Тянет живот как при месячных на 37 недели беременности: Узнавай все о тридцать седьмой неделе беременности на сайте Nutricia club

24.09.197202.10.2022 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Вы подошли к самому завершению перинатального периода и начали ощущать некий дискомфорт абдоминальной области? Зачастую, считается нормальным, когда на 37 неделе беременности тянет низ живота. Однако, для того, чтобы точно определиться с причиной такого явления необходимо посетить гинеколога.

Содержание статьи

Не пренебрегайте походом в больницу, даже если заметили малейшие отклонения от нормального состояния.

Болевые ощущения

Когда роженица подходит к третьему триместру — вынашивание становится максимально трудным. Ребенок очень большой, тяжелый, наблюдается опущение живота, нагрузка на двигательную систему, позвоночник. Причины проявления болезненных ощущений:

Тренировочные схватки. Не характеризуются периодичной природой, доставляют неприятный дискомфорт.
Преждевременные роды. Сильные схваткообразные проявления в нижней области, тазовых костей.
Большая нагрузка на организм матери. На этом сроке малыш достаточно большой, а поэтому он оказывает тяжесть на спину женщины, давит на живот, кишечник, может начаться понос.
Возникновение заболеваний, связанных с разными причинами. Может проявиться почечная недостаточность, аппендицит, что определяется строго доктором.

Когда на 37 неделе беременности тянет низ живота и поясницу — это не считается опасным симптомом, однако для точного выяснения причины необходимо посетить врача. Если это является признаком начала родов, а шейка матки не раскрыта, не готова к началу данного процесса, то ситуация может нести некоторую угрозу.

Можно сделать вывод, что когда на 37-й недели беременности тянет живот как при месячных — скорее всего это указывает на ложные, тренировочные схватки. Этот симптом не является опасным для здоровья малыша и мамы, однако обращение к врачу — обязательно!

Методы устранения боли

Полностью убрать неприятные ощущения, если это не признак развития патологий, заболеваний — вы не сможете. В вашем организме происходят нормальные, биологические процессы, симптомы которого выражаются в дискомфорте абдоминальной области и позвоночника.

Однако, есть методы, которые помогут облегчить ваше состояние:

Снизьте физическую нагрузку, не поднимайте тяжелые вещи.
Постарайтесь чаще прогуливаться на свежем воздухе, чтобы обогащать кровь кислородом.
Чтобы убрать спазмы поможет теплый душ, но ни в коем случае не горячий и не совсем холодный.
Правильное питание, которое не будет раздражать организм. Принимайте больше витаминов, кальция, что укрепит кости.
Расслабляющие чаи на основе мелиссы, мяты, ромашки.
Носите поддерживающий багаж. Он снизит нагрузку на спину.
В редких случаях необходимо принимать лекарственные препараты. Их выписывает только врач при развитии заболеваний, патологий.

Записаться

Анализ крови

Услуга оказывается в 70 клиниках – стоимость от 260 до 1 900 руб

Записаться

Общий клинический анализ крови

Услуга оказывается в 88 клиниках – стоимость от 220 до 1 900 руб

Записаться

Ведение беременности 4 подуслуги

Услуга оказывается в 75 клиниках – стоимость от 22 600 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности первый триместр

Услуга оказывается в 60 клиниках – стоимость от 2 900 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности второй триместр

Услуга оказывается в 29 клиниках – стоимость от 1 820 до 81 700 руб

Записаться

Ведение беременности третий триместр

Услуга оказывается в 30 клиниках – стоимость от 2 100 до 56 650 руб

Записаться

Ведение многоплодной беременности

Услуга оказывается в 50 клиниках – стоимость от 40 000 до 490 000 руб

Показать все

Записаться

Консультация гинеколога

Услуга оказывается в 453 клиниках – стоимость от 400 до 11 700 руб

Гинеколог 1176 врачей на сайте

Терапевт 798

Клиника Национального Научного Центра Наркологии Минздрава России

Записаться

Центр психологической помощи Просвет м. Баррикадная

Записаться

Просвет — центры психологической помощи

Записаться

Российско-Американская стоматологическая клиника Дента на ул. Палиха

Записаться

Салон лазерной эпиляции Инфинити на Курской

Записаться

Читайте также:

21112 18 июня 2015

III триместр

Простуда на 37 неделе беременности

III триместр

Интимная близость на 37 неделе беременности

31065 18 июня 2015

III триместр

Предвестники родов на 37 неделе беременности

13048 18 июня 2015

III триместр

Отечноть на 37 неделе беременности

18061 18 июня 2015

III триместр

Почему каменеет живот на 37 неделе беременности

12352 18 июня 2015

III триместр

Опустился живот на 37 неделе беременности

18896 18 июня 2015

III триместр

Кесарево на 37 неделе беременности

91270 18 июня 2015

III триместр

Активность малыша на 37 неделе беременности

8242 18 июня 2015

III триместр

Выделения на 37 неделе беременности

21691 18 июня 2015

III триместр

Болит низ живота на 37 неделе беременности

3842 18 июня 2015

III триместр

Боли в животе на 39 неделе беременности

17828 18 июня 2015

III триместр

Тянущие боли на 39 неделе беременности

21848 18 июня 2015

III триместр

Болят тазовые кости на 39 неделе беременности

85575 18 июня 2015

III триместр

Боли в промежности на 39 неделе беременности

37590 18 июня 2015

III триместр

Головные боли на 39 неделе беременности

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Достаточно часто на 37-й неделе беременности болит живот как при месячных. Во многих проявлениях, такая ситуация является биологически нормальной, реже — это может указывать на патологии. Данное время перинатального периода уже считается завершающим, а поэтому необходимо знать природу появления дискомфорта.

Содержание статьи

Часто, когда роженица ощущает боли как при месячных на 37-й неделе беременности, окаменение, тянущий дискомфорт в пояснице — это может быть причиной тренировочных схваток, являющихся нормальным на данном периоде.

Причины возникновения болевых ощущений

Есть несколько поводов, приводящих к абдоминальным болям в вашем положении:

Признак завершения вынашивания. Начинаются биологические процессы для подготовки к родовой деятельности, что может вызывать такие неприятные ощущения. Обычно, они могут длиться от нескольких дней до недель, но уже необходимо быть готовыми ехать в роддом.
Заболевания, которые может диагностировать только врач. Наряду с болями в животе на 37 неделе беременности наблюдается повышение температуры, резкое ухудшение самочувствия и даже кровотечения.
Преждевременные роды — частое явление на таком сроке. Дискомфорт, сокращения мышц нижней области брюшной полости вместе с судорогами говорят о расширении шейки матки.
Острые ощущения могут указывать на аппендицит. Он всегда сопровождается тошнотой, рвотой, жаром.
При многодетной беременности абдоминальная боль на вашем сроке может объясняться началом родов. По статистике двойня или же тройня появляется на данном этапе.

Женщина может наблюдать слизистые выделения, имеющие кровянистые прожилки. Это симптом выхода пробки и начала подготовки организма матери к завершению перинатального периода.

ВАЖНО! Помните, что самостоятельно поставить диагноз вы не сможете и необходимо обратиться к специалисту! При возникновении любого изменения в вашем организме следует срочно об этом поговорить со своим гинекологом, способным верно определить причины.

Нужно ли что-то предпринимать?

Сразу повторимся — срочно необходимо обратиться к гинекологу, даже если ваше самочувствие нормальное и такая ситуация не доставляет огромных неудобств. Боли могут носить совершенно разную природу и только профессионал, наблюдающий вас всю беременность, сможет ее выяснить.

Вы можете сделать следующее:

Постарайтесь больше дышать свежим воздухом, благоприятно влияющим на вас и малыша. Обогащая кровь кислородом, можно сразу почувствовать облегчение.
Снизьте физическую нагрузку. Если начинается подготовка к появлению малыша, тогда стоит меньше убирать по дому, поднимать тяжести, чтобы не запустить процесс рождения уже сейчас.
Пейте успокаивающие теплые чаи, которые помогут расслабиться.
Строго не рекомендуем принимать спазмолитики, обезболивающие медикаменты. Их назначает врач и только при крайней необходимости.

Не нужно волноваться, вероятней всего причина возникновения такой ситуации скрывается в биологической подготовке к встрече с вашим ребеночком.

Записаться

Общий клинический анализ крови

Услуга оказывается в 88 клиниках – стоимость от 220 до 1 900 руб

Записаться

Ведение беременности 4 подуслуги

Услуга оказывается в 75 клиниках – стоимость от 22 600 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности первый триместр

Услуга оказывается в 60 клиниках – стоимость от 2 900 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности второй триместр

Услуга оказывается в 29 клиниках – стоимость от 1 820 до 81 700 руб

Записаться

Ведение беременности третий триместр

Услуга оказывается в 30 клиниках – стоимость от 2 100 до 56 650 руб

Записаться

Ведение многоплодной беременности

Услуга оказывается в 50 клиниках – стоимость от 40 000 до 490 000 руб

Показать все

Записаться

Общий анализ крови (ОАК)

Услуга оказывается в 60 клиниках – стоимость от 150 до 1 600 руб

Записаться

Консультация гинеколога

Услуга оказывается в 453 клиниках – стоимость от 400 до 11 700 руб

Гинеколог 1176 врачей на сайте

Стоматологическая клиника Дианта м. Домодедовская

Записаться

Медицинский центр Медклиник м. Семеновская

Записаться

Стоматологическая клиника Светлана

Записаться

Остеопатический центр Коротковой

Записаться

Многопрофильная медицинская клиника Carmenta (Кармента)

Записаться

Читайте также:

13048 18 июня 2015

III триместр

Отечноть на 37 неделе беременности

18061 18 июня 2015

III триместр

Почему каменеет живот на 37 неделе беременности

12352 18 июня 2015

III триместр

Опустился живот на 37 неделе беременности

18896 18 июня 2015

III триместр

Кесарево на 37 неделе беременности

11815 18 июня 2015

III триместр

Тянет низ живота на 37 неделе беременности

91270 18 июня 2015

III триместр

Активность малыша на 37 неделе беременности

8242 18 июня 2015

III триместр

Выделения на 37 неделе беременности

3842 18 июня 2015

III триместр

Боли в животе на 39 неделе беременности

17828 18 июня 2015

III триместр

Тянущие боли на 39 неделе беременности

21848 18 июня 2015

III триместр

Болят тазовые кости на 39 неделе беременности

85575 18 июня 2015

III триместр

Боли в промежности на 39 неделе беременности

37590 18 июня 2015

III триместр

Головные боли на 39 неделе беременности

5911 18 июня 2015

III триместр

Отсутствие предвестников родов на 40 неделе беременности

10710 18 июня 2015

III триместр

Почему тянет спину на 40 неделе беременности

23162 18 июня 2015

III триместр

Тошнота и рвота на 40 неделе беременности

тянет низ живота и болит.

На последних неделях беременности всех будущих мамочек круглые сутки сопровождают чувства беспокойства и различные опасения. На этих сроках плод максимально поднимается и, таким образом, находится прямо под грудной клеткой, вследствие чего становится трудно дышать. Также можно заметить, что в 35-36 недель беременности тянет низ живота, так как матка уже начинает готовиться к предстоящим родам и тем самым вызывает тренировочные схватки. Поэтому на таком сроке многие специалисты рекомендуют не отправляться в далёкие путешествия, чтобы не рисковать здоровьем.

Основные особенности 36-38-й недели

На этом сроке будущий малыш продолжает интенсивно набирать вес. Движения плода в матке более активны, а также сопровождаются обычно сильным шевелением ручек и ножек. Женщина обязательно должна к ним постоянно прислушиваться, так как при нормально протекающей беременности ребёнок в течение двенадцати часов должен произвести примерно десять толчков.

Также следует отметить, что малыш уже полностью определяет своё положение в матке в 36-37 недель беременности. Тянет низ живота у будущих мамочек на этом сроке именно потому, что ребёнок уже практически готов появиться на свет, поэтому организм женщины также к этому подготавливается регулярными сокращениями матки. Могут возникнуть ещё болевые ощущения в брюшной полости и в области лобка.

Что может беспокоить?

Любая будущая мама также может сказать, что намного труднее становится ходить, а ещё присутствует скованность во всех движениях, когда наступает 36 неделя беременности. Тянет низ живота, может болеть поясница — такое очень часто происходит на этом сроке. Ещё одним неприятным моментом может стать возникновение дискомфорта в области тазобедренных суставов.

Причины появления таких неприятных тянущих ощущений могут быть самими разными, поэтому стоит о них поговорить подробнее.

Не повод для волнения

В том случае если живот внизу при беременности на этих сроках болит так же, как и во время менструации, то не стоит впадать в панику. Обычно ощущения такого характера ничем не угрожают здоровью будущей мамочки и её малыша. Они обусловлены тем, что внутри женщины развивается и растёт активными темпами маленький человек. Поэтому матка становится с каждым днём значительно больше и тем самым давит на все соседние органы.

Кроме этого, практически у всех девушек происходит гормональный сбой, когда наступает 36 неделя беременности — тянет низ живота, происходит размягчение и расслабление суставов, что приводит к болевым ощущениям в области многих мышц и таза. Будущая мамочка также может почувствовать, что ей становится очень трудно ходить из-за того, что центр её тяжести смещён уже очень большим пузиком, характерным для этого срока.

Из этого следует сделать такой вывод, что тянущие боли внизу живота при беременности на 36 неделе считаются естественными и неопасными явлениями.

Другие основания для болевых ощущений

Кроме всего прочего, у будущей мамы может появиться или обостриться такая неприятная болезнь, как геморрой. Этот недуг также можно рассматривать в качестве причины тянущих болей внизу живота при беременности на 35-38-й неделях. В этом случае нужно проконсультироваться со своим врачом, который сможет посоветовать и выписать безопасное лекарство, способное облегчить состояние женщины и не навредить плоду.

Также неприятные ощущения внизу живота могут ещё быть вызваны тренировочными схватками. При таком явлении боли должны возникнуть неожиданно и пройти в течение пары минут.

Повод для беспокойства

В том случае если идёт уже 36 неделя беременности, тянет низ живота, он ещё стал к тому же сильно твёрдым, то немедленно нужно позвонить врачу или в скорую помощь. Такие симптомы означают, что матка находится в тонусе, а это на таких сроках весьма нежелательно. Из-за данных нарушений в организме у плода возникает недостаток воздуха, что может привести к преждевременным родам. Для такого состояния матки ещё характерны боли в спине и пояснице.

В том случае если повышенный тонус не проходит в течение нескольких дней, то лучше всего будет лечь в больницу, чтобы врачи могли наблюдать за состоянием будущей мамочки и здоровьем её малыша.

Также стоит проявить беспокойство, если наступила уже 36 неделя беременности, тянет низ живота и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища мажущего характера. Данные признаки могут говорить о том, что отслаивается плацента. Этот процесс угрожает не только здоровью будущего человечка, но и его жизни. При таких явлениях также стоит незамедлительно обращаться к доктору.

Какие ещё могут быть недомогания?

На 36-й неделе беременности многие женщины, кроме всего вышеперечисленного, страдают ещё от частых запоров и других расстройств пищеварительной системы. Помимо этого, будущих мам беспокоят мигрени, частые позывы к мочеиспусканию и бессонница.

Также на этом сроке можно уже заметить, что из молочных желез начинает выделяться жидкость. Но не стоит беспокоиться, так как это началось подтекание молозива. Ещё женщин часто мучает варикоз вен, изжога, отёк ног и сон с постоянными перерывами. На последних неделях плод уже сильно давит на многие нервные окончания, из-за чего возникает чувство онемения при ходьбе.

Полезные рекомендации

Чтобы облегчить себе состояние на этом сроке, нужно больше времени посвятить пребыванию на свежем воздухе и пассивному отдыху. Кроме этого, необходимо избегать всевозможных резких движений и вставать из положения лёжа очень аккуратно, переворачиваясь со спины на бок и свешивая ноги на пол только после данной манипуляции. Благодаря такой последовательности телодвижений можно оградить себя от болей внизу живота и в пояснице на 36-й неделе беременности.

Практически все специалисты на таких сроках ещё рекомендуют ходить понемногу хотя бы каждые двадцать минут и не оставаться надолго в одном и том же положении. Женщины должны в эти дни носить только удобную обувь и не пить много жидкости, чтобы перед родами не возникло отёчности. Будет очень полезно делать специальную гимнастику, разработанную для будущих мамочек этого триместра. Также не будет лишним уже начиная с 35-й недели походить на курсы, на которых готовят к родам.

Кроме этого, не нужно забывать о правильном питании и посещении своего врача как минимум один раз в неделю. Если будущая мама имеет какие-либо сомнения по поводу своего самочувствия, лучше всего будет позвонить доктору или в скорую помощь для консультации.

В этот срок уже нужно начинать готовиться в родильный дом, так как в ближайшее время произойдёт радостное событие, на место всех страхов и опасений придёт чувство счастья и облегчения при виде родного человечка.

12 недель беременности – что происходит, развитие плода, ощущения, как выглядит живот

ЧТО ПРОИСХОДИТ

Как и ранее, на сроке 11 – 12 недель беременности размеры тела плода непропорциональны и голова пока намного больше остального туловища. Глазки малыша прикрыты веками, а на месте ресниц, бровей, на верхней губе и подбородке появились пушковые волосики.

На 12-й неделе беременности на подушечках пальчиков плода формируется уникальный кожный рисунок («отпечаток»). Кишечник занял свое место и периодически сокращается, почки вырабатывают мочу, печень выделяет желчь. Гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны. Кроме эритроцитов, в крови малыша появляются лейкоциты.

На этом этапе продолжает развиваться нервная система, укрепляются мышцы, идет процесс созревания костной ткани, начинают формироваться голосовые связки и слюнные железы.

12-я неделя беременности — срок, когда практически завершается созревание тимуса (вилочковой железы). Это один из главных органов иммунной системы, отвечающий за продуцирование лимфоцитов. А еще к концу этой недели заканчивается формирование половой принадлежности ребенка, и, возможно, во время ближайшего визита на УЗИ вы узнаете, мальчик у вас будет или девочка. Правда, на обычном аппарате этого еще не видно. А вот оборудование, использующее 3D-технологии, позволяет рассмотреть плод более детально.

На сроке 11 – 12 недель беременности вес малыша около 14 г, а длина от копчика до темени составляет 6 – 9 см. Ребенок очень активен: он двигает ручками и ножками, кувыркается, сосет пальчик, поворачивает головку, реагирует на внешние раздражители (вибрации, громкие звуки, яркий свет и др. ). Но его шевелений вы еще не ощущаете.

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

На 12-й неделе беременности вы можете почувствовать долгожданное улучшение общего физического состояния. Матка продолжает расти и уже доходит до 10 см в ширину и до 12 см в длину. Живот пока не создает дискомфорта, но ваш вес постепенно увеличивается: нормальным показателем на этом сроке является прибавка до 3,5 кг. Но если у вас был сильный токсикоз и набрать заветных килограммов не получилось, не переживайте — очень скоро вы всё наверстаете.

Как и раньше, на 12-й неделе беременности ваша грудь по-прежнему очень чувствительна. В связи с увеличением объема циркулирующей крови вас может беспокоить учащенное сердцебиение. А из-за того, что гормон прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, возможны запоры. По этой же причине иногда появляется легкая изжога.

Не редкость для беременных и боли в животе. Если дискомфорт возникает лишь время от времени, а болезненные ощущения локализуются по бокам живота, изредка отдавая в поясницу или пах, это неопасно. Такие симптомы объясняются растяжением матки. Поводом для тревоги во время 11 – 12-й недели беременности должны стать ноющие, тянущие или схваткообразные боли в нижней части живота. Особенно когда они сопровождаются коричневыми или кровянистыми мажущими выделениями. В этом случае следует срочно обратиться к врачу, потому что такие симптомы могут быть признаком угрозы самопроизвольного аборта.

Что же касается эмоционального состояния на 12-й неделе беременности, то оно все еще подвержено действию гормонов. Поэтому ваше настроение по-прежнему очень переменчиво: радость сменяется тревогой, чуть что — на глаза наворачиваются слезы. Научитесь расслабляться и больше думайте о своем малыше.

ФАКТОРЫ РИСКА

К концу первого триместра, когда позади уже 12 недель беременности, опасность потерять ребенка с каждым днем уменьшается, и вы можете вздохнуть с облегчением. Однако всегда имеются риски, связанные с травмами, отравлениями и стрессами. Также будущей маме стоит опасаться простуд и повышения температуры тела.

Иногда на этом сроке обнаруживается замершая беременность. Характерные признаки такой патологии — резкое прекращение токсикоза и болезненности в молочных железах, снижение базальной температуры, кровянистые выделения, боли в животе, подтекание околоплодных вод. Если вы заметили какие-то из этих симптомов на 12-й неделе беременности, незамедлительно обращайтесь к врачу.

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ

На 12-й неделе беременности проводится первый обязательный скрининг. Помимо УЗИ и биохимического анализа крови, на этом сроке вам могут назначить и другие анализы: на ВИЧ-инфекцию, гепатит В, сифилис, на выявление группы крови, резус-фактора и уровня сахара в крови.

Наиболее волнующим моментом является ультразвуковое исследование, во время которого врач изучит состояние и тонус матки, увидит расположение плаценты, определит размер и динамику развития плода, установит предположительную дату родов.

УЗИ на 12-й неделе беременности позволяет определить риск хромосомных аномалий и врожденных патологий. Однако нужно помнить, что результаты ультразвукового исследования не могут расцениваться как окончательный диагноз: если у специалиста появятся какие-либо подозрения, вам надо будет сдать дополнительные анализы и пройти углубленное обследование.

Решение принято — рожаем / «Красота. Здоровье. Фитнес»

Беременность – особенный период жизни женщины, полный забот, тревог и нетерпеливого ожидания. Прожить эти девять месяцев необходимо с максимальной пользой как для малыша, так и для мамы, которой хочется оставаться в форме и не чувствовать себя глубоко больной.

Потерпите, это скоро пройдет

Как определить на ранних сроках, что беременность наступила, если большинство способны заметить только хрестоматийный признак – задержку менструации, а некоторые и вовсе не подозревают о беременности вплоть до сильных изменений фигуры и первых шевелений ребенка? А ведь на самом деле еще до того, как вы обрадуетесь двум полоскам на тесте, организм подает сигналы о зарождении новой жизни. Если до месячных еще далеко, о наступлении беременности подскажут девять простых, но очень «ярких» признаков.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Марина Уколова, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО.

Вы заметили, что кружево на бюстгальтере подозрительно отгибается? Грудь налилась и прибавила в размере? Это один из основных признаков беременности. Грудь может начать увеличиваться через 1–2 недели после зачатия, что связано с повышенным выделением гормонов: эстрогена и прогестерона. Иногда возникают ощущение напряжения в области груди или даже небольшие боли. Соски становятся очень чувствительными.

Это значит, что нужно купить поддерживающий бюстгальтер, отказаться от тесного белья и от синтетики, которая не позволяет коже «дышать».

После обеда вас клонит в сон, вы целыми днями зеваете и не можете сосредоточиться? В первые недели беременности организм работает 24 часа в сутки – готовится к вынашиванию, поэтому утомляемость и сонливость – нормальное явление. Может повыситься температура тела до 37–37.2 градусов. В сочетании с заложенностью носа (тоже одним из возможных признаков беременности) такое состояние легко принять за простуду.

Постарайтесь больше отдыхать, спите не менее 8 часов в сутки и окончательно исключите из рациона вредные продукты. Если вы курите – пора расстаться с сигаретами.

Неожиданно в душном помещении у вас сильно закружилась голова? Если раньше подобных симптомов не замечалось, значит, организм сигналит вам о беременности. Повышенное или пониженное давление, его резкие перепады, ведущие к обморокам и головокружениям, – тоже не редкость для первого триместра беременности.

Купите тонометр и регулярно измеряйте давление. Утром не надо резко вставать с кровати, старайтесь обходиться без резких движений. Следите за уровнем сахара в крови – пейте много жидкости и ешьте каждые 3–4 часа. Если голова начала кружиться, можно выпить немного чая или кофе, при сильной слабости – принять 10–15 капель кордиамина.

С утра у вас болит голова, независимо от погоды и настроения? Это тоже связано с повышением уровня прогестерона. К счастью, мигрени отступают с увеличением срока – во втором триместре вы о них забудете.

Пейте больше жидкости и обязательно сдайте кровь, чтобы исключить анемию. Если головные боли не прекращаются, попросите врача выписать лекарства.

Вино кажется забродившим, а от запаха готовящейся еды подташнивает? У большинства женщин токсикоз начинается примерно с 7 недель и продолжается до 12-й недели беременности. Но иногда тошнота дает о себе знать уже спустя две недели после зачатия. Виновник – все тот же гормон прогестерон. Есть еще одна версия: тошнота и изменение предпочтений в еде – это реакция защиты: так организм защищает ребенка. Доказательством служит тот факт, что неприятие вызывают обычно именно «опасные» продукты: алкоголь, острая, жирная, жареная пища.

Диетологи рекомендуют утром съедать что-нибудь еще в постели, весь день есть понемногу, но часто, принимать витамин B6, он поможет справиться с токсикозом. Неплохо избавляет от тошноты акупунктурный массаж запястья.

Неожиданно вы разрыдались во время просмотра «Секса в большом городе», а потом впали в ярость, узнав, что муж задержится на работе. Во всем виноваты гормоны – это они бушуют в вашей крови, и настроение меняется от плаксивости до агрессивности.

Потерпите, это состояние быстро пройдет. Скажите родным и друзьям о беременности, чтобы они не волновались и не обижались на вас.

Вам кажется, что муж злоупотребляет одеколоном, соседи явно пережарили рыбу, а сигаретный дым вызывает тошноту? Ваши новые обонятельные способности свидетельствуют о беременности.

Избегайте помещений, где курят, попросите мужа и друзей не пользоваться парфюмом, старайтесь не пользоваться общественным транспортом в часы пик.

Вы можете знать, что в третьем триместре беременности неизбежны частые позывы к мочеиспусканию, но этот же признак актуален и для первых недель после зачатия.

Если нет жжения и боли – это не страшно, скоро пройдет.

Подтвердить или опровергнуть ваши подозрения по поводу наступления беременности поможет анализ крови на специфический гормон беременности – хорионический гонадотропин (бета-ХГЧ), который увеличивается сразу после зачатия. Конечно, лучше всего делать этот анализ на 2–3-й день задержки менструации, но если из-за этого вы буквально не спите по ночам, то анализ на ХГЧ поможет вам успокоиться. Он может диагностировать беременность уже через 6–8 дней после зачатия. Однако в этом случае есть риск получить ложноотрицательный результат: у некоторых из-за особенностей организма уровень ХГЧ изначально бывает достаточно низким.

Ничто не должно болеть

Беременность – экстремальный период для организма женщины. Перестройка организма, связанная с заботой о плоде и подготовкой к родам, становится стартовой площадкой для обострения или развития хронических заболеваний внутренних органов, которые на медицинском языке называются экстрагенитальными. Своевременное обращение к врачу при малейшем намеке на возникновение проблемы со здоровьем позволит снизить влияние заболевания на течение беременности и развитие плода и, конечно же, сохранить здоровье женщины.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Лейла Аль-АНИ, врач-акушер-гинеколог Американской Медицинской Клиники.

Организм женщины перестраивается в связи с новой задачей, которую ставит перед ним беременность, – увеличивается объем циркулирующей крови, изменяется функция печени, почек, желудочно-кишечного тракта, кровеносной и сердечно-сосудистой систем. При этом беременность усугубляет течение любых хронических заболеваний, поскольку иммунитет у женщины ослаблен – организм делает все возможное, чтобы сохранить плод. В это время могут быть выявлены патологии, которые себя не проявляли.

Самой распространенной из них можно назвать заболевания мочевыделительной системы: циститы (воспаление мочевого пузыря), пиелонефриты (воспаление почек), гломерулонефриты. Чаще всего причиной их развития становится инфекция, которая может латентно существовать в организме много лет и выявиться именно при беременности, или это хроническое заболевание, которым женщина страдает уже много лет. Проявляются они по-разному. При цистите могут наблюдаться повышение температуры, тянущие боли над лоном и постоянное ощущение дискомфорта в этой области, учащенное, дискомфортное, а иногда и болезненное мочеиспускание маленькими порциями, при котором чувство переполненного мочевого пузыря не исчезает. Нередко такое состояние женщины «списывают» на особенности течения беременности, подразумевая, что учащенное мочеиспускание – естественное явление, а дискомфорт в области лона связан с адаптационными процессами тазового дна. Однако это не так – частое мочеиспускание считается нормальным, когда после него наступает ощущение освобождения мочевого пузыря, и длится оно до того момента, пока матка не вышла за пределы малого таза, затем оно нормализуется. Боль может беспокоить, но она, как правило, связана с увеличением объемов матки, и перепутать ее с болью другого происхождения трудно. При воспалении почек женщина может жаловаться на боли в поясничной области, нарушение мочеиспускания, лихорадку.

Надеяться, что можно справиться с болезнью после родов, нельзя – проблемы мочевыводящей системы необходимо решать, как только они обнаружены. Для этого применяется антибактериальная терапия в соответствии с индивидуальными особенностями организма и с особенностями течения беременности. Женщина должна находиться под постоянным наблюдением и перед каждым визитом к врачу сдавать анализ мочи.

Поскольку беременность является своеобразным провокационным фактором для развития или обострения существующих патологий, то женщина должна уделять в это время особое внимание тем сложным процессам, которые протекают в период беременности в ее организме. Так, заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно гастриты, проявляются в первый триместр беременности на фоне токсикоза. Если до беременности у женщины были проблемы с печенью (холецистит, гепатиты, желчнокаменная болезнь), необходимо обязательно пройти курс лечения до наступления беременности, потому что печень во время вынашивания ребенка и родов играет важнейшую роль, в частности, в процессе свертывания крови, ее очищении. Большое значение для течения беременности имеет также состояние щитовидной железы – от уровня гормонов, ею вырабатываемых, зависит благополучный исход беременности – способность избежать выкидышей, замирания беременности, преждевременных родов. Важен также постоянный мониторинг уровня сахара в крови для страдающих сахарным диабетом, чтобы в случае его увеличения сразу же принять необходимые меры. Что касается анемии, то к тем, у кого она выявлена во время беременности, требуется грамотный подход: назначать железосодержащие препараты надо аккуратно, учитывая, к тому же, что уровень гемоглобина хорошо регулируется питанием.

Следует помнить, что любые постоянные боли при беременности – не нормальное явление. Как только они появляются, надо обязательно обращаться к врачу.

Учимся рожать

Как правило, на занятия в школы будущих мам приглашают беременных женщин на сроке 24–25 недель, хотя, если нет угрозы выкидыша и других противопоказаний, гимнастикой можно начать заниматься и раньше. Главное, чему в школах учат беременных, – родить ребенка самостоятельно и облегчить процесс родов, то есть сделать его менее болезненным.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Екатерина Былина, директор Семейного центра подготовки к родам «Сказка ожидания».

Подготовке к родам следует уделять очень много времени, даже если его катастрофически не хватает или просто лень этим заниматься. Ведь именно от того, насколько правильно женщина ведет себя в родах, умеет ли она «руководить» своим телом, зависит не только степень болевых ощущений во время схваток, но и способность родить ребенка самостоятельно, не прибегая к стимуляции или кесареву сечению.

Женщина должна помнить о том, что роды – это работа, и если она выполняется правильно, то они принесут минимум боли, а в памяти останется вовсе не она, а ни с чем не сравнимое удовлетворение от рождения долгожданного малыша. Чтобы все было именно так, надо уметь правильно дышать, расслабляться, быть физически подготовленной.

Специальные дыхательные техники ослабляют болевые ощущения во время схваток, обеспечивают и маму, и малыша кислородом, чтобы избежать гипоксии во время наибольшего напряжения. Существует великое множество дыхательных техник, но не стоит пытаться все их заучить, лучше выбрать самые необходимые, чтобы гарантированно запомнить их и правильно дышать во время схваток автоматически, не задумываясь о том, как это надо делать.

Очень важно подготовить тело к предстоящему испытанию. Индивидуально подобранный комплекс упражнений усилит кровообращение в матке, увеличит поступление кислорода к плаценте, а также уберет напряжение внизу живота, поможет простимулировать родовую деятельность. Специальная подготовка поможет малышу легко пройти по родовым путям, а крепкие мышцы пресса дадут возможность маме собственными усилиями помочь ребенку во время потуг.

К приближающимся родам следует знать, как различными позами и приемами облегчать боли разной локализации (в спине, в ногах)… На курсах подготовки к родам женщин, решивших рожать самостоятельно, обучают обезболивающему массажу, а если она рожает с партнером (муж, мама, сестра…), то ему тоже следует обучиться как массажным техникам, так и дыхательным, чтобы помогать во время схваток.

Чтобы прийти в роддом подготовленной к предстоящему испытанию, заниматься гимнастикой, делать дыхательные упражнения необходимо не только на курсах для беременных, но и в домашних условиях.

Как выбрать роддом?

Этот вопрос необходимо задать себе буквально в первые дни беременности. Впрочем, можно и во время ее планирования. Потому что от этого выбора зависит успех главного в жизни каждой семьи события – рождение здорового долгожданного малыша, и конечно же, здоровье мамы.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Татьяна Гневашева, заведующая дородовым отделением роддома на Фурштатской.

Главный вопрос, который вам стоит задать себе перед принятием такого важного решения, – что вы ищете в первую очередь? Вас волнует отношение медицинского персонала, который будет рядом в непростой момент родов? Вы ищете современное оснащение, возможность выполнения широкого спектра исследований и консультаций специалистов? Или самым важным для вас являются условия, в которых будут находиться мама и малыш? Для каждого определяющим оказывается что-то свое.

Конечно, лучше, чтобы будущей маме нравилось все: доктор оказался приятен и компетентен, бригада внимательна, оборудование на все случаи жизни, условия, из которых уходить-то не хочется. Не бывает? Бывает – современный уровень медицинского обслуживания способен это обеспечить.

Оцените родильный дом с самого начала. Как встретил вас администратор, можете ли вы сами выбрать врача, производит ли персонал впечатление внимательного и заинтересованного. Обязательно оцените, готов ли доктор отвечать на любые ваши вопросы, а их наверняка будет много. Узнайте, какие исследования можно выполнить в этом родильном доме, какие специалисты и по какому графику в нем работают.

Обязательно попросите разрешения осмотреть родильные залы и палаты. И здесь уместно задать вопрос, который наверняка волнует многих: возможно ли присутствие на родах мужа или другого близкого человека? Если это так, требуется ли для него какая-то подготовка заранее, чтобы он лучше понимал происходящее и даже мог чем-то помочь роженице? Каковы условия его пребывания: достаточно желания присутствия на родах или нужны какие-то справки о состоянии его здоровья?

Стоит обязательно уточнить: если у вас договоренность с индивидуальным врачом, подъедет ли он на роды в любом случае или только если вам повезет, и он будет дежурить. И есть ли у родильного дома договоренность со «Скорой помощью», не случится ли ситуации, что из дома вас отвезут не туда, где вы планировали рожать, а в ближайший родильный дом?

Даже если вы рассчитываете рожать естественным путем, в родах много непредсказуемого. Вам стоит узнать заранее, каковы возможности обезболивания, смогут ли вам выполнить эпидуральную анестезию, после которой, оставаясь в полном сознании, вы не будете чувствовать вообще никакой боли.

Очень важное и трудное время наступит сразу после родов. Именно поэтому оцените палату – будет ли вам в ней комфортно. Узнайте, предполагается ли совместное пребывание с малышом. Как часто смогут навещать вас муж и родственники, возможно ли чье-то постоянное пребывание рядом с вами, чтобы помочь и приободрить. Можно ли организовать индивидуальный пост по уходу за ребенком в случае, если вам будет очень трудно в первые дни. И конечно, какие специалисты осмотрят малыша в это время.

Не стесняйтесь спрашивать подробно. Это очень важно и нужно. В хорошем родильном доме будут только рады ответить на все возникающие вопросы.

Стильная и полезная мода

Беременность – воплощение женственности. Так решил известный итальянский модельер Пьетро Брунелли, очарованный шармом женщины «в интересном положении», и создал первую в Европе марку одежды для будущих мам класса pret-a-porter.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Виктория Щербак, специалист по СО сети салонов для будущих мам и детей «Кенгуру».

Вообще-то сегодня у беременных женщин выбор одежды практически неограничен – специально для них работает целая индустрия и создает красивую и удобную одежду на все случаи жизни: для дома и работы, для отдыха и деловых встреч. Современная мода помогает скрыть беременность или наоборот подчеркивает ее.

Коллекции итальянских марок (Sara, Pietro Brunelli, Attesa, Donna Mediterranea, Menonove), голландских (Queen Mum, VIDA VITA), французских (Neuf Lune, Crea Concept), израильских (La Robe Bleue), английских (Arabella B), российских (Mammy Size, Sokolova&Bogorodskaya) позволяют будущим мамам в любой ситуации выглядеть стильно и красиво и при этом чувствовать себя очень комфортно. Ведь для них это особенно важно. Современные дизайнеры учитывают требования к создаваемой одежде: она не сдавливает тело, то есть не препятствует нормальному кровообращению, в ней – особенные швы, не раздражающие кожу, ставшую во время беременности более нежной и ранимой, она выполняется исключительно из гигроскопичных тканей. И кроме того, эта одежда способна сохранить прекрасное настроение беременной женщине – теперь она не станет в ожидании родов носить одно бесформенное платье, предназначенное на все случаи жизни, как это было еще недавно. Современная беременная женщина выглядит модно и стильно.

В этом сезоне – на острие моды вечная классика – одежда белого цвета. Дополнят белый – нежно-розовый, сиреневый, абрикосовый, молочный, лазурный, мятный, красный, индиго.

Мотивы и расцветки летних коллекций – это многообразие цветочной палитры художников-импрессионистов, традиционный бело-голубой орнамент гжели, а также множество полосок. Ткани модных нарядов так же легки и нежны, как и расцветки: тончайший шелк и шифон, лен, батист, деним, прохладная вискоза и ситец. В отделке по-прежнему актуальны необработанный край, вышивка, пайетки, бисер, нашивки, стразы, аппликации, тесьма, «бубенцы», декоративные пуговицы, металлофурнитура.

И модельеры, и женщины питают особенную слабость к трикотажу. В этом сезоне основной мотив трикотажной одежды – женственность, соблазнительность и легкая небрежность. Трикотажные кофточки и топы выполнены преимущественно из натуральных материалов, а для завершения романтического образа дизайнеры часто используют кружево, сетку, прозрачные вставки. Силуэты трикотажных изделий становятся более изящными, их декорируют рюшами, воланами, лентами и кантами.

Новинка этого сезона – удлиненные туники-платья, которые можно также носить с джинсами. Коллекции разных компаний представлены разнообразными моделями брюк, блузок, юбок, сарафанов, платьев, костюмов, выполненных в разных стилях: спорт, романтика, классика. Молодежные линии – джинсы, бриджи, шорты с отворотами, белые хлопковые комбинезоны, сарафаны с молниями, накладными карманами, украшенными стразами. Есть и нарядные модели блузок, туник, сарафанов из шифона и шелка. Еще одна модная тенденция этого лета – морская тема. Хит сезона – полосатый трикотаж – топы, блузоны, платья-«матроски», белые бермуды, капри, жакеты. Благодаря применению эластичных материалов и специальным системам регулировок, одежда легко изменяется по мере роста живота. Появляются и новые решения для меняющейся фигуры, например Arabella B предложила боковые молнии, доходящие до проймы рукава, а чтобы одежду от La Robe Bleue можно было носить и после родов, все блузоны сконструированы с учетом особенностей одежды для кормления.

Удобно, полезно и стильно – именно такие требования выполняют модельеры, создавая специальную одежду для беременных.

Подготовила Ирина Багликова

37 неделя беременности

Читати українською

Беременность

14.05.2018

Ура! Вы на финишной прямой. Долгие недели ожидания, тошнота, лишний, вес, периодические боли, резкие шевеления крохи хорошенько вымотали вас, но сейчас самое время расслабиться.

Содержание

1 Размер малыша: рост и вес
2 37 неделя беременности. Что происходит?
3 Что брать с собой на роды?
4 Ощущения
5 Живот на 37 неделе беременности
6 Тонус матки
7 Шевеления
8 Тошнота на 37 неделе
9 Боли на позднем сроке беременности
10 Выделения
11 37 неделя. Беременность двойней/близнецами
12 Опасности во время беременности двойней
13 37 неделя беременности. Предвестники родов
14 Предвестники у повторнородящих
15 Кесарево
16 Беременность на 37 неделе. Советы

Размер малыша: рост и вес

В этот период беременности малыш продолжает увеличиваться. Сейчас его рост около 49 сантиметров, а вес – в районе 3 килограмм. Из-за такой массы карапуза шевеления на текущем этапе станут более редкими.
Плод уже достаточно окреп, однако ему нужно еще немного времени для полной адаптации. В течение 38 и 39 недели мозг и легкие ребенка будут продолжать созревать.

А вообще малыш на 37 неделе беременности почти полностью сформировался. Если по каким-то причинам придется стимулировать роды, это не навредит здоровью крохи.

37 неделя беременности. Что происходит?

В мамином животе малыш спит и бодрствует. На 37 неделе у ребенка уже даже есть своеобразный режим. Он отдыхает и балуется приблизительно в одно и то же время. Кроме того, карапуз реагирует на свет и прекрасно чувствует настроение мамы. Будьте в хорошем расположении духа, читайте вдохновляющие книги, слушайте хорошую музыку и пойте своему малышу.

37 неделя беременности. Что происходит?

В настоящий момент беременности дитя уже внимательно прислушивается к внешним звукам. Ребеночек полностью готов к приему пищи и в дальнейшем сможет поддерживать комфортную для себя температуру тела. У малыша уже затвердели ушные и носовые хрящи. Тело ребенка начнет покрываться волосками. От крохи в кровь мамы поступают вещества, благодаря которым может стартовать родовая деятельность.

Что брать с собой на роды?

Думаете, что до родов еще куча времени? Ваш малыш может считать иначе.
Если ребенок вдруг решит появиться раньше, будьте готовы к этому на все сто. Уже сейчас соберите вещи в роддом. Халат, ночнушка, тапочки, носки, бюстгальтер для кормления, туалетные принадлежности, одежда для новорожденного обязательно должны находиться в вашей сумке. Также упакуйте то, в чем планируете быть в день выписки.

Подготовьте дом к прибытию малыша. Помните, что вам разрешены только умеренные нагрузки. Не вариант – вылизывать все и лазить на четвереньках. Эта поза может спровоцировать преждевременные роды. Пусть у вас все-таки будет в запасе неделя-другая беременности, а то и больше.

Что брать с собой на роды?

Ощущения

На таком позднем сроке беременные не всегда чувствуют себя идеально. У них полным ходом идет подготовка родовых путей. Женщины жалуются на усталость, медлительность, проблемы со сном. Многие фиксируют потерю веса. На этапе адаптации организма к родам – это совершенно нормально. Сейчас ваш таз практически перестроился к родам, а грудь готова к кормлению малыша. Все чаще болит внизу живота. На текущий срок иногда происходят приступы тошноты, в некоторых случаях не исключена рвота. Во время 37 и следующих недель вас может частенько бросать в пот. Скоро начнутся более обильные выделения. Шевеления ребенка будут ощущаться реже.
Если у вас двойняшки, старайтесь распознать предвестники родов. Скачайте календарь беременности, он поможет сориентироваться по неделям.

Живот на 37 неделе беременности

На этом сроке будущие мамы испытывают дискомфорт внутри животиков. Причин может быть несколько. Крепкий, сформировавшийся малыш продолжает набирать массу. На текущей неделе крохе становится тесно в животе мамы. Беременная это чувствует, особенно когда у младенца игривое настроение. Из-за толчков малыша на животик у женщины порой возникают боли.

С увеличенным весом малыша маме ходить все сложнее. Кожа живота натягивается, могут возникнуть неприятные ощущения зуда и даже боли. Тело чешется, трансформируется пупок.

На 37 неделе у беременных может опуститься живот. У тех, кто носит первого ребенка, это происходит за несколько недель до родов. У повторнородящих – перед самыми родами. В процессе женщины нередко чувствуют, что у них тянет живот. Это означает, что процесс тренировки матки к родам запущен. Будьте готовы к мегаважному дня. Если тянет внизу, момент встречи с ребенком совсем близко.

Живот на 37 неделе беременности

В некоторых из 37 неделе беременности постепенно исчезают приступы изжоги. Наконец! Отсутствие неприятных ощущений существенно скрашивает дни ожидания родов. Матка теперь находится внизу и перестает давить на желудок и диафрагму. С одной стороны – становится легче, но появляются новые симптомы. Иногда начинает тошнить.

Опустилась матка принимается давить на мочевик. Учащенные позывы будут раздражать и днем, и ночью. Но, все же, попробуйте не нервничать перед родами. Сохраняйте спокойствие, что бы ни случилось.

У каждой женщины организм аждый по-своему готовится к родам. Поэтому живот опускается не у всех. Это тоже норма. На нынешнем этапе женщина чувствует свое тело и замечает малейшие трансформации. Иногда будущая мама жалуется на странное чувство окаменения живота. Вполне возможно, это – тонус матки или ложные схватки. Поговорите с врачом и убедитесь, что с ребенком все хорошо.

Тонус матки

Даже на приличном сроке 37 недель возможен тонус матки. Детородный орган во время беременности существенно увеличивается, поэтому его мышцы сокращаются. Также напряжение матки возможно из-за лучшего снабжения кровью органов малого таза в период вынашивания.

Роды – в недалеком будущем, карапуз вырос. И причиной тонуса матки может быть даже размер малыша. В этот период окрепшее дитя занимает место внизу живота и давит на матку.

Тонус матки на 37 неделе беременности также возможен из-за неправильного строения самого органа. Тонус обычно влекут за собой маловодие и многоводие.
Будущие роды – волнующее событие. Постоянные переживания провоцируют напряжение мышц, поэтому матка может находится в тонусе. Неполадки в работе кишечника тоже опасны. Запор – одна из причин тонуса. Сокращения матки возможны из-за простуды, гриппа, ОРВИ.

Роды на 37 неделе беременности происходят довольно часто. А значит, тонус порой выполняет роль предвестника. Будьте начеку! Выявить тонус достаточно просто. Вы почувствуете, что болит спина в нижней части и тянет низ живота.

Шевеления

Из-за дефицита места для маневров, ребенок шевелится реже, чем на предыдущих неделях беременности. Нужно четко отслеживать движения карапузов. Именно наличие движений, их характер и количество во время каждой из недель позволяют определить состояние плода.

Шевеления

Своевременное выявление отклонений от нормы снижает риск серьезных осложнений во время родов. Иногда будущая мама ощущает шевеления очень активные, чувствует из-за этого боли, а порой фиксирует минимальную подвижность малыша. В любом из вариантов лучше показаться врачу. Если же шевелений нет вообще, нужно ехать к врачу немедленно.

Тошнота на 37 неделе

Будущих рожениц иногда беспокоит тошнота на 37 неделе беременности. Вот причины, по которым происходит токсикоз на позднем сроке беременности:

До момента опускания живота матка сильно давит на желудок.
Чувство тошноты может быть звоночком начала простуды. Берегите себя. Сейчас точно не время болеть.
Отравление организма. Тошнота, рвота и расстройство желудка – комплект симптомов, при которых нужно ехать в больницу.

Врач назначит ряд исследований. Важно разобраться, что именно вызывает чувство тошноты. Не за горами самый важный процесс – роды. На этой стадии беременности будьте особенно осторожны. замечайте все, обращайте внимание на то, есть ли шевеления.

Даже если вас тошнит только периодически, все равно – бегом к врачу. Точная диагностика необходима для того, чтобы ребенок в итоге был здоровым.

Если вам скажут, что вызывает тошноту сам процесс подготовки организма к родам, то оснований волноваться нет.
Постарайтесь облегчить неприятные симптомы.

Тошнота на 37 неделе

Избавиться от тошноты во время беременности поможет:

Употребление пищи маленькими порциями. Из-за переедания желудок, на который давит матка, будет страдать еще сильнее.
Справиться с тошнотой поможет отказ от тяжелых в усвоении продуктов питания. Ваш идеальный вариант – блюда на пару. Ребенок вам скажет за них «спасибо».
Надежный помощник от тошноты – чай из мяты или мелиссы.

Боли на позднем сроке беременности

Роды не за горами и организм спешит «обустроить» все для комфортного появления младенца. Во время этого процесса женщина может ощущать боли. Они носят периодический характер и в основном являются нормой на текущей стадии беременности.

Многие сталкиваются с ложными схватками. На 37 недели они длятся дольше и вызывают более сильный дискомфорт, чем раньше. Появляется боль в животе, спине, паху. Будущим мамам иногда даже кажется, что начались роды. На самом деле так организм проверяет, в порядке ли тонус.

Когда опускается живот, происходит ряд изменений. Голова малыша давит на таз, мышцы и связки беременной.

За несколько недель до родов женщины могут жаловаться на боли между ног. Это очень неприятное ощущение. Боль специфическая, имеет стреляющий характер и говорит о расхождение тазобедренных суставов.

Иногда ребенок передавливает седалищный нерв мамы и провоцирует сильную боль. В такой ситуации непросто не только стоять, но и лежать. Чувство облегчения может появиться только, если ребенок изменит положение. Хотя нередко боль проходит только после родов.

Еда также влияет на самочувствие. Из-за неправильной системы питания частенько отдает в промежность боль в кишечнике. Ощущение не из приятных. Чтобы избежать боли, употребляйте пищу маленькими порциями. Ешьте 5-6 раз в день. Благодаря этому еще и тошнота на 37 неделе беременности пройдет.

Очень острые боли у беременной могут быть признаком аппендицита, на что также указывают тошнота, рвота и температура.
Болезненное сокращение мышц внизу живота в тандеме с судорогами нередко говорит о начале преждевременных родов. Если они произойдут на этом сроке, с малышом все будет хорошо.

Появились слишком выраженные тянущие боли или какие-то другие симптомы? Возьмите себя в руки! Не паникуйте. Не выдумывайте лишнего, сходите на консультацию к врачу и убедитесь, что все прекрасно. Организм, который ожидают роды, может реагировать по-разному. Не всегда возникновение необычных ощущений говорит о чем-то плохом.

Выделения

На 37 неделе беременности выделения в идеале беловатые, однородные, немножко слизистые с кисловатым ароматом.
Патологические выделения (вроде молочницы) не свойственны позднему сроку. Их обычно успевают вылечить до начала родовой деятельности.

Бесцветные выделения и выделения с розововатой слизью говорят об отхождении слизистой пробки. В организме беременной она препятствует попаданию в матку вредных микроорганизмов. Если у вас появились подобные водянистые выделения, значит, близится момент Х. Но отхождение пробки не гарантирует, что роды стартуют сейчас же. Может пройти несколько часов или даже дней. С момента отхождения пробки до родов не рекомендовано заниматься сексом. Характер выделений на позднем сроке немало говорит о состоянии будущей мамы. И количество, и цвет, и запах, и консистенция должны быть в норме.

Иногда на 37 неделе в выделениях появляется кровь. Это повод срочно обратиться к врачу. В некоторых случаях кровотечение появляется после отхождения пробки. Это может свидетельствовать о грядущих осложнениях.

37 неделя. Беременность двойней/близнецами

Уже совсем скоро с беременной двойней произойдет чудо в квадрате. Но сейчас ей не совсем сладко. На этом этапе женщина часто жалуется на бессонницу, отеки и тянущие боли в пояснице. Также на позднем сроке может тянуть живот. Нередко беспокоит тошнота.

Будущей маме очень нужны витамины. Женщине стоит хорошо питаться, чтобы малыши нормально набирали вес. Это принципиально важно в данный момент беременности. Если сейчас начнутся роды, детки должны быть максимально готовы.

Если у вас близнецы, учтите: многоплодная беременность развивается стремительнее. Объем матки увеличивается активнее и быстрее достигает нормы. Следите за изменениями ощущений, не забывайте считать шевеления.

В случае ожидания двойни/близнецов роды на 37 неделе беременности – не редкость. Женщин, в том числе повторнородящих, на этом сроке уже обычно кладут в больницу. Сейчас очень важно находится под постоянным присмотром специалиста.

37 неделя. Беременность двойней/близнецами

За несколько дней до родов двойняшки перестают активно шевелиться. Не стоит волноваться. Это нормально. Интересно, что в некоторых случаях о том, что приближаются роды, говорит именно учащенность шевелений.

Если внутри живота затишье уже целые сутки, отправляйтесь в больницу. Нужно узнать причину, из-за которой ни первый, ни второй ребенок не шевелится.

То, как малыши будут рождаться, в основном определяет положение двойняшек/близнецов в утробе. Чаще всего эти дети появляются на свет с помощью кесарева.

Опасности во время беременности двойней

В третьем триместре у беременных двойней может возникнуть риск прерывания. Нередко виной всему – тонус. У женщин сильно тянет низ живота и болит спина. Когда такое случается, врач назначает лечение. Благодаря специальным препаратам происходит расслабление матки на протяжении этой и следующих недель беременности. Делать кесарево или рожать естественно, обычно решают в этот период.

Двойняшки и близнецы могут прийти в этот мир ослабленными. Даже если вес малышей будет меньше двух килограмм, их удастся выходить. Главное – не нервничайте. Крохи быстро наберут вес, окрепнут. Двойня стремительно догоняет в развитии сверстников, созревавших в животе в одиночку. Об этом позаботилась сама природа. У двойни способность к адаптации после родов гораздо выше.

Совсем скоро ваши карапузы подрастут. И вы удивитесь, как они помещались внутри вашего живота.

Читайте также «Околобеременные» страхи: какие они и откуда берутся?

37 неделя беременности.

З7 неделя – период, который можно назвать временем предвестников родов. Этим термином описывают симптомы, которые свидетельствуют о скором появлении малыша. Среди них:

Наличие периодических болей внизу живота. Выраженные сокращения матки, даже посреди ночи. Кстати, тренировочные схватки Брекстона-Хигса – не предвестник.
Расстройство желудка, тошнота на 37 неделе беременности, частые позывы к мочеиспусканию.
Изменения веса. Перед родами часто уходит несколько килограмм.
Гнездование. Огромное желание тщательно подготовить дом к прибытию младенца.
Среди предвестников в эту неделю – тянущие боли в пояснице.
Слишком активные шевеления плода иногда могут говорить о том, что родовая деятельность начнется совсем скоро.

Симптомов достаточно, но нерожавшие не всегда могут их распознать. Если у вас 37 неделя беременности, предвестники родов будут возникать постепенно. Они начнут вызывать тревогу и заставят постоянно находиться на «низком старте». Чтобы лишний раз не переживать, внимательно слушайте собственное тело.

Предвестники у повторнородящих

Во время первой беременности предвестники появляются за две, а то и три недели до родов. У повторнородящих ситуация немного иначе. Если женщина уже имеет детей, предвестники могут начаться только за 24 часа.

Предвестники у повторнородящих

У повторнородящих предвестники немного отличаются характером и интенсивностью. 37 неделя – комфортное время для возникновения и выраженного проявления симптомов. Обратите внимание на следующее:

У повторнородящих просвет матки шире, поэтому предвестники родов намного ярче.
После предыдущих родов шейка матки повторнородящих остается приоткрытой. Поэтому перед вторыми родами она раскрывается быстрее. Отхождение слизистой пробки является первым предвестником.
У женщин появляются более обильные выделения на финишной прямой беременности.
Схватки, предваряющие родовые, в этом случае начинаются раньше.
Диарея, тошнота, позывы к мочеиспусканию.
Потеря веса.
Что касается детей повторнородящих, то они часто появляются на свет именно с 37 недели. Беременным вторым или третьим малышом, обычно за тридцать. К вынашиванию они относятся особенно ответственно.

Кесарево

На текущем сроке у повторнородящих, и у беременных двойней/близнецами роды могут начаться в любой момент. В определенных ситуациях оптимальным решением будет кесарево на 37 неделе беременности. Среди показаний к операции – тазовое предлежание малыша. В случае с двойней, кесарево, вероятно, назначат, даже если только один из карапузов находится в неправильной позиции.

Главная задача сейчас – снизить риск во время родов. Это должны понимать и врач, и будущая мать. Кстати, в некоторых больницах запрещены естественные роды детей с тазовым предлежанием. Еще одна причина делать кесарево – многоводие или маловодие. Слишком узкий таз роженицы – следующий признак грядущей операции. Чересчур большой вес младенца тоже повод для кесарева.

Если женщине делали кесарево более двух раз, третьи роды не могут быть естественными.

Беременность на 37 неделе. Советы

Скачайте календарь беременности.
Выясните, как проходят роды. Получите ответы на все волнующие вопросы. На всякий случай узнайте, как готовится к кесареву.
Уже сейчас определитесь с роддомом и врачом, который будет принимать роды.
Решите, хотите ли, чтобы кто-то поддерживал вас непосредственно во время родов.
Тянущая боль – причина наведаться к доктору. Убедитесь, что матка не в тонусе. Особенно, если сильно тянет внизу живота и болит поясница.
Выбирайте правильные позы для сна. Не отдыхайте на спине. В этом положении вес матки будет давить на аорту.
Помните, что у ожидающих двойню могут отойти воды уже в течение 37 недели. То же самое касается и повторнородящих.
Не бойтесь появления схваток. Роды на 37 неделе беременности больше не считаются преждевременными.
Потеря в весе – норма. Не бейте тревогу.
Следите за здоровьем. В ваших выделениях не должно быть крови.
Гуляйте в сопровождении близких. До родов уже лучше исключить прогулки в одиночку.
Регулярно проходите осмотры. Во время этой недели высота дна матки в идеале – 37 см. Существенное отклонение от нормы может говорить о маловодии или многоводии.
Если вас тошнит, старайтесь есть часто, но маленькими дозами.
Подмечайте характер шевеления плода. Обращайте внимание на количество этих шевелений. Имейте в виду, что незадолго до родов карапуз ворочается не так часто.
У вас будет двойня? Каждый день полезно питайтесь, чтобы дети хорошо набирали вес.
Кесарево – не приговор. Не настаивайте на самостоятельных родах, если есть риск.
Запомните последние недели беременности, делайте фото. Опущенный живот избавит вас от многих неприятных ощущений и позволит радоваться ожиданию встречи с карапузом.
Предвестники – ваши друзья! Внимательно слушайте собственное тело, особенно в конце беременности.

Беременность на 37 неделе. Советы

И как бы вам ни было тяжело, помните – все пройдет: и выделения, и лишний вес, и боли внизу, и тошнота. Роды изменят многое и в физическом, и в моральном плане. Не злитесь сейчас из-за огромного размера живота. Вы пока не можете завязать себе шнурки, зато через пару недель или даже раньше будете чувствовать себя самой счастливой на планете. Совсем скоро вы возьмете на руки малыша, который научит вас любить еще сильнее.

Читайте также 38 неделя беременности.

Смотрите видео, в котором гинеколог отвечает на самые странные вопросы:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Как похудеть быстро людям с плохой генетикой? Вся правда про ГЕН ПОЛНОТЫ и голодание 16/8

Как похудеть быстро и без дряблой кожи, стресс и похудение! Интервью, которое изменит вашу жизнь

Первая медицинская помощь на войне

37 недель беременности и менструальные боли? Что это значит от медсестры родильного дома

Испытываете ли вы какие-либо боли, напоминающие менструацию, на 37 неделе беременности? Вы точно не одиноки! В этом посте мы рассмотрим, что вызывает эти боли и что вы можете сделать, чтобы облегчить их. Кроме того, мы дадим вам несколько советов, как чувствовать себя комфортно на этом этапе беременности. Продолжайте читать, чтобы узнать все подробности!

Но, во-первых, откуда мне все это знать? Привет — я Хилари — медсестра по беременности 👩‍⚕️. Я работаю медсестрой с 19 лет.Мне 97 лет, и у меня 20-летний опыт работы в акушерстве. Я также являюсь кудрявым руководителем Pulling Curls и онлайн-класса для беременных для пар. 🩺 Я помог тысячам беременных женщин решить, нормально ли то, что они переживают, или нет. Я также видела тысячи женщин, у которых начались роды, так что я действительно могу сказать вам, на какие признаки следует обращать внимание!

Как всегда, этот пост носит исключительно развлекательный характер и уж точно не предназначен для медицинских консультаций. Я надеюсь, что смогу подробно объяснить, что может испытывать ваше тело в этом посте. Пожалуйста, обращайтесь к своему врачу с любыми вопросами о вас и вашей собственной беременности!

Не пропустите мой пост о 37 неделях с большим количеством движений и давления.

Какие виды менструальных болей могут возникать во время беременности?

Существует три типа менструальных болей, которые могут возникнуть во время беременности: боль в круглой связке, схватки Брекстона-Хикса и предродовые схватки.

Боль в круглых связках вызвана растяжением круглых связок, поддерживающих растущую матку. Эти связки прикрепляют матку к тазу, и по мере роста матки круглые связки должны растягиваться, чтобы приспособиться к ней. Это может вызвать острую стреляющую боль по обеим сторонам нижней части живота. Боль обычно носит временный характер и должна пройти сама по себе, но вы можете попробовать лечь и положить на живот грелку, чтобы облегчить боль.0003

Как определить, что это боль в круглой связке:

Боли в норме острые, не схваткообразные — с пиком боли в начале и затем стихают
Не имеют ритма, возникают каждые 3 минуты
Часто женщины чувствуют эти боли, когда они кашляют, чихают или слишком быстро встают.

Схватки Брэкстона-Хикса — это ложные родовые схватки, которые могут возникать во время беременности. Эти сокращения вызваны тем, что ваша матка готовится к родам. Схватки Брэкстона-Хикса обычно нерегулярны и редки, но они могут стать более частыми, регулярными и интенсивными по мере приближения срока родов. Вы можете облегчить боль при схватках Брэкстона-Хикса, выпив много жидкости, приняв теплую ванну или приложив грелку к нижней части живота.

Как определить, что это схватки Брэкстона-Хикса:

Боли возникают только в одной части живота и не охватывают туловище
Они расширяются и становятся короче
Они проходят во время определенная деятельность (часто лежачая)
Заканчиваются — не переходят в активные роды.

У вас может быть роды. Люди часто описывают начало родов как то, что они чувствовали во время менструации. Многие люди сообщают о таких симптомах, как боль в спине, «переполнение таза» и судороги. Однако чаще всего они начинают превращаться в ритмичные сокращения, которые начинают сближаться и длятся дольше

Как узнать, что у вас скоро роды

(это выходит за рамки этого поста, я определенно рекомендую посетить предродовой класс, чтобы узнать больше о том, на что следует обращать внимание, и знать, что вы собираетесь рожать — однако это примечания обрыва):

Судороги превращаются в схватки, которые становятся длиннее и/или ближе друг к другу
Боли охватывают все ваше тело
Это прогрессирует, и у вас есть ребенок

Не позволяйте никому обмануть вас , Схватки Брэкстона-Хикса могут сильно повредить — очень похоже на «обычные» родовые схватки. На самом деле, единственный способ отличить их друг от друга состоит в том, что схватки продолжаются до тех пор, пока вы не начнете активные роды и не родите ребенка. Часто вы не можете сказать, пока не оглянетесь назад… НО, убедитесь, что вам не больно без причины, выпивая МНОГО воды, если вы чувствуете их. Обезвоживание – основная причина «ложных родов»

Как облегчить менструальные боли во время беременности

Обратите внимание, Я обращаюсь только к тем из вас, у кого около 37 недель беременности. Если вы были задолго до этого, менструальные боли могут быть признаком преждевременных родов и должны быть оценены вашим врачом. В 37 недель вы больше не считаетесь недоношенными, и мы ожидаем, что в ближайшее время у вас начнутся роды.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить боль при менструальных болях во время беременности:

• Пейте много жидкости : Предотвращение обезвоживания важно для вашего общего состояния здоровья, а также может помочь облегчить боль сокращений Брэкстона-Хикса.

• Примите теплую ванну : принятие теплой ванны поможет расслабить мышцы и облегчить боль как при болях в круглых связках, так и при сокращениях Брэкстона-Хикса. Обратите внимание, я сказал ТЕПЛО, а не ГОРЯЧО — вы же не хотите «приготовить» своего ребенка.

• Используйте грелку : использование грелки может облегчить боль как при болях в круглых связках, так и при сокращениях Брэкстона-Хикса. Убедитесь, что вы не натягиваете его прямо на живот. У меня есть пост с моей лучшей грелкой во время беременности.

• Практикуйте техник релаксации : глубокое дыхание, визуализация и другие техники релаксации могут облегчить боль как при болях в круглых связках, так и при сокращениях Брэкстона-Хикса. Не знаете, как это сделать — в онлайн-классе для беременных для пар есть целое бонусное видео о таких вещах.

Когда следует обратиться к врачу по поводу менструальных болей во время беременности

Если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов, вам следует обратиться к врачу:

• Сильная боль, которая не проходит при домашнем лечении

• Боль, сопровождающаяся кровотечением или выделениями

• Регулярные схватки, которые становятся более интенсивными и частыми

• Схватки, которые длятся более двух часов или происходят чаще, чем четыре в час

Во время ваших приемов ваш врач должен обсудить, по какому поводу с ним связаться, поэтому убедитесь, что вы слушаете и задаете любые вопросы в этот момент.

Хорошей новостью является то, что у большинства поставщиков медицинских услуг есть кто-то, кто работает 24 часа в сутки — обычно это другой врач или медсестра, которые могут ответить вам на такие срочные вопросы, если вам действительно интересно.

Часто задаваемые вопросы о менструальных болях на 37 неделе беременности

В: Пройдут ли менструальные боли во время беременности после родов?

A: Да, менструальные боли исчезнут после родов. Тем не менее, вы можете испытывать некоторые спазмы и дискомфорт в течение первых нескольких дней после родов, поскольку ваша матка сокращается до своего размера до беременности.

В: Нормально ли иметь менструальные боли во время беременности?

О: Да, менструальные боли во время беременности — это нормально. Однако, если вы испытываете сильную боль или другие беспокоящие вас симптомы, обязательно обратитесь к врачу.

В: Могу ли я принимать лекарства от менструальных болей во время беременности?

О: Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности. В общем, лучше избегать приема лекарств от менструальных болей, если в этом нет крайней необходимости.

Я беспокоюсь, что мне делать?

Волноваться по поводу важного события в жизни — это нормально. Роды тяжелы, так как они могут приходить и уходить на некоторое время, прежде чем они действительно произойдут.

Сейчас самое время пройти курс обучения рождению. Вы действительно почувствуете себя НАМНОГО лучше, если будете к этому готовы.

Мне нравится, что сказала Шаэлла:

«Это было так быстро и очень легко понять. Мне особенно понравилось то, что она говорила о послеродовом периоде и после того, как ребенок вернулся домой. Она была так честна в своем собственном опыте, что заставила меня меньше беспокоиться о том, что произойдет».
Онлайн-курс для беременных для пар Обзор Шаэллы.

И, если вы не совсем уверены, что готовы ко всему этому (но, черт возьми, пришло время пройти курс СЕЙЧАС), посмотрите мой бесплатный курс для беременных. Это ваш первый шаг к тому, чтобы стать вашим собственным боссом по рождению.

Об авторе
Последние сообщения

Хилари Эриксон, BSN RN

Медсестра с 1997 года, она работала в различных областях, включая педиатрию, гериатрию и хоспис.

У нее 20-летний опыт работы и доставки в Сан-Хосе, Калифорния, и Фениксе, Аризона.

Она также является кудрявым руководителем веб-сайта Pulling Curls и является создателем онлайн-класса для беременных для пар — пренатального класса №1 в Интернете в больнице.

Судороги при беременности: когда следует беспокоиться

Судороги могут быть нормальным явлением во время беременности, но иногда они могут стать серьезной проблемой. Обладая небольшими знаниями, вы сможете выяснить, что именно вызывает у вас дискомфорт.

Почему у меня судороги?

В течение первого и второго триместра ваш организм занят сверхурочной работой, чтобы подготовиться к появлению вашего нового ребенка.

Мышцы матки скоро начнут растягиваться и расширяться. Это может вызвать ощущение стягивания с обеих сторон живота. В самом начале беременности вы можете даже чувствовать боли, похожие на боли во время менструации. «Повышение тазового давления во время беременности — довольно распространенное явление, — объясняет Аннетт Бонд, доктор медицинских наук, заведующая отделением материнско-фетальной медицины Гринвичского госпиталя в Коннектикуте.

Побочные эффекты на ранних сроках беременности

Типичные побочные эффекты на ранних сроках беременности, такие как запор, могут вызывать судороги. Вы также можете испытывать судороги, продолжая выполнять обычные упражнения. Это может создать дополнительную нагрузку на ваши мышцы. Судороги во время упражнений — это сигнал для вас остановиться и сделать необходимый отдых.

Инфекция

Грибковые инфекции или инфекции мочевыводящих путей (ИМП) также могут вызывать спазмы. Исследование, проведенное BMJ, показало, что до 6 процентов будущих мам заболевают ИМП во время беременности. ИМП могут быстро привести к инфекции почек. Это увеличивает риск преждевременных родов. Ваш врач должен проверять вашу мочу при каждом приеме, чтобы убедиться в отсутствии признаков инфекции.

Секс

Половой акт также может привести к судорогам. По данным некоммерческой организации HealthyWomen, многие женщины, которым повезло иметь здоровую, нормальную беременность, могут продолжать заниматься сексом вплоть до родов.

Но во время беременности вы можете обнаружить, что секс ощущается несколько по-другому. Это может показаться менее чем приятным из-за вашего расширяющегося живота. Позже во время беременности оргазм может вызвать у вас легкие сокращения. Если вы чувствуете какие-либо из этих симптомов после секса, обратитесь к врачу.

Внематочная беременность

Несмотря на то, что легкие судороги являются нормальным явлением во время беременности, вам все равно следует сообщить своему врачу о своем дискомфорте. Если вы начинаете видеть мажущие выделения или кровотечение вместе со судорогами, это может быть признаком выкидыша или внематочной беременности.

При нормальной беременности ваш яичник выпускает яйцеклетку в маточную трубу. Когда сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку, она перемещается в матку и прикрепляется к слизистой оболочке. Яйцо продолжает расти в течение следующих девяти месяцев.

Американский семейный врач говорит, что внематочная беременность встречается в 1-2 процентах беременностей. Оплодотворенная яйцеклетка не перемещается в матку, а остается в маточной трубе. В редких случаях оплодотворенная яйцеклетка может прикрепиться к одному из ваших яичников, шейке матки или даже к животу.

Если вы испытываете острые боли, которые длятся дольше нескольких минут, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Преэклампсия

Другой причиной для серьезного беспокойства является состояние, называемое преэклампсией. Преэклампсия может возникнуть в любое время после 20-й недели беременности. Фонд преэклампсии объясняет, что по крайней мере от 5 до 8 процентов всех беременных женщин диагностируют преэклампсию.

Преэклампсия может привести к боли в верхней правой части живота. Это может увеличить риск развития отслойки плаценты, состояния, при котором плацента отрывается от стенки матки перед родами.

Ваш врач будет проверять ваше артериальное давление и анализ мочи при каждом приеме, пока вы не родите ребенка. Белок в моче может быть признаком преэклампсии.

Судороги и третий триместр

В начале третьего триместра вы, скорее всего, начнете ощущать большее давление в области таза. Это довольно распространенное явление, так как ваш ребенок сейчас растет очень быстро.

Ваш малыш давит на нервы, идущие от влагалища к ногам. Вы можете чувствовать большее давление и спазмы при ходьбе, так как ребенок подпрыгивает в вашем животе. Полежите некоторое время на боку, чтобы облегчить дискомфорт. Но немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете нарастающие, постоянные спазмы.

«Судороги в третьем триместре никогда не считались нормальным явлением при беременности», — сказал Бонд. Бонд добавил, что если будущая мама испытывает это, она всегда должна как можно скорее обратиться за советом к своему врачу.

В то время как симптомы преждевременных родов могут быть разными у каждой будущей мамы, Бонд добавил, что «важно сообщать о любом сжатии или твердости вашего живота, а также о новых болях в спине. Особенно, если боли в спине сопровождаются изменениями выделений из влагалища».

Как я могу получить облегчение?

Не грусти из-за судорог. Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы получить некоторое облегчение. Попробуйте уменьшить физическую активность и избегать положений, вызывающих судороги. Наслаждайтесь теплой ванной каждый вечер перед сном и отдыхайте в тишине и комфорте в течение дня, это также должно облегчить состояние вашего живота.

Пояс для беременных может облегчить спазмы, сказал Бонд. Она рекомендовала носить простой эластичный пояс на липучке под животом. Убедитесь, что он регулируемый и не слишком ограничительный.

Чтобы узнать больше о том, как бандаж для живота может поддерживать вашу беременность, ознакомьтесь с 5 причинами, по которым вам нужен бандаж для беременных.

Последний медицинский осмотр 2 февраля 2018 г.0002 Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI — Дженнифер Лейси, 1 февраля 2018 г.

Что вызывает стягивание живота во время беременности?
Каких телесных изменений можно ожидать во время беременности?
Осложнения беременности
Необъяснимые повторяющиеся невынашивания беременности: мой путь к ребенку номер 2

Читать дальше

Боль в животе во время беременности: это боль от газов или что-то еще?
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Газовая боль часто встречается во время беременности. Однако иногда боль в животе может быть признаком чего-то более серьезного. Вот на что обратить внимание.
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает стягивание желудка во время беременности?
Медицинская экспертиза Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Мы объясняем, что вызывает стягивание желудка в течение первого, второго и третьего триместров беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Какие телесные изменения вы можете ожидать во время беременности?
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Гормональные и физиологические изменения во время беременности уникальны для жизни женщин. Узнайте, что они здесь.
ПОДРОБНЕЕ
Осложнения беременности
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины
Иногда существующее состояние здоровья беременной женщины может усугубить проблемы, а иногда новые состояния возникают из-за организма и гормонов…
ПОДРОБНЕЕ 9003
Необъяснимая периодическая потеря плода: мой путь к ребенку номер 2
Автор Healthline Эшли Марчин рассказывает свою историю о множественных потерях плода и о том, как они повлияли на нее и ее семью.
ПОДРОБНЕЕ
Мертворождение и выкидыш: чем они похожи и чем отличаются
Мертворождение и выкидыш — два термина, которые описывают болезненное событие: потерю беременности. Узнайте, чем они отличаются и чем похожи.
ПОДРОБНЕЕ
Ответы на ваши вопросы о мертворождении
Медицинское заключение Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC
Мертворождение происходит, когда развивающийся плод умирает после 20-й недели беременности. Не всегда понятно, почему это происходит. Отвечаем на ваши вопросы и…
ПОДРОБНЕЕ
Стрептококк группы В во время беременности: профилактика этого заболевания для защиты детей вызывают серьезные и даже смертельные инфекции у новорожденных.
ПОДРОБНЕЕ
Потерянная беременность и потерянная любовь: как выкидыш влияет на ваши отношения
Не кажется справедливым, не так ли? У вас только что произошло это разрушительное событие, и последнее, о чем вам нужно беспокоиться, это о том, будут ли ваши отношения. ..
ПОДРОБНЕЕ
Эмбрион и плод: развитие плода по неделям
Медицинский осмотр Николь Галан, RN
Каждую неделю беременности ваш ребенок растет. Вот посмотрите, что медицинские термины, такие как эмбрион и плод, означают с точки зрения развития.
ПОДРОБНЕЕ

Общие недомогания во время беременности

Акне

Что делать с прыщами во время беременности?

Акне может не причинять вам физического дискомфорта, но может раздражать. Если у вас никогда не было этого, вы можете получить его впервые во время беременности. Если у вас было это до беременности, это может ухудшиться во время беременности. Мы точно не знаем, почему прыщи возникают во время беременности, но, вероятно, это связано с дополнительными гормонами в организме.

Для лечения акне во время беременности:

Умывайтесь утром и вечером теплой водой с мягким моющим средством.
Если у вас жирные волосы, мойте их шампунем каждый день. Старайтесь убирать волосы с лица.
Не ковыряйте и не выдавливайте прыщи. Это может вызвать рубцевание.
Используйте косметику, не содержащую масел. Ищите слова на водной основе, некомедогенный или неакнегенный на этикетке продукта.
Поговорите со своим лечащим врачом о лекарствах, которые вы можете принимать для лечения акне. Не принимайте никаких лекарств, даже лекарств от прыщей, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Некоторые лекарства от прыщей могут нанести вред вашему ребенку. Некоторые могут вызывать врожденные дефекты.

Вот что вам нужно знать о лекарстве от прыщей:

Большинство безрецептурных лекарств от прыщей безопасно использовать во время беременности, но сначала проконсультируйтесь с врачом. Во время беременности вы можете использовать продукты, содержащие:

Азелаиновую кислоту
Гликолевая кислота
Бензоилпероксид для местного применения
Салициловая кислота для местного применения

Дапсон, новейшее лекарство от прыщей, может быть безопасным для использования во время беременности, но перед его использованием проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Некоторые лекарства от прыщей небезопасны для использования во время беременности. Они могут вызвать серьезные проблемы у вашего ребенка, включая врожденные дефекты. Не используйте эти лекарства во время беременности:

Гормональная терапия
Изотретиноин и другие ретиноиды
Пероральные и местные тетрациклины

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности. Убедитесь, что любой поставщик услуг, к которому вы обращаетесь (например, врач, прошедший специальную подготовку по лечению кожи, волос и ногтей [дерматолог]), знает, что вы беременны.

Боль в спине и радикулит

Что делать при болях в спине и радикулите во время беременности?

Гормоны беременности, растущий живот и увеличение веса во время беременности могут вызвать боль в пояснице, особенно в последние месяцы. Давление матки может повлиять на седалищный нерв, который идет от нижней части спины к бедру и вниз по задней части ноги. Боль по ходу седалищного нерва называется ишиасом.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в спине во время беременности:

Встаньте прямо, поднимите грудь и отведите плечи назад и расслабьтесь. Не блокируйте колени. Избегайте стоять в течение длительного периода времени. Если вам приходится долго стоять, попробуйте упираться одной ногой в табуретку или ящик.
Сядьте на стулья с хорошей спинкой. Положите небольшую подушку под поясницу для дополнительной поддержки.
Носите обувь на низком каблуке с хорошей поддержкой свода стопы. Не носите туфли на плоской подошве или высокие каблуки.
Не поднимайте тяжелые вещи. Чтобы поднять что-то с пола, согните колени и держите спину прямо. Не прогибайтесь в талии.
Спите на левом боку, положив между ног подушку, или спите на подушке для всего тела. Спите на жестком матрасе. Если ваш матрас мягкий, поместите доску между ним и пружинным блоком, чтобы он стал более жестким.
Носите брюки для беременных с широкой резинкой, которая проходит под животом. Вы можете попробовать носить пояс для поддержки живота, сделанный специально для использования во время беременности.
Старайтесь быть активными каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом об упражнениях и растяжках, которые вы можете делать, чтобы укрепить мышцы спины.
Попробуйте положить на спину грелку или пакет со льдом.
Прежде чем принимать какие-либо обезболивающие, поговорите со своим врачом. Сюда входят лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, добавки и растительные продукты.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

У вас сильная боль в спине или у вас жар.
У вас онемели или ослабли ноги.
У вас сильная боль в икрах.
Горит, когда вы мочитесь.
У вас кровотечение из влагалища.

Боль в животе

Что делать при болях внизу живота?

По мере роста ребенка мышцы вокруг матки (матки) сокращаются и растягиваются. Это может вызвать боль внизу живота. Вы можете чувствовать это больше всего, когда кашляете или чихаете. Обычно это проходит, если вы немного постоите неподвижно или перейдете в другое положение.

Позвоните своему лечащему врачу, если боль в животе сильная, усиливается или не проходит.

Грудь

Что делать при воспалении груди во время беременности?

Ваша грудь начинает меняться на ранних сроках беременности, когда она начинает вырабатывать грудное молоко для кормления ребенка. Изменения груди включают:

Становление больше, полнее и тяжелее. Они могут даже казаться опухшими. Нежная, опухшая грудь может быть одним из первых признаков того, что вы беременны. Ваша грудь растет из-за гормонов беременности и увеличения в них жировых и молочных желез. По мере того, как кожа на груди растет, она может чесаться, и вы можете увидеть растяжки.
Соски и ареолы темнеют. Ваши соски могут больше торчать, а ареолы могут увеличиваться. Ареола – это темная область вокруг соска.
Подтекание молозива. Молозиво — это прозрачная липкая жидкость, которая выделяется из груди сразу после родов, прежде чем у вас появится грудное молоко. Ваше тело начинает вырабатывать его в течение последних нескольких месяцев беременности. По мере приближения срока родов из груди может вытекать молозиво.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить боль в груди:

Приобретите хороший бюстгальтер для беременных с широкими бретелями и большими чашками.
Если вы занимаетесь спортом, убедитесь, что бюстгальтер обеспечивает вам хорошую поддержку.
Если у вас чешется грудь, используйте лосьон. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о том, какой вид использовать.
Если у вас выделяется молозиво, вы можете положить прокладки в чашечки бюстгальтера, чтобы впитать жидкость.

Если болезненность в груди не проходит, сильная или вы чувствуете припухлость в груди, позвоните своему врачу. Если у вас была операция на груди или имплантаты, сообщите об этом своему врачу.

Заложенность носа и кровотечение из носа

Что делать при заложенности носа и кровотечении из носа во время беременности?

У вас может быть насморк или заложенность носа (заложенность носа) или кровотечение из носа во время беременности. Они вызваны повышенным содержанием гормонов беременности и кровью в организме, из-за чего слизистая оболочка носа опухает, высыхает и кровоточит.

Вот что вы можете сделать, если у вас заложенность, насморк или носовое кровотечение или вы хотите предотвратить их:

Используйте увлажнитель воздуха, чтобы повысить влажность воздуха в вашем доме.
Пейте много воды.
Нанесите несколько мазков вазелина на внутреннюю поверхность носа.
Используйте солевые капли в нос или промывайте нос. Не принимайте никакие другие лекарства, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Если у вас кровотечение из носа:

Сядьте прямо и наклонитесь вперед.
Дышите через рот и зажмите нос большим и указательным пальцами на 5–10 минут.
Если у вас во рту кровь, выплюньте ее. Проглатывание может вызвать расстройство желудка.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

У вас есть признаки простуды или гриппа, такие как чихание, кашель, боль в горле, лихорадка или небольшие боли.
Носовое кровотечение длится более 20 минут.
После травмы головы у вас идет носовое кровотечение.

Запор

Что делать при запорах во время беременности?

Запор часто встречается на поздних сроках беременности. Это когда у вас нет дефекации или они случаются не часто, или ваш стул (какала) трудно пройти. Запор во время беременности может быть вызван гормонами беременности и весом растущей матки, что может повлиять на процесс расщепления пищи после еды (пищеварение).

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить запор во время беременности:

Пейте много воды. Фруктовый сок (особенно сок из чернослива) тоже может помочь.
Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб, макаронные изделия и хлопья с отрубями.
Ешьте небольшими порциями несколько раз в день. Меньшие количества пищи могут быть легче перевариваются.
Делайте что-нибудь активное каждый день. Ходить хорошо. Спросите своего врача о других видах деятельности, безопасных во время беременности.
Сообщите своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, особенно о добавках железа. Слишком много железа может привести к запорам. Не принимайте никакие лекарства, добавки или растительные продукты во время беременности, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите.
Спросите своего врача о безрецептурных лекарствах, которые безопасно принимать. Не принимайте никаких лекарств во время беременности, предварительно не посоветовавшись с врачом.

Если у вас не было опорожнения кишечника в течение 3 дней, немедленно позвоните своему врачу.

Усталость и проблемы со сном

Что делать при усталости и проблемах со сном во время беременности?

Усталость означает сильную усталость и недостаток энергии. Вы можете чувствовать усталость на ранних и поздних сроках беременности. Ваше тело может быть уставшим, потому что:

Оно усердно работает, чтобы заботиться о вашем растущем ребенке. Ваше тело вырабатывает гормоны беременности, и вы расходуете много энергии, даже когда спите.
У вас могут быть проблемы со сном по ночам, потому что вам неудобно или вам нужно встать, чтобы пойти в ванную. На более поздних сроках беременности вас могут разбудить судороги ног по ночам.
Вы можете испытывать больший стресс, чем до беременности. Стресс — это беспокойство, которое вы испытываете в ответ на то, что происходит в вашей жизни. Стресс может вызвать у вас чувство усталости.
У вас могут быть другие дети, о которых нужно заботиться, и другие занятия, которые отнимают у вас много времени.

Вот что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя менее уставшим:

Старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Если есть возможность, вздремните немного в течение дня.
Ешьте здоровую пищу. Пейте много воды в течение дня, но сокращайте потребление воды за несколько часов до сна вечером.
Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом о безопасных занятиях во время беременности.
Сократите занятия, которые не нужны или вызывают у вас усталость. Попросите своего партнера, семью и друзей помочь вам по дому или в выполнении поручений. Если у вас есть больничные или отпуска на работе, используйте их.

Вот что вы можете сделать, чтобы хорошо выспаться:

Спите на левом боку, положив подушку под живот и еще одну под ноги.
Перед сном примите теплый душ или ванну, чтобы расслабиться.
Делайте упражнения, например, йогу, чтобы расслабиться перед сном.
Убедитесь, что в вашей спальне тихо и комфортно.
Откажитесь от кофеина, особенно перед сном. Кофеин — это наркотик, содержащийся в кофе, чае, газированных напитках, шоколаде, некоторых энергетических напитках и лекарствах. Он стимулирует мозг, поэтому вы чувствуете себя бодрым. Он остается в организме в течение нескольких часов, поэтому ограничьте его во второй половине дня или вечером.

Немедленно позвоните своему поставщику услуг, если вы сильно устали или если это начинает мешать вашей повседневной жизни.

Газы

Что я могу сделать, чтобы уменьшить газообразование во время беременности?

Во время беременности определенные гормоны и растущий ребенок, сдавливающий живот, могут замедлить процесс расщепления пищи в организме после еды (пищеварение) и вызвать вздутие живота, отрыжку и выделение газов.

Вот что вы можете сделать, чтобы уменьшить газообразование во время беременности:

Не ешьте продукты, вызывающие газообразование, такие как жареная или жирная пища, бобы, капуста, цветная капуста и молочные продукты, такие как молоко и сыр. Ограничьте употребление газированных (газированных) продуктов и напитков, таких как газированные напитки.
Ешьте несколько раз небольшими порциями в течение дня.
Делайте что-нибудь активное каждый день. Упражнения могут помочь улучшить пищеварение. Поговорите со своим врачом о безопасных занятиях во время беременности.
Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, помогающие уменьшить газообразование и вздутие живота.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

Газы, напоминающие схватки, которые появляются и исчезают регулярно, каждые 5-10 минут. Схватки — это когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются. Схватки помогают вытолкнуть ребенка из матки.
Кровь в стуле (калах)
Тяжелая диарея
Тошнота (тошнота в желудке) и рвота

Головные боли

Что я могу сделать, чтобы уменьшить головную боль во время беременности?

Головные боли часто возникают во время беременности, особенно в первом триместре. Они часто вызваны гормонами беременности, стрессом или напряжением тела, вызванным лишними килограммами во время беременности. Если вы сокращаете потребление кофеина во время беременности, у вас может болеть голова, пока ваше тело не привыкнет к новому количеству.

Вот что вы можете сделать, чтобы уменьшить головную боль во время беременности:

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство, пищевую добавку или растительный продукт для облегчения головной боли. Некоторые из них могут быть вредны для вашего ребенка. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите. Травяной продукт, такой как пилюля или чай, производится из трав (растений), которые используются в кулинарии.
Попытайтесь выяснить, что вызывает вашу головную боль (так называемый триггер головной боли). Распространенными триггерами головной боли являются сигаретный дым, определенные продукты питания и напряжение глаз. Как только вы узнаете свои триггеры, постарайтесь ограничить или избавиться от них.
Ешьте здоровую пищу, пейте много воды и каждый день занимайтесь чем-нибудь активным.
Хорошо высыпайтесь каждую ночь. Отдыхайте днем, когда можете.
Постарайтесь снизить уровень стресса. Стресс — это беспокойство, напряжение или давление, которые вы испытываете в ответ на то, что происходит в вашей жизни. Сообщите своему врачу, если вам нужна помощь, чтобы уменьшить стресс.
Попробуйте методы релаксации, такие как глубокое дыхание, йога и массаж. Перед сном примите теплый душ или ванну.
Положите влажную ткань на голову или на затылок.

Немедленно позвоните своему поставщику услуг, если у вас головная боль:

Сильно или не проходит. Сильные головные боли во время беременности могут быть признаком преэклампсии. Это состояние может произойти после 20-й недели беременности. Это когда у женщины высокое кровяное давление и такие признаки, как сильная головная боль, означают, что некоторые из ее органов не работают должным образом.
Сопровождается лихорадкой, изменением зрения, невнятной речью, сонливостью, онемением или потерей сознания.
Появляется после падения или удара головой.
Появляется при заложенности носа, боли и давлении под глазами или зубной боли. Это могут быть признаки инфекции носовых пазух.

Изжога

Что я могу сделать, чтобы облегчить изжогу во время беременности?

Изжога — болезненное жжение в горле или груди. Это происходит, когда пища или желудочная кислота попадает в трубку, по которой пища, жидкость и слюна передаются изо рта в желудок (пищевод). Изжога часто возникает во время беременности, потому что гормоны беременности расслабляют клапан между желудком и пищеводом, а растущая матка (матка) оказывает давление на желудок.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить изжогу во время беременности:

Ешьте пять или шесть раз в день небольшими порциями вместо трех больших приемов пищи. Ешьте медленно – не торопитесь.
Пейте больше жидкости между приемами пищи и меньше во время еды.
Не ешьте поздно вечером. Последний раз ешьте за два-три часа до того, как ляжете или ляжете спать.
Не ешьте продукты, вызывающие изжогу, такие как жирная или жирная пища, острая пища, продукты из цитрусовых (например, апельсины или апельсиновый сок) и шоколад.
Не пейте алкоголь. Употребление алкоголя во время беременности может вызвать серьезные проблемы у вашего ребенка.
Поднимите голову на подушки, когда спите.
Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, например антациды, для облегчения изжоги.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если вы:

Изжога, которая возвращается, как только прекращается действие антацида
Изжога, которая будит вас ночью
Проблемы с глотанием
Срыгивают кровью
Черный стул (кал)
Худеют

Геморрой

Что я могу сделать, чтобы облегчить геморрой во время беременности?

Геморрой — это опухшие вены в области выхода кала из организма (прямая кишка) и вокруг нее. Они чешутся и болезненны. Во время беременности они вызваны усилением кровотока в области таза и давлением на вены из-за растущей матки. Запор может усугубить их. Запор — это когда у вас нет дефекации или они случаются нечасто, или ваш стул (какала) трудно пройти.

Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить геморрой во время беременности:

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновой хлеб, макароны и хлопья с отрубями.
Пейте много воды.
Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом о безопасных занятиях во время беременности.
Набрать нужный вес во время беременности. Поговорите со своим поставщиком о том, сколько вы должны получить.
Старайтесь не тужиться слишком сильно, когда какаете.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить геморрой во время беременности:

Не сидите в течение длительного времени. Встаньте и подвигайтесь, чтобы помочь сместить вес матки с тазовых вен.
Принимайте теплую ванну несколько раз в день. Убедитесь, что вода не горячая.
Спросите своего врача о лекарствах, отпускаемых без рецепта (кремы или салфетки), которые можно безопасно использовать во время беременности. Также спросите о добавках с клетчаткой и размягчителях стула. Не принимайте никакие лекарства, добавки или растительные продукты, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Лекарство, отпускаемое без рецепта, — это лекарство, которое вы можете купить без рецепта у своего врача. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите. Травяной продукт, такой как пилюля или чай, производится из трав (растений), которые используются в кулинарии.
Поговорите со своим врачом об использовании пластыря со льдом или подушечки из гамамелиса, чтобы облегчить боль и отек.

Если у вас кровотечение или сильная боль, немедленно позвоните своему врачу.

Судороги ног

Что я могу сделать, чтобы облегчить судороги ног во время беременности?

Судороги ног в голенях (икрах) и даже в стопах часто возникают во втором и третьем триместрах беременности. Они часто случаются ночью и могут вас разбудить. Мы не совсем уверены, что вызывает судороги ног во время беременности.

Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить судороги ног:

Вытяните ноги перед сном.
Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим лечащим врачом о том, какие действия безопасны во время беременности.
Ешьте продукты с высоким содержанием магния. Магний — это минерал, который вы получаете с пищей. Слишком мало магния в организме может вызвать судороги в ногах. Продукты, в которых много магния, — это цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, бобы, орехи, семечки и сухофрукты. Спросите своего врача о приеме добавок магния. Добавка — это продукт, который вы принимаете, чтобы восполнить определенные питательные вещества, которых вам не хватает в продуктах, которые вы едите.
Пейте много воды.
Носите удобную и поддерживающую обувь.
Поговорите со своим врачом о приеме добавок кальция.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить судороги в ногах:

Растяните икроножные мышцы. Согните ноги и вниз.
Массируйте икры длинными движениями вниз.
Примите горячий душ или теплую ванну.
Приложите лед к ногам.

Если у вас судороги в ногах, позвоните своему врачу:

Часто бывает
Вызывает сильную боль
Припухлость, покраснение, изменения кожи или слабость мышц
Не поправляйтесь, когда пытаетесь их облегчить

Одышка

Что я могу сделать, чтобы помочь при одышке во время беременности?

Одышка — это когда вы чувствуете, что не можете набрать достаточно воздуха в легкие при дыхании. Вы можете чувствовать это позже во время беременности, когда ваш ребенок большой и давит на мышцу, которая помогает вам дышать (диафрагму). Даже если вы чувствуете одышку, ваш ребенок получает кислород в утробе матери.

Чтобы облегчить дыхание:

Не курите. Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить, сообщите об этом своему врачу.
Сядьте или встаньте прямо, чтобы ваши легкие могли расшириться. Двигайтесь медленно.
Старайтесь дышать чистым воздухом. Держитесь подальше от пассивного курения (дыма от чужого табака) и других загрязнителей воздуха.

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

Ваше дыхание сильно изменилось.
У вас кашель.
У вас болит грудь.

Зубы и десны

Как меняются зубы и десны во время беременности?

Вы можете этого не ожидать, но ваши зубы и десны могут измениться во время беременности. Важно сохранить зубы и десны здоровыми, чтобы они не заразились. Инфекции во время беременности могут вызвать проблемы для вас и вашего ребенка, например, увеличить риск преждевременных родов и преждевременных родов. Преждевременные роды — это роды, которые происходят до 37 недель беременности. Преждевременные роды – это роды, произошедшие до 37 недель беременности.

Общие изменения зубов и десен включают:

Ваши десны могут быть чувствительными и опухшими. Они могут кровоточить, когда вы чистите зубы щеткой или зубной нитью.
Ваши зубы могут расшатываться. Это может произойти из-за того, что гормоны беременности, помогающие расслабить мышцы во время родов, могут расслабить ткани, удерживающие зубы на месте.
Если у вас утренняя тошнота, кислота во рту может вызвать стирание эмали зубов (разрушение). Кислота также может вызвать кариес.

Вот что вы можете сделать, чтобы облегчить боль, связанную с изменением зубов и десен:

Используйте более мягкую зубную щетку.
Прополощите рот теплой соленой водой.
Регулярно проходите осмотр у стоматолога даже во время беременности. Убедитесь, что ваш стоматолог знает, что вы беременны.

Частое мочеиспускание

Что делать при частом мочеиспускании во время беременности?

Во время беременности вам может понадобиться чаще мочиться, особенно на ранних сроках беременности и в последние недели перед рождением ребенка. По мере того, как ваш ребенок растет, вес давит на мочевой пузырь. Моча может подтекать, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете или занимаетесь спортом.

Вот что вы можете сделать, если вам нужно часто мочиться:

Не пейте кофе, чай, газированные напитки и другие напитки, содержащие кофеин. Кофеин — это наркотик, который может вызвать более частое мочеиспускание.
Выполняйте упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы, контролирующие поток мочи. Чтобы сделать их, напрягите мышцы, которые вы используете, чтобы остановить мочеиспускание. Держите мышцы напряженными в течение 3 секунд, а затем расслабьте. Делайте это от 10 до 15 раз, три раза в день. Упражнения Кегеля также помогают подготовить мышцы к родам.
Иди, когда тебе нужно идти. Не пытайтесь удержать его. При мочеиспускании наклоняйтесь немного вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь.
Прежде чем тренироваться, сходите в туалет. Поговорите со своим лечащим врачом о безопасных упражнениях, которые можно выполнять во время беременности.
Прекратите пить жидкости примерно за 2–3 часа до сна.
Используйте прокладку или ежедневную прокладку, чтобы поймать протечки.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть признаки или симптомы инфекции мочевыводящих путей (также называемой ИМП). Если ее не лечить, ИМП может привести к более серьезной инфекции или преждевременным родам. Преждевременные роды — это роды, которые происходят слишком рано, до 37 недель беременности. Признаки и симптомы ИМП включают:

Кровь в моче
Лихорадка
Потребность в туалете сразу после мочеиспускания
Боль или жжение при мочеиспускании

Выделения из влагалища

Что мне нужно знать о выделениях из влагалища во время беременности?

Выделения из влагалища (также называемые лохиями), прозрачные, белые или липкие, являются нормальным явлением во время беременности. Это вызвано связанными с беременностью изменениями в родовых путях (влагалище) и входе в матку в верхней части влагалища (шейке матки).

Ненормальные выделения могут быть признаком инфекции, а инфекции могут вызвать серьезные проблемы во время беременности. Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если ваши выделения:

Непрозрачные или белые
Плохо пахнет
При зуде
Приходит с болью или раздражением

Варикозное расширение вен и отеки на ногах, лодыжках и ступнях

Что делать с варикозным расширением вен и отеками на ногах, лодыжках и ступнях?

Если вы смотрите вниз и не видите своих лодыжек, вы не одиноки! У многих женщин во время беременности появляются отеки на ногах, лодыжках и ступнях. Отек может быть вызван гормонами беременности, наличием большего количества жидкости в организме во время беременности и давлением растущего ребенка на вены, несущие кровь к сердцу.

Давление на вену, называемую нижней полой веной, может вызвать болезненные, зудящие синие выпячивания на ногах. Это так называемые варикозные вены. Обычно они не вызывают проблем, но они некрасивы. Скорее всего, они у вас будут, если это ваша первая беременность или если они есть у других членов вашей семьи.

Вот что вы можете сделать, чтобы уменьшить варикозное расширение вен и отек ног, лодыжек и ступней:

Не стойте в течение длительного времени.
Когда вы садитесь, поднимите ноги. Не скрещивайте ноги, когда сидите.
Когда вы ложитесь, положите ноги на подушку.
Спите на левом боку. Это снимает давление с вены, которая возвращает кровь из нижних частей тела к сердцу.
Носите поддерживающий шланг или компрессионные чулки или леггинсы. Они плотно прилегают ко всему и могут помочь контролировать отек. Не носите носки или чулки с тугой резинкой вокруг ноги.
Делайте что-нибудь активное каждый день. Поговорите со своим врачом о том, какие виды деятельности безопасны во время беременности.
Положите пакет со льдом на опухшие участки.

Если у вас сильный или внезапный отек, немедленно позвоните своему врачу. Это могут быть признаки серьезного состояния, называемого преэклампсией. Это состояние может произойти после двадцатой недели беременности. Это когда у женщины высокое кровяное давление и такие признаки, как сильная головная боль, означают, что некоторые из ее органов не работают должным образом.

Последнее рассмотрение: март 2022 г.

Могут ли удары по моему беременному животу повредить ребенку? | Ваша беременность имеет значение

Уточните поиск: Найти доктора Условия поиска и процедуры Найти местоположение

Деловое свидание, встреча Назначение нового пациента
или позвоните по номеру 214-645-8300

МедБлог

Ваша беременность имеет значение

8 октября 2019 г.

Ваша беременность имеет значение

Шивани Патель, доктор медицины Акушерство и гинекология

Пациентки во время первой беременности часто задаются (и беспокоятся) общими вопросами, такими как:

Должен ли я уже чувствовать, как ребенок пинается?
Почему я не могу спать?
Не повредит ли ребенку случайный бокал вина?

Часто разговор с врачом или другой мамой может снять эти опасения. Но один вопрос, как правило, задерживает как новых, так и опытных пациентов: Не повредит ли ребенку удары животом?

Почти всегда нет. Некоторый абдоминальный контакт неизбежен и, как правило, безвреден во время беременности, от выполнения повседневных задач на работе до ухода за буйными малышами и домашними животными. Редкие исключения обычно связаны с травмами живота, такими как автомобильная авария.

Мы составили обзор общих проблем, которые поднимают пациенты, включая действия, которые в целом безопасны, советы по предотвращению травм живота и когда обращаться к врачу.

Насколько защищен ребенок в утробе матери?

В целом женские тела не хрупкие. Исторически женщины много работали на фермах и на фабриках на протяжении всей беременности. Многие делают это и сегодня.

Матка представляет собой мышечный орган, который защищает ребенка от повседневных толчков и тряски мамы. В сочетании с амортизаторами амниотической жидкости и весом, который вы набираете во время беременности, ваш ребенок защищен от воздействия большинства ежедневных абдоминальный контакт .

Травмы живота разные. Автомобильные аварии, падения и чрезмерный подъем могут быть достаточно сильными, чтобы нанести вред ребенку. Тем не менее, вы можете принять меры предосторожности, чтобы снизить риск травмы живота, о чем мы расскажем ниже.

Контакт с брюшной полостью: безопасные действия

Следующие действия в целом безопасны для женщин, чья беременность не представляет высокого риска.

Крепкие объятия малышей

Мало что может сравниться с ощущением, когда малыш бежит к вам за крепкими объятиями. И для большинства пациентов сила ребенка весом от 20 до 40 фунтов, ударяющего ваш живот, недостаточна, чтобы причинить вред ребенку. Тем не менее, малыши могут быть непредсказуемыми, и объятия могут быстро превратиться в размахивание руками и ногами, что может привести к травме живота или падению.

Попробуйте объяснить, как безопаснее вас обнять. Можно сказать: «Мама любит, когда ты меня обнимаешь! Но пока мой животик большой, пожалуйста, подойдите ко мне, чтобы мне не было больно».

Особая любовь от домашних животных

Собаки и кошки могут запрыгнуть на вас или плюхнуться к вам на колени, когда вы меньше всего этого ожидаете. В то время как домашние животные весом менее 40 фунтов вряд ли навредят вашему ребенку лапами или подпрыгиваниями, они могут быть опасны. Убедитесь, что вы видите своего питомца, когда входите в комнату, чтобы не упасть.

Домашние животные весом более 40 фунтов могут прыгнуть или приземлиться с достаточной силой, чтобы причинить вам вред или нанести вред ребенку. Научите питомца не прыгать или попросите кого-нибудь посадить его в будку в вашем присутствии.

Похожие материалы : Готов ли ваш питомец к тому, чтобы вы родили ребенка?

Работа по дому и во дворе

Как правило, во время беременности безопасно косить газон, сад, мыть машину и заниматься другими домашними делами (извините, что раскрыла ваше прикрытие!).

Тем не менее, слушайте свое тело. Если вы чувствуете усталость или боль, сделайте перерыв. Старайтесь не подниматься по лестнице и не работать на неровных или скользких поверхностях, чтобы снизить риск падения. Кроме того, избегайте обезвоживания и избегайте подъема тяжестей.

Абдоминальная травма: Когда следует проявлять особую осторожность

В следующих случаях примите во внимание предлагаемые меры предосторожности для защиты вашего растущего ребенка.

Поднятие тяжестей

Хотя это и не обязательно связано с поднятием живота, пациенты часто спрашивают, безопасно ли поднимать детей, продукты и предметы на работе во время беременности.

Поднятие тяжестей и повторяющиеся подъемные движения связаны с невынашиванием беременности, преждевременными родами и травмами матери, такими как растяжение мышц. Центры по контролю и профилактике заболеваний отмечают, что женщины некоторых профессий подвергаются повышенному риску, в том числе: воспитатели; работники здравоохранения; сотрудники правоохранительных органов; работники сферы обслуживания; и учителей.

Вам не нужно полностью избегать поднятия тяжестей, но вы должны следовать рекомендациям Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG). Большинство пациентов, не входящих в группу высокого риска, могут иногда поднимать людей или предметы весом до 36 фунтов примерно на 20-й неделе беременности. Начиная с 21-й недели, периодическое поднятие тяжестей должно быть ограничено 26 фунтами. Если ваша работа требует, чтобы вы поднимали больше, чем рекомендуемые пределы, поговорите со своим акушером-гинекологом.

Женщины, которые регулярно поднимают (каждый день или несколько раз в неделю), могут поднимать людей или предметы весом до 18 фунтов в течение 20 недель беременности и до 13 фунтов в период с 21 недели до родов. Если вы заботитесь о ребенке или взрослом, вес которого превышает эти ограничения и требуется подъем, поговорите со своим врачом. Домашние ресурсы доступны для облегчения подъема груза во время беременности.

После родов в послеродовой период следуйте рекомендациям в течение 21 недели, пока ваш врач не разрешит вам возобновить обычную деятельность.

Вождение или езда в транспортных средствах

Автомобильные аварии являются основной причиной, по которой беременные пациентки обращаются в нашу клинику по поводу травмы живота. Часто они ударялись животом о руль или натягивали ремень безопасности настолько сильно, что оставляли следы.

Чтобы обеспечить безопасность вождения или поездки, правильно пристегивайтесь ремнем безопасности. Отрегулируйте ремень на коленях ниже живота. Расположите плечевой ремень между грудями, что естественным образом сдвинет его в сторону и от живота. Во избежание серьезных травм ACOG рекомендует никогда не засовывать плечевой ремень под руку или за спину.

Во время вождения вам может потребоваться отрегулировать спинку сиденья по мере роста вашего живота, чтобы сохранить удобную длину от рулевого колеса.

Если вы попали в дорожно-транспортное происшествие, даже незначительное, как можно скорее обратитесь к врачу. Травмы, которые затрагивают ребенка или ваши внутренние органы, могут не вызывать немедленных симптомов, и лучше всего выявить проблемы на ранней стадии.

Гнездо

Гнездо, или желание подготовить все к рождению ребенка, может придать вам сил и энергии. Но не поддавайтесь желанию самостоятельно передвинуть мебель или вытащить тяжелые сумки из хранилища. Попросите помощи, чтобы переместить и разгрузить вещи ребенка. Вы все еще можете руководить проектом.

Тренировки

Во время беременности важно заниматься физическими упражнениями, хотя вам, вероятно, потребуется внести некоторые изменения по мере развития беременности. Ваш баланс будет меняться по мере роста вашего живота, и сдвиг будет более заметен во время упражнений, чем во время повседневной деятельности.

На беговой дорожке : Расположитесь по направлению к середине или задней части ремня, чтобы не ударяться животом о консоль. Закрепите шкив аварийной остановки на случай, если вы упадете или вам нужно будет резко остановиться.
Подъем : Ограничьте вес и избегайте подъема спиной. Кроме того, проверьте свою форму — правильно балансируйте и берегите суставы. Также рассмотрите возможность использования корректировщика.
Горячая йога : Избегайте этой формы йоги во время беременности. Исследования показали, что слишком много тепла может быть вредным для ребенка. Но не стесняйтесь продолжать заниматься другими видами йоги во время беременности – это безопасный и увлекательный способ заниматься в любом триместре.

Когда звонить врачу

Вы можете обратиться к своему врачу в любое время, когда вас беспокоит живот. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас отойдут воды или у вас появятся какие-либо из следующих симптомов травмы живота:

Снижение или отсутствие движений плода
Вагинальное кровотечение
Схватки до 37 недель беременности

Примечание. Схватки могут быть безболезненными. Они могут ощущаться как спазмы или стеснение в животе. Если вы надавливаете на живот и не можете вдавить матку, скорее всего, у вас схватки.

Даже если у вас нет симптомов после травмы живота, позвоните своему врачу. Врач может попросить вас прийти на осмотр, чтобы контролировать движения ребенка и частоту сердечных сокращений.

После нескольких модификаций вашему животику не придется радикально менять вашу повседневную деятельность. Следуйте инструкциям и поговорите со своим врачом, если вы не уверены — всегда лучше спросить, чем беспокоиться!

Вам нужен акушер-гинеколог? Позвоните по телефону 214-645-8300 или запишитесь на прием онлайн.

Вы можете ассоциировать посттравматическое стрессовое расстройство с выжившими после нападения, войны или стихийных бедствий. Но, как скажет вам доктор Шивани Патель, специалист по охране материнства и плода, симптомы посттравматического стрессового расстройства могут быть тяжелым бременем для матерей, у которых была сложная беременность. Она знает это по личному опыту.

Больше: Ваша беременность имеет значение

Душевное здоровье; Ваша беременность имеет значение

Мейтра Доти, доктор медицины

27 сентября 2022 г.

Ваша беременность имеет значение

Робин Хорзагер-Бёрер, доктор медицины

20 сентября 2022 г.

Здоровье мужчины; Женское здоровье; Ваша беременность имеет значение

Яир Лотан, доктор медицины

6 сентября 2022 г.

Ваша беременность имеет значение

29 августа, 2022 г.

Ваша беременность имеет значение

Патрисия Сантьяго-Муньос, доктор медицины

23 августа 2022 г.

Душевное здоровье; Ваша беременность имеет значение

11 августа 2022 г.

Ваша беременность имеет значение

Эмили Адхикари, доктор медицины

2 августа 2022 г.

Ваша беременность имеет значение

Эбей Ипен, доктор медицины, доктор философии.

26 июля 2022 г.

Педиатрия; Ваша беременность имеет значение

Бекки Эннис, доктор медицины

19 июля 2022 г.

Еще статьи

боль в животе и другие боли в беременности. Вы не должны игнорировать

Health

Центры связанных состояний

Беременность
Запоры
ОТКРЫТА

Некоторые боли и боли — это NBD — терят врачи. Вот как узнать разницу.

org/Person»> Фелисса Аллард

23 июля 2020 г.

Гетти/Наталья Дерябина

Если вы испытывали боли во время беременности, вы не одиноки. Независимо от того, находитесь ли вы в первом триместре или приближаетесь к сроку родов, беременность творит с вашим телом дикие вещи. Это неудивительно, ведь внутри вас растет совершенно новый человек! Кроме того, с внезапным притоком новых и интенсивных гормонов беременность может быть чрезвычайно неудобной во многих отношениях.

Независимо от того, имеете ли вы дело с опухшими ногами или утренней тошнотой, вы можете испытать множество заурядных болей во время беременности. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), например, боль в спине может возникнуть, когда ваша матка расширяется, чтобы вместить вашего ребенка. Это смещает ваш центр тяжести и растягивает мышцы живота. Когда вы пытаетесь приспособиться к своему растущему телу, меняя осанку, в ответ может появиться боль в спине. Таким образом, хотя подобные симптомы могут быть немного неприятными, они, вероятно, находятся в сфере изменений, которые вы ожидаете сейчас, которых вы ожидаете.

Но новые покалывания и боли в области живота — от боли внизу живота во время беременности до боли в правом боку — могут сбивать с толку, вызывать беспокойство и часто довольно пугают. Что нормально, а что нет? И как вы можете сказать разницу?

Вот разбивка болей в животе при беременности, которые являются NBD, и когда пришло время проконсультироваться с вашим врачом.

Эти боли при беременности обычно нормальны и не о чем беспокоиться:

1. Газы или боли при запорах

«Газ и запоры очень распространены», — говорит SELF Анджела Джонс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Нью-Джерси. Это связано с тем, что гормон беременности прогестерон вызывает расслабление гладкой мускулатуры пищевода и кишечника. Обычно кишечник сокращается, чтобы выталкивать отходы вперед и назад. Но с этим замедлением организму труднее избавляться от отходов, блокируя все и потенциально вызывая боль внизу живота во время беременности. Доктор Джонс говорит, что скопление газа может стать настолько болезненным, что некоторые пациенты принимают его за что-то более серьезное и обращаются в отделение неотложной помощи. И это может быть чертовски больно. Лучший способ предотвратить это — есть чаще и небольшими порциями с большим количеством клетчатки и пить много воды, объясняет Национальный институт почечного диабета, болезней органов пищеварения и почек. Если вы испытываете газы или боль от запора, вам также может помочь размягчитель стула. Несмотря на то, что продукты в размягчителях стула вряд ли нанесут вред вашему ребенку, лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, предлагает клиника Майо.

2. Тянущая или колющая боль внизу живота, вызванная внезапным движением

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, и вы становитесь все больше и больше, две связки, которые прикрепляют матку к брюшной стенке, называемые круглыми связками, начинают растягиваться и напрягаться, причинение боли, по данным клиники Майо. «Эта боль обычно начинается примерно на 12-14 неделе и становится более выраженной во втором триместре», — рассказывает SELF Шеннон М. Кларк, доктор медицинских наук, специалист по материнско-фетальной медицине в UTMB-Галвестон и основатель BabiesAfter35.com. «Боль ощущается как тянущая или острая боль в нижней половине живота по обе стороны от матки». По данным клиники Майо, обычно вы больше замечаете эту боль при резких движениях, таких как переворачивание в постели или скручивание в одну сторону. Хорошая новость: боль в круглой связке ограничивается одной областью и обычно проходит, как только вы перестаете двигаться. Вы можете думать о них как о «болезнях роста».

3. Схватки, которые длятся всего одну-две минуты

Большинство беременных женщин знают, что роды состоят из маточных сокращений, но многие не знают, что схватки могут начаться уже во втором триместре, по данным Кливлендской клиники. . Эти боли, называемые схватками Брэкстона-Хикса, являются нормальной частью беременности, и, хотя они могут доставлять дискомфорт, обычно они не болезненны. «Эти схватки похожи на схватки, которые женщина чувствует во время родов, только они не такие болезненные и обычно не происходят по шаблону или в течение длительного периода времени», — говорит доктор Кларк. «Матка становится твердой и «сжимается» в животе, и сокращение может продолжаться в течение одной или двух минут, прежде чем матка расслабится». Схватки Брэкстона-Хикса также называют «тренировочными схватками», потому что они подготавливают вас к родам и позволяют опробовать дыхательные упражнения, которым вы, возможно, научились на занятиях по подготовке к родам.

Самые популярные

Схватки Брэкстона-Хикса немного чаще возникают во второй половине дня или вечером, и они могут возникать после физической активности (включая секс), по данным клиники Майо. Они также имеют тенденцию становиться немного более интенсивными (и более частыми) по мере приближения даты родов, объясняет клиника Майо. Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от этих сокращений. Если вы стояли, попробуйте сесть или лечь. Если вы сидели, встаньте и пройдитесь, рекомендует ACOG. Вы также можете подумать о том, обезвожены ли вы. По словам ACOG, часто употребление нескольких стаканов воды и отдых могут облегчить вашу боль.

Если ни один из вышеперечисленных методов не работает, или если ваши схватки длятся дольше двух минут за один раз и, кажется, со временем становятся ближе друг к другу, у вас могут начаться роды, и вам следует обратиться к врачу, объясняет ACOG.

Если вы чувствуете какую-либо из этих болей при беременности, позвоните своему врачу:

1. Внезапная острая, тупая или ноющая боль в правой части живота

Это может сигнализировать об аппендиците (воспалении аппендикса). Удивительно, но, помимо осложнений беременности, аппендицит является наиболее частой причиной экстренной операции во время беременности, говорит доктор Кларк. По данным клиники Майо, около 0,1% беременных страдают аппендицитом во время беременности, и чаще всего это происходит во втором триместре. «Боль может быть внезапной, острой или тупой и ноющей», — говорит доктор Кларк. «Обычно это связано с лихорадкой, неспособностью есть, тошнотой и рвотой». Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете боль и подозреваете, что что-то не так.

Диагностировать аппендицит может быть сложно (такие признаки, как тошнота и рвота, не сильно отличаются от симптомов беременности), но если ваш врач понимает вашу историю болезни и проводит тщательное обследование, это вполне излечимое состояние, говорят в клинике Майо. Во-первых, врачи проведут серию тестов и сканирований, чтобы подтвердить наличие у вас аппендицита, как ранее сообщал SELF. Оттуда они могут определить, является ли операция лучшим вариантом. В случаях, когда ваш врач решит, что операция вам не подходит, он может назначить антибиотики для лечения инфекции и удалить аппендикс позднее.

2. Острая и интенсивная боль в верхней правой части живота

Замедленное пищеварение также замедляет опорожнение желчного пузыря, что может привести к образованию камней в желчном пузыре. Камни в желчном пузыре часто связаны с болью в правом верхнем квадранте живота, поясняет клиника Майо. В дополнение к боли в верхней правой части живота вы можете испытывать боль в центре живота, боль в спине между лопатками, боль в правом плече, тошноту и рвоту.

«Если это не слишком серьезный случай, камни в желчном пузыре можно лечить консервативно с изменением диеты, включая отказ от жирной и жареной пищи», — говорит доктор Джонс. Иногда некоторым пациенткам требуется хирургическое вмешательство, но в большинстве случаев удаление можно отложить до родов, добавляет она. В некоторых случаях желчный камень может вызвать холецистит, то есть воспаление желчного пузыря, говорят в клинике Майо. Симптомы холецистита включают лихорадку и усиливающуюся боль, которая не проходит. В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство.

3. Внезапная боль в верхней правой части живота в сочетании с тошнотой

Преэклампсия — это специфическое для беременности состояние, которое проявляется внезапным повышением артериального давления и каким-либо поражением других органов (обычно почек и печени), по данным Клиника Мэйо. Обычно это происходит в третьем триместре, но некоторые беременные с определенными факторами риска наблюдают за ним раньше. В частности, факторы риска включают семейный анамнез преэклампсии, хронической гипертензии, а также такие факторы, как возраст и раса (у чернокожих женщин заболеваемость выше, чем у женщин других рас), поясняет клиника Майо.

Самые популярные

«Одним из распространенных симптомов является боль в верхней части живота, обычно под ребрами с правой стороны (там, где находится печень)», — говорит доктор Кларк. По данным клиники Майо, это также может вызвать тошноту, рвоту, невыносимые головные боли, проблемы со зрением и одышку. Вы также можете заметить, что реже мочитесь, или ваш врач может отметить проблемы с почками, такие как избыток белка в моче, объясняет клиника Майо.

Если боль появилась впервые и не проходит, вам следует пройти обследование, особенно если у вас были проблемы с артериальным давлением во время беременности, добавляет доктор Кларк. Преэклампсия может привести к серьезным осложнениям как для беременной, так и для ребенка, включая ранние роды, поэтому ее необходимо тщательно контролировать и диагностировать как можно раньше. Если вы испытываете боль в верхней части живота с правой стороны в любой момент беременности, обязательно сообщите об этом своему врачу.

4. Боль в животе в сочетании с вагинальным кровотечением

Существует несколько потенциальных причин, по которым у вас может возникнуть эта комбинация симптомов. По данным клиники Майо, они могут быть признаком внематочной или трубной беременности. Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в маточную трубу (или в другое место брюшной полости) вместо матки. Клиника Майо утверждает, что внематочная беременность может быть до или после отсутствия менструации. Клиника Майо отмечает, что в дополнение к боли в животе и вагинальным выделениям вы также можете испытывать сильную головокружение, боль в плече и обмороки.

Другой возможной причиной является выкидыш, что означает потерю беременности до 20-й недели (обычно в течение первых 12 недель). К сожалению, по данным клиники Майо, от 10 до 20% известных беременностей заканчиваются выкидышем, но фактические цифры могут быть выше, потому что у многих женщин может случиться выкидыш, даже не зная, что они беременны. Острая, тупая или схваткообразная боль в животе или пояснице в сочетании с кровотечением является тревожным сигналом.

Кроме того, если вы родились раньше 37 недель, но чувствуете боль в животе и видите кровянистые выделения (или другие изменения выделений, такие как очень водянистые или слизистые выделения), это может быть признаком преждевременных родов, сообщает ACOG.

Что может затруднить определение того, когда кровотечение может быть проблемой во время беременности, так это то, что легкие кровянистые выделения могут быть нормальным явлением во время беременности. При этом любое кровотечение во время беременности в любое время является серьезной причиной для обращения к врачу, особенно если вы также испытываете боль.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму боли при беременности.

Даже если вы еще не испытывали сильных болей во время беременности, уделение первоочередного внимания своему здоровью и благополучию может помочь вам свести к минимуму боли, с которыми вы можете столкнуться. Доктор Джонс рекомендует избегать обезвоживания и придерживаться сбалансированной диеты, чтобы поддерживать общее состояние здоровья во время беременности. Кроме того, небольшое упражнение может помочь при незначительных болях в животе из-за запоров и газов, а также улучшить ваше настроение и, возможно, даже привести к лучшим общим результатам беременности, таким как время послеродового восстановления, объясняет ACOG. (Просто сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом.)

Если вы испытываете сильную боль в животе во время беременности, вам может быть трудно понять, как лучше ее уменьшить, потому что существует очень много потенциальных причин. Ясно то, что вы должны поговорить со своим врачом о любом дискомфорте, который у вас есть, прежде чем приступать к его самостоятельному лечению, особенно если ваши планы самолечения включают лекарства, отпускаемые без рецепта. Что еще более важно, трудно определить серьезные симптомы по незначительным признакам, а время является фактором, когда речь идет о более серьезных состояниях, таких как преэклампсия и преждевременные роды. «Раннее обнаружение также имеет ключевое значение. Если вы чувствуете себя не совсем хорошо и симптомы постепенно ухудшаются, немедленно сообщите об этом своему врачу», — говорит доктор Джонс.

Связанный:

7 способов чувствовать себя лучше в первом триместре от людей, которые были там
Эти 12 леггинсов для беременных в основном пронесли меня через всю мою беременность
12 причин кровянистых выделений и прорывных кровотечений не предоставлять медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.
Темы ПРЕГЕНТАНСЕССЕССУАЛЬНЫЕ И РЕБРОВОДНАЯ ЗДОРОВЬЯ. боли в животе во время беременности
Когда следует беспокоиться о боли в животе во время беременности

Беременность — волнующее время, и ваше тело претерпевает множество изменений. Неожиданные симптомы или совершенно новый дискомфорт могут вызывать беспокойство. Вот разбивка распространенных и менее распространенных причин болей в животе во время беременности и когда вы должны поговорить об этом со своим врачом.

Распространенные причины болей в животе при беременности

По мере того, как ваше тело претерпевает значительные изменения, иногда вы будете чувствовать себя некомфортно. По мере того, как ваш ребенок растет, вы несете больше веса в своем животе, а другие ваши органы отодвигаются в сторону. Это может привести к некоторым распространенным причинам болей в животе во время беременности, с которыми легко справиться и которые, вероятно, исчезнут сами по себе:

Проблемы с пищеварением. Ваш ребенок оказывает сильное давление на желудок и кишечник, особенно во втором и третьем триместре. Пищеварительная боль в желудке может быть чем угодно: от газов до вздутия живота и запоров. Если вам кажется, что ваша боль связана с тем, когда вы едите, сосредоточьтесь на том, чтобы пить много воды и добавлять в свой рацион больше клетчатки.

Напряжение мышц. Большинство женщин во время беременности набирают от 25 до 35 фунтов, чтобы поддерживать ребенка. Этот вес в сочетании с воздействием гормонов на мышцы и связки может легко привести к перенапряжению мышц спины, боков и живота. Боль при растяжении мышц обычно ощущается нежной и болезненной и остается в области растянутой мышцы.

Спазмы. То, что у вас нет месячных во время беременности, не означает, что у вас не будет судорог. Ваша матка сильно растягивается, и, особенно в первом и втором семестре, вы можете чувствовать спазмы, когда она приспосабливается. Эти спазмы будут ощущаться как ноющая или колющая боль, как менструальные спазмы, но они часто облегчаются от тепла или проходят сами по себе.

Схватки Брекстона-Хикса. Ваше тело иногда будет тренироваться для настоящих схваток со схватками Брэкстона-Хикса, также известными как «ложные схватки». Они, как правило, намного мягче, чем настоящие роды, они нерегулярны, имеют тенденцию сначала быть сильными, а затем ослабевать. Схватки Брэкстона-Хикса могут быть неприятными или болезненными, но они прекратятся сами по себе, если вы измените положение или подвигаетесь.

Серьезные причины болей в животе при беременности

Большинство причин болей в животе во время беременности не вызывают беспокойства, но некоторые причины болей в животе требуют немедленной медицинской помощи. Если вы подозреваете, что можете столкнуться с одной из следующих проблем, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Аппендицит. Аппендицит — это инфекция вашего аппендикса, которая может возникнуть даже во время беременности и требует немедленного лечения. Причины аппендицита:

Боль в правом боку
Боль в животе возле пупка
Тошнота
Отсутствие аппетита
Рвота
Лихорадка
Усталость

0

Острую колющую боль в правом боку вверху
Тошнота
Рвота
Потеря аппетита
Лихорадка

Камни в желчном пузыре могут исчезнуть сами по себе или могут потребовать лечения. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.

Преэклампсия. Преэклампсия — опасное состояние, которое встречается только у беременных. Ваше тело реагирует на беременность повышением артериального давления. Ваше кровяное давление может стать настолько высоким, что может повредить печень и почки. Лучшее лечение преэклампсии — роды.

Признаки преэклампсии включают в себя:

боль в верхней части живота с правой стороны
Blurred Vision
Тяжелые головные боли
Отказ от дыхания
. сразу к врачу.
Выкидыш. Если вы испытываете сильную боль в правой части живота и кровянистые выделения, возможно, у вас выкидыш. У 10-20% женщин случаются выкидыши после того, как они узнают, что беременны. Как только выкидыш начался, его невозможно остановить.
Если у вас кровянистые выделения, красное кровотечение или выделение сгустков, возможен выкидыш. Немедленно обратитесь к врачу.
Когда следует беспокоиться о болях в животе во время беременности
Незначительные причины болей в животе обычно исчезают сами по себе через некоторое время, особенно при лечении грелками. Но в некоторых случаях боль является признаком неотложной помощи.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете:
- Постоянную или сильную боль в животе или спине
- Боль, усиливающаяся ночью или в положении лежа
- Боль, сопровождающаяся покраснением или припухлостью
- Болезненное мочеиспускание
- Схватки до 37 недель, происходящие в течение 10 минут
- Заметное снижение подвижности ребенка после 28 недели
- Рвота и тошнота или диарея
- Сильные или постоянные головные боли
- Кровотечение или подтекание вагинальных выделений
- Лихорадка
- Затуманенное зрение
Ваш врач готов помочь вам.

Понедельник - суббота		8:00 - 20:00
Воскресенье		10:00 - 18:00

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Болевые ощущения

Методы устранения боли

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Причины возникновения болевых ощущений

Нужно ли что-то предпринимать?

тянет низ живота и болит.

Основные особенности 36-38-й недели

Что может беспокоить?

Не повод для волнения

Другие основания для болевых ощущений

Повод для беспокойства

Какие ещё могут быть недомогания?

Полезные рекомендации

12 недель беременности – что происходит, развитие плода, ощущения, как выглядит живот

ЧТО ПРОИСХОДИТ

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

ФАКТОРЫ РИСКА

МЕДИЦИНСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ

РЕКОМЕНДАЦИИ

Третий месяц беременности: изменения в женском организме и развитие плода по неделям

Анализы и обследования во время беременности

Польза витаминов и минералов

Спорт во время беременности

Работа во время беременности

Питаемся правильно во время беременности

Решение принято — рожаем / «Красота. Здоровье. Фитнес»

37 неделя беременности

Размер малыша: рост и вес

37 неделя беременности. Что происходит?

Что брать с собой на роды?

Ощущения

Живот на 37 неделе беременности

Тонус матки

Шевеления

Тошнота на 37 неделе

Боли на позднем сроке беременности

Выделения

37 неделя. Беременность двойней/близнецами

Опасности во время беременности двойней

37 неделя беременности.

Предвестники у повторнородящих

Кесарево

Беременность на 37 неделе. Советы

Смотрите видео, в котором гинеколог отвечает на самые странные вопросы:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

37 недель беременности и менструальные боли? Что это значит от медсестры родильного дома

Какие виды менструальных болей могут возникать во время беременности?

Как облегчить менструальные боли во время беременности

Когда следует обратиться к врачу по поводу менструальных болей во время беременности

Часто задаваемые вопросы о менструальных болях на 37 неделе беременности

В: Пройдут ли менструальные боли во время беременности после родов?

В: Нормально ли иметь менструальные боли во время беременности?

В: Могу ли я принимать лекарства от менструальных болей во время беременности?

Я беспокоюсь, что мне делать?

Судороги при беременности: когда следует беспокоиться

Побочные эффекты на ранних сроках беременности

Инфекция

Секс

Читать дальше

Общие недомогания во время беременности

Акне

Боль в спине и радикулит

Боль в животе

Грудь

Заложенность носа и кровотечение из носа

Запор

Усталость и проблемы со сном

Газы

Головные боли

Изжога

Геморрой

Судороги ног

Одышка

Зубы и десны

Частое мочеиспускание

Выделения из влагалища

Варикозное расширение вен и отеки на ногах, лодыжках и ступнях

Могут ли удары по моему беременному животу повредить ребенку? | Ваша беременность имеет значение

Насколько защищен ребенок в утробе матери?