Розовый лишай как выглядит: Розовый лишай: лечение, причины, симптомы
Розовый лишай у ребенка: симптомы, диагностика, лечение
Мы лечим детей по принципам доказательной медицины: выбираем только те методы диагностики и лечения, которые доказали свою эффективность. Никогда не назначим лишних обследований и лекарств!
Записаться по WhatsApp
Видео Цены Врачи
Первая детская клиника доказательной медицины в Москве
Никаких лишних обследований и лекарств! Назначим только то, что доказало эффективность и поможет вашему ребенку.
Лечение по мировым стандартам
Мы лечим детей так же качественно, как в лучших медицинских центрах мира.
В Фэнтези лучшая команда докторов!
Педиатры и узкие специалисты Фэнтези — доктора с большим опытом, члены профессиональных обществ. Врачи постоянно повышают квалификацию, проходят стажировки за рубежом.
Предельная безопасность лечения
Мы сделали детскую медицину безопасной! Весь наш персонал работает по самым строгим международным стандартам JCI
У нас весело, как в гостях у лучших друзей
Игровая комната, веселый аниматор, подарки после приема. Мы стараемся подружиться с ребенком и делаем все, чтобы маленькому пациенту было у нас комфортно.
Вы можете записаться на прием, позвонив по телефону или заполнив форму на сайте
Другие услуги раздела «Дерматология»
- Консультация детского дерматолога
Манипуляции, процедуры, операции
- Удаление папиллом у детей
- Удаление бородавок у ребенка
- Удаление контагиозного моллюска у ребенка
- Фототерапия для лечения заболеваний кожи
Частые обращения
- Лечение атопического дерматита у детей
- Крапивница у детей
- Себорейный дерматит у детей
- Чесотка у ребенка
- Стригущий лишай у детей
- Экзема у ребенка
- Герпес у ребенка
- Угревая болезнь (акне) у подростков
- Контагиозный моллюск
- Аллергический дерматит
- Контактный дерматит
- Пиодермия у ребенка
- Бородавки у ребенка
- Грибковые инфекции у детей
- Лечение витилиго у детей
- Дерматоскопия
- Картирование кожи
Оплата онлайн
Документы онлайн
Онлайн сервисы
Розовый лишай: фото, откуда берется, как выглядит и как лечить?
Перейти к контенту
Розовый лишай
(МКБ-10: L42)
Розовый лишай (питириаз розовый, лишай розовый Жибера) – инфекционно-аллергическое заболевание кожи, характеризующееся пятнистыми высыпаниями.
Предполагается инфекционная этиология болезни, не исключается вирусный генез, поскольку заболевание часто проявляется на фоне ОРВИ. Розовый лишай встречается в основном у людей 20—40 лет, выражена сезонность заболевания (наибольшее число случаев встречается весной и осенью). Розовый лишай характеризуется диссеминированным высыпанием в виде мелких розовых округлых или овальных пятен, которые довольно быстро увеличиваются в размерах, достигая 1—2 см в диаметре. Заболевание примерно у половины больных начинается с появления «материнской бляшки», или «материнского пятна», для которого характерны крупные размеры (около 3—5 см) и яркая розовая окраска. Спустя 7—10 дней появляются генерализованные высыпания. Через несколько дней после их возникновения кожа в центральной части элементов приобретает желтоватый оттенок, а роговой слой сморщивается и растрескивается на мелкие чешуйки. После отшелушивания чешуек остается узкий «воротничок» рогового слоя, окаймляющий центральную буровато-желтую часть пятна.
«Материнская бляшка» характеризуется шелушением по всей поверхности. На месте разрешившейся сыпи могут остаться пигментированные или депигментированные пятна (псевдолейкодерма), которые затем исчезают без следа. Первоначально высыпания локализуются чаше всего на груди, затем они распространяются на живот, паховые складки, бедра, шею, плечи. Элементы розового лишая своим длинным диаметром располагаются вдоль линий Лангера, что создает своеобразную картину и служит одним из важных диагностических признаков заболевания. Весь цикл эволюции морфологического элемента при розовом лишае продолжается в среднем 2—3 нед. Эволюционный полиморфизм пятнистых высыпаний обусловлен толчкообразным течением процесса. В период высыпания свежих элементов иногда отмечаются небольшое недомогание и незначительное повышение температуры тела, могут увеличиться шейные и поднижнечелюстные лимфатические узлы. Заболевание протекает циклически, в первые 2—3 нед его существования отмечается несколько вспышек новых высыпаний.
Субъективные ощущения при розовом лишае в большинстве случаев ограничиваются зудом, иногда значительно выраженным. Рецидивов заболевания, как правило, не отмечается. После него остается довольно стойкий иммунитет. Раздражающие кожу внешние факторы (мытье, трение и давление, УФ-лучи) могут привести не только к распространению розового лишая на другие участки, но и к развитию вторичных инфекционных осложнений, таких как импетиго.
Лечение розового лишая симптоматическое и направлено в большей степени на профилактику вторичных осложнений процесса. Назначаются антигистаминные препараты и слабые кортикостероидные мази, а также поливитамины. Больным рекомендуют соблюдать гипоаллергенную диету (исключить раздражающую пищу: алкоголь, копчености, соленые и маринованные продукты, кофе, шоколад, крепкий чай и др.), ограничить прием водных процедур (запретить мытье в бане, пользование мочалкой, растирание жестким полотенцем), исключить ношение шерстяного и синтетического белья.
Розовый лишай фото
Розацеа | Национальная служба здравоохранения сообщает
Посмотреть все части этого руководства Скрыть направляющие части
- 1. О розацеа
- 2. Симптомы розацеа
- 3. Причины розацеа
- 4. Лечение розацеа
- 5. Профилактика розацеа
О розацеа
Розацеа — распространенное, но плохо изученное хроническое кожное заболевание, поражающее в основном лицо.
Его можно до некоторой степени контролировать с помощью длительного лечения, но иногда изменения во внешности могут оказывать значительное психологическое воздействие.
Симптомы розацеа
Симптомы часто начинаются с эпизодов гиперемии, когда кожа краснеет на короткий период, но по мере прогрессирования состояния могут развиваться другие симптомы, такие как:
- ощущение жжения и покалывания
- стойкое покраснение
- пятна (папулы и пустулы)
- мелкие кровеносные сосуды в коже становятся видимыми
Розацеа является рецидивирующим заболеванием, что означает наличие периодов, когда симптомы особенно выражены, а в другие периоды менее выражены.
Читать о симптомах розацеа
Симптомы розацеа включают покраснение и гиперемию, а также жжение и пятна. Источник: https://dermnetnz.org/
Когда обратиться к врачу общей практики
Обратитесь к врачу общей практики, если у вас есть стойкие симптомы, которые могут быть вызваны розацеа. Ранняя диагностика и лечение могут помочь остановить ухудшение состояния.
Специального теста на розацеа не существует, но врач часто может диагностировать это состояние по:
- осмотр кожи
- спросить о ваших симптомах
- спрашивая о возможных триггерах, которые у вас могут быть
В некоторых случаях ваш лечащий врач может организовать дополнительные анализы, чтобы исключить другие состояния с похожими симптомами, такие как волчанка или менопауза. Например, это может быть анализ крови или биопсия кожи, при которой берется и исследуется небольшой соскоб кожи.
Причины розацеа
Точная причина розацеа неизвестна, хотя предполагается ряд возможных факторов, включая аномалии кровеносных сосудов лица и реакцию на микроскопических клещей, обычно встречающихся на лице.
Хотя считается, что они не являются прямыми причинами заболевания, было выявлено несколько триггеров, которые могут усугубить розацеа.
К ним относятся:
- воздействие солнечного света
- стресс
- напряженное упражнение
- жаркая или холодная погода
- горячие напитки
- алкоголь и кофеин
- определенные продукты, например острые продукты
Узнайте о причинах розацеа
Лечение розацеа
В настоящее время нет лекарства от розацеа, но лечение может помочь контролировать симптомы.
Обычно требуется длительное лечение, хотя могут быть периоды, когда ваши симптомы улучшаются, и вы можете временно прекратить лечение.
Для большинства людей лечение включает в себя сочетание мер самопомощи и лекарств, таких как:
- отказ от известных триггеров, например отказ от напитков, содержащих алкоголь или кофеин
- кремы и гели – лекарства, наносимые непосредственно на кожу для уменьшения пятен и покраснений
- пероральные препараты — таблетки или капсулы, которые могут помочь вылечить более тяжелые пятна, например пероральные антибиотики
В некоторых случаях могут быть полезны такие процедуры, как лазерное лечение и лечение интенсивным импульсным светом (IPL). Они включают лучи света, направляемые на видимые кровеносные сосуды в коже, чтобы уменьшить их и сделать менее заметными.
Узнайте больше о лечении розацеа и мерах самопомощи при розацеа
Жизнь с розацеа
Любое длительное (хроническое) заболевание может иметь неблагоприятные психологические последствия, но розацеа может быть особенно неприятным, поскольку влияет на ваш внешний вид. Это может изменить ваше отношение к себе и то, как вы взаимодействуете с другими.
Многие люди с розацеа сообщают о низкой самооценке, смущении и разочаровании.
Важно попытаться смириться с тем фактом, что у вас хроническое заболевание, которое, хотя и неизлечимо, но поддается контролю.
Настойчиво придерживаться плана лечения и избегать индивидуальных триггеров — лучший способ контролировать свои симптомы.
По мере улучшения ваших физических симптомов вы можете начать чувствовать себя лучше психологически и эмоционально.
Если у вас розацеа, успокойтесь, зная, что вы не одиноки. В Великобритании и во всем мире миллионы людей живут с этим заболеванием.
Вы можете получить поддержку и информацию от таких организаций, как:
- Change Faces — благотворительная организация для людей с видимыми отличиями или уродством лица, с которыми можно связаться по телефону 0300 012 0275 для консультации и совета
Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете себя подавленным из-за своего состояния. При необходимости они могут порекомендовать дальнейшее лечение.
Глазная розацеа
Розацеа, поражающая глаза (глазная розацеа), может привести к ряду заболеваний глаз, некоторые из которых могут быть серьезными.
Симптомы глазной розацеа могут включать:
- ощущение, будто что-то попало в глаза
- сухость глаз
- раздраженные и налитые кровью глаза
- воспаление век (блефарит)
Розацеа иногда может вызывать воспаление и повреждение роговицы, прозрачного слоя в передней части глазного яблока. Это известно как кератит.
Это повреждение может сделать роговицу уязвимой для изъязвления и инфекции, что потенциально может угрожать вашему зрению.
Симптомы серьезных проблем с роговицей включают:
- боль в глазах
- чувствительность к свету (светобоязнь)
- ухудшение зрения
Немедленно обратитесь к своему терапевту, если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с роговицей. Если это невозможно, обратитесь в ближайшее отделение неотложной и неотложной помощи (A&E).
Если кератит не лечить незамедлительно у офтальмолога, врача, который специализируется на лечении заболеваний глаз, существует риск необратимой потери зрения.
Симптомы розацеа
Розацеа вызывает целый ряд симптомов, хотя не каждый может испытывать их все.
У большинства людей с розацеа есть периоды, когда их симптомы особенно беспокоят, за которыми следуют периоды, когда их симптомы менее неприятны.
Основные симптомы розацеа включают:
- промывка
- стойкое покраснение лица
- видимые кровеносные сосуды
- папулы и пустулы
- утолщенная кожа
Более подробно они обсуждаются ниже.
Другие симптомы, связанные с розацеа, включают:
- чувствительную кожу — жжение, зуд, покалывание и боль
- сухая, грубая кожа
- приподнятые красные пятна (бляшки) на коже
- отек лица (лимфедема)
Розацеа может вызывать различные симптомы, в том числе покраснение лица и гиперемию. Источник: https://dermnetnz.org/
Необратимое повреждение лица (рубцевание) при розацеа почти никогда не возникает.
Приливы
Приливы – это когда ваша кожа краснеет на короткий период – обычно на несколько минут. Он имеет тенденцию в основном поражать лицо, хотя может распространяться на шею и грудь.
В некоторых случаях покраснение может сопровождаться неприятным ощущением жара.
При розацеа гиперемия часто вызвана определенным триггером, например, пребыванием на солнце, горячими напитками или физическими упражнениями. См. причины розацеа для получения дополнительной информации о возможных триггерах.
Стойкое покраснение лица
Стойкое покраснение лица (эритема) похоже на румянец или пятно от солнечного ожога, которые не исчезают, или на пятно на коже, часто связанное со злоупотреблением алкоголем.
Это может расстраивать людей с розацеа, поскольку люди могут ошибочно предположить, что они сильно пьют.
Покраснение обычно поражает щеки, нос и подбородок, но может распространиться и на другие области, например, на лоб, шею и грудь.
Видимые кровеносные сосуды
Со временем кровеносные сосуды в коже могут постоянно расширяться (расширяться) и становиться видимыми. Медицинское название видимых кровеносных сосудов — телеангиэктазии.
Папулы и пустулы
Если у вас розацеа, у вас могут появиться круглые красные бугорки, поднимающиеся из кожи (папулы), и заполненные гноем опухоли (пустулы).
Эти пятна появляются на вашем лице и похожи на прыщи. Розацеа раньше называлась розовыми угрями, но эти два состояния совершенно разные.
При розацеа нет угрей и кожа не жирная, а сухая и шелушащаяся. Пятна розацеа также не вызывают рубцевания.
Утолщение кожи
В наиболее серьезных случаях розацеа кожа может утолщаться и образовывать избыточную ткань, обычно вокруг носа. Это приводит к тому, что нос становится большим, выпуклым (ринофима).
Ринофима — это необычный тяжелый симптом розацеа, для развития которого требуется несколько лет. Это почти исключительно влияет на мужчин.
Причины розацеа
Точная причина розацеа неизвестна, хотя был предложен ряд потенциальных факторов.
Возможно, причиной заболевания может быть сочетание этих факторов, хотя нет достаточных доказательств, чтобы утверждать это с уверенностью.
Некоторые из предложенных основных факторов приведены ниже.
Аномалии кровеносных сосудов
Некоторые эксперты считают, что аномалии кровеносных сосудов лица могут быть основным фактором, способствующим розацеа. Это может объяснить симптомы гиперемии, постоянного покраснения и видимых кровеносных сосудов.
Неизвестно, что вызывает эти аномалии. Но повреждение солнцем может быть причиной дегенерации эластичной ткани кожи и расширения кровеносных сосудов.
Кожные пептиды
Недавние исследования показали, что внешние триггеры, такие как ультрафиолетовое (УФ) излучение, острая пища, алкоголь (особенно красное вино), физические упражнения, стресс, жара и холод, могут привести к активации определенных молекул в коже, называемых пептидами. .
Повышение уровня этих пептидов, в свою очередь, может повлиять на иммунную систему или нервы и кровеносные сосуды (нервно-сосудистая система) кожи. Активация этих систем может вызвать расширение кровеносных сосудов, покраснение и воспаление.
Микроскопические клещи
Микроскопические клещи, называемые demodex folliculorum, обычно безвредно живут на коже человека, но у людей с розацеа их особенно много, что может играть определенную роль в заболевании.
В настоящее время неясно, является ли клещ причиной или следствием розацеа, хотя некоторые исследователи предположили, что симптомы могут быть вызваны реакцией кожи на бактерии в фекалиях клещей.
Бактерии Helicobacter pylori
Бактерии Helicobacter pylori – это бактерии находящиеся в пищеварительной системе. Было высказано предположение, что эти бактерии могут быть возможной причиной розацеа, хотя связь не доказана.
Одна из теорий заключается в том, что бактерии могут стимулировать выработку белка под названием брадикинин, который, как известно, вызывает расширение кровеносных сосудов.
Генетика
Розацеа, по-видимому, чаще встречается в семьях, хотя неясно, какие гены — если таковые имеются — задействованы или как они передаются.
Триггеры розацеа
Хотя они не считаются прямыми причинами заболевания, многие люди с розацеа обнаруживают, что определенные триггеры усугубляют их симптомы.
У разных людей могут быть разные триггеры, но триггеры, о которых обычно сообщается, включают:
- воздействие солнечного света
- стресс
- жаркая или холодная погода
- сильный ветер
- напряженное упражнение
- спирт
- горячие ванны
- острая пища
- горячие напитки
- влажность
- кофеин — содержится в чае, кофе и коле
- менопауза
- молочные продукты
- другие медицинские состояния
- некоторые лекарства, такие как амиодарон, кортикостероиды и высокие дозы витаминов B6 и B12
Лечение розацеа
Хотя розацеа неизлечима, лечение может помочь контролировать симптомы.
Обычно необходимо длительное лечение, хотя могут быть периоды, когда ваши симптомы улучшаются, и вы можете временно прекратить лечение.
Выбор лечения зависит от того, какой тип симптома вызывает наибольшее беспокойство, но обычно включает в себя сочетание мер самопомощи и лекарств, которые описаны ниже.
Меры самопомощи
Есть ряд вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы держать симптомы розацеа под контролем, в том числе:
- избегать вещей, которые вызывают ваши симптомы, например, используя солнцезащитный крем и закрываясь. вверх, если прямой солнечный свет ухудшает ваши симптомы
- хороший уход за кожей — например, использование продуктов, подходящих для чувствительной кожи
- с помощью макияжа — пятна стойкого покраснения кожи можно замаскировать с помощью специально разработанного камуфляжного макияжа
- поддержание чистоты век – если розацеа вызывает воспаление век (блефарит)
Лечение папул и пустул
Если у вас круглые красные бугорки, поднимающиеся из кожи (папулы), и заполненные гноем опухоли (пустулы), вызванные розацеа, существует ряд различных лекарств, которые могут быть эффективными.
Их можно разделить на средства для местного применения, которые наносятся на кожу, и средства для перорального применения, которые принимаются внутрь.
Местное лечение
Местные препараты обычно назначают в первую очередь. К ним относятся:
- метронидазол крем или гель
- крем или гель с азелаиновой кислотой
- крем с ивермектином
Ивермектин — относительно новое лекарство. Есть некоторые свидетельства того, что он может быть более эффективным и, возможно, менее раздражающим кожу, чем метронидазол, хотя в настоящее время он не везде доступен в NHS и может быть рекомендован только в том случае, если другие методы лечения не работают.
Обычно вам нужно применять эти средства для местного применения один или два раза в день, следя за тем, чтобы они не попали в глаза или рот. Может пройти несколько недель, прежде чем вы заметите значительное улучшение симптомов.
Побочные эффекты этих процедур могут включать ощущение жжения или покалывания, зуд и сухость кожи.
Пероральные антибиотики
Если ваши симптомы более серьезны, может быть рекомендован пероральный антибиотик, поскольку он может помочь уменьшить воспаление кожи.
Антибиотики, часто используемые для лечения розацеа, включают тетрациклин, окситетрациклин, доксициклин и эритромицин.
Эти лекарства обычно принимают в течение 4–6 недель, но могут потребоваться более длительные курсы, если пятна не проходят.
Например, доступны капсулы с низкой дозой доксициклина, если пероральные антибиотики необходимо принимать в течение длительного времени.
Общие побочные эффекты этих лекарств включают:
- плохое самочувствие и недомогание
- диарея
- вздутие живота и расстройство желудка
- боль в животе (животе)
- потеря аппетита
Некоторые из используемых лекарств также могут сделать вашу кожу чувствительной к солнечному свету и искусственным источникам света, таким как солнечные лампы и солярии.
Как и в случае местного лечения, упомянутого выше, эти лекарства обычно необходимо принимать один или два раза в день, и вы можете не заметить значительного улучшения своих симптомов в течение нескольких недель.
Пероральный изотретиноин
Изотретиноин — это лекарство, которое часто используется для лечения тяжелых форм акне, но в более низких дозах оно также иногда используется для лечения розацеа.
Поскольку изотретиноин является сильнодействующим лекарством, которое может вызывать ряд побочных эффектов, его может назначать только специалист по лечению кожных заболеваний (дерматолог), а не врач общей практики.
Общие побочные эффекты изотретиноина включают:
- сухость и растрескивание кожи, губ и ноздрей
- воспаление век (блефарит) или глаз (конъюнктивит)
- головные боли
- боль в мышцах или суставах
- боль в спине
- кровь в моче (гематурия)
- смены настроения
Изотретинион также может вызывать врожденные дефекты, если принимать его во время беременности.
Лечение покраснения лица
Лечение покраснения и гиперемии лица, вызванных розацеа, обычно сложнее, чем лечение папул и пустул, вызванных этим заболеванием.
Но помимо мер самопомощи, упомянутых выше, есть некоторые лекарства, которые могут помочь.
Бримонидина тартрат
Бримонидина тартрат — относительно новый препарат для лечения покраснения лица, вызванного розацеа. Он выпускается в виде геля, который наносится на лицо один раз в день.
Лекарство работает, ограничивая расширение (расширение) кровеносных сосудов на лице. Исследования показали, что эффект от него может начаться примерно через 30 минут после первого использования, и этот эффект может длиться около 12 часов.
Общие побочные эффекты бримонидина тартрата включают зуд и жжение в месте нанесения геля.
Менее распространенные побочные эффекты могут включать:
- сухость во рту
- головные боли
- булавки и иглы
- сухая кожа
При применении этого препарата также сообщалось об эффекте рикошета, когда приливы усиливаются.
Пероральное лечение
В качестве альтернативы существует ряд пероральных препаратов, которые могут помочь уменьшить покраснение, вызванное розацеа.
К ним относятся:
- клонидин — лекарство, расслабляющее кровеносные сосуды
- бета-блокаторы – препараты, снижающие сердечную деятельность
- лекарства от беспокойства — лекарства, которые иногда используются, чтобы успокоить человека и уменьшить покраснение
Неясно, насколько эффективны эти препараты при лечении покраснений, вызванных розацеа, но иногда их можно назначать под наблюдением дерматолога.
Лечение лазером и интенсивным импульсным светом (IPL)
Покраснение и видимые кровеносные сосуды (телеангиэктазии) также иногда можно успешно устранить с помощью лечения сосудистого лазера или интенсивного импульсного света (IPL). Эти процедуры также могут улучшить приливы.
Перед тем, как пройти эти процедуры, обычно требуется направление к дерматологу, и они обычно не доступны в NHS, поэтому вам, возможно, придется заплатить за них в частном порядке. Может потребоваться от 2 до 4 обработок, поэтому общая стоимость может быть значительной.
Лазер и аппараты IPL производят узкие лучи света, направленные на видимые кровеносные сосуды кожи. Тепло от лазеров повреждает расширенные вены и заставляет их сжиматься, чтобы они больше не были видны, с минимальным рубцеванием или повреждением окружающей области.
Лазерная терапия может вызывать боль, но большинству людей анестезия не требуется. Побочные эффекты лазерного лечения обычно незначительны и могут включать:
- синяки
- образование корок на коже
- отек и покраснение кожи
- блистеров (в редких случаях)
- инфекция (в очень редких случаях)
Эти побочные эффекты обычно длятся всего несколько дней и редко бывают постоянными.
Лечение утолщенной кожи
У некоторых людей с розацеа кожа носа может утолщаться. Это известно как ринофима.
Если у вас тяжелая форма ринофимы, ваш терапевт может направить вас к дерматологу или пластическому хирургу, чтобы обсудить способы улучшения внешнего вида вашей кожи.
Доступен ряд хирургических процедур для удаления лишней ткани и придания носу более приятной формы.
Это можно сделать с помощью лазера, скальпеля или специально разработанных абразивных инструментов с использованием метода, называемого дермабразией.
Лечение проблем с глазами
Если розацеа поражает ваши глаза (глазная розацеа), вам может потребоваться дальнейшее лечение.
Например, вам могут понадобиться смазывающие глазные капли или мазь, если у вас сухость глаз, или пероральные антибиотики, если у вас блефарит.
Если начальное лечение неэффективно или у вас возникнут какие-либо другие проблемы с глазами, вам необходимо обратиться к окулисту, который называется офтальмолог, для дальнейшего обследования и лечения.
Профилактика розацеа
Если у вас розацеа, вы можете предпринять ряд действий, чтобы держать это состояние под контролем.
Избегайте триггеров
Многие люди с розацеа замечают, что определенные триггеры ухудшают их симптомы. Хотя это не всегда практично или возможно, принятие мер, чтобы избежать этих триггеров, может помочь снизить тяжесть и частоту ваших симптомов.
Если вы не уверены, есть ли у ваших симптомов конкретный триггер, может быть полезно вести дневник, чтобы определить, ухудшаются ли ваши симптомы в зависимости от таких вещей, как ваши действия, продукты или напитки, которые вы пьете.
Советы о том, как избежать некоторых распространенных триггеров, можно найти ниже.
Солнечный свет
Поскольку солнечный свет чаще всего вызывает розацеа, вам следует использовать солнцезащитный крем, когда это возможно, даже в пасмурную погоду.
Рекомендуется солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30. Следует использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия, защищающий от лучей UVA и UVB.
Использование солнцезащитных кремов, специально разработанных для детей, может уменьшить раздражение кожи. Также может помочь закрытие открытых участков кожи одеждой или головным убором от солнца.
Старайтесь свести к минимуму пребывание на солнце в летние месяцы, особенно в середине дня, когда солнце самое жаркое.
Но помните, что солнце может быть сильным утром и вечером, поэтому примите соответствующие меры предосторожности и в это время.
Стресс
Стресс также часто упоминается как триггер розацеа. Успешное управление уровнем стресса может помочь контролировать симптомы.
Способы уменьшения стресса включают:
- изучение методов релаксации, таких как упражнения на глубокое дыхание, медитация и йога
- регулярные физические упражнения
Поскольку напряженные упражнения иногда могут усугубить симптомы розацеа, программа упражнений с низкой интенсивностью, например, ходьба или плавание, может быть лучше, чем занятия с высокой интенсивностью, такие как бег или аэробика.
Прочитайте об управлении стрессом.
Еда и напитки
Одними из наиболее частых триггеров, связанных с едой и напитками, являются алкоголь и острая пища. Вы можете попробовать полностью исключить их из своего рациона, чтобы увидеть, улучшится ли ваша розацеа.
Но есть много других пищевых триггеров, которые также могут повлиять на некоторых людей с розацеа.
Рекомендуется включить в свой дневник розацеа информацию о том, как ваша диета влияет на симптомы розацеа.
Холодная погода
Прикрывая лицо и нос шарфом, вы защитите кожу от холода и ветра.
Если вам необходимо проводить много времени на улице в холодную погоду, защитите лицо балаклавой.
Методы ухода за кожей
Приведенные ниже советы о методах ухода за кожей также могут помочь контролировать симптомы розацеа.
- Каждое утро и вечер очищайте кожу мягким неабразивным очищающим средством. Используйте моющие средства без мыла с нещелочным или нейтральным pH. Избегайте ароматизированного мыла и средств для очистки кожи на спиртовой основе .
- Ополосните лицо теплой водой и дайте коже полностью высохнуть, прежде чем наносить лекарство или макияж
- Ищите продукты, подходящие для чувствительной кожи. Их обычно описывают как мягкие, гипоаллергенные, не содержащие отдушек и некомедогенные (не закупоривают поры) 9.0006
- Используйте увлажняющий крем, чтобы успокоить кожу, если она болит
- Избегайте масляной или водостойкой косметики, для удаления которой требуются растворители. Используйте косметику и средства по уходу за кожей на водной основе вместо
- Избегайте вяжущих средств, тоников и других продуктов для лица или волос, которые содержат ингредиенты, которые могут раздражать кожу, такие как ароматизаторы, спирт, ментол, гамамелис, эвкалиптовое масло, камфора, гвоздичное масло, мята перечная, лаурилсульфат натрия и ланолин
- Возможно, вы захотите избегать использования на коже чего-либо, в чем вы не уверены. Затем вы можете постепенно повторно вводить продукты после того, как ваши симптомы были вылечены и устранены, чтобы увидеть, сможете ли вы использовать их снова без каких-либо проблем
- Мужчины могут обнаружить, что использование электрической бритвы, а не лезвия, помогает уменьшить раздражение кожи
- Некоторые люди считают, что регулярный легкий массаж лица уменьшает отек (лимфедему)
- Не используйте крем со стероидами, если это не рекомендовано врачом общей практики, так как это может усугубить ваши симптомы
Камуфляж для кожи
С помощью специально разработанного камуфляжного макияжа можно замаскировать участки стойкого покраснения кожи.
Благотворительная организация «Changing Faces» предлагает услугу камуфляжа кожи, доступную на национальном уровне бесплатно, чтобы помочь с использованием этих кремов.
Ваш врач общей практики или дерматолог может направить вас в службу камуфляжа кожи и назначить маскировочный макияж.
Гигиена век
Если ваши веки воспалились в результате розацеа (блефарита), ежедневное мытье век теплой водой с небольшим количеством чистящего раствора может облегчить ваши симптомы.
Отказ от макияжа глаз также может помочь уменьшить ваши симптомы, но если вы решите наносить макияж для глаз, убедитесь, что он легко смывается, чтобы вы могли очистить веки.
Что такое розацеа? — Причины и лечение
Что такое розацеа?
Розацеа — это распространенное заболевание кожи лица. Это вызывает покраснение и небольшие шишки, похожие на прыщи.
Симптомы розацеа?
Первым признаком розацеа часто является покраснение. Это может выглядеть как румянец или солнечный ожог на носу, щеках, лбу или подбородке. Другие симптомы включают красные или заполненные гноем шишки и мелкие кровеносные сосуды. У некоторых людей кожа носа может стать красной, толстой и опухшей. Это вызвано избыточной тканью и называется ринофимой. Розацеа также может поражать глаза, делая их красными или слезящимися. Это может вызвать раздражение и воспаление век и белой части глаза. Это называется конъюнктивит.
Что вызывает розацеа?
Точная причина розацеа неизвестна. Возможные причины включают дефекты иммунной, нервной или сосудистой систем. Розацеа имеет тенденцию передаваться по наследству. Люди со светлой кожей, которые легко краснеют, более склонны к этому заболеванию. Симптомы часто появляются у взрослых в возрасте от 30 до 60 лет. У женщин чаще возникает розацеа на щеках и подбородке, а у мужчин чаще встречается ринофима. Розацеа, как правило, протекает более тяжело у мужчин.
Как диагностируется розацеа?
Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки розацеа. Они могут направить вас к дерматологу, который специализируется на кожных заболеваниях.
Можно ли предотвратить или избежать розацеа?
Поскольку причина розацеа неизвестна, предотвратить ее невозможно. Тем не менее, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы избежать вспышек. К ним относятся изменения в вашем образе жизни и окружающей среде. Триггеры различаются у разных людей, и для их определения может потребоваться время. Общие триггеры включают:
- Прямое или непрямое тепло, например, солнце или горячие ванны
- Погода, такая как жара или мороз и сильный ветер
- Средства по уходу за агрессивной кожей
- Упражнения или потливость
- Стресс или тревога
- Алкоголь
- Некоторые продукты
- Менопауза
- Другие состояния кожи или здоровья
Лечение розацеа
Лекарство является наиболее распространенным средством лечения розацеа. Тип лекарства, который рекомендует врач, будет зависеть от ваших симптомов. Лекарства могут включать специальные антибиотики в виде таблеток, геля или крема. Они хорошо работают при лечении прыщей и неровностей. Покраснение кожи труднее лечить.
Лечение может занять 2 месяца и более. По мере улучшения ваших симптомов количество лекарств, которые вы принимаете, может быть сокращено или прекращено. Трудно сказать, как долго вам потребуется лечение розацеа. Кожа каждого человека отличается, и ваш врач может скорректировать ваше лечение.
В тяжелых случаях розацеа возможно хирургическое вмешательство. Чаще всего это делается для лечения ринофимы. Расширенные кровеносные сосуды на лице иногда можно удалить с помощью тонкой электрической иглы или лазерной хирургии.
Жизнь с розацеа
Розацеа нельзя вылечить, но лечение может помочь облегчить симптомы и улучшить внешний вид кожи. Не забывайте всегда наносить солнцезащитный крем. Избегайте известных триггеров, чтобы предотвратить вспышки. Если не лечить, розацеа со временем может ухудшиться. Это может иметь эмоциональные и социальные последствия. Некоторые люди теряют самооценку и не любят появляться на публике из-за того, как они выглядят.