтобы побаловать себя менее здоровыми закусками, не стоит сразу бросаться в торговый автомат, говорят эксперты по питанию.Если вы регулярно питаетесь здоровой, сбалансированной пищей, угощение тут и там не повредит. Но в идеале вы хотите, чтобы большая часть этих дополнительных калорий поступала из питательной пищи.

Если вы в основном перекусываете такими вещами, как десерт, чипсы или другая менее здоровая пища, подумайте, что делает эту еду такой привлекательной для вас прямо сейчас, постарайтесь получить такое же качество в чем-то, что обеспечивает больше питательных веществ.

Хорошее питание для беременных включает закуски

Для поддержки развития ребенка среднестатистической беременной женщине требуется дополнительно 340 калорий в день во втором триместре и 450 калорий в третьем триместре.Это эквивалент одного-двух перекусов. (Примечание: сумма может варьироваться в зависимости от вашего веса до беременности, уровня активности и наличия близнецов.)

Помимо обеспечения дополнительным топливом, здоровый перекус во время беременности имеет и другие преимущества, такие как:

• Утоление возросшего голода
• Облегчение приема пищи, если вас тошнит
• Чтобы ваш желудок не был пустым, что может вызвать тошноту
• Поможет вам избежать нездоровой пищи

Вот несколько закусок, которые помогут вам получить необходимые питательные вещества, избегая нездоровой тяги:

№1: Жажда мороженого? Попробуйте йогуртовые смузи.

Если вы хотите чего-то холодного и насыщенного, попробуйте коктейль из йогурта. Йогурт является хорошим источником кальция, необходимого для развития костей и зубов вашего ребенка, а также для работы сердца, нервов и мышц. Если вы не потребляете достаточно кальция, ваше тело будет брать его из ваших костей. Йогурт также содержит белок — строительный материал для тканей, а также пробиотики (хорошие бактерии, помогающие переваривать пищу).

Просто следите за добавками в йогурте, который вы выбираете.Многие ароматизированные сорта насыщены сахаром. Кроме того, если вам нравится кислинка, выбирайте греческий йогурт, так как он содержит больше белка.

К работоспособным надстройкам относятся:

• Какао
• Ягоды
• Зелень
• Ореховое масло
• Авокадо

#2: Хотите чего-нибудь вкусненького? Попробуйте яйца вкрутую.

Если вам хочется чего-нибудь вкусного и сытного, яйца — хороший выбор. Это потому, что желтки являются отличным источником холина, питательного вещества, жизненно важного для развития мозга вашего ребенка. Приготовьте партию яиц вкрутую или взбейте яйца с начинкой, чтобы всегда иметь их под рукой на всякий случай. Просто убедитесь, что яйца полностью приготовлены, чтобы снизить риск болезней пищевого происхождения.

№3: Есть что пожевать? Попробуйте орехи.

Хотите чего-нибудь хрустящего? Перейдем к орехам. Орехи очень полезны во время беременности, так как они содержат белок, клетчатку, полезные жиры и минералы. Кроме того, это пища, богатая питательными веществами, поэтому вам не нужно есть много, чтобы утолить голод, что идеально подходит для женщин, которые борются с тошнотой или склонны к быстрому насыщению к концу беременности.

Подойдет любой орех, но грецкие орехи особенно полезны, потому что они содержат омега-3 жирные кислоты, тип жира, который обычно содержится в рыбе и способствует развитию мозга вашего ребенка. Если вы вегетарианец или не едите рыбу, важно есть другие продукты, содержащие омега-3, такие как грецкие орехи. Поговорите со своим врачом о приеме добавок, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество этих незаменимых жиров.

#4: Желаете чипсов? Попробуйте сушеные бобы.

Если вам очень хочется чипсов, снеки из сушеной фасоли станут более здоровой заменой.Вы можете найти различные ароматизированные варианты жареного нута, фасоли и соевых бобов в магазине или приготовить их дома.

Фасоль содержит фолиевую кислоту, которая необходима беременным женщинам, поскольку снижает вероятность врожденных дефектов спинного мозга. Они также богаты железом, которое используется для создания большего количества эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу и вашему ребенку. Во время беременности вам необходимо в полтора раза больше обычного количества железа. Низкий уровень железа, или анемия, является наиболее распространенным дефицитом питательных веществ среди беременных женщин.Чтобы увеличить усвоение железа из бобов, сочетайте их с продуктами с высоким содержанием витамина С, такими как нарезанный сладкий перец, апельсины, дыня или клубника.

Одно предостережение: упакованные закуски из сушеных бобов содержат различное количество натрия. Избыточное потребление натрия приводит к задержке воды и может привести к отекам. Ешьте их в умеренных количествах. Если вы видите внезапные признаки отека, поговорите со своим врачом. Это может быть признаком преэклампсии, потенциально опасного состояния беременности.

№ 5: Вам нужно больше клетчатки? Попробуйте хумус и овощи.

Одним из неприятных побочных эффектов беременности могут быть запоры. Наряду с употреблением достаточного количества жидкости, получение хороших источников клетчатки, таких как овощи, может поддерживать вашу регулярность.

Овощи также содержат антиоксиданты, фитонутриенты, витамины и минералы — вещества, которые защищают здоровье ваших клеток и поддерживают вашу иммунную систему, которая немного снижается во время беременности. А когда вы обмакиваете овощи, такие как морковь и брокколи, в хумус, вы получаете дополнительную порцию клетчатки вместе с белком, чтобы дольше сохранять чувство сытости.

Выбор здоровых закусок не требует больших усилий. Расставьте приоритеты в питании во время беременности , обеспечив свою кухню питательными вариантами. Таким образом, когда вы потянетесь за перекусом, он будет полезен вам и вашему ребенку.

Простуда и грипп во время беременности: симптомы и профилактика

Простуда — это вирусная инфекция, вызывающая ряд симптомов, в том числе:

• Боль в горле
• Головные боли
• Заложенность или насморк
• Высокая температура
• Чихание
• Потеря вкуса или обоняния

Простуда обычно наступает постепенно, и вы почувствуете себя лучше через неделю или две.

Простуда во время беременности

Вообще говоря, простуда во время беременности вряд ли будет серьезной, и вам не нужно будет обращаться к своему врачу общей практики или акушерке. Отдыхайте как можно больше, пейте много жидкости и старайтесь придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.

Лечение простуды во время беременности

Чтобы облегчить головную боль и боль в горле, а также снизить высокую температуру, вы можете принять парацетамол. Парацетамол обычно считается безопасным для использования на всех сроках беременности.

Как и в случае с любым лекарством, вы должны принимать наименьшую необходимую дозу в течение кратчайшего периода времени. Если у вас есть какие-либо вопросы, ваш фармацевт может дать совет.

Лекарства от простуды и гриппа

Они часто содержат парацетамол наряду с другими ингредиентами, которые могут не подходить для беременных. Некоторые содержат ибупрофен, который не рекомендуется использовать во время беременности. Поговорите со своим фармацевтом, чтобы понять, какие лекарства наиболее безопасны для вас.

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к врачу общей практики, акушерке или позвоните по телефону 111 за консультацией, если:

• Ваши симптомы не улучшаются через три недели
• Ваши симптомы внезапно ухудшаются
• У вас очень высокая температура (38°C) или выше) или вы чувствуете жар и озноб
• Вам трудно дышать
• Ваша грудь болит

Симптомы гриппа

Грипп или грипп отличается от простуды и может быть гораздо более серьезным. Это происходит быстро (в течение нескольких часов) и включает следующие симптомы:

• Высокая температура
• Головная и мышечная боль
• Сильное истощение
• Сухой кашель
• Проблемы со сном
• Боль в животе, тошнота или диарея

Заболевание гриппом во время беременности

Когда вы беременны, иммунная система вашего организма естественным образом слабеет. Это означает, что вы более уязвимы для развития осложнений. Заражение гриппом во время беременности также может серьезно повлиять на вашего ребенка.

По этой причине NHS рекомендует всем беременным женщинам делать прививку от гриппа. Прививка от гриппа не обеспечивает 100-процентной защиты от гриппа, поскольку она предназначена для защиты вас и вашего ребенка от определенных штаммов, но она значительно снижает риск заражения. Если вы заразитесь штаммом гриппа, от которого вакцинация вас не защитит, она все же должна сократить продолжительность и тяжесть вашей болезни.

Исследования показали, что прививка от гриппа безопасна на всех стадиях беременности, от первых нескольких недель до ожидаемого срока родов. Поговорите со своим лечащим врачом о бесплатной прививке от гриппа, так как он должен быть в состоянии ее предоставить. Вы также можете проверить, предлагает ли ваш местный фармацевт бесплатную вакцинацию против гриппа или может ли ее сделать ваша акушерка.

Лечение гриппа во время беременности

Если вы беременны и подозреваете, что у вас грипп, немедленно обратитесь к врачу общей практики. Ваш лечащий врач может прописать лекарства, которые помогут снизить риск осложнений гриппа, но их необходимо принять вскоре после появления симптомов.

Дальнейшие действия

• Если вы простудились во время беременности, вы можете принять простой парацетамол, чтобы облегчить симптомы
• Грипп во время беременности может вызвать серьезные осложнения для вас и вашего ребенка.По этой причине NHS рекомендует всем беременным женщинам делать прививку от гриппа.
• Если вы беременны и думаете, что у вас грипп, вам следует немедленно обратиться к врачу общей практики.

Чувствуете жар или холод во время беременности? Вот почему

У большинства женщин бывают временные приступы аномального жара или холода во время беременности. Покраснение кожи, потливость, озноб и холодный озноб — все это обычные симптомы.

Может даже показаться, что независимо от того, что вы делаете, вам либо слишком жарко, либо слишком холодно, и вы никогда не сможете достичь комфортной температуры дольше, чем на несколько минут!

Важное примечание: Если у вас потливость или озноб, всегда измеряйте температуру, чтобы убедиться, что у вас нет лихорадки.В этой статье речь идет о преходящих ощущениях холода и тепла при отсутствии лихорадки.

Терморегуляция во время беременности

Эти надоедливые гормоны снова в деле, заставляя вас чувствовать, что вы не можете поддерживать постоянную или комфортную температуру во время беременности!

Трудность комфортного регулирования температуры тела может показаться знакомой: это также очень распространенный симптом во время перименопаузы.

В обоих случаях первопричины резких колебаний температуры одни и те же: гормоны, гормоны и гормоны!

Гормоны могут напрямую влиять на воспринимаемую вами температуру тела, а также иметь другие побочные эффекты, которые могут привести к резким колебаниям температуры во время беременности.

Ощущение жара во время беременности

Ощущение чрезмерного жара во время беременности может проявляться в виде приливов или временных моментов, когда ваше тело может краснеть, потеть и ощущать неприятный жар.

В других случаях чувство жара во время беременности может быть более постоянным и продолжительным, длящимся дни или недели.

В любом случае эти ощущения очень распространены во время беременности, от них страдают около 55% всех беременных женщин (ссылка 1).

Исследования показывают, что постоянное повышение уровня эстрогена во время беременности заставляет ваше сердце работать с большей нагрузкой и увеличивает общий объем крови в организме (ссылка 2).

Повышенный объем крови может вызвать у вас жар, потливость, кратковременные приливы и, как правило, дискомфорт во время беременности.

Другими словами, чувство жара во время беременности совершенно нормально, и, согласно исследованиям, оно чаще всего возникает во втором и третьем триместрах беременности.

Как охлаждаться во время беременности

Я уверен, вы знаете, что во время беременности важно избегать обезвоживания, а употребление жидкости может помочь вам охладить свое тело.

Пейте холодные напитки, носите меньше, тоньше, свободнее и более дышащих слоев одежды (например, из хлопка, льна или шелка). Сделайте себе фруктовое мороженое из свежевыжатого сока, который также может помочь при утреннем недомогании и тошноте!

Старайтесь избегать физических нагрузок, которые могут привести к повышению температуры тела, и, если ничего не помогает, купите один из тех портативных вентиляторов, прикрепленных к распылителю, чтобы усилить испарительное охлаждение (они действительно работают!).

Если поблизости есть бассейн, океан или другой водоем, искупайтесь или хотя бы окунитесь в него! Если нет, сделайте себе прохладную ванну.

Еще одна идея — немного вздремнуть. Температура вашего тела снижается во время сна, так что это может помочь вам не только остыть, но и чувствовать себя отдохнувшим в более напряженные дни.

Даже если вы не можете охладиться до комфортного уровня, важно понимать, что ваш ребенок не чувствует последствий ваших очевидных проблем с терморегуляцией! Ваше тело проделывает фантастическую работу по защите вашего ребенка во многих отношениях, в том числе поддерживает постоянную температуру плода.

За исключением экстремальных ситуаций, таких как гипотермия и тепловой стресс, нормальные колебания температуры тела не повлияют на вашего растущего ребенка.

Ощущение холода во время беременности

С другой стороны, некоторые женщины испытывают чувство холода во время беременности. Это может ощущаться как временное ощущение холода в неожиданное время (например, в теплый день), а также сопровождаться ознобом или холодным потом.

Интересно, что те же самые причины, по которым многие женщины чувствуют себя жарко во время беременности, также могут вызывать у некоторых женщин чувство холода: эти надоедливые гормоны снова в деле!

Иногда то же самое увеличение эстрогена и объема крови, которое вызывает повышение температуры тела, также может вызывать чувство холода, особенно на ранних сроках беременности (в течение первого триместра).

Это немного не интуитивно понятно, но в основном ваше тело может чрезмерно компенсировать это повышение температуры тела и в конечном итоге заставить вас чувствовать холод. Это может быть связано с тем, что ваше тело инициировало очень эффективную реакцию потоотделения и расширения сосудов, в конечном итоге слишком сильно охлаждая вас.

Чувствуете себя холоднее, чем все вокруг? Хотите укутаться на пляже, пока ваш партнер греется на солнышке!?

Вы не одиноки! Многие женщины сообщают о том, что им холодно, озноб и даже дрожь во время беременности — даже когда окружающие говорят о том, как тепло!

Ощущение холода также может возникнуть, если вы уменьшили потребление калорий из-за утреннего недомогания, которое может вызвать обезвоживание и недостаточное потребление пищи.

В целом, если вы едите и пьете нормально, озноб не является причиной для беспокойства, если только у вас нет основного заболевания. Они могут включать низкое кровяное давление, анемию, беспокойство, недостаток сна, гипотиреоз или даже инфекцию.

Если вы постоянно чувствуете простуду во время беременности, сообщите об этом своему врачу и узнайте, что он предложит, особенно если у вас есть какие-либо подобные проблемы со здоровьем в анамнезе. Ваш врач может захотеть провести некоторые тесты, чтобы исключить более серьезные потенциальные причины чувства холода во время беременности.

Как разогреться во время беременности

Вероятно, вас не удивит, что эти рекомендации в основном противоположны тем, которые мы дали для того, чтобы остыть во время беременности.

К ним относятся питье теплых жидкостей, таких как чай и чай, и ношение большего количества слоев, которые легко снимаются, когда вам снова станет жарко!

Попробуйте заняться какой-нибудь легкой деятельностью, например прогуляться или пробежаться, чтобы кровь прилила к конечностям. Постарайтесь уменьшить беспокойство, если это возможно, с помощью медитации, релаксации или легкой йоги.

Теплая ванна поможет вам согреться, успокоиться и восстановить силы.

Ссылки

1. Приливы во время беременности: сравнительное исследование.

2. Учебник медицинской физиологии (11-е издание).

Как лечить простуду и грипп во время беременности — Здоровье беременных

Простуда может вызвать у вас ужасное самочувствие — вы не можете дышать через нос, постоянное чихание, боль в горле, нарушение сна и усталость — заражение гриппом еще хуже.

Эти болезни и в лучшие времена неприятны, но если заразиться ими во время беременности, то неприятно вдвойне. Что еще хуже, так это то, что некоторые лекарства, обычно используемые для облегчения симптомов, следует избегать во время беременности, поэтому лечение не так просто. Кроме того, заражение гриппом во время беременности может быть очень серьезным как для матери, так и для ребенка.

Очень важно научиться защищать себя и лечить эти состояния, поэтому вот краткая информация о простуде и гриппе во время беременности, а также советы по герпесу.

Лечение простуды во время беременности

Поскольку во время беременности ваша иммунная система ослабевает, вы можете быть более восприимчивы к простудам, а если и заболеете, то это может длиться дольше обычного, хотя обычная простуда не опасна для вашего ребенка.

В некоторых отношениях лечение простуды во время беременности почти такое же, как и в любое другое время. Вы должны стараться больше отдыхать, пить много жидкости, согреваться и полоскать горло соленой водой, если у вас болит горло. Травяные добавки или высокие дозы витаминов, которые некоторые люди принимают, чтобы предотвратить простуду или ускорить выздоровление, не рекомендуются во время беременности, поскольку они могут нанести вред вашему ребенку.

Вы можете принимать парацетамол в течение нескольких дней, если это необходимо для облегчения боли и снижения температуры. Парацетамол считается безопасным препаратом для беременных, но всегда принимайте правильную дозу в соответствии с инструкциями на упаковке. Но лечить простуду во время беременности с помощью специальных лекарств от простуды не рекомендуется, так как они обычно содержат другие препараты наряду с парацетамолом, некоторые из которых могут быть вредны для беременных. Всегда консультируйтесь с фармацевтом, прежде чем покупать какое-либо лекарство, которое безопасно принимать во время беременности.

Как лечить герпес во время беременности

Если вам не повезло заболеть герпесом во время беременности, это вряд ли повлияет на вашу беременность или вашего ребенка. Если вы заболели герпесом, важно часто мыть руки. Старайтесь не прикасаться к герпесу, а затем к другим частям тела, особенно к области гениталий. Это делается для предотвращения редкого распространения герпетической инфекции на вульву и промежность, где она может передаться ребенку во время родов.

После рождения, если у вас есть герпес , будьте очень осторожны, чтобы не поцеловать своего ребенка , так как инфекция может распространяться через слюну, пока кожные поражения полностью не заживут. Ваш лечащий врач посоветует вам подходящее лечение герпеса.

Грипп во время беременности

Лечить простуду во время беременности относительно легко, если вы обязательно прислушиваетесь к советам фармацевта по поводу лекарств, но бороться с гриппом сложнее.

Основные различия между простудой и гриппом заключаются в том, что грипп проявляется быстрее — часто в течение нескольких часов и поражает не только нос и горло.Грипп часто вызывает высокую температуру, боль в мышцах и утомляемость, головную боль, сухой кашель, потерю аппетита и тошноту. При гриппе симптомы заставляют вас чувствовать себя истощенным и слишком нездоровым, чтобы вести обычный образ жизни.

Заболевание гриппом во время беременности значительно повышает вероятность развития осложнений, таких как бронхит или пневмония, которые могут привести к госпитализации.

Кроме того, грипп может быть опасен для будущего ребенка, так как может привести к преждевременным родам, малому весу при рождении и даже мертворождению. Грипп также опасен для новорожденных, так как может привести к таким серьезным заболеваниям, как пневмония, менингит и инфекции крови.

Вот почему NHS рекомендует всем беременным женщинам делать прививку от гриппа в сезон гриппа. Ваша акушерка порекомендует вам сделать прививку, как только она станет доступна, обычно в сентябре, чтобы обеспечить максимальную защиту от вирусов гриппа, циркулирующих в зимние месяцы. Тем не менее, это безопасно на любом этапе беременности, с первых нескольких недель до срока родов.Делая прививку от гриппа во время беременности, вы также даете своему ребенку некоторую защиту, которая продлится в течение первых нескольких месяцев его жизни.

Однако прививка от гриппа не защищает вас полностью от угрозы заболевания гриппом, поэтому вы должны сделать все возможное, чтобы избежать заражения. Итак, соблюдайте простые меры предосторожности, такие как избегание контакта с больными гриппом, регулярное мытье рук и чистка поверхностей, к которым вы часто прикасаетесь, таких как клавиатуры, дверные ручки и телефоны, чтобы помочь уничтожить микробы.

Если у вас появились симптомы гриппа, как можно скорее обратитесь к врачу. Могут быть назначены лекарства, которые могут помочь уменьшить симптомы и вероятность развития осложнений, но их необходимо начинать вскоре после появления симптомов. Вам порекомендуют больше отдыхать, пить много воды и принимать парацетамол для снижения температуры.

Горячая и холодная терапия – пакет со льдом быстрого действия во время беременности

Горячая и холодная терапия Инфографика: Применение во время и после беременности между больными ногами, ноющей спиной, отупляющей болью родов и последствиями всего этого.К счастью, есть безопасные и экономичные решения, которые помогут облегчить эти неудобства. Использование грелки может помочь женщинам с холодными ногами во время беременности. Технология быстрого нагрева обеспечивает непревзойденное тепло и облегчение боли в холодных ногах. Горячая и холодная терапия, используемая для снятия боли, является проверенным методом, помогающим облегчить боль в различных частях тела, а также может обеспечить успокаивающий комфорт. Дополнительным преимуществом горячей и холодной терапии, особенно для беременных женщин , являются природные свойства, которыми она обладает без лекарств.

Первый триместр

В течение первого триместра изменения в организме женщины могут вызвать болезненность или опухание молочных желез и головные боли, которые можно устранить, наложив на пораженные участки теплый или холодный компресс. Кроме того, может возникнуть утреннее недомогание или тошнота, поэтому лежание с холодным компрессом может быть очень удобным.

Второй триместр Триместр

Второй триместр беременности обычно считается более легким из трех, но он все же не застрахован от неприятных симптомов.Многие женщины начинают ощущать как вес ребенка, так и набранный лишний вес, что вызывает боль в спине, ногах, бедрах и паху. Применение термотерапии к любой из этих областей поможет уменьшить дискомфорт и обеспечит столь необходимое облегчение.

Решения Rapid Aid Product Solutions (Нажмите, чтобы увеличить)

Третий триместр

Начало третьего триместра свидетельствует о приближении конца беременности; тем не менее, это также приносит наибольший дискомфорт во время беременности. Боли, начавшиеся во втором триместре, становятся более выраженными, а растущий живот временами может вызывать дискомфорт. Теплый компресс, такой как гель для микроволновки, овсяная или глиняная подушечка, может принести необходимое облегчение. Использование холодовой терапии в третьем триместре беременности также может быть полезным. Опухшие ноги и руки являются распространенным симптомом беременности, но их можно облегчить с помощью холодного компресса. Кроме того, у некоторых женщин в третьем триместре может развиться геморрой, вызывающий сильные страдания; увы, сила холодовой терапии.Промежностный холодный компресс , приложенный к этой области, поможет заглушить боль и обеспечит комфорт.

Роды и Последующий уход

Заключительный этап беременности включает роды, которые, несомненно, приносят значительную боль и дискомфорт большинству женщин. Исследования показали, что перед родами применение теплотерапии в области промежности может помочь уменьшить слезоточивость, поскольку тепло способствует усилению кровообращения и, в свою очередь, увеличивает гибкость этой области. Также было достаточно доказательств того, что чередование горячей и холодной терапии нижней части спины и живота во время активных родов может быть эффективным решением для снятия боли.

Горячий компресс против холодного компресса: существует много путаницы в отношении того, что и когда использовать при беременности. Когда ребенок рождается, горячая и холодная терапия все еще может использоваться для облегчения процесса заживления. Применение холодного компресса к области промежности может помочь облегчить боль и уменьшить отек, в то время как применение теплого компресса может успокоить область и помочь в восстановлении любого повреждения, вызванного родами.В то время как женщина все еще находится на пути к выздоровлению после родов, для многих женщин акцент быстро смещается на грудное вскармливание. Может произойти нагрубание груди, и это может быть очень неприятным опытом; прикладывание холодного компресса к груди обеспечивает столь необходимое мгновенное облегчение, поскольку холод уменьшает опухоль. Теплый компресс, приложенный к груди, также можно прикладывать перед кормлением грудью, так как тепло способствует оттоку молока, что приводит к более успешному кормлению.

Подводя итоги

После опроса и исследования эффективности горячей и холодной терапии в качестве средства обезболивания на дородовом и послеродовом этапах Rapid Aid с гордостью предлагает продукты, которые помогут женщине от беременности до конца грудное вскармливание.

Внимание: Всегда рекомендуется использовать горячую или холодную терапию не более 20 минут за раз.

Для получения дополнительной информации о продуктах для горячей и холодной терапии, идеально подходящих для дородовой и послеродовой терапии, просмотрите наш раздел «Товары для беременных» или свяжитесь с одним из наших торговых агентов.

 

Что беременным женщинам можно принимать, чтобы выздороветь после простуды

Во время беременности вам говорят избегать определенного поведения — пить тот бокал вина, ходить в суши и, конечно же, болеть. Но иногда, несмотря на все ваши усилия, вы чувствуете явные признаки приближающейся простуды.

А поскольку вы, возможно, уже испытываете дискомфорт во время беременности, симптомы простуды могут ощущаться сильнее или проявляться быстрее, чем вы привыкли. Но сами симптомы не сильно отличаются.

«Симптомы усталости, боли в горле, сухого кашля или насморка, скорее всего, будут одинаковыми», — говорит Октавия Кэннон, доктор медицины, акушер-гинеколог-остеопат и совладелец Arboretum Obstetrics and Gynecology.

Кроме того, простуда, вероятно, не навредит вашему ребенку. У CDC есть список инфекционных заболеваний, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать выкидыш или врожденные дефекты. простуда не является одним из них. Но по-прежнему важно, чтобы вы предприняли шаги, которые помогут вам выздороветь как можно скорее.

Как и всем остальным, вам следует «отдыхать, пить много жидкости и следить за тем, чтобы вы ели», — говорит Кэннон. Но вам нужно быть более осторожным при использовании лекарств для облегчения симптомов.

Беременным женщинам не следует принимать Адвил или аспирин при простуде

Кэннон советует держаться подальше от Адвила, ибупрофена и продуктов на основе аспирина. «Малые дозы аспирина в настоящее время чаще используются во время беременности по медицинским показаниям, но могут вызвать кровотечение», — говорит она. «Ваш врач должен быть единственным человеком, советующим использовать аспирин».

Кроме того, согласно Кэннону, любые основные безрецептурные лекарства должны быть безопасными.«Обычно продукты Tylenol, сиропы от кашля, капли от кашля и спреи для носа подходят», — говорит она.

Если вы ищете более естественные варианты, Cannon рекомендует проверенные временем фавориты, такие как куриный суп или овощной бульон, а также увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить заложенность носа. «Также полезны горячие чаи или вода с лимоном и медом», — советует она.

Дополнительную информацию о том, какие лекарства, пищевые добавки и травы можно принимать во время беременности, можно найти в подробном списке Американской академии семейных врачей, а CDC — еще один хороший источник.

Обратитесь к врачу, если симптомы простуды длятся дольше 7 дней.

Во-первых, отметьте, когда у вас появились симптомы. Простуда может длиться от 7 до 10 дней. Но когда вы беременны, вы не должны позволять простуде продолжаться более семи дней, не посоветовавшись с врачом о своих симптомах, говорит Кэннон.

После этого следите за цветом своей слизи. «Если цвет вашей слизи изменился с прозрачно-белого на желтый или зеленый, немедленно обратитесь к врачу», — говорит она.«Если цвет вашей слизи меняется, это может указывать на бактериальное вовлечение, которое может быстро стать серьезным. Ваша незначительная простуда или сезонная аллергия могут перейти в бронхит, инфекцию верхних дыхательных путей или синусит».

Хорошая новость заключается в том, что большинство беременных женщин не подвержены большему риску простуды. «В целом я обнаружил, что люди, которые имеют дело с общественностью — учителя, служба поддержки клиентов, поставщики медицинских услуг — более восприимчивы независимо от статуса беременности», — говорит Кэннон. «Если у будущей мамы нет других факторов риска, ее шансы примерно равны среднему человеку.»

И, во-первых, чтобы избежать простуды, лучше всего следовать совету, который вы слышали годами. «Мойте руки! Серьезно, — говорит Кэннон. Также одевайтесь по погоде и, по возможности, держитесь подальше от больных людей.

«Сохраняйте позитивный и активный настрой, — говорит Кэннон. но убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы предотвратить это.»

Медицинские рекомендации для беременных

Медицинские рекомендации во время беременности

Хотя некоторые лекарства считаются безопасными во время беременности, влияние других лекарств на вашего будущего ребенка неизвестно. Некоторые лекарства могут быть наиболее вредными для развивающегося ребенка, если их принимать в течение первых трех месяцев беременности, часто еще до того, как женщина узнает, что она беременна.

Незаконные наркотики/алкоголь

Уличные наркотики вредны для вашего здоровья, но они еще хуже для здоровья вашего будущего ребенка, поскольку наркотики передаются вашему ребенку во время беременности. Незаконные наркотики, такие как ангельская пыль, кокаин, крэк, героин, ЛСД, марихуана и спид, увеличивают вероятность того, что ваш ребенок родится со многими возможными проблемами.Когда беременная женщина употребляет алкоголь или наркотики во время беременности, то же самое делает и ее ребенок. Эти вещества могут пройти через плаценту и к ребенку через пуповину. Алкоголь, табак и наркотики могут привести к преждевременным родам, врожденным дефектам, низкому весу при рождении, отслойке плаценты, нарушениям алкогольного спектра плода, выкидышу, мертворождению и проблемам развития/поведения. По данным March of Dimes, не существует такого количества алкоголя или марихуаны, которое было бы доказано безопасным во время беременности.Вы можете знать некоторых женщин, которые регулярно выпивали во время беременности и рожали, казалось бы, здоровых детей. Вы можете знать некоторых женщин, которые употребляли очень мало алкоголя во время беременности и родили детей с серьезными заболеваниями. Каждая беременность индивидуальна, и употребление алкоголя может повредить одному ребенку больше, чем другому. Из-за своей маленькой печени дети не могут расщеплять алкоголь так же хорошо, как вы. Героин — это уличный наркотик, изготавливаемый из семян мака, который обычно вводят с помощью иглы, но его можно курить или нюхать.Употребление героина во время беременности может быть опасным, но не прекращайте его прием, не проконсультировавшись с врачом. Внезапный уход может вызвать серьезные проблемы. Существуют препараты, которые помогают постепенно снизить зависимость от героина, такие как метадон или бупренорфин.

Сообщите своему поставщику медицинских услуг (например, врачу, фармацевту), употребляли ли вы когда-либо запрещенные наркотики или есть ли у вас зависимость от каких-либо наркотиков, чтобы он или она могли свести к минимуму риск для вашего ребенка. Мы здесь, чтобы предложить лечение и поддержку.Вы также можете позвонить по телефону 1.800.662.4357 (Национальная справочная служба по лечению наркомании и алкоголизма) для получения дополнительной информации.

Руководство по рецептурным препаратам

Если вы принимали лекарства, отпускаемые по рецепту, до того, как забеременели, спросите своего поставщика медицинских услуг о безопасности продолжения приема этих лекарств, как только вы узнаете, что беременны.

Ваш лечащий врач взвесит пользу для вас и риск для вашего ребенка, когда будет давать рекомендации относительно конкретного лекарства.В случае некоторых лекарств риск отказа от их приема может быть более серьезным, чем потенциальный риск, связанный с их приемом.

Например, если у вас инфекция мочевыводящих путей, ваш лечащий врач может назначить антибиотик. Если инфекцию мочевыводящих путей не лечить, это может вызвать долгосрочные проблемы как для матери, так и для ее ребенка. Если вам прописали какое-либо новое лекарство, пожалуйста, сообщите своему лечащему врачу, что вы беременны. Обязательно обсудите риски и преимущества нового прописанного лекарства с вашим лечащим врачом.

Тип средства: Аллергия

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Дифенгидрамин (Бенадрил®)
• Лоратидин (Кларитин®)
• Цетиризин (Зиртек®)

Тип лекарства: простуда и грипп

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Дифенгидрамин (Бенадрил)*
• Декстрометорфан (робитуссин®)*
• Гуайфенезин (Mucinex® [простой]) *
• Ментоловый крем Vicks Vapor Rub®
• Лекарства от кашля с ментолом или без ментола
• (Леденцы от кашля без сахара для лечения гестационного диабета не должны содержать смеси трав или аспартама)
• Псевдоэфедрин ([Судафед®] после 1-го триместра)
• Ацетаминофен (Тайленол®)*
• Назальные капли или спрей с солевым раствором
• Теплое полоскание солью/водой

*Примечание : Не принимайте форму «SA» (длительного действия) этих препаратов или форму этих препаратов «Многосимптомная». Не используйте Nyquil ® из-за высокого содержания спирта.

Тип лекарства: Диарея

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Лоперамид ([Имодиум®] после 1-го триместра, только на 24 часа)

Тип лекарства: Запор

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Метилцеллюлозное волокно (Citrucel®)
• Докузат (Colace®)
• Псиллиум (Fiberall®, Metamucil®)
• поликарбофил (FiberCon®)
• полиэтиленгликоль (MiraLAX®)*

*Только для периодического использования

Тип средства: Мазь для оказания первой помощи

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Бацитрацин
• Неомицин/полимиксин В/бацитрацин (Неоспорин®)

Тип лекарства: Головная боль

Безопасные лекарства для приема во время беременности

Тип средства: Изжога

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Гидроксид алюминия/карбонат магния (Gaviscon®)*
• Фамотидин (Pepcid AC®)
• Гидроксид алюминия/гидроксид магния (Маалокс®)
• Карбонат кальция/карбонат магния (Mylanta®)
• Карбонат кальция (Titralac®, Tums®)
• Ранитидин (Зантак®)

*Только для периодического использования

Тип лекарства: геморрой

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Фенилэфрин/минеральное масло/вазелин (препарат H®)
• Гамамелис (прокладки или мазь Tucks®)

Тип средства: Средство от насекомых

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• N,N-диэтилметатолуамид (DEET®)

Тип лекарства: тошнота и рвота

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Дифенгидрамин (Бенадрил)
• Витамин B6

Тип средства: Сыпь

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Крем с дифенгидрамином (Бенадрил)
• Гидрокортизоновый крем или мазь
• Овсяная ванна (Aveeno®)

Тип средства: сон

Безопасные лекарства для приема во время беременности

• Дифенгидрамин (Unisom SleepGels®, Benadryl)

Тип средства: молочница

Безопасные лекарства для приема во время беременности

*Обратите внимание: ни одно лекарство не может считаться на 100% безопасным для использования во время беременности.