Сколько выделяется спермы при половом акте: Каково нормальное количество спермы?

Каково нормальное количество спермы?

Сперма, или по-научному эякулят, вырабатывается в половых органах мужчины всю жизнь, как только у мальчика начнется половое созревание. Она представляет собой секрет, в котором содержатся половые клетки – сперматозоиды. Это мутная вязкая жидкость беловатого цвета (оттенок может быть серым, желтым, зеленым), обладающая запахом каштана.

Объем спермы, а также ее не менее важные качественные показатели определяют по спермограмме – исследованию эякулята, по которому можно судить о репродуктивном здоровье мужчины.

Количество спермы и фертильность

Количество спермы, выделяемой при эякуляции, определяет очень важную составляющую мужского репродуктивного здоровья – способность мужчины к оплодотворению, или фертильность. Чтобы сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, ему надо пройти долгий путь: сперва преодолеть влагалище с кислой средой, на что расходуется часть спермы, затем пройти шеечный канал, пройти матку и попасть в маточную трубу. Встретившись с яйцеклеткой, сперматозоид должен проникнуть сквозь оболочку яйцеклетки. Понятно, что чем больше спермы выделяется при семяизвержении, тем выше вероятность зачатия ребенка.

Нормы и отклонения

При количестве эякулята 1,5 мл и менее говорят об олигоспермии – малом объеме спермы. Олигоспермия является одной из причин бесплодия, хотя известны случаи оплодотворения при этой патологии. Ученые даже подсчитали вероятность этого – около 5%. Дело в том, что для оплодотворения яйцеклетки важен еще один, качественный показатель – сколько сперматозоидов содержится в 1 мл сперме (от 60 до 120 млн в норме). А при олигоспермии этот показатель может быть нормальным.

Если объем спермы более 8 мл, ставится диагноз полиспермии. Казалось бы, чем больше эякулята, тем лучше – больше шансов к зачатию ребенка. На самом деле при выработке большого количества спермы снижается ее качество, в результате беременность у женщины не наступает или наступает, но заканчивается выкидышем. Так что здесь принцип «чем больше, тем лучше» не работает.

Что определяет объем спермы

Этот показатель даже у конкретного мужчины – величина непостоянная. На нее оказывает влияние много факторов, вот некоторые из них, способствующие снижению количества спермы:

• состояние здоровья мужчины, в частности, к снижению этого показателя приводят андрологические и урологические заболевания, травмы половых органов;
• интенсивность половой жизни – при частых половых актах объем эякулята с каждым актом уменьшается;
• возраст – чем старше мужчина, тем меньше эякулята у него выделяется;
• перегревание половых органов;
• сдавливание половых органов при езде на велосипеде
• употребление большого количества жирного мяса;
• недостаточное количество выпиваемой жидкости;
• стрессы – тоже снижают количество спермы;
• низкий уровень тестостерона;
• наркотики и алкоголь – враги мужского здоровья.

Слишком большое количество спермы может выть вызвано как естественными причинами: длительным воздержанием от секса, повышенной выработкой гормонов, так и заболеваниями органов половой сферы, в том числе и злокачественными опухолями.

Правда и мифы

Половая активность ослабляет организм. Этот миф был развеян при исследовании, которое провели американские ученые. У двух групп спортсменов проверяли показатели физической формы: выносливости, мышечной силы, подвижности и т. д. Испытуемые первой группы в течение 5 дней воздерживались от занятий сексом, второй – занимались сексом в день испытаний. Различий в их физической подготовке обнаружено не было.

Сперматозоиды надо экономить, они могут закончиться. Это полная глупость. Сперматозоиды вырабатываются в течение всей жизни мужчины. С возрастом их количество может уменьшаться, а качество – ухудшаться, но на это никак не влияет «перерасход» сперматозоидов в прошлом. Более того, длительное воздержание может как раз и привести к снижению их качества.

С этим ложным представлением связан и другой миф: начинать половую жизнь нужно позднее, чтобы продлить ее в будущем. Все обстоит с точностью до наоборот.

Сохраняют половую активность до глубокой старости как раз те мужчины, которые рано начали половую жизнь и интенсивно ее вели.

Что такое предэякулят и можно ли от него забеременеть

14 ноября 2019ЛикбезСекс

Эти вопросы особенно актуальны для тех, кто использует древнейший метод контрацепции — прерванный половой акт.

Поделиться

0

Во время полового акта всё внимание сконцентрировано на кульминационном моменте — семяизвержении. А вот предвестник мужского оргазма — предэякулят — обычно остаётся в тени, хотя его роль тоже очень важна.

Где и когда появляется предэякулят

Предэякулят, или предсеменная жидкость, выделяется из головки пениса в состоянии эрекции. За его выработку отвечают железы Купера^{Pre‑cum (Cowper’s Secretions) — две горошины диаметром 3–8 миллиметров, притаившиеся в толще мышцы промежности, у основания полового члена.}

Появляется секрет в ответ на ласки партнёрши или при мастурбации. Причём его количество нарастает по мере возбуждения. В отличие от белёсой спермы, предэякулят прозрачен и бесцветен, а по консистенции напоминает слизь.

Зачем нужен предэякулят

Предсеменная жидкость выполняет роль первопроходца, который расчищает путь для участников «звёздной гонки». В уретре (мочеиспускательном канале), по которой мчится сперма, сохраняются остатки мочевой кислоты, губительной для мужских половых клеток. Влагалище с его кислой средой тоже представляет серьёзную угрозу.

Предэякулят нейтрализует^{Copious Pre‐Ejaculation: Small Glands—Major Headaches кислотность и тем самым создаёт для сперматозоидов безопасные условия.}

Кроме того, прозрачная слизь служит естественной смазкой для головки пениса, обеспечивая скольжение. А смешиваясь со спермой, она продолжает защищать мужские половые клетки на всём пути следования и помогает им продвигаться к цели.

Сколько предэякулята должно вырабатываться

Общий объём зависит от индивидуальных особенностей и возраста мужчины. У кого‑то за половой акт появляется несколько капель слизи, а у кого‑то наберётся больше^{Copious Pre‐Ejaculation: Small Glands — Major Headaches 5 миллилитров, около чайной ложки.}

Изредка мужчины жалуются^{How to Deal with Your Boyfriend’s Excessive Pre‑Cum на то, что в состоянии возбуждения у них выделяется слишком много жидкости, которая оставляет пятна на одежде. Что с этим делать? Если нет болезненных ощущений — ничего, поскольку речь идёт о варианте нормы.}

Врачи рекомендуют^{Excessive Pre‑ejaculation Discharge or Too Much Precum запастись салфетками и относиться к избыточному предэякуляту как к здоровому и временному явлению. С возрастом его количество уменьшится.}

В медицине были случаи, когда выработку предэякулята подавляли ингибитором 5‑альфа‑редуктазы. Обычно такие препараты используют в терапии увеличенной простаты и облысения. Однако у лечения могут быть и побочные эффекты^{Effects of 5‑alpha reductase inhibitors on erectile function, sexual desire and ejaculation: депрессия, спад сексуального желания и снижение самооценки.}

Можно ли забеременеть от предэякулята

Вокруг этого вопроса всё ещё ведутся научные споры. Одни исследования показывают^{Researchers find no sperm in pre‑ejaculate fluid, что в предсеменной жидкости нет жизнеспособных сперматозоидов. Другие — что у некоторых мужчин в предэякулят всё-таки попадаютSperm content of pre‑ejaculatory fluid половые клетки в достаточном для зачатия количестве.}

Риск забеременеть при прерванном половом акте существует, даже если у мужчины отличная реакция и в организм женщины не просочится ни капли спермы.

Впрочем, нежелательная беременность далеко не единственный повод «бояться» предэякулята и пользоваться презервативом. Предсеменная жидкость точно разносит ИППП, включая ВИЧ, хламидии, гепатит В и гонорею, — в этом сомнений^{Can Precum Get You Pregnant Or Give You STDS? Here’s What You Need To Know нет.}

Читайте также 🍓👨💖

• Всё, что нужно знать о здоровье полового члена и мужской интимной гигиене
• 11 мифов о ВИЧ, в которые нельзя верить в XXI веке
• Всё, что вам нужно знать о поллюциях
• Правда ли сперматозоиды после бани не работают
• Что такое сухой оргазм и не вреден ли он

Анализ спермы: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

URL этой страницы: //medlineplus. gov/ency/article/003627.htm

Чтобы использовать функции обмена на этой странице, включите JavaScript.

Анализ спермы измеряет количество и качество мужской спермы и спермы. Сперма представляет собой густую белую жидкость, выделяющуюся во время эякуляции и содержащую сперму.

Этот тест иногда называют подсчетом сперматозоидов.

Вам необходимо предоставить образец спермы. Ваш поставщик медицинских услуг объяснит, как взять образец.

Посмотрите это видео о:Пути высвобождения спермы

К методам сбора образца спермы относятся:

• Мастурбация в стерильную банку или чашку
• Использование специального презерватива во время полового акта, предоставленного вам вашим врачом

Вы должны получить образец в лабораторию в течение 30 минут. Если образец собирается дома, держите его во внутреннем кармане куртки, чтобы он оставался при температуре тела во время транспортировки.

Специалист лаборатории должен осмотреть образец в течение 2 часов после сбора. Чем раньше анализируется образец, тем надежнее результаты. Будут оцениваться следующие параметры:

• Как сперма становится твердой и жидкой
• Густота жидкости, кислотность и содержание сахара
• Сопротивление течению (вязкость)
• Движение сперматозоидов (подвижность)
• Количество и структура спермы
• Объем спермы

Чтобы получить адекватное количество сперматозоидов, не вступайте в сексуальные отношения, вызывающие эякуляцию, за 2–3 дня до исследования. Однако это время не должно превышать 5 дней, после чего качество может снизиться.

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, если вас не устраивает способ сбора проб.

Анализ спермы является одним из первых тестов, проводимых для оценки мужской фертильности. Это может помочь определить, является ли проблема с производством спермы или качеством спермы причиной бесплодия. Около половины пар, неспособных иметь детей, страдают мужским бесплодием.

Тест также можно использовать после вазэктомии, чтобы убедиться в отсутствии сперматозоидов в сперме. Это может подтвердить успех вазэктомии.

Тест также может быть выполнен при следующих состояниях:

• Синдром Клайнфельтера

Ниже перечислены некоторые распространенные нормальные значения.

• Нормальный объем колеблется от 1,5 до 5,0 мл на эякуляцию.
• Количество сперматозоидов колеблется от 20 до 150 миллионов сперматозоидов на миллилитр.
• Не менее 60% сперматозоидов должны иметь нормальную форму и демонстрировать нормальное движение вперед (подвижность).

Диапазоны нормальных значений могут немного различаться в разных лабораториях. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о значении ваших конкретных результатов теста.

Ненормальный результат не всегда означает, что мужчина не может иметь детей. Поэтому не совсем понятно, как следует интерпретировать результаты теста.

Аномальные результаты могут свидетельствовать о проблеме мужского бесплодия. Например, если количество сперматозоидов очень низкое или очень высокое, мужчина может быть менее фертильным. Кислотность спермы и наличие лейкоцитов (свидетельствующие об инфекции) могут повлиять на фертильность. Тестирование может выявить аномальные формы или аномальные движения сперматозоидов.

Однако в мужском бесплодии есть много неизвестных. При обнаружении аномалий может потребоваться дополнительное тестирование.

Многие из этих проблем поддаются лечению.

Рисков нет.

На мужскую фертильность могут влиять следующие вещества:

• Алкоголь
• Многие рекреационные и отпускаемые по рецепту лекарства
• Табак

Тест на мужскую фертильность; Количество сперматозоидов; Бесплодие — анализ спермы

• Сперма
• Анализ спермы

Джилани Р., Блат М.Х. Репродуктивная функция и беременность. В: Макферсон Р. А., Пинкус М.Р., ред. Клиническая диагностика Генри и лечение с помощью лабораторных методов

. 24-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2022: глава 26.

Свердлофф Р.С., Ван С. Яички и мужской гипогонадизм, бесплодие и сексуальная дисфункция. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Медицина Голдман-Сесил . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 221.

Обновлено: Келли Л. Страттон, доктор медицинских наук, FACS, доцент кафедры урологии Центра медицинских наук Университета Оклахомы, Оклахома-Сити, Оклахома. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Каков средний объем и расстояние мужского эякулята?

Среднее расстояние и объем эякулята могут варьироваться от человека к человеку. Есть несколько факторов, которые могут повлиять на то, как далеко человек может выбрасывать эякулят, и на объем, который он может произвести.

В целом молодые мужчины имеют тенденцию к более сильной эякуляции, в то время как средний объем эякулята составляет примерно 2–5 кубических сантиметров, что соответствует объему чайной ложки.

В этой статье исследуются средний объем, расстояние, сила эякулята и факторы, влияющие на них.

Поделиться на PinterestТо, насколько далеко человек может выстрелить эякулятом, зависит от ряда факторов.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), средний объем спермы составляет 3,7 миллилитров (мл), и у большинства мужчин объем спермы составляет от 1,5 до 6,8 мл.

Международное общество сексуальной медицины предполагает, что мужчины выделяют в среднем от 1,25 до 5 мл спермы каждый раз, когда они эякулируют. Это примерно от 1/4 до 1 чайной ложки.

Объем эякулята человека может повлиять на то, как далеко он распространяется. Большие объемы также могут создать иллюзию того, что эякулят распространяется дальше, чем на самом деле. У большинства людей сперма может перемещаться на несколько футов.

Различные интернет-источники могут указывать, насколько сильно и далеко человек может эякулировать. Порноиндустрия также может внести свой вклад в эту дезинформацию. Тем не менее, нет недавних, заслуживающих доверия или надежных научных исследований того, насколько сильно выходит сперма или какое расстояние она может преодолеть.

Люди могут заметить, что иногда они эякулируют чаще или их эякулят выходит более сильно. На это влияют несколько факторов, в том числе:

• Возраст : Мужчины, как правило, эякулируют наибольший объем спермы в возрасте тридцати лет. С возрастом этот объем уменьшается.
• Сексуальная активность : Недавняя сексуальная активность, включая мастурбацию, может уменьшить объем спермы, что может уменьшить расстояние, которое может пройти сперма. Длительные периоды воздержания могут привести к тому, что у человека будет вырабатываться больше спермы, чем обычно.
• Генетические факторы : Генетика играет роль в большинстве аспектов здоровья, включая объем спермы. Некоторые люди естественным образом эякулируют больше или меньше, чем другие, независимо от состояния здоровья или образа жизни.
• Факторы образа жизни : Диета, курение и многие другие факторы образа жизни могут влиять на качество спермы и общее состояние здоровья. Например, большинство исследований показывают, что регулярные физические упражнения могут улучшить фертильность и качество спермы, а исследования предполагают, что они могут увеличить объем спермы.
• Общее состояние здоровья : Общее состояние здоровья может влиять на объем спермы. Например, человек с хроническим заболеванием, таким как диабет, может заметить изменение в своей сперме. Гормональные проблемы также могут влиять на качество спермы.

Человек с пенисом может снова эякулировать, как только почувствует возбуждение после секса или мастурбации. Таким образом, основным фактором, определяющим, как часто они могут эякулировать, является то, насколько быстро они восстанавливают интерес к сексу после оргазма.

Некоторые люди с пенисом могут эякулировать до пяти раз за один сеанс. Во время марафонской мастурбации или секс-сессии они могут эякулировать больше. Однако их следует прекратить, если они начинают испытывать боль.

Когда человек эякулирует несколько раз за короткий период, его объем эякулята может уменьшиться.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как часто мужчина должен эякулировать.

Рефрактерный период – это время, в течение которого человек больше не проявляет сексуальной активности. У некоторых людей это может длиться несколько минут. Для других это могут быть часы или даже дни.

В это время сексуальная стимуляция не доставляет удовольствия и даже может быть болезненной. Человек с пенисом обычно не может достичь эрекции, оргазма или эякуляции даже при сексуальной стимуляции.

Продолжительность рефрактерного периода часто коррелирует с возрастом и общим состоянием здоровья. У пожилых мужчин, как правило, более длительный рефрактерный период, от 12 до 24 часов и более, тогда как у молодых мужчин он может составлять несколько минут.

Прямого способа сократить рефрактерный период не существует. Тем не менее, человек может захотеть попробовать стратегии для улучшения сексуальной функции или попробовать другие методы, такие как:

• Принятие здорового образа жизни : Ведение более здорового образа жизни с физическими упражнениями и здоровой диетой может помочь с сексуальной функцией.
• Упражнения Кегеля : Упражнения для мышц тазового дна могут помочь улучшить сексуальную функцию.
• Препараты для лечения эректильной дисфункции (ЭД) : Некоторые исследования предполагают, что препараты для лечения ЭД могут помочь сократить рефрактерный период, в то время как другие не сообщают о каких-либо различиях.
• Попробуйте другую стимуляцию : Некоторые люди могут обнаружить, что различные виды сексуальной стимуляции после эякуляции могут помочь им быстрее возродить интерес.

Нет особой пользы для здоровья, связанной с эякуляцией или производством большего количества эякулята. Однако некоторые исследования показывают, что очень маленький объем спермы может указывать на более низкую фертильность человека.

Тем, кто хочет эякулировать большими объемами, следует попробовать следующее:

• Больше заниматься спортом : Упражнения могут улучшить качество спермы. Некоторые исследования показывают, что умеренные физические нагрузки увеличивают объем спермы.
• Мастурбация реже : Увеличение времени между эякуляциями обычно увеличивает объем спермы.
• Прелюдия : Прелюдия может использоваться для задержки эякуляции и продления секса. Хотя недавних исследований, которые проверяли бы эту рекомендацию, не проводилось, неофициальные данные свидетельствуют о том, что некоторые люди эякулируют больше с большей прелюдией.
• Упражнения Кегеля : Эти упражнения укрепляют тазовое дно, что способствует эякуляции. Чтобы найти эти мышцы, человек должен начать мочеиспускание, а затем остановиться.